新时代公安精神心得体会范文（汇集20篇）

雷锋，作为千千万万名中的一名普通战士，一名普通共产党员，其所思、所言、所为，没有什么惊天动地之处，却又事事、时时、处处闪耀着光芒。雷锋的人生是平凡而短暂的，但是，他给社会所留下的精神财富却是不平凡的，是永恒光辉的篇章。

在当今社会，雷锋精神渐渐被人们所淡忘，助人为乐的人越来越少。雷锋精神严重缺失，人们之间的关系变得越来越冷淡，很多助人为乐的人最后的遭遇异常尴尬，甚至会给自己带来意想不到的麻烦。通过媒体报道，人们看到了许多英雄_又流泪的经历，也让越来越多的人收起助人之心。弘扬雷锋精神，推动学雷锋活动常态化，既是对雷锋精神的重塑，也是对道德缺失现象的一种有效化解。社会发展呼唤雷锋精神，人民生活需要雷锋精神。

新时期学习雷锋精神，我们应该全面、深刻理解雷锋精神的实质，积极投身到深入学习贯彻雷锋的活动中去，从自己做起，从身边的小事做起。学习雷锋坚定的共产主义信仰。在当前，物欲横流，拜金主义、享乐主义洪水般涌入人们的思想，全心全意为人民服务的宗旨意识日趋淡薄的形势下，坚定共产主义信仰，可以使人的思想和眼界得以开阔，有利于人们树立正确的价值观、道德观，使人的精神世界建立起牢固的基础;学习雷锋刻苦钻研、敬业奉献、爱岗敬业的精神。

干一行，爱一行。爱一行，敬一行。敬一行，钻一行。勤勤恳恳、踏踏实实做好自己的本职工作;学习雷锋助人为乐、见义勇为的精神。遇见需要帮助的人不要有过多的忧虑，请伸出自己的援助之手，人人献出一点爱，让这个社会变得更加美好;学习雷锋懂得感恩的情怀。

人只有学会感恩，才能以感恩的心去待人接物，去解决遇到的事情。只有发自内心伸出的感恩之心，才能真正象雷锋同志那样不计名利得失，把自己取得的成绩归功于党、归功于帮助和支持自己的同事，才能凡事从大局出发，自觉做好本职工。才会对自己、对社会的发展做出更大的贡献;学习雷锋诚实守信、求真务实的精神。

每个人做到诚实守信，说实话、干实事，这个社会充斥的“诚信缺失”现象就会自然消失，人与人之间的信任就变的顺其自然。

我们学雷锋活动，绝不能走形式。要树立长期学雷锋的思想，采取多种形式践行雷锋精神，使雷锋精神在我们之间不断发扬光大。立足本职岗位，在平凡的岗位上，做出不平凡的业绩。

二万五千里长征，一次改变中国命运的征程已在人们的评说中过去了大半个世纪。长征是人类战争史上的奇迹，它特有的魅力就像是一部最完美的神话，突破时代和国界，在世界上广为传扬。

回首风雨来时路，漫漫征程，说不完的艰难困苦，道不尽的严峻险阻。冰封的皑皑雪山、人迹罕至的茫茫草地、峡谷急流、有乌江天险、有弯弯赤水、有大渡激流……加之蒋介石百万大军的围追堵截、粮食的严重短缺，每一条都足以让人恐惧、绝望。可长征中的人，却利用自己的两只脚，长驱直至两万余里，纵横十一个省。他们血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越大雪山，攻占腊子口……二万五千里长征路，二万五千里血与汗的洗礼。所到之处，哪里没有浸透着红军战士的不散热血?哪里没有谱写着一曲动人的壮歌?长征向全世界宣告，红军才是英雄好汉。他们排除万难，经历了九死一生的激烈战斗，战胜了任何人都难以想象的艰难困苦。他们在一条布满荆棘和鲜血的道路上一步步艰难地走来，走向了光明和胜利。

那，是什么让长征中的人们明知征途有艰险，却毫无畏惧、万死无辞，前仆后继地奔向一个目标?是什么让他们突破国民党军的围追堵截，跨越万水千山，战胜无数艰难险阻，创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命篇章?是坚定不移的信仰、不屈不挠的求素、无所畏惧的前行、向着理想勇敢奋斗的精神。是老人们口中述说的长征精神。

巍峨的雪山掩盖了革命烈士的躯体，却埋藏不了他们满腔为国为民的赤诚之心;茫茫的沼泽地吞噬了革命烈士的身躯，却掩藏不住他们的信念;如雨的子弹夺去了革命烈士的生命，却夺不去他们的精神。

岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，冲天的狼烟留下了悲壮的回声。时值长征胜利80周年之际，我们回顾历史，不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。那烙印在中华儿女灵魂深处的"长征精神",与我们党和人民在我国革命、建设和改革的壮丽进程中创造的西柏坡精神、延安精神、奥运精神、三峡移民精神、抗非典精神、神五神六精神一样，是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神和延续与升华，是中国共产党人与时俱进的时代创造。长征精神已成为中华民族意志与品格的注脚;成为中华民族追求光明与理想的象征;成为中华民族发奋图强、坚忍不拔、战胜一切困难的支柱。

现在，党中央领导集体正在率领全党和全国人民，为把我们国家建设成为伟大的社会主义强国，让人民都过上幸福美满的生活进行着新的长征。我们仍然需要在21世纪里，争取实现中华民族的全面实现社会主义现代化、实现民族腾飞这一现代历史主题。为此我们相信，在建设社会主义现代化的新的伟大征程中，我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值;我们相信，在新的历史时期，同时代精神结合起来的长征精神，将激励中华民族实现伟大的振兴。

一段岁月，波澜壮阔，刻骨铭心。一种精神，穿越历史，辉映未来。长征那英勇的足迹镌刻在为人类追求解放的历史中，始终为中国人民铭记;长征那革命英雄主义的精神，始终是中国革命和建设夺取成功的基础，始终激励着中国人民朝着一个坚定的方向辉煌前进。

雷锋说过：“刀不磨会生锈，人不学习会落后。”我们不但要学习科学文化知识，更重要的是学习先进人物的事迹、思想，端正学习态度，明确学习目的。

“力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。”雷锋不仅有此思想觉悟，在行动上雷锋也付诸实际。他把自己的藏书拿出来供大家学习，被人们称为“小小的雷锋图书馆”。他帮助同志学习知识，同班战友乔安山文化程度低，雷锋就手把手地教他认字，学算术。同班战友小周父亲得了重病，雷锋知道后，以小周的名义给他家里写了信又寄去10元钱。雷锋是永不生锈的螺丝钉，虽然他的生命永远停止在了22岁，但他留给我们的钉子精神却一直被传扬到了今天......

作为当代中学生，我们不仅要学习雷锋的乐于助人，更要学习他的钉子精神。学业是实现理想的阶梯，对于初三学生的我们而言，还有四个月就将踏入中考考场;任务如此艰巨，就是要发扬雷锋的钉子精神，盯紧目标，毫不松懈。要怎样学习雷锋的钉子精神呢?我有以下几点自己的思考：

1、保持良好的学习热情。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习有兴趣。在学习中遇到困难时不回避，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

2、日常生活中做好力所能及的事情，为武汉文明城市建设出一份力。遵守交通规则，爱护公共财产，在社区中，自觉维护小区环境的干净整洁，遵规守纪、文明做人。

3、向身边的好榜样学习。在我们附中，就有许多同学经常伸出勤劳的双手，随时捡起地上的小纸屑，大扫除将一扇扇门窗擦得干干净净;关爱他人，同学间互帮互助的情景能经常在校园里看到，这些同学都是我们学习的榜样。

4、在家中做到关心家人，自己的事情自己做。在学校要主动关心身边有困难的同学，帮助他人就是快乐自己。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”“不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。”让我们牢记雷锋的名言，将雷锋精神时刻铭记在心，从我做起，从点滴小事做起，在日常生活、学习中自觉实践雷锋精神，做一名新时代的“小雷锋”!

