对重阳节的认识作文【精选20篇】

20xx年10月9日是中华民族传统节日——重阳节，也是我省第29个“老人节”。按照中共XX区委办公室、XX区人民政府办公室发《关于20xx年老人节庆祝活动的安排意见》(区委办发„20xx‟263号)文件精神，为大力弘扬中华民族尊老敬老传统美德，维护老年人合法权益，丰富老年人精神文化生活，积极营造孝亲敬老的社会氛围，体现党和政府对老年人的关心，我院结合实际工作特点，在重阳节期间组织开展“关心老人、关爱老人、关怀老人”为主题的联欢活动。

根据院党总支、院委会和工会的精心安排，于9日下午3:30在医院门诊三楼会议室组织全院离退休老职工80多人举行庆祝“老人节”活动，活动由工会主席主持。首先由副院长代表院委会及全院职工为离退休老职工送上重阳节祝福，希望他们身体健康、晚年幸福、生活多彩。尊老爱老是中华民族的传统美德，老年人是社会的宝贵财富，尊重老年人就是尊重人生和社会发展的规律，就是尊重历史。他们曾经为XX人民医院的建设、发展做出了卓越的贡献，建立了光荣的业绩。

今天，他们虽然离开了原来的工作岗位，但仍然是老骥伏枥，志在千里，继续为医院的改革、发展、稳定大局做出新的贡献。X院长还向老职工们介绍了医院现状、重点项目建设情况及今后的发展目标，同时认真倾听退休职工各自生活近况，征求他们对医院发展的各种建议，希望他们继续关心、关注医院发展，发挥他们的余热，共建医院美好远景。 随后由医务科主任为离退休老职工们作了“老年与健康”的专题讲座。讲座主要讲了健康的定义及标准，健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质，还要有精神。

老年人特别要注意精神健康，警惕老年性痴呆的早期10大信号，讲座对老年性痴呆的预防作了详细的介绍，并向老年人提出一些建议：1.积极参加有益的社会活动，保持良好的人际交往;2.保持平常心态，乐观的情绪，做到豁达开朗，不计较琐碎小事;3.保持规律生活，经常参加体育锻炼，但要运动适度，避免过于疲劳;4.重视营养，合理膳食，粗细搭配，经常吃些谷类、豆类、蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，要节制饮食，不可过饱;5.禁烟酒，控制肥胖，努力预防或控制高血压、糖尿病，减少盐、糖的摄入;6.防止脑外伤及煤气中毒;7.定期到专科医院查体，及早发现，及早治疗。

讲座结束后，院领导邀请离退休老职工到我院新住院部大楼参观指导工作。看到医院的发展变化，老职工们都很高兴，并勉励医务人员在这么优越的环境中要好好工作，为医院更好、更快的发展努力做出贡献。

最后医院组织离退休老职工到我院营养中心共进友谊餐。此外，对在本地而由于某些原因不能亲自参加联欢活动的3位离退休老职工送去鲜花，对远在外地不能参加活动的30多位离退休老职工打去慰问电话，让他们感受到医院对他们的关爱，他们没有被医院遗忘。

此次“老人节”联欢活动做到了精心组织、细心照料、安全顺利、愉快满意，使老人们放松了身心，学到了知识，锻炼了身体，并留下了美好的回忆，也使他们感受到医院大家庭的温暖，他们纷纷表示感谢医院领导对老同志的关怀。

2016年九九重阳节祝福语

九九重阳节，明媚艳阳天。预祝你爱情甜蜜久久，事业红火久久，友情醇郁久久，财气高涨久久，愿你幸福长长久久，快乐久久长长，重阳快乐!

九九重阳节，老人最希望健康永久，孩子最盼望快乐长久，情人最期望天长地久，上班族最渴望活力持久，在这个悠久的节日，我最想说：祝你好运更长久!

九九重阳节，开门见茱萸;开机见祝福。送你一朵菊花，愿你健康长寿;邀你共饮一杯美酒，愿你精神百倍。送你一声问候，祝你节日快乐!

九九重阳节，菊花飘香来，秋风送思念，短信送祝福，愿你愁容散，笑容添，开开心心过重阳，乐乐呵呵心也甜，平平安安一辈子，健康幸福到永远!

九九重阳节，短信送关切，携一缕秋风，吹走往日的风尘;倒一杯酒，品味节日的风情;插一枝茱萸;享受节日的风情，发一条短信，带去节日的惊喜。

九九重阳节，登高遥望;亲朋聚首，赏菊饮酒;秀色美景，思念老友;万水千山，祝福相连。祝愿老友健康长长久久，幸福永远伴你走。重阳节快乐!

九九重阳节，传你九阳真经：天气多变，记得加衣;少些惆怅，多点喜气;秋高气爽，悠然赏菊;亲朋好友，时常联系。记住要诀，你会天下无敌!

九九重阳佳节到，朋友祝福来问好：相逢总是很奇妙，生活无忧无烦恼，工作压力瞬间消，伤心失落全跑掉，锻炼身体多散步，愿你重阳更美好!

九九重阳佳节到，彩云叠翠扮戏楼，千层碧浪赛龙舟，共饮醇香菊花酒，枫叶此时正当红，重阳美景贺长寿，糯米蒸出重阳糕，祝你健康快乐，青春永葆!

九九重阳佳节，想约你一起来过节，但菊花一采就碎，菊酒一喝就醉，外出旅游太贵，登高远眺太累，不如发条短信经济又实惠，祝你重阳过得轻松愉快!

九九重阳佳节，想送你九十九瓶菊酒，怕你醉;想打你九十九通电话，怕你累;只好借助短信，送我九九(久久)祝福，表我九九(久久)心意!

九九重阳还未到，我的祝福先来到：愿健康平安对你关照，吉祥如意和你拥抱，幸福快乐对你微笑，烦恼忧愁统统跑掉。祝重阳乐淘淘，天天乐逍遥!

九九重阳风送爽，登高望远送吉祥。插萸切糕同举樽，遥祝亲朋福寿康!秋枫吐艳，金菊傲霜。在这丰收的季节里，祝朋友们仕途亨通，身体健康，心情愉快!

九九重阳风轻扬，丛丛金菊染轻霜。登高望远秋水长，一怀思念任飞翔。快乐日子长芬芳，好运岁月久飘香。真心祝福暖心房，祈愿朋友永安康。

九九重阳菊花黄，一条短信送四方。东方送你摇钱树，西方送你永安康。北方送你成功路，南方送你钱满仓。四面八方全送到，金秋佳节喜洋洋。

九九重阳节扑面而来，没有华丽的词藻，不抄袭别人的思考，只送上我真诚的祝福和简单的问候：希望看短信的人平安到老，有我祝福的日子再无烦恼!

九九重阳节快乐，祝你长长久久享受着欢乐，永永远远沉浸在幸福中，年年月月流连在甜蜜里，时时刻刻走不出开心，分分秒秒畅游在爱的长河。

九九重阳节，为你折上九只千纸鹤。分别给它们取名为健康，快乐，长寿，美丽，开心，财富，爱情，友情，亲情。让它们天天围着你飞翔。节日快乐!

九九重阳节，送你九个心愿：愿你身体健康，生活幸福，学无止境，工作顺利，感情美满，开心乐观，福星高照，天天向上，节日快乐!天凉记得加衣!

九九重阳节，你我难聚首，思乡的人儿眼泪流，条条的短信诉真情，愿你心儿莫忧愁，朋友一直将你放心上，再到重阳日，你我定能共饮菊花酒!

