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学史崇德个人心得体会(最新20篇)

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人民海军成立71周年个人观后感心得体会

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 817 字

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各位来宾、同志们、朋友们,大家好!

光阴似箭,转眼就是一年。今天,我们相聚在这里,共同庆祝镇平县总商会成立一周年,我和大家一样的高兴。在此,我谨代表_x向_县总商会及商会全体会员表示最热烈的祝贺和最诚挚的问候!

县总商会成立一年来,充分发挥商会的职能作用,开展了许多有声有色的活动,积极沟通和服务于全县民营企业,为促进_民营经济健康发展做了大量的工作,为会员办了很多实事,使_的民营经济规模不断扩大,发展水平不断提升。与此同时,商会的凝聚力不断增强,会员队伍也越来越壮大,凸现出强劲的活力和旺盛的生命力。这些成绩的取得,是_县县委、县政府正确领导的结果,是各有关部门大力支持配合的结果,当然更离不开商会一班人的精心耕耘和不懈努力。

当前,民营经济发展正面临着一个前所未有的良好发展机遇。党的_大为民营经济发展进一步解决了理论认识问题,扫除了思想障碍;省、市民营经济工作会议的召开,为我们进一步发展民营经济指明了前进方向。在此,我希望_县总商会在今后的工作中一如既往,继续发挥好服务与沟通的职能,把握好当前大力发展民营经济的重大机遇,紧跟发展形势,团结和带领全县的民营企业,不断开拓创新,艰苦创业,为推动_民营经济发展再上一个新的台阶做出更大的贡献!

同志们,朋友们!加快民营经济发展是当前和今后一个时期全市工作的重点。在今年年初召开的市党代会、市人代会、市政协会议上,市委、市政府明确提出把民营经济列为全市经济发展目标四大突破之一,并出台了“两个凡是”、“三个一律”、“三个一批”、“四个鼓励”等一系列支持、引导民营企业加快发展的政策措施。我深信,随着市“三会”精神的贯彻落实,我市民营经济必将会有一个长足的发展,工商联和商会事业也会迎来一个新的发展高潮。让我们在市委、市政府的领导下,团结一致,拼搏创新,为南阳的民营经济发展和社会全面进步而努力奋斗。

最后,祝商会各项工作百尺竿头,更进一步!

祝各位来宾身体健康、事业兴旺、合家幸福!

谢谢大家!

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篇1:不抱怨世界的个人体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 842 字

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这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,来告诉我们一种生活的态度。让我们更加了解自己,在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁,我们的脸上是什么表情,是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子,让我们看到自己不能外露的内心世界:是乐观向上的,还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露,但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然,有人认为抱怨是一种宣泄;一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为:我们把抱怨俗称“发牢骚”,认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱心灵的阴影。但当我看完这本书后,我才知道原来抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起他人的共鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后,就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶,是理智让主人公在抱怨的行动中停了下来,没有让事情更糟。而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解,而这一切都是“不抱怨”所能给与我们做到的。

紫手环在我的手上来回互换,这让我很不安我从来没有想到我的内心有如此多的抱怨,如此多的不满。我对自己的情绪好像根本没有自制力,我非常恐惧的面对这个结果,我改怎么办?但在书中我看到了也有很多的人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的人的那种不安的心情,可是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实面对情绪,安于自己的不安”,对,发现自己的不足,不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实、勇敢的面对它;就应该去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨,那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前,就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具,变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默,再到安于不说的状态,最后就能真正拥有“不抱怨的世界”.

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篇2:全民国家安全教育日个人学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 468 字

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个人的生命只有一次,我们每个人都要爱惜生命,要做到:珍爱生命,安全出行。

“遵守交通规则,不乱闯红灯,不酒后驾车。”这些都是最基本的交通规则,我们都要把这句话记在心中,把交通安全放在首位,去遵守交通规则,避免更多的交通事故。

生命是宝贵的,就拿过十字路口闯红灯来说吧,我们都知道“红灯停,绿灯行。”可是就有一部分人抱着侥幸心理,明明是红灯,过马路的时候,看看左右没车没人,快步闯过去,可是如果这时候,有一辆急驰而过的汽车开过来,而闯红灯的这个人正在路中央,那不是太危险了吗,所以为了自己的安全,还有大家的安全,请我们每个人都能遵守交通规则,“宁停十分,不抢一秒。”

再说说酒驾,我国每年因喝酒发生的交通事故太多了,他们抱着侥幸心理,在酒桌上喝完了酒,开着车晃晃悠悠到了马路上,你可知道一瓶啤酒就构成酒驾,喝了那么多酒你还能开车吗,你在拿自己的生命开玩笑,也在拿别人的生命开玩笑,我认为对酒驾的人就应该严惩,看谁还敢酒后开车?

所以,无论我们做什么事情都要记住:你的生命不仅属于你自己,还深深的连着你的家人,朋友。注意安全,心系安全,安全第一。

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篇3:学生军训个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生,个人,全文共 687 字

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20__年_月__日,这是一个特殊的日子,我们,来自祖国各地的____届____学院大一新生,终于要开始军训了!

在这一天,我们见到了即将陪伴我们度过两个星期军训时光的李教官。在这一天,艰苦却又令人向往的军训生活正式拉开了序幕。

苦!累!

相信这是所有人刚开始军训的第一感觉吧。昏暗的天空下,一个个绿色的身影整齐的排列着。身日不得不僵硬的挺直,墨绿色的迷彩服随风摆动,淡淡的汗水味儿混杂这压抑的气息散发而出……我承认,军训第一天上午我是有些不满甚至有过逃避不参加军训的念头。

然而,越是训练,我越能体会到军旅生活中团队精神的重要性。个人的行为时刻影响这集体的形象,而集体的形象有无时无刻不在折射着个人的行为。这二者实在是无法分开来讨论,就像是独木不能成林,单丝无法成线,个体这个微小的水滴无法冲破坚硬的岩石,单片雪花终究不能带来来年的大丰收……集体的力量因个人而强大无匹,而这些本已人尽皆知的真理,更是随着运动场上震耳欲聋的吼声回荡在祖国的天空之上。

立正、稍息、正步、军体拳……各色各样的训练项目层出不穷,各连的教官都极其认真负责地带领这大家训练。虽然过程很辛苦,几乎每次军训结束后腿都不听使唤了,然而现在我已没有当初的不满与愤懑了;相反,还有了些留恋,尤其是在集体休息时各连的拉歌环节,这极大的拉近了同学们之间的感情,也使我们体会到军旅生活中的快乐。我觉得自己真正融入了这个大集体,相信今后的训练日子里不管多辛苦,我也会坚持到底的!因为军训不仅让我明白了集体的重要性,更让我知道,唯有具有坚忍不拔的意志与坚定不移的信念,我们才能在铺满艰苦的人生道路上披荆斩棘,让理想之花尽情盛开!

