近视防控宣传日优秀20篇

为了广大青少年的视力不受损害，x初级中学团委响应上级号召，开展20_近视防控宣传教育月活动工作。

一、加强领导，明确分工，落实任务

在爱眼日宣传和教育中，我校团委成立了爱眼日工作领导小组，由校长负总责，学校团委具体负责宣传和教育工作，各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育，体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。

二、加强了爱眼日的宣传和教育建设

我们利用学校《晨星》广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地，加强爱眼日材料的学习和宣传。具体工作主要有：由学校悬挂“预防青少年近视，从一滴一点做起”的宣传条幅，学校还利用校园网进行公告，以做好校园眼睛保护的氛围;同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病;同时班级开展以“爱护眼睛，保护视力”为主题的主题班会活动。

总之，学校爱眼教育是一项长期的任务，我们争取使学校青少年视力教育工作的制度化、规范化，更好的保护好青少年的视力。

按照区文明办的统一要求，王范乡利用全国“公民道德宣传日”，围绕“加强公民道德建设，践行社会主义核心价值观，培育文明社会风尚，构建和谐王范”这个主题，结合实际，突出重点，广泛开展了一系列宣传教育活动。现将活动总结如下：

一、强化领导，精心组织。成立了以宣传委员为组长，各包村干部为成员的宣传教育活动领导小组。制定了《王范乡关于开展第12个“公民道德宣传日”宣传教育活动方案》，对活动的基本内容、方式方法、组织领导提出了明确具体的要求。召开了以我乡获得区“孝顺媳妇”称号的孝顺媳妇和各村主干参加的动员会，要求各村要充分认识贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和社会主义核心价值观的重大意义，组织广大村民群众，积极投身到加强公民道德建设中来，以自身的实际行动，促进全社会公民道德建设水平的提高，推动平安、民主、祥和、文明的王范建设，从而保证了宣传日活动有组织，有领导，扎实有效地开展。

二、广泛宣传，营造声势。为了保证宣传教育活动的广泛性和实效性，各村开辟了“知荣辱、树新风、促和谐”专栏，并集中刷德孝墙体标语，将“孝顺媳妇”们制成版面挂在村里醒目位置。通过这些多种形式抨击现实生活中的一些不文明、不道德言行，褒奖好人好事，引导村民惩恶扬善。我乡利用微信公众平台向全乡群众发布第十三个“公民道德宣传日”宣传标语,利用乡里庙会人多时发放宣传资料20__多份，对公民道德知识、文明公约、法律知识、卫生保健知识、科技知识和行风建设等进行了广泛的宣传。活动日期间，全乡有1000多人次参加了宣传活动，受教育群众达8000多人。通过积极的宣传发动，形成了浓厚的宣传教育氛围。

三、突出主题，内容丰富。围绕“加强公民道德建设，践行社会主义核心价值观，培育文明社会风尚，构建和谐王范”这个主题，乡村两级以活动为载体，让道德正能量迅速传播。乡政府组织本乡获得20__年区“孝顺媳妇”8名先进人物组成宣讲团，进村讲德孝故事，并为她们的“新农合”埋单。村里组织志愿服务队打扫环境卫生，清除各类乱贴乱画的小广告，年轻妇女到日间照料中心为老人们洗床单被罩，受到群众的普遍好评。王范乡中组织老师与村里的留守儿童结成帮扶对象，帮助他们解决学习和生活中的困难。

通过开展为期半个月“公民道德宣传日”宣传教育活动，进一步使社会主义核心价值观内容深入人心，促进了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德教育，提升了全乡公民的道德素质和社会文明程度，良好的社会道德风尚进一步浓厚，为推进全乡各项事业的发展提供了精神动力。

学生近视原因的调查报告

我从小开始就戴上了眼镜，因为我的眼睛患了弱视和散光，从此，电视、电脑就与我划清了界限。即便如此，我在七岁时还是患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。

调   查

1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。

2、我打电话给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的。

3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长，小学生患近视的原因。

分  析

我在调查中发现，近视在12～18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。每年，患近视的人数呈递增趋势，而且近视度数大增，上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患近视的比例也大为增加。

结  论

1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长；读书、写字时不注意距离与姿势，不注意光线与照明；不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重。

3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。

4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。

建  议

为有效预防近视等眼病：

1、要养成良好的生活习惯，合理饮食，不偏食，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

2、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生，看书、写字时姿势要端正，光线要充足，坚持做眼保健操。

3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不让眼睛长期处于疲劳状态。

4、要定期到眼科医院做检查，及时发现眼病，及时治疗，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

1. 建设新工厂，卫生要先行。

2. 大家一条心，建设卫生文明新工厂。

3. 你我他多一份自觉，办公环境多一份清洁。

4. 搞好环境卫生，加强个人卫生。

5. 分工合作来清扫，相信明天会更好。

6. 讲文明，爱卫生，做个合格职业人。

7. 遵守社会公德，维护公共卫生。

8. 摈弃陋习，崇尚文明!

9. 草儿绿花儿香，环境优美人健康!

10. 环卫工作人人参与，美好环境人人受益!

11. 环境你不爱，美景不常在。

12. 齐心协力，整洁卫生!

13. 你我多一份自觉，工厂多一份清洁!

14. 加强工厂的长效管理，创造和谐优美的人居环境。

15. 培育文明新风，构建和谐工厂。

16. 开展环境卫生整治，营造清洁生活环境!

