法在我心中国旗下讲话(优秀20篇)

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源，久堵不绝。

精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。

此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品，已成为我们的燃眉之急。

因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到珍惜生命，远离毒品。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是601班的，今天我国旗下讲话的题目是《清洁校园，保护环境》。

保持校园清洁卫生，这是校园中一个不曾变更的主题。作为一个求知的场所，首先必须环境美化，卫生清洁，因为一个干净的校园，会给求知的学生们营造出舒心惬意的学习氛围，因为干净的校园会起到净化心灵的作用。

同学们，你们是否还记得，去年的此时，我们也曾发出过倡议：让我们从今天开始，关注我们的口，不随地吐痰，不乱说脏话;关注我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画;关注我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。不仅如此，还希望每位同学能“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管”。

保持校园清洁卫生不应当仅仅走形式过过场，而应当成为我们的常态。因此学校德育处进一步加强校园保洁工作的宣传教育，提高师生环保意识;扎扎实实地落实各项卫生清洁措施，以清洁、规范、有序、文明和朝气蓬勃、奋发有为的精神状态，推动创建“清洁校园”活动，为共同构建和谐校园做出更大贡献。

现对教室卫生作如下要求：门窗保持清洁，玻璃用干布擦;前、后门门槛做到无积尘，门槛角落处用刷子清除干净;室内外墙面做到墙面清洁，宣传栏张贴整齐、规范;地面保持清洁，无污迹，无纸屑等;课桌椅桌面无涂迹、整洁，摆放整齐;讲台的台面、台下摆放整洁，无杂物，无灰尘;卫生角工具摆放整齐，周边地面无垃圾，墙面无污渍，垃圾及时清倒。

结合校园实际情况，我们还倡议校园花坛内无垃圾，车辆停放规范有序。 美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧!我的讲话完毕!

谢谢大家!!!

拥有梦想是生命中的一种动力，实现梦想是人生中的一种转折，唯有实现梦想的过程能让人体会到生活中的欢乐、忧愁、痛苦和烦恼。人的一生不会永远一帆风顺，仅有经历过，我们的人生才会多姿多彩、充满意义。

有些人觉得，梦想看不见也摸不着，拥有梦想的人和那些对未来已经失去信心的人一样，不管你付出多大的努力，结果也终不会如你所愿，所以，拥有梦想对人来说已经无所谓了。可我却不这么认为，我觉得梦想是完美的，一个人拥有了梦想就好比刚出土的嫩芽得到了阳光的温暖，这都将激励着我们向更高的人生目标去奋斗。

长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基是生活的强者，虽然他双目失明，全身瘫痪，可是他拥有梦想，他最大的梦想就是拥有健康的身躯、灵活的手脚，在这个广阔的世界里为人民、为国家做出更大的贡献……正是有了这种动力，他才写出了激荡人心的长篇小说。

梦想会让生活变得更完美，会让人生更精彩，更有意义，不管最终你成功了还是失败了，只要经历过，体会到梦想带给你的喜怒哀乐，酸甜苦辣，我们的人生就不会白白浪费了。拥有梦想吧，它能够让身残志坚的人唤起对生命的渴望，让平凡普通的人变得光彩夺目……拥有梦想吧，它会让你的生活变得更完美!

老师、同学们：早上好!

今天，国旗下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。

讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生!它是一种优秀的品质、良好的习惯。

同学们都应该知道“我国近代的地质学家李四光!他具有良好的卫生习惯，穿戴整洁，房间和实验室里物品都摆放得很整齐。在做实验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手。我们是不是应该向他学习呢?回答当然是肯定的。

讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为我们华侨小学的环境卫生做些贡献。

其次要做到不吃不洁净的、不利健康的食品。夏季即将来临，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上学放学路上流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，这真是要味不要胃。(前一个味是味道的味，后一个是肠胃的胃)

第三，要做到“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。”

第四，在学校，我们应该时刻注意个人、抽屉、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有纸屑应该弯腰捡起。

第五，在公共场所，我们要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

同学们，假如以前的你做得不够好，那么相信从今天起你一定会注意自身的行为，从我做起从身边的小事做起。

假如你一向都很讲究卫生，那么相信你，一定会做得更好。

让我们一起携手，从我做起，从身边的小事做起，为创立美好的校园、为我们的身心健康而共同努力吧。谢谢大家!

从高一到高三，我一直是自己写的演讲稿，就在三天前，我还是在像往常一样提笔准备着，本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得，至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。

班级里已有很多人看过了我所写的东西，不过我很遗憾的告诉你们，那张不值一提的纸我已经废掉了，而此时我所念的，是我在昨天上午奋笔疾书完成的，倒更像是我个人的听后感，写满了我领悟。

不得不说，在这之前，我似乎把学习看的太简单了，我总是认为我尽力而为了，取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤，而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到，无论取得怎样的进步都应保持理智，无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。

按常理来说，考入清华的人应是骄傲的，因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期，图书馆依然座无虚席，这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神，我们应学习这种精神，试想：那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读，我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?

