小学生新年新气象国旗下讲话(汇编20篇)

老师们、同学们：

中秋节刚过，大家还沉浸在过节的气氛当中，那么中秋节告诉我们什么呢?是我今天要讲的内容：

中秋节在我们中华民族历史的长河中，文化已发展成表达美满、和谐、富饶和安康的美好愿望，也成为团结、团圆、庆丰收的象征，但团圆是中秋节最重要的思想。中秋节强调的是团圆，他符合中华民族的伦理观，对构建和谐社会是很有意义一个节日。如果把它的文化发掘出来，我们会发现，原来传统中秋节是这么有意思。

中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日。根据史籍记载，"中秋"一词最早出现在《周礼》一书中。周代已有"中秋夜迎寒"、"秋分夕月(拜月)"等活动。直到唐朝初年，中秋节才成为固定的节日。中秋节盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。中秋节有许多别称：因节期在八月十五，所以称"八月节"、"八月半";因中秋节的主要活动都是围绕"月"进行的，所以又俗称"月节"、"月夕";中秋节月亮圆满，象征团圆，因而又叫"团圆节"。在唐朝，中秋节还被称为"端正月"。关于"团圆节"的记载最早见于明代。

"八月十五月儿明啊，爷爷为我打月饼啊，月饼圆圆甜又香啊，一片月饼一片情啊……"这是上世纪七十年代末的儿童电影《啊!摇篮》中小朋友们一起唱的歌谣，每当听到这首歌都会令人心潮澎湃，为了那与圆月相映生辉的片片月饼，更为了我们心中那份挥之不去的浓浓亲情。晴朗的夜空中，一轮圆月如金轮玉盘，一家人围坐在一起吃着甜丝丝的月饼，吃茶、饮酒，倾诉着团圆的喜悦，遥祝着远方的亲人。

从文化的角度来说，传统节日应该是民族文化的盛典，是民族身份认同的重要符号，是来自历史深处不可磨灭的记忆。传统文化在节日的承载下薪火流传，生生不息。传统节日不仅仅是本民族优秀文化传统的载体，更是增强民族凝聚力和向心力的载体。只有当我们明白"我们从哪里来"，也才能回答"我们朝哪里去"。应该说，中秋节在几个传统节日中，颇具民族特色和文化。

中秋节源初逝代劳动人民感谢大自然赐予的节日，其时既是赏月的最佳季节，也是庆祝丰收的时节，其蕴含的文化意义是人们对团圆、和谐的情感诉求以及人类对自然的尊重，这种情怀是跨越国界的，身处世界各地的华人都会认同，所以它既实通心灵的纽带，又是文化的桥梁，正所谓“海上升明月，天涯共此时”。 “中秋节寄托了中国人多重的情感和审美情趣。”人大校长纪宝成说：“花好月圆是中国人一种非常美好的愿望，中秋明月被赋予很深的文化，既象征着团圆合满，也给人一种恬静、温和、安定的美感”。几千年来这种天人合一的思想通过中秋佳节的形式得以大众化地传承下来，在当今时代有助于倡导重视家庭、尊重自然、崇尚和合的意识，这对于构建和谐社会而言具有积极意义。通过传统节日，我们可以保持民族特色，在弘扬民族精神、传承民族文化、增强民族凝聚力等方面，发挥出积极的作用。可以说，中国的传统节日都具有特定的文化，凝聚着中华民族的智慧，体现着中华文明的特点，千百年来发挥了传承、传播中华文明的重要作用。传统节日对于华人而言，除了传承文化，还起到了文化纽带和精神桥梁的作用，这种凝聚力、向心力是其他任何载体所难以实现的。

到了中秋，月上中天时，最难忘怀的还是那几句诗："海上生明月，天涯共此时";"露从今夜白，月适乡明";"江畔何人初见月，江月何年初照人"。正是因为有了这样剪不断、理还乱的情结，中秋时，每当看到一轮圆月挂上了天空，不由的就会想到远方的亲人，不由得想到自己"独在异乡为异客"而变得感伤。此时家乡亲友的问候最是暖人心怀，遥在他乡的你也该连线父母，道声平安，一诉乡思。