17. 家家讲卫生，户户比洁净。

18. 卫生关联你我他，齐抓共管靠大家。

19. 管住脏乱差，留下真善美。

20. 整洁家园，人人有责。

2020关于近视的调查报告

近些年，我发现小学生的近视眼越来越多，每到新学期班里排座位，就让班主任老师特别为难，“班里的近视眼越来越多，总不能都坐在前面吧。”一些同学个子较高，眼睛近视看不清板书，便主动要求调座位。有不少同学也配戴了眼镜，还有一部分视力较差的同学由于没有及时配戴眼镜，看不清黑板上的字，影响了学习。

“为什么现在小学生的近视眼越来越多呢?”我和几个要好的同学展开了讨论。

“光猜测有什么意思?不如我们搞一个调查吧!”我说。

造成小学生近视的原因是什么?应该如何防治?我们决定做一次调查研究。

一、调查目的

通过本次调查，了解在校小学生的近视率和产生近视的原因，以及近视的矫正方法、近视的预防措施，增强小学生保护眼睛的意识，预防和减少近视的发生。

二、调查内容：

(一)从本校抽取3~6年级各两个班学生，了解学生视力情况。

(二)查阅资料，调查整理，了解近视原因。

(三)咨询眼科医生，了解近视的成因及防治措施。

三、调查方法：

调查法、图表说明法、访谈法、观察法、归纳法、总结法。

四、调查时间：

xx年11月1日至12月13日(小学生上学、放学和双休日)

五、调查过程及调查结果统计：

分两组进行，一组调查做好记录，另一组咨询医生和查阅资料，分工合作，共同进行。

(一) 从本校抽取3~6年级各两个班学生，了解学生视力情况。

我们首先确定调查范围，一、二年级学生年龄较小，眼睛发育还未成熟，我们就从三至六年级各抽两个班的学生调查，我们利用下午两节课后时间到健康老师那儿查三至六年级共507名学生的视力检查情况，并做好记录。

(5.0以上属于视力正常 ，5.0以下属于视力低下)。调查结果列表如下：

3~6年级学生视力情况调查表

班 级 总人数检查数视力正常人数视力低下人数

人数%人数%

三、一55553258、22341、8

三、二56563358、92341、1

四、一67675277、61522、4

四、二62623658、12641、9

五、一64643554、62945、4

五、二68684058、82841、2

六、一69693956、53043、5

六、二66663857、62842、4

合 计50750730560、220239、8

(二) 调查近视同学，了解近视原因。

我们根据在采访后的整理和上网查得的资料，得出引起“学校性近视”的主要原因：

1、环境因素

(1) 照明与阅读姿势

不良的局部照明方式严重影响视力，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。

阅读姿势不良会造成视力减退。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生，阅读距离越近近视眼进展越快。

(2) 营养及饮食

儿童的体质、营养和健康状况在一定程度上可以影响近视的形成和发展。体质弱时或重病后身体抵抗力下降，此时如用眼时间长，容易发生近视。此外，一些学者提出，儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。

(3) 地区差异及社会经济因素

城市比乡村学生近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜，并且农村学生看电视和用计算机的机会少。

2、遗传因素

调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

在县精神文明建设委员会的统一部署下，局领导高度重视本次活动，接到工作指示要求后，研究制定了具体的活动方案，并依据方案积极开展了相关的活动。在活动中积极组织全局干部职工学习《公民道德建设实施纲要》、社会公德、职业道德、家庭美德及道德模范先进事迹和身边好人好事，不断提升全体干部职工思想道德素质和城市文明程度，并取得了一定的成效。现将本次活动开展情况总结如下：

一是积极开展了“公民道德宣传日”宣传活动。我局一是加大公民道德建设的宣传力度，营造氛围，扩大影响。通过宣传栏、手机短信、网站等多种形式，大力宣传社会主义核心价值观、《公民道德建设实施纲要》以及道德模范和各类好人先进事迹，进一步普及道德规范，引导全体干部职工从自身做起、从小事做起，营造良好社会氛围，倡导文明新风、弘扬社会正气。

二是举办了道德讲座，提高了全局干部职工的道德意识。我局紧紧结合本单位实际，一是组织了全局干部职工重新学习了《公民道德建设实施纲要》、本局制定的有关规章制度等，以弘扬社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设为重点，让广大干部职工感悟道德人生，接受道德洗礼，提升自我修养。

三是组织机关干部开展了讲文明、树新风活动。一是在全局干部中掀起学习文明礼仪知识的热潮，使干部职工增强了创建意识，自觉投身到“和谐社会”道德建设之中。积极倡导机关干部从自身做起，爱护环境，带头遵守社会公德，争做公民道德建设的排头兵。按照“我推荐、我评选、我学习”理念，积极参与“我推荐、我评议身边好人”，深入挖掘身边的凡人善举，在全局进一步营造学模范、讲道德、做好人的浓厚氛围。

组织志愿者开展各类公益活动，热心帮助空巢老人、残疾人、留守儿童等社会弱势群体。走上街头、广场提醒和劝阻随地吐痰、乱扔果皮纸屑、闯红灯、损坏公物、踩踏绿地等不文明行为，引导教育广大市民摒弃陋习，维护公共秩序，增强公德意识，逐步养成良好的行为习惯。

通过开展“公民道德宣传日”活动，我局营造了公民道德建设的良好氛围，全体干部职工思想道德有了显著提高。今后，我局将认真总结活动经验，将公民道德建设工作深入持久地开展下去，以文明行为树立良好公民形象，以良好公民形象促进全面发展。

为增进人们眼健康的保健意识，我院以第__个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动，服务广大眼疾患者，进行20__年近视防控宣传教育。

当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣传资料等，在谢家湾社区开展了咨询、义诊活动。据统计"爱眼日"期间共张贴宣传标语20多条，横幅1条，咨询人次达200多人次，为广大群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，对低视力患者详细讲解了正确的治疗和康复方法，达到了良好的宣传义诊效果。

此次开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。"爱眼日"活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。

上小学的时候，看到高年级的哥哥姐姐还有许多大人们鼻梁上都带着一副眼镜，有黑色的边框，也有棕色的边框。每次看到戴眼镜的人，我的心中都会敬畏三分，仿佛眼镜就是书香气质的化身，也曾一度向往过一个玻璃色的世界。然而，随着年龄增长，课业加重，书桌前的脑袋也越发下沉，每每被老师家长提醒才意识到。终于，流淌的时间冲去了儿时幼稚的向往，当有一天我发现自己不再能清晰地了望远方时，就像脚下坚实的土地突然消失了一样，惊恐、忧虑和后悔冲上心头——也许，从今以后再也不能用自己的眼睛来目睹这个精彩的世界了。

