五一三天假期适合去哪里玩(汇总20篇)

1. 工作是船，业绩是帆，家是港湾，节日是岸，洗去征尘，绽开笑脸，迎接开心每一天!祝你：五一节快乐!

2. 五一到了，一条信息，真情传递，快乐第一，祝愿：心情惬意，有劳有逸，享受假期，轻松到底，电话联系，情在心底。祝快乐乐逍遥、幸福乐陶陶。

3. 愿祝福围绕着你，在你缤纷多姿的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。五一快乐。

4. 一晃五一来报到，劳动人民心欢笑。放下手上的工作，陪伴家人去逍遥。逛街游玩处处去，美景佳肴都尝到。亲人团聚聊一聊，开怀畅饮无烦恼。祝五一节快乐!

5. 五一来到发短信，捎去思念和祝愿，温情拨动你心弦，问候带去保平安。五一劳动节，愿快乐与你永相伴，好运常在你身边。

6. 五一送你五个一。未来的日子里，爱人对你百依百顺，家人对你一心一意，朋友与你一生相随，领导对你一如既往，同事与你言笑奕奕。

7. 总是想到你忙碌的身影，总是看到你辛苦的背影。总是不小心打扰你平静。劳动节，请放松，休息是为了今后更加精彩的人生。

8. 无论天涯海角，都与你相随;无论海枯石烂，都与你相伴。我要大声喊出五个字让全世界知道：劳动节快乐!多送四个字，不用客气!

9. 展的眉头，快乐的心头，健康的里头，潇洒的外头，阔卓的手头，挡不住的来头!五一劳动节来临，祝你工作中当上头头脑脑，办起事来头头是道!

10. 12345，劳动多辛苦;剪刀石头布，休假真幸福!放心，不因忙碌而忘你，更因快乐而想你!祝你五一节假期快乐!

11. 红湿处有花瓣，热云中有雨点，回眸间有惦念，热闹中有孤单，快乐中有同伴，沉静中有火焰，真情中有患难。五一节，问候中有祝愿，祝你天天快乐多一点!

12. 相聚五一，快乐第一，好好休息，保重身体，有劳有逸，心情惬意，享受假期，轻松到底，不常联系，却在心底，一条消息，真情传递。愿你快乐过五一!

13. 把大海中的每一滴水，都换成你的好运;把天空中的每一朵云，都转成你的成功;把手机里的每一句话，都变成对你的祝福，提前祝你劳动节快乐幸福。

14. 五一到了，作为劳动最光荣的代表人物，你应在请好友吃饭、扶盲人过路、替同事加班、送朋友祝福方面做好表率，现在就开始行动吧，我很看好你哦!

15. 朋友就是身边的那份充实，是情感上的思念，是忍不住想拨的号码，是深夜想喝的那杯清茶，是悠闲时梦见的身影，是忙碌时忘不了的牵挂!祝你劳动节快乐!

一、极限挑战满100送50代金券

活动时间：5月_日——5月_日

活动规则：凡同一专柜单张电脑小票购物满100元者，可赠送50元代金券，满200元，可赠送100元代金券，以此类推，代金券在本商场指定区域内消费，其他区域不接受代金券。

二、购物抽大奖天天送大礼

活动时间：5月_日——5月_日

活动规则：

1、凡单张电脑小票购物满100元，均可参加抽奖，单张电脑小票限抽5张;

2、当场抽奖，当场兑奖，隔日过废;

3、奖项设置为：

一等奖：100元现金券

二等奖：50元现金券

三等奖：5元现金券

纪念奖：笔记本一个

三、电影文化夜场场都经典

活动时间：_月_—5月_日

活动规则：每晚放映一部电影大片，或举行一场精彩的文艺晚会;

四、入会送旅游情侣大派对

活动时间：5月_日-_日

活动规则：活动期间，凡购物满300元者，均可申请成为贵宾。顾客当天累计购物满1000元，贵宾满500元，或贵宾积分达1000分以上者，均可免费参加本商场举行的集体某某山等自助游活动。

低价旋风席转海南

五月某商场有大事!

5月_日：

妈妈，今天是您的生日!

某商场祝天下母亲节日快乐!

1、深深祝福显真心：商场特开通真情告白栏与祝福点歌台，顾客朋友可在商场为母亲留下最深情的祝福，并为母亲点歌。

2、康乃花香献母亲：凡单张电脑小票购物满100元者，送康乃花一枝，单张电脑小票限送3枝;

5月_日：

超级贵宾日!

品味时尚、尽显尊贵!

入会了吗?入会送豪礼，购物送旅游，_日贵宾日

不做上帝，做某商场贵宾。

尊敬的各位集团领导、省高的各位领导和各位员工：

大家好!

因组织的安排，使我有机会来到省高速公路公司与大家一起工作，在此我首先感谢集团领导和同志们对我的信任，说实话，有机会到省高来与同志一起共事，我感到非常荣幸，我以前一直在x x x工作，当然就集团这个大家庭而言，我们以前就一直在共事，我与在座的不少同志以前就经常在一起研究工作，特别是省高的各位领导与各个项目的负责人，可以说，我以前在x x x工作时，得到了在座各位的大力支持和帮助，借此机会，我向你们表示衷心的感谢。

当然，我们今后的共事将更加密切，在此，我也希望得到领导和同志们一如既往的支持和帮助，来到省高工作之所以使我感到荣幸，这是因为：一是省高家大业大，无论是总资产还是净资产都具有相当规模，在交通集团中具有举足轻重的地位，是富有挑战性的;二是省高已经树立了品牌，我认为，省高自成立以来，无论在高速公路投资、融资，还是在建设管理、营运管理等方面均取得了显著的成绩，为持续、健康的发展打下了良好的基础;三是省高有一个团结进取、求真务实领导班子以及一批年富力强、德才兼备的干部队伍，正是因为有了这些优良的工作平台才是我倍感荣幸。

但是在荣幸之时，我也是参杂着忐忑不安的心情跨入省高的大门的，这是因为：一是省高家大业大，在交通集团中具有举足轻重的分量，因此当我接受组织安排的时，我首先接受到的、体会到的是一份沉甸甸的责任，我深感责任重大;二是自己长期在设计单位从事工作，业务相当的单一，对投资建设可以说是一位新手，还要虚心向在座的各位学习。当然，尽管责任重、担子重，对新岗位的工作还有个熟悉和学习的过程，但是有集团的领导、有省高领导的帮助以及大家的支持，我有信心履行好新的岗位职责。

在今后的工作中，我决心在省交通集团的坚强领导和大力支持下，在以x x x同志为董事长和党委书记的懂事会和党委的直接领导下，在前任已经建立的良好工作基础上，牢记“两个务必”，秉承和发扬自己一贯追求的求真务实、团结进取的精神，虚心学习、严格要求。我深知自己能力有限，水平不高，尽管如此我还是愿意倾我所有，尽我所能，为公司的发展贡献自己的全部力量。我相信，天道酬勤，勤能补拙，相信有付出就会有收获。我想，只要我努力践行“正位、笃学、勤勉、重道、守纪”的为人工作标准，勤政务实，廉洁奉公，勇于进取，敢于突破，工作就一定会有成效。我更坚信，有公司党委的正确领导，有各位在座同志的支持、监督和帮助，经过全公司上下的共同努力，我们的奋斗目标就可以实现，也一定能够实现。

我渴望在我交卷或者交棒的那一天，得到的掌声比现在更多，更热烈。因为，你们的肯定就是对我最大的褒奖。我将和各位一起，积极落实今年拟开工项目等各项工作，不辜负集团领导和同志们的期望，为加快我省交通基础设施建设作出新的贡献。

我坚信，我们省高速公路公司的成功之路、辉煌之路一定会不断地向前延伸。

最后，我要说的是：我将铭记今天，我将忠实履行诺言。 谢谢大家!