在本次活动中，爱心社与其他社会义务劳动团体在当地政府的支持下，围绕九九重阳节这个主题上演了一场场精彩的节目。场上的歌舞、小品、朗诵与场下理发师们对老年朋友的爱心理发，无一不透露着对老年朋友的关爱。虽然天下着小雨，但还是抵挡不了行人前来观看的脚步与热情。最后，工作人员向各名老年朋友分发提供的生活用品。

活动结束后，全体参演人员进行了大合照，将时间定格在一瞬间，却将关爱保存至永恒。通过这次活动，爱心社成员们更加坚定了在公益道路上前行的信心，爱就在身边，爱就在随手可及的地方，爱，就是在别人需要的时候看见自己的责任。

秋风送爽，又逢重阳。重阳节是我国的传统节日，也是老人节。为了让退休教师过一个愉快的节日，--月--日上午，园艺学院党委在勤园厅举办“九九重阳，共话健康”主题茶话会。校人事处副处长杨坚、园艺学院党委书记陈劲枫、院党委副书记韩键以及全院退休教师欢聚一堂，共庆佳节。

杨坚首先向退休教师致以节日的问候和真诚的祝福。他说，退休教师在任时，勤谨敬业、忘我工作，为学院、学校发展做出了重要贡献;离任后仍不遗余力地关心、支持学院、学校的发展，是我们在职教师的楷模，我们要尊老敬老。

中药专业史红专副教授在会上为退休教师们作“中医养生与保健”主题讲座。她说，中医养生讲究“食饮有节，起居有常”，顺应四季气候，阴阳变化规律，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养的养生方法，其宗旨是“春夏养阳，秋冬养阴”。人的情志即精神世界是非常重要的。情绪的调养是养生的一个重要环节，避免不良精神刺激，提高自我心理调摄能力，是中医养生遵循的原则之一。

对养生和保健，大家都非常感兴趣，有的老师对此还有许多个人心得体会，在热烈和谐气氛中大家畅谈交流。

陈劲枫代表学院党委对退休教师为学院发展所作出的贡献表示感谢。全面介绍了学院发展内涵建设的思考，重点从学科发展、师德师风、学风建设、青年教师发展以及学院平台建设等方面阐述了把“大院”做成“强院”的重要意义。在介绍目前正在开展的党的群众路线教育实践活动时，他欢迎离退休老师们围绕学院领导干部的作风建设和学院的发展问题提出意见建议。

茶话会洋溢着和谐、喜庆的气氛。老教师们对园艺学院和园艺事业未来发展充满了希望和信心，并将保持乐观的心态和健康的身体，为学院发展献计献策，真正做到老有所为、老有所乐。

尊老为德，敬老为善，时逢重阳佳节，物理与电子工程系于--月--号举行了丰富多彩的以“九九重阳节，浓浓敬老情”为主题的系列活动。

中午12点整，物理与电子工程系在后稷食堂门前组织学生进行签字祝福活动，一句句温情的话语饱含着同学们最真挚的祝福，表达出对老人们志弥坚，身常健的美好祝愿。万人的签字祝福活动，将尊老，敬老，爱老的社会风尚传遍了整个校园，让古老的重阳节焕发出新的生机。

下午两点，物理与电子工程系学生党支部的学生党员及团总支学生分会干部又带领着志愿者来到--市--区敬老院，首先，福利院的工作人员和老人们对同学们的到来表示热烈的欢迎，随后，志愿者们有序进行分组，有的挽起衣袖擦门擦窗，有的静心的听着老人们的故事与心声，呈现出一片祥和的气氛，老人们唱奏歌曲，同学们的高歌回敬又将此次活动推向高潮。最后，一张大合影将老人与同学们的欢乐与记忆定格于--月--号下午，重阳敬老活动也圆满结束。

尊老、敬老、爱老不仅是一种美德，更彰显出新的社会道德与社会风尚。本次活动不仅弘扬了中华民族的传统美德，更让同学们在实践中体验尊老爱老这一美德的更深层次的内涵和价值，从而努力提升自己，去回报长辈，回报社会。

温暖和煦的风又吹来了一年一度的九九重阳节，9月9日上午由我院社会实践部带领40名左右的青年志愿者在9:00准时出发，他们带着小红帽，举着鲜艳的旗帜，携带着水果，牛奶，每个人手里拿着一束康乃馨，开始了他们快乐而又友谊的敬老院献爱心旅程。

9:40分到达“恒爱”敬老院后，青年志愿者纷纷将手中的康乃馨送给老人，祝他们节日快乐，还为他们剥桔子和香蕉，亲手喂给他们吃，许多老人都喜极而泣。红帽下的她半蹲在奶奶身边，侧耳倾听着细语。文艺部为让老人度过一个温馨快乐而又难忘的节目，特地表演了相声小品《主角·配角》，精彩的表演赢得累老人们的阵阵快消;一首《夕阳红》后，志愿者问老人还想听什么歌曲，一位老奶奶平淡的说：“那就唱一首《常回家看看》吧，这是老人们的希望。”一句话到处了多少的酸楚，不知让多少小红帽湿润了眼角。

通过这次活动，我们明白了老人是很孤独的，我们希望那些忙碌的家人能抽出些时间，多陪陪老人，正如那句歌词所说的，常回家看看。让老人们在万年能够享受到天伦之乐。

返回的路上，一位大叔载的一袋子枣，不知道如何撒了一地，由许多已经被碾烂，志愿者见状纷纷围上前去，将烦着微红的枣又重新装进袋子。大叔感激地推让志愿者吃一些，小红帽婉言谢绝后又继续上路。我想小红帽指导那些枣一定是很甜的，因为他们的心里也是如此。

为深入学习贯彻落实十八大精神，大力推进社会主义核心价值体系建设，根据省、市文明办关于在20__年广泛开展“我们的节日”主题活动的相关要求，鼓楼区高度重视，把“我们的节日·重阳节”主题活动作为推进社会主义核心价值体系建设的重要抓手和精神文明创建的重要载体，以“六个老有”为目标，从我区老年人的需求实际出发，精心组织，妥善安排，周密部署，创新活动内涵，现将活动总结如下：

一是组织重阳节诗歌、散文朗诵会通过组织开展形式多样的重阳节诗文、散文朗诵会、诗词创作、赏析等活动。建宁路街道组织了各社区老年人进行演讲比赛，老年人自发创作一些易于传颂的，围绕歌颂祖国、赞美奥运、节日祝福的诗歌、散文，以演讲的形式表达出来。

二是开展走访慰问活动。重阳节期间，我区各街道均开展了走访慰问百岁老人、道德模范家庭活动，为他们送上节日的问候。

三是开展志愿者服务活动。各街道都结合实际开展形式多样的志愿者活动。凤凰街道组织青少年来到侨馨人家养老院开展“关爱老人学雷锋活动”，社区红领巾志愿者为老人读书读报、陪老人们聊天，老人们也动情地给小朋友讲述过去的故事;宁海路街道为了帮助居民更好地维护健康，特别是帮助患有慢性疾病的老年居民进行自我调养和保健，联合江苏民政康复医院开展了“学雷锋社区行”免费义诊活动，医务人员认真地为居民免费测量血压血糖、心肺听诊，并为居民提供慢性疾病初步诊断和治疗建议，回答居民的健康咨询。

