周记青年节（汇编20篇）

今天是五四青年节，天气还晴朗 我们学校今天要表演节目，而我班要表演小虎队的《红蜻蜓》，上个星期三我们过了初赛，而且还是第四名。

早上我的可爱的仓鼠“越狱”了，就是因为昨天那个笼子的一条铁丝坏掉了，它的身体是很柔软的，刚好可以让它逃走，直到现在还未找到。唉…可能知道我的压力大吧，这个家容不下它吧!它才两个星期，是白白胖胖的银狐小生命，怎么一夜之间就没了呢!而且上次还养过一只三线的，不够一个星期就死了…我的房间还很乱，当时时间不够，到了回学校的时间，不得不收拾书本上学。

回到学校后，又有不好的消息，小银狐的男朋友也死了，唉~ 果然祸不单行。我的心情一直不好。比赛还剩半小时左右就开幕了，我们去了实习老师的宿舍，扎好头发、化点淡妆、弄好服装、做好准备…紧张到cry了，我们弄好之后就出去了，抓紧排练…感觉这个过程很慢，但又挺快。我们个个都有些失态，毕竟我们不是舞台上的佼佼者，只有丽娟不怎么紧张，她比较自信吧。排练时，喉咙出问题了，唱出的声音是沙哑的，可能是我的弟弟传染的吧!昨天跟他看医生后的今天，疼的不得了，还担心唱的好吗!我被她们骂了几句就开始抓紧排了。排好后，还有时间看别人的演出，最搞笑的是二班的两个男生，他们居然牵着手，想基佬一样，笑死本宝宝了。但是只有两个麦，与我们的计划不同，只能随机应变，不得不又去排一次。事事不顺心。但时间很快的推送我们上舞台。好紧张、好紧张……上舞台的那一刻，我们听到他们的鼓掌，心就更紧张了。伴奏响起，预备唱：

曾几何时，那只红蜻蜓飞进过我的梦里;又是几时，我们伴随着那只一起飞呀 飞呀，看那红色蜻蜓飞在蓝色天空 ，游戏在风中不断追逐他的梦天空是永恒的家，大地是他的王国，飞翔是生活，我们的童年也像追逐成长吹来的风，轻轻的吹起慢慢的升空，红色的蜻蜓是我小时候的小小英雄，多希望有一天和他一起飞，当烦恼越来越多，玻璃弹珠越来越少，我知道我已经慢慢的长大了，红色的蜻蜓曾几何时 也在我的岁月慢慢不见了，我们都已经长大，好多梦正在飞，就像童年看到的红色的蜻蜓，我们都已经长大，好多梦还要飞，就像现在心目中红色的蜻蜓……时光匆匆，我们已经悄然长大，那只红蜻蜓却不知飞向何方伴奏已经放完，鞠了躬 ，走下了舞台， 掌声响了起来。我内心已经知道结果了。到了颁奖的时候，平均分是77分，倒数第二，三等奖。心情更低落了。回到教室后，坐了一会儿，又去老师的宿舍，卸了妆。个个的心情很低落。当时的肚子好饿，我和丽娟煮了面吃，我心情不好时我会疯了吃东西，不管味道如何，我胖了多少就吃了多少。幸好有罗老师，不然我会疯的。吃完了面，就回教室了，好好的上课了，不许自己在这样下去。中午放学了，回了家，电视也和我过不去，wifi用不了，时间没电了……

老天爷啊，你居然这样对我，丢了仓鼠、喉咙痛、电视用不着、WiFi用不了、手机没电……好倒霉的一天。

实习时间：11 月 15日 至11 月21日

实习内容：熟悉现场环境，了解工程概况、资料的分类

实习收获：

来到工地已经一周了，虽然每天很忙很累，但收获也很多。第一次到现场很好奇，什么都想知道可又不知从何问起，无论我们问什么，老师都很耐心的告诉我们。这一周的时间，已经慢慢的适应了工地的环境，渐渐的融入了工作中，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本的限制，其意义重大。

由于刚来到工地，对周围环境都不熟悉，老师带着我去现场看了看，了解了一下工地周边环境、工程进度以及工程概况，因为资料员必须知道工程进度，了解施工现场的情况，才能把资料做好做真，才能把资料跟上工程进度。

在去现场的路上老师先是给我介绍了一下公司的情况，对公司有了初步的了解，然后，又给我讲了讲资料方面的知识，我这才知道了，原来资料是分为技术资料和安全资料的。技术资料一共十一盒，安全资料一共十三盒。

纪念五四运动九十周年之际我们青年欢聚一堂面向二十一世纪，共抒情怀。二十一世纪，我要对你说，敬业就是爱国。

五四运动走入了记忆，今天，当我们在本世纪最后一次沐浴她的光芒的时候，重温那黑暗中分娩光明的一瞬，内心充满涅磐般的圣洁……

五四运动走入了记忆，然而，她留给我们的财富是丰厚而且深邃的，在这巨大的文化宝库中，爱国主义和创新精神，始终闪耀着奕奕光芒!那么，何谓爱国?如何发扬五四精神，致力民族振兴大业?这，是我们每一位青年都应该思考的问题。

我认为，敬业就是爱国，要用敬业精神去体现爱国之情。从古至今，大凡成就伟业者，无一不是从敬业开始。鲁迅先生崇尚“俯首甘为孺子牛”的精神，使敬业的内涵上升到民族的振兴大业;六十年代的雷峰更是敬业的楷模，干一行、爱一行，以“螺丝钉”的精神，把青春献给了祖国最壮丽的事业;今天，又一个响亮的名字伴随着伟大的抗洪精神，传诵大江南北，他，就是新时期英雄战士李向群。

李向群家富未敢忘报国，力志从军，选择了一条与艰苦为伍、以奉献为乐的人生之路。当人民的生命财产安全受到洪魔的威胁时，他和战友们挽狂澜于即倒、置生死于不顾，用生命书写了自己的爱国之情和报国之志。

他们生长在不同的时代，但是，他们却以相同的敬业精神谱写了如许的爱国之歌。雷峰、李向群并不是孤立的，千千万万的雷峰、李向群依然存在着，否则，几十万官兵何以能在抗洪斗争中战胜洪魔?祖国改革开放的宏伟大业何以能乘风破浪，不断前进?他们，是民族的中坚;他们，是时代的楷模!

我们纪念五四运动、学习李向群敬业精神，就是要发扬五四“萦民族危亡于襟怀”，树立“国家兴亡、匹夫有责”的使命意识，学习李向群“捧给战友的尽是爱，献给人民的都是情”的奉献情结。为国家在科技革命大潮中立于不败之地，立足本职岗位，敬业爱岗，努力在平凡的岗位上作出不凡的业绩。爱国当先敬业，敬业就是爱国。这就是我们对青春使命的最好答卷!

艰辛知人生，实践长才干。朋友们，新世纪的曙光即将照拂我们的额头，让我们挽起手来，用青春和智慧书写灿烂的时代篇章，开拓辉煌壮美的未来!

