关于自我保护的资料最新5篇 范文大全【合集20篇】

省文物局：

赤壁是个历史悠久的千年古城，距今有1700多年的历史。没有设县之前，为荆州江夏郡沙羡县属地，地上地下遗存颇为丰厚。据不完全统计，自20世纪90年代以来，赤壁境内出土的文物中，有大量的具有很高的历史、科学、艺术价值的珍贵文物，有的堪称国宝。特别是清理古代墓葬逾千座，出土各类文物一万余件，她们重现了人类艺术发展历程和历史、文化、经济、政治及宗教等社会构架的风貌。

第三次全国文物普查深入开展以来，探明我市古墓葬(群)有达213处，其中20xx年省人民政府批准公布4处古墓葬(群)为省级重点文物保护单位，主要分布在各乡镇村落间，保护面积达98.6万平方米。分布零散，地形复杂，文物保护工作任务繁重，形势严峻。随着经济的迅猛发展，文物保护与生产生活建设的矛盾日益加剧，较大规模的开发建设造成部分古墓葬遭遇损毁，自然或人为的诸多因素造成多数古墓葬亟待修复，挖掘盗损的违法行为造成古墓葬部分流失。

近年来，为了加强对古墓葬的保护，我们出台了文物包括对古墓葬保护的相关措施。加大了宣传力度，进一步增强公民的文物保护意识。坚持打击与保护并重的原则，对一些涉及古墓盗掘的案件，做到发现一起查处一起，严厉打击各类文物违法犯罪行为。还进一步加大执法检查力度，确保具有历史价值的古墓始终处于执法部门的监控之下。当前，我们对古墓的管理主要靠村来管理，但是随着村里工作重心发生转移，造成对古墓的管理在农村出现空当。近几年，我们采取出钱雇人看护，但由于报酬较少，看护人员责任心不强，对盗墓现象起不了多大的制约作用，古墓葬保护现状堪忧。为有效保护古墓葬，愿我们的祖先拥有一片安歇的空间!我们拟增设保护机构，增加文物保护联络员聘请数量，加强巡查力度，为古墓葬保护提供有力保障和支撑，这需要有足够的经费投入。据估算尚需经费10万元。鉴于地方财力有限，文物保护经费紧张，特请求省局支持解决古墓葬保护经费10万元。

专此请示，请批复。

老师们、同学们：

你们好!

绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。

当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。

在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光收获，吸取着营养成长。保护校园环境，这也是我们的责任和义务，但某些同学还是有些不文明的行为，在校园里随手乱扔垃圾，随地吐痰，随意攀折树枝，采摘花朵，这种行为破坏了校园环境，也损害了个人的形象，人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。为此，我代表学生会向全校师生发出倡议：

一、全校师生一齐来保护现有草木，不践踏绿地草坪，不攀摘树枝花朵;爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。

二、节约用水，不乱扔废纸、果皮纸屑，使用过的塑料瓶等废品不要随手丢弃，不随地吐痰，自觉养成良好的行为习惯。

三、不在墙壁、树木上乱写、乱画、乱刻。

四、看到地面上有纸屑等杂物，要主动拣起。

五、爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。

让我们从点滴做起，爱护校园环境，从我做起，从身边的小事做起，多一片绿叶，多一份洁净;多一份呵护，多一份温馨。让我们一起：爱我校园，保护环境!

建议人：

20xx年xx月xx日

老师们、同学们：大家早上好!

植树造林，绿化祖国，保护环境是我国一项长期的基本国策。为了把“植树造林，绿化祖国”这件造福人类、造福子孙的大事搞好，我国把3月12日定为“植树节”。

植树造林能调节气候，保持水土，防止和减轻旱涝、风沙等自然灾害。植树造林还能美化环境，净化空气，消除噪音，有益于人们身心健康。树木好比一部“制氧机”，绿色植物在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，放出氧气，供人呼吸。树木又像一台“吸尘器”，树叶可以挡住空气中大量的灰尘，据统计，每公顷松林每年可吸收粉尘36吨，每公顷云杉，每年可吸收32吨粉尘。有的树木还是一台“吸毒器”，像银杏树等能吸收空气中的二氧化硫。因而广种树木可以保持清新的空气。树木又是一台“消音器”，可以减低噪音，为人们提供一个安静的环境。我们在蓝天、白云下呼吸着清新的空气，脚踏着芳香的泥土，在绿色的草地上嬉戏、打闹，在漫山遍野的花丛中，欣赏着迷人的鲜花，饱尝着大自然带给我们的惬意和欢畅。

一个单位，一座城市，在屋边廊前、路旁河畔，植树、栽草、种花，对于美化人们的工作、学习、生活的环境，陶治人们的情操，也是一件具有重要意义的大事。美化校园环境，美化我们的生活，是我们全校师生员工的共同心愿。为此，同学们，我们要积极行动起来，投入到植树造林活动中去。

谢谢大家!

尊敬的校长：

您好!

我是我校六年级一班的一名学生，我已经在这美丽的校园里学习、生活五年之久了。

早晨，伴随着冉冉升起的朝阳，我来到学校;傍晚，踏着夕阳的余晖，我与美丽的校园挥手告别。每天的8个小时都在校园中度过，我已经和这个充满活力的校园建立了深厚的感情。 我们的校园现在经过了装修，已变得越来越美丽，就像一座美丽的大花园，那里有百花盛开的后花园，有绿如碧毯的足球场，有郁郁葱葱的小树林。但是，在这充满诗情画意和现代化气息的校园里，我们不难发现，它或多或少还存在一些不尽人意的地方。 校园的后花园，是同学们的乐园，更是一些低年级同学休闲娱乐的好去处。

一次，路经此地的我偶然发现，有个同学竟然将食品包装袋随手丢入了清澈的湖水中，水面上橡皮筋、网状物、废纸屑更是随处可见。此情此景，不由使我想起了《海洋 死亡》这本书上的描述。我仿佛看见了鲜血染红的天空，成群成片的各种鱼的尸体铺满水面。。。。。。想到这一切，一陈心痛的感觉瞬间涌上心头。我决定过去给他们补上一堂环保课，可未等我开口，自知理亏的小同学们就跑掉了。

学校走廊里、操场上、小径旁、花园中，我们常常都能见到揉成一团的废纸。有些纸上甚至没有写过一个字，却被人丢弃，被无数只脚无情地践踏。一个完好的本子，被人撕裂后，塞进了排水道。这些都是一些不懂得节约的同学的“杰作”。 他们写了错字以后不用橡皮擦掉重写，而是很干脆地撕下整页纸，这样反复几次后，一个完好的本子自然就所剩无几了，怎么办?丢掉!自然就形成了浪费和乱扔废物的现象。 为了能让生活在校园里的我们和这座美丽的校园一样美丽，我向学校提出几点建议：

1、在学校开展“节约资源”的宣传活动，使学生们知道保护环境的知识。

2、学校给不浪费资源的班级颁发奖励，对浪费资源的班级颁发奖励，对浪费资源的班级做出相应的惩罚。

3、学校定时关门，对放学后不走的同学给予相应的批评。

4、学校多做些关于节约资源的板块，每星期给同学上一节关于节约资源的课，是同学们增强节约资源的知识。

希望校长能在百忙中抽出一点时间来看看我对学校提出的建议。我衷心地希望我这一份建议书能让学校的明天更美好!

