2021年9月份国旗下讲话主题（汇总20篇）

老师同学们：

大家好!我今天讲话的主题是《将自己的命运把握在自己手里》!

上周，我们刚刚分班，我们当中的很多人就面临了命运的选择和被选择。除了一班的其他五个班级都被打乱了重组，只有一班的变化最小，有40个同学留了下来。因为他们的选择，和被选择的结果，是一样的。

然后是2班3班，实验班的同学，他们也作出了选择。他们当中有的早在两年前就做出了选择，就像3班的吴依依、杨君等同学，他们在过去的两年多时间里，选择了为学校的乐队服务。所以现在，尽管他们的成绩不是很好，但他们在被选择的时候，得到了更理想的结果。因为现在就是他们为当年的选择，而得到收获的时候了!

而对于456班的同学，韩老师想趁着这个机会给大家表个态。今年中考，五中是不是能再次取得好成绩?韩老师是第一责任人!对吧?这个道理大家都明白。所以，我想说，我很信任我们这三个班的老师，相信这些老师都能认认真真的把大家教好，让大家在中考的时候考出好成绩!同时，我也对我们三个班的同学充满信心，相信你们也能为五中再造辉煌!

当然，我说的再造辉煌，不是说大家都能考上一中，大家以后都读清华北大。那不现实，这个道理大家也都懂。即使漳州职业技术学院明天就更名为“清华北大”，我们当中的有些同学照样也考不上。这就是现实，明摆着的。这就是“被选择”，凭借你的实力，你的成绩，我们每个人都要被选择!当我们的实力不够，成绩不够，我们就无法实现我们自己的选择!

上周，有很多同学问韩老师要换班，韩老师有时候会笑着说：“把你换到1班去好不好?”有同学可能会觉得韩老师这是对这些同学的讽刺嘲笑，认为这些那些同学自己没本事却想得到更多，是无理取闹?但今天韩老师必须说，韩老师绝不是嘲笑这些同学，相反的，我其实很欣赏这些对现状不满的同学。因为你只有不满现状，你才会努力!只有你努力的想要改变现状，你才会真正的学会，将自己的命运把握在自己手里!

这就是我今天要说的，将自己的命运把握在自己手里!

大家已经16岁了，不能再像婴儿时候那样，你肚子饿了想吃奶，你就哭你就闹;爸爸妈妈忘了给你换尿布，你还是哭还是闹!真的，你已经16岁了，你不能老想着别人来迁就你，照顾你，你是时候该学会，把将自己的命运把握在自己手里了!

老师们所能做的，只能为大家提供相对公平的机会。分班以后，456三个班的同学，平均成绩，一个是470.8，一个是470.6，一个是 470.1，三个班的班主任老师，通过抽签决定自己班级的学生名单。可我们有的同学总想从这个班折腾到那个班，有意思么?我希望我们同学能更多的想想，规则如此，老师们也都面临被选择，你吵着闹着要离开这个班级的时候，你毫无顾忌的说那些话，那是对你们老师多大的伤害?

我甚至听到有的同学，身上穿着五中的校服，却经常不分场合的不断述说着五中怎么怎么不好。对于这些同学，我们必须承认，五中还处在上升阶段，是有许多不足需要我们所有老师和同学一起来完善她!但我们必须提醒这些同学，当你在说这些话的时候，你身上穿着的五中校服在哭泣!你身上的那身五中校服，心里在滴血!它心里在哀叹：你说我怎么就这么倒霉，怎么就穿到了你这种人身上了呢?

我们奉劝这些同学，少一些埋怨，多一些努力。毕竟只有你自己的成绩，和你自己的实力，才能让你将自己的命运把握在自己手里!

生活的路，还很长。我们还将面临很多的选择和被选择。中考、高考，以后就业，甚至以后转行、跳槽。很简单的道理，如果到时候你有能力，有实力，自然会有很多人想要来聘请你，给你更高的待遇，给你更高的地位。可你如果从现在初中的时候开始，就习惯了一边埋怨现状不好，一边尸位素餐浪费青春，你不觉得你其实真正对不起的人，是你自己么?!

机遇，永远是给有准备的人准备的!同学们，让我们从现在就学会，将自己的命运把握在自己手里!让我们一起奋斗吧!谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

我是七(5)班的魏梦婷。今天我演讲的题目是《新年起始，坚信我能行》

迎着冬日的寒风，聆听着新年的钟声，我们南丰二中近5000名师生昂首阔步，满怀信心地走进了20__年。此时此刻，站在鲜艳的五星红旗下，在嘹亮的国歌声里，亲爱的同学们，我们又给自己勾画了怎样的一幅蓝图?世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，好像是早晨八点钟的太阳……

十四五岁的我们拥有最具生命活力的青春我们拥有热情执著和真诚我们有勇往直前不怕困难的勇气，我们有初生牛犊的锐气。一年之计在于春，刚刚进入新一年的我们快快行动起来吧!用自己的实际行动告诉给每一个关心你的人，疼爱你的人，为你的成长操劳的亲人们：我能行!

