打寒假工发朋友圈说说【精彩20篇】

当我们还沉浸在中国体育健儿从北京为我们带来的兴奋和喜悦中，同学们也结束了快乐的寒假生活，来到了美丽的校园，开始了多彩的学习生活。

在寒假里，同学们积极响应学校少先队大队部的倡议，度过了一个充实又有意义的寒假。

下面我从四个方面对这次寒假活动情况做一个小结：

一、学守则，树新风

全校同学积极响应学校号召，在自觉学习《卢实十好要求》的同时，积极付诸行动。在慰问烈军属、福利院等方面，我班“温暖阳光”小队等通过不同的方式向孤寡老人、孤儿、残疾人、烈军属、离退休老干部、老教师等送去了温暖和关爱。他们是学校真正的文明小标兵、爱心小使者。

二、寻宝藏，立自信

同学们通过多种途径，收集各种资料，真切感受到了千百年来，我们中华民族写下的辉煌历史，增强了爱国情感，真切感受到了“中国了不起，中国人了不起”，立志“做个了不起的中国人”。在这次“爱国百分百寻宝大行动”中值得表扬的同学有太多太多。

三、勤学习，长见识

在按时完成寒假作业的前提下，大部分同学都能利用暑假阅读很多有益的书籍，为自己积蓄了不少知识养份。赵付影、王明杰同学坚持天天写作，一个假期共写了58篇作文，而且篇篇选材新颖，描写生动。

在学习的同时，同学们也不忘展示自己的风采，在寒假中我市举行的一些文艺活动中，经常看到我们实小同学们的身影。

四、促健康，保安全

同学都能平安的返回校园，说明在安全方面同学们做得比较好。早锻炼已成为许多同学假期中的重要内容。

当然还有一分部同学沉迷于电视节目不能自拔，没有充分利用好这个暑假，望这一部分同学能主动调整好自己，全身心地投入到新学年的学习中来。

总之，同学们都度过了一个充实而有意义的寒假!

在一个月的实习期内，我主要进行了教学的实习工作，并获得了宝贵的经验，对我来说这在日后的生活与工作中都不啻为一笔巨大的财富。

一、社会调查方面

我在批阅作文时从文中发现的的一些问题引起了我的思考，并以“从高中作文谈起”为题完成了一篇五千字的社会调查报告。

二、在语文教学实习方面

我一共讲授了朱自青先生的散文《荷塘月色》与日本作家川端康成先生的散文《花未眠》，以及“想象与联想”“表现与再现”两个大题目的作文，共计六课时，并完成了笔记作业的批改与作文、周记的批阅工作。在授课过程中作到了依托“新课标”，结合实际情况，发展学生的思维能力，扩展学生的视野，并利用多媒体设备进行立体式教学。在指导教师__老师的帮助下，增强了师生间的互动，活跃了课堂气氛，积极调整自己的授课方式、教风教态与启发与提问的方式，努力吸收罗老师宝贵的授课经验以及高尚的师德师表，认真、努力、圆满地完成了语文教师实习。并得到了罗老师的肯定与同学们的欢迎。

三、班主任实习方面

我被安排担任221班的实习班主任，在班主任指导教师_老师的帮助下，顺利的展开了班主任工作，保质保量的完成了班主任老师“早自习”“课间操”“眼保健操(一天两次)”“午休”“读报”“晚自习”等时间段查勤工作与班级日常工作，并在工作过程中与同学们沟通与交流，通过谈心、打篮球等方式与同学们交朋友，及时了解学生们的心理状态与情绪，并向班主任指导教师_老师学习宝贵的带班经验以及_老师优秀的管理才能与师范师风，成功的完成了班主任实习工作，并得到了老师与同学们的肯定。

总的说来，我的实习是成功的。在实习期间我增长了见识，积累了经验，实习是一个将理论运用到实践的过程，在这个过程中，我摔倒过、迷惑过，然而却没有动摇过，因为在系领导与老师、同学们甚至班上学生们的帮助下，我找到了属于自己的授课风格与带班方式，并体会到了做人做事的道理——一丝不苟、持之以恒!

这次实习是我第一次参加教学工作实习，在以后的工作路途中，这是一次宝贵的社会财富!我会记住这一次实习得到的收获，我会不断的进步，直到成为一名优秀的教师为止!

聊城大学寒假实践有感

作为聊城大学XX届新生，临近寒假时我主动加入了流动红旗队，并担任队长职务。寒假期间我们通过向周围市民宣传关于全运会的知识，让市民对全运有更多的了解。每次我们总是从早忙到晚，虽然累了点儿，但却很充实，因为我们为宣传全运作出了自己的贡献。

在初中高中时寒假期间等待我们的总是写不完的作业，而大学里却是注重学生社会实践，在实践中不断提高完善自己，也许这就是大学和高中的不同吧！

大学里的第一个寒假快要结束了，但我过得很自信。在金融危机背景下，大学生面临的就业问题很严峻，寒假期间我多少了解了一些。但既然问题出现了，我们就不应该躲避，而应去寻找解决问题的办法。

以后我们面临的是更多的挑战和机遇，作为21世纪的建设者，我们更应该乘风破浪，扬帆远航！

高中寒假实习报告范文

实践活动内容简述：

此次实践目的是锻炼我们的适应社会的能力，为我们以后在社会上积累经验。

首先到达吉林石油装备汽车销售维修服务有限公司向其说明活动内容并征得公司内部管理人员的同意在公司进行社会实践。第一天身为组长的我和刘禹池等人跟随管理人员进行参观与了解公司;二小组人员跟随财务科人员执行记录数据的任务并跟随工作人员到其办公室进行卫生清理工作。次日一小组协助二小组进行卫生清理工作，二小组继续从事记录简单数据的工作。

实践活动具体内容：

我们小组于XX年1月25日到达吉林石油装备汽车销售维修服务有限公司，我们经过长时间与主管人员的沟通获得了该公司管理人员的信任并允许我们进行社会实践，我与全组同学跟随主管人员参观了该石油装备汽车销售维修服务有限公司的部分设施并从主管人员口中了解到了关于这家公司的一些历史与石油装备汽车销售维修服务的基本知识。中午时分，主管人员将我们领进员工食堂，在那里我们两小组同学聚在一起，我们之间相互交流自己不同的经历，二组同学说：“我们跟随财务人员来到工作地点，接过一些简单的数据，任务是要将其上面的数据整理好，这份工作看似简单,但是仍需要极大的细心与耐心,稍有不慎便会把刚才的努力付之东流。”还有同学开玩笑地说：“我们是最辛苦的，因为我们承担着大部分卫生的打扫，而且主要负责的是办公室卫生打扫以及杂物处理，这是马虎不得的，虽然任务很繁重很累，但是我们同学仍干得很卖力并且任劳任怨，虽然某个人因为兴奋损坏了一把拖布但获得了清洁人员以及部分员工的谅解，所以上午我们的任务完成的比较圆满。”下午工作时间到了，我们一小组又跟随主管人员参观其他地方并继续听主管人员的讲解“……”17:00我们小组相聚在公司门口，主管人员对我们的工作表示满意。25日的实践还算完成的比较圆满。

我们小组于XX年1月26日早8点整再次到达吉林石油装备汽车销售维修服务有限公司，主管人员已经在等我们了，因为我们一小组的任务已于昨日完成，所以我们以小组的任务更改为完成办公楼内部分室内玻璃的清洁，清洁玻璃是一件非常累得活，因为时间单位有要求，玻璃必须时刻保持洁净，这样才能使公司时刻有一个良好的环境让员工去工作，所以我们必须达到实践单位的标准，单位的清洁人员给我们做了一遍示范后就离开了，我们卖力的干活，刘禹池等男同学有身高优势，所以玻璃顶部交给了他们，我们女生负责更换清水，我和张红男负责将玻璃上的污点清理掉，于维爽等负责擦拭处理掉污点后的玻璃。虽然很累，毕竟这是要求人极大耐心的工作，但是我们在工作中有说有笑，互相打趣，上午的时间很快就过去了，下午我们小组继续清洁玻璃，结束时，清洁人员仔细检验了我们的成果，并给予了肯定。所以26日的工作也圆满的结束了。实践结束时我们找到管理人员并对他表示感谢，感谢他们对们本次实践的支持，而且我们全小组同学都有一种收获的喜悦。

自我评价：

1. 收获：通过本次社会实践，我们收获了很多。我们知道了吉林石油装备汽车销售维修服务有限公司的艰难与拥有知识的重要性，以及做事情要细心，否则一个小小的错误会让之前努力付之东流。更主要的是我们明白了我们所做的一切都要为自己负责。

