关于安全教育的国旗下的讲话演讲稿（汇总20篇）

亲爱的老师、同学们：

作为一个小学生一提起法律，总会有种神秘、威严、崇高的感觉，总是觉得关注法律应该是大人的事情，与我们关系不大。其实不然，法律作为社会有序化、约束人们行为规范的功能，它无时不刻的在我们身边，保障我们的社会井然有序，保护人们的生命财产安全不受侵害，在我们身边经常和我们发生关系。

比如众所周知的，中华人民共和国国旗是五星红旗。中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。中华人民共和国首都是北京。这是>规定的关于国家的象征方面的内容。再比如为何我们6周岁要上小学一年级呢?这是因为我国的《义务教育法》第十一条规定：凡年满六周岁的儿童，其父母或者其他法定监护人应当送其入学接受并完成义务教育。还有我们作为一个国家的公民，有哪些基本权利和义务，怎么维护自身的权利，在社会生活中遇到不法侵害怎样合理的保护自己，这些都有相关的法律作出了详细的规定。下面我就结合实际讲一讲和小学生有关的一些法制安全知识：

一、小学生法制安全小常识1、受到不法分子侵害如何报警?

中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。

1)匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。

2)拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

3)打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。

2。被人殴打以后怎么办?

第一、设法与才老师或家长取得联系，以便尽快得到救助。

第二、及时治疗。

第三、妥善保管包看病治疗的医院单据和诊断书，以备后用。

第四、及时报案，要报清出事的时间、地点、打人凶手的特征。

3。有人拉你参与打架怎么办?

(1)自己坚决不去。不管这件事和你是否有关，不管矛盾双方和你本人的关系如何，你都不能参与。

(2)设法劝阻。尽自己的最大的能力说服对方，表明打架的危害性。

(3)及时报告。如果劝服不了，就及时向老师、家长或学校门卫、学校领导报告，严重的要打110报警。

4。路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办?

(1)要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。

(2)如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。

(3)如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。

(4)如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。

5、为防范被歹徒抢劫勒索，应注意以下几个方面：

1)要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出。

2)言谈举止一定要符合身份，不要过分张扬，避免引起问题少年的注意。

3)上学放学路上尽量走大道，不走偏僻小路。

4)穿着打扮要朴素，平时不穿品牌、不高消费，不在外人面前炫耀自家财富，以免被不良少年盯上。

6。怎样预防被偷盗?

首先，要注意对家庭财产的保密。家中的贵重物品、现金、债券及股票等，不能轻易露底，包括对某些亲友、邻居。不要将家中钥匙随便交给他人使用，防止居心不良的人从中偷配钥匙，寻机行窃;如果钥匙丢失，要马上换锁;不能与萍水相逢、不明底细的人交往，更不能带到家中来做客，防止“引狼入室”……

外出时，尽量不要带大量现金;当人多拥挤时，千万不要只顾抢购物品、车票而忽视提包安全，要用手、身体护住财物，并时刻警惕身边举止不正常的人……

这里还想向大家补充几点是：当你把书包、皮包放在自行车的车筐里，挂在车把上或是夹在后架上时，要把“包”设法与自行车拴在一起，锁起来，要不然，坏人拿着太方便了!到路边买东西千万不要把包放在车上，以免坏人借机偷盗。

二、生活安全小常识1。独自在家时有人叫门怎么办?

自己在家遇到有人敲门时，可采取以下措施。

(1)平时一人在家，要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗，千万别忘记锁门，防止盗贼潜入。

(2)钥匙要保管好，要注意把钥匙放在衣服里，不要放在外面，以防坏人跟踪入室。

(3)当有人敲门时，一定要问清来意，对不熟悉或不认识的人，坚决不要开门。特别是遇到有陌生人以修理工、推销员的身份要求开门时，说明家里不需要，请其走开。或可寻找其他借口，请其不要打扰。

(4)当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或去打报警电话吓跑坏人。

2、如何预防火灾伤害火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。遇到火灾，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：

1、如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。

2、房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。

3、纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。

4、被火围困时，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻，用湿衣物包裹身体……

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

3、放学或双休日，选择活动场所活动时，应注意的问题1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。 2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。3、不要在离河太近的地方玩，以防掉进河里。举例子 4、不要到小河塘里去游泳。举例子5、不要在马路上玩耍，既危险，又会妨碍交通。 4、青少年上网注意事项第一条在网上，不要轻易给出能确定身份的信息，包括家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等。如需要给出，一定要征询父母的意见。

第二条 不要单独与网上认识的朋友会面。如果认为非常有必要会面，要到公共场所，并且要有父母或年龄较大的朋友陪同。

第三条 受到带有攻击性、淫秽、威胁等语言的信件或信息，不要回答或反驳，要马上告诉父母或通知服务商。

第四条 未经父母同意，不向网上发送自己的照片。

第五条 记住你在网上读到的信息有可能不是真的。例如，一个给你写信的“12岁女孩”，可能是一个40岁的先生。

第六条 单独在家时，不要允许网上认识的朋友来访。

第七条 切不可将网络(或电子游戏)当作一种精神寄托。

5、安全用电小常识随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多 了。因此，我们小学生有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

三、安全法制小故事1、16岁的中学生刘某是某中学高二学生，父母都是做生意的，家庭条件很好，刘某从小就娇生惯养，在学校学习不求上进，后来发展到经常和一些不三不四的人来往，几乎每天都出入网吧并染上了赌博的恶习，花钱如流水，时间长了，父母知道他的恶习，便严格控制他的经济来源。由于找父母要钱这条路走不通，又实在渴望出去潇洒一下，一天，他趁父母外出之机，将家里的5000元现金偷走。一个多月之后，刘某的父母发现5000元现金被盗，很快就怀疑到他，于是追问儿子有没有拿家里的钱。此时，5000元钱都快被他挥霍光了，刘某害怕家长责备，便一再说自己没有拿，其父亲便向公安机关报了案。公安机关经过缜密的侦查后将犯罪目标锁定在刘某身上。在大量事实面前刘某不得不承认钱是自己偷的，公安机关遂将其刑事拘留，后转为逮捕。父母知道窃贼是自家的儿子后，认为儿子偷拿父母的钱财不犯罪，他们也不想追究责任，要求公安机关释放刘某，但公安机关认为刘某已涉嫌犯罪，因此对于刘某父母的请求未予允许。