魔鬼身的三天军训让我体会到了苦，累和集体的友谊多么重要。就比如说一个军步，如果班集体的友谊很好就都会认真做好每件事，一个军步也如此。反之就会乱了。

莫让成长的花朵蒙上自我封闭的灰尘，敞开心扉，让友谊这一和煦的春风为我托起飞翔的翅膀。

三天军训说长不长，说短不短。但我体会到一种从未体会到的累。正在体会时就一分一秒难过。如果已经过去时不会感觉三天很短。一个军步，一个站姿，就要练上十几遍，几十遍，而且还是在酷热的阳光下进行。那时不准喝水，不准休息，不准动。一种无法让我们从未经历过的人感到累、苦。虽然军训已过，但那种苦、累却在心中徘徊。走进新教室的那一刻，却是另一翻滋味。一个天上，一个地下。凉快与酷暑，轻松与累的极大反差下让我感到，在班上学习是件多么好的幸福的事。所以我有会理由不认真听诉，学习呢?苦后应甜真让人神经。朋友应该相互和睦相处。虽然不能成为知已，但最少也要真诚相待，有困难能帮尽力去帮助。谁叫我们共处一个班集体，共同经历过魔鬼身的军训呢?苦都一起走过来了，甜更能一起分享。

财富不永久的朋友，但朋友是永久的财富。

五四青年节主题活动总结1000字

在五四青年节来临之际，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，丰富校园文化生活，展现我院青年学生朝气蓬勃，奋发进取的精神风貌，构建良好的交流互动平台，提高我院学生的综合素质。在院团委的领导下，我们院学生会承办了以“纪念五四爱国运动”为主题的图片展活动。

我们院学生会经过开例会讨论，决定主要由我们文艺部和宣传部负责本次活动。决定下来之后，我们两个部门进一步讨论，在谈论中我们自己发现要组织一个活动必需要团结合作。因为在讨论中我们意见常常不统一，总是有这样或那样的分岔，最后弄了好久才统一意见，统一意见后才开始分配工作任务。

我们是这样安排和分配工作的：

在活动前期，我们先把工作分配到各个部门，并分配我们文艺部的人进行监督工作各项工作进度，确保按时完成前期任务。我们文艺部负责活动策划书，并保证得到学院领导的批准;还要搜集和制作关于五四运动内容的图片，并粘贴在硬卡片上，做好当天悬挂的准备;我们还要搜集革命歌曲，并刻制到CD上，为五四当天可以播发渲染气氛。宣传部负责前期活动宣传，出制作板报并负责粘贴。秘书部主要负责活动用品及活动横幅。学习部负责五四运动知识竞答活动的问题及答案。其余部门做作为机动人员，配合各个部门的工作。

我们在五四活动当天就把大部分的前期工作完成得很好，美中不足的是有些部门没有完成工作，原因是有些部门没有分配好工作，没有把工作分配到个人身上，他们都认为对方做了，到头来才知道没有人做，导致没有完成任务。我们也有责任，没有真正的抓好工作监督，这是我们工作的疏忽，没有及时的提醒。在活动当天也出现了点问题，由于当天老师也组织各系学生会进行五四游园活动，是当天才决定办的，所以没有得到消息，我们的活动就会与老师的活动有冲突。知道消息后我们找到主席团询问后，我们也知道变通了，这都是为了宣传五四爱国运动，大家和在一起也是一样的，只不过我们的活动会少一些。我们就改动了策划的部分内容。

在活动中，我们是这样安排和分配工作的。在活动开始前就准备布置好现场。活动的第一项是组织各个系学生会，社团代表，各班班长及团支书进行五四爱国宣誓。在集合后就分发“红丝带”并要求戴在右手腕上，这样给我们一种鼓舞的作用，也是标志我们的爱国热情。戴好后，是到弘扬五四爱国精神环节，我们全体在场人员跟主持人读誓词。宣誓完毕后，第二项是签名，我们组织全体人员有秩序的在五四横幅上签字。签字完成后，我们的图片展正式开始，我们部门还在现场播发红歌，渲染活动气氛，以达到鼓励的作用。在图片活动旁边，我们还有干事在旁边做图片介绍，以到达更好宣传效果。

以上就是我们文艺部对五四活动的总结。我们会再接再厉，在工作中不断总结，并及时改正为取得进步。

1、年轻有生气，打拼要努力，勤奋有骨气，成名靠自己，好运伴着你，幸福甜如蜜，五四青年节快乐!

2、青春的你最有梦想：白日做梦;年轻的你最有激情：到处留情。五四青年节，愿你梦想成真，为情所困,造句!

3、今天是五月四日：快乐可以有，悲伤不能有;健康能够有，疾病不能留;成绩可以有，潦倒都要丢;青年节到来之时，祝你好运接不休，幸福久长久!

4、送你一份吉祥，愿你健康，送你一份真心，愿你顺心，送你一份祝福，愿你幸福，把所有美好都送给你，愿你青年节快乐如意!

5、雄鹰展翅飞高空，花儿春天开正红，前途似锦很美好，最美就是年事轻。五四青年节，祝你暮气沉沉、事业正猛。

6、离别少年的稚气，要有青年人的成熟。甩掉少年的懵懵懂懂，要有青年人对目标的踊跃寻求。忘却少年的黯淡岁月，要有青年人对未来的热切等待。五四青年节，愿你做一个真正的青年，做一个幸福快乐的青年!

7、青春奋勇当先，驰骋沙场;健康英姿飒爽，挥斥方遒;热忱冲锋陷阵，士气高涨;乐观英勇坚强，独挡一方。恭喜你博得了快乐的国土，五四青年节快乐!

8、五四青年节送你摄生窍门，无烦无恼自由乐，每时每刻乐开怀，童心常在身体健，活力四射乐逍遥，时时快乐最主要，愿你年轻永不老。

周记1

有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不段的学习，跟着节奏的发展，不能停滞在原地，要居安思危。要在实习中不断的进步，如果有能力的话，还要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，只有不段的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。有些时候外部环境对于一个人的发展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。所以不管在工作，或者以后在工作的时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。正所谓做到知己知彼才能在仗场上取得胜利，这样的道理同样适用于我们现在，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定基础。

周记2

又一个星期下来，总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

周记3

这么长时间下来了，让我感触最深的还是一个情字，俗话说的好人非草木孰能无情，处处都有人情在。比如说当你独自一个人在搬一样重东西的时候，他会自动来帮你搭上一把，每次和他一起做事的时候，他总会默默的承受的更多，不会因为我的不娴熟而责怪我，而是慢慢的在等待我，当我遇到不会做的事的时候，他总是会悄悄的走到我的身旁，细心的指导我，让我渐渐的步入轨道，当天渐渐的转冷的时候，他会不时的提醒你要多穿点衣服，在工作方面他是我的师傅，在生活方面他如同我的父母。休息时间有时我们聊聊天，他在我生活中亦师益友。让我感觉到背加的温暖，虽说社会是残酷的，但是在每个角落还是存在着温暖。

老师们、同学们：

激情五月，阳光灿烂，青春舞动，争芳斗艳。今天是我们青年人的节日，今晚我们欢聚一堂，用我们的歌声，用我们的舞蹈，缅怀五四青年的爱国壮举，纪念“五四运动”95周年。在此，我谨代表学校支部、行政向全校青年朋友们致以节日的祝福和亲切的问候!

“五四”，是一个书写着中国青年光荣的节日。我们庆祝五·四青年节，就是要纪念中国社会发展史上伟大的五·四运动，更是要时刻提醒中国的年青人，要继承五四光荣传统，高举五·四运动的“爱国、进步、民主、科学”伟大旗帜，发扬创新精神，推动我校各项工作迈向新的台阶。

回顾过去的一年，我们全面贯彻党的教育方针，学校工作取得了可惜的成绩。我们继续保持了省“校风示范学校”、市“最佳文明单位”的光荣称号，被中共遂宁市委宣传部、遂宁市教育局评为“学校思想政治工作先进单位”;获得了县教学质量年度监测评估一等奖和目标考核一等奖。这些成绩的取得，离不开全体师生，特别是我校广大青年朋友的共同努力。

作为我校的有志青年，应该把个人的前途同祖国的命运和人民的事业联系在一起，胸怀大志，勤奋学习，以德修身，弘扬新风，共同书写美丽的人生，演绎青春的风采!

