升旗仪式发言稿格式及范文（20篇）

老师们、同学们;大家好

经过两天紧张激烈的比赛，我县20xx年春季田径运动会圆满结束，在运动会中，我校参赛运动员充分展示了激情飞扬、勇攀高峰的青春风采，更展示了他们团结进取，奋发向上的旺盛斗志;运动会中可以看到我校运动健儿顽强拼搏、奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。经过两天的角逐，取得了总分全县第二名的好成绩。在这里，我代表学校向参赛健儿表示最热烈的祝贺。

运动会结束了，短短的两天不足以我们挥洒激情、展示青春，更不足以让历史铭记，但是两天的时间可以记载一种精神、传承一种动力，那就是：“更高、更快、更强”的顽强拼搏、努力超越的运动精神，我们要在以后学习和生活中融入这种精神，以饱满的热情、昂扬的斗志、创造出学校发展和个人成长的优秀业绩。

一个拥有强健体魄和良好心态的人，才会是人生赛场上永远的冠军，希望在今后的学习中，我们同学们能发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神互相学习、奋力拼搏再创佳绩，在人生的各种赛场上都能团结协作、顽强不屈、努力超越，创造出我们大家自己的辉煌。

下面我宣布在本次运动会中的获奖队员名单：

我们知道，《教育部20--年工作要点》明确提出了“启动中小学教育质量综合评价改革试验”。毋庸置疑，小学生的阅读、写作等语文素养正是“教育质量”的重要内容，小学生的读写能力是“教育质量综合评价”的重要标杆。因此，我们学校非常重视这次活动，做到了思想上重视、措施上得力、组织上严密，确保了这次活动的举办成功。这次作文竞赛，通过现场出题，现场作文的形式，最终有86名学生获得这次作文竞赛的一、二、三等奖。在此，我们再次向全体获奖学生表示热烈的祝贺!

我们学校虽然是一所新兴的学校，但我们秉承“让每一位学生得到发展，让每一位教师获得成功，让每一位家长感到满意”的办学思想;倡导“唯学、唯才、自强不息”的学习风气;积极打造“我读书、我快乐、我成长”书香校园特色品牌。“读书改变命运，书香成就梦想”。读经诵典，品诗赏词，诵读美文，每天的早读，校园里总是响起朗朗的读书声。孩子们每天徜徉知识的书香之中，享受着一次次阅读的快乐，书写着一页页绚丽的篇章，让阅读根植在每一颗美好奋进的心灵里。“我阅读，我快乐”以它巨大的磁场，吸引着我们的学生在属于自己的时空里健康成长，博学勤思。

作为小学生，如果你学会了写作，就是学会了独自面对生活，学会了独自面对自己，学会了独自思考人生，学会了面对宇宙和未来，这是个人成长的声音，是春天里生命拔节的声音。

正因为如此!我们这次活动从开始到结束，一直受到全校小学生的热烈欢迎和憧憬向往，比赛虽然降下帷幕了，但展示阅读的力量、书写作文的风采才刚刚开始，让我们扬起风帆，畅游书海，书写人生精彩的每一天!

1、一个成功的人，必定会经历不一样的东西。他的成长经历也会有磨难，但是他跟你的区别就在于他坦然的面对这些磨难，努力走到了今天!

2、在孩子的成长过程中，我们洒下汗水，也收获着喜悦。孩子成长的每一步，都是一段幸福的时光，难忘的好时光。

3、不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

4、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑;转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

5、孩子在成长的过程中难免会跌倒，家长们不用太担忧。摔倒再爬起来，才最能锻炼孩子，让孩子的成长变得更加有意义。

6、成长伴随着伤痛，或许，你总觉得自己太过疲惫，但是经历了这个阶段，你所获得的东西一定比别人多。静静地等花开，你会看到最美好的自己。

7、小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。

8、成长是一次次的野外拉练。跌倒了再爬起，没有埋怨，没有气馁，没有停留。

9、孩子的成长不可能由家长一路护航，放手让孩子自己去面对问题，接受生活的挑战，孩子们的羽翼才能渐渐变得丰满，才能在蓝天自由翱翔。

10、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收;是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。

11、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

12、陪伴孩子成长，就是重回生命最初的快乐时光，是一件多么值得我们感恩的事情啊!

13、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。

14、在阳光下成长，阳光下，洒满了我们的欢声笑语，散发出青春的气息，让人回味。

15、成长的过程中，有快乐、有喜悦、有悲伤、有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。

16、宝贝，今天是你两周岁的生日了，妈妈要亲亲你的小脸蛋儿，祝我的小宝贝生日快乐!祝福我的小宝贝平安健康的成长，快乐无忧的生活!

17、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人!

18、这个问题我们都不懂，可我们可以一起查下资料。

19、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

20、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。

21、成长是一札无字书卷，在素色的纸张上，我将一点点历史写下，一点一点文化写下，一点一点成熟写下。当书卷成华章时，我知道，这便是智慧。

22、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败;但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

23、我们需要学习的东西很多，别着急，一件一件来。

24、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

25、成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。

26、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

27、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

28、成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

29、宝贝，你永远都是妈妈的贴心小棉袄，和你在一起的每一天都是开心的，幸福的!妈妈祝福你永远健康快乐!

30、成长之路会有很多坎坷，难过的时候就抱抱自己，多给自己加油打气。做一个乐观开朗的人，多多自我鼓励，等走过这段艰辛的日子，无论遇到什么难题，你都会微笑面对!