甲方：

乙方：

经甲乙双方协商， 由乙方承担 探矿工程， 为保障工程顺利进行明确双方责任和义务达成如下协议：

一、工程项目：单孔孔深

二、钻孔直径：钻孔Φ75mm，如果遇到特殊情况不得

三、单价： (不含税)。

四、总工程量 m。

五、甲方责任和义务：

1、甲方责任钻孔设计，孔位定点、钻孔编录、取样及钻孔验收。

2、甲方责任负责三通一平(电、水、路)场地平整及外部协调。

3、甲方负责乙方解决施工过程中出现的问题，如搬家人力不够由甲方给予协调。

4、甲方提供乙方人员住宿(伙食、日常生活等自理)。

5、甲方需承担乙方无故停工造成的损失，由甲方赔偿乙方的误工费(按实际标准计算)，如当地百姓阻挠施工等，不可抗拒力除外。

六、乙方责任和义务

1、乙方负责按设计要求施工并提供合格的钻孔。

2、乙方负责钻孔质量，严格按照六大指标执行。

七、工程验收及付款方式：

1、工程验收：单孔完工后，由甲方进行验收， 验收合格后，以实际进尺计算工程费。

2、付款方式：用现金支付，甲方预付给乙方材料、运输费等相关的

费用元 , 乙方来回往返车费由甲方承担( 元 )。 全部工程结束后， 甲方扣除乙方进场费用， 一周内结算清。

3、甲方支付给乙方工程费用(单孔结算),不得超过一周。

八、钻孔在实际进尺中如孔内出现坍塌、粉化、溶洞、出水等突发情况下， 甲方应向乙方提供所需的材料等一切费用。在钻孔打不进去的情况下按实际进尺计算工程费用。

九、其它：本协议未及事宜， 由甲乙双方协商解决。

十、本合同一式四份， 甲乙双方各执两份， 本合同由双方代表签字之日起生效。

甲方(签字)： 乙方(签字)：

年 月 日 年 月 日

在当今现代生活中，人类是世界的佼佼者，而动物对某些人来说只是一些不起眼的附加品，他们想怎么伤害它们就怎么伤害它们，想怎么虐待就怎么虐待，比如说前几天发生的伤害动物的行为，56只珍稀动物在外有的被杀，有的被捉。就是因为它们既不会叫疼，又不会喊冤。现在尽管这种思想不是每个人都会有，但虐待小动物的现象却时有发生。而你知道么，人类的祖先就是从这些毫不起眼的小动物演变来的。因此我们原本和这些小动物们是一家，一家人就应该其乐融融，互相帮助，帮助那些在外流浪的小猫小狗。既然这样那我们又何必自相残杀呢!动物是人类的好朋友，我们为什么要伤害它呢?就拿下面这件事来说吧!

在一个风和日丽的午后，我和洋洋还有几位好朋友一起去老林子里探险，一到那里就在一座山洞里发现了一只被被褥包裹起来的一个像娃娃一样的东西，叫大人过来一看，哇!是一只已经面目全非的小狗，白色的绒毛下有几道深深的疤痕，好像是被人殴打过一样，拿鞭子抽过，脖子上还有一道肋痕。狗毛零零散散的铺在草坪上，看着特别让人心痛。

回家后，我想了很多：有些人只会当打着保护动物的招牌的冷面杀手，他们不会站在小动物的立场上来想，只会顾自己的快乐，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，这几年有人大肆捕捞鲨鱼，只为一碗昂贵的鱼翅汤和一件鲨鱼皮泳衣。只要自己快乐，别的一切事情好像都与自己无关。小动物也是有生命的，别看那些海洋和陆地杀手，它和人一样都需要得到关爱。如果地球上没有动物，那将会是一个没有活力的世界。就好比我们只能看到一望无际的蓝天，而看不到空中形态各异的白云一样乏味。所以让我们都来保护动物吧，这样我们的家园才会变得更美好!

今年以来，夏日哈镇环境保护工作在县委、县政府的正确领导下，在县环保局的指导下，镇党委、政府高度重视，紧紧围绕“四个扎扎实实”重大要求，牢固树立“绿水青山就是金山银山”的意识，把生态环境保护作为主要任务，坚持在保护中发展、在发展中保护，以联动理念、法治思维全面推进生态环境保护各项重点工作有序落实，加快补齐环保短板，持续改善环境质量，扎实开展城乡环境卫生整治工作，经过全体干部职工和广大群众齐心协力，我镇环保工作取得了新成效，现就一年来的工作总结如下。

一、主要做法和成效

(一)建立健全组织领导机构。根据县环保工作总体部署，镇党委、政府结合实际，及时调整镇环境保护工作领导小组，成立了以镇长为组长，分管副镇长为副组长的环境保护工作领导小组，负责统筹抓好全镇环保各项工作。下设环保办，由分管副镇长担任办公室主任，相关责任人为小组成员，并挑选1名业务骨干为兼职环保员，环保办负责抓工作落实，全面负责领导小组办公室日常工作。各村成立了相应的环保工作领导小组，负责抓好各村环保任务。进一步细化责任分工，明确工作职责，坚持做到年初有目标，有方案，年末有成效、有收获。

(二)认真落实环保主体责任。今年以来，镇党委、政府高度重视环保工作。一是以召开党委(扩大)会议、领导小组会议、专题工作会议、相关各项重点工作会议、脱贫攻坚会议和各类大小会议逢会必说的形式，多次组织召开环保安排落实，研究部署环保工作和环境卫生整治工作。二是通过以会代训的方式，对镇机关全体干部、村“三委”负责人、驻镇各站所院校负责人、辖区企业法人、个体工商户开展环保知识培训，在镇、村、社三个层面，全面抓好上级环保工作会议、文件精神和环保政策制度法规的传达学习和贯彻落实，确保各项决策部署在我镇落实。三是年初组织召开环境保护动员部署会，并与各村、基层站所院校签订《20xx年夏日哈镇环境保护目标责任书》共17份，签订率100%，层层传递环境保护的责任和压力，确保责任分工到位，制度落实到位。

(三)制定环保方案，明确环保工作任务。多次召开镇党委、政府会讨论研究环保各项重点工作，先后制定并印发了《夏日哈镇环境保护应急预案》、《夏日哈镇关于调整环境保护工作领导小组的通知》、《夏日哈镇20xx年环境保护工作实施方案》、《夏日哈镇20xx年环境保护工作计划》、《畜禽养殖污染防治实施方案》、《秸秆禁烧工作实施方案》等相关环境保护工作机制，制定完善了各类相关环保工作制度，并形成了长效机制。明确了全镇环保工作重点和镇、村、驻镇站所院、企业以及在建项目工程单位的具体任务责任，确保全镇环保各项工作有序推进。