同学们，青年朋友们，祖国的美好未来需要你们去创造，镇中的和谐校园需要你们去建设。今天，我们欣逢盛世，我们豪情满怀，我们坚信，镇中的青少年学子一定能髙擎五四精神的火炬，以昂扬的斗志和饱满的热情，开拓进取，奋斗不止，用青春和智慧谱写一曲镇中美好的颂歌!

最后祝大家节日愉快，学习进步!

预祝文艺晚会取得圆满成功!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好!今天，我演讲的主题是：纪念五四，青春飞扬。 5月是一个花开的月份，5月是充满激情的月份，我们刚刚送走了劳动节，今天，又迎来了青年节。五四青年节，这是一个专属于我们青年的节日。

今年是第95个五四青年节，在95年前，以北洋政府为代表的中国政府在巴黎和会上准备和帝国主义列强们签订强加给中国的不平等条约，其中包括割让中国山东给日本等条款，严重侵犯了中国的主权和领土完整。5月4日消息传到国内，青年学生们迅速行动起来，同中国工人阶级一起，与北洋政府和帝国主义列强进行了坚决的斗争，从而拉开了“五四运动”的序幕。为了继承、发扬“五四”精神，党中央把每年的5月4日定为青年节。

在我的脑海当中，每当青年节，我就想起了青春，是的，我想大家都这么认为，青年是与青春挂钩的。

“青春”，这是一个富有诗情画意的字眼，是一个热情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太阳，因为它充满生机;有人把青春比喻为带露的鲜花，因为它预示着美好;在我的眼里，青春就预示着生命，青春是奋斗与朝气的象征，我将在有限的青春里，创造无限的价值，让我们的生命充满了青春的气息。

青春短暂，归于奋斗。贝多芬在他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，他没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，就是青春的力量支撑着他走出了人生的低谷，他用青春的魅力创造了一首首动人的曲子，让世人广为传颂。还有无数的历史名人，他们用青春飞扬，留下了一段段佳话。有如宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士;周恩来19岁就写下气壮山河的诗句：“大江歌罢掉头东”。青春很短暂，但是他们却一辈子都飞扬着青春的魅力，一辈子奋斗不息。 一位哲人曾说过：“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了!”青春是每个人必经的一条道路，这条道路上铺满的不是鲜花，而是荆棘与坎坷，而我们青年人就是要面对坎坷不退缩，要像一条欢快奔流的小河，只能前进，不能后退;我们更要像一棵饱受风雨的劲竹，虽历经风雨，也依然挺拔。人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花，青年时期就是最需要磨练的时期，只有通过不断的奋斗，才能让我们飞扬的青春更加夺目。我们要通过不断的实践来促使自己成长，因为在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验;在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点;在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。

同学们，朋友们，在五四青年节来临的时候，让我们学会奋斗吧，让我们的青春飞扬吧，让我们继承五四精神向着明天的辉煌而前进!

我的演讲完毕，谢谢大家!

2020工程设计实习周记（6周）

第一周

工程设计实习第一周按照原计划本来是我们去参加毕业实习的，但是由于我们的毕业设计之前因为一点原因，还未做完，再加上还有几门课程还没有结课，所有我们就安排在学校完成毕业设计了，在这半个月的时间里，我们都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改图做图，半个月就是这样消耗完了。因为的我们这次毕业设计是分小组的，我们组是三人一组，我担任组长，在整个的毕业设计都是由我来提出的一切方案，他们两个都是差不多是辅助我来完成的毕业设计的。

在做这个毕业设计方案前我已考虑了很多东西，因为我们毕竟是在做设计，就要带有一定的创新能力在里边，所有我一直都在想要怎样才能把这个设计弄得很很完美，很多很多东西要我们考虑的，一，风格的选定和色彩的搭配；二，材料的运用；三，施工工艺上；四，报价等一切的问题都要反复的想，虽然不是要进行施工，但是我们在做设计就要考虑这些东西，我们在设计时我们就是以设计师的身份在扮演这个角色的，所有不管什么细节的问题我们都要去考虑的比较详细，不要以后在踏入了社会时就什么都在抱怨自己，当时怎样怎样的，不管什么事情都要从小事做起，一个很小的事情你都不能完成好，何况是大的问题或者是更复杂的问题了，做到我们这一行就要多方面的考虑，要考虑到设计、材料、施工、工艺、客户要求等很多因素的问题。

我们的毕业设计还有一个星期就要开始进行毕业设计展了，我们这组的进度还是跟得上，其他的组还在做施工图，一张效果图都没有出，我在做效果图时也下了不少的功夫，因为在渲染的时候老是会出现一些问题，要么是这里曝光那里就暗了，翻来覆去改哪些图，有的时候软件还出错了，老是在要渲染完的时候就出现3D关掉的情况，这问题当时弄得我头疼，都是每天晚上要赶工来完成毕业设计，因为我是我们小组的组长，所有我要带好头的作用，带领我组员一起来完成我们的毕业设计，我们出了不少的效果图，在给老师看的时候，老师说几个房间的色彩搭配和材料的运用搭配的不合理，有按照老师的要求去改，在这半个月的时间里几乎都是熬夜，弄的自己都没有精神去做了，但是我还是不能泄气，因为我是带头作用就不能在组员面前这样去表现那种泄气的样子，我对自己说不管在怎么累，都要把这毕业设计做好做完，都是给自己一种自信感，相信自己一切皆有可能！

第二周

时间一天天的过去，我们的毕业设计也要快到完工阶段，在这段时间里大多数都是在修改一些图片，因为很多图片在渲染时出现了很多问题，都是要用PS来P图，所有很多时候都感觉很繁琐，因为老是在弄一张同样的问题，感觉就很满意意思，叫我的组员做他们又不会这么P，所以一切的问题都交给了我来解决了。我就感觉很累很烦，但是没有办法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的时间去完成这样的问题，有的时候感觉这里做好了，那里又还有问题就得改，所以这些很繁琐的问题都弄成了不繁琐了。

我们差不多把所有的效果图出完了，在检查一些细节问题就拿去打印店打印装订成册了，在打印的时候也出现了不少的问题，很多问题都是打印店的问题，但他老是说是我们的图有问题，我感觉就很郁闷了，基本上是每一张打印出来都是偏红、黄色的，感觉那些图就是费了，我们又换了一家打印店什么问题都没有，那时感觉好郁闷的，钱去了什么都不行，真的那时候好想跑到那家打印店去叫老板还钱的，我的组员说算了，没有必要去了下次也不去他家就是了，那时候我蔡旻佑去找老板说了，我们把所有的图打印出来时，又要拿到市中心去装订，因为那家的装订方式不是我们想象的那种装订方式，最后把所有的效果图装订完成后，又要完成毕业设计展的排版。

在毕业设计展中，我也下了不少的功夫，因为很多是要进行排版的，在排版时文件大了，我用的是CDR来排版老是自动关掉感觉好烦，好不容易弄好了之后，学校又发来信息说，必须按照学校的模板来排版，那时候真的弄的我头疼，因为又要从新排版电脑又会卡机，文件的确太大了，我们的展板都是A0的，所以很多图片都很大占用的内存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去写真装裱，下一步工作就要进行会场的布置了，我们的毕业设计完成的速度还是蛮快的也是很不错的，因为我感觉这次是我们大学期间的最后一次作业，所以我要认真的对待，这样的话我们在踏出校门时就有自己的一些作品了，在找工作的时候就会用得上。

