2021年新高考志愿填报方法（通用20篇）

51、十年寒窗苦种种，只为一朝化作龙，今日得遂凌云志，青云路上九霄冲，知你高考得成功，诚心祝福在心中，愿你的人生一路顺风。

52、十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿高考金榜题名。

53、十年攻书寒苦，今宵征冲天路;回眸从前付出，泼墨卷袖书;恭祝，恭祝，此战青云平步。祝高考金榜题名。

54、入学喜报饱浸学子千滴汗;开宴鹿鸣荡漾恩师万缕情。

55、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

56、青春有志须勤奋;学业启门报苦辛。

57、六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤;学非单行道，之外路千条，心态摆平稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼!祝高考大捷!

58、鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?十年磨刀霍霍，只为今朝一搏。人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏?

59、苦经学海不知苦;勤上书山自恪勤。

60、自信，是智慧的凝聚;能力，是平日的努力，心态，是取胜的关键;祝福，是友谊的歌。高考已至，愿你旗开得胜，取得好成绩。

61、高考临近，知道此时的你，正焦灼奋斗，愿你考试顺利，前程似锦。晚上早点休息，莫要熬夜伤身，平时放松心态，平常面对，付出终于回报，莫要担心。

62、高考在即，收到我的祝福，愿你开开心心上考场，轻轻松松的答题，快快乐乐的出考场，美滋滋的看成绩，幸福的去上理想的大学。

63、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

64、高考在即，好好努力，莫要着急，相信自己，一定能够考出理想的成绩。我祝你金榜题名，祝你旗开得胜，祝你考上理想的学校，我相信我的祝愿一定能够实现。

65、高考将至，祝福送给广大的莘莘学子。高考无需太紧张，平常心面对就好，相信自己平日所学，正常发挥就好，愿所有的学子们都能考出好的成绩。

66、炎炎夏日里，迎来了人生重要的一个阶段——高考。高考的成功在于自信+扎实的基础+良好的心态。相信你已经具备成功的条件，加油吧，愿你考出理想的成绩。

67、一辈子，一翻身，一次高考赌人生，一个人，一支笔，一个脑袋装乾坤。一毛钱，一个愿，一条短信祝福你：高考来临，轻装上阵，成败无谓，输赢何妨?

68、亲人，苦苦守望着;老师，静静期待着;朋友，轻轻鼓励着;同学，默默支持着;自己，暗暗努力着!高考，好好发挥着;大学，你给我等着!

69、艰苦的路程，即将过去;煎熬的心情，正在上演;肃静的考场，挥笔如神;大学的校门，向你招手!高中的时代，成为回忆!充满着自信，走向未来!高考学子们，加油!

70、时光如水，一去不复返;十年寒窗，只为一刻甜;精神抖擞，奋战考场中;等到金榜题名时，再细数酸甜苦涩!祝高考学子顺利考上自己理想的大学!

高考口号精选

1. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

2. 贵在坚持难在坚持成在坚持

3. 我高考我自信我成功!

4. 精神成就事业，态度决定一切。

5. 拼搏高考，今生无悔;爬过高三，追求卓越!

6. 高三高考高目标，苦学善学上好学。

7. 无才无以立足，不苦不能成才。

8. 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

9. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

10. 忘时，忘物，忘我。

11. 诚实，朴实，踏实。

12. 作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

13. 挑战是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

14. 我心飞翔，路在脚下。

15. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

16. 我自信，我出色：我拼搏，我成功!

17. 努力就能成功，坚持确保胜利。

18. 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

19. 遇难心不慌，遇易心更细。

20. 立志苦干天，卧薪尝胆呕心沥血

21. 抢时间 抓机遇 师生同心夺胜利，擂战鼓显虎威 百尺竿头进一步

22. 阳春五月翘首以盼卅日冲刺迫在眉睫，心存大志舒豪气声声誓词冲云霄

23. 健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

24. 有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

25. 心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

26. 作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

27. 面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!

28. 决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

29. 对于岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

30. 高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

31. 高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

1. 没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

2. 只求“少丢分”，不说“得高分”!

3. 每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。

4. 高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

5. 高考得高分的秘诀就是少丢分!

6. 面对高考试卷的“前分”，志在必得，细大不捐;“后分”多多益善，失不足惜。

7. 高考试卷的“前分”若能稳拿，“后分”定不落空。

8. 每天生活：：：。小时学习，小时休息吃饭，小时杂务和体育锻炼。

9. 每天分钟，写好个字(用钢笔或圆珠笔)。

10. 身体常动，内心常静。

11. 学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

12. 四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

13. 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

14. 人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

15. 更快更高更强。领先就是金牌。

16. 高考是比知识比能力比心理比信心比体力的一场综合考试。

17. 高考是汇百万人参加的一次练习。

18. 有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

19. 心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

20. 作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

21. 面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!

22. 积一时之跬步，臻千里之遥程。

23. 高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富

24. 开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

25. 健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

26. 仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

27. 信心来自于实力，实力来自于勤奋。

28. 自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

29. 不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

30. 悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。

31. 善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

32. 高三是集体战斗与个人成就的时期。

33. 自信是成功的先决条件。

34. 有高水平的集体，才有高水平的个人。

35. 淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

36. 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

37. 面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

38. 不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

39. 决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

40. 对于岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

41. 高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

42. 高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

43. 总想赢者必输，不怕输者必赢。

44. 试试就能行，争争就能赢。

45. 信心是成功的一半。

46. 生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失 败。

47. 圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

48. 一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

49. 名列前茅是银，日新月异是金。

50. 平日从严，高考坦然。

51. 永远不要以粗心为借口原谅自己。

52. 练习就是高考，高考就是练习。

53. 紧张而有序，效率是关键。

本学期在学校领导的统一组织下，在任课教师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、生活等方面都取得较突出的成绩。现将本学期的工作总结如下：

一、加强对学生的思想政治工作，培养学生良好的道德品质，净化学生的心灵，努力培养又红又专的合格人才。

为了配合学校团委和政教处的工作，我们班积极开展了许多有益于学生身心健康发展的活动。例如，“青年学生应该怎样以实际行动热爱祖国” 、“青年学生应该树立远大的理想和报复”等。同时，我也经常利用班会课对学生进行身心教育，帮助学生澄清思想上的模糊认识，提高学生的思想境界。我还充分利用课余时间和有关学生促膝谈心，及时对学生进行针对性的教育。

二、加强班级管理，培养优秀的学风、班风，深入全面地了解学生，努力培养“赤诚、严格、活跃、奋进”的班集体。

高三年级是学生的世界观发展、变化的重要阶段，同时，面临着毕业、升学等实际问题，随着课时和知识复杂程度的加重，容易产生两极分化，有的学生甚至会感到迷惘，对前途失去信心。因此，在学生毕业前夕的思想工作显得更加复杂和重要。在这个学期里，一方面，我主要加大了对学生自治自理能力培养的力度，通过各种方式，既注意指导学生进行自我教育，让学生在自我意识的基础上产生进取心，逐渐形成良好的思想行为品质;又注意指导学生如何进行自我管理，培养他们多方面的能力，放手让他们自我设计、自我组织各种教育活动，在活动中把教育和娱乐融入一体。还注意培养学生的自我服务的能力，让学生学会规划、料理、调空自己，使自己在集体中成为班集体的建设者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习经验交流会，意志教育，如何做时间的主人，习惯养成教育等，这些活动大大地促进良好的学风、班风的形成。再一方面，我自己也以身作责，努力做学生的榜样，跟班勤，管理方法得力，班风正、学风浓。我班在学校的各项管理评比中都取得了良好的成绩。本学期的几次月考均能超额完成县局和学校规定的指标数，各项管理也都取得了较好的成绩。这又进一步鼓舞了士气，使班级管理工作向着健康的方向发展。

三、积极抓好后进生的转化工作，努力使后进生以失败者来，以胜利者走。

后进生的教育和管理历来历来是班主任工作的难点，却又影响班级整体教育教学质量提高的至关重要的一环。在这方面，我作为班主任首先做到了以正确的态度对待他们，深入调查摸底，搞清他们所以成为差生的原因，做到了因材施教，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消

除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。

四、积极开展好文体活动，增强学生的体质，提高学生的学习效率。

高中学生学习任务比较繁重，进行适当的体育活动不仅有利于学生身体素质的提高，而且也有利于学习效率的提高，每次活动我都与学生一起活动并适当予以的指导，这样不仅可以防止意外事故的发生，而且也可以加深与学生感情的交流。班主任年终工作总结五、积极主动地和各科教师联系，协调学校各方面的教育力量，发挥好纽带作用。

在与任课教师的交往中，我尊重他们的地位，尊重他们的意见，同时又把他们当作班级的主人，视为自己的良伴、知己。凡事都主动地同任课教师协商，倾听、采纳他们的意见。能够慎重地处理学生和任课教师的关系，在处理师生矛盾时，尽量避免了激化矛盾，在这方面，我平时注意到多教育学生，让学生懂礼貌，尊重老师的劳动，树立老师的威信，增进师生情谊。

总之，在这一个学期里，我通过以上几方面的努力，班级工作较以前有了较大起色，学生的整体素质在不断的提高。这届学生的高中生涯还有一个学期，面临着毕业及升学等实际问题，下学期担子还很重，工作还将更复杂，因此，这就需要我不断的努力、刻苦，及时总结经验教训，争取取得更加辉煌的成绩。

高考口号简短霸气

又到了夏天,一年一度的高考又将进入冲刺阶段,让我们喊喊口号来鼓舞自己的信心吧。下面有小编整理的高考口号简短霸气，欢迎阅读!

