国旗下讲话诚实守信三年级汇编20篇

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好!

1000多年前，古希腊的岩石上刻着一句古训：“想聪明就跑，想强壮就跑，想健美就跑。”你从这句格言中知道了什么道理?这句格言向我们揭示了一种哲学——。每个人都可以得到一个强壮的身体，所以他们必须积极锻炼，坚持锻炼。

同学们，我相信你们每个人都有自己的理想，都想成为一名科学家，一名医生，一名军人，一名教师?但是在实现这些理想的同时，必须有一个重要的前提，那就是你必须有一个健康强壮的身体。所以要从小做起，积极锻炼，为以后的学习打下坚实的基础。现在是冬天，是锻炼的好时机。我们应该积极参加户外活动。比如早上起床跑步，业余时间打篮球，跳绳，踢毽子，拍皮球?简而言之，每个学生可以根据实际情况和自己的个人爱好选择不同的项目。

此外，冬季锻炼前要注意以下注意事项：

1、参加锻炼前一定要做一些准备活动。防止肌肉劳损和关节扭伤。

2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气比较冷，运动的时候穿着得体，运动后要保暖。

3、要参加冬季运动，必须有顽强的毅力和毅力。千万不要“三天打鱼两天晒网”。

同学们，让我们积极参加体育锻炼，拥有健康的身体!

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

各位老师、同学：

早上好!今天我演讲的题目是《诚信考试》。

时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要期中考试了。考试是检验同学们学习成果的最好方式，更是展现我们学校优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期中考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期中考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。

(一)科学复习，积极迎考

“学而时习之”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生必定是肯吃苦、肯钻研，复习认真并掌握科学学习方法的人。【诚实国旗下讲话】小学国旗下讲话：诚信考试。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通，举一反三。在复习中，发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱学科更应认真对待，及时弥补。这样，才能以不变应万变，从容地面对每一道考题。

(二)调整心态，从容面对

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。【诚实国旗下讲话】考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。

(三)严肃考纪，诚信考试

有句名言说：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”

诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源。就个人而言，诚信是高尚的人格力量。对于学生而言，重视诚信考试，是责任感的体现;诚信应考，则是道德品格的体现。“没有规矩，难成方圆”。【诚实国旗下讲话】诚信是公平考试的前提和必要条件，如果失去诚信，考试将成为不公平竞争。“分数诚可贵，人格价更高”。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。

最后，我衷心预祝同学们在期中考试中取得优异成绩!

敬爱的老师、亲爱的同学们

大家上午好!

我叫_，是文萃小学3年级的新生，很高兴今天能大家一起分享我来到新学校的快乐心情。

今年听说文萃小学要招收3年级的学生，妈妈问我想不想转学去文萃小学，我说：“不知道。”后来妈妈说：“文萃小学离我们家也不远，我们去看看吧。”

就这样，在7月的一天，我和妈妈来到文萃小学。太棒了!大大的操场、操场上的乒乓球台、网球场、篮球场、菜地、宽敞的教室、舒适的课桌椅、还有教室前走廊上的棋盘，丰富多采的活动室都给我留下了深刻的印象。后来，我和妈妈还经常在《姑苏晚报》上发现文萃小学老师发表文章。随着这些发现，我越来越期待能进入这所全新的、充满朝气的学校，开始我的新学期。

8月25日，我怀着兴奋的心情来到文萃小学。在第一天的培训课上，我第一次听说老师鼓励同学们犯错误的说法，让我大吃一惊!老师随后说：“这样才能知道哪里会错。”我对这样的“错误”理念很好奇。在随后的学校活动中，我发现女老师都很温柔，耐心，而男老师都很帅气，有一位像我的偶像--魔术师刘谦，他在课堂上还给我们大变魔术。在愉快的气氛中半天时间很快就过去了，我真期待以后每天上课都能这样开心。我现在再也不怕上学了，我最期盼的周六周日也可以到学校上学。

想到以后我们将要在文萃小学生活，我的心中充满了期待。我相信我们在文萃小学能更好的完成我的小学课程。在教室里会有我们奋发向上的身影，在宽阔的操场上会有我们奔跑，锻炼的身影;在图书馆会有孜孜不倦读书的身影，在生态菜园里与大自然亲密接触的身影。在校园内的各个角落将充满我们的欢歌笑语。

