三年级主题班会优秀设计方案（精品20篇）

主题：珍惜粮食，吃好盘中餐

时间：10月29日下午班会课时间

地点：初二(1)班教室

教育目的：运用摆事实，讲道理的方法，使同学们懂得一粒米的来之不易，结合宣讲我国粮食情况，教育学生明白节约粮食的道理，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实;让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。

活动准备：

1、 调查班级中同学们的进餐情况。

2、 收集珍惜粮食的有关格言，故事等资料。

3、 编排小品、快板以及编写主持稿。

4、 设计和制作课件。

5、 了解同学们对学校午餐的看法以及意见。

活动过程：

(一) 主持人宣布班会开始导出班会主题

合：老师，同学，大家下午好。

男：古人云：身披一缕，当思织女之劳;日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。

合：初二1班“珍惜粮食，吃好盘中餐”主题班会现在开始。

男：自古以来，民以食为天。不管是在茹毛饮血的原始社会，还是在高科技迅猛发展的信息社会，吃，作为人类生存的最基本准则之一，亘古未变。吃的来源是什么?粮食。它是人类赖以生存与发展的物质食粮。我们说农业是国民经济发展的基础，粮食则是基础的基础。

女：华夏自古重节俭，珍惜粮食既是中华民族的传统美德，也是现阶段我国国情的必然要求，更是一名合格公民应尽的义务。或许学校的饭菜不是最可口，但作为祖国未来的希望，我们有责任，也有义务来珍惜这来之不易的粮食。

(二)勤俭故事我来读

1、《皇帝请客，四菜一汤》

2、《“勤”“俭”不分家》

(三)、读了这两个故事，你有什么感受?

男：同学们看了这个感人至深的故事，你们有那些感想呢?

女：相信许多同学都有爱吃零食的习惯。课余饭后，在小吃店里总是人流涌动，热闹非凡的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一大堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋。钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响学习，上课时老挂念着零食，身在曹营心在汉，又怎能搞好学习?二则容易养成好吃懒做的不良习惯。

男：同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的希望，人们把我们比做雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀;人们把我们比做乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“谗”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向。

(四)你知道大米是怎么生产出来的?

(五)你知道吗?(播放视频)

男：这些令人震惊的数据告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。

女：我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园!难道你不为这笔数目所震惊吗?你的心不为之一颤吗?

合：节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!

(六)你明白了什么道理?

(七)讨论以下行为哪些是对的?哪些是错的?

(八)你想对他们说什么?

1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办?

2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办?

3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办?)

男：根据大家的讨论汇报，我们总结出了许多节约粮食的好方法，让我们一起来读一读吧!

节约粮食的好方法：

1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。

2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。

3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。

4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。女：看来同学们真的理解了“粒粒皆辛苦”的含义了。为了宣传爱惜粮食，提高人们的节粮意识，联合国把10月16日定为“世界粮食日”，可见全世界人民都已投入到惜粮节粮的活动之中，让我们把勤俭节约时刻铭记在心吧!

男：浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。在历史上有很多德高望众的人，时刻用自己的言行告诫我们要爱惜粮食。我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园!难道你不为这笔数目所震惊吗?你的心不为之一颤吗?

(五)教师小结:

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!

合：初二1班“珍惜粮食,吃好盘中餐’主题班会到此结束。

班会形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

班会时间：20__年5月26日

班会地点：五年三班教室

班会目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

班会内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧-“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

班会准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《yoU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

一、导入语

走进高中生活近七个多月了，大家适应了高一的生活了吗?当初我们的梦想就是考上高中，有没有人忘记了呢?如今我们正在高中的路上，我们又该给未来一个怎样的梦呢?对未来有着怎样的理想呢?

理想像什么?有人说，理想无影无形，无色无味，什么也不像。

我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗;理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆;理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华;理想像展翅高翔的海燕，呼唤着生命风暴的更加猛烈。

对于今天的我们来说，理想更像高悬天际的启明星，指引我们攻坚克难,占领人生的制高点。

二、请欣赏唱歌曲《我的未来不是梦》(张雨生)

三、畅谈理想

(一)、关于理想的名言：

1.三军可夺帅，匹夫不可夺志。 —— 孔子

2.志当存高远。 —— 诸葛亮

3.老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操

4.理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。

——托尔斯泰

5.有志者事竟成。——范晔

(二)、理想的作用及理想调查

(1)作用：1.理想是人生奋斗的目标

2.理想是人生前进的动力

3.理想是人生精神的支柱

(2)理想调查：

请同学们在纸上写出你的理想是什么?想考上一所怎样的大学?

(三)、我们如何才能实现我们的理想呢?

1.成功没有捷径,唯有依赖奋斗。

2. 当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。

3.鲁迅说过：“节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于延长了生命。”

劳动量-无效劳动量

效率=

时间

(1)、增大单位时间内劳动量的方法

(a)减少犹豫的时间，明确任务。

治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。(b)持之以恒，形成习惯。

一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。

(c)制定周详的学习计划。

学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天。

(d)多利用空余时间。

比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。

(2)、怎样减少无效劳动?

(a)人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.(闲话)(b)把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。(闲事)

(c)正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上;学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误——情绪低落——无心纠正——成绩更低(闲思)

四、理想与前途测试(心理测验：你有美好的前途吗?)指导语：下列题目中，每题均有三个备选答案，根据你的实际情况，选择一个适合你的答案。

1、对于团体的工作，你抱着：( )

A、热心参加的态度;

B、漠不关心的态度;

C、十分厌烦。

2、你对工作的态度是：( )

A、宁肯做待遇低些但价值高的工作;

B、认为工作只不过是为了解决生活;

C、一心一意只做报酬高的工作，不理会工作有没有意义;

3、当自己逐渐长大时，你同时会：( )

A、学习更多的知识或者技能;

B、内心感到恐惧与不安;

C、毫无感觉，不予理会。

4、对于交朋友，你会感觉到：( )

A、十分重要，因此在平时你就喜欢与人交往，注意礼貌,争取友谊;

B、以为友谊很平常,不必重视;

C、友谊无价值,不如孤独自处。

5、对于报纸刊物的看法：( )

A、认为有注意的必要,因此常选择性阅读,以了解世界大事,学习新的知识;

B、当作是茶余饭后的消遣,可有可无;

C、不予注意,认为与其看报章,不如去看戏。

6、对于服装,你的态度是：( )

A、要求端正、整齐，不必奢华;

B、只要能保暖适体，不必讲究;

C、"先敬罗衣后敬人"，对服装十分讲究。

7、当你孤独寂寞时，你会：( )

A、去找朋友，或去找些事情来做;

B、独自去散散步，或者去看看戏;

C、闭门胡思乱想来打发时间。

8、当自己有缺点的时候,你就：( )

A、承认自己的缺点,极力设法改正;

B、如果没有人发觉,就不予理会,也不自我检讨;

C、即或有人指点,也极力否认。

9、对于生活开支，你：( )

A、精打细算,量入为出,养成储蓄的习惯;

B、认为只要不欠债就行;

C、今朝有酒今朝醉,不必有什么计划。

10、当遇到困难时,你就：( )

A、找出产生困难的原因，并且把遇到挫折当作是一次经验和教训;

B、内心不安，设法找人来帮忙;

C、独自悲哀，感到消极，对前途无望。

11、当别人批评你时，你就：( )

A、冷静地考虑别人的意见，如果是对的，就予以接受;不当的也不随便发怒，只找机会辩白一下;

B、不理会别人的批评，不作任何反应;

C、对别人的批评，一概表示不满，并且与人争吵。

12、对男女关系的看法，你认为：( )

A、男女地位是平等的，彼此是合作的关系,任何一方均不应抱利用对方的心理。和异性朋友来往，不可存有有邪念;

B、男女之间应保持相当距离;

C、男女关系很平常，可以很随便。

13、当别人遇到困难时，你就：( )

A、首先判断对方遇到的是什么困难，如果有援助的必要，就立即去帮助对方;

B、不问理由，尽力去助人;

C、认为这是别人的事，采取袖手旁观的态度。

14、对事物的"新"或"旧"的看法：( )

A、认为事物不必分新旧，好不好要看价值如何;

B、一视同仁; C、只接受新的事物，旧的一概不要。

15、你对生活的安排是采取：( )

A、拟定一年的计划，在一年之中又按月拟定具体的工作和学习目标;

B、请他人为自己安排，或者依照他人的生活计划;

C、认为过一天算一天，不必做什么安排。

评分标准：

每题A记5分，B记2分，C记0分。各题得分相加，统计总分。

答案解析：

60分以上，优等。你对生活和事业抱有崇高理想，能面对现实，遇见困难挫折能设法克服，能与人合作，创造事业。

40-59分，中等。你对生活和事业有一定想法，基本上能正视现实，对大部分困难和挫折能想方设法克服，但有时也会产生悲观消极的念头。

39分以下，说明你对各种问题的认识尚不清楚，或抱有错误观念，对克服困难缺乏信心。你必须加紧练习，锻炼自己，多多交友，才能创造美好的前途。

五、超越梦想

理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和

希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天，理想的实现前提是把握人生。而且从确立目标的这个时刻起，就锲而不舍地朝着自己的人生目标去努力奋斗，那样的话，你们就会感到自己的信念和干劲在倍增。同学们请在课后写一封给10年后自己的信。

全体同学一起用心聆听《超越梦想》。

六、教师寄语：

我们每个同学的理想不能只在梦中实现。理想，我们都有，可是如果经不起身边的诱惑，理想会慢慢的从我们心中走远。挫折和困难，在我们成长过程中都有很多，这些都是实现理想的绊脚石，但是，只要我们坚定我们的目标，一步一步往上爬，一定会实现我们心中的理想，走向成功的未来的。这就是我们此次《理想前途教育》主题班会课主要的目的。

同学们，请相信自己，有梦就有希望!加油!

师生齐读誓词：

我们愿用必胜的信念投入!

我们愿用全部的精力倾注!

我们愿用坚定的毅力战胜!

我们能行!我们一定行!

我们能行!我们一定行!

我们坚信理想会因奋斗而美丽!

小学生健康主题班会教案

环保、卫生、健康是我理想的校园环境，为帮助大家更深入学习健康主题，以下是由第一范文网PQ小编为大家推荐的小学生健康主题班会教案，欢迎大家学习参考。

班会主题：环保、卫生、健康

活动主题：环保、卫生、健康

班会内容(过程)：

甲：晶莹的蓝天和深沉的黄土地孕育出清新透亮的绿，

乙：绿色这是大自然恩赐给我们的生命之色。

甲：地球是人类生存的唯一家园。

乙：地球是一个极可爱又容易破碎的星球，但是，随着现代科技、经济的飞速发展，我们的家园正在遭受破坏，地球上的空气、水、土壤等等正在受到严重的污染，这带来了一系列的环境问题。(出示图片)为了共建我们的绿色家园，让我们人人关注环保，

甲：曾经，我被一部有关动物的电视记录片深深地吸引。并不是因为难得见到这些凶猛的大型野生动物的新鲜感，而是那在莽原旷野中，驰骋天地间的自由与彪悍，是那捍卫生命、繁衍生息的勇猛搏斗和艰辛觅食的生命意志。想必你们也曾被美丽的藏羚羊深深吸引,被憨太可鞠的大熊猫逗的开怀大笑.然而,他们已不同往日.贪婪的人们剥夺了他们赖一生存的环境:人们大量填湖造房,群体鲸鱼搁浅在沙滩上;在电锯声中,一颗颗大树奄奄一息,小鸟无家可归;在所谓的动物世界的背后,一些可恶的人们贩卖着藏羚羊大熊猫等珍贵动物的皮毛……我们能熟视无睹吗?不.我们不能,所以,让我们拉开环境保护的神秘面纱,还动物门一个美丽得世界。

合：五(5)班环保主题班会现在开始!