做好这一年教师节庆祝、表彰和宣传工作，对进一步营造尊重知识、尊重人才、尊师重教的社会氛围，激发广大教师和教育工作者依法执教，热爱本职工作，教书育人，献身教育事业的热度，主动推进教育强县建设，全面提升教育素质，具有十分重要的意义。为切实做好20__年教师节庆祝表彰活动，特制定本活动方案。

一、教师节主题

这一年教师节的主题是“祖国的未来与人民教师的使命”，教师节的主题教育活动要结合爱国主义和师德师风教育进行。要深入宣传新中国成立--周年、改革开放-年来我县教育事业的伟大成就;要广泛宣传优秀教师的先进事迹，表彰奖励优秀教师，充分展示人民教师的丰功伟绩和新时期人民教师的神采飞扬，掀起崇尚师德、弘扬师德的热潮;要全面倡导尊师重教的优良社会风尚，努力为教师办实事、办好事，进一步激励广大教师的光荣感、责任感和使命感，激发教师爱教乐教、教书育人的热度，为办好人民满意的教育、建设省级教育强县做出新的贡献，以实际行动迎接国庆--周年。

二、主要活动安排

(一)开展教师节主题教育活动

各级各类学校要开展一次主题鲜明、广泛深入的师德教育活动，师德教育活动要与爱国主义主题教育活动相结合，与学习实践科学发展观活动相结合。在师德教育活动中要通过广泛开展教师职业理想、职业精神和职业道德大讨论，使广大教师全面了解和践行新时期教师职业道德的基本要求;小学中学校要组织广大教师深入学习《小学中学教师职业道德规范》，通过主题学习、研讨会、座谈会等活动，引导广大教师以优秀教师为榜样，做到“学规范，强师德，树形象”，全面提高师德素养，立足岗位，奋发进取，教书育人，为人师表，做人民满意的教师。

(二)开展教师节表彰奖励活动。教师节期间，县教育局将对----—----学年度县“优秀教师”和“师德标兵”进行表彰，隆重庆祝----年教师节。各校要根据相关文件精神，开展相应的表彰奖励和庆祝活动。

(三)开展先进典范宣传活动。教师节期间，县教育局将组织“师德标兵”巡回报告团开展巡回报告活动，推出一批模范教师典范，并联系新闻媒体宣传报道他们忠诚于人民教育事业、不求回报的奉献、教书育人的崇高精神和突出贡献，营造尊师重教的浓厚氛围。

(四)组织慰问教师活动。教师节期间，各校要对本校为教育事业做出突出贡献的先进人物、离退休老教师和特困教师开展慰问活动。

(五)组织开展教室领导工作研讨活动。最近，教育部印发了《小学中学教室领导工作规定》，各校要结合实际开展各种形式的教室领导研讨活动，认真学习《小学中学教室领导工作规定》，组织优秀教室领导介绍经验，提高教室领导的育人能力，落实教室领导的相关待遇。

三、工作要求

(一)各级各类学校要高度重视教师节庆祝活动，本着“隆重、务实、简朴”的原则，精心组织实施。活动突出时代性、社会性和广泛性，保证教师节主题教育活动取得预期效果。

(二)各级各类学校要努力建设一支高素质专业化的教师队伍。要在政治上、工作上和生活上关心教师，依法保障和大力提高教师工资，帮助教师解决实际困难，为教师办实事、办好事;要为教师终身学习、长远发展提供帮助和支持;要对农村边远贫困地区教师给予更多支持，把尊师重教的各项具体措施落到实处，使教师安心从教，乐于长期从教。

(三)各级各类学校要主动联系和配合新闻单位及有关部门不遗余力的宣传教育战线上的先进典范，尤其是宣传农村小学中学优秀教师的先进事迹，通过教师节活动和经常性的师德建设工作，进一步推动全社会形成尊师重教的优良氛围。

(四)全县广大教师和教育工作者要以主人翁精神，主动参加庆祝教师节主题教育活动，自觉践行提出的“四点希望”，进一步弘扬高尚师德，提升专业水平，教书育人，为人师表，为教育的改革和发展做出新的更大的贡献。

全县各级各类学校庆祝教师节工作情况，请及时报告--教育局。

一、活动背景

二、活动名称：激情圣诞节平安夜文艺晚会

三、活动目的

为庆祝xx年的圣诞节，丰富我院学生的校园文化生活，锻炼学生的综合能力，决定在圣诞节举行一系列活动来庆祝。

四、活动口号：开心圣诞祝您平安，激情圣诞满足您的愿望

五、活动时间和地点

1、时间：xx年12月24日17:30~20:30

2、地点：遗爱湖公园前广场、遗爱湖畔

六、活动对象：黄冈科技职业学院学生、来遗爱湖游玩的市民

七、活动组织

1、策划主办：x职业学院

2、承办：

3、协办：遗爱湖公园管理处、赞助商

八、活动形式及内容

本次活动采取比较自由开放的活动形式，由学生组织，学生自愿参加。场地设在浪漫而又富有诗意的遗爱湖畔，学生、市民皆可参加。文艺节目积极向上，能够体现当代大学生的激情与活力。节目内容贴近大学生生活。活动设有游戏及问答环节，注重台上与台下的相互交流。

九、活动流程：圣诞树亮灯仪式——文艺活动——放许愿灯

a、圣诞树亮灯仪式(5:00~6:00)

1、介绍领导嘉宾(5:30~5:35)

2、简述圣诞节相关知识(5:35~5:45)

3、领导讲话(5:45~5:57)

4领导共同点亮圣诞树(6:00)。

注：领导台下就坐，观看文艺表演。

b、文艺活动(6:00~?)