我们应该知道，无论是你的手指在键盘上跳动的时候，还是你在舒适的大床上做美梦的时候，在你看不到的地方，总有人正在埋头苦学，而努力和不努力的差距也在一点点的拉大，这正应了一句话：学如逆水行舟，不进则退!我们不该懈怠也不该放弃，与那些已考上大学的学长相比，我们无疑是幸运的，因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。

但是，时间正在分分秒秒的流逝着，我们来到这里不知不觉已有20多个月夜，再有13个这样的月夜，我们就要面临高考了，时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会，该是紧张的时候了。

我们都是沉睡的狮子，决胜的关键就在于谁能更早的醒来，尽力而为还不够，必需要竭尽全力，去拼吧，在我们还有机会和力量的时候去拼，而不要等到后悔了再去拼，等到一切都结束之后，剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧，希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。

我们应全力而赴了。为此，我，刘卓然，在此以我的信仰起誓：在最后一年我必竭尽全力，我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重，我随时乐于接受你们的挑战，但是我已经做好了准备要嘲笑你们!

家长开放日国旗下讲话稿3篇

家长开放日活动是幼儿园和家庭联系的一种方式,对它的研究有助于我们了解影响幼儿发展的中间系统,了解教师和家长之间的互动关系,有利于我们进一步改善家长开放日活动,促进家园之间的沟通与合作。本文是第一范文网小编为大家整理的家长开放日的国旗下讲话稿，仅供参考。

家长开放日国旗下讲话稿篇一：

家长朋友们，大家好!

一、首先让我代表全园老师和小朋友对各位家长的到来表示忠心的感谢!

今天我非常高兴在座的家长能在百忙中抽出时间来参加这个半日活动，说明了你们对幼儿园工作的支持，对孩子的关注。我们举行半日开放的目的，主要是让你了解孩子在幼儿园一天的活动，通过活动让你了解你的孩子在幼儿园的表现，在那方面发展比较好，那方面需要家园配合提高。而且也对幼儿园教育方式和方法有了一个系统的了解。你针对孩子在整个活动中的表现。尽量和我们幼儿园的教育达成一致，制定最佳的教育目标，真正达到幼儿园、社区、家长一体化教育。

二、介绍半日活动内容安排,各环节的衔接.培养幼儿哪些能力. 我们认真贯彻国家的[幼儿园规程][幼儿园教育指导纲要][泸州市幼儿园素质教育指导纲要]，根据本园实际制定幼儿园课程方案(体现科学性.整体性)制定班级学期教育工作计划,一日生活作息制度,注重幼儿生活愉快.充实.自主,有序,我和张老师注重引导幼儿在生动有趣的活动中学习，培养幼儿自理能力和行为习惯。

1、早上入园晨检，请你也配合，在来园前晨检。

2、早餐，培养良好的进餐习惯，不挑食，不讲话。

3、集中教育一：《小小猴真淘气》这是一节语言与音乐的整合课，

平时我们也经常用影碟机，录音机，挂图。这首歌需要家长和孩子一起表演，害怕教室太挤，所以搬到了音乐厅上。老师运用网络等资源，制作了课件、动物头饰。用课件上课，不但孩子们的兴趣提高了，还能在直观的故事中理解歌词，感受歌曲的旋律。学习有感情的歌唱，能表演歌曲。 知道不乱扔垃圾，要保护周围的环境。

4、早操，孩子们都喜欢做早操，能跟随老师动作，协调身体。达到锻炼身体的目的。

5、集中教育二：《七色花》这是一节语言与美术的整合课。

6、户外游戏：《运西瓜》。培养孩子运动能力，与人合作能力，在有趣的游戏中，锻炼身体少生病。

7、午餐。

幼儿一日活动都是课程,都随时培养孩子的各种能力.

三、幼儿园需要家长配合很多事情,

1、虽然每周的家园联系板上都有学习内容，但希望家长回家后不要像考试一样问孩子，不要追求孩子说的和老师讲的一模一样，要鼓励孩子用自己的语言去表达，不要抹杀孩子的学习兴趣。

2、平时，要更多的注意培养孩子对待事物的兴趣和良好的学习、行为习惯，兴趣和习惯将影响人的一生。孩子一旦有了兴趣，根本就用不着机械、死板地教他知识了。只要孩子有学习兴趣，善于动脑筋研究问题，很快就能超越上去的。这样，对孩子的一生来说，将是一个良性的循环，他将会学得很轻松。所以作为家长要适当地转变一下教育观念，了解一点正确的教育理念是很有必要的。