尊敬的各位领导、各位长辈，奶奶生前的亲朋好友：

你们好!我谨代表我的全体家人，对各位放弃宝贵的休息日，顶着冬日凌晨的寒风前来参加我奶奶的追悼会表示衷心的感谢!

我为失去一位慈祥、可爱、可敬、可亲的奶奶感到心痛;我也为今天有那么多的长辈前来参加奶奶的追悼会感到欣慰。

奶奶是可爱的。我依然记得，每个周末当我从##往奶奶工作的太阴宫里打电话，接电话的阿公一听到我的声音，他就会大声地喊奶奶的名字，告诉她：“你北京的孙子来电话了”。听筒里马上传来一阵由远而近、紧凑急促的脚步声，而后便响起奶奶那洪亮的、带着兴奋与喜悦的声音。她总是还没拿起话筒就迫不及待地喊着“宝宝”，待拿起之后，再喊一声。她也总是一边听我说话，一边自豪地向围坐在她身旁的老人们说，我的孙子又打电话来了。每一次，听着她的声音，我的眼前总会浮现出她那可爱的模样。

奶奶是可亲的。今年暑假我在家只有10天的假期，事先我告诉奶奶，等我回去把你接到家里陪陪你。没容我去接她，奶奶早早就回到温州住在我的家里。那天，当我深夜从机场回到家中，刚一开门，就见奶奶从屋里小跑着出来，开心地说：“宝贝，你回来啦。”她说，我没到家，她怎么也睡不着。我搂着她瘦小的身躯，轻吻着她深陷的眼窝，她高兴地笑了。她轻轻地拍打着我结实的后背……我知道，这其中，有着太多的思念和牵挂。那段日子，白天，她静静地读着经书，等我从楼下买菜回来，慈爱地看着厨房里忙碌的我，之后津津有味地尝着我为她做的丝瓜和黄鱼，为她炖的鸽子汤，然后和我开心地聊天。她的脸上写着幸福。

奶奶是可敬的。她没上过正式的学校，但她深知教育的重要，对知识有着强烈的渴望。除了叫我们好好读书，已是##高龄的她还以惊人的毅力坚持自学。她一生都憧憬着未来，认真地做事、虔诚地做人。奶奶爱读经书，她能通读《金刚经》。她总是说，经书告诉我们做人的道理。每一次坐在她身旁，看着她手不释卷的样子和经书上那些常人难以识别、更难理解的文字，我的心中充满敬意。

奶奶的认真和虔诚不仅仅在她读经书上，做任何事情她都那么认真和执着!在重建北岙太阴宫的盛大工程上，进进出出几百万元的账目，她做得清清爽爽。

奶奶总是宽厚待人。生活俭朴的她，将自己大部分的积蓄都捐给了宫里，和帮助那些急需帮助的人。在她的心里，最先考虑的永远是别人。

##月##日晚##点##，当我获知奶奶已##多天没有进食、##天不再求助药物治疗，已从##回到##老家，就急匆匆从北京赶到家中。当我扑到她床前的时候，看到的是羸弱瘦小的奶奶。我紧握她的手轻声地喊着：“奶奶”，眼泪止不住地往外涌。她在大声喘气，很吃力但是很清晰地叫我：“宝贝，你回来了”。大人们告诉我，这是她那天说得最响亮、也是唯一的一句话。从那一刻直到最后，她的眼睛时而看着我们，时而闭上休息。她的神情，是那样的安详!我明白，她其实是在等我回来，让我陪她，走完最后一程。

奶奶是一位慈祥、可爱、可亲、可敬的老人，可她还是走了。我再也没有机会为她做饭、陪她看书、让她用力地亲吻我的脸颊、倾听她的教导、感受她慈爱的目光了。

昨天又到了周末，我坐在她的灵前，看着她那安详但却再也没有了笑言的脸，泪水止不住再一次流下来。我知道，通往天堂的电话还没有修好。但是我相信，在天堂的那一边奶奶一直会用她明亮的双眼，透过她清澈、慈爱的目光，关注着我，注视着我们…..

奶奶，通往天堂的路很远。但我相信观音娘娘会为你指路，爷爷已经在那边等你。

奶奶你安心地走吧。你劳碌了一生，是时候停下脚步、闭上眼睛，好好地休息了。我们都已经长大，不会让你失望!

再次感谢各位长辈和朋友一起悼念我的奶奶。谢谢大家!

尊敬的各位朋友、来宾：

大家晚上好!

时值家母大人八十寿辰之际，诚蒙各位嘉宾来为我母亲祝寿。

值此我母亲花甲之年，生日庆典之日，我代表我们全家向前来光临寿宴的嘉宾表示热烈的欢迎和最诚挚的谢意!

忆往昔家母大人寒心如苦，将我扶养成人，您把您的慈母爱心全部奉献给了我们，如今岁月的泪痕却消消地爬上了您的额头，染白了您的双鬓，无论我们走到哪里，眼前总是浮现出您那慈详的面孔、慈爱的目光。您用母爱哺育了我的魂魄和躯体，您的乳汁是我思维的源泉，您的眼里系着我生命的希望。我们在场的每一位都有自己可敬的母亲，然而，今天我可以骄傲地告诉大家，我拥有一位可亲可敬可爱，世界上最最伟大的母亲!我们将永远永远牢记您养育的恩情。对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!母亲，祝您生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝!