坚信我能行，学会做人。赫尔岑有句名言：生活中最重要的是礼貌和教养，它比最高的智慧，比一切学识都重要，但在现实生活中，我们常见的不文明现象比比皆是：有的同学垃圾随手乱扔，嚼食口香糖后随口乱吐，见到老师不打招呼，校园内、课桌上乱写乱画，楼道里追逐打闹、出言不逊，公共场所大喊大叫等等。这些不文明现象不仅玷污了自己的形象，而且辱没了中华民族五千年文明礼仪之邦的美誉。十四五岁人生花季正是我们养成良好行为习惯，学会做人的关键时期，不以恶小而为之，不以善小而不为。善待自己，尊重自己，请从善待他人，尊重他人做起，请从身边学习生活中的点点滴滴小事做起。

坚信我能行，勤于学习。学习对于青少年来说是成长，成才的要求，是开拓创新的基础。青少年正处在积累知识，提高素质的关键时期，要牢固树立自觉学习终身学习的观念，把学习作为求生存，谋发展的第一要素，只有通过不断地学习自然科学知识，社会科学知识才能提高自身的综合素质，在学习中快乐健康的成长。在为期不远的期末考试到来之前，紧张起来，上好每一节复习课，做好每一天的作业，完成好每一张试卷做起，在复习中高效率快节奏，为期末考试做好准备。

坚信我能行，善于创造。青少年最具创新活力，理应成为更新观念，创造未来的先锋，大家要牢固树立勇于实践，敢为人先的观念，创造性地学习，创造性地思考，在创造性的实践中不断经受锻炼，增长才干。

坚信我能行，乐于奉献。乐于奉献既是一种崇高品质，更是一种人生境界。青少年要有所发展，有所进步，就必须树立乐于奉献的人生观，价值观，不断强化道德修养，在风险中砥砺品格做一个高尚的人，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间，只要我们全校师生都献出一点爱，我们的校园一定会成为快乐和谐的美好家园。

坚信我能行，你就会在挫折面前不败不馁，在困难面前不退不让，在成功面前不骄不躁，时刻保持冷静沉着乐观的心态，在人生的成长道路上稳步前进。同学们站在20__年的门口，让我们大声说一声：我能行。你就会感到自己的肩上多了一份担子，自己的头上多了一份责任。

每天清晨，让我们对着天空大声说一声我能行，你就会以百倍的信心和快乐的心情开始崭新的一天，让我们一起满怀信心地迎接崭新的每一天，崭新的每一年吧!让我们在新的一年用心去感悟，用情去抒写，共同收获成长的喜悦吧!

谢谢大家!

20xx年9月，我们怀着对高中生活的无限憧憬迈进了一中美丽的校园，开始了梦想和理想的攀登之旅。

20xx年，我们在这一年里蜕变、成长，从幼稚走向成熟，带着这一年的回忆将过去的日历一页页撕下。

回顾过去的这一年，往事如烟云在眼角滑过。从上台重振社会风气，到各省份争先进行高考改革。从送走优秀的20xx届，到迎来青涩的20xx届。从体艺节运动健儿挥洒的汗水，到元旦晚会前精心的准备。这一年，有辛酸、有甘甜、有泪水、有欢笑，一切仿佛发生在昨天，但一切又恍如隔世，过去的终究过去，留下只有曾经华美又平淡的回忆，曾经浓烈又寂寥的情感。或许在逝去的一年，你收获了成功，品尝了失败，享受了欢乐，咂摸了苦难，但在这一年最后的两三点星火消逝后，你应昂起头，看向前方——那里，新的暖阳破开天幕，放出万丈光芒。

展望未来这一年，希望如燎原之火在心头绽放。新的一年，当时立志求学的一年。作为青年，我们肩上承载着家庭和祖国的希望与未来。我们要抛开一切杂念，将注意力投入学习中，用知识武装自己;我们要用激情放飞理想，在理想道路上高歌猛进，在成功道路上策马扬鞭。在生活上，我们应更独立，团结同学尊敬老师，勤俭节约;在目标规划上我们应继续坚持追梦的脚步，将目光投向更高远的位置。只要明确目标并有计划的前行，总有更亮的光等待黎明到来。

当冬天的脚步越来越近，凛冽的寒冬侵蚀着人们的意志;当你感到迷茫失望甚至绝望，呵气也成霜，请拿起心中燃烧的宝剑，去铲断无用的杂草，去消融坚硬的寒冰。相信，你的付出一定会得到回报，生活不会同足够努力的人开玩笑。

惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。不论过去的你是勇士还是懦夫，明年我们每一个人都要争当勇士披着荆棘一路向前。明年会更好，这是我们心底的信仰!

新的一年，我期待祖国兴旺，人民安康，我希望母校会变得更好，每一个人的明年都更好!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

寒暑交迭，万象更新。倏然间，岁月的年轮在不经意中又多划了一圈。令人难忘的20__年即将过去,凝聚希望的20__年正款步向我们走来。值此辞旧迎新之际,我谨代表学校领导班子向辛勤工作的全校师生员工致以我们最诚挚的问候和祝福!

春华秋实，岁月流金。过去的一年，对于全校师生员工来说，是辛勤耕耘的一年，是丰收的一年，更是团结向上的一年。20__年的我们唐洋镇中学在全体师生们齐心努力下，取得了骄人的成绩。我们学校被命名为 “盐城市内涵建设先进学校”、 “盐城市节水型学校” 、“东台市文明单位”、“东台市教育工作综合先进单位”、 “东台市教育教学管理示范学校”“东台市安全工作先进集体”;我校的篮球女队荣获希望杯冠军，男队荣获希望杯第三名，舞蹈队荣获东台市中小学文艺会演一等奖，科技兴趣小组在东台市在科技模型比赛中荣获组织奖。捷报频传，硕果累累，向唐洋人民交出了一份满意的答卷。

艰难困苦、玉汝于成。成绩里包含着每一位老师们辛勤的汗水，包含着每一位老师辛苦的付出。回首过去的一年，我们全体老师积极投身课程改革，立足课堂，抓质量求声誉，抓改革求发展，处处都能看到我们老师辛勤工作的身影，时时都听的我们老师激情澎湃的演绎。“一份耕耘，一份收获”成绩中也包含了我们全体同学的努力，同学们立志成材，刻苦学习，诚实守信，遵纪守法。师生共同携手才谱写出了20__年这篇我校历史的美好华章。

岁月如歌，余音绕梁。同学们，每天，都有一轮新的太阳冉冉升起;每年，都有一轮新的希冀变为现实。当新年的阳光映照在我们脸上的时候，20__年已来到了我们的面前，她是我们生命途中上又一片新的天空。站在新年的门前，我希望你们更能珍视自己的青春时光，珍爱自己的美好年华，励志、勤学、善思、成功是我们唐洋镇中学的学风，也是我们成长过程中的一长串美妙的音符，让我们用勤奋的汗水把这些音符和谐地组合起来,谱写出一曲属于我们唐洋镇中学学生的青春之歌。

老师、同学们，我们正站在新的起跑线上，朝阳就在眼前，起点就在脚下，千帆竞渡、百舸争流，让我们勇往直前去实现我们的光荣和梦想吧!