四是开展“登高赏菊，环保我先行”活动。各街道组织离退休人员和辖区老人广泛开展形式多样的群众性健身、参观赏景和环保志愿活动。小市街道组织30位老党员举行了“九九重阳节登高环保活动”，老党员一边登山赏菊，一边手持垃圾袋，捡拾垃圾杂物。组织此类活动的还有江东街道畅游绿博园，宝塔桥街道紫金山登高望远，宁海路街道清凉山登城墙。

一、实习目的

1、通过新疆和田市楼兰清真食品厂实习认识，对工厂的设计以及冷冻蔬菜等生产过程要有一定的感性认识，学习掌握冷冻蔬菜的加工过程。

2、通过生产实习，拓宽我们的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，熟悉生产车间的规章制度，了解和应用生产装备，以便加深我们对所学课程知识的理解，使学习和实践相结合。

3、学到从书本学不到的专业知识，激发我们向实践学习和探索的积极性，为今后的学习和将从事的技术工作打下坚实的基础。

二、实习公司简介

本公司在蔬菜方面产品：油菜花、甜豆、蚕豆、甜玉米、蘑菇、西红柿和水生蔬菜。其中荷仁豆、青花菜、白花菜、油菜花;在食品方面主要有：月饼,糖果,饼干,蛋黄派,糕点,饮料，色拉油。奶油,面粉,糖浆等。公司秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。

公司采取“公司+基地+农户”的形式，实行订单生产，保护价收购。去年带动全镇发展订单蔬菜800余亩，直接增加农民收入1000～1200万元，带动了450～500人就业。

三、实习内容

1生产流程

冷冻蔬菜是冷冻食品的一种，它是把辣椒、西红柿、豆角、黄瓜等新鲜蔬菜经过加工处理后，以尽可能低的温度和尽快的速度冻结制成的小包装食品。这种加工方法使蔬菜中的水分很快结成规则而细小的冰晶，均匀地散布在细胞内，蔬菜组织不会被破坏，同时蔬菜内部的生物化学过程又无法进行，故而细菌、霉菌无法发育。速冻菜食用非常方便，拿到室内无需洗、切，稍加解冻.因为大部分的冷冻蔬菜的产品都是有蒸煮过的,有的可能也加入盐之类的调味类,所以用急火烹饪，转瞬即熟，其味道、色泽和维生素含量等，与鲜菜相差无几。

真空冷冻蔬菜是冷冻蔬菜根据生产方式分类的一种，它是在高真空和极低温度下进行生产的，其加工过程处于基本无氧和完全避光的环境中。因此，不仅保持了新鲜蔬菜所具有的色泽、香气、味道和形状，而且最大限度地保存了蔬菜瓜果、肉食等食品中的各种维生素、碳水化合物和蛋白质等绝大部分的营养成分。

2冷冻蔬菜的包装

冷冻蔬菜，主要采用深冷级聚乙烯塑料薄膜包装。包装在立式的成型-充填-封合机上进行。包装的形式呈枕状的。为了减低水果冷冻后的酶活性，在包装的充填工序中经常加人一定量的糖，而绿叶蔬菜在冷冻之前先经预煮。包装之前，冷冻水果和蔬菜的预先准备和称量工作是一道比较繁冗的工序。例如，在包装之前，必须对水果、蔬菜进行分级和检查。这些工序经常在冷冻后进行。采取输送带的振动方法可以辅助产品的分离和分级。检查装置可设在冷藏或冷冻机的与称量站之间。必须控制输送速度和流量，以保证称量准确和顺利进行。有些产品(如豌豆和干燥蔬菜等)可按体积大小进行包装。易受损伤的水果如杨毒、黑毒、蔗莓等在冷冻之前最好用聚乙烯袋子包装。冷冻蔬菜与新鲜的不同。在冷冻之前，水果和蔬菜须经过去梗、去皮、去核和去壳等加工，以减少能量的无谓浪费。留下的实体可切成丁、片、丝，或绞碎成泥，然后进行冷冻。

在加工过程中，必须注意一些事项，例如.蔬菜在收成后到预处理这段时间间隔长短，往往会造成它香味的丧失;农产品如果在30℃温度下放置24小时，它的搪分将损失1/2;豌豆腌制后在25℃下放置6小时，其糖分约损失l/3。菠菜、菜豆、蘑菇和土豆，在较高环境温度下放置，会丧失大量的谷氨酸盐和香味。因此，这类食品的急速搬运和及时冷冻。香蕉、桃、苹果和梨等水果，去皮后暴露在空气中，很快就会变成揭色的丹宁儿茶酚。如果采取充氮和冷冻，以氮气取代氧气，减缓酶的作用，从而得以防止变色。加入抗坏血酸也能防止变色。草莓去皮后暴露在空气中，也会很快地变色和脱水，而且味道很不新鲜。蔬菜经过热水或蒸汽预煮，目的是使一些酶灭活，例如，引起蔬菜变味的过氧化氢酶的灭活。预煮也能保存蔬菜的颜色。

冷冻果蔬的包装主要应防止脱水，同时给搬运提供方便，免受物理机械损伤。遮光和隔氧并非重要，除非个别对氧很敏感的产品。冷冻果蔬的包装多数采用聚乙烯薄膜或其涂塑和复合材料，有的也采用聚丙烯和乙烯/醋酸乙烯薄膜。这类薄膜的成本低、透明度好、水蒸气透过率低，低温脆性也能满足要求。冷冻果蔬的其他包装形式有涂塑防潮玻璃纸、防潮(涂塑或涂腊)的纸盒以及用泡沫聚苯乙烯作为外包装盒(或箱)等。

四、实习心得

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。通过这次短暂的两个月的实习，让我对食品厂里的一些设施操作，注意事项等都有了一定程度的了解，还对厂房里的过程设备有了初进一步的了解。

这次实习教会我要与人为善，遇事不变。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和员工的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。我们作的都是一些不起眼的小事，也许你会觉得这时对能力的一种浪费，可是就是在这样的小事当中决定着你的成败。

在这次实习期间达到了预定的目的，大量的食品专业知识与社会知识相结合，既巩固了专业知识，又学会了社会知识，对我们不久的就业很有帮助。通过这次实习，对食品岗位有了一个深层次的认识。我找到了自己专业知识的漏洞，对好多基础性的知识不是很肯定，需要重新回顾、学习。对食品岗位人员要求的耐心、细致有了切实的体会，对于自己浮躁的心里也需要调整，把心态整理好，对自己有正确的认识与评价才能清楚自己适合什么样的工作，明白自己需要努力的方向。学会了人与人沟通需要一定的技巧。这次实习为我们步入社会奠下了基础，为我们就业找工作指明了方向。

尊敬的各位老领导、同志们：

岁岁重阳，今又重阳。今天县老科协选择重阳节前召开工作会议，就是让大家在这里欢聚一堂，共庆我国传统节日重阳佳节。重阳节也是敬老节。在这美好佳节到来之际，我谨代表县委、县政府致以节日的祝福!祝在座的各位老同志节日快乐，福寿康宁!并通过你们祝福全县老科技工作者和老年朋友家庭幸福、平安健康、事事如意!