自从远方的地平线变得模糊以后，我的心情也随着模糊起来。那时候才意识到，或许带来光明的并不是太阳，而是我们的眼睛。视觉是上天赋予人类的无价财富，海伦凯勒也是这样说的。虽然痛苦不及海伦，我依然想说，当你的视力不再满足心灵对远方的期盼时，生活真的像也跟着进入了阴天，一切都变得不清晰、不真实。所以，如果亲爱的读者你还没有近视，那么恭喜你，同时，珍惜你的眼睛将是我对你最好的祝福。

后来爸爸妈妈给我配了眼镜。说实话，刚配上眼镜的时候，真的是欣喜若狂，感觉被夺去许久的视力终于又被还回来了。但是很快我发现，眼镜并不能代表视觉的天分，它只是一个满足“看”的需求的工具，并不能带来真正的视觉通向心底的愉悦。尽管世界再次变得清晰起来，但是却显得有些寂寞和无奈。很遗憾，我是在配上眼镜后才重视起保护眼睛的，的确，也有一段时间努力减少了玩电脑看电视的时间，然而无法挽回的东西终究是弥补不会来的。

而现在，我已经渐渐习惯了这个玻璃色的天空。这里并没有童年时代想象的种种优越与奇妙的感觉，取而代之，鼻梁和眼睛都会因为这一片玻璃色而常常感到不适。然而日积月累，如今眼镜也变成了我必不可少的日常密友，正是透过这方小小的玻璃框，许许多多的知识、精彩动人的故事、舒畅多彩的风景都能准确地传达到我的心中。感谢眼睛，也要感谢眼镜，我会永远珍视你们所带来的色彩和光明。

一、活动目的

1.使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性

2.通过活动的.开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是欣赏事物最直接的器官，我们要保护它。

二、活动过程

1.今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友，它跟我们小朋友有着密切的关系，是五官中的一员，我们谁也少不了它!请小朋友猜一猜它是谁?(是‘眼睛’)

2. 教师出示眼球的模型，教师将模型拆开，依次讲解眼睛的构造，让小朋友知道：

①眼睛的第一层窗户是：角膜

②眼睛的第二层窗户是：视网膜它是用来帮助调节光线的，光线越强瞳孔就越缩小，光线弱瞳孔就变大

③晶状体：让小朋友知道晶状体越厚视力就越弱

3. 在平时的生活中，我们应当怎样保护眼睛?(不用脏手揉眼睛，不能拿尖的东西碰眼睛，做眼保健操保护眼睛。)

4.如何正确地做眼保健操呢?(老师教正确的眼操手法)

做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调节，闭眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要轻柔，由轻到重，速度均匀，以感到酸胀为度。

揉攒竹穴：以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状支撑在前额上。

挤按睛明穴：睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤。

揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉。

按太阳穴轮刮眼眶：太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。用左右拇指各按在太阳穴上，其余四指蜷起来，用左右食指第二节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，轮刮一圈。

5.老师和学生共同做眼保健操。

重点指导：通过活动让幼儿知道眼睛的重要性，学习怎样保护眼睛，知道怎样才能保证视力不下降。

三、活动总结

现今的社会每天都在变化，所以我们需要不断地充实自我，与时具进。阅读是了解过去和现在最好的途径。在本次实习中，我发现有很多学生的课外知识很丰富，洪家二中在每个星期都会有一节课外阅读课，针对这一情况，我在七八年级展开了一次关于中学生课外阅读的调查，以了解中学生课外阅读情况以及对中学生教育的影响。

一、 调查方法

1、问卷调查

围绕课外阅读设计相关的问题，挑选7个班级，随机分发问卷，要求学生按照自己的真实情况填写问卷，然后进行统计，归纳饼简单分析。

2、个别访问

针对学生的阅读情况，随机抽取10个学生做个别谈话，了解学生课外阅读的书的类型及阅读的各种情况，以更加全面、真实地了解学生。

二、 问卷整理

本次调查问卷在洪家中学七八年级展开，一共发出100张问卷，收回99张，回收率为99%。本次调查只在小范围内进行，因此只能掌握大概的情况。 问卷调查的内容及结果简析

1、你认为中学生应该阅读吗?

A、应该 (84%) B、不应该(1%) C、随便 (15%) 现在的中学生还是很注重阅读的，在参与调查的100名学生中高达84%的学生认为中学生应该阅读。阅读是增长知识的最佳途径。

2、你喜欢课外阅读吗?

A、喜欢 (64%) B、不喜欢(7%) C、一般(29%) 中学生对于课外阅读还是很有兴趣的，大多数人都喜欢阅读，只有少数人不喜欢，而且都是成绩较差，喜欢玩的学生，当然，还有一些学生的态度很随便，只是凭一时的兴趣决定。

3、你是否经常看课外书?

A、是(58%) B、否(42%)

虽然喜欢课外的学生较多，但是由于多方面的原因，很多学生并没有经

常看课外书，学校和家长需要花更多的时间去引导、帮助他们增加阅读。

4、一周内共看几小时课外书?

A、两小时以下(44%) B、三小时(29%) C、四小时以上(27%) 现在的中学生阅读的时间极少，即使学校每星期安排一节阅读课，还是有44%的学生每周阅读时间只在两小时一下，但学习成绩较好的学生，他们的阅读量就特别高，一般都超过4小时。

5、你经常看什么类型的书?

A、小说 B、散文 C、传记 D、漫画 E、报纸、杂志 对中学生来说，小说是最受欢迎的。报纸、杂志等比较比较时尚的书也较受欢迎，男生则较喜欢漫画。但散文、传记等文学性较强的书籍就比较冷门，只有少数喜欢文学的学生喜欢看。

6、你经常去书店吗?

A、是(36%) B、否(64%)

虽然有较多的人喜欢阅读，但是大部分的人还是不经常去书店淘宝，很

多学生喜欢看别人推荐的书籍，可以减少寻找的时间。

7、你一般多久去一次书店?

A、一周一次(16%) B、两周一次(22%)

C、一月一次(18%) D、很少(44%)

经过进一步的了解，经常去书店的学生大部分也是两周去一次，每周去

书店的学生只有16%，而44%的学生都很少去书店，也就是说他们很少

去关注书籍的更新。

8、你爱看中国名著还是外国名著?

