2021年新高考志愿填报方法（合集20篇）

为配合“国际志愿者日”主题志愿活动，按照有关部门要求，结合我校实际情况，我校组织了一系列志愿者活动。现简要总结如下：

与以往不同，此次活动主要目的贯彻落实党的十八大精神，营造志愿服务浓郁氛围，弘扬志愿精神，推动“关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动持续深入开展，表明我校学子为提高昌吉市的文明程度、实现昌吉市的美好明天贡献力量的决心。

为此我校主要开展了以下活动：

1、为社区居民发放报纸，或许孩子们每天从信箱中拿到所订阅的报纸，不曾尝试过自己去发报纸的感觉，厚厚一叠的报纸，要一份一份的送到不同居民楼，每个信箱中去，虽然不是很难，但是真的做起来还是需要认真和耐心的，我们的同学很细心认真的完成了这项工作，证明了自己是一名优秀小学生，不辱使命!

2、对社区进行一定范围内的打扫，分二组，一组负责清扫街道，清扫街道这样的任务当然难不到我们的同学，他们互相配合，在不怕苦，不怕累，不怕脏的精神作用下，他们很出色的完成了这项工作。下过雪的道路很不好清理，但是同学们都很热情，将路面上的雪扫得干干净净，将零零碎碎的冰块铲掉，经过同学们清扫过的街道，显得特别的干净，整洁。另一组同学清理社区各个角落的垃圾、杂物。有的垃圾藏在了雪堆里，但是同学们还是细心地将它们都清理了出来，经过同学们的辛勤劳动，使社区露天环境明显得到改善。

3、服务孤老，和老人们聊天，排解他们内心的孤独寂寞，增进与老年人之间的交流和沟通，为老人们表演了节目，使老人们感受到来自众多“孙子”“孙女”的关心和问候;帮孤老人做家务，给老人们一个干净明亮的家，学生集中卖掉废纸后买水果，生活用品给老人等等。这次活动很好的体现了同学们的团队精神和文明素质。

4、关注农民工子女，我校学区内流动人口较多，其中农民工子女居多，由于父母亲都是农民工或摆摊设点人员，无暇全面顾及到其子女的生活和学习。针对这一现象，我校教职工与农民工子女结对帮扶，通过“亲情陪伴、学业辅导、自护教育”等方式，为农民工子女提供切实有效的志愿服务。同时在活动中，志愿者们向农民工子女赠送了装有学习用具、图书、电话卡等物品的爱心礼包，希望亲情陪伴等志愿服务活动能长期坚持下去。 通过此次活动的开展，培养了农民工子女阳光友爱、积极乐观、健康向上的心态，提高其沟通交流能力，增进了对父母的理解。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自高二(11)班的李玉英，今天我讲话的题目是《高三学长，我们为你们祝福》。

十二年春去冬来，寒暑易节;十二年寒窗苦读，辛勤耕作。时光如梭，不知不觉中，高三的学长学姐们就要走进高考的战场。在这里我代表高一高二所有同学把最美好的祝福送给你们。你们是武高中最靓丽的风景。草长莺飞的季节里，我看见清新的晨光中你们匆忙的脚步;栀子花开的日子里，我看见夜晚的灯光下你们拼搏的身影。三年的春夏秋冬见证了你们一点一滴的付出。也许你们有过迷茫，但此刻，你们的目光已盯向着远方;也许你们有过彷徨，但此刻的心灵已锁定了理想;也许你们有过失望，但此刻的脚步已迈得铿锵。破茧成蝶后的舞姿是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。

曾经的你们，脸上写满笑意跨进了武高的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你们即将迎来激情如火的高考。

高三的学长们，“决战高考竞英豪，峥嵘显神州。青春激扬何处，六月壮志酬。十年苦，今朝示，展英才。此番较量，长缨在手，佳音静候!”其实人生只是一张洁白的信笺，只有拼搏才能将生命点缀得色彩斑斓;只有拼搏才能冲破樊篱，放飞理想;只有拼搏才能追求不懈，扬帆远航。学哥、学姐们，在我们的心中，你们是无惑的智者、无惧的勇者、竞争的强者，强者不会轻易言败，强者永远拼搏无悔!

常常听到这样一句话：人生能有几回搏，高考不搏，更待何时?蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。其实高考本身就是一种磨练，磨练你的毅力，勇气和心态，更让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!点燃心灯让心灵不在黑暗的角落中淹没，让精神中的冷静托起你们前行的步伐!一千零九十五个日升日落，为的是一个圆满的梦，一份执著的信念，一份付出后的坦然。高三岁月，你们一定会划上一个完美的句号。“年轻，没有什么不可以。”你们书生意气，理应激扬文字，挥斥方遒!面对高考，请无畏前行!待到掌声响起来，你们会发现原来自己是如此的优秀!你们的拼搏精神将激励着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退怯，因为你们的勇往直前是我们学弟学妹们最好的榜样!

高三的学长们，寒窗十年，十年磨剑，该是你们扬眉出剑的时候了!请以一份愉悦和从容的心态来迎接高考!让这个盛夏因为你们而姹紫嫣红，这个校园因为你们而瑰丽缤纷!加油吧，六月会因你们而绚烂;加油吧，盛夏会为你们而辉煌!

最后，让我们一起，用最热烈的掌声，预祝高三的学长们旗开得胜，马到成功!

我的讲话完了，谢谢大家!

20__年，我县的志愿服务工作在县委、县政府的领导下，在市志愿者服务工作科的指导下，我县各志愿者组织在开展各具特色的志愿服务的基础上，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，把对孤寡老人、农民工、未成年人、青少年和妇女中的弱势群体与特殊群体作为教育和帮助的重点，做了大量卓有成效的志愿服务工作，取得了良好的成效。

一、关爱空巢老人工作稳步推进

在关爱空巢老人工作中，我们做了以下几个方面的工作：

一是根据中央文明委《关于深入开展志愿服务活动的意见》，建立了__县志愿服务工作委员会，在县文明办设立志愿服务工作科，成员单位包括了相关职能部门和群团组织以及各个志愿者组织。文明委将关爱空巢老人志愿服务活动列入社会志愿服务工作重点项目，下发了《__县“关爱空巢老人志愿服务行动”的实施方案》和《关于为困难“空巢老人”捐款的通知》，省级文明单位共为“空巢老人”捐款15万元。各单位组织志愿者以“一助一”或“多助一”的志愿服务方式，为空巢老人、高龄老人、孤寡老人提供志愿服务。

二是建立空巢老人基本生活保障制度。加强家庭美德教育，弘扬爱老敬老的良好风尚，促使外出民工自觉履行赡养义务，对拒不履行赡养义务的农民工，采取司法行政手段进行干预。动员社会捐款捐物，帮助家庭特别困难的空巢老人解决基本生活问题。充分发挥低保、社会救济金的效益，在同等条件下优先满足空巢老人。全面普及农村合作医疗，确保空巢老人参合率达100%。

三是建立空巢老人困难求助制度。建立健全村规民约，落实村组干部职责，调动广大群众互帮互助的积极性，引导邻居主动关心空巢老人的日常饮食起居。以村为单位，建立党员爱老小组，帮助空巢老人解决生产生活中的实际困难。整合乡、村医疗机构技术设备等资源，确保空巢老人有病能得到及时医治。

四是通过摸排建立辖区空巢老人基础台帐，做到底数情、情况明。对社区的老年人进行了认真细致的入户调查。通过调研，了解到老年人的实际需求，在为老人提供全面服务的同时，注重针对不同层次老人的不同服务需求，提供多样化、个性化服务。

五是通过电话问候、上门慰问、为老人读报、陪老人聊天等方式，定期或不定期为精神寂寞、有心理疾患的空巢老人提供心理关怀志愿服务，随时了解空巢老人的精神状态，有针对性地进行心理咨询和心理疏导，使空巢老人摆脱孤独寂寞，保持健康的精神状态。

六是为空巢老人建立了《健康档案》，定期开展老年健康保健知识讲座，为困难空巢老人提供义诊、保健咨询等志愿服务。全县建立医疗志愿服务组织25个，每年义诊600余次。

七是通过提供免费法律咨询、举办法律知识讲座、进行法律法规宣传、为有法律纠纷的空巢老人提供司法援助。县司法局、法院、检察院组织了法律宣传和服务志愿队伍，定期深入农村、社区进行法律咨询宣传活动，全年共组织宣传260余场。