今天既然是老科协工作会议，我还得讲几点工作意见。

近年来，县老科协工作做出了特色。一是围绕县委县政府中心工作开展了大量卓有成效的工作;二是活动开展影响十分广泛，为活跃城乡文化生活做出了贡献;三是自我保健工作抓得很好。广场舞、太极拳、艺术团等项目引领作用突出;四是贯彻县委【20xx】号文件精神实效明显。近四年来，大部分老科协分会都安排了离退休老同志一年或两年一次健康体检，给分会安排了工作经费，给会员们订阅了人手一份的《中老年自我保健》杂志，提供了相应的办公场地。五是会员们发挥余热的积极性高涨。涌现了大批典型人物。我县老科协工作的基础已经夯实，今后的工作我们要百尺竿头，更进一步。

一、要进一步明确老科协组织的定位，坚定工作信心。老科协组织是遵照国务院《社团组织登记管理条例》有关规定，以老科技工作者为主体，有老领导和知名人士参加，全国自上而下组建起来的，是党和政府领导下的社会团体，是老科技工作者发挥作用的重要阵地。20xx年中办、国办下发了《关于进一步发挥离退休专业技术人员作用的意见》，充分肯定了老科协的地位和作用，提出了做好这一工作的总体要求，并界定了相关政策。随后，省、市两级都下发了贯彻意见，xx县委下发了[20xx]号文件，这些文件对如何落实中办文件精神、切实加强老科协工作、发挥好老科技工作者作用提出了具体要求和措施，促进了老科协的工作健康有序发展。近年来，中央对包括老科协在内的社会组织加以必要的规范，决不是要削弱，而是要消除社会组织发展过程中的某些不规范的行为。老科协工作者要全面理解中央的大政方针，明确老科协组织的定位，坚定工作信心，增强发挥余热、争做贡献的光荣感和责任感，适应新常态，开创老科协工作新局面。

二、要进一步发挥老科协组织作用，服务发展大局。老科协是把老科技工作者的个体能量凝聚成整体力量的高层次、多学科特殊团体，既具有人才荟萃、智力密集、见多识广、经验丰富的优势，又有贴近基层、贴近生活、贴近群众的优良传统。各级老科协要按照“发挥优势、注重实效，服务为主，拾遗补缺，自愿量力，利国利民”的原则组织老科技工作者面向经济建设的主战场，紧紧围绕县委、县政府的发展战略、工作思路、奋斗目标，开展多种形式、富有成效的科技创新和科技服务活动。积极参加科普宣传和对青少年思想道德教育活动，充分发挥引导、示范作用;紧紧围绕发展大局和党委政府工作部署，积极建言献策，充分发挥参谋、咨询作用;积极支持协会成员的创业新实践，充分发挥帮扶、后盾作用;主动配合、支持基层党政组织抓好综治WW工作，充分发挥融洽、“催化”作用;大力倡导和推动自我保健与创建百岁健康县工作，充分发挥带头、促进作用;忠实代表广大会员意愿诉求，加强同党委政府的沟通联系，充分发挥桥梁、纽带作用。要进一步加强协会自身建设，健全协会组织，抓好企业、学校、社区、乡村老科协和县(区)直属单位老科协组织建设;选好配强老科协班子，特别是主要负责人，除了阅历经验、思想作风、领导能力等必备的条件之外，还必须热心负责，有胆识，有激情，有办法;要充实加强骨干力量，挑选一批工作能力强，业务水平高、创新劲头足的同志进入老科协工作队伍。各级老科协会员，尤其是各级老科协领导班子成员要适应和跟进时代前进的步伐，坚持严以修身，恪守党性，不断加强学习，始终保持好状态、锤炼好作风，展现新作为，凝聚起团进奋进、攻坚克难的强大力量，为科技进步，经济社会的发展作出新的贡献。

三、要进一步重视支持老科协工作，切实加强领导。重视老科协工作，就是重视科技进步和经济社会发展;支持老科协工作，就是用实际行动支持科学赶超、富民强县。县委、县政府一直重视支持老科协的工作，把老科协工作纳入了县委、县政府重要议事日程，为县老科协开展工作解决了经费、办公场地、办公设施等系列问题，确保了老科协工作正常运转。各级党委、政府要充分认识做好老科协工作的重要性，认真贯彻落实中央和省市县委的有关精神，切实加强对老科协工作的领导，真正做到政治上尊重、思想上关心、工作上支持、生活上照顾。要认真贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，把离退休专业技术人员纳入人才队伍建设整体规划，按照政府引导支持、市场主导配置、单位按需聘请、个人自愿量力的原则，加强对离退休专业技术人员的组织协调和服务联络工作，尽力为他们开展工作创造良好条件。要关心做老科协工作的老同志，包括老领导和老科技工作者。各级党政领导干部“当少壮之时，须念衰老人辛酸;居安乐之场，当体患难人景况。”老同志的今天就是我们的明天，我们现在对老同志的言行举止，对你周围的年轻同志是一种无声的启示、无言的引导。要帮助解决他们在生活、工作中的具体困难，让他们能够直接体会到各级党政领导对其关心的那一份热心，那一片真情，感受到党和政府对他们的厚爱。各有关部门要支持老科协独立自主地开展活动，主动帮助他们解决工作中的困难和问题，为他们营造一个良好的工作环境。

同志们：让我们在县委、县政府的正确领导下，团结一心，聚集能量，开拓创新，锐意进取，为我县的科技进步、经济腾飞，为加快富民强县步伐、建设品质活力小康道州而努力奋斗。

一、活动目的：

“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为引导少年儿童孝敬父母，孝敬长辈，学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我中队特在重阳节之际，针对中队全体队员，开展以“念亲恩”为主题的青少年感恩敬老行动。

二、活动时间：

20xx年10月9日——10月21日

三、活动对象：

三三中队全体少先队员。

四、活动形式：

活动以本中队为单位，开展“孝满天下感恩情”活动，以主题班会活动和社会实践活动为主要形式，统一在20xx年10月9日——10月21日两周内，开展以“念亲恩”为主题的感恩系列活动。

五、活动准备：

1、了解重阳节典故及其传统;

2、每位队员收集自己或他人孝敬父母、长辈，互敬互爱的真实感人的故事;

3、本中队自选一首以孝敬父母长辈为主题的歌曲

4、开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。

六、活动过程：

1、介绍重阳节典故及其传统：

本中队利用周三中午的小记者采访实录时间，通过队员自主探究，将搜集到重阳节典故，交流重阳节传统习俗;

2、三分钟小故事演讲：

请队员利用中队活动时间讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事;

3、孝歌我会唱：

组织队员学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目队员们自选;

4、承诺宣誓活动：

以小队为单位，开展本中队集体宣誓承诺活动;

5、小小真心话：

集体承诺仪式活动结束后，每位队员将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的话语写到承诺卡上并带回家交给自己的父母长辈;

6、身体力行、实践承诺：

每位学生尽自己所能，制定并坚持为父母长辈做一件自己力所能及的事(或者从自己本身出发，认真学习并严格按照小学生行为规范去做，成为合格的小学生，不让自己的父母长辈操心);

开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。

7、感悟体验

本中队各小队队员，将自己的社会实践后的所感写成征文。

一、活动背景

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。为进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策，聚富社区在重阳节即将来临之际，开展重阳节系列活动，特制定本方案。

二、活动目的

本次活动分别以“聚焦九九重阳·展现自我风采”、“欢乐颂·健康美·社区情”、“人老心不老·多彩夕阳红”为主题，开展系列敬老、爱老服务活动，让广大老年人切实感受到党和社会的关怀；同时，弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围；为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。