3、家长重视孩子良好生活习惯的养成。比如：良好的个人卫生习惯、有规律的作息习惯、文明礼貌习惯、与人相处习惯、生活节俭习惯等。孩子的行为习惯和礼貌教育还需要家长的大力配合，如多引导孩子讲礼貌用语，多培养孩子的自理能力，在家早晚睡觉穿脱衣服可让孩子们自己完成，并指导鼓励孩子把衣裤叠放整齐，让孩子的自我服务能力得到锻炼。家长既要注重身教对孩子的影响，同时也要注意教育的分寸，正确把握严与爱的尺度。

4社会交往方面。

现在的孩子经常会发生一些冲突，有的被别人抓伤了，或者是自己把别人咬了一口，那么怎样看待孩子之间的冲突纠纷呢?我想这跟他们年龄小，认知水平低有关。孩子缺乏与人交往的经验，往往采取最直接的方法，就是打你不商量，其实他打别人是为了保护自己。(举例：拥挤时别人碰了一下，两人抢一只皮球，别人拿自己的玩具……)这也体现了“自我中心”，打人是不好，但孩子间的冲突有正面的意义。专家指出，孩子就是在磕磕碰碰中成长，有时家长很紧张，但是孩子吵过就忘了，仍然是好朋友。我们和家长所要做的是循循善诱，坚持正面教育。平心静气地问明事发的原因、经过，分析孩子的对与错，最后可教给孩子一些自我保护的技巧和能力。

5、培养的阅读能力

你可以每天抽半小时与孩子谈谈心、做做亲子游戏、讲讲故事等。日积月累，你会发现孩子与你的感情增加了，孩子的词汇量增加，表达能力也提高了。如果幼儿感兴趣的话，家长还可以适当教些汉字，以此来培养幼儿的阅读能力和兴趣。

6、孩子有药在园服用,要亲手交给老师，不吃的药不要放书包里。

7、每天进幼儿园之前都要对孩子进行晨检，不要带玩具、零食、危险小物品等来幼儿园。最近要注意预防流感和手足口病。

四、结束语

通过半日活动，家长对老师们的工作有了更具体的了解;希望你在一个个环节中，能感到教师工作的琐碎和辛苦，从而更能理解我们的工作。今天最值得表扬的是可爱的孩子们。他们并没有因为家长的到来缠着你，没有害羞，积极、愉快的听，说，看，玩。你能发现他很爱他的老师和小朋友，注重自己在群体中的表现。当然，并不只有今天他们的表现才这么出色。每一天他们都会给我新的感动

家长会到此结束，如果你有想了解的地方，你可以和我们老师个别交流，我再一次衷心感谢家长们一直以来对我们工作的支持和配合，使我们各方面都有了一定的进步和改善，当然在我们的工作中还存在着一些不足，也希望家长们能给我们一些宝贵的意见，以便家园共育，为促进幼儿的全面发展作努力!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

家长开放日国旗下讲话稿篇二：

亲爱的家长朋友、亲爱的小伙伴们、亲爱的老师们： 上午好!

同学们，此时此刻，你心里一定特别高兴吧。因为我们迎来了最最关心我们的家长!好吧，现在让我们用世界上最最热烈的掌声，热诚欢迎我们亲爱的家长!(掌声响起)接着，再向这些将和我们一起学习的特殊伙伴道一声：“大朋友好!”

今天是一次例行的家长开放日，因为我们每个学期都会举行这样的活动;今天是一次特殊的家长开放日，因为正如这无时无刻不在变化的世界一样，孩子们在新学期里面临着许多新的变化：班级变了，同学变了，课程变了，老师变了，甚至连作息时间也变了„„在变化面前，我们的孩子适应得怎么样呢?我想，每一个关心孩子的家长都会有这样的疑问和担心。

这样的担心，我也有。开学典礼的时候，我曾经给孩子们讲过两个故事，一个故事来自宾塞·约翰逊博士的畅销书：谁动了我的奶酪。两只小老鼠和两个小矮人同时在迷宫里发现了美味可口的奶酪，在愉快的享用了一段时间之后，有一天，他们突然发现，奶酪不见了。小老鼠嗅嗅、匆匆坦然接受了变化，重新去寻找奶酪。而小矮人哼哼、唧唧不能接受这突如其来的变化，怨天尤人甚至相互指责。故事的结果是：小老鼠找到了更丰盛更美味的奶酪，而小矮人却在抱怨中走向绝境。

另一个故事发生在我们身边，主人公是我的一个学生——王何贝妮。一次聊天的时候，她说：“老师，我好幸运哦!从一年级到六年级换了那么多老师，我们班总是最好的!”毕业的时候，她的妈妈与我道别，说：“女儿在家常说，她遇到的老师都是最优秀的，我也觉得是这样。我们都很幸运!”我非常佩服这一对母子面对变化的态度，断言说：“贝妮今后还会遇到更优秀的老师!因为不管怎样变化，你们都知道去欣赏去接纳!”情况果然是这样。小学毕业后，贝妮去了深中分校亚迪超常班。开学后，贝妮跟妈妈来学校看老师，一见到我，就说：“我们班的老师好好哦!尤其是我们的历社老师，跟你一样幽默!”不用说，这位曾获得深圳市优秀少先队员的阳光女孩，很快适应了初中生活，成为了一名优秀的中学生。