下个星期我们就要布置会场就行毕业设计的展出了，我就感觉到我们就要离开学校了，所以我要珍惜这段在学校的时间，好好的和同学们一起玩玩，来分享三年的生活，大家说说心里话，我感觉是很重要的。

第三周

这个星期我们就是布置展览室的一切工作，在布置会展时我们都是分班来布置的，我们班怎么说呢，感觉不团结，从什么方面能体现出来呢？就是我们在布置会场的时候，基本上的人都不想去参加这个义务活动，女生就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生，真的弄了好久好久，在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的，去采纳人家的方案来做，人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了，又感觉还有一块墙是空的，所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

还有一天就要开始展出了，我们的那面空墙还没有找什么方法来解决，就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见，但是这一个意见下来后大家都不统一意见，有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下，有的又说去做一个海报，不管什么样的意见都有，就是同意不起来，导致很长的时间都没有完成，等我们吃完饭时，大家又加班的弄，我们大家最后把意见统一在一起了，都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树，大家就开始动工了，调的调颜料，弄的弄其他的布置，很快就把大部分的装饰品弄完了，最后老师说我们的模型制作可以带来展示，那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

我们把所有的模型搬到了会场时，由于他们不注意把模型弄摔在地上了，很多地方就坏了，回来了还在那里补修模型，把所有的东西弄完了之后还要弄卫生，因为在装饰的过程中留下了不少的垃圾要清理，把垃圾清理完还要拖地，终于弄完了，现在是万事俱备只欠东风了，等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨，真的是天不给力呀！下着大雨我们要打着伞去综合楼去参加开幕仪式，把开模仪式弄完之后就进会展场上去参观作品，把所有的作品都参观了一遍，感觉很不错的，每个作品都是付出了不少的功夫，毕竟是我们的毕业设计作品，大家都想留下一个很好的大学回忆，都在上面投入了很多的心思。

在整个毕业设计作品来看，大家都是很认真的，都是想通过这一次展出认识到自己的长处与不足，这样才能促使自己去学习，不管是现在还是以后都一样，都要不断的学习来弥补自己的不足之处，才能提升自己的知识面和素质面，所有在这次毕业设计中我学到了不少的东西，希望在以后的生活和工作中更加的努力学习，来充实自己。

第四周

还有几个月的时间我们就要临近毕业了，所以我非常珍惜这次顶岗实习的机会，我希望通过自己这次实习实践，能在有限的时间里来加深对我们室内装饰行业的了解，来弥补我自身的不足。都说：“实践才是检验真理的标准”。

我实习的单位是在广西建筑装饰行业很有名气的装饰公司，“广西华蓝建筑装饰工程有限公司”，鉴于我的专业是室内设计方向，所以我被分到了设计二所做实习设计师，工程设计实习第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，设计二所里的班经理看我没啥事做，就让我先了解“公司的经营范围和模式以及熟悉公司的坏境等”。首先我就百度了下广西华蓝建筑装饰工程有限公司，到底是什么样的公司？

广西华蓝建筑装饰工程有限公司系广西华蓝集团成员单位，公司由成立于1994年6月的广西新艺建筑装饰工程有限公司（隶属于原广西建筑综合设计研究院）改制而成，是主要从事建筑室内外装饰设计与施工及园林景观设计的专业化装饰企业。通过ISO9001：20xx质量管理体系、职业健康安全管理体系、环境管理体系“三标一体”认证，现为广西建筑装饰协会副理事长单位。公司依托广西华蓝集团在建筑行业及其相关领域的技术优势，打造了一支高素质的人才队伍，认认真真做事，踏踏实实发展，形成了自己的特色与优势。公司自成立以来，不断开拓市场，在办公、酒店、文化、医疗、金融保险、地产、商业等领域以及园林景观方面均卓有建树。公司一贯坚持规范管理、规范运作，以技术为先导，以品质为保证，以服务为中心，在装饰行业树立了良好的口碑，历年有多项工程获得“广西建筑装饰工程优质奖”，连年被评为“广西建筑装饰行业先进企业”、“守合同重信用”企业，是“广西十佳室内设计机构”，有多个设计师和一批设计作品获得广西优秀设计师和设计作品奖。我们秉承“诚信为本，质量”的理念，以专业的人员、专业的技术、专业的精神为客户提供优质的服务，在追求让客户满意的过程中实现企业的价值。

因为我在的这公司是华蓝的工程设计实习第二分公司，我对广西华蓝建筑装饰工程有限公司有了更多的了解，我感觉我自己的适应能力是算比较强的，刚来公司一个星期我基本上都和各个部门的人都混得很熟，感觉和他们没有多大的代沟，在接下来的几个月要好好的和公司员工处好关系，不懂的就多问他们，要多说、多问、多听、多看、多学习，相信自己能学到更多的东西，给自己加油！

第五周

时间感觉过得好快，一个星期一晃就完了感觉还没有学到什么，工程设计实习第二个星期就开始了，这个星期管我的班经理叫我先了解公司的所出的施工图和效果图等，我就多看，不懂的我就问，我自己也在试着去用CAD画施工图。班经理给我的施工图任务非常多，叫我照着公司所出的施工图来自己临摹，让我这个新手真有点不知所措，但自己是来实习的，多干点活就能多学点知识，于是我参照着班经理给我的成图，一点点做起来。在华蓝对施工图的要求特别严，各种尺寸规范也特别多，我做几步图就得查下规范的要求，刚开始制图的几天非常慢且成效很低。虽然规范复杂，做起图来很麻烦，但是通过这几天的制图使我对施工图有了更多的了解和认识。

以前在学校虽然也做CAD，但对施工图的映像到不是很深，现在我知道了施工图是表示工程项目总体布局，建筑物的外部形状、内部布置、结构构造、内外装修、材料作法以及设备、施工等要求的图样。施工图具有图纸齐全、表达准确、要求具体的特点，是进行工程施工、编制施工图预算和施工组织设计的依据，也是进行技术管理的重要技术文件。一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，也可将给排水、采暖通风和电气施工图合在一起统称设备施工图。作为一个设计师必须认真严谨的把施工图理一遍，不懂的地方需要向施工图上所涉及的其他专业请教，要做到绝对明了施工图的设计构思和意图。从而能使自己更快地去做出一张完整的施工图。

自己在做班经理所给我的施工图时，我也考虑一些问题，例如：整套施工图包括哪些？有建筑施工图（简称建施）、结构施工图（简称结施）、电气施工图（简称电施）、给排水施工图（简称水施）、采暖通风与空气调节（简称空施）、装饰施工图（简称装施）。其中建筑施工图主要用来表达建筑设计的内容，即表示建筑物的总体布局、外部造型、内部布置、内外装饰、细部构造及施工要求。它包括首页图、总平面图、建筑平面图、立面图、剖面图和建筑详图等。对效果已进行一系列的分析，例如：色彩的搭配，风格与流派，材料的运用，装修工艺上等很多的考虑。这个星期感觉自己收获了不少的东西，希望自己在以后的每个星期里，都能学到不一样的东西这才是我实习所达到的要求，相信自己一切皆有可能的，要给自己有信心，为了自己以后的人生路我要不断的努力拼搏。