包括：a唱歌、b跳舞、c游戏、d有奖问答、e送苹果、f念祝福、g现场表白

c、放许愿灯(?~)

1、放许愿灯

2、放河灯

十、后勤工作

a、前期准备

1、道具准备

a)圣诞树，规格：高2~3米，带有彩灯;有赞助商提供。

b)圣诞贺卡，不需要太大，但一定要可以挂在圣诞树上;自己购买。

c)许愿灯，50个，由自己购买。

d)河灯，50个，由自己购买。

e)打火机，提醒要放许愿灯的需要自备打火机。

f)舞台灯光，外包给庆典公司。

g)桌椅，学校自带。

h)花卉，与学校协调搬。

2、场地准备

a)舞台，放3~5长长条桌，配桌布。

b)舞台外檐，放几盆花。

c)会场中间，放一个2~3米高的圣诞树。

d)舞台一侧，放置音响设备

e)电路设置，由公园管理处帮助处理。

b、会后清场

1、卫生清理

2.、转移设备，所有会场用到的设备，无归原位

十一、人事安排

1、总负责人：

2、执行负责人：

3、节目组：

4、道具组：

5、后勤组：

十二、可能出现的意外情况及应对方案

今天，是江东中心小学一年一度的五一劳动节展示活动。我们三年级要向全校表演精心准备的劳动技能——叠衣服。一说起这个，同学们就甭提有多高兴了，一个个信誓旦旦地要给班级争光。

不知不觉，已到了下午，阳光依旧明媚。广播里响起了雄壮的运动员进行曲。我们跟着曲子，踏着整齐有力的步伐向体育馆走去。到了体育馆，24名班长昂首挺胸地陆续跑向指定位置。

展示活动开始了。首先是一年级表演，他们表演的是挂红领巾。我一听，不屑之情闪过我的眼睛，心里暗想：挂红领巾?真好笑!这可是轻而易举的事情，我以前从来不把这当成是一个技能!随着老师一声：“开始!”一年级的小弟弟小妹妹们迅速而又娴熟地，认真而又仔细地叠起了红领巾。我呆呆地注视着他们。直到他们端端正正把红领巾挂在胸前。我才发现今日他们的红领巾有了另一层的含义，而低头看着自己胸前那歪歪扭扭的红领巾，心里真是羞愧难当。

二年级的展示活动——系鞋带也很有意思。博得了同学们阵阵鼓掌。

接着，就到我们三年级了。我怀着一颗怦怦直跳的心向展示台走去。我先把事先准备好的衣服平放在地上。然后把两只洁白的衣袖往背部折，目不转睛地盯着衣服，想努力把衣服平均分成三段，然后就一段一段地往上折，最后把衣服翻个身，整理好领子。这才大功告成。叠好了衣服，该叠裤子了。这时，有好几位同学已经叠好了衣服，纷纷站了起来。这使我的心既紧张又着急，我于是草草地叠好了裤子，裤子被弄得乱七八糟。事后我才明白了那句话：心急吃不了热豆腐。以后我该好好加强这方面的动手能力。期待下次劳动节能够做得更好。

我爱这个五一劳动节，因为它富有很多的意思。

1.节日氛围及环境创设(老师与孩子一起创设)

(1)幼儿园中心的位置摆设一棵圣诞树Christmastree(可购买，以后每一年都可以用)并把圣诞树用塑料栅栏围起来。

(2)装饰圣诞树：雪花片(可用塑料泡沫代替)，闪光条，星星，彩球，圣诞字母条，铃铛，圣诞袜，蝴蝶结等。

(3)圣诞树下面摆设一些礼物盒子，地上装饰有雪花;圣诞老人和驯鹿的模型。

(4)教室：门口可挂绿色圣诞花环和气球，玻璃窗喷上雪花和“MerryChristmas!”的字样，教室里可悬挂雪花片，彩球，闪光条，圣诞袜(可贴上字母或学过的单词)。手工制作圣诞帽。

(5)全园孩子学会唱英语歌曲：Jinglebells;WewishyouaMerryChristmasandahappyNewYear!(在圣诞节那天晨操的时候全园一起边唱边跳)

(6)中班以上的孩子可学习一些关于圣诞的单词：Christmastree,Christmasstar,SantaClaus,reindeer,sleigh,jinglebell,stocking,candycaneetc.

2.请一名男老师扮演圣诞老人，穿上圣诞老人的衣服，背上装有礼物的大包袱，到各个班给孩子发礼物，唱圣诞歌。早上晨接的时候也可以请圣诞老人在幼儿园门口接待孩子，给孩子一个惊喜，孩子与圣诞老人互相祝福：MerryChristmas!

3.圣诞游戏：

(1)FindtheChristmasstar

请每个孩子做一颗星星并学会说英语Christmasstar，老师把星星收起来，另一名老师将孩子带出课室，老师再把星星藏到课室里的不同地方，然后再带孩子进来找星星，找到最多星星的孩子可得到老师的礼物。

(2)Whereisyoursleigh?

孩子们围成一个圆圈坐好，请一个孩子戴上圣诞帽，蒙上眼睛扮演圣诞老人站在圆圈中间，把“雪撬”放在他身边，再请一个孩子拿着“雪橇”绕着圈外边走边说：“Santa,Santa,whereisyoursleigh?Someonehastakenitaway.Guesswho?Guesswho?(全班孩子都要学会说)然后把“雪橇”放在一个孩子的背后。被蒙着眼睛的孩子有三次机会猜。拿“雪橇”的孩子扮演圣诞老人蒙上眼睛，游戏继续。

(3)Christmascards

每个孩子准备一张圣诞卡(自己制作或画)，老师把所有的卡片收起来放在一张桌子上，孩子们轮流扔骰子，扔到6点的孩子可自由去选择卡片，直到每个孩子都能得到别人的卡片。

4.Christmassymbols圣诞象征物，它们都有着各自独特的意义，让我们认识一下它们吧。

(1)SantaClaus圣诞老人--圣诞老人是一位身穿红袍、头戴红帽的白胡子老爷爷。

(2)reindeer驯鹿--每年圣诞节圣诞老人驾着驯鹿拉的雪橇从北方来，由烟囱进入各家，把圣诞礼物装在袜子里挂在孩子们的床头上或火炉前。

(3)sleigh雪橇--每年圣诞节圣诞老人驾着驯鹿拉的雪橇从北方来，由烟囱进入各家，把圣诞礼物装在袜子里挂在孩子们的床头上或火炉前。

(4)Christmastree圣诞树--常青树象征着寒冬的结束。

(5)star星星--每棵圣诞树的顶端都有一颗的星星,象征着三位智者跟随该星而找到耶稣。

(6)bell铃铛--教堂的钟声宣告着耶稣的诞生。

(7)candle蜡烛--烛光代表耶稣将光明带给人间。

(8)stocking圣诞袜--孩子在圣诞夜临睡之前，要在壁炉前或枕头旁放上一只袜子，等候圣诞老人在他们入睡后把礼物放在袜子内。

(9)Christmascard圣诞卡--是祝贺圣诞及新年的贺卡，上面印着关于耶稣降生故事的图画，以及"庆祝圣诞"、"新年快乐"之类祝愿的话。

(10)present(gift)礼物--最初的圣诞礼物是由三个智者带给刚刚诞生的耶稣的。

(11)candycane圣诞手杖--形状J代表耶稣(Jesus)，手杖上的白色象征着耶稣纯真的秉性，红色象征着耶稣为人们受难后流出的血，手杖的坚硬象征着可靠。

(12)cookies圣诞曲奇--源于罗马人给议员分发甜饼，因此每年圣诞节接受牧师发放的小甜饼。

一、实践目的

1、实践目的及意义

进入大三，面对着学业与就业的双重压力，社会实践显得尤为重要。在社会时间的过程中，我们不仅可以把知识运用于实践，同时由实践所积累的经验果实也可以促进我们对知识的汲取。这次寒假社会实践，我选择了__年暑假进行的社会实践地点。一来，我认为在上一次的社会实践过程中，我并没有充分准备好，没有达到一名店员的标准。二来，经过一年多的学习，我的心智和知识已经提高了不少，我想看一下这对我的就业实践有无帮助。