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篇4:肺炎疫情先进事迹材料个人心得体会_肺炎疫情先进事迹心得体会

范文类型:材料案例,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 632 字

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自1988年毕业后至今,在整形外科医院临床一线从事临床护理工作,1995年取得护师资格,20__年取得主管护师资格。本人热爱护理工作,经过28年来,在整形三科、颅颌面外科、住院手术室、门诊手术室、整形八科、整形一科、门急诊和整形十七科等科室工作的全面锤炼,全面熟悉和掌握了整形外科的临床护理特点,并具备了丰富的临床护理经验,形成了

“周到、细致、缜密”的护理特色。

20__年至20__年间,完成了几十余人临床带教工作,使她们在最短的时间走上医院的临床护理岗位,迅速成为护理新生力量,并不断总结临床教学过程的特点和临床带教经验,采用鼓励式带教模式,制订个性化培养方案,因材施教,不仅得到学生们的喜爱,而且也赢得了领导的肯定,荣获“优秀带教老师”二等奖。

20__年至20__年,在整形十七科工作期间,主要负责完成了科室的消毒隔离工作及人员的培训工作。充分发挥自己临床护理经验丰富、知识全面的优势,在完成本职工作的同时,积极主动,协助完成了繁杂的病房日常管理工作,使得具有整形外科医院特色的VIP病房,从无到有,在短时间内初具规模、走上正轨。

20__至今,在整形九科工作期间,承担了科室消毒隔离、质控及急救药品/物品的管理和相关培训检查工作。能以身作则,严格按照岗位职责,完成各班次工作,杜绝差错事故的发生;积极主动解决困难抽血、输液等疑难护理操作问题,确保病房护理工作的圆满完成;充分发挥“传帮带”作用,毫无保留地将多年积累护理经验传授给年轻护理人员,促使她们快速成长。

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篇5:优秀教师个人学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,个人,全文共 2770 字

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通过学习是我深深感受到作为一名人民教师所肩负的神圣而伟大的责任,首先作为教师应该具备基本的教师素质,从品德、`学识、`能力`等方面来不断的提高自己,其次更集中的体现在思想道德科学文化专业和身心素质等方面。从内心感谢学校为我们提供了一个学习交流的平台,给我们提供了一个很好的学习机会,使我们每天都有新的收获。教师是人类永恒的职业,但社会对教师条件的选择并不永恒,时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来,而是通过学校教育、继续教育即终身教育才能获得。新的教育观念认为终身教育和终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。通过学习,我学到了很多东西,也更加感到自己的不足。

作为教师,我对教师的职业幸福感有了更新的认识,因为我们每天面对的是一群朝气蓬勃的孩子,他们每天都在变化,都在成长。和他们在一起,只要我们用心,我们就会发现他们的可爱,我们就会意识到我们在与他们一起成长,我们就会感到自己永远年轻,我为我所从事的职业而骄傲而自豪,我们从事的职业确实是太阳底下最光辉的事业。通过对教师素质的学习使自己更明确地认识到,做为一名人民的教师,肩负着振兴教育,振兴民族,培养合格人才的重托,其文化素质和思想道德素质将直接影响青少年培养的质量,因此,做为教师应懂得“教育的最高原则是尊重人,学生不只是受教育的对象,他们首先是人,是正在成长中的青少年,他们有权接受教育,正像他们有权犯错误一样”。所以教师实施教育时要面向全体学生,使所有的受教育者主动地将人类在认知、审美、情感、品德、劳动等方面的文明成果,内化为自己的内在品质,使身心两方面的潜能都充分得提高和发挥。

其次,通过学习,我更加意识自己才疏学浅。以前我们每天都在忙于备课上课,但往往是凭者自己的经验,不愿或不想去改变自己,不愿或不想去采用新的教学方法和新的教学手段。我深深地意识到自己教学理念的落后,教法的陈旧,我应该强迫自己改变自己的习惯,利用学校创设的平台,转变教学理念,认真学习新课标,诚心向各位同仁、学者、专家学习,使自己不断地进步。

(1)提高政治思想素质

新时代中国教师的神圣职责是贯彻执行国家的教育方针政策,培养为社会主义现代化建设服务的具有良好思想道德素质、文化素质、身体素质、心理素质、劳动素质和审美素质的新型人才?一所学校能否坚持社会主义的办学方向,能否培养社会主义事业的建设者和接班人关键在教师。"历来没有一个国家敢忽视学校的德育问题。我国素质教育坚持"五育并举,德育为首"的原则,教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要,正确的教育观可以造就人才,错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。大多数的教师政治立场坚定,高风亮节终身不变,但也有少数人在风云变幻的社会环境中迷失方向,腐败堕落,甚至误人子弟。"教书者先强己,育人者先律己",教师要终身加强政治思想修养、加强现代教育理论、国家教育政策、法规和文件的学习;坚定共产主义信念、坚持社会主义方向、坚持正确的教育观、人才观和价值观;"学为人师,身为世范",引导学生树立各种正确观念,教育学生学会求知、学会做人、学会创造,培养学生成为"全面建设小康社会"的新型人才。

(2)更新专业知识

"知识就是力量",知识才是财富,"要给学生一滴水,自己必须要有一桶水"。我们从小就开始接受教育,学校教育使我们获得的知识无疑会让我们终身受益,但不能完全适应现代化的教育需要。人在大学获得的知识只占一生所需知识的很少部分,很多知识要在学校后教育中获得。我们不能固守原有的那点知识而企望它管用一生。当今世界,科技突飞猛进、信息与日俱增,社会各个领域的科学知识不断由单一走向多元,不断向更深更广的层面发展。"当今时代,是要求人们必须终身学习的时代。学习一切反映当代世界发展的新知识,学习做好工作所必须的一切知识?知识挑战的严峻程度有目共睹,每门学科都是学无止境。专业知识更新周期越来越短,旧知识淘汰很快,我们随时面临知识危机。新世纪教师要用发展的眼光看待学习,崇尚学习我们不会落伍。迎接知识挑战,不懂就学,没有就补,学习是当代教师补充更新专业知识的最好途径。

(3)提高教育能力

过去,传统教学强调教师的知识垄断和经验权威,强调单向式、灌注式智育,把学生当作接受知识的机器,把分数当学生的根。这种传统的教育观念和教育方法根深蒂固,与现代提倡的以人为本的素质教育观念矛盾对立,已成为教育发展的阻力。旧的教育模式轻视人的全面发展要素,忽略师生共同参与教学的探究和批判精神,严重压抑学生自主性和创造性发展,必须改革。中国教育改革正逐步实现从应试教育走向素质教育,由传统教育发展为创新教育的转轨过程。21世纪,中国继续走"科教兴国"之路,对教师寄予厚望,希望当代教师"志存高远,爱国敬业;为人师表,教书育人;严谨笃学,与时俱进"。新世纪的教师必须师德高尚、知识渊博,具备扎实的教学基本功、有终身学习和创新教育能力。深化教育改革全面推进素质教育首先要转变教师的教育教学观念。通过学习,才能掌握现代化的教学手段,传播先进文化,弘扬学术精神,就造创新人才。教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作:学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术,从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学……终身学习无疑是艰苦的,同时也是快乐的.。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。教师要务实求真,成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模;并将所学知识充分应用于教学实践,以人为本,尊重学生个性,引导和启发学生自主学习,鼓励学生学会思考,学会自我增长和应用知识,学会怀疑和创新?学然后知不足,教然后知困。教学过程既是教师教育学生的过程,也是教师自我教育的过程,教师在教与学之间循环发展。