2. 反思：通过本次社会实践，我们还有很多的不足，虽然得到了主管人员的谅解，但是还是一种失误，所以我们会在下次社会实践中做得更好，在社会实践中学到了课本所无法学到的很多收获。

初中生寒假计划表模板

1、每天进行一小时以上的体育锻炼(是室外、能集体运动就更棒了)。

2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。

3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。

5、读一本名著，古今中外皆可。

6、每天保质保量地完成寒假作业。

寒假计划时间表安排可参考如下：

7：00 起床

8：00 做寒假作业或复习上学期

11：00 吃饭

11：30 娱乐

13：00 做寒假作业或预习

15：00 看课外书

16：30 休息

17：00 吃饭

18：00 预习新课

20：30 娱乐

21：30 睡觉

寒假各科目的学习计划可参考如下：

在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：

1、数学 自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本;

2、科学 自学下册前3章，做相应习题;做上册实验报告，下册的学习笔记;

3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组;

4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。

学生寒假计划

这次的计划必须完成！（我写在本子上的计划如是写道...）

以前无论计划多少都没完成，真是失败。就连初三也不例外。。

这次要突破自我，所以写成日志，提醒自己一定要做到！

生活方面：

1、寒假大变身的核心就是变白，放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶，即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋，这个不难吧。嗯。。。天天吃。除了变白，皮肤变好更重要，早上洗脸都用温水把，而且天天坚持抹点东西，具体是什么就不说了。痘痘别去搞它，反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水，天天吃香蕉，番茄。可以的话吃草莓，还有苹果（现在苹果不是很当时）。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气，少打电脑，少辐射。反正现在很少打魔兽了，地下城太久没玩也被虐到生活不能自理，干脆都不玩了。晚上不虐手机，避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧，会有变化的。

2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药，多喝水，不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙，还可以用草莓涂上，有洁白功效。就算皮肤黑，牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼，锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑（肱二头肌）仰卧起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之类的，一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有，看看有什么方法能长高咯，不然老被鄙视才170，除了打篮球（因为晒啊）实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿，踢毽子能做一些高难度动作。你懂的！

3、唱歌方面，上会的情非得已失声了。╮(╯▽╰)╭这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸，有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧，以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。

4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线，头型又好像不太合，而且头发太柔软了硬不起来，塌塌的真操蛋。过几天去找阿强，成不成就看这一次了，要是失败了我就剪鸟头吧。。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉，找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸，以后在学校就不需要骚了，不然老是被人说，郁闷。

学习方面

1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记，一天一页。28页一个月。如果都记下来了，那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句，确认自己会用了。早上看吧，恩。每天早上都看。坚持！班长说过：要一直坚持就算遇到什么！

2、第二就是数学啦。作为一个理科生，数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书，大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间，把两本练习册写完，吃透。 一定要比在自修认真！坚持！

3、理综，作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了，虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧，具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料，打印出来帮助复习（其实说是复习，很多都是没学习，倒不如说自学新课）

总而言之计划得再好不坚持就是浮云了，所以一定要克服自己的惰性，fighting！每天睡觉之前想自己学了什么，明天具体学什么，是不是偷懒了。要明白，自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候！

记得去年即将踏进医院开始实习时，我的心情是那么激动，当我我穿上洁白的护士服进入医院的那一刻告诉我——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力学习，使自己最终拥有扎实的专业理论知识和熟练的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的白衣天使打下坚实的基础!带着彷徨与紧张的心情，开始了为期一年的临床护理实践。

我认为临床实习除了可以巩固与加强理论知识，还可以培养和锻炼护理操作技能，以便能理论联系实际，同时为我们就业打下了基础。所以一年实习时间对我们每个人都很重要。我们应该珍惜这段时间，珍惜每一次自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师生之情。还记得刚进入病房时心里特别茫然，对于护理的工作处于比较陌生的状态，加之自己在这样的新环境中能够做的事很少，使我们有一种无所适从的感觉。庆幸的是，各科室老师都很耐心的为我们介绍病房环境，介绍各班次的工作流程，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。到病房实习，接触最多的是病人，慢慢就掌握了各种疾病相关的理论知识，熟练了各项基础护理操作。我认为实习的最终目的是掌握各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教下，我们积极努力的争取每一次的动手机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法、各种引流袋的更换等各种基础护理操作。同时不断学习理论知识，积极主动学习，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好记录。自己也会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以便更好的将加强理论知识与临床实践相结合。现在强调整体护理，所以在有的科室我们会跟随老师分管病人，特别在重症监护室，我们应该具备良好的病情观察能力，只有这样才能更好地了解病人，及时发现潜在问题，同时对病人进行各项健康知识宣教，所以我们对知识的应用能力大大提高。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了护理病历的书写，教学查房，小讲课等。总之经过实习我的护理操作技能提高了，能够熟练进行各项

护理操作，理论知识也掌握比较扎实，与人沟通能力也大大提高。在医院实习期间，我们严格遵守医院的各项规章制度，操作上严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。在各个科室我们都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式。同过自己亲身经历过危重病人的抢救，这让我在以后的工作中能够及时处理突发事件。因为实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事就是实习中不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人就是在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这对我们来说既是压力同时也是个很好的锻炼机会，另外良好护患关系是非常重要的，能给我们的护理工作会带来方便。实习后更清楚护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我深深地体会到了沟通的重要性，我认为沟通是一门艺术，只有善于与人沟通，才能更好的服务病人，与病人相处时，我总是用一颗真诚的心与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。实习的这一年收获很多，过的也非常快乐，但实习中暴露的不足也非常多，比如理论知识掌握不够全面，对于一些前沿东西没有查阅文献的习惯，另外自己的沟通能力还有待提高，我想在以后的工作中，我会更加努力，争取早日成为一名合格的白衣天使。

一、实习目的及意义：通过社会访谈与观察，了解城中村改造中的社会整合机制。从而在实习中锻炼自身的社会实践能力及团队配合能力，使书本知识与实践知识先后结合，从而促进学生综合能力的提高。

二、实习任务：

（一）走进改造中的城中村，观察城中村的相关社区元素、社会现象与社区居民行为方式及其变化情况等。

（二）访谈城中村居民与村务管理人员，了解居民对对社区变迁的个体认同状况，居民之间的关系改变状况以及城中村整体治理状况。

三、实习时间：20xx年x月

四、实习地点：石家庄留村、赵村

五、实习课题概况：城市改造中社区整合机制研究——以石家庄市“三年大变样”的城中村改造为例。以质化研究为主，采取访谈法与观察法两种方法收集资料，进而针对所收集的资料进行文本分析。

六、实习内容：结合城中村改造过程，分析原城中村社区改变状况。进而分析原城中村居民个体的社区认同、居民之间的关系与社区事务整体治理等三个方面存在的问题。再探讨城中村改造中认同、关系与治理等三个方面的社区整合机制，最后分析社区整合机制的建构，实现城中村改造过程中的社区整合。

（一）实习的具体内容：（1）城中村改造中原社区的改变状况；（2）城中村居民对改造中社区认同意识的变化；（3）城中村居民之间关系的变化；（4）城中村社区整体治理状况的变化；（5）综合上述研究，探讨城中村改造中的社区整合机制。

（二）实习中资料的收集与总结：（另附）

第一阶段：召开小组成员会议。首先小组成员选定王秀丽为小组组长，具体负责领导小组内的成员及任务分配；然后通过交流与讨论设置访谈问题，选定访谈地点，决定访谈具体时间安排。

第二阶段：进入石家庄留村进行实地访谈。小组成员内部经讨论，分成两个小组分别进行观察与访谈。结果，经观察与实地与村民的访谈得知留村不属于石家庄“三年大变样”范围之内，所以此阶段宣告失败。

第三阶段：再次召开小组内部会议。经过上网等方式，精心选定石家庄赵村为我组第二次访谈地点，并重新设置了访谈问题。

第四阶段：进入石家庄赵村进行访谈：此次，吸取上次教训，在小组全部成员进入访谈之前先由两人提前进行了一番了解。此阶段，小组成员分工明确经三次访谈，通过与村民、村委会工作人员的访谈，收集了大量事实可靠的访谈资料，实地访谈工作圆满完成。

