山东高考志愿填报时间实用20篇

高考口号简短霸气大全

又到一年高考季，在这紧张的氛围中，如何学会减压是学生当前所需要的，而喊口号能起到这作用。下面有小编整理的高考口号简短霸气，欢迎阅读!

自信沉着，勇者无畏，厚积薄发，笑看今朝。

不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。

书山登峰，今日冲刺，秣马厉兵，竞相折桂夺魁。

人人讲高考，高考为人人

十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

有前途，无退路，若退路，是绝路。

张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

十年磨一剑，霜刃未曾试;今日斩荆棘，考场扬意气。

天行健，君子以自强不息。

回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

辛苦三年，幸福一生。

把握现在、就是创造未来。

励志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

天才是重复次数最多的人。

静静心，易发挥;动动脑，考得好。

成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。

我流的汗水——会折射出我的光芒。

苦与乐、笑与泪，拼搏一生终不悔。

与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。

努力造就实力，态度决定高度。

不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

让过程变得美丽，让结果变得灿烂。把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

强化高考责任，落实高考措施

要成功，先发疯，下定决心往前冲。

入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。

撒下勤奋的种子，收获金色的果实。

破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。

青春美如诗，诗情画意，全凭满腹经纶;丹心灿如霞，霞光异彩，只因一腔豪情。

拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

抓时间、抓基础，勤演练定有收获;树自信、誓拼搏，升大学回报父母。

曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

心态良好，千帆竞发，帆帆风顺;意气平和，万树争春，树树参天。

别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

都准备好了，我还怕什么?

遇难心不慌，遇易心更细。

人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

我热爱痛苦，我热爱痛苦。

我自信，故我成功、我行，我一定能行。

狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

我心飞翔，路在脚下。

高考在我心中，生命在我手中。

鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?

我决定对我自己的生命负全部的责任。

乘风破浪勇立潮头，沧海横流方显本色。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下。

高考为了生产，促进经济发展。

在这个世界上唯一可以拯救我的人是我自己。

拼一载春秋，搏一生无悔。

十年一博六月梦，赢得寒窗锦绣程。

快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样。

横下一条心，坚决要出线。

笑到最后的人才是笑的最好的人。

沉着、冷静，一丝不苟，春华秋实无悬念;灵活、机敏，得心应手，妙笔生花有佳音。

怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

潜心复习战高考，信心满溢跃龙门。

拼一分高一分，一分成就终生。

人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。

幸福是棵树，高考是沃土

读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生高峰。

巩固高考发展机制，构建和谐平安社会。

超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

日月星辰，见证辛勤身影;父母师友，鼓励奋斗人生。

今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

王者决非偶然。

其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

精神成人，知识成才，态度成全。

走过高考，前面是一片新天地。

落实高考制度，演绎七彩人生

真艰辛三载风雨，好灿烂一弧彩虹。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

生逢盛世当踊跃，意气风发显身手;胸怀壮志可凌云，才华横溢竞风流。

拥抱诚信，告别作弊。

每一个敢于付出的人最后都是幸运的。

点点心血勤育英才厚泽九州，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。

学海无涯，苦海有边，艰辛之后来甜蜜;人生有岸，毅力无穷，风雨过处见彩虹。

同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华。

一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。

全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。

抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

最受高考状元青睐的10大专业排行榜调查报告

恢复高考32年来，“经济管理专业”始终是状元的“最爱”

对比分析我国高校大扩招前20年(1977-1998)和后10年(1999-2010)高考状元就读专业情况发现，1977-1998年的高考状元就读专业的分布呈现出多样化的特征，相对而言，比较理性。这种选择更符合国家和社会的需要，较多考虑的是专业的预期贡献而非个人的预期收益。而1999-2010年的高考状元专业选择就大不相同，呈现出明显集中于热门专业的特点，如经济管理、生命科学、电子信息、法学和计算机等专业，近年来，选择经济管理专业的高考状元更是有增无减，其集中度大大提高，2010年，全国有近七成高考状元选择就读经济管理专业。

中国校友会网大学评价课题组首席专家、中南大学蔡言厚教授分析指出，这种选择无论是从国家角度、还是从个人的角度都是不利的，而且远远超出了社会对于顶级经管人才的容纳度。尽管目前我国已经进入高等教育大众化阶段，但作为高考的状元永远是精英教育的受益者，人们有理由对这些高考状元提出更高的要求，古今中外皆莫例外。这些人应该努力成为民族的楷模，为国家、为民族、为人类做出较大的贡献！遗憾的是，据不完全统计，选择经济管理专业更多的是个人的预期收益，而非专业的预期贡献！

试问这么多优秀人才扎堆经济管理专业，是兴趣使然还是市场经济驱动？答案不言而喻！如果绝大多数高考状元抱着“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”的心态，无论于己，还是于国于民都是不利的：就个体而言，几近于“变相自杀”、对国家而言，颇有点“暴殄天物”。对于高考状元来说，应该具有立志、苦读、敬业、报国四种优秀品质，这是人们对高考状元的普遍期望，正所谓“达则兼济天下”，状元应该有这样的抱负、志趣和雄心。

大学扩招10年来，经管类专业“一枝独秀”，“数理化”重现往日魅力

结果显示，在调查到的我国1999-2010年高考状元中，选择就读“经济管理类专业”的状元最多，有268人，高居“1999-2010中国最受高考状元青睐专业排行榜”首位；其次是数理化基础类专业，有122人，位居第二；电子信息类专业有59人，位居第三；生命科学类专业有56人，位居第四；法学专业有44人，位居第五；计算机类专业有43人，位居第五；土木建筑专业有27人，位居第七；自动化专业有26人，位居第八；外语类专业有14人，位居第九；新闻和中文专业各8人，并列第九。