雯儿如今已不再是那娇滴滴的黄毛小丫头了，因为她已由一个小学生成长为一个初中生，一个美丽、善良的少女。然而刚进校门，看到那些学兄学姐们一个个光彩夺目，雯儿羡慕不已：“那就是‘阳光少年’!”雯儿心里想着。所以她也立志要当“阳光少年”。因而，一系列风波在雯儿与其母亲间掀起——

减肥风波

“雯儿，吃饭啦!”“妈，我不吃了!”“为什么?”妈妈走进来。“你看，作业这么多，算了，不吃了!”“不吃饭怎么行?快，吃快点不就得了!”

无奈，雯儿只好随妈妈来到饭桌前。

“哇，这么多呀!”雯儿叫了起来。“怎么，就半碗饭还嫌多呀?”妈妈试探性地问道。“可是……可是……”“可是什么呀!不吃好怎么有精神学习呢?快点!”“妈妈，实话告诉你吧!”雯儿认真地说道，“我要减肥!”“减肥?Why?你很胖吗?”妈妈关切地问。“可同学们都说我很胖呀!我的目标可是‘阳光少年’啰!”“‘阳光少年’?难道胖一点儿的少年就不是‘阳光少年’了吗?”

雯儿无言以对，只好硬着头皮吃下了那碗饭，虽然心中一百个无奈。

“也许妈妈是对的吧!”晚上，梦里的她说道。

衣着风波

“蚊子蚊子!”好友欣说道：“你几岁呀，还穿着‘萝卜裤’?”雯儿不好意思地低下了头。“哈……你还没告诉我你几岁呢!”雯儿更难过了，红着脸跑进了教室。

回到家，雯儿一言不发，任凭妈妈百般劝慰也不理不睬。终于，雯儿忍不住哭了出来——

“呜……都是你，天天让我穿什么‘萝卜裤’，你以为我几岁呀，五岁，还是六岁?害得我被别人笑话!呜……都是你不好，我怎么当‘阳光少年’?……”雯儿一口气说了好半天。

“乖乖，‘阳光少年’就不能穿‘萝卜裤’吗?”妈妈反问。“本来就是嘛!”雯儿反驳。

“你觉得人家的‘小喇叭’好看吗?”妈妈说，“我不这么认为，像外面的‘小阿飞’一样!”“可是‘萝卜裤’也太过时了嘛!”雯儿争辩。

——沉默——

“这样，你以后穿‘直板裤’好吗?”“妈妈万岁!”

母女俩相视一笑，这可是她们难得的共识。

溜冰风波

“哎哟——疼，轻点!”“要你别去溜冰吧!这下好，扭伤了脚!”“但人家都会溜嘛，玩玩也不行?真是的!哎哟——”

“‘阳光少年’一定要会溜冰的吗?”妈妈问道。

雯儿低头不语：要是摔成缺胳膊少腿的，怎么也“阳光”不起来了!她心想。

……

一转眼，初一也快过去了。

妈妈变老了，她将自己那爱的阳光洒向了雯儿，自己却在“阴暗、潮湿”处独自体味衰老。

是呀，雯儿长高了，长漂亮了，也许，她该算是一个“阳光少年”吧!但决不是刚进中学时所期望的那种。因为她有些胖，没有穿喇叭裤，也不会溜冰……

“少年智则国智，少年强则国强”，在这振奋人心的歌声中，新时代好少年颁奖典礼拉开了序幕，充满激情的朗诵让我心潮澎湃，使我对接下来的节目充满了期待。

颁奖典礼上，主持人先后介绍了十名新时代好少年的先进事迹，他们有的是勤于动脑、热爱发明创造的“创新少年”;有的是勤学好问、立志从医的“中医少年”;有的是传承和发扬国粹文化的“京剧少年”;还有的是心向蓝天、痴迷航天知识的“科技少年”，但最打动我的还是身残志坚、自强自立的`“阳光少年”颜玉弘。

颜玉弘由于小时候不幸身患小儿麻痹症错过最佳治疗时间造成双腿残疾，每天只能拄着双拐走路，行动非常不便。难为可贵的是，他并没有因为残疾而影响学习，就是这样的他每天坚持拄着双拐拖着沉重的双腿按时前往学校学习，并且比一般同学更加刻苦认真。他还对学习特别用心，每天都会记录和积累学习心得。

颜玉弘还乐于分享，喜欢和同学们交流学习方法，毫无保留地把自己总结出的学习心得讲给同学们听，和同学们一起共同提高学习兴趣和学习成绩，深受同学们的喜爱。

更让人惊讶的是，十三岁时颜玉弘竟然参加了学校的游泳训练班，但是由于他双腿瘫痪，并不具备游泳的身体条件，起初学习时因为残疾的双腿下沉无法浮在水面上导致呛水，反复呛水多次造成他险些晕倒在泳池里。

但是颜玉弘并没有因此放弃，他日复一日坚持在泳池中训练，靠着超凡的毅力和顽强的拼搏精神，仅靠着上肢和上半身逐渐掌握了动作要领，并且游得越来越快，现在他已能娴熟地在水中像鱼儿一样畅游了。学校为了照顾颜玉弘的腿脚不便，特意考虑把他的宿舍安排在一楼，但是他却婉言谢绝了。

颜玉弘的事迹深深触动了我。他这样一个残疾少年都能克服身体缺陷和困难勤奋刻苦学习，而我们这样四肢健全、身强体健的祖国花朵却有很多人没有做到他的努力。

我暗下决心，一定要向颜玉弘学习，学习他勤奋刻苦的好学精神、学习他永不言弃的顽强毅力，更要学习他开朗自信、积极向上的乐观心态!

每逢节假日，只要有机会，爸爸妈妈就会带我去外面走走看看。除了去一些环境优美的风景区感受大自然外，更多的就是参观各种红色革命基地：余姚四明山革命根据地、嘉兴南湖的红船、南京雨花台烈士陵园、北京天安门广场的人民英雄纪念碑等地，都留下了我们的足迹。

每次参观这些红色基地，看着一幅幅珍贵的图片，或听着导游引人入胜的讲解，我总是心潮起伏，思绪万千。革命先烈们为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国而前赴后继、英勇作战……我不禁暗下决心，我要向先烈们学习，踏上他们的足迹，跟上他们的步伐!

正当我热血澎湃之时，爸爸问了我一个问题：“祖国的现代化建设并不需要我们抛头颅、洒热血，那么你打算向先烈们学什么呢?”

我一时语塞，对啊，现在都和平年代了，没有战火纷飞，也不需要满腔热血的革命青少年。也许，我除了好好学习掌握本领外，似乎没什么可以向革命先烈们学习的。

“也不是这样说的。”爸爸耐心地引导着我，“革命先烈们之所以有这些让人惊叹的举动，更重要的是他们的心中装着天下，有着一种‘天下兴亡，匹夫有责’的精神。身处新时代，你不一定非要像他们一样为了革命事业献身，但是可以学他们身上的一种最重要的基因——责任感，争取做一个有责任的人。”

不过，怎样才是一个有责任的人呢?对于爸爸的话，我因为年纪太小，一时理解不了。但是慢慢的，在一件一件的小事中，我似乎开始懂了……

有一次，我的数学测验只考了85分，当爸爸问我成绩时，我支支吾吾地撒谎说试卷找不到了。爸爸非常生气，他严肃地说：“我生气并不是因为你考得差，而是因为你不敢面对。一次考砸并不是什么大错，但是撒谎、逃避却是对自己最不负责任的表现。”

我听了满脸羞愧，在那一刻，我明白了，做一个有责任的人，首先就要对自己负责。

还有一次，我们全班都在积极备战学校抖空竹比赛，有几个高难度动作我的的成功率不高，可是枯燥的练习让我烦不胜烦。我心存侥幸：“真正比赛的时候应该不会那么倒霉吧?再说，即使失败了也不关我的事呀，这只是班级项目又不是个人赛。”一旦有了这些想法后我就不愿再多练习了。