三、活动时间

20xx年10月20日至10月22日

四、活动内容

（一）才艺大比拼

10月20日上午9：00聚富社区二楼会议室

（二）文艺汇演

10月21日上午9：00聚富社区二楼会议室

（三）健康讲座+义诊

10月21日上午9：40聚富社区二楼会议室

（四）播放电影《飞越老人院》

10月22日下午1：30聚富社区一楼放映厅

五、参加对象

聚富社区关工委成员、城西医院医护人员、聚富社区艺术团、聚富社区居民

在前不久进行的辽阳县初中优秀课评选中，我执教的课题是八年语文上册第三单元的一篇讲读课文《故宫博物院》。为了充分体现我校的课改思路、充分发 挥学生潜能，并结合学科特点、文体特点、学生实际，整个课堂教学由“课前展示——导入新课，明确目标——探究教材，合作交流——汇报展示——细读感悟，体 会特色——总结收获，拓展延伸”六大环节组成。

本节课的成功之处主要在于：

1、能够制订切合实际的教学目标，在明确目标的指引下有条不紊地展开教学，合理地设计教学问题，教学重、难点得到合理的体现和突破。

2、 充分地发挥学生的潜能，让学生最大限度地展示自己。比如课前展示由科代表主持，并由各组介绍课前搜集的关于故宫的知识，既为新课教学做了准备，使学生对故 宫不再陌生;也锻炼了主持人和各组同学的胆量、语言表达能力，使他们将自己最出色的一面，在课堂上展示给老师和同学们。

3、能够学生自己 弄懂的知识，让学生自己弄懂。由于语文科知识的琐碎性和答案的不确定性，决定了语文课堂不可能完全撒手给学生。这节课，我最大限度地放手给学生，学生能够 自己学会的知识，我尽量将知识的传授权留给学生。比如：①故宫博物院的主要特征是什么?请从文中找出最能概括故宫特征的语句。②填写课后练习一的平面图， 想一想，文章采用了怎样的说明顺序?③将课文划分段落，把握本文的结构方式。三个问题既有一定梯度，又在学生能力范围之内，所以，我将它们安排在“探究教 材、合作交流”环节中，由各小组通过合作学习，在小组长的讲解、组员的补充中予以解决。

4、巧妙利用教具，节省了教学时间，提高了教学效 率。把握说明顺序是本文一个重点，要想完成这个教学目标，就要先完成课后练习一——填写故宫平面图。为了节省教学时间，并全面了解七个小组的学习情况，我 在课前制作了故宫平面图(网上搜了半天，都没找到与教材完全相同的图片，于是，我动手将教材的图片扫描到电脑上，利用图片处理软件对图片的大小进行了处 理，并在各建筑的图例旁加上了序号。)每组一份，于课前粘贴到自己组的小黑板上。课上，讨论完这个问题后，各小组派代表将自己组的讨论结果写在小黑板上。 检查时，由一组代表说明自己的答案，各组语文科代表检查下一组的回答情况。前后只用了三两分钟时间，全班同学便充分了解了本文的说明顺序。从而大大地提高 了教学效率。

5、根据学生的学习程度，及时对教材内容进行拓展。比如，在概括了4——8段内容要点之后，我及时点拨：在说明文阅读中，经 常出现概括文章说明内容的题型，要在把握各段要点的基础上，从说明对象的角度加以概括。适时地教给学生答题方法。再如，找出第6段使用的方位词，进而把握 立足点的内涵后，我又适时拓展，告诉学生立足点有两种，一种是立足于某一点，另一种是不断变换立足点。

2017年通信工程认识实习报告范文

前言

时光如梭，转瞬自己的大学生活的第一年即将结束。一年的时间，自己学到了很多，也得到了很多，作为学习通信工程专业的学生，作为以后即将成为一名通信人的学生来说，了解通信基础知识，掌握通信专业的学习方法，明白通信行业最前沿的科技知识，是关系到自己前途，关系到自己人生价值能否实现的人生大事。

大一一年，通过短短八周《通信概论》的学习，平时自己通过杂志，报刊，网络的了解，和两周老师，专业人员的讲座，以及在中国联通(大庆分公司)，大庆石油学院电话站的参观实习。现对自己掌握的通信基础知识进行整理，总结，以便在今后的生活，学习，工作中更好的系统利用这些资源。

教师讲座

一，光通信

1876年美国贝儿发明电话后，光电话的研究成了许多科学家研究的新课题，影响光电话诞生的因素有： a气象条件 有稳定传输光的介质 c找到理想的光源。

被誉为”光纤通信之父“的高锟(英籍华人)，在光电话的研究中作出了重大贡献，在减少介质杂质方面，马瑞，卡谱隆，凯克在1070年将噪音减少到20分贝/千米，更令人兴奋的是在解决光电话产生的2个根本问题上 发明了 能够产生理想光源的半导体激光器。

1974年光杂质噪音减至1分贝/千米。1979年降低到0。2分贝/千米。1977年美国芝加哥和圣塔磨尼卡之间首次建成商用光纤通信系统，头发丝粗细的玻璃丝能同时开通8000路电话。

到1990年光纤通信的发展取得重大进展：1由多模光纤过度到单模(只传一种模式，没有色散，传输的频带宽，能载送的信息量比多模光纤大的多)2由短波长(0。85微米)过度到长波长(1。31微米)。90年代光纤传输的的速率达10000兆比特/秒。相当于1/10的头发丝的光纤里可以同时开通 1250000部电话。光通信每隔几十千米，增设一个“再生中继器”(光——电——光)以增大传输的信号，1985年“掺洱光纤放大器”诞生。

光瓠子通信：使光脉冲变宽，变窄的两种效应相互抵消，就成了一个保持不变的光瓠子。

我国光纤的发展：1977年 第一根波长(0。85微米)阶跃型适应光纤问世，长度为17米，衰减为300db/km。1978年减少到5db/km。80-81年研制出激光器和pin探测器。84年在武汉，天津建立多模光纤通信。1986年动态单纵模激光器诞生。

二，神经网络

实时实现最优滤波的2点：a滤波器权系数的实时计算 最优非线性滤波器的实时实现。

数字信号处理系统

x(t)-- 抽样---量化----数字信号处理器-----y(t)

神经网络的最优滤波系统：a： 网络系统b：rbf网络系统

2者网络结构一样r(x)=exp(-1x-c1/c*c)

三，移动通信

特点：1复杂的信道特性：a路径损耗

b多路传播

2多而强的干扰：a同道干扰(同频率)

b邻道干扰(邻信道)

蜂窝式小区制中相邻信道不可使用同一频率

3多铺勒效应 4组网方式灵活：大区制，小区制

5频率资源有限 6对设备要求高

移动网络结构：基站 ，移动台，移动业务交换中心

gsm网络系统由3个分系统组成：移动台，基站子系统(bts)，网络子系统(包括hrl，vrl，移动业务交换中心。监管系统)

移动台工作的频段：发射频率(上行)为890mhz——915mhz;接受频率(下行)为935mhz——960mhz

20__年10月26日是我国的传统节日——重阳节，恰逢祖国华诞66周年国庆。在这双节来临的日子里，为了大力弘扬祖国传统文化，引导广大未成年人培育和践行社会主义核心价值观，传承尊老敬老的传统美德，根据__区文明办《关于开展20__年“我们的节日.重阳”主题活动的通知》要求，我校结合实际情况开展了“重阳”主题活动，具体总结如下：

1.利用学校LED屏、学校红领巾广播台等宣传平台播送有关“敬老爱老、感恩孝顺”等方面的宣传标语和故事信息等，努力营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。