第五阶段：访谈资料汇总。在收集到得资料基础上，经过组员的分工合作完成了资料的汇总，最后交到指导老师——张学东老师处。

第六阶段：指导老师检查工作阶段。此阶段老师检查小组工作情况，小组成员随老师到赵村进行了回访。

第七阶段：工作总结评估阶段。小组开会对此次实习访谈的经验教训进行了总结，最后撰写实习报告。

七、实习感想：

以下将从学习、生活、人际关系等几个方面的收获来综合总结我在此次暑期实习生活中的感受：

第一、学习方面：通过此次实习，深刻了解到城中村改造不仅仅是物理空间的改变，而且社会空间——社区也会发生改变。后者的良性改变依赖于社区整合机制，该机制从认同、关系与治理等三个方面，促进社区在整合，减少问题的发生。

社区整合是居民个体认同的重构：在原有社区认同受到冲击时，社区整合机制能够有力地促进社区居民个体认同重构，增强社区居民的社区归属感与社会凝聚力，进而促进社区、社区居民整体地良性互动与协调发展；社区整合机制有利于促进社区居民关系的融洽：在城中村改造过程中，由于空间关系变革导致居民之间关系地变迁，同时又有新居住者迁入导致居民关系复杂化。

社区整合机制能够有效调动各方面积极因素为社区居民服务，减少居民之间的矛盾与冲突，增进居民相互了解与相互融合，促进社区居民之间关系融洽；社区整合还可以促进社区事务整体治理更加有序：由于社区改造使原先由村委会单一管理模式向居委会、业主委员会、物业公司三方治理模式转变，社区整合机制能够结合国家实施的城市社区服务与建设工作，从而有效地推进社区事务治理有序化、规范化、民主化。深入社区、深入群众，才知道现实是那么的复杂，仅从书本知识是难以顺利地走入社会的。

第二、生活方面：在此次短短的实习中，我深切体会到了“生活中处处皆学问”这句话。我们所走访的城中村就近在我们学校周边，以前只知道在街上漫无目的地转来转去，然而却不知道自己作为一个社会工作专业的学生而多留一份心去观察周围的人与事。以后会以此次实习为教训处处去留心身边的一切，从学习与生活上全面提高自己。切实地用心去听听身边的声音，去看看身边发生的事情，做一个有心人。

第三、人际关系方面：因为是团体实习，就免不了与团队的配合与交流。“众人拾柴火焰高”，在访谈中，要做好一次访谈仅凭一个人是远远不够的。比如，在一次访谈中，一个人询问问题、一人记录、一人录音，完成的效率又高质量又好。还有在问题的设置方面，因为要访谈的对象形形色色，一个人所设置的问题难免有遗漏，通过大家的讨论那就基本天衣无缝了。

总之，社工工作的难度在此次实习中可窥其一斑，作为一名社会工作专业的学生，我会以更加积极的姿态投入社会实践。同时也希望多多给同学们提供社会实践的机会，多多指导学生的实践。使学生们在每次实践中都能学有所得，有所成长！

通过寒假的学习，我对师德的含义有了更深一层的体会。教育关乎民族的兴衰，而教育的成败系于教师，古人云：“经师易得，人师难求”，教师的形象对学生起着潜移默化的作用，灵魂要靠灵魂来塑造，人格要靠人格来培养。传道重于授业。教师是教育过程中的主导力量。教师道德品质不仅是教师自身的行为规范，而且还是作用于学生的教育手段。其高尚与否，关系到到素质教育能否得以正确顺利地实施。因此，每位教师既要学高为师，更要身正为范;既要向学生传授学问之道，更要传授做人之道;既要传授科学知识，更要传授立身基业;既要解攻书之惑，更要解成长之惑。只有这样，教师才能真正成为构筑学生“人格大厦”的工程师。

目前，我校大多数教师都有较高的职业道德素养，为党的教育事业，为学生的健康成长，为教育的改革和发展，在刻苦钻研，勤奋工作，取得了可喜的成绩。

但随着经济的转轨，社会转型的加速，由于受社会不正之风的影响和市场经济时代生活的冲击，极少数教师发生了信仰危机，经不起诱惑，耐不住寂寞，世界观、道德观、人生观、价值观出现了扭曲，出现了许多有勃于人民教师形象的人和事，近几年来，在教育界主要出现了以下几种问题：(1)违纪违法事件;(2)参与赌博现象;(3)嫖娼;(4)骗人钱财;(5)体罚和变相体罚学生;(6)热衷于有偿家教;(7)搞传销，帮助别人经销获取经济利益等等。上述有些违反师德的某些现象，我们乐昌市教师队伍中，也有不同程度地存在，比如参加赌博、体罚和变相体罚学生、假公济私、对个人名利斤斤计较等。严重败坏人民教师的崇高形象。

本学期，学校将启动开展师德杯工程，大力开展以“爱自己的学校，爱自己的岗位，尽自己的责任，精自己的技能，树自己的良好形象”为主要内容的师德杯竞赛活动，努力营造一个良好的建设师德氛围，让每位教师受到教育，形成良好的教师职业道德规范。我始终认为，作为一个教师必须要有崇高的师德，要热爱本职工作，丢弃浮躁和功名利禄思想;做人，要有平常心;做事，要讲求效率，自动自发;对待学生不难为、不放纵;对待同事有善意、互帮互助;对待环境要积极适应，少发牢骚，多干实事;对待生活要怀着感恩的心，珍惜现在拥有的一切;要把每一个学生的心灵看成一个宏大的世界，教师的责任就是在这个宏大世界里挖掘闪光的东西;要把每一个学生作为自己的研究对象，充分调动、发挥出每个学生的特长，帮助学生摆脱青春期的困惑、学业上的困难，成长道路上的阻力;给学生指明前进的方向，为学生的成长道路扫清我们能够扫清的障碍。一名话，就是，我们教师就是要在平凡的工作岗位上做学生成长成才的正确引路人。

一是教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

二是教师对学生要有一颗慈母般的爱心。教师对学生慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解学生的逆反心理和对抗情绪，最大限度地激发学生的学习主观能动性。在日常教学中，教师如像母亲一样，无微不至地关心学生，帮助学生，对差生不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发学生的积极性，使其在学习上有无穷的力量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。

三是教师要不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然很重要。因作我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。

通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这付教书育人的重担。

大二寒假实习报告范文

进入大学二年了，迎来了自己的第一个寒假社会实践

内心是激动与踌躇共存着。激动是终于可以走上社会锻炼一下自己，踌躇是才刚刚大一的学生，能干得了些什么?不过，还是希望能通过社会实践锻炼自己，拓宽视野。

我的社会实践单位是我市华地广场。工作内容就是卖空调，到书店与客户交流做宣传，打电话预约客户，上门安装课件，并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝，还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头，不过最终还是坚持下来了。

一个月的时间，虽然不长，但也了解到了很多关于社会关于自己的问题：

1.听从安排，安排的事情不要问为什么。

2.认真做自己该做的事，不管什么时候，不要泄气。

3.不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了最优秀的员工，但必须做到是最努力的。

4.人的可变性是很强的，改变一种说话方式，客户或许就会做出与原来相反的的决定，所以不要急于放弃客户。

5.客户的培养是需要时间的，不要急于求成，可能会适得其反。

6.了解客户的需要是最重要的。

7.保持微笑，准备好问题，认真聆听，然后分析问题，引入产品，解决问题。

最后领的工资，虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕第一范文网，更多的是在做一些很小的事情，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下?现实，就是这样。以上就是我这些日子来的体会，我的不足之处希望老师给予纠正和指导，谢谢!

今年寒假时大学的第一个寒假，同样，也是人生第一个二十岁的寒假。所以，我想让他变得充实而有意义的。

弹指一挥间，我们送走了硕果累累的20xx年，经过了一个愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季。首先，我祝愿老师、同学们人人健康快乐，家家幸福安康!