我是一名普通的小学教师，我热爱我的三尺讲台，喜欢和孩子们打成一片。

随着环境问题的日益加剧，我开始关注环境的保护，觉得保护环境应该从孩子抓起，通过孩子深入到每个家庭和社区，实现大手牵小手的计划。在20xx年11月，我向校长申请组织成立了校科技活动小组，由我义务担任辅导老师，有近50名学生报名参加，我经常利用休息时间带领学生在紫桥社区做环保宣传，要求小区居民不到穿紫河洗拖把，不随地吐痰，丢垃圾等。走访穿紫河两岸城市扩建前的住户，了解过去的穿紫河模样。20xx年市政府决定治理穿紫河，并于同年7月动工开始清淤。我们活动小组的同学就每周利用休息时间对治理过程进行跟踪采访，并把收集的一些信息进行整理，然后向市人大进行反映，得到了原市委副书记周用金、原市人大副主任邹克忠、原市人民政府副秘书长张家安等多位领导的支持。我们把此活动叫做“还原美丽穿紫河”。无论炎热的夏季还是寒冬，大家养成习惯每周都要到穿紫河堤走走，把落叶，垃圾打扫干净。

20xx、20xx年，我带领三十班的学生开展了“文明礼仪伴我行”、“环保、节能、文明”、“将环保进行到底”等系列活动。

20xx年的3月22日“世界水日”，“五一”，“十一”黄金周，我带领学生在诗墙公园做“保护母亲河”宣传活动，向市民发放自制的倡议书、宣传手册，尽量不去水上餐馆就餐。20xx年6月5日的“世界环境日”又到步行街、柳叶湖等地做环保宣传，号召市民“保护环境，从我做起”，用自己的实际行动带动大家，把诗墙和柳叶湖的垃圾捡拾干净，穿紫河和紫桥社区的宣传每月都开展一到两次一直坚持到现在。三十班学生进入初中，仍和我一起继续做环保宣传。

我还将环保深入课堂，在班上开展“文明礼仪伴我行”活动，利用班队课讲文明礼仪知识，发动学生自己学写各种礼仪的儿歌，并装订成册，供大家阅读。至今还保存着……20xx年4月我与市交-警二大队的曾伟队长取得联系，并请交-警杨正午来学校给班上学生宣传交通安全法，并学习简单的交通指挥手势。于11月中旬带领十四名小交-警穿上交-警服到文化宫的十字路口进行交通指挥，还向过往的市民发放自制的交通宣传手册。20xx年4月又再次与交-警携手带小交-警上街执勤。通过活动的开展，让学生更加遵守交通法规，珍爱生命。并且希望每个家庭做到，收到了很好的社会效果。此活动同时被电视、报纸等多家媒体宣传报道。

20xx年5月对班上70名学生进行“情感模拟体验”希望学生珍惜与每位亲人、朋友、同学的相处，珍惜师生情，做一个善良、正直、有爱心的人。

5月中旬我与常德公共频道，一起策划了“城乡孩子手牵手·快乐过六一”的活动。5月25日一早我与媒体记者一行带领十名学生乘车到津市保河堤中心小学，在保河堤中心小学校长的带领下参观了学校教学楼，看到教室的简陋，桌椅的破旧，大家都感到震撼，都发誓一定要好好学习，与新认识的朋友一起互相鼓励加油。26日我接待了保河堤中心小学一行二十五名师生，并带他们参观了紫桥小学教学楼、综合楼，还带领两校结对的学生去市区的柳叶湖放风筝，参观了诗墙公园，了解诗墙建成的历史。在有名的滨湖公园，孩子们快乐地玩电池碰碰车、音乐游戏等，让城乡的孩子在游戏中增进了解和友谊，也希望通过这样的活动，让更多的城市孩子了解农村如今的模样，6月1日节日被中央少儿频道、湖南经视新闻报道，常德公共频道全程报道。

20xx年，20xx年两年6月的“全国环保宣传月”我组织班上学生利用废旧材料自己制作大型环保宣传画贴在教学楼楼道，义务为学校师生讲解、宣传，通过大家的努力，紫桥小学的卫生状况有了大的变化，从原来只有三十班学生拒绝零食进校园，到如今全校参与。

20xx年5、7、8几个月，我利用休息时间带领班上二十名学生多次到常德纺织机械股份有限公司调研，采访了常德“十大环保卫士”之一的常旭董事长。常纺机有一个镀锌车间，那儿产生的污水、废水如不经处理排入附近的枉水河将会使周围的青山变枯，老百姓无水可喝。常纺机为了达到先环保再收益，几年来通过不断技术革新，又投入四百多万元买了一套净水设备，把产生出的污水、废水经过几道工序的加工处理，达到了可以养观赏鱼的标准，并且循环使用，每年可节约水资源上千吨。学生亲眼所见，更觉知识的重要，都说要好好学习，才能回报社会。这样的调研比枯燥的知识传授讲解要把书读好，效果强百倍。

20xx年辅导科技活动小组的学生完成的实践活动“还原美丽穿紫河”获第27届湖南省青少年科技创新大赛活动二等奖，常德市一等奖;20xx年辅导活动小组完成的“环保、节能、文明”获得省第28届青少年科技创新大赛一等奖;20xx年“参与体验，快乐成长”获市级一等奖;20xx年辅导学生金宇瑶制作的抽屉式书包获市级二等奖;20xx年辅导学生金宇航制作的“多功能文具盒”获市级二等奖，并被湖南省选送全国参加创新发明成果大赛。20xx年4月组织学校近二百学生参加全国第二届“科技之星”大赛孙文获一等奖，张鹏等三人获二等奖，十一人获三等奖，并于20xx年7月底带领四名获奖学生去北京人民大会堂参加颁奖典礼。20xx、20xx年我被评为常德市优秀科技教师。

亲爱的同学们：

大家上午好!