爸爸知道我的小心思后，语重心长地说：“班级的荣誉在于你们每一个人，1×1×1×……×0的结果还是0。你别忘了你身上的责任。”我听了若有所思，在那一刻，我懂得了，做一个有责任的人，应该对集体负责，维护好集体的荣誉和利益。

我马上又开始抖起了空竹，手臂再酸、汗水再多，也没能让我停下练习的步伐。在最后的比赛中，我没有出现任何纰漏，我们班的抖空竹成绩也如愿获得了第一名。

就这样，对“责任”二字的理解，我从似懂非懂一直到越来越深刻的认识。就在前几天，因为马上要迎来端午小长假，爸爸妈妈照旧开始制定起了出游计划。当他们问我想去哪儿玩时，我摇了摇头，说道：“爸妈，这个周六，在保利mall广场有一个‘慈爱助黔，有福童享’的义卖义捐活动，是专门帮助贵州地区的孤残孩子的。我已经报名参加了，到时候我会到义卖摊位去帮忙。还有，我可以把压岁钱也带上吗?我想去捐一点……”

爸爸妈妈先是惊讶地看着我，不一会儿他们就笑了，欣喜地说：“儿子果然长大了，真有责任感!我们支持你。周六陪你一块去!”

你们一定奇怪我为什么会这样做?那是因为我已经认识到，做一个有负责任的人，不仅是对自己负责、对集体负责，更应该有“天下兴亡、匹夫有责”的情怀，承担起对国家和社会的责任。

责任，就是和平年代里红色基因的最佳诠释。我会将“责任”二字永驻心头，愿责任之花常开不谢。

当数万红军踏上征途，近代逐个正处于生死存亡的历史关口。红军长征以慷慨悲壮的血战，绝处逢身的转折，感怀温暖的情谊，悲喜传奇的记录将长征这部惊心动魄的壮丽诗篇呈现在读者眼前。

直到今天，红军战士那“抛头颅，撒热血”的壮志情怀，还让我们记忆犹新。红军跋山涉水、爬冰卧雪、草根果腹、皮带充饥、血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、转战乌蒙山、强渡嘉陵江、激战独树镇都撒满了红军战士的遍地热血。

长征时期，发生了一个又一个动人、感人的故事，我较为了解的一个故事叫《一袋干粮》。它讲述了一个13岁的小红军小兰在随部队一起前进的时候，好不容易得到了一袋干粮，却在过一座桥时为照顾一位伤员不慎把自己的那袋掉入河中冲走了。她为了大家有足够的干粮吃，坚持没告诉他们。

为了装成没事发生一样，她拔了许多野菜塞进挎包，塞得鼓鼓的。不久，她的身体就不行了，在护士长发现她吃野菜和挎包中的“干粮”的事后，大家才知道事情的*，于是大家每人分了一点干粮给她让她体会到了家的温暖……故事虽小，内涵不小。这些点点滴滴的细节，却能够反映红军战士们的优秀品质——不怕苦、坚强、无私、热心……一个小兰尚且如此，可想而知，我们伟大的红军整支队伍的品质了。

作为少先队员的我们不得不被红军顽强的毅力，强烈的爱国主义精神所打动。然而我们能做更多的就是努力学习科学文化知识，在困难面前决不低头。我们也不能陶醉在祖先创造的业绩中了，而是要自强、自立，创造二十一世纪的伟业。这是一定要做到的，也是完全能够做到的!

我们从红军长征中收获了坚强、智慧、勇敢、自信、顽强、团结……那么，我们我们就要将这些品德付诸与祖国的建设中去。把自己的成长、成材同祖国前途命运紧密地联系起来。立爱国之志，成报国之材。我们的过家将成为世界的强国，我们的民族将成为宇宙的骄子，让我们携起手来，书写崭新的历史，奏响未来更有力的强音!

工匠，并不陌生，但你了解过这个职业么。

世界上各种职业千千万万，大到从这个国家跨越到另一个国家，小到从总裁到收废品。然而，工匠你懂么。工匠，只是那么简单地动动手就好了?并非，要是只要动手做一件成品出来，我也会，找几块木板随便钉一钉，不一样是成品么。做工匠事业，首先得有一定的基础，一定的实力，还要有一颗细腻的心，遇上脾气好的顾客算是幸运的了，要是遇上脾气暴躁，爱挑人毛病的顾客不就倒霉了?动不动给你扣一半钱，那还是轻的，重一点直接扣光。那还活不活了?

工匠并不特别，一双手，一颗心，一个大脑，就这么做着工作，我们一样。一双手，一颗心，一个大脑。也只是一些细节罢了，工匠的手伤疤许多，旧的未好新的又来。一日复一日，手就变得“坑坑洼洼”了;工匠的心细腻的多，一个好的成品决定权在工匠的心。细心耐心一些，没有什么做不好;工匠的大脑变化多样，想象力丰富，因此才能铸就那么多精致的雕刻等作品。

有一种坚持叫工匠;有一种美德叫工匠;有一种智慧叫工匠;有一种朴实叫工匠;有一种巧夺天工叫工匠;有一种勤奋叫工匠;有一种情怀叫工匠。

工匠朴实勤奋的可贵精神作为祖国后代的我们要把它发挥到极致，所谓工匠就是脚踏实地，一步一步做下去。就好似那苍天大树，从幼苗一步步成长。所谓工匠精神就是时刻保持细心的心不放过任何一个细节，人们常说巧夺天工技艺精湛，却没有想到前人的成语是指谁。后人往往是误解了前人意味深长的语句。

工匠并非随处可见，但一定存在，工匠的质朴无法超越，工匠或许是最能体现中国人朴实的美德了。——后记

陶行知在《自立歌》中说得好：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖上，不算是好汉。”这句话告诉我们：要用自己的双手创造财富。我们现在还不能出去挣钱，但并不代表我们可以总依赖父母，所以，五一劳动节那天，我创造了一点“财富”。那天早晨，我一睁开眼，就有一道阳光照在我身上，那道太阳光里飞舞着许多小小的尘埃。

我站起来，发现脚下的地板积了些灰尘，于是萌生了一个念头——擦地板。刚开始这个念头很快就被我打消了：“节假日，劳动者都休息了，我干嘛要干活?”不过我又想起了我已经长大了，不能像小时候那样依偎在父母怀里，要帮他们做些力所能及的家务事。所以我还是拿着拖把走到了水池边。我拧开水龙头，水哗啦啦地流出来，水流速度很快，像脱缰的野马，一泻如柱，冲到拖把上，溅起一些水花。接着我看见一滩脏水混着刚流下去的水一起从最底下流出，呈放射状流进下水管道。

差不多干净了，我把拖把从水池里拽出来，把它像搓麻花一样拧，直到快干了才停下。我拎着拖把走到客厅，这儿是我要完成的任务之一，也是最艰巨的任务，因为它很脏。把全身的力气都用在拖把上：一会儿竖着拖，一会儿又转过来横着拖，就像手中拿着一根大大的毛笔在地上写大字。这儿的地板简直就是一个公共场地——大大小小的鞋印一排又一排，有些角落都积起了三尺灰尘。

看来罪魁祸首是拖鞋，我气急败坏地提着三双拖鞋走到水池边，左手拿着刷子，右手拿着拖鞋，使出浑身解数把鞋底上的脏东西刷掉了。拖鞋干净了，地还没拖完，我再次回到“战场”奋战。我双手握着“武器”——拖把跑来跑去，跑一圈就有无数个“敌人”消失，包括藏得最隐蔽的灰尘坏蛋。一场战斗结束了，我累得快趴下了，因为要换“子弹”要从客厅走到卫生间，而且“武器”太重了，所以一场战斗下来我就损失了大量“小兵”——力气。才第一场呢，还有其他四场战争在等着我，看来必须改变战术。

首先，我把“子弹”装到桶里，提到要拖的房间;接着，我只用了一部分“小兵”，争取一次就把“敌人”消灭。战术改变后，敌人很快都死在我的“武器”下。爸妈回来了，从他们进门前严肃的表情到看见地板时变成“一朵花”，我的心里比吃了蜜还甜。这时候我的心情是近两天来最好的。我体验到了劳动的乐趣，我不仅受到了父母的表扬，而且还收获了自身的喜悦，这就是“财富”。劳动不分贵贱。脑力劳动者为社会想出很多合理的建议;体力劳动者用行动把社会建造得更美丽。虽说他们干的活不一样。

但他们的付出都是为了社会，为了家人，为了自己。劳动最光荣!