再次,通过学习,我养成了读书的好习惯。真正有效的专业成长方式关键是阅读。而读书对于教师犹为重要。教学并不是贩卖知识,而是教师自己成长发展过程。作为一名教师我深知读书的重要性,但是没有养成良好的读书习惯。只是偶尔读一些教育书籍和杂志,从中摘抄一些感觉较好的文章,没有及时反思。所以当自己有一些好的想法时,总是苦于无从下手。与同事交流时,总觉得底气不足。正如特级教师窦桂梅所说:“读书是最高档的营养品,最名牌的抗衰老剂。”怪不得自己这么底气不足,营养不良,原来就是少读书所制。如果自己能够通过读书和教学实践积极反思,也许就会找到解决问题的良方,而不会这样无所适从了。因此也暗下决心:今后要对自己严格要求,制定切实可行读书计划,让读书成为我的一种习惯!,应该不断地积累、反思、充电在学习中寻找快乐。

成长,是漫长的,所以我需要不断的充实自己;成长,是艰辛的,挫折会磨砺和坚定我的意志;成长,又是快乐的的果实。

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篇6:关于疫情期间心得体会个人感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 753 字

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十七年前,一位年近七旬的老人站了出来。从非典出现到消失的一年时间里,他始终战斗在抗击非典的第一线。他将自己的安危置外,不顾风险地救治病人、寻找治疗的方法。在上级说非典型肺炎的病原是衣原体时,说非典得到控制时,他顶住压力,说了真话。他说:

“非典的元凶不是衣原体,而是病毒!”

“我们顶多叫遏制,不叫控制!连医护人员的防护都没有到位!”

两句话,犹如平地惊雷,响得叫人害怕。

非典消失后,他获得了极高的评价和荣誉。他却重归于寂静。事了拂衣去,深藏身与名。

如今,新型冠状肺炎的疫情蔓延至全国,来势汹汹。耄耋之年的他不得不再一次出山抗击疫情。他告诫我们不要去武汉,自己却在说这句话的两天前悄悄地去了武汉。在疫情面前,他同十七年前一样,实事求是。坦然道出这次肺炎会人传人,叮嘱大家出门要戴口罩。

他,犹如在无边阴霾中生出的丝丝光线,驱赶了黑暗。而人们只要见了“钟南山”三字,便不觉惶恐,只觉心安。

他是“身着白衣,心有缎锦”的白衣天使;是实事求是敢说真话的刚正之人;是“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”的无双国士。他是钟南山院士。

令人更加动容的是,我们中国,有无数个“南山”。

他们在国难面前,在酷暑与严冬中逆着万千车流,毅然选择奔赴最前线。在那个没有硝烟的战场,勇敢交锋,以自己的身躯为大家小家筑起守护的长城。他们将自己放下,撑起万家团圆,灯火通明。

你听,那一个个热血的心跳,那一次次跳动的脉搏。你看,他们是无畏的勇士,他们是逆行者。逆行者,永不被打败。

人的一生是万里山河,来往无数客。有人给山河添色;有人使日月无光;有人把生命局促于互窥互监、互猜互损;有人把生命释放于大地长天,远山沧海。

哪怕用微弱光芒,也要把天地开创,这便是中国的脊梁。

愿钟南山院士寿比南山,愿我们可以常见“南山”,愿南山之外更有南山。

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篇7:肺炎疫情先进事迹材料个人心得体会_肺炎疫情先进事迹心得体会

范文类型:材料案例,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1040 字

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30年在整形医院临床一线从事护理工作,已从当年的护士姐姐变成了如今的护士奶奶,但是对护理事业满腔的热情没有变。就像南丁格尔所说,对于护理病人的纯真心灵:终身纯洁,忠贞职守,尽力提高护理之标准;勿为有损之事,勿取服或故用有害之药;慎守病人家属及秘密,竭诚协助医生之诊治,务谋病者之福利。

经过30年的历练,我的护理专业理论知识丰富,操作技术娴熟,业务水平高,工作上认真、主动、积极,护理岗位工作完成优秀。能够主动协助护士长工作,在科室护理工作中起模范作用,表现比突出。

我能以满腔热情对待每一位患者及家属,有极强的责任心、同情心和足够的耐心,从而得到患者及家属的好评。团结同事、关心集体,主动帮、带、教下级护士并取得了很好的效果。

曾在20__年被评为整形医院“微笑天使”、20__年20__年两次被评为整形外科医院精神文明建设先进个人、20__年被评为整形外科医院优秀工会积极分子和整形外科医院优秀护士。最近几年积极撰写护理论文,在国内核心期刊发表护理论文5篇,并且参加了中华医学会整形外科学分会第十三次和第十四次全国学术交流会,并在大会上发言。今年又积极参加了整形外科医院护理论文交流并获得优秀奖。

天生纯洁而仁慈的面孔。使我更容易走进患者的内心世界,面对他们渴望健康的目光,我能积极主动了解患者的需求,心理障碍,结合多年丰富的专业知识,尽自己最大的努力给予患者和家长安慰、鼓励、信心,使患者和家长一次次由痛苦变为微笑。看着患者充满希望的目光,我真真切切的得到了满足,实现了自我价值!

为了一个烧伤患者的疑难静脉输液,我可以在休息日从10多公里外跑来,只因为患者信任我。

为了一个扩张器感染的小患者冲洗伤口,我可以在周六日休息时间两次来医院配合医生换药,因为患儿和家长信任我。

为了能缩短患者注水治疗在医院等候的时间,每周一、三、五三个注水日,早上我提前半小时上班准备,已坚持两年多,只因为患者需要。

为了降低扩张器注水期间并发症的发生率,我们科开起了微信平台护理干预,使并发症由7.79%下降到了4.47%。为了这个“降低”耗费我多少休息时间,只因为患者需要。

即使再疲惫,面对患者,我也从未有过丝毫懈怠。护士这个贴近生命的职业,使我们看惯了世间的生命百态:生命的顽强与脆弱,生命的喜悦与悲哀,生命的感动与无奈。每天面对众多患者,不管身心多么疲惫,我都会用一颗善良的心去抚平病人的伤痛!

能站在患者的角度,为患者着想,关心、体贴患者,以仁慈的爱心和娴熟的技术为患者祛除痛苦一直并将永远是我的追求。

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篇8:2024个人工作总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1368 字

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在教科研的过程中、在学校的组织下,尝试全面对教学课堂进行改革,努力创建全新的“开放的课堂、自主的课堂、合作的课堂、生成的课堂、探究的课堂、发展的课堂”等等。

1、从新的教育理念、教学的“三维目标”出发,整合各种课程资源,形成“开放的课堂、自主的课堂、合作的课堂”。

在教科研的过程中,我们要求教师从几个角度来设计教学:第一就是教师要彻底摆脱“以教师为中心,以灌输为手段”的传统教法,采取灵活多变的教学手段和方式,让学生的思维活跃起来,实现“学生是学习和发展的主体”。

其次就是在教学中大力培养学生的创新精神、创新能力,让学生学得一些创新方法,具体说就是培养学生发现问题、解决问题的能力,大胆发表自己的见解,实现课程标准“注重开发学生的创造潜能”的新要求;再次就是要把学习和生活联系起来,把课堂和社会联系起来,实现社会—课堂—社会的转变,激发学生的学习兴趣。

