防溺水倡议书怎么写【合集20篇】

中国是个历史悠久的文明古国，素有“礼仪之邦”的美誉。在五千多年的历史长河里，中华民族孕育了举世瞩目的文明成果，对世界文明的发展起着举足轻重的作用。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

没有了文明，就没有了基本的道德底线，即使拥有了丰富的科学文化知识，那对人、对社会又有何用?千学万学学做真人，说的是应先学会做人，学做文明人，真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。为使同学们积极学习、宣传、参与到“文明礼仪”主题实践活动中，特向全体同学发出以下倡议：

一、唱响国歌;热爱祖国，勤奋学习;

二、尊敬师长，孝敬长辈，团结同学;

三、主动问好，语言文明，举止得体，

四、在教室内文明学习，不大声喧哗;

五、不随地吐痰，将纸屑扔进垃圾桶;

六、不说脏话，同学之间不乱起绰号;

七、公共场所，轻声交谈，右行礼让;

八、升旗做操，动作标准，规范整齐;

九、爱护公物，不在课桌上刻字画画;

十、观看演出、比赛等活动文明喝彩。

每一条都是积极传播礼仪规范，号召全体少先队员积极行动起来自觉学习礼仪常识，争做校园文明学生、争做家庭文明的孩子、争做社会上文明的使者等。令人振奋的倡议词，慷慨激扬的声音，深入少先队员的心田，相信通过每一位少先队员的努力来实现。愿文明礼仪之花开满校园的每一个角落，伴随少先队员们一同健康快乐成长。

倡议人：

日期：

各机关团体、企事业单位、社会各界朋友：

积德行善、扶贫济困是中华民族的传统美德，实现全民富裕，构建和谐社会，也是我们共同的心愿!当我们在享受改革开放所带来的美好生活的同时，是否还曾想到，就在我们的身边，依然有着这样的一群人：孤寡老人、残疾人、贫困学生、下岗失业人员、孤儿以及因重大疾病或特殊事故而陷入困境的人员。他们那一双双无助的手，那一张张面黄肌瘦的脸，那一道道无奈而渴求援助的目光，在呼唤着人间的良知与爱心!他们是社会大家庭的成员，是我们的兄弟姐妹，是我们的父老乡亲!我们岂能视而不见?视而不管?一方有难，八方支援，慈善送温暖，爱心献社会，哪里有贫困，哪里就应该有慈善!为响应区委、区政府关于发展慈善事业，共创首善之区号召，我们倡议：

一、秉承我慈善，我快乐理念，以团结互助、推进慈善事业为荣，以奉献社会作为人生不懈追求的优良品德，让慈善真正成为我们的一种生活方式。

二、大力弘扬慈善精神，宣传现代慈善文化，营造关心慈善、支持慈善、参与慈善的社会氛围，形成扶贫帮困、诚信友爱、互帮互助良好风尚。

三、切实承担起公民的社会责任，从我做起，从身边做起，从现在做起，热心公益事业，积极参加政府和慈善组织开展的各项慈善公益活动，有钱出钱，有力出力，为弱势群体和困难群众提供各种义务服务援助。

四、自觉遵守各行各业的职业道德，尽自己的最大可能，配合政府和慈善组织推动慈善事业发展，为慈善事业提供智力、物力和财力支持。作为慈善机构，管好用好慈善款物是我们的职责，尊重捐赠者的意愿是我们的职业操守，接受社会各方的监督和政府审计是我们的应该遵守的规则，严格执行国家捐赠法和协会章程是我们的行为准则。我们郑重承诺：对所有捐赠款物我们将采取各种形式进行公示，欢迎社会各界人士随时查询慈善款物的使用情况。

帮助别人，快乐自己。我们愿搭起慈善救助平台，愿架起慈善救助的桥梁!我们热切期盼各部门单位、驻蒸企业、在外创业的乡亲以及社会各界人士积极参与慈善募捐活动中来，捧出您的爱心!献上您的真情!送上您的善举!送人玫瑰，手留余香，捐款不计多少，善举不分先后。点点滴滴，聚沙成塔;涓涓细流，汇成江河。也许您的一片爱心、一个善举也许就能给困境中的人们带来生命的温暖、生存的勇气和生活的希望!