乙：首先，让我们观看几张照片。(照片略)看了照片，我们可以知道环保已经越来越重要。

甲：污染已越来越严重(出示图片)，环保问题越来越引起人们的重视，我们学校曾开展了很多环保活动。请同学们说说看，你知道哪些活动?

乙：大家对环保的了解还有待加强!为了考察大家对环保知识的了解情况，我们特地准备了一些环保方面的知识竞赛题，请看题(题目略)

甲：大自然良好的环境哺育着人类及万物，然而人类却在征服自然的过程中践踏着自然，所以人类也遭到了大自然的严惩。

甲：确实，在高科技日益发展之时，也带来了一系列严重的环保问题：(出示)光化学烟雾、有毒化合物、核污染、石油泄露等等。目前，全球有15%的土地因人类的活动而遭致退化。目前，世界陆地面积的1/4已经沙漠化。这些问题已引起了全人类的关注。

乙：水是生命之源，然而，水正遭到日益严重的污染。目前，全世界有70%左右的人饮用不安全的食用水，平均每天有2.5万人死于因水污染引起的种种疾病。

甲：1992年联合国在巴西首都召开的环境大会上就提出了“救救地球，保护环境”的口号。(出示图片)

我们能为环保所做的事很多，让我们从自己力所能及的事做起，从小事做起吧。我想，如果人人都这样做，那么我们的生活环境就会减少一些污染。

乙：为了我们自己，为了我们的后代，为了我们共同的家园，保护环境应该成为我们每个人的自觉行动。

甲：你看——水变清了，天变蓝了，大地一片春光。

乙：你听——森林里笑声不断，大小动物喜笑颜开。

甲：我相信，不久的将来，我们的空间会更洁净，我们的地球妈妈会更年轻，更健康。

乙：让我们从小事做起，从自己做起，为环境保护事业作出我们的一点贡献吧!

预防流感篇：

大家好，我是主持人李广熠，这次班会的另一个主题就是预防甲型流感。

甲型流感的到来，使所有人都进入了戒备状态，人们如果没有对它实行措施，它可能会把你带上天堂，所以在这我不得不提醒大家：小心。甲型 流感它看似不可怕，但他却能把你带上天堂。甲型流感，它又并不像你想象中那么可怕，只要我们做好防控设施，他就不能侵犯我们。

在这，我要向大家提几点：

1 多洗手;

2 避免外出;

3 不去人多的地方。

同学们，如果你们出现了发烧，感冒，喉咙疼，请马上去医院检查一下。因为你可能得了甲型流感。

最后，我教大家两首顺口溜：

1、 猪流感，易传染，发热咳嗽像感冒，

勤洗手，常通风，人多不去凑热闹，

肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒，

卫生习惯记心间，可防可控不可怕。

2、 猪流感，国外有，也许会到家门口，

预防事儿先做好，这种疾病不用慌。

遇到病人带口罩，人多不去凑热闹，

如果发热生了病，及时要把医院上。

一日三餐营养好，猪肉照样可以尝，

居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。

双手都要洗清爽，病毒难以近身旁，

预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。

(最后请班主任老师发言)

班主任：同学们，经过大家的共同努力，今天的主题班会取得了圆满成功，大家不仅在这次活动中了解到许多环保知识，认识了环境保护的重要性，还知道了关于甲流感的预防措施。我希望大家能从小树立保护环境的意识，从身边的小事做起，从自己力所能及的事做起，为环保贡献自己的一点力。还希望大家一定像对待非典一样提高认识，不让周围任何一个人感染上病毒，积极宣传，认真搞好预防工作，健健康康、高高兴兴地生活在祖国的大家庭中!

关于教师节主题班会

一、活动目的：

通过本次班会抒发学生对老师的感激之情，从而激励学生更加热爱老师、尊敬老师，努力向上!

二、活动过程：

配音诗朗诵《一年一度》。

主持甲：是谁，播下万古远点的梦幻?

主持乙：是谁，耕耘遍野燃烧的心愿?

主持合：是您，我们敬爱的老师!

主持甲：您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。

主持乙：流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。

主持甲：您用青春写出无悔的人生。

主持乙：您用真情谱写世间最壮丽的诗篇;

主持甲：您的爱，我们永远也报答不完，

主持乙：让我们深深地向您鞠一躬，真挚地问候一声——

主持合：老师您好!

主持乙：《谢谢您，老师》主题班会现在开始。

主持甲：淡泊以明志，宁静而致远，这是您一生的写照。为了我们，您付出了许多许多，您的爱是真诚的、无私的。无论现在还是将来，无论我们走到天涯海角，都会时刻想着您。

请听诗朗诵《老师，您好》：

男：在我们的心目中，您就是一部写不完的故事，每一天都会有新的开头。

女：那没有结尾的结尾，总是回味无穷，有时虽然平淡，但平淡也是真，也是美，——如遍布道旁的小花，清香怡人。

男：在我们的记忆中，您衣着很普通，不潇洒也不华丽，很难捕捉到流行的气息。

女：其实，您也在追求一种美，那时智慧与文明的芬芳。每当您的身姿出现在讲台，——比将军还神气。

男：一抬手，一投足，都是那么富有感召力。您瞧，几十双眼睛把您注视。

女：您抑扬顿挫的声音如同山间清泉，叮咚叮咚湿润每个人心底。

男：您和蔼可亲的笑容恰似严冬的暖流，带来人生的甜蜜。

合：踏遍千山万水，历经风风雨雨，不能忘记的就是您。

女：知识的海洋无边无际，您就像那老练的舵手，带领我们劈风斩浪驶向远方。

男：也许有一天，我们站在一起，我比您高，但我清醒记得，是您把我高高擎起。

合：您就是我们敬爱的老师，学生心中永不落的太阳。让我们发自内心地问候您：老师，您好!

主持甲：感谢两位同学深情的朗诵。不论是叱诧风云的伟人，还是默默无闻的普通劳动者，都离不开老师的教导。老师对我们的关怀永远是我们心中最美的故事。老师的故事就像天上的星星，数也数不清;又像是海边的贝壳，拾也拾不完。请听歌曲《每当我轻轻走过您窗前》!

主持乙：是啊!老师对我们的爱是无私的，是无价的!“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这诗句正是我们老师奉献精神的真实写照。从古到今有许许多多赞美老师的诗词和文章。

主持甲：同学们，我们的老师平时指导我们学习，教我们做人，像父母一样关心我们的生活，对我们奉献出无私的爱!你们说，我们可以把老师比作什么?(举手发言)

主持乙：同学们的比喻真是太恰当了!老师，您就是春蚕，就是红烛，奉献出自己的一切;您又是一棵小草，默默无闻但精神高尚!您就像妈妈那样无私、那样慈祥!请欣赏小组合唱《烛光里的妈妈》

主持甲：教师的形象是崇高的，教师的精神是伟大的。他们是知识的传播者，他们是文明的延续者，他们是灵魂的塑造者，是太阳底下最高尚的人。

主持乙：正因为如此，他们赢得了人们的尊敬。古今中外，就有许许多多伟人，在尊师方面为我们树立了光辉榜样。哪位同学来讲讲名人名家尊师的故事?(学生讲故事)

主持甲：尊重教师也是一个人的良好品德、修养的具体表现。那些学者、伟人始终都把尊师视为重要品质。同学们平时也很尊敬老师。谁来说说平时同学们是怎样尊师的?

主持乙：我们虽然还不够懂事，却感受到了老师的慈爱和伟大。

主持甲：我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。

主持乙：在此，让我们用歌声、用诗篇表达我们对老师的敬爱之情吧!请听歌曲《爱的奉献》

主持甲：是啊，多少个深夜，大家都熟睡了，您还伏案为了我们而呕心沥血。让我们真挚地说一声：老师，您辛苦了!

全班合唱《感恩的心》

主持甲：我明白了，老师每天要备课、上课、批改作业已经很劳累，同学们作业再不认真，老师就会更累。然而，老师劳累，却无怨无悔。

主持乙：老师清贫，却安贫乐教。

主持合：为了祖国，为了民族，为了我们，老师您还将默默地耕耘，您还将无私地奉献。

主持乙：作为二中的学生，我们感到自豪，在这个大家庭里，我们师生携手共创美好的明天。

全体学生：谢谢您，老师!

班主任发言：现在，我的心情非常激动。看了你们的节目，听了你们的话语，我的心被震撼了。这是你们对老师心灵的倾诉!由衷地赞美!我代表所有的老师真诚地感谢你们。雏鹰展翅，小树成材。矫健的雄鹰们，起飞吧，勇敢地飞向属于自己的天空，创造更美好的明天!

主持合：主题班会〈谢谢您，老师〉到此结束。

一、目的意义

为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中小学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故。

二、重点内容

1、加强交通法规知识的学习，遵守交通法规。

2、组织各种安全教育活动，增强遵守交规的意识。

三、教育内容

1、交通法规法律条文，见校本教材《北京市昌平区第一中学交通安全读本》

法规篇(1)道路、交通(2)交通安全(3)交通法规(4)道路交通标志和交通信号(5)看图识标志

常识篇(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?(2)行人横过马路为什么要走人行横道?(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?(4)为什么不能翻越护栏?(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?(7)骑自行车应该注意什么?(8)乘汽车时要注意什么?(9)遇到交通事故怎么办?警示篇(1)骑自行车违反交通法规(2)行走时违反交通法规(3)铁路或铁路口违反交通法规(4)交通安全教育卡

2、案例

(1)《车祸是孩子意外伤害的第一杀手》(2)《和孩子一起安全上路》(3)《车祸重伤孤儿，企盼事故救助基金》

进入新世纪以来，中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关，这个数字相当于一年消失一个小城镇，如果以每一位死者直系亲属3人计，一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾，一年经济损失高达33亿之多!10万鲜活生命葬于滚滚车轮之下，如此触目惊心的人间惨剧，留给世人的该是多么沉重的警示和思索。

日前我国道路交通安全形势十分严峻：事故持续上升，伤亡惨重，损失巨大，事故总量已由1986年的29万起上升到20__年77万起，年均增长6.3%。死亡人数由1986年5万人升到20__年的10.9%万人，年均增长5%。

在许多领导和群众的观念中，有这样一种误区：天上掉下一架飞机便大呼小叫，成了震惊全世界的新闻;出一场车祸不就死几个人嘛，司空见惯不足为怪。

时光进入新的世纪新的千年，时代翻开了崭新的一页。我国的年道路交通事故死亡人数也跨过了10万大关。

20__年，我国道路交通事故死亡人数由上一年的83853人上升到105930人，交通事故起数由上一年年616971起上升754919起，受伤人数由上一年的418721人上升到546485人，经济损失由上一年的元上升到元，万车死亡率由上一年的15.60下降到15.46，10万人口死亡率由上一年的7.27上升到8.51。

20__年死亡人数再次突破10万大关，达到109381人，事故起数773137起，受伤人数562074人，经济损失元，万车死亡率13.71，10万人口死亡率8.79。

20__年全国共发生道路交通事故667507起，死亡人数又一次突破10万大关，达到104372人，伤494174人。在机动车和驾驶员增长的情况下，道路交通事故起数、死亡人数、受伤人数均比20__年有所下降，分别下降下13.7%、4.6%、12.1%，实在难得可贵。20__年全国发生一次死亡10人以上的特大道路交通事故共41起，造成643人死亡，576人受伤。

连续三年每年死亡人数突破10万大关，一年10万人是什么概念?