于歆玥热爱学习，与人为善、明礼诚信，连年荣获校级优秀班干部、优秀少先队员、最美大队委等荣誉称号。在良好家风的.浸润下，于歆玥养成健康向上的优秀品格，学习成绩一直名列前茅。她认真负责，团结同学，主动组建学习小组，带领同学们一起进步，关心班级中的智力特殊同学，帮助学习，摆脱困境。于歆玥还是校园文化的“小宣讲家”，为各方访客讲解过100多次。喜欢求真理、悟道理，热爱科学与传统文化，探寻过20余个科技馆和博物馆。她注重培养良好品行习惯，长期积极参加环保实践、垃圾分类等教育实践活动。

于歆玥还是一位懂得感恩、敬老爱亲的好姑娘，5年来坚持每周六都去敬老院看望爷爷奶奶。她遵守公德、热心公益，拿出1万元压岁钱捐助甘肃、贵州的2名困难大学生，为西部贫困儿童捐助书包、学习用品和过冬棉衣，捐款为武汉加油，以力所能及之事奉献爱心、点亮微光。

20__年的元旦期间，呼吸科的门诊量开始激增，由原来一天100人左右，增加到230人左右，收入院的像原来那7名病人那样的也越来越多。1月17日，医院将住院部一楼改造成为专门的隔离病区。1月30日，医院作为第三批新型冠状病毒感染的肺炎治疗定点医院。医院改造成立了6个病区设置了160张床位，承担着新型冠状病毒感染的肺炎重症患者的救治任务。

张继先“像救火队员一样”，在离新型冠状病毒感染的肺炎疫情最近的地方战斗。作为呼吸内科主任，她不仅每天要对160位病人查房了解病情，制定诊疗方案，遇到危急重病人，还要带领团队通宵达旦抢救。

疫情的发生，不仅对病人健康造成严重危害，更是对医护人员的巨大考验。一上午4个小时高强度工作，医护人员都会浑身湿透，不能吃东西、不能喝水、不能上厕所，还要不停地对病人进行生活和医疗处置，有时遇上情绪焦躁甚至不理解的病人，大家还要进行安抚，鼓励患者战胜疾病。

防护服不透气，还要戴N95口罩，几个小时下来，身上都是湿了又干，干了又湿，为了减少上厕所的次数，医护人员几乎一天都不怎么喝水，忙起来，吃饭也不能准点，因为统一佩戴的N95口罩防护比较严，许多人鼻梁和眼下都生了压疮。“可想到我们现在坚持工作，才能让更多患者得到治疗，就没有人抱怨，大家都在全力做好自己的医疗工作。”说起自己的团队，张继先满是骄傲。

当看到科室有部分年轻医护人员的心理有波动，产生紧张和焦虑情绪时，张继先为大家加油鼓劲，她告诉团队，以前我们是“白衣天使”，现在我们是“白衣战士”，只要大家团结一心，共克时艰，什么问题都难不倒我们，一定能打赢这场疫情防控阻击战。

党员学习女排精神心得体会

今天小编为大家准备了党员学习女排精神心得体会，希望内容对您有所帮助，更多精彩内容更新尽在，欢迎查阅。

作为党员要学习女排的拼搏精神、坚守精神、团队精神，只有学习好了女排精神，才能够更好的服务人民，从女排精神中寻找亮点不断的学习进步。

35年，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神。但是任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。中国女排精神其实是一个正能量的集合体，而其中最显眼的是拼搏、坚持和团队精神。

第一要学习中国女排的拼搏精神

中国女排起起伏伏的道路正和无数创业者经历的道路一样，艰辛崎岖却永不放弃。球场上每一个球即使看似接不到也会拼命去接;即使开局不利依然越挫越勇;即使面对东道主巴西依然临危不惧。时隔2019年拿下冠军不容易但是女排实至名归。中国女排赢在格局。用一场场振奋人心的比赛实现了绝地反击，宣告了那支世界杯冠军队伍开始回归，宣告了女排精神回归!创业，就要有像女排一样不惧艰险不怕难的坚强毅力为了实现价值、追逐梦想，勇于挑战生理极限与心理考验。最终，战胜了自我，也征服了赛场。

第二要学习中国女排的坚守精神

你必须坚信，任何问题都有一个解决办法。而你的任务就是找出解决办法，无论这一概率是十分之九，还是千分之一，你的任务始终不变。成功根本没有技巧。如果说存在这样一种技巧，那就是看其专心致志的能力和无路可走时选择最佳路线的能力。只要坚持下去就有转机：在科技行竞争中，明天和今天看起来完全不同。如果你能坚持到明天，也许就会发现，在今天看来似乎毫不可能的解决办法会赫然出现在眼前。

第三要学习中国女排的团队精神

团队精神无论是在体育项目还是在创业中都非常重要。团队创业成功的几率远远高于个人独自创业。原因很简单，因为没有人会拥有创立运营企业所需的全部技能、经验、关系或者声誉。因此，如果想要创业成功，就必须组建一支核心团队。团队成员对创业者来说将发挥不同作用：他们或是合伙人，或是重要员工。他们不可或缺，有了他们，可以解决创业过程中可能出现的一些问题。

在开展两学一做教育活动中，有很多党员经历了迷茫、惶恐、观望、问责、鼓励、信念等五味杂陈的心路历程。正和女排之前的低迷如出一辙，但是这回女排赢了!正如郎平在赛后说的，“队员们在那么困难的情况下都没有放弃，我们没有追求一定要什么样的结果，只要打出自己的水平”。不管外面的糖衣炮弹多大，不管不当利益有多好，我们应该做的是发扬女排精神，在最苦的时候，坚信只有坚持党的领导，才能够更好的发展自己，保持冷静和坚持下去。有郎平和女排精神，作为党员才能够更好的实现自我价值。

南京大屠杀，一个让全中国人都胆战心惊的日子;南京大屠杀，一个让全中国人都怒发冲冠的日子。南京啊南京，本是一座美丽富饶的城市，却因日本人的残忍，让它成为了一座死城，一座充斥着血腥味的城。

《南京大屠杀》这部电影，深刻地反映了日本人在中国这片神圣的土地上所犯下的滔天大罪。一个怀孕六个月的孕妇，一个就要当妈妈的女人，那日本人都没有放过，用那冰冷的刺刀插进那孕妇的腹部，挑出一个还没出世的孩子，那小小的生命，还没有看到这多彩的世界，便要走向死神，孕妇那撕心裂肺的叫喊，却没有唤醒日本人那一丁点儿的良知。还有那一群又一群、一批又一批的中国人被日本人用机枪扫射，一个又一个的亡灵找不到去天堂的路，因为他们心中积满了仇恨。日本人如那疯狂的恶魔，杀人不眨眼。我不想再看下去，我不想再看到一个又一个的中国同胞倒下。屠杀、抢劫、等一系列的罪恶行为，却被那血腥的日本人当成是一场游戏。仅仅六周，日本鬼子屠杀手无寸铁的中国居民和放下武器的士兵三十万人以上，三十万人以上啊!

南京大屠杀不是一次简简单单的屠杀行动，而是一次有组织、有预谋的屠杀行动，为了自己的野心，让一个又一个无辜的生命成为刀下亡魂，那流的可是我们中国人的血啊!为什么没有人站起来反抗?难道中国人是这样的懦弱吗?我作为一个中国人，心有不甘啊!