朋友们!让我们赶快行动起来，伸出热情的双手，敞开仁慈的胸怀，集聚爱的力量，共同筑起爱的长城，让无助的心灵充满温暖!让沙漠变成绿洲!让世界充满阳光!

__区慈善办捐赠热线：

__区慈善办捐赠收款单位：__市__区慈善会

__区慈善办捐赠开户行：__市雁峰区农村信用合作联社白沙分社

__区慈善办捐赠账号：

__区慈善办

20__年11月5日

“爱心传紫塞·清雪我先行”倡议书范文

各级文明单位，广大志愿者和市民朋友：

近日来，xx市出现了持续强降雪天气。瑞雪兆丰年，这场降雪有效缓解城市的旱情，让紫塞大地别具魅力，但积雪也给我们的日常生活带来诸多不便，造成道路积雪成冰、给广大群众出行带来了极大不便，使社会生产、生活受到严重影响。

这场强降雪是对城市的公共道德意识一次考验，承德市文明办向各级文明单位、广大志愿者和市民朋友们发出倡议，希望大家积极行动起来，投身“爱心传紫塞·清雪我先行”活动中来，从自身做起，就近就便清扫积雪，净化环境，扮靓承德!

各级文明单位，要发挥模范带动作用，迅速行动起来，清扫单位内、门前三包区、街道和公共场所内的积雪，用实际行动净化家园，美化城市。

各志愿服务队要组织广大志愿者，迅速行动起来，发挥示范引领作用，拿起工具，走上街头，在扫雪中感受传递爱心、奉献社会、帮助他人的快乐，展示志愿者的风采，传播良好道德风尚。

希望广大市民朋友们，迅速行动起来，从清扫自家门前的积雪开始，动员亲戚、朋友、邻居、同学开展扫雪行动，将社区、街道、庭院、积雪清扫干净，以实际行动清洁我们的家园，美化我们的社区。

寒雪无意，人间有情。让我们全城总动员、同城协力，投身“爱心传紫塞·清雪我先行”活动中来，人人动手，崇尚奉献，万众一心，扫除冰雪，用实际行动践行社会主义核心价值观，为建设美丽幸福承德，创建全国文明城市奉献一份力量!

xx市文明办

2019年11月23日

尊敬的家长：

您好!

值此中秋佳节来临之际，首先恭祝您全家节日快乐!同时衷心感谢您对沙城第一小学工作的关心和支持!为了孩子度过一个充实、安全、愉快、文明的假日，学校将有关事项告知如下，希望您积极配合，履行监护职责。

放假时间：

20xx年9月15日(周四)—9月17日(周六)，共三天。 20xx年9月18日(周日)照常回校上课。

中秋时节月儿圆，月蟾嫦娥舞玉桂。儿望万里把家归，亭台与亲赏灯会。月圆人圆家也圆，人旺财旺前途旺。中秋夜，千里一起共婵娟。中秋佳节意味着团圆、美好，承载着中华民族共婵娟的美好愿想，也是我校育德育于节日的重要载体。今年的中秋节，我们将课内了解与课外实践相结合，引导学生过一个有意义的中秋节。

活动时间：

9月12日—9月17日

活动安排：

(由班主任和综合实践老师为主，在课内落实)

课内：

低段：听听中秋节的故事(班主任)

中段：收集中秋节相关的诗歌，背一背，诵一诵。(语文老师)

高段：社会实践，制作月饼，看望长辈。(综合实践老师)

课外：(选择)

在中秋节的日子里，自己或者和家人一起做一个“月饼+水果”中秋拼盘，与家人分享节日的快乐。

做一次“糕点师”，在“蛋糕房”或者家里，制作月饼，赠送亲友。

“小小记录员”：把中秋节的感受画下来、写下来，在返校时间与同学分享。

放假小贴士：

1、注意交通安全。家长要教育子女自觉遵守交通规则，注意交通安全，外出活动不要在马

路上游玩嬉戏，靠右行走，不闯红灯、过马路注意来往车辆，骑车不违规，避免发生交通事故。

2、家长要加强对子女的游泳安全教育，强调私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要严防孩子私自下水。