A、中国名著(74%) B、外国名著(26%)

现在的中学生对名著的关注度不算太高，有一部分的人对外国名著较欣赏，但大约74%的学生还是比较喜欢阅读中国的名著，比如四大名著，老舍，鲁迅，沈从文等名家的作品。

9、你看过几本《中学生必读名著》?

A、0—2本(40%) B、3—4本(32%) C、5本以上(28%)

在参与调查的学生中有40%的学生都很少阅读名著，甚至从来没有读

过，实在有待加强。而还有28%的学生经常阅读名著，使得自己的知识水平显著提高。

10、你喜欢看流行小说吗?

A、是(70%) B、否(30%)

流行小说即是现在最受欢迎的小说，对中学生中尤其流行，调查结果显

示的确如此，高达70%的学生喜欢阅读流行小说。女生一般喜欢言情小

说或者是校园小说，而男生则更偏爱玄幻小说。

11、你喜欢看网络小说吗?

A、是(53%) B、否(47%)

网络是现在最流行的小说阅读途径。网络小说一般比较全面，有言情、穿越、玄幻、鬼怪小说等等。学生对于阅读的书籍的选择存在很大的偏

向性，很少选择去课文知识相关的书籍。

12、你认为课外阅读对学习有帮助吗?

A、有帮助(90%) B、没有帮助(7%) C、妨碍学习提高(3%) 绝大部分的学生都认为课外阅读对学习有帮助，只有极少数的人认为这

没有任何帮助，甚至会妨碍学习的提高。

13、老师对同学课外阅读的态度?

A、支持(47%) B、不支持(20%) C、中立(33%)

大部分的老师对学生课外阅读都是支持的，但也有一些老师怕学生的课

外阅读会影响正常的课堂，因此对此持反对意见。而33%的学生认为老师对他们的课外阅读只是采取中立的态度。

14、家长对孩子课外阅读的态度?

A、支持(51%) B、不支持(10%) C、中立(39%)

家长总体上来说还是支持孩子课外阅读的，但是少数管教很严的家长怕

孩子课外阅读会占用了学习的是时间，因此不支持。而39%左右的家长因为本身的工作过于繁忙，很少有时间管教孩子，他们对孩子的课外阅

读只是采取中立的态度。

15、课外阅读会影响自己的学习吗?

A、是(14%) B、否(86%)

中学生对课外阅读的掌握还是很有分寸的，所以他们不会觉得课外阅读会影响自己的学习，而少数的学生不会控制自己或根本没有进行阅读，因此认为课外阅读会影响自己正常的学习。

三、 情况分析

1、 从学生课外阅读类型来看：

学生偏向于小说阅读，尤其是流行小说和网络小说的阅读。虽然这些小说也有很多可取之处，但是中学生对小说的阅读只在于其吸引人的故事情节，而很少去注意其优美的描写。杂志和报纸也是很多学生的选择，这有助于了解时事，但很多学生更偏向于时尚杂志和娱乐报纸，对于学习并没有多大帮助。作为一名中学生必须牢记要以学习为首要目标，虽然可以适时放松，但不可沉迷于对学习没有帮助的东西。

2、从课外书籍的选择来看：

中学生正处于好奇阶段，他们没有足够的自制力和选择能力，因此他们对于书籍的选择会全凭自己的兴趣。在他们的选择中偏向于时尚的网络小说，因为没有人给他们正确的指导，他们的家长在这种选择中往往是缺席的。

3、从阅读的目的看：

除少数专心于学习的学生是为了增加课外知识的积累，大部分的学生都只是为了消遣，因此他们都会选择自己感兴趣的小说去阅读。

4、从阅读时间看：

即使是看自己喜欢的小说，很多学生也不愿花很多时间，经了解很多学生宁愿把时间花在看电视剧或是玩游戏上，这需要老师和家长的督促和帮助。

5、从阅读的环境看：

很多学生的家长都因为工作太忙或者是本身文化的缺乏，他们对孩子的课外阅读甚至是学习都是采取放任，即中立的态度，而老师虽然支持学生，但很少会加以引导，他们一般不会去管学生看的书籍，以及看后的感受。家长与老师这样的态度使得孩子们对课外的阅读的态度变成了无所谓，即使是看了很多书，也学不了多少的知识，渐渐的孩子们就只把课外阅读当成一种消遣，完全没有了学习的动力。

6、从阅读方法看：

学生在阅读课外书时应该随时记录，把看到的好句记录下来，慢慢积累词汇，做到看书时“笔不离手”。在读完一篇文章或一本书之后，可以写下自己的阅读感言，这样的阅读才能把他人的知识真正的转化成自己的。

四、关于课外阅读的意见

(一)对教师的意见：

教师对学生课外阅读应给予引导和鼓励。教师可在课前5分钟和课间安排

学生课外阅读，平时也课推荐学生一些有益的又适合中学生阅读的书籍，教师里的书籍也最好一段时间更新一次。每一周课布置看一些课外书，并要求记录好词好句，写出自己的阅读心得，有助于学生知识的积累。

(二)对家长的意见：

1、鼓励孩子看课外书，激发孩子的学习积极性。

2、 孩子在阅读时应给予指导，教会孩子正确的阅读方法。家长需要了解孩子

在学校的学习情况，并根据孩子的学习情况引导孩子阅读对学习有帮助的书籍，但绝不能强制孩子看不喜欢的书，这样会出现反效果。

3、家长在周末时可以带孩子到新华书店看书，让孩子接触最新的书，开拓孩

子的眼界，以激发孩子的学习兴趣。

(三)学生自身的态度：

提高阅读的品味，不要局限于言情小说或其他网络小说，扩大阅读的范

围，阅读的书籍可涉及各个方面，拓展自己的眼界。此外，要把握自己课外阅读和课堂的联系，要摆正自己的身份，把学习作为目前的首要目标。平时在阅读时注意要做笔记，写心得。

这次的调查虽然只是小范围的，但是我却发现了很多问题，在对待课外阅读的问题上，家长和老师都要更加重视，尤其是老师应好好利用阅读课，让学生仔细阅读自己喜欢的作品，做笔记，写心得。但现在的阅读课，学生只是在随便翻阅，甚至有些学生只是把这样的阅读课当成聊天的课。因此，老师在这些方面应该加强，而学生也应意识到这方面的问题，多加注意。