去年，日本海军把中国钓鱼岛的渔船船长囚禁了起来，日本这个东瀛小国是在向我们中国挑衅，还以为我们懦弱，不堪一击，他们错了，如今的中国已经站起来了，就如那睡醒的雄狮，一声长吼必定惊天动地。

走过的六十几年，中国经历了多少的磨难，忍受了多少痛苦，即使在_十年中，顽强的中国人也没被吓倒。中国在苦难中磨砺了意志，在失败中找到了自我。生于忧患，中国正在一步一步走向成功，这个曾经让世人瞧不起的国家——中国，逐步发展，日夜腾飞。

岁月的蹉跎，洗不净日本人手上的血腥;时间的流逝，抹不去中国人心中的仇恨。中国人啊!请记住南京大屠杀中所受过的一切屈辱，因为只有铭记历史，我们才能拥有更美好的未来!

为提高机关干部的__素质和专业化能力，局党组根据我局20__年工作要点和重点工作目标任务，研究制定了20__年机关党员教育培训计划，具体事项安排如下：

一、总体思路

认真贯彻落实《干部教育培训工作条例》和全国、全省宗教工作会议和全市民族宗教工作会议精神，紧扣市委、市政府中心工作大局，聚焦理论教育、党性教育和能力培训“三个重点”，突出党的基本理论、党章党规党纪和____系列重要讲话精神，以及“十三五”规划和五大发展理念(创新、协调、绿色、开放、共享)等方面内容，积极开展精准培训和专题培训，为提前全面建成小康社会、实现现代化幸福威海建设新跨越提供强有力的智力支撑和人才保障。

二、工作措施

一是突出理论教育和党性教育。按照“党的理论教育和党性教育不低于总课时70%”的规定，把党的基本理论、党章党规党纪和____系列重要讲话精神作为重中之重。全体机关干部积极参与党校组织的主体班次讲座、“两学一做”学习教育和机关集中学习，更好地用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作。

二是强化能力素质精准培训。坚持以提高机关干部专业素养和能力为目标，按照市委“大兴学习之风”的要求，以正在重点推进的工作为中心，坚持干什么学什么、缺什么补什么的要求，分层次分类别开展精准培训和专题培训。围绕贯彻落实__和全省统战工作会议、民族工作会议、宗教工作会议精神，增强民族宗教领导干部“依法行政”和“创新管理”能力，举办市委党校专题培训班;围绕以学习促业务、以业务带学习的培训目标，提升民族宗教干部的知识素养和业务能力，举办1—2期全市民族宗教工作培训班;围绕各区市打造工作亮点和“拳头产品”的经验做法，提高基层民族宗教干部善于谋划和开拓创新的能力，视情况在推进工作得力的区市召开民族宗教专题工作现场会;继续协助各区市指导培训镇(街道办)民族宗教工作负责人和各村(居)民族宗教工作联络员，加强基层民族宗教工作网格化管理.

三是扎实推进干部日常学习。继续坚持落实干部集中学习日制度和网络在线学习，采取“机关干部上讲台”、座谈交流、收看专题片、外出参观学习等多种形式，“恶补”业务知识，“快充”专业技能，充分发挥齐鲁先锋山东干部在线学习的平台的作用，合理安排，督促指导机关干部开展网络选学，确保达到相应的网络学时。确定每周五下午为固定集中学习日。

三、学习要求

1.学时要求。《20__ 年全国干部教育培训规划》对各级领导干部培训学时的具体要求：处级领导干部人均年脱产培训不低于110学时，科级及以下干部人均年脱产培训不低于90学时。处级干部网络学时每人每年不低于50学时、科级及以下干部每人每年不低于80学时。干部选学、网络培训学时计入脱产培训学时。单位组织的专题讲座按1天8学时或半天4学时折算计入脱产培训学时。中心组学习、干部自学、学历教育学时不计入脱产培训学时。

2.脱产培训。脱产培训以组织调训为主，主要指公务员经组织选调，离开工作岗位参加的集中教育培训。其中，计入脱产培训总学时的网络培训学时不超过总学时的40%。因故未按要求参加培训或者未达到培训要求而参加补训的情况，无正当理由不参加教育培训的情况，以及在培训中存在违反教育培训规章制度和廉洁自律各项规定的情况，都要如实填写。脱产培训考核不合格的，年度考核不得确定为优秀等次。

3.学习档案。干部参加各级各部门调训、网络学习、集中学习情况每半年进行统计整理，报市委组织部备案并计入全年干部培训学时。集中学习情况由办公室记录，留存每次集中学习文字及影像信息;脱产学习情况由机关干部本人记录，每半年交办公室汇总上报。其中，脱产学习主要记录培训通知文号、名称，培训时间、主办单位、培训机构、培训名称和培训考核结果。

党员干部的培训教育工作是党的干部工作的重要组成部分,是干部培养、选拔和任用的基础。抓好这项工作,对于优化干部知识结构、提高干部综合素质、转变干部作风、加强干部队伍建设、巩固执政基础,确保党的各项事业健康发展具有至关重要的意义。

中共运城市直机关党校成立于1984年，是运城市直工委下属的正处级事业单位。主要肩负运城市直机关科级干部、党务干部以及全体党员的培训教育任务。近年来，在市委、市直工委的正确领导下，市直党校按照中央新一轮大规模培训干部的要求，不断加强干部理论武装、加大专题培训力度、注重提高培训质量，以创新为动力、以打造高素质的干部队伍为目的，广泛的开展了一系列培训教育工作，有力地促进了市直机关广大党员干部政治素质、思想素质和业务能力的提高，为运城市直机关党建工作的开展，乃至运城市的经济社会发展培养了一支高素质的党员干部队伍。

一、加强党员干部培训教育的基本做法

在全国组织工作会议上曾强调，“党要管党，首先是管好干部。”而管好干部，对干部的教育培训则是重要一环。近年来，自上而下,各级党委都非常重视党员干部的教育培训工作。近些年，在市委、特别是工委领导的关心支持下，我们运城市直党校先后举办各类专题培训班20余期，科级干部培训班9期，入党积极分子培训班30期，新党员培训班5期，党务干部培训班每年一期。总结这几年的培训工作实践，我们的基本做法，主要归纳为以下几点：

一是在培训对象上形成了四个主体班次。考虑到党员干部文化结构上的差异，工作性质上的分工，层次结构方面的不同等方面因素，基本形成了以党务干部、科级干部、入党积极分子、新党员四类主体班次轮训的格局，年平均培训可达2500余人次，较好地完成了市委、工委每年制定的培训任务。

二是在培训内容上形成了四条基本主线。一是坚持党校姓“党”的原则，努力加强党的路线方针政策方面的教育培训。xx大以来，党的每次代表大会、部分届中全会的主要精神，中央领导的重要讲话精神，我们都要专门安排专题培训班来组织学习，从而将党中央的心声第一时间传递到广大党员干部心中。二是坚持狠抓基础，努力抓好党的基础知识，基本理论的教育。按照市委、市直工委的安排，我们每年都要举办三个固定班次，即为提高党务干部业务素质而举办的党务干部培训班，为培养党的后备力量而举办的入党积极分子培训班，对预备党员再教育再培养而举办的新党员培训班。这三类固定班次的培训内容，主要还是结合学员各自的实际，以党的基础知识，马列主义的基本理论教育为主，从而以提高他们学习掌握党的基本知识为起点。第三，坚持围绕中心，努力搞好党建方面的专题知识培训。在这方面，我们培训的对象主要是以党务干部，党员领导干部为主。如科学发展观培训班、社会创新能力和创新意识培训班、学习型党组织培训班、党建工作示范班、以改革创新精神，探索机关党建新思路研讨班等等。第四，坚持与时俱进，积极开展党建工作以外的业务知识培训。如WTO知识培训班、现代公共管理、行政礼仪培训班等等。