3、注意活动安全。节假日学生外出游玩等活动，要有家长带领，注意游玩安全。

4、注意饮食卫生安全。家长要教育子女不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，防止食物中毒。

5、注意消防安全。随着秋天的来临，天气逐渐干燥，不注意防火安全易发火灾。家长要教育子女不要玩火点火，注意用火安全。

6、要注意教育子女遵守有关规定，不进网吧娱乐场所，不赌博，不参与封建迷信活动。

7、家长应密切关注子女的行踪，教育子女不到危险场所游玩，对子女要做到知去向，知活动内容，知同伴，知归时，如发现子女有异常行为，应立即询问、了解情况，并及时与班主任取得联系，消除安全隐患。

8、家长在与孩子共渡愉快假期的同时，要督促子女认真完成作业、温习功课。

9、节假日期间多陪子女参加有意义的活动，培养亲情、享受天伦之乐;指导孩子阅读健康有益的书籍，充实他们的假期生活。

最后，真诚地祝愿您和孩子度过一个愉快而充实的中秋佳节!并对您的鼎力协助再次表示衷心的谢意和崇高的敬意!

沙城一小政教处

“讲文明 树新风”暑期社会实践活动倡议书

亲爱的同学们：

暑假来临，我们将暂别校园，回归家庭，融入社会，享受成长过程中的另一番乐趣。面对即将开始的暑期生活，如何才能过得既充实而有意义呢?在此，——市创建办、——市教育局联合向全市中小学生发出倡议：让我们大力响应正在全市开展的“争做文明——人”活动，积极参加“讲文明树新风”暑期社会实践活动，在学习、实践中获取知识，提升素质，度过一个文明、充实而有意义的假期。

一、向心中的榜样学习。要做生活的有心人，积极汲取精神力量，丰富和强大自我内心世界。从身边、网络、电视、报纸上寻找榜样，学英模、学先进、学身边的“最美少年”，写日记，写心得，辨美丑，找差距，感悟人生，提升境界，陶冶心灵。

二、关注社会，从小事做起。我们肩负着建设祖国的重大责任，从小要有忧患意识。节约每一粒粮食、每一滴水、每一度电，发扬艰苦朴素的优良传统。珍爱生命，爱护大自然，倡导绿色出行。保护环境，从我做起，从身边的小事做起，从形成低碳文明的生活方式做起。

三、争做文明小使者。带头遵规守法、文明出行。不闯红灯，不在路上追跑撵打。不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画。言谈高雅，举止得体，维护公共秩序，自觉阻止不文明行为。发扬文明礼仪新风尚，争做城市文明小使者，和家人一起共同争创文明小使者家庭。

四、争当“书香学生”。“最是书香能致远”，暑假期间，我们要在老师的指导下，读好书，诵经典，与智者对话，和伟人同行，开阔视野，增长才智，浸润心灵。并形成撰写读书笔记、读书心得的良好习惯，吮吸知识的养分，争当“书香学生”。

五、争当汉书写标兵。要通过规范汉书写训练、收看汉大赛的相关电视栏目，了解每个汉背后的故事和传说，了解它的特殊意义和深刻内涵，在规范汉书写过程中传承博大精深的中国文化，感悟中华优秀传统丰富的精神内涵，争当汉书写标兵。

六、争当爱国好少年。利用暑期进行红色之旅，接受革命传统教育，参观博物馆、纪念馆、主题广场、爱国主义教育基地，了解革命历史，感受革命先烈崇高理想和伟大精神。深刻认识祖国建设所取得的巨大成就，增强民族骄傲感和自豪感，树立报效祖国的理想和信念，争当爱国好少年。

同学们，让我们行动起来，积极参与到“讲文明、树新风”暑期社会实践活动中来，从我做起、从现在做起、从身边小事做起，做文明人，办文明事，为建设美丽——贡献自己的一份力量!

