工作偷懒的句子(实用20篇)

1、青春在线，活力四射，掌握现在，展望未来；青春无怨，青春无悔，青春无憾，青春有梦；五四青年节，青春做主，努力奋斗，幸福快乐，非你莫属！

2、有一种声音，让你进取；有一个梦想，让你前行；有一种精神，让你矗立；有一种语言，将要告诉你：青年节到了，让我们一起乘风破浪，拼搏进取。

3、青春不是写回忆录，而是谱进行曲；青春不是挥霍浪费，而是开拓奋斗；青春不是纸上谈兵，而是冲锋陷阵。五四青年节，快乐向前迈步，幸福非你莫属！

4、青春如歌，我们情谊浓浓。青涩岁月，我们一起走过；追求梦想，我们相伴相持；五四青年节，为你加油，祝你早日实现梦想！

5、时光一去不复返，珍惜青春在眼前，拼搏奋斗多努力，创建祖国好家园，五四青年节来到，祝你事事如愿，前途无边，一生幸福，愉快每一天。

6、用勤奋点亮青春的梦想，创造未来的辉煌，用激情吹响青春的号角，奔向明天的幸福，用活力铸造青春的帆船，开往成功的彼岸，五四青年节，愿你青春永驻，努力进取，打造自己美好的明天！

7、青春的锣鼓心中敲，慷慨激昂壮志豪；青春的歌儿已唱响，迈开大步进高潮；青春的梦想将实现，努力奋斗热情高。五四青年节到了，祝青年朋友节日快乐，大展宏图！

8、五四青年节：踏着青春的节拍，走向生命的舞台，演绎生活的精彩；青春只有一次，我们用行动证明；壮丽青春秀美景，我更期待属于你的风采，加油吧，朋友！

9、把希望化作生活的明灯，把理想化作生命的坐标，把活力化作纷飞的双翼，把朝气化作无穷的动力，把青春化作激昂的旋律，把人生化作精彩的舞台。五四青年节，愿你成就青春梦想，绽放无限活力！

10、青春是首歌，要唱响激昂的进行曲，朝着梦想勇往直前，青春是首诗，要诵出激情的调子，向着目标不断进取，五四青年节，为青春喝彩，愿你青年节快乐，努力加油，创造辉煌的人生。

1.一条寻常的短信祝福，一声清淡如水的问候；让我采一清香的粽叶，包一香甜的粽子，装进真情的信息里送给到你面前：预祝朋友，端午节祝你开心快乐！

2.天使说只要站在专心画的九十九朵郁金香前许愿，上帝就会听到。我把花画满整个房间，终于上帝对我说：许愿吧。我说：要看短信的人端午节安康。

3.落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际，丝丝柔柔的微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你拥有这美好的一切，端午节安康。

4.端午节的到来，愿你心情舒畅；曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信。祝端午节安康！

5.家和睦，人似仙，潇洒走人间；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节安康！

6.端午好，好端午，端盘端蛋端粽子；端午好，好端午，端平端安端吉利；端午好，好端午，端福端贵端祥瑞。端午节，端出好心情，端出好生活。

7.一碗雄黄酒，幸福到永久；一片艾蒿叶，兴家又旺业；龙舟满江跑，日子好又好。端午好风俗，祝君更有福。收到短信，端午幸福，回复祝福，日日幸福，转发祝福，全家幸福！

8.大家都夸你敏而好学，学什么像什么，我记得那天你学刘德华唱歌，真的很像耶。端午节来了，我想你也应该给大家模仿一下屈原跳江自杀，如何？

9.送香囊带荷包，自制几斤粽子，托人到山里采了艾叶，买了瓶雄黄酒，加上内心深处的几许关怀，作为礼物送给你，祝端午节安康！

10.五月初五端午到，千里祝福顷刻到，送你粽子心意到：愿你心情快乐到，工作顺利高升到，财源滚滚发财到，友情爱情甜蜜到，生活美好幸福到。

11.端午端午，祝福惟你所属。端起安康，放下烦恼；端起幸福，放下忧愁；端起健康，放下危险。祝端午安康，幸福依然！

12.端午节就要到了，“粽”然是千山万水，隔不断我对你的挂念。“粽”然千头万绪，我也会记得给你稍去我的祝福；祝我的朋友，端午节过得愉快！

13.蒲月端午棕子香，送您几个尝一尝；包糖包枣包健康，保您吃了鸿运旺；财旺福旺身体棒，愿您天天喜洋洋。祝端午节安康！

14.端午节送给你一个粽子短信，诚意里包着一份美丽红豆、香甜大枣、健康绿豆、金钱就像粒粒米，包在一起全归你，装在短信发给你，祝端午愉快又有趣！

15.愿你的日子像五彩线一样五彩斑斓，事业像龙舟一样永争上游。

16.天苍苍，野茫茫，暴富的希望太渺茫；水弯弯，路长长，没钱的日子太漫长；楼高高，人忙忙，今夜相约抢银行。接头暗号：端午已至，提“钱”快乐！

17.这儿端阳，那儿端阳，处处端阳处处祥。祝福亲爱的朋友端午节安康！

18、端午的风格外清凉，生活的水慢慢流淌，快乐的船儿为你远航，让祝福的心为你飞翔，祝愿你端午节愉快，幸福吉祥。

19、端午粽子莫要藏，群众眼光贼雪亮，粽子到哪哪飘香，送你粽子道声好：端午节，吃粽香，快快乐乐朋友莫忘。

20、唐时宫廷酒，今日剑南春。说的是酒，还是一广告；先前丑小鸭，而今白天鹅。说的是你，这可是实打实。

21、桃儿红，杏儿黄，五月初五是端阳，粽子香，包五粮，剥个粽子裹上糖，幸福生活万年长，祝您端午节快乐！

22、闻着粽子香，思念漂过江，你我相隔几百里，端午节里更想你！因为我想和你一起分享端午节的快乐。祝你总比我快乐！

23、夜深了，我知道你忙一天累了，可能睡着了，不知为什么想和你说话，我很想告诉你……很想告诉你…端午节快乐。

24、农历五月初五，是中国民间的传统节日？端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。祝端午节快乐！

25、月莺歌燕舞日，又到粽味飘香时！片片苇叶片片情，天天拥有好心情！几枚红枣几颗心，让你开心又顺心！快乐有如粒粒米。

26、端午节到了，我的祝福也到了，我用最简单的话语，送去我最朴实的祝福，愿此时正在看短信的你永远快乐，端午节快乐！

27、我是粽叶你是米，一层一层裹住你；粽子里有多少米，代表我有多想你，记得给我发信息，不然粽子噎死你！端午节快乐！

28、端午至而念朋友兮，发短信以祝福。龙舟快而粽香兮，生活多乐而少愁。衣袂飘而人美兮，诸事顺而体硕！端午快乐！

29、五色新丝缠角粽；棕叶包着朋友情，友善关爱粽是情；门边插上艾叶香，平安健康永一生。祝端午节快乐！

30、我知道，我不能陪在你的身边。我知道，我能做的只有遥远的思念。你快乐吗？你幸福吗？我默默祝福你。端午节快乐！

31、有句话藏在我心中很久，可是我怕说了会连普通朋友都做不成。直到今晚，我终于鼓起勇气对你说：我想吃你包的粽子！

32、红旗高举，飞出深深杨柳渚。鼓击春雷，直破烟波远远回。欢声震地，惊退万人争战气。金碧楼西，衔得锦标第一归。

33、五月五，过端午，香粽子，雄黄酒，挂个香囊把所有霉运都赶走，好朋友，发短信，希望你好事黏黏有。

34、许一个美好的心愿祝你快乐连连，送一份美妙的感觉祝你万事圆圆，发一条短短的信息祝你幸福绵绵。祝端午节快乐。

35、粽粽情深，端午呈祥，酝酿了很多祝福，代替不了那句最朴实的祝福——祝你端午节幸福安康！

36、糯米粘、豆沙甜、板栗香、卤肉鲜，愿你在品尝美味粽子时，也能感受到我捎来的衷心祝福，祝你端午节快乐！

37、一句问候，一声祝福，采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

38、端午节到了，我按键敲下了我一行行的祝福，千言万语化成了这一条短信的祝福：亲爱的朋友，端午节祝你幸福快乐！

39、荡起浆，推开浪，龙舟下水喜洋洋；艾草青，粽米香，快乐祝福冠群芳；戴香包，喝雄黄，驱邪防病保健康。端午节快乐。

40、有分离就有相聚，分别得越久越是亲昵。我想告诉你，这个端午节我特别想你

1. 圣诞了，敲响圣诞钟，福运无边;吹响快乐号，开心无比;绽放美好花，幸福无限;送达圣诞福，真挚无比：祝圣诞节开心，幸福到永远!