三是在培训管理上形成了“学号制”管理法，即每名学员在报名时就确定一个学号，按学号签到，按学号就座，按学号考试。要求课前签到，课后查人，凡是不请假，无故旷课达两次以上，取消考试资格。

四是在培训考核上形成了考勤、作业、考试三项考核结果累计计算，综合评定的考核办法。凡综合成绩不合格的学员通报至所在党委，是积极分子的不予发合格证，是新党员的要延期转正。

二、当前党员干部培训教育存在的主要问题

尽管这几年我们在党员教育培训方面取得了一些成绩，但由于受多方面因素影响，我们的教育培训工作仍然存在不少问题。

一是党员干部参加培训的时间严重不足。党员干部参训时间达不到要求，一是每次举办的培训班时间短，一般只有三天时间。二是由于党校的经费人员等方面原因，开班次数少，致使多数同志几年才能轮到一次培训。

二是培训内容不系统，针对性不够强。以往的培训，内容既有宏观理论知识，又有基础理论知识，还有专业性的业务知识，看似很全面，但对培训对象的需求针对性不是很强，实用性也不够。而且有时培训侧重于理论知识，忽视了应用性、适用性知识。

三是师资力量和教学水平满足不了培训要求。目前，我们的师资队伍建设整体状况与培训工作的发展要求还不完全适应。从教师队伍结构上讲，基本上还是以本单位的中层以上干部为主，且都不是专职的讲师，从教学水平上讲，对应知应会的基本理论和中央的方针政策的阐释性教学还可以基本应对，但对专业性较强、最新的理论和实践方面的创新成果等进行培训时，现有的人才就不能满足相应的学习需求。

四是培训的方法呆板、考核手段单一。我们现在采取的培训方式还是比较老化，单一。授课方式基本还是满堂灌，你听我讲，一讲到底的方法。很少有先进的案例分析式、提问式等互动式教学。培训的方式也不够灵活，只局限于先上课，做作业，最后考试的模式，使参训学员处于被动学习的状态，难以调动学员学习的积极性。考核办法也比较单一，只是考勤、作业、笔试三项，并不能全面检验学员学习的整体效果。

五是学员学习积极性不高，培训效果得不到检验。人皆有惰性，特别是机关干部由于工作繁忙，时间安排紧凑，工学矛盾较为突出，不少学员以工作繁忙为由放松学习，还有部分学员把主要精力放在交朋友，忙应酬上，千方百计找借口躲避学习。学与不学一样，成绩好与成绩差没有什么区别。

三、加强党员干部培训教育的对策

以上问题的存在，在一定程度上影响了干部教育培训工作的开展，如何加强和改进干部教育培训工作，尽快形成“大教育、大培训”的新格局，使干部教育培训工作取得实实在在的效果。以下谈几点自己的粗浅认识：

(一)强化服务意识，拓宽培训领域。过去，我们每年的培训计划都是安排一些固定的主体班次，一个内容，一个方式要延用好多年。这种以完成任务为目的的安排，至少有时在培训目的上不明确。今后，我们可以尝试拓宽培训领域，以不同的目的来安排不同的培训。首先，要以服务中心工作为目的，举办各类专题培训。要围绕党中央、省委、市委的中心工作，紧跟形势，以宣传、服务中心为目的来组织实施培训。当前，各级党员干部都在认真学习贯彻xx届三中全会精神、系列讲话精神和扎实开展群众路线教育实践活动。市委、市政府把握全局，按照省委、省政府加快转型跨越、办好“两件大事”的战略部署，提出了努力建设“美丽河东、大美运城”的宏伟战略目标。对此，我们可以尝试围绕这些方面的内容分类组织安排专题培训。

第二，要以服务机关党建工作为目的，举办各类培训。市直工委是市直机关党建工作的领导部门，工委各部门更是党建工作的具体实施者。我们的培训工作必须要为他们而服务。具体来讲，这些年我们的党务干部，入党积极分子，新党员培训主要是围绕党员队伍建设工作来安排。今后，我们还可以围绕党员思想政治工作，精神文明创建等方面进行专题培训;纪工委和团工委的工作业务性都很强，主要是党风廉政建设和团的工作，具体实施者是纪检监察干部和团干，我们可以和他们联合举办这两类干部的专项业务培训;大中专院校学生的思想政治工作开展时间不长，我们可以配合学工部组织具体工作人员来学习这项工作的实施方案和考核细则。除了办公室综合部门以外，其他几个部门如工会、讲师团、信息中心、市直老龄委，完成他们工作的主要还是各单位的党务干部，对这几个部门的业务工作我们可以根据需要随时组织专题培训，也可以在在其他培训中穿插进行。

第三，以服务基层党组织为目的，举办各类培训。市直机关共有党委70多个，基层组织近千个，共有专兼职党务干部两千多人。由于人数较多，人员调整等原因，仅靠我们每年举办的党务干部培训班根本满足不了他们的学习需求。加上新党务和老党务对培训内容的需求也不同，统一内容很难达到好的效果。因此，除了每年固定举办的党务干部培训外，我们还应该深入基层，按需施教。根据基层的需要来组织实施培训。比如，某党委新调整了一批党务干部，业务方面不熟悉，我们可以专门组织师资力量去他们单位安排培训，内容就是发展党员基本流程，党组织换届流程，如何申报精神文明单位，如何搞好党员监督等等，都是党务干部最其码应该掌握的知识。培训的时间、地点根据他们的工作情况而定，我们则负责教师、内容、管理及考核等。这类培训其实很简单很实用，且效果很好。

第四，以提高党员自身素质为目的，举办各类培训。我们培训的目的是要提高广大党员的整体素质，这里的整体素质不应仅仅是学习好中央精神，党务知识，业务知识等，还应该多注重培养提高党员干部的其他方面素质。以前我们举办过几个专题培训班就是以这个目的为出发点的， 比如创新能力培训班和现代公共管理、行政礼仪培训班，表面上看似与我们的党务工作没有多少关联，但在提高党务干部整体素质方面的效果还是明显的。我们今后还应该多举办一些此类的培训。

(二)强化创新意识，改进培训方式。对党员干部的教育培训要突出针对性,要充分考虑到不同年龄，不同岗位上党员干部的文化程度，转变干部培训“ 听课+作业+考试”三段式培训方法，灵活运用党员干部易于接受、形式多样的方式，丰富干部教育培训的载体，促进干部乐于学习，提升干部教育培训的吸引力，增强干部教育培训的效果。首先在教师的选拔方面，在保持现有师资力量的基础上，可以再邀请国内一流院校的专家教授，用名气，用能力来吸引学员，提高学习热情，也可邀请先进典型介绍先进事迹和工作经验,比如党务干部、新党员、特别是积极分子培训可以安排我们身边的优秀党员，先进人物，如荆宝山、陈玉芳，让他们用自身的故事，切身的感受来感化教育学员。另外，我们还要充分发挥市直讲师团的作用，把一些高水平的优秀讲师补充我们的教师队伍中。第二，在教学手段上，一方面要利用网络、投影等设备，开设网络课堂，开展电化教学。另一方面可以尝试互动式，提问式教学，老师在课堂中可以随时走下讲台与学生互动，可以与学生互相提问，改变过去“满堂灌”的方法。在学习形式上，在课堂教学之余，也可以穿插开展知识竞赛、演讲比赛、辩论赛等集体活动，增强学习效果。也可以把学员分成小组，以小组为单位，在小组长的带领下集体学习，集体读一篇文章，集体讨论一个问题，达到相互学习，相互交流，共同进步的目的;第三，在培训安排上，除了课堂教育以外，可以组织学员深入基层调研，了解实际情况，促进学习与实际相结合，也可以组织参观先进地区、先进单位，以实地考察增强学习效果。总之，在干部培训方式上要显现出与时俱进的创新，促使广大干部热爱学习，积极主动参与学习。