(四)创新举措，开展环境保护宣传工作。为进一步树立环境保护意识，提高环保参与度，我镇采取形式多样的宣传方式，利用脱贫攻坚、高原美丽乡村建设等入村入户宣传有利时机，动员镇机关全体干部职工、驻村扶贫工作队开展宣传。一是通过入户宣传、召开会议、悬挂横幅、张贴宣传标语、发放宣传资料、书写黑板报、文艺演出、手机微信、短信以及组织村民参与环境卫生整治实践等方式在农牧民群众、流动人员、过往司机和企业中开展环保政策法规宣传。今年以来我镇共制作宣传展板3块，悬挂横幅22条，组织召开环保大小会议10余次，发放环保倡议书500多份，张贴宣传标语40多张，文艺演出活动6场次，发送微信短信200余条，扎扎实实地加大了对环境保护的宣传力度。二是结合今年6月5日开展的第46个“6.5世界环境日”、民族团结宣传周等宣传活动开展环保系列宣传，活动当天发放各类宣传材料800多份，进一步增强群众环保意识。三是根据县委组织部统一部署，组织镇机关党员干部和9个村党支部召开以“坚定践行四个意识，扎扎实实推进生态环境保护”为主题的专题组织生活会，通过开展批评与自我批评，广大党员干部从思想深处筑牢了宣传意识。四是为进一步加强对中小学校环境保护知识教育，增强青少年环保意识，我镇为夏日哈镇中心学校和查查学校征订了《青少年环保知识手册》和《低碳生活一中小学生节能减排知识手册》共20套，价值932元。

(五)狠抓落实，全面整治城乡环境卫生。为切实解决我镇城乡环境卫生存在的突出问题，达到“村容村貌整洁、生态环境优美、生活习惯良好、乡风民风文明”的要求，我镇以创建省级卫生城市、创建生态村为契机，将镇区划分为十个卫生责任片区，实行网格化管理，狠抓落实，全面整治农村环境卫生“脏、乱、差”的城乡环境。一是我镇共投入资金23万余元，对9个村1个社区的环境卫生开展专项整治，发动全镇各村村民集中组织开展了6次农牧区环境卫生大整治活动，由各村书记和村长带动全村村民彻底清理村内房前屋后、沟渠、道路周边生活垃圾,对道路、广场、公共场所、绿化带、垃圾存放点进行整治，全面清理卫生死角、乱堆乱放、各类广告、生活垃圾、建筑垃圾、生活污水、禽畜养殖污染、废弃旧房、乱搭乱建等。二是每月15日定期开展环境卫生大整治活动。我镇每月15日组织全镇机关干部、驻镇各站所院职工、生态管保员、草管员及护林员在各自的卫生责任片区定期开展环境卫生大整治。三是进一步落实门前“三包”责任制。四是我镇根据人口及村庄大小分配环卫保洁人员名额，今年作为试点，在沙珠玉分配2名、果米饲草点1名环卫保洁人员，其主要负责村庄内庭院房前屋后环境卫生，负责打扫乡村道路、广场、公共场所、绿化带环境卫生。五是每季度开展一次环境卫生评比活动，保证了环境整治各项工作任务的全面落实。六是我镇从辖区内的人大代表、政协委员、社会公众人士中聘请了9名环保监督员，充分发挥社会舆论监督作用，引导全社会关心环境、珍惜环境、保护环境，营造全社会支持环境保护工作的良好氛围，有效提升了环境保护工作的成效。七是从源头治理，狠抓秸秆禁烧责任制，我镇进一步加强地农牧业污染防治的宣传力度，认真抓好秋季秸秆焚烧的敏感期，坚持做好禁烧秸秆与“建设高原文明生态村”相结合，明确农牧民群众禁烧秸秆对环境保护和重大意义，及时排队焚烧隐患，牢固树立群众“不烧麦秸秆，同护一片天”的良好观念。

今年以来，我镇9个村共出动村民约1800人/次,出动铲车16辆/次,出动挖掘机4辆/次，清运生活垃圾200多吨，清扫乡村道卫生长度60多公里，清理河道建筑垃圾90多吨。

(六)加强水源地保护和管理力度。为确保全镇饮水安全工程，保障饮用水清洁、卫生、安全，根据《夏日哈镇水源地保护实施方案》要求，我镇认真落实饮用水水源地环境保护各项工作任务和责任，进一步加强对安固滩和查查地区水源保护区的管理工作。一是在安固滩饮用水源地设立了标识标牌。二是镇政府投入3万元，在安固滩饮用水源地建设1500多米网围栏，对水源地进行了保护。三是组织人员在水源地进行了环境卫生整治并不定期组织人员到水源地进行巡查，保证饮用水水源地的环境质量和饮用水安全。

(七)加大环卫基础设施投入。为进一步改善我镇城乡环境卫生面貌，提高广大群众健康生活水平，营造健康、舒适、优美、和谐的人居环境。今年以来，县委、县政府高度重视，为我镇加大了资金投入的同时，进一不加强了对环卫基础设施的投入。今年为我镇配备了压缩式垃圾清运车1辆、环卫电动车12辆、垃圾箱10个、新型垃圾桶120个、垃圾钳180个，为我镇的环境保护工作提供了保障，同时环卫机械装备能力在一定程度上得到大幅度提升。

(八)探索创新镇村垃圾清运新型服务模式。今年来，我镇坚持以生态保护优先理念协调推进经济社会发展，强化农村生活垃圾有效治理，探索创新新型服务模式，将镇村垃圾整治清运推向市场，实行对外公开承包，放开放活农村环境清运服务领域，引导社会力量参与农村建设管理。公司化清运中，盘活和优化组合垃圾车辆和设施，将相邻的6个村划分为一块区域，选派一支垃圾清运队，以“户集、村收、公司转运、集中填埋”模式为抓手，有效解决了农村生活垃圾靠风吹和焚烧的现状，降低了大气污染和农村环境治理成本，改善了人居环境。

二、存在的问题

我镇环保工作虽然取得了一些成绩，但也存在一些困难和问题：一是环境保护基础仍然薄弱。村资金投入较为乏力，人员业务水平不高，群众自觉参与环保工作的积极性不强，农村生活污染和面污染治理任务繁重。环境保护目标与环境监管能力的矛盾比较突出，难以完全适应和满足环境保护需要。二是污染治理任务艰巨。大气、水、土壤污染治理涉及的领域宽、行业多，需要多部门的协调联动，目前的机制运行还难以达到任务要求。三是环境监管压力大。主要是任务重、人手紧、能力欠缺，环保违规项目清理时间紧、任务重需要分门别类做出相应处理。

三、下一步工作计划

一是落实好环保治理任务。按照县委、县政府和县环保局的统一部署，加快重点行业的整治步伐，促进产业水平提升;二是加强生态保护工作，深化农村环境综合整治。三是加强队伍建设，提高履职能力;三是推进水、大气、土壤污染防治工作;四是加大执法力度，重点解决危害群众健康的突出环境问题。

同学们，你对我们生活的城市——苏州有多少了解呢?今天我就要说一说我们美丽的苏州。

苏州是我国重要的历史文化名城、著名的风景旅游城市，也是中国首批优秀旅游城市。苏州位于长江三角洲中部，东邻中国最大的工业、金融和贸易中心上海，南接浙江，西抱太湖，北依长江。苏州气候温和，土地肥沃，物产丰富，自古以来被誉为“人间天堂”。