2.9月30日利用早读时间我校各班召开了“我们的节日.重阳”班队晨会，会上同学们诵读了有关重阳的经典诗词、交流重阳文化信息和有关“敬老、孝顺”的故事。孩子们在交流中受到传统文化的熏陶，引导学生培养“敬老、尊老、护老”的好品质。

3.9月30日下午，__区关工委的__、__两位退休老教师来给我校部分班级开展“关工委‘爱国主义’教育宣讲”活动，两位老师给孩子们讲述了经典的爱国名人故事，教育学生珍惜今天美好生活，培养学生关爱他人，孝敬长亲，热爱祖国和建设祖国的美好品质。

4.10月8日，我校开展了“诚信友善爱国勤俭孝顺爱家”道德讲堂，通过“自我反思、看短片、诵经典”等环节教育学生从小事做起，培养诚信友爱、勤劳节俭、孝顺父母等良好品质，小事小为从我做起都是爱国、爱家。

5.10月9日，我校组织了部分党员和“阳光少年”志愿者到社区残疾困难户李慧民和孤寡老人谭少容开展“国庆、重阳”双节爱心慰问活动。分别给他们送去了水果、米和面等生活所需物品，并对她们表达了节日的慰问和祝福。

6.节日期间，教育学生积极在校外开展“尊老爱老、感恩孝顺”的“洒扫应对”生活实践。孩子们有的帮助父母清扫家园、洗衣做饭，有的帮爷爷奶奶梳头捶背、端茶盛饭等，在小行动中表达自己对父母的感恩，对老人的尊重孝顺。

通过开展丰富多彩的实践活动，我校学生感受到了节日的喜庆氛围，受到传统文化的熏陶，也进一步促进学生培养良好的个人道德素养。

对于生活在校园中的中小学生来说，秉承起爱老、尊老、敬老、助老的传统美德是义不容辞的职责。我中心校根据县老龄工作委员会文件的要求，在全镇校园范围内开展以“敬老”、“爱老”为主题的道德教育宣传月活动，以此增强中小学生的敬老意识，透过活动，使中学生增强了“敬老”、“爱老”的意识，并付诸行动。现将工作小结如下：

一、宣传发动，认识到位

为了组织好我镇校园的“敬老月”活动，充分体现关爱老年人的精神风貌，首先，发动各校认真开展“敬老月”活动，得到了各校的高度重视和大力支持;其次，要求各校，从实际出发，开展各具特色的爱老敬老活动;第三，利用各种宣传形式，大力营造爱老敬老的舆论氛围，强化了全镇校园的爱老敬老意识，使这次“敬老月”活动丰富多彩，得到了老年人的好评。

二、求真务实，工作到位

重大节日期间，如春节，用心开展了慰问困难老人活动，为困难老人送去了温暖，确保了困难老人们过一个欢乐、祥和的节日。教代会及重大活动，校园都邀请离退休教职工或代表参加，组织他们参观校园，介绍教改的形势，征求他们对校园工作和老教师工作的意见，了解他们的退休生活，研究关心下一代工作。重视和鼓励离退休教职工老有所为、关心下一代，这也是对老教师晚年生活的关心。

敬老月期间，全镇校园用心主动为老年人办好事、实事，在活动中，各个校师生向老人们讲解了有关老龄方面的知识，用心倡导每个家庭关心、爱护老人，透过宣传在中小学生中营造出了关心老年人，支持发展关心老龄人的浓厚氛围，为孤寡老人和贫困老人送去了温暖。

在深入开展“关爱老龄人活动”的活动中，发动中小学生，在“敬老月”期间，走访慰问孤寡老人和贫困老人，为老年人表演节目、剪指甲、梳头等，进一步培养了青少年爱老敬老的思想品德。

三、依法维权、保障到位

在“敬老月”活动期间，我们开展了《老年法》的宣传教育活动，强化维护老年人合法权益的意识，发挥调解组织的作。使尊老敬老活动真正落实到实处。

这次活动加大了对特困、孤寡老年人的帮扶助养力度，弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德和邻里互助的道德风尚。也就应学会了关爱自己的家人，珍惜身边的完美生活!

总之，从前期的活动策划到中期的活动宣传，再到后期的活动举办，这一切都凝聚了中小学生对老人们无微不至的关爱。同学们将把敬老爱老的思想融入到日常的学习、工作和生活中，把敬老爱老的火种传遍各家各户。

“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，为了迎接重阳节这个特殊的日子，培养孩子从小敬老爱老的美德，野徐中心小学以丰富多彩的活动为载体，把重阳敬老活动引向深入。

一、开展以“爱在重阳雏鹰行动”为主题的走进敬老院慰问老人感恩教育活动。10月23号下午，学校少先队员代表及部分教师代表，手捧慰问品，带上打扫工具，来到野徐敬老院。他们通过志愿服务，温馨祝福，帮老人捏背捶背等实际行动让老人们感受到来自社会的关怀和温暖。

二、各班召开一次以重阳敬老为主题的主题班(队)会。充分发挥全体学生的积极性和创造性，让他们在活动中得到活生生的尊老敬老教育。

三、发动学生为老人做一件好事。通过国旗下讲话、班会向全体学生发出倡议，为身边认识和不认识的老人做一件力所能及的小事，并力争形成习惯，让全社会的老人都沐浴在温情之中。

四、要求全体学生在重阳节前后为家中的老人送上一份有意义的礼物。礼轻情意重，鼓励学生通过自制贺卡、合影留念等方式表达自己对老人的孝敬之心。

野徐小学旨在通过这一系列活动的开展，营造浓厚的尊老孝亲的文化氛围，弘扬中华民族尊老敬老的美德，使全校师生受到教育和感染。使学生们深刻领悟孝敬长辈要从自我做起，从小事做起，用实际行动促进家庭幸福和社会和谐。

2月大学入党思想报告：党课给我新的认识

敬爱的党组织：

人的一生所体现的价值就在于他对社会的贡献！这句话我相信很多人都懂，但是又有几个人能真正体会到其中的含义呢？又有几个人能做到了呢？如果一个人生活在这个社会上却对社会没有一点贡献的话那么他的人生就没有什么意义了，那么到底要做出什么样的贡献才算是真正的有价值呢？一个人的贡献我认为和他的人生价值观有很大的关系，价值观决定人生的价值。

记得上大一的时候就提交过入党申请书，但是一直都没有机会进入党校学习，入党是我的一个梦想，同时也是我的人生一大追求。在经过两年的努力之后我终于有幸进入了党校学习，今天晚上的党课是我的第一次那么近距离的接触中国共产党，是我第一次那么深入的的了解党，是我第一次那么深刻地体会到了共产党的真实含义，同时也是我第一次那么深入的领悟到了共产党员的人生观和价值观。

作为一名当代大学生我们必须要树立正确的价值观和人生观，因为价值观决定了人生的价值，作为一名未来的党员我们更应该树立并坚定正确的人生观和价值观。今天的党课学习让我对价值观和人生观有了新的认识，以前一直认为做一个好老师、做一个好孩子就是实现自己最大的价值，但是今天的2小时改变了我的许多想法。

有时候你会发现自己做的事情怎么就没人赞同？为什么你做了好事却得不到认可？为什么你付出了却没有得到回报？   一个人的价值观、人生观决定了一个人做出的贡献将不同，正确的价值观需要我们在正确的时候做出正确的时候，只有这样我们做的事情才是有价值的。就像今晚老师讲的“雨中送伞和雨后送伞”的效果不同一样，如果你没有再合适的时候做错合适的贡献，那么你的付出就不会有效果。作为一名共产党员，我们要时刻把人名的利益放在首位，一切以人民为中心，在人民需要的时候能给予他们帮助，能给予他们温暖。