我还有一个小小的心愿，就是希望能在我们的生态园里种上向日葵，每天浇水，看着它发芽、成长、开花、结果，大家一起来分享快乐，并且在最后能享受喷香的葵花子。

在一个新的学校，新的一个学期开始了，作为文萃小学现在最高年级的学生，我们一定会认真学习，遵守学校纪律，积极参加学校组织的活动，在家里也要尽可能做一些力所能及的家务，争取成为一个学习优秀、身体健康、乐于助人全面发展的人。我会自豪地告诉别人：我是文萃娃，我爱我的家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是

宽容是中华民族的传统美德。我国有一句俗话“宰相肚里好撑船”。虽然宽容是苦涩的，但它的“果实”却是甘甜的!学会宽容，可以使人与人之间和睦相处。在提倡建设和谐社会的今天，人人都拥有一颗宽容的心，会使我们的社会向着更健康的方向发展。每个人都有自己的优点，相反也都有缺陷的一面，也就是缺点。有的大，有的小;有的为人所知，有的不为人知。我们之所以能够生存在一起，都是因为宽容的存在。在家庭中，虽说都是一家人，但每一个成员是不同的，每个人的优缺点都暴露在别人面前，彼此也就了解得更多。如果不相互宽容，就会引起纠纷。家家都有本“经”，如果这本“经”中没有“宽容”一词，这个家庭就不会幸福，可以说没有宽容就没有幸福的家庭。每天都要上学，班集体可以说是第二个家。这个家中的成员更多，更不同。也许在刚刚入学时，同学们仅仅是看彼此的外表，是帅是丑。通过一段时间的学习生活，我们真正的认识了：有的同学热心，有的同学学习优秀，有的同学能说会唱;但同时也看到了他们的缺点，有的同学多了些自私，有的同学十分娇气。如果我们并没有彼此排斥，我们就仍然是一个集体，因为我们能彼此谅解，彼此宽容。

那么，我们怎样才能学会宽容呢?

首先，我们要学会尊重、赏识、宽容别人。学会欣赏同伴，明白人各有所长的道理。我们要了解事物和人的多样性，能够正确对待和接纳别人与自己的不同。对不同的意见给予鼓励和支持，从不同的角度理解别人的意见，而不是简单地肯定或否定。每个人都有优点、强项，要互相学习，互相帮助。

其次，应开阔视野，了解大千世界的多样性。所谓宽容，归根到底是对不同于自身甚至与自身观念、利益相冲突事物的宽容。我们要充分了解世界的丰富多样性、纷繁复杂性，明白多元性、复杂性是世界的常态，应积极地接受并融入这世界，而不是固守自己的小天地。这就有了一个最基本的宽容的基础。

第三，要树立平等待人、尊重不同文化、不同背景事物的观念。人与人之间有差异、观念与观念之间有冲突，这本是常事。问题是不能惟我独尊、一切以“我”为标准，而要尊重不同的信念、价值观，尊重他人不同的思维和行为方式。这种尊重，是宽容的必然内涵。

第三，要正确看待荣誉。我们有上进心，也有虚荣心。上进心能促使其保持旺盛的学习热情，在积极参与班集体活动中不断提高自身综合素质。但是不能过分看重外在的荣誉。宽容与虚荣心是一对矛盾。虚荣心多了，必定心态不平衡，与人争不必要的虚名，时时争、处处拼，最后不一定是好事。正确看待名誉、将来正确看待金钱，这确实是培养宽容心态的重要方面。

第四，多与同伴交往。宽容的品性不是听出来、说出来的，而是在交往活动中培养出来的。在与同伴的交往过程中，会发现同伴的优点和缺点，在赞扬同伴的优点时，会感受到同伴的喜悦;在原谅同伴的缺点时，会体验到宽容的快乐。

需要注意的是，宽容也需要技巧。给一次机会并不是纵容，不是免除对方应该承担的责任。任何人都需要为自己的行为负责;任何人都要承担各种各样的后果。否则，对方会一而再、再而三地犯错，那就变成了软弱。

每一个人，都是社会里的成员，谁也离不开谁，没有人可以脱离社会而孤立存在。人与人之间总会发生矛盾、冲突。我们必须学会宽容，这样，才能使人与人之间感情更加融洽，社会也会更加美好、和谐!