八是利用老年活动室、体育健身设施等，组织开展社区老年体育、文化娱乐活动，组织大型的、系列的老年合唱比赛、老年文艺演出、老年健身健美展示及书画展等活动。引导空巢老人参与文体活动，鼓励他们走出家门，走向社区，融入社会，丰富和活跃了空巢老人的精神文化生活。以__县老年大学为依托，成立了老年自行车队，到全国各地进行活动。成立了老年书画院，老年腰鼓队等，经常组织开展书画展览和腰鼓表演。

九是推行干部挂帮空巢老人制度。组织开展“三联”活动，号召机关干部、党员与空巢老人结对子，以户为单位为空巢老人确定结对帮扶人员，不拘形式地进行帮扶，给寂寞的空巢老人送去温暖。积极推动农村文化阵地建设，深入开展送文化下乡活动，丰富空巢老人精神文化生活。

十是突出一个服务特色。围绕空巢老人的所需所求，志愿者通过定期上门、提前预约、集中活动等不同形式，为空巢老人提供日常护理、家政服务、医疗护理、临终关怀、情感交流、法律援助、文化娱乐等特色服务。每周组织空巢老人到服务中心开展2次至3次集中活动，丰富空巢老人的精神文化生活。目前，全县开展空巢老人集中活动4000余次，空巢老人志愿者上门服务5000多次，受到了老人们的普遍欢迎。

二、关爱农民工工作效果明显

关爱农民工志愿服务活动自今年3月启动，以“帮助他人、提升自己”为主题，以技能培训等内容为重点，从志愿者办得到、农民工有迫切需要的事情入手，精心设计开展形式多样的志愿服务活动，效果良好。

一是开展就业指导和技能培训志愿服务。以拓展畅通转移就业渠道为目标，通过开展政策宣传、技能培训、岗位推介、权益维护等方式，为农民工富余劳动力就业创业提供有效服务，对准备外出务工的农民进行摸查，根据求职登记情况，把合适的岗位信息直接送到村、送到户、送到人。

二是开展法制宣传教育和法律援助志愿服务。组织相关项目管理单位、监理单位、施工单位志愿者，向广农民工开展法律宣传、法律咨询和法律援助活动，普及宣传权益保障法、婚姻法、未成年人保护法、劳动法等法律法规，引导农民工学习法律知识，遵纪守法，逐步提高法律素质。继续发挥好基层人民调解员的作用，帮助调解等各种矛盾纠纷，减少不安定因素，积极维护农民工的合法权益，促进社会稳定。开展向农民工赠送法书、开办有关法律知识培训，组织志愿者开展以做案说法活动，选择涉农典型案件，向农民工进行法制宣传教育。结合“三下乡”活动，经常开展各类法律下乡活动。我们以服务农村、服务农民、服务未成年人为重点，采取散发宣传单、个案帮扶、法制讲座、送法上门等生动活泼的方式，共组织了大型活动12次，服务人数达10多万人，收到了良好的服务效果。

三是开展健康义诊志愿服务。积极开展卫生志愿服务，组织志愿者宣传卫生常识、健康常识和艾滋病防治等知识，积极开展心理健康教育、心理辅导和心理咨询服务，帮助他们掌握心理调节的有效方法，培育良好的心理品质，预防心理疾患的发生。

四是开展关爱农民工子女志愿服务。组织志愿者陪同留在农村的.农民工子女做游戏、聊天交流等，和他们交朋友、做伙伴，倾听他们的诉说、心声和愿望，促进他们保持良好的心态、培养健全的人格。积极开展“爱心志愿者结对帮扶活动，通过助学、情感关怀、生活扶持等方式，为困难农民工子女送上爱心。20__年我县文明单位共为留守儿童捐款12万元。

五是开展文明礼仪知识宣传普及志愿服务。组织志愿者向农民工宣讲社会礼仪、生活礼仪和职业礼仪等知识，引导他们尽快适应城市工作和生活的新要求，遵守交通规则、爱护公共环境、讲究文明礼貌，培育科学文明健康的生活方式。结合评选表彰和学习宣传道德模范活动，广泛开展职业道德和家庭美德教育，引导农民工爱岗敬业、诚实守信、遵纪守法，帮助农民工树立正确的人生观、事业观和价值观。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我们高三全体同学聚在这里召开高三动员会，就是要统一认识，统一目标，统一行动。

我要讲三部分内容。第一部分是高三和高三意识，第二部分是高三安排及注意的问题，第三部分是两个具体问题的回复。

(一)

首先，大家都认为自己是高三的学生了。让我们静下心来，想一个问题： 你什么时候开始是真正的高三生的? ( 20xx高考完?高二期末考试后?放假那四周，是高三生吗?你是真正高三生吗?)

真正的高三生与伪高三生是有区别的。区别是什么?有没有高三意识和高三行动。高三意识是什么? 有明确的奋斗目标。 这个目标来源于责任和担当，源于家庭的期望、老师的鼓励，更是来自内心的强烈要求 -----我要努力，我要上好大学!知道，20xx年是你人生一个很关键的转折年。

仅有高三意识还不够，还要有行动。高三行动是什么?我想了很久，就一个字 ----“静”。解释一下，两个字---“纯粹”。心静下来了，能过特别投入听课、上自习了，能够心无旁骛看书和写作业了。每节自习课自己都定了满满的任务了。心里能够清楚哪些是应该做的，哪些是不应该做的。能够规划时间，甚至会反思今天做了哪些是好的，要继续，哪些做的不好，不能再这样了。

今天大家很齐。我想告诉大家，不管你高一高二是充实的还是懒散的，高三，从今天起你必须是郑州十二中 20xx届高三团队的一员，你只有一种选择，那就是脚踏实地，奋勇拼搏。

我了解到，有的同学假期，报了辅导班，努力提高或改善自己的学科成绩，不错!我也知道有学生假期做了十套高考数学和英语卷，自我规划，自我加压，好!这几天，天气炎热，个别学生心浮气躁，也情有可原，不过，大多数同学能够静心上课和自习，很少甚至几乎不受外界影响。好!我看到昨天大家基本能做到入班即静，入座即学了，好!

这就是高三生的样子：心中有目标，手下有行动。

有的学生，可能还没有及时跟上来，上课还睡觉，那是心里没目标，自习还发愣，那是没规划。从今天大会开始，所有同学都必须是高三生，思想意识和行动跟不上，是要挨板子的!

(二)

有了高三意识和高三行动，才能谈到第二个问题。高三的安排和注意的问题。三个问题：信念与坚持、目标与规划、主动与自控。

信心与坚持。 今天是 8月1日，离明年高考还有十个月。史主任一语中的：高三不是一场速战速决的战斗，而是一场有计划有策略的战役。因此，这场战役中，信心就特别重要。你要相信，通过这十个月的努力，你一定能够心想事成!无论遭遇什么样的挫折和打击，只要高考没有结束，你的努力就不能停止，你都有实现梦想的机会。举个身边的例子，我们20xx届2班，是个文科班，因为背诵多，学生从高二一分科，早上6:00都到班开始背书，整整两年，无论冬夏，还是寒暑假，都是这样，从未间断。高三的大小考试，这个班有考的好的也有考的不好，但学生心中有信念，不到高考不罢休，结果，高考是他们班在所有考试中考得最好的一次，一本十几个，文化课过线都有九个，从来没上过一本的也过了一本线了，从来没上过二本的上二本了，所有的学生都上三本。

人之所以能，是因为相信能。只有相信自己，你才能坚持，而你的坚持努力，将会让在明年的今天，看到优秀的你，看到让你自己都佩服的你!

记住尼采的一句话，哪里缺少意志，哪里就亟不可待的缺少信念。

目标与规划 。 散学典礼时，我谈过一个词，叫梦想。梦想照进现实，就是实现一个个目标。目标是我们行动的方向。

你的高考目标是什么?(考多少分数?上什么学校什么专业?)

大目标是由一个个小目标组成的。要谈目标，先谈高三十个月考试时间安排，以便大家进行一年的规划。明年 6月7号8号考试，5月初高三三测(离高考一个月)，4月5号6号是郑州市二测(离高考三个月)，二测是全市统一改卷统一划线，是离高考最近的一次大型考试。离高考还有两个月，还有很大变数。元月4号6号是郑州市高三一测，这是第一次全市正规的排队，你看到自己上什么线，在什么位次，因此大家都很重视一测。我们从现在开始，到元月份的第一次质量监测，这宝贵的五个多月是高三一轮复习。一轮时间最长，最基础也最关键。没有好一轮复习，专题复习综合训练都会寸步难行。一轮复习主要是依据课本、课程标准、考纲进行的查漏补缺的复习，是对熟悉知识进一步提升的复习。

同学们，你有多少书需要看?多少题需要动手去做?多少错题需要归纳找出问题?同学们在复习中，课前一定要预习，知识是否掌握要动手落实在试题上，克服眼高手低，一听就会，一做就错的问题。如果你知道自己目标和任务，哪里还有时间说闲话、做闲事，当闲人呢?