从暑假开始，我就近视了，全家都在为“近视”这个词烦恼。

二年级的时候，我看老师写在黑板上的字觉得有点模糊。有一次数学课上，老师让我们把黑板上的算式在本子上写成竖式计算。写着写着，突然眼前出现了一道模糊的算式，我看了之后像云里雾里，就想：问同桌?哦!不行，这要是被老师发现在讲话，后果肯定不堪设想。走上讲台看?还是不行，被老师发现怎么办?上讲台问老师怎么样?不!这样老师会以为我上课不认真，就会通报家长，肯定又要被老妈念紧箍咒了。想了这么多，都不行!那还是乱蒙一个吧!没有办法了，只好乱蒙，结果会是怎么样呢?肯定是写错了呗!哎!这都是近视惹的祸!

无奈之下，老妈只好给我配了眼镜，但戴上眼镜又带来了更多的麻烦。比如：一进浴室，我的眼前就是白茫茫的一片，啥也看不清了。一到运动场上，烦恼随之而来。跑步的时候，眼镜不由自主地往下滑。哎呀!还有其他诸多的情况，这近视给我的学习和生活真是带来了太多的烦恼。

接下来，我应该保护好自己的视力，少看电视、少玩电脑、少弄手机，坐姿端正，这样才能让近视的度数不上升，才可以减少烦恼。小朋友们，你们也要保护视力，千万不要让近视眼靠近你们哦!

为了全面贯彻落实《省教育厅等八部门关于做好儿童青少年近视综合防控工作的意见》，进一步推动我校“防近”工作，全面实施素质教育，在市教育局和卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：

一是坚持预防为主、防治结合。

防近工作防在前，防在先，防控的手段和途径是指导、宣传和教育，为此我校和教师逐级明确责任，层层有人抓，事事有人干并就此进行考核，从上到下都能对学生的用眼负责。

二是坚持开展活动。

学校首先抓宣传活动，免费发放防近宣传材料、宣传手册，发放《国际对数近视表》宣传板。其次是开展学校健康教育课堂教学大赛活动，在提高教学效果上狠下工夫。再次是开展校园用眼常识实践活动，发动学校充分利用网络、电子屏幕、校园电视台、广播、板报等渠道全方位、经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识。每年6月6日爱眼日，各学校通过开展丰富多彩的防近活动，如：“防近健康报”展评、绘画展、主题班队会、读写姿势、眼保健操比赛等活动，使学生在愉悦的气氛中学习了知识，受到了教育，自觉养成好的用眼卫生行为习惯。最后是大力开展阳光体育运动和等高望远活动，全面落实了每天锻炼一小时的要求，提高了学生的体质健康水平，让学生在运动中明亮双眼，有效提高防控效果。

三是坚持群防群控。

我们在调查中发现形成学生近视的主要原因，一方面是校内采光不足，学生在校学习负担重，用眼时间过长，学生没有养成良好的读写姿势和用眼习惯，另一方面除了遗传因素之外，学生在长时间看电视、玩游戏、用电脑，做作业、看书，家长不重视学生用眼卫生，对学生的不正确用眼监管不够。因此仅仅抓好校内防近工作还远远不够，必须动员家长重视并参与防近工作。在这方面，除了把学生视力检测结果反馈家长外，还通过发放“致学生家长的一封信”和召开家长会的形式，开展对家长防近科普知识教育，以使家校联合，携手共同做好防近工作。

四是坚持以点带面。

我们在全校进行了学生视力监测。每年分两次进行监测，并建立了学生体检数据，学校等网络化上报系统，对发病的原因及影响因素进行个体、群体分析，有效地掌握学生近视眼的发病规律，实行学生近视患病情况年度监测公告制度。这样既实现了监督、监控和指导的目的，又使整体工作在先进带动后进改进，全方位加强落实。与此同时积极配合卫生部门，准确甄别出视力不良学生的真性近视和假性近视，为教育和卫生部门制定政策，为近视眼学生的积极防治提供可靠地依据。

五是坚持开展培训。

依托卫生部门的资源优势，定期组织校医、保健教师进行爱眼、护眼专题讲座和相关培训。组织全体教师学习与防近工作相关的法规、制度，科学知识和防近技能，召开班主任教师座谈会，学习交流好分享防近的做法和经验，并坚持数年，促进了校医、保健教师、班主任教师防近专业能力提高。

六是坚持抓好关键环节。

1、新生入学是防近关键期，小学生开学第一天，教师就开始帮助他们树立“保护视力”的意识，教会他们“正确的坐、立、行”、“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成习惯形成“动力定型”;

2、将每天两次眼保健操时间纳入课表并确保落实，从而有效缓解学生视力疲劳，达到防近目的;3、对于轻度、中度、重度近视的学生采取不同的方法进行矫治，密切关注4.9和5.0这些临界视力的学生，重点矫治轻度近视(4.95.0)，力争轻度近视早恢复，中度近视要好转，确保重度近视不发展;4、确定不同的防治重点，用不同的方法抓不同的群体。低年级要教会学生正确的读写姿势、培养学生良好的用眼卫生行为习惯，高年级，尤其是小学四、五年级和中学生要减轻课业负担，减少作业量，控制患病率上升。

为了有效控制近视率的上升，我校制订了学生视力健康行为规范：

1、注意读写姿势。

看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

2、不要长时间用眼阅读或书写。

一般说，读、写半小时后要休息5 -10分钟，两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木)，使眼肌得到休息。

3、注意看书、写字的光线。

看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

4、不要在车上看书。

因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。

6、多吃些含维生素A较丰富的食、各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

7、定期视力检查。

最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。

由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯，已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。防控中小学生近视是提高中华民族素质的重要方面，眼明心才亮，眼健才能拥有光明未来。

今后，我们将进一步加强教育，认真细致扎实做好青少年防近工作，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防近宣传力度，不辜负孩子们爱眼、护眼，拥有一双明亮双眼的美好希望，为他们的健康做出贡献!