——一年消失一个小城镇;一个月被吃掉一个万人的军团;一天从天上掉下来一个载有300人的大型客机。

——如果仅以每一位死者直系亲属3人计，一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾;如果以10位亲属计，死者牵连到的亲属约100万人。10万个鲜活生命葬于滚滚车轮之下，碾下车轮的有多少个撕心裂肺的人间惨剧。

——一年经济损失33亿多元，相当于国家城市化试点县山西清徐县20__年全县国内生产总值;可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。

统计部门的数据表明：1986年，全国公路客运量为54.4亿人次、货运量为62亿吨;至20__年，全国公路客运量高达146.6亿人次、货运量高达110.6亿吨，分别是1986年的2.7倍和1.8倍。1986年全国汽车保有量为362万辆;到20__年全国汽车保有量达到2141万辆，是1986年的5.9倍。1986年，全国公路通车里程为78万公里;到20__年，全国公路通车里程为175.8万公里，是1986年的2.3倍。

数字是枯燥的，可谁又能否认数字催人奋进?人流、物流、车流的快速增长，是伟大祖国经济发展、市场繁荣、人民生活水平提高的必然趋势。光明总也甩不掉阴影，没有阴影也显示不出光明的辉煌。事物的另一面向世人昭示：我国已经进入道路交通事故的高发期。日前我国道路交通安全形势十分严峻：事故持续上升，伤亡惨重，损失巨大，事故总量已由1986年的29万起上升到20__年的77万起，年均增长6.3%。死亡人数由1986年的5万人升到20__年的10.9万人，年均增长5%。20__年一年全国交通事故共造成56.2万人受伤，直接经济损失33.2亿元，分别比20__年上升2.9%和7.7%。20__年至20__年，平均每年发生一次死亡10人以上的群死群伤特大道路交通事故40起左右。20__年，陕西、甘肃、湖南、内蒙古等地相继发生群死群伤特大交通事故，其中陕西省在一周内连续发生两起一次死亡20多人的特大恶性道路交通事故。

鲜活的生命之花，转瞬之间凋谢了。10大交通事故，多少人生悲剧，撼人心魄的生命哀歌……

7月32分，林正旭在与爱妻的缠绵中驾驶着客车向前冲去，当他清醒过来时，一切都为时已晚。只听山崩地裂般的一声巨响，客车与货车撞到一起，两车失控，翻入316省道北侧的大水坑里，鲜血染红了水面，有些人当场丧命，幸免一死的人们哭天响地，一片凄惨的景象。

教学目的：

1、“安全第一”、“安全无小事”，暑假之前，提高学生安全意识，过上一个平安、快乐的假期。

2、围绕“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把学生的暑假安全教育落到实处。

教学过程：

一、导入：

1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢？下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦！

教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。

2、老师小结：同学们说得真好！大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么，这些方面在遇到时候，我们又该注意怎么做，才能保证自己生命的安全呢？

二、暑假了，我们应该怎样注意安全呢？

（一）用电安全

1、请同学们说说你们家里有哪些电器？

电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。

2、俗话说，有了电，真方便。有了电器就更方便了，这不，这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时，打雷时要注意什么？

学生回答，教师补充指点。

（关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。）

3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。

4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。

5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

（二）防火安全

1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做？

让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。

2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。

3、教师结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

（三）防溺水

1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。

2、让学生说说你们的想法。

3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。

4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。

（四）交通安全

1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。

2、引导讨论

（1）行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？

（2）行人横穿马路为什么要走斑马线？

（3）没有划设人行横道的马路应该注意哪些？

（4）为什么不能翻越护栏？

（5）为什么不准扒车、追车、强行拦车？

（6）为什么走路时不能看书或做其它教学？

（7）乘汽车时要注意什么？

（8）遇到交通事故怎么办？

3、齐读交通安全的儿歌

走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。

三、师总结：

同学们，“安全第一”、“安全无小事”，快乐的暑假生活就要开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假！

活动目标：

1、理解故事，丰富相应词汇：孤单、蹦蹦跳跳。

2、能大胆运用有礼貌的语言拒绝别人。

3、活动中感受礼貌交往的快乐。

4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。

活动准备：

立体动物图片：小鸭、小兔、小猫、青蛙。指偶：鸡、猪、狗、猴、鸭、青蛙、乌龟、牛等。

活动过程：

一、理解故事，学习动物之间的对话

1、讲述故事理解词：孤单

2、分别出示小兔、小猫，讨论：小鸭请它们到池塘里玩，它们该怎么说?学习词：蹦蹦跳跳

3、出示小青蛙，讨论：青蛙会和小鸭在池塘里玩吗?为什么?

4、小结：小兔小猫因为不会游泳，不能和小鸭在池塘里玩，但是他们能有礼貌的拒绝小鸭。

二、迁移运用，学习有礼貌的拒绝别人

1、扩展故事，引导幼儿对话

青蛙和小鸭玩了一会去捉害虫了，小鸭子又是一个人在池塘里游呀游：“哎，好孤单，真没劲。”谁来了?它会和小鸭一起在池塘里玩吗?

2、引导幼儿戴上指偶，与小鸭对话请小朋友看看，想想，你的动物朋友能和小鸭在池塘里游泳吗?怎么对小鸭说。

3、交流：刚才没有到池塘里和小鸭一起游泳的是谁?怎么跟小鸭说的?

4、小结：小鸭找到了很多有礼貌的朋友，心里非常快乐。

三、游戏活动，感受礼貌交往的快乐

你想和别的动物做朋友吗?

引导幼儿与别的小朋友有礼貌的相互交换指偶。

四、总结：今天我们学会了不能答应别人的时候，也要用有礼貌的话告诉他，这样我们就能找到更多的朋友。

活动延伸：

日常生活中提醒幼儿不能答应别人时，要有礼貌的拒绝。

活动反思：

根据幼儿的年龄特点，对动画很感兴趣，故将此活动的内容设计成Flas的形式，来吸引幼儿的注意力。活动开始，我先将一幅不高兴的小鸭子图片呈现在幼儿面前，果不其然，幼儿的注意力迅速被吸引了过来，顺势让幼儿想一想小鸭子为什么不高兴呢?"它找不到妈妈了。""小鸭子迷路了。""小鸭子想到不高兴的事情了……"孩子们的答案总是让我眼前一亮。听完孩子的答案后，引入活动主体部分，继续和孩子一起欣赏Flas。我先后播放了故事中的小动物——小兔子、小猫、小青蛙，为了更好地让幼儿掌握住故事内容，我将故事分段来进行播放，边播放课件边进行讲述，讲述过程中及时引导幼儿说出重要的句子，最后完整地欣赏故事。

因为小班幼儿的特点是注意力不集中，因此我运用了色彩鲜艳、生动形象的多媒体课件，深深吸引了孩子们的注意力。他们在活动中积极思考，大胆回答问题。通过故事内容，让孩子们知道有了朋友的快乐，并懂得了与朋友相处要礼貌相待。整个活动气氛活跃，效果较好。

为了依法贯彻《艾滋病防治条例》，进一步落实《XX市教育局2019年度艾滋病防治工作计划》，不断推进“政府组织领导、部门各负其责、全社会共同参与”的艾滋病防治工作机制，XX市教育局要求各县(市、区)教育行政部门在“世界艾滋病日”期间组织开展以“关注艾滋，关爱生命”为主题的艾滋病预防教育活动，以达到认识艾滋、了解艾滋，增强自我保护意识，营造优质的社会环境，创设健康的学习氛围。为保证世界艾滋病日系列活动扎实有效地开展，特制定本《方案》。

一、活动目的

在“世界艾滋病日”期间开展以“关注艾滋，关爱生命”为主题的艾滋病预防教育活动中，要认真学习和贯彻国家《艾滋病防治条例》的各项规定，落实好《XX市教育局2019年度艾滋病防治工作计划》要求，深刻认识在青少年中开展艾滋病预防教育活动的重要性，真正把艾滋病预防教育工作，纳入青少年思想教育的重要内容，从关心青少年的健康成长，落实“全面实施素质教育”的高度，认识抓好“关注艾滋，关爱生命”为主题的艾滋病预防教育活动的重要意义。充分认识XX市已发现艾滋病疫情多年，在校学生已占患者很大比例的严重性。要采取有力措施向全体师生宣传艾滋病预防教育知识，增强师生对艾滋病的认识了解，提高预防能力。加强对学校医务人员的相关知识的培训，抓好日常预防工作，为青少年的健康成长创建良好的氛围。

二、时间安排及主要内容

(一)宣传发动阶段 (11月18日-11月21日)

各县(市、区)教育局、各直属学校要按教育局的总体安排，制定切实可行的校园保健医培训计划和对在校师生的宣讲计划。依据不同层面学生的身心特点，通过防艾委讲师宣讲、组织主题班会、开展专题图片或是征文等重点宣传形式，提高教职工和学生认识、了解、预防艾滋病的能力。

(二)预防教育工作阶段(11月24日-12月3日)

一是各地(校)要有组织有计划的安排一次中学校医、健康教育教师的专题培训。校医和健康教育教师是学校卫生安全的第一道检验线，他们在学校健康促进、预防aids健康教育中起着重要的作用。加强校医、健康教育教师预防艾滋病基本知识、相关态度、在学校开展预防艾滋病健康教育情况以及在开展教育中所面临的困难和需求有非常重要的意义。二是由防艾委讲师到学校宣讲。各地各校依据学生年龄的身心特点制定宣讲内容，要求通俗易懂，教育意义鲜明。三是各地校在12月1日世界艾滋病日当天要开展形式多样的宣传活动，以期达到师生有收获、有感悟、有震撼，将艾滋病日宣传系列活动推向高潮。

(三)检查验收阶段(12月4日-12月9日)

各县(市、区)教育局、各直属学校要认真按照文件要求落实、自查。在系列活动期间，教育局将组织人员对各地各校进行检查指导，确保世界艾滋病日的系列活动取得实效。12月12日前各地各校将艾世界滋病日系列活动总结以电子版形式上报市教育局体卫艺科。邮箱:

三、工作要求

(一)加强领导，落实责任。各地各校要把世界艾滋病日系列活动工作纳入日程，引起足够重视，认真组织、精心安排，全面发动，严抓落实。结合本地(校)情况实际制定切实可行方案。

(二)广泛宣传，营造氛围。各地各校要充分利用广播、板报、手抄报等有效载体，大力宣传世界艾滋病日系列活动的重要意义，营造良好的舆论氛围。引导广大师生正确了解艾滋、认真看待艾滋。

(三)密切配合，确保实效。按照“政府组织领导、部门各负其责、全社会共同参”的原则，各地各校要密切与当地卫生部门密切联系，各司其职，各负其责，相互配合，全力整治。同时，各学校要以此为契机，建立学校卫生安全管理的长效机制。