说个题外话，好多好单位招工要看第一学历。为什么呢?比较一致的认识是，高中是最该学习的时候，扩招还这么厉害的时候，如果都没有上好学校，这个人要么是该努力时不知道努力的人，是大事不清楚的人，要么是自控能力差的人。

大目标可以稍高远点，制定小目标和如何实现是要认真规划的。 小目标是要重实效、可检测。如在高考语文卷中拿满分，就要有计划的背诵 64篇课文。今天背20分钟课文是不够具体的，用20分钟熟背并默写这篇课文，是具体和重效果的目标。又如，每周多做一套数学高考卷，每三套高考进行一次归类分析，找出进一步复习的方向。这是策略和规划。

告诉大家，一测考试前，是提升语文、数学、英语的好时机。

主动和自控。 清华大学一个副校长说，一个人的成就取决于自己的自控能力。我越想越觉得这句话有道理。把握自己，先去做自己应该做的事，然后才做自己喜爱的事情是一个人自控能力的最直接体现。比如，早上 6:40到班读书，是应该的事，而睡个懒觉可能是不少同学喜欢的事，同学们都做到该做的事，赞!请记住，实现目标，最大的动力是你!最大的阻力也是你!

知识都是自己学出来的，老师也只是在你学有困惑和需求的时候，能够帮到你。所以，大家看到，自习课既是你主动学习、整理思路的好时间，也是你自控力的体现。

当然，从老师、年级、学校方面都会严格要求大家，增加点外力因素。

最后，还要有点“挺好”的意识。这是上届年级长提出的观点。卫生没打扫干净，老师让去打扫卫生，挺好的，正好锻炼下身体，换换脑子。吃饭排队有点长，挺好的，正好看看大家都吃什么，什么饭好吃。有同学问你问题，可能占用你的学习时间，挺好的，积极解答，正好检验一下自己的是不是真的掌握。总之，不要让小事情影响你的好心情。

高三是学校的高三，是全校学生中素质最高的学生，懂得感恩，知道担当，用积极心态做一切事情。

(三)

解释和回复两个问题。

一是高三为什么寝室、教室都在高层楼?爬上爬下又累又费时间的，有时六楼还上不去水。原因有三，一是高一高二我们在几楼?谁在高楼?简单的说，轮到你上高三了，就这顺序。二是高三爬楼让大家每天不自觉的多锻炼身体，身体好才有精力学习。三是高三楼层高，相对安静，有时候有些考场，只用三楼四楼就行了。还有，这是小事，高三五楼，挺好的!

二是空调不制冷的问题。我们学校空调老化了，容易过热保护，虽然及时报修，但因为天热，修空调的也很忙，往往不能及时来。我听杨主任说，电话都不能接，修空调的大热天在外高空作业呢，都不容易。不过，我们可以调整教室和寝室，暂时过度下。挺好的，我们都有两个教室了，不要因为这影响自己的学习的情绪，那就得不偿失了。学校尽可能给大家保障良好的学习环境，不好的都会积极改进的。

同学们，我们的目标已经明确，今后的关键就是付诸行动。让我们以必胜的信心，脚踏实地，奋力拼搏，敢立壮志，共同书写属于我们 20xx届的新辉煌!

1. 今天，你羽翼已丰，天高任飞翔。但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。

2. 成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行。天道酬勤，宁静致远。

3. 多年的寄宿苦读，终于要迎来最后的高考了。但是请你不要害怕，不要慌张，尽力而为。加油。若干年后，回头看看曾经走过的路，没有遗憾。请相信自己。

4. 在高三最关键的时期，要时刻对自己的目标和理想充满信心，同时要坚定信念，敢于挑战，善于思考和总结，不断充实和积累考试经验，为实现我们共同的理想而努力拼搏。

5. 过去的已成为过去，吸取经验教训，努力让自己发挥应有的水平，努力让自己不在考后后悔。女儿，在你成长的道路上，我们的祝福会永远相伴你左右，我们永远是你最有力的支持。孩子，向着你心中的梦想，展翅高飞吧。

6. 孩子，爸妈爱你，学习不要有压力。无论结果如何都没人怪你。爸妈最大的心愿还是你健康快乐。

7. 不苦不累，高三无味。不拼不搏，等于白活，拼一载春秋，搏一生无悔。

8. 虽然只有不足zz天，但还是要保重身体，身体是成功的本钱。努力就好，放松心态，坚持到底。只有上不去的天，没有趟不过的河。有志者，事竟成。

9. 和笔墨纸砚做伴，与琴棋书画为友。因为你能够全面发展，所以我坚信，你一定会拥有光辉灿烂的明天。

10. 恒心，通过自己脚踏实地的奋斗，你心中的理想就一定能够实现。

11. 今天，你们是蜜蜂，在知识的花园中辛勤采集，明天，你们就会奉献出甜美的醇浆。今天，你们是幼苗，汲取雨露和阳光，明天，你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来，是希望。

12. 今天，你已经取得了可喜的进步，在成绩面前，你有新的目标吗。在荣誉面前，你看到了自己的不足之处了吗。

13. 给你一份信心，送你一份决心，要对自己放心，面对考题平常心，要把自己关心，注意考前身心，考试保证全心全意。高考考试，祝你成功。

14. 又要高考，不要烦恼。沉住心气，相信自己。进了考场，啥都别想。先易后难，统筹时间。会与不会，正常发挥。高考过去，大学录取。鲤鱼化龙，锦绣前程。

15. 播种了，才会有收获。奋斗了，才会问心无愧。拼搏了，才会获得成功的人生。

16. 仰望天空时，什么都比你高，你会自卑。俯视大地时，什么都比你低，你会自负。只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

社区志愿服务大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，不断开拓工作领域，以社区志愿服务为新的增长点和着力点的志愿服务活动正向着持久、规范、制度化的方向发展。

一、注重队伍建设，完善服务体系

为了切实把志愿服务站工作落到实处，把志愿服务意识和回报社会理念深入居民，我社区成立了志愿服务领导小组及多支志愿者服务队伍，先后开展了为老服务、科普宣传、法律援助、禁毒志愿者等一系列志愿服务活动，得到了社区志愿者的积极响应，产生了良好的社会影响。

二、开展各项活动，确保社区各项志愿服务正常有序。

1、清洁社区，爱护家园。社区志愿者定期开展打扫社区卫生、为居民宣传政策法规安全知识等服务活动，平日里打扫小区的卫生死角，维护社区环境卫生，还居民一个整洁、舒适、健康的生活环境。在当前全民创建文明城市的号召下，志愿者积极组织开展各类宣传及实干活动，为社区清洁全力出击。

2、便民利民。社区志愿站定期开展大型便民利民服务活动，各志愿者队伍为居民提供心理咨询、计划生育、修伞、修鞋、修自行车、理发等各种便民服务。

3、维护社区治安。对社区进行全天治安巡逻，有效维护了社区治安，将在巡逻过程中发现的不安全因素或存在的各种隐患及时传达给社区，极大地消除了安全隐患，同时在巡逻过程中，志愿者还对不文明行为进行劝导，有力维护了小区的文明、安全、稳定。

4、帮困服务。社区组织各志愿者队成员于节日、不定期对社区低保人员、独居老人、残疾人等特殊人群进行慰问关怀，平日里经常上门询问生活情况，发现困难，及时给予帮助。在春节期间，社区组织帮困志愿者一起上门走访了困难群众，给他们送去了生活必须品。不定期上门为居民修理电器、照料困难人员、解决生活困难。

5、科普宣传。社区法律服务志愿者、科普宣传志愿者不定期上门为居民传播科学、法律，为其提供法律援助。不定期对居民以讲座、座谈等形式进行各类科学文化知识的教育与传播。青少年寒暑假期间，文体志愿队还特地组织学生学跳健身操、舞蹈、唱歌等，丰富学生假期生活，给他们创造良好的校外文化教育氛围。

6、在社区计生服务方面，志愿者努力为社区育龄妇女提供满意服务，为她们和她们的家庭更多的了解计划生育政策和婚育新风的有关知识，介绍各种避孕节育方法“计生小信使”服务，向她们介绍紧急避孕方法，并为她们提供避孕药具及对孕情监测的服务，使她们的家庭生活更加文明、幸福、美满。