同学们，让我们从现在起，学会宽容吧!在学习上，我们应该互相帮助，共同进步。当与同学有小摩擦时，应及时添加润滑油，主动承担责任，推己及人，严以律己，宽以待人。在生活上，我们要树立健康的生活态度，与人友善相处，创造一个和谐、融洽的生活氛围。无论在学习上，还是生活上，我们应多说“谢谢”、“对不起”之类的话。

正所谓：退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩。让我们挺起“海纳百川”的胸怀，以宽容之心度他人之过，做世上精彩之人。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

我是来自三7中队的李~~。今天，我国旗下讲话的主题是：法制教育——规矩成方圆。

古人孟子说过：“不以规矩，无以成方圆。”对我们小学生来说，遵纪守法，最主要的就是要遵守学校的各项规章制度。比如周一要穿校服，佩戴红领巾，不许践踏草坪，上课要遵守纪律等。有的同学认为，讲纪律就会失去自由，这种看法是错误的。你想，当轻盈的风筝乘着风势飞腾而起，在蔚然的天空中自由翱翔时，如果放风筝的长线被刮断了，风筝就会左右摇晃，拖着尾巴无可奈何地飘落下来。看来没有长线的保障，风筝就会失去原先的自由，免不了落地的结局。

由此，我们可以联想到，只有以一定的“规矩”作保证，我们才能获得真正的自由。同样的道理，人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱闯红灯，不走人行道，不小心被车辆撞倒，那就失去了行走的自由;当你走进文海图书室，里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声。人人都遵守图书室规则，大家就可以享受静心阅读不受干扰的自由。但如果有人不守规矩，高声谈笑打闹，这自由也就消失了。

德国的思想家歌德说过：“一个人只要宣称自己是自由的，他就会同时感到它是受限制的;如果他敢于宣称自己是受限制的，他就会感到自己是自由的。”同学们，让我们行动起来，做一个遵纪守法的好学生，接受限制，享受自由。我的讲话到此结束，感谢大家的聆听。

我的讲话结束了，我代表三7中队感谢大家的聆听。再见!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

春节的习俗可多了!有贴春联、贴“福”字、剪窗花等等。

春联也叫门对、春贴、对联、对子等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴在门上，为节日添加喜庆气氛。

春联的种类很多，根据其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条等。“门心”贴在门板上端中心部位;“框对”贴在左右两个门框上;“横披”贴在门媚的横木上;“春条”根据不同的内容，贴在相应的地方。

去年的春节我们家还贴了一个倒“福”字呢。春节贴“福”字，也是我国民间由来已久的风俗。民间为了更充分地体现向往和祝愿“福气”、“福运”，干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已倒”“福气已到”。

“福”字倒贴在民间还有一则传说。明太祖朱元璋当年用“福”字作暗记准备杀人。好心的马皇后为消除这场灾祸，令全城大小人家必须在天明之前在自家门上贴上一个“福”字。

马皇后的旨意自然没人敢违抗，于是家家门上都贴了“福”字。其中有户人家不识字，竟把“福”字贴倒了。第二天，皇帝派人上街查看，发现家家都贴了“福”字，还有一家把“福”字贴倒了。皇帝听了禀报大怒，立即命令御林军把那家满门抄斩。马皇后一看事情不好，忙对朱元漳说：“那家人知道您今日来访，故意把福字贴倒了，这不是”福到“的意思吗?”皇帝一听有道理，便下令放人，一场大祸终于消除了。从此人们便将福字倒贴起来，一求吉利，二为纪念马皇后。

春节的习俗五花八门，丰富多彩，我真盼望春节能早日到来!

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好：

沐浴在党的阳光下，我们是非常幸运的一代。我们是新世纪的主人，生活在改革开放的大好时代里，我们比祖辈幸福得多，因为祖国在共产党的领导下早已屹立在世界民族之林，祖国妈妈给我们创造了良好的教育环境。

有人将中国比作一列火车，它在时代的轨道上快速运行，随着时代步伐的前进，列车的每一次提速，都代表着我国综合国力的大大提高，十几年后被我们将是这列动车的合格驾驶员。

毛主席曾说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点的太阳，希望寄托在你们身上，世界属于你们，中国的前途属于你们。” 我们身系祖国未来的重任，国家政府对农村孩子的学习环境进行了大力改善，任何一句语言都难以描述我们上庄小学如今的变化，“改变农村孩子的学习环境”，多么简短的一句话啊!却不知花费了领导多少心血，在这里我要对大力支持我们上庄小学的各位领导致以诚挚的谢意!