他是一个千年古城，始建于公元前520xx年，距今已有2500多年的历史，目前仍坐落在春秋时代的原址上，基本保持着“水陆并行、河街相临”的双棋盘格局和“小桥、流水、人家”的古朴风貌。境内文物古迹有539处，其中国家级34处、省级101处。中国唯一保存最完整的水城门——盘门就坐落在苏州古城南面的盘门风景区。

苏州是一个园林之城。市内古典园林是世界文化艺术的瑰宝，集中体现了东方造园艺术的精华。现保存完好的古典园林有60余处，中国四大名园中，就有拙政园、留园两个。拙政园、留园、环秀山庄、网师园、狮子林、艺圃、耦园、沧浪亭、退思园9个古典园林已被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

苏州是吴文化的发祥地。历史上文坛贤能辈出，绘画、书法、篆刻、诗文流派纷呈。评弹、昆曲、苏剧被誉为苏州文化的“三朵花”，昆曲是“人类口述和非物质遗产代表作”;苏绣、玉雕、泥塑、宋锦和木刻等精湛工艺品享誉海内外;古寺、古塔、古桥等古典建筑具有极高的历史地位。

苏州是江南水乡古镇的典范，其中颇具代表性的有昆山的周庄、锦溪，吴中的木渎、甪直，吴江的同里。这些古镇完整地、大量地保留着明、清两代的古宅，保持着原有的古朴风貌、水乡特色、民俗风情和田园风光，有很高的文物价值、社会人文研究价值和历代建筑艺术价值。

在苏州，不仅可以领略吴文化的博大精深，体验一步一景的奇妙幽情，还可以尽情享受太湖美丽的山水风光和水乡古镇独有的淳朴民风。生活在苏州的我们可要好好珍惜现在的美好生活。

老师们，同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗? 商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。

同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家„„但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。 在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。

这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。 时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说:一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!

不知大家有没有听过这样的一个故事：一个仓库老板把他珍贵的怀表丢在了仓库的某个角落，怎么也找不到，于是他贴出海报说，谁要是能帮助他找到怀表就奖励他100美元作为酬谢。很多人都来尝试，他们几乎找遍了这个仓库的各个角落，但都没找到。一个男孩白天和大家一起找也没找到，但他不甘心失败，夜晚，他又来到仓库里，把耳朵贴在地面上，专心地听了很久。终于，一阵微弱的“滴答滴答”声音传入了他的耳朵。循声找去，他终于找到了怀表，拿到了那笔酬金。仓库老板问他是如何办到的，他说：“静下心来，专心做一件事，就一定能成功。”

大家一定还记得20--年在北京举行的奥运会吧。在奥运赛场上中国代表队获得了51枚金牌，整整100枚奖牌的好成绩超过了美国，排在了第一。每一枚奖牌的后面都是每一位运动员静下心来，专心做一件事换来的。为了备战奥运，乒乓球男子单打第一人王皓每天练习挥拍的动作要达到一千多次，75公斤级奥运冠军曹磊每天训练举起重量加起来要上吨……

无数事例都说明一个道理：专心做好一件事，可以干成大事。同学们：一件事，如果是你必须去做的就更应该专心去做，并努力做好，一种爱好只要是有益身心的，就要专心去学去练，持之以恒，就会有收获。

今天下午九年级学生进行体育中考，明天一到八年级进行期中质量调研，五月份学校举行十年校庆……每一天或某个阶段我们每个人都会面对属于我们自己的重要的事，我们可以把这些重要的事想像成是一大排抽屉中的一个小抽屉。我们所要做的就是一次拉开一个抽屉，令人满意地完成抽屉内的工作，然后将抽屉推回去。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开的那个抽屉。一旦你把一个抽屉推回去了，就不要再去想它。了解你在每次任务中所需担负的责任，了解你的极限。如果你把自己弄得精疲力竭，那你就是在浪费你的效率、健康和快乐。选择最重要的事先做，把其他的事放在一边。做得少一点、做得好一点，才能在过程中得到更多的快乐。

亲爱的同学们，让我们在老师的带领下，静下心来，专心做一件事，共同创造一个灿烂地明天。

说到保护环境，我就想起前几天发生的事。

放学了，我走在回家的路上，看见同学们在小卖部里争先恐后的买零食，然后把包装袋随手扔到路上，路上顿时花花绿绿起来，本来我也想一走了知，可我又想：如果我们都扔垃圾，我们都会生活在垃圾当中，所以我就走上去告诉同学，请你们不要乱扔垃圾，如果我们都乱扔垃圾，我们会生活在什么样的环境当中，请大家想一想，帮忙扫马路的爷爷奶奶也很辛苦，我们要尊重他们的劳动，保护家园。

同学听了就赶紧把垃圾捡起来，扔到路旁的垃圾桶。有一位同学说：对，我们要一齐保护环境，让家园的水更清，树木更绿，空气更清新。

大家让我们努力起来，一齐创造我们美丽的家园吧!

动物是人类的好朋友，我们应该爱护它们、保护它们。可今天的一幕却让我十分气愤。

今天，我在散步时觉得有些累，便准备休息一会儿，然后回家。忽然两个男孩吸引了我，他们一起拿着废弃的档杆，我开始没有看懂它们在干什么，后来，当他们将档杆对向鸟窝时，我才发现他们是要掏鸟窝，我想去阻止，可晚了，鸟窝已经“扑”的一声掉在了地上，我看不下去了，准备回家，可一不小心瞥见他们刚才掏的燕子窝，里面趴着奄奄一息的小燕子，嘴里发出近似绝望的般的微弱哀鸣声。看到这里一丝愧疚之意涌上心头。

等他们离开后，我想：如果幼鸟就这样死了，鸟妈妈一定会很伤心的。想到这里，我小心翼翼地将地上的鸟窝捡起来，然后用绳子将鸟窝绑在路边的小树枝丫上，以防幼鸟受到二次伤害。做完这些后，心里顿时轻松了许多，我便高兴的回家了。

回到家，我心想：他们长这么大，难道没有听说过要保护动物吗?它们可是一个鲜活的小生命呀!如果全世界的人都像他们一样，动物就会灭绝。我们的美好家园还怎么去创建?所以，关爱生命，共创美好未来的同时，也请我们一起保护动物吧!