为深入学习宣传贯彻党的xx大精神，积聚团结奋进的正能量，引导广大干部群众以实现国家富强、民族复兴、人民幸福的伟大“中国梦”贡献自己的力量。经公司领导班子研究决定，并结合公司实际，特制定本方案。

一.活动目的

“中国梦”有着丰富的理论内涵和鲜明的时代特征，从整体上把握，中国梦是民族复兴、国家强盛之梦;从个体上把握，中国梦是生活幸福、人生出彩之梦。国家梦与个人梦紧密相连，相辅相成，统一于建设中国特色社会主义的伟大实践。中国梦是民族的梦，是每个中国人的梦。

深入开展“中国梦”宣传教育活动，让广大干部群众在活动中感悟梦想，畅谈梦想，引导广大干部群众为民族复兴、人民幸福而发奋读书、发奋工作，不懈奋斗具有十分重要的意义。

二.总体要求

开展“中国梦”宣传教育活动，要以“贴近实际、贴近生活、贴近干部群众”为宗旨，创新内容、创新形式、创新手段，开展具有单位特色的的“中国梦”宣传教育活动，用“中国梦”凝聚强大精神能量，激励广大干部群众学习先进、崇尚先进、争当先进，努力成为实现“中国梦”的强大力量。

三.活动时间

20xx年3月开始至20xx年8月结束。

四.活动内容

(一)开展“中国梦”主题学习活动

1.开展教职工“中国梦”专题讲座活动。

2.将“中国梦”纳入青年业余党校学习，面向积极要求入党的员工开展“中国梦”主题党课学习活动。

3.将“中国梦”纳入课堂学习，与《职业道德与法律基础》、《员工职业生涯规划》、《哲学与人生》等课程结合，面向全体员工开展2-4课时的“中国梦”专题学习活动。

4.组织优秀团员参观“复兴之路”大型展览。 5.各党支部组织开展“中国梦”专题学习活动。

(二)开展“美丽公司有你有我”员工行为养成教育活动以主题月的形式，针对单位三个部门员工的实际，以员工行为养成“八做到”体系为抓手，分部门各有侧重地开展不同主题的员工行为养成教育活动，正确引导员工的道德行为，培养员工的道德情操，提高员工的道德认识，推动校风、班风和学风建设再上新台阶，进一步拓宽单位文明创建领域，丰富创建内容，提高创建品位，促进公司文化再发展，并以此固化单位行为养成教育成果，建立起单位养成教育的长效机制。。

(三)开展员工职业生涯规划设计比赛活动

邀请企业专家到校开展职业指导主题讲座。与全国中职员工“文明风采竞赛”之员工职业生涯规项目结合，开展“中国梦我的梦”

为主题的员工职业生涯规划设计活动，引导广大员工以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提高自身的就业竞争力，为实现自己的人生梦想打下基础。

(四)开展主题征文比赛和演讲活动

结合“中国梦”精神实质，以“我的中国梦”为主题，体裁不限，题目自拟，内容围绕近代以来中国人民坎坷追梦历程的深刻启示，围绕新中国成立以来特别是改革开放30年以来的辉煌成就，在广大干部群众中开展理想信念教育，引发教职工思考自己的“教育梦”，启发员工思考自己的人生理想，用文章记录和表达爱国之心、强国之愿、奋斗之志。

选择优秀的员工征文，开展“我的中国梦”主题演讲活动。

(五)组织干部群众摄影作品展活动

以“美丽公司”为主题，开展干部群众摄影作品展活动，呈现广大干部群众在单位公司内的学习生活、教学科研、公司建设等各方面成果，以此展示单位广大干部群众良好的精神风貌，推进公司文化建设。参展作品必须是取材于单位公司，反映单位干部群众学习与工作相关内容的作品。

(六)开展主题社会实践活动

以问卷调查等形式，开展“中国梦”主题社会实践活动，引导员工以农村、社区、家庭为对象，采撷征集有代表性的“百姓梦想”，感悟由千万个“中国梦”组成的民族梦、时代梦。

(七)开展主题手抄报比赛活动

开展员工“中国梦”主题手抄报比赛活动，记录员工参加“中国梦”学习活动的心得体会和人生理想。

(八)组织员工才艺展演活动

开展“中国梦”员工才展演活动，进一步激发广大员工学习技能、练习技能的积极性，为员工提供展示才艺的舞台。

(九)总结表彰

对此次“中国梦”宣传教育活动进行总结与梳理，总结经验，固化成果，并对在活动中表现突出者进行表彰。

五.工作要求

(一)提高认识。“中国梦”主题教育活动是贯彻落实党的xx大精神的重要举措，单位各部门、全体干部群众要高度重视，做好组织落实工作。

(二)精心组织。单位各部门要结合单位的特点和实际，按照活动实施方案精心组织广大干部群众员工参加活动。

【教学目标】

科学概念：

液体具有一定的体积，液体的体积是可以测量的。

非标准单位的测量会导致结果的多样，标准单位的测量使信息交流成为可能。

过程与方法：

通过多种方法比较液体多少;使用标准和非标准单位测量液体的体积。

情感、态度、价值观：

认识到比较的方法是多种多样的，对比较的方法进行分析和统一，有助于确立科学的标准。

【教学重点】通过多种方法比较液体多少;能较规范地使用量筒测量液体体积。

【教学难点】用多种方法比较液体多少，明确用标准单位测量使信息交流成为可能。

【教学准备】

给每组的材料：3个塑料瓶(大小高低不同)、1个玻璃杯、1个量筒、1条纸带、胶水、记录纸若干。

【教学过程】

一、比较哪个瓶子水最多

1、出示三个不同的瓶子，里面装有不等量的水。请学生猜测，哪个瓶子里的水最多，哪个瓶子里的水最少，并说明理由。

2、怎样才能证明自己的观点是正确的?并说明为什么这么想。(师可适当提示前面所学的关于水的特性，如会流动、有重量、有体积等，鼓励方法的多样性)

3、交流讨论，比较不同的方法，选择操作最简单的方法进行实践操作。

4、生实践操作后汇报结果。(如出现结果差异较大或不同，引导学生思考其中的原因)

二、比较水多多少

1、师：现在我们已知2号瓶中的水最多，但它比其他瓶中的水多多少，知道吗?有什么办法可以知道?

2、学生讨论测量方法

预设1：生可能会直接说用有刻度的杯子，师需追问：杯子上的刻度有什么用?假如没有有刻度的杯子，该怎么办?

预设2：生可能一时想不出用什么办法，师可直接出示小杯子、瓶盖等材料提示、引导，交流这些材料可怎么用。

预设3(可接预设2)：生知道借助一些更小的容器帮助测量，师可追问：用小杯子量了，还多出半杯怎么办?如果想知道得更精确，还有更好的办法吗?

3、自制刻度线测量

1)如果我们要给一个杯子画刻度线，这些刻度线有什么用?画的时候应该注意什么呢?(刻度间距要相同)

2)生实践：自制的刻度条，并贴到一个玻璃杯上，再次比较三个不同瓶子里的水，并将测量结果记录下来。

3)交流测量结果，发现并讨论问题：

测量的结果相同吗?

你们认为是什么原因导致测量结果不同呢?

我们怎样才能解决这些问题?

三、认识并使用量筒

1、师介绍量筒，并提示“测量要求”，问：

量筒刻度上的一格代表多少?和我们自制的刻度比较，有哪些区别?

为什么量筒要平放?

为什么视线要与液面保持水平?

2、请学生用量筒测量三瓶水的多少，并汇报测量结果。(如果学生没有足够的量筒，或上课时间不够，可采用教师演示方式进行)

3、师：你们知道这样一瓶矿泉水、一桶食用油有多少吗?(出示食物或照片)这个数值就表示了一瓶矿泉水或一桶食用油的体积了。

4、师：5毫升水大概是多少呢?

一、班会目的 ：

1.知道春季是很多疾病多发季节，因此要了解饮食应注意事项。

2.培养正确饮食卫生习惯，科学进餐、健康用餐。

二、班会课时：两课时

三、班会准备：

学习了解相关资料，要求学生也分组自己搜集相应资料，以小组讨论交流、多媒体和教师协助总结为辅助，让学生自主主持开展班会。

四、班会内容

【教师开场白】：

春季也是很多疾病多发季节，也是很多病菌复苏的季节，所以同学们在学习生活中要注意饮食健康，保护好自己身体。尤其在日常生活中，饮食稍不慎就会出现胃部不适的症状，有很多胃病患者在春季都会犯病，那么春季饮食要注意什么?其次饮食的调节也是很重要的，通过合理饮食使自己的身体状态达到。下面就此进行讨论学习：

【学生主持】：

常说：“民以食为天，食以安为先”。对正处于生长发育时期的中学生，要保证每天的学习和生活能够顺利进行，为使其身体健康、良好发育，就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。下面是春季饮食方面中学生需要注意的几点：

一、搭配营养，合理膳食

人每天都要吃食物。食物一般分为谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等。这四类食物中，谷类含淀粉多一些，肉类含蛋白质和脂肪多一些，蔬菜和水果含维生素和无机盐多一些，奶和奶制品类含蛋白质、脂肪，部分维生素和钙等。因此，为了满足人体的需要，应该进食各类食物做到合理膳食。所谓合理膳食就是指能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。

二、培养习惯，科学进餐

养成良好的饮食习惯对于维护身体发育健康，促进身体发育，有着重要意义。怎样培养良好的饮食习惯呢?

1.一日三餐，按时进餐。通常学校里上午安排的课多，学习比较紧张，能量的消耗比较大。不吃早餐或早餐吃得不好的学生，往往在上完两节课以后，就处于半饥饿状态，而出现头晕，心慌，注意力不集中等现象，会影响学习的效果。长期这样下去，还会影响身体健康。因此学生应该吃饱、吃好早餐。午餐很关键，既要补充上午的热量消耗，又要为下午的学习和活动作热量储备，因此，午餐的热量和油脂量都应该是三餐中的。晚餐一般清淡些。总的来说，每日摄入的总热量中，早餐的热量占30%，午餐的约占40%，晚餐的约占30%。所以，中学生必须要保证一日三餐，按时进餐。

2.不偏食，不挑食，不暴饮暴食。有的学生有偏食、挑食的不良习惯，这样会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。如有的学生不喜欢吃蔬菜，水果和肉类，从而导致缺铁性贫血或某些维生素缺乏症等。有的学生遇到好吃好喝的，不注意节制饮食，暴饮暴食，这样做就会引起胃，肠功能的紊乱，严重的还会引起急性胃肠炎，肠梗阻等疾病。因此，要纠正偏食、挑食和暴饮暴食等不良习惯。青少年处于身体发育时期，还应该多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物。

3.饭后不宜立即进行剧烈运动。参加体育运动能促进消化系统的功能，增进食欲。但在一定条件下，体育运动与消化之间又有一定的矛盾。如饭后立即进行剧烈的体育运动对消化有抑制作用。因为人在运动过程中，会作适应性调节，使肌肉的血液流量增大，而流经消化器官的血液量就减少。结果胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌能力降低，因而影响消化。经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病。因此，饭后不宜进行剧烈的运动。一般饭后应休息半小时到一个半小时再进行体育锻炼较为适宜。同时，进行了较长时间的剧烈运动，应该休息20-30分以后再吃饭。

【主持人主讲、学生分组讨论交流】

三、注重卫生，健康用膳

良好的卫生是健康的前提，在饮食卫生方面应该注意些什么呢?①饭前便后要洗手，防止病从口入;②不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜;③不吃过期、变质、假冒伪劣食品;④不可边进餐边说话边看电视;⑤讲究个人卫生，勤剪指甲、勤理发，大力消灭苍蝇;⑥不用不洁餐具;⑦进餐时，不要面对别人咳嗽、打喷嚏，以及随地吐痰;⑧购存的食品要防法、防蝇、防鼠、防潮。

一、 时间:5月31日

二、地点:五年级3班

三、班会主题:快乐智多星

四、班会背景:

次日就是六一儿童节了，希望借此机会跟同学们一起提前庆祝六一儿童节

五、班会目的

1.提前庆祝六一儿童节

2.让学生从游戏中获得更多的有关中国传统字谜的知识。增加他们的知识量。

六、班会准备

1.谜语，歇后语，数十条

2.两个小纸盒，一个盒子“博”，另一个盒子叫“精”

3、带棍子的牌子abcdef号

七、班会过程

1.主持人致词

明:同学们，明天就是六一儿童节咯!大家想不想得到小礼物然后快快乐乐甜甜蜜蜜地过六一呀?