2、实践部门的概况及发展情况

东莞美佳超市成立于1990年，是我国开办最早的连锁超市公司，至今已经是东莞地区甚至是广东地区最具规模和影响的连锁超市系统。目前拥有分店达100家，分布于广东省东莞市及江苏省__市，已成为中国连锁业百强企业及广东省规模最大的连锁超市之一。连续多年被评为广东省连锁经营协会“最佳门店”、"最佳行业形象奖"、"维护消费者权益最佳企业"等荣誉称号。近年通过不断转型调整，不但推出了“美宜佳”24小时便利店，还开办了“美意达”礼品连锁店

__目前共有34家美佳超市，分布在__区、沧浪区、虎丘区、吴中区、相城区以及两个地级市，昆山市和张家港市。

__的美佳超市位于镇中心，成立已有十多年之久，在东山形象良好。近些年，面对大型卖场的冲击，美佳超市作为社区店仍有着很高的销售量。

3、实践要求

保持店内整洁明亮;保持商品齐全，确保没有过期的商品出现在货架上;搬运货物，保持仓库有序;如有顾客询问，礼貌待人，尽可能解决顾客的疑问。

二、实践内容

1、实践安排概况

(1)时间

寒假开始后，我进过一番考虑和联系，获得了再次在美佳超市时间的机会。时间是1月10号到1月31号半个多月的时间。在超市工作分为早班和晚班两种。早班是上午七点到下午两点;晚班是下午两点到晚上九点。

(2)内容

负责店内的清洁卫生，并且搬运货物管理仓库。

(3)地点

__市吴中区__美佳超市内

2、专业知识与专业技能在实践过程中的应用

我的专业是英语师范专业。就英语单方面来说，在此次实践过程中并没有运用很多，因为在东山的外国人还是比较少的。但是在师范上面来说，因为与人交流是个很重要的额部分，所以在这方面还是运用到了不少，并且也从实践的过程中学到了很多与人交流的技巧。

三、实践结果

1、店内工作人员与顾客的沟通方式有待改进

(1)实例

在排队结账的时候，顾客常常因为发现显示出来的价格与他看到的价格不一致而产生摩擦。其原因有二，一是顾客自己没看清价格标签，导致误解;其二是工作人员的价格标签没有及时更新或是摆放有错位。产生摩擦之后，工作人员往往不能很好的与顾客沟通，导致不欢而散。

(2)建议

超市的工作人员应该及时更新产品信息，确保电脑中的商品价格与标签上的价格一致。当发生摩擦时，应该以顾客为第一位，做好解释工作，在不影响正常营业秩序时，要给顾客一个合情合理的解释。

2、店员的工作时间往往不能得到充分利用

(1)实例

在我工作的那半个月里，虽然很累，但是我发现其实我一天真正工作的时间还是比较少的。大多数时候就是站在店内等待顾客的咨询。

(2)建议

店长应该根据店内实际情况制定出更加合理的工作时间表。因为东山的美佳超市规模不大，属于社区店。所以工作的员工比较少，这也更有利于店长对每位员工进行工作时间的分配。

四、实践总结或体会

1、想要真正步入社会，不是想象的那么容易

在大学三年的时间里，我自认为自己也参加了不少社会实践，对于人与人之间的相处之道虽不说是深谙其中之道，但也是有过一定的经验积累。但我两次在美佳超市进行实践后发现，社会是远远没有自己想的那么简单。在一家超市，一天人来人往也有几百人，虽然不是每个人我都会与之交流，但是他们也绝对不会无缘无故的体谅我。所以，在这一次的实践过程中，我感觉到，大学给我们提供的实践机会，只是给了我们一扇小小的窗户，通过这个窗户，我了解到的，只是一个被净化过的无害的社会。所以，当我从大学毕业，真正踏上社会的时候，遇到的困难会比我想象的更多，更艰巨。

2、高调做事，低调做人

这次实践，我还奉行着这句八字箴言。这句箴言在我妈妈口中就是“少说话，多做事”。虽然在这个社会，每个人都是独立的个体，都要求自己的个性魅力得到彻底的释放，但是在一个陌生的环境，多做少说才是生存下去的道理。

我的假期实践感悟

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的时光总是耐人寻味，这一路的点点滴滴，都在让我们成长。

假期的实践生活，一直在我脑海里回映着，我反复回忆，思考着假期实践的点点滴滴，这个假期的社会实践生活，有汗水，有欢笑，更有甸甸的收获，社会实践已经结束了，回想起来，虽然锻炼的时间不长，但它给我带来的影响却永远存在，它为我们走出课堂，离开校园，走社会，走上理论与实践相结合的道路奠定了基础，更让我们到社会这个大课堂上去，开阔视野、增长知识、磨练意志、在实践中检验自己的能力，假期实践是对我的挑战，也是我技术人生中的宝贵财富。在我看来工作是一件神圣的事情，因为那样我们就可以通过自己的努力用自己的劳动换来应得报酬，让我们体验到只有付出才会有收获。

今年寒假，我应聘到了一个汽服店工作，从这天起，我的技术将得到验证，这将是对自我的挑战，也是我技术人生的知识财富，在穿上工服实际操作之前，首先要经过熟练老技术师的带领，虽然在学校也有实训车间，但此时此刻的我还是很紧张，因为没有工作经验，一些学到的理论知识和实际操作体验还是有些不同的，就这样我从生疏到熟练、从别手蹩脚到应付自如，同时也让我感到自己掌握的知识还是远远不的，我要学习的还有太多太多，工作期间我了解到汽车行业的高速发展、让我看到了汽车售后服务的市场有多大、这所有的一切都让我更加坚定了我的理想。工作要面对各种各样的顾客，有一次碰到一个顾客，他让我懂得了作为一个汽车修理工不仅要有高超的技术，也要学会如何更好地与顾客沟通，我要以百分百的热情真诚去面对每一位顾客，顾客的夸奖会让我更加有自信、更加努力工作，在这里工作的每一天，都很快乐，偶尔也会遇到一些刁难的顾客，但这样也锻炼了我的忍耐力，让我懂得了宽容忍让，使我成长了不少，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”这次的实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点，让我受益匪浅。

实践生活很快就结束了，我懂得了参加社会实践的必要性，这对于以后要踏入社会的我们与其说是一次磨练，不如说是一种生活体验，这实践让我明白了想要融入社会，就要适应社会，收起自己的小脾气，以不变应万变，这就是真实的生活。我们生活在这个既现实又残酷的社会中我们就必须要对自己的未来负责，必须让自己超越自己，比别人多付出百倍的努力，只有这样才能够鹤立鸡群，才不会被社会淘汰。