盗窃父母或近亲属的财物，在是否构成犯罪和处罚上有其特殊性。最高人民法院《关于审理盗窃案件具体应用法律若干问题的解释》第一条第(四)项规定：“偷拿自己家的财物或者近亲属的财物，一般可不按犯罪处理;对确有追究刑事责任必要的，处罚时也应与在社会上作案的有所区别。”刘某偷盗自家钱财达5000元，数额大，在父母追问时又拒不承认，且把偷拿的钱用于赌博和挥霍，结合这些情节看，刘某应当属于“确有追究刑事责任必要的”情形。司法机关以涉嫌盗窃罪将刘某刑事拘留并批捕，这是完全符合相关法律规定的。不过，刘某偷盗的财物毕竟是自己家的，其社会危害性明显比在社会上作案要小，加之他属于未成年人，因此法院在宣告其有罪的同时，通常会给予较大幅度的减轻处罚，甚至可以判决免予刑事处罚2、这是最近发生在一所学校的事件。一天在某个学校放学的路上，因为两个班的同学发生冲撞，然后相互指责、辱骂，以致双方大打出手。因为这里是在偏僻的乡间路上，周围没有警察，也没有一个成年人在场，没有人及时制止这场斗殴。斗殴的学生们越斗越激烈，越斗越火爆。先是用拳头，后来竟抓起地上的石头互相乱砸。真是太可怕了，有几个同学被砸破了头，昏倒在地上，其他的同学还怒气冲天，竟然踩着昏倒同学的身体继续“战斗”。幸好，他们学校的一位老师回家经过那儿，才制止了这场残酷的斗殴。你想想，如果没有老师经过那儿，后果会怎样呢?我国颁布的《预防未成年人犯罪法》上规定，“打架斗殴，辱骂他人”，是未成年人的不良行为，违反了一个学生应该遵守的道德规范。同学之间要相互团结友爱，互相关心，相互帮助。万一发生了什么小纠纷，解决的方式只能是摆事实，讲道理，而不能采取过激的行为。同学们，从今天起，从这一刻，踏上与法同行的道路!

谢谢大家!

“圣诞节”这个名称是“基督弥撒”的缩写。弥撒是教会的一种礼拜仪式。圣诞节是一个宗节，我们把它当作耶稣的诞辰来庆祝，因而又名耶稣节。这一天，世界所有的信徒会都举行特别的礼拜仪式。但是有很多圣诞节的欢庆活动和宗教并无半点关联。交换礼物，寄圣诞卡，这都使圣诞节成为一个普天同庆的日子。圣诞节是信徒世界最大的节日。

4世纪初，1月6日是罗马帝国东部各教会纪念耶稣降生和受洗的双重节日、称为“主显节”epiphany，亦称“显现节”即上帝通过耶稣向世人显示自己。当时只有耶路拉冷的教会例外，那里只纪念耶稣的诞生而不纪念耶稣的受洗。后来历史学家们在罗习用的日历中发现公元354年12月25日页内记录着：“基督降生在犹大的伯利恒。”经过研究，一般认为12月25日伴为圣诞节可能开始于公元336年的罗马教会)约在公元375年传到小亚细亚的安提阿，公元430年传到埃及的亚历山大里亚，那路撒冷的教会接受得最晚，而亚美尼亚的教会则仍然坚持1月6日主显节是耶稣的诞辰。12月25日原来是波斯太阳神(即光明之神)密特拉(mithra)的诞辰，是一个异教徒节日，同时太阳神也是罗马国教众神之一。这一天又是罗马历书的冬至节，崇拜太阳神的异教徒都把这一天当作春天的希望，万物复苏的开始。可能由于这个原因，罗马教会才选择这一天作为圣诞节。这是教会初期力图把异教徒的风俗习惯信徒化的措施之一。后来，虽然大多数教会都接受12月25日为圣诞节，但又固各地教会使用的历书不同，具体日期不能统一，于是就把12月24日到第二年的1月6日定为圣诞节节期(christmastide)，各地教会可以根据当地具体情况在这段节期之内庆祝圣诞节。自从12月25日被大多数教会公认为圣诞节后，原来1月6日的主显节就只纪念耶稣受洗了，但天主教会又把1月6日定为“三王来朝节”，以纪念耶稣生时东方三王(即三位博士)来朝拜的故事。随着信徒的广泛传播，圣诞节已成为各教派徒，甚至广大群众的一个重要节日。在欧美许多国家里，人们非常重视这个节日，把它和新年连在一起，而庆祝活动之热闹与隆重大大超过了新年，成为一个全民的节日。12月25日的主要纪念活动都与耶稣降生的传说有关。耶苏的出生是有一段故事的，耶稣是因着圣灵成孕，由童女马利亚所生的。神更派遣使者加伯列在梦中晓谕约瑟，叫他不要因为马利亚未婚怀孕而不要她，反而要与她成亲，把那孩子起名为“耶稣”，意思是要他把百姓从罪恶中救出来。当马利亚快要临盆的时候，罗马政府下了命令，全部人民到伯利恒务必申报户籍。约瑟和马利亚只好遵命。他们到达伯利恒时，天色已昏，无奈两人未能找到旅馆渡宿，只有一个马棚可以暂住。就在这时，耶稣要出生了!於是马利亚唯有在马槽上，生下耶稣。后人为纪念耶稣的诞生，便定十二月二十五为圣诞节，年年望弥撒，纪念耶稣的出世。圣诞节便是於十二月二十五日纪念耶稣的诞生，但真实的诞生日就没有人知道了。十九世纪，圣诞卡的流行、圣诞老人的出现，圣诞节也开始流行起来了。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

作为初二年段的学生代表，站在这鲜艳的五星红旗下，我感到非常荣幸。

首先，我想给大家讲述一个“自强、奋斗”的故事：

一个1周岁的小男孩，被年轻的妈妈牵着小手来到公园的广场前，要上有十几个阶梯的台阶了。小男孩却挣脱开妈妈的手，他要自己爬上去。他用胖胖的小手向上爬，他的妈妈也没有抱他上去的意思。当爬上两个台阶时，小男孩就感到很累了，回头瞅一眼妈妈，妈妈似乎无动于衷，只是眼睛里充满了慈爱和鼓励。小男孩又抬头向上瞅了瞅，他放弃了让妈妈抱的想法，还是手脚并用小心地向上爬。他爬得很吃力，小屁股抬得老高，小脸蛋涨得通红，小衣裳涂得漆黑，小手也变得脏兮兮的，但他最终成功了。年轻的妈妈这才上前拍拍儿子身上的土，在那通红的小脸蛋上亲了一口。 这个小男孩，就是后来成为美国第16届总统的林肯。

从小就树立的自强自立、学会坚持、奋斗到底的信念，使林肯的人生走向辉煌!