生时何必久睡，死后自会长眠

太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

辛苦一年，收益一生。

我自信，我成功。

高考人人抓，幸福千万家。

一腔热血战高考，满腹经纶写人生。

我自信，我出色：我拼搏，我成功。

夯基础、多锤炼、出成绩，上一流大学;挣分秒、重实效、抢效率，方我班特色。

我失败了两年，就是等一个机会，我不想证明比别人强多少，我要把我失去的夺回来。

用信心擦亮自己，用成功擦亮校名。

闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

高手云集，N多快乐。

我已经准备好了，从今天开始，不找任何借口，坚持决不中断。

立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

雄关漫道，谁与争勇;烈火熊炉，我自称雄。

今日皆为芬芳桃李，明朝定成祖国栋梁。

生命因疯狂追梦而精彩，梦想因执着坚定而绽放。

滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

我相信方法总比困难多。

苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。奋起飞翔，路在脚下。

拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

考生朋友，别紧张，相信你的眼前有一条阳光通道。

惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?。

与诚信携手同行，跟欺诈挥手道别。

努力就能成功，坚持确保胜利。

没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

立振兴中华之志，树报效祖国之心。

微笑迎考，成功在望

扬理想之风帆，抵成功之彼岸。

人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜!

抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

放飞你的心灵，播撒你的希望。

好钢靠锻打，高考要严抓

十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

父辈造航母，爷辈放卫星，吾辈敢拼搏，金榜皆一本。

十年磨剑为一搏，六月试锋现真我。

历春夏以苦为乐恒心架起通天路，搏高考梦想成真勇气推开智慧门。

只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

它澎湃着我们内心的激情，它燃烧着我们理想的火焰。

每个人都可以给自己快乐，纵然他是乞丐;每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。

自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。

不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。

为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

霸气盈胸，高山有顶我为峰;豪情壮志，乾坤朗朗我称雄。

仰望星空，脚踏实地。

睡眠只是一个习惯性观念而已。

冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

高三不博一生白活，高三不累人生无味。

惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?

为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

天行健，君子以自强不息!

为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。

王者决非偶然。

人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高!

高三只有一次。

不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生!

眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样!

成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。

我热爱痛苦，我热爱痛苦。

睡眠只是一个习惯性观念而已。

成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。

别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

笑到最后的人才是笑的最好的人。

每个人都可以给自己快乐，纵然他是乞丐;每个人都能使自己痛苦，即便他是国王。

我要握住一个最美的梦给未来的自己!

天才是重复次数最多的人。

不要轻言放弃否则对不起自己。

自己选择的路，跪着也要走下去。

高手云集，N多快乐。

在考场上没有弱者的眼泪只有强者的天下。

只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

我流的汗水——会折射出我的光芒!

一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。

超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

日月星辰，见证辛勤身影;父母师友，鼓励奋斗人生。

静静心，易发挥;动动脑，考得好。

成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。

自信沉着，勇者无畏，厚积薄发，笑看今朝。

不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

1. 知识改变命运，奋斗成就未来。

2. 拼搏每一天，充实每一天，快乐每一天。

3. 当凌绝顶于风啸，誓留无悔于明天。

4. 不怕学问浅，就怕志气短。

5. 父母养育辛苦，报恩唯有苦读。

6. 有来路，没退路;留退路，是绝路。

7. 努力造就实力，态度决定高度。

8. 岂能尽随人愿，但求无愧我心。

9. 勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!

10. 对手在拼杀，我在干什么!

11. 蓄建瓴之势，闻鸡起舞，明岁金秋扬眉时。

12. 高三不再有，劝君珍惜之。一次难忘的经历，一生宝贵的财富。

13. 让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

14. 不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

15. 嫉慢如仇，追求卓越!

骨干教师培养措施与方法

为培养出一批高水平的骨干教师，使他们成为学校教育教学的带头人，并能起到工作中的龙头作用，带动全校教育教学工作的整体发展，特制定我校骨干教师培训计划：

一、培养目标：

通过2-3年的努力，培养一支由学科带头人为龙头，县骨干教师、及各类优秀骨干教师组成的青年骨干教师队伍。

二、主要举措：

1、强化学习，更新观念，不断提高自身理论水平。

人的意识、观念的更新比行为更重要。对青年教师的培养着重学 习，尤其是教育、教学理念，相关理论知识的学习，及时把握教育发展的时代脉搏，从而增强教师认识问题、分析问题、解决问题的能力。为此，要求青年骨干教师每月交一份读书心得体会，每学期精读一本教育专著，积极参加各类专家讲座、学习，多角度吸收营养。

2、加强校内“传、帮、带”活动，以课堂为载体，切实提高青年教师专业水平。

骨干教师不能等、靠、要，教师的成长主阵地在校内。为此，在校内坚持“一帮一”“一帮二”的“结对子”活动，从思想交流、课前的学情分析、教材分析到教学过程设计、课后反思均进行随时对话、“跟踪听课”、重点强化“示范课”“随堂课”“诊断课”，让青年教师先定格，再入格，直至跳出“模式”逐步形成自身教学特色和风格。为集体体现校内“帮扶”成果，每学年举行一次青年教师赛课活动，提供更多展示平台。

3、“压担子”促使青年教师更稳定、持续发展。

青年教师的稳定、持续发展，自我成长的需要是内因，是主要动力，外部环境起着巨大的推动作用。为此，在学校工作中，对青年教师适时加压工作担子，如年级组长、教研组长、教科室主任、团总支书记等，让他们充分感受到成长的体验和赏识的愉悦，进一步激发青年教师自我成长的需要。并进一步适时提出新的工作要求，促使其沿着优秀青年教师、教学能手、学科带头人、名教师的轨迹发展。

教师队伍建设，尤其是青年教师的培养直接制约和影响着学校的长远发展，我校将坚持以青年骨干教师的培养为龙头，扎实抓好教师队伍建设，争创人民满意的教育，办家长满意的学校，做学生满意的教师，让的孩子快乐成长起来。

三、骨干教师培养

1、凡被评为本年度的骨干教师，实行公开。

2、学校、个人制定本年度培养计划，并认真落实。

3、学校创造条件为骨干教师提供教育教学服务。

4、要求骨干教师每人自订一份报刊杂志。

5、每学期学校提出骨干教师到校外先进校学习、交流2-3天。

6、每学年骨干教师组织公开课一节，每学年骨干教师撰写有价值的论文一篇，并在区级以上获奖。

7、适时组织骨干教师参加市、区教育教学培训，提高理论水平。

8、学校每年对骨干教师进行考核，不合格者不能作为年度骨干教师。

9、学校对骨干教师实行年度奖励，并在评优、晋级等方面优先考虑。

四、骨干教师培训

（1）参加各级举办的骨干教师培训，充分发挥骨干教师的传帮带作用。

（2）做好名师、学科带头人带名人、带学科组活动。

（3）搞好课改交流，体现教育教学新理念。

（4）各级骨干教师要及时上交有特色的经验材料。

1、祝愿考生都能考出理想的成绩，进入自己理想的大学。

2、入学喜报饱浸学子千滴汗;开宴鹿鸣荡漾恩师万缕情。

3、多年的寒窗苦读，终于赢得了这一激动人心的时刻，真心地祝贺你，金榜题名!

4、大本领人平素不独特异处;下联：有学识者终生难有满足时。

5、大家知道为什么高考要在六月7日到8日吗?因为“录取吧”!

6、好兄弟! 今年的高考属于你!相信自己，你是最棒的!祝你在高考中旗开得胜!一鸣惊人!金榜题名!

7、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?!

8、高考完，我们各奔东西，虽然又长大了，但是再也没有了你，没有了那一群人。

9、我们做个约定，高考后，不见不散。 没有高考，你斗得过富二代? 高考完后，我们就一起私奔吧。

10、立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

11、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东!但不要忘记彼此的约定：高考成功!

12、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!

13、十年扬帆征战场，今朝姓名题金榜。亲友相闻看捷报，合家雀跃欢声笑。文字绽香醉心房，伴随家人话梦想。鱼跃龙门入名校，必将成才志向高。愿你明天更灿烂。

14、特别地要向你表示热烈的祝贺!我的朋友，你被理想中的学校录取了，这要算是你人生中一个重要的里程碑。好羡慕你，你简直是上帝的宠儿!

15、你只有经历过高考，才有资格说高考其实没什么;你只有读完大学，才有资格对大学学的东西一笑置之。

16、你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功!

17、幼儿园三年，小学六年，初中三年，高中三年，共十五年，我们那么多的青春岁月却抵不过高考一张纸的分数。

18、真心地祝福你高考取得好成绩!发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功!加油，等你好消息!

19、苦读寒窗十载，耗费爸妈心血。天下父母心愿，望子成龙飞腾。养精蓄锐待今，出手冲刺高考。展现真才实学，佳绩定能胜出。爸妈您别忧愁，金榜题名报喜。

20、送你一第好运短信：收到的人会好运连连，阅读的人会心想事成，储存的人会爱情甜蜜，转发的人会年年发财，删除的人会一生事如意。

21、虽没悬梁刺股那么悲壮，也没凿壁取光那么刻苦，但曾挑灯夜读，题海奋斗。如今金榜题名，终可施才，报效祖国，恭喜!

22、眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的!放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的!

23、开开心心“备战”，快快乐乐“应战”，风风火火“高考”，幸幸福福“高中”。祝福你“旗开得胜”取得佳绩!

24、皇城庙的老道说你明眸皓齿沉鱼落雁聪明伶俐学富五车。为了你的伟大梦想能够早日实现我必闻鸡起舞日理万机面北而拜歌经颂佛——哈利路亚。祝：金榜题名

25、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!