时间感觉过得好快，一个星期一晃就完了感觉还没有学到什么，工程设计实习第二个星期就开始了，这个星期管我的班经理叫我先了解公司的所出的施工图和效果图等，我就多看，不懂的我就问，我自己也在试着去用CAD画施工图。班经理给我的施工图任务非常多，叫我照着公司所出的施工图来自己临摹，让我这个新手真有点不知所措，但自己是来实习的，多干点活就能多学点知识，于是我参照着班经理给我的成图，一点点做起来。在华蓝对施工图的要求特别严，各种尺寸规范也特别多，我做几步图就得查下规范的要求，刚开始制图的几天非常慢且成效很低。虽然规范复杂，做起图来很麻烦，但是通过这几天的制图使我对施工图有了更多的了解和认识。

以前在学校虽然也做CAD，但对施工图的映像到不是很深，现在我知道了施工图是表示工程项目总体布局，建筑物的外部形状、内部布置、结构构造、内外装修、材料作法以及设备、施工等要求的图样。施工图具有图纸齐全、表达准确、要求具体的特点，是进行工程施工、编制施工图预算和施工组织设计的依据，也是进行技术管理的重要技术文件。一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，也可将给排水、采暖通风和电气施工图合在一起统称设备施工图。作为一个设计师必须认真严谨的把施工图理一遍，不懂的地方需要向施工图上所涉及的其他专业请教，要做到绝对明了施工图的设计构思和意图。从而能使自己更快地去做出一张完整的施工图。

自己在做班经理所给我的施工图时，我也考虑一些问题，例如：整套施工图包括哪些？有建筑施工图（简称建施）、结构施工图（简称结施）、电气施工图（简称电施）、给排水施工图（简称水施）、采暖通风与空气调节（简称空施）、装饰施工图（简称装施）。其中建筑施工图主要用来表达建筑设计的内容，即表示建筑物的总体布局、外部造型、内部布置、内外装饰、细部构造及施工要求。它包括首页图、总平面图、建筑平面图、立面图、剖面图和建筑详图等。对效果已进行一系列的分析，例如：色彩的搭配，风格与流派，材料的运用，装修工艺上等很多的考虑。这个星期感觉自己收获了不少的东西，希望自己在以后的每个星期里，都能学到不一样的东西这才是我实习所达到的要求，相信自己一切皆有可能的，要给自己有信心，为了自己以后的人生路我要不断的努力拼搏。

第六周

又是新的一个星期开始了，在这几天的施工图的绘制中，我又详细的了解了下暖通施工图设计的深度要求，如在施工图设计阶段，采暖通风与空气调节专业设计文件应包括图纸目录、设计与施工说明、设备表、设计图纸、计算书。图纸目录应先列新绘图纸，后列选用的标准图或重复利用图等。

这个星期班经理安排设计师带我一起下工地去测量房间，回来做CAD施工图以及做效果图，首先去工地要懂得怎么样去量房，量房要从什么位置开始量，要带些什么样的工具，要怎么开始量，设计师都一步步的教我怎么去做，听他说了感觉量房真的好简单的事情，最后设计师就叫我单独去量一间房回去出CAD图纸和效果图，其实量房要注意的就是一些门窗、飘窗的几个高度与宽度等、排水管的位置、还有梁高度宽度，只要注意了量房就没有什么问题了，回来我就开始做CAD施工图了，在做施工图还要注意设计说明应介绍设计概况和暖通空调室内外设计参数、热源、冷源情况;热媒、冷媒参数;采暖热负荷、耗热量指标及系统总阻力;空调冷热负荷、冷热量指标，系统形式和控制方法，必要时，需说明系统的使用操作要点，例如空调系统季节转换，防排烟系统的风路转换等。施工说明应说明设计中所要求使用的材料和附件;系统作压力和试压技术要求;施工安装要求及施工注意事项。采暖系统还应说明散热器型号。图例一般使用通用图例，并将图例放置在设计说明页或首页中，也可单独成图。设备表施工图阶段，型号、规格栏应注明详细的技术数据。当设计单位只设计部分工程内容，或由多家设计单位共同承担设计任务时，应明确交待配合的设计分工范围。

一般设备平面图建筑平面图应绘出建筑轮廓、主要轴线号、轴线尺寸、室内外地面标高、房间名称。在底层平面图上绘出指北针。通风、空调平面图，一般采用双线绘风管，单线绘空调冷热水、凝结水管道的画法。标注风管尺寸、标高以及末端设备或风口尺寸时，应标注水管管径及标高、管道坡度和坡向，以及各种设备及风口安装的定位尺寸和编号。还应标出消声器、调节阀、防火阀等各种部件位置及风管、风口的气流方向。当建筑装修方案未最终确定时，风管和水管可先画出单线走向示意图，并注明房间送、回风量及以风机盘管数量、规格。在建筑装修确定后，一般按规定要求绘制平面图。这个星期在设计师的带领下去工地量房我学到了不少的东西，希望在以后的设计之路上给我带来更多帮助。

这周的月考结果终于下来了，对于这次考试我进行了如下总结：

这次考试对于我来说，意义重大，打破了我自七年级以来的记录!!

七科，语数英物化历政。

语文：106，可以说超过了我的极限，因为我的语文一直不好，也许是我暗暗地在考试前端正了心态，这次一定要好好考，最终功夫不负有心人，成功了。。

数学：103。不高的分数，也给我拉了不少的分。说实话，我不喜欢数理化，也就没有学着几科应有的热情与勤奋。也就不能与等等等人相比拟。在考场上，刚开始觉得时间很充裕，就做的很慢，谁知道到下面的大题，时间就很紧张，没有太多的时间去思虑。所以考得很低。。

英语：103。太低了。其中有一道选词填空让我纠结了半天，也就写对了几个。悲催。，本来写好了，但是没看要求，就又涂涂改改了好几遍。浪费了很长时间。。

物理：堪称“最坏”的一科，满分70，只考了55。丢了15分啊。15分，可是分分都是血汗，意味着多少个名次。刚开始，乍一看，以为满分是六十，再看，才记得满分是70，哎!怪只能怪自己懒。。。

化学：41，这次考得还行，因为化学一直是我的弱项，其中我也发现了一个道理：只要努力，就会有突破。不辜负我之前苦苦背化学方程式啊!

经过这周的摸底我总结了下：成绩差的主要哦原因在于自己没有打好基础。看来以后还是踏实一点，一步一个脚印。

一转眼，寒假快过去了，只剩下几天的自由时光了，好想让时间倒流或过漫长一点，这样我就会有更多的时间玩了。

这个寒假丰富多彩的，给我留下了许多的美好的回忆!我没有几天几夜是回忆不完的。

这个寒假有一些让人笑个不停的趣事，比如，我和妹妹还有爸爸在一天的晚上，刚回到家里，我们三个就开始挣起马桶来，因为我家有两个马桶，注定是有一个没有刚回家就上厕所的。结果是爸爸抢到，我和妹妹一人一个，我楼上，妹妹楼下，爸爸等我或妹妹好了再说。

我在这个寒假还有一些烦心事，比如，差不多每天下午(除了我们家去了外面或他们家不在)，我叔叔都要把堂弟交给我带。而这个弟弟可顽皮了，一个整齐的房间。一个下午就能被他弄得一团糟，所以我每次带他的时候都把他带到他家去，任由他玩我还总跟在他身后还要弄这个，弄那个的。每次我带他的每天的晚上，我都会腰酸背痛的。

这个寒假不止只有趋势和烦心事的，比如还有，伤心事、委屈事、生气事......你是否也有那么多的事呢?你能否告诉我呢?我非常乐意听的哦!