而现实中，困难总是如影相随。面对挑战，我们不该知难而退，因为我们坚信“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来”;也不该心存依赖，因为我们认为“上帝只救自救的人”。我们应打造信念、自强不息、永不放弃，为达到成功的彼岸而披荆斩棘、一路向前。

最后我想以冰心>中的一首小诗来与大家共勉“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家好!今天，我讲话的主题是“森林防火”。

森林是一个复杂的生态系统，是宝贵的，也是脆弱的。我们都应保护森林。但是，现实情况是，森林每年都会遭到一定的破坏，而使森林遭受破坏的情况主要有三种：一是森林病虫害危害，二是人为的林木乱砍滥伐行为，三是森林火灾的发生。所以，针对使森林遭受破坏的第三种情况：森林火灾的发生，应采取的相应对策是做好森林防火工作。关于森林防火的我向大家提出几点要求：

1、不准在山上烧黄蜂、烧山赶野兽。

2、不准在林区内丢烟头、火尾。

3、不准在山上烧灰积肥。

4、不准在山上烧木炭。

5、不准在山上烧香烛纸钱、放炮竹、放孔明灯。

6、不准在山边林内烧田坎、烧稻草、秸杆。

7、不准在山上玩火或烤火取暖。

8、不准在林区烧烤食物。

9、不准在四级以上高火险天气进入林区内炼山。

10、在林区旅游时，不点火做野炊、不玩火，也不要带火种进入林区;看到别人玩火、野炊，也应该加以劝阻。

11、如果真的因玩火引发森林火灾或者发现有森林火灾发生，那该怎么办呢?记住：千万不要自行救火，应该迅速撤离到安全的地方，告知身边的大人们并立即打电话报警，森林火警电话为12119。

12、请所有同学回家告知家长，森林防火，人人有责，如果有谁不小心引燃了森林，谁将会负法律责任和经济赔偿责任。

13、周五、周日往返学校路途中，禁止携带火种，更不允许玩火，以免引发火灾。

同学们，目前正处于森林防火期，气温偏高，天干物燥，要做到不玩火，别小看一丁点的火种，如不及时扑灭，必然成熊熊大火。

最后，我希望同学们能从自己做起，为了那一片片茂密的森林和大自然的清新空气，为了我们自身的安全，为了家人的幸福。让我们携起手来，共同努力，为“森林防火、爱绿护绿”做出我们应有的贡献。

老师们，同学们：

在父母的眼里，我们是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰;在祖国的眼里，我们是早晨八九点钟的太阳。这就是我们，身上寄托着父母、老师、祖国的希望。这就是我们心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。这就是我们，在家里是父母瞩目的焦点，在学校是老师关注的中心。学生时代，正是我们学习知识、增长才干的开端，父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才。大家处在这美好的环境里，可有的同学在活动的时候不注意安全，玩危险性的游戏，给自己和他人带来了隐患，令家长和老师担心、伤心。

痛心之余，我们苦苦反思，在紧张的学习之后，在快乐的玩耍之际，同学们一定要时刻把“安全”二字牢记心上。我们上下楼梯轻声慢步靠右行，千万不要把扶手当作滑梯，出溜下来——那样做你可能觉得很好玩，其实，危险可能就发生在那一瞬间，当你摔伤了之后，后悔已经太迟了，这一点希望同学们一定要注意;我们不在护栏边玩耍、嬉戏，不要在走廊上进行跳绳、踢毽等体育活动;我们课下不能追跑打逗，不能使劲扔沙包等物品，免得误伤同学，更不能在后院的煤堆和水泥板上跑上跑下!

同学们，有句歌词这样唱到：“亲爱的爸爸妈妈在等我，等我快回家”，的确，我们身上凝聚着多少关爱的目光啊：父母、老师、祖国在期待着我们，美好的明天在期待着我们!为了更好地生活和学习，请同学们一定要把“安全”二字牢记心上!

1942年，我出生在革命老区——坐落在牙山北麓山沟沟里的山东省栖霞县(现为栖霞市)庙后镇的草格夼村。这么多年来，记忆中的打麦场，时常在我的梦里浮现，散落一地故乡泥土的芳香。

农业合作化时期，全村200多亩地生产的麦子都要在这里碾轧、晾晒。打麦场就是全村人的盼头和希望。

每到麦熟开镰时，田地里便人潮涌动、热火朝天。有的头戴草帽，有的肩搭毛巾，有的粗布衫勒在腰间，大家都弯着腰，对着金黄色的麦秆，一下一下地挥舞着锋利的镰刀。

收割后，生产队就要开始组织男人们挑麦了。这挑麦可是个力气活儿，一百五六十斤的麦捆压在肩上，无论路有多远、路况有多么凹凸不平，麦捆都不许下肩，右肩累了、痛了换到左肩，左肩累了、痛了换到右肩，反复重复着这个动作。这些汉子在路上，你追我赶不甘示弱，不时还要吆喝几声，为自己也为同伴们加油鼓劲，那阵势好不威风。六七天过后，打麦场便立起了一排排金灿灿的圆柱形麦垛，煞是庄重、美观、喜庆。