清:今天我给大家带来了很多有趣的歇后语和谜语作为精神食量哦!

明:只有精神食量吗?那我的肚子还是会饿的哦。

清:就知道吃!当然，我还为大家准备了一些甜甜的糖果。

明:那是不是所有人都可以吃呀!我先要一颗。

清:不可以!!只有回答对问题的智多星才能够得到这些糖果的!你想吃那你就要回答我的问题。

明:那好吧!聪明的同学们，我们大家一起来争当智多星，争夺糖果，好不好?

清:那好!请大家分成六小组，每组还要选出一名“代言人”。

(分组，选代言人)

明:这位代言人很重要的哦!他要脑筋转得快，手也要快的!

清:请各位代言人到讲台来!现在请你们每人抽一块发言牌子。一会进行抢答时，我们会只看你们这几个代言人的举牌子的快慢来决定谁来回答问题。其他同学举手的不算的哦~~~

明:同学们知道自己的组别了吗?好，现在就要认真听好游戏规则咯!

清:本次活动名字是“快乐智多星”。游戏环节分为“我抽题，我来猜”必答题部分和“争当智多星”抢答题部分。

明:必答题，第一题是经典字谜，第二道第三道是博箱里的简单的谜语和歇后语。必须由本组队员的代言人来抽取并要求本队队员回答。限时一分钟。答对的，加十分，答错了不扣分。回答错误的题目，只会在必答题环节结束后才会公布正确答案，和相关解法。

清:抢答题的规则一会儿再说。现在让我们先进行“我抽题，我来猜”环节。

齐:你们是智多星吗?

明:现在请a组代言人上来抽题目。请念出你们的题目。

《清，计时，将题目写到黑板上》

明:回答正确(不对!)

(清:时间到。请你们再好好想想。)

明:请b组代言人上来。

以此类推!

必答题一:

若要成功须出力————工

放弃错误求生存————旌

天下四方成一统————奋

国内空前团结————宝

领奖台————凸

说话有礼貌————警

明:第一个环节大家的得分是

清:看来我们的智多星遇到点麻烦咯!智多星，你们想不想知道那些答案啊?

清解说。

明:现在我们进入第二次抽题。有请a组代言人

(必答题第二三道:随机从博箱子里抽取，一抽取读完题目后就必须回答!)

明:第二环节各组的得分是

现在我们进入第三次抽题。有请a组代言人

明:第三环节各组的得分是

明:人生路上不如意事十之八九。遇到些挫折时在所难免的啦!希望智多星们再接再砺，继续勇敢地去闯第二关，“争当智多星”

清:下面请大家听清楚游戏规则。抢答题，当支持人读完题目后，说:开始!各组的代言人才可以举牌子。我们只凭牌子来决定提前举牌的取消这次抢答的机会。抢答，回答正确的按题目设定加相应的分数。答错的就扣相应的分数。“博”盒子的回答正确加3分，错误的扣2分“精”盒子的题目抢答时，回答正确加6分，错误的扣3分。{这类题目会讲解答案的}

浩明抽取题目，婉清读或写出题目。浩明喊开始。看牌子

婉清计分。

最后统计分数……

明：今天我们的五颗星的智多星是x小组!，四颗星的是……，三颗星的是……

五颗星的智多星将获得可乐奶糖作为奖励。其他的智多星也有糖果哦!

齐：同学们祝愿大家六一儿童节快乐!大家在平时也要争当智多星哦!快乐智多星就是你们!

活动目标

1.感受童谣的有趣和幽默。

2.借助图片、问答对话理解故事内容。

3.尝试分角色对话，并体验连锁接应对话的乐趣，敢于当众表演。

4.喜欢阅读，感受阅读的乐趣。

5.根据已有经验，大胆表达自己的想法。

活动准备

1.物质准备：故事内容的PPT、小鸡动物头饰每人一个、小鸭头饰一个，法官头饰一个、一个大棒棒糖、法庭的小锤等。

2.经验准备：对法官的职业有一定的了解

活动重难点

重点：理解故事主要内容

难点：能用动作表现故事内容

活动过程

一、创设游戏情景，激发幼儿参与活动兴趣。

提问：棒棒糖哪儿去了?棒棒糖被老鼠偷吃了我们怎么办?

二、播放PPT，引导幼儿初步了解故事的主要内容

1.教师播放PPT，幼儿根据画面的内容，表达出自己的认识，了解故事的内容。

提问：画面里都有谁?发生了什么事情?

2.再次播放PPT，鼓励幼儿尝试用动作表现故事内容，加深幼儿对故事的理解。

提问：小朋友可以用哪些动作来表现画面里的内容?

三、运用互动式课件，帮助幼儿感知首尾相连、连环套式故事结构的特点。

提问：故事里都发生了哪些情节?你来找一找。

四、与“法官”对话，感受首尾相连、连环套式故事结构的趣味性。

小结：是老鼠偷吃了我们的糖，我们现在该去找谁呢?

活动反思

根据园本生态课程及班级主题活动《我的动物朋友》设计了本节课。《老鼠偷吃我的糖》它是一首民间童谣，绘本内容诙谐、幽默，幼儿很喜欢。

小班幼儿对于生动形象、色彩鲜艳的读本还是很感兴趣的，但是由于生活经验的不足，造成了无法真正走进读本，因此在本次活动中我根据小班幼儿的年轻特点，创设故事情境，以向法官告状为线索，用角色表演的方式巩固内容，一问一答等形式进行教学。

我利用多媒体信息技术对图、声、文的共性要求，有效的为绘本教学增添风采，对直观形象的物体产生浓厚兴趣，使幼儿乐意主动参与到绘本阅读中。但这节课的不足之处在表演材料准备上应该更细致一些，头饰影响了孩子整个活动的注意力;在活动场地安排上没有考虑周全，与助教前期沟通上要加强沟通，这一切的前期准备才能让幼儿更有效的在活动中得到发展，不要一味的依靠多媒体的形象和直观，而忽视教师自身的语言引导，那么就会让孩子有一种看动画片听故事的感觉，只有两者有机的结合，互相弥补，才能发挥出其巨大的吸引力。

教学目标：

1、通过交通安全的教育使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，认清学习目的，增强学生安全意识

2、引导学生在活动中认识生命的意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义。热爱生命、保护生命

3、为加强对学生法制与交通安全的教育与管理，使学生增加法制观念，做到懂法、知法、守法，确保身心健康，平安完成学业，

教学重点：

让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线，知道有关交通常识，懂得应自觉遵守交通规则。

教学难点：

加强交通法规知识的学习，遵守交通法规

教学过程：

讲解交通安全事故案例

一、导入

通过一系列的活动，让学生树立交通安全意识，从精神上远离交通安全隐患，加强自身的素质培养。为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识，懂得安全的重要，并把自己学到的知识传达给周围的人们。

二、交通法规法律条文

(一)法规篇：

1、道路、交通

2、交通安全

3、交通法规

4、道路交通标志和交通信号

5、看图识标志

(二)常识篇：

1、行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

2、行人横过马路为什么要走人行横道?

3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

4、为什么不能翻越护栏?

5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?

6、为什么走路时不能看书或做其它活动?

7、骑自行车应该注意什么?

8、乘汽车时要注意什么?

9、遇到交通事故怎么办?

(三)警示篇：

1、骑自行车违反交通法规

2、行走时违反交通法规

3、铁路或铁路口违反交通法规

4、交通安全教育卡

三、观看小品——《爸妈，对不起》

情景一：一个孩子要出去上学，他的爸妈一个劲的叮嘱，路在一定要小心……，他却一个劲地说爸妈罗嗦

情景二：一次来学校，他因在路在耽搁了一些时间，快迟到了，在横过学校门口的的马路时，他因心急，不走人行横道，想快速地跑向对面，就在这时，悲剧上演了，就在他横冲时，一辆车直接撞上了他，他倒在了血泊里。

情景三：因医院抢救他保住了生命，可从此他再也站不起来了，生活也不能自理。他看着为他悲痛伤心的爸爸妈妈，留下了深深悔过的泪水。

老师提问：看完小品后，有什么感受?同时你觉得我们应该怎么做，才会尽量避免这些悲剧的发生?小组成员进行讨论，说出感受

四、应采取的措施

1、提高学生交通安全意识

2、知道交通安全有些行为是不安全的

3、引导青少年树立正确的价值观、人生观、择业观

4、培养青少年自我防范交通安全意识

5、一旦不安全的事情发生了，知道应该如何去处理

五、总结

通过此次安全教育，希望对同学们有所启示，了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，正确面对自己所碰到的困难，选择正确的解决问题的方法，建立正确的认知，树立积极的人生观和价值观。

班会目的：中考已进入倒计时，学生已经进入“心理高原”期，苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定等。有必要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力，让学生彼此交流自己的缓解方法，坦言自己的观点。

班会形式：问题讨论式(由班长主持，对同学发问，进行探讨)

班会过程及内容：

教师：适逢期末考试前的一节晚自习，教室里一片沉寂，仅有笔尖划过纸张和书页翻动的声音，众学子在灯下苦读备考，这时寂静的教室内传出“咣当”一声，一学子因椅子腿断裂而猝然摔倒在地。俄而，一男音从桌下飘出来：“唉，学习压力太大了!”