——市创建办

——市教育局

——年6月30日

全体同学：

为积极响应学校构建文明和谐校园的号召，落实我校《关于在全校范围内开展以“文明、秩序、安全、和谐”为主题的创建良好校园环境活动的实施方案》文件精神，依照《加强学生遵守校园秩序及文明行为实施方案》文件要求，进一步把我校精神文明建设引向深入，加强我校学生遵守校园规章制度意识，提高在校大学生文明素养，努力创建“文明有序、安全和谐”的校园环境，我校大学生自律委员会特向全体在校学生发出如下倡议：

一、严肃校风校纪，摒除校园内不文明行为

1.学生要穿着整齐，举止文雅，不勾肩搭背、过分亲密。禁止佩戴与学生身份不符的各种饰物。

2.学生不应在校园内有打架斗殴、说脏话等不文明行为。

3.学生不应在校园内随处吸烟，大学生应自觉维护自身形象。

4.学生不应践踏草坪，注意行为规范。

二、维护自身安全，构建和谐校园

1.学生在校期间，应依法履行学生应有义务，遵守宪法、法律、法规;遵守学校管理制度;学生不应有旷课，迟到早退等行为。学生应按时归寝，不应晚归或不归。努力学习，完成规定学业;尊敬师长，养成良好的思想品德和行为规范。

2.学生要遵守交通规则。不可数人同排横行，不走机动车道，穿越马路要走人行横道，不乱穿街道或攀越街道护栏，骑自行车要注意安全和谦让，特别是在学校丹东路正门过马路时，按交通规则要走过街天桥。

同学们，我们同在一片蓝天下、同在一个校园里，希望全校学生以共建“和谐校园”为己任，共同努力，用我们的双手，塑造文明有序、安全和谐的校园。

倡议人：___

时间：____年__月__日

亲爱的老师、同学们：

当我们在教室里聆听老师的教诲时当我们在图书室阅读书报时，当我们在互联网上查阅资料时，当我们在餐厅吃饭时，你是否知道仍有许多来自贫困家庭的学生上不起学。他们也许无法选择自己的生长环境，不得不面对家庭的困苦和简陋的学习环境。

艰苦的学习环境对于这些和我们同在一片蓝天下的孩子们是残酷的。为了让孩子们的心灵不在封闭、不再孤独，真诚希望老师同学们能为这些孩子出一点力，通过我们的帮助让他们健康快乐的成长让他们拥有更广阔的天空，更宽阔的视野。

在他们最困难的时候，在他们最需要人帮助的时候，我们真情呼唤贫困学子在热切期盼，扶助贫困爱心无限，距离虽远心灵相牵……伸出你们温暖的双手，奉献无限的爱意，为了帮助贫困学生完成学业，进一步弘扬扶危济贫、奉献爱心的良好风尚，让我们加入到崇高的捐助行动中来吧。省下你们的零花钱，拿出点你们的压岁钱，或你们的课外书籍，在力所能及的范围内献出爱心，慷慨捐助那些热切期盼的孩子。

有句古话说得好:"爱人者，人亦爱之。"你们的慷慨解囊将被他人铭记，你们的热善好施将被他人尊重。伸出援助之手，为他人的生活增添一份感激，也为自己的生活增添一份温心。捐资助学功在当代利在千秋!用你我的爱心点燃希望播撒阳光。也许你点滴的付出就能改变一个人的命运这是多么光荣多么有意义的事啊!你们的爱心和真情将如春风一般为他们的生活送去一缕最温暖的阳光燃他们心中希望的曙光，带动更多有爱心的人们加入到捐助行动中来。

教育是强国之路，人才是立国之本。我们热忱地期望并呼吁：让我们用爱为贫困学生撑起一片晴空!让生活在同一片蓝天下的所有孩子快乐成长!如果你们愿意表达自己真诚的爱心，下面请将爱心之钱物交到我们的捐赠箱内。此次捐助活动将以各班为单位开展，我们将及时把你们的爱心送到需要帮助的那些孩子们手中，愿爱充满人间!

随着气温的上升，学生溺水事故进入了高发和多发期。为了做好预防溺水工作，增强学生安全防范意识，预防和消除溺水事故，陕西外国语学校近日开展了一系列以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育活动。

一、召开预防溺水安全专题会议，全体教师参加，学习相关知识。会议要求教师牢固树立安全意识，加强宣传教育和管理，管理学生上课时间，跟踪告知学生上课出勤情况，规定每半天最后一节课的最后一分钟为预防溺水安全教育的特殊时间。全班老师都要坚持防溺水教育和提醒，并通过班级日志和巡逻检查落实。

二、举办防溺水安全教育主题班。每个班主任首先利用安全教育平台开展20年防溺水专项教育，提醒学生天气再热时不要去河塘游泳;再漂亮的水，也不要去水里玩;再好的水，也不要进入不安全的水域。并选取典型溺水案例对学生进行警示，让学生认识到溺水事故的危害性，进而让学生自觉远离溺水事故。然后，进行“六错”教育，防止溺水，让学生学会牢记。