26、孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

27、高考日到，顺利高考记牢四个“好”：一休息好，身体好才可精神好;二要心态好，压力减少发挥才好;三要心情好，远离烦躁成绩才高;四要吃得好，营养高高脑力好。祝你金榜题名，一举夺魁!

28、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

29、愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值

30、面对通过刻苦的学习，考取自己理想的学校，有些人顺利跨过，而更多人则望辰莫及。然而，你通过自己的努力圆了自己学业之梦，特向你表示祝贺!

31、皎洁的月光照亮了你人生旅途的崭新路标，祝福赠予你生活斑斓的色彩，路在脚下，梦想就在离你不远的地方，我会一直守候在你身旁。祝愿高考顺利!

巾帼志愿服务工作情况调研报告

今年来,广陵区妇联紧紧围绕构建和谐社会的目标,以提高妇女文明素质为根本, 以“播撒爱心，传承文明，奉献社会，完善自我”为宗旨，立足本地实际和妇女群众的需求, 引导巾帼志愿者踊跃参与服务社会、服务妇女儿童、服务邻里等各类志愿活动，不断加强区巾帼志愿者总队建设。在各级妇联组织的共同努力下，区巾帼志愿者总队工作取得了明显成效，形成了很好的工作基础，呈现出良好的发展势头。

主要做法

1、提高认识，着力加强对巾帼志愿总队工作的领导。区妇联认真贯彻党中央提出的完善社会志愿服务体系的战略要求，以促进社会主义核心价值体系建设为核心，将建设和发展巾帼志愿者队伍，广泛开展特色巾帼志愿服务活动，作为推进群众性精神文明建设工作的重要举措，摆上妇联宣传思想工作的重要位置。认真进行研究，并召开专门会议，作出具体部署，加大指导力度。各乡镇街道妇联积极响应号召，进一步提高认识、明确责任，结合实际、加强领导，为巾帼志愿服务工作的开展提供了重要保障。

2、因地制宜，富有针对性地开展巾帼志愿者活动。在全区范围内，创造性地推动巾帼家庭志愿服务实践，开展了形式多样的巾帼志愿活动，以实际行动展现了巾帼志愿活动的独特魅力。连福社区巾帼志愿者针对老党员、离退休老干部的健康、生活、精神方面的需求，为他们送去关怀和温暖。将美好祝福的春联送到老党员家中，为他们戴上亲手挑选的帽子、围巾，并送去了新春的祝福。解放桥社区的巾帼志愿者为社区青少年学生讲解日常生活应注意的安全问题，如寒假独自在家安全问题、安全用电、户外活动需要注意的安全问题等。文昌花园的巾帼志愿者为大龄男女青年牵线搭桥，促成他们成功牵手。宝塔社区的巾帼志愿者们放弃周末休息时间，以辛勤的汗水换取古运河边整洁的环境。运东社区的巾帼志愿者们在走访慰问困难家庭曹兰芳和她的孩子时了解到，曹兰芳的丈夫因病去世，不仅给家庭留下了不小的债务，也给孩子的心理带来沉重的打击。巾帼志愿者们不仅为曹兰芳家庭送去了慰问金，还定期到她的家中，和曹兰芳的孩子聊天谈心，给他鼓励，让他早日走出阴霾，走向社会。在三八妇女节即将来临之际，头桥镇巾帼志愿者开展无偿献血活动，用自己的爱心行动，展现出无私的奉献精神和崇高的道德风尚。 顾庄社区巾帼志愿者自掏腰包，陪同辖区残疾人与孤寡老人吃早点，游览双东旅游景区。九龙卫生服务站的巾帼志愿者们利用晚间和周末时间上门，为空巢老人、独居老人、单亲贫困母亲建立健康档案，以“家庭医生”模式帮助特殊群体足不出户就能享受到免费的医疗服务。区妇联工作人员三八节期间，主动放弃休息，来到文明驿站向过往行人宣传妇女维权知识。六一节期间，为结对的村、社区困境儿童家庭送去慰问金和慰问品。

3、加强引导，发展壮大巾帼志愿者队伍。区妇联采取全面动员与重点发动相结合的方式，把热心社会公益事业，乐于奉献的女党员、女干部、女知识分子、女私营业主吸引到巾帼志愿者队伍中来，广泛吸收各行各业的妇女加入巾帼志愿者队伍，并注重发挥他们的示范带动作用，使之成为巾帼志愿服务的中坚力量。如广陵区财政局妇工委、新城妇工委在“幸福广陵 爱心圆梦”活动都踊跃捐款捐物，为弱势儿童实现梦想。雪冠食品副总徐梅每个月都会亲自给收养残疾孩子的扬州阳光安养中心送去10箱牛奶，让孩子们加强营养、茁壮成长。她帮扶和认养了六名孤儿，把他们当做亲生儿女抚养，以自己的爱心彻底改变了这些孩子的命运，她也成为广陵区远近闻名的“爱心妈妈”。东花园社区80多岁的李奶奶发挥自己剪纸的特长，经常利用周末教社区的留守流动儿童剪纸，陪伴他们成长。她还将自己的剪纸作品义卖，将义卖金额捐赠给社区的单亲贫困母亲。凤凰奶牛场场长周同萍，大家亲切地称她“牛嫂”，不仅仅是因为她用勤劳创造了财富，用汗水实现了理想，带动了一方经济的发展，更因为周同萍以母爱之心，关爱贫困女童，展现出现代企业家致富不忘家乡，热情回报社会的无私风范。

4、树立品牌，不断扩大巾帼志愿服务的影响力。区妇联在实践中勇于探索，努力塑造巾帼志愿活动品牌，提升了巾帼志愿者的社会知名度。2019年8月，区妇联建立了由300多名爱心妈妈组成的“天使之梦”爱心妈妈联盟，近一年来，爱心妈妈们以“哪里有贫困儿童，我们就把温暖送到哪里去”为宗旨，坚持每月一场舞台剧表演，并将售票所得捐献给贫困儿童，上门看望慰问贫困儿童家庭，结对弱势儿童，受到一致好评。今年，在区妇联开展的“幸福广陵 爱心圆梦”活动中，她们积极响应，争相结对弱势儿童，让他们感受到母爱的温暖与社会的关心。此次圆梦行动共有18名爱心妈妈与11名困难儿童现场结对，爱心妈妈们捐赠了平板电脑、英语培训班、现金、自行车、书包、文具、书籍等物品，帮助孩子们实现梦想。

5、加强领导，不断完善巾帼家庭志愿者工作的机制建设。为做大做强巾帼志愿服务工作，我们注重抓住组织设置和队伍建设，逐步探索建立巾帼志愿服务的长效机制。各乡镇街道组建 “巾帼法律志愿者服务队”、“巾帼医疗志愿者服务队”、 “巾帼家政志愿者服务队”、“巾帼科普志愿者服务队”、“巾帼绿色志愿者服务队”等10支巾帼志愿者特色服务队，这10支志愿者服务队都有各自的服务内容和规章制度，她们根据自己的专长，结合妇女、儿童、家庭需求，在全区各个领域积极开展巾帼志愿者服务，对提升我区巾帼志愿服务品质起到很好的作用。

下一步，我们将从以下几方面加强巾帼志愿总队建设。

1.进一步加大巾帼志愿者活动的宣传工作力度。宣传在志愿者队伍中持之以恒、无私奉献、不断创新的典型，感召更多的妇女姐妹投身志愿服务的实践，在全社会形成参与志愿服务光荣的道德风尚，获得社会的广泛认同和支持，使更多的女性尤其是具有较高知识水平和专业技能的女性积极加入到巾帼志愿者队伍之中，有针对性地为广大群众提供服务和帮助，不断拓宽巾帼志愿者的服务领域，进一步提高巾帼志愿者的服务水平。

2.进一步加强机制建设，规范志愿者队伍管理。机制建设是规范化工作的内在要求，也是一个组织趋向成熟的重要标志。建议各级妇联组织结合自己的特点，通过制定制度、建档立卡，健全巾帼志愿者的招募、培训、服务、评选表彰等机制，真正使巾帼志愿者队伍活动正常运转、全面发展，保持旺盛持久的生命力。

3. 进一步加强特色创新，打造巾帼志愿者服务品牌。充分挖掘、调动志愿者的积极性，本着“需求+可能”的原则，因地制宜，针对志愿服务的“盲区”、“盲点”， 积极打造巾帼志愿者服务品牌，开展内容丰富、新式新颖的特色志愿服务。

采煤方法调研报告

一、考察的目的和任务

由于豫焦能源公司对米东区24个九万吨小煤矿的进行重组，这24个小煤矿有多个小煤矿的煤层倾角都在45度以上，小煤矿整合后需要有一种高产高效的安全的采煤方法，借鉴米东周边地区在大倾角采煤方法的成功经验和先进的管理理念，便于公司对米东小煤矿重组后的技改项目的方案和设计提出自己的建议。为此，XX年9月28日在公司总经理张全智的带领下一行共八人，赴艾维尔沟煤矿进行了考察，艾维尔沟煤矿对我们考察工作非常重视，热情接待了我们。艾维尔沟煤矿总经理就矿井基本情况向我做了简单介绍，我们听取了该矿安监部长的安全管理经验介绍，并到井下现场进行了考察。了解大倾角综采工作面的装备水平、配套能力、工艺选择，矿井的劳动组织、安全管理、自动化程度，以及借鉴矿井系统能力配套的创新思路和观念。