教师在教科研的过程中,通过对课程标准的认真解读和研究,在教学中,努力从新的教育理念、和“三维目标”出发,整合各种教学资源,打破传统封闭式课堂教学模式,形成了以教师为主导、学生为主体、师生共同探讨的全新教学格局,使课堂成了真正开放的、鲜活的、发展的、互动的课堂。

2、开展情景教学,发动质疑问难,形成“互动的课堂、探究的课堂、发展的课堂、生成的课堂”。

在教科研理论的指导下,老师们在进行新课程改革的课堂教学中,努力创设问题情景,大力鼓动学生质疑问难,使课堂成了真正的“生成的课堂、探究的课堂、发展的课堂”。

语文课在进行课程改革教学中,主要让学生联系生活,发掘生活中的语文,把课堂还给学生,让学生自己体验课文,并从生活中和课文中发现问题,使课堂教学沿着学生的发现问题去思考,去探究,并在教师的指导下得出结论,形成生成教学。

数学课从生活开始,把数学知识和生活应用联系起来,以问题作为思维的出发点,把数理逻辑的繁琐讲解变成有趣的课题讨论和实验,使学生们感受到学习数学的快乐。

英语课在教学的过程中,根据课程标准,突出了语言情景的设置和语言的交际应用,培养学生的对话能力,以生生互动、师生互动进行交流,自由交谈,使学生的对话能力提高,激发了学生的学习兴趣。

物理、化学在教学的过程中,主要以身边的生活现象、身边的工农业生产为切点,创设情景教学,实现理化—生活—理化的教学模式,激发学生的学习兴趣,提高了教学质量。

在教学的过程中,我们还注重培养学生“独立、探究、合作”的学习方式,鼓励学生们提出问题,分析思考问题,争论问题,学生思维在探讨中得到发展,知识体系在探讨中逐渐建构,交流与合作意识在探讨中不断增强,不但使学生们的思想道德品质得到了提高,更培养了学生大胆创新的精神和能力。

3、加强对课堂教学的评价意识,促进教育教学的发展。

为了促进教科研取得良好效果,我们加强了评价督导,以促进课改的进一步发展。我校教导处制定了“基础教育课程改革课堂教学评价标准”。

我们把三维的课程目标即知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面互相联系,融为一体,特别是对“过程与方法”目标的确定、掌握和实施,作为评价课堂教学的重点,要求教师加强与学生的交流与探讨,反对教师以传授式为主的教学方式。通过教研组的活动和校本教研,改变教师教学思维模式和教学行为,使我校教育教学在新课堂教学评价标准的推动下,得到持续稳定的发展。

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篇9:《全民战役》观后感个人心得体会

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 838 字

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冬末春初,新冠肺炎疫情这场没有硝烟的战争,时刻牵动和考验着基层党组织和广大党员群众的心。基层党组织和党员作为此次战“疫”的主力军,他们在党的领导下,积极投身一线,发挥战斗堡垒作用的党员先锋模范作用。

此次战“疫”,信心来自于党中央领导。自疫情爆发以来,习近平总书记时刻关注疫情防控情况,亲自作出部署和指示,深入一线,抵达武汉,前往火神山医院看望集中收治的重症患者,实地察看群众生活保障等情况。党中央还紧急调配全国的医疗资源,截止目前,共派出300多支医疗对驰援湖北,医疗救治人员共计4万余人,其中包括终南山、李兰娟等多位医学领域的专家。除此之外,口罩、手套、防护服等防疫物资也在不断充实湖北。

此次战“疫”,信心来自于制度优势。在此次疫情防控中,中国特色社会主义制度有着显著的优势,其中之一就是能够集中力量办大事,这是中华民族在历史发展长河中的不断积淀。这一优势,使得全社会迅速动员,整合各方面资源,集中力量驰援湖北重灾区。短短7天168小时,昼夜不息的施工,火神山横空出世,建成并投入使用,再次创造中国奇迹,让世人惊叹。而背后,是4200名建设工地将士,日夜拼命、舍生忘死的奋战,是全社会力量广泛参与,同心协力,共克难关。

此次战“疫”,信心来自于基层党组织和广大党员。基层党组织坚持党建引领、党群同心,发挥党组织凝聚力和战斗堡垒作用,精准传达上级的精神和要求。疫情面前,党组织一声令下,广大基层党员积极报名下一线,从社区工作者到无数个志愿服务队,从医务人员到爱心人士,用实际行动守护自己的家园,践行自己的初心使命。半夜外面寒风阵阵,坚守关卡的人们靠一个小太阳取暖,饿了吃碗方便面,累了坐在椅子上休息一会,直到早上新的一批人来接手,他们才会交接手头工作。此刻,他们无怨无悔,因为他们是一名共产党员。

天空不会总是阴雨,阳光终将穿透云层。在大灾面前,无数人尽显英雄本色。党员这个平凡而伟大的群体,注定在这里发光发热。相信在中国共产党的正确领导下,中国人民一定能打赢这场新冠肺炎狙击战。

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篇10:展会工作总结个人收获

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 2524 字

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为进一步开拓欧洲市场,加强对我国营养保健品及其原材料等产品的宣传,扩大该类产品的出口,经中国国际贸易促进委员会“贸促展管审[20xx]01886号文”批准,我会组织了陕西嘉禾植物化工有限责任公司、上海信莱化工有限公司、浙江省医药保健品进出口有限责任公司、苏州浩波科技股份有限公司、荣成百合生物技术有限公司等40家企业110人赴瑞士参加了于20xx年5月18日-20日在日内瓦PALEXPO展览中心举办的“国际生物食品展览会VITAFOODS INTERNATIONAL 20xx”。现将参展情况总结如下:

一、展览会概况

瑞士国际生物食品展览会由英国专业展览公司IIR EXHIBITIONS LTD 主办,每年一届,在瑞士日内瓦展出,迄今已成功举办了13届。该展览会最大的特点是客户集中且非常专业,展品范围涵盖广泛,包括功能食品、功能饮品、化妆品、植物药、化学类非处方药、海洋生物制品,维生素、蛋白质、精油、矿物质等原料及其成品和生产技术等。该展览会是欧洲营养保健品和生物食品行业最大的专业展会。

作为本行业内知名的展览会之一,20xx年展会有500多家公司参展,在展览会三天时间里,有来自77个国家的8500多名专业人士到会参观,参观商人数比上届展会增长了近5%,其中,来自欧洲的客户占很大比例。

国际生物食品展览会的影响力已远不只一个展览会,展会同期举办的论坛近50场,每一场的听众都络绎不绝,论坛发布了最新行业资讯,并为参展商和参观商搭建了一个极佳的交流平台,大家对展会论坛给予了高度评价。

二、商会组织的中国馆及中国企业的参展情况

医保商会已经连续十二次组织企业参加国际生物食品展览会,并于20xx年和IIR公司签订了独家代理协议,开始在展会上搭建中国馆。本届展览会上,我会中国馆面积达436平方米,比去年增长28%,参展企业40家,参展人数110人。

此届展会主办方继续延续去年的做法,为参展商免费组织了新产品展示台,推介近一年来新开发的前沿产品,吸引了广大客户的关注。中国馆内有13家中国公司展出了各自的新产品,包括:德洋华泰生物医药资源有限公司的脂肪酸 (Omega-3 Fatty Acid)、山东谷神进出口有限公司的大豆分离蛋白(Soy Lecithin)、桂林莱茵生物科技股份有限公司的甜味剂(Lovia ),这些产品备受欢迎。