三，将在20-20-年的班级间活动中开展预防溺水的专门教育，宣传预防溺水的知识，提高学生对预防溺水教育的认识。并安排学生办“防溺水，珍爱生命”手抄报，进一步强化学生安全意识。

同时，通过班级时事通讯、微信群、安全教育平台，对学生和家长进行“预防溺水”的安全教育，使学校这一系列安全教育内容能够延伸到所有家庭。同时，学校也给家长和《防溺水安全教育责任书》发了信，落实了家长的

通过多举措防溺水教育活动，进一步增了学生的安全意识，让学生牢固树立预防溺水警钟长鸣，掌握防溺水相关知识，提高自我保护能力，在校园内构筑了一道防溺水的安全教育防护网。

活动目标：

为全面深入地推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力。

活动过程：

当前，学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻，同时，也给我校的安全工作进一步敲响了警钟游泳安全常识学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，因此我校针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：

一、游泳小常识：

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

二、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

三、溺水的急救

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定："未成年不能参加抢险等危险性活动。"这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

四、面对洪水时如何避免溺水

1、发洪水时应注意往高处逃;

2、尽力躲避大浪;

3、尽量抓住浮托物;

4、挥动鲜艳衣物呼救;

5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。

6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。

五、防雷知识

1、在室内怎样防雷?关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器。发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。

2、打雷时，在家怎样使用电器?切断电源，拔掉电话插头，同时不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电的装置，更不要在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电回沿着水流袭击淋浴者，不要使用设有外接无线的收音机和电视，不要接打电话，强雷鸣闪电时，一定不要使用手机。

3、如果打雷、闪电时，我们在户外，那该怎么办?不要停留在高楼平台上，不要进入孤立的棚屋，不要在大树下躲避雷雨，万不得已，则必须与树干保持3米的距离，下蹲并双腿靠拢。

六、总结

学校防溺水安全教育深入细致，老师再三强调苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向学校郑重承诺如下：

1、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事请假要履行请假手续。

2、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流等水源处游泳、洗澡或玩耍等。

3、校外一切自觉服从家长监护人监督管理和教育，珍爱生命，增强防溺水意识。

4、自觉遵守学校防溺水安全规章制度，牢记老师的.安全教育要求，坚持做到“六不准”，即不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或教师带领的情况下游泳;不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。发现有人溺水，要冷静处理，不下水营救，立即向周围的大人大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

5、自觉履行安全信息员职责，发现同学到水域处玩耍、下水游泳，要对同学进行劝说，立即报告老师或家长，绝不姑息迁就。

请老师、同学、家长监督。

承诺人：年级班学生(签名)：

家长(签名)：

年月日

关于防溺水校园之声广播稿

一、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、预防溺水的措施：

1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2.不要独自在河边、山塘边玩耍;

3.不去非游泳区游泳;

4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

三、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

亲爱的同学们：

20xx-20xx学年第二学期期末考试即将来临了。在紧张的准备着期末考试的同时，我们也需要明了考试的纪律。在此，向大家发出以下倡议：

1合理安排，制定计划合理、科学制定复习计划。认真总结课程的重点、难点以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定复习计划，提高复习效率，确保复习效果，争取取得优异成绩。

2适度锻炼，劳逸结合身体是革命的本钱。复习迎考期间，学习任务相对繁重，建议同学们合理安排饮食，多进行户外运动，保证充足睡眠，劳逸结合，以健康的体魄和积极的精神面貌投入到复习考试中。

3严以律己，诚信考试诚信是中华民族的传统美德，是社会主义公民道德建设的重要内容，是一切道德的基础，是个人行为的道德底线。孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。” 考纪考风是社会诚信的一部分，当代大学生有责任和义务去建立和维护诚信公平的社会风气。同学们应摒弃侥幸、投机，认真备考，严以律己，诚信考试。

希望同学们都能够以平常心对待考试，以实际行动贯彻“笃行致知，明德崇法”的校训，杜绝考试作弊现象;以实力争取优异成绩，以诚信创建良好学风。衷心祝愿所有同学在期末考试中取得成功!