为提高全民身体素质，卫生部把每年的x月1日定为“全民健康生活方式日”，旨在提高全民健康意识水平和健康生活方式行为能力，以达到减少和有效控制慢性疾病危险因素的影响及其造成的危害。

20xx年x月1日是全国第x个全民健康生活方式日，今年的主题是“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”我县围绕主题积极开展组织了宣传活动现将有关情况总结如下：

一、高度重视，全面动员，安排部署及时高效

为了保证宣传活动全面、有序开展，县卫生局、县疾控中心领导高度重视，组织召开专题会议对“全民健康生活方式行动日”活动进行了研究部署。要求各医疗卫生单位紧紧围绕“和谐我生活，健康中国人”的主题，突出特色，务求实效。由于活动早动员、早安排、早部署，从而使各医疗卫生单位单位早知道、早准备、早配合，保证了全县活动上下一致、全面开展。

二、通力协作，全民参与，宣传活动丰富多彩

(一)集中宣传活动声势浩大。x月1日，县卫生局、疾控中心组织在县城西环路举办了以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为主题的大型宣传活动，疾控中心领导及慢性病科医务人员参加了宣传活动。活动中，对现场群众进行了健康生活方式知识宣传，悬挂横幅2条，前来咨询的群众400人，发放宣传单1200份。活动开展得有声有色，极大地提高了普通民众对于防治慢性病的健康知识知晓率，取得预期效果。

(二)医疗卫生单位宣传活动扎实有效。结合今年“全民健康生活方式行动日”主题，全县各乡镇卫生院由防保科牵头组织深入社区开展了多种形式的宣传活动，积极引导全县城乡居民，采取健康的生活方式，提高和享有生命质量。同时，县卫生局要求全县医务工作者要从构建和谐医患关系的高度认识健康教育工作的重要性，在健康教育工作中发挥作用，做出表率，期间，各医疗卫生单位刊出健康教育宣传专栏(板报)13期次，接受健康咨询2500余人次，发放健康教育处方1000余份。

为了贯彻党的教育方针，在市教育局学生保健所的正确指导下，以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，积极认真把开展以“防近”为中心的卫生，保健工作。切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展，成为“四有”的一代新人。

(一)加强领导

成立“防近”工作领导主任小组，由学校卫生工作领导小组分工1位校长，1位教导主任主管“防近”工作，由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员，具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划。

(2)成立学校卫生值日小组，由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成，专管班内的防近工作。防近小组分工为：1人负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，1我负责卫生的监督检查。

(二)组织全体教师学习“防近方案”实行岗位责任制每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》1次，并印发岗位职责人手一份，实行目标管理(期终由领导小组进行考核)。

(1)把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。

(2)“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，到期终对视力有所提高的班主任实行奖励。标准是：一、二年级提高5%;三、四年级提高3%;五、六年级视力提高2%。

(3)视力有所下降：(低年级下降2%;中年级下降3%;高年级下降5%)的班级，不能评为“文明班”

(三)建议制度，加强宣传教育

(1)加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣，为振兴中华，保护眼睛，提高视力”的舆论。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

A、每期开学的第一周定为“防近宣传周”

B、每星期有一次学校广播时间，宣传“防近”知识

C、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角。

E、每学期进行一次防近讲座。

F、每次家长会要作“防近”内容。

G、期末工作要有“防近”内容。

(2)视力检查制度

每季度全校检查视力一次，全年共检查四次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

(3)眼保健操的检查评比制度

每天上午第一节课、下午第一节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次，(要求各班进行做操记录，作为学校“文明班”评定的一项内容)做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。

(4)师生、员工的体检制度。

按规定全校学生由教委学生保健会学生保健所每年体检一次，老师按上级规定时间进行体检，厨工每年体检两次。由卫生老师逐人立档。

(5)学生座位的调整制度

各班主任应按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。

(四)减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

(1)保证学生的课间休息时间，教师要依时下课，做到不拖堂。

(2)认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量，向40分钟要质量。学生的每天课外作业时间规定如下：

A、一年级一般不留家庭书面作业。

B、二、三年级每天的作业一般不超过30分钟。

C、四年级一般不超过45分钟。

D、五、六级不超过60分钟。

(3)严格控制测验和考试次数，取消期中考试，语文，数学，英语只能每单元一次测检。其它学科每学期测验一次。

(4)加强体育活动的领导，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。

(四)采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。

(1)要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

(2)课间要求学生到室外活动或远眺。

(3)教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或闭眼眼球操一次。

(4)教育学生要睡足10小时，晚上到九时才睡的，白天要午睡一小时。

(七)控制看电视时间，加强节约视力，合理使用视力的教育。

(1)要求学生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看电视，(最多只能看半个小时的新闻报导或少年儿童节目)

(2)中午一律不准看电视。

(3)教育学生看电视时要注意位置与距离。

(八)上好健康教育课

(1)全校一律订购健康教育课本。

(2)每月各班按教学要求上健康课两节，课前要求写好教案，教法要求加强与各科的横向联系，形成要求多样化，要注意指导实践，并注意效果检查。

(九)把“防近”列入“三好学生”评定条件

凡视力在原基础有大幅下降(下降三行视标以下)者不能评为“三好”学生

(十)做好防近呀作经验总结及交流工作

每学期末进行“防近”工作考核，总结经验，期初进行经验交流。

(十一)贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件

(1)改善采光设备，教室的光管由4支增至6支。

(2)保证教室的墙壁洁白，黑板彩不反光的玻璃黑板，室内安装风扇6把，保证夏天室内的降温。

(3)绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优美的舒适原学习环境，开阔学生的视野。

(4)按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。

(5)对已患上假性近视的学生认真进行矫治(由卫生导师每天集中使用“矫正仪。进行矫治)。对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。

(十二)学校、家庭密切配合

①每学期召开全校性家长会一次，重点班家长会一次，会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。

②老师家访要向家长反映学生的视力保护情况，指导家长做好学生的视力保护工作。

③给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书，使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