通过考察学习，我认为艾维尔沟煤矿的大倾角采煤方法和安全管理经验是可以学习借鉴的，可操作性强。

二、学习考察情况

艾维尔沟煤矿90万t/a大倾角综采工作面生产技术、在系统能力配套、工作面工艺选择、工序匹配、生产安全保障及科学管理等方面在疆内具有一定的代表性。

主要学习了艾维尔沟煤矿工作面开采情况、矿井运输系统、通风系统、供电系统、90万t/a综采工作面设备技术参数确定。

（一）、采区设计、采区巷道布置概况

1、运输巷沿5煤层顶板+2047m水平布置，断面形状为斜梯形，断面积为9.1m2。上帮采用锚网支护，顶部采用金属锚杆支护，下帮采用锚杆支护，锚杆间排距为1.21.2m。沿中线掘进，铺设皮带。

2、回风巷沿5煤层底板+2120m水平布置，断面形状为梯形，断面积10.5m2，前650m巷道采用锚网梁联合支护，锚杆间排距为2.02.0m。每5m在巷道上帮和顶板打一根长6m的锚索，650m至860m巷道采用架梯形棚支护，棚架支护间距为1m，860m以后巷道架拱形棚支护，棚距1m。回风巷铺设有24kg/m道轨，作为工作面运料等用。

3、开切眼沿5煤层顶板布置，断面形状为矩形，7.3m2.5m，断面为18.25m2，锚网梁、锚索联合支护。

巷道特征表表五

（二）、采煤方法、采煤工艺、采高、作业形式

1、采煤方法：单一走向长壁采煤法

2、采煤工艺：前130m沿顶综合机械化采煤工艺。

3、采高确定：根据所选支架高度及煤层厚度等主要技术参数综合考虑，确定采高为2.4～2.6m，平均为2.5m。

4、作业形式：本工作面采用“三八工作制”、“两班采煤一班准备”，即中班、夜班生产，白班准备，每班工作八小时。中班、夜班各三个循环，循环进尺0.6m，日进度3.6m。

（三）、回采工艺

1、工艺流程：

班前准备→割煤→移架→上行清浮煤→推移输送机→下一个循环

2、工艺说明：

（1）、割煤：严格执行下行割煤。采用mg200/500－qwd型采煤机从端头（52架左右）斜切进刀后上返割三角煤至机尾，然后下行割煤至机头，每次进刀0.6m。

（2）、装煤：采煤机自装。

（3）、工作面运煤：采用sgz730/2200中双链刮板输送机运煤，运输巷安装一台szz730/110中双链刮板转载机，两部胶带输送机运煤。

（4）、移架：

一般要求在采煤机上反清浮煤时距采煤机后滚筒5m处，带压擦顶顺次移架。

（5）、推溜：

严格执行上行推溜。采煤机向上返刀清浮煤15m以后，打开推移千斤顶，把输送机推向煤壁，弯曲段长度不得小于15m，其余部分要求平、直，推输送机时动作不要过猛，推完输送机后及时将操作手把回复零位。

共3页，当前第1页123

锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。四十多年来，它激励 着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步，社会风气 的好转。校园是少年儿童健康成长的摇篮，提倡“以德育人” ，雷锋 精神就是最重要的组成部分。3 月份作为全校的学雷锋活动月，在这 一个月里，我校组织广大师生集中开展学雷锋活动，以实际行动来弘 扬雷锋精神，进一步推动我校的精神文明建设，为创建文明学校作出 自己应有的贡献。现将具体情况小结如下：

一、营造气氛,深入宣传 二月底,学校大队部就制订了“学雷锋,四个一”的行动方案,做到 行动有计划,安排有部署,在校园内,悬挂了宣传横幅,刊登了雷锋专栏， 并利用升旗仪式，各中队利用中队角, 黑板报和班队会进行了雷锋故事宣讲, 雷锋生平简介,雷锋日记摘抄等等,使广 大同学耳濡目染,营造了良好的学习氛 围,也使广大同学对雷锋精神内涵有了更深入的了解。

二、开展丰富多彩的学雷锋活动 3 月 5 日起我校掀起了学雷锋的高潮,各种形式的学雷锋活动有声 有色,涌现出许多的小雷锋,1、利用节假日，组织本 班少先队员到街清理街道两 侧白色垃圾，清除杂草，为 人们营造一个良好的生活环 境。 2、在全班组织一次贫困 难学生摸底调查工作， 针对一些家庭生活特别困难的农户， 上门服务， 切实解决其急待解决的难点问题。 3 、在班内开设学习园地与宣传栏，对雷锋事迹、好人好事进行 宣传与表扬，并开展实践活 动。为了使德育教育真正的转 化为行为，使活动真正落到实 处，彻底克服形式主义，还要 求学生通过活动，写出自己对 雷锋精神、对生活态度等的感 悟。并对学生感言进行了评选交流。 4、为了深入的开展学雷锋活动，改变同学们的精神面貌，提高他 们的思想觉悟，我们学校开展了“三要” (要以纯洁的微笑;要以高 尚的情操;要以完美的人格) “三不要” (即向不文明语言说不;向不 文明行为说不;向不文明习惯说不)活动。开展 评比，争创文明小组、礼仪标兵。同学们表现出 了高度的热情和积极性。通过此次活动，对改变班级整体精神面貌起到了积极作用。 5、一、二、三年级的同学则将学雷锋活动与自理活动联系起来， 开展了“自己的事情自己做”从身边的小事做起,还有许许多多的同 学默默无闻的为班级做好事，为同学做好事，主动在校园捡拾垃圾， 拾金不昧的现象也层出不穷。 还有一些坚持同学将自己的零用钱捐给 了贫困生，这些点点滴滴,都是一些平凡的小事,但却折射出了雷锋精 神的光芒。

三、进行总结评比，树立榜样，深化活动内涵 此次主题活动即将结束了,各中队都对 活动进行了认真总结评比，学校评选出学 积极分子和优秀班级，树立榜样，让雷锋 永远活在我们心中! 总之，学雷锋活动月虽已结束，但学雷锋的精神不能忘。

借款合同印花税计算方法

哪些借款合同需缴纳印花税

应计征印花税的借款合同的范围包括：银行及其他金融组织和借款人(不包括银行同业拆借)所签订的借款合同。单据作为合同使用的，也应按合同贴花。借款合同的计税金额为借款金额。应纳税额=借款金额×0.05‰

印花税计算方法

目前，对不同的借款形式，主要采取下列计税办法：

一、凡是一项信贷业务既签订借款合同，又一次或分次填开借据的，只就借款合同所载金额计税贴花;凡是只填开借据并作为合同使用的，应以借据合同所载金额计税贴花;凡是只填开借据并作为合同使用的，应以借据所载金额计税，在借据上贴花。

如果双方在口头上达成借贷协议，在借款时通过借据作凭证，应按每次借据金额计税贴花。

二、借贷双方签订的流动资金周转性借款合同，一般按年(期)签订，规定最高限额，借款人在规定的期限和最高限额内随借随还。这种借款次数频繁，如果每次借款都要贴花，势必加重双方负担。因此，对这类合同只就其规定的最高额在签订时贴花一次，在限额内随借随还不签订新合同的，不再另贴印花。

三、目前，有些借款方以财产作抵押，从贷款方取得一定数量的抵押贷款，这种借贷方式属资金信贷业务，这类合同应按借款合同贴花，其后如果借款方因无力偿还借款而将抵押资产转移给贷款方时，还应就双方书立的产权书据，按“产权转移书据”的有关规定计税贴花。

四、银行及其他金融组织经营的融资租赁业务，是一种以融物方式达到融资目的的业务，实际上是分期偿还的固定资金借款。因此，对融资租赁合同，亦应按合同所载租金总额，暂按借款合同计税贴花。

五、在有的信贷业务中，贷款方是由若干银行组成的银团，银团各方均承担一定的贷款数额，借款合同由借款方与银团各方共同书立，各执一份合同正本。对这类合同，借款方与贷款银团各方应分别在所执的合同正本上，按各自的借贷金额计税贴花。

六、有些基本建设贷款，先按年度用款计划分年签订借款合同，在最后一年按总概算签订借款总合同。总合同的借款金额包括各个分合同的借款金额。对这类基建借款合同，应按分合同分别贴花，最后签订的总合同，只就借款总额扣除分合同借款金额后的余额计税贴花。

公司间签订的直接借款合同需缴印花税吗?为什么?

不需交印花税

根据《中华人民共和国印花税暂行条例》印花税税目税率表的规定，借款合同是银行及其它金融组织和借款人(不包括银行同业拆借)所签订的借款合同，按借款金额万分之零点五贴花。

《中华人民共和国印花税暂行条例施行细则》第十条“印花税只对税目税率表中列举的凭证和经财政部确定征税的其它凭证征税”规定，印花税的征税对象采取的是正列举的方式，只对列举出来的凭证征税，未列举的一律不征税。

因此，企业和企业之间的借款合同，不属于银行及其它金融组织和借款人签订的借款合同，不能视同借款合同缴纳印花税。

企业与个人签订的借款合同是否缴纳印花税

根据《印花税暂行条例施行细则》([1988]财税字第255号)第十条的规定，印花税只对税目税率表中列举的凭证和经财政部确定征税的其他凭证征税。根据《印花税暂行条例》(国务院令第11号)的规定，借款合同，是指银行及其他金融组织和借款人(不包括银行同业拆借)所签订的借款合同。因此，单位与个人之间的借款不需要缴纳印花税。

高考口号大全

高考口号(一)

1.我心飞翔，路在脚下。

2.挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

3.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

4.我自信，我出色：我拼搏，我成功!

5.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

6.努力就能成功，坚持确保胜利。

7.回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

8.遇难心不慌，遇易心更细。

9.学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

10.快马加鞭君为先，。

11.精神成人，知识成才，态度成全。

12.努力造就实力，态度决定高度

13.今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

14.把握现在、就是创造未来。

15.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

16.我自信，故我成功、我行，我一定能行。

17.不经风雨，怎见彩虹?