20~~年的寒窗苦读，4300多个日夜企盼，此时已到了扬鞭策马，鏖战百日闯雄关的时刻了!

同学们，拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心，用勤奋铺平成功的道路，用拼搏增强考学的实力!

在此，我想提醒大家要注意突破三个瓶颈：

第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题和改错时都别忘了回顾基础。

第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少是决定成败的关键。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的“杀手锏”。

第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。

那么，信心从哪里来呢?没有天生的信心，只有不断培养的信心。行动就是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。为明天做准备的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美。不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜!”明天的太阳照旧会冉冉升起，高考没什么了不起的。告诉自己：豁出去了!连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。

高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，你们披星戴月、寒暑不辍，阅读过堆砌成山的书籍，做完了成套成套的试卷;有过成绩上升的喜悦，也有过成绩下滑的泪水，现在一飞冲天的机会即将来临了。

难道有谁还想做那中途放弃的懦夫吗?不要说上课听不懂，也不要抱怨老师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但谁又是这一变化的决定者呢?是自己!

同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择——那就是放弃的路。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，那就再向前一点。记得有人说过：“什么是成功的路，就是走过了所有失败的路后剩下的那条路。”

古人云：“行百里者半九十”。这句话告诉你们：做事愈是接近成功，就愈是困难重重。你们寒窗苦读十余载，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是你们这最后的100天，决定胜负的100天啊!“三年磨剑，六月试锋”，在剩下的100天的日子里，每一天都是冲锋!每一天都是挑战!每一天都是加油!

我们一定要打破“定局论”。我们正处于由量变到质变，由渐变到突变的进程之中，稍后一些的同学完全可以向好的方向转化。记住：笑到最后才笑的最好。更要抛弃“悲观论”，要知道“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏“。何况，人活着不仅为了结果，更为了过程，在过程中收获开心，就是最大的成功。我们坚信：现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将摧开明日的娇艳之花。

在这一百天，你们不应该有丝毫的紧张、动摇、怯懦和倦怠。因为，懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。路就在你们自己的脚下，命运就在你们自己的手中。

现在你们需要的是中流击水、浪遏飞舟的勇气，是力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，是决战决胜、金榜题名的豪气，是独占鳌头、舍我其谁的霸气!

打好高考这一仗，是父母和老师的期盼，更是你们的渴盼，但我绝不希望这些变成沉重的包袱。要摒弃杂念，保持一种纯净的心境，轻松上阵，有条不紊，把生活尽量简单化，程序化。只要大家心中充满阳光、充满希望、充满激情、充满信念;用好一切时间、集中一切精力、调动一切细胞、挖掘一切潜能;向着瞄准的目标，加速、再加速;那么，谁也挡不住你，挡不住你的成熟、挡不住你的智慧、挡不住你的成功!

每个人都有巨大的潜能。但若想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力!

请记住：精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

山可撼，地可摇，我们的激情与勇气永不消，我们的执着与追求永不改!

作为老师，我们将继续与你们风雨同行，我承诺：只要有你们的地方，有你们的时刻，就会有老师的身影，有老师的呐喊助威!“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

我坚信，接下来的100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天!

谢谢大家!

虽然我是调研队的，但是我最想写的却是后勤工作，我想大声说：我是大厨来的!”屈指一数，原来自己在三下乡的时候煮了很多顿饭，甚至逃掉两个半天跑去煮饭(调研队的亲们啊，原谅我的浅薄无知吧!)。煮了那么多顿饭，才明白以前大伯说的：“一个大厨，无论煮出来的东西是怎么样的，都要喜爱它!”想起自己第一次的蛋炒饭，做的真是不好吃，连自己都心生厌恶。然而外出调研的兄弟姐妹们都夸好吃，那是我才意识到，原来能为这么多人做饭是一件好幸福的事!然后第三天，虽然是大家要求我留下来做饭，但是我心里那个是装着满满的幸福啊。那天晚上，会翻开食谱去找自己该做哪样菜，该煮哪味汤。即使小悦悦跟我说，只有那几样菜，但是自己觉得足够了，一个大厨就应该是能把最简单的菜做出不一样的美味。于是想到了胡萝卜蛋炒饭、炒面、韭菜豆腐、肉末白菜汤……

第三天，当我们端出那些美味的菜，觉得自己好感动。原来自己能为32个人做四大桌的菜。最让我激动的是炒面我竟然尝到虾仁的味道，有老爸炒面的味道啊，当时自己真的要泪奔了，要是老爸老妈吃到了该是多么幸福!

作为一个大厨，自己常对他们说：“一个大厨最注重的是厨房的卫生，最重要的是要有自己的围裙和专用的手巾。”自己每次进厨房都要先搞卫生，每次都要用那块红色的抹布檫手。不过在厨房里真的有很多开心的事，也偷师到了不少，晓彤的烧茄子、兴爷不一样做法的蛋炒饭、培东的茄子、小胖的刀工、柔姐的菜、白姐姐醋豆芽……好多大厨，感谢你们给我做饭的机会，开学有机会，大家继续吧!啊哈哈!