当然中秋节也是东亚民间的一个传统节日，受中华文化的影响，中秋节也是日本、韩国等国的传统节日。

春华秋实：春因繁花而美丽，秋因收获而充实，花好月圆：则映射出人们对人和事吉祥的美好祈盼。

老师们、同学们：在金风送爽、丹桂飘香之际，让我们为创建和谐教育环境，促进学生健康成长一起努力吧 !

有一个小学生在《中国环境报》上发表了一首题为《邮展》的诗歌，诗中这样写道：节日到了，老师让我们举行邮展，叫爸爸妈妈来参观/我想展出威武的老虎/老虎正面临全体灭亡/我想展出绿色的森林/一片片森林正变成一片片木桩/我想展出美丽动人的海滩/海滩上飘来了垃圾和油浆/我想展出生气勃勃的春天/春天里的汽油味已经代替她的花香/我想展出清澈的山涧/强是爸爸妈妈们，你们还记得清澈是啥模样/……/于是，我展出了我所有的邮票/然后，一笔一笔用力写上：美丽的地球我们的家/我们都要保护她。

同学们，听了这首诗歌，你的心情一定不会平静。地球正遭受着人为的破坏，我们喜欢的动物、植物正濒临灭绝，人口、粮食、资源、环境越来越成为制约人类生存、发展的难题。1991年，在《中华人民共和国土地管理法》颁布5周年的时候，国务院常务会议决定把每年的6月25日这为全国“土地日”，以深入宣传、贯彻《中华人民共和国土地管理法》和“珍惜合理利用每寸土地，切实保护耕地”的基本国策。在全国“土地日”到来之际，我们作为国家的小公民，应当积极地宣传国家的《土地法》，让全社会的人都了解国家的法律，增强“土地意识”，自觉珍惜每一寸土地，担负起保护土地的责任。

为了“老虎”一灭绝，为了“森林”绿色长青，为了“海滩”重现美丽，为了“春天”鸟语花香，为了“山涧”清澈如故，为了大自然的风调雨顺，更为了我们人类的丰衣足食，让我们从保护脚下的每一寸土地做起，用爱心扮靓我们的家园。

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《节能减排大家共创环保校园》。

节约光荣，浪费可耻，是每个学生耳熟能详的传统美德。但是，校园里的浪费现象在你我身边经常发现：教室里白天阳光灿烂，日光灯却照样开着;中午的小食堂里，随处可见同学们乱倒的饭菜;厕所里，没有人使用的水龙头哗哗地淌着水……面对日常生活中这些浪费现象，我们也许早已习以为常见怪不惊。然而，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?中午为没有午饭而发愁?当我们奢侈地浪费大量的自来水的时候，我们是否意识到我们糟蹋水资源的同时，其实也是在毁灭地球，毁灭蓝天、碧水和绿地永存的美好家园?

节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种责任，节约更是一种境界。节约不是一句口号，应落实到行动，体现在细节。所以，在这里向全校师生发出如下倡议：

1、节约用水，不要任由水龙头滴漏，“伸伸手，关上它”;2、节约用电，做到人走灯灭，避免“白昼灯”、“长明灯”，希望老师们的电脑长时间不用要及时关机、离开时关闭显示器。3、节约用纸，纸张尽量两面使用，没有用完的作业本，不要随手扔弃，继续使用 。 同学们，只要我们每个人从小事做起，从自身做起，相信节约的

行动一定会成为一种校园风气!我们的校园就会在大家的关爱下变得更加美丽与精彩!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

今天是3月30日，下周的周日就是中国传统节日清明节了。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这是唐人的诗句。清明节从春秋开始，延续2500多年，历来是我们缅怀先人、寄托哀思的传统节日，也是国家法定的假日。随着时代的变迁与社会的发展，祭祀的意义不仅是对先人的怀念与敬仰，更重要是对精神文化的传承,以此培养我们心中的信仰、和志存高远的浩然正气!