当初在讲这两个故事的时候，我努力想让孩子们明白：变化总是在发生，如果我们能像小老鼠一样，积极地面对，就能收获新的成功;如果我们能像他们的大姐姐贝妮那样，用欣赏的眼光去迎接变化，就能成为更优秀的学生。

学校期中考试之后，我们组织了一次秋游。那天，细雨蒙蒙，显然不是个出游的好天气。是按原计划行动，还是改期?从凌晨开始，我就一直在挣扎。有足够的理由改期，而且我也明白：对于学校对于我来说，取消秋游是最安全最保险最少担当责任的做法!但是，最后我还是和同事、孩子们做了一个艰难的决定：秋游照常。当然，我也有很多理由解释这种最具风险的决定，但其实最重要的，我希望每一个孩子能从这种选择和这种活动中体悟到：变化总是会有，生活还要继续。我们不能左右天气的变化，但是可以改变自己的态度。怀着一份接纳和欣赏，我们会发现雨中的风景更美丽!

亲爱的家长朋友，当您今天走进校园的时候，变化依旧存在，我希望你能和我们一道，积极地面对变化。我希望，您能和孩子们一起，大方地参与课堂学习;和老师一道，大胆地发表自己的观点。我相信，您的积极参与，不仅会给孩子以鼓励，也会给自己留下一段美好的回忆。

在这里，我还对我们的家长朋友提出两个请求：一是当您发现有孩子向您问好的时候，请您微笑着回应他们。当然，如果您能主动递向我们的孩子问好，那就再好不过了。因为我们在用自己的言行影响着孩子。二是请您在离开学校前，把早晨发给您的调查问卷填好，放到门卫室旁的意见箱里。当然，如果您回去后，拿起笔，把您的见闻感受和思考写出来，反馈给我们，我们更是感激!

最后，祝愿每一个孩子今天能表现出最最进步的自我，让爸爸妈妈因自己而自豪!祝愿每一位老师今天能展现出最靓丽的风采，享受三尺讲台的乐趣!祝愿所有的家长在今天的“参与学习活动”中走近自己的孩子，走近学校的老师，体验到相互信赖的重要，体验到为人父母的责任与快乐!

让我们一起祝愿，祝愿今天的“家长参与学习”活动取得圆满成功!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

家长开放日国旗下讲话稿篇三：

尊敬的各位家长，亲爱的老师们、同学们：

大家下午好!

首先感谢各位家长在百忙之中抽时间来学校参加“家长开放日”活动，更感谢大家多年来对大光华国际学校的大力支持。大光华一路走来，有着今天的辉煌与灿烂，是我们师生共同努力的结果，更是你们关心、关注、关爱的结果。借此机会，我代表全体教职工对大家表示衷心的感谢。各位家长，从您的孩子跨入我校那一刻起，就是我们相识并携手合作的开始。教育孩子健康成长是老师和家长义不容辞的责任，为了一个共同的目标，我们今天走到一起，那就是为了孩子的学习、为了孩子的进步、为了孩子的明天。今天学校把各位家长请来，为了让家长全面了解我校教育教学管理、校园环境、学校文化、生活服务等方面的不断变化，搭建家校联系互动平台，提供老师、学生、家长互通渠道。

本学期，我们正在进行着一场深刻的变革。因为我们深刻地认识到：课改是兴校之基;文化是立校之本;艺体是快乐之源。目前我们正在深化课堂教学改革，解决学生不会学和不愿学的问题;正在进行以“白杨精神”为主题的学校文化建设;正在进行艺体课堂教学模式的改革和课外活动选修课的改革。

未来发展的思路：

(一)抓“龙头”，形成德育管理的新局面。设立学生道德讲堂，养成孩子们良好的行为习惯;整治校园环境卫生，让孩子们学的舒心，住得安心，吃得放心;建设以“白杨精神”为主题的校园文化，让学生的视野得到最大的拓展。加强基础文明教育，矫治学生不良行为和心理。

(二)抓队伍，形成全校师生的新面貌。加强教师道德建设，塑造良好师表形象;加快学校人事制度和分配制度改革的步伐。

(三)抓常规，形成教育教学的新特色。注重提高教学流程常规管理水平;着重于过程管理，在“严”、“实”、“细”上下功夫;多途径探索教育教学改革模式。

(四)抓制度，形成全面育人的新优势。完善各项管理制度，力争做到责任到人，有据可依，按章办事。

(五)抓改革，形成自我发展的新活力。不断增强自我造血功能，盘活现有资源，最大限度调动教职工的工作积极性和学生的学习积极性，努力减轻教师负担，提高教学效能，努力减轻学生学习压力，提高学习效率，实现师生的自我超越。