社区志愿服务工作站将一如继往做好志愿服务工作，进一步扩大志愿者队伍，增强志愿者服务意识，提高志愿者服务技能，实实在在为社区居民提供优质志愿服务。

(一)

(男)似乎昨天刚刚揣着梦想，携着憧憬，迈进二中校门。

(女)今天已经站在高考的起跑线上。

(男)曾经用辛劳耕耘知识的沃野，

(女)曾经用汗水浇灌希望的春天，

(男)曾经历经坎坷走遍小道羊肠，

(女)曾经历尽波折渡过学海茫茫……

(女)而现在，高考的冲锋号已经吹响，

(男)是雄鹰，就该翱翔穹苍;

(女)是猛虎，就该长啸山岗;

(男)因为，我们有披荆斩棘的勇气，

(女)因为，我们有九天揽月的决心。

(男)决不让青春的岁月在蹉跎中流逝，

(女)决不让理想的风帆在流逝中搁浅，

(男)决不让双亲的期盼在搁浅中暗淡;

(男)我们要学夸父，为心中的太阳不惧道路漫长; (女)我们要学精卫，为自己的目标不怕东海茫茫，

(男)沧海汹涌，有我乘风破浪;

(女)苍穹浩瀚，有我扶摇直上!

(男)决胜高考，是我不懈的追求，

(女)拚搏一百天，是我今天庄严承诺!

(男)用辛勤的汗水让理想之花自由绽放。

(女)用不懈的奋斗让生命之树茁壮成长，

(男)用无悔的拼搏将青春之歌唱彻四方。

(男)十载寒窗图破壁，百日冲刺铸辉煌!

(女)奋斗一百天，凭激情实现梦想;

(男)奋斗一百天，靠实力铸就辉煌!

(女)要让整整一个夏季的信风都传播成功的捷报! (男)让我们的名字和三中的旗帜一起迎风飘扬!

(女)让我们迈着坚定的步伐，

(男)用责任和使命抒写生命铿锵的交响!

(合)我们宣誓：

努力百日，无悔青春;

拼搏百日，回报双亲;

奋斗百日，圆我梦想;

志存高远，再创辉煌!

高三(2)班全体同学，让我们谨以青春的名义，庄严宣誓，在未来的100天里，我们决心做到：

请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心!

请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望!

请学校放心，我们是有潜力的人，一定会全力以赴、不留遗憾!

(二)

我们自信而执着，背负起师长的重托，

我们庄严宣誓：我们要用智慧培育理想，我们要用勤奋创造奇迹，我们要用实力铸就辉煌，我们将把父母的期盼、亲人的祝福化作前进的力量;

我们将把懒惰、退缩、彷徨从青春的字典里消灭精光;我们要燃烧，让光荣的火炬点燃梦想!我们要搏击，让腾空的希望展翅飞翔!我们的梦想，经过奋斗，注定会实现!

我们的口号是——奋力拼搏不余力，莫留遗憾在今生。

为纪念全国开展学习雷锋活动53周年，弘扬新时期雷锋精神，引导师生广泛开展学雷锋志愿服务活动，推动道德风尚建设高地行动，扎实推进社会主义核心价值体系建设，根据省、市、区文明办活动的相关要求，结合教育系统的工作特点，现就在全区中小学深入开展学雷锋志愿服务活动方案如下：

一、活动主题

学雷锋关爱他人 树新风服务社会

二、活动方式

“3?5”以前，各中小学结合自身实际，集中组织开展志愿服务行动;“3?5”之后，以分散灵活的方式为主，贯穿全年。

三、活动内容

3月5日前后，各校要组织开展以“学雷锋关爱他人 树新风服务社会”为主题的国旗下讲话活动，举行弘扬雷锋精神主题班会，尽可能与班会结合开展主题鲜明的学雷锋实践活动。各校要精心策划活动形式，力争形式新颖、操作性强、参与面广，用学生喜闻乐见的形式纪念“向雷锋同志学习”题词53周年。

1、开展对身边老幼弱残等弱势群体的关爱志愿服务。一是开展对特殊群体学生(留守学生、外来务工人员子女、单亲家庭子女、再婚家庭子女、服刑劳教人员子女、残疾人家庭子女、残疾学生、孤儿、家庭贫困学生、学习困难学生、品行问题学生)的关爱与帮扶等志愿服务，认真落实行动计划。二是开展对空巢老人、孤寡老人、社会残疾人及其他需要帮助的社区居民提供生活照料、文化帮扶和心理抚慰等志愿服务。

2、开展文明风尚传播志愿服务。围绕深化“八礼四仪”养成教育、“做文明有礼的xx人”等活动，组织志愿者通过多种形式开展文明礼仪宣传和劝导，引导人们当文明人、做文明事。围绕开展文明餐桌行动，组织志愿者到城区餐饮店、学校食堂、单位食堂等，宣传文明、节俭、健康的生活方式。促进我区注重礼仪、热情友善、文明礼貌、勤俭节约的良好风尚的形成。

3、开展社区“除陋习、洁万家”文明引导志愿服务。加强学生卫生习惯的养成教育，不随地吐痰、不乱扔杂物，生活垃圾倒放在指定地方，保持居家周围环境的卫生整洁;做社区“除陋习、洁万家”文明引导志愿者，引导劝戒邻居或亲人爱护居住环境，做文明公民;开展清洁家园志愿服务，结合节日纪念、踏青远足等主题活动，组织开展清洁家园、保护环境的集中行动，加大“除陋习、洁万家”的宣传力度。

4、开展文明游览引导志愿服务。结合开展文明旅游工作，组织志愿者在景区景点设立咨询服务台，宣传《中国公民国内旅游文明行为公约》，为游客提供旅游咨询服务，对游客不文明行为进行劝导。组织志愿者走进文博场馆、景区景点等场所，为群众进行义务讲解。

5、开展生态文明志愿服务。围绕美丽建设，开展关爱山川河流等环保志愿服务活动。组织教师志愿者以巡展、骑行等方式，宣传环保理念，倡导低碳出行。组织专业志愿者举办“节能讲座”，宣传讲解节能有关政策法规和新技术。

6、开展基层岗位学雷锋活动。组织师生志愿者开展社会主义核心价值观和雷锋事迹学习宣传活动，开展向时代楷模、最美人物、身边好人学习活动，开展诚信友善、爱岗敬业教育活动，推动学习教育群众化。建立文明服务规范，为广大群众提供文明、诚信、便捷、优质的服务，以优质服务发扬雷锋精神。

四、工作要求

1、高度重视，精心组织。学雷锋活动是学校传统教育资源，各中小学要把握新时期雷锋精神的深刻内涵，高度重视学雷锋志愿服务活动的开展，周密安排部署，精心组织实施，使全年计划和近期安排协调统一，充分发挥活动的育人作用，加强师生的思想道德建设工作，为建设美丽、文明家园作贡献。

2、加强宣传，营造氛围。各学校要加强对活动的宣传报道。收集整理好活动资料和图片，及时上传活动情况。同时要通过宣传窗口、创办宣传专栏等形式，不断提高活动的影响力、知晓率和参与度。

3、统筹协调，务求实效。各中小学要结合实际，认真制定可行的活动方案，把学雷锋志愿服务活动同常规教育工作结合起来，统筹安排，精心组织各类活动，坚决避免形式主义，确保活动深入持久、扎实有效的开展。

“3?5”当天集中开展志愿服务活动，各校要认真做好学雷锋志愿服务活动记录，3月6日下班前将开展活动相关图片和文字材料报区德育研究室307室，并将活动相关图片和文字材料电子版发送到邮箱。

传递口信增加人际的方法

当你和拥有同一位熟人的某人谈话时，经常会在分别之际说，“那么，请代我向某某先生问好。”

然而，这几乎只是替代招呼语性质的措辞而已，其后见到某某先生时，“某某先生要我代他向你问好”，会如此照实传话的人少之又少。然而，自己的事情在别的场合受到夸赞时，任谁都会感到心情愉快。因此，“某某向你问好”，抑或“你果真表现不俗呀!我从某某那儿听说了。”你最好能将听到的夸赞传递给对方。

由这种方式，你可以确认自己不在场时，朋友们曾经讨论过你的事情。而自己能够成为朋友们的话题，也是自己的人际网路完整地发挥着机能的证据。

换言之，根据从共同熟人那儿获知传递而来的口信，你可以确定自己的人际网路已经变得十分紧密。因此，你不应该只将受托的口信完整地传递给对方，你不妨主动问对方，“您是否也有话想转告给某某?”由于彼此都是熟人，应该或多或少都有希望告知另一方的信息。