待到辗轧时，乡亲们先用锄头在麦场上仔细地刮上一遍，铲平地面，然后挑来水，用瓢均匀地洒到地上，再套上毛驴或骡子，拉上石碾，一圈一圈地细碾慢轧，直到将场面碾实碾平。

起场，压麦，扬麦，乡亲们一件接着一件地干，那时空气中总是弥漫着一股淡淡的新麦味和幽幽的麦草芳香。大家都十分喜欢这种味道，因为这种味道能让他们忘记烈日烘烤，忘记收割时的腰酸背痛，忘记挑麦时的“骨头散架”，也能忘记贫困饥饿时的窘迫。

除夏至前后打麦场碾轧、脱粒、晾晒小麦外，到了秋天，打麦场还要将金黄色的谷子、玉米、大豆及红彤彤的高粱等五谷杂粮进行脱粒、晾晒。这些粮食在打麦场扬净、晾干后，乡亲们总要挑选出最优质的按计划数量要求足额或超额卖给国家，这就叫“爱国粮”。剩下的留足种子和储备粮后，再按人口分给农民。虽然这些农作物的收成极其有限，但在一定程度上却壮大了集体经济，丰富了乡亲们的生活。

时光荏苒，我慢慢长大了，之后又参军入伍，后又转业回到地方工作，离开了故土。这期间，家庭联产承包责任制等政策纷纷出台，各家各户的打麦场都建在了各家各户的田边地头或房前屋后，既方便又省力。

改革开放以来，国家高度重视“三农”工作，每年的中央一号文件都出台一系列的惠农政策，让农村机械化变成了现实。尤其是党的xx大以来，各式各样的现代化设备相继研发出来，一次性完成收割和脱粒已不再是梦，既快捷又省力。

如今，故乡的打麦场早已退出了历史舞台。但我永远不会忘记它。因为，是它碾走了曾经艰苦贫困的岁月、抚平了游子思乡的愁绪、带来了翻天覆地的变化，是它让我更加珍惜现在的幸福生活、更加热爱伟大的中国共产党、更加感恩伟大可爱的祖国。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我是801班的叶雯欣。

今天我国旗下讲话的主题是《交通安全、永驻我心》。

随着社会的不断发展和变化，人们的生活也随之富裕，而路上的代步工具也呈直线上升般的趋势陆续增加。然而，在这种情况下。因为有些人的交通安全意识的淡薄，公路成了扼杀人们生命的无情杀手;汽车、摩托车成了一把把锐利的尖刀，在肆无忌惮的宰割着人们的幸福和安宁。太多太多的事故惨不忍睹，让人闻之撕心裂肺。有多少家庭因之破碎，又有多少生命因之离世。

现在，作为中学生的我们，更应该做文明交通的拥护者和宣传者。在此，我倡议大家做到以下几点。

1. 监督我们的家长，开车不喝酒，喝酒不开车;

2. 行人不得在机动车道内坐卧、停留、嬉闹;

3. 行人过马路时必须遵守交通信号灯，走人行横道;

4. 在等公交车时，行人须在等候区等候;

5. 谨记交通事故的求救电话，学会遇到交通事故时的基本自护和自救的方式。

对交通法规的忽视就是对安全的忽视，就是对生命的忽视!交通安全，需要我们自觉遵守，自觉维护交通秩序就是对交通管理工作偌大的支持。现在，从我做起，从身边的小事做起，时刻谨记“红灯停，绿灯行”的提示，相信交通安全，永驻我心，让我们携手创建一个安全、文明的出行环境。

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的主题是《课间安全营造平安校园》。

课间是消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。然而近期看到有些同学的课间活动情况，却让老师们十分担心。我们经常能看到有几个同学在一起推推挤挤，有些是跪坐在地上，甚至整个人都躺在了地上，而其他的人则推他，拉他，衣服不断在地上摩擦。你想过父母每天洗衣时的辛劳吗?你想过一个不小心，又会碰痛了，拉伤了，同学间就容易出现矛盾了吗?

其实我们不难发现，大家在课间活动中出现的一些小小的不文明行为往往就是一个又一个的安全隐患：

一是拥挤伤害。下课铃一响，同学们大量聚集到教室门口、楼道口以及厕所，拥挤现象难以避免。此时，一旦有同学发生推拉打闹，就很容易失足跌倒，就极有可能造成严重的拥挤伤害。

二是追逐伤害。课间我们发现有很多同学特别是低年级同学喜欢在草地上或走廊上追逐打闹。他们在跑动的过程中，前面的同学常常会不由自主地回头探看，像这样的边跑边看就特别危险。

三是游戏伤害。这是课间十分钟学生伤害事故的多发区域。因为游戏的地点常常不是在宽阔的操场，而是在教学楼的走廊上、教室里。

那么如何避免这些事故的发生，我们课间安全需要注意什么呢?

1.上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。

2.课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要听从值岗点导护老师的安排，做到文明休息。

3.上厕所时不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤，决不能把厕所当成游戏场或者是避难所。

4.课间休息活动时，不要攀爬楼梯的扶手，也不要撑着楼梯的扶手向下快速滑行。

5.课间，同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课老师，把矛盾化解在萌芽状态，不要使矛盾激化而发生打架斗殴事件，造成不良后果。

此外，在教室内活动时，还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意：

1.防磕碰。因为教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅等用品，所以同学们不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

2.防意外伤害。刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针、尺子等文具，用后应妥善存放也不要随意放在桌子上、椅子上，以防意外伤害。

其实老师们最大的心愿是让学生快乐、平安地在校园里度过每一天。如果大家都按要求做到了，平安校园就能成为你们每个人现实中的乐园，在这里，心中随时都有一种安全感，能够安安心心地在这美丽而安全的校园里学习、生活。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《助人乃快乐之本》。

赠人玫瑰，手留余香。我们去帮助别人，别人得到了快乐，自己也因为别人的快乐，而有一种幸福的感觉。

雷锋曾经说过：自己辛苦点，多帮助别人做点好事，这就是我最大的幸福和快乐。朱伯儒曾经说过：一个高尚的人，应该把能为别人解除痛苦作为自己的幸福，能为别人创造幸福的人才是最幸福的。前辈的言行是我们的楷模，然而年轻的同学们又与他们的期望有着怎样的差距呢?