20xx年6月27日，大东区第xx届人大常委会第十三次会议听取审议了市生态环境局大东分局局长张艳桥受区政府委托所作的《关于20xx年度大东区环境状况和环境保护目标完成情况的报告》，经常委会组成人员表决，会议同意这个报告。

常委会组成人员认为，20xx年，区政府及相关职能部门紧紧围绕生态文明建设主线，深入贯彻落实全国生态环境保护大会精神，把良好的生态环境作为最普惠的民生福祉，改善环境质量，保障人民群众健康，大力实施大气污染联防联治行动，扎实推进污染物总量减排，着力实施水和土壤污染防治，全力完成中央环保督察“回头看”迎检和交办案件的整改工作，努力提升人民群众的获得感和对环境质量的满意度。20xx年度环保工作目标任务共九项，除污水处理厂仍有超标排放外，其它各项目标任务均已完成，全区生态环境建设水平明显提升。

会议指出，虽然我区在环境保护和综合治理方面做了大量工作，取得了来之不易的成绩，但仍然存在生态保护体制机制不够深化、污染整治基础不够稳固、环保宣传不够深入等问题。为此，会议提出如下意见：

一、坚持齐抓共管，增强生态环保工作合力。一是要加强对生态环境保护工作的统一领导，建立强有力的组织机构，制定生态保护年度工作计划和措施，做好职责分工，制定责任清单，层层分解环保治污任务。二是要加强对生态环境保护执法情况、年度工作目标任务完成情况、生态环境质量状况、公众满意程度等相关方面的监督、考核。三是进一步深化部门联动，加强各成员单位之间的沟通协调，形成密切配合、多方联动、齐抓共管的工作机制，加快实现大环保工作格局。

二、深化污染治理，着力解决污染难题。一是大气污染防治方面：要毫不放松地抓好大气污染防治工作，回应人民群众关切，重点加强我区PM2.5、PM10、SO2及臭氧的治理与监测;抓好燃煤、扬尘污染控制和餐饮、修车、铝合金加工等重点企业治理，打好蓝天保卫战。二是水污染治理方面：要尽快解决污水处理厂超标排放问题，加速污水处理厂提标改造进度，确保总排污口的各项指标全部达标排放;要加强老旧小区上下水管网排查，确保居民用水安全;继续加强河道管理，巩固消除黑臭水体治理成果，坚决防止断面水质反弹回潮;加快推进农村地区蓄水池建设，已建成的污水处理设施要充分利用起来，同时配套污水收集管网应加速建设，大幅度提升农村污水集中收集处理能力。三是垃圾分类工作方面：要尽快建立垃圾分类工作归责体系，明确垃圾分类主管部门的监管职能，强化推动垃圾分类和综合利用责任;要逐步引入市场机制和第三方治理，着力弥补垃圾治理短板，实现全区生活垃圾的减量化，缓解垃圾处理的压力，夯实环保基础建设。

三、强化宣传引导，提高全民环保意识。一是改善环境质量离不开全社会的关心、参与和支持, 要充分利用报纸、电视等传统媒体和网络、微博、微信等新媒体，宣传环保相关法律法规和我区污染防治形势的严峻性和艰巨性，运用重点执法案例强化宣传效果，促进广大群众形成绿色生产生活方式，加强群众对生态环保工作的认知度和参与度，让生态环保理念“飞入寻常百姓家”。二是要通过宣传，保证各项环保相关决策部署的有效落实，充分发挥企业污染防治的主体责任，健全企业环境公开信息制度，扩大公众参与环境保护的有效途径，对保护和改善环境有显著成绩的单位和个人予以奖励，形成全社会共同参与防治工作的浓厚氛围。

广大市民朋友们：

为贯彻落实呼伦贝尔市生态保护工作会议精神，坚持“美丽发展”的核心理念，出重拳守底线保护生态，抓项目强产业推动发展，把“保护生态环境，共建生态文明”作为我们共同的责任和义务，市委宣传部、文明办特向广大市民发出如下倡议：

一、做“保护生态环境，共建生态文明”的倡导者和宣传者。生态文明建设是百姓期盼的民生工程，是科学发展的必由之路，是历史赋予的重要使命。全体党员干部要强化思想引领，把贯彻落实呼伦贝尔市生态保护工作会议精神、自治区“8337”发展思路与系列讲话精神结合起来，更加深刻地认识和理解生态文明建设的重大意义、总体要求、主要目标、重点工作和主要任务。社会各界都要注重生态文明建设的氛围营造，积极宣传生态保护知识、政策措施和法律法规，增强广大市民的生态环保意识，使建设生态文明扎兰的美好蓝图家喻户晓。广大市民要牢固树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，努力形成“美丽扎兰是我家，生态文明靠大家”的良好社会氛围。

二、做“保护生态环境，共建生态文明”的建设者和践行者。从现实出发，进一步廓清“美丽发展”的内涵、重点和关键点。以思路引领行动，全面落实“一、二、五、三、四”工作要求。坚持“正确处理美丽与发展的关系，夺取全面建成小康社会决定性胜利”的总体目标。坚决做到发展与保护两手硬，坚决守住保护森林、保护草原、保护水资源、生态景观和建新拆旧五条底线。坚决做好退耕、禁牧、清水域三项工作。依靠现代科技手段、先进审计手段、占补平衡手段、恢复治理手段四项措施加强科学管理。牢固树立生态底线和红线意识，坚定不移地抓好生态环境的保护与建设工作。

三、做“保护生态环境，共建生态文明”的守护者和推动者。美丽扎兰是我家、生态文明靠大家。让我们积极行动起来，迅速投身到全市生态文明建设中来。像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。严厉打击毁林毁草违法行为，切实保护森林草原资源安全。守护好我们的碧水蓝天，守护好我们的金山银山。让生态镇、生态村、生态小区、生态家园等生态创建行动成为广大市民的生活时尚。多植一株树、多种一片草、多栽一盆花，以积极的态度，旗帜鲜明地支持绿色发展，以实际行动，加快建设我们美丽的家乡。

广大市民朋友们，促进生态文明，重在行动，贵在坚持。我们既是生态文明的建设者，更是生态环境的受益者。让我们积极行动起来，用我们的智慧和汗水，让扎兰屯的天更蓝、水更清、山更绿，为建设生态、文明、和谐扎兰做出新的更大的贡献!

年初来，××县工商局按照国家工商总局的统一部署和省工商局安排，根据市工商局××年消费者权益保护工作实施意见,结合实际，制定××年消费者权益保护工作重点，全面加强流通领域商品质量监管，认真开展形式多样的3.15纪念活动，更加有为强化消费维权，切实维护社会和谐稳定，提升全社会保护消费者权益意识，推进消费者权益保护工作。

一、积极推进服务领域消费维权监管执法

根据××市工商局《关于开展快递行业专项整治工作实施方案》要求，结合实际，制定开展快递行业专项整治工作实施方案, 开展规范快递服务行为的专项执法检查。全面摸底，由监管人员深入辖区，对相关快递行业进行调查摸底，建立快递行业经济户口，全县共有申通、中通、圆通、韵达、邮政、天天快递行业。对从事投递、代理、代办、中转等快递业务的市场主体的清查，全面掌握相关快递行业使用正式快递合同，而是在快递单的下部分印有快递协议内是否存在不平等格式条款等情况。此次专项整治共出动执法人员32人，执法车辆8车次，检查经营场所6个，检查快递公司6户，发出责令整改通知书1份，办理快递行政指导案件5件。

二、积极推进流通领域商品质量监管

(一)开展液化石油气掺混二甲醚行为专项整治行动。为确保辖区人民消费安全，按照国家质检总局、工商总局、省工商局和市局的相关工作要求，××县工商局采取三项措施对液化石油气掺混二甲醚进行全面彻底清查，杜绝液化石油气掺混二甲醚流入消费市场。经检查，我县范围内共有液化石油气充装单位1户和民用液化石油气经营门店11户, 此次专项整治行动出动人员21人次,车辆7次，督促指导其建立索票索证、进销货台帐。