由这种积极传递口信的方式，两位友人可以由你的媒介进行沟通。即使未直接碰面也仍可加深彼此关系。

人类之间的网路组织和脑部的传达线路极为类似。比方说，在脑部A点受到刺激传至B点而引发某种想法时，如果只靠A—B—条路线传递时必定十分脆弱。线路一旦遭阻断，便会陷入完全遗忘的状态。然而如果从C点和D点均可接通至同点时，自然不容易忘记。而且还可以沿着最短路线逆溯回原点。这种通往情报会大量增加的情形，一般即称之为“脑内皱褶增加”。

人际亦相同。假设你拥有A和B两位朋友，如果你所拥有的路线为A—你自己，B—你自己，你的线路必定不够密实。然而藉由增加A—B的传递路线，你所需要情报必定可以获得弹性交流。正因如此，人际绝不可以独占，务必不断地介绍朋友结识彼此。

如此一来，你必定可以建立起无论利用那条线路，情报均可传递至整体人际的网路，和脑部同样地，人际也可以藉由增皱稻获得活性化。

会计实习报告：固定资产核算方法调研与分析

2.从无形损耗考虑,由于科学技术进步,占企业资产相当比例的生产设备,其寿命周期越来越短, 更新换代势必加快,随着科技的进步和时间的推移,各种生产设备的无形损耗将越来越大,就更为明显。一台设备的替代品也许会在资产的预计使用年限内出现,所以从谨慎性出发,企业最好考虑到这种可能性,在设备使用早期提高折旧成本,后期则降低折旧成本,这与加速折旧法的原理是一致的,也可减少无形损耗所带来的损失和风险,符合会计核算的稳健性原则。

3.一般来说，年限平均法主要应用于会计核算基础薄弱,生产成本核算起步较晚的企业。而作为会计核算较健全、财务管理相对完善,专业设备中的贵重仪器占固定资产比例较高的x科工贸发展有限公司, 简单的采用这种传统的核算方法显然并不恰当，违背了会计准则，也与其企业财务规章制度相悖。

(三)现行折旧计提方法会计后果

(1)没有考虑货币时间价值因素,使损耗价值补偿不完整

“”运用年限平均法计提固定资产折旧时，是以历史成本为计量依据的,其实质是站在现在这个时点以现行的物价水平把投资成本分配到以后各期,很显然这从根本上忽视了货币的时间价值,没有考虑市场利率的变动因素,没有从根本上基于市场利率等因素来确认各期的折旧额,因而即使是加速折旧法也不能完全弥补由于货币时间价值而产生的差额,这部分差额既没有被转入产品的成本或费用,又没有被计入企业的损益,形成企业资产的一种无形损失,时间越长,固定资产价值越高,市场利率越高,该损失就越大。

(2)没有考虑通货膨胀因素,不利于组织设备更新

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我国人口年龄结构已进入老龄化阶段。就形势来说，今后一个时期我国老年人口还将以较快速度增长。采取积极措施，加强老龄工作，是一项重要而紧迫的战略任务。国家和政府十分重视关心老年人。

近几年来国家颁布实施了一系列维护老年人权益的法律法规和政策，加强了尊老敬老思想教育。在此背景下，我们进行的关爱空巢老人活动也是响应国家号召，推行国家政策的一部分。

空巢老人是指没有儿女照顾、单居或夫妻双居的老人，他们或者无儿无女，或者子女不在身边，不得已寂守空巢。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。我们去走访的老人今年已经81岁高龄了，她的丈夫几年前因病去世，两个孩子都不和自己住在一起。

她家的生活还算殷实，可从的她和我们说话的字里行间都可以感受到她的孤独与寂寞。平时没有人陪她说话，所以我们的到来让她感到特别开心。

本来我们是想为她做顿饭让老人开心开心，后来我们发现我们什么都不需要做只是陪她说说话她就已经很满足了。老人的一句话让我感触很深，她说她的物质生活条件很好，平时什么都不缺，可是她并不感觉幸福。确实，人到老了物质条件虽说重要，但充实的精神生活同样是幸福老年的必然要求。

近几年我国大力推进了老年人的优惠政策，包括健全了基本养老金制度、医疗保险制度、健康保健服务制度等。空巢老人在物质和健康方面的情况有所改善。

以后国家的政策应该注意老年人的心理健康和幸福度。我们应该推广更多的政策让空巢老人独居而不孤独。社区要多组织一些适合老年人的活动，让空巢老人真正的参与到活动中，给他们机会建立自己的社交圈子，交到朋友，让友情弥补缺失了的亲情。

就在今年的六月，高三学子们刚刚打完了一场无硝烟的战争——高考。我也是千万考军中的一员，以下是本人的一些体会和提议：

目标要明确

同学们要根据自我的梦想和特点，提前确定自我的目标，作为自我接下来努力的方向。

态度决定高度

艺考前的昏天暗地的的培训基本是必不可少的，但在那样一种气氛浓郁、竞争激烈的环境下，更要坚持，信心十足，不轻易气馁，奋斗，奋斗，再奋斗。短短几个月，提高是很快的!除了自我有高昂的斗志外，还应当学会自我批评和自我评价，善于学习别人的优点和欣赏好的作品。

临考训练要有针对性

临考阶段的绘画训练更需要提高训练效率，针对自我定下的目标院校进行练习。把劲提起来!临考阶段要不断检查自我的画面是否完善，还存在什么问题，突出重点进行训练，多与教师探讨，多练，及时解决问题。

做好考前准备

蚂蚁在夏天储存食物是为了冬天的到来。让自我多进行几次模拟考试，要重视和参加画室组织的模拟考试。因为模拟考试能使自我评价经验，吸取教训，提高临场发挥的本事。经过模拟考试的情景，能够肯定成绩，增强信心;也能够发现问题，找出差距，明确努力方向。经过模拟考试积累经验，增加对高考的感性认识，提高对高考的适应性。才能在千千万万的高考大军中胜出!

心态很重要

在考试时有一个良好的状态是极其重要的，有可能直接影响到你的高考，我记得去考国美时，只是抱着试一试，玩一玩，练练笔的心态去的，没想到最终考得比较好的是国美。所以抱着放松的心态才有可能发挥得更好。在单考时侯能够多报些院校，因为有些美院的风格可能不一样，有些院校不喜欢的，说不定其他的就会喜欢，但虽然风格或许有所不一样，但贯穿画画的知识还是一样的，所以还是勤于练，打好基础。

对于艺考生来说。如果考完了联考不参加单考，那么学习文化科就还有一学期，如果是准备单考的一般距离高考就只剩下3个多月，虽然时间很短并且大半年没学文化科了，可是我们能够充分利用好时间，制定一个科学的方法有效率的学习，那么这样也就事半功倍了!

量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果

大目标短时间内不能见效，可是你能够看到自我每一天在努力，眼前的学习任务务必完成，因为今日不走，明天就要用跑的。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，可是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处，毕竟学习是一件我记中考时才考了300分左右，因为低人一等，基础差，高一便开始努力学习起来，在高中三年磕磕碰碰成绩慢慢有了提升，但成绩也不算好，最终高考算是所有考试发挥得最好的，最主要是在单考回来后3个多月补上来的，因为心态会比较好，也比较有冲劲，在高考中也刚好发挥出来了。所以同学们要有一个好的心态去学习和考试，切记任何时候学习都不晚!!!