从很小的时候，家族长辈会带着我们去扫墓。然而，每到清明、上元等祭祀时节，在大街小巷、路口、野外墓地，山林，会看到火光冲天，烟雾弥漫、鞭炮声震天的景象，各种火星随风飘荡，也让人担心引发火灾。

同学们，扫墓只是清明节祭奠文化的一种活动。祭奠祭在心，如果没有缅怀先人美德、传承尊老爱幼优良传统、花费再多钱物祭奠也仅仅是形式。

为了响应市委市政府的号召，进一步提高蚌埠城市文明程度和市民文明素质，营造良好社会风气，让文明先行，慎终追远，缅怀先烈，以实际行动倡导蚌埠新风尚，我们向六中广大师生提出以下建议：

一、缅怀革命先烈，继承革命传统。今年清明节我校的德育部门开展“网上祭英烈”等活动，把对革命先烈的悼念，化为爱祖国爱家乡的情感，广大党员、团员要做倡导文明祭祀的带头人，积极影响和带动身边的家人和朋友。

二、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。 发扬中华民族“尊老爱幼、孝亲敬老”的传统美德，多照料亲人，多关心老人。老人在世时，多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人逝去后，从俭办丧、文明祭奠，让逝者欣慰，让生者无憾。请同学们尽可能同家长一道参加清明节祭祀祖先活动。清明节祭祀不是一种迷信活动，而是家人对已逝去祖先的怀念，缅怀他们对后人、家庭及社会所做的贡献，国家为清明祭祀设定了法定假日，说明它是中国的传统文化活动，值得我们提倡、参与、弘扬。

三、摒弃陈规陋习，实行文明祭祀。自觉摒弃不文明的祭扫方式，用更加环保、科学的方式，例如采取

鲜花音乐祭祀、种植树苗，放飞风筝寄哀思等低碳、环保的形式，将中华民族慎终追远的情感融入现代文明的表达方式。

四、科学安排时间，采取避峰出行。今年清明节4月3日至5日连休，集中祭扫可能会导致各公墓短时间内人流、车流高度聚集。尽量避开高峰时段，保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。

老师们，同学们，从你我做起，倡文明健康、节俭环保、安全有序的祭祀，用实际行动，为文明、和谐蚌埠发展做出贡献。

我今天讲话的题目是"世界节俭日话节俭"，勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到"一钱大守"刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针，建国初期，毛泽东主席曾说"要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约，反对浪费这样一个勤俭建国的方针。"正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。

但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作"过时"的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书包、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每顿倒掉的剩菜剩饭，还有，每到暑假时候，毕业班的同学，把还可以穿的衣服当作垃圾丢到垃圾房里，勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗?答案是否定的。

我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。

勤俭是建立在"勤"与"俭"的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。"历览前贤国与家，成由勤俭败由奢"。历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事，又有多少人富贵时骄奢淫逸、声色犬马，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢。

在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。

尊敬的老师们，可爱的同学们，晚上好：

时间如风一般，一吹而过，新生的称号已离我们远去，迎来我们的是毕业、再续学业与就业间的选择。看着身边每位同学都满怀自己的理想，憧憬着美好的未来之时，心里百感交集。

这里，我想问问身边最亲爱、最可爱的同学们——在我们一心想着就业的同时，我们可曾想过，出去之后我们会做什么，能做什么?我们有限的学识将在现实的社会中能得到几分认可?也许你们会说，我留下继续深造又能怎样!

此刻我什么也学不进，学了也等于白学，还不如早些出去比效实际。我完全理解这种想法，这不是你们的错，如果说这是一种错，我也曾错过。在这里，我想以姐姐的身份对我可爱的弟弟妹妹啰嗦一句：希望你们安心的、认真的多学点东