同学们，今天是新学期的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。回首过去的一年，我校全体师生同心协力，一心一意谋发展，取得了较好的成绩。学校各方面工作正常有序，展现了良好的发展态势。新的一年开始了。俗话说，一年之计在于春。下面，我向老师和同学们提几点希望：

1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是毕业班的同学，更应该要有自主学习的能力，有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。本学期，学校德育处将加强对班级常规管理的检查和评比，细化检查内容。希望同学们自觉遵守学校各项规章制度，为班级争光。全体老师都应对照常规检查要求，严格要求学生。

2.在学习方面，要注意养成良好的学习习惯。如课前做好上课准备，上课专心听讲，积极发言，认真完成练习，课后及回家认真完成作业等。在学习上要树立竞争意识，比一比谁的成绩好。

3.讲文明，讲礼仪，树立安全和纪律意识。在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师的教导，出操、体育活动、上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，不做危险性游戏。

老师们，同学们，新的学期已经开始，衷心祝愿老师和同学们新的学期里工作顺利，学习进步，身体健康。

2018年小学学校寒假工作计划范文

XX小学学校寒假工作计划(一)

寒假即将来临，为了更好地开展假期工作，让全校师生度过一个"安全、健康、愉快、有益"的假期，现制定寒假工作计划

一、寒假工作领导小组：

二、放假时间：

1)学 生--1月 19日～2月 28 日，3月1日休日，共 41天。

2)教 师--1月 22日～2月 23 日。

3)召集日--1月 29日、2月 9 日、2月 26日(时间：08：30)

4)开学日期--3月1日。

三、教师工作安排

要利用假期认真学习邓小平理论、"三个代表"重要思想，学习《*市委**市人民政府关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的实施意见》等教育法律、法规，积极参加各种业务培训、业务进修等活动，丰富自身的教育理论和教育教学业务水平。

2、认真贯彻落实《中央关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，做好未成年人的思想道德建设工作。

3、建立健全家校联系制度。学校、班级要主动与家长沟通，随时掌握学生的有关情况，及时了解学生在假期的学习生活情况，指导家长督促子女完成学校布置的假期作业和读书计划，科学有序地安排子女的假期生活，不盲目参加社会各种补习班。

4、加强安全教育工作。学校和各班主任老师要加强对学生进行防交通事故、食品安全、烟花爆竹燃放、过冰溺水、放火、防中毒、防暴力、防触电等方面的安全教育。学校领导组织专人对学校进行一次安全大检查，特别要注意校舍安全检查和火灾隐患，发现问题要及时上报，并采取有效的措施加以解决，要进一步明确和完善学校的安全制度，加强学校的财产安全，坚持学生非正常伤亡报告制度。

5、落实减轻中小学课业负担的有关文件精神，严格遵守学生放假时间，按照区文件要求，控制好学生作业量。

6、做好学校和教师行为规范的落实工作。严禁学校、个人以及非教育机构占用学生休息时间组织集体补课和上新课;学校不得在假期为各种文化补习班提供教学场所;学校和教师个人不得为组织文化补习班的机构提供宣传、动员、代收费、代组织等服务;根据省教育厅的规定，严禁在职教师从事有偿补课活动。

四、学生工作安排

各班要成立以班主任为首的假期领导小组，制定班级寒假工作计划，建立好班级联络网，做好学生的安全教育工作，制定好班级安全公约。

2、各班要成立假期活动小组，以小组为单位进行道德实践活动，参加社会实践、社区服务等形式，开学后小组以书面形式上交学校。(电子稿件)

3、开展

"做一个有道德的人"主题活动，从"孝敬父母、尊敬长辈"出发：①办一期手抄报。②画一幅画。③读一本好名著，并写一篇读书心得。④学做一种家务活。⑤观看一部爱国主义影视片。⑥写一份假期回报家人、回报长辈的过程总结。

第三次召集日各班要利用板报、宣传板等形式搞一次假期成果汇报展，并在此基础上各个班级选出5份优秀的手抄报、绘画、读书心得、寒假总结上交教导处参加评选并在学校橱窗展出。

4、健全假期外出学生请假制度。凡是外出的同学要提前向班主任请假，名单于1月 15日前上交教导处。班主任老师要与家长一起做好外出学生的安全教育工作。出远门的同学要在开学前一周返校，旷课者教导处要给予处理。

5、教育学生假期不要进入录像厅、电子游艺厅、歌舞厅和台球室。不买、不看不健康书刊、杂志和音像制品。严禁赌博，凡被发现者开学给予校纪处分。

XX小学学校寒假工作计划(二)

寒假即将到来，为使广大师生度过一个安全、文明、愉快的假期，按区教育局《铁东区中小学20xx-20xx学年寒假工作安排意见》(鞍东教发[]88号)，现将20xx年寒假的有关工作安排如下：

一、放假时间安排

1、学生放假时间

从20xx年1月13日至2月28日，共47天，2月29日为到校日， 8:00-10:00到校，内容为打扫室内外卫生和上交各项活动材料。3月1日正式开学。

2、教师放假时间

1月17日起-2月20日止，共计35天。2月21日正式上班。2月22-28日为市、区教育局及学校组织教师统一集备时间。

二、假期工作要求

(一)成立寒假工作领导小组，落实假期工作责任。

成立由陈卫红校长、黄汝岩书记为组长，袁校长、丁校长、宋主席为副组长，大队辅导员、各组组长为组员的寒假工作领导小组，全面管理和组织学校的寒假工作。制定详尽的假期工作计划，明确任务，落实责任。并利用假前要召开专门会议，对假期工作进行具体安排，以保障假期各项工作的落实与开展。

(二)做好安全稳定工作，树立“安全第一”思想，加强领导、落实责任。

在放假前组织人员有针对性、有重点地开展一次学校安全大检查，彻底排查各类安全隐患。寒假期间，切实加强学校安全管理，做好防火、防盗等安全防范工作，尤其要加强重点部位和重点时段的安全巡查工作。

放假前，印制一份《致家长一封信》，开展一次学生安全教育;进行一次家长安全讲座，对学生、家长普遍进行一次安全、健康、法制等方面专题教育，指导学生关爱生命、保护自己。重点防范交通安全、煤气中毒、食物中毒、火灾、过冰溺水事故的发生，特别是加强“两节”期间燃放烟花爆竹的安全教育。为保障学校、教师、学生之间的通讯畅通，建立教师、班级通讯联系单，要求全校教师24小时开机，以便随时了解、掌握学生的有关情况，同时，要督促家长承担起假期安全监护责任。

严格落实值班制度，学校领导带头值班，认真做好值班记录，保证信息畅通，重要情况和重要信息要在第一时间上报，不得瞒报、迟报和漏报。一旦发生意外事故，要紧急启动应急预案，妥善处理，确保师生安全和学校财产安全。

(三)加大查处力度，严格治理“三乱”行为

1、成立假期治理乱补课领导小组，实行一把手负责制。

组 长：陈卫红 黄汝岩

副组长：袁含芳 丁 娆 宋 明

组 员：朱 艳 曹 宇 胡 楠 潘润河

公开举报电话：

2、责任落实，签状接受监督。

分层次召开班子专题研讨会、全校教工专题大会，加强警示教育，并与教师签订《教师寒假师德责任状》。认真贯彻落实《辽宁省教育厅关于进一步加强中小学管理规范办学行为 全面推进素质教育的指导意见(试行)》(辽教发[]137号)，严格执行市、区教育局，监察局等部门联合下发的《关于对乱办班、乱补课、乱收费行为的八条处罚规定》和《鞍山市教育系统二十条禁令》以及《关于做好/20xx学年寒假工作的意见》(鞍东教发[]88号)中“严格治理‘三乱’行为”的相关要求，严禁教师违反规定进行乱补课。对有办班补课倾向的班主任和重点科目教师做到早教育、早预防，及时提醒和定期检查，使其自觉抵制乱办班、乱补课行为。继续实行领导干部连带责任制，出现违纪问题，严肃追究领导干部的连带责任。另外，还利用家长会向广大家长、学生公开承诺假期治理乱补课行为的决心和举措，邀请民主监督员和义务教育监督员进行监督。公开举报电话，如有举报，一经查实，按照有关规定严肃处理。

(四)做好假期培训学习工作，积极做好开学准备工作

1、组织干部教师结合工作实际自学《国家中长期教育改革发展规划纲要(-2020年)》和《辽宁省中长期教育改革发展规划纲要(-2020年)》(辽委发[]19号)和《辽宁省委、辽宁省人民政府关于加快教育改革和发展的若干意见》(辽委发[]18号)，并将学习情况认真记录在继续教育笔记上，开学后学校检查。

2、认真组织教师做好放假前及假期中的培训学习工作，鼓励教师多读书，开学后每位教师上交1篇读书体会。不断提高自身素质，要求全体教师假期登陆：辽宁省基础教育与教师教育网(网址：)利用网络学习视听精品课例、教学案例、教学设计、教学课件等内容，并做好学习笔记(记在教师成长手册上，精品课例、教学案例、教学设计等项内容至少一篇笔记)。

3、寒假后学前周的培训：全体教师按要求参加区进修统一的学科培训，做好培训笔记，准确把握学科课程标准，教学大纲，教材知识体系。为全面提高新学期教学质量奠定基础。

4、做好新学期开学各项准备工作，利用假期进行教学设施、教学仪器的检查、维修，做好实验仪器和药品的配备，确保能够满足新学期教学需要，为新学期顺利开学做好充分准备。

(五)减轻学生过重负担，合理布置寒假作业

利用家长会指导家长科学有序地安排学生假期生活，掌握科学的教育方法，减轻学生过重的学习负担，指导家长不要盲目让子女参加社会上的各种补习班，要在保证子女健康成长、提高素质上下功夫。