我商会展团中各参展公司参展之前都做了比较充分的准备,都能够充分利用此次参展机会,大力宣传自己公司的产品。据不完全统计,展会期间,40家公司共结识了1500个客户,新客户300个。我会中国馆参展企业的实际成交额约200万美元,意向性成交金额约600多万美元,成交品种主要为植物提取物系列产品、氨基酸衍生物、鱼油等。

各参展公司表示,该展会的总体效果不错,尤其是来访客户比较专业,成交机会较大,均达到了预期的参展效果。我展团的40家参展公司中,已有21家公司现场报名参加下一届展会。

另外,出展前,我商会为所有的中国参展企业分发了保护知识产权必读文件,召开集中会议宣传知识产权保护相关知识,并要求参展企业审查参展的所有样品、样本、宣传品及包装等,展会期间未出现知识产权纠纷。

三、市场介绍

中国是传统医药生产大国,药用植物资源丰富,劳动力成本较低,拥有大量优秀专业技术人员和巨大的国内市场,能够形成产业集群,具有后发优势。中国出口欧盟的保健品及生物食品的主要产品包括:植物提取物、中药材、维生素类、氨基酸类、硫酸软骨素、鱼油、绿藻,中成药和保健食品等。

1.植物提取物

目前,我国植物提取物产业已形成一定的规模,专业化生产企业有300余家,可生产的植物提取物品种众多,产品80%出口海外,主要市场为日本、美国等。

20xx年我国植物提取物进出口额达到8.2亿美元,同比增长36.1%,其中出口额达到

6.55亿美元,同比增加23.7%;进口额达1.6亿美元,同比增加129.2%。从出口产品结构看,出口金额增幅最大的是天然色素类产品。从单一品种分析,甜菊提取物的出口金额增势明显,20xx年甜菊提取物出口额达到8430万美元,同比增加132%。

2.维生素

20xx年,维生素类产品占我国医药保健品行业出口总额的6.29%,占我国西药原料出口总额的12.5%。20xx年我国维生素类产品出口数量14.63万吨,较去年同期下降

5.93%;出口金额超过20亿美元,较去年同期下降3.44%;出口平均价格14.15美元/公斤,同比上涨2.66%。在出口的维生素类产品中,维生素C和维生素E是两大支柱产品,占维生素类产品出口额的65%;其他未混合的维生素及其衍生物占比16%;B族维生素占比14%;维生素A占比不到3%。

20xx年,维生素类产品出口数量降幅较大的国家是美国、荷兰、英国、西班牙和意大利;出口数量增幅较大的国家是韩国、印度、法国、越南和印度尼西亚。

近年来,全球维生素市场需求处于稳定上升阶段,我国维生素类产品出口数量自20xx年以来,每年保持着5%以上的增速。但是,国际金融危机爆发对我国维生素类产品出口产生了一定的负面影响,维生素消费市场主要集中在欧美等发达国家,而这些地区

正是席卷全球的金融危机的重灾区。20xx年我国维生素类产品出口数量首次出现罕见的负增长,其中对主营市场的出口数量下降了百分之十,远远超出全球平均降幅。

四、存在问题

1.随着中国经济的快速增长和中国老龄化社会的来临,中国的健康产业正在蓬勃发展。但产品安全事件、法规的设立、标准的提高、外交施压等问题无疑给企业带来了巨大的挑战。因此,企业要加强对国际市场的研究,加强产品的研发、提升企业的管理,加强行业协调与交流,加强与政府主管部门的沟通,才能不断提高企业的竞争力。

2.瑞士是欧洲消费较高的国家,五月又是日内瓦国际会议、论坛、展会集中的时间,交通便利的酒店每逢此时价格高且处于饱和状态,建议企业参加商会组织的参展团组,如果独自参展至少要提前3个月预定酒店。此外,很多企业的参展资料也是在出发前临时印刷准备的,展画和宣传册的质量、形象宣传上千篇一律,没有创新,商会今后应在此方面加强宣传和推广,提醒企业提前做参展准备,使中国馆成为中国贸易、文化和精神的一种展示。

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篇11:“绽放战疫青春坚定制度自信活动”活动个人感悟

范文类型:制度与职责,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1102 字

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民族复兴是青年的责任,用青春去践行五四精神,展现伟大的爱国情怀。在纪念五四运动100周年大会上,习近平总书记指出:“新时代的中国青年要继续发扬五四重要精神,不辜负党的期望、人民期待、民族重托。”第十中学根据团省委要求、团市委决定,在市教育局党委的贯彻落实下通过形式多样的主题教育活动引导共青团员、少先队员们在党的先锋引领下共同前进,当好党的助手和后备军,扛起时代使命,在担当中历练,在尽责中成长,努力成为可堪大任的时代新人。

一、“党旗所指·团旗所向”——青年大学习

第十中学校团委积极组织青年团员开展“青年大学习”网上主题团课活动,团干部积极带头学,全校青年团员学习热情高涨。同学们表示,团课学习进一步坚定了大家打赢这场疫情防控阻击战的信心和决心。青年学生愿以实际行动践行听党话、跟党走的初心使命,积极主动投入到宣传引导、志愿服务等疫情防控工作中去,展现当代青年团员的政治担当和积极向上的青春风采。

二、“五四精神·传承有我”——故事分享

20__年的春天,一场突如其来的疫情,牵动着一颗颗华夏儿女的心。作为教育工作者,虽然不能像白衣天使一样奋战在抗疫第一线,但我们怀抱着立德树人的伟大教育梦,我们感受到了肩头沉甸甸的责任。在这个特殊的时期,第十中学少先队化触动为行动,于5月2日开展了“五四精神·传承有我”故事分享活动。少先队宣传委员高文昊等4名少先队代表讲述战疫感人故事。通过网络平台,让更多的学生了解为抗击疫情做出贡献的感人事迹。一次穿越时空的故事分享开始了。一段段视频,叩响了孩子们彼此沉静的心门,温暖了孩子们柔软的心灵。一句句讲述,仿佛把彼此带到了抗议一线,带到了每一个疫情检查岗点。一声声铿锵有力的誓言,让孩子们在英雄身上汲取的无穷的力量。

三、“弘扬学生爱国主义精神”——“云”宣讲

为激发第十中学学子建功新时代的坚强决心和广泛热情,5月3日上午,第十中学开展“弘扬爱国主义精神·线上云宣讲活动”,第十中学少先队大队长刘畅、七年一中队代表杨浩南分别宣讲。他们引导全校师生自觉弘扬践行爱国奋斗精神,把个人理想融入国家发展伟业、胸怀祖国、艰苦奋斗、开拓创新。在特殊时期,通过云端宣讲的形式带动共青团员、少先队员们不惧风雨、勇挑重担,让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

四、 “青年思想汇”——读书研读助成长

我手绘我心,我笔传真情,第十中学学生用阅读的方式与未来对话,与书相约,遇见最美好的自己!