学习要讲究效率，打疲劳战或题海战都是不科学的。与其上课不认真听讲，课后拼命补，还不如上课注意听讲，跟上教师的进度。课堂上得东西毕竟是教师们细心准备，挑选归纳出来的。上课若不懂的，下课抓紧时间问，对知识点查漏补缺，文综知识点多且琐碎，要注意评价，要自我在脑海里构成一个大纲，每个知识点归结好，使知识点串联起来，构成整体，才能做到临危不乱，应对自如。

待平常如考试，待考试如平常。平时加紧训练，重视日常考试，高考自然能放好心态。其实我在高考前的每次考试时间基本都不够用，但到了高考，时间上却没那么紧了。所以每次考试同学们都要尽自我最大的努力去考，也能够在考试中慢慢找到自我的答题节奏，在高考时用自我熟悉的方式，调整好自我的心态去考就行了。

确定好自我的目标，找一个正确的，适合你自我的学习方法，然后一刻不停的去奋斗，到最终，你会发现得到的比你想象的要多。

一、活动目的

弘扬雷锋精神，倡导社会文明新风，深化学雷锋活动，结合环保教育、革命传统教育、民族精神代代传教育，培养青少年关爱他人、服务社会的优良品质， 加强我校精神文明建设，掀起我校学雷锋活动新高潮，我校今年学雷锋活动将立 足校园，走向社会，不断丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式。

二、活动主题：

弘扬雷锋精神 构建和谐校园，完善自我，服务他人，奉献社会

三、活动要求：

“学雷锋”活动要立足本职，立足本校,使学雷锋深入到每个班级， 从自我做起，从身边小事做起，像雷锋那样干一行爱一行，专一行，不流于形式。

四、活动时间：

20xx 年 3 月

五、活动安排：

第一阶段：宣传发动(各班召开主题班会，制定方案，成立活动小组)

1、升旗仪式，校大队部向全校师生发出“完善自我，服务他人，奉献社会” 倡议， “学雷锋活动月”正式拉开帷幕。

2、充分利用学校的橱窗、黑板报等宣传阵地，开展宣传造势。同时举行“雷 锋精神伴我成长”主题板报比赛，各班围绕该主题出一期主题班报，校团委于 3 月 15 日前进行集中评比。

3、校园广播站播读雷锋日记、校内外学雷锋先进事迹材料，播放学雷锋主 题歌曲等，营造学雷锋活动氛围。

第二阶段：活动开展(各班按照活动内容组织实施)

主题一：用雷锋精神完善自我

1、各班利用班会课举行“我与雷锋找差距——告别缺点，发掘优点”主题讨论会。引导全体同学在认真深入学习雷锋精神的同时，开展自省修身活动：在 严格自省、 深刻反思的基础上充分挖掘自身优点， 增强自信心， 提高班级凝聚力， 同时对自身在为人、处事、学习等方面存在的问题进行反思、整改，各班制定学雷锋活动计划，将学习雷锋精神活动真正落到实处。

2、立足校园、立足身边，争做文明学生。学雷锋应如何从身边的小事做起?

①坚持岗位学雷锋：要求学生全员参与，从日常做起，具体要求做到： “十 不”即 “不迟到、不早退、不旷课、不打架、不骂人、不吸烟、不喝酒、不随地吐痰、不乱扔纸屑、不破坏公物” 。

②立足学习，开展“一帮一”活动，要树立“敢为人先”的信心， “不甘落 后”的决心，带出互帮互助，你追我赶的浓厚学习氛围，使每个同学的成绩都有大的提高。

3、举办“爱心无限，快乐奉献” 爱心义卖活动，号召全体学生将闲置的各 类物品(衣物、书藉、学习用品、生活用品等)或自制小作品以班级为单位拿出 来进行义卖，为爱心助学募集善款。并借此活动培养我校学生节约、关爱的道德品质， 树立正确的理财观、 价值观， 提高社会交往能力， 达到通过活动完善自我、 促进成长的作用。

主题二：学习雷锋，服务他人，奉献社会

(1)组织学生参加一些校外的公益劳动

(2)走进福利院看望老人，以实际行动去服务社会

(3)走向市区进行清除白色垃圾

(4)创建清洁文明校园,对校园进行一次彻底的打扫除

第三阶段：总结表彰(学校根据班级活动情况评比学雷锋先进班集体、先进 个人)

3 月底，各支部进行“学雷锋活动月”情况总结，并将总结材料(连同活动 中照片、影像资料等)于 3 月 31 日前上传;期末大队学生处将根据一期来学雷锋活动持续开展情况评选出“十佳学雷锋先进班级” ，每个班级同时推评 1 名“学雷锋先进个人” ，集中进行表彰公示。

根据xx市《关于开展“学雷锋·讲文明·树新风”志愿服务活动的通知》精神，围绕“学雷锋讲文明树新风”活动主题，通过开展重温雷锋事迹教育活动、倡导文明风尚、绿色环保以及开展关爱留守儿童、孤寡老人、空巢老人等志愿服务活动，积极引导广大师生弘扬雷锋精神和志愿服务精神，各项活动取得了良好的社会效应，在全校掀起了学雷锋志愿服务活动的高潮。现将有关工作开展情况作如下总结：

一、为确保“学雷锋·讲文明·树新风”志愿服务活动各项工作落到实处，学校成立了领导小组，加强组织领导。

二、加大宣传力度，着力营造学雷锋志愿服务活动浓郁氛围。

切实加大学雷锋志愿服务的宣传力度，充分发挥红领巾广播站、黑板报、宣传栏的作用，广泛进行思想动员。同时，开设专栏、专版，普及志愿服务理念，深入引导广大中小学生在生活上艰苦朴素，学习上刻苦钻研，集体中助人为乐，为深入开展志愿服务活动营造出了浓郁的活动氛围。把社会志愿服务活动列入学校工作管理内容，加强督促检查，促进各部门认真抓好落实。

三、结合本校工作实际，开展丰富多彩的学雷锋志愿服务活动。

1、开展重温雷锋事迹教育活动。号召广大师生重温雷锋事迹，了解雷锋同志生平，学习雷锋精神实质，同时发动广大师生寻找身边典型，并进行了广泛宣传和学习。同时，各中小学认真组织开展了学雷锋“6个1”活动（即：学唱一首学雷锋歌曲。讲一个雷锋故事。做一件学雷锋实事。开展一次学雷锋主题班队会。采访一位身边的活雷锋。写一篇学雷锋心得体会），取得了良好的效果。

2、开展文明风尚志愿服务活动。各班召开以“学雷锋、讲文明、树新风”为主题的主题班会，为全校学生普及了社会、生活和礼仪常识，帮助学生树立了注重礼仪、热情友善、文明礼貌的良好风尚，提高了文明素养。

3、开展倡导绿色环保志愿服务活动。学校组织广大中小学生开展清扫学校附近卫生死角、清除白色垃圾、植绿护绿等实践活动。x月x日，学校少先队大队部组织五、六年级的学生在校园周边开展植树活动，组织三、四年级的学生围绕校园周边河道，清除河道周围白色垃圾，使河道重焕往日的生机。同学们也充分体会到了劳动的快乐。

4、开展关爱留守儿童志愿服务活动。x月x日，观桥小学开展了以“感恩教育”为主题的关爱留守儿童的活动。心理教育专家王老师为全校师生带来了一堂精彩的讲座，重点对留守儿童的心理健康进行辅导，教育留守孩子学会感恩、学会生活、学会做人。

5、开展关爱孤寡老人、空巢老人志愿服务行动。以弘扬“老吾老以及人之老”的中华民族传统美德为导向，x月x日，学校组织志愿者学生到观桥敬老院关爱孤寡老人、空巢老人。同学们为老人们带去了牛奶、水果、糖果等慰问品。通过开展此项活动，使老人们真切感受到人间的真情和社会的温暖，积极面对人生、健健康康安享晚年。

通过开展“学雷锋讲文明树新风志”愿服务活动，学生们用自己的实际行动诠释了雷锋精神永垂不朽。

各位老师、同学们：

大家好!

跃马腾飞兴骏业，闻鸡起舞绘鸿图。

充满挑战、充满期待、充满希望的20xx年高考的脚步正和这个春天一起大步流星向我们走来!今天，我们大家在这里隆重集会，举行我们三中20xx年高考百日冲刺动员大会。首先，我代表学校向辛勤工作在教学第一线的全体高三教师表示深深的敬意和衷心的感谢!向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示真诚的祝福和美好的祝愿!

同学们，高考是人生的一次重大挑战。你们的人生理想将通过这次高考来实现，你们的人生价值将通过这次高考来凸显。在这里我希望我们的所有同学都是强者，都是勇敢者。要勇于接受挑战，去实现自己的人生价值。

同学们，读书十年，决战百日。剩下的100天，弹指一挥间，从现在开始，你们就已经进入了高考的冲刺阶段，这一百天，对你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最繁忙、最艰巨、最关键、也是最难忘的日子。所以，这一百天，对你们有着不平凡的意义。你们盼望着胜利，你们的父母、老师更是期盼着你们的成功!虽然只有100天时间，但一切皆有可能!因为同学们身上蕴藏的巨大潜能还没有完全发掘出来，如果能够发挥出来,你们必将创造出一个惊人的奇迹，你们必将给父母、给老师甚至给自己一个意想不到的惊喜!