谢谢大家!

老师们，同学们：

很高兴，今天有机会与大家一起分享国旗下的庄严一刻。今天我演讲的主题是“打造优秀的集体”。

大家也许还记忆犹新，几天前，南美的智利创造了人类历史上灾难营救的奇迹。33位矿工在地下700米深处被困69天后终于获救。事后，人们讨论的热点议题之一是，是什么让这次营救如此完美?是矿工们在井下的互相鼓励与坚持?是智利政府对于安全机制的高度重视和对于救援的迅速反应?是美国宇航局专家的科学营救方案?还是工程师们对于营救舱的精确设计和施工?答案众说纷纭，但是可以肯定的一点是，他们绝不是一个人在战斗。在这起受到全球高度关注的矿难事件中，矿工和家庭，总统和政府，科学家和工程师，民众和媒体，他们形成了一股合力。一方面，政府广纳民智，广用民力，以对每一个个体生命的尊重赢得全民族的尊严，另一方面，公众也非常信任社会的精英力量，并以上千万美元的捐款为救援筹措资金。无疑，智利人拥有着一个优秀的集体。一个优秀的集体，让人性的光辉闪耀，一个优秀的集体，让智利这个南美小国的国家形象得到前所未有的提高。引用智利人的话说，“现在，世界知道我们是如何互相帮助的。”

说到集体，我们很容易联想到竞技体育中的足球比赛。当上世纪末，平均身高偏低的日本队首次在世界杯露面的时候，显示了整体足球的鲜明特色，甚至球星满营的阿根廷队都破不了日本队的大门。不过也因为缺乏最优秀的球星，当年的日本整体进攻却也恰恰在最关键的地带缺乏一剑致命的攻击。令人瞩目的是，随着十几年来日本坚持走整体足球的道路，这个最优秀的整体，也逐渐开始孕育最优秀的个体，从我们曾经熟知的中田英寿到后来的神奇门将川口能活，在欧洲驰骋的中村俊辅，到今年南非世界杯的新人本田圭佑，日本足球不断在产生个性魅力惊人，个人能力突出的球星。邻国的成功告诉我们，目标一致，互相鼓励，互相弥补的整体是产生最优秀个体的最好的温床，与此相反，追求私利，一味抱怨、互相拆台、推卸责任则足以扼杀所有的个性。

作为一种社会性的生物，一个人无法离开集体而生存。一个人独立成长，永远不知道自己是谁;只有在与他人共处的过程中，才能通过比较，真正认识自己。人类在集体中不仅获得共同的经验和知识，而且能够获得个体性的智慧和感受。没有经历集体生活的孩子，往往会表现得任性、散漫、甚至是粗俗，而在强调集体意识和普世价值的学校，更多的孩子朝着共同的方向发展，带来的是秩序、文明和高雅，从而增强个体生活的幸福感。因此，作为一所学校，我们呼唤优秀的集体的出现。

那么，要打造一个优秀的集体，最需要什么?

一个优秀的集体，应当懂得互补，互助与互爱。与优秀的人在一起，你并不一定会变得比他们更优秀，但是与原来的你自己相比，你一定会更进步，只要你有学习的心态和努力付出。同时，尺有所长，寸有所短，善于互补的集体为共同进步打下了很好的基矗如果加上互助互爱的氛围，那么一个集体想要不优秀，恐怕也很难。

一个优秀的集体，应当能产生卓越的领导力和执行力。如果一个人的优秀是因为他周围的平庸而显得优秀，那绝不是真正的优秀。真正的优秀，是因为某个个体能够通过自己的能力去改变环境的平庸，让群体随着他的努力而有所进步。

大家早上好!

今天我要讲的题目是：珍爱生命，安全第一。

同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。 同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!这些伤亡事故有很多是可以避免的。为了使我们的校园更安全，文明，所以在这里，我号召大家严格按照《小学生行为规范》中的内容来做：

⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。

⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。

⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。

⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。

⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。

⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。

⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。

⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。

同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。刚刚过去的10月中，我们欢度了祖国母亲的生日，也愉快的度过了古尔邦节。人的生命是宝贵的，有了生命，才能享受美好的生活。每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。我的国旗下讲话内容完毕，谢谢大家。

有关健康主题的国旗下讲话精选范文

健康不仅是使人类生活体现价值的基本潜能之一,也对经济增长做出重要的贡献。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们：

早上好!

生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。

凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢?

同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

【国旗下讲话范文】二

老师们，同学们：

大家早上好!

今天， 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康，那么，怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面，我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析，同学们请认真听听，对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，能在学习中获得智慧和能力，并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准：

1.是能自我满足。这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、第二，结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为，认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如：有些学生考试不理想就会很不开心，害怕老师和父母的责备，甚至出现焦虑。结果焦虑过度，甚至害怕回学校，对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼，但会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系： 心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识： 心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。而有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力： 人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如：有些学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后，在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美好的人生，明白知足常乐的道理。

【国旗下讲话范文】三

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点：

1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

2、要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

【国旗下讲话范文】四

各位老师、同学们：

下午好!