2. 头戴一顶红色的圣诞帽，鸿福遮天。脚穿一双白色的长筒袜，玉洁吉祥。将圣诞帽圣诞袜装满礼物，幸福美满。分享圣诞礼物美乐无限，如意安康。圣诞快乐!

3. 雪花带着喜气，金铃缀满福气，关怀带着美气，问候带着财气，节日带着洋气，祝福带着土气：愿你快快乐乐每一秒，平平安安每一天。提前祝你圣诞快乐!

4. 雪花漫卷着冬的身姿，梅花散发出冬的味道，圣诞流溢着冬的美丽。再过几天就到圣诞节了，请把快乐袜子洗净，把幸福心情酝酿，把美好祝福珍藏。

5. 雪花飘飘，钟声敲敲，平安夜为你祈祷。舞姿摇摇，嗓门高高，狂欢夜任你逍遥。问候捎捎，祝福早早，快乐的圣诞多美好。愿你圣诞开心乐陶陶!

6. 穿上圣诞衣，带上圣诞帽，脚踩圣诞靴，唤来小驯鹿，坐上小雪撬，背上礼物袋，直奔你家门，掏出幸福箱，拿出快乐罩，全部送给你，愿你吉祥伴，如意永安康，圣诞快乐!

7. 雪花还未飘，圣诞还未到，祝福提前到。愿圣诞烛光里有你的微笑，圣诞树上有你的快乐围绕，总之愿你一切安好，提前祝你圣诞节快乐!

8. 雪花飘飞的季节，是烂漫的书写，圣诞的祝福请别拒绝，友谊之花从来不会谢，思念之泉永远不枯竭，真挚祝愿你圣诞佳节开心快乐!

9. 温馨的夜，温馨的酒，温馨的圣诞使人留。甜蜜的风，甜蜜的雪，甜蜜的短信忘记愁。祝福的树，祝福的礼，祝福的短信送给你。圣诞快乐。

10. 一夜花开，千树万树，每一片花瓣都挂满了对你的祝福;一场雪飘，千片万片，每一片雪花都弥漫着对你的思念。平安夜，愿多情的风捎给你我的祝福和思念。

11. 因为有了你才感觉世上的温暖，因为有了你才使我朝朝暮暮思思念念，因为有了你过节时我心里才甜甜蜜蜜。真心祝福你圣诞快乐!

12. 铃儿响，祝福忙，圣诞树下许愿望;吉祥到，袜子装，好运连连美荡漾;炉火旺，歌声扬，祈祷平安齐欢畅。祝您圣诞快乐!

13. 雪花飘起，寒风吹起，浪漫的圣诞已飘然而至。愿我的问候，像烛光刺透寒夜，提前给你带来春的暖意。享受生活，保重身体，祝你圣诞快乐!天天快乐!

14. 圣诞节快乐，还没有收到礼物吧，我送的礼物有圣诞靴用来装美好愿望，圣诞树结满幸福的苹果，传递幸福和美好愿望，开心快乐!

15. 因为有了圣诞，雪花倍加浪漫;因为有了许愿，生活更加灿烂;因为有了挂念，幸福爬上笑脸。愿你体会我的思念祝圣诞快乐!

16. 把平安夜的盼望，把圣诞节的祝福，把新一年的憧憬，寄托给这条小小的短信，愿把我真心的问候带给你：朋友，祝愿你快乐开心美满幸福!

1.米与米相粘，快乐温馨伴；叶与叶相叠，钞票叠不绝；线与线缠绕，好运跑不了；粽与粽相结，祝福不停歇。端午节，我给你祝愿，祝你总如愿，快乐每一天！

2.五月五，是端午，粽子香，龙舟舞。香飘万里，舞动祝福。祝你：生活美好，五彩缤纷；事业收获，五谷丰登！端午节快乐！

3.五月初五是端午，端午送你五个五：祝你收获多多，五谷丰登；收入多多，五花八门；朋友多多，五湖四海；快乐多多，五彩缤纷；幸福多多，五福临门！

4.粽子神功：第一层，粽叶附体，嫁衣神功；第二层，糯米擀皮，打包神功；第三层，鲜肉作馅，肉丸神功。端午节，祝你马到成功！

5.端午好，好端午，端盘端蛋端粽子；端午好，好端午，端平端安端吉利；端午好，好端午，端福端贵端祥瑞。端午节，端出好心情，端出好生活！

6.5月初5端午到，心中思念更甚前。艾草萋萋门前挂，粽子_鼻尖传。十全十美心盼望，举家团圆日夜期。短信祝福悄来到，愿你端午合家欢。

7.送你一篮热腾腾的粽子：以温柔的叮咛做馅，宽厚的包容当皮，调以真诚的祝福，再用祈祷煮水，吃出一年好运气，一生好福气！

8.粽有千言万语，也甜蜜在幸福米粒的包裹里；粽有千丝万缕，也缠绕不尽爱你的情意。粽有千年万年，也不够我们相伴的距离。端午节祝你快乐黏黏，开心糊糊，睁眼顺利，合眼有喜。

9.等端午，盼端午，传统佳节最有福。享端午，品端午，粽子美味填饱肚。迎端午，闹端午，祝你快乐不胜数！

10.香香粽子好兆头，风调雨顺不发愁。甜甜粽子好年头，五谷丰登年年有。清清的河水欢快的流，高高的山岗碧绿的秀，隆隆的锣鼓尽情的敲，轻轻的龙舟自由的游，红红的太阳照满额头，火火的日子潇洒的过，热乎乎的祝福送给你，祝你生活富庶，万事顺达。

11.片片苇叶片片情，天天拥有好心情。几枚红枣几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起送给远方的您，祝端午节快乐、健康、长寿！

12.糯米香香传万里，思念深深万里传。红枣甜甜粽里裹，问候声声短信送。端午佳节已来临，阖家团聚笑声欢。愿你佳节心欢喜，健健康康庆团圆！

13.眼看端午将来到，心里兴奋热情高。调休两天不烦恼，工作积极效果好。领导同事都夸奖，满面春风开颜笑。眼中似见龙舟竞，耳中似闻锣鼓敲。开开心心迎佳节，事事顺利无烦恼！

14.你在我心中是特别的存在，是我非常重要的选择。我用层层的思念将你紧紧包裹，用长长的欢乐把你丝丝缠绕。用如火的热情将你完全蒸透，这样端午节时，我就可以享受到美味的粽子了。祝你端午节快乐，平安幸福，吉祥如意！

15.粽叶的清香包裹住了对你的想念，糯米的芳香寄托出了对你的祝愿，蜜枣的甜香点缀出了对你的关切，友谊的花香展现出了你我情谊的永远。端午节到了，不忘献上我芬芳的祝福，用风儿带着愉快，让月儿带来幸福。祝端午节快乐！

16、端午节到了，我要送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，端午节快乐。

17、五月初五是端“五”，祝你：梦想“五”动人生，幸运“五”处不在，快乐“五”时无刻。精彩“五”限，幸福“五”比。端“五”快乐！

18、我用无忧为粽叶，包上五颗快乐枣，一把关心米，三钱友情水，以我的真心祝福为丝带，亲手包了一个幸福粽子送给你！祝你端午节快乐！

19、“粽”有说不完的思念，“粽”是为你祝愿，端午到，愿你“粽”是快乐，“粽”是好运，“粽”是成功，“粽”是健康，“粽”是幸福。

20、提前送你一个粽子：幸运铺满清新的叶，快乐裹成美味的馅。闻起来是温馨，吃起来是甜蜜，咽下去是幸福，回味着是美满，端午节快乐！

21、送个香囊带个荷包，自制几斤粽子，托人到山里采了艾叶，街头买了瓶雄黄酒，加上内心深处的几许关怀，作为礼物送给你，祝端午节快乐！

22、端午节到，粽子祝福大放送。祝你：身体像粽子一样壮实，爱情像糯米一样粘稠，工作像粽叶一样轻松，生活像粽馅一样丰富！端午节快乐！

23、一句平淡如水问候，很轻；一声平常如纸祝福，很真；采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

24、5月初5端午到，心中思念更甚前。艾草萋萋门前挂，粽子迷香鼻尖传。十全十美心盼望，举家团圆日夜期。短信祝福悄来到，愿你端午合家欢。

25、淡淡烟雨淡淡愁，淡淡明月上西楼。淡淡鱼儿水中游，淡淡蝴蝶落绣球。淡淡胭脂淡淡酒，淡淡酒解淡淡愁，淡淡思念给朋友。祝端午节快乐！

26、端午节当天，手机号头两位数字是15的用户，可以到街边小摊上免费领取粽子，当然，事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。端午节快乐！