在座的大部分同学都是独生子女。你们虽然有着自信、乐观、积极向上的优点，但是，也有不容回避的缺点，比如，以自我为中心，别人做错事时，会去嘲笑别人，而没有热心去帮助别人解决困难。要改正这些缺点，完善同学们这一代人的精神风貌，就需要大力倡导助人为乐的精神。

亲爱的同学们，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助?一定会的。而同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们需要别人的帮助，而在这个时候，站出来帮助我们的，往往就是那些我们曾经帮助过的人。

是啊，我们生活在这个世界上，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人的感觉，更喜欢被关心的感觉。同学身体不舒服，给他递杯热茶，关切地问候几声;同桌忘记带橡皮，悄悄地递上一块;同学学习有困难，主动给他分析、讲解……

亲爱的同学们，关心、帮助他人，就是自己心中装着别人;关心、帮助他人，就是在自己开心的同时，也让别人开心;关心、帮助他人，就是理解别人。困境中的同学，伤心的同学，他们拥有了一朵花，感觉也是拥有了整个春天啊!同学们，生命就像是一种回声。你送出去什么，它就会送回什么;你播种什么，就会收获什么;你给予什么，就会得到什么。

亲爱的同学们，请不要再犹豫，伸出你的友爱之手，帮助他人，并以此为乐吧。世界将因我们而更加美丽!

老师们、同学们：

明天我们就正式进入假期了，为了同学们能过一个平安、快乐、祥和的寒假，今天我们聚集在这里进行假期前的安全教育，希望同学们能认真听取，严格遵照以下内容来做。具体要求如下：

1.老师和家长每天最惦记的就是你们的安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童死于非命，给家庭带来了不幸，给父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。

2.遵守交通规则，注意交通安全。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在外出时要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，严禁在路上追逐打闹，不上高速公路、铁路，不往高速公路、铁路上投掷杂物、石块。注意乘车安全，没有证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拼租车不要乘。若发生交通事故，要及时通知家长，并拨打120、122实施抢救。

3.防止烟花爆竹燃放事故。接近春节、元宵节，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品也偷偷上市，告诫家长在正规的经销处购买。自己最好做到不放，和家长一起燃放时，要选择空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人，另外一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

4.防火、防气、防电。我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电;注意用气安全，防煤气中毒等。

5.监控文化生活，严防精神污染。网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看不健康的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的成人书刊。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

6.不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰，以免发生意外事故。 7.出门必须和家长打招呼，并按时回家。夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

8.加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。

9.养成良好的饮食卫生习惯。春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，要合理饮食。另外，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

10.放假离校前，各班班主任对学生再进行安全教育，仔细检查教室，拔掉室内所有电源插头，关好门窗，确保教室财产安全。嘱咐学生开学报到时，交回假期安全责任书。

最后祝愿全体师生过一个平安、快乐、充实的假期，提前祝大家猪年快乐!大展龙图!

亲爱的老师敬爱的同学们：

你们好!

祖国是我们的故土，季羡林老爷爷曾经说过：“我一生有两个母亲，一个是我的生母，另一个而是我的祖国母亲。”从这句话我们不难看出季羡林老爷爷的爱国之情。连一位90多岁的老人都有有着这么浓厚的爱国情谊，而我们作为当代的小学生就不应该爱自己的国家么?

从古至今的爱国人士有很多，也不缺少象我们一样的少年，我最敬佩的，就是那位妇孺皆知的少年英雄“王二小”他的故事想必大家都很熟悉，王二小的精神不由的我们赞叹，一个这么小的孩子就有这么高尚的爱国情怀，他不怕危险，毅然决然的把敌人引进了埋伏圈为了保护老乡，他不顾自己的生死，这不恰恰地体现出顾炎武说的那句话么：“国家兴亡，匹夫有责。”

粱启超曾说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐?同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。

是呀，正如梁启超的《少年中国说》那样我们是祖国母亲的希望，我们决不能辜负“母亲”对我们的期望，所以我们应该把握现在，好好学习，将来回报祖国母亲。

我的演讲到此结束!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!

今天我演讲的题目是：节俭养德 全员行动

勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、兴旺发达。

但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作“过时”的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室的垃圾桶里还可以用的书本、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。

国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢失。

作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。作为与时俱进的二中学生，我们应怀着时代的责任感，传承勤俭节约的优良美德。从举手之劳做起，把勤俭节约自觉落实到学习生活的每一个细节，结合我校前期开展的“三节”教育活动，我们应做到：及时关灯、关水龙头、不浪费粮食。

勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培养勤俭节约的好习惯。让我们做勤俭节约风尚的传播者、示范者。让“节约光荣，浪费可耻”的理念在校园里蔚然成风，让“节约光荣，浪费可耻”成为师生的常态习惯。让我们携手创建节约型校园，为共筑“二中梦”、实现“中国梦”贡献力量!

今天是--级期末考试的最后一天，希望同学们再接再厉，克服重重困难，争取在考试中取得最好成绩!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师们、可爱的同学们:

大家上午好!我是六年级班的同学, 今天，我在国旗下讲话的题目是――铭记师恩，尊师重教。

九月，算是秋天吧?当习习凉风吹散暑热后，农人通常喜欢用金色的季节、收获的秋天来赞美她，也会怀着感恩的心来体会这样的时节。 我以为，九月更是一个属于教育的季节。 因为九月，对于教育工作者来说，是硕果累累毋庸置疑：每个九月，都是新学年的开始，校园总是弥漫着喜悦的空气――才将一拨学子送进高等学府，又迎来了一批怀揣梦想的新生; 九月，对于学子而言，既是收获的季节――获得了一个学段的成绩，也当是感恩的季节――成绩少不了恩师的培育。 九月还有一个属于老师的节日。每年教师节那天，老师们在给自己的老师祝福的同时，还会收到学生们的祝福，每当那时，老师们都会为自己能成为一名老师而感到骄傲和自豪。 明天――9月10日，教师将迎来属于自己的第三十二个节日，在此，请允许我代表每一位求学者向每一位教育工作者致以最诚挚的节日问候!老师，辛苦啦!祝愿老师们身心健康，合家幸福!