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，今天 大学生心理健康教育既是自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观，推进素质教育，增强大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面发展，为建设和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理健康教育工作。从20xx年开始，将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开始，使每个个体都能健康成长。

今天，在学院心理健康教育中心的积极筹备下，大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能，增强心理调适能力和社会适应能力，全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。

在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望：

1.希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。

2.希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与。

3.希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。

最后，我相信，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参与下，第七届心理健康活动月必将取得圆满成功!

【国旗下讲话范文】五

尊敬的各位领导、专家、同仁：

今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。

的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。

初中生常见的几种心理矛盾

今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾

几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。

第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾

近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。

第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾

由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。

第四，独立意识与依赖心理的矛盾

随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。

第五，进取心强与自制力弱的矛盾

中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.

第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾

现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。

第七，学生心理健康维护

中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。

作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。

面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

二、我校心理健康教育的具体措施

(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。

同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。

尊敬的老师、敬爱的同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：《文明礼貌，人人有则》。

文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。结合我校实际情况,现倡导大家学习“规范”，学会做人，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好公民!

鲜艳的五星红旗迎风飘扬,新的日子又来了.环顾四周，洁净的校园一尘不染,整整齐齐,我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗?否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害;地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗?否则，大地会多了斑斑点点,失去色彩;废旧无用的垃圾你能投入箱子吗?否则，环境又被我们抹黑一笔;值日时你能认真仔细,为环保尽一份微小的力吗?看到谁有不良卫生习惯你能帮助他改正吗……这些，你都做到了吗?如果没有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，讲文明卫生，人人有责，讲文明卫生，从今日做起。

现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，可不是一件可有可无的事。而且做文明的学生，做“文明示范生”，更不是轻而易举的，这需要大家确定目标：用我们的口，礼貌地问，好打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。相信我们每个人都一定能够做到，那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的校园更洁净了。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我演讲的题目是:

有这样一位叔叔，他来到这个世界普普通通;离开这个世界平平静静。他身高只有1米54，却成了几百万人民解放军的排头兵;他的体重不足50公斤，却像一块巨石，激起我们心灵深处的浪花层层。

叔叔永远年轻，因为他有一张年轻的面容，他的微笑永远留在千万人的心中，22岁是他永远的年龄。在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名!

他的名字就叫――雷锋。

雷锋叔叔他助人为乐，毫不利已。学雷锋做有道德的人演讲稿有一次，雷锋叔叔因肚子疼到团部卫生连开了点药回来，见本溪路小学的大楼正在施工，便推起一辆小车帮着运砖，一连干了好几个小时。这就是雷锋。在一次出差换车时，雷锋叔叔发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了，他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票。人们因此留=传着这样一句话：

雷锋叔叔大公无私，乐于奉献 。

你看，交警们日夜站在马路上，经受风雨的考验，经受冰霜的折磨，不管是寒冷的严冬，还是炎热的盛夏，他们铁面无私，秉公执法，维持着交通安全。我们伟大的交警不正是雷锋的传人吗?

你看，老师们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的园丁不正是雷锋的传人吗?

你看，在我们的校园里，他伸出勤劳的双手，捡起了遗漏在地上的果皮纸屑，擦干净了一扇扇门窗;他伸出节俭的双手，主动关掉了教室里、走廊上的“长明灯”，积极回收废品变废为宝。他伸出灵巧的双手，认真地修理着教室里损坏的公物：他怀着一颗真善美的心，关爱他人。我们可爱的同学不正是雷锋的传人吗?

雷锋虽然已经离我们远去，可他的崇高灵魂却永远伴随着我们，激励着我们……

雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。

雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸。雷锋精神伟大，但并非高不可攀;平凡，但并非琐碎;神圣，但并非不食人间烟火。人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋。

当国家利益遭到损失时，“人的生命是有限的，可是为人服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去!”

同学们，让我们接过雷锋精神的接力棒，助人为乐，毫不利已，大公无私，乐于奉献。让我们健康成长为千万个现代小雷锋，让雷锋的名字响彻我们的校园，响彻我们这个社会。让雷锋精神在中国大地上永远熠熠生辉!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们、同学们，大家好!

每周一我们都要奏唱国歌，旨在牢记自己是中国人，不做有损国家利益的事。

每周一我们都要高呼校训，旨在牢记自己是屯一学生，勤奋学习，踏实做人。

每周一我们都要表扬一位教师，一名学生和一个集体，旨在让大家认识他们，了解他们，学习他们!

今天是6月11日，是个特殊的日子，因为它距离我们初三学生告别初中生活正好10天，可以说20__年的中考已经进入倒计时阶段，进入冲刺阶段了。因此借今天升旗的机会，我想表达三层意思：一是表扬、二是感谢、三是祝福.。

首先表扬20--届的优秀生，三年来他们始终能勤奋学习，刻苦钻研，凭借优异的成绩为学校赢得了荣誉，为自己进一步提升打下了坚实的基础。他们是：三1班的马--;三2班的杨--;三3班的金--、陶--;三4班的刘--、张--。其次我想表扬一批踏踏实实，胸怀梦想，从不放弃的学生，他们是：三1班的彭--;三2班的李--;三3班的顾--;三4班的赵--。这21名学生在刚刚结束的二模考试中，发挥出色，成绩 得到大幅提升，相信后期他们会越来越勇，取得更好的成绩。

光阴荏苒，从20--年入校至今，一路走来，我非常感谢初三年级的全体学生：感谢你们三年来始终尊师爱校，与学校同成长、共发展，在多项区大型活动中为学校赢得了荣誉;感谢你们三年来始终严格遵守学校的校规校纪，用自己的文明言行、良好的学习状态给其他年级的学生做出了榜样。

中考的号角即将吹响，在此我代表校区全体教职工和初一初二年级的学生，对即将走向中考考场 的你们送去最美好的祝福：祝愿你们在最后的这十天，坚定信念、平和心态;做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为中考而奋力冲刺，让青春闪耀出最美丽的光彩!