世界的万花筒散发着诱人的清香，未来的天空也传来迷人的旋律。我们将带着孩子们整装出发，用美梦打扮、从实干开始他们的人生征途。同学们!我看重你们的分数，但我更欣赏你们的智慧，因为素质比分数更重要;我看重你们的成绩，但我更欣赏你们的方法，因为能力比知识更重要;我看重你们的能力，但我更欣赏你们的品质，因为成人比成才更重要;我看重你们的名次，但我更欣赏你们的进步，因为今天比昨天更重要。大光华的教育是一种充满科学精神和人文关怀的教育，大光华的教育是以孩子的和谐发展为本的教育。

亲爱的家长，请相信孩子，也请相信我们：

大光华的实力和孩子的潜力一定会创造孩子美好的明天! 大光华的能力和孩子的努力一定会点燃孩子未来的希望!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好!

今天，国旗下讲话的题目是“爱惜粮食，文明用餐”。说到爱惜粮食，相信很多同学就会想起一首古诗： “锄禾日当午，汗滴和下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 这就是李绅的《悯农》，他告诉我们粮食来之不易，我们要倍加珍惜。今天，老师也想把两位名人节约粮食的故事说给大家听。

第一位说的是传奇皇帝朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤再加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主张多加了几道菜，也得到他的批评，席间小孩洒了几粒米，他瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉了的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易。”

第二位是一代伟人我们警爱的周。周向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。

但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，饭菜吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!还有同学甚至有的菜一口都每吃。浪费现象触目惊心。有人统计每年宁波餐桌上倒掉的饭菜浪费值10亿元。而与之鲜明对比的是，最新报告显示，全球每6秒钟就有一名儿童因饥饿死去。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧!学校会对各班浪费情况进行评比。

另外，在文明就餐上老师还要提醒大家几点：

1、安静

包括进餐厅，排队领饭、汤，就餐过程不说笑，餐具轻摆放，吃好后安静离开。

2、有秩序

排队进餐厅，管理的老师同学要严格要求。对纪律不好的班级和同学要求整顿好再进入。

3、卫生

保持桌面整洁。不把食品带出食堂。食堂边的楼梯经常有饭菜，校园也时常有果皮。

上周，学校对小干部进行了培训，希望积极发挥管理、督促作用。班主任老师要每天下班级了解学生就餐情况，每桌指定管理小干部，经常听取小干部汇报，班级开展评比活动。同学也积极监督检举。学校也每天安排人员进行检查记录。每星期进行一次统计，学期评比。

最后，希望我们全体同学能共同努力做到“节约粮食，文明就餐”。

我们生活的每一天，都在别人的关爱之中：当你睁开惺忪的睡眼，闻到早餐的阵阵香味;当你走在干净的街道上，看到路旁青青的小草;当你做在安静的教室，聆听教师的谆谆教诲;当你应对难题束手无策时，同学帮你解开了疑惑……你，是否想到了感激呢?而这些，都值得我们去感激，感激教师的信任。

在小学的时候，我是一个性格内向的女孩，不爱说话，甚至有些胆怯，上课不爱举手发言，下课不喜欢和同学们一齐玩，有种孤僻的性格。可有次选班干部，教师却选中了我。当时我真的很奇怪，教师应当让那些胆子大的同学去当班干部，怎样会让我去当?之后，教师找到我，对我说：“其实你是一个很听话的孩子，平时你不爱说话，也不喜欢和同学之间进行交流，可是你是具有管理本事的，所以，教师想让你变得大胆些，和同学之间多进行些交流，并且又能发挥你的管理本事，岂不是一举两得?好好做，教师信任你，你必须能够胜任的。你不会让教师失望的，对吧?”“嗯!”我点了点头。

从此，我成了一名班干部。它不仅仅让我的胆子变大了，在课堂上，我也踊跃的举手发言，受到了教师和同学们的表扬。，和同学之间的交流也越来越多，让我的生命里除了亲情之外，又多了一分右友情。而以后，我不仅仅每学期获得“三好学生”，还有两次获得了“优秀班干部”。也许这并没什么，但对于我来说，却意味着对我的肯定，对我的信任。所以我很感激教师。若不是教师您当初给我这样的锻炼机会，说不定，此刻我还是个孤僻的女孩。所以十分感激教师当初对我的信任。

当我走向你的时候，原想收获一缕春风，你却给了我整个春天;原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋;原想撷取一片红叶，你却给了我整个枫林;原想亲吻一朵雪花，你却给了我整个银色的世界……让我怎样感激你?