7月22日，有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习，使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标，浪费许多好时光。痛定思痛，决定在以后的工作中，利用好所有时间，实现长远目标。

时间就是金钱!我们每人每天不可能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定事业和生活的成败。

实践于工作中，我找到了以往浪费时间的根源。做事目标不明确、

缺乏优先顺序、过于注重细节、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习，我认识到管理好时间的几个关键：

1、设立明确的目标。把自己的4-10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，依照计划进行。

2、目标分解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。(1)、 将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情;(2)、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;(3)、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出来。

3、20：80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事，学会把重要的事情变得很紧急，就会立刻提高生产力。

4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在房间里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我们必须思考要做好一份工作，到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来，分配时间把它做好。

6、要充分的授权。列出工作中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找适当的人来授权，这样效率会比较好。

7、同一类的事情最好一次把它做完。

8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，花了多少时间，这样会发现浪费了哪些时间。找到根源，才有办法改变。

时间是财富!我们要根据自己的价值观管理时间，才能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不在忙乱中迷失方向。

一、指导思想

以社会主义核心价值观为导向，以“服务社会，传播文明”为宗旨，以提升城市文明指数为目标，大力弘扬中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，努力营造团结、关爱、平等、和-谐的社会氛围，扎实推进我校文明创建工作，以优异的成绩迎接全国文明城市指数测评。

二、活动目标

弘扬志愿者服务精神，让更多的人参与到志愿者服务活动中来，加强我校志愿者队伍建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使志愿者成为教育系统精神文明建设的一道亮丽风景。

三、组织机构

为确保志愿服务活动顺利进行，成立我校志愿者工作领导小组：组长：潘晓斌

副组长：曾莉香张芹加王子平范小海

成员：曾如秋彭翔方铖彭洪波许甘霖

领导小组办公室设校工会。

四、活动内容

(一)社区服务：开展走进社区和服务群众的服务，充分发挥教师的职能优势，广泛开展育儿咨询、排忧解难、帮孤助残、社区服务、奉献爱心、社会宣传等形式多样的活动。

(二)创建节约型校园：

1、活动时间：20__年6月15日——20__年6月20日

2、活动地点：本校内

3、活动目的：通过本次活动，向同学们宣传节能观念，唤醒大家的节能意识。同时引导全校广大学生树立“节约光荣、浪费可耻”的观念，为节约能源，创作绿色校园尽自己的一份力。

4、活动内容

(1)向同学们宣传节能观念，唤醒大家的节能意识。

(2)在教学楼内各个楼层中“巡逻”，关掉空教室里的电灯。

(3)在校园厕所、食堂洗盆池等公共场所“巡逻”，关掉没旋紧的水龙头。

(三)发扬志愿精神、弘扬环保意识：

1、活动时间：20__年3月1日——20__年3月20日

2、活动地点：校园内和校园门口

3、活动目的：通过这次活动，使师生能深刻体会了志愿精神的精髓，引导广大人民群众树立文明环保意识，从自身做起、从身边小事做起，以实际行动做出自己的贡献。

4、活动内容：

(1)清理校园角落里的垃圾。

(2)宣传环保知识，提高学生和群众的环保意识。

(3)清理道路上的白色垃圾，清除非法张贴物、维护交通秩序。

(4)提醒路过的行人和沿路店主注意保持环境卫生，劝阻乱扔垃圾等不文明行为。

(四)义务献血

1、活动时间：20__年6月1日---20__年6月30日

2、活动目的：献爱心，关爱他人。

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情加快蔓延，牵动人心。为全力支持配合我市疫情防控工作，坚决打赢疫情防控阻击战，保障公众身体健康和生命安全，南京市精神文明建设指导委员会办公室、南京市志愿服务联合会向全市广大志愿者发出倡议：

一、带头倡导新风尚。积极引导身边亲朋好友减少外出、尽量不聚餐，选择通过视频、微信、短信等方式表达新春祝福;文艺志愿者通过编写顺口溜、制作短视频等方式引导群众践行新风尚;在重要岗位工作的专业志愿者要坚守岗位，发挥志愿者在关键时刻的关键价值。

二、带头弘扬正能量。及时关注市主流媒体发布的权威信息，做到不信谣、不传谣，并在工作群或朋友圈转发相关公告和通知;若发现身边人散布不实疫情信息，及时进行劝阻;认真学习中央和省、市相关指示、部署，做好卫生健康知识宣传等志愿服务工作，提升群众疫情防范能力。

三、带头做好卫生防护。杜绝侥幸心理，带头搞好个人、家庭卫生，带头维护社区公共卫生，引导群众养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好的个人和公共卫生习惯，有效切断病毒传播途径，积极做好安全防护工作。

四、带头参与疫情防控。依托新时代文明实践中心(所、站)，主动做好个人与社区邻里的健康监测，发现疫情应劝导其就近就医，并及时向社区负责同志上报，严格执行疫情零报告制度，切实做到早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。

亲爱的志愿者朋友，您自身的安全是家人的心愿，也是我们的牵挂!疫情防控专业性强，请您按照当地党委、政府统一指挥、统一安排，在新时代文明实践中心(所、站)组织下，有序参与志愿服务活动，真正以专业的精神、务实有效的行动为党和政府助力、为百姓分忧。

亲爱的志愿者朋友，让我们弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，万众一心、众志成城，为打赢这场疫情防控阻击战做出自己应有的贡献!

第__届中国牡丹文化节志愿服务活动开展以来,__区按照市文明办的统一部署,结合本区实际，精心组织、创新活动形式，扎实有效地开展了一系列志愿服务活动，并取得了良好效果。现将活动开展情况总结如下:

一、高度重视，落实责任

在牡丹文化节期间，我区高度重视志愿服务活动，把志愿服务活动作为展示世界文化遗产形象，彰显全国5A景区、全国文明景区的魅力的重要载体，把抓好志愿服务工作作为一项重要任务来完成。结合实际，专门成立了__区第__届中国洛阳牡丹文化节志愿者服务活动领导小组，由区副县级领导干部任组长，明确办公室(文明办)为牵头单位，具体负责志愿服务活动组织协调。同时制定了《__石窟世界文化遗产园区第__届中国洛阳牡丹文化节志愿服务活动实施方案》，下发了《__石窟世界文化遗产园区第__届中国洛阳牡丹文化节在景区开展青年志愿者服务活动的通知》、《__石窟世界文化遗产园区关于进一步做好第__届中国洛阳牡丹文化节志愿者服务活动的通知》等，明确了活动指导思想、内容和要求，把任务具体细化分解到各各单位、各部门，落实了责任，从而确保活动顺利开展。