他们通过精心的设计、亲手制作了一幅幅精美的图书海报,同学们在书香中成长,与书为伴,浸润知识的芬芳。阅的是知识,读的是感悟,思的是智慧,拓的是眼界。一本好书如同一颗幸福的种子,在第十中学学生的心里开花结果。

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篇12:环保活动个人心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:环保,个人,全文共 513 字

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--师范大学绿色环保志愿者协会于世界地球日开展了清理垃圾,美化校园的活动。该活动得到了广大学子的积极参与与一致好评。

4月22日是世界地球日,同时也是距--师范大学校庆倒计时30天的日子。为此,--师范大学绿色环保志愿者协会特开展清理垃圾、美化校园系列环保活动。此次活动由绿色环保志愿协会理事长---主持。

活动开展前期,绿色环保志愿者协会面向全校征集活动志愿者。并在同学当中取得了热情的响应,经过前期的宣传活动,共征集了约200名的志愿者参加到此次的活动中。

活动于中午12点在实验中心门前准时开始,绿色环保志愿者协会的成员以及志愿者们共同参加了整个活动。活动共分为四组,由绿色环保志愿者协会下属部长带领,分别到学校的各个角落进行校园的清理与美化。同学们分散到时代广场进行垃圾的捡拾与口香糖的清除,到学校东区后山与以及南区进行白色垃圾的清理,并将--楼等周边的宣传栏做了清洁与擦洗。与此同时,同学们拿着宣传板对路人进行了环保宣传。

一个多小时的清理校园活动在同学们的辛勤劳动中结束了。“校园是我家,爱护靠大家,保护地球要从爱护身边的环境做起。”此次活动不仅为师大校庆提前献上一份贺礼,同时也提高了同学们对于环保工作的使命感与责任感。

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篇13:安全驾驶个人心得感悟讲话稿_安全驾驶讲话稿

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:个人,全文共 769 字

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一些建筑设计不合理的地下室、防空洞、贮藏室等由于通风条件差,其空气成分与外界大气成分有很大差别。离地面越远、通风越差,加上其中的贮藏物发生腐烂或火灾时,其空气的变化也就越大。地下建筑中的气体成分、比例的改变,基本上表现为下列三个方面:①氧气含量显著降低;②二氧化碳含量增高;③其他有毒气体的产生。

人若进入氧含量下降、二氧化碳含量增高的地下建筑内就可能引起缺氧窒息,如果里面还含有其他有毒气体,则危害更大。

(一)中毒表现

中毒症状主要是缺氧窒息。一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力,相继有恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸逐渐急促,变得快而浅。随着缺氧的加重,意识逐渐模糊,全身皮肤、嘴唇、指甲处呈现明显的青紫,血压下降,瞳孔散大,病人陷入昏迷状态,最后因呼吸困难,缺氧窒息而死亡。

(二)急救处理

首先使患者脱离中毒环境,转到地面上或通风良好的地方,然后再做其他有关处理。

在消防人员需要深入到地下建筑以前,最好先测试一下其中的空气成分,若在紧急情况下,没有现成的仪器,则可取一蜡烛点着,用绳索慢慢地吊人下面,从火着、火灭来判断情况,循情进入。

根据测定情况,决定是先进入或是先改善地下建筑的空气状况。这时可使用鼓风机等促进通风,切忌盲目入内,既救不了别人,又害了自己。

经过通风处理后,救护人员方可入内救人。但为了保障安全,预防意外发生,仍需用安全绳、导引绳等,若用防毒面具,则更为理想。

救出的人员,应立即移至空气新鲜通风良好的地方,松开衣领、内衣、乳罩和腰带等。对呼吸困难者立即给予氧气吸入,或做口对口人工呼吸,必要时注射呼吸中枢兴奋剂。对心跳微弱已不规则或刚停止者,同时施行胸外心脏按压,注射肾上腺素等。

救援者本人进入地下建筑内后,若感到头晕、眼花、心慌、呼吸困难等症状,立即返回,以免中毒。即使佩戴防毒面具,也应严格计算时间,切勿大意.

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篇14:大学生全民国家安全教育日个人感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 444 字

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家是最小国,国是千万家。只有国家安全,才能保卫小家安宁。20x年4月15日是全民国家安全教育日。在“4·15国家安全教育日”来临之际,为切实增强全体师生国家安全意识,前屿小学开展了以“国家安全,时刻牢记”为主题的教育活动。

树立国家安全意识,自觉关心、维护国家安全,是我国宪法规定的公民的基本义务。为了营造浓厚的宣传氛围,此次主题教育日活动,以“国家安全,时刻牢记”为主题组织开展升旗仪式,发放倡议书,进一步增强广大教职工和学生代表对国家安全的理解和认识。校园中LED滚动播放宣传标语,形成浓厚的宣传氛围。

组织一次主题班会,4月15日(周一)第一节课,抓好国家安全知识的学习。加强国家安全法等法律的宣传普及,提升全民国家安全意识,在全社会营造维护国家安全和社会安全的良好氛围,共同构筑维护国家安全钢铁长城。

此次活动不仅让全体师生充分认识到维护国家安全与每个人的切身利益密切相关,国家安全的真正实现有赖于人人参与、人人有可为,也极大地提升了师生们的国家安全意识,增强了师生们的使命感和责任感。

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篇15:全民国家安全教育日个人学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1162 字

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21世纪是一个知识经济的时代,更是一个管理创新的时代。财力、物力、人力是企业生存和发展的基础,但是拥有多少资源并不能说明什么,俗话说钢用在刀刃上,这就看我们怎样使用以及怎么使用,这才是其中的关键,而这个关键就在于企业的管理创新。管理创新作为经济全球化时代的标志,它推动了企业的不断发展并逐步完善,是企业在市场竞争中取胜的基本条件。创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力在全球经济进入信息化、网络化的当今,企业要想在激烈的动态竞争环境中取得成功,必须依靠企业的素质和竞争能力的持续提升,而企业可持续发展的动力源泉就是管理创新。

在知识经济时代,创新是核心,没有创新,企业也就失去了核心竞争力。为此企业必须不断地创新管理理念,强化企业管理方面的意识,为企业不断提高自身的竞争力提供理论指导,使企业在激烈的市场竞争中能够立于不败之地。管理创新在企业发展中将起着决定性的作用。

管理创新能够提高企业的生存能力 美国著名管理学大师彼得?德鲁克说过:不创新就死亡。 知识经济下竞争日趋激烈,特别是金融危机的当下,生存是企业面临的一个很大的问题。企业只有不断地进行创新才能够有实力面对竞争,跟上时代的发展的步伐。如果不进行创新很可能就会遭到淘汰。 管理创新能够提高企业的经济效益 。企业作为经济组织,其目的就是为了取得最佳的经济效益,而管理创新的目标就是要提高企业有限资源的合理配置。要实现这一目标,仅仅靠先进的技术、熟练的劳动者和现代的设备、优质的材料是远远不够的,还必须有先进的管理理念,保证劳动者、高素质和生产力系统的有序结合,使各生产经营环节相互协调。创造性的管理能够有效地挖掘企业生产潜力,增加经济效益。

管理创新能够提高企业的环境适应能力 当今社会,特别是网络化的今天,各种力量纵横交错,企业间的联系更加密切,随时可能受到外界各种力量的制衡。企业惟有在生存过程中不断创新与外界交互作用的方式,才能寻找到一个有利于自己的均衡点,赢得一个良好的外部环境。