老师们 同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《珍爱生命 预防溺水》，炎炎的夏季已经到来。夏季是溺水事故的高发期，每年这个时候都有学生溺水事件的发生，有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在最近，全国各地又发生了二十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。

夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

今天，我向全体同学提出以下建议，希望同学们严格遵守：

一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍。

二、游泳需到有资质的游泳池游泳，并在大人带领下才可以去。

三、要做好下水前的准备，先活动身体。

四、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，更不能互相打闹。

五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

七、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，防患于未然。其实，只要我们在生活中注意各种游泳、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水时，懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

同学们，珍爱我们的生命吧!生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请同学们牢记!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

金色九月，阳光明媚，秋风送爽。我是来自五年级三班的张馨予，今天我国旗下讲话是《心系安全 心怀感恩》。

同学们，你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。我想，这些教训无论发生在谁的身上，都会给受害者造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：

1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯、在楼道内靠右轻轻行走。

2、按时上学，不迟到不早退;放学后按时回家，不在校园内或街上逗留，不与陌生人交往。

3、远离小摊小贩，不买不吃小摊上的食品。不在小卖部逗留。

4、上学、放学途中要遵守交通规则，防止交通事故的发生。

5、爱护消防等公共设施。要懂得一些防火、防盗、防溺水知识，遇到险情时，能避险，自救自护。

6、保持教室、校园整洁，自觉维护校园环境，爱护花草树木，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，遵守学校的各项行为规范，做讲文明、懂礼仪的学生。

同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花，让我们携手共建安全、文明、卫生的校园。

秋高气爽云淡，人人笑脸灿烂。我们本周欣喜地迎来一个特别的日子，那就是9月10日——教师节。同学们，请问我们如何向最辛勤的园丁表达这份祝福的情感呢?在今天的国旗下讲话里，我深情倡议：“心怀感恩，感恩师长，从小事做起!”

“感恩”是每一个人都应该坚守的基本道德准则。让我们心怀感 恩，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧。

感恩师长，不需要给老师送贺卡，也不需要送礼物，其实老师们最最喜欢的是能够在新的学期，看到大家学习上的进步!在老师们的心里，看到大家上课积极发言，专心听讲，作业认真，这比什么礼物都要宝贵!

同学们，心怀感恩，感恩师长，从小事做起，从我做起!让我们为老师做一件力所能及的小事，用我们的真诚拭去老师满身的疲惫。让我们发自肺腑地对老师说一句：“老师，您辛苦了，谢谢您的辛勤培育。”让我们一起努力，为九月金秋的阳光再添一道亮丽的光环，为第32个教师节的到来，献上我们最真最诚的礼物，祝同学们本学期学习愉快!提前祝老师们节日快乐!

我的讲话完毕，谢谢大家!

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

今天我们演讲的题目是“说到健康，让我保持健康”。

校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此，培养良好的卫生习惯，共同创造一个干净的校园是我们每个人的责任。希望同学们能“看到脏污并主动擦拭，发现纸屑主动捡起，主动扫垃圾，遇到主动扔烟斗。”从我做起，从每一件小事做起。

而卫生和健康是紧密相连的。不卫生容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生能做到以下几点：

1.保持良好的个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲;饭前洗手;许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼，提高免疫力。

2.保持校园干净。不乱扔垃圾，不吃零食，乱扔零食外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通，注意开窗通风。长时间呼吸不新鲜的空气，容易患呼吸道疾病，身体的抵抗力也会降低，患传染病的几率也会增加。经常开窗通风，让室外新鲜空气进入室内。

3.注意食品卫生。吃饭前一定要洗手，减少“从口入病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗，不仅可能会得病，还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格，会危及健康。不要喝生水。水是否干净，肉眼难以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要拥有健康的身体，讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。

最后，祝同学们身体健康，学习进步。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

老师们，同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是：认真复习准备，迎接期中考试。

“光阴似箭，日月如梭。”一转眼，期中考试已经悄悄地临近了。检验我们一学期来学习情况的时刻即将来到，相信我们每位同学都有自己周密的复习计划。

期中考试可以检验同学们在本学期所学的知识是否扎实?有哪些漏洞和不足?便于我们总结经验和教训。

那么，我们究竟应该怎样迎接期中考试呢?

首先，对于未学完的课程，上课一定要认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成老师布置的作业，以便巩固所学的知识。

其次，要合理安排时间复习，在完成作业的前提下，有计划地安排时间进行复习。不懂的地方请教老师或同学，决不放过任何一个难点和疑点。

再就是，当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样会达到事半功倍的效果。另外，创造良好的学习气氛，能促使我们认真学习，有助于我们取得好成绩。

期中考试转眼即将到来，同学们，让我们积极行动起来，抓紧现在的一分一秒，认真做好复习工作，期中考试取得好成绩，来报答为我们辛勤操劳的园丁——敬爱的老师!

谢谢大家，我的讲话完了。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢?

把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最 终实现当家作主的权利而不懈斗争。

作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对“五·一”国际劳动节最 好的的纪念。

我的演讲完了，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

非常高兴，我们又相聚在这阳光明媚的早晨。

首先，我想跟大家讲一个故事，有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：好吧，你可以走了。青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：可是，我，我还没向您请教呢。这些，难道还不够吗?班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，你进来已经有一分钟了。一分钟?一分钟青年人若有所思地说，噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。向班杰明道谢后，青年人开心地走了。一个关于一分钟时间的故事。

这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。

早岁哪知世事艰，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。

只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。

同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!