文明旅游倡议书

尊敬的旅客朋友们：

提升文明旅游素质，强化文明出游意识，是一个城镇文明建设的重要内容，也是余川镇坚持一主两翼战略，创建省级旅游名镇的重要举措。为此，我们向广大市民、各旅游企业及社会各界朋友们发出如下倡议：

一、遵法守礼，文明旅游。请广大旅客朋友自觉遵守《中国公民国内旅游文明行为公约》，遵守社会公德，讲究礼仪，文明游览;遵守公共秩序，公共场所不大声喧哗，互相礼让，不随意插队，不随便停车;爱护公共设施，保护生态环境和文物古迹，不乱涂乱画，不攀爬文物古迹，不乱扔垃圾。

二、依法经营，诚信规范。旅游企业要认真贯彻落实《旅游法》，坚持依法诚信经营，自觉规范经营行为，勇于担当社会责任。加强对旅游从业人员的管理教育，不断提高服务质量，着力打造旅游服务品牌，合力创造温馨美好的余川旅游环境。

三、共同努力，共树新风。社会各界共同加大文明旅游宣传力度，增强旅游法制观念，树立文明旅游风尚，推动全民旅游素质的提升;强化旅游消费监督力度，用社会公众的监督力量推动文明旅游良好风尚的形成，积极争做文明旅游的推动者。

让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从小事做起，共同营造讲文明、重礼仪，树形象、筑诚信的文明旅游环境，为余川镇省级旅游名镇的创建贡献一份力量!

余川镇人民政府

教学目标：

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

4.在学习中增强与幼儿的合作交流意识。

5.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

教学过程：

一、谈话引入小朋友，现在是什么季节?对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。

二、防溺水教育 小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点：

(一)、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点

(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育幼儿在节假日千万不能去玩水，下河游泳。

(3)我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能自己下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

(二)、老师谈谈事例，幼儿讨论 几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿掉到河里溺水死亡。这些小朋友哪里做错了?我们应该怎么做?

(三)、说一说 说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结：

(1)通过这节课的学习，你懂得了什么?

(2)教师小结：人的生命只有一次，我们要保护自己。不能独自到河边、海边、井边去玩，必须要大人陪同。遇到危险的事，要大声呼救!

亲爱的同学、朋友们：

生命如此可贵，人生只有一次。骨癌，对于我们来说，或许很遥远，可是如果它突然降临到我们身边的朋友或同事身上，你又作何感想呢?然而不幸却往往发生在我们的不经意间。曾经教导过我们的何永祥科长被确诊为骨癌晚期，为尽全力延长和挽救何科的生命，尽最大努力帮助他战胜病魔。本班委呼吁全体同学积极行动起来，发扬中华民族乐善好施、扶危济困的传统美德，为何永祥科长献出您的爱心。您的捐款不仅能为何科减轻经济负担，更重要的是您的关心和爱心会使他增强与疾病抗争的勇气和信心。请在7月2日前伸出您的友爱之手，献出一份真挚的爱心吧!!

也许你与他素不相识，但爱是没有界限的!希望大家都能伸出援助之手!也许这些捐款对你来说真的不算什么，但是这些积少成多的爱心，就能换回他同你一样阳光的笑容，换回他同你一样健康的身体，让他同你一样接受未来生命中的挑战和收获。当他重返工作岗位的时候，相信每一个帮助过他的人，都会为他感到欣慰，也请相信，他一定能在你们的帮助下战胜病魔，毕竟，他是那样的乐观和坚强!!!

“送人玫瑰，手留余香。”您的仁爱之心，您的点滴之恩，有可能拯救一个年轻的生命;您的无名关怀，您的善意之举，将是他最大的安慰。再次对您表示诚挚的谢意!