④每年体检后对近视眼病患者要发给家长报告书，通知家长配合治疗。

⑤张贴宣传《中小学生预防近视眼守则》并发给学生做到人手一份。

关于小学生近视调查报告及近视预防

本篇小学生近视调查报告，不仅从多方面分析了近视成因，而且最后提出了近视的预防。

一、问题的提出

据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。为什么会有这么多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？近视，与年龄有关系吗？

二、调查方法：

1.查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。

2..通过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。

三：调查情况和资料整理

四、结论

（1）近视的主要原因：

1 看电视距离太近；

2 看电视的时间太长；

3 所看电视的画面浓度太深；

4 写作业时的姿势不正确 ；

5 在光线太强的阳光下看书 ；

6 在光线太弱的光下看书；

7 长时间的坐在电脑、电视前；

8 不合理饮食；

9 在车厢里看书

10 遗传因素

11 不认真做眼保健操

（2）在这里我想给大家提出几点建议 ：

1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

（三）每天坚持做两次眼保健操。 3每天坚持做两次眼保健操。

为有效预防近视等眼病：

一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤      其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！

小学生近视调查报告一文到这里就全部结束了，本文从问题的提出、调查方法、调查情况和资料整理、结论4点为框架，可以参考这个思路。

在中国教育干部培训网不断学习的过程中，我不但能够零距离聆听著名专家的讲座，而且也从中汲取了许多知识营养，下面就浅谈一下这一年多来学习的点滴心得：

一、亲身感受专家的风采------睿智、儒雅、博学

点击开每一个学习视频，映入眼帘的总是专家们精彩的讲座，丰富的知识底蕴，滔滔不绝的讲解总是精彩溢呈，扣人心弦，通过教育部部长周济所做的专题报告“关于教育事业科学发展若干重要问题的思考”的视频学习后，要求我们更加深刻地认识到学习实践科学发展观是促进社会和谐稳定的迫切需要，是推动教育事业优先发展、科学发展的根本要求;要求我们为办好人民满意教育、建设人力资源强国，奠定更加坚实的基础。明确提出以“谋划教育事业科学发展、努力办好人民满意教育”为载体，着力转变不适应、不符合教育事业科学发展要求的思想观念，着力解决制约教育事业科学发展和群众反映强烈的突出矛盾，着力构建有利于教育事业科学发展的体制机制，进一步提高领导教育事业优先发展、科学发展的能力。每一个专题讲座中都折射出了我们教育行业的一些本真现象，犹如一盏盏明灯为我们今后的教育教学指明了方向。

二、 培训形式新颖、独特

足不出户，坐在电脑前就能直接接受到来自全国著名教育专家的培训，实属荣幸!如此之近距离、如此之高清晰、如此之特殊培训，这还是第一次，通过视频讲座了解到提出的与科学发展观要求不符的“四个普遍性问题”分别是：

一、一些党员干部贯彻落实科学发展观的思想不够坚定、观念较为落后、思想解放不够，对科学发展观的认识和理解不够深入不够透彻，落实的积极性、自觉性、主动性不够高。

二、一些明显影响和制约科学发展观的问题还比较突出，难点热点问题不同程度的存在。比如是不是科学发展、如何科学发展等问题。

三、保障科学发展观的体制机制不够健全，党的自身建设、管党治党的能力、工作效率等方面面临新的挑战。

四、一些领导干部的思想作风、能力素质、思路方法与推动科学发展观的要求不相符合，认识水平、党性修养不够高，与党风党纪的要求存在相当的差距，领导、执行、实践科学发展观的能力素质不够高。

“启迪领导智慧、憧憬教育未来、拓展干训时空、打造全新平台”，的确，时空缩小了，平台搭建得很及时，也很有必要，从中受益多多。

三、 通进培训，使我进一步增强了学习的重要性和迫切性的认识

培训是一种学习的方式，是提高管理者素质的最有效的途径和手段，21世纪是知识经济社会，也是电子化、网络化、数字化社会，一个人，要适应跟上现代化社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，中国教育干部培训网恰恰为我们搭建了这样好的一个平台，在开班仪式上，李书记就已经着重阐述了此次学习培训的目的和意义，通过网上视频学习，就是要接受新思维、新方法，通过网上培训，还要不断地创新新思维、以创新的思维应对挑战!

总之，通过中国教育干部培训网的视频学习，多层次、多角度地学习到了许多可贵的经验和方法，并将结合本校实际，以此为指导，扎实有效地推进我校教育教学质量的进一步提高!

儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及，中小学生课内外负担加重等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。根据党中央、国务院部署，为综合防控儿童青少年近视，现提出以下实施方案。

一、目标

到20__年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在20__年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。

到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。

二、各相关方面的行动

(一)家庭

家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。

增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其每天接触自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动，掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。

控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。

减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。

避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施，避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品。

(二)学校

减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。

加强考试管理。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义组织考试选拔学生。

改善视觉环境。改善教学设施和条件，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整一次学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。

坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正，监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。

强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则，有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度，督促检查学生完成情况。

合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长，原则上不得超过教学总时长的30%。

定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，对视力异常的学生进行警示教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查，做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析，配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。

加强视力健康管理。建立校领导、班主任、校医(保健教师)、学生视力保护委员和志愿者等学生代表为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责。将近视防控知识融入课堂教学、学生日常行为规范和校园文化。加强医务室(卫生室、校医院、保健室等)力量，按标准配备校医和必要的药械设备。积极利用学校闭路电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。

禁止幼儿园“小学化”。严格落实3—6岁儿童学习与发展指南，重视生活和游戏对3—6岁儿童成长的价值，严禁“小学化”教学。要保证儿童每天2小时以上户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时，结合地区、季节、学龄阶段特点，为儿童提供有益于视力健康的营养膳食，促进视力保护。

(三)医疗卫生机构

建立视力档案。严格落实国家基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早发现、早干预，20__年起，0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。在检查的基础上，依托现有资源建立并及时更新儿童青少年视力健康电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。在学校配合下，认真开展中小学生视力筛查，筛查出视力异常或可疑眼病后，及时更新视力健康电子档案。

规范诊断治疗。县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。根据儿童青少年视觉症状，进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者，应充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究，加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综合治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。