“百善孝为先”、“子欲养而亲不待”，这些以“孝”为主题的话语，时刻提醒着儿子。儿子不会忘记父母那艰辛的背影，儿子会永远铭记父母那慈爱的笑容;在这里，我要借此机会，对我的父母说：“爸、妈，是您们给了我一个快乐的童年，让我们健康成长，我定会用自己的赤子之心，让你们的晚年生活幸福、快乐。”

祝愿妈妈您老人家福如东海，寿比南山。最后祝各位嘉宾万事如意，希望大家今天在这里玩得开心，喝得尽兴!

谢谢大家!

尊敬的刘省长、虞副省长，各位领导、同志们：工作交接时的领导讲话

省委、省政府让我接替虞副省长担任酒钢集团公司董事长，这是省委、省政府对酒钢集团公司的高度重视，也是组织上对我的信任，我坚决服从组织的决定。刚才，刘省长作了重要讲话，这是对酒钢的期望，也是对我本人的要求，很有针对性，我将在新的工作岗位上，恪尽职守，努力工作，做出优异的成绩，决不辜负省委、省政府的重托，决不辜负酒钢3万员工的深切期望。

酒钢是一个有着50多年艰苦创业历史和光荣传统的企业，班子和谐团结，干部踏实肯干，职工勤劳朴实。我也是一名在“铁山精神”教育下成长起来的领导干部，是酒钢这方热土培养了我。时隔7年多，再次回到酒钢工作，我为自己能够加入这样一个团结奋斗的领导集体，有机会为酒钢的建设与发展贡献自己的绵薄之力，深感荣幸和自豪!

酒钢是我省大型骨干企业，在全省经济社会发展中具有举足轻重的地位。在省委、省政府的正确领导下，酒钢历任老领导带领着全体酒钢职工及其家属，发扬“铁山精神”，艰苦奋斗，勇于拼搏，把一个昔日的戈壁荒滩建成了今日的现代化企业。20xx年以来，以虞海燕同志为董事长、梁传密同志为书记的领导班子不畏艰险，锐意进取。全体干部职工奋勇拼搏，真抓实干，不仅成功战胜了金融危机，巩固和扩大了发展成果，而且保持了良好的发展势头。这些成绩的取得，是省委、省政府正确领导的结果，是酒钢全体员工奋力拼搏的结果，更凝聚着虞海燕、梁传密、魏志斌等同志的心血、智慧和汗水。工作交接时的领导讲话

在新的形势下，实现酒钢跨越式发展任重而道远，我深感责任重大。面对新的考验，在省委、省政府的领导下，在市委、市政府的大力支持下，在各位老领导的帮助下，我将认真工作交接时的领导讲话

学习，勤奋工作，与班子成员一道，倍加珍惜企业当前稳定发展的良好局面，倍加珍惜广大干部职工奋发有为的精神状态，全身心投入到加快酒钢发展的实践中去，把组织的重托，广大干部职工的期望，转化为不竭的工作动力，不动摇，不退缩，不折腾，恪尽职守，顽强拼搏，尽心竭力推动企业科学发展。

同志们，酒钢发展目标振奋人心，发展任务艰苦繁重。我坚信，有省委、省政府的坚强领导，有引领酒钢发展的“铁山精神”，有奋发有为、开拓创新的干部职工队伍，酒钢发展目标一定能够实现，酒钢的明天一定会更加美好!

谢谢大家!

亲爱的同学们：

你们好，时间荏苒，日月如梭，转眼间你们已经成为五年级的学生，很荣幸我能担任你们的班主任，我姓陈，你们可以叫我陈老师。这是老师第一次担任班主任一职，如有会有不足的地方，希望同学们能跟老师提出来。正所谓，新学期，新希望，新起点，在新的一个学期里老师将与你们一起共同奋斗，为下一个学年的升学考试做准备。

无规矩不以成方圆，所以我在此对同学们提出几个小小的要求，如果有需要改进的地方，希望同学们能够大胆提出来。

第一、我希望你们能够紧遵《小学生行为规范》，给低年级的学生做好榜样。

第二、卫生是影响班级环境的主要因素，所以我希望同学们能够做到课室卫生无死角。 第三、提高自我约束能力，培养自主学习习惯。对于你们以后学习有着极其重要的作用，所以我希望同学们能够逐渐养成自主学习的习惯。

第四、班干部在班集体里面充当着极其重要的角色，所以我希望班干部都能各尽其责，为同学服务。

新的学期刚刚开始，我虽然没有完全认识在座的各位，但对你们我还是有所了解的，为了更全面了解你们，我将会在新的学期用心去感受，用眼睛去观察你们;通过家长会和家长更深一步了解你们，并下定决心做好你们生活中的向导，学习上的指导。我希望我的工作能得到同学们的支持与鼓励!