27、叶叶层叠，好运不绝；米米紧粘，幸福绵绵；线线缠绕，快乐拥抱；水水相融，情意浓浓；粽粽连结，祝福不歇！端午佳节到，祝你节日愉快！

28、五月初五“粽”想你，糖馅肉馅啥都行；糯米粘着彼此友谊，棕叶包着我对你的祝福；短信伴着好运至，愿你开开心心过端午，祝端午节快乐！

29、端午到，圣旨下，速接旨，传祝福。快乐枣，关心米，友情水，细心绳。相思豆，温暖馅，牵挂扎，关怀裹。6、16，路要顺，福要送，情要真。

30、如果一粒石子代表一份幸运，我愿送给你整个山峰！如果一滴海水就是一声祝福，我愿送给你整个大海！愿我把最好的祝福送给你，端午节快乐！

31、端午节祝福短信：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，端午节快乐一点！

32、一声平淡如水的问候，很轻；一声平常如纸的祝福，很真；采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

33、今天是端午节，送你只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和！

34、桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙；桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。酒醒已到端午前，赶制短信把亲念；轻歌曼舞祝福你，开心快乐到永远！

35、愿你每天用大海的胸怀面对，用小猪的感觉熟睡，用南非的阳光晒背，用盖茨的美圆消费，用布什的千金陪醉，用拉登的方法逃税！祝端午快乐！

36、信息一条简简单单，包含祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

37、五月初五端午节，粽子香飘散四方，发条短信关怀表，愿君好运“粽”连连，五谷丰登幸福香，共度快乐好时光。祝端午节快乐逍遥、平安健康。

38、端午节到了，短短的一条信息，带去我的一份最真的祝福，一份深情，一份情谊，一份如意，一份温馨，一份守望，一份牵挂，一份安康都给你。

39、艾叶飘香又一年，龙舟竞渡赛神仙，端午时节齐欢颜，粽子送来好祝愿，愿你爱情似蜜甜，愿你好运常连连，愿你快乐每一天，祝你端午节愉快！

40、家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节快乐！

1、接着，在东边的楼房后面似乎比天空红了许多。我有一种迫不及待的感觉，盼望太阳快快出来。不一会儿，就只见东边一小块弧形成了红色的，和蓝天划出了明显的界限。咦?哦!原来又是一条长长的弧线，比刚才更长，更明显。云朵似乎被快出来的太阳吸引住了，纷纷向太阳“走”去。

2、哦!美丽的太阳，你代表着青春的活力和生的希望，你充满了活力，充满激情，你让人们感受到生活的美好，一声遥远的鸡鸣，将黑夜的最后一丝残余带走了。日出是多么精彩的场面，它不仅是庄严的、神圣的，还是轰轰烈烈的。他的美，无法用语言形容，无法用美丽的词句描绘，天亮了，太阳坚定的在空中散发着光芒，一切都是亮的。

3、过了一会儿，东方显出了鱼肚白，我顿时高兴了起来。又过了一会儿，鱼肚白渐渐地转成粉红色，东方的天际出现了橙色的彩霞。忽然天边出现了一道发亮的光，是那么的耀眼呀，我激动得牙齿打颤。

4、太阳升起来了，伴着牧歌跳出了地平线，那万道霞光透过云隙照在一望无垠的大草原上，为这片宽广的原野铺上了一层金辉。

5、天渐渐破晓，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着银灰色的轻纱。这时，万籁惧寂，突然有了一声鸟叫，划破了这寂静。一会儿，东方天际浮起一片鱼肚白，大地也渐渐地光亮了起来。

6、大约过了半个小时，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，跃上了天际。啊，多么壮观，多么美丽!顷刻间，浩浩的云海被太阳的红光一照，色彩斑斓，远近的山峰在云海的淹没下，只露出小小的山尖，就像那大海中的小珊瑚礁，人们感慨万千，赞叹这人间的美景。

7、慢慢地，太阳冒出了地平线，红红的像个蒙着面纱的含羞少女，最后终于露出了笑脸。此刻霞光万道，把天空染的通红。红的树、红的鸡、红的屋……万道朝霞给苏醒的万物披上了一件件华丽的红装。

8、过了不知多久，太阳快升到房顶上。一股阳光，一股温暖射进我家。蓝天逐渐升高，云朵有的像在熟睡的王母娘娘，有的像展翅的雄鹰，婀娜多姿，千变万化。

9、太阳似乎专门为我升起来一样，一步一步的。它先把周围染得红红的，然后露出半个红彤彤的圆脑袋。慢慢地升上去，又被云遮住一些。它仍不气馁，冉冉升起，但是云也反驳，遮住了所有太阳。霎时，周围的云成了淡黄色，被镶上了一道光亮的金边。太阳终于挣脱出来了，发出耀眼的光芒。接着，它一个劲儿地往上蹦，云也随着它变白。

10、太阳还没出现，但极富层次感的云彩已遍布整片蓝天。无意中瞥见一朵洁白无瑕、酷似一条腾渊的潜龙，飞扬着鳞爪的彩霞煞是好看，在蔚蓝的天空中它争分夺秒，每分每秒都变幻得让人难以捉摸。众多瞬息万变的云彩反倒为蓝天添上了绚丽夺目的一笔。也许是因为起地太早，眼皮开始打起架来。我几欲先走，转身时忽然瞧见稀薄的云霄中藏着害羞的太阳。它红着脸，躲在云层之中，偷偷地俯视着地球上的一切生灵。

11、我们登上山顶，太阳还没出现。山上的风呼呼地刮着，我和弟弟都快冻坏啦。不一会儿，太阳终于出来啦!只见太阳公公好像和我们在捉迷藏，它出来的很慢，停停顿顿的，开始像半个浅红色的月饼，从山上慢慢爬出来。渐渐地，太阳公公的脸像一个鲜红的大苹果，红彤彤的很好看。时间过得飞快，一下子太阳公公不再躲藏，露出了它那整个笑眯眯的脸。我立刻拿起相机，拍下了那值得记忆的一瞬间。

12、三点多的闹钟把我从梦乡中唤醒，刚想按掉闹钟继续回到那个梦境里舞蹈，却突然想起今天要去看日出，只有拖拖拉拉、不情不愿地起来洗漱。刹那，太阳整个浮出海面，绚烂的阳光照亮了大地，也照亮了我的内心。

13、太阳出来的一刹那间，我看到无数相机拍下了这美丽而又激动人心的时刻。朦胧的雾已散去，新的一天又来到了，只见太阳在灰色的云海中慢慢升起，在云海的上方铺盖着一层太阳释放出来的橙色光芒，灰色的天空被照亮了大片。太阳一点一点向上升，越升越高。放眼望去，太阳是多么的耀眼、多么的明亮。周围的天空也亮了起来，太阳完全出来了。

14、天渐渐破晓，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着银灰色的轻纱。这时，万籁惧寂，突然有了一声鸟叫，划破了这寂静。一会儿，东方天际浮起一片鱼肚白，大地也渐渐地光亮了起来。[细致的描写了日出前的情况，用词准确、形象、生动]

15、旭日东升，雾气渐薄。雾在微风的吹拂下滚来滚去，像冰山雪峰，似蓬莱仙境，海市蜃楼……使人感觉飘飘欲仙。阳光中透露出橘黄的光晕，整个太阳像个大柿子，雾气逐渐消逝了。“大柿子”的红汁染红了云霞，给远方黛色的山峦镶上了金边，给打的镶上了金光，在雾的重托下主宰了整个世界。

16、慢慢地，太阳冒出了地平线，红红的像个蒙着面纱的含羞少女，[应用比喻的修辞手法形象、生动地写出了太阳刚出来时的情形]最后终于露出了笑脸。此刻霞光万道，把天空染的通红。红的树、红的鸡、红的屋……万道朝霞给苏醒的万物披上了一件件华丽的红装。

17、渐渐地东边露出了一片红霞，接着红霞的范围越来越大，越来越红。我目不转睛地盯住这片红霞，慢慢地太阳一纵一纵地露出了它的头，半圆、扁圆，紧接着整个太阳就呈现在我们的眼前，它是红得那么鲜艳，一点也不刺眼。

18、光芒四射，把万物都唤醒了：小草睁开了它那朦胧的睡眼;大树挺直了它的腰身，向迷茫的大陆望去;花抬起了它那美丽的脸庞，望着这美丽的一切，它看见：一切的一切，都睡醒了!