我中考、我拼搏、我成功。让我们用最热烈的掌声为初三的学生加油!祝他们考出成绩，考出水平!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是第十三届校学生会副主席，来自高二10班的彭澳，今天我国旗下讲话的主题是“如火六月，为青春拼搏”。

回首往昔，麓山莘莘学子不畏艰辛，寒窗苦读。你们阅寒来暑往，品喜怒哀乐，沐风霜雨雪。晨晖中，传来你们的琅琅书声;课堂上，透出你们的专注眼神;操场上，留下你们的活跃身影;灯光下，刻印你们的努力耕耘。三年来，麓山的点点滴滴，磨砺和浸润了麓山学子，它赋予全体毕业生的是勇气，一种克服一切困难的勇气;是信心，一种敢于面对种种考验的信心。

当青松扎根绝壁，独自挺立;当腊梅身处严冬，花开傲雪;当雄鹰振翅风雨，翱翔天际;当中、高考来临，毕业季的勇士们，你们准备好了吗?同学们，请放飞自己的理想，在寥廓的江天上自由翱翔;请用自己的实力，印证你们的梦想。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，压力越来越沉重，然而你们的心里却充满了激情。既使书山题海，你们也有理想为帆;即使有过失败，你们也有洒脱作桨;即使路途遥远，你们还有“吾将上下而求索”的执着信念。你们正踏上一条毕业学子勇往直前的锦绣远大之路，没有“浪子回头”，唯有“破釜沉舟”;你们也正上演一曲壮丽的青春之歌，没有无言的空虚，唯有艰苦的奋斗。正因为如此，才有了在冷冽的寒风中埋首书海的坚定神色，有了在昏暗的灯光下凝神身影。

毕业班的同学们，三年的初中、高中时光转瞬即逝。刚入学时的羞涩仿佛还在眼前，现在的你们却已整装待发，去迎接人生重大的抉择。“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。”这在你们身上也能得以体现：十年寒窗苦读，一朝即将梦圆。相信通过近三年的系统学习，对于基础知识，你们已经基本掌握，现在你们要做的是调整好心态，自信地参加考试。你们要调理好作息时间，让自己的思维兴奋点始终处于临战的最佳状态。你们要安排好自己的生活，排除非智力性因素影响，发挥出自己最好的水平。

同学们，抓住冲刺阶段的最后时光至关重要。这几天，尤其要静心静气。古人说得好：每逢大事有静气。而我们知道，在没有离开学校之前的每一天，你们把自己仍看作是麓山的一员，仍然努力遵守学校各项规章制度，约束自己的行为。用你们良好的个人涵养为你们的中学生涯画上一个圆满的句号。因为面对中考、高考，唯有持一颗平常心，才能书写青春岁月里绚丽一笔，翻开人生的又一精彩华章。对此，我向大家提出以下建议: 1.学会保护自己，无论是外在的身体条件，还是内在的心理素质，只有拥有一个健康的身体，积极的心态，才能坚持到最后。2.专注于自己所做的每一件事，心有所定。成功始于专注。3.主动学习，当你从内心想要去做一件事的时候，你会收获更多。4.归纳整理，善于总结的人往往拥有更加清晰的思路。5.调理好自己，注意自己的饮食休息，用最好的状态迎接考试。

相信许多看过赵薇执导的《致我们终将逝去的青春》这部电影的同学都对这句台词印象深刻：青春，就是用来怀念的。是的，曾经为守护青春、追求梦想而挥洒汗水的我们，在未来的某一天，提起身在麓山的那段青春时，一定百感交集，也一定能骄傲地说出无怨无悔!今日奋笔疾书，并肩作战，来日定当金榜题名，凯旋而归;今日为中、高考不懈拼搏，勇往直前，明日定当勇攀高峰，为青春举杯!

六月，栀子花开的时节，这个充斥着斑驳梦想和灿烂希望的时节正大步向你们走来。如火的六月属于你们，请带上麓山全体师生最真诚的祝福，一路披荆斩棘，挥洒青春与汗水，做最好的自己。用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章，将拼搏进行到底，仰望星空，脚踏实地，奋然前进，迈向远方。

让我们共同期待20xx年的夏日，欢呼声再次响彻麓山校园!

我的讲话完毕，谢谢大家。

老师们、同学们：早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。

常言道：“一份耕耘，一份收获”，有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。

勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是自学课堂里的老师，是人生航道上的灯塔。

勤奋属于珍惜时间爱惜光阴的人，属于脚踏实地一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼·罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰·克利斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆”。高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋”;卡莱尔更曾激励我们说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃?一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。人生能有机会搏?人生能有几个花季，雨季?过去的就无法改变了!所谓“白发不知勤学早，白首方悔读书迟”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样的你才是出类拔萃的!

作一名成功的中学生吧!