(二)开展对流通环节销售不合格钢化玻璃清查。根据市局转发省质监局××年1季度对全省63家建筑安全玻璃企业实施了监督抽查，通报了检测中不合格建筑安全玻璃企业及批次产品。我局对通报中所列检测不合格的商品迅速组织开展市场清查，依法查处流通环节销售不合格钢化玻璃的行为。此次清查，共出动执法人员26人次，车辆8台次，检查玻璃经营户47户，清查中未发现通报中所列检测不合格的商品销售。

(三)开展流通领域商品质量监测。按照市局安排，对人造板钢筋电线等质量专项监测。上半年，抽检电压锅1个，电饭锅1个，人造板2个,铝合金型材2个,钢筋1个,电线1个,民用液化石油气2个，共计10样。

三、积极推进消费维权宣传教育活动

(一)开展新《消法》学习

为深入贯彻实施新《消法》知识，根据市局关于学习新《消法》及组织新《消法》统一考试的通知，我局认真开展在线网络培训、印制新《消法》资料每人一本学习、安装新《消法》宣传屏保等方式对新《消法》进行了学习，加强工商执法人员对新《消法》的学习，熟练掌握运用新《消法》。为检验新《消法》网络学习培训成果，根据×工商消(××) ××号关于组织新《消法》统一考试的通知安排。此次参加考试的有县局消协、消保股、基层工商分局工作人员共21人。通过此次考试活动，旨在增强全县工商消协消保人员学习新《消法》的意识，提高依法行政能力和业务知识水平，达到了预期效果。

(二)认真开展形式多样的3.15纪念活动

为隆重纪念××年“3.15”国际消费者权益日和新《消法》实施。3月15日，在第××个国际消费者权益保护日到来之际，由××县工商局，县消协牵头，在县质检、卫药监、烟草等职能部门的配合下，紧紧围绕“新消法、新权益、新责任”主题，举行3.15消费者权益保护宣传活动，各分局结合当地实际,利用赶集日在乡镇主要街道设立若干分会场开展宣传活动。一是3月3日起，××县工商局制定开展3.15消费者权益日宣传咨询服务系列活动方案,并制作新《消法》和××年投诉案例、警示提示音频资料，利用宣传车到各分局10个主要乡镇开展宣传活动。二是县委副县长××、县工商局局长××同志分别发表讲话。对××年消费维权先进个人进行了表彰，并对贫困留守儿童进行了爱心捐助。三是活动会场共设立宣传台12处，播放市局宣传视频及我局制作的××年消费维权十大案例和十大警示提示、发放宣传资料、解答消费者的相关咨询。宣传新修订的《消费者权益保护法》、《食品安全法》等法律法规知识;向消费者传授识假辨假知识。现场向消费者耐心讲解了30余种假冒伪劣商品的鉴别方法，提高了消费者鉴别真假商品的能力;现场接受咨询投诉。设立了投诉点，接受群众现场投诉咨询，为消费者答疑释惑。现场发放宣传生活常识及法律法规知识等资料3000余份,受理咨询达300余人次,制作展板4块现场展示:新《消费者权益保护法》知识宣传及我局××年消费维权工作。四是活动现场还举办了普法、维权灯谜竞猜比赛，吸引广大消费者驻足参与，促进了新《消法》的宣传广为人知。五是活动结束后，将查收的不合格化肥、食品、香烟、白酒、电线等假冒伪劣商品进行了焚毁，总价值15万元。六是对“3.15”晚会期间“12315”热线作了具体安排。3月14、15日值班人员, 24小时值班; 直接通过网络接收、处理、反馈“3.15”晚会现场申诉举报，做到转办快、处理快、反馈快。

(三)紧跟工作动态，提高信息时效。信息内容紧密结合12315工作，达到宣传目的。目前，发《消费维权信息》14期。

四、认真处理投诉，维护消费者利益

××年，按照12315行政执法体系“四个平台”建设的总体要求，不断完善12315受理和处理工作程序，进一步畅通受理消费者诉求渠道，有力维护了广大消费者的合法权益。目前，12315共受理消费者投诉7件，处理7件，挽回经济损失10.23万元;12315信息平台转办4件,处理4件，把消费纠纷化解在萌芽状态，依法维权，构建和谐消费环境。

五、工作中存在的问题和下一步打算

存在的问题：一是思想认识不到位，人员配备不强;二是分局12315投诉举管辖范围广，解决问题难度大、工作成本高;三是分局消保维权工作人员素质与能力有待提高; 四是投诉商品检测鉴定难,检测鉴定成本高。

打算：一是完善12315消费维权服务站规范化建设;二是做好商品质量监管,督促经营者商品质量进销台账;认真开展商品质量抽样调查。三是加强消保和“两站”人员培训;四认真处理消费者投举报，并录入12315平台;五是按时上报有关材料和报表。

社会各界人士：

德宏历史悠久，文化底蕴深厚，境内文物古迹众多。为更好地收藏、保护、研究和展示我州历史文物，传承和弘扬民族优秀传统文化，州委、州人民政府决定建设德宏州博物馆，目前建设的各项前期准备工作正在进行中。

博物馆是集收藏、保护、研究、教育、服务、展览于一体的公益性文化事业单位，肩负着保护本土物质文化遗产、展示和传承地方特色文化的重要职责。随着博物馆建设工作的逐步推进，文物征集工作也随之提上日程。

由于我州现有文物数量远不能满足地市级博物馆的陈展需求，因此急需充实和丰富馆藏文物。与此同时，相当部分的文物散落于民间，没有得到规范有效的保护，文物的价值也因缺少展示平台而未能得到充分体现。

为此，我们倡议广大市民及社会各界对德宏州博物馆给予大力支持，积极向博物馆捐赠文物。具体捐赠细则如下：

一、捐赠内容

具有历史、艺术、科学价值的各类文物实物。包括古代各类实物器具(玉器、瓷器、陶器、铜器、石器、木器、金银器、铁器、漆器等)、书画类文物(古书画、古经书、古文献、碑帖、印章、家谱等)、各类工艺美术品(木雕、根雕及手工刺绣、竹编、织锦、民族服饰等)以及动植物化石、矿产标本等。

二、捐赠原则

以自愿捐赠为原则，以文物合法为前提，充分体现捐赠人“关爱文博事业、奉献和谐社会”的意愿。

三、捐赠形式

(一)捐赠：接受个人、团体无偿捐赠文物;

(二)复制：对特别珍贵、能反映当地历史、民族重要信息的文物标本，在双方友好协作的基础上，进行文物、标本复制，复制品赠与德宏州文物管理所，使之充分发挥社会宣传效果;

(三)征集：对于珍贵文物，以自愿出售为原则，经鉴定，以双方认可的合理价格进行收购;

(四)借展：对于高价值的珍贵文物，以自愿出借展览为原则，文物持有者与德宏州文物管理所签定借展合同，文物产权归文物持有者，展览期间的安保、展示、保管由德宏州文物管理所负责。

四、监督激励形式

对于社会各界所捐赠的文物，我们将进行详细的登记，实行严格的监督管理，并通过适当形式向社会公布。同时，我们将视捐赠文物的级别和档次，给予捐赠者相应表彰或适当奖励，并颁发收藏(捐赠)证书。

众人拾柴火焰高!传承和弘扬德宏民族传统文化需要全社会的共同关注和支持。我们热切期待您的支持和参与!