19、头上的天是湛蓝湛蓝的，那蓝深得象异常平静的大海，波澜不起。渐远的天色渐淡，再远便是几抹朝霞，把那一片天空映得发红，微带一点暗色的黄。这种色彩，仿佛是作画时不小心打翻了颜料在蓝色宣纸上，再用妙笔随意挥洒几下，浑然一体，任凭哪位大师也画不出这样的图画。云霞中似有重重叠叠的天宫露出檐角亭台，又似是哪位仙女走过时飘落的七彩霓裳……

20、早晨，天刚刚擦亮，太阳还没起床，我迫不及待地来到阳台，等待着日出的到来。等了许久，一点阳光终于露出来了。不一会儿，太阳到了天空斜边，像一个红彤彤大火球慢慢地往上爬升，它爬得那么艰难仿佛一不小心就要掉下来似的，等了一会儿，太阳终于升上了天空，发出强烈的光芒，金灿灿的，像一块块金子掉落人间。

1、初夏，北方乡村的原野是活跃而美丽的。天上白云缓缓地飘着，广阔的大地上三三两两的农民辛勤地劳动着。柔嫩的柳丝低垂在静谧的小河边上。河边的顽童，破坏了小河的安静：“看呀!看呀!泥鳅!这个小膀蟆!”叫声笑声飘散在鲜花盛开的早晨，使人不禁深深感到了夏天的欢乐。

2、夏天是热情的吉普赛女郎，没有忧抱琵琶半遮面的娇羞，完完全全地是否能够自己的喜怒哀乐。

3、气候给我们脱去了衬衣、长裤，只穿汗背心和短裤叉，舒臂踢腿，奔跑追逐，别提多轻松了。白天，可以去钓鱼、摸蟹、粘知了，如果你想游泳，那随时可以往河里一跳，在河面上迸水花、打水仗，睁开眼睛扎猛子、捉迷藏……哦，那清凉的河水简直可以使你忘掉世界上的一切。

4、伤感的句子晴空万里，天上没有一丝云彩，太阳把地面烤得滚烫滚烫;一阵南风刮来，从地上卷起一股热浪，火烧火燎地使人感到窒息。杂草抵不住太阳的爆晒，叶子都卷成个细条了。每当午后，人们总是特别容易感到疲倦，就像刚睡醒似的，昏昏沉沉不想动弹。连林子里的小鸟，也都张着嘴巴歇在树上，懒得再飞出去觅食了。

5、有人爱芳香四溢的春天，有人爱硕果累累的秋天，有人爱那雪花飞舞的冬天。我却独爱多姿多彩的夏天。唯美的句子这一年的夏天，天气特别热，我们溪岭乡虽说是个山乡，白天也闷热得叫人受不了，你浑身脱个精光，只穿条短裤，汗水还是直淌。要到傍晚太阳落了山，方才有风打北干山那边吹来，凉飕飕的，夹着苦艾和松树脂的气息。

6、沿路的景物真不坏，江南的仲夏，原是一副天上乐园的景色。一路上没有一块荒土，都是绿的稻，绿的树，绿的桑林。偶然见些池塘，也都有粗大的荷叶与细小的菱叶浮泛在水面。

7、夏天，草木特别茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。

8、盛夏的太阳照在沉雄的函谷关头，屋脊上的鳌鱼和关门洞口上的朝阳双凤都好像在喘息一样。

9、夏天，没有春天的万物复苏，没有秋天的果实累累，唯独有的，便是那炎热的浩荡热情，只有夏天，人们才能尽情地在沙滩游泳，不必为寒冷而担心;只有夏天，人们才能尽情地出汗，不必为了寒冷而不敢洗澡;只有夏天，人们才能把自己的热情表现出来，不必有寒冷得借口而扭扭咧咧。

10、承载着春的希望，酝酿着秋的殷实，热情率性的夏天，总令人感触到生命最最蓬勃、茂盛的时光。

11、许多名人、诗人都爱赞美绿油油的春天、黄通通的秋天、还有那白茫茫的冬天，但却极少见到赞美夏天的文章。可见，夏天是个不讨人喜爱的季节。是啊，以前的我，也讨厌夏天。只要夏天一到，那些蚊子、蟑螂和蝉鸣便会出来骚扰你，那火红的太阳照的人睁不开眼，连出去玩的兴趣也没有，只有躺在家里吹着空调，是我在夏天最喜欢做的事情了。但是那一年，我改变了对夏天的看法。

12、这个晴朗美丽的夜晚，不正是观看星座的好时候吗?在我和小表弟的央求下，妈妈带着我们来到了汉城公园。花儿在轻风的微拂下，拢起花瓣，朦朦胧胧地熟睡了。花下的蛐蛐却在开音乐会，高声地歌唱。

13、我喜欢在夏天坐船，海水蓝蓝的，舒服，暖和的阳光带给世界每一个人无限温暖，它是无私的。坐在船上摇摇晃晃，如果此时有一曲摇篮曲来衬托，就是再好不过的事情啦!你喜欢这种多变的夏天吗?给夏天最好的奖励是亲近她。我爱夏日的香气，夏天是百花盛放的季节，有我喜爱的玫瑰、百合，五彩缤纷，红、白、粉红……这些花儿打成一片，成了最美的意境。

14、夏天的味道，多少人在这光芒的时刻染上永恒，滚烫的空气，指间的微凉，思念如泼墨，泛起层层渲染，而今的彼此，隔着时光看彼岸，对岸夏天里的青春正一天一天地成熟，你微笑的脸庞，我浅唱着婉词，生如夏花般绽放，空气中的絮语，那一抹纯白的似水柔情，诠释着七月流火最美的纪念。

15、乌云漫天，层层叠叠，天地之间霎那无光，闪电交叉，雷声震耳，似是千军万马碾压而过，又像洪水咆哮，奔腾不止，如天地崩塌，声势骇人。一切过后，阳光倾洒，万物郁郁葱葱，更加灵动。这时我明白了，江南的夏天不光有青山翠柳间的凉爽宜人，更有激荡人心的狂风暴雨，当真多姿多彩。

16、夏天，当一切都变得成熟而显得有些老成的时候，它带着狂热，顷刻间席卷了整座城市。偶尔刮起的夏风，扫过这个城市的每个角落，也都蕴涵着袭人的热量。匆匆从炽热的太阳底下飞奔过的人，也忘不了抱怨几句“这个天好热哟，晒死人了。”关于夏天的记忆，从这里开始。

17、夏天给人的感觉总是既阳光，又神秘。在这美好的大自然里，夏天的夜晚，真是让我叹为观止。我相信，在这变幻无穷的四季中，不仅仅只有夏天有这种独特的魅力。在大自然里，一定有许多有趣的东西等着我们去揭开它神秘的面纱。

18、闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。江南的夏天不光都是如此，就像此刻在这古城内，天气好比三四月，不热不冷，恰到好处，视线所及处都是风景，看着那青山绿水心里顷刻间便会静了下来，融化进这片天地之中。

19、夏天很热，大部分的人都在吃雪糕，雪糕的味道很甜，很凉爽。这个夏天经常下雨，下雨的时候，人们都打着花花绿绿的伞，非常漂亮。雨是位勤劳的小泵娘，她洗绿了树叶，洗红了花朵，洗亮了街道，整个世界像变成了一个大水晶宫。

20、夏天热乎乎的，人们的心也由此变热。每一个互相鼓励的眼神，每一阵小小的风，每一个关心的问候，都可以点燃一朵小小的火花。夏日的炎热，往往也热在心间。不怕，有夏天的歌来帮你解暑。心中的每一个角落，都会变得凉爽起来，但最中心的那部分，却永远是热的，因为你要用它温暖它们，温暖他人，温暖世界，温暖每一个需要温暖的东西。并且去做“夏天之歌”的主唱，让我们来唱这首神起的歌，美妙的歌，独一无二的歌，让我们来清凉整个世界。

1、冬天的早晨很美，不信，请看每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。

2、校园的早晨，一切都像刚睡醒的样子，空气清新，雨露滋润，所有的生物显得更有活力了。

3、不知什么时候，绚烂的朝霞染红了半边天，又将柔和的色彩洒在校园里。

4、温暖的阳光，刺眼的阳光，滋润的阳光，透过层层云彩，照射着大地，也照亮了我们前进的道路从云的裂缝里，从那橙黄色的、衬着太阳的边缘上，阳光成为一种宽阔的扇子一样的光线，斜斜的投射下来。

5、雾气知趣地退却了，绿色的树林显得那样的郁郁葱葱，大地苏醒了。我漫步走向林间的曲径，不时有树叶上的露水往下掉，掉在脸上，凉凉的。伸手接了几滴，用舌尖舔了舔，有一丝甜意。

6、太阳光从东窗进来，被镂空细花的纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，落在林白霜的前额，就好象是些神秘的文字。

7、清晨，我懒洋洋的从床上爬起来，睁开睡意朦胧的双眼，看见远处窗台上飘着一片树叶，树叶上的晨露，水亮亮的，晶莹剔透，窗外传来阵阵鸟鸣声。

8、清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过淡淡的清新的雾气，温柔地喷洒在尘世万物上，别有一番令人赏心悦目的感觉。

9、清晨晨，街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，街上便迎来了一个温馨的晨。

10、雾气骚动起来了，好像是白姑仙女要收回那美丽的虚影。当薄纱一缕缕地渐渐消逝之际，整个大地也在一分分地显露出来了。

11、太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

12、清晨，太阳在鸡鸣的催促声下，慵懒的伸伸胳膊，微笑着射出第一缕光辉。那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。那是一片让人眼前一亮的颜色，清晨的精神振奋，也由此而来。

13、早春的清晨，呵一口气，一团水气淡淡地升起。跺一跺脚，“嘭嘭”地能听到空气中的回音。一阵微风从对面不远的树林边吹来，掠过脸颊，让人觉得一丝寒意，又让人有些莫名的兴奋。

14、夏日的清晨，初生的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠在闪闪发光，清凉的微风在身边抚过，有时还带着一丝谈谈的花香，多美的早晨啊!