我的演讲完了，谢谢大家!

数学课堂作业本比以前的作业本有很大的不同。以前的作业本涂改的地方有很多，现改动很少，这说明她做作业比以前认真了。懂得思考，懂得认真看题意，不像以前还没看清题意就动笔做，等做完才发现做错了又去改。现在这个坏毛病随着年龄的增长逐步改掉，学习的态度也提高了。希望张紫薇同学养成学习认真的好习惯，使学习变成一种愉快的事情。

涉世不深的少年走近复杂的社会，这本身就是一种睿智。文章语言平实而柔和，描写很随意，似乎引领着读者在心灵的原野上漫步。不足是议论略感缺乏棱角。要知道，精粹的议论可起到画龙点睛的作用，会使你的文章更加深刻。继续练笔，你会更出色!

你是一个很有个性的小姑娘，性格开朗又独立，有个人思想，也相当地倔强，对很多事情能够一笑置之，不会斤斤计较，有责任心，做事踏实，聪明机智，学习成绩优秀，希望在学校上课能积极举手，大胆发表个人意见，课堂练习完成得又快又好，老师希望你能积极地融入集体，快乐地在学校里生活!

最后感谢老师的辛勤培育，我们看到了孩子的进步，同时也看到了孩子的不足，在今后的日子里我们会积极配合老师的工作，使孩子的学习成绩更上一层楼。

作业中出现的错误主要在计算方面，这说明他并不是不会计算，而是粗心大意，如果能改掉这个毛病，数学成绩还是有提升空间。有些错误是审题不认真造成的，这说明刘捷的数学成绩时好时坏，主要是她对题意的分析有误，这才是她提高数学成绩所要解决的关键问题。希望刘捷在升入初中后的学习中要努力提高分析问题的能力。只有分析正确、计算认真，数学成绩才会稳步提高。

从小就淘气的你，随着时间的迁移尤其是上了初中以来，学会了孝敬长辈长辈，关心和帮助他人;喜欢运动的你无论在学校还是家里，都会有你健康俊朗的身影;天赋的抽象思维、丰富的想象力及敏捷思考能力，使你的数学始终在班里遥遥领先，被同学们誉为“数学王子”。父母殷切希望你能继续发扬优点，在今后的前道路上更上一层楼!

课堂作业正确率较高，这与老师的监督有关，而家庭作业没有这么高的正确率，作为家长我们感到自责，对孩子的责任心不强，造成孩子在家完成作业比较敷衍了事，不是很认真，学习效率不高。孩子自己也意识到这点，如果将这种不良学习习惯，带到初中，将会造成不良的后果。希望在今后的学习中发扬优点，改正缺点。

你活泼聪明，平时爱看书, 兴趣爱好广泛，是个多才多艺的女孩. 本学期你成熟了许多，愿你找到自信，扫清前进路上的“马虎”、“粗心”这两大“绊脚石”，勇敢向前冲刺!

你很爱学习，但是很不细心，写作业不太认真，希望你能尽快改掉自己的坏习惯，做个好学生、好孩子。

孩子在本学期中，能积极完成学校各科学习，性格乖巧内向，对事物的认识有了自己的初步的见解。在学习中，态度和习惯还需加强。希望孩子在以后的学习生活中成为一个积极向上，活泼开朗的孩子。

如果仔细考察这些影响因素，就不难发现，以上无非是两类因素：一类是父母是什么;一类是父母做什么。研究的结果大大出乎教育界，尤其是政策制定者的预料。结果显示，父母是什么对孩子的学习成绩有统计学上的相关的联系，而父母做什么则无相关联系。

曹琪爸爸：你是家庭的开心果，你活泼可爱，你懂得尊重父母，孝敬父母，你热爱劳动。不过，你学习不够勤奋，学习态度不够认真，作业不够仔细

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

时隔多年，我依稀记得那天早晨，那个令我刻骨铭心的侧转身却清楚地印在我的脑海里。

这天，我与我的父母前往长途汽车站，因为在前不久，我就和外公他们说好，要来他们村里耍一会。自然兴致勃勃地踏上了公交车。

车子开动了，由于我坐的这一趟可以在临近的几个村停下，所以在去的路上遇到一些顺路的人，也会把他们给顺便捎上。我刚把屁股下的凳子坐热，拿出自己的手机，放起了歌，熟悉的旋律，激昂的曲子，使我一直摇头晃脑，观察这周围。