18.立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

19.辛苦三年，幸福一生。

20.读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

高考口号(二)

1、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

2、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

3、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

4、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜!

5、20xx年的6月我誓要把高考踩在脚下!

6、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

7、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?

8、为六月最后高考拼搏，稳做王者看谁与争锋?

9、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

10、天行健，君子以自强不息!

11、为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。

12、王者决非偶然。

13、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高!

14、高三只有一次。

15、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生!

16、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样!

17、if not me,who?if not now,when?

18、impossible=im possible

19、没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力!

20、成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。

1、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

2、拥有知知识改变命运，拥有理想改变态度。

3、练习就是高考，高考就是练习。

4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

5、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

6、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

7、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。

8、拼一分高一分，一分成就终生。

9、非学无以广才，非志无以成学。

10、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

11、用行动让青春无悔;以拼搏令未来辉煌。

12、拼搏改变命运，虚度毁灭前途。

13、十年磨剑，梦想驻清华。

14、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。

15、不比智力比努力，不比起点比进步。

16、登高山，以知天之高;临深溪，以明地之厚。

17、不为失败找理由，要为成功想办法。

18、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

19、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

20、稳定心态，不骄不躁;全力以赴，夺取胜利。

各位领导、老师,亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是6月6号，明天我们在座的 位高三英雄健儿们将出征高考，迎战疆场!在此，我谨代表东辰荣兴全校师生，祝福你们在20xx年高考中，披荆斩棘，乘风破浪，一路顺风，马到成功!

回首三年的风风雨雨、日日夜夜，我们一起携手走过，一起奋斗拼搏，一起喜忧与共，一起风雨同舟。高考，是你们养兵磨剑十二年渴望决胜的一场战斗，是你们展现青春智慧和力量的一次亮相，更是你们圆梦理想的道路上所需要跨越的第一道雄关。同学们，迎战高考，你们不是一个人在战斗，我们全体师生一起为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和自信，为你们鼓起胆量和豪情，让我们用最热烈的掌声为出征壮行，为明天喝彩!扬眉剑出鞘，圆梦在今朝!

下面，我代表高三全体老师和你们的父母，对你们提几点希望和建议：

一、充分相信自己，我们是最好的——“我能行”

乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。

有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。” 就是说一个人心理调节的成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。那么我们将以什么样的心态去迎战高考，从而取得辉煌的战果呢?

首先我要求你们牢记一句话：“去勇于承担, 临危不惧 ”。面临人生大考，反而应该把它当作平时的小考，以平常心对待它。要以百倍的勇气，必胜的信念，去打赢这场没有硝烟的战争。

其次，我送给大家十六个字：“强化信心、优化情绪、仔细认真、充分发挥”。这“十六个字”包含了“四个心”，即信心、专心、细心、恒心。

信心——信心是支柱，没它准不行;试卷有难度，坚信我最行。

专心——头脑清又醒，时刻神不惊;专心又致志，难题也让行。

细心——审题要仔细、题意要弄清，遇到拦路虎、不妨绕道行，快中不忘稳、检查要认真，粗心铸大错、细处见功夫。

恒心——恒心见毅力，坚持是精英，不到铃声响，决不出门行。

高中三年同学们学习干劲足、时间抓得紧，老师们科学指导，各项工作扎实有效，在遂宁市的历次大考中，都取得了辉煌的成绩，我们有理由相信:我最行。 所以，在明天的考场上大家务必要“强化信心，优化情绪，仔细认真，充分发挥。”在高考过程中大家务必要保持积极乐观，沉着自信的良好心态。

二、笑傲高考，潇洒赴试，统揽全局，缜密(zhěnmì)细致

以大将风度，武林高手的气势俯视高考、应战高考。高考本是平常事，高考是帮你走向成功的桥梁，是你张显才华的舞台，要感谢高考，坦然面对，笑迎高考，愉悦能使人的思维活跃、敏捷。

应战高考要讲究战略战术，在战略上藐视它，在战术上重视它。要统揽全局，追求全局效益，不计较一城一池的得失。高考好比运动场上的“五项全能比赛”而非“单项决赛”，一科成绩的高低不是决定性的。拿得起、放得下，从大处着眼、从细处入手。认真对待每一个细节，不放过任何一个得分点，把高考前练就的应试策略淋漓尽致地应用到考场上。

三、高考期间几点提示：

1、作息安排：

作息不变，早上早读至7:45班主任组织学生到教学楼前集合并组织上车(清点人数)，7:58出发;中午12:40前必须休息(班主任、生活教师负责检查)，1:45起床后到校门口集合并组织上车(班主任、带队教师——清点人数)，1:58出发;

2、乘车和考生证件保管要求：

所有考生均统一按学校安排乘车，不得私自行动，要求所有考生严格按学校作息，同时一切行动听指挥(尤其提醒走读生)。

考生的身份证和准考证，考前和考后交带队教师保管，每堂考前带队教师再发给你们。

3、考前做好充分的物质准备：

一套文具(三角尺一对、削好的2B铅笔2支、小刀、橡皮、圆规、量角器、黑色字迹的0.5毫米签字笔2支等)用透明塑料袋装好入场。天气热时带一瓶水进考点(提前去除商标)，水带入考场应将水瓶放在桌下地面上(不能放在桌面上)，饮用时要避开试卷，以免将试卷弄脏或将条形码弄脏。

禁带物品：如书包、文具盒、各种“垫板”、任何书籍、报纸、纸张、计算尺、计算器等，严禁携带各种通讯工具(如手机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品;手表等计时器不得带入考场;考生不得着校服、制服参加考试，尽量不穿戴有金属的衣物和饰品。考场内不得自行传递文具、用品。

亲爱的同学们，放心地去拼吧!亲人温暖的目光是你们前进的风帆!亲爱的同学们，奋勇地去搏吧!东辰高三全体师生，都是你们的坚强后盾!我们坚信：你们定能在20xx年高考中力挫群雄，捷报频传!!

最后衷心祝福大家明天高考旗开得胜，马到成功。祝福你们!

付宛璐，20xx年从焦作一中考入北京大学，20xx年保送本校攻读博士学位(硕博连读)，地质学和经济学双学士学位，20xx年北京奥运会国家体育场志愿者，北京大学珠宝鉴定师。本科期间公费赴澳大利亚自然博物馆进行学术交流，研究生期间赴美国加州大学进行为期一年多的联合培养。曾获国家级李四光优秀大学生奖(国土资源部部长亲自颁奖)、北京市三好学生、北京市优秀毕业生、北京大学学术类创新奖，连续五年获得北京大学研究生最高奖学金校长奖学金，多次作为唯一的学生代表在颁奖大会、院庆、毕业典礼发表演讲，在加拿大的国际学术会议上获得优秀英文口头报告奖。热爱教育事业和珠宝行业，乐于分享。

其实，作为20xx年焦作一中唯一一个考入北京大学的幸运儿，我已经被邀请在各种场合分享过我的所谓“励志”故事和“高效”学习法——包括回母校对着年级尖子生做演讲，包括被亲戚朋友、七大姑八姨拉着给自己的孩子做“单独辅导”，从小学生到高三考生，都被我大碗大碗地灌过鸡汤。因此，现借此机会和平台把我的故事形成文字，也许并不全面系统，但希望我的分享能多多少少帮助那些有相似心路历程的师弟师妹。

不服输让我对“好好学习”觉醒更早

由于父母工作地点的原因，我读小学并没有进入“名校”：从最初山沟沟里的小学到后来对口二十三中(当时还有初中部)的解放东路第二小学。我也没有上过任何补习班和兴趣班，没学过钢琴、辩论、奥数或者演讲。因此，六年无忧无虑的小学时光让我的童年显得异常快乐和完整。大概由于记忆力比较好，专注力比较强，父母对我的学习也一直比较重视，年级第一就一直是我的囊中之物。

而故事的转折从小升初开始，按规定，六年级毕业考试的年级第一可以保送十七中，而我却在最关键的战役拿了第二名。接下来的那个暑假，让我印象最深的就是父母帮我跑关系进十七中的一幕幕，也正是这些让我突然意识到考场如战场，只有全力以赴好好学习，才对得起父母的艰辛付出。很快，机会来了!焦作市实验中学首次对全市小学毕业生进行公开招考，除了背水一战，我别无选择。成绩出来，我的成绩正好压线进场，一分不多一分不少。面对已经费尽周折取得通行证的十七中和每学期高出20xx学费的二中分校，我对妈妈说我要证明自己，我要上我自己考上的学校。于是，我和其他来自学生路小学，塔南路小学等一众“名校”的孩子一起成为了二中分校第一届“小白鼠”：最初的校舍是实验中学的职工食堂，只有几件破旧的平房，连小操场都不是硬化路面。事实上，我们这些“小白鼠”是二中分校目前为止最成功的一届，仅我所在的一个班，就出了十多个985、211的学生，其中不乏本科就考入北大、清华、人大、浙大、北理工、北体、中央音乐学院的学生。当然，这是后话。

天道酬勤，最初的一学期最难熬却也进步最大，不服输的天性让我从垫底的入校成绩突围，逐步成为各科老师欣赏的“好学生”，洗脱了我的“黑历史”。我记得冬天天还未亮就坐上了仅有我一名乘客的“专用”公交车，我记得看着那些小学就学过初中知识并能说会道的“名校毕业生”我有多羡慕，我记得我厚着脸皮去向那些高手借作文本拿回家反复拜读，我记得在公交上背书、在骑车上学的路上观察草木行人构思金句美文，我记得我把小学养成的九点看电视睡觉的习惯硬生生改成了看书到十二点。第一次家长会，班主任对我妈说：你家闺女不聪明，但挺努力。