15、嫩绿色的小草好奇地把头探出来，看看这，看看那。调皮的小雨珠们争先恐后地从小草身上滑下来，快乐地扑向大地妈妈。那草尖上的雨珠，把小草纤细的腰都要压弯了。

16、薄薄的雾气在树林的空隙里慢慢地串行，初升的太阳把大树的枝头照得金黄金黄。一阵喧嚣，一群鸟儿从远处飞来，一下子淹没在树林丛中。

17、清晨，小街是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，小街便迎来了一个温馨的晨，此时，小街的一切都笼罩在柔和的晨光中，道旁的柳树低垂着头，柔顺的接受着晨光地淋浴。

18、清晨，太阳公公用他那温暖轻柔的手臂把大地从梦中唤醒，金色的阳光铺满大地。

19、清晨，一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。

20、在朝阳的照耀下，院子里的太阳花慢慢地开了，珍珠似的露珠像娃娃一样调皮地在绿叶上滚动着。

1、对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变——老师，祝您万事如意！

2、您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更。您————老师的爱，天下最伟大，洁。

3、您给了我们一杆生活的尺，让我们自己天天去丈量；您给了我们一面模范行为的镜子，让我们处处有学习的榜样。您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

4、您因材施教，善启心灵。我们捧着优异的成绩，来祝贺您的胜利！

5、今天，在遥远的他乡，您的学生把您给予的昨天，折叠成记忆的小船，任其飘荡在思念的心湖……

6、您工作在今朝，却建设着祖国的明天；您教学在课堂，成就却在祖国的四面八方。

7、啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您。

8、我不是您最出色的学生，而您却是我最尊敬的老师。在您的节曰里，我要把一份崇高的敬意献给您。

9、海水退潮的时候，把五彩的贝壳留在沙滩上。我们毕业的时候，把诚挚的祝愿献给老师。

10、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。

我们常常怨恨自己的母亲，甚至羡慕别人的母亲。如果用心去体会，不难感受到她们的关怀。不管是慈爱还是严厉，都要相信那是她们爱的体验。最纯洁而又最真挚的爱莫过于此。

风的姿态多变，但更爱展现出慈母的温柔，像一位身着云一样飘逸的白色长裙的女子像一位身着云一样飘逸的白色长裙的女子，让舐动的裙摆轻轻抚裟你的脸庞，让你涅馨得好象要依偎在母亲的怀抱里甜甜地熟睡。母爱的感觉，这般美丽和谐。

母亲，一个多么亲切的字眼!古今中外，多少文人曾赞美着。唐代诗人孟郊的千古名句：“谁言寸草心，报得三春晖!”不就是一个例子吗?古老的歌曲《世上只有妈妈好》之所以经历数百年的风风雨雨还常听人唱起，是因为一种爱——母爱。

母爱是伟大的，同时也是悲凉的，我们歌颂母爱，但往往是时过境迁之后。正当青春年少时的你我，并不能完全理解在母亲那细微的言谈举止之中，所蕴藏的深深柔情。直到有一天，我们也为人父母了，才逐渐地从自身经历体会到。

母爱是多么的伟大啊，虽然您跟我隔了一个大西洋，但我知道，您一定在异国他乡想念着我们。如果，沙田肯给我一个机会，我会捡起母爱，将它溶在心里，我不会再失去一个完整的母爱。

母爱是最无私的感情。母爱如春天的甘霖，悄无声息地洒落在我们的心田;母爱像一条长河，它恬静，泛着微微的浪花。在成长的道路上，母爱缓缓送我前行……

母亲的爱就像那广阔的大海，像那浩瀚的宇宙，永无边际;像那奔腾的河流，永不停息。

母爱像春日里的暖茶，夏日里的冰水，秋日里的菊花，冬日里温暖的太阳，但我说母爱是一望无际的大海，抚慰我们的心田。

1、中国的文人，历来重气节。一个画家如果不爱民族，不爱祖国，就是丧失民族气节。画的价值，重在人格。人格。

2、从最简单的一句话中，我可以联想到一长串的人物的画廊，联想到一系列的山川、树林、村舍、田野、池塘、湖泊。

3、我们中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，有在自力更生的基础上光复旧物的决心，有自立于世界民族之林的能力。

4、爱国主义的力量多么伟大呀!在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得是什么呢!在它面前，人本身也算得是甚么呢!

5、爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

6、纵使世界给我珍宝和荣誉，我也不愿离开我的祖国，因为纵使我的祖国在耻辱之中，我还是喜欢、热爱、祝福我的祖国。

7、我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

8、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。

9、捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。

10、国家的安全不能寄托於别人的恩赐上，历史总是在军刀上前进，这个世界就是弱肉强食的世界。要生存要尊严，就需要有强大的军备。

11、我所谓共和国里的美德，是指爱祖国、也就是爱平等而言。这并不是一种道德上的美德，也不是一种的美德，而是__上的美德。

12、今天，我们伟大的祖国母亲已站了起来，重新站回了世界，让所有骂过我们“东亚病夫”的人瞧瞧，中国已经崛起，作为中国人，我们已不在胆怯，懦弱。

13、热爱祖国，这是一种最纯洁、最敏锐、最高尚、最强烈、最温柔、最有情、最温存、最严酷的感情。一个真正热爱祖国的人，在各个方面都是一个真正的人。

14、祖国，伟大的母亲，我们的骄傲，我们将会刻苦求知，潜心向学，将满腔的爱国热情化成报国力量，把祖国打扮得更美丽、更兴旺、更发达、更昌盛、繁荣。

15、让我们把青春镌刻成精致的玉雕，让我们把年轻书写成__的诗行，让我们把爱国情制成坚固的船桨，让我们把信仰化作前进的力量。让我们的人生之船远航!

16、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，我们现在就应该脚踏实地的从身边平凡的小事做起，不断陶冶爱国之心，增强爱国之智，将来为我们的祖国贡献力量!

17、有了中国文化历史知识基础以后，爱国主义就有了根。章士钊有句话叫[灭人之国先去其史"。中华民族的伟大在于文化传统，而继承传统最重要的是靠历史教育。

18、民族弱则民弱，民族强则民强。不要忘了“落后就要挨打”的历史教训。我们要把使命和责任凝聚在脑中，把握在手中，把强烈的爱国热情化为强国的巨大力量。

19、中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。

20、全球的华人华侨，无论在什么地方，心里都装着“中华情”，因为我们的身体里流着炎黄子孙的血液，形象上保留着华夏种族的印记，个人的荣辱与祖国紧密相连。

1、母爱还像深秋夜空的一轮明月，安静而不孤单。它在默默地鼓励你，支持你，使你并不感到孤单。在黑夜的幕布中，射出一道关切的月光照在你的身上，那是一种温馨，更是一种爱护。

2、母爱似海。这也许是世上没被污染的爱。邓肯说：母爱是多么强烈、自私、狂热地占据我们整个心灵的感情！是的，母爱是伟大的！母爱是一桌子美味可口的饭菜，母爱是上学前递上的一条围巾，母爱是子女出门前的一句叮咛，母爱是一声恨铁不成钢的批评……

3、假如我是一粒种子，母爱就是培育我的沃土：假如我是一棵小草，母爱是为我遮风挡雨的大树：假如我是一片爬山虎，母爱就是供我攀援的墙。

4、母爱就是一生相伴的盈盈笑语，母爱就是漂泊天涯的缕缕思念，母爱就是儿女病榻前的关切焦灼，母爱就是儿女成长的殷殷期盼。

5、母爱如微弱的烛光，照亮我们生命的黎明；母爱如隐身的神明，保佑我们一生的幸福；母爱如旱地的清泉，滋润我们饥渴的身躯；母爱如海岸的灯塔，指引我们前行的方向。

6、母爱就是一杯香美的感情佳酿，是永远为我们指路的路标；母爱就是一片飘在高空中的云，随着天空的飞鸟而四处飘荡，飞越千山万水，总围在儿女的身旁。母爱没有杂质的，没有虚伪的，是一种实实在在、真真切切的细节。母爱是慷慨的给予与无私的奉献，生病时的一粒药丸，晚上睡觉前的一句“晚安”。这都是母爱最真实的体验。