不一会儿，就有一个背着大箩筐的老太太走上了车，她上车的时候，手紧紧地抓住车上的栏杆，脚不自觉地打着哆嗦;他背负着大箩筐，差不多都快弯成了九十度了;满脸的皱纹让人有一种不太舒服的感觉。我连忙转头偏向窗外，心想着平常所见的那一些买菜的尖酸中国老太，句句粗鄙之语，不禁打了一个寒颤，默默祈祷着她不要坐在我身旁。

仿佛是上天在玩弄我一样，你老太硬是就坐在了我的旁边，她的箩筐半掉着，靠在我的右肩上，我不耐烦的向下拉了一把，箩筐被我这一拉终于落在了地上，她瞄了我一眼，小心翼翼地坐下。我看着那对臭哄哄的衣服，满眼嫌弃，转头看向窗外沉浸在我的世界中。

又过了一阵子，我感觉到我的耳塞一直被往下拉，我以为是我自己绊着的，一扭头，看见那个老太太一直扯着我的耳塞，我一怒，索性收起手机不听歌了，心里一直在骂着那位老太，一边又在安慰自己：中国老太就是如此的!

“小伙子，你到哪里呀?”一句颤抖的声音在我的耳边响起。

我微微偏头，回应道：“我也不太记得太多了，只记得我外公在村子里的外号叫做老七!”我一脸迷惑地盯着她，她怎么突然问这个?

“哦。”只听到她微弱的说道，“你等会儿啊。”

这时候，我看着她艰难地转过身去，手撑着腰，另一只手则死死抠住凳子，双脚尽力地向右偏去，只有头部看起来稍稍灵活那么一点，迅速地转了过去，她眯着眼睛，耸了耸鼻子，那令我厌恶的皱纹全部显现出来，她慢慢地抬起手来，那手上的指关节全部乌黑，无法伸直的手指上下挥着，向后面几个大娘大爷询问着。我不能理解，偏头有看向窗外的风景去了。

她似乎到站了，慢慢起身，顺手提起她的箩筐，她叫道：“小伙子，过一会儿下车跟后面的老头子走吧，你们是本村儿的。”我吃惊地望着她，看她慢慢走下车，任由我的泪在脸上滑落。

我错过了吧!

她的一步步，她的问候，刻骨铭心。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!每年5月的第二个星期日是母亲节。20__年的母亲节，我在qq群里收到一张动画图片，主要意思是：当你小的时候，妈妈花了很多时间教你如何用勺子、筷子、教你怎么吃饭、教你穿衣服、系鞋带、扣扣子。当你见见长大，而妈妈渐渐地变老了。有一天，她开始忘记系扣子、绑鞋带，吃饭开始弄脏了衣服，但只要你在他身边，她就会很开心、很温暖。有一天，当她站不稳、走不动的时候，请你紧紧握住她的手，陪她慢慢地走，就像当年妈妈牵着你。

天下最伟大的是母爱，母亲给我们生命，伴我们成长，教我们做人。她爱我们胜过爱自己，对我们的宽容胜过任何人。母亲的笑容，是世间最温暖的春风;母亲的皱纹，是岁月留下的最深刻的印痕;母亲的爱，是世界上最无私的情感。

羊羔跪乳，乌鸦反哺。面对博大深沉的母爱，我们应该如何感恩呢?我们惟有努力学习、刻苦攻读，才能安抚母亲为我们日夜操劳的心;我们惟有遵规守纪、积极向上，才能抚慰母亲为我们劳苦奔波的情。让我们一起努力，争当“四好少年”，以此来回报母亲的付出。祝天下的母亲节快乐!

老师们，同学们：

大家好!

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们中小学生来说，是非常有必要的。

首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。

其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用.