希望在新的学期，新的学年，每个同学都会有更大的收获和进步。

周六，又是补课大军忙得不亦乐乎的时刻，又是拼命三郎们发奋学习的大好时光，而此刻躺在病床上得我却只能“望天兴叹”。

窗外下着雪。暗淡的雪花漫无目的地任凭狂风卷着它漫天飞舞。天昏地暗，乌云层层包裹住天空，阴雨地使我都不相信这是个生机勃勃的上午。哎!此时我的心境也如那天气一样，迷茫，无助!已经落下快一个月的课怎样补?我还能学习好吗?心细如顽童吹出的肥皂泡，远远地怎样也抓不着，待抓住时却又破碎掉，不堪一击。

门“吱”地一声推开了，妈妈端着药水走进来。一脸的倦容还要强装微笑，我明白那是妈妈深夜起床还要给我喂药的缘故。妈妈一边听宁我把药全喝掉一边不放心地检查我的被角压实没有。然后怕我无聊，又找了一本文摘，坐在场边讲给我听。让我惊喜的是不一会，好友小A也打来电话，安慰我千万别着急，要安心养病，又告诉了我作业还有近些天般的大事小情。最终更是打包票说落下的课她能帮我补!一股温流涌上了我的心头……窗外，风小了很多，雪花不再那样飘忽不定，很安详地向下落。

没多久，爸也回来了，特意冒着大雪天买来我最喜欢吃的木瓜。妈妈也手打了教师发来的信息，告诉我要好好养病，课落下了不要紧，到学校教师同学们必须帮我补上!

听到那里，我的眼睛一下子湿润了，一路阳光直射进我的胸膛，一切隐瞒，烟消云散。我明白，有了大家的关心，眼前的困难不算什么。家人和教师同学们的关爱着凉了我的生活，因为有爱在，我明白我的生活会更完美!

抬头望望窗外，已经出太阳了。阳光冲破云层重重阻碍很温和地照在雪地上。雪反射着阳光，找的桌位暖洋洋，亮堂堂的。很美，很温暖……

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

曾子说过：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”每一个人都需要对灵魂进行拷问，对灵魂的拷问可以去掉我们心灵的邪恶，灵魂才会高尚。在灵魂的拷问中实现自己，才能不断进步、获得美德。

我们在灵魂的拷问中发现错误，使我们有改正的机会。巴金在初期被迫不停地写交代，后来巴金对于这件事十分自责，他这样说过：“我怎么忘记了当年的承诺?我怎么远离了自己曾经赞美的人格?我怎么失去了自己的头脑，失去了自己的思维，甚至自己的语言?”我是可以想象巴金的内心。一次又一次的精神自责，不断地折磨着巴金。正是这种自责对灵魂的拷问，成了巴金晚年的写作动力。他直面对民族带来的浩劫，直面自己人格曾经出现的扭曲。他愿意用真实的写作，填补一席出现的精神空白。他终于写出了在当代中国产生巨大影响的《随想录》，从此来履行一个知识分子应尽的历史责任，从而达到了文学和思想的最后高峰。

灵魂的拷问是对前一个阶段的总结，每个人都会犯错，但是只有愚人才会执过不改才能更好的面向未来。德国前总理维利?勃兰特，在犹太人死难者纪念碑前的一跪，表示愧疚和忏悔。勃兰特当众下跪道歉，表明他承认德国对犹太人犯下的罪行。这是深深痛悔的举动。但是同是二战的元凶—日本当局却通过右翼编篆的历史教科书，隐瞒历史，漂白史实，将日本军国主义从“加害者”变为“受害者”，引发了中韩以及亚洲各国的抗议怒潮。

承认祖辈的战争罪责，不但没有使德国人蒙羞，反而使今天的德国人在欧洲及全球舞台上赢得尊重，可以扮演更重要的角色。

对灵魂的拷问才能使人生更有价值，我们才能发现自身的缺点与不足，寻找到人生前进的方向;我们才能觅回信心与动力，让生命展现光彩，一个人，一个团队，一个国家，都需要进行灵魂的拷问，只有在拷问中我们才能不断进步。

尊敬的明行足青年志愿团，各位家长，老师们，同学们：

大家上午好!

阳春三月，春风煦暖。在这个美丽的季节里，明行足青年志愿团——一大群心怀善念、热衷于公益事业、有理想的青年们，经过三天多的时间，认真组织，精心策划了这场献爱心公益活动，我代表学校全体师生对青年志愿团和各位家长的到来表示热烈的欢迎!

明行足青年志愿团、各位爱心人士、义工朋友，你们心系教育，心系学生，你们从各地赶来，相聚在莒县四中，你们不索报酬，不图名利，心怀感恩，传播爱心，支持教育，你们用双手托起明天的太阳。谢谢你们!

今天到场的各位家长，长期以来，你们对莒县四中的办学给予了很大的关心和支持。谢谢你们!

莒县四中本着“求突破，创奇迹，争一流，树品牌”的奋斗目标，“抓管理，促规范，抓落实，提质效”，在去年高考中考取二本以上高等院校近600人，教育督导评估成绩列全县高中组第2名，学校的办学得到了上级领导的充分肯定和社会各界的广泛赞誉，被评为山东省规范化学校，在学校发展史上谱写了光辉的一页。

各位家长，老师们，同学们，今天这次活动，在明行足青年志愿团的指导下，将使我们进一步懂得理解、合作、感恩的意义和价值。在这里，我们会坦诚交流，感受人生，收获感动，传递感动。让我们手拉手，心连心，共同托起明天的太阳!

最后，预祝本次公益活动圆满成功!

谢谢!

亲爱的同学们：

大家好!

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了---的校园;今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。

乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。

同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，便是我们的胜利，永恒的辉煌。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。

孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。

谢谢大家!

各位老师，各位同学：

大家早上好!