进入初中以来我们已经多次步入考场，一次次考场的征战，磨练了我们的毅力，培养了我们应试的技巧与心理，随着决战中考的时日一天天来临，我们承受的心理压力会越来越大，而中考又是我们必须直面的现实，今天我们在这里各自坦言，道出自己的心声。你有一个思想，我有一个方法，我们交换了，彼此就都拥有了一个思想与方法，敞开你的心扉，尽情地畅言。

学生A：中考的压力是源自我们对成绩的期盼，担心自己能不能考好或怎样考得更好。造成平时惴惴不安、急躁，越发觉得别人在进步而自己去退步。但若退一步想，我考得好与不好，父母都会欣然接受，父母总是站在我们的一边，是我们的精神后盾。中考仅仅是人生中的一次挑战与机遇，不断地去夺取人生更高的目标。

学生B：考场如同战场，胜败乃兵家常事。失败是最叫人痛心的事，更别说接连失败了。我曾因失败而一蹶不振，苦恼、烦躁……无以言表，想找个人倾诉，可是，每每看见别人在埋头苦学，又不好打扰，于是我拿起了电话，将心中的郁闷一吐而快，对着电话我大声哭泣。几次倾心的交谈之后，我觉得自己似脱胎换骨，心情愉快，目标明确，心态平静。我要告诉大家，当我们有压抑时，一定要向那些可以交谈的对象尽情倾诉，无论父母、老师、同学还是远方不相识的人。

学生C：我想提醒大家，面对压力，我们不妨来点“阿Q精神胜利法”，或许你的心情会舒畅;再者我们可以在自己的每天都看得见的地方，写下最能鼓励自己的话语，给自己加油，给自己鼓劲，增强自己的信心。

学生D：自信是一个人成功的支柱。但自信并不等于骄傲，它意味着你可能比别人拥有更多的机会，不怕你做错，就怕你不做。自信来自于对自己的准确评价，来自于认清自己的优势与不足。它更来自于我们能给自己找出的一个合适自己的期望值，如此在压力面前我们就会乐观而信心百倍的前行。

学生E：同学们，我们是中考的同路人，因此，我们是对手，也是朋友。同学之间既有竞争，又是携手前行的朋友。别担心别人超过自己，互相帮助共同进步，是我们的应该具备的心态。你帮助了同学，也会得到别人的帮助，并会赢得真诚的友谊。在一种宽松的友爱氛围里复习迎考，其效果会更好。为此，我呼吁我们要团结互助携手走向考场，接受挑战。

学生F：进入初三，自己的情绪不知怎地，经常是莫名其妙悲伤，有时只是一道题没做出来或做错了，就会使自己情绪进入低谷。静下心来想想，那些情绪都与自己的心态有关。每每在那里患得患失，一次测试考不理想便不高兴，一次失败就气馁……我深深懂得保持一个良好的心态是多么重要。烦恼往往是我们自己塞进自己的心房，而世界却不会因为我们的烦恼停止前行，中考不会因为我们烦恼而降低要求。毅力是我们前行的支柱，在高峰时能看到危机，在低谷时能看到希望，就没有什么能够阻挡住我们。永远不放弃自己的努力，我们才会成功!

学生G：等待别人弱下去，不如自己坚强起来中考的竞争对手不是别人，而是我们自己。让自己充实地走过每一天，只有自我成长才是成功中考的有力保障。山不就我，我就山，智慧不是与生俱来的，也不是到某个年龄就会到来。不断地战胜自己，克服自己的不足，弥补知识的缺陷，我们只能用坚实的脚步一步一步迈向中考。以坚强的毅力，扎实走好走后这段征战路，我们一定能成功，我们一定会成功!

学生H：我想说的是，带着压力，闹着情绪复习迎考，其效率会极低。如此，我们就应该有一个合理的心态，遇到不顺心的事或烦躁之时，暂时放下手头的资料讲义，在课间走出教室，欣赏大自然的美景，或听一听音乐，或读一片美文。自然的万物都会冲淡我们的心绪，音乐会陶醉我们的心灵，美文会启迪我们的思维打开我们的心结……

学生J：把父母当作朋友，把心中的苦恼尽情得倾诉……天空会依然那么蓝，我们的心情会依然那么灿烂。良好的心态，快乐的心情给我带来动力与，更给我带来的复习的效率!

学生K：健康的身体是人生奋斗的本钱，在压力面前，保持自己的体力非常重要。锻炼自己的意志，跑步是一种有效方式;清醒自己，保持精力充沛，长跑是一种有效的方法。紧张的复习中，适当的跑步锻炼，有利于我们保持清醒的头脑与健康的体魄。

学生L：其实，考试中我们经常会有自己不理想的成绩时，所以我要说一次失败，那仅仅是一次认生必备的挫折经历。尽管失利是有些酸楚，有些苦恼，但我认为它更是一番必备的经历。我们没有必要把它放在心头，战场上一场战役，指挥者从不会过分计较一城一池的得失，他要取得全局的胜利，就必须不计较。我们也应该抓住中考这个决战时刻，不必为平时一次或两次的失利而烦恼。

……

教师总结：对“放松中考压力”这个话题，同学们坦言的答案是丰富多彩的。你的方法，我的见解，他的忠告……都是为了一个目的，减轻压力，轻装上阵，决战中考。

其实，在我们每个人的心灵深处都有两个自我，一个阳光灿烂的自我，一个暗淡消沉的自我，在一般情况下两个自我于心灵深处偶有争执，当压力挫折来临之时，光明的自我往往会被暗淡的自我赶出我们的心房，我们的心房里仅留下暗淡。请大家记住光明的自我与暗淡的自我无时不在争执、拉扯，所以我们必须小心谨慎，才能保住光明的自我，而不让暗淡的自我得逞。

老师有一这样的问题：假如给你两枚硬币，你如何想办法把世界遮起来。答案很简单，把硬币放到眼前。很多时候，我们正是把问题放在了眼前，使自己不见天日，忽略了其实可以把问题放远点，换个角度看自己。悲观的人看到的是茫茫黑夜，而乐观的人看到的是夜空中满天星辰。汪国真告诫我们：心中无雨，雨也是晴!

记得有这样一个故事：某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普渡一下众生吧，带我一段如何?”观音说：“我在雨中，你在屋檐下，而屋檐下无雨，你不需要我渡。”这人立刻跳出屋檐下，站在雨中道：“我现在也在雨中了，该渡我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被雨淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我渡自己，而是伞渡我。你要想渡，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。

第而天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，他发现观音的像前已有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗?”那人答道：“我正是观音。”这人又问：“那你为何还拜自己?”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救!心理的压力轻重、急缓来自我们自己，解铃还需系铃人，坦然面对，笑对压力，是我们应该具备的心态。

一、教育背景

1、理论背景：

党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。“富强、民主、文明、和谐”，是我国社会主义现代化国家的建设目标，也是从价值目标层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练，在社会主义核心价值观中居于层次，对其他层次的价值理念具有统领作用。“自由、平等、公正、法治”，是对美好社会的生动表述，也是从社会层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它覆盖社会道德生活的各个领域，是公民必须恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。

在社会主义核心价值观的指引下，当代中学生应树立正确人生观，在做出自己的人生规划时应懂得敬业为本，诚信待人，以平等公正的态度面对身边的人和事，为实现全社会的富强、民主、文明、和谐做出自己的贡献。

2、实践背景：

当代中学生热情有朝气，对未知事物充满好奇，接受新鲜事物的能力很强，在这个信息时代中，他们必将发展成为建设和谐社会的主角和生力军。但是，在他们身上也普遍存在着以下问题：第一，对未来茫然不知所措，没有明确的目标和努力方向，得过且过;第二，虽有目标，但认识高度不够，不能够将目标和现实生活有机联系，不知从何努力来实现自己的规划，第三，部分同学只有明确的学习目标，对于其他作为社会人的品质和能力目标欠缺。

针对上述问题，本次班会旨在引导学生认识到，在高中阶段，应该懂得规划自己的未来生活，并在现阶段的学习中付诸实践，为实现自己的理想打下坚实的基础，不仅从学业上，更要从做人准则方面向正确的方向努力。

二、班会目标

高中是人生中的一个重要时期，对高中生进行人生规划与职业教育，是进一步完善基础教育内容的重要举措。本次班会通过与不同领域工作的家长交流，帮助学生了解当今社会各行各业的工作现状，认识到应从高中生活开始规划，逐步培养自己的各方面能力品质，为实现自己的规划奠定坚实的基础。同时增进学生和家长的交流，感激父母的辛勤工作和为我们生活付出的种.种辛苦，引导学生学会感恩。

希望通过班会内容引导学生认识到，在将来的社会工作中，不仅要有扎实的文化知识作为业务基础，还需要敬业为本，诚信待人，以平等公正的态度面对身边的人和事，为实现全社会的富强、民主、文明、和谐做出自己的贡献。

三、前期准备

1、教师准备：

以问卷调查的形式请家长介绍自己的职业特点，专业要求，发展前景，选取有代表性的职业作为班会素材，旨在帮助学生直观的了解大学专业和职业间的联系，引发学生的思考，为自己的人生规划提供方向的指引。

2、学生准备：

了解家长代表的职业特点，设计采访问题。

全体同学在成长手册上初步书写自己的理想大学。

四、班会过程

导入，介绍来宾和家长代表，邀请家长代表上台进行访谈。

(一)环节一、感受家长们的价值观

家长进行自我介绍，开始访谈。设计问题如下：

1、田跃峰叔叔

(1)您学习编程是出于工作需要还是爱好?

(2)您学习编程学了多久?

(3)如果我们同学想学习编程，您推荐哪些课程和专业?

(4)我们所了解的现代化国防已经和以前有了很大区别，要求军人不单单要吃苦耐劳，还要能熟练掌握现代化的武器装备，您认为作为一个和平年代的军人应该具有哪些品质?

2、谷东英阿姨

(1)我们概念中的会计貌似只要计算能力强就好，是这样的吗?

(2)您是如何在尽纳税义务和为企业进行税务筹划两者中权衡的?

(3)您在银行工作，肯定会遇到各种各样的人和困难，您又是怎样解决的呢，请举个例子。

3、陈瑞亭阿姨

(1)MOOC是什么?

(2)教师和信息技术教育培训是两个区别很大的行业，是一个什么样的契机促使您转行，两种职业领域跨度很大，您是如何克服这一困难的?

(3)您能不能告诉我们克服困难的好方法。

(4)您有什么经验能传授给想从事教育行业的同学吗?

4、黄彦芳阿姨

(1)您所在的学院都培养什么样的学生?

(2)在制作教学评价指导体系的过程中遇到的困难是什么?又是如何解决的

(3)您是如何通过自己的努力最终当上院长，走上领导岗位的?

(播放其他家长的职业及相关能力和品质的视频)

设计意图：通过现场访谈，帮助学生了解家长的职业特点，引导学生认识到，在将来的社会工作中，不仅要有扎实的文化知识作为业务基础，还需要有正直宽容的人生态度，有公平自律的做人准则，有团队精神，懂得与人合作，有创造力，有敢于面对困难的勇气，有坚持不懈的精神，这些优秀的品质也是实现自我人生规划的良好保障。

(二)环节二、确立自己的价值观

反思与交流。学生在卡片上就以下三个问题写下自己的感想：1、我的目标和方向;2、我在高中阶段需要培养的品质与能力;3、我想对爸爸妈妈说的话。

随机选代表进行现场交流。

向家长代表献花。

设计意图：帮助学生认识到应从高中生活开始逐步培养自己的各方面能力品质，为实现自己的规划奠定坚实的基础。同时增进学生和家长的交流，引导学生学会感恩。

(三)环节三、总结提升面对面

总结：

今天班会的主题是“助力梦想，成就青春”，我们非常荣幸的请到四位家长现场和我们分享他们的职业故事，也感谢通过视频给我们传递了很多信息的8位场外的家长。我们的班会通过家校合作的形式，希望能够更多的和同学们分享人生的经验，启发同学们的思考，为同学们的发展提供更强的助推力。

但是，一个人的终身发展，归根结底要靠源源不断的内驱力，取决于内因。

首先，要树立明确的目标。

俄国文学巨匠契诃夫有一句让人振聋发聩的名言“活着又没有目标是可怕的”，目标就像灯塔，即使遭遇暴风骤雨，有了灯塔的指引，航船也不会迷失。

第二，要有敢于挑战困难的勇气和不畏挫折的坚持与执着，绳锯木断，水滴石穿，精诚所至，金石为开。

总之，希望同学们以积极的价值取向，用积极的内容方式，塑造洋溢着积极精神、充满希望，散发青春活力的高中生活。懂得敬业为本，诚信待人，以平等公正的态度面对身边的人和事，为实现全社会的富强、民主、文明、和谐做出自己的贡献!从新的起点扬帆启航，为自己的梦想、家庭和学校的梦想、伟大的中国梦全力拼搏!