管理创新能够提高企业的竞争力 企业在进行市场竞争和市场拓展时,将遇到众多竞争对手,这一竞争过程其实质为多个博弈对象的动态博弈过程,一个企业若能在这一过程中能够最先获得管理创新的具体方案,便能战胜对手,获得博弈的胜出。这个具体方案便是在能预见对手们的相应对策条件下寻找出最佳的、新的市场策略和运行方式而已,这就是一种管理的创新。许多跨国公司在瞄准中国市场后,所采取的一系列市场行为,均有其战略意图,这一意图本身就是一种创新。

面对变化,只有创新。谁继承以往的做事方式,注定会带来灾难乃至死亡。作为创新的一个重要方面,管理创新在企业的发展过程中将具有重要的指导意义。 小到企业的生产管理,大到企业的发展战略,管理创新理念无不作为一个独特的视角贯穿其中,并指导着企业的健康发展。

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篇16:团课学习个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 829 字

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我有幸参加了20xx学年度中的团校暨学生干部培训班,通过团课学习使我知道了作为一名当代中学生的政治使命和责任。

团课的第一讲主题为学生干部和团员自身形象的培养,这一堂课学习为后来的课程奠定了基础,而对我个人而言受益匪浅,通过这一堂课,我深深的体会到学生干部和团员的带头作用,我们的一言一行代表了不仅代表了我们个人的形象,更代表了班级学校甚至整个社会青少年的形象。在学校遵章守纪,友爱宽厚待人,见到老师主动问好,保护校园环境有利于促进校园的和谐文明;在校外热心公益,服务社会既能提升自己,更能承担起对社会的责任,有利于展现当代学生尤其是共青团员的精神风貌和高贵品质。

第二讲团课是在11月8号举行的,当时正值党的顺利闭幕不久,在这一时间节点上加强对团的认识对我来说意义非凡,在第二讲中我明白了中国共产主义青年团(简称共青团)是中国共产党领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校,了解了团的性质,它中国共产党的助手和后备军。并明白了团员的权利与义务。我们要努力学习马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论,学习团的基本知识。并且宣传、执行党的基本路线和各项方针政策,积极参加改革开放和社会主义现代化建设,努力完成团组织交给的任务,而且自觉遵守国家的法律和团的纪律,执行团的决议,并提倡共产主义道德,坚决维护国家和人民的利益。

由于初三学习任务繁重,后面的几节团课我班同学因故没能参加,但是大家都积极响应团支部书记的号召,主动迅速完成团交给的任务,如坚持每天佩戴团徽,从行动上看,这虽然是一件小事,但团徽会时刻提醒自己,我是一名光荣的共青团员,我的肩上有责任和义务!

正因为共青团是中国共产党领导的先进青年的群众组织,所以我们共青团员包括所有学生干部更应该珍惜时间、把握青春。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属“。做一个有志的青年,为了祖国的社会主义现代化事业,为了中华民族的伟大复兴,我们要努力学习,奋发进取,做好新世纪的栋梁!

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篇17:读《你要好好爱自己》心得感悟_你要好好爱自己读后感

范文类型:心得体会,读后感,适用行业岗位:个人,全文共 1233 字

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读书破万卷,下笔如有神,多读书,读好书,书读好,这是我读《你要好好爱自己》之后的心得,欢迎大家阅读。

认识毕淑敏应该是在很小的时候,语文课本上有毕淑敏的散文,试卷上有毕淑敏的阅读理解题。对于一个偏爱文字的人来说,毕老师的影响是深远的。

很多人说毕淑敏的文章大多鸡汤,华而不实。我否定这种观点,就如同佛寺心经,并不全是一个故事说出一个道理,但是给人以超世的洗礼。我反而认为,现今在市面上热卖的流水账散文鸡汤居多。而毕淑敏的文章,通透这内涵和深刻的观点。就如同上学时老师所说的散文要点:形散而神不散。

就如同这本书,毕淑敏诠释了,爱自己,怎样才是真正的爱自己,怎样是虚荣或者满足私欲。爱自己是一种有质感的爱,是对自己生命以及周边人负责的一种爱。这种爱,内敛而隐忍,不虚无,不浮夸,甚至看起来是对自己的苛责。

你并不是一个对自己求全责备的人,你也未必要对自己求全责备。你只要记得:冷了要添衣,热了要洗脸。不要熬夜,不要一忙就忘了吃饭。要和大家伙儿搞好关系,要对得起自己的良心... ...要早睡早起... ...因为这是父母让你爱自己最基本的要求。

因为生活在物欲横流的时代,所以见惯的是各种灯红酒绿。所以你以为,拼命赚钱是爱自己,垂涎美食是爱自己,极尽奢华是爱自己,坐拥芳华是爱自己。其实你是错了,这是害了自己。

真正的爱自己是爱自己的身体发肤,是物尽其用。脑是用来思考而非休闲,眼是用来鉴赏大美而非俗事,嘴是维持生命和吐露真言而非大鱼大肉和进尽谗言... ...

在年轻率性的时日,一定做过很多自以为痛快淋漓的事。和好朋友上过通宵网,和兄弟大醉一场,为了情义手持钢管打一场正义凛然的架,歇斯底里唱过一整夜的K,因为感情两小时抽完一包烟,睡过一天一夜的觉... ...其实这些并不算过分,放纵和率性在年轻人身上本不该磨灭。怕就怕在,你是经常彻夜不眠地玩游戏,你是三天两天醉得不省人事,你是日日持刀徘徊在肮脏的小巷口,你是日日两包香烟抽得一根不剩,你是天天中午十二点才睡眼惺忪的醒来。

但是你不能否认,很多人就是这样。他们自觉这样安逸,欢畅无比。自觉这样就是最大限度的爱自己。

那么,你爱错了。

毕淑敏说,爱惜灵魂,就是好好爱自己的最高阶段。

我觉得,灵魂是生活的点点滴滴所构成。你爱看的书,你爱看的电影,你喜欢的美食,以及你伸手帮人的素养,你看人温润的眼光,还有你包容宽大的心境等等。

多做一些温暖的事,多看一些温暖的书籍和电影,多帮助一些值得帮助的人,对自己克制而不吝啬,对别人宽容但不纵容。

你一定会成为更好的自己。

2.即便你未曾被人捧在手心,这也没什么了不起,你要对自己说:你要好好爱自己。

3.不要计较核实年轻,何时年老。爱不是年龄的产品,它是心灵的能力。

4.岁月给我苦难,也随赠我清醒与冷静。我如今对命运的看法,恰恰与少年时相反。

5.我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。

6.变化使我们成熟,但它首先使我们痛苦,如果拒绝了变化,就拒绝了新的美丽和新的机遇

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篇18:国家安全教育日个人学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 410 字

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20__年4月15日是第6个全民国家安全教育日。为加强宣传教育和提升校园安全文化建设,切实增强师生国家安全意识,近日,枣庄市薛城区临城实验小学积极开展主题为“国家安全你我同行”的系列教育活动