12月4日是我国的法制教育宣传日。今天我国旗下讲话的题目是：遵纪守法 关爱生命。

同学们听说过“阴阳棒”的故事吗?说的是有个神仙，他有个阴阳棒，用一头可以把活人点死，另一头可以把死人点活。当然，这只是个神话故事，在现实生活中，人只有一次生命，人死了再也不会复生，我们应该珍爱我们的生命。

可是，有的同学却因为不能很好地遵纪守法，无辜地失去了自己的生命。

看，他们有的不遵守交通法规，闯红灯，或在公路上乱跑，被汽车碾在了车轮底下;有的不听大人劝告，下河游泳，就再也没有上来;有的攀高爬下，从高墙上摔得体残肢断;有的玩电玩火，无端地丧失了自己的生命。这些活生生的事实，血淋淋的教训，一次次给我们敲响了警钟，一次次在提醒我们，作为少年儿童，必须遵纪守法，否则，就会酿成大祸，就会失去自己宝贵的生命。

遵纪守法，首先要遵守学校的纪律和各项规章制度，不追逐，不打闹，不做危险的游戏，不玩对自己对别人有害的东西，在学校做个守纪律的好孩子;遵纪守法，要遵守社会公德和各种法规，不在马路上玩耍，不随便下河游泳，不破坏公共设施，不玩火，不玩电，不做危害社会的事情，在社会上做个好公民。如果我们每个同学都能成为遵纪守法的好孩子，那么，危险就会远离我们，我们的家庭就会更加幸福，我们的社会就会更加安定。

同学们，遵纪守法，从我做起，从现在做起，让我们的世界更加美好，让我们的生命更加灿烂辉煌。

同学们，老师们：

大家好!

一棵草，一朵花都是有生命的，生命是宇宙间的奇迹，它的来源神秘莫测，生命是进化的产物，还是上帝的创造?这并不重要。重要的是用你的心去感受这奇迹。于是，你便会懂得欣赏大自然中的生命现象，用它们的千姿百态丰富你的心胸。于是，你便会善待一切生命，从每一个素不相识的人，到一头羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里产生万物同源的亲近感。于是，你便会怀有一种敬畏之心，敬畏生命，也敬畏创造生命的造物主，不管人们把它称作神还是大自然。

生命的美丽被日常琐碎的生活掩盖了，我们大多数时候或者只是在重复无意义的机械的动作!

人人都在追求幸福，可是你想过没有，还有什么时刻比那些对生命的体验最强烈最鲜明的时刻更幸福呢?当我感觉到自己的肢体血管里布满了新鲜的、活跃的生命时，我的确认为，此时此刻我是世界上最幸福的人。

生命平静地流逝，没有声响，没有浪花，甚至连波纹也看不见，无声无息，我多么厌恶这平坦的河床，它吸收了任何感觉。突然，遇到了阻碍，礁岩崛起，狂风大作，抛起万丈浪。我活着吗?是的，这时候我才觉得我活着。

生命的力量是不可战胜的，单调是它的天敌!怎样把单调的生活过得充实，也是生命的价值所在。

每个人都只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，但是，不管她终于成个什么样子，我们都得得爱她。

在生活中，也许一次小小的车祸都会让人失去生命，但有些人是幸运的，没有失去生命，而失去了双手或双腿或落下终身残疾，使人行动乃至生活与学习很不方便，但他们仍然坚强的活了下来，这是对生命的尊重，对自我的尊重!

这几年，接二连三的地震使中国蒙受人财物的巨大损失，这就告诉我们在平时要居安思危，防患于未然。

生命是宝贵的，也是脆弱的。除了自己的生命之外，我们还要尊重与爱护他人的生命，自己的生命才能得到他人的爱护与尊重。

鉴于此，希望大家一定要爱护自己的生命，爱护身边的生命!

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的机制一班全体同学：

今天晚上，当我们汇聚在此开主题班会时，距我们开学已经有半个月了，从刚开学的体检，军训，相互认识，到全班早晨在奥体练太极、学工办前的趣味活动、拔河比赛等，通过这段时间在民大的生活，我相信每位同学对大学的生活有了全新的理解和感受，他或许与我们在高三争分夺秒拼搏时所梦想的大学有或多或少的差距，但是我们已经来到这了，我们有了自己的班级，这种自由，轻松的学习环境又何尝不是我们想要的完美呢?

然而，大学又是很容易迷失自己一个时期，我们不在把学习看的很重要，有时一个电话就能占据我们本来准备上自习的时间，一个短信就会把自己的作业推迟，一天到晚不知道自己在忙什么，晚上11点前很难睡觉，以前老是听大学生说，觉得很不可思议，但是，就在当下，我们也遇到了同样的问题，那么我们该如何做呢?我的大学，我该何去何从?我觉得我们这次班会开的很有必要，班会的目的就是要告诫大家珍惜时间，放飞梦想，如果不想堕落，我个人觉得应该做到这两点：有一个好的学习心态，有一个好的学习氛围。

前者是对自己的要求，也许我们还记得刚来学校时的豪言壮语，壮志凌云，激扬誓词。但是二个月后，我们还保留多少的学习激情呢?还会不会为了一个英语单词翻两三本书呢?还会不会为一个数学题而追问老师呢?扪心自问，我确实没以前做得好了，那么在做的大家有是怎么样呢?