爱我中华 兴我涟钢

——致公司团员青年的一封信

公司广大团员青年：

沐浴四月的绿风，激荡青春的风采。值此“五四”青年节之际，共青团涟源钢铁集团有限公司委员会祝公司广大团员青年节日快乐，并致以亲切的问候。八十九年来，五四运动所孕育的爱国、进步、民主、科学精神，所表现出来的强烈的民族忧患意识和求创新、图发展的不懈追求，代代相传，生生不息，历久弥新。在民族危亡时期，五四精神体现为救亡图存的矢志奋斗，救国即爱国;在社会主义建设时期，五四精神体现为建设新中国的豪迈之举，建国即爱国;在改革开放的新时期，五四精神体现为振兴中华的实际行动，兴国即爱国。八十九年的发展经验，让我们深刻地体会到：广大青年只有顺应社会发展的潮流，把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧紧联系在一起，并为之奋斗不息，才能创造永恒的青春和取得毕生的成功。

悠悠五十载，漫漫奋斗路。公司共青团成立以来的XX年，是团结青年紧跟党走的XX年，是勇于创新、乐于奉献的50年，是战胜艰难险阻、不断发展壮大的50年。五十年来，公司自力更生、闯关争变的艰难创业，全面改革、二次创业的开拓进取，“三改一加强”、建设现代化新涟钢的奋斗历程，无不锤炼了一代又一代钢城青年敢为人先、追求卓越的创新精神，培育了一代又一代钢城青年抗险克难、挑战极限的优秀品质，铸就了一代又一代钢城青年责无旁贷、心系企业的责任意识。钢城青年的鲜明特质，传承着涟钢人的优良传统，凝结着“和诚”文化的品质精髓，体现着与时俱进的时代气息。这些年来，我们在生产经营、技改建设、改革发展和三个文明建设各个领域所取得的丰硕成果，证明了涟钢青年始终是公司最积极、最活跃、最富生机的一支力量。

回首过去，光辉岁月留下了我们青春的足迹;展望未来，美好前景激励我们奋勇向前。公司明确提出了“实施三次创业，提升整体竞争实力，加速建设和谐卓越涟钢”的奋斗目标。加速实现这一目标是公司广大员工的共同愿望，是当代涟钢青年的历史使命，钢城青年要积极响应公司号召，以时不我待的发展紧迫感，勇敢承担起企业赋予的光荣使命，以舍我其谁的历史责任感，牢牢把握住自我发展的难得机遇，与企业共奋进、与时代竞风流，为三次创业贡献聪明才智，奉献火热青春，创造光辉业绩。

一、继续发扬爱岗敬业的主人翁精神，勇敢地肩负起实现“三次创业”奋斗目标的光荣使命。与“十五”相比，公司新建项目更多、工艺更复杂、建设时间更紧、投资强度更大、对人才队伍的结构与素质要求也将更高，建设的风险和困难将大大增多。对此，我们必须清醒地认清形势，在增强紧迫感的同时，以“三个代表”重要思想为指导，继续发扬爱岗敬业的主人翁精神，勇敢地肩负起工作责任，团结拼搏，在各自的岗位上，从一点一滴做起，出色地完成各项任务，为公司的改革发展再创新的辉煌!

二、继续发扬敢为人先、追求卓越的精神，全力以赴地开展好各类竞赛活动。作为新时代的涟钢青年，我们要树立强烈的紧迫感、责任感和排头兵意识，在各项工作中争上游、树先锋;作为新时代的青年，我们要扎根企业，要在各自的岗位上干好本职工作，以一流的工作业绩创造新的辉煌。我们要积极参加“青工创新创效”、青工技能竞赛、“青安杯”竞赛等活动，以“青年文明号”为堡垒，通过各项竞赛活动，在公司掀起新一轮的降本增效、节能减排工作热潮，确保实现公司今年生产经营的各项目标，做出青年团员应有的贡献。

三、继续发扬忘我工作、无私奉献的精神，开创各项工作的新局面。青年朋友们，公司三次创业是我们大显身手的舞台，公司三次创业是我们成就事业的基石，公司三次创业是我们用青春焊接壮丽人生的起点，我们要立即掀起争先创优的高潮，无论是在企业的经营工作中，还是在技改建设中;无论是在技术管理岗位，还是在生产一线，都要知难而进、迎难而上、忘我工作、勇挑重担、无私奉献，努力开创各项工作的新局面。

青年朋友们，三次创业开启了公司快速发展的新征程，让我们在新的征途上，携手并肩、团结拼搏，担负起涟钢青年的神圣使命，以无坚不摧的斗志、坚韧不拔的毅力、决战决胜的信心、青春丰碑的姿态，用我们青春的力量、青春的热忱、青春的智慧，开创涟钢更加美好灿烂的明天!

共青团涟源钢铁集团有限公司委员会

体育与德育的周记600字

世事洞明皆学问，人情练达即文章。体育作为学校素质教育不可或缺的组成部分，担负着提高少年儿童身体素质的主要任务，而思想品德教育也是体育的教育目标之一。体育课是学生的必修课，在体育教学中渗透思想道德教育所收到的效果是其他学科无法比拟的。体育教学在对人的教育和培养过程中所具有的独特的不可替代的重要作用，也使体育教学中的德育教育问题，成为广大的体育工作者所关心的热门话题。

新的《体育与健康》课程标准除了突出运动参与、运动技能、身体健康三个方面外，更加具体并强调了心理健康和社会适应方面的目标体现和渗透。可见，学校体育炼身的同时更要炼心。不仅要锻炼学生健壮的体魄，更要培养学生健全的心理和良好的思想道德品质。

体育活动多数是以团队的形式进行的，体育活动中的团队也是多种多样的，班级、小组、教学比赛中临时结成的队（组）等等，都构成了团队。在集体项目中，团队更是体育活动的基本单位。体育活动非常有益于团队意识的形成。团队精神需要团队成员具有强烈的合作精神和角色意识。合作精神和角色意识不仅是一种心理、思想品质，也是一种实践能力。从某种意义上讲，合作精神渗透在角色之中，能够在体育活动中扮演好所承担角色的人，就被认为是具有合作意识和能力的人。

因此，我在日常的体育教学工作中，把握当代少年儿童的个性心理特征和思想品德状况，创造性地探索在体育课中进行思想品德教育的方法、策略和技巧。有意识、有目的、有计划的对学生进行思想道德教育，寓德育于体育之中。

为纪念五四运动97周年，引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步弘扬爱企、爱团、爱党、爱国精神，坚定理想信念，立足岗位，立志成才，激发青年建功立业的热情。开展了以“弘扬五四精神、争当文明先锋”的主题团日活动，培养同学们爱国、爱家，努力学习的精神，牢固树立社会主义荣辱观。同时激励我校团员青年胸怀祖国，志存高远，继承革命传统，勇担历史责任，与祖国共奋斗。

一、组织共青团员一起学习科学发展观

每位学员能清楚的认识到在科学发展观指引下，分析自身现状，明确奋斗目标，坚定学习信心。科学发展观的核心是以人为本。以人为本，就是要关心人、尊重人，就是要促进人的全面健康发展，这一点进一步深化了每个人的思想认识，理清思路，形成了科学共识，增强了学习贯彻科学发展观的自觉性和主动性。并能够妥善解决自身建设中面临的各种问题，促进自身的综合素质的提高具有十分重要的意义，贯彻落实科学发展观是加强大学生素质的内在要求。

二、在四项文明活动中：

文明校园，我们倡议：告别不文明行为，美我校园，爱我校园。从我做起，从身边的小事做起，还草地以碧绿，还课桌以整洁，还语言以文明，使文明之花香彻四野。

文明宿舍，我们提议：注意自己的言行举止：言语中知人品，行动中晓素质。轻轻地，我来了，不带来丝缕嘈杂。静静地，我走了，不留下一片碎屑。个人文明注重点滴小事，点滴小事体现个人文明。