“打下江山”后的初中生活就显得轻松很多，虽然二中分校特别喜欢各种全校统考(入学考、月考、期中考、模拟考、期末考)，考完还要张榜公示前百名的成绩。现在想来，那时的考试频率和压力完全不亚于高三。长相甜美和性格外向的女生开始谈恋爱，然而我天生“情窦晚开”，身边只有几个志趣相投(其实就是只爱学习的书呆子/学霸)的好姐妹，留短发且讨厌逛街，一年四季的衣服基本都是委托妈妈全权采购。长期霸占榜单前三甲的我，偶尔也参加辩论赛和学科竞赛，但考试成绩依然是我关注的唯一重点。

为了提高成绩、开阔视野，初中三年我有意识地看了很多课外书，包括当时很火的新概念作文，包括类似《红楼梦》、《穆斯林的葬礼》这些我尚且似懂非懂的大部头。逐渐地，我的作文成为范文的概率越来越高，同理，英语水平也跟着水到渠成似的提高。化学和生物是我最喜欢的课程，看课外书总是身心愉悦，模拟题做起来也得心应手。不喜欢数学和物理，但好在初中以知识点记忆和基本原理推到为主，反复做几道典型的例题基本就能触类旁通。初三备考的白热化阶段，班主任屡次在年级大会表扬我学习努力，各科老师在各班讲卷纸都会提到我的成绩有多好。没人再提到我“不聪明”，很多家长都会请教我妈如何培养出了一个年级第一的女儿。然而，继小升初的大坑之后，我在初升高依然没有绕过一个坑。

掌握知识并不是决胜大考的唯一关键

我从来不是一个关键时刻发挥稳定的选手，更不是什么黑马，这里要探讨的不是智商(IQ)而是情商(EQ)，说白了就是面对大考的承压能力。二中分校的校领导本指望我考出市第一的中考成绩给母校争光，结果我只考出了全市五十多名的成绩。中考后我又考上了以批量保送北大小语种的郑州外国语中学，这一次，我本着“宁做鸡首，不做凤尾”的原则，选择了焦作一中，并暗暗下定决心要从焦作一中考上名校。游手好闲了一个暑假，没想到刚入校就劈头盖脸地来了场猝不及防的入校考试。第一场考试，我就考进了年级前三，这也让我深刻意识到掌握知识并不能保证我能决胜大考——很多时候，我们并不是读不好书，只是没考好试!爬过两次大坑，让我又一次提前觉悟：“心理战”往往比考试本身更可怕。认识这一点对于整个高中时期，尤其是高频模考的高三下学期，比头悬梁、锥刺股地玩命学习更重要(后文会详细讲到)。

20xx年是焦作一中搬入新校区，实行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花坛没有绿化，操场没有修好，看台前始终立着三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龛前的三根香。 就是在这样的环境下，我开始一步一步接近“高考”。

有很多一中高一学生的家长问过我，曾经教过我的各科老师有哪些，能不能给他们的孩子推荐一些好的老师。我非常能体会家长的心情，这反映了两个问题：1、高一的学生和家长都明白提前规划高中学习的重要性;2、高考是一锤定音，高一的一切刚起步，想使劲却又无从下手。很幸运，我那时遇到了一批特别优秀的一中老师，比如语文老师党老师、物理老师马老师等，可惜这些老师现在已经不在一线教学了。我想说的是，虽然老师的经验有高低之分，但关键还在于这个老师的教法是不是适合学生，学生能否自主地学习，毕竟全国特级教师的班里依然会有考不上大学的孩子。还记得我的高一班主任侯老师是个刚从学校毕业的本科生，人很年轻，完全没有教学经验，但由于对学生很耐心，教学也很有自己的特色，全班同学学都很听话，上他的课更是认真。因此，高一那年，我们全班平均成绩也一路高歌猛进，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去谋求深造了。

对此，我的看法是，与其托关系找门路，把力气用在找老师的上面，不如提前了解最新高考改革动态、研究透保送和自主招生的政策，根据政策要求和学生的兴趣爱好，提前规划和准备学科侧重点、课外活动以及学科竞赛。这些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷径”和“保险单”，才是其他地市重点高中的高一学生和家长关注最多的着力点。

军事理论里讲究“制信息权”——“制信息权是争夺未来战争主动权的基本内容”。对于高考这场战役也是这个道理，所谓“不怕做不到，就怕想不到”。这些规划到临近高考再去做就为时已晚，因为郑州的高中生、北京的高中生在高一就已经赢在起跑线上了。

“永远不要试图用战术上的勤奋，去掩饰你战略上的懒惰”，这里引用雷军的话，用在高中的学习和备考上可类比为：天天认真听讲、埋头做题是“战术上的勤奋”;而不愿做错题集、复习错题集，不愿花时间去反思学习方法和查漏补缺属于“战略上的懒惰”。前文所说的“制信息权”才是“战略上的勤奋” 。

为什么战术上的“勤”就不能补“拙”?

因为没头苍蝇似的皓首穷经并不能弥补缺乏学习目标和动机带来的无效率，只能给家长、老师、同学甚至自己营造出一个“我很刻苦努力”的假象，除了能换来别人的宽容纾解和自己的心灵慰藉，一无是处!其实，不仅在高中校园里这样的学生比比皆是，大学校园里也是屡见不鲜，很多天天泡图书馆、自习室的学生，不仅简历没有那些把大学生活安排得丰富多彩的人好看，很多时候连绩点都不如后者高，评奖评优时自然全无优势。所以，不要忧心于老师不够好，不要归责于家长什么都不懂，更不要怀疑自己的努力和天分。没有任何人能阻止你获得更好的学习条件和学习方法，怕就怕你只看得到案头的一本书和一张纸。

于我而言，整个高中的前两年半都顺风顺水，基本实现了“宁做鸡首，不做凤尾”的目标。前5个学期，每次考试的总成绩基本排在年级前五，班里同学看排名向来从第二名开始看，我的总分永远比第二名高50分左右。据我老公(当时我高中班里的班长)后来说他们两个男生宿舍专门成立了一个基金，激励男同胞奋发图强打败第一名，可惜一直到高考毕业也没人能取走那笔钱，最后大家把钱拿出来吃了散伙饭。当然，顺风顺水并不代表没有刻骨铭心的努力。像所有“好学生”一样，从上高一开始，我就知道我的目标是要去重点大学享受一流的图书光、实验室，和权威的学者交流，和全国的优秀学子成为朋友。就是这样的憧憬，支撑着我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三点一线，每天、每周、每月都有定时定量的复习任务和阅读计划，每次考完试都会把各科所有错题用彩色的笔全部抄写下来并在下一次考前认真复习(从高一到高三的各科错题集最后有厚厚一摞)，一旦发现不懂的问题马上找同学或老师请教(有时自习课探讨问题也会因此招惹了讲台上负责看班的老公点名批评)。

具体各科的学习和复习方法，甚至不同题型的思维模式和方法学就不能在这里一一展开了(这不是一片方法论)。但回想那段时间，我有一点体会很希望和大家分享，那就是我幸运地遇到了一群很乐意和我探讨解题思路、复习方法的同学。我始终认为分享和交流是人类进步的捷径。我也鼓励师弟师妹们不要胆怯于自己的不足，不要自满于自己的长处，把自己觉得好的参考书和思维方法分享给周围的人，虚心请教别人的看法和模式，往往会有1+1>2的奇效。试想，如果你们不只是两个人的互助小组，而是更多人，那又会有什么样的爆发力呢?

我的幸运在于，我所在的班里有好几个小伙伴并没有因为我总考第一而对我心存芥蒂(我相信你们所有人的班里都不乏这样那样的戒备心和嫉妒心)，反而非常乐意和我交流，包括后来考上武汉大学的小C，还有成绩虽然不好但总会有出奇制胜的解题思路、写得一手好宋词并且时常语不惊人死不休的同桌。和他们“切磋”不仅让我提升了学习效率，也在我整个高中生活暗淡无趣的基调里平添许多欢声笑语。从最终的效率和结果看，这也是“战略上的勤奋”。

失败是人生的常态，成功是人生的偶然

新未来分享焦作高考状元谈心得：我眼中的天道酬勤

真正的“高考凶猛”是从高三最后一个学期开始的。对于师弟师妹来说，最终极的问题恐怕就是：快高考了，我该怎么提分?写到这里，我翻出了我在高三最后一学期的日记本。第一篇是从20xx年1月2日开始记的，最后一篇的日期是20xx年5月31日。我曾把这本记录了我成绩起伏和内心挣扎的日记连同厚厚的错题集都借给了去高补的好朋友，据说这本日记在她那比高三更暗无天日的一年给了她很多力量。副标题的这句“失败是人生的常态，成功是人生的偶然”端端正正地写在日记本的第一页。

失败是人生的常态，成功是人生的偶然。所有的失败都有因果，而所有的成功都有撞大运的成分。我常向高三的学生和家长提起我们那一届“火箭班”(全年级文理前20组成的尖子班)大部分学生高考成绩比平时模拟成绩至少低20分的情况，包括我在内。高考向来不乏让人跌破眼镜的折戟沉沙，也从来不缺让人喜出望外的黑马，比如平时成绩从来上不了一本线的老公高考裸分竟然620分(高考语文成绩竟然比我这个模拟考曾考出语文满分的人还高)。

为什么会这样?

因为白热化阶段的备考纯粹是一场心理战!我始终认为高中最后一学期并不是拼题海(打基础是高中前两年半的事)，而是拼“闹市中读书”的心境。在我的这本日记本里就不停出现诸如“今天物理又考砸了”、“我觉得自己就是一个学习机器”、“我最难过的是看到父母失望的眼神”、“弱项没起色而强项怎么也开始拖后腿”、“曾经的辉煌什么都不能代表”、“梦想到底还有多远”、“某某怎么能考出这么高的分数”的表述。“宠辱不惊”，轻描淡写的四个字，又有多少成年人能做到，何况我们面对高考时还只是未成年的孩子。然而，若不能平心静气、摒除杂念地啃下自己的高考复习计划，如何飞得出这漫漫书山题海?