捐赠工作联系人：德宏州文物管理所杨红英

电话0692-2905623，地址：芒市仙池路59号

德宏州文物管理所

20xx年5月

各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：

大家好!我发言的题目是“养成良好习惯 提升专注品质”。

我国一位著名心理学家王极盛教授，连续三年访谈全国各省1560名学生及家长。调查表明，72.8%的学生认为，不良的学习习惯影响了自己的学习成绩，且其本质特征不外乎一点：学习专注度低下，容易分散和被干扰。

学习专注度习惯不好的表现有：一边做作业一边转笔、一边看书一边看电视，或一边学习一边吃喝等。这些不仅直接引起学习中断，更有害的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。这样的学习，当然不可能有成绩上的突破和超越。

而以下几条可以作为思维深层次思考的判断标准：比如，一个晚自习下来，感到面红耳赤，人也感觉有些累了，说明思维强度较大，这与机器高速运转要发热是同一个原理;又如，较长时间专注于问题思考，猛然抬起头来，一下子不知道自己身在何处;再如，集中精力投入于问题的思考，铃响了，或同学碰一下，会整个人吓一跳。如果你很少进入过这样的境界，那只能很遗憾地说，你的专注度偏低，很少真正进入过深层次的思考，你的学习效率也只能是偏低的。

因此，为帮助同学们提升学习专注度，优化思维品质，学校明确提出“学习专注度”这个要素。包括一系列自习时间段的纪律要求，从试行一段时间到正式确立，无不围绕“专注度”三个字展开。下面我列举同学们常见专注度问题四个方面表现。

专注度低下表现一：不能专注于高强度的学习与思考，思维处于表层，常常要抬头东张西望。往往巡视老师走过，会看到这些同学常常抬头在看老师。甚至有同学甚至会偷偷站起来走动。这种行为既放松对自己的要求，又因走动打扰到周边同学。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，无特殊情况，一律不得起立、拿东西、倒水、上厕所等。任何随意上厕所的同学，任何值日老师都有权询问情况并记录班级、姓名并反馈。

专注度低下表现二：不能独立思考，一碰到学习中的问题，马上就要问同学或老师。一节自习课，一而再、再而三地去问同学，既打扰被问同学，又干扰周边同学。也常有三两结对跑出去拿着当天的作业去问老师，在走廊和楼梯谈笑出进，这将打扰到更多路过的班级。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，必须独立思考、勤奋钻研，不得问问题。当然，考虑到不少同学做完作业后，安排自主复习。因此学校允许在第二节晚自习开始后，可以去答疑室或老师办公室问问题，但来去路上不得说话。

专注度低下表现三：不能长时间专注于学习思考，而是时不时吃吃东西、喝喝饮料。以上届学生的学情调查为例，有一道题问“你班里有无自修课吃零食现象”。54.4%的回答“有”，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常严重”，没有人选择“无”。当问“自修课有人吃零食，是否会影响班级学习氛围”时，超过一半的同学回答“有影响或严重影响”。也就是说，如果你在自习时段吃东西，你前后左右最起码有一半的人对此表示反感，虽然他们嘴上没说。因此，学校明确规定，自习课不得吃喝。而且，但凡早读前到班早的同学，必须做到“入室即静、入座即学”，即马上开启学习模式。严禁在教室用早餐。希望同学们能遵守良好的生活习惯，按时起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能顺利开始学习。

专注度低下表现四：当多种模式同时开启时，无法做到在第一时间有效切换。具体我谈一谈此类情况。

深化新课改背景下，多元化状态共存已成常态，多模式切换已成学校管理新途径。譬如：

首先，课程设置方面，我校启动必修课行政班模式、必修课分层教学走班模式和选修课走班模式三种。

其次，教室座位布置方面，我校采用四种模式：

第一种，上课模式，即单人单座、同桌并座或小组合座均可，上课方便、高效即可。

第二种，限时练模式，即第一排靠讲台，末排靠后黑板，边上两排贴墙壁，座位尽量散开，单人单座。

第三种，专题教育课模式，或课桌安排成两大阵营状，或成圆形，或成小组状，尽量确保在中间有个大的场地可以进行各种活动、互动、表演、游戏等。

最困难的模式切换是第四种，活动课两模式。

以高一为例，周一和周三都有活动课。活动课是非常宝贵的财富。打球、踢球、跑步表面上看是动的，其本质却是非常静的。动的是身体、静的是内心。体育运动是专注度要求很高的活动，是最积极的放飞心情、休息大脑的方式。很多同学很珍惜活动课的宝贵机会，纵情在球场挥洒汗水，尽情在操场放飞脚步。也有同学觉得一天下来，大课间跑两圈800米、活动课跑一圈半600米以及体育课的运动量，对自己已足够，就在教室里专注自习，那也是好的。

但根据年级行政巡视和班主任查看的情况反映，有相当一部分同学既做不到专注运动模式，又做不到专注自习模式，而是在教室里讲话、走动、吃东西、东拉西扯，心无所驻。事实上，这时候，最集中地考验你的专注品质，也最集中地体现你平时的专注度状态。我们每学期做学情调查，以上一届为例，当被问道“你认为自己的学习潜力(成绩提升空间)怎样?”绝大部分同学表示还有提升空间，其中认为自己提升空间还非常大的同学占了72.6%。那么，就让我们每位同学每天查一查学习专注度，看看还有哪些细节可以做得更好，以实际行动来提升自己的学习潜力空间。

老师们、同学们，我们每天的学习既是知识的积累，更是习惯的培养、心性的修炼、精神的成长!请让“专注度”这三个字陪伴每一位平中学子度过接下来的每一天，那么我们一定能到达成功的彼岸。谢谢!

____X公司：

本单位郑重承诺遵守本承诺书的有关条款，如有违反本承诺书有关条款的行为，本单位承担由此带来的一切民事、行政和刑事责任。

一、本单位承诺遵守《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》和《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》及有关法律、法规和行政规章制度、文件规定。

二、本单位保证不利用网络危害国家安全、泄露国家秘密，不侵犯国家的、社会的、集体的利益和第三方的合法权益，不从事违法犯罪活动。

三、本单位承诺严格按照国家相关法律法规做好本单位网站的信息安全管理工作，按政府有关部门要求设立信息安全责任人和信息安全审查员，信息安全责任人和信息安全审查员应在通过公安机关的安全技术培训后，持证上岗。