二、加强宣传，营造氛围

志愿服务活动开展伊始，我区为动员全区干部群众积极投身志愿服务活动一是由管委会办公室牵头组织召开了全区志愿服务活动动员大会;二是于第__届中国洛阳牡丹文化节开幕前夕隆重举行了__石窟世界文化遗产园区“讲文明树新风，建设友爱__”志愿服务活动启动仪式;三是在本区所辖景区及服务场所醒目位置张贴“弘扬雷锋精神，深化志愿服务”等宣传标语。通过广泛的宣动员，全区形成人人关心志愿活动，人人参与志愿活动的良好局面，推动志愿服务活动顺利开展。

三、创新载体，注重实效

在志愿服务活动的开展过程中，我区结合实际，创新活动载体，注重活动实效，卓有成效的开展了一系列志愿服务活动，推动了全区志愿服务活动深入开展。

一是迎宾志愿服务活动。设置旅游信息志愿服务站3个，每个服务站5名志愿者，为游客宣传普及文明旅游知识，免费提供茶水、地方风俗介绍、城市道路指引、景点介绍，劝阻各类不文明旅_为。目前共免费提供矿泉水60余桶、发放宣传资料5000余份，每天提供咨询服务上千人。

二是社区志愿服务活动。组织志愿者为社区居民开展便民利民、平安创建、扶老助残、关爱未成年人等志愿服务活动。共组建社区志愿服务队9支，并安排固定活动场所，实现社区志愿服务全覆盖。

三是清洁家园志愿服务活动。开展“我为花会添光彩”集中活动日，深入到背街小巷、社区楼院、公共场所、城乡结合部等部位，清除卫生死角。活动开展以来，共集中组织志愿服务活动5次，清理垃圾500多立方。

四是绿色旅游进景区志愿服务活动。开展以“做环保小事，建和谐园区”生态环保实践活动;重点与市内洛阳师范学院等高校合作，组建三支绿色志愿服务队，利用星期天时间组织绿色志愿者在景区开展保护绿色植被、清除白色垃圾、水源保护、生态监护等活动。

五是畅游景区无障碍志愿服务活动。开展为“老弱病残人士”专项服务活动，提供轮椅、帮助上下台阶等志愿服务项目。

六是景区游览无偿咨询志愿服务活动。开展为游客提供无偿咨询服务活动，为游客解疑释惑，指引道路，介绍服务项目等。通过以上活动的开展，使我区志愿服务活动渗透到牡丹文化节的方方面面，赢得了全区群众和游客的一致好评。

1. 拼10年寒窗挑灯苦读不畏难

2. 要胜利，先发疯，下定决心往前冲!

3. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

4. 今日寒窗苦读，必定有我。明朝独占熬头，舍我其谁?

5. 忍耐一分期待,就可能握住十分的收获

6. 胜人者智，胜之者强。不是胜利离我们太远，而是我们坚持的太少。

7. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

8. 六十同窗同甘共苦拼搏从此时

9. 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

10. 苦过，方能跳出农门

11. 心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远

12. 同甘共苦拼搏从此时;风雨兼程成败在今年。

13. 把握现在、就是创造未来

14. 为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

15. 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”

1)回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

2)遇难心不慌，遇易心更细。

3)学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

4)快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

5)精神成人，知识成才，态度成全。

6)努力造就实力，态度决定高度

7)今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

8)把握现在、就是创造未来。

9)太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

10)我自信，故我成功、我行，我一定能行。

进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给自己悬上了“高考倒计时。”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。

下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：

高三三轮复习按时间大致分为：

(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期

一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期

1、进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。”这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。

2、构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

3、形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。

4、当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。

(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期

1、调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)

3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

(四)考前调试期(考前一周)

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

1、我的好朋友,我儿时的好玩伴.愿你高考考出好成绩.考上自己理想的好大学.在此道出我最真心的祝福.相信自己,你一定是最棒的!

2、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现!

3、高考，几家欢喜几家愁，有悔恨的泪，也有成功的笑。愿落榜的你，鼓起勇气，战胜失败，相信风雨过后，总会有彩虹。愿金榜题名的你再接再励，永创辉煌。

4、高考到，眼直跳，心情紧张上下跳;一路走，一路想，脑海徘徊是试题;街边景，喧闹声，独自沉寂幻想中;迈开步，大声喊，紧张疲劳渐渐跑。

5、高考到来，秘笈送到：给自己加油，给自己打气，给自己一份信心，忘掉烦恼，忘掉失败，成败未定不能放弃。不抛弃，不放弃，为了梦想拼搏，无怨无悔，方成大气!

6、高考来临，送你高考三法宝：幸运神笔一支，下笔就是满分;消难橡皮一块，错题一改即对;深深祝福一段，高考定然夺魁。高考日，祝你成功，幸运加倍!

7、高考日子真难熬，寒窗苦读心疲劳;高考分数出来后，担忧的心情跑不了;小小短信送一条，深深情意表一表，高考志愿很重要，选择哪里要看好!

8、挥一挥手，送你先走，我的洒脱微笑，希望你永远记住。高考如期而至，但愿你我高中，相约在理想的学校里再见!

9、天道酬勤!丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者!