严格按照上级部门即学校有关规定，以年组为单位适量、合理地布置学生寒假作业，建议留参与实践行的作业，尽量少留书面作业，不允许留抄写性的机械式作业。年组统一布置的作业要求打印上交学校备案，寒假作业每天严格限制在90分钟之内，确保学生有充裕的时间参加社会实践、社区劳动及体育锻炼。

重视和关心家庭困难学生、农民工子女和残疾学生的寒假生活，帮助他们解决在假期生活中遇到的困难和问题，细致地做好思想工作。倡导和积极鼓励广大教师利用假期为“学困生”义务补课，提高“学困生”的学习兴趣和信心。学校将组织教师有重点、有针对性的开展家访工作，针对不同的学生层面有选择性的进行家访工作，家访数量要占学生总数的三分之一以上，同事，要注意做好家访记录、纪实性照片的留存。

(六)抓好学生思想道德教育，开展丰富多彩的假期活动。

1、开展“科普之冬”寒假科技活动。为推进我校的科学教育，我们安排学生在假期继续开展一系列科技活动，目的是丰富其寒假生活，在动手动脑中体验科技带来的快乐，使科技活动持久深入，扎实有效地开展，为不断提高学生科技素养打下坚实基础。分别从“科幻画、科技小论文、科技调查研究报告、小发明、小制作”等参加鞍山市第二xx届科技创新大赛活动和参加区青少年活动中心“寒假科技体验”活动等方面提高学生的科学素养。开学后学校要组织专项展评。

2、开展“读一本好书、学一位英雄、做一件好事、写一篇体会”“四个一”读书征文活动。我们以市区教育局“读一本好书，学一位英雄，做一件好事，写一篇体会”读书征文活动和关工委“文明美德伴我成长”读书征文活动为依托，要求每位学生在假期至少阅读一本有益书籍，并书写体会，开学评比。同时对学生撰写读书笔记提出了具体要求和建议，帮助学生养成良好的阅读习惯，有助于提高其阅读能力和水平。为提高文学底蕴务实基础，为创建书香校园、书香家庭、书香童年、书香人生提供保障。

3、开展“我们的节日——春节、元宵节”主题教育活动。春节是中华民族最隆重的节日，是开展中华优秀文化传统教育，弘扬和培育民族精神的良好契机。围绕春节、元宵节辞旧迎新、团圆平安、孝老爱亲的主题，积极组织学生广泛开展传统节日—“春节、元宵节”主题教育活动，通过阅读、网上查阅、研究性学习等形式，使“我们的节日”深入人心，让学生了解传统节日的内涵，深刻感受中华文化的博大精深，让学生在活动中感受中国传统节日浓厚的氛围和独特的魅力。

4、开展“手拉手，爱心总动员”“四个一”互助活动(结交一位手拉手伙伴、写一封手拉手联谊信、为手拉手伙伴送一份自制礼物、与手拉手小伙伴共度一日)，多渠道帮助手拉手伙伴度过一个快乐而有意义的假期。

5、学生利用假期以“我锻炼，我健康”为主题，继续坚持开展花样跳绳活动，建议学生每天不少于半小时的体育锻炼时间，低年级以提高跳绳的数量、高年级以创编花样跳法为主，提倡与小伙伴一起锻炼，养成运动好习惯。开学后，学校体育组将组织开展相应的比赛。

6、开展“童眼看鞍山 做合格小公民”社会实践活动。

社会实践活动是我校的少先队品牌活动，各班可结合“童言看鞍山”活动，有创造性的组织假日小队开展有关主题活动。第一，通过学生的视角，创新开展“不良环境、不规范用字、不文明行为、不环保现象”社会调查，为和“迎全运 爱家乡 建辽宁”活动的开展提出意见和建议。第二，通过学生及时捕捉鞍山变化的新面貌，感悟同创共享的文明鞍山、健康繁荣的文化鞍山、安居乐业的和谐鞍山，从而激发学生的爱家乡之情，培养学生的公民意识。第三，倡导践行“低碳生活”，从自我做起，从小事做起，从节约每一滴水、节约每一粒粮食、节约每一度电做起，一起来共同保护和建设好美好的鞍山。开学后每班上交5张6寸照片，学校统一作评比展览。

7、建议学生每天养成读报、听广播、看时事新闻，关心国内外大事的习惯。

(七)组织有效家访，开展家校沟通与协作。

学校按计划组织教师有重点、有针对性的开展家访工作，要求班主任教师必须针对本班不同的学生层面有选择性的进行家访工作，科任教师特别是副班主任教师要配合班主任教师开展好家访活动。家访形式可以到学生家去，也可以通过电话、短信、电子邮件、班级qq群、班级博客等多种形式进行家访。保证各种形式的家访总量占学生总数的三分之一以上，同时注意做好家访记录。

x天的假期马上就要结束了，打开记忆的键盘，整理假期的收获，这个假期过得既轻松又紧张，既丰富多彩又增长知识。

首先假期不仅按时完 成了老师布置的作业，还参加了不少课外班，尤其在假期我的英语可是一点没放松，不仅学习新概念英语，还投入紧张的备战剑桥三级英语考试的考前辅导中，每天大量的单词要记，重点的语法要会应用，弄清了一般现在时、现在进行时、一般过去时、现在完成时等时态的结构和用法。不仅如此，还学习了国际音标，知道了通过音标记忆单词是最好的方法。在假期，我的好朋友张会子的爸爸给我们做了奥数专题辅导，有年龄问题、行程问题、流水问题等，他爸爸不仅讲得细而且更清楚，以前的一些疑惑，也迎刃而解。

最让我收益颇丰的是观看钱文忠老师讲的《三字经》，每一组短短的三个字，竟然蕴涵着中华博大精深的文化内涵和历史渊源，深感自己所知的太寡，所学的太少;其次还观看了二十集纪录片《唐之韵》，系统清晰地讲述唐诗发展的脉络和唐诗的辉煌;八集纪录片《望长安》，让我更加热爱我生活的这片土地，更加自豪我是一个西安人!

最后假期我还参加了小主持人班、拉丁舞班，跟爸爸学游泳，跟妈妈去旅游，跟姥姥、姥爷去大唐芙蓉园，你们说我的假期生活丰富吗?

储存假期的快乐，收回放飞的心灵，新学期就要开始了。

小学高年级英语教研组寒假读书计划

一、指导思想

进一步构建“书香校园”，提升我组教师人文底蕴和专业素养为目标，让组内教师在交互阅读中碰撞、激荡、升华，不断更新教育教学理念，促进自身专业发展，打造学习型教师群体。

二、活动目标

1.通过读书活动，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。

2.通过读书活动，实现教师有效积累，补充教育理论知识，改善自身知识结构；提升教师理论和实践水平，将读书所得运用于实践，推进课程改革进程，有效改进自己的教学行为，促进教师专业发展。

3.通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，丰富自身人文涵养，强化自身修养，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。

4.通过读书活动，加强教师队伍的建设，形成积极进取、努力学习的氛围，构建有特色的书香校园文化，形成校园文化特色。

三、读书内容

1.每位教师寒假期间阅读一本教育教学专著（参见育才小学教师推荐阅读书目）。

（推荐书目：《爱弥儿——论教育》——卢梭）

2.每位教师寒假期间观看教育类影片一部。

（推荐影片：风雨哈佛路(homeless to harvard: the liz murray story)，是美国一部催人警醒的电影，通过一位生长在纽约的女孩莉斯，经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府的经历，表达了一个贫穷苦难的女孩可以用执著信念和顽强的毅力改变了自己、改变人生的主题。风雨哈佛路也被评选为最励志的电影。）

四、活动要求

1、读书以个人自学为主，并养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保半小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。

2、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。

3、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，在假期结束之前完成1500字左右的读后感一篇。

4、坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，帮助自己在以后的课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。

各位老师、亲爱的同学们：

上午好!