一种行为所体现的价值是受到主体决定的，所以对于不同需求的人我们应该给予不同的帮助，所以作为一名共产党员在作出贡献的时候一定要切合实际，一切以人民为中心，全心全意、诚心诚意的为人民服务，不拍牺牲、勇于奉献的做到群众高兴，人群众满意。

作为一名入党积极分子，我们要不断学习，不断加强人生观的修养，我们要做到向书本学习、向实践学习、向榜样学习，不断创造、完善自我，自省自律、勤扫灰尘，坚持取向、拒腐防变，一生走好、干净做人。

汇报人：第一范文

xx年2月23日

秋风徐徐引丹桂，重阳九九送温暖。根据教体局相关文件精神，农历九月x日是我国传统的老人节、敬老节。为了弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，体现党对老同志的关心爱护。在这个特殊的日子里，我们黑泉乡中心小学举行了主题为“九九重阳节，浓浓敬老情”的庆祝活动。扎扎实实地在重阳节期间做好了有关敬老爱老工作，现将工作情况作如下汇报：

一、深入开展敬老宣传，唱响尊老敬老主弦律

通过主题班队会、国旗下讲话等形式，广泛宣传了老龄工作的方针政策，同时进一步大力宣传了广大老年人对社会、对家庭、对当地经济建设所作的贡献和老有所为的先进典型，提高人们对老年人重要地位的认识。

利用“少先队专栏”的宣传栏，向同学们展示十月的纪念日。在这片天地中，我把十月重要的纪念日都一一标示出来。同学们上学，放学，课间活动中留意专栏的内容，对十月的一些重要日子也有所认识，加深了师生的知识面。其中，农历九月初九-重阳节，赫然标明。提示同学们这个中国的传统敬老节日。

发挥校园师生的宣传的作用，广泛宣传有关"九九重阳节"内容的资料。宣传资料中有些是我为同学们提供的，有些还是同学们自己搜集来的。在这个过程中，搜集与宣传都加深了同学们对“尊老、敬老、爱老”的认识和展开活动的准备。

营造“尊老、敬老、爱老”的氛围。在全社会都倡导“尊老、敬老、爱老”的大氛围中，校园中对学生的教育更应加强。校园的宣传画中“尊老、敬老、爱老”内容的设计，把尊敬老人的这一传统美德展现在校园中。各中队辅导员的谆谆教诲也时时影响着队员们，所以，发挥辅导员的教育潜能，在课上课下让队员们多了解社会，观察生活，从电视媒体中看社会的动态，了解当今的社会风貌。从中知道现今社会正朝着老龄化发展，老年人数的增多，是社会的一大焦点，也是生活中面临的一大问题。今后，老人在生活中的地位已不容忽视，尊敬老人已经是一种时尚，被广大青少年所传承。在校园中张贴宣传画，出示一些资料，请校长为同学们讲一讲“尊老、敬老、爱老”的先进事迹，号召同学们多了解身边的这些尊敬老人的人和事，写一写身边的“尊老、敬老、爱老”的事迹。

二、赏重阳经典诗词，扬敬老传统美德

各学校通过校园红领巾橱窗，重温重阳经典诗词，宣扬敬老爱老的中华美德。提高学生朗诵诗词的能力，使学生对诗词朗诵增添了新感悟。

三、积极组织学生开展敬老爱老活动

(1)开展“家书寄真情”活动：由班主任组织指导学生给父母写一封信。

(2)开展“清茶表孝心”活动：让学生回家给爷爷奶奶、爸爸妈妈献上一杯茶，做些力所能及的家务。

(3)开展“重九共登山”活动：利用周末与爷爷奶奶、爸爸妈妈登山。

(4)开展“礼让老人”活动：外出乘车时，为老人让座;在其他有老人在的活动场所，让老人先活动。

(5)开展“颂重阳诗篇”活动：由班主任利用班会组织学生举行重阳诗词朗读比赛。

同时在国庆、中秋双节假前，全乡各校就利用校、班会时间，向全体同学发出倡议：为你身边的老人送一句温馨祝福的话，帮他们做一件力所能及的事，以你的幽默让老人开心地笑一笑，以此来尽一份晚辈的孝心。假期到校后，许多队员把他们的假期生活中有益义的事说给辅导员听，其间，为老人做的好事也让队员们津津乐道。如：和爷爷一起包棒子、说笑话;帮奶奶叠衣服、晒被子;在老人堆里给他们说一个新鲜的笑话，逗他们开心一笑等等。这些，都是同学们生活中和老人已度过的开心瞬间，在这之中也正凝聚了他们对老人的一片孝心。

四、开展重阳慰问老教师活动

我们中心校一直很重视退休老教师的生活。每年定期慰问老教师，并经常邀请教师代表回校参观、谈心，为校发展献谋划策、发挥余热。10月x日上午，中心校校长王大军带领总支班子成员来到三位退休老教师家中慰问，送去党对老教师的关怀和温暖。三位老教师非常激动而高兴，“谢谢学校全体师生还记着我们!”一句朴实的话表达了老教师的感激的心声。

在本年度的重阳敬老活动中，从先期的宣传到活动的过程，再到结果都在学期的计划中有所体现。在组织活动中加大宣传力度，调动

师生的积极性，筹集可利用的人力，物力资源，为活动的效果做好准备。活动中我还注意总结活动的一些花絮，如：队员在重阳节当天给老太太读重阳节的来历，和她老人家谈社会老龄化的问题，老人很惊喜。一位队员的爷爷收到了孙子写给他的信，高兴的和辅导员谈起此事，也很欣喜。从这些小的事例中，我们看到了孩子对老人的一片孝心，也备感欣慰。今后的活动中，让学生发挥他们的想象力、创造力，参与生活，了解生活，丰富他们的经历，从中感到校园活动的乐趣。

我们还通过上述形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现了我校师生尊老敬老的精神风貌，营造出了敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;感受到了古典诗词的魅力，加强了对传统习俗的了解，增强了对老人的敬爱之情，丰富了校园文化生活。进一步激发起全体师生孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立起了对社会的责任感和历史使命感，使大家自觉积极投身到当前的和谐社会建设中来。

值此金风送爽，花果飘香的季节里，我们迎来了中国传统的九九重阳节，今天我们欢聚一堂，抚今追昔，共庆佳节。在此我谨代表此次活动主办单位向所有的老年人表示节日的问候与美好的祝福，向所有参加今天晚会的各位领导，各位来宾表示热烈的欢迎，向所有关心支持老年人的各级各部门领导及社会各界人士致以衷心的感谢。

老年人是社会成员的重要组成部分，老年人的经验和智慧是社会的宝贵财富。如果说年青人是春天美丽的鲜花那么老年人就是秋天累累的硕果!老年人身上所散发出来的优良品质更是年青人学习的榜样。

在此我要特别提出的是，我们公益事业基金会的老同志，为家乡的公益事业，为丰富老年人的生活，默默无闻、无怨无悔，义务地工作了近7年，为改变家乡的面貌做出了巨大的贡献。在此我建议大家用热烈的掌声对他们表示最崇高的敬意!

大家都知道，我们是的千年古镇，有着丰厚的历史文化底蕴，是马尾船政文化的重要组成部分。如今我们广大有识之士强烈要求修复古镇，弘扬我古镇文化。我们亭江镇党委书记朱辉同志多次带员来进行实地调研、探讨，为我们提出了许多宝贵的意见和建议，我相信，在上级党委、政府的关心重视下，在我们XX人的共同努力下，再现我们古镇雄风将指日可待!让我们共同努力吧!