10、既然选择了要走的路，就勇往直前地坚持下去，相信只要有决心信念，只要有勇气，就一定能把握自己的前途和命运，成为真正的强者。

11、假如你想得到甜美，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，假如你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，翱翔于书的海洋。

12、骄阳照耀花盛放，喜讯传来心欢畅。胜似清风拂来凉爽，沐浴心灵幸福扬。遥忆当年勤奋处，频看捷报乐无数。再次征战入学付，执着进取求知路。愿你前途无限光明。

13、考场战斗已结束，佳音传到笑开花。全家齐聚共商讨，填报志愿事重大。兼顾特长和兴趣，学校专业思虑全。深思熟虑才下笔，只等通知传到家。祝你一展凌云志，事事顺利人发达!

14、考前满信心，下笔如有神;休息多静心，养好精气神;思考必细心，身心都入神;答题要用心，聚精又会神，高考心态最重要，千叮万嘱为你好。祝你马到成功，金榜题名!

15、考试装备别忘带，证件和笔提前揣;防止堵车提早走，时间充裕不犯愁;注意休息多放松，按时睡觉书莫碰;决战高考你最强，金榜题名创辉煌!

16、六月花开皆灿烂，喜报传来笑开颜。举家设宴请宾朋，席上欢喜话成功。鱼跃龙门今欢笑，学有所成在明朝。攀登书林登高峰，美好未来定成功。愿你前程似锦。

17、六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤;学非单行道，之外路千条，心态摆平稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼!祝高考大捷!

18、路始终要走不必回头都是天空下的孩子都是四季绽放的花儿风雨中都是一张张美丽的脸愿你的双眸在我深处停留你是我的兄长是我的姊妹。

19、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以每天游泳啦，明天是新糊口的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!

20、上帝总是会垂青付出汗水的人!相信你可以进入理想的大学。

21、十年寒窗，发挥在此时，精神抖擞，奋战考场中，放松心情，沉着来应对，充满信心，考出好成绩，祝高考的学生，身体健康，学业有成。

22、十年寒窗苦,只为一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天夸姣的糊口.

23、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你成考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!

24、送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条短信：你可以不用理我，但不能失去自我;你可以不看短信，但不能没有自信，预祝高考顺利!

25、喜鹊枝头叫喳喳，高考喜报到你家。开心快乐不言说，梦想彼岸将到达。斟酌轻重志愿报，专业名校志向大。只愿心想事成万事顺，父母亲人笑开花!

26、想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一每天地眷恋，风儿悄悄的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东!但不要健忘彼此的商定：高考成功!

27、想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利!

28、愿全国所有的考生都能以平常的心态参加成考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

29、祝愿考生都能考出理想的成绩，进入自己理想的大学。

30、祝愿所有的学子们：金榜落款!相信自己，你们是最棒的。祝愿考生都能考出理想的成绩，进入自己理想的大学。挥一挥手，送你先走，我的洒脱微笑，希望你永远记-

31、祝愿天下所有考生开心度过成考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待成考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

32、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有你祝高中。高考顺利，愿你成功!

学习篇

1. 每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况

2. 严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行

3. 每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)

4. 上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情

5. 杜绝任何形式的考试作弊

6. 目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150; 物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际情况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为： 语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7. 每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析

8. 本篇自20xx年8月2日17点起实行

生活篇

1. 规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)

2. 节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊情况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取

3. 保证每天的夜间睡眠时间7小时

4. 不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默

5. 本篇自20xx年8月2日22点起实行

娱乐篇

1. 每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时

2. 上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间

3. 不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动

4. 本篇自20xx年8月3日0点起实行

情感篇

1. 不谈恋爱，不与女生密切接触

2. 不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描写或影射爱情的文字，以避免思想波动为宗旨

3. 不主动与女生说非必要的话

为保证学生宿舍热水的正常供应，确保供热设施的完好，杜绝水资源浪费，特制订本规定。

一、使用方法

1、将IC卡插入热水扣费机感应区，热水扣费机将显示IC卡内余额，学生宿舍热水实行流量收费，当水温低于280C将不扣费，热水单价按0.035元/升计费，打开热水开关(混水阀)出热水，热水扣费水表将根据热水使用量显示扣费金额。

3、热水使用过程中停电或IC卡离开扣费机感应区，热水将停止供应。

4、热水温度为450C以上，请不要直接使用，以防烫伤，必须经冷水混合后调节到适合的温度才能沐浴。

5、IC卡可在任何一台热水扣费机中使用，卡内的热水消费金额不能办理挂失，学生需妥善保管好IC卡，防止他人盗用，因IC卡遗失或保管不善造成的损失由本人负责。

二、相关要求

1、爱护宿舍内的供热设施，保证供热设施的正常运转。

2、自觉养成良好的沐浴习惯，注意节约用水。

3、供热设施由后勤管理处水电管理中心负责管理和维修，若出现故障或发现异常现象应及时报修，不得擅自增设、改装、拆卸供热设施。

4、供热扣费水表的电源插座为专用插座，严禁拨出或在插座上使用其它电器。

5、注意扣费水表防潮，严禁用水直接冲洗。

6、宿舍供水设施若出现人为损坏，由损坏者负责赔偿，不能确认损坏者的由该宿舍学生连带赔偿，凡故意破坏供热设施的按破坏公物给予处分。

以上规定请同学们遵照执行

右江民族医学院后勤管理处水电管理中心

四月，万物生，花香氤，阳光使万物萌动，重获生机。当我们沉醉在这动人的春色里，有一群孩子却只能留在自己那一方安静的天地里，试图寻找与这个世界更多的联系。

他们本该在春日的阳光里跳着、笑着，却由于听力障碍却步不前。阳光是温暖的，比阳光更暖的是爱，因为它能照进人心。用爱陪伴这些听障儿童成长，让他们自信乐观的融入社会生活，是我们的心愿，也是我们一直在做的事情。

为了弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，同时也为了让听障儿童感受到这个世界的温暖，安徽大学MPAcc联合会将于五月走进合肥市昕艺听觉言语康复中心，举行“关爱听觉言语残障儿童”的志愿活动。

安徽大学MPAcc联合会现面向全校同学招募爱心志愿者。欢迎有爱心的您加入我们，直接为听障儿童提供面对面的关爱和帮助，助力人间善念传递!