根据当前疫情形势,学校充分利用线上教学组织全校师生通过微信平台,了解“国家安全教育日”的来历及背景;各班班主任通过微信群观看以“国家安全”为主题的宣传片,引导学习《国家全法》、《反恐怖主义法》等相关法律,了解国家安全的含义;结合疫情期间最美逆行者坚守岗位,舍小家顾大家,以实际行动捍卫国家安全的事迹,感受中国力量、中国速度、中国精神,激发爱国主义感情;同时,布置制作安全日手抄报,深化对国家安全教育的防范意识和自护自救措施的落实,提高自救能力。

据悉,临城实验小学将继续深入推进安全教育宣传活动,依托主题宣讲、征文演讲等形式,陆续开展国家安全进家庭等线上系列宣传活动,形成学校、家庭、社会全方位覆盖的宣传效果,着力培育国家安全意识。

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篇19:国家安全教育日个人学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 673 字

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4月15日,第x个全民国家安全教育日。居安而念危,则终不危;操治而虑乱,则终不乱。国家安危系于每一位公民,作为大学生的我们维护国家安全更是我们义不容辞的责任和义务,青年大学生应积极主动了解国家安全的有关法律、法规,明确什么是危害国家安全的行为、公民和组织维护国家安全的义务和权利,以及危害国家安全的法律责任等,进一步增强法律意识和国家安全意识,增强维护国家安全的责任感、义务感和荣誉感。

家是最小国,国是千万家。“国泰”方能“民安”,国家安全不是遥远的“谍战片”,而是与我们每一个人、每一个家庭息息相关、近在咫尺,在维护国家安全上,人人都不是局外人、旁观者,而是人人有责,更需人人尽责。对我们学生而言,维护国家安全就是要深入了解和掌握总体国家安全观的主要内涵和基本要求,自觉做国家安全的模范遵守者和坚决捍卫者,既确保自己一切言行都在遵纪守法、利国利民的轨道上运行,也对一切破坏和损害国家安全的现象和行为给予旗帜鲜明的反对。人人投身其中,就必能筑起国家安全牢不可破的铜墙铁壁。

国家正是千千万万个家庭组成,国家安全更是要千千万万个家庭为之努力,身为新时代的青年,国家安全意识必须时刻警记于心,更是要我们新时代青年从我做起,汇集千万维护国家安全的一份力量,为国家安全保驾护航。

作为一名时代新青年,我们要坚持总体国家安全观,统筹传统安全和非传统安全,为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。始终坚信人民安全是国家安全的宗旨,政治安全是国家安全的根本,国家利益至上是国家安全的准则。养成“居安思危,防患未然”的政治思维意识,争做一个对国家和社会有用的高素质人才。

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篇20:责任督学工作心得体会_责任督学个人工作总结怎么写

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1800 字

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责任督学挂牌督导”这一作法我县早在三年前就已实施,为办全县人民满意教育发挥了积极作用,曾得到省市教育督导部门的肯定和推介。值举国上下全面贯彻落实国务院教育督导委员会办公室《关于印发〈中小学校责任督学挂牌督导办法〉的通知》(国教督办[20xx]2号),全面推行中小学校责任督学挂牌督导,深入推进督学责任区制度建设之际,将几年来的工作实践点滴小结如下,与同仁们切磋交流共进共赢。

责任督学挂牌督导之好处。“责任督学挂牌督导”顾名思义就是教育督导室按统一规格制作公示牌,将责任督学的姓名、照片、联系方式和督导事项在相应学校校门显著位置予以公示,责任督学对责任学校进行经常性督导。一是畅通了家长、社会、学校各界人士与督学人员的沟通渠道,有问题随时可以与责任督学取得联系,可以将问题矛盾处理在萌芽状态下;二是将督学人员的督学行为置在学校、家长、社会各界的监督之下,责任督学必须严守督学人员行为准则,确保阳光督导、科学督导的实行。这样一来全县人民对教育的满意率不断提升,近年我县的民调教育满意率一直处在全市乃至全省前列。

责任督学挂牌督导之关键。要做好这项工作关键一是在于责任督学“三有”,有勇气,敢于将自己的基本信息公之于众,自己的工作行为接受社会各界的监督;有信心,相信自己有能力将学校各类矛盾问题通过协调处理好;有热心,不厌其烦地接受各界的信息反馈,不发脾气不推诿,耐心解释热心办理,有问必答,有行必果。二是在于学校重视责任督学的督导意见,积极投入整改。三是在于县教育督导室将督学情况汇总,定期召开联席会议,进行情况通报和交办。四是在于县教育局及相关职能部门重视责任督学的督导意见,积极运用督导结果,将学校的整改执行情况列入目标管理考核。

责任督学挂牌督导督学人员要处理好几个关系:一是要明确好自己的职责,给自己定好位,不能越位更不能缺位。督学的主要责任是监督、指导、反馈、提升,不是要你代替行政、代替校长、代替老师直接去解决问题,而是重在督与导,将意见提出来,最终达到敦促问题解决之功效。二是要明确好自己的身份,责任督学是学校的服务员,不是什么“钦差大臣”,要放下架子,融入学校,与学校建立互相信任、密切合作的伙伴关系,不要高高在上,要以平等的身份与学校进行沟通交流,要有校荣我荣、校衰我耻的大局意识。三是要行使好自己的权利,不要做老好人总讲成绩,要洞察秋毫,分明是非,及时提出问题,及时向教育督导室汇报备案,还要跟踪到底整改到位,将学校整改情况列入目标管理考核,这是你的权利,有为才能有自己的位、有自己的威。

教育督导室与县教育局等行政职能部门要协调好几个关系:一是要分明职能,分工又合作。教育行政等职能部门重在出台制度政策规则,重在抓过程抓落实,而教育督导重在监督和指导、反馈,重在抓行为的整改落实,在职能上分工不同,但也有职能重合之时,因此有时要及时沟通交流,统筹安排,避免重复多头下乡,加重基层学校的接待负担,可以联合下乡,也可以下乡资料共享不再重复下乡;二是要相辅相成,充分利用督学结果。县教育局等行政职能部门和县教育督导室要定期召开联席会议,专题听取责任督学工作汇报,共同研究处理相关问题。

责任督学挂牌督导还要注意几点:一是要加强督学培训。对新任责任督学进行入职培训,对在职责任督学进行定期培训、集中培训。实行责任督学定期交流制度,原则上每3年轮岗交流一次。二是要严格督学工作要求。责任督学按照“依法监督、正确指导、及时反馈、深入调研、合理建议”的工作方针,采取随机听课、查阅资料、列席会议、座谈走访、问卷调查、校园巡视等方式,对责任学校实施经常性督导,对每所学校实施经常性督导每月不得少于1次,视情况可随时对学校进行督导,督导结束后,责任督学要填写督导记录,将督导结果当场向学校反馈,并及时向教育督导室提交报告。发现危及师生安全的重大隐患,应及时督促学校和相关部门处理;对各种突发事件或重大事故,责任督学应第一时间赶赴现场,及时了解并上报有关情况。三是要加强责任督学管理。建立完善责任督学管理办法,完善进入和退出机制。建立责任督学考核制度,对责任督学履行职责、开展工作和完成任务情况进行年度考核,把责任督学落实《督学行为准则》、廉政纪律情况及学校和社会公众满意度情况纳入考核指标体系。对年度考核称职的督学,予以续聘;对考核优秀的督学,给予表彰奖励。对行为不规范、不作为或乱作为的督学予以追责处理。

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