时光似流水。今天，是这一学期的最后一天。过去的一个学期在全校师生的共同努力下，我们在教育教学等方面都取得了显著的成绩。在这里，让我代表学校对辛勤劳动、无私奉献的全体老师致以忠心的感谢，对奋发向上、积极进取，获得优异成绩的同学们表示热烈的祝贺。

回味一学期的学习和工作，每一天都有我们的奋斗，每一天都有我们的思索，每一天都有我们的收获，每一天都有我们的成长!清晨，每间教室书声朗朗;课堂，专注倾听，积极动脑;作业，讲究效率，书写漂亮;课间，文明休息，热情问好;中午，静息无声，独立作业全校师生精神振奋，从我做起，从细节做起，以实际行动维护了学校的荣誉。

宣布三好学生等名单：

但我也不否认，我们的学生在行为规范上依然存在着许多不足，我们的极个别学生依然我行我素，无视校规校纪的存在，我们的校园环境、我们的公共财物因为一些同学的不良习惯和恶意行为，往往使环境受到污染、财物受到破坏。语言带有，行动上。因此，在这里我要再一次的警告那些同学应该悬崖勒马了。我真诚的希望，有这样、那样问题的学生要时时牢记校纪校训，牢记《守则》和《规范》对你们的要求，多进行自我批评，更不要自暴

自弃，要不断克服自身毛病，从现在做起，努力提高自己的思想认识，正象古人告诫的，莫以善小而不为，勿以恶小而为之，严格要求自已，养成自觉遵守纪律的习惯，成为遵守纪律的模范。同时我也倡议全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，争取早日成为一名合格中学生，成为受学生、家长、老师、社会欢迎的人。

老师们、同学们：学海无涯，教无止境，我们依然任重而道远。成绩只能代表过去，努力才能创造未来。取得优异成绩的同学是大家学习的榜样，希望你们戒骄戒躁，要虚心进取，再接再厉，没有获得荣誉的同学，不要灰心丧气，要认真总结经验，争取获得更大的进步。俗话说得好"功夫不负有心人"、"失败是成功之母"，我坚信，在全体师生的共同努力下，我们将会取得更辉煌的成绩。

本学期的工作，就跟大家先回顾到这里。下面就假期对同学们提几点要求：在这喜庆的日子里，为使同学们在假期里过个安全、愉快而又有意义的新春佳节，我对全体同学提出以下几点要求：

一、劳逸结合、健康成长

经过一学期紧张的学习，大家精力和体力都消耗很大，而你们正处在长知识、长身体的黄金时代，需要统筹兼顾，寒假正是为此而设立。因此，在寒假期间，每位同学都要合理安排作息时间，保证有足够的睡眠时间和适当的娱乐、锻炼时间，把自己的身体养护好，为新学期继续学习作好精神和身体准备，为个人健康成长奠定基础。同时每天按时按规定认真完成好寒假作业，做好查漏补缺工作，并且要关心国家大事，不断拓宽自己的知识视野，为新学期的学习打下坚实的基础。

二、积极开展好 “六个一”活动。

要求你们在寒假期间：制定一份寒假计划、做一些孝顺父母的事、给父母写一封信、参加一次助人为乐的活动、读一本好书、参加一次社会实践活动。

三、在家要做个好孩子，在社会上争做合格小公民

要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

养成尊老敬老、乐于助人的良好道德行为。孝敬父母、长辈是每位同学应该而且必须具有的品德，因此，你们对长辈说话一定要有礼貌，要主动给长辈嘘寒问暖，要自觉地帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的事，在家应努力争做个好孩子。在社会上要文明礼貌，遵守道德规范，争做合格小公民。

四、坚决做好“四不”

一不进网吧，二不赌博，三不燃放鞭炮，四不信迷信。要远离黄、赌、毒的侵害，远离网吧及不进入不宜涉足的娱乐场所等，切实提高自我保护能力，培养遵纪守法的意识和良好的文明行为习惯。有上网条件的家庭，要选择绿色网站，控制上网的时间和次数。

五、加强安全教育，强化安全意识。

安全问题是头等大事，尤其是春节期间，交通、水、火、电、气、饮食等方面的安全极为重要。老师和家长每天最惦记的就是你们的安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童死于非命，给家庭带来了不幸，给父母造成无法愈合的创伤。今天我重点强调安全教育，其目的一是为确保全校师生度过一个“安全、健康、愉快、有益”的假期;二是使师生懂得安全的重要意义;三是培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力。学习了安全知识，既保护了自己，又让家长放心。

因此，每个同学假期必须做到以下几点：

1、假期中不玩火、不玩电。同学们要了解防火知识，遇到火警时知道拨打119。使用煤气时要通风，不用煤气时要关好安全阀，防止煤气中毒;不要玩弄电器;不要到危险的地方玩耍;不要暴饮暴食，注意饮食卫生与安全;不提倡燃放烟花爆竹，若燃放必须由家长陪同。

2、外出要遵守交通规则，上街要走人行道，过马路要经斑马线，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道靠右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹，乘车时头、手不能伸出窗外，若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

3、在家不能开门让陌生人进入自己家中;出门必须和家长打招呼，不准夜间在外玩耍，严禁在外过夜彻夜不归。

六、开展好以“体验传统中国年”为主题的实践活动，用心体验春节中浓浓的“中国味”和醇醇的“中国情”：(春节民风习俗征文和春联)

七、开学报到时间为2月16日上午8：00—11：00。2月18日参加考试(寒假作业)。

对于以上要求，希望同学们认真做到。

最后，恭祝各位新春佳节阖家幸福、万事如意!祝全校师生寒假愉快、安康。

这个寒假我应该干点什么呢?去阿尔卑斯山，草原，迪尼斯游乐园……

当我正想的入神时，妈妈猛的把我戳了一下说：“别做白日梦了都八点了，赶紧起床吃饭，吃完了咱就得坐车回老家了。”回老家前必须做个寒假计划。俗话说：言必行，行必果。老师也曾经教育我们行事前做出计划，做事时才会有条不紊!

经过半小时的分析整理,我的假期计划做好了。它被分为三重：第一重，写作业——这是必须的。第二重，玩——那是我最喜欢的;第三重，看孩子——这也是我感觉最痛苦的一件事。我是个学生，学习自当是首选的要务。学习应循序渐进，就像吃饭，就算饭菜再香，自己再饿，也得一口一口吃。因此我决定在这个假期里每天像上学似的每日一练，语数英轮番上阵。第二嘛，自然是圆我的旅行梦。我准备去王母宫山。在北京时就经常听见爸爸说王母宫山里烧香特别灵，所以我想去祈求王母娘娘保佑我，来年考个好中学。

一提起这个第三，我的头痛病马上就会犯。弟弟的年龄虽小，但功力却异常的深厚，比起我这修炼了十一年的姐姐，我还真是羞愧得抬不起头。他就如同西游记里的白骨精，尤其是他那招九阴白骨爪，招数之阴毒害我每回都得败阵。因为家里人都知道他的威力，所以宁愿干活也不看孩子。我直接成了的倒霉鬼。苦中寻乐这可是我的特长，如今我也练就了一身本领，什么铁头功,狮吼功，无影脚等等功夫，这还多亏了这个调皮弟弟呢!

寒假，我来了，你等着被我改造吧!

大学生寒假社会实践心得体会范文

社会实践是锻炼学生社会活动能力的重要途径，那么关于大学生寒假社会实践心得体会，应当怎么来写呢?下面是第一范文网小编精心整理的相关范文，供大家学习和参阅。、

大学生寒假社会实践心得体会

假期渐行渐远，在经历了社会实践的磨练，我变得更加成熟、更加自信。我认为社会实践是一笔财富，社会实践是一种动力，社会实践是体味人生的“百味筒”，社会实践是验证自己实力的“试金石”。

社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获。有付出就一定有收获。在此次社会实践中我学到了书本上学不到的知识，比如：如何招待顾客，如何介绍自己的产品，如何回答并解决顾客所提的问题，等等。这使我更好的处理同学与室友之间的关系，不仅如此，这还让我开阔了视野，了解了社会，深入了生活。其实社会实践这一过程本身就是一笔财富。

社会实践是一种动力。今年暑假，我在家乡的一家电子厂作焊接工(锡焊)。一方面可能是焊接本身技术含量不高，另一方面是农村劳动力富余，导致价值尤其的低，一件只有九毛五，有200根，要做40~45分钟。在自己工作的过程中，自己亲自体验的过程中，使我深沉的理解了父母为什么屡次叮嘱我要好好学习，为什么每次看到父母他们都是那样的憔悴、那样的疲劳。这不仅不会让我变得悲观，反而只会让我更加自信、更加努力的学习并要学好。

社会实践是体味人生的“百味筒”。它我深刻体味了一下生活的酸甜苦咸。我再次应聘上，虽然通过了，但这次应聘并不像第一次那样的顺利，而是在面临诸次考验中才晋级“决赛”的。第一次我和几位校友顺利通过。是骡子是马，溜溜就知道。在元旦前的周末就挑了几个去实践实践。打电话叫我去，我因有事没去。结果这些导购们不够格，重新再来。我和xx学院的一位同学处于待定人选，后来与新增的几十号人为三个买场的七个名额竞争。