同学们，如果我们把高中三年比作一次万米长跑，最后100天，无疑是百米冲刺的最后一个弯道。你们将进行一次承前启后、继往开来的冲刺，一次激动人心的跨越。但越是接近成功，道路便越艰险，所以，这100天也是高中生涯中最艰苦、最难熬、当然也是最充实的一个时段。希望同学们能够咬紧牙关，竭尽全力，朝着既定的目标，勇往直前，顽强拼搏。用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强决战高考的实力。

同学们，自从进入高三复习备考以来，我们绝大部分同学都能做到勤奋学习、刻苦钻研，学习成绩取得了很大的进步。但也有极个别同学没有紧张起来、没有静下心来、没有进入复习备考的状态，在打瞌睡、玩游戏、混日子、糊弄父母;还有些同学以基础差，我已经尽力了为借口原谅自己，没有做到全力以赴、竭尽全力;还有一些同学天资聪慧，基础很好，但对自己的要求不高，满足于小圈子里的山大王的感觉，缺少追求名校、追求卓越的信心和勇气，缺少舍我其谁的豪情壮志。在此我郑重地提醒这些同学，我希望这一切已经成为过去，希望这部分同学想一想自己父母那双充满期待的眼神，从现在开始、从今天开始，振奋精神，好好地把握住这一百天时间，珍惜每一天每一分每一秒，充分挖掘自身潜力，相信奇迹仍然可以创造!要坚信只要努力就能成功!要坚信只有努力才能成功!要坚信知识可以改变命运、奋斗可以成就未来!

同学们，20xx年的高考我校学生余、刘双夺xx县的文、理科状元，为我们三中的高考成绩再添光彩。

同学们，请仰视我们面前的这座状元楼，在这里曾经诞生过安徽省的理科状元，是座名符其实的状元楼。三中的高中办学历史虽然不太长，但从我们三中的校园一共走出了一位安徽省理科状元，一位池州市文科状元，八位xx县文科状元，六位xx县理科状元，他们创造了三中高考历史的辉煌!现在创造三中高考成绩新辉煌的历史责任落在我们在场的各位同学肩上。在此，我希望全体同学从现在开始，抛开一切杂念，全身心地投到复习备考中，坚定信心，迎接挑战，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，再创三中高考成绩的新辉煌!

2020学习计划怎么制定，三大方法轻松搞定

不管是日常学习还是我们的高考备战过程，我们在学习的过程中都需要制定定一个完善适合自己的学习计划，一个好的学习计划不仅可以提高我们的学习效率更能使我们在学习的过程中更好的理解消耗我们所学习的知识与内容。下面是小编为大家收集的20xx学习计划怎么制定，三大方法轻松搞定。希望可以帮助大家。

一、制定学习计划

我们在制定一个完善的学习计划，需要优先制定一个长期计划，再根据长期计划的框架来制定我们的短期计划。在制定计划过程中，我们需要根据我们自身的学习基础来针对性的制定，只有确定自己在努力之后完全可以达成，在去制定下一个计划，确定自己可以一个接一个计划的达成目标。

二、时间效率

我们的学习计划制定过程是需要根据我们的学习时间来达成的，我们在制定学习计划的同时，也要跟据我们所能达成的学习时间来互相衔接，形成好的时间计划表，充分合理的运用我们一天所能利用的学习时间来统筹安排，如课后时间，放学回家路上、吃饭、休息等时间都需要好好考虑按，形成我们自己独有的时间计划观念，以此形成习惯。

三、上课时间

高中生涯的学习时间大都都在上课之中度过的，但我们也需要根据我们的课程安排来制定一个上课流程表。

预习

我们在上课之前需要将之后上的课程能优先预习一遍，找出其中自己还未掌握与了解的知识内容，将至在课本中重点标记，这是你之后在上课过程中需重点听讲的知识内容，预习就是让我们的上课过程更加具有效率，针对性学习的过程使我们学习效率最强的过程。

上课

我们在预习过程中已经明白我们所需重点学习的知识点所在，那么我们在上课中一定要优先解决我们所感觉疑惑的知识点，而老师在讲课的过程中会有他们根据自身经验判断的学习计划，我们就需要紧跟老师上课的节奏，老师讲课过程中的重点讲解内也需要一一记录笔记，在老师上课过程中也需要时时提问我们在听课过程的疑问与难点，做到每课都不留有疑惑。

课后

我们上完课之后需要一一整理我们的学习笔记，该重点学习的内容也需要一一的标记清楚，以免在接下来的学习中遇到难题，一时难以快速找到，上课内容也需在下课时间回忆重点，刚刚记忆的内容是薄弱的，我们需要将其扎下根来。

为大力弘扬志愿精神，深入开展青年志愿者活动。进一步增强盱眙县中医院广大青年的志愿意识、责任意识和奉献意识，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，结合我院实际情况，特制定如下实施方案。

一、指导思想

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，紧紧抓住医疗行业社会主义核心价值体系建设这个根本，以方便人民群众看病就医和提高健康素质为主要内容，贴近患者，贴近基层，贴近群众，在全院职工中广泛普及志愿服务理念，大力弘扬志愿服务精神，着力完善志愿服务体系，推动志愿者服务在我院的深入开展，让更多的职工参与到志愿服务活动中来，努力在全院范围内形成“人人关心，人人支持，人人参与”的志愿者行动氛围。

二、活动主题

医疗服务人员志愿服务活动

三、基本原则

(一)坚持以奉献爱心、关爱患者、服务群众为宗旨，始终把公益性放在首位，充分体现志愿服务无偿、利他的基本要求。

(二)坚持利用休息时间和节假日开展志愿服务。

(三)坚持全面动员、广泛参与。

(四)坚持服务医改为统领，立足方便群众看病就医和提高群众健康素质为目标，有针对性地设计项目、开展活动，做到量力而行、务求实效。

(五)坚持志愿者服务与实现志愿者个人发展相统一，要让广大青年职工在奉献爱心过程中经受锻炼、增长才干。

(六)坚持自愿参与和医院倡导相结合，既尊重广大职工参与志愿服务的意愿，又强调职工的社会责任，努力扩大医疗志愿服务活动的覆盖面，增强活动的影响力。

(七)坚持医院为“志愿服务在医院”活动组织的主体，开展医疗志愿服务活动，同时医院各科室积极动员起来，共同为志愿者服务创造条件，形成强大的工作合力。

四、形式内容

(一)院内志愿服务

组织各类志愿者为患者提供志愿服务，包括导医、导诊、导检、健康咨询教育、环境卫生、文明礼仪督导、义务劝烟等服务。开展无偿献血宣传和无偿献血志愿者活动。

(二)社区和乡村志愿医疗服务

组织医务人员志愿者到社区卫生服务机构、农村乡镇，为城乡居民提供诊疗、健康教育、咨询等服务。

(三)主题性活动志愿服务

组织各类志愿者积极参加“3·5中国青年志愿者服务日”、“5·4青年节”、“5·8红十字会日”、“5·12护士节”、 “9·9重阳节”、“12·5国际志愿者日”等一系列主题性活动，在医院内外开展针对性志愿服务活动。

(四)大型活动保障志愿服务

组织各类志愿者到重大活动、重要会议和大型赛事现场，提供秩序维护、健康保健咨询、现场医疗救援等志愿服务。

(五)突发事件医疗救治志愿医疗服务

组织各类志愿者参加重大自然灾害和其他突发公共事件应急医疗救援服务，参加重大传染病疫情预防控制和医疗救治志愿服务。

(六)特殊对象志愿服务

组织各类志愿者深入敬老院、福利院等机构，开展康复辅导、送温暖、献爱心志愿服务。

五、活动安排

(一)第一阶段：自愿报名阶段

在院内已发布志愿者招募通知，凡我院职工均可自愿申请加入到医院志愿者服务队。同时也欢迎社会人士参与我院志愿者服务队。申请人经填写志愿者申请表，报“青年志愿服务”活动领导小组办公室批准后申请注册，即成为志愿者服务队队员。

(二)第二阶段：启动阶段

在志愿者提供服务前集中进行志愿精神培训和志愿岗位的培训，意在让志愿者真正领悟到奉献的崇高，从内心树立全心全意为人民服务的意识，传播志愿服务、无私奉献的理念。

(三)第三阶段：实施阶段

志愿者服务总队共设置若干个志愿服务分队，每个志愿服务分队设负责人一名。采取总队和各分队共同协调管理的管理模式。分队在接受总队的指导和安排开展志愿活动的同时，可充分发挥主观能动性，自行开展志愿活动。各分队在开展活动前一周将工作计划交总队备案，活动后及时向总队总结汇报。