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《论君子》。

《周易》曰：天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。品德高尚的君子，必定有自强不息之精神。自强不息，即为自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。

在中国古老的传说中，有一位顶天立地的君子——夸父。

“夸父与日逐走，入日。渴，欲得饮，饮于河渭，河渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。”夸父有对生命永恒的渴求，他身上有股不畏天，不服输的气概。夸父敢与人人敬畏的日神之一决高下，累了渴了，他一口气喝干黄河、渭水。日头依然在西沉，夸父依然在追赶。这是何等的气概!为追求理想，百折不挠，奋勇向前。

孔子也是一位君子。

孔子在注释《易传》时说过：君子“终日乾乾，与时偕行”。一个有理想有作为的人，应该勤奋努力，自强不息，才能站在时代的潮头，成为时代的骄子。

孔子有位弟子叫子贡。据传说，子贡觉得跟孔子做学问太辛苦，子贡便问：何时可以休息?孔子说：看见那一个个像大鼎一样、像小山包一样的坟头了么?当你进入到那里去时，就可以休息了。生命不息，奋斗不止，这就是孔子的人生信条。

司马迁更是有顽强意志和奋斗不止精神的君子。

公元前99年，汉朝将军李陵带兵跟匈奴作战，终因寡不敌众，败下阵来，被俘获后投降了。时任太史令的司马迁上书为李陵辩解，触怒了汉武帝，被处以宫刑。司马迁受此奇耻大辱，痛不欲生。司马迁在厄运面前最终没有低下他高贵的头颅，反而激起了他顽强的斗志。他发愤写作，以惊人的毅力完成了五十二万字的鸿篇巨著———《史记》，实现了他“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的伟大理想。

古人常说：多难兴才。在中国历史上，像司马迁这样忍辱负重的君子何止成千上万。

屈原被放逐而作《离骚》;

越王勾践为雪国耻而卧薪尝胆;

韩信遭胯下之辱而后能统帅雄师百万;

曹雪芹家徒四壁却写下了不朽的《红楼梦》……

在现代历史上，中国共产党及其领导的军队，把中华民族的这种自强不息的精神推向了一个新境界。

他们爬雪山，过草地，完成了艰苦卓绝的二万五千里长征;靠小米加步枪，进行了艰苦卓绝的八年抗战，终于战胜了日本侵略者，解放了全中国。他们是现代史上最伟大的君子!

历史的车轮滚滚向前，时代的潮流浩浩荡荡。新时代的青少年，要继承中华民族的自强不息精神和君子精神，继续自强不息，自我革新，才能奏响中国走向繁荣富强的最强音!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

一、引言

从升国旗讲起，为什么我们的国旗是五星红旗，而不是星条旗、太阳旗呢?为什么我们不每周换一种国旗呢?

还有问题：同学们为什么今天都要来上学，而不是想来就来，想在家里玩就在家里玩呢?

理由是：这是由法律规定的，更准确说是由宪法规定的。

二、什么是宪法

宪法是规定公民基本权利和国家根本制度，具有最高法律效力的根本法。

如何理解：

1、宪法是母法。就象家里的母亲一样。所有的法律都必须根据宪法产生，不得违背宪法，违背宪法的法律是无效的。

2、宪法是爱法。就象母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人身、财产权益受到保护。

举例：

宪法第33条：中华人民共和国公民在法律面前一律平等

宪法第35条：中华人民共和国公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。

宪法第37条：中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。

宪法第38条：中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。

3、宪法是国法。宪法不是家法，也不是校规，而是规定整个国家基本制度的国法。

举例：

宪法第1条：中华人民共和国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。

规定了我国的根本制度是社会主义制度，而不是资本主义制度。

宪法第2条：中华人民共和国的一切权力属于人民。

规定了国家权力的来源是人民，而不是某一个国家领导。

此外，宪法还规定了我们国家的基本政治制度、经济制度、国家标志，如国旗、国歌、首都等。

三、宪法与我们小学生有什么关系?宪法中有哪些规定是跟我们有关的?

宪法第46条：中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。

宪法第42条：中华人民共和国公民中华人民共和国公民有劳动的权利和义务。

宪法第43条：中华人民共和国劳动都有休息的权利。

宪法第49条：儿童受国家的保护。父母有抚养未成年子女的义务。禁止虐待儿童。

宪法第53条：中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。

我是高一10班的邓春华，也是我们七中青协的成员之一。

当黄亮的油菜花开遍宿舍前的空地;当如胭脂般艳丽的紫荆开满整条校道;当堇色的玉堂春悄然绽放于莲湖旁;我们深深地感到了春天的气息。

有这么一首儿歌，叫春天在哪里?春天在小朋友的眼睛里，这里有红花，这里有绿草，还有那婆娑的绿树和悦耳动听的鸟鸣。作为高中生的我认为，春天更应该是一个奉献的季节。所谓“赠人玫瑰，手有余香”，在帮助他人的同时，自己也能得到历练，何乐而不为呢?

随着春天的悄然而至，树木繁茂生长，花儿姹紫嫣红。有人曾经说过：我们“七中是一个每一季都有花开的学校”。我觉得一点也不夸张，春有木棉油菜玉堂春，夏有荷花翠竹向日葵，秋有香蕉石榴菠萝蜜，冬有紫荆凤凰鸡蛋花。一年四季，陶醉于花香果香中，那是学习之余的享受啊!可在这享受之余，我们也应该去爱护它，保护它。

三月不仅是一个花红柳绿的时节，也是一个爱心荡漾的月份。同学们，我们不妨从身边的小事做起，为构建和谐社会奉献自己的一份力量。在我们这个社会大家庭中，在我们身边还有一些生活极为困难的家庭，还有一些因为贫困而离开校园的同学。他们那一双双无助的手，那一道道无奈的目光，在期盼着人间的真情。他们是社会大家庭的成员，是我们的兄弟姐妹。我们在享受优等的教育资源的同时，不妨向那些需要帮助的同龄人伸出我们的援手，这些小小的事情，汇聚起来就是大大的力量。

同学们，一首音乐氤氲的是一段回忆，一句句读铭记的一片流年，一个人的力量也将影响身边无数的人。

因此，我代表七中志愿者协会向全校同学发出如下倡议：

爱护校园，从我做起;关爱社会，从点滴做起。

同学们，保护我们共同生活学习的校园，不乱丢垃圾，爱护公共财物，积极参与全校卫生大扫除。

同学们，献出我们的爱心，少喝一瓶汽水，就能给某个同龄人解决一顿午饭;少买一顿零食，就能给某个同龄人买一本想买却买不起的书。

同学们，我们要做一只烛照天空的火炬;点一盏守望家园的心灯，用自己的一片光，一份热去奉献自己，温暖他人，惠及社会。

让你我变成一个积极向上的个体，从我做起，从现在做起，从小事做起，塑造七中人应有的特质，展示七中人独特的风采。这样七中将会变为更加和谐的校园，世界将变成美好的人间。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我今天要演讲的题目是《我的理想》。