如果现在我们发现了这一点，并且内心有一种酸楚的话，我很高兴，应为我们还没有失去学习的目标，我们只是短暂的迷失，此刻你已经在进步了，这是好事，而我们今天的班会就是帮助大家找回那个以前爱学习的自我。相信在做的每位同学都会在这次班会中学到很多东西。

其实，仔细想想，影响我们学习心态的因素无非是校，院学生会等各种组织的活动，以及洗衣服，打水等日常小事。那么当学习与以上活动发生冲突时，就要看我们的该如何处理了，当然，我不是说让大家什么都不要做只是去学习，我没那想法，我想说的是，我们玩的越HIGH，我们的心也会变得越浮躁，无论何时，要把学习放到第一位。只要不忘记这一点，你的学习会很成功的，而且你也会玩的很快乐。

下面就是对我们机制一班的要求。我很高兴的看到大家正在逐渐赋予机制一班一个“家”的概念，我看到大家都很合得来，有困难相互帮助，有迷惑共同解决，我们的感情在渐渐加深。 但是我们也有不足的地方，例如，每个人都有自己的事，我们有集体活动，大家不能到齐，有的人积极性不高，不愿参加集体活动，这就牵涉到一个凝聚力的问题，同学们，不要忘了，我们就是兄弟姐妹，机制一班班就是我们的家，身为机制一班的一员，家的感觉不是你我一个人建设的，他需要每个人的参与。当我们真正把家建好时，在家中学习是多么幸福的一件事?大家都想着学习，相互提醒，学习氛围自然就上去了。这是好事。在这里我要说一下我们班级的目标，那就是———争做民大标杆班级

同志们：

时届清明，日暖风熏，翠柏凝春，更显得郁郁葱葱。今天我们怀着无比崇敬的心情，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩和音容笑貌，表达我们的思念之情，告慰他们的在天之灵。忆往昔，在血雨腥风的战争岁月里，灌南大地上多名优秀儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了实现最广大人民群众的根本利益，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍身取义，矢志不渝，用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为我们创造了美好的生活和发展环境。

看今朝，我们继承他们的遗志，认真贯彻落实国家省市新时期的工作方针，大力弘扬“拼搏进取，奋力赶超”新时代的__县精神，坚持一手抓改革，一手抓发展，千方百计克服困难、启动投资、开拓市场，在广大干部群众的齐心协力和共同努力下，全县经济发展的形势出现了长足的发展。实现国内生产总值27.1亿元，增长12.1;财政收入实现1.55亿元，增长25.2，农民人均收入2610元，增长8，各项事业呈现出良好的发展态势。

望未来，建设富裕型小康社会任重而道远，我们必须以革命先烈为实现共产主义远大理想不畏艰难、勇于献身的革命精神鼓舞斗志;以他们为了民族的独立解放前仆后继、不怕牺牲的进取精神坚定信心;以他们为了实现广大人民的根本利益不求索取、一心为民的奉献精神勤政为民。时刻铭记自己肩负的历史使命，牢牢记住“两个务必”，勇于接过社会主义革命和现代化建设的接力棒，继承革命先烈的光辉遗志，发扬光大革命传统，精诚团结，开拓创新，为我县的现代化建设做出积极贡献

青山埋忠骨，史册载功勋。革命先烈，浩气长存，永垂不朽!

尊敬的各位教官、老师们、同学们：

下午好!

顶着烈日、冒着酷暑，紧张而有序地~~级高一新生军训生活圆满地结束了。在此，我谨代表学校向军训期间辛勤工作全体教官表示衷心感谢，向坚守岗位的各位班主任和工作人员致以诚挚的敬意，向顺利完成军训任务的全体同学表示热烈的祝贺!

各位教官，你们飒爽的英姿、铿锵的口令、严谨的作风、严明的纪律、吃苦耐劳的精神、过硬的军事素质，向我们展示了当代军人良好素质和美好形象，为同学们树立了学习的榜样。

同学们，五天的军训，短暂而充实;五天的军训，辛苦却难忘。大家从不同的学校汇集在一起，团结互助、遵守纪律、服从指挥、刻苦训练。你们经受住了考验、经受住了挑战。

士别三日，当刮目相看。在刚才的会操表演中，同学们整齐的步伐、标准的动作、昂扬的斗志、饱满的精神，给在场的各位留下了深刻的印象。~~级高一新同学，你们个个都是好样的!

五天的军训，揭开了同学们紧张的高中生活，开启了人生新/zl的旅程，也开始了新一轮的拚搏。希望大家把军训中养成的优良的作风、严格的纪律、规范的言行、快速反应的能力和团结协作的集体主义精神保持下去、发扬光大，在新的征途上，在上中这个广阔的天地里，不断提高自己、追求理想、发展个性、勤奋学习、勇攀高峰，谱写出更加绚丽、更加灿烂的人生篇章。

共群小学五年级：文帅

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家中午好!这天我演讲的题目是“珍爱生命远离”。

罂粟花十分漂亮，看那一朵朵红艳艳，像玫瑰一样带刺的花，让人一看就想去摘一朵，闻一闻，尝一尝。如果你这样做，那就危险了。大自然就是这样，在美丽的外表底下，可能会有毒，就像毒蛇一样“笑里藏刀”。

以前，他们也是一个个健康的生命，有一个幸福的家庭，有一个快乐的生活。但是如今，他们的生活却被一个小东西彻底毁了。是什么东西让他们如此狼狈不堪呢?是可怕的!