志愿活动倡议

一、学习物品募捐

经过与昕艺康复中心的沟通，孩子们所需多为学习用品;如书籍、作业本、书包、文具盒、钢笔、水彩笔等。

募捐方式：联系吴玉、周传祥、罗丹

二、志愿者招募

招募对象：安徽大学全体学生

活动时间：20_年5月

活动地点：合肥市昕艺听觉言语康复中心

招募人数：20-30人

人员要求：.关心爱护特殊儿童，对待孩子悉心，耐心。

报名方式：在本条推文下进行留言。

报名格式：“姓名+所在专业班级+联系方式”。

(MPAcc专业同学也可以通过上述三位联系人进行报名)

珍惜时间的广播稿

居里夫人害怕客人来后坐下来会谈天说地耽误了时间,连多余的椅子都不肯多摆。

这些事例都生动地说明了要想获得成功，就必须珍惜时间。

男：古人有诗云：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”等等诗句都是告诫我们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春有为之时多学一点。

女：高尔基说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。”

男：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，但是过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？

女：所以我们一定要从小珍惜时间，努力学习，将来才能成为有用之才，否则就难免要“少壮不努力，老大徒伤悲了。”下面是两则童话故事，相信大家听了一定会有更深刻的启示。

一年春天的某个早晨，太阳刚刚升起，喜鹊就来到了猫头鹰先生的家门口，欢快地叫着“猫头鹰先生，快起来，借着早晨明媚的阳光，练习我们的捕食本领，不要再睡懒觉了。”猫头鹰睁一只眼闭一只眼，身体一动不动地蜷屈在窝里，懒懒地说了声：“是谁呀？这么早就上这来瞎叫，我还没有睡醒呢，啥时练不行，我还得再睡一会。”喜鹊听了这话只好独自锻炼去了。到中午，喜鹊又来了，一看猫头鹰虽然醒了，但还是在床上躺着，喜鹊刚要说话，猫头鹰抢着说：“天还长着呢，练什么呀,趁早还是休息的好。”喜鹊说：“已经不早了，都到中午了，你该锻炼浦食了。”可是猫头鹰还是不动。太阳落山之前，喜鹊飞到猫头鹰家，看见猫头鹰刚刚起床洗脸。就对他说：“天要黑了，我要休息了，你怎么才洗脸啊。”猫头鹰说：“我就这习惯，晚上饿了我才开始捕食。”喜鹊说：“这么晚了你还能捕到什么食。”这时，天已经黑下来了，猫头鹰拍打着翅膀从一棵树飞到另一棵树,累得筋疲力尽，什么食物也没捕到，肚子饿得咕咕叫，他也哇哇地乱叫，声音非常难听。这是个小小的寓言故事，如果猫头鹰真的夜间去捕食，就要饿得从树上摔下来了。可是这则寓言却告诉我们一个深刻的道理，那就是要珍惜时间.

男：还有一个寒号鸟的故事大家可能都听过,那只寒号鸟微弱的在大严冬中叫着：“哆罗罗,哆罗罗,寒风冻死我，明日就垒窝”。是呀，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。可天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，到了晚上 “寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了......日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明天就……”。是呀, “明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！

女：时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明,也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。

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31、自强是一种态度!态度改变世界!

32、创业艰难百战多，彩虹总在风雨后。

33、经历挫折五千年，黄种人撑起一片天。

34、激励的秘决，不只是诉之于道理，还要诉之于情感。

35、没什么比如果更可怕，没有什么比努力更现实。

36、忘记我会做什么，谨记我该做什么。

37、平静的如花般绽放，结出累累硕果!

38、失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远!

39、不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票!

40、创新创业新福地，宜商宜居新环境。

41、创业，就从这个想法开始!

42、曾经的可能，现在的可以，决定你是谁。

43、开创事业，青春有为。

44、青春领航创业，智慧塑造未来。

45、理想与现实，我选择面对理想。

46、行动的激励，方法决窍，行动知识，这三个因素是成功定律之钥。

47、绿色城市，全民创业。

48、我连屌丝都不是，我有我活着的意义。

49、你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。

50、梦起巴蜀地，业创新水城。

51、创业路千条，创新加速跑。

52、创业是船，创新是帆，成功是岸。

53、机会稍纵即逝，创业只争朝夕。

54、创业全方位，创新无止境。

55、所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。

56、点燃创业，成就人生梦想。

57、创阳光事业，展青春风采。

58、创业从行动开始，梦想在青春点燃。

59、成功决不容易，还要加倍努力!

60、人生的成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好。

为了提高自己的业务水平和能力，我参加了XX年的成人高考，考取了曲阜师范大学的汉语言文学专业，于是开始了三年的学习。通过学习，本人各方面都有了较大的提高。

(一)政治思想上

本人有坚定的政治方向，热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，热爱神圣的教育事业。函授期间，我努力遵守学校的各项规章制度，培养自己的文学兴趣。尊敬师长，热爱自己的班级，与班级同学和睦相处，且关系融洽。班中事务主动参与，且乐此不疲。我相信：乐于助人是快乐之本。

(二)学习目的及态度

我已圆满的完成了学院规定的课程。函授虽三年，但真正参加面授的时间只有几个月，所以我非常珍惜面授的时间。上课期间，我保持以往学习时代的风格，不迟到、不早退。有要事则向班主任请假。上课认真听老师的讲解，作好学习笔记，并把自己的困惑拿出来和老师共同探讨。对老师布置的作业，我从来都是不折不扣的高质量的完成。因为我深深明白：这是我提高自己水平和能力的机会。