那我们应该怎么办?

1.宣泄的出口：内向的师弟师妹可以选择记日记，记录下你的每一个“触目惊心”和“患得患失”的小情绪;但我更建议师弟师妹能敞开心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和体会。因为一个人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你会发现你真的并不是一个人：你会发现原来这个知识点所有人都没掌握好，你会发现原来用他的这个思路可以从根本杜绝你犯过多次的错误。无论怎样的发现，对你来说都是莫大的收获，避免你钻牛角尖或进入恶性循环。如果前方有坑，那就让自己早点掉进去，快点爬出来。别人掉过的坑，能绕过去就绕过去，干嘛还要再去试试深浅!

2.找到自己的节奏，只要能前进就不怕速度慢(成功不可复制)：高三后半段经常会出现各科尖子不断更换的情况，要“赢下这场战役”就不要盯着坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下学期大大小小的考试太多了，第一名的那个人会更迭，每个人有每个人的节奏和模式，以人为标尺只能乱了自己的脚步;而你需要盯住的是自己的高考目标——比如，680分上北大或600分上郑大。扎扎实实地经历了各种大大小小的失败后，我并没有邯郸学步似的学习尖子生的“先进模式”，而是始终盯着自己的那个名校梦(当时是复旦梦，听过我演讲的师弟师妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻。现在回想起来，我当时为了节省时间复习对自己也是挺狠的：熄灯后搬着凳子去洗漱间做模拟题(当然，高三下的时候很多人都这么奋斗)，午晚饭时间从来都是等到就餐高峰过后再去食堂快速吃点残羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午经常就我一个人在宿舍吃泡面、缩在被窝看书(那时候学校为了鼓励学生周末半天假回家是不给空调供电的)。当时，因为常常憧憬大学的惬意，并不觉得苦或累。听过一个说法，学霸和学神就是能把别人觉得牛逼但苦逼的事做的很享受。算不上学霸或学神，但我当时就是这么一个老实又享受吃苦的好孩子，我坚信越努力就能越幸运。那种超重压下的癫狂状态，就是我自己的节奏。老公到现在还会提起高考倒计时后，他站在楼上走廊放空的时候总能看到我向食堂暴走的场景。你看，作为高考一匹小黑马，这就是他的节奏——累了就去走廊放放空，课间和男生们在教室后面踢矿泉水瓶锻炼身体，晚上和宿舍室友打一些无聊的赌。这些休闲方式在当时的我看来既无趣又奢侈，对我无效。

3.你可以不自信，但不要忘记感恩：每个人都会有自我怀疑的时候，就像我的老同桌说的“想要自信，那就多考好几次”。但，说起来容易，做到难啊。我也无数次怀疑自己配不上复旦那么好的学校，在高三下学期我的成绩一度滑到年级二十左右的时候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一种精神念力是持续有效的，那就是对父母、对老师、对帮助你的同学和师兄师姐的感恩之心。进入“火箭班”的后期，我经历过心理状态最差的一段时间，我的父母果断同意让我走读，每天晚自习后，我就和几个小伙伴一起拼车回家。那段时间，我不仅吃的好，休息的好，也能感受家中温情给予我的动力，让我快速的调整好了状态。我并不是在鼓励一中的师弟师妹走读，还是那句话，找到自己的节奏。我要说的是，在备考的关键时期，你一定能从各方面感受到父母加倍的关切，班主任、年级长甚至各科老师的各种“私人定制式的”指导。千万不要把这些看做负担(部分人可能不可避免的会有负担感和逆反心理，家长就得注意方式了)，而是应该学着感恩这些人对你的付出。你要相信，没有人盯着你的失败，也没有人笑话你深陷泥潭，那些愿意听你倾诉、愿意和你分析问题的人唯一的期望就是你不要被暂时的失败打倒。体会感恩的力量，你就会学着跳出案头的阿拉伯数字和ABC，跨出唯分数是从的怪圈，站在人生的高度上思考“我这么努力是为了什么?我现在的努力能让我和爱我的人过上理想中的生活吗?”。而这，才是让你受益终生的思维模式，不枉你走过高考这一遭。

没想到一提笔就洋洋洒洒写了这么多，不知对这么长的文字大家能否坚持看下去。Anyway，这就是我大学前的寒窗故事和一些不成熟的体会，故事的后来就是我在十八岁生日那天收到了北大的录取通知书，虽然在此之前复旦和中科大招生办的老师多次打电话给我父母保证我报考就能随意选专业(我们那时候还是估分报志愿)。我在曾经无数次幻想的种种画面里，选择了“长发飘飘走在未名湖畔”这个最遥远的画面，这其中有故事也有运气，我很感恩。

这不是一篇方法论，因为这世上没有万金油。对于那些想知道如何复习、如何制定学习计划的师弟师妹，我们这些师兄师姐就在这里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我对“天道酬勤”的认识：有目标(梦想)，有高效的战略和战术，有能支撑你持续战斗的动力，越努力才能越幸运!

20年月21日，我们学院音乐舞蹈系全体志愿者集体乘车去往我市某敬老院进行志愿活动。本次活动内容包括陪老人聊天，打扫卫生，表演节目等。

现对于敬老院之行感受总结如下：

经过同老年人的交流，我们发现，在敬老院居住的老年人大多数由于某种原因，造成生理上的疾病或残疾，部分或全部丧失劳动能力乃至自理能力，加之其子女工作无闲暇时间予以照料或因子女不孝等种.种复杂原因，老年人失去去所，不得不居住于敬老院。换言之，老年人居住在敬老院实属无奈之举。

据老年人反映，在敬老院居住的生活并不像外界宣传的那样幸福。工作人员虽能履职，但态度一般且对于老年人存在某种偏见，不能向老年人提供全方位的照料。敬老院的伙食情况同样不容乐观。据老人说，很少能吃到肉菜，饭菜的品质只能用一般形容，而且志愿者活动中由志愿者提供的食品等福利也很少能到达老人手中。费用方面，敬老院对于一般需求老人的收费标准大约为元/人，对于需要空调或特殊照料的老人，收费标准会有不同程度提高。

老人在敬老院的生活百无聊赖，很需要提高物质生活水平，得到精神慰藉。大部分老人都对于志愿者们的到来表示热烈的欢迎。据反映，几乎每个周末都会有志愿者到来，进行志愿活动。他们热情地同我们交谈，回答我们的问题。他们认为我们的到来并没有为他们的生活带来干扰，而是带来了很多快乐，临走时，他们依依不舍地同我们道别并期待着我们的下一次到来

经过此次敬老院之行，我对于敬老院的生活有了更加全面、深入真实的了解。此行使我知道社会上还有许多老年人需要我们发自内心的帮助。

我认为，国家和社会应该给予老年人更多的重视，加大养老领域的投入，提高养老金标准，并同时改造敬老院，美化敬老院环境，升级敬老院设备，提高卫生水平;同时要加强敬老院工作人员的挑选和培训，尤其是思想道德领域的培训，让工作人员清醒地认识到老人们的今天将是他们的明天，使其发自内心地关心老人，满足老年人的精神需求。

社会人士应加强思想道德素质，贯彻落实社会主义荣辱观，让尊老爱幼的中华传统美德在现代社会充分发扬，作为子女要积极承担赡养老人的义务，给予其充分的物质条件和精神慰藉，从根本上扭转社会老龄化给老年人带来的不利局面;还应积极转变就业观念，积极落实职业平等观，减轻敬老工作发展阻力;并给予老年人更多关注和关心，让老年人安享晚年。

而作为一代大学生，我们也要充分发挥自身热量，充分利用每次志愿活动的机会为老年人带来安慰，并要积极组织、策划、实施每次敬老活动，使得敬老活动进行得有意义，真正达到减轻老年人心理负担、提高老人生活水平的目的。要竭力避免形式主义行为的出现，避免在活动中扰乱老人的正常生活，采取正确、合理的沟通手段，认真倾听老年人的诉求，如果可能，则寻找机会向有关部门反映所发现的问题，积极寻求解决方案。

总之，社会老龄化是今天中国社会人口形势的特征之一，做好安抚老年人工作势在必行，任重道远，这需要社会各个阶层、群体的共同努力，改变认识，加强修养，积极行动。

中学团委进行了“我是小小志愿者”活动优秀小队和优秀积极分子的表彰活动。开学以来通过对活动方案的实施情况、活动参与的积极性、活动效果、社区活动单位给予的评定等方面对学生进行了评价，共有8个小队，35位同学在评比中表现出色，校团委对这些同学进行了表彰，并选取了突出的小队和个人进行了经验介绍。

在放假开始起，同学们就积极行动起来，采取多种方式开展活动。各个班级以班内团员为骨干力量成立班级志愿者服务队，安排好社会实践活动，到社区开展慰问社区里的孤老活动、参与禁毒教育与宣传、“同一片蓝天下，帮助困难学生活动”、到社区开展环境清洁等活动。初二5班的__同学在交流中讲到在她们小队曾到社区街道、敬老院热情积极的服务过，曾受到叔叔阿姨、爷爷奶奶的一致好评。初一(1)班志愿者服务队到南苑公园开展了捡拾绿地垃圾活动，这次活动使他们明白了劳动的光荣，爱护环境、保护环境的意义，也体验到了为他人服务、为南苑创建文明环境的快感。