“真后悔当初尝试了可怕的第一口，让我走到这天这个地步。”、“真是一步错，步步错、”这些都是吸毒者常常说的话，他们其实也并不想变成这样，那是因为一旦有了第一次吸毒，就会有第二次、第三次，只要尝试了第一口，那么肯定会上瘾。让他们迫使自己离开家庭，与外面的世界隔绝，走上不归之路，走向死亡的深渊。让他们犯罪、做一些不正当的工作、为的是什么，为的是寻找毒资，寻找那些短暂的快感!毒瘾上来时，吸毒者会感到不安、焦虑、忽冷忽热、流泪、出汗等，他们为了避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。

那么，到底是什么。是指鸦片、吗啡、可卡因等，通常分为麻醉药品和精神药品两大类。对身心有危害，对家庭也有危害，家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家

庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

不管对什么东西好奇，也不要对好奇。是社会的公害，也是家庭的危害，它能使一个健康的人慢慢走向死亡，它能使一个幸福的家庭变得不完整，变得家破人亡。让我们珍爱生命，远离。

同学们，记住：不是一种娱乐食物，更不是一种潮流。而是一种可怕的物品。同学们，珍爱生命，远离!让你我共同努力，为打造和谐社会，贡献自己的力量!

亲爱的老师、同学们：

迎着夏末的一缕暖阳，我们齐聚在__这个大家庭。大家好，我是来自高____届的新生徐__。说是新生，其实是相对于即将开始的高中生活而言的，事实上，作为一名在这里度过了初中三年的老__人，我也可以说得上是一名老生了。但我更喜欢“新生”这个称谓，更非常荣幸能够代表全体新生在此发言。

回首初中三年，有欢乐，有心酸，有荣誉。我们经历了中考，变得更加自信与坚毅。我们从一个个不懂事的少年锤炼成了现在焕发出青春活力的高中生，眉宇间的青涩，言语间的稚气早已不复存在。人生最绚丽的篇章正在开启，我们梦这想为人生道路中增加一抹亮色，更下定了决心脚踏实地的走好接下来的三年。

对于我们所有的新生而言，一切都仿佛还是昨天，可是昨天已非常遥远。我们一面为遥远的未来而心生憧憬，也清醒地认识到我们能把握的也只有当下。一位诗人在一首诗中这样写道：人的一生分为三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，今天在你脚下，明天是未来，是希望，是召唤，是挑战。让我们过好今天，让今天成为明天的垫脚石!

我们也看到，在未来的旅途中会有各种磕磕盼盼，但是，无论出现了哪种糟糕的事情，我们都知道，自己是一个发展中的强有力的人，我们的身上有无限的潜力，等待着被开发;我们的大脑中有无穷的智慧，等待着被挖掘。只要不丢掉自信，我们会微笑着穿过成长中的`风风雨雨。我们将始终记得父母殷切的希望，老师孜孜不倦的教诲，同学间的相处。我们更会记得一滴水的寿命是短暂的，但当它汇入海洋，与浩瀚的大海融为一体时，就获得了新生，我们将因此记得为我们新集体团结一心，努力创造!

对于我们全体高一的新生来说，有人将高中比作炼狱，但高中也会成为人生最充实的记忆。高中三年，我们不但要在学习上你追我赶，永不言弃。更要在各方面全面发展，百花竞放，让多姿多彩的高中生活成为我们人生命途中最华丽的点缀。马云曾说：“一个人要有梦想，但如果不付出汗水和泪水，那梦想也能是空想。”接下来的三年，我们所做的一切都将是我们为了我们的梦想所做的铺垫。我们不该只有三分钟的热度，心里想的热切，却从不付出行动!我们应该始终牢记“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮阔!

今天我们正式成为了__人，融入了__这片海洋，我们要始终牢记__精神，带着这种精神游得更深，游得更远!要始终记得今天我以__为荣，明天__以我为傲!

谢谢大家。

尊敬的各位来宾、亲爱的兄弟姐妹们：

大家晚上好!

今天，我们在这里欢聚一堂，举行“我把党来比母亲”的红歌赛，隆重庆祝我们伟大的党91周年诞辰。

中国共产党从1920xx年成立，经过艰苦卓绝的努力奋斗，在毛泽东等老一辈无产阶级革命家的领导下，终于推翻了旧社会，建立了新政权，成立了新中国。1979年在改革的总设计师邓小平同志的指导下，中国掀起了改革开放的新篇章;20xx年又提出“三个代表”的重要思想，确定了党是代表中国最广大人民根本利益的原则;再到20xx年提出了科学发展观这样重大的战略思想。党一路走来，风雨兼程，始终顺应着时代潮流，把握着历史的脉搏。 我们本着厚德载物，诚实守信的价值观，以感恩社会，感恩顾客的心创办了###商贸有限公司，寓意立德立信为企业发展的源泉之意。现在###成为集购物、休闲、娱乐、文化、饮食、服务为一体的新兴零售企业。具有###锦绣店、###体育场店、###九天店、###天意店、###盛世店，###文化宫店和即将开业的###宝丰店，我们的企业正在大踏步的发展。

在党的指引下，我们要积极拥护党的领导，贯彻执行党的政策，保证###商贸有限公司能够与时俱进，大胆开拓进取。在党的xx大上，提出了科学发展观这一重大的指导思想。他指出，科学发展观第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续发展，根本方法是统筹兼顾。 ###商贸有限公司拥有先进的商业发展方向，先进的经营模式;始终为了广大顾客的利益，做好经营理念。始终站在商业前端、用最优质的商品满足顾客需求、提升大众生活品质;我们以实际行动来创造社会的和谐，满足广大人民群众物质上精神上的追求。

我们是一家年轻的企业，在今后的日子里，###人会用真诚的爱心和实际行动来回报社会和广大消费者，因为###是大家的，是社会的。您的到来就是对我们最大的支持和爱护。###将与您一路同行，让您见证我们的成长。 最后，我预祝这次晚会，圆满成功!谢谢大家!!!