7、母爱像春天的暖风，吹拂着你的心；母爱像绵绵细雨，轻轻拍打着你的脸面，滋润着你的心田；母爱像冬天的火炉，给你在严冬中营造暖人心意的阳光。

8、母爱更像寒冬中的一个暖炉，那是温暖的爱，是的礼物。当炉火映照在你的脸庞，你是否感到了温暖与关爱？那是世间最伟大、最有力量的爱，它可以熔化一切，除去所有前进的障碍。母爱无边，生活处处有母爱。

9、母爱深明大义、柔中有刚。当你啼哭于襁褓时，母爱是温馨的怀抱，当你呀呀学语时，母爱是耐心的教导；当你熬夜备考时，母爱是暖暖的热茶；当你远行时，母爱是声声的呜咽；当你取得成绩时，母爱是激动的泪花；当你病卧在床时，母爱是布满血丝的双眼；当你沾染恶习时，母爱是苦口婆心的劝勉；当你如履薄冰而屡教不改时，母爱是撒在你伤口上疼在她心上的那把盐。

10、记得看过一篇文章，叫做《母爱没有具体的内容》。是呀，细细回味，才会发现，很难通过一件什么事情，来证明母亲怎样怎样，也很难用一个词，来说明母亲如何如何。当然，这不是因为对妈妈不够了解，相反，是因为太了解了，千头万绪，不知该如何下笔。

1、今天的太阳格外的耀眼，今天的鲜花格外的娇美，今天的思念格外的浓烈，今天的日子格外的特别，今天的祝福格外的明显：老师，祝你节日快乐!

2、见过蜜蜂在花朵小憩，却没见过您课堂休息;见过大海发怒，却没见过您生气;亲爱的老师，我用真心祝福来表达对谢意;祝您教师节快乐!

3、老师是神圣的职业，你们为了我们的学习、成长，不辞辛劳的教导、教育我们。在这个神圣的节日中，我们要说一声：老师，您辛苦了!

4、在这个懵懂的年纪，您的身形把我们幼小的世界占据，比肩父母，相差无几。亲情让我们把世界拥抱，师恩让我们把世界创造。教师节，祝福献给敬爱的您们。

5、或许它少了些亲情的伟大，爱情的浪漫，友情的真挚，但它的默默付出却让人难以忘记。恩师情重，无以回报，教师节唯有祝您一生平安，身体健康。

6、时九月，教师节，有收获，心意满，*心，念师恩，无以报，师情深，学致用，理致奉，更努力，报恩情，愿老师，节日好，日日好，开心笑，没烦恼!

7、您的声音依然洪亮吗，您的头发依然黝黑吗，您的眼睛依然明亮吗，您的身体依然健康吗，您的学生惦记着你，又一个教师节来了，祝亲爱的老师一生平安!

8、老师，您是祖国宏伟蓝图的设计者，从事着最光荣的事业。是不流泪的蜡烛，是只吐丝不为自己做茧的春蚕!

9、用青春的笔笔耕不辍，书写前途的辉煌;呕心沥血血育栋梁，桃李遍地芬芳;慧心的笑笑逐颜开，真诚的用知识引导未来;教师节祝身体健康万寿无疆。

10、没有人比您更值得如此深厚的谢意。仅这一天远不足以表达对您的感激之情。

1、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头——杨万里《小池》

2、水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香——高骈《山亭夏日》

3、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红——杨万里《晓出净慈寺送林子方》

4、蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽——王籍《入若耶溪》

5、柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳——苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》

6、稻花香里说丰年。听取蛙声一片——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》

7、欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜——苏轼《饮湖上初晴后雨二首·其二》

8、清风明月无人管，并作南楼一味凉——黄庭坚《鄂州南楼书事》

9、漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂——王维《积雨辋川庄作 / 秋归辋川庄作》

10、连雨不知春去，一晴方觉夏深——范成大《喜晴》

11、黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙——赵师秀《约客 / 有约》

12、梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱——杨万里《闲居初夏午睡起》

13、绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘——高骈《山亭夏日》

14、一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来——陈文述《夏日杂诗》

15、春水满四泽，夏云多奇峰——陶渊明《四时》

16、纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长——蔡确《夏日登车盖亭》

17、有三秋桂子，十里荷花——柳永《望海潮·东南形胜》

18、更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾——司马光《客中初夏》

19、此花此叶常相映，翠减红衰愁杀人——李商隐《赠荷花》

20、荷风送香气，竹露滴清响——孟浩然《夏日南亭怀辛大》

1、春天的雨是连绵的柔和的，它滋润着大地，抚摸着大地，小声地呼唤着大地，在人们不知不觉的时候，他们竟悄悄地汇成了小河，积成了深潭。啊，原来是春雨给潭水带来绿色的生命。

2、春暖花开的山上，一大片迎着春风扭起秧歌舞，在风中摇摇欲坠，树木抽出了新条，长出了嫩叶，树上的花儿微笑地点点头，小草也是从湿润的土地里伸了个懒腰，打了一个哈欠，然后才胆怯地从土里探出了小脑袋。

3、盼望着，盼望着，(表现急切喜悦的心情)东风来了，春天的脚步近了。小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。风轻悄悄的，草软绵绵的。桃树、杏树、梨树，红的像火，粉的像霞，白的像雪。(桃、杏、梨对应的颜色红、粉、白)花里带着甜味，野花散在草丛里像眼睛，像星星，还眨呀眨的。

4、小青蛙唱起欢迎歌“呱呱呱，春天到啦!大地真呀真美丽……”。

5、还有，还有那犁田的老黄牛，矫健的身躯，踩着稳健的脚步，缓缓前进。你是否也知道春天来了?我想你一定知道的，一辈子在田间地头劳作，怎么会不懂四季农时呢?满脸古铜色的老农，佝偻着背，嘴里吸着水烟袋，手中牵着牛绳，时不时用手轻轻拍打牛背，好象在同老朋友打招呼，亲切而情意悠长。

6、春啊!有你陪伴，校园是美好的，美好地想让人躺在地上，听着巧啭动听的鸟鸣声，欣赏好似一幅图画的天空，享受着所有所有你带来的一切。当我走到街上看着人群，大家都在说着一年新计划，去哪儿赏花，我知道只有你的到来才能掀起人们的热闹。

7、春天的太阳，新生的绿草，含苞待放的桃树，发芽的杨柳，报春的燕子，北飞的鸿雁，消融的坚冰等等，总之，大自然的一切似乎都在复活、苏醒。早春季节，冬天的严寒渐渐开始退出，太阳的暖流融化了岩石上的冰层，滴下第一个粗大晶莹的水珠，宣告了春天的到来。

8、一枚小小的花瓣安详地睡在我的手心里，想起前几天前把她摘下夹到物理书里跟现在比那姿态真是天壤之别。还是完整的花瓣，但是早就没有了水分，依然在那里微笑着，毫无怨言，她依然那么美丽。曾经绽放过又有什么可惜的呢?曾经的美丽是更好的拥抱春天，现在的风干是更好的回报春天呀!

9、春天来临，小芽像一个害羞的小泵娘躲在皂荚树里。下了几场春雨后，皂荚树长出了许多嫩绿嫩绿的叶子，小鸟们在皂荚树搭了窝，你只要走进我们的校园，就会发现皂荚树上有许多小鸟的窝。

10、那粉色的烟霞是桃花，走近一看，每一朵都那么鲜，那么美，像温柔娇弱的少女，像善良甜美的仙子。她们欢聚一堂，流露出止不住的兴奋。桃花在春光中陆续开放，虽然没有玫瑰那浓浓的深情，也没有梅花那显贵的地位，但她比玫瑰纯洁，比梅花优雅，因为她有一颗超凡脱俗的心，散发着沁人心脾的清香。

11、清明时节，阳春三月，春天的气息已经浓浓地包围着我们;草长莺飞，百花吐蕊，春天的灿烂已经深深地影响着我们，愿你幸福，平安!深深祝福你在清明!

12、清明时节雨纷纷，扫墓祭祖思故人!英容笑貌永铭记，叮嘱教诲难忘怀!先人栽树后人荫，忆古思今励后人;如今美好新生活，共享欢乐共惜珍。

13、有时祝福是一种负担，但真情的确是内心的珍藏;有时短信是一种负担，但牵挂总祈祷着安康。清明踏青的句子_清明对先烈说的话_描写清明的短语清明踏青的句子_清明对先烈说的话_描写清明的短语。清明到了，纵使难以开口纵使情绪复杂，都愿你一切顺利。

14、亲爱的朋友，让我送你一篮水果吧!祝你苹安富贵，橘祥如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家幸福，梅有烦恼，甜如廿蔗，幸运如葡萄!清明快乐!