今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。

我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。

同学们，学习是为了将来的奉献，学习是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

因此，学习第一靠“勤”。伟人说过：“天才出于勤奋，聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间。早上，我们不能迟到，上课，我们不能开小差，作业，我们不能偷工减料。也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧。如果我们一点一滴去努力，何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二，要靠“思”，我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢?独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。

同学们，请珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好每堂课，做好每一次作业，读好每一本书，干好每一件事，在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更好!

同学们，让我们携起手来，为着这一目标而一起努力吧! 最后预祝同学们在期末考试中取得好成绩!

20_年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中央政治局出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期中质量检测。考试是检验学生学习成果的最好方式，更是展现我们学校学生优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期中考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期中考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。

1、在思想上认真对待期中考试。因为期中考试是你们学习过程的一个组成部分，其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯，努力完善自己的学习方法，促进自己的学习进步。

2、在心理上要合理定位。期中考试来临，许多孩子想到的第一个字就是“怕”，怕题目很深、怕自己考不好、怕考差了会被老师批评被父母责备等等。这主要是你们的心理定位不好。怕什么呢?对基础好的孩子来说，你应该相信自己的实力，要树立能考好的信心;对基础不够扎实的孩子，也应该相信自己努力了，就有理由考出理想的成绩。希望大家能够以平常心态来看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试，同往常一样心静，在考试中发挥出自己的最佳水平。不管最后考试的成绩好还是不好，同学们都要以平静的心情对待。考得好当然值得高兴，考得不好更值得高兴。为什么要这样说呢?因为如果你考得不好，你就可以从考试中吸取经验教训，那么你就会不断改进自己的错误，也就意味着你马上就会有更大的进步了，这难道不是一件让人值得高兴的事吗?

3、掌握科学的学习方法。记忆的遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是能吃苦，肯钻研，并懂得认真复习的人。因此，在考前每个人都要在任课老师的指导下，合理安排学习时间，对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行认真梳理，建立系统的知识网络结构，将知识融会贯通，特别是平时易做错的题目，一定要让它再一次在你的脑袋瓜里“放放电影”，争取做到熟能生巧。

4、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼，只有讲究应试技巧，注重考试策略，才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试，认真分析试题，不可大意，仔细推敲，先易后难。希望大家一定要铭记：遇到容易的题千万不可忘乎所以，一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌，我难人难，不可畏惧，认真思考，化难为易。力求做到合理分配时间，基础题争取不失分，勇敢挑战难题，并注意保持卷面整洁美观。

5、期中考试也是对孩子们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才会拥有一切!考试作弊是自欺欺人的做法，绝对不能弥补他学习上的漏洞，相反会让他失去诚实的宝贵品质。在这次考试中，大家要自尊自爱，自觉遵守考场纪律，共同营造良好的考风，使之在我们的校园形成刻苦学习的学风。

同学们，在考试中可能不是每个人都能成为优胜者，但我希望大家能做一名追求进步超越自我的勇敢者。相信自己，沉着迎考，成功一定属于你们!现在，请大家一起跟我响亮地说一句：我能行!

好，期中质量检测时间是今天和明天，今天1、2节课检测一、二年级，明天检测三、四、五年级，升旗仪式结束后，1、2年级班主任在本班组织好学生，1、2年级的任课教师实行交换监场形式、负责上教导处领试题，考场内要求两位教师监场，希望大家自觉遵守考场纪律。

敬爱的老师，亲爱的同学们!大家早上好，今天我演讲的题目是《树远大理想，展示青春风采》!

理想，在我国古代被称为“志”。理想是沙漠中的绿洲，是黑夜里的灯光，是吹响生命的号角。诗人流沙河曾说过：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮前行的路;理想是路，引你走向黎明。”纵观古今中外，凡是有成就的人，哪个不是抱有远大理想的人?马克思有理想，才会为人类的幸福而献身;贝多芬有理想，才会扼住命运的咽喉，创造出伟大的音乐;牛顿有理想，才会站到巨人的肩膀上;鲁迅有理想，才使锐利的思想穿透历史的天空，化作永恒;周恩来有理想，才会为中华之崛起而读书。理想如大海行船的指引灯塔，引导人们顺利到达目的地。古今中外的.这些伟人们就是从小树立了远大的理想，矢志不渝地追求理想，才流芳百世。而我们生活在新时代，没有尝过战争之苦，欺凌之味，甚至连饥饿和寒冷的滋味也没尝过。所以很多学生总是沉醉在国家安定、家庭幸福、物质富裕的新氛围中，一味地放纵自己，认为自己还小，不着急。这种想法是要不得的!中国古话说得好：“有志不怕年纪小，无志百岁也枉然。”“树看苗，禾看秧，人才要看幼年样。”所以，作为初中生的我们更应该树立远大的理想。如果我们没有理想，生活就没有光彩，生命之花就会枯萎;只有拥有理想，生活才会充满希望，生命才会闪光。同学们，我们是龙的传人，五月的花海，我们应该用青春拥抱未来。我们正当青春年少，前方是新世纪的曙光，是我们的用武之地，我们应该以超越古人的雄心壮志，努力学习，艰苦奋斗，用辛勤的汗水来浇灌灿烂的理想之花，用拼搏的双手去开拓祖国美好的未来!同学们，树立理想是我们的宣言，展示青春是我们的风采，让我们高呼：是雄鹰就要翱翔长空，是海燕就要搏击海浪!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上午第一节课，同学们正坐在教室里专心地听老师讲课，整个校园一片安宁。突然，一阵急促的警报声响起，“呜哩呜哩……”的声音传遍校园各个角落。紧接着，广播里传来赵老师焦急的喊声：“三楼五(4)教室发生火情，请全体师生马上撤离到操场。注意，保持镇定，不要慌乱!”