(三)要强化规范意识，严格培训纪律。人皆有惰性，特别是机关干部由于业务工作繁忙，时间安排紧凑，工学矛盾较为突出，不少干部以工作繁忙为由放松学习。因此，如果没有严格的纪律约束，很难保证学习教育能收到实实在在的成效。各类集中培训班要进一步加强学习培训制度建设，进一步严格纪律要求。今后，除了现在的“学号制”管理办法，我们还要探索建立干部学习奖勤罚懒制度，对不爱学习、不思进取，不遵守纪律，培训不合格的学员要采取待岗学习、二次学习等严厉措施予以制约;对学习勤奋、学习态度端正、学习成绩优异的学员要在评先选优等方面予以充分考虑。并将学习情况通报至学员单位，记入干部档案，作为干部培养考察的一个重要方面，以此激发机关干部学习积极性和主动性。

(四)要建立长效机制，检验培训效果。学习培训的结果在于是否真正使机关干部得到提高和充实。要在坚持凡训必考的基础上，进一步改革学习效果测试的有效方式。在集中培训结束时，除了现在采用的笔试以外，可以尝试答辩、撰写心得体会、调研报告、考察报告等方式检验各种不同类型学习的效果。可以尝试推行学习效果跟进检测机制，解决以往“训后不管”的问题，适时对干部学习效果的巩固情况、学习成果的应用情况进行跟踪了解。对“训后就忘”的要及时以补课、重学等方式，组织重新学习，促使机关干部进一步掌握学习内容，并积极将学习成果运用于工作中去，真正形成以学习促进工作、在工作实践中检验学习效果的良好机制。

总之，党员干部教育培训工作是我们党培养和造就高素质干部队伍的重要途径。新形势下，加强和改进干部教育培训工作任务艰巨，让我们坚持以精神为指导，紧紧围绕市委的中心工作，努力培养和造就具有坚定的政治信念、良好的思想道德品质、较强的职业能力的党员干部队伍，为运城经济社会全面协调可持续发展提供坚强的智力支持和人才保障。

你本不是天生的王子与公主，但却一下子就习惯并喜欢上坐在明亮恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满，玩所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该几件衣服，对不起，那你真需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却深然不知……

我们怀着这样一种心情出发了，奔向了我们的目的广州笑翻天拓展乐园，想去锻炼一下自己的意志!及团队的协作精神! 临近目的地了，眼前的景色真让人着迷，青山绿水，烟雾缭绕。景色美不胜收!差点把此行的目的给忘了!

来到了我们此次要吃住的地方，尽管心里已经做好了吃苦的准备，但眼前的条件真是让人忘而却步了，一进宿舍楼一股难闻的发霉味迎面扑来!八人一屋，上下铺，没有拖鞋，很脏的二个脸盆，硬硬的床…..真是让人有些失望。没办法，即来之则安之吧!

整个培训工作开始有秩序，有目的的进行着，教官把我们所有参加人员分成二个团队，每个团队要给自己团队起个响亮的名字，及强有力的队训，还要有队歌…….我们两个团队---团结队及必胜队都做的很好!其中的几个培训项目让大家深有感触，回味无穷……

一是盲人方阵，意思是蒙住每个人的眼睛，整个团队手拉手围成一个圆，由其中的一个人屡开以根绳子，结果是让这根绳子围成一个正方形，并且每个团队成员必须站在这个正方形的点上，所有过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最后必胜队成功的完成了这个项目，而团结队则形成了一个网状的不规则图形，在大家总结成功的经验与失败的教训时每个人的观点都很特别!

必胜队成功的经验大家一起讨论方法，但最后确定一个方案并以一个人为中心，大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体，团队成员之间的关系，认同组织形式，明确组织目标，实现畅快表达式意愿和聆听另人观点，最终形成高绩效团队成功完成任务。

团结队失败的原因在于观点不一致，争论的时间太长，而且不服从，按个人观点去做，在思想不服的情况下实践，一定不会取得好的结果，造成混乱，不团结，不服从是他们失败的根本原因。

二是信任背摔，我认为这个培训项目主要是培养团队互信程度，相信大家，更要相信自己，在背摔的一刹那，我感觉自己特别的不自信，自信心不强，总是借助于外界的压力，才能完成自己认为不可能完成的事情，这就象是在平时生活中一样总是被动地去做，从来不主动大胆的去尝试，这是我在今后的工作与生活要改进的地方。争取主动性!

三是沉船求生大家面对着4米高的墙体，都望而生畏，当时我是这样认为的，这能行吗?这不是开玩笑吗?怎么可以上的去啊….. 但当我们完成这个培训后,尽管我们还有一位队员没能上去,但这以大大超出了我们的预想,我们都很激动,团队的力量竟是这样的强大,说明这个团队的凝聚力很强,为此增强了很多的信心，同时也带来了很多的感动，每个队员都是那么的认真，那么的努力!

这次培训工作圆满的结束了，大家都深有感处，都深刻地体验到了帮助同事的责任和被别人帮助的快乐，也深刻理解到了团队精神的重要性;在今天，要想在激烈的市场竟争中立于不败之地，勇气，决心，意志和团队的力量才是真正的利器!

张富清虽九死一生、功勋卓著，却深藏功名64载，从不以此为资本向组织要待遇、提要求，从不为家人搞特殊、谋私利，在平凡的岗位默默奉献。每当组织上关心他的个人待遇时，他总说：“当年和我一起并肩战斗的战友，有好多都不在了，我有什么资格来提要求呀!”张富清在做白内障手术时，明明可以为自己安一个好的晶体，他却选了最便宜的一款，他说：“我90多岁了，不能再为国家作贡献了，为国家节约一点是一点。”

习近平总书记多次强调,干部要淡泊名利、保持良好的心态。今天，我们学习张富清，就要学习他始终淡泊名利、甘于奉献，功劳面前能淡然、困难当前能坚守的可贵品质。全省退役军人事务系统将以张富清为榜样，自觉念好“三字经”：“敢”字当头，不过分爱惜自己的“羽毛”，不做求稳求安的“太平官”，以敢于担当、舍我其谁的勇气和魄力，敢闯敢试，敢于直面矛盾，坚决把服务保障好退役军人作为我们这代人的使命担当;“干”字为先，多做打基础管长远的事，多做“功成不必在我”的事，多做解决历史遗留问题的事，下大力推进退役军人五级服务体系建设，支持成立关爱退役军人协会，狠抓各项政策落实，用心、用情、用力为退役军人做好事解难事，进一步营造尊军、崇军、爱军的良好社会氛围;“实”字托底，摒弃私心杂念，不争名、不争功、不争利，摸真情、说真话、用真劲，一心为公、两袖清风，努力在平凡的岗位做出不平凡的贡献。

我们是五月的花海，拥抱着青春时代;我们是初生的太阳，燃烧着新的未来!这就是我们新时代的中学生。

新时代的中学生志当存高远。老师说：“有志者处天地之间，当学杜子美，广厦千万间;须效白香山，谋制万里袭。”我们牢牢记住老师的教导，暗自定下远大的志向。诸葛亮有言：“非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”我们知道，光有志向是不行的，还要付诸实践。只有现在打好基础，将来才能成为真正的栋梁牎

新时代的中学生行在他人前。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”是我们的座右铭，我们虽在“蜜罐子”里泡大，但也懂得为他人着想。看牎我们默默弯下腰，用石子填平了泥坑;我们不声不响地关掉了走廊上的灯;我们给老人小孩让座、让道;我们也为同学们排忧解难……也许有的人会说：“不就是想出出风头，得到夸奖吗?”诚然，我们喜欢表现自己，也渴望得到别人的赞扬，但我们内心深处最真切的希望是为别人带去快乐，我们也做到了牎

这就是我们，有志向也有行动的新时代中学生。其实，我们更有自己的新思想。

梁启超在《少年中国说》中道：“少年兴则国兴，少年强则国强：少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”我们也想成功，可是真正的成功却离我们很远。我们为了考试不得不拘泥于小小的教室，课外实践只能是“纸上谈兵”。我们也有无限向往，向往课堂外那丰富多彩的世界。我们不想成为精通电磁、电容器而不会修电灯的物理高材生，更不想成为除了“Hello牎”说不出第二句话的英语考试高手。我们需要社会给予更多关注，让我们能在适合自身发展的环境里茁壮成长牎

这就是我们，新时代的中学生。有的人说我们有个性，有思想;有的人却说我们是“垮掉的一代”。管他呢牎我们就是我们，走自己的路，让别人去说吧牎不过，请相信：

我们———新时代的中学生———定会创造精彩的明天!