四、本单位承诺健全各项网络安全管理制度和落实各项安全保护技术措施。

五、本单位承诺接受公安机关的监督和检查,如实主动提供有关安全保护的信息、资料及数据文件，积极协助查处通过国际联网的计算机信息网络违法犯罪行为。

六、本单位承诺不通过互联网制作、复制、查阅和传播下列信息：

1、反对宪法所确定的基本原则的。

2、危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一的。

3、损害国家荣誉和利益的。

4、煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的.。

5、破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信的。

6、散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的。

7、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的。

8、侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的。

9、含有法律法规禁止的其他内容的。

七、本单位承诺不从事任何危害计算机信息网络安全的活动，包括但不限于：

1、未经允许，进入计算机信息网络或者使用计算机信息网络资源的。

2、未经允许，对计算机信息网络功能进行删除、修改或者增加的。

3、未经允许，对计算机信息网络中存储或者传输的数据和应用程序进行删除、修改或者增加的。

4、故意制作、传播计算机病毒等破坏性程序的。

5、其他危害计算机信息网络安全的。

八、本单位承诺，当计算机信息系统发生重大安全事故时，立即采取应急措施，保留有关原始记录，并在24小时内向政府监管部门报告，并书面知会贵单位。

九、若违反本承诺书有关条款和国家相关法律法规的，本单位直接承担相应法律责任，造成财产损失的，由本单位直接赔偿。同时，贵单位有权暂停提供云主机租用服务直至解除双方间《云主机租用协议》。

十、用户承诺与最终用户参照签订此类《网络信息安全承诺书》，并督促最终用户履行相应责任，否则，用户承担连带责任。

十一、本承诺书自签署之日起生效并遵行。

客户单位：

授权代表签字(盖章) ：

日期：

我公司按照《增值电信业务网络信息安全保障基本要求》(YDN126—20__)要求制定相应的管理制度，并根据最新(YDN126—20__)版本进行制度的修改完善。按照《关于进一步深入整治手机淫秽色情专项行动工作方案》(工信部电管〔20__〕672号)要求进行了信息安全管理的进一步落实和完善，现对网络信息安全管理承诺如下：

1、承诺中的责任、制度、工作均已落实，真实有效。

2、完成手机淫秽色情专项行动工作第一阶段任务，并积极部署开展第二阶段工作。

3、已建立信息安全联络员制度，信息安全管理组织机构。

公司负责人：手机：邮箱：

部门负责人：手机：邮箱：

联系人：手机：邮箱：

上述人员如发生变化，将在5日内上报。

4、未履行备案手续和纳入黑名单的网站一律不予以接入。

5、对已接入的网站，保证备案信息的准确性，并对备案信息进行动态更新。

6、做好IP地址的备案工作，及时更新IP地址信息。

7、不对接入资源进行层层转租。

8、已建立企业内部信息安全管理责任制，有害信息发现处置机制，有害信息投诉受理处置机制，重大信息安全事件应急处置和报告制度，信息安全管理政策和业务培训制度等;同时对信息安全管理人员开展了相关培训。

9、已拥有信息安全技术手段即有害信息发现和过滤技术，实现对接入的网站和服务器传输信息进行过滤。

如果没有落实上述信息安全管理内容，我公司将依法接受主管部门处罚。

法人代表(签字)：持证公司(盖章)：

年月日年月日

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

同学们，什么是低碳生活?低碳生活是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。我们每个人都是地球的主人，积极实践低碳生活，从节电、节气、节水、合理利用和回收等点滴开始，做保护地球的卫士是每个人的责任。

亲爱的少先队员们，新学期，新风貌，低碳生活，你们准备好了吗?

一、为新书穿上环保的新衣

新学期来了，同学们都发了新书。兴高采烈之余，首先想到的是要为新书包上书皮，以往大家都是一到开学就买塑料书皮，或者买漂亮的包装纸包书皮。全校1800名学生，每个人平均新书六七本，要花费多少钱啊!更重要的是，这些塑料书皮和漂亮包装纸制作要浪费能源，不利环保，塑料书皮使用后还会产生白色垃圾。不妨用旧挂历、海报、牛皮纸等材料包书皮，既利于环保，还可以跟着爸爸妈妈学习，学会自己包，锻炼动手能力。

二、把没有用完的本子整合起来

新学期，新气象，每个同学心中都充满了向往。几乎每个同学都会在新学期第一天甚至是开学前几天就开始做开学的准备。文具换新的，本子买来多本。书包里焕然一新，前一学期的好多没用完的本子也自然被淘汰了。

据资料显示，生产一吨文化纸要用20多棵树龄在20至40年的数目，需要消耗净水100吨、电600度、煤1。2吨、化工原料300公斤，同时产生高浓度污水300吨。

把旧本子没用完的部分整合起来吧，重新订成新的本子来使用。可以做练习，也可以当演算纸，节约了钱又节约了纸张，何乐而不为呢?

三、让小手帕成为校园时尚

曾几何时被人们普遍使用的手帕被遗忘，取而代之的是使用方便的纸巾。纸巾制作要砍伐树木，使用后不可以回收，浪费了资源，乱扔还会污染环境。而手帕可反复使用，既节约资源又保护了树木。我们每个少先队员都要树立“绿色消费”的理念，拒绝使用纸巾，随身携带小手帕，身体力行做保护地球的小卫士。

四、种花种草正当时

春天，万物复苏，春天在枝头、在天空、在田野，我们也让春天走进我们的教室吧!绿色植物通过光合作用，可以吸收空气中的二氧化碳释放出氧气。种花种草，让教室美起来、绿起来，让教室的空气更清新。种花种草正当时，少先队员们，齐动手吧!

保护地球人人有责，节能减排势在必行。亲爱的少先队员们，“低碳生活”其实不难做到，低碳生活其实离我们并不遥远，只要每个人注意生活中的一些细节，就可以大大减少二氧化碳的排放量。让我们一起走进低碳新学期，开始环保新生活，共创绿色校园吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《借中秋，话感恩》。秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日27号，农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节。

中秋节，金黄的秋色环列在我们的左右，含香的秋风吹拂着我们的容颜，高升的秋阳照耀着我们的成长，而我们又将赋予这个中秋节什么意义呢?那就是在即将到来的中秋节来临之际，弘扬你的感恩情怀。

第一个，是感恩父母：中秋月圆，团团圆圆，父母给了你们生命，带着你们走上人生道路，为你们遮风挡雨，因此，你们要学会感恩父母，感恩亲情，哪怕给父母一个微笑，给父母一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这都能代表你们感恩的情怀。同学们，只有你们心怀感恩，你们才懂得尊敬父母，才懂得关心亲人，才会懂得生命的意义，才会拥有快乐，拥有幸福!

第二个，是感恩老师：感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

第三个，感谢这个节日，中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆而秋天也是收获的季节，喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟，在丰收之际，大家有没有想过，丰收来自于哪里?来自于春天的汗水，来自于夏日的辛勤，有努力，于是就有了收获。这个中秋，让我们学会感恩，为父母、老师留下一个真心的微笑;学会感恩，为朋友留下一双友谊之手;学会感恩，为陌生人留下一丝心灵的温暖。感恩需要心的连续，不要只在中秋才捡起失去已久的热情。愿我们都能心怀感激，感恩我们身边的点点滴滴。愿懂得感恩的人都能长风破浪，直挂云帆。

最后，提前祝贺大家中秋节快乐，祝老师们身体健康、家庭美满;祝同学们天天进步、健康成长。我的演讲完毕，谢谢大家!