理想就像阶梯，它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针，它帮助我们寻找人生的方向。我认为，人没有理想，就如一艘迷失在茫茫大海的小船，找不到方向。 每个人都有自己的理想，有的想当士兵，保家护国;有的想当老师，培育人才;有的想当医生，救死扶伤……而我就想当一名数学家。

为什么我想当数学家呢?因为我每做完一道很难的数学题，都会有一种莫大的成就感 ，而且我在做很难的数学题时都有一种说不出来的乐趣。

而且据我所知，数学是一门基础学科，它的发展可以带动其他学科、技术发展，可以促进人类社会的进步，比如说当今发达的计算机技术，就是以数学为基础的。

所以我的理想是当一名数学家。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，

古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。

那么，什么是礼仪呢?简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。

文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，更是国家的脸面。

所以，学习礼仪不仅可以加强个人素质`还能够润滑和改善人际关系。 作为具有50XX年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。 当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂;当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。

当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西;而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。 当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起;当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加;当站在老人的 观点的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。

随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。

果我们每个人都从现在开始，从自身开始，带头讲文明懂礼仪，那么，我们的文明礼仪推广和普及工作，就会更加容易。那么我们的精神文明建设，就会和物质文明建设一样，取得飞速发展。我们十三亿人民的精神面貌，必然会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中! 文明礼仪，强调的是“尊重为本”。

想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。

那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。 一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗?

我想大家对文明礼仪都已经有所了解。

另外，夏天到了，还有一个问题值得关注——犯溺水事故

夏日炎炎，前往池塘游泳的人愈加增多，然而据统计我国每年有14460名中小学生在各种意外事故中死亡;大约每月死亡1200多人;每天死亡39人的人数，所以我们应该对此重视，对如何防止溺水我总结了个小结。

我的讲话完了，谢谢大家!

老师们同学们：

上午好，我演讲的题目是在反思中前行。今天是11月9日，不知不觉本学期已经过去了一半。回顾过去 ，新学期刚开学时的兴奋燥热还历历在目，仿佛就在昨天;遥望明天，隆冬季节已悄然而至，元旦的脚步正在向我们走来。

记得一位著名的运动员曾经说过：“你要想跑的更好，要先学会停下来。”这句话的意思是说，在跑步中，要学会先停下来，总结过去的经验教训，这就是反思。反思就是要对自身进行全面彻底的分析调整，这样可以积蓄更多的技巧、体力，以便更好的冲刺。

同学们你反思过自己了吗?

想一想，在过去的半个学期里，你上课积极动脑发言了吗? 作业都独立完成了吗? 做作业是学生的职责，作业是用来检验同学们对知识的掌握程度的，不独立去探索，是不会深刻地体会到知识本身的乐趣的，又怎能深刻地感受到学知识的乐趣呢?

学习中不懂的问题你都主动解决了吗? 许多同学有了不懂的问题，通常的对策是“懒”，懒得问老师，懒得问同学，懒得查资料。日积月累，不懂的地方就成了个大障碍，就会影响学习成绩，更会进一步影响学习的信心。

想一想，在过去的半个学期里，你主动帮助过同学吗? 班级的值日任务都认真完成了吗?

热爱劳动是一个人最重要的品质之一。主动帮助别人也是一种快乐，一种幸福。问问自己：给同学送过微笑了吗?课间借给同学橡皮了吗?帮同学解答过问题了吗事小暖人心，暖人心之人亦心暖。

在过去的半个学期里 你认真遵守学校纪律了吗?做过无效劳动了吗?

迟到、旷课、上课分神、说话、抄袭作业、打骂同学、顶撞老师这些都是无效劳动，而且是有害劳动。每天“闲话、闲事、闲思”少一些，成长、进步就会大些。古人云：天下大事必做于细，天下难事必做于易。

同学们当你坐在教室里，舒畅幸福的学习时，你想过爸爸妈妈正在干什么?

可叹天下父母情，同学们在校衣食无忧地学习时，或许父母们正在寒风中在秋雨中奔波劳作。处在“温柔富贵乡”的同学们，要时刻记得父母的辛劳，不忘父母含辛茹苦的养育之恩。要有家庭责任感、社会责任感，学会从身边小事做起、做好，学会感恩。

同学们，这些方面如果你做的不好，你想过怎样去改变自己吗? 有则改之，无则加勉。如果这些方面你做得很好，那你庆幸吧自豪吧，因为你已经为今后的成长悄悄打下了坚实的基础，这是成功的一半。如果你做的还不很好，不要灰心，不要失望，如果你能从今天开始、从现在开始，努力拼搏，勇往直前，也一定能成功，因为你还有时间，还有机会，初一的同学你才刚刚走过初中生活的十二分之一，初二的同学你还有一年半多的时间，初三的同学们初三生活也才刚刚过去三分之一的时间。同学们请你抓住眼前的时间，不要犹豫，不再等待，只要你努力，没有什么可以阻挡住你们走向成功的步伐。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。求学就是一个不断探索不断反思前进的过程，让我们学会总结，学会反思，努力拼搏。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，相信同学们一定能取得理想的成绩。