一百年前，“五四”爱国青年作为一支新生的社会力量担起历史和时代的责任，用热血和生命立志救国，开启了新民主主义革命。

蔡元培、李大钊、闻一多、傅斯年……国难当头之时，作为青年一代，他们未曾退缩，而是以天下为己任，击水中流，最终引领国家走向辉煌。诚如李大钊所言:“青年人之字典，无‘困难’之字，青年人之口头，无‘障碍’之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。”

立足当下，社会各行各业中不乏继承先辈“五四”精神，为国、为民、为梦想砥砺奋斗的模范青年。

80后农业科学院研究员陆宴辉，数年来深耕农业领域，获得显著成绩，靠的是对本专业不断深入的探究;80后国产航母总体副总设计师王硕威，在航母的研制过程做出重大贡献，靠的是在科研领域中扎实的钻研;85后“大国工匠”刘仔才，从一名普通焊工淬炼成一代“焊王”，靠的是对技术精益求精的不断提高;85后侗族手工刺绣坊总经理陆婷，在继承发扬侗族传统技艺的同时，带领乡亲走上脱贫致富之路，靠的是对行业的热爱坚守和对传承民族文化的使命担当……这些模范青年为梦想执着奋斗，在新时代树起一座座青春的丰碑。作为正值芳华的青年学子，我们应该以他们为榜样，刻苦学习、不断进步、奋发有为，做好新时代的接班人。

但是，当下也有崇尚一切随缘，不苛求活法的“佛系青年”，凡事讲求随缘，得过且过。鲁迅先生曾经说：“青年又何能一概而论?有醒着的，有睡着的，有昏着的，有躺着的，有玩着的，此外还多。但是，自然也有要前进的。”睡着、昏着的“佛系”青年于国于家无望，只有“要前进”的青年才能担负起国家和历史的使命。“要前进”正是一种不断追求进步的奋斗精神。

新时代领路人说：“中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”展望未来，我们重任在肩。当今时代，国家进入稳步飞速的发展阶段，唯有一批批甘于奋斗的青年，才能为社会、为国家注入新鲜的血液，才能为国家的发展和社会的进步注入不竭的动力。

在五四运动百年之际，我们当弘扬五四精神，拒绝佛系生活，做“要前进”的一代，肩负起新的责任与使命，以奋斗之姿展现我们青春的风采!

5月2日上午，在“五四”青年节和北京大学建校120周年校庆日即将来临之际，习近平来到北京大学考察。习近平总书记在与北大师生座谈时发表了重要讲话，这不仅在全校师生中引起了强烈反响，也让我们每一个读到讲话的人深受感触。进入新时代，北京大学早已深深融入民族复兴、国家发展和社会进步的宏伟事业中，中国共产党人的初心，也早已融入北京大学的精神内核，融入到每一位学子的心中，我们相信每一位同学都有能力去实现自己的梦想。

北京大学是新文化运动的中心和五四运动的策源地，是这段光荣历史的见证者。长期以来，北京大学广大师生始终与祖国和人民共命运、与时代和社会同前进，在各条战线上为我国革命、建设、改革事业作出了重要贡献。从1916年蔡元培就任北京大学校长并提出“循思想自由原则，取兼容并包之义”之时起，“囊括大典，网罗众生，兼容并包，思想自由”便伴随着这所大学走过一百多年的变革求索。“爱国、进步、民主、科学”，简简单单的八字校训，是蔡元培时期留给北大的遗产。“爱国”蕴含着“为民”，“进步”昭示着“改革”，“民主”包含着“闳放”，“科学”意味着“求真”，于是乎，“爱国为民，闳放求真，民主科学，改革进步”开启的不只是北大百年的爱国主义史，更是一部为国家和民族振兴、朝着国家和民族梦想的方向永不停歇的奋斗史。

进入新时代，在五四青年节和北京大学建校120周年校庆日即将来临之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平来到北京大学考察，并对广大青年树立和培育社会主义核心价值观给我们指明了方向，提出了新要求和新期望。为此，我们要牢记总书记对我们的教导和期许，把握新时代带给我们的机遇和挑战，不辱使命，扎根人民，奉献国家。要以社会主义建设者和接班人的使命担当，为全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化强国而努力奋斗，让中华民族伟大复兴在我们的奋斗中梦想成真。

在民族复兴的大业中，我们广大青年要明白在这个过程中我们要扮演什么角色，做出什么贡献。习总书记在座谈会中的讲话让我认识到，我们这一代人将经历社会主义现代化建设的整个过程，这既是一种荣誉，也是极大的鞭策。在未来，我们要以更大的奉献精神，努力成为一位实干家，在新时代干出一番事业来。

请问在座的各位同学，你们认为人生中的挑战是什么?

后来我发现：高考也好，工作也好，爱情也好，婚姻也好，这都不是人生的挑战。这只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢?

那就是每时每刻的生活!

我要送给大家的第一句话是一个信念，那就是：今天我必须成功!

记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人说，你怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证：今天我必须成功。很多同学对我说：口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢?那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次：今天我必须成功，你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次：今天我必须成功，你就会听进去了。

下面我再送给大家第二句话：人生要有一个明确的目标!

人生有一个明确的目标是很重要的。马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。因为满车司机有个明确的目标：我要把这些人送到金清中学，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?但是要学会把目标分解，比如你一天有六科的作业，可能你只有一科没有完成，也仅是一个目标没完成。如果你把这六科作业当成一个目标，那么你的心情还会好起来吗?

我送给同学们的第三句话是：从容面对失败和挫折!

失败是什么?是成功之母呀，是暂时的不成功。闹钟的钟摆，向左摆向右摆，周而复始。请问当钟摆向左摆时，是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左，能量向右。这就是人生，失中有得，得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马，焉知祸福呀。希尔顿说过：当一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败，这决不是坏事。这只是对你的提醒，告诉你哪些知识点你还得再掌握一下，避免你在高考中失败。

有同学说，进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包，不算重吧。若让你30个小时不放手呢?太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。

那么我再送给同学们第四句话：学会释放压力!

生命中所有的压力，烦恼，就象这书包一样，拿的时间越长就会越重，所以要学会放下。

很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说：是没什么意思。然后两个人抱头痛哭，因为有一句话叫：物以类聚。你不用跟他倾述，没用的。你应该找一个比你年长一点的，你信任的人倾述，他往往会给你很多生活的启发。

现在的中学生普遍不信任自己的老师，这很可悲。我可以明确地告诉你们：老师是值得你们信任的，等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师，找他们倾述。

当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。

大学里我的同学碰到一个挫折：刚开始被一个人喜欢了，后来被她抛弃了，幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗，语感越写越好。反而更男人了，后赢得了一段动人的爱情。

记住，存在的就是合理的。当你没法改变压力时，就把它写下来，一不小心，你就成为一个作家。

还有人说：我压力很大，又不想写下来，怎么办?还有第三个方法：自然宣泄法。当你心情很烦闷时，找一个没人的角落，做任何你想做的动作，两分钟就搞定了。

很多同学抱怨：很多题目平时都会做，一到考试就做错。你们平时晚自休时没有时间概念，你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话，还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得分，而且是在规定的时间内获得分。有人问：我能不能把高考当成平时的考试来看?

你做得到吗?

除非你养成两个习惯：把每次的练习当成考试，把每次的模拟考当成高考。