教师，神圣的字眼。这个称谓被赋予了太多太多的内涵……个人的成长和成才，离不开教师的培养;社会的点滴进步和更新，饱含着老师的辛劳和奉献。授业解惑，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。教师兴教育人，粉笔耕耘桃李地，墨水浇开智慧花。 同学们，在教师节来临之际，为老师送上自己内心深处最真诚的祝福吧!让我们学会用行动表明自己拥有一颗感恩的心，把尊敬老师重视教育落实到勤奋学习的行动中。

最后，让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我国旗下讲话的主题是《拒绝吸烟，倡导文明生活》 。20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日。相信每个同学一定都知道，烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此，但目前全球仍然有约13亿的吸烟者，每年因吸烟导致死亡近500万人。

现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日，第七届全国人大会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。20xx年11月28日，北京市人大会发布了关于落实《北京市控制吸烟条例》，决定自20xx年6月1日起，在室内及公共场所全面禁烟。

大量的科学研究证明 ，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说，危害性就更大了。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。

同学们，听到这么多如此令人震憾的数字时，难道你们还无动于衷吗?难道你们还要一次次诡异的冲进厕所，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾，沉寂在那烟吐云绕的所谓快感之中吗?难道还要在校外，嚣张地吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境吗?

人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任。因此，请珍爱你生命中的每一天，从今天开始，放弃香烟，热爱生命，创造美好的人生!只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

我的演讲到此结束。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是来自高一A部四班的一名学生，今天我演讲的题目是《感悟高三，为自己加油》。

时光荏苒，距离20__年高考的日子已经屈指可数。于是，有意的走近高三，品味高三，感悟高三。高三的生活让我大为震惊：那里有高三学长们疾驰而过的身影，也有低头不语的沉思;有面对即将离别的合作帮助，更有紧张而有条不紊的角逐。每天下操后，来自不同部级，不同学科的老师为高三摇旗呐喊，加油助威，高三学长们那誓要六月夺魁的豪迈誓言更是震撼我们的心灵!高三学长们上进、勤奋、团结、遵规守纪等各方面的文明素养就像那颗闪亮的星，指引我们前进的方向!在这里，我要祝福高三，但我更想为我们自己加油!

我们要学习高三，今天高三的努力，就是我们的榜样;明天高三的辉煌，就预示着我们美好的明天!我们要像高三学长那样，明白自己的责任，不辜负师长的期望，勤奋学习，不让一秒虚度;我们要和自己的老师、同学团结一致，同心同德，相信我们在学习生活中遇到的任何困难的环境，都会向我们投降;我们要遵规守纪，严格的纪律不是和我们过不去，而是为了给我们提供良好的成才环境，因为，约束，是为了飞得更高!我们要有责任感，走出校门我代表馆陶一中，走进班级，我代表我们的班集体，哪怕在宿舍这个小团队中，我也会为他添光彩!

面对高三的远行，我们高一高二的同学丝毫不会懈怠，相反，我们会励精高三之志，奋勇向前!三载苦读，搏考场，明朝折桂，树榜样;十年磨剑，一朝搏，未名湖畔，牵手聚!在这里，既默默地祝福高三，更是我们高一高二的承诺，我们的誓言!祝福高三，更为自己加油!谢谢大家!

老师们、同学们：

大家好!

今天，根据学校预定工作安排，在全体师生的共同配合下，我们成功的进行了20--年消防逃生演练。

俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”地震、火灾等灾难性事件会给生命财产造成不可估量的损失，同时也会给原本幸福美满的家庭带来无法抹去的悲痛。如果人的一辈子能不遇到这样的灾难和危险，那是我们的福气，我衷心希望大家一生平安。但是，事实上不可能人人都如此幸运，总会有人会碰到灾难性事故发生。其实，灾难固然可怕，但更可怕的是你在突如其来的灾难面前惊慌失措、无所适从，不能冷静应对，没有战胜灾难、逃避危险的本领和技巧。

因此，今天的疏散演练就是一次应对灾难的很好实践和体验，这样的演练已经成为学校的一项常态化工作。这不仅是一种形式，而更是一种责任，一种对社会对家庭对自己的负责的责任。所以，大家一定要高度重视这样的演练，严肃认真参与，经过反复训练，当真有灾难来临时，你就会镇定自若，正确应对，快速逃生。

我们希望通过这样的演练，让全体师生掌握一定的消防知识和逃生本领，提高自救、自护能力，从容应对突发事件的发生，最大限度地保护广大师生的人身安全，提高全校师生在灾害突然来临时应急防护与逃生自救能力，强化消防安全意识，积累集体疏散、消防救助、应急组织等实战经验，切实做好学校的安全工作，构建平安校园。

借此机会，学校就有关安全问题强调以下几点：

一、同学们要自觉接受安全教育，遵守国家法律法规，遵守学校各项管理规定，不断增强安全意识，提高防范能力;

二、要注意饮食安全：要绝对拒绝无营业执照，无卫生许可，无食品质量检测的三无食品;

三、交通安全：自觉遵守交通法规，红灯停绿灯行。回家后提醒家长要遵守交通法规，接送同学的车辆不要拐进校门直道，一定要离校门100米以上，方便你的同学和你的.老师。

四、消防安全：每天放学回家前要关闭教室内所有电器的开关，在理化生实验过程中也要注意用火安全，要随时提醒家长注意用电、用气安全。

五、预防运动损伤，运动前要做好充分准备，运动时动作要规范，特别是打篮球等既剧烈又有肢体碰撞的项目，绝对禁止上下楼梯时追逐嬉闹。

六、报告制度：当你看到有同学受伤，一是要尽量给予帮助，二是要报告，要第一时间向老师向学校报告。

老师们、同学们，让我们珍爱生命，热爱生活，携手共建和谐、平安的美好校园。

谢谢大家!