谢谢大家。

老师、同学们：

“平安是一个永恒的话题，平安就是你我他”。人们常说，“已经拥有的往往不懂得珍惜;只有失去的，才懂得它的宝贵。” 据有关部门不完全统计，近几年，全国中小学生每年非正常死亡达1.6万人之多，平均每天就会有40名中小学生花季凋零，给不少家庭带来阴影。同学们，“平安”两字值千金，有专家指出80%发生的事故是可以避免的，因为只要你留意，就有可能不会发生安全事故。我们中学生拥有健康，有着较为安全的学习生活校园环境，尽管学校、班主任时常强调有关安全的问题，可同学常常觉得意外伤害离我们很远，并不把它放在心上。

俗话说：“不怕一万，就怕万一”。其实，安全事故离我们既十分遥远又近在咫尺。比如同学课间追逐、打闹，就很容易发生碰撞事故;上下楼梯拼命地拥挤，这很容易发生踩踏事故;翻爬围墙、还有过公路不按照“一看、二让、三通过”的原则，甚至与车辆抢道就非常危险;平常上学放学时围在校门外摊点购买零食、饮料、围观，既不卫生又不文明，人为地制造安全隐患;另外我们还可以经常看到个别同学回家骑自行车，讲究动作创新和技术难度„„凡此种种，都是造成同学不安全的因素。

站在国旗下， 特别是今天，我面对着我们两千多名健康活泼同学，我的心情依然沉重，因为上周五下午放学时，初一年(2)班杨杰同学因为和班上的同学追逐打闹，不慎造成头部受伤，头破血流被缝了4针，到现在还没有康复。上学期还有一位女同学上学意外出现“车祸”还历历在目„„

同学们，生命是宝贵的，但生命又是脆弱的，任何一次小小的意外都可能导致对我们的伤害。因此，为了同学们的安全和健康，根据学校的要求我重申以下几点纪律：

1、自觉遵守交通规则，注意观察来往车辆， 严禁骑自行车追逐，骑“英雄车”，严禁在校园骑自行车“转圈”。

2、严禁下课时间追逐打闹;严禁楼上同学向下扔东西(特别初中部的小同学);严禁不经请假私自“逃学”。

3、上下楼梯和放学出校门时要礼让不要拥挤，特别是上下楼梯男同学要让着女同学，避免出现故意占道;晚自修放学要结伴，回家路段不好的同学要带手电筒。

4、要求同学讲文明礼貌，和睦相处，大同学要爱护小同学;同学之间有矛盾，应找老师解决，严禁打架斗殴的暴力行为。

5、现在是春季，同学们要记住：喝开水，吃熟食。尽量不要在外面购买“三无产品”的饮料，以免发生不必要食物中毒和诱发肠道传染病。

各位同学、老师大家早上好，今天是20xx年的第一个星期一，我非常骄傲地站在这里为你们做新年的第一次国旗下讲话。首先我想问问同学们，在12月31日的迎新活动中，你们开心吗?你们在舞台上的感觉Happy吗?你们的每个节目，低年级同学的时装秀，让我们上实附小的每一位老师都为你们感到自豪，你们在舞台上的表演是最棒的。所以今天忻老师的演讲主题就是——实现未来梦想的关键就在于珍惜我们今天拥有的舞台。

同学们，不论我们的身高是高是矮，我们的身材是胖是瘦，我们的年龄是长是幼，在我们的心中都有着属于自己的梦想，而实现梦想的关键就需要我们找到并登上自己的那座舞台。足球队的队员们用刻苦的训练战胜了从未战胜过的对手，取得佳绩。啦啦操的同学们坚持训练，在舞台上散发魅力，所以我们只要有梦想，有展现自我的舞台，付出再多的努力都是有价值的，接下来让我们听听二年级的这位同学他的舞台是怎样的?

二6班的严承明：

各位同学老师大家早上好，我是二6班的严承明，我从20xx年开始学习钢琴，音乐已经陪伴我走过了4个春夏秋冬，在学习钢琴的过程中我觉得最重要的就是坚持，这样就能将困难转化为优美的旋律，我喜欢音乐这个舞台，在这里我变得越来越自信，越来越勇敢，越来越快乐!

就像严成明同学所感受到的那样，坚持自己的梦想，坚守自己的舞台就是幸福的!最后忻老师用几句歌声来结束今天的讲话……

孩子的世界真烦恼，不知大家是否有此同感呢?我们孩子，每时每刻都有痛苦：早上，被父母催着离开被窝的怀抱;晚上，从校园回到家，要做永久也做不完的作业，还要听爸妈那念紧箍咒似的唠叨!再看看大人们：早上，能无情地将孩子从床上拉起，而自己却能够回去睡个回笼觉……

我好想快快长大!长大了，就能够每一天和床慢慢享受睡觉的乐趣;长大了，就能够随意发泄自己内心的不快;长大了，就能够下馆子，不再一人在水池边等待冷水的“刺骨大法”……

千万不要说我懒，我还有一套计划呢!

我好想快快长大。长大了，就能够去访名迹，开眼界，享受祖国名山大川的别样风采;长大了，就能够去畅游大海，感受浩瀚海洋的迷人风姿与雄壮开阔;长大了，就能够去农家庄园，捉鸣虫、摸鱼虾，体会农家村庄的乐趣无穷……

什么?说我贪玩?别急，继续往下看!

我好想快快长大。长大了，就能够成为祖国的栋梁之才，为国家作出贡献;长大了，就能够黑洞的秘密，让它不再“杀”人无数;长大了，就能够发明许多奇怪的机器，用它们来制造好多益于人类的东西……

说我的梦想不易实现，那么下边，你总能够欣然理解了吧。

我好想快快长大。长大了，就能够好好教育自己的子女，使他们成为栋梁;长大了，就能够好好工作，靠自己的双手来养活自己，体验生活的好处……

怎样样，大家也必须和我想的一样吧。但是，我们终究要慢慢长大，体会人生的千滋百味。让我们快快长大，好好学习，为将来创造完美的明天!