加强健康教育。针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用，主动进学校、进社区、进家庭，积极宣传推广预防儿童青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育，因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。

(四)学生

强化健康意识。每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。

养成健康习惯。自觉遵守学校近视防控的各项要求，认真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加中等强度体育活动3次以上，培养良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，减少电子产品使用。

(五)有关部门

教育部。加快修订《学校卫生工作条例》。成立全国中小学和高校健康教育指导委员会，指导地方教育行政部门和学校科学开展儿童青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作，开展儿童青少年近视综合防控试点工作，强化示范引领。进一步健全学校体育发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“练”(经常性课余训练和常规性体育作业)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)，深化学校体育教学改革，积极推进校园体育项目建设。推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。鼓励高校特别是医学高校开设眼视光、健康管理等相关专业，培养近视防治和视力健康管理专门人才，积极开展儿童青少年视力健康管理相关研究。会同有关部门开展全国学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。会同有关部门坚决治理规范校外培训机构，每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。

国家卫生健康委员会。全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。会同教育部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。2020__年底前，会同有关部门出台相关强制性标准，适用对象为儿童青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室(教学场所)以“双随机”(随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构)方式进行抽检、记录并公布。

体育总局。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活动，有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运动，动员各级社会体育指导员为广大儿童青少年参与体育锻炼提供指导。持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。

财政部。合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。

人力资源社会保障部。会同教育部、国家卫生健康委员会完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。

广播电视总局等部门。利用广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。

防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。

三、加强考核

各省(区、市)人民政府负责本地区儿童青少年近视防控措施的落实，主要领导要亲自抓、负总责，国务院与各省级人民政府签订全面加强儿童青少年近视防控工作责任书，地方各级人民政府逐级签订责任书。将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标，严禁地方各级人民政府单纯以学生考试成绩和学校升学率考核教育行政部门和学校。将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系，对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。

建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度，评议考核办法由教育部、国家卫生健康委员会、体育总局制订，在国家卫生健康委员会、教育部核实各地20__年儿童青少年近视率的基础上，从20__年起，每年开展各省(区、市)人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核，结果向社会公布。

11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。为普及健康生活方式，积极预防及应对糖尿病，青云谱区疾控中心联合京山社区卫生服务中心于13日在沃尔玛超市门口开展糖尿病宣传。

糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，由人体内胰岛素缺乏或功能缺陷所致。据联合国统计，目前全世界有3.5亿人患有糖尿病，据测算，糖尿病患者已达到9000万。糖尿病已经成为长期困扰大众的重要健康问题，而不健康的生活方式已经成为巨大的糖尿病的风险因素。

我疾控中心慢病防制人员向前来咨询的群众普及糖尿病基本知识，为糖尿病患者讲解治疗的“五驾马车”和合理膳食，并指导患者建立日常血糖监测计划。本次活动预计覆盖人数达300人，共发放《一般人群的糖尿病健康教育》、《糖尿病防治指南》和《全民健康生活方式》等资料400余份，并免费为群众测量血压达50人。

此次宣传咨询活动，进一步加强了广大市民对糖尿病的认识，营造了全民健康生活方式的氛围，为我区慢性病的防制工作起到了积极作用。

本学期根据保健所关于学生近视防治的要求，，结合本校实际，开展了防近工作，现总结如下：

一、加强健康教育，提高防近意识。

通过版报、广播，向学生宣传近视的发病率原因，症状、危害等，使学生了解近视的`害处，召开班主任会议，提出要求，在日常学习过程中进行正确用眼行为的指导。

二、检查活动结合，纠正不良习惯。

除了健康教育外，每天不定期检查学生的用眼卫生习惯(如"三个一")，由值周生每天上下午检查眼保健操的质量，通过黑板、广播及时反馈检查情况，以督促学生纠正不良用眼习惯。并将检查情况作为评选优秀班、文明班的重要参考。

三、定期检查视力，掌握发病动态防治相结合。

把上学期进行的视力检查结果进行比较分析，作好统计，以了解近视发病情况，掌握发病动态，对检查中发现的真假性近视与家长联系，及时采取措施进行治疗和预防。

四、将资料收集完整，期末入档。

喂，你这个题又抄错了，黑板上不是这样写的。”听见同桌小莉的话我看了一眼我的练习本，已经被同桌勾勾画画"狠狠"修改了一通。我只好一脸可怜和无奈的重新把题做了一遍，并且极不情愿的拿出我那位十分讨厌的老朋友——眼镜。

自从上了初中我的视力越来越差，可我不喜欢戴眼镜，于是黑板上的题接二连三的抄错。认错字也就算了，可网上网友调侃的：近视患者方圆几米内人畜不分。在我身上也得到了证实。(虽然没那么夸张)

有一次下课，我没戴眼镜和朋友出去玩，走着走着突然听到后边有人喊什么，回头一看自然是模糊不清的人影，于是我没理会继续往前走。可不一会，一只手猛拍了我肩膀一下，我吓了一跳，一回头原来是小莉跟我“热情”的打招呼。她满脸不高兴的说：“我叫你大半天你怎么不理我，你明明回头看见了我了。”我很不好意思的说：“我没认出是你来，你别忘了我的视力……”小莉立刻扑哧笑了出来：“好吧，看在你这么可怜的份上我原谅你了。”旁边的.朋友也都笑了。

如果那件事是个小小的尴尬，那么下面这件事就是大写的尴尬。一天，我在校园里走着，不远处看见了一个熟悉的身影，通过衣服的大致我一眼看出是朋友，我兴奋的从后边快跑过去，捂住那个朋友的眼。我们玩这种游戏的潜台词是“猜猜我是谁”那位同学支支吾吾的猜着，我一听声音不对呀，这时凑近了才辨认出我又认错人啦!当时脸立刻红了，我马上松开手到道歉：“对不起对不起，我认错人了。”那位同学转过身来先是有些茫然，但还是马上说：“没关系的。”我听着她哈哈大笑的跑开了。我尴尬地走开了。从此以后再也不敢不戴眼镜乱认人了。

我心里默默发誓：如果能有机会我一定会重新选择，保护好我的视力!呜呜……现在还是选择记得戴眼镜吧。