如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。

冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从20xx年10月27日起，开展以“阳光体育与祖国同行”为主题体育锻炼活动的同时。从那年的11月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

大家早上好，我今天国旗下讲话的题目是《奋斗成就一切》人的生命，似洪水奔流，不遇岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花，而要让美丽的浪花激起，大家就必须在困难面前学会坚强，学会奋斗。要奋斗，首先要做的是注重细节，把握时间。生命是用微乎其微的每一分钟连接而成的，每一分钟都是实实在在的生命。

当你和那“一分钟”开着玩笑的时候，你也就是在和自己生命开着玩笑;当你无意间抛弃那一分钟又一分钟的时候，时间也就无情的一分一分的抛弃了你。所以大家要在细节中珍惜时间，把每一分钟都当成高考前的最后一分钟。例如升旗时的站队，同学们要5分钟快速集合到位，同时自觉排好队形，做到“快、静、齐”，那么接下来的整队时间，就可以节省一分钟，我们就可以提前一分钟回到教室学习;课前提前一分钟准备好书，就能提前一分钟进入学习状态。这样每个渺小的一分钟聚集起来，便会成为一笔可观的财富。另外要奋斗还必须要自律。普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”

美国心理学家曾经做过这样一个实验，将一群孩子放在有糖果的房间内，并告诉他们糖果只能等到过工作人员回来再吃，然后又用摄像头观察他们，发现只有少数孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。为什么?因为他们的自律性太差，才导致他们最后的失败。现在有些同学对学校的制度仍有不满，其实仔细想来，这些规定、条例无一不是在帮助你抵制住“想吃糖的诱惑”，帮你养成自律的好习惯，帮你为将来的成功奠定基石，因为细节、习惯决定着成败。自古以来，律己的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤，溃于蚁穴”。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

所以大家应严格按照学校规定的管理理念，做题、做事、做人。他日成功之时，再回首今日，你会感谢母校的辛勤培育，感谢曾经每个约束你放任自流的规定，奋斗吧，去改变你的命运，拿出自己拼搏的勇气，拿出自己青春的热情，这样才不会有平淡、遗憾的青春。

高考不仅是每一名学生的事，他同时也牵引着每一个家长的心、教师的心，不论是学生还是家长、教师都在经受着高考的考验，让我们携起手来，相互理解、相互支持、相互鼓励，为明天奋斗，要知道：今日你以一中为荣，他日一中更以你为骄傲。

大家好，我是9班的宇宇，今天我演讲的题目是：诚信，世界的通行证。

时间过得真快，一转眼间，半个学期过去了，在本周，回澜初中又将迎来期中考试。众所周知，学习并不是为了考试。但考试，却是对同学们一个阶段的学习的检验。所以，诚信，显得尤为重要。

诚信，是做人的基本原则，是人与人之间交流的重要保障。有句话讲到：“对人以诚信，人不欺我。对事以诚信，事无不成。”校园，是学知识的地方，是学做人的地方，是塑造人类灵魂的地方。因此培养诚实守信的品质就应该从校园做起，我们青少年是祖国未来的栋梁，是注定要“齐家，治国，平天下”的。因此请大家从我做起，从身边做起，从小事做起，做到“言必行，行必果”，做一个讲诚信、受人信任的人。

说到诚信考试，近年来，国家重视诚信，在会考、高考之前都要签订《诚信协议书》，就是要求考生们在考试过程中遵守诚信这一做人最根本的原则，通过自己的努力，考出真实成绩。其实，考试不仅仅是为了检验知识，更重要的是检测诚信。诚信考试是大家的基本准则，如果失去了诚信，就等于失去了迈向成功的通行证。

希望大家都做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试，诚实答题，做一个讲诚信的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

我的演讲完毕，谢谢大家。

亲爱的同学们：

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《浓情五月，感恩母亲》。

母亲节，作为一个感谢母亲的节日，最早出现在古希腊，在中国、美国、加拿大和一些其他国家，把每年5月的第二个星期天作为母亲节，母亲们在这一天通常会收到礼物。康乃馨被视为献给母亲的花。而我国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。

昨天是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

记得，有一则电视广告给我留下了深刻的印象，广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断。可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……

同学们，让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑脸吧!

在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了!”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大!

在此，我想引用一首诗来结束我的演讲：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让我们为中华民族的伟大复兴而努力读书吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天，国旗下讲话的主题是：“读书是一种乐趣”。 英国诗人、戏剧家莎士比亚曾说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。” 读书是一种乐趣，可以放松身体，休憩心灵;读书是一种乐趣，可以增长智慧，陶冶情操;读书是一种乐趣，可以充实生活，感受快乐。

当你独处于冰山雪岭，那《爱的教育》、《冰心文集》……就是那暖暖春意;当你迷失方向，困陷于荆棘丛林，《钢铁是怎么炼成的》、《热爱生命》……就会为你拨正生活的航向。漫步在书的长廊里，每一本书都闪烁着智慧的光环，无论是文学巨著、名人传记，还是历史故事，自然科学、神话传说，都能使人从中受益匪浅，获得精神和认识上的双丰收。