(三)收获和体会

平时不常读书，函授学习使我感受到自身文学修养的欠缺，并促使我研读各种文学书籍，并把它与平时的教学工作相结合。教学上取得了良好的效果，个人素质也得到了很大提高。

(四)工作与学习的处理上

在校工作期间，我一边尽力做好自己的本职工作，认真备课，教好学生。一边不忘曲师大任课教师的嘱咐。充分利用自己的闲暇时间，把函授期间不能作具体解说的书本知识理解消化。一份耕耘，一份收获。学习上的毫不懈怠使我能从容面对每一次考试，并取得不错的成绩。

(五)存在问题及努力方向

虽说是三年的函授学习，实际上面授只有三个月左右。虽说函授教师备课认真负责，学员真正能从老师那学到的东西并不多。大部分的知识还得靠自己的积累和教学实践中的领悟。在以后的学习工作中，我将以此为基础，不断的研究学习，提升自己。

有人把函授学员读书的目的归纳为：一拿文凭，二长知识，三交朋友。的确，我的本科函授学习认真而充实。三年的严寒酷暑，我有收获。今后，我会把做老师的路走得更好，更充实!

在学院党委的亲切关怀下，团委的悉心指导下，青年志愿者协会得到了健康快速发展，不断发扬着“团结拼搏，乐于奉献”的精神。

而今年x月x日是毛泽东等老一辈无产阶级革命家号召“向雷锋同志学习” 题词发表XX周年纪念日。四十多年来，“向雷锋同志学习”已成为广大青少年年社会实践活动的生动写照，雷锋精神鼓舞激励了一代又一代的青少年不断进步、茁壮成长。

在3月x日下午一点，一群充满朝气与活力的青年学子在青年志愿者协会干部的带领下，从学校出发迈着整齐的步伐，向“北渡镇凤兰敬老院”走去。为弘扬无私奉献的雷锋精神，志愿者们，戴着小红帽，佩戴工作证，戴着温暖和孝心去看望敬老院的老人们。

策划部提前认真策划好活动内容及注意事项，宣传部积极形象的作出海报展板，做好了扎实的宣传工作：文艺部等部门积极准备排练节目表演，组织部认真负责路途中的纪律安全问题。

到了敬老院之后，根据明确合理的安排，组织大家帮助老人打扫卫生，陪他们聊天等。在卫生打扫快结束后，由部分成员布置好会场及节目表演的道具。主持人热情洋溢，演员们个个表演精彩，不时的听到老人和其他协会同学的笑语声 鼓掌声。

在打扫卫生时，大家不怕苦不怕累，有的拖地有的擦窗户，显示了当代大学生的文明素质。在与老人聊天过程中，老人给大家讲自己年

轻时的趣事大家听得也是笑开了花。一片和谐暖意浓浓。协会干部细心听取了老人的日常生活情况，作息时间，业余时间的兴趣等等，并认真负责的做了记录。

一个个慈祥的笑容，一幅幅真诚的笑容，一颗颗真挚的心，此时此刻，我的眼睛湿润了，多么幸福的一个大家庭啊，此刻，很多同学和我一样，既激动又感动，既高兴却又陷入了无限的沉思!

当时间这样残忍的飞逝后，大家和老人们依依不舍的道别 ，又排上整齐的队伍，远离了敬老院的老人们，但是大家的心意全心全意的和那些慈祥老人们融合在了一起!

在返校之后的发言中，大家十分踊跃，既有同情又有真挚的祝愿，既有当时和老人在一起谈天说地的回忆又有分别时刻的无奈!

本次活动顺利的开展，并取得了良好的效果，同时在学校内外也引起了很大反响，得到了积极的肯定和支持。最后愿那些老人们能够幸福快乐的安享晚年，也愿能有更多的人参与到无私奉献，关爱老人的队伍中来!

为传承和弘扬雷锋精神，推动学雷锋志愿服务活动深入开展，县卫计局积极响应号召，以“3月雷锋，我们在行动”为主题，多举措丰富活动内客、搭建活动平台，把学雷锋活动和拓展社会志愿服务活动紧密结合起来，全面拉开学雷锋志愿服务系列活动。

1、开展爱心送医，扶贫义诊服务活动。由县人民医院、县中羌医院、县第三人民医院、县妇幼保健院、县疾控中心等全县28所医疗卫生单位的业务骨干共同组成志愿队在各个乡镇面向广大群众全面开展服务，通过向群众发放健康保健宣传手册、宣传单等方式，宣传国家公共卫生、健康教育、计划生育、疾病预防控制等政策、知识，并开展义诊，为群众免费量血压、测血糖、查体，发放特制中药膏药。志愿队耐心解答群众提出的关于常见病、多发病预防、治疗、康复等健康咨询，对部分慢性病人进行合理用药指导。活动增强了居民的健康意识和健康素养，得到群众一致好评。

2、开展关爱弱势群体志愿服务活动。各医疗卫生单位组织党员志愿者进社区、学校、敬老院、企业等开展志愿服务，通过免费健康体检、心理疏导、提供家庭医生签约服务、保健咨询、疾病免费理疗等多种形式，营造了全社会关爱空巢老人、农民工子女和留守儿童的浓厚氛围。

3、开展“靓城”志愿服务活动。由县卫生计生局机关和局直单位党员干部组成的志愿服务队深入沐曦、禹龙等社区，对居民区的绿花带、步道上的烟蒂、纸屑果皮、塑料袋等垃圾进行了清理，为居民创造一个干净舒适的生活环境，并开展文明劝导。

本次活动共接受群众健康和政策咨询6000余人次，测量血压、血糖3000余人次，义诊4000余人次，发放健康教育宣传资料8000余份。