设计意图：再一次强调主题，帮助学生认识到在高中阶段应以社会主义核心价值观作为指引，规划好自己的人生，并从平时的学生生活中付诸努力，为实现自己的理想打下坚实的基础。

五、教师自我评价

本次班会每一个同学都认真凝听，积极思考，从只对学习的思考到对人生的思考，从对自己学习要有要求到对自己的能力与品质要有要求，无论是现在的学习，还是未来的工作，都要积极践行社会主义价值观，在将来的社会工作中，敬业为本，诚信待人，以平等公正的态度面对身边的人和事，为实现全社会的富强、民主、文明、和谐做出自己的贡献。实现的班会的最初目标。

六、后续教育计划

1、孩子回家后和父母聊聊父母的工作，工作所需要的能力和品质。

2、把所填写的卡片做到班级板报中，让孩子记住自己的目标。

3、开展“请进来”的活动，邀请一部分家长详谈自己的成长。

4、开展“走出去的”活动，带着孩子们走进各行各业。

5、开设主题班会畅谈感受。

教师节主题班会活动

一、活动名称：

老师的节日

二、活动目标：

1、了解教师的职业特点，知道老师的辛苦，老师爱小朋友，尝试用自己的方式向老师表达情感。

2、知道9月10日是教师节，理解老师过节和小朋友过“六一”是一样的重要。

三、活动准备：

1、一张幼儿园毕业生给老师的贺卡。

2、一张老师送给自己老师的贺卡。

3、录音机、磁带。

四、活动步骤：

1、引起幼儿谈话兴趣。老师和小朋友围坐在一起，猜一猜老师手里信封中装的是什么，引起幼儿兴趣。

2、出示贺卡，让幼儿看一看贺卡上的内容，猜猜是送给谁的。

3、介绍教师节。

4、幼儿说一说自己对教师工作的看法，如教师是做什么的?你喜欢什么样的老师?你觉得自己班上的老师有哪方面好，哪方面不太好?

5、你知道有几类教师?列举自己知道的不同层次、不同分工的教师。如幼儿园、中小学、大学、特长教师、家庭教师等。

6、将自己知道的教师用最简单的图画表现出来。

7、每人讲一句最想说的话，制作成磁带，在幼儿园的广播中播放。

五、活动延伸：

1、绘画活动：《老师的微笑》或其他。

2、我为老师做件事：引导幼儿选择一件自己力所能及的事情坚持做下去。

3、表演 活动：我是小老师。

活动目标：

1、在活动中让幼儿探索，学会打开几种食品包装，鼓励幼儿积极动脑，解决问题，提高动手、动脑的能力，体验成功的喜悦。

2、继续深化“自己动手”的思想意识，培养幼儿独立、自信的优良品质。

3、继续培养幼儿的口头表达能力，初步学习新词“剥”(bāo)。

4、发展幼儿的动手能力。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

重点与难点：

掌握一些剥食品包装的技能，在日常生活中不依赖别人，会自己动手剥。

活动准备：

1、幼儿准备：每人一份含有各种包装的糖果、一次性口杯;每组一份可供选择的动物贴纸。

2、教师准备：幻灯仪器、“生日歌”音乐磁带、录音机、“祝你生日快乐”歌表演VCD、狗宝宝家图片、狗宝宝毛绒玩具一只、装有各种包装的食品篮。

活动过程：

(一)“狗宝宝过生日”引入，带出活跃热烈的气氛。

1、播放生日歌，引发幼儿的兴趣。

2、出示狗宝宝，引入游戏的主题。

(二)通过“狗宝宝送礼物”的游戏环节，在尝试中知道不同包装的开启方式。

1、出示礼盒，摸礼物。

①教师出示礼盒，引起幼儿的好奇心。

②让幼儿摸礼物，激发其积极参与的欲望。

2、说说礼物，尝礼物。

①通过提问，让幼儿说说他(她)得到的礼物，引导发现包装的不同。

②通过尝试，让幼儿自己打开礼物品尝，探索不同的开启方式。

3、讨论尝试结果，知道开启方式。

①通过讨论，让幼儿说说怎么打开礼物，从中学习科学的开启方式。教师结合顺口溜加深印象。

②通过比较，让幼儿感受较好的开启方法，从中学习较难的技能。教师结合讲解示范正确引导。

教师小结，引出学习新词“剥”(bāo)。

(三)通过“帮狗宝宝剥糖果”的游戏环节，进一步提高动手能力。

1、教师讲解示范游戏的规则：帮狗宝宝招待小动物，帮忙剥开糖果贴上(请谁吃的)小动物头像。要求幼儿数数剥了几颗糖。

2、幼儿分组游戏，教师重点指导能力差的幼儿。

教师总结幼儿的表现，继续深化“自己动手”的思想意识。

(四)通过歌表演“猪你生日快乐”，体验活动的乐趣。

师生共同参与歌表演，表演结束，与狗宝宝道别，活动自然结束。

一、班会目标：

1、通过观察生活、查阅资料，了解中国传统节日的由来、习俗等相关知识，引导学生做生活得有心人，善于发现生活中蕴涵的随处可见的传统文化。

2、增强学生对传统文化的了解，激发学生对中国传统节日的浓厚兴趣和深切的热爱，让学生学会和家人一起快乐地过传统节日，增进与家人的情感。

二、班会准备：

调查收集有关资料。

三、班会过程：

主持人上场：

男1、中国的传统文化就像是一座巨大的宝库，而传统节日就犹如其中闪烁的明珠。

女1、今天，就让我们一起走进生活中的传统文化，走进我们的传统节日吧!

男1、六年五班“了解传统节日 弘扬民族文化”主题班会(合)现在开始!

女1、请班长宣布班会目的：

班会目的：大家都知道，中国传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。我国的传统节日，无一不是从远古发展而来，从这些流传至今的节日风俗里，还可以清晰地看到古代人民社会生活得精彩画面，但是，在生活节奏不断加快，信息技术不断发达的今天，人们忙着工作，几乎慢慢地忽略了这些祖祖辈辈流传下来的节日，就算知道今天是这个节日，却不知道这个节日是干什么或纪念什么的。例如重阳节，腊八节等传统节日已无人问津，而同学们早早地准备圣诞礼物时，我们，华夏儿女，龙的传人，炎黄子孙，是否该重新拾起那些“压箱底”的传统了呢?为了帮助同学们了解更多的传统节日，我们召开这次班会!主题是了解传统节日，弘扬传统文化。相信在召开这次班会之后，班里一定会掀起经久不衰的“回归传统”的热潮!

男1：同学们，我们刚刚度过了一个团圆美满的传统节日，那就是——

女1：合(中秋节)。

女1：是的，除此之外，我国还有哪些传统节日呢?

生：春节、元宵节、清明节、端午节、七七夕节、重阳节、腊八节。

男1：按照时间的先后，每年我们迎来的第一个传统节日，也就是最隆重的是农历正月初一——春节，(一个同学走上台挂上春节的灯笼)

女1：接着是热热闹闹的农历正月十五——元宵节。(挂灯笼)

男1：春风春雨迎来——清明节。

女1：纪念屈原便有了农历五月初五——端午节。

男1：牛郎织女银河鹊桥会，古老的乞巧节如今已与时尚接轨，演变成了浪漫的七夕情人节。

女1：团团圆圆，农历八月十五——中秋节。

男1：秋高气爽，登高远望，尊老敬老，农历九月初九——重阳节。

女1：俗语有“腊七腊八冻掉下巴”，腊月初八——腊八节。

男1：一年的最后一天，腊月三十儿——除夕，辞去旧岁，第二天就是春意盎然的正月初一——新春佳节。

女1：日复一日，年复一年，千百年来，传统节日蕴含了丰富的传统文化，滋润着世世代代中华儿女的心田。

男1：请第一小组来介绍春节的习俗。

①春节，顾名思义就是春天的节日。现代民间习惯上把过春节又叫做过年。其实，年和春节的起源是有所不同的。

那么“年”究竟是怎么来的呢?请听关于“年”的古老传说。

②民间相传：中国古时候有一种叫“年”的怪兽，它头长触角，凶猛异常。“年”居海底，每年除夕才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。“年”一来，树木凋蔽，百草不生：“年”一过，万物生长，鲜花遍地。“年”如何可以过去呢?据说“年”最怕红色、火光和炸响。从此每年除夕，家家贴红对联、燃放爆竹以驱除“年”兽;户户烛火通明、守更待岁。初一一大早，还要走亲窜友道喜问好，相互庆贺平安度过了“年”关。这风俗越传越广，便成为中国民间最隆重的传统节日——过年。

另有一种说法是：我国古代的字书把“年”字放禾部，以示风调雨顺，五谷丰登。由于谷禾一般都是一年一熟。所以“年”便被引申为岁名了。

③我国古代民间虽然早有过年的风俗，但那时并不叫春节。因为当时所说的春节，指的是二十四节气中的“立春”。南北朝则把春节泛指为整个春季。据说，把农历新年正式定名为春节，是辛亥革命后的事。由于那时要改用阳历，为了区分农、阳两节，所以只好将农历正月初一改名为“春节”。

④春节过后不久，春天来临，万象更新，新一轮播种和收获季节又要开始。人们有足够的理由来载歌载舞迎接这个节日。于是，节前就在门联上贴上红纸黄字的新年寄语。当春姑娘来到门口时，会念一遍寄托新一年美好愿望的句子，这一念好运真的来了。同样寓意的事情还有挂大红灯笼和贴“福”字及财神像等。

⑤春节是个亲人团聚的节日，离家的孩子要不远千里回到父母家里。真正过年的前一夜叫团圆夜，家人要围坐在一起包饺子。饺子的做法是先和面，“和”字就是“合”;饺子的饺和“交”谐音，“合”和“交”又有相聚之意，所以用饺子象征团聚了。我为大家准备了饺子，请大家品尝，祝福大家万事如意!