读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰籍。多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海中遨翔。经典诗句，让我充满智慧;童话故事，让我浮想联翩;历史巨著，让我博古知今;科普书籍，让我思维缜密……读书已经成了我生命中必不可少的一部分。

书本带我到幸福快乐、无忧无虑的矮人国，认识了美丽善良、真诚宽容的白雪公主;带我到无边无际、千变万化的太空世界，忙碌于火星与月亮间，探究宇宙的奥秘……我为凡卡所受到的不公正待遇而怒;为卖火柴的小女孩悲惨的一生而哀;为鲁滨孙战胜一切困难回到祖国而乐;为淘气包马小跳的有趣生活而喜。

同学们，又一个世界读书日即将到来，在这个洋溢着诗情的四月，让我们换一种心情、换一 种方式去读书吧!带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!那我们应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章的妙词佳句，认真揣摩文章蕴涵的道理，体会文章表达的情感;其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校阅读室到校外书店……第三，要培养良好的阅读习惯，做好读书笔记，勤思善学。 “同沐四季风,共享读书乐”。同学们，“世界读书日”只有一天，但它的意义在于使每一天都成为“读书日”。让我们在老师的引领下，亲近书本，与经典为友，与博览同行;遨游书海，享受学习的快乐，寻找生活的榜样吧。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;小鸟在蔚蓝的天空中飞翔，绘画着那一幅幅感人的画面，那是鸟儿对给予它自由的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——题记有一种感情，常年围绕在你的身边，以至于你忽视了它的存在;有一种感情，永远呵护着你的心灵，使你麻木了它的厚重;有一种感情，一直支持着你前进的步伐，以至于你忘记了珍惜……

也许，我们在劳累的时候，会因为朋友的一句关心的话语而感动;也许，我们走在迷茫的路途中，不知所措，会因为有一位路人的指引而感谢不已;也许，我们曾在因失败而沮丧时，会为老师的鼓励而振奋，而心怀感激……试问，我们是否曾经因为寒冬时母亲送上一杯热奶而感动?生病时父亲无微不至的关怀而涕零?睁开眼睛便热好的早餐;晚上睡觉前捂好的被褥……我们为何没有想过，当我们与伙伴嬉戏玩闹时，也许母亲正在焦急的回家做饭淘米;当我们进入甜美的梦乡时，也许他们还在洗衣，扫地，刷碗……

我们始终把父母对我们的爱当作理所当然的，你有没有想过?父母为什么要把我们生下来?他们不亏欠我们任何东西，为什么要为了我们花费一生的精力?那就是爱，得到了别人的爱后，就应该学会去感恩。

小时候的我们，总是认为，父母是我们的守护神，但是无知的我们却没有想到，他们，终有一天会双双老去，在那时候，我们，就是他们的守护神。

等到有一天，你会发现，父亲曾经矫健的步伐已略显蹒跚;母亲曾经神采奕奕的眼神已暗淡无光。岁月，在他们的脸上留下自己的痕迹，它带走了曾经属于母亲的美丽，曾经属于父亲的强健。而在这时候，我们长大了，带走了属于他们的美丽。年轻。

此时的他们在过马路的时候不在是牵着你的手，而是被你们搀扶着。亲情的轮换，温暖的蔓延。当我们也为人父，也为人母时方能感觉到他们的心酸，他们的苦楚。这时的你就应该为父母做一些事了，要学会去照顾他们，这就是感恩，这就是对他们的回报。

别等到子欲养而亲不待时后悔自责，把握父母健在的每一分每一秒，仔细看看她们的眼眸，认真抚摸他们的手掌，不要再让他们为你的小事操心，这是最大的孝顺。多为父母做一些能让他们开心的事情，让他们的脸上布满阳光般的笑容，即使布满皱纹，却依然像花儿一样美。

大家好，今天我讲话的题目是《生命不止，奋斗不息》。

今天距20xx年高考还有194天，今天是高考正式报名的日子，一切都来的那么快!未来的100天，将是最关键的100天。这100天，天气较冷，心情浮躁，畏难怕苦等各种不利因素，都会集中出现。如果放假是一个小弯道，那么未来100天就是高考前的一个大弯道。我们一定要抓住这最后的机会，改变自己的人生方向!