一片叶子拥有一个季节，年轻的莘莘学子，拥有绚丽的青春年华，谁说我们不意气风发，谁说我们年少痴狂，我们正在成长，我们也会大，会变得成熟稳重,不经历风雨怎么能见彩虹。

假期建筑专业大学生社会实践报告范文

XX年暑假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献一份力量，为提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解，我在河南省人防建设监理公司进行了为期一个月的暑期社会实践实习。实习目的是为了提前近距离接触一下自己的专业，在以后学习中有更大的动力。

XX年7月26日，我来到监理公司所监理的工地——郑开森林半岛四期工地，随即跟随驻工地监理工程师展开了工作。我们所监理的工地是郑开森林半岛8#、9#人防地库，基坑面积总和约为16000平方米，分别由中建七局和开封人防建设公司承建。

由于才刚上完大一，所学知识很少，所以来到工地就抱定主动学习的态度。第一天上班，刚好赶上9#地库的47#楼底板进行混凝土浇筑前的验筋工作，在跟着质监站的检验人员在钢筋上边踩了将近一个上午后，从基坑爬上了地面，顿时感觉脚底板很疼很疼，衣服也基本湿完了。但想到刚刚学到的人防墙体钢筋绑扎的基本要求、钩筋安放的要求等一系列新鲜知识，心里不禁还是有一些兴奋的。

我被安排住在中建七局的项目部宿舍，每天六点准时起床，然后吃饭、打扫办公室卫生，之后开始跟同事一起去工地巡视，开始一天的工作。我们的日常工作主要就是对8#、9#地库的人防部分的建设进行全面监理。比如核对施工方所使用钢筋是否合格，所绑扎的梁和墙有没有按图施工，钢筋的型号、数量是否正确等。整天和钢筋打交道，刚开始还感觉比较新奇，慢慢的就感觉到了无聊，但想到自己的诺言，便学着从这枯燥的工作中寻找快乐。前半个多月整个工地基本都是高温天气，但由于工程在挖基坑的工程中多次出现塌方，导致工期严重滞后，所以施工方一直在加班加点。不但白天要在炎炎烈日下工作，当进行混凝土浇筑的时候，为了保证混凝土浇筑的连续，我们晚上还要进行旁站监督，并记下前后两辆混凝土运送车辆的间隔时间。对于我们发现的问题，我们一般都现场监督施工方进行整改，对于在甲方和质监站检查中查出来的问题，我们一般都要以监理通知单的书面形式要求施工方整改，并在整改的最后期限进行复查，以确保工程质量。在白天工作一天后，晚上我们还要写监理日志，对这一天所发现的问题进行总结、记录，对第二天所要检查的区域先熟悉一下图纸，另外还要整理工程各个阶段组要交给监理方的资料。在忙完一天的工作之后，虽然累，但心里有种充实的感觉，便安然入睡迎接新的一天，新的挑战。

这一个月的实习让我受益匪浅。

一、从办公室里学会待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

二、在检查过程中学会要注意沟通方式

有时候当发现一个问题要求施工方改正时，但我们一般都是通过商讨的方式，充分听取他们这样做的缘由，然后再找出错误的地方。这样的沟通方式不但更容易让他们接受，也让我们了解到图纸与实际施工差别。

三、在想要放弃的时候保持热情和耐心

其实，不管在哪个行业，热情和耐心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

五、在学习知识时学会要主动出击

很多不会的东西都要主动去问，不管是总工、甲方监理还是施工人员，他们都很热情，交给我很多工程方面的知识，因此只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

六、在施工现场学会要讲究条理

这么庞大的工程如果不按一定条理来进行，一定是乱的一锅粥。比如工人要各司其职、比如施工材料要合理摆放、比如施工顺序要科学合理等。想来混凝土浇筑的过程还是挺有寓意的：连续浇筑就是让我们做事坚持到底，按照一个方向浇筑就是告诉我们要兼顾全局，浇筑后的养护就是告诉我们做事要善始善终。

哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的唯一标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。

就像所有的戏剧总会谢幕收场一样,我的工地生活也在撕去的片片日历中匆匆落幕了，我从中领悟到了很多从书本上无法学到而终生受用的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在 社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了 体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

范文(三)

这次我有幸参观了富锦建设银行的扩建工程.去的时候，那边的施工大多接近尾声，但还有些部分还只有进行了一半。一到工地，就看见工地的生活区域.施工区的门上也写着不袋安全冒者不得进入施工现场，当然在信息楼结构主体外面的防护网上写着标语： “安全责任，重于泰山”。由此可见在建筑施工当中，首先要注意的问题就是安全问题。过去由于生产企业不重视民工安全造成了很多工伤和死亡事故，这些事故给工人和企业带来了很大的损失和伤害：同时，为了确保施工顺利进行和施工的安全，工地是要用砖墙把施工地点围起来，只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入。

跟着身为项目经理的叔叔在工地上晃荡，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。看着他检查已完工的房屋，可自己却什么都不懂，问他在看什么，为什么要看。随着时间的推移，问的问题就越多。想想自己大学也半年读下来了，怎么感觉就跟没学没什么一样。我不知道这是个人问题还是大家都一样。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，实习结束后有必要好好总结一下。

所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识，这些知识往往是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的。

尽管知识获取是甚微的，但所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

其实作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而走出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实践了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

在以后这3年半的大学学习中，我会更加努力的学习专业知识，还会丰富我其他方面的知识，实习后才发现，知识是相通的，事事精是很难，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多学习些和我的专业有关联的专业的知识，在学好本专业的基础上，尽量能修两个学位，而且，一定要多多的实践，将理论知识化为真正的能力，尽自己最大的能力，努力，完善自己的知识储量，完备自己的生活，大学说长不上，说短不短，我会利用这有限的时间来完成无限的可能!

我想，如果有机会的话，以后每个假期我都要上工地实习，多学点课本上学不到的知识。那才是真正的财富。

一、活动主题：

比亚迪汽车五一大放“价”f6最高优惠25000元，f3最高优惠10000元！

二、活动时间：

20xx年4月29日——5月7日

三、活动目的：

大部分意向客户等到五一期间购车，为了最大化的消化f3豪华型、f6库存，利用此次促销活动，刺激消费者的购买欲望，从而提高终端销量。

四、活动政策：

1、f6尊贵型最高优惠25000元，活动价84800元

2、f6舒适型最高优惠13000元，活动价76800元

3、f3豪华型最高优惠9000元，活动价61800元

4、f3标准型最高优惠7000元，活动价53800元

5、f3豪华型dvd版最高优惠10000元，活动价65800

【范例】

4s店五一促销方案一：降价、折扣，以价格取胜

降价、折扣，以价格取胜的促销方案是最有效并且是最受欢迎的方案。据大部分4s店经销商表示，众多的消费者面对一些促销送礼活动都很清醒，保持更加理智，他们更看重现金的优惠力度上，所以一般都会采用这个最有效直接的促销方案。

一般来说，4s店在五一前都会打出：购买某品牌的任意车型，车价方面达千元或者是万元优惠。并且有现车可提!