倡议人：

在第__次全国助残日来临之际，共青团临潭县委、县残疾人联合会、县总工会、县妇女联合会向全县各界朋友们倡议：

一、当好引领者。进一步弘扬中华民族扶弱助残的`传统美德，健残协力，引领理解、尊重、关心、帮助残疾人社会文明风尚，促进我县助残事业持续、健康发展。

二、当好维权者。以身作则，在日常生活工作中，不与残疾人争权夺利，为残疾人讲解政府为帮扶贫困残疾人和保障残疾人基本生活而采取的积极政策和有力措施，全力维护残疾人合法权益。

三、当好志愿者。身体力行，加入志愿服务行列，坚持为身边的残疾人做一些力所能及的有意义的好事、实事，为他们送去关怀与温暖，让他们感受到社会对他们的关怀与祝福。

四、当好宣传者。大力宣传残疾人权益保障、残疾人康复知识，心理健康知识，了解残疾人就业和服务方面的需求，全面树立平等、参与、共享的现代文明残疾人观，残健共融，共建共享文明临潭。

五、当好主人翁。珍重权利，残疾人朋友要自尊、自信、自强、自立，共创共享幸福美好生活。

送人玫瑰，手有余香。人类最崇高的行为是奉献，人世间最温暖的力量叫关爱。爱是博大无私的给予，理解是人与人相知相助的桥梁。我们殷切盼望善良的人们倾情施爱，我们期待着每个生活在困难中的残疾人都能感受到人间的真情!让关爱、支持、尊重、平等、理解成为我们和残疾朋友的心灵桥梁，让扶残助残的中华传统美德在我们美丽的临潭传承发扬!

倡议人：___

20__年__月__日

各位同事:

你们好!

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想.当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作,畅想人生理想的时候,您可知道,就在我们身边,有一位同事正遭受着疾病的折磨,用她微薄的力量与病魔抗争,用她的坚强来诠释生命的意义!谁都知道"天有不测风云,人有旦夕祸福".这样的厄运现在就发生在湾滩电站职工熊茂芳身上.她在XX年8月份公司组织的体检中,发现肝脏恶性肿瘤,被紧急送往川北医学院附院进行手术.由于病情进一步恶化,家属考虑本人心里承受力和经济原因,现采取中药保守治疗,每日花费需120.00元左右.她本人已经按公司政策,于今年初退休.现全靠丈夫张x和自己的退休工资支撑着这个家庭.在前期的手术治疗中,昂贵的费用让本就不富裕的家庭,早已捉襟见肘,经济上越发困难.人,免不了有难,帮助和抚慰他们,是我们每个人的义务,是全社会的共同责任.

发电支部向调通科、各电站、变电站广大员工发出倡议,请伸出友爱之手,献一份爱心,帮助熊x战胜病魔吧!

谁说人世无情,你的仁爱之心,你的点滴之恩,就有可能挽救一个生命;谁说命运不公,你的无名关怀,你的善意之举,就是她最大的幸运.滴水汇成大江,碎石堆成海岛.众人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善举不分先后.贵在有份爱心.只要您献出一份爱心,她就多了一份生存的希望.只要人人献出一点爱,世界将变成美好的未来!请献出一份爱心,成全一份勇敢的坚持,传递一份生命的热度.

她需要您、需要我、需要我们大家伸起双臂,用我们的爱、我们的心,点亮一盏希望的灯,帮她撑起一片蔚蓝的天!

倡议人：

日期：

活动目标：1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。2、了解溺水安全的有关内容，要求小朋友都要提高安全意识。3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

活动准备：

各种溺水事故图片等。

活动过程

一、谈话引入。

1、小朋友知道现在是什么季节吗?对，现在是夏季，天气渐渐变得热了，你们热了怎么办?

2、今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。)

二、防溺水教育。

1、小朋友们，我们怎样才不会发生溺水事故呢?

2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下河游泳。

4、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等，不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

5、前段时间，我们瑞金的一个乡镇小学的学生，结伴到河里去钓鱼玩，有两名学生不慎掉进河里溺水死亡，这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应该如何遵守安全规则?

6、观看溺水事件图片，请幼儿讨论说说应该怎么做?并引导幼儿说一说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?

三、结束活动。

1、通过本次活动。,你懂得了什么?