15、清明时节物候好，草木繁茂，春光明媚，杨柳垂丝、绿草如茵，城乡内外呈现出一派生机勃勃的景象。朋友，清明来到，你也要充满生机噢。

16、潇潇春雨烟雨江南，撑一把油纸伞，独自走向江南，烟雨江南，诗情画意的江南，清明时节的江南，梦牵魂绕的江南，向你走一夜，江南，早安!

17、人死不能复生，丧葬亦可适度，生活节约光荣，浪费最是可耻还有多少同胞，生活还不富裕，同志仍须努力

18、玫瑰芽发情正烈，情侣相邀踏青游，偶偶私语把爱留。玫瑰花语变模糊，试探分离或倾诉?告朋友，慎选择，玫瑰情人节里，回应爱，须得宜。

19、我们懂得用通达的心对待生命，对待生活;用快乐的心感染生命，感染生活;用感恩的心感激生命，感激生活。清明，关爱生命，开心生活，祝大家节日快乐!

20、清明的喜悦渲染着美丽的大地。月亮的柔美感动着灿烂的星空。在这佳节到来的日子，快快乐乐借节日的喜庆，祝愿您幸福、快乐每一天!

今天，我起床后，看到外面天空下着蒙蒙细雨，我给妈妈说：“今天怎么下雨了呢?”妈妈说：“这不是雨，这是牛郎和织女的眼泪。”我听了非常的惊讶，问妈妈：“为什么?”妈妈说：“我给你讲讲关于“七夕”的故事吧。

从前，有一个放牛的孩子，他叫牛郎，牛郎从小父母双亡，由哥哥嫂子抚养长大，牛郎十几岁的时候就和哥哥嫂子分了家，只有一头老牛和他作伴，这头老牛是头神牛，经常帮助牛郎，后来在神牛的帮助下，他找到了自己心爱的娘子，她是王母娘娘的外孙女，名叫织女，就这样，牛郎和织女结婚了，生了两个可爱的儿女。不久，织女私自加嫁给牛郎的事情最终被王母娘娘知道了，派人把织女抓了回去。后来，老牛死了，在临死之前，它帮牛郎出了一个主意：只要穿上老牛的牛皮，就能飞上天去。可是，王母娘娘用她头上的金簪把天上划了一道波涛滚滚的天河，把牛郎和织女隔开了。后来王母娘娘总算发了善心，准许他们每年七月初七相会一次，这一天，无数只喜鹊飞到天河上，搭成一座鹊桥，让他们在这鹊桥上相会。

牛郎和织女相见后有可多可多的话要说，说到伤心处都会落下泪水，因此每年的这一天都会下雨。由于牛郎和织女都是两个有情人，这天也被当作是我们中国的传统的情人节，这天卖玫瑰花的生意特别好。

我听完妈妈给我讲的关于“七夕”的故事，我的心情非常的复杂，我非常的同情牛郎和织女。

幽默口才经典句子

哪里有幽默,哪里就有欢声笑语!以下是小编整理了关于幽默口才经典句子，希望你喜欢。

经典幽默句子

1、每个女人只能萝莉那么两年，而每个男人都能，大叔很长很长时间。

2、每个月总有那么几张毛爷爷，他的脸色由红变绿，由绿变黄，接着变蓝，再变紫，再变青，最后离我而去。

3、你的新欢，不照样是别人的破鞋。

4、你肺活量是多少啊，能把牛B吹的这么大。

5、你还是让我跪搓板吧，跪电暖气是在受不了啊!

6、看天空的女孩是寂寞的，看天空的男孩是找UFO!

7、看着他的吃相，你很难相信人类会有灭绝的一天

8、孔子说：三人行，必有我妻。择其靓者而娶之。

9、浪漫永远都是无法估价的，不然我早就身价百万了…-

10、老娘变天鹅的时候，你还是科蛋呢。

经典幽默句子大全

11、活着，就是为了在叽歪中飞跃。

12、即便我渺小，但当我努力地为自己活着，我仍然伟大，只是我不知道伟大的size而已…-

13、江山如此多娇，引无数小三竟犯骚。

14、将薪比薪的想一下，算了，不想活了。

15、老人不能打、小孩不能打、女人不能打、男人往死里打。

16、黑丝泛滥的季节，让我们这些粗腿情何以堪?

17、脑袋大，脖子粗，行动笨得像头猪!

18、买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。

19、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为。

20、每次临时抱佛脚的时候，佛总是给我一脚。

经典搞笑句子

11、活着，就是为了在叽歪中飞跃。

12、即便我渺小，但当我努力地为自己活着，我仍然伟大，只是我不知道伟大的size而已…-

13、江山如此多娇，引无数小三竟犯骚。

14、将薪比薪的想一下，算了，不想活了。

15、老人不能打、小孩不能打、女人不能打、男人往死里打。

16、黑丝泛滥的季节，让我们这些粗腿情何以堪?

17、脑袋大，脖子粗，行动笨得像头猪!

18、买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。

19、没有医保和寿险的，天黑后不要见义勇为。

20、每次临时抱佛脚的时候，佛总是给我一脚。

流光溢彩满城欢，青松霓虹竞辉耀。

敢教红帽换鞭炮，直把圣诞当元春。

这是现在中国圣诞节前的真实写照。与西方的相比，中国的圣诞节似乎变得更隆重，更炫目。随着国门逐渐打开，西方的文化、思想及价值观念逐渐冲击着我们的生活。也许你会感到奇怪，中国人很少有对圣诞节起源与发展有多少了解。对于节日的传统文化与，人们似乎更热衷于节日的庆祝方式及娱乐消费。如此说来，中国的圣诞节已经变味了。

相比于跃动狂欢的中国人，圣诞节中的西方人显得更加宁静而充实。多数美国人喜欢在比肩接踵的商场里购物，愿意用传统的书信方式悄给别人祝福的信息。因为在喧哗的环境中营造出一种节日的亲切感和欢乐感，从中体味上帝创造万物的恩德;一笔一划中勾起了对往日亲朋好友的思念与珍惜。西方人就是这样，通过节日来渲泄积蓄心中的情感，相比中国人单纯地嬉戏玩乐，岂不更倍添珍贵。

嬉戏玩乐，寻找狂欢刺激，这不是我们本身的问题，是文化认识的问题。作为一件舶来品，圣诞节继承了西方的文化特征，却失去了本质的文化底蕴。面对西方文化的迅猛传播速度，气势磅礴的宣传功势及巨大的潜力与利益，让含蓄内敛的中国文化无所适从，日积月累的文化底蕴发展模式跟不上时代潮流。于是，人们走入文化吸收的死胡同——妄图以修饰发展传统文化的方式粉碎外来文化，达到名利双赢的目的。

纵观现今，难道现在的文化岔路我们面对的少吗?沉浸于圣诞欢乐的年轻人因为工作繁忙而推辞了团年饭;陶醉于情人节甜蜜中中男女淡忘了中国的元宵节……物质文明几乎掩盖了中国传统文化，并将以更强大的功势进逼。的办法，莫过于从根本上了解外来文化的，从中了解外来文化的精髓。最理性的选择，莫过于支持“以我为主，为我所用”的原则，促进传统文化与外来文化的统一，从而达到民族精神和外国文化价值观的协调。

于是，我们要学会以理性思维接受节日文化，学会以感性的情意体味节日风味与欢乐，让自己成为一要火柴，照亮人们的眼睛，照亮文化的发展道路，为圣诞节添上一份新的光采。

今年的圣诞夜，繁华依旧，却暖在我心头，我清晰地看到，在文化交融的发岔路上，那条路，虽然模糊却很实在，一条很有却不失韵味的实在路……

1、一个人不论干什么事，失掉恰当的时节、有利的时机就会全功尽弃。

2、现在在一起，可能在一起，即将不在一起的，记住我这句话：错过了，就有可能永远不会再来了。

3、机遇是重要的，但刻苦是关键;自己不刻苦，机遇再多也没用。

4、一个人的全部生活既全以儿童时期所受的教导为转移，所以，除非每一个人的心在小时候得到培养，能往应付人生的一切意外，否则任何机会都会错过。

5、进步，意味着目标不断前移，阶段不断理新，它的视野总是不断变化的。

6、发现的历史表明，机遇起着重要的作用，但另一方面，即使在那些因机遇而成功的发现中，机遇也仅仅起到一部分的作用。

7、人生美好是因为有值得守护的人或事，我们需要的就是被别人需要，这是最幸福的事。

8、人生就象一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧平生的乘客，在旅途中相遇、相识、相交、相知。