4s店五一促销方案二、价格+礼包双重优惠

如果在价格上有所优惠，又加上赠送大礼包，这种不仅在宣传方面有大气势，更能吸引一些“贪小礼品”的准车主。一般来说，采用双重礼包的商家会在某一方有所偏重，例如，如果礼包足够吸引人，可以重点宣传礼包的内容。例如：购买系任意一款车型，可获得价值8000元礼包，其中包括前后下护板，车身侧踏板，后尾翼等。除此之外，车价方面也有3000元以上的让利。

4s店五一促销方案三、以活动

吸引购车者

五一是旅游的黄金周，采用活动的形式促销既满足了准车主试驾的心理，也满足了出游的需要。如果条件允许，可以组织准车主进行五一行程的试驾活动。由4s店设计好路线，安排好住宿，并且备好试驾的车型等。来回路线，由专门的人员跟随，指导。

此外，说到组织活动的时候，也可以赠送活动，例如，购车任意一款车型，可以获赠某某著名景点的门票多少张，让您驾驶着新车带着亲人去旅游!

4s店促销方案四、五一购车赠送售后服务

凡是在5月1日——5月10号期间到店购买新车的车主，都可以获得售后2年的免费服务，主要包括：免费检查方向、制动有无异常。免费检查轮胎气压。(无氮气)免费检查各种液位，清洁空气滤芯、空调空气滤芯。免费冷凝器、水箱外观除尘。免费检查空调开关、控制机构是否完好。加装空调滤芯免工时费。免费检查调整点火正时。免费检查蓄电池。免费检测发电机电压。免费检查调整各种皮带(正时皮带除外)。

4s店五一促销方案五、亲情感恩促销方案

五一活动期间来店看车及入厂客户均赠送温馨礼物，并且有机会获得亲情优惠卡，留下亲人联系方式，凡是到店维修或者看车，皆可获得优惠。

此外，也有商家逢节日赠送感恩大礼。这些主要适用在感恩节、父亲节、母亲节的促销方案上。

总结：汽车4s店的5.1促销活动不外乎就是以上几种，即使不是五一黄金周，也可以随时使用这些促销方案，吸引更多的购车者。

清明节是我国的传统节日，在清明节期间，通过系列清明习俗活动课，让幼儿了解清明传统风俗，锻炼身体，充分感受春景的美好。

在清明节期间，组织幼儿系列教育活动，目的是让幼儿通过扫墓活动追念革命烈士的高贵品质，树立继承先烈遗志、认真学习、长大建设祖国的理想;通过踏青春游、荡秋千、放风筝活动，了解传统风俗，锻炼身体，充分感受春景的美好。

活动一：扫墓

活动目标：

1、让幼儿理解扫墓的意义，培养幼儿尊重烈士的情感。

2、教育幼儿更加热爱我们的祖国，更加珍惜今天的幸福生活。活动准备：白纸、线、彩笔。

活动过程：

1、让幼儿知道清明节是我国传统的扫墓日子。

①教师：每年4月4，5或6日是清明，它是我国农历二十四个节气中的一个，又是传统的扫墓日子，为了纪念革命先烈和死去的亲人，人们往往在这一天扫墓。

②讨论：人们是怎样过清明节的?

2、教师解释：扫墓为什么选择清明呢?原因之一，清明时节气候转暖，雨水增多，草木蔓生，陵园墓地不免要荒芜，需要整理;之二，清明前后，山青水秀，桃红柳绿，人们借此大好春光，出去郊游;之三，为怀念古人介之推，而现在已将清明节扫墓作为缅怀革命先烈的主要活动了。

3、集体制作花圈。教师：无数革命先烈为了人们的解放事业，为了使小朋友都能过上今天的幸福生活，在战争中光荣牺牲了。为了纪念他们，今天我们将组织为烈士扫墓活动，现在，先请小朋友和老师一起制作一个花圈。动手制作，教师扎竹圈，写挽联，然后把幼儿做好的小花绕在花圈上，再贴上挽联。

4、扫墓。教师讲解扫墓活动应注意的事项(要严肃，不乱讲话，表示对先烈的尊重)，然后由二位幼儿抬着花圈，其余幼儿排好队出发。

中国梦的本质内涵，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。中国梦凝聚了中国人民的世代夙愿，承载着中华儿女的共同期盼。

习近平总书记强调：“幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。”要实现中国梦，需要每一个中国人踏踏实实做好本职工作，勤奋劳动、诚实劳动、创新劳动，让每个人的点滴力量汇聚成强大的正能量，推动实现民族复兴的伟大梦想。

劳动美，首先体现在创造之美，劳动为“中国梦”打下了坚实的基础。

北国高原，山峦起伏，层林叠翠，一座气势磅礴的古长城，顶天立地，绵延万里，给这苍茫辽阔的天地，添上了一种别样的美;扬子江上，波澜汹涌，横空出世，彩虹腾落，一桥飞架南北，天堑变通途，车辆如飞，与桥下百舸争流相互映衬，构成一幅巧夺天工的美丽图案从古到今，人们用自己的辛勤劳动来改造自然界，把原始的荒山野林建造成气象万千的瑰丽世界，定格成种.种令人叹为观止的胜景：辉煌的殿堂庙宇，壮丽的高楼广厦，秀美的园林池湖，是人按照美的蓝图来建造的;五彩缤纷的绫罗绸缎，晶莹剔透的陶瓷器皿，精致大方的竹木家具，是人按美的尺寸来制作的;芬芳的稻谷，精美的糕点，香醇的美酒，是人按照美的生活来生产的

在改革的大潮下，人们正站在新时代的最高点，用劳动者姿态，有智慧、有技巧、有创造性地在神州大地的每一寸土地上描绘出千万幅最新最美的画卷，逐步走向我们共同的中国梦。中国梦绝不会从天而降，只有辛勤劳动才能达成，劳动，是构筑中国梦必不可少的坚实基础!