当时我很是害怕，准备选择退出竞争，因为希望太渺茫，但我对自己说再坚持一下，在结果没出来之前决不能退缩。正如《亮剑》中所说的——狭路相逢勇者胜。最终以敢于表现且表现出色顺利通过。应聘路上的坎坎坷坷，为我以后步入社会将面临的现实作好心理准备，是自己到时候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社会实践是验证实力的“试金石”，是走出校门融入社会的大舞台。我才真正体验到自身知识的欠缺、能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在社会实践中，我清楚的看到我所需要学的东西还很多，我要虚心向前辈、同行请教，不断的充实自己、壮大自己。

过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致生活和工作找不到自我的平衡点，错失不少成功机遇。经过这几次社会实践，让我深刻认识到这一点的确没错。每一次人际的交往事实上都是为我们自己积累人生阅历，可以说没有好的沟通能力，再好的才华也会被埋没在沉寂的阴影下。对工作的热情，对任务的投入态度都决定了我们在前辈眼中被信任的程度。

总之，在这些社会实践中我学会了很多东西，给予了很多启发，但社会实践也只是一个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大贡献。

大学生寒假社会实践心得体会范文

这个寒假，对于我来说，是意义非凡的。这是我上大学以来的第一个寒假，理所当然要回家和父母亲人过年。不过班里的好多同学都跟着学校里的带队老师去了外地打工。于是我想：回到家跟父母商量商量，准备出来找一份工作。妈妈听了我这个想法以后就对我说： “ 反正在哪儿干都是干。那还不如在咱的物流里干呢! ” 我一想，觉得也是，就答应了。

一开始我以为物流就是把地的东西、货物运到地去，谁知道到了单位才知道复杂着呢。早上要先通知货主货已到位，请过来取。然后趁着货主赶过来的时间里，要把每一票货的总钱数算清楚，有的有代收货款，有的没有代收货款，只有运费，所以一定要看清楚了。妈妈还特地交待我多算几遍，别算错了。我信誓旦旦的说： “ 妈你放心吧，我又不是小学生了，加法也会算错。 ” 算到一票的时候两次算的不一样，我还想：不会真的算错了吧?让我赶紧又算了两遍，唉，还真的算错了，幸好又改过来了，才没有继续错下去。

货主到了以后，就要帮着货主找到他要取的货。有一次为了找货，把货全都翻了一遍才找到。每一票货都有票号，每一票的票号都不一样，一票货多可几件到几十件不等，所以一定要把件数找够。每送走一位货主，我心里就会涌出一股满足感。就这样一直干到年底老爸才接到放假通知，一放假我们一家人就想 “ 一睡不起 ” ，因为实在太累了，每天都是起早贪黑的。

通过假期的社会实践经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的、深刻的认识。还有一点就是父母天天干这实在是太辛苦了，一年到头一个假期都没有。我们现在的生活、学习条件实在是来之不易，我一定要好好学习，让老爸老妈以后过上更好的生活!

大学生寒假社会实践心得

为期四十天的暑假实践，前十天是招生，后一个月是教课。这其中有辛苦，也有快乐。我学到了知识，增长了经验，同时也思考了很多。

作为一名大学生，最终是要走出校园，走入社会的。参加社会实践活动就是引导我们大学生从校园生活过渡到社会生活的一个有效途径。暑假是我们进行实践的重要时间。我认为，社会实践活动是一座这样的桥梁：它引导我们大学生去更好更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会的转换，避免了大学生在出入社会时所发生的不知所措。

刚开始，由于没有经验，不知道如何教才好，自己到底教的快不快?孩子能不能听懂?我只能反复地问他们能不能听懂，让他们大胆地提出自己的疑问，但似乎没人这么配合。我只好尽量的放慢速度。同时，我积极的向其他老师学习经验，他们也很乐意地帮助了我。结合我自己上学时我的老师的教学方法，终于渐渐形成了自己的教学方法。

我总结了一些经验：一天之计在于晨，早晨我安排了晨读，让学生读背古诗文、英语和语文。其次，小学生的自制能力差，督促检查一定要跟得上才可。还要和小朋友们建立好关系，把学生当成自己的朋友，闲时为他们讲故事和笑话，有些课用分角色做游戏的方法让他们对课堂感兴趣。兴趣是最好了老师。讲课要与时俱进，用新思想好方法。

每天结束课后，我都会认真回想和总结。分析自己的不足和优秀之处，想出新的方法。认真备课。根据不同的学生想出不同了办法。

一、和他们沟通，沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。

二、要有热情和耐心。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致地对待工作，力求做好每个细节，精益求精。

三、要在适当的时候主动出击。当你可以选择的时候，把主动权把握在自己手中。只要勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

回想一下，在这一个多月里觉得自己真的很值，在这期间学到的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

第一、要善于沟通：在工作上遇到不顺心的事情，不能总是憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要及时与领导沟通，并及时解决，这样工作才会有动力，办事情也会更有效率，同时自己的心情也好了。

第二、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让大家都感觉很舒服，大家一起生活学习也会更和谐，这样我们这个大家庭才能更好的运行下去，孩子们在这样轻松愉快的环境中学习，自然学习效果也会更好。

第三、要勤劳：有时候一些细微的东西可能或让领导更欣赏你，比如在我空闲的时候就打扫打扫办公室，整理文件，帮帮别人的忙，领导就会夸奖我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己的一些不足之处，例如不够主动做事，有时别人叫了才知道要去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我心酸的历史，不过也都是我宝贵的经验，他们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后的假期实践以及今后的就业中不再犯同样的错误。 短期的社会实践一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多东西，而这些东西都会让我终身受用，回到家时爸妈也说我变得懂事多了。

学校让我们去实践真的很有用，我们从中受益匪浅，社会实践让我们知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样，也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

结语

在成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的机会，然而，工作以外的人生经历，却是一份不可多得的宝贵财富。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我们的生活变得多姿多彩。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

在这短暂的四十天里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中我也领悟到作为一个教师，一定要戒骄戒躁，要时刻以一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，不断提升自己的能力，这是一个成长的过程，也是必须的过程。

又是一个九月一日，又是开学的第一天。

当五星红旗在国歌声中冉冉升起，当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们的心中是不是充满了憧憬?

俗话说：“良好的开端是成功的一半”。无论你是刚

走进校园的新同学，还是已经在这个校园生活过的老同学，新学期伊始，都要制定新计划、新打算，都要开好头、起好步。

从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱其中第三层，于是便叫人来建一座像第三层楼一样的房子，富翁见工人打地基，连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”这个故事看似可笑，其实反映了一个道理：一步登天是不可能的事，只有脚踏实地，从一点一滴做起，才能赢得成功。有句古话“千里之行，始于足下”，说的就是这个道理。学习更是如此。

其实，做好任何事情都需要遵循这样的道理：弯腰捡起地上的纸屑;听到上课铃声后立刻安静下来;把零乱的学习用品归置整齐……事情虽小，但却能映射出一个人的行为习惯，甚至道德品质。

在这开学的第一天，校长向你们发出倡议，学校真诚地希望你们关注自己的一言一行、走好成长日子的每一步，希望你们在道德形象、学习形象、艺体形象、实践形象、创新形象、礼仪形象、家庭形象、社会形象等方面都有卓越的表现，希望你们以星海为荣，努力向社会展示星海学生的优良形象。

同学们，缘分让我们走到了一起，请你们珍惜!让我们从新学期开始，在交往中，多一些理解，少一些误解;在学习中，多一些合作，少一些分歧;在工作中，多一些负责，少一些失误。新学期，新气象，新的航船已经启航;新老师，新同学，新的活力注入心田。努力从今天开始，奔跑从这里出发!