文明食堂，我们宣传：倒掉的是剩饭，流走的是血汗。自觉回收餐具。不随地吐痰，不在餐厅内吸烟喝酒。

文明教室，我们赞颂：保持肃静，不准喧哗。尊师重教。讲文明，保持服装整洁。不乱刻、乱划、乱写，不损害公物。

加强我部学生的精神文明，思想道德建设起到重要作用。营造”整洁、文明、有序、向上“的寝室环境。

三、在“唱响青春、书写和谐”活动中：

我们宣传五四爱国主义精神，使同学们能深刻理解、认识、铭记“五四精神”的内涵，在其中升华自己的爱国情操，以继承、弘扬“五四爱国主义精神”，并让大家明白如何做才能实践科学发展观，成为合格先进的新时代的大学生，共同建设我们可爱的祖国！

四、在“放飞青春激情飞扬”中：

我们观看书籍《恰同学少年》和影片《团结就是力量》。进一步学习五四的爱国主义情怀，讴歌中华民族威武不屈的民族精神和蓬勃高涨的爱国激情。明白“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”。“弱国无外交”这样一条真理。

最后，是大家各自发表对五四运动的认识和这次活动举办的意义，通过这次讲座和看视频学到了什么，以及今后如何发扬五四精神，自己肩负的历史责任！

当祖国处于生死存亡的时候，当人民水深火热的时候，是青年们首先站了起来，过去的历史不容忘却，那种以天下为己任的爱国精神青年更当继承，梁启超先生曾说过：今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年强则国强，少年富则国富，少年队里则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国盛于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。五四的意义不仅仅只是段历史，更应是一种精神！

光阴似箭，日月如梭，时不我待。转眼之间，我们的学习生活已经走过11个周。上周由我和212班同学共同值周，喜逢十八大隆重召开，校园运行状况良好。一个星期来，虽然天气渐变阴冷，但全体师生做到了尽心尽责;我们的学习虽然紧张辛苦，但大家从容不迫;我们的生活虽然有些单调，但一切井然有序。看到校园因为坚守而秀丽，因为努力而温馨，我倍感欣慰。你看，微弱的晨光中，体训队的同学正在老师的带领下进行着系统的训练，风雪无阻;毕业年级的师生六时三十分已到位，并用心进行着有效的课前学习;课间操以静、齐著称的高二87班同学总能带给值周老师一份好情绪;食堂用餐时，不收拣餐盘的举动又少了许多;开展三个星期的“午间课前十分钟”，竟增添了校园的一道文气;课余，体育馆里、健身器械旁的同学们活力无限，正绽放着青春的风采;夜幕下，携子拖女的老师们精心辅导自习、忘我开展工作，怎一个“困”字了得十分令人钦佩;总有同学与老师相遇的时候，会有“老师好!”的招呼，不论认识与否，我想，让师生如此亲近的莫过于这三个字……

当然，在上周的值周工作中，我也发现了一些令人担忧的事情，同学们，你们有时没有认真规范地去跑操、做眼保健操，要明白，健康和身体是每个人一生幸福的基础，失去健康我们将一无所有;你们的午间课前十分钟有点乱;你们不时会骂出脏话;你们偶尔会忘记关灯……这些都是你们偶尔会出现的问题，但是偶尔也会转成经常，最终会转成习惯。老师期望你们能改掉这些偶尔会犯的错误，让自己的行为变得更加自觉、规范!毕竟，我们想要追求的是“这天更比昨日好!”

不可否认，在值周的过程中，我也发现有不和谐的音符，虽然这些事件是是极个别的，却也或多或少折射出我们同学目前存在的一些问题：

一、课间、晚间礼貌休息的问题。有些同学课间玩的都是些追逐打闹、互相推搡的游戏，拼命地搏力，满头是汗，一到上课就会变得没有精神，有时还会撞到别人，不仅仅伤了别人也伤了自己。冬日天寒地冻，谁也伤不起呀!礼貌休息是我们每一个人都应当做到，并且有义务做到的事。另外，在晚间休息时段，很多高年级同学不会合理作息，熄灯后仍在楼道里大声吵闹，有的学生躺在床上玩手机，沉醉不知归路，要值日老师督促才行，不但影响了学习，而且影响了自己的小身体。

二、午后、晚自习前逗留校门外的问题。我发现有许多学生午后、晚自习前，个性喜欢逗留校门口，有的在校园对面的商店餐馆吃喝玩乐，偷偷过把烟瘾，有的在聚集在的路边聊天，有的在尘嚣中津津有味地品着游食，还有的从这边跑到路那边、从路那边跑到这边，这些同学构筑了校园附近另外一道“亮丽”的风景线;这不得不令人担忧，一是放学时段，路上存在很大的安全隐患;其二是病从口入，不干净的饮食习惯，极易造成病菌的传播。期望这部分同学们重视自身安全，严格遵守校园的校规校纪。

三、加强卫生维护的问题。每一天早晨、下午第一节课前，总能看到挥汗如雨、认真拾捡垃圾同学的身影，校园的面貌因此焕然一新。然而，每一天晚自习下后，许多班级的地上都留下不少纸屑、空瓶子等自制垃圾。祸起萧墙，自食其果，这不就应是我们的所为。

四、每个年级都有部分同学还没有进入到学习状态，自习纪律松懈，学习效率低下。别人玩是为了缓解学习的压力，他学习是为了缓解玩的疲劳，倒置本末，这和自控潜力有关，也与老师的管理有关。看来，自塑教育就应成为我们师生共同研究的课题。

五、读书与学习的问题。校园是学习的地方，更是引发学习的地方。师生就应增加光顾图书馆、阅览室的频率，提升校园文化的品位。

上个星期，学生很忙，老师很忙，追求这天比昨日更好的人更忙。因此，我要说，不要对忙抱怨，因为努力的生活就在忙忙碌碌之中。

老师们、同学们，这天又是一个阳光和煦的星期一，期望大家在新的一周里有新的进步。在我看来，如果把校园比喻成一个舞台，那里每一天空上演的节目不会因人物相同、剧情相同而乏味，反而因为这不曾间断的努力与坚守，而显得生动和意味深远。让我们一齐努力吧，为自己加油，为校园争光，为社会添彩，用行动打造我们的更好明天!

1、青春是的赌注，奋斗是的出路。青春是的财富，成功是的胜数。友情靠真诚的祝福，亲情靠无私的扶助，爱情靠默契的呵护，短信靠电波的发出，问候靠手机的帮助：亲爱的朋友，五四青年节，我要你平安又幸福!

2、时间不会衰老，衰老的只是年龄;思想不会衰老，衰老的只是精神;快乐不会衰老，衰老的只是容颜;勇气不会衰老，衰老的只是身体;聪明不会衰老，衰老的只是头脑;成功不会衰老，衰老的只是手脚。五四青年节，愿你的心永不衰老，永葆幸福青春!

3、五四青年节到了，发条短信祝福你：永远年轻有朝气，努力打拼不松气，卧薪尝胆有骨气，功成名就真神气，买彩中奖有运气，爱情甜蜜好福气!

4、青春是岁月的一个短片，阳光般灿烂，花儿般鲜艳，高山般伟岸，流水般甘甜。岁月能带走青春的年华，却带不走青春的心态。五四青年节，愿你快乐青春!