史蒂夫·霍金，他是20世纪继爱因斯坦后最伟大的物理学家。21岁的他，开始患上肌肉萎缩症，然后他全身瘫痪，甚至不能发音，但是，坐在轮椅上的他不绝望，没放弃，热爱生活，解放生命，激爆潜能，勇探科学的奥秘。他的人生奇迹告诉我们，只要生命不止，就要奋斗不息!正因为这样，霍金的人生才如此灿漫;也只有这样，我们的高考才会更加辉煌。

霍金给我们的启发是：

乐观积极的态度。对人生充满希望，对未来抱有乐观的态度，对自己有信心。只要没有高考，哪怕只有一天，一切都还有转圜的机会!何况我们还有194天!

坚韧不拔的意志。求生的欲望人人有之，但未必人人都有足够坚强的意志去创造生命的奇迹。挫折和困难人人有之，但未必人人都有抗挫折、战困难的信心和勇气。霍金，面对这样的不幸都可以战胜一切，何况我们在学习上、生活上、情感上的那一点点鸡毛蒜皮的小事。人生一切的奇迹，都是坚持到最后的一刻才出现!

同学们，生命如此美好，希望和梦想从来没有像今天这样离我们如此这样近，我们只要有乐观积极的态度，只要有坚韧不拔的意志，我们的高考就一定精彩。

生命不止，奋斗不息。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好!

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。叶圣陶爷爷也说过：“什么是教育?教育就是养成良好的习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;“好习惯，益终身。"这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来!

我的讲话完毕，谢谢大家!

师们、同学们：大家早上好!

我今天在国旗下演讲的内容题目是：植树节，我们期待绿水青山。

马上要到3月12日了，那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。

我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。我要赞美绿色，绿色大自然是人类财富的宝藏，也是人类美感与艺术的源泉。我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。 期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。 期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

讲文明、懂礼貌是我们从幼儿园开始就常常听到的话，它从我们上学的第一天起就一直陪伴着我们走到现在，但是虽然这简简单单只有六个字，又有几个同学能真正做到呢?

在你的生活中，你是否在接受了老师的帮助后，客气地说一声“谢谢您”，你是否在和老师碰面时，微笑的说一声“老师好”，你是否在放学的路上见到老师时礼貌地说一声“老师再见”，你是否在违反了学校纪律时抱歉地向老师说一声“老师对不起”。

目前，我们肥西县是全国文明县城，作为全国文明县城的公民，树文明理念、行文明之举、做文明学生，已经在我们的内心扎下了深根。

作为上派中学的学生，我们的一言一行代表的不仅是上派中学，而是代表肥西公民的文明形象。

我们每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，需要大家有明确的目标，在此，再次提议大家努力做到：

用我们的口，礼貌地问好，打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的同学，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造出一个宁静、有序、有着良好环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞。

亲爱的同学们，做文明之人，应是我们大家永远的呼唤，一生的追求!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们美丽的肥西处处开满文明之花;祝愿文明礼貌之风能吹遍校园的每个角落;祝愿我们自己逐步成长为高尚的有用之材!

我的演讲完毕，谢谢大家!

周五放学的时候，同学们正在教室里收拾书包，突然有一只小鸟误飞进了教室。

调皮王石亮看到了，便大声喊了起来：“大家快来看啊!有一只小鸟!”边说边跑过去把小鸟捉住了。大家都闻声而来，班长少文看到了，便对石亮说：“石亮，快把小鸟放了!别让小鸟难受。”石亮捉着小鸟，对少文说：“我为什么要听你的话，我捉住了就是我的，我要把它带回家饲养。”说着拿起书包就要往外走。

刚好老师走进教室，石亮看到老师来了吓了一跳，赶紧把小鸟藏在身后。这时班长少文走到老师面前，向老师说明了情况后。老师走到石亮面前，说：“石亮，我们必须保护动物，如果人人都像你一样，看到了动物就捉起来，视为己有的`话，那么世界上的动物，不就都吗?”石亮听完老师的话后，惭愧极了，于是当众把小鸟放了，得到了老师的夸奖。

从这件事中使我了解小学生还必须多认识保护小动物的知识。学校必须注重小学生对保护动物的认识，多教小学生一些关于保护动物的小知识。我相信只要这样做，不久人和动物一定能够和睦相处，所以我一定要爱护小动物。