劳动美，也体现在其推动力之中，劳动是“中国梦”源源不断的动力。

劳动力是伟大的生产力，是社会源源不断的发展力。劳动力、生产力与社会发展力是社会发展的动力系统。人类社会的运动、变化、发展是由这个社会动力系统所推动的。“世间万事出艰辛。”越是美好的未来，越需要付出艰辛劳动。“空谈误国，实干兴邦”，实干首先就要脚踏实地劳动，辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动，构成了用劳动筑梦、以实干圆梦的支点。

当前，我国正处在全面建成小康社会和全面深化改革开放的关键时期，全国人民共有“小康梦”、“两型梦”、“崛起梦”，每个人都有“创业梦”、“成功梦”、“幸福梦”，我们距离梦想越来越近，需要付出的努力也越来越多。中国梦不是一时的辉煌，是我们所有人的梦想的总和，只有劳动，才是达成和维持梦想的唯一源动力。“一勤天下无难事。”全体人民进一步焕发劳动热情，释放创造潜能，通过劳动创造更加美好的生活，通过劳动维持我们美好的生活。

劳动美，更体现在劳动者心灵之美，劳动者必然是“中国梦”不可或缺的元素。

不管是在烈日炙烤的炎夏，还是大雪纷飞的寒冬，装卸工、加气员、出租车司机、急诊大夫、拾荒者、民工、卖吃食小贩、“110”、“120”到处都有无数辛勤劳动的工作者。炎热、严寒、黑夜、睡眠、朔风等恶劣因素没有成为他们工作的障碍：车检工轻松的表情，拾荒者灿烂的笑颜，农民工平静的步履，市政工挥洒的汗珠劳动者正在跳起最美丽动人

的舞蹈，那睿智的思想，宏深的智慧，丰富的情感，崇高的道德，都在劳动中闪耀着光辉。劳动，表现了人们内心本质的心灵美。世界，因为美丽的劳动者，在凝重中显出活泛;劳动者，因为默默无闻的奉献，在冷峻里透出热烈。

劳动并且美丽着，“中国梦”必然属于这群美丽的劳动者们。同享中国梦，劳动者受之无愧。我们要以劳动者为豪，尊重劳动者，保障劳动者权益，经济上要善待劳动者，让劳动者共享成果。

“劳动是推动人类社会进步最根本的力量，是实现中国梦的唯一途径!”我们坚信，通过全体人民的不懈劳动，国家富强、民族复兴、人民幸福的中国梦终将实现!

亲爱的小朋友、家长朋友们：

大家好!

为迎接劳动节的到来，让幼儿对“五一国际劳动节”有更深刻的认识和了解，引导幼儿认识周围的劳动人民，萌发幼儿热爱劳动的情感，懂得珍惜劳动人民的成果。我园将开展“和宝爱劳动、劳动最光荣”的主题活动。

劳动会使我们的双手更加灵活，劳动会使我们的心灵更加纯洁，劳动会使我们的生活更加幸福，劳动会使我们的未来更加美好。值此劳动节来临之际，师大锦园幼儿园向全体教师、幼儿、家长们发出倡议：

1.弘扬劳动精神，牢固树立劳动最光荣、劳动最美丽的观念，唱响“中国梦、锦园梦、劳动美”的主旋律，自觉做到辛勤劳动、认真劳动，认识并了解五一国际劳动节。

2.教师、家长要以身作则，为孩子们做好模范带头作用，做到爱劳动、勤劳动。

3.在公共场合不乱扔垃圾，维护公共卫生，做到随手带走垃圾，自觉捡拾垃圾，并投入垃圾箱，从小强化幼儿的`卫生、环保意识。

4.帮助幼儿收集有关劳动者的社会新闻，了解身边的几种职业(劳动者)，懂得尊敬劳动者，尊重与珍惜劳动者的劳动成果。

5.倡议幼儿自今日起，每天在家中帮助家里完成一件自己力所能及的劳动。由父母以照片形式记录下来，展示在班级群中及朋友圈，鼓励幼儿热爱劳动、热爱生活。6.每天坚持劳动，养成爱劳动的好习惯。在生活中培养幼儿的劳动意识，体验劳动生活。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，动起手来，一个和谐、文明、卫生的环境，一个干净、温馨的学习环境就会呈现在我们的眼前!希望通过此次活动，在我园和文化的熏陶下，在和谐有序的活动氛围中，教育孩子们从身边做起，从小事做起，好好学习，长大用自己的劳动去创造更多的神奇，更多的美好。

假期促销员社会实践报告

快乐的时光总是让人弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践报告有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。寒假社会实践活动已经结束了，蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但者给我们带来的影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。那几天的社会实践虽然比较累。但这将是对我的挑战,也是我人生中的一笔宝贵的财富。

在我看来上班工作是一件神圣的事情,因为那样我们可以通过自己的努力,用辛勤和汗水换来应得的报酬,我们可以体验只有付出才会有收获的经历。

通过姐姐介绍,我成为了一名促销员,从这天起,我的生活又多了一种经历,这将是对我的挑战,也是我人生中的一笔宝贵的财富.在正式成为促销员以前,我首先要到县超市去培训,培训的经验让我懂得了如何做好一名优秀的促销员,我要以百分百的热情和真诚来面对每一位顾客.我工作的地点是在一家超市发货物,离我们家要两个小时的路程,但这些困难并不能*我,我坚信自己能做好这项工作,并要做的出色.开始上班以后,我发现,上班确实不是我想象中的那么容易和有趣,真的会感到累,并要面对很多从来没有遇见过的事情和问题,这都是对我的挑战.。

但渐渐的我发现和顾客交流是一件很幸福的事情,有的时候,一些叔叔阿姨觉得我年龄不大,便和我攀谈起来,会说些鼓励我的话,让我更有精神投入到工作,这给了我很大的信心.还有的时候,我会从一些爷爷奶奶那里得到很多生活经验,他们会告诉我如何挑选新鲜牛奶等等..这让我更加喜欢这里,更加热爱这里.有时,理货阿姨的一句表扬会让我开心很久,这就是刚刚工作的缘故吧,呵呵.这些言语都会让我更加自信,更加努力的工作,工作时每一天都会过得充实快乐,这也是一种幸福啊.当然,我也遇见过刁酸的顾客,同样也锻炼了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,这让我懂得了宽容和谦让,让我长大了不少..“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”这次的社会实践使我找到了理论与实践的结合点。

几天的实践活动,很快的就结束了,这仿佛让我一下子长成了大人,我更加理解了爸爸妈妈工作的不容易,也懂得了学校让我们参加实践活动的目的,这对于以后要踏入工作岗位的大学新生,是一次磨练,更是一生的经验.这次实践让我明白了要想踏入社会,就要收起在家中的娇气,和生活中的小脾气,我们要适应每一种生活,和周围的朋友,并不是让别人适应我们.这就是生活。

一、指导思想：

通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新;通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩!