这次志愿者活动优秀小队及优秀个人的交流和表彰活动，极大地激发了同学们认真开展假期活动的积极性，同学们纷纷表示要将假期的志愿者活动一直开展下去，使更多的人感受到社会的真、善、美，为创造和谐的社会环境贡献自己的力量。

一. 活动目的

在“学雷锋活动日”来临之际， XX班班委会经过热烈讨论一致商议去敬老院探望孤寡老人，为老人献上一份爱心，送上一份关心。让同学们在社会服务中得到体验和感悟，思考自己的社会责任，学会感恩，报答社会，关心弱势群体，营造温馨和谐、健康文明的氛围。

二. .活动组织

XX市XX中学XX班班委会

二. 活动主题

情暖夕阳，爱驻我心

三. 活动地点

株洲市石峰区敬老院

四. 活动时间

20xx年3月16日下午2：00-4:00

五. 活动准备

1. 提前联系好敬老院，取得对方负责人的信任和工作上的支持配合，以便于定期开展活动。

2. 事先踩点，熟悉路线，避免当天应迷路造成活动的延误。同时可对场景布置定夺初步方案。了解老人们最喜闻乐见的表演形式和内容。

3. 制定出一张时间安排表和表演节目单，为每一位同学划分责任。

4. 搜集并整理老人春季养生知识，便于现场交流。

5. 准备礼物。(时间允许的话，提倡精心设计、亲手制作小礼品。)

六. 活动流程

1. 卫生清洁(应负责人要求，主要任务是清洁楼梯扶手等公共场所)

2. 送礼物(水果、牛奶及小礼品等)

3. 表演：歌曲(革命歌曲大联唱)、舞蹈、小品、游戏、朗诵

4. 交流：听老人们讲故事，陪老人闹嗑、散步，最好有现场记录

5. 集体留影

七. 注意事项

1. 请服从班委会统一安排，穿校服，戴校牌，准时到达集合地点。出行时注意交通安全。

2. 活动期间要注意文明礼貌，行为举止要大方得体，时时记住我们代表着XX中学的形象。

3. 和老人聊天时，请注意说话的语气、速度和话题的选择，保持微笑，表现我们的爱心和耐心;未经老人许可，不得随意进入老人房间，关注老人切实的需求。

4. 注重环保，不乱扔垃圾，产生的垃圾自行带走，爱惜一草一木。

5. 如有原因无法参加者，务必及时向班主任说明。

八. 活动总结

1. 摄影摄像组同学追踪拍摄，用心捕捉温馨时刻和精彩瞬间。

2. 学习小组上交活动心得。

3. 及时整理资料上传到班级博客。

九. 活动分工

1. 卫生委员---劳动分工，检查

2. 组织委员、宣传委员---主持稿，宣传稿

3. 文娱委员---节目编排

4. 电教委员---音乐mp3下载、音箱等设备调试

5. 班长、体育委员---带队、整队

6. 生活委员---准备礼物、养生知识

7. 许明杰、宋馨婷、凌若仙---摄影摄像

8. 副班长---记录活动过程

9. 生活委员(女)---合理计划开支，保留票据，认真记录

10. 生活委员(男)---高举班旗

十. 整体进度

3月5日 联系敬老院负责人，了解敬老院的基本情况和活动注意事项。

3月6日 1103班委会小型会议

3月8日 向学校提交活动方案

3月12日 踩点熟悉路线和环境

3月12日至15日 编排节目，搜集资料

3月16日 在教室集合，准时出发

XX中学XX班

3月8日

怎么制定学习计划方法介绍

怎么制定学习计划

正文：

计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？ 时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？ 教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务？ 是不是按照计划去执行任务的？ 学习效果如何？ 如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

计划要留有余地

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

脑体结合，文理交替

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

高考完毕怎么选择专业和学校

高考完毕后，很多的学生都在苦恼着自己该选择什么专业什么学院。今天小编为你们分析分析，希望对你们有所帮助。

怎么选择高考志愿

要做好几方面的工作：

1.客观的估计自己的各科分数;

2.本省的录取分数线预估;

3.准确的给自己定位(看你在哪个区段);

4.查找近近几年本省这个区段的录取信息(最低分-分数线=?);

5.在[预估分-分数线(今年预估)]≥[(最低分-分数线=?)(历史资料)]范围内找出一些待选院校;

6.仔细阅读该校的招生细则;

7.确定你喜欢的几个专业

要综合考虑地域,专业冷热,就业,自己的特长,爱好,兴趣等综合因素最后确定报考院校和专业。

高考成绩揭晓后如何填报志愿?

要处理好这样几个关系：

要处理好搜集信息与运用信息的关系绝大多数考生是第一次参加高考，对很多情况不了解，因此必须广泛搜集一些高考信息。这些信息包括：高考的政策、规定、各高校专业设置和录取情况等。获得信息的主要渠道为各级招生管理部门及各高等学校招生部门，要避免受到社会上不准确信息的误导。得到大量信息之后，一时可能感到无从下手，因此要学会运用这些信息的方法。首先要了解高校招生录取体制与录取的组织办法，还要了解高校招生的体检标准，如果自己体检方面都符合要求，没有受限的专业，这方面可不考虑，如果有限报专业，一定要查看清楚，以免误报限报专业而白白浪费一个志愿(以上这些材料可在北京市高招办的《高校招生通讯》里找到)。其次是把各高校的专业分一下类别，如电子类、机械类、医学类、经济类、文史类等，根据自己的志向选报相关类别高校和专业。要处理好个人志向与“实力” 的关系

每个考生都有一个美好志向，但是要把志向变为现实，就必须兼顾自己的“实力”。当然并不是说可以放弃其它志愿，但是第一志愿与其它志愿必须要形成一个 “梯度”。所谓“梯度”，就是高等学校或专业录取分数客观上形成了有高有低的一种自然现象。没有“梯度”，即使填报其它志愿，在录取时往也不会起作用。另外还要注意的一点是，在选择其它志愿时，不仅要有“梯度”而且还要看这个学校、专业历年是否录取过其它志愿的考生，如果没有录取过其它志愿的考生，最好不要选择这样的学校或专业(这些都在录取资料里可以找到)。

要处理好北京地区高校与外地高校的关系北京地区的高校往都成为考生填报志愿时的首选目标，过分拥挤在北京地区高校。其实外地高校不少都是国内外知名的，且办学水平都是相当高的，因此不要忽略这一点。同样水平的高校，外地高校在录取分数上往要比本市高校稍低一些，这对那些“实力”相对弱一些的考生无疑是一个很好的选择。另外，为鼓励考生报考外地学校，北京市出台一个政策，由市人事局发给每一位录取到外地高校学生《就业信息联系卡》，为录取到外地高校的考生在就业时提供全面帮助，解除考生的后顾之忧。

要处理好“冷”与“热”的关系由于受到传统观念、毕业分配、就业后待遇等方面的影响，有部分学校或专业报考人数很多，录取分数较高，造成很“热”;相反，有一些学校或专业报考人数相对来说较少，录取分数较低，形成所谓的“冷”。要知道“热”与“冷”在一定条件下是可以互相转换的。例如，前几年外经外贸类专业、建筑学专业，确实非常“热”，以至于录取分数连年攀升，但现在由于就业形式的变化，已经不如过去那么“热” 了。相反，师范、农学类专业已由过去的“冷”变得逐渐“热”了起来，录取分数由过去的一降再降到现在基本上不用降分。首都师范大学甚至出现在重点大学录取分数线上就能录取满额的现象。当然我们不能简单地下结论说“热”的已经变“冷” 了，“冷”的已经变“热”了，只是相对来说，由于社会、经济的发展，“冷” “热”之间确实起了一些变化。考生填报志愿时要兼顾到“热”与“冷”，要特别注意克服一味追求“热”的现象，以免造成落选。要处理好按志愿录取与服从调剂录取的关系每个考生都希望按志愿录取，事实上大多数考生也都能按照填报志愿的顺序被录取，但是正如前面所说，填报志愿不可能完全做到“对号入座”。

由于种原因，总会有一部分考生在你所报的志愿里录取不了，这是一个无论在何时填报志愿都不可能解决的问题。因此是否同意调剂录取就是在达到录取分数线的情况下，是被录取还是落选的关键因素。填报志愿时是否填写服从调剂录取要因人而异。对那些“实力”比较强的考生，可以不填写服从调剂，对那些高考成绩在各批录取分数线附近的考生，并且希望能在本批次录取的，则一定要填写服从调剂，这样录取机会就增加了。

根据北京市的实际录取情况看，凡是同意调剂录取的，在所报志愿未录取的情况下，都能被高校录取。是否同意调剂录取还有另外一个方面也要认真对待，那就是学校内各专业之间。今年规定每个学校可以报5个专业，虽然比往年增加了2个，但也有可能不被所报专业录取。就是说虽然考生达到了学校的录取分数线，但未达到所报专业的录取分数，或者是相关成绩未达到本专业的要求，这就不可能被录取。

因此在填报志愿时，就要考虑到可能会出现的这种情况，那就要兼顾学校其它专业。如果考生不想去其它专业，就不要填写服从调剂，如果认为能被所报学校录取即可，则可以填写服从调剂。这完全由考生本人决定，别人是代替不了的。这里同前面调剂录取不同的是，只能是被录取的可能性增大了，并不一定能被高校录取。因为按照录取体制规定，高校提取考生的档案数量可以多于招生计划的20%，给学校一个适应的选择余地，那必然会有20%的考生自然落选，这是合乎招生规定的。

总之，高考填报志愿既不像有人说的那样高深莫测，也不是一点“技巧”没有，我们只能提供一般的规律，对每位考生来说，要根据自己的具体情况具体分析，大胆而又慎重填写好每一个志愿。