2、教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

致全区广大人民群众的一封信

全区广大人民群众、社会各界朋友：

民以食为天，食以安为先。食品安全事关每一位群众的身体健康和生命安全，事关全区经济发展和社会稳定。党中央、国务院高度重视食品安全，将食品安全纳入公共安全体系，上升为国家战略，提出用“最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责”的要求，切实保障广大人民群众“舌尖上的安全”。

创建省级食品安全区，是区委、区政府对全区人民的承诺，是我区的重大民生实事，是一项必须争取的集体荣誉，更是履行一种社会责任、一个安全承诺。

维护食品安全不单单是政府和监管部门的法定职责，也是全区广大人民群众的社会责任。因此，我们在对食品安全实行严格监管的同时，也迫切需要广大人民群众的参与与支持。广大市民作为创建省级食品安全区的受益者和参与者，要掌握食品安全科普常识，提升辨假识假能力，不购买假冒伪劣、过期变质等不安全食品，养成良好消费习惯。在发现食品安全违法犯罪线索，要及时拨打24小时投诉举报电话“12345”，我们将依法查处。

我们殷切希望大家积极行动起来，主动参与到创建省级食品安全区工作中来，形成“人人关心食品安全，人人维护食品安全”的良好社会氛围，共同构筑食品安全“防火墙”。让我们携起手来，为创建省级食品安全区，为保障全区人民群众饮食安全，为建设幸福和谐的路桥而贡献自己的一份力量!

食品安全区创建，我知晓，我支持，我参与，我满意!

居民朋友们：

今年3月5日是毛泽东同志题词号召“向雷锋同志学习”50周年。雷锋是社会主义时期，在党和人民培育下成长起来的一代新人的杰出代表。他的身上集中体现了中华民族的传统美德和共产主义道德。雷锋精神教育和激励了我们几代人。在全面建设小康社会.和谐社会的崭新时期，继承和发扬雷锋精神，有着很重要的现实意义。为了弘扬雷锋精神，传承尊长敬老、乐于助人、勤俭节约的传统美德，庆城社区向全体居民发出以下倡议：

1、学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献的精神。让每一份爱心都能给予他人温暖和帮助。

2、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风，培养良好的生活习惯。珍惜他人的劳动成果，吃苦耐劳，自立自强，节约每一滴水，每一度电，大力弘扬勤俭节约这一中华民族的传统美德。

3、爱护公共财物，保护环境卫生，树立“小区是我家”的主人翁意识，不随意乱丢东西。

4、积极参与社区组织的各项志愿服务活动，在活动中掀起自觉实践雷锋精神、倡导志愿服务的热潮，用行动体现精神，用爱心创造和谐。

5、让雷锋精神走进社区，清理卫生、帮困济贫，伸出互助的双手，为社会做力所能及的贡献。

希望每位居民都要从我做起，从点滴做起，从现在做起，积极参与到学雷锋活动中去，将雷锋精神牢记于心，付诸于行动。为了民族的振兴，为了构建和谐社会，让我们都来学习雷锋、传播雷锋、争做雷锋，让雷锋精神世代传承。

亲爱的同事们：

为进一步加强思想道德建设，提高机关干部文明水平，根据“2019年金水区精神文明建设工作要点”要求，我局向全局干部职工发出倡议，积极参与“讲文明、树新风“活动。具体要求如下：

一、学礼仪、扬美德，树立文明新风。学习宣传文明礼仪知识，大兴践行文明礼仪之风，做到仪表端庄，穿戴整洁，朴素大方。讲礼貌用语，不说脏话，遵守社会公德。身体力行，助人为乐，孝老爱幼、礼貌待人。弘扬家庭美德，团结互助，理解尊重他人，与人和睦相处。移风易俗，破除陈规陋习，自觉抵制黄赌毒等社会丑恶现象，养成科学文明健康的生活方式。

二、讲卫生、守秩序，争当文明市民。自觉维护公共环境，不乱贴乱画，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不破坏公共设施，自觉维护公共卫生，踊跃参加爱国卫生运动，养成良好卫生习惯。自觉遵守公共场所文明行为准则，排队候车不拥挤，不在公共场所大声喧哗，不乱搭乱建，不乱摆摊点。自觉遵守交通规则，不乱停车辆，不闯红灯，不乱穿马路，不争抢座位，主动为乘车有困难的人让座，努力营造良好的公共秩序。

三、积极投身志愿服务，不断完善服务体系。弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，组织各类志愿者参与普及文明风尚、整治公共环境、维护社会秩序、关心下一代以及文化、科技、卫生等志愿服务活动，人人争做文明新风的传播员、美化城市环境的管理员、维护社会秩序的监督员。以关爱帮困、便民利民为重点，积极开展社区志愿服务，为空巢老人、孤寡老人、残疾人等弱势群体提供生活救助和照料服务。