同学们一听，纷纷离开座位，往教室门口冲去。幸好项老师早已经给我们班的逃生路线作了分流：一三五小组走前门，二四六小组走后门。一出教室门，就有浓烟飘来。我连忙拿出毛巾使劲捂住口鼻，猫下腰，一手住扶墙，一路小跑着下了楼梯。伴随着“咚咚咚”的脚步声，我的心也“砰砰砰”直跳。

来到操场上，只见旁边停着一辆大大的消防车。我恐惧感更强了，心里仿佛被一块大石头压着，脑子里一片空白：火灾太可怕了，不知道扑灭了没有。

我飞快地跟着人群来到了操场上。回头望去，走廊里浓烟滚滚，还在不停地往外冒。操场中间，点着一个大火盆，那火焰好像一条条全身赤红色的大蛇，晃动着身体，发出“噼里啪啦“的响声，仿佛随时会扑到我们身上来。

“同学们，刚才的演练很成功。我们用了二分三十秒，全体师生都已经逃到了安全地带。如果真发生险情，一定要快速、有序地撤离，切不可慌乱，造成更大的损失……”原来是一次防灾减灾逃生演练，虚惊一场。

“接下来，我们请消防员叔叔给我们作指导，如何正确使用灭火器。”

消防员叔叔拿来一个灭火器，边示范边讲解：“同学们，遇到火险一定要沉着冷静。拿起灭火器，上下摇晃三次，然后把这个安全栓拉开，握住皮管，将皮管朝向火点，按下手柄，距着火点4—6米处用力压下把手，选择上风位置或者侧风方向接近火点，将干粉射入火焰基部。”说着，叔叔将环一拉，按下按钮，一股白烟喷出，一下子就将火扑灭了，操场上响起了一片掌声。

赵老师邀请了几个胆大的同学上去试试。他们在消防员叔叔的指导，也都一下子就把火扑灭了。我心里也想上去试试，可又有些害怕。

通过这一次消防演练，我们增强了安全意识，掌握了一些逃生和自救的本领。珍爱生命，生命可贵，未雨绸缪，防患于未然。

老师们，同学们：

早上好!

6月6日，也就是这个周三，是关系到大家健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以，今天我演讲的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示，我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示，中国学生近视发病率接近60%，居世界第二，学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间，大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听到大家惊呼，是的，这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要，眼疾如此严重，

1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为国家节日之一，并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一，少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一，少看点。第二，注意休息，让眼部肌肉有机会放松。有人会问：“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动，交更多的朋友，我们的生活会更丰富，我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”：即手指离笔尖一寸，眼睛离课本一尺，胸部离桌子一拳。每天，我们应该在学校做眼保健操。

第三，饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物，西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有专家发现，甜食是孩子视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解，家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去，坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说：“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话：“黑夜给我黑色的眼睛，但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸，让阳光照耀进来，让我们的生活一直精彩!

我的演讲结束了，谢谢!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!随着嘹亮的国歌奏响，随着五星红旗的冉冉升起，我们迎来了崭新的一周!一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤!所以今天我国旗下讲话是《用勤奋架起成功的桥梁》。

记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!有人会说：成功是件很容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要对你们说：只要勤奋，每个人都会成功!

唐朝文学家韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业的精深造诣来源于勤奋好学。惟有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智慧，实才干，才能不断地开拓知识领域，武装自己的头脑，获得知识的报酬。季羡林教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功。他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫，我们必须把过去的成绩当作新的起点，不断开拓创新，去描绘更加绚丽的蓝图!

众所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上线率均位列全市同类学校第一名，创造了建校史上的最好水平，这与老师们和同学们的辛勤付出是分不开的，这也是“天道酬勤”的最好证明。所以只有拥有刻苦努力、不懈追求的精神，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏更待何时?

同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起一座通往成功的桥梁，用“勤奋”的行动来铸就我们十三中的辉煌!