二、我的读书目标：

1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容,逐步养成多读书，读好书的习惯。

2、通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。

3、通过阅读学习，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

三、主要措施：

1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。

2、读书活动做到"六个结合"：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题;读书与实践相结合，学以致用，注重实效;读书与"校本教研-校本培训一体化"工作相结合，切实化解实践中的难题;个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高;读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程;读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。

3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到"读"有所悟，"悟"有所用，"用"有所得。

4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。抓住培训、听课、博客等机会，努力向专家、优秀教师学习，使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他人经验，经常反思自己的不足，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。

5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。

四、读书安排：

大量阅读书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。每天坚持读书两小时。

1、经典阅读：教育名篇

2、选读书目：《赏识你的学生》《教育智慧从哪里来》《给教师100条建议》

读书，能够改变教师的精神、气质和品性，"腹有诗书气自华"。读书，能够使教师不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐。读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。

一、高中三年级的学生，在寒假期间的学习要专注于自己的特点，特别是自己学习比较好的一些科目，要重点的进行提高，对于弱势的一些学科，大家可以采取熟悉一遍的方法，这样可以抓重点，提高效率。

二、我们在自己寒假复习的阶段，不要盲目的根据自己的喜好进行学习，二十号应该根据自己的老师布置的复习顺序进行，同时一定要参照笔记回顾知识，这样才可以正确的做好复习，提高自己的成绩。

三、我们要根据自己的情况进行重点攻关，可以根据学校的高考试题考查的顺序查来看自己在学习方面的问题，看看你自己在学习方面那里存在知识盲点，如果有的话尽快补足。

四、语文方面的复习，因为这类文字的学习比较枯燥，我们可以采取短时间和多频率的多学，也就是每次可以学习二十分钟左右，同时我们可以每天复习两到三次，这样效果会很不错。

五、高中的数学复习我建议大家要有一个主线，我们在高中的数学方面主要是解决自己的独立解答题目的能力，提高这方面的知识水平，就需要你沿着数学主线跟踪学习，把每一个细节抓住，这样才可以学好。

五一劳动节即将到来，工会将举办全体员工“欢度五一劳动节、喜登__山活动”。以下是本次活动策划方案。

一、活动目的

欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐企业文化。

二、活动内容

登__山

三、组织机构

总指挥：工会主席

工作组成员：各工会小组长及成员

四、具体事项

(1)时间;20__年_月_日下午14：30-17：30

(2)地点：__山风景区

(3)形式：自由组合，自由活动

(4)考勤：下午17：00前在山顶公园登记，并领取100元活动费。

(5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

1.水在流，鱼在游，忘掉所有的忧愁，风在吹，雨在下，很想让你笑一下，天有情，地有情，祝老师时刻好心情。

2.五一快乐祝你：追求一段真情，寻找一个挚友，实现一个梦想，呵护一个家庭，请我吃一顿大餐。祝老师五一劳动节快乐。

3.一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。祝老师劳动节快乐。

4.送你阳光，替你把疲惫蒸发;送你细雨，替你把劳累冲刷;送你流星，替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己!祝老师劳动节愉快。

5.地球人都放假了，唯有我这条短信在加班。它满载祝福，跨过重重高山、越过滔滔江水飞到你身边：祝老师五一快乐，事事顺心!

6.一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，劳动节开心快乐。

7.浏览，是难得的雅致;悠闲，是放松的感觉;朋友，是修来的幸福;友情，是难求的缘份;问候，是甜蜜的牵挂。祝老师劳动节快乐。

8.方寸间，历数世上桑田沧海;时空里，细问人间暑往寒来;是朋友，星移斗转情不改;是知音，天涯海角记心怀，祝老师劳动节愉快。

9.祝“五一”快乐：奖金多多再翻一倍，事业发达再进一步，人气直升再火一点，身体安康再棒一点，人见人爱身边美女再多一群。

10.今天劳动节，鸟儿在叫，心儿在跳，发你的短信，把你手机闹;愿你走上发财道，跨跃好运桥，穿过平安巷，到达幸福终点站。

活动目标

1、通过观察、操作和探索，了解身边的劳动工具。

2、利用劳动工具，与伙伴合作完成任务，记录操作结果。

3、初步了解工具与人类的关系，懂得尊重他人的劳动。

活动准备

经验准备：小朋友认识生活中常用的几样劳动工具。

材料准备：黄豆、花盆、核桃、沙子、图书、夹子、铲子、筛子、订书器、胶条、胶棒(以上物品每组一份)、操作记录卡、《做过一百个鸟窝的小蓝鸟》绘本或者PPT图片。

活动重难点

重点：运用多种感官探索和发现工具的作用。

难点：培养小朋友使用工具合作完成任务的能力。

活动过程

1、引入主题，激发兴趣。

教师讲述故事《做过一百个鸟窝的小蓝鸟》，引发小朋友思考，请小朋友说一说故事中的做窝工具有什么用处。

(1)师：故事中的小蓝鸟做窝都用了哪些材料?(棉花、小石子、空盒子、手帕、柳枝、刺绣材料、干花、冰、巧克力、树枝、稻草、泥土)光用这些材料它就能做窝了吗?它还需要什么帮助它又快又方便地做窝?

(2)理解工具的概念：工具就是一些可以帮助我们更好、更快、更顺利地做好一些事情的物品。

2、了解不同工具的用处。

(1)教师出示夹子、铲子、筛子、订书器、胶条、胶棒，请小朋友猜猜这些工具都可以干什么。

(2)教师与小朋友一同总结不同工具的作用。

3、小朋友分组实验。

(1)教师提供材料，明确任务。

师：完成这些任务(给花松土、打开核桃、将黄豆和沙子分离、修补图书、运送沙土)可以用什么工具呢?

(2)小组成员共同完成任务。

师：现在请小朋友们找出你们认为最适合完成任务的工具。

小朋友合作进行任务，记录操作结果，教师在此过程中可以进行指导。

4、集体总结。

师：请小朋友们说说你们都选择了什么工具，用这些工具做了什么?(重点在于让小朋友说出工具的作用，如筛子可以分离黄豆和沙子)

5、拓展经验。

师：请小朋友们说说，生活中还见过或者使用过什么工具?(引导并鼓励小朋友说出在家中、小朋友园、社区及其他场合见到的劳动工具，并说出这些工具是做什么用的)

活动延伸

师：工具是人们在劳动中发明的，工具在劳动中也在不断改进。我们开动脑筋，也可以发明有用的工具或者改进现有的工具。请小朋友回家想一想，日常见到的工具是怎么来的。

一、教学目标

知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

二、重点、难点

1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

三、设计思路

(一)教材的选择

发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。

(二)教学策略

由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。

四、教学过程

(一)热身活动：徒手操

(二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

1.教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的事迹，向学生提出向解放军叔叔学习的号召，创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

2.游戏方法：学生五人每组，游戏自选。

(三)耐久力跑练习

1.教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境，以情境导入游戏练习。

2.角色分配：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同学扮演见义勇为的好少年。

3.游戏方法：“小偷”跑离15秒后，好少年开始“追捕”，路线不限，方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏，10分钟之内将“小偷”全部捉住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。

(四)协作跑练习

1.教师讲述“赛船”游戏的来源：赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史书记载，该项活动是由满族民间赛船演变而来，在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

2.游戏方法：5人一组，5人均站于两根竹竿中间，两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，发令后5人一齐向前跑，先跑到终点，队伍不散的组为获胜组。

3.规则：每个小组在中途因动作不一致，有摔倒、掉竿等情况发生时，必须全体停下，待队伍整理好后才能继续游戏，到达终点是以“舵手”过线为准。

(五)整理活动

学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习，将身心从紧张的游戏情境中解放出来，使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情况，给予全体学生积极性的评价，本课结束。

五、评析

激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要理念，也是体育教学实践工作的需要。我们应该认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的精神实质。通过对体育课程内容、教学方法、学习方式的转变，激发学生学习体育的积极性、主动性，从而提高体育教学质量，培养学生的终身体育意识。