⑥拜年是春节期间最普及又极富人情味的传统礼仪。新年伊始，人们扶老携幼，出门走访亲戚朋友。你们会拜年吗?让我们一起来学一学：(一起来做手势，口中说祝福的话)

⑦春节，人们喜气洋洋，到处欢声笑语，请欣赏民乐合奏《喜洋洋》。

⑧节日喜庆气氛要持续一个月。正月初一前有祭灶、祭祖等仪式;节中有给儿童压岁钱、亲朋好友拜年等典礼;节后半月又是元宵节，其时花灯满城，游人满街，盛况空前，元宵节过后，春节才算结束了。

男1：说到春节，就一定提到元宵节了。

女1：下面请第二组同学介绍元宵节。

第二小组：

1、元宵在正月十五日，是一年一度最热闹的一天，因为过了这一天， 绝大部分人们都要上班了。元宵北方有盛大的灯会和烟火活动。南方有舞龙舞狮，社戏杂耍，从白天起就开始进行，直至深夜。我们富拉尔基的元宵节非常隆重，夜幕降临，人们漫步到江边，放许愿灯、观灯猜灯谜、观看露天电影、燃放烟火、滚冰、拾柴等祈愿新的一年万事如意、身体健康、财源滚滚。富拉尔基的元宵节即滚冰节，已被收入吉尼斯世界非物质文化遗产名录，这是我们家长的骄傲，更是我国传统文化的瑰宝。

2、一位同学端着一盘汤圆上场，唱《卖汤圆》。

3、圆溜溜、爽滑香甜的汤圆是元宵节必不可少的美食，它象征团团圆圆，请品尝我们小组为大家准备的炸元宵，愿老师、同学们永远幸福，与亲人团团圆圆、和和美美。

第三小组：

1、春风能解冻，和煦催耕种。农历24节气中的第5个节气，每年公历4月5日前后就是清明节，又叫踏青节。传统节日始于春秋时代。后逐渐与之前1~2日的“寒食节”融为一体，成为悼念先人、祭祖扫墓和踏青春游的节日。

2、宋代诗人王安石便有的诗句：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，来寄托对先人无尽的哀思，对逝者的怀念直至今日，清明节乃是人们为已逝亲友扫墓的日子，展现了浓浓的人情味儿。

第四小组：

1、农历五月初五是端午节，又称“端阳节”、“重午节”或“天中节”。它是汉族民间隆重的传统节日。这天民间要自发组织龙舟比赛，吃粽子，喝雄黄酒，挂艾草于门庭。这个节日相传是纪念楚大夫屈原忧国忧民，奋身投汨罗江的故事，老百姓以糯米以棕叶包成饭团投入江中作饵，让鱼鳖不食他们尊敬的屈大夫。在我们家乡还有佩香囊、系五彩线、挂彩葫芦等习俗，以祝愿亲人朋友身体健康。

2、端午节除了这些习俗我们小孩子还自创了一种“蛋碰蛋”游戏，那便是以煮熟的鸡蛋相互碰撞，最后保存完整的鸡蛋的主人获胜，哪位同学有兴趣来参赛，获胜的同学将赢得香囊一个。凡参与同学即可得我们小组同学亲手编的五彩线一条。

3、游戏蛋碰蛋。六组(需16个鸡蛋)

第五小组：

1、端午节的习俗真是很有趣，到了盛夏时节，我们迎来了“乞巧节”。

2、“乞巧节”又称“少女节”、“女节”，或“七夕节”。在农历七月初七日。源于古代的民间神话传说--“牛郎织女天河相会”的故事。据说那天是牛郎织女在天河鹊桥相会的日子。且每年只有一次。人们在晴朗的夜晚，牛郎织女两颗星星才看得真切。因为织女心灵手巧，人间女子都希望能在这一天向织女乞取智巧。节日里，民间有晒物、乞巧等习俗。在这个节日里，古时候的人们还在庭院里搭起彩楼，谓之“乞巧楼”。妇女们摆设香案，陈列瓜果，穿针引线，乞求智巧。乞巧的方式很多。有的登上彩楼，对着月亮，用五彩线穿九孔针。先穿好的叫“得巧”，后穿好的叫“输巧”。有的地方在那天中午的太阳下放一碗水，把绣花针放在水面上，根据针在碗底的影子来确定是输巧还是得巧。

3、还有的地方以此日为“少女节”。年轻的姑娘举行“慕仙盛会”。江南一带，在这天解开孩子们脖子上的五色彩丝，甩于屋顶，谓之送健绳。广州一带甚重七夕节。家家户户陈列瓜果以及各色香花，化妆用品，少女盛装，于月下祭拜七姐(毛蓝七姊妹)。广西等地的人民在这天储水，叫做“双七水”。据说用此水洗浴，可以避邪祛病，达到洁身美容效果。古时中国台湾、福建等地的人民把农历七月七日作为“情人节”。如今，中国人较普遍地将七月七日定为中国的“情人节”。据说牛郎织女在七仙湖边成亲，生儿育女，因此，“牛郎织女”的故事人人讲得绘声绘色。每年到了七月初七的晚上，许多人就会自然地聚集在一起，观看喜鹊搭桥、牛郎织女相会……人们一边纳凉一边讲着古老而神奇的爱情故事。习习的晚风带走了白天的炽热，神奇的故事表达了人们对美好生活的无限憧憬与向往。唐代诗人林杰的《乞巧》诗最为有名，七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。

第六小组：

1、农历八月十五中秋节又叫“仲秋节”、“团圆节”。是汉民族古老而传统的节日。此日恰值三秋之半，故名“中秋”。有祭月、拜月、赏月、吃月饼的习俗。如今与春节、端午节一起并称中国三大传统佳节。中秋时节，正值秋高气爽、丹桂飘香、百果成熟之际，又因此时月亮与地球相距最近，故有“一夜明月今宵多，月到中秋分外明”之感慨。

2、中秋节拜月、赏月必不可少，从古至今赞美明月的诗句举不胜举，请同学吟诵几句：

(1)唐代李白的“举头望明月，低头思故乡”，

(2)杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，

(3)王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”

(4)王建《十五夜望月》今夜月明人尽望，不知秋思落谁家!

(5)苏轼《中秋月》此生此夜不长好，明月明年何处看。

(6)李商隐《嫦娥》云母屏风烛影深，长河渐落晓星沈。嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。

(7)《水调歌头》苏轼明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。……人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。

(8)《月下独酌》(李白)花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。月既不解饮，影徒随我身。……

(9)《望月怀远》 (张九龄) 海上生明月，天涯共此时。情人怨遥夜，竟夕起相思!

3、品尝月饼：

同学们，中秋节你们吃月饼了吗?(吃了)

中秋节吃月饼的习俗始于宋代，流行于元朝。相传，元朝末年，各地灾荒严重，民不聊生，各地人民纷纷起来反抗官府。为了秘密联络起义平民，泰州张士诚把写有八月十五日杀敌起义的秘密传单夹制在月饼里面，送给平民。起义平民吃到月饼后，就知道了起义的时间、地点，从而一呼百应，举行了民族大起义并取得了胜利。后来，在八月十五这天就流行互赠月饼，吃月饼的习俗，以示对前人的纪念和对亲朋好友的节日祝福。请品尝我们小组为大家准备的月饼。

4、中秋节这天，民间盛行走亲访友，互赠礼品，特别是青年男子要趁中秋节日拜会岳父母大人。礼物不拘轻重，但月饼是不能少的。另外还有糖果、酒类、水果、糕点等。是成双成对，表示吉利。前几天中秋节，我的爸爸妈妈就买了米旗月饼去看望我的爷爷、奶奶、姥姥、老爷。

5、每年中秋佳节，现代人们会聚集在城市的广场，或公共绿地，举行大型的集会。内容有文艺表演、武术竞赛、篝火晚会、情侣化妆舞会、集体婚礼等。还有的地方在山地湖边宿营，举行自助式烧烤集会等，内容丰富，形式多样。今年我们全家就跟我爸爸的徒步队去野外宿营，天空为被，大地为裤，赏明月、吃月饼，这中秋节我们过得特别有趣。

重阳节：

1、农历九月九日，为传统的重阳节。它源于古老的《易经》，在中国人的眼里，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，便开始过这个节日。

甲：同学们，你们对重阳节的历史渊源还知道哪些?

生：主持人我们小组的同学从网上收集了有关的资料，就让我们来说说吧!

2、早在春秋战国时《楚词》中已提到了九九重阳。伟大的爱国诗人屈原在《远游》里写到：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”。由此可以知道早在春秋战国时就有了重阳。

3、晋代文人陶渊明在《九日闲居》这首诗中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。在这首诗里提到菊花和酒。大概在魏晋时期，重阳那天就有了饮酒、赏菊的习俗。

4、到了唐代重阳被正式定为民间的节日。到了明代，九月重阳，皇宫上下要一起吃花糕以示庆贺，连皇帝也要亲自到万寿山登高啊!这个风俗一直流传到清代。

5、今天的重阳节，被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的农历九月初九定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。再有二十天就是重阳节了，希望同学们在重阳节给自己的长辈送去祝福，陪伴他们，做个孝心的好孩子。

6、千百年来，文人雅士，诗人墨客，为重阳节写下了许多诗篇，其中的有唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

人生易老天难老，岁岁重阳，

今又重阳，战地黄花分外香。

一年一度秋风劲，不似春光，

胜似春光，寥廓江天万里霜。

第七小组：

1、农历十二月(古称腊月)初八日，是汉族的传统节日。有吃“腊八粥”的习俗。在汉代，以冬至后第三个戊日为“腊日”，南北朝时改为十二月初八日，谓之“腊八节”。人们在这天进行祭祀活动，祈求丰收和吉祥。

2、腊八粥的做法：红小豆、胡桃、松子、柿、粟、黄米、糯米、小米、菱角米、去皮枣泥等合水煮熟，外加桃仁、杏仁、瓜子、花生及白糖、红糖等。今北方绝大部分地区和江南部分地区，仍保留着过腊八节、吃“腊八粥”的习俗。虽然原料上有些变化，但营养健身的理念越来越深入人心。

第八小组：

传统节日中的除夕，是一年之中的最后一天，就是大年三十儿。

这一天，人们都要与家人团聚在一起，吃年夜饭，放爆竹，守岁，一直到深夜都不睡觉，而是要与家人一起听新年钟声，迎接新的一年的到来。而新年钟声响过，迎来的就是第一个传统节日——春节，新的一年就开始了……

主持人：班会准备中，得到班主任迟老师的大力支持，下面请迟老师讲话：

男1：了解了传统节日，我们真正感受到了祖国文化的渊源流长、丰富多彩。

女1：为了弘扬宝贵的民族文化，我们就应该重视传统节日

男：爱我们的祖国，就从重视传统节日开始

女：爱我们的祖国，就从过好传统节日开始

男：正月初一(齐)——春节

女：正月十五(齐)——元宵节

男：四月五日(齐)——清明节

女：五月初五(齐)——端午节

男：七月初七(齐)——乞巧节

女：八月十五(齐)——中秋节

男：九月初九(齐)——重阳节

女：腊月初八(齐)——腊八节

合：大年三十儿(齐)——除夕夜

男：愿我们伟大的祖国年年有今日、岁岁有今朝!

女：六年五班“了解传统节日，弘扬民族文化”主题班会到此结束!

合：亲爱的老师、亲爱的同学门，你们好

陈：人与书的关系，犹如船舶与河流;波澜汹涌的大江大河，必能载着你的灵魂之舟和理想之轮，无障碍的驶向你渴望中的远方;

杨：人与书，就像鸟的翅膀与羽毛，有了丰满的羽翼，鸟儿就能在广阔的天空中自由自在的翱翔，它可以去追逐流云，也可以在高空里临风高唱;

陈：人与书，就如琴与弦;不管是多么漂亮或珍贵的琴，如果缺少了琴弦，便奏不出美妙的旋律。

杨：人不读书，犹如农夫经营贫瘠的田地，看似一生忙忙碌碌，但却总是看不到收获的希望;投入不少，但却得不到什么回报。

陈：人不读书，便如一艘精美的船舶却没有罗盘，尽管它每天都行驶在岁月的苍茫之海上，但却没有方向，找不到自己真正想去的目标，当然，也无法确定自己的位置所在。

杨：常读书的人，心里总是充满被感动的快乐和惮悟般的轻松，它们像一个个不需花钱便能走遍天下的旅行者，常常在骤然间展现于眼前的美景妙境，勾起胸中绵绵不尽的诗意。