让每一个星海人都成为拥有爱心的人、和谐发展的人、敢于创新的人。

寒假师德纪律承诺书

寒假将至，为切实维护教育声誉，在社会上树立良好的师德形象，特向学校做出郑重承诺：

1、不违法，不违纪，讲政治，守原则，以正确的言行传递社会正能量。

2、不参与任何非正常的群体性活动，不聚众滋事，不酗酒闹事，不煽动挑事。

3、不接受、不学习、不传播一切歪理邪说；不参与邪教组织，坚决抵制一切危害社会的邪教、迷信活动。

4、不涉足不健康的娱乐休闲场所，不赌博，不吸毒，自觉抵制各种形式的“黄、赌、毒”。

5、不做任何违背个人品德、家庭美德、职业道德和社会公德的事情，以高尚师德树立教师良好形象。

6、不接受家长、学生吃请，不收受家长、学生各种形式的春节礼品，不以教师的身份职位向家长学生请托办私事，自觉抵制“四风”，执行“八项规定”。

7、不参与针对学生的任何商业性、赢利性、营销性活动，并且一旦发现，自觉报告、制止。

8、不以任何形式组织开展有偿补课，不接受社会任何补习机构的聘请参与有偿补课活动。不以任何理由动员、组织、诱导、暗示、强制学生参与有偿补课，不向学生宣传、推介有偿补课活动，不参与有偿补课的任何事务。

9、不放松、不疏忽、不大意对帮包学生的安全教育工作，按规定保持与家长、学生的安全教育信息渠道畅通。

10、不违反学校护校值班的规定，按要求保持通讯畅通，及时到岗值班、护校，保障校园安全。

承诺人单位：

承诺人签字：

xx年1月  日

寒假、过年。有着不可分离的关系。寒假，在我看来，是枯燥的，也是舒适的。

到了寒假，到了我盼望已久的寒假，但它突然变得无趣了……每天，我千篇一律的生活着，生活着……

写写作业、看看电视、玩玩电脑成了我的家常便饭，爸爸妈妈又很早就去上班了，留下了孤独的我，没有朋友的陪伴、也没人陪自己说话时真的很无聊。但又有谁能体会到我的心情呢?有的时候，电视的节目全没了我也找不到想看的节目，电脑的游戏又不想玩儿，写作业?不可能。我只好跟玩具们玩儿……

说实话，寒假让我觉得舒适、好的地方只有一个，那就是可以随睡，也就是可以睡到自然醒。

过年时还好些，爸爸妈妈可以放假7天，在这7天里，我可以到处去玩儿!也许你们会认为，我是因为可以得到红包才高兴的，但你们错了!我嘛，要不要红包都行，我又不会乱花钱，也没什么缺的东西，所以，我不介意的。

年，终于过完了。但这时，也正是我该好好把心整理整理的日子了，因为，孤独寂寞的日子要结束了!五年级下册，终是开学!希望大家好好学习，天天向上!等到暑假我再来讲讲我的暑假生活吧!拜拜!

一、实习的意义

土木工程是一门实践性很强的学科，所以生产实践尤为重要。对于一个即将毕业的大学生来说，土木工程生产实习让我们从实践中对即将到来的专业有了新的认识

为了给以后的社会实践打下坚实的基础，学校为我们组织了为期一周的生产实习。

对建筑工程的现场施工和管理有扎实的了解，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用所学知识与工程师就项目中遇到的一些问题进行咨询。在这次实习中，我对建筑工程各方的责任和作用有了更实际的认识，深刻体会到工程建设中涉及到的各种矛盾、局限和实际问题。因此，作为一名工程技术人员，除了有很强的专业基础外，还要有更多的实践经验。

二、实习内容

这次实习分为两个阶段。第一阶段是在市内实习两周，第二阶段是在市外实习一周。

1.在城市实习

在市内实习主要是参观市内一些有代表性的钢结构。

第一天，我们开了实习动员会。老师给我们介绍了实习的内容、意义和要求，强调了实习的纪律，把实习安排在了最后一周。下午，我们借了安全帽。

第二天，我们参观了邯郸文化艺术中心。被誉为“台上美玉”的邯郸文化艺术中心，是邯郸迄今为止最大的公共文化设施工程。内部拟建设“一院一厅两中心”，包括邯郸大剧院、图书馆、历史文化体验展示中心、文化产业发展中心。目前，整个项目建设已经进入最后阶段。未来，文化艺术中心将在原有文化的基础上，抓住特色，创造亮点，综合运用多种展示方式，让群众互动参与，处理好公益性和市场化的关系，运用市场化手段，提高建设、运营和管理水平，增强外部吸引力，实现社会效益最大化。

成台的美玉，就像嵌在冀南大地上的一颗璀璨的明珠，记录着邯郸历史的记忆，憧憬着美好的未来，体现着历史文化名城邯郸古今的包容。建筑受三点控制，如山地造型。中心呈半椭圆形，两边逐渐抬高。整个建筑有很多曲线和曲面，很少有平面。对于建筑来说，建筑材料的尺寸带来的技术难度是前所未有的。以大剧院门口的S厅为例，每个点的定位都需要立体定位，没有一个是重复的。一位专家在项目的特别评审中感叹道：“像这样复杂的结构在中国是独一无二的。”比国家表演艺术中心大空间难度大。在本工程中，壳钢结构、弧形外幕墙超大空间钢桁架结构是整个工程施工中难度最大、精度最高的关键环节。工程结构几乎涵盖所有类型的重型钢结构，主要钢结构总量达到1。2万吨，超过了鸟巢的钢材消耗量。特别是大剧院壳体钢结构，轴向跨度大，占地面积14000平方米，重20吨。据说这种钢网架对其不变形、稳定、抗风荷载、抗荷载、抗震等要求很高，施工难度比国家大剧院还大。

参观完邯郸文化艺术中心，我们又去了北方装饰城。北装饰城占地面积大，包括展览区、仓库区、加工区

本工程为六层钢框架结构?地上五层?底层。钢柱是圆钢管柱。钢管柱与钢梁的连接是螺栓连接和焊接?钢主梁和次梁通过螺栓焊接连接。除了主钢架结构，还有一些钢楼梯和钢网架结构。

ndent: 2em; te_t-align:left;">第五天，我们参观了冀南新区。我们在接待人员的安排下，通过图片、示意图、沙盘、视频、工作人员的讲解，对纪念新区有了初步了解。在观看视频是，我被那繁华、整洁的冀南新区效果图所吸引，被那振奋人心的发转速度级背景音乐触动，让我对邯郸的发展充满了信心，让我为做一名邯郸人而自豪!

之后，我们又在工作人员的安排下参观了整个工业园区，然后我们来到远建工业化住宅集成科技有限公司进行参观。见到了正在建设的钢结构厂房，以及柱间支撑、横支撑、梁板支承、强支撑等。

接下来的一周，我们在学校研究毕业设计的概况、要求，查找资料，制定平面图、剖面图、立面图。

2、市外实习

第三周，我们去北京完成市外实习。

第一天，我们参观了位于立水桥南附近的一处工地。该工程为中煤建设集团工程有限公司大羊坊项目。通过技术人员讲解，我们了解了该工程的大况以及各项施工的施工工艺等。⑴该工程墙柱钢筋施工工艺流程：钢筋调整及清理柱钢筋绑扎墙体

绑扎墙身钢筋、帮扎墙梁绑扎、设置墙体拉钩调整钢筋位置及定位筋安装验收墙柱钢筋施工要点：

①负筋表面必须清洁，带有颗粒或片状老锈，经除锈后仍留有麻点的钢筋严禁私自使用。②钢筋的规格、形状、尺寸、数量、间距等必须严格按照经审核后的料单所标明部位钢筋

放样图绑扎

③暗柱竖向钢筋必须垂直，不歪斜，不倾倒，不变位，直螺纹接头必须全数检查，合格的接头用红油漆标识。

④绑扎墙体竖向梯子筋，间距为1200~1500mm一道，排列均匀。

⑤墙体水平钢筋间距依据竖向定位梯子筋的踢蹬距离拉通线进行绑扎，第一道起步筋距顶板面50mm。每个钢筋相交点均用绑扎丝“八”字扣绑扎，丝头朝向混凝土内部。⑥安装定位卡，安装垫块控制保护层厚度。

⑵墙柱混凝土浇筑施工工艺流程：混凝土运抵施工现场浇筑混凝土混凝土振捣混凝土收面，找平混凝土养护混凝土浇筑施工要点：

①浇筑点分散布置，避免同一位置大量浇筑。

②混凝土自由倾落高度不宜超过2m，以不发生离析为度。高于2m时采用溜槽等辅助设施下落。

③混凝土的一次摊铺厚度不宜大于40~60cm，浇筑墙、柱混凝土时应先浇筑3~5cm厚同配比砂浆

④混凝土浇筑采用分层连接推移的方式进行，间隔时间不能超过混凝土初凝，不得随意留设施工缝。

⑤插入式振捣移动间距不宜大于振捣器作用半径的1。5倍，不得漏振，过振。门窗洞口两侧混凝土应同时浇筑，保证浇筑高度对称均匀。

⑥依据墙体50cm标高线拉线用木抹子按预定标高将表面找平。