一望无际，漫漫沙漠，唯有胡杨那千年不倒的身躯守护着大漠，坚强的与恶劣环境作斗争，不屈不挠，我感悟到了什么是顽强与勇敢;悬崖峭壁、奇石林立，凸于石缝中的古松对着太阳微笑，没有任何抱怨，我感悟到了什么是乐观。

悟，我从世间万物汲取灵感，感悟到了人生的三宝：勇敢与顽强、乐观与自信、职责与奋斗。人的一生没有一路平坦，充满了坎坷与困难。只要凭着勇敢与顽强，一路上将会欣赏到美丽多姿的风景。看张海迪的人生，成就了轮椅上的传奇。靠着勇敢与顽强，生命之花依然在她那里绽放。看贝多芬的人生，那是永远激昂澎湃的交响曲。靠着勇敢与顽强，生命之曲依然在他那里激荡。这即是生命的辉煌。感悟——我得到了人生一宝：勇敢与顽强。

生命的欢乐多源于乐观的心态和永远的自信。当我在享受着绝美的“千手观音”时，强烈的震撼在心底流淌，我感悟到了那伟大生命的存在，她们用手臂的勾勒谱写了生命的神话。纵然她们没有同常人一样的表达，没有同常人一样的听力，可是凭借着自信与乐观，她们依旧创造着美丽与微笑。这即是生命的传奇。感悟——我得到了人生一宝：自信与乐观。

当苦难来临时，洪战辉没有退缩，没有害怕，是职责告诉他——要为挑起整个家庭的重担而奋斗;当一次次的失败降临时，黄伯云没有放弃，是职责告诉他——要为祖国的强大而奋斗;当病魔降临时，丛飞没有倒下，是职责告诉他——要为贫困的孩子活下来。是什么让这平凡而普通的生命变得熠熠生辉有个声音告诉我是职责与奋斗成就了他们的伟大。这即是生命的平凡，却不平庸。感悟——我得到了人生一宝：职责与奋斗。

他们其实都是平凡的人，却用不平凡的一生告诉我们：生活的真谛在于不断奋斗，勇于挑战，敢于承担起生命的重量，超越生命的光华，书写大写的`人生。

老师们，同学们，早上好!

今天，我在这里想先做一个小调查，国庆长假出去游玩的同学请举手!因为生病或者身体不舒服没有出去游玩的同学请举手!这些因为生病或身体不适没能出游的同学真可惜，难得的一个假期只能在家或医院里休息和治疗。那么你们觉得健康重要吗?

其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做： “日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的一级危险因素。

而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢?因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。

只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。

锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动;尽量选择步行、骑车为主要交通工具;尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。

在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐!

老师们、同学们：大家早上好!

为预防春季可能发生的自然灾害和安全事故，认真搞好“全国中小学生安全教育日”活动今年是第25个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，本次活动的主题为“强化安全教育，共建和谐校园”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现， 安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等.这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在1996年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日.今天就是我们全国中小学生的第14个安全教育日。

为扫除校园安全隐患，国家教育部已将安全教育列入工作重点，并明确提出：要把安全教育纳入学校正常的教育教学内容之中，全面培养学生的安全意识，提高学生的综合素质。加强安全教育，树立安全意识，培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力，不仅是学校安全工作的需要，也是全面提高学生综合素质的基本要求。

当前，各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了《学生意外伤害事故处理办法》，《中小学幼儿园安全管理办法》，我们要真正提高认识，牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”，我们还要树立“安全教育重于泰山，师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障，并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园、和谐社会的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋，想办法挤出时间，利用班会、自习课时间，向学生们进行安全教育，使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。为此，我们向全校师生发出倡议：我们要创建“平安校园”，确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。

总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。

我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内翻越围墙外出、吸烟、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。今后，对于发生在校园内的以上违纪行为，学校将予以严惩，对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击，必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。

同学们，特别是二月古会在即，各年级班级各位老师一定要加强安全纪律教育，政教处将对各班出勤、晚上就寝情况加大检查力度，严格门卫制度。让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。

安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起!

爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

老师们，同学们，早上好：

此刻，我的心情特别沉重，那惨绝人寰的南京大屠杀，就开始于68年前的今天。这天，南京在一片混乱中被日军占领。在日军司令官松井石根指挥下，日军官兵像野兽一样的对我手无寸铁的同胞进行了长达6周的惨绝人寰的大屠杀，他们烧杀淫掠无恶不作，犯下了滔天罪行。

难民一批一批地被敌人拖上汽车，在煤炭港扫射了，在汉中门扫射了，在大方巷扫射了!更有惨无人性的草鞋峡屠杀。南京城内的雪水如长江水一样流着，尸体像紫金山一样堆着，阴风惨惨，鬼哭狼嚎。纵然将敌人全部杀死，也永远不能补救这个创伤。

连日本人都说：一伙难民挤在码头上，已处于快要冻死的状态，日军向这些难民开炮，将其全部屠杀了。在宽阔的江面上，漂流者数不清的尸体，向“木排”那样，缓缓地漂流着。朝上游看去，尸“山”接连不断。扬子江的确成了“死尸之江”。

根据南京军事法庭统计，日军集体屠杀28案，人数19万余人;零散屠杀858案，经慈善机构埋尸15万，总数不低于34万。远东国际军事法庭确认最初六周屠杀人数达20万以上，毁尸灭迹15万，总数不低于35万。

面对这惨绝人寰的南京大屠杀，我们有必要了解这一惨案的背景。三个月的淞沪会战，中国官兵以死伤27万人代价歼灭日军5万人，疯狂的鬼子决定“扫荡上海附近之敌”，并最终决定“占领南京。”国民党军队在南京外围与日军多次进行激战，但未能阻挡日军的多路攻击。12月1日以后，南京的政府机关已全部撤离，12月7日，蒋介石在飞离南京前，明知不可为而为之，指着地图说，南京地势，无险可守，败局已定，但与其投降，不如战败而亡，希望军队为尊严而战。第二天，日军占领了南京的所有外围阵地，形成了对南京的三面包围，南京守军之剩北渡长江的唯一退路。12月9日，松井司令向南京城内空投了“投降劝告书”，中国军队没有理会。日军就在12月10日对南京发动了总攻。

总攻开始时，唐生智决定“背水一战”，将长江上的渡船全部销毁，让守卫挹江门的三十六师紧闭城门，自断南京守军退路。但是，敌我力量太悬殊了。一边是日军数百架战斗机，90多门高射炮的日夜轰炸;另一边是冷兵器时代的，而且是14世纪修建的防御工事明代城墙;一边是刚刚从淞沪战场上退下来的，在没有给养的情况下，徒步300余公里，来到南京的，守卫雨花台、中华门87师和88师，另一边是装备精良、完完整整的9个师，30万日军。中国守军用为数不多的高射炮和机枪阵地对抗敌人的飞机;用手榴弹对抗敌人的山炮;用血肉之躯对抗敌人的机枪。