最后，恭祝所有老年人身体健康，合家幸福!

经典重阳节实践活动方案

重阳节实践活动方案

[活动目标]

1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义;2、鼓励儿童自己动手，做礼物送给老人，提高动手能力;3、培养儿童敬重老人、关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。活动准备

(1)布置活动场地，营造尊敬老人的浓烈氛围。

(2)录音机、投影仪、录像机等音响设备。

(3)学生准备自备的各种材料，用于制作风筝及给老人的礼物。

(4)活动时间一天。

[活动过程]

一、介绍重阳节的来历及意义：

同学们，你们知道重阳节吗?

重阳节在哪一天?

重阳节有什么特殊的含义吗?(登高辟邪，祈福免祸)

你知道重阳节有什么新的意义?(尊敬老人)

在重阳节即将来临之际，我们利用这次活动，来体验我们中华民族的传统风俗，增长我们的见识，加深我们对自己亲人特别是老人们的感情。这是很有意义的。

播放投影仪(活动课件)：

农历九月九日，为传统的重阳节。 因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日， 日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。

庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩戴于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方，男子也佩戴。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩戴茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩戴的。

现在的重阳节，被赋予了新的含义。1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里，开阔视野，交流感情，锻炼身体，培养人们回归自然，热爱祖国大好山河的高尚品德。不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。

二、亲身体验相关习俗：

上午：

1、赏菊花。

教师相机介绍：据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

2、登山或登高。

教师相机介绍：在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

3、做风筝、赛风筝：

(1)、材料：竹子、棉花、胶水、棉线、钓鱼线

(2)、做法：

①、将竹子削薄，用棉线绑成喜欢的形状;

②、将棉线用胶水贴好，画上图案，绑上钓鱼线;

③、可以不用棉纸贴，而用薄塑料胶布贴上。

做完后，以小组为单位，进行放风筝比赛。

下午：

1、诗歌朗诵。

首先介绍重阳节与诗歌的渊源：九九重阳，早在春秋战国时的《楚词》中已提到了。屈原的《远游》里写道：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”。这里的“重阳”是指天，还不是指节日。三国时魏文帝曹丕《九日与钟繇书》中，则已明确写出重阳的饮宴了：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。这里同时提到菊花和酒。大概在魏晋时期，重阳日已有了饮酒、赏菊的做法。到了唐代重阳被正式定为民间的节日。

然后以重阳节和尊敬老人为主题，分组进行诗歌朗诵比赛：

参考诗歌：

《采桑子重阳》

毛泽东

人生易老天难老，岁岁重阳，

今又重阳，战地黄花分外香。

一年一度秋风劲，不似春光，

胜似春光，寥廓江天万里霜。

《九月九日忆山东兄弟》

(唐)王维

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

《九日齐山登高》

(唐)杜牧

江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。

古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

《九月十日即事》

(唐)李白

昨日登高罢，今朝再举觞。

菊花何太苦，遭此两重阳。2112

《九月九日玄武山旅眺》

(唐)卢照邻

九月九日眺山川，归心望积风烟。

他乡共酌金花酒，万里同悲鸿雁天。

《蜀中九日》

(唐)王勃

九月九日望乡台，他席他乡送客杯。

人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。

《九日作》

(唐)王缙

莫将边地比京都，八月严霜草已枯。

今日登高樽酒里，不知能有菊花无。

《醉花荫》

(宋)李清照

薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。

佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦!

《九 日》

(明)文森

三载重阳菊，开时不在家。

何期今日酒，忽对故园花。

野旷云连树，天寒雁聚沙。

登临无限意，何处望京华。

2、做礼物。

各人拿出准备的材料，动手制作给老人们的礼物。

3、拜访老人。

将亲手制作的礼物送给老人们，并表演事先准备好的文艺节目，给老人们送去欢乐。

三、活动总结：

今天的重阳节实践活动，内容丰富，不仅了解了重阳节的来历，还亲身体验了重阳节的相关习俗，既增长了见识，又培养了我们对老人的尊敬之情。在这里，老师要送给你们一句话：不管你们将来做什么工作，在什么地方工作，我希望你们永远不要忘记时刻惦记着你们的老人，你们要真诚地关心、尊敬老人，多给老人们送去温暖，多让他们享受天伦之乐，让他们度过幸福的晚年。

金秋十月，丹桂飘香。为庆祝我们的传统佳节九九重阳节，弘杨尊老敬老、爱老助老的优良传统;关注老年人文化生活，促进老年人身心健康，创建文明和谐的社区人文环境，为让我社区老年人度过一个愉快的节日，社区党支部决定，结合我社区居家养老服务工作，在重阳节来临之际开展“弘杨民族精神，温暖重阳，关爱老人”活动，现制定如下活动方案。

一、 活动主题：

弘杨民族精神，温暖重阳，关爱老人

二、 活动时间

20xx年十月五日上午8：30——下午17：30

三、 活动地点

四普大队工会娱乐室

四、 参加人员

社区老年人

五、社区老年居民活动内容

1、 邀请100位老人座谈会。

2、 社区居家养老服务站为三无、孤寡、特困等老人送去节日礼物。

“百善孝为先”是中华民族的传统美德，作为炎黄子孙自然应当继承传统、弘扬传统。在重阳节来临之际，我校开展了以“感恩”为主题的孝老敬亲的行动。

全校学生积极参与起来，在家中为父母老人端水捶背，主动关心身边的亲人，并且开展了形式多样的活动，如手抄报、黑板报、感恩书信等活动，营造了浓厚的节日氛围。活动中，同学们讲重阳节的传说，话重阳节的风俗习惯，诵重阳节的诗歌，并且讲诉自己的亲身感受或者发生在自己身边的长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。随后学校倡议每位学生回家为自己的父母长辈做一件力所能及的家务活，并希望每位学生尽自己所能，制定并坚持为父母长辈做自己利索能力的感恩行动，身体力行，践行承诺。

通过此次感恩活动，进一步唤起了青少年们尊老爱老的意识，让孩子们学会了感恩，学会了关爱。

为贯彻xx市教育局关于认真搞好xx年老人节、敬老日和敬老宣传月活动的通知，弘扬中华民族尊老、敬老的优良传统美德，丹东中在九九重阳节时开展了系列的尊老、敬老、爱老、助老活动，营造了良好的关心老同志、学习老同志的氛围，让离退休老教师度过了一个愉快的“老人节”。具体活动内容如下:

(一)重阳节学校组织全校离、退休老同志到新建的元宝山公园、帽盔山公园、丹东新区参观，通过实地参观，让老同志感受丹东的新变化，感受丹东的跨越发展成果，进一步激发了老同志爱家乡、积极献策丹东发展的热情。

(二)全校各班级召开了一次主题班会，宣传孝亲敬老传统美德和孝道文化。倡导学生在重阳节这一天，向自己的爷爷、奶奶、外公、外婆送一份小礼物，祝贺他们节日快乐、身体健康，树立学生的爱老敬老意识。

(三)重阳节中午组织老同志聚餐。邹毅校长发表了热情洋溢的讲话，介绍了xx中学发展状况、办学理念、未来发展构思，通报了学校一年来取得的成绩，得到老同志们的称赞和好评。校长代表在职教师祝贺老同志们节日快乐、生活幸福，健康长寿。