9、人生难免要受些委屈和伤害，以其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

10、人生得一知己，可以不恨，又逢江南好风景，独见落花不见君。

11、仅仅天赋的某些巨大优势并不能造就英雄，还要有运气相伴。

12、对任何事物，你都感兴趣，所以每当付诸实行时，你都觉得有无限的生机到来，而且从不会错过机会。虽然在短暂的人生里，你也可以体验到很多有意义的尝试。

13、幸运的时机好比市场上的交易，只要你稍有延误，它就将掉价了。

14、有时一扇门虽然关上了，其余的门却是敞开的。

15、人生是由需要到需要的过程，而非由享受至享受的阶段。

16、人若神经紧张，说东道西，就会犹豫不定，反把事情耽误了。耽误的结果是叫人丧志乞怜，寸步难移。

17、机会是在纷纭世事之中，许多复杂因子运行之间，偶然凑成一个有利于你的空隙。

18、假如你希望在你的生活中也获得那样的机遇，你必须播种，而且最好多播种，因为你尚未不清楚哪一粒种子会发芽。

19、只要有所事事，有所追求，人就把握住了机运的车轮。

20、如果有人错过机会，多半不是机会没来，而是因为机会过来时，没有一伸手抓住它。

1、到达目的地时不过四点，天空仍是一片灰蓝色，一点儿太阳的影子都找不着。但我却睁大了眼睛望着天空，生怕一个懈怠就错过了日出时的瑰丽场景。

2、真快，天转眼间就亮了好多，于是我站在阳台上等候。天水相接的地方像是用红笔画出了界线，应该是太阳快来了吧!我兴奋地直跳，目不转睛地盯着那里。

3、天空变成了浅蓝色，很浅很浅的;转眼间天边出现了一道红霞，慢慢儿扩大了它的范围，加强了它的光亮。我知道太阳要从那天际升起来了，便目不转睛地望着那里。

4、您看它，开始的时候多么像一轮金黄色的弦月，镶嵌在地平线上，然后慢慢变成扁圆形。宛如一盏巨大的宫灯，悬挂在东方的天边。此时，如果恰有一望无垠的云海，景象就更为壮观：天上霞光万道，红云朵朵，下边连绵云海，万顷波涛，色彩斑斓。初升的太阳，随着饱览这一瑰丽景色的旅游者的呼唤声，若隐若现，若明若暗，翩翩起舞，冉冉上升。

5、天边已经出现了粉红的云霞，眼看一个崭新的太阳就要带着我们崭新的一天从乌云里蹦出来了。10分中过去了，到了太阳该出来的时候了。一朵云霞下面出现了一个小小的亮点，火红火红的。之后，红点越来越大，当人们看清楚，那就是太阳时，都发出了惊叹声。

6、海面突然有了一丝不易察觉的微波，但只是瞬间，立刻恢复了平静。抬头。远处的海面上，渐渐有了一抹谈谈的红，慢慢向四处扩散。许久，染红了小半边天。红，还在扩散，大半边天已经微微泛红。终于，整个天都呈红色时，红，不再扩散，只是慢慢变浓，加深。

7、太阳猛地一跳，蹦出了海面，霎时间，那辽阔无垠的天空和大海，一下子就布满了耀眼的金光。

8、太阳刚刚升上山头，被几片鲜红的朝霞掩映着，阳光从云缝里照射下来，像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。

9、等着，等着，天色由黎明的鱼肚白色，逐渐成淡蓝色。大家全神贯注的凝视对面的山峰，中央山脉的顶峰亮了，接着一片霞光四射，只一眨眼，如轮的旭日跃升而出。

10、渐渐地天有些橙色的光，光色很弱，周围什么也看不见，好像那橙色的光只为照亮我一个人而存在。不知什么时候，天边也已成了金黄色，顿时，我看见了一切……温和的淡黄色的草地，小花也颜色各异，星星点点，装饰着淡黄色的草地。看!天空出现了鱼肚般泛白的太阳，虽然还没有出现一半，可看起来那么纯洁、光明，让人进入无限的遐想当中。

11、大约过了半个小时，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，跃上了天际。啊，多么壮观，多么美丽!顷刻间，浩浩的云海被太阳的红光一照，色彩斑斓，远近的山峰在云海的淹没下，只露出小小的山尖，就像那大海中的小珊瑚礁，人们感慨万千，赞叹这人间的美景。

12、一刹那间，这深红的东西，忽然发出了夺目的光亮，射得人眼睛发痛，同时附近的云也着了光彩。

13、太阳刚从东山露出脸，射出道道的强烈金光，象是在大声地欢笑，藐视那层淡雾的不堪一击。蔚蓝色的天空上，没有一丝云彩，越发显得它的深邃无边。

14、慢慢地，太阳冒出了地平线，红红的像个蒙着面纱的含羞少女，最后终于露出了笑脸。此刻霞光万道，把天空染的通红。红的树、红的鸡、红的屋……万道朝霞给苏醒的万物披上了一件件华丽的红装。

15、太阳最美的时候就要过去了，只见它收起光辉升进了云里，一切只在刹那间，让人来不极与它告别，这时，我才如梦初醒，又后悔没有记住这美好的时刻，只能看着空洞洞的天边，看那被留下的光芒。

16、咦?哦!原来又是一条长长的弧线，比刚才更长，更明显。云朵似乎被快出来的太阳吸引住了，纷纷向太阳“走”去。

17、一会儿，太阳露出了它的眼睛。太阳的这双眼睛非同小可，它是一双神奇的眼睛，大地上的花草，树木，楼房，云朵，凡是被太阳注视过的东西，都成了深红色。

18、先是一角半圆全圆，刹时万道金光投向大地，山林亮了，幽谷亮了，溪水也亮了，四野青翠欲滴，阳光普照大地，又是崭新的一天!

19、咦!看远远的地平线上有一点金星似的亮光，有一点儿、又有一点儿，东方的地平线变成了一条华丽的金带子，闪闪发着光。突然，天那边射出了一丝光线，将天映的红红的，像饱饮的玫瑰似的，醉醺醺的涨溢出光与彩，我惊讶的不敢眨眼。

20、凌晨时过后，海上仍然一片昏黑。只有澎湃的涛声。遥望东方，沿水平线露出一带鱼肚白。再上面是湛蓝的天空，挂着一弯金弓般的月亮，光洁清雅，仿佛在镇守东瀛。

今天是母亲节，我特意起了个大早，准备送给妈妈一份特别的礼物。听见妈妈卧室有响动，我兴奋地冲到妈妈面前说：“妈妈，今天是您的节日，就让我当家，您休息，好吗?”妈妈半信半疑，我则信心十足地点点头。

早餐，我热了三杯牛奶，煮了几个鸡蛋。因为没经验，煮鸡蛋时热水溅到了我的手背上。我感觉火辣辣的痛，抹了牙膏才好点。

早餐过后，我就开始考虑午餐，最后决定做西红柿炒蛋和凉拌黄瓜，因为这些菜既是妈妈爱吃的又容易做。上午10点，我准时向菜市场进发。这里的菜品真多，有活蹦乱跳的鱼、绿油油的蔬菜等，令人眼花缭乱。买完菜回到家休息片刻，我就开始忙碌了。我用电饭锅蒸上米饭，然后把鸡蛋从冰箱里拿出来磕破皮倒进碗里搅拌，再把西红柿清洗干净、切成月牙形，最后把黄瓜削皮切块。

一切准备就绪，砰的一声，煤气灶打着了，蓝色的火苗欢快地舔着锅底。油“噼里啪啦”地和鸡蛋热情地打着招呼。油花无情地溅在我的脸上，我用左手捂着脸，右手笨拙地把鸡蛋翻了个个儿。鸡蛋已被煎成金黄色，放入食盐，再放入西红柿翻炒一会儿，色香味俱全的西红柿炒蛋就做好了。我又开始做凉拌黄瓜，把切好的黄瓜放进盘子，依次加入香油、食盐、生抽，不一会儿也做好了。

我请妈妈来吃饭，妈妈来到餐桌前，露出惊喜的神色，说：“女儿，你真棒!”妈妈脸上一直洋溢着幸福的笑容，边吃边表示，这是她吃过的最好吃的午餐。

不知不觉到了晚上，晚餐我做了一锅稀饭，炒了包菜，热了馒头。妈妈激动地说：“女儿长大了!”此时此刻，我也说出了那句深藏心底的话：“妈妈，我爱您!”

今天，我虽然很累，但很开心。我体会到了父母的辛苦，更懂得了如何表现感恩之心。

老爸，您最近睡眠如何?

专家解析：兰州顺兴脑病康复医院的史建钢院长分析说，虽然老年人的睡眠时间普遍较少，且多半易惊醒、多梦， 但如果关注了睡眠要则，同样能睡个好觉。可以看看老人用的卧具是否恰当。尽量不要使用软垫或棕绷床，最好能睡木板床，以免造成老人骨关节的不 适;晚上临睡前不要大量喝水，这易引起膀胱充盈而增加起夜次数。

温馨提示：如果发现老人在白天有昏昏欲睡的现象，记得要注意老人的血压是否偏高?如果老人出现晚上睡眠质量差、时间特别少，要帮助老人排除心脏、胃肠 不适、神经衰弱等病症。