5、年轻是的财富，青春是的赌注，奋斗是的胜数。让梦想乘着年轻的翅膀飞翔;让短信载着温馨的祝福到达。祝你五四青年节快乐。

6、年龄没有问题，心态决定状态。成功没有问题，思路决定出路。快乐没有问题，想法决定方法。问候没有问题，联系决定关系。五四青年节，祝福愿你幸福。

7、青春，就是磨不掉的棱角，改不了的性格，笑就笑得捶胸顿足，哭就哭得昏天黑地;青春，有时绝代风华，有时孟浪浮夸，艳丽时灿若桃花。五四青年节，青春，就是无论哪个年纪，都保持年轻的心态。愿你越快乐，越年轻!

8、五四青年节快乐指南：有一颗博大心，做两件高兴事，吃三餐对味饭，睡四季美容觉，日子五颜六色，生活七荤八素，幸福十拿九稳。五四青年节快乐!

9、谱奏着动人的故事;青春是奔腾的河流，激荡着永恒的情怀青春是含苞的花蕊，孕育着盛绽的希望。五四青年节，愿你在奋斗中幸福快乐!

10、青春是一段风华，充满朝气和血性，勃发着生机，璀璨着年华。棱角还没有被磨平，身上还有坚硬的刺，对讨厌的人不会微笑，对开心的事不会隐藏。有期待但不依赖，有畏惧但不顾虑。五四青年节，哪怕放浪形骸，愿你过得快乐精彩;哪怕遭遇失败，愿你过得幸福澎湃!

为传递初心使命，激励和引领广大青年进一步坚定制度自信，在党和人民最需要的地方贡献力量、绽放青春，中医学院于20__年4月28日，线上开展了“绽放战疫青春·坚定制度自信”主题宣讲。本次宣讲由中医学院团委副书记刘智，学生于继鹏、李雨竹担任主讲。中医学院各班学生代表参加了本次宣讲。

首先，刘智老师在宣讲会中，向同学们展示了中医学子们在此次疫情中充实的居家学习生活，带领广大青年再次学习习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信精神，指出战疫的青春更精彩。而后，结合人民日报发布的新冠肺炎全球疫情形势数据，引领广大青年进一步坚定制度自信。最后，刘智老师强调在居家自主学习过程中自律性的重要性，叮嘱同学们网课期间不能松懈。

紧接着，于继鹏同学在宣讲中回溯历史革命进程，对比国内外疫情形势，以及不同体制国家在疫情中的措施，以小见大，娓娓道来。从《叫魂》一书到抗疫一线，道出了国家制度的重要性，并强调了新时代的我们应坚定制度自信，不忘初心，牢记使命。

最后，李雨竹同学则从自身出发，讲述了自己在疫情期间的一次志愿活动，体现了中医学子热爱祖国、勇于担当的精神。她从中药香囊抗疫行动中感悟出众志成城，举国同心，有福同享，有难同当的信念。

通过本次宣讲，同学们加强了对疫情的认识，愈发坚定中国制度的优越性，并纷纷表示在战疫中绽放青春光彩的决心。少年强，则国强。没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，相信共享春暖，同拥阳光的日子就在不远的将来。

因为是第一天吧，难免有些兴奋。

早上很早到了校园，依然有一种亲切感，虽然曾经感觉校园是如此的压抑，是一个伤心的地方。因为我的生活或许注定要有一些伤感吧。

扫地，自修，出操，上课......很以前一样，只是课程表变了，高三的学习会是单调，繁复的。语数外轮流轰炸。下午发了好多复习资料。题目量也可想而知，加油！尽管我的期待只是一张纸！不管了，因为可以在校园里，已经很幸运了.

这个学期长达23周，也是有生以来最长的一学期了。早上的数学课是位新教师。和初三当时的情形一样，初一初二是

年长的女教师，后来换成了男教师，是校园的中层干部，很教学经验。但是初三那年我的数学成绩很糟糕。现在想来，有一些酸楚。不过那时，我很敬仰柴老师。希望今年我的数学有那么一点点长进就行了。我对自己的要求不是很严的。

语文教师也是从河南特地调来的，是我们班太不像样了吧高中我们已经有4位语文教师了。现在的语文教师也是我们的班主任，这是第三位了。

星期天到了，呼吸都感到顺畅了。我不再就是关在学习牢笼的灰雀，又就是一只自由的金丝雀了。星期天到了，我的情绪就象一杯甜甜的可乐，喝一口，啊！爽极了！

爸爸的情绪就象一杯浓浓的正在冒着热气的牛奶，然后喝一口，哇！又香又浓又甜，可谓三味具全呀！

而妈妈呢？她跟所有人不一样，都就是又苦又甜，象一杯雀巢咖啡。然后不明白就是什么滋味儿。

我这只金丝雀，当然就是叽叽喳喳的飞到书堆里去了，谁让我爱看书呢？什么什么？然后你问我看的什么书？嘻嘻嘻嘻嘻！哈哈哈哈哈！（抱歉，将就看下去吧。我这人一提到书就会兴奋过度。）说出来吓死你！那就就是四大金刚?“世界儿童”、“漫天下”、“课堂内外”、“小学生创新”！乍样？羡慕吧？嫉妒吧？哈哈哈哈哈哈哈！（又开始发作了！）然后不跟你多说了！看宝贝书去喽！“我俩各自买单谁也别想细算，我果汁分你一半。我吃饭你刷碗不就是我要偷懒，我果汁分你一半……”

爸爸呢？当然就是悠闲自在地坐在沙发上，看他最喜欢的电视剧了。唉！然后老爸看的电视剧超恶心！叫啥……我想想看……恩……对了！叫（请有点心理准备）“便便超人”！啊！狂呕中……（以上纯属虚构，如有雷同，纯属巧合！）

唉！真就是苦了妈妈呀，虽然就是星期天，但妈妈还要做家务，真就是辛苦！母亲节，我必须要给妈妈一个甜甜的礼物！

我家的星期天――快乐的星期天！

中秋节这一天，人们都非常的重视，毕竟中秋节是一个团圆的日子。

早晨，妈妈和奶奶去菜市场买菜了，我呢就在家开始大扫除了，爸爸不干活就知道去钓鱼，唉，真没办法。经过很久的来回折腾，我们好不容易才将所有的事情都准备好，就要吃饭了，不过能停下来吃个午饭也是很开心的一件事了。吃过午饭后我们一家人就开始讨论谁洗碗的问题了，爸爸说让妈妈洗，但是妈妈说她马上要去做个面膜，所以要让我洗。下午我和妈妈还有奶奶一起逛超市，然而我们逛了好久都不知道要买什么，世界上最痛苦的的是人死了，钱没花掉！可是钱就在自己的手上，我们却不知道要买什么，最后我提议不如买一些好吃的月饼回去，正好今天是中秋节嘛。

到了晚上我们一家人围到桌子旁边吃晚饭边拉家常，吃过晚饭后，我们一家人端着板凳来到阳台上准备赏月，奶奶说今晚的月亮是最圆的，我问这是为什么呀，奶奶说不知道，突然我看见了一道光照了下来，再一看原来是月亮，“今晚的月亮好大好圆好美哦！“我情不自禁的赞叹道，这时奶奶说道：“我没骗你吧。”“嗯嗯！”我来不及回答奶奶的话就跑去赏月了，这时奶奶又说道：“俗话说得好，十五的月亮十六圆，以后要想再看到十五的月亮就要再等八年咯！”这么好的月亮还要再等八年，我仿佛有些伤感，乘着大好的月色我们不如好好赏月一番吧，可能过了今天就要等到下一个中秋节才能看到这么美的月亮了。