尊敬的张老师和各位同学：

大家晚上好!最近一直忙于实习的我，能够有机会参加学生会的交接大会，真的是非常的高兴。更加令我高兴的是，能够看见又有这么多的精兵良将加入到学生会这个大家庭里来。这不禁让我对计量的明天更加有信心。其实上一届交接大会的情景，依然历历在目。没想到时间过得如此之快，如今的我也坐上了这个讲台，与大家谈谈我这三年来的学习与工作。以下的内容不能说都是经验，应该是经验与教训参半，也是三年来对我自己的一个总结。我的主要话题：学习与工作。其实，我一直在想如何能使大家更容易接受我的讲话。我不想将学习与工作分开来讲，也不想老套的逐条逐句告诉你们该怎么去学怎么去做，因为每个人都有自己的学习、工作方法。我不想把自己的方法强加给你们，只是希望听了我的话后，你们能够有所感悟，能发掘到自己的东西，所以，今天我将学习与工作合到一起说，因为他们有着共同点。

谈到学习与工作，会让我想起刚上大一的时候，担任副班长的我。上大学后的第一学期我的成绩并不好，但在听取了几次学生会的会议以后，自己慢慢找到了一些感觉。一直到现在，思路清晰的我，可以说是学习与工作互不干扰。这关键看态度，我一直坚信，态度决定一切这句话。一个好的态度是一个动力，能否成功就源于这份动力。这也就引出了学习与工作的第一个共同点：态度。无论学习还是工作，都要用一个积极的态度去面对。我平时听到许多学生会成员都在抱怨“工作压力大、活动多、没时间学习”。其实，分析一下我们的日常生活，就能发觉说这些话的我们是多么不理智。最近，我一直在反省自己，可能年龄增长，心智也逐渐成熟所致吧!这是人生的一个必经的过程。

同时，我也开始喜欢回忆过去、反省过去。想想这三年的生活，我不得不感叹，有太多的时间我都虚度了。每天那仅有的几节宝贵的自习课，仿佛都浪费在了睡觉上;每天那宝贵的晚自习，我浪费在了发呆于手机屏幕上;每周的周末，我仿佛都浪费在了宿舍、网吧、大润发的路上。现在，想一想，哪怕当时练一练篮球，最起码也是一项特长啊!工作才占用我们的多长时间?可我们浪费的又有多少!可能有些同学会反驳我说：你这是在剥夺我们的娱乐时间。我承认这是对的。这就又引出了我要说的第二个共同点：奉献与牺牲。其实，加入学生会的同时，你就应该意识到你会失去很多娱乐时间，因为你要比别人付出更多的努力。努力搞好自己的学习和工作，别再相信什么“人生苦短，及时行乐”的谎言了!也别再相信有些人说的“不用多学就能学好”的谬论了!不付出努力和牺牲的人是永远也成功不了的。天上不会有馅饼掉下来的好事，即使掉下来也是陷阱。有很多同学曾经问我“你平时玩的也不少啊，还是学生干部，怎么学习就那么好呢?”他们说我聪明，其实只有我自己知道，那是平时的努力和考试前几天没日没夜看书学习的结果。我努力了，用心了，才换来了今天的好成绩。如今，看完《奋斗》、《我的青春谁做主》的我们，被激励和感动的同时，是否也应该反省一下自己。趁着年轻，也该“奋斗”、“做主”一次了。不要像我一样到此时才来后悔和反省自己。

其实，大学三年一直影响和激励我的是两个字“慎独”。这是我一进大学印象深刻的两个字，也是张老师时刻勉励我们的两个字。可是，一直到专升本的那段时间，我才真正深刻的体会到了它们。当你独自一人时，是否真的能够保持一个清醒的头脑和谨慎的态度，真的至关重要。记得专升本成绩下来的时候，张老师给我打电话。因为成绩不理想，我并没有考到我理想中的学校，老师还安慰我说“可能是发挥失常”。其实，真的是发挥失常吗?那时我也反省了一下自己，考试反映的确实是我的真正水平，并不是发挥失常。原因是，我没有做到“慎独”这两个字。虽然我努力了，但是努力地不够彻底。记得上一届的学哥、学姐说过：专升本有两条秘诀，它们是“抵得住诱惑，耐得住寂寞”。当时，我们也只是付之一笑。可是，真正切身体会过后，我才明白，这也是对“慎独”的一种诠释，只是当你真正做到它的时候，你才能体会到这两个字是多么的强大。

最后，稍加一点题外话，也是我这几天实习的一点感受，那就是拓展自己的能力。这两天在指导老师那儿实习我遇到了很多坎儿，最大的坎儿就是电脑应用。尤其是office办公软件，包括Word制表、电子排版等。做一次挨一次训，所以，在这里我提示大家，多学几样技能，并学好这几样技能，对你们今后的工作真是帮助很大。掌握几种跟上时代步伐的技能，对你有百利而无一害。

时间总是过得如此之快，我的话也快要结束了，不知道我今晚讲这些对你们有没有帮助。我不奢望能激励或感动你们，只要你们能听一点，学到一点东西，我就心满意足了。最后，用一句比较常见的名言来与大家共勉：成功等于百分之一的智慧加百分之九十九的汗水。