南京保卫战惨烈无比，民族意志和气节荡气回肠。军校学生组成的教导总队奋力夺回光华门;88时262旅长朱赤在雨花台命令最后一个连的士兵，把最后的几十箱手榴弹的盖子全打开，用绳子把导火索串连起来，摆在阵地前沿，等到日军进攻到阵地前沿时，几百枚手榴弹全部爆炸，日军血肉横飞，朱赤也中弹倒下。日军用飞机大炮在中华西门撕开近百米缺口，疯狂涌入，中国守军88师官兵随城墙坍塌坠落。阵亡的87师259旅长易安华在总攻开始前把妻子和孩子送回老家，临别时说：“等着领我的抚恤金吧。”他身先士卒，多次打退日军。日军虽然伤亡7200多人，但直到12月12日仍没有突入南京城内。

12月13日，日军从光华门、中山门、中华门冲入南京城内。下午2点左右，日军的先头部队到达挹江门，并一直冲到中山码头。当日军追至江边时，南京代市长的肖山令，在江边指挥军队与日军血战，直至仅剩下一颗子弹时举枪自杀。死时，半截身子在江水中立着。日军没有料到，败退之军还如此顽强抵抗，并且是背长江水一战。这位南京保卫战中牺牲的级别最高的将领，如今尸首都无处可寻。

对于实力悬殊、场面混乱的南京保卫战，谈论其战略和战术并无意义，它打的是民族意志和气节，这是一个国家，一个民族决不可缺少的民族气节。但我们不禁要问，仅凭民族气节，我们就能够保护自己的生命，保护自己的家园，保护自己的人格和尊严了吗?我想，这大概就是深藏在我们心底的伤痛，就是为什么已经过去68年了，但伤痛却愈来愈显著的症结所在吧。

那么，我们究竟应当用什么方式来抚平我们心中的创伤呢?

近几年来，南京的每一次12·13悼念活动，其主题都非常明确，并富有教育意义。65周年和66周年悼念活动都突出了“维护世界和平，促进共同发展”的主题。去年的今天，南京以“关注战争受害者，援助历史见证人”为主题举办了公祭活动。这天，我们南京师大附中开展了“南京大屠杀祭日”的主题教育活动，并确定为我校的校本课程。

一年过去了，在同学们的积极参与之下，我们的校本课程建设取得丰硕成果。20__年，我校现高二1班、2班开展了“中日关系历史·现实·未来之我见”的专题调研。今年8月下旬以来，我们历史组开展了以“为了明天”为主题的系列活动。有高一的知识竞赛;步行者活动;“南京大屠杀纪念馆申报世界遗产”的调研;采访大屠杀研究中心主任张连红教授和南京明孝陵审遗工作人员;与朱成山馆长进行对话等。高二年级的学生在语文组的协助下，举行了诗歌创作及朗诵活动。在李建培师傅与陈绚华老师等帮助下，附中本部和江宁分校的历史组老师带领部分高一、高二的学生联合进行了考察与祭扫活动。在电教组和艺术中心的配合下，李晓辉、丁志兴、卢新建、许祖云等老师以及南京大学陈仲丹教授给全校学生做了多场专题报告;许多同学参与了中日关系热点问题对话会;开办了“周末电影院”。我们希望通过上述课程，以史为鉴，永远铭记落后就要挨打的惨痛历史教训。

此时此刻，我们在这里进行南京大屠杀遇难同胞遇害六十八周年的祭奠活动，还有什么意义呢?

首先，弘扬抗战精神，振兴中华民族。

中国人民抗日战争纪念馆馆长王新华说：我们纪念南京大屠杀事件，不仅要记住国耻，更应该纪念抗战胜利，纪念抗战精神。侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆馆长朱成山说：中国人民抗战的胜利说到底是抗战精神的胜利;在建设中国特色社会主义的进程中，同样需要光大抗战精神。

什么是抗战精神?家住南京城西的82岁老人王楚英，以他八年抗战的亲身经历告诉我们：“抗战获胜最重要的原因，就是在抗日统一战线下，国家实现了全民族的大团结。”概括地说，抗战精神，就是不畏强暴的拼搏精神;舍身救国的奉献精神;统一抗战的团结精神;坚持到底的自强精神等。

其次，弘扬国际主义精神，促进和平与发展。

中国的抗战同世界反法西斯战争紧密相连。在1942年的仁安羌战役中，中国远征军以不满一千的兵力，击败十倍于我军的敌人，救出十倍于我军的盟军，被救英军官兵满含泪水地感激中国军队舍己为人的精神。美国总统罗斯福在1942年对儿子说：假如没有中国，你想一想，有多少师团的日本兵可以调到其他方面来作战?他们可打下澳洲、印度，打俄国等。

对于民族主义精神、国际主义精神，我们的同学也提出了自己的观点。仲成同学认为，今天的成功，必须依靠我们民族意识的进一步觉醒，而每一个中国人个体的责任，就是民族意识具体体现。薛张欣同学认为，努力学习，是我们今天的重要责任之一，只有成为一名有用的人才，才能为国家的科学发展做贡献，这关系到我们国家的尊严，民族的尊严。我们还应当加强与包括日本在内的世界各国合作，抛弃狭隘的民族主义。胡晓珏同学认为，努力设计制造出中国的名牌产品，胜过一切手段的抵制日获运动。校友鲍盛同学告诉我们，要多一点危机意识。

为南京大屠杀创作了长诗《狂雪》的诗人王久辛说：“只要邪恶和贪婪存在一天，我就决不放弃对责任的追求。”

假如每一位附中人都有对责任的追求，假如每一位中国人都有对责任的追求，那么，当今天的祭奠的警报再次拉响之时，我们心中的痛处，将会转变为胜利的信念。老师们，同学们，为了美好的明天，让我们携手共创未来。