(四)第四阶段：总结表彰阶段

在每年年底，医院将召开年度志愿者工作总结表彰大会，对全院各部门涌现出来的志愿者先进集体和先进个人 进行颁奖，对过去一年志愿者工作进行总结，对下一阶段的工作提出要求，明确今后一段时期我院志愿者工作的发展方向和奋斗目标。

六、活动要求

(一)开展宣传发动。在全院范围内广泛深入地普及志愿理念，大力弘扬志愿精神，推动形成关心、支持和参与志愿服务的良好氛围。使医疗志愿服务活动深入人心。要动员广大党员干部、共青团员带头参加志愿服务活动。

(二)注重活动实效。我院青年志愿者志愿服务活动尚无现成的模式和经验可循。医院将从实际出发，循序渐进开展活动，确保活动取得实效。医务人员首先要积极参与，从院内志愿服务起步，从能做的事做起，从简单易行的内容做起，积累活动经验，逐步发展到全方位开展志愿服务活动。

(三)完善保障措施。1、医院为医疗志愿服务活动工作机构的日常工作提供必要的经费保障。2、医院及其相关部门对参与或支持志愿服务并做出突出贡献的志愿服务组织和个人进行表彰和奖励。3、医院将研究制定相关措施，倡导、鼓励、支持全院职工参与志愿医疗服务活动。

七、考核奖励

青年志愿服务活动领导小组办公室要认真履行志愿服务队组织协调的日常事务，建立健全志愿者招募、培训、服务、管理、考核程序，会同有关部门定期评选表彰优秀志愿者和优秀志愿者组织。

八、组织机构

为加强组织领导，医院成立医疗志愿服务活动领导小组，下设办公室。办公室招募志愿者成立志愿者服务总队，明确办事机构，落实保障措施。

(一)领导小组组长由院长担任;副组长由全体院领导担任，成员由工会(含妇委会)、党办、团支部、院办、人事科、医务科、护理部、门诊部、总务科、保卫科、各党支部等职能科室负责人担任。

(二)领导小组下设办公室，挂靠在团支部。办公室主任由分管共青团工作的院领导兼任，副主任由团支部书记担任，成员由医务科、护理部、党办、团支部委员担任。办公室负责青年志愿者志愿服务活动的日常工作，召集会议，制定工作计划和安排，协调、落实志愿活动的具体内容。志愿者服务总队队长由团支部书记担任。

1、我心豪迈，永不言败!逢一必争，遇冠必夺!

2、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

3、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

4、高考冲刺振奋精神满怀信心苦战必能胜;人生几回打拼昂扬斗志竭尽全力爱拼定会赢。

5、只要学不死，往死里学!

6、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

7、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我!

8、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

9、对命运承诺，对承诺负责

10、今朝我以校为荣，明日校以我为耀

志愿服务事迹材料

本人系化科院09级应化3班，现任化科院敬文青年志愿者协会宣传中心主任。自xx年入学便加入青年志愿者协会，三年来，我参加并组织了许多志愿服务活动。本人xx年进而加入南京慈善总会，使参加志愿服务的机会大大增多。志愿服务主要事迹如下：

1.学校内志愿服务活动常规类：敬文图书馆打扫、行健行敏楼图书馆打扫。

2.爱心义卖、暖冬义卖，淘宝场。

3.化成楼机房打扫。

4.栖霞小学、烷基苯中学义务支教及感恩节活动表演。

5.学则路、西安门地铁站志愿者。

6.走进敬老院活动，栖霞颐养中心看望老人。

7.植树节活动、志愿服务月摆放自行车活动。

8.九中高考志愿者。

9.玉兰里小区文艺汇演。

10.红色经典朗诵活动。

11.各项志愿服务活动宣传活动，包括海报、展板、新闻稿等宣传。

平庸就是无能，放弃就是失败，我们不甘平庸，永不言弃。但现实生活中，失败平庸屡见不鲜，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。

在同学们的学习历程中，有一种普遍存在的心态，寄希望有一种走捷径的学习方法，使自己能够成绩迅速提高，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。

心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度，如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题，那么你的学习兴趣会随之提高，学习效果也会随之提高，人生就会愈加辉煌。因此，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。

怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我： 有些病人来看病，本来他是不需要吃药的，但是我给他们开一点药才放心地离开，当他吃了我开出的药之后，还告诉我，你给我开的药很灵验，我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药，药片是淀粉作的，针剂是蒸馏水，胶囊里装的是糯米粉，在服用了这些 “药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”的真相，就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上，这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错;可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白!”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研究生。

其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。

一、积极暗示

1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想： “哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好。

2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了，那么以后就该?否极泰来?了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。

5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。

6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”等等。

7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

8、将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因 我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生： “不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是： “我自己太笨。” “我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。” “我在做题的时候比较马虎大意。” “我在这上面花的时间还不够多。”这样，才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错，而是某一次考试考差了，固然需要找点主观原因来寻求改进，但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己，比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵，没有睡好。” “天气不好，影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态，不符合教学大纲的要求， “我的基础知识很扎实，如果他真的按照教学大纲出题，我肯定会考的不错的。”这样，才能促使你在以后的学习中更加勤奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。

9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“天啊，我坚持不下去了”;而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变你对世界的看法，一点一滴的赋予你积极思考的习惯。

另外，心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：

1、镇定心情，防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张;即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。

2、集中精力，专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。

3、暗示提醒，不犯同错。如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。

高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期，对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中，如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋，那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。

二、充满自信

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心，他自然就可以正常的发挥出自己的水平，就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素，才能真正在各种考验中取得成功。实际上，真正优秀的人物，必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候，和孩子们打仗玩游戏，就坚持自己一定要当总指挥，除此之外，不愿意担任任何角色。

所以，要想获得信心，关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾，那就会陷入恶性循环 ——由于没有信心而不敢面对困难，困难越来越多，你对自己就越来越没有信心。

三、情绪乐观

实际上只要把一切往好的方面想，谈何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实，只有通过自己的奋斗来适应高考，用成绩证明自己的优秀，——事已至此，别无选择。佛教的教义讲究修行，也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习，实际上，要具有乐观的心态，也并非与生俱来，而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情，要在艰苦的奋斗中坚持下来，就要学着去练习开心。练习开心的方法很多：每天微笑，情绪低落时，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神饱满，充满斗志。郁闷时，到旷野之中大喊几声，读书时，大声朗读，顿时胸中积虑就会随风而散，就像古人那样临风而啸。

1、分类考试、突出能力、方便考生、强化监督!

2、“考试不是玩心跳”是知识考验。考试不是玩命，是把握命运。

3、诚信考试的花朵需要坚持灌溉。

4、弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。

5、诚信考试，踏实做人。

6、诚信考试，我的诚信我做主。

7、用诚实谱写人生答卷，凭实力争取奖学金。

8、别让你的诚实遗失在考场上。

9、十年磨剑今日出，剑风所想何人阻。

10、在学习中学会复习，在运用中培养能力，在总结中不断进步。

11、决战六月，让青春无悔备战今夏，为母校争光。

12、不作弊不抄袭，素质考试，净化考场环境，从我做起。

13、沉着冷静，周密思考，认真严谨，仔细答卷。

14、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

15、坚守心灵的诚信，提升人生的品位。

16、认真审题，谨慎作答，以优异成绩回报父母与社会。

17、考试不是打dota，请不要抱团合作。

18、严谨治学，诚信为人。

19、为学当厚积而薄发，应试须诚实而守信。

20、“想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。

21、考试不是打CS，无需耳听六路、眼观八方，考试不是逛淘宝，无用集体动作，竭诚合作。

22、做人要城市，考试要诚信。

23、与诚信携手同行，与舞弊挥手作别。

24、诚信——有诚才有信。

25、考生们：相信自己，我能行!自信是成功的第一秘诀。

26、诚信考试，扬正气。

27、与诚信携手同行，跟作弊挥手道别。

28、分分秒秒做些有益的事，每时每刻戒掉无聊的行为。

29、山外有山，楼外有楼，没有最好，只有更好。

30、诚信考试，人人有责。

31、明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。

32、刻苦学习正直做人。

33、学以载道，诚信为本。

34、提高文明素质，严肃考风考纪。

35、分数诚可贵，诚信价更高。

36、考试不仅仅是水平，更重要的是考风格。

37、人人努力，个个过关——认真应对中考英语口语测试。

38、笑对人生，抖擞精神迈向未来。

39、成绩诚可贵，诚信价更高。

40、尘埃虽微，却构成土地;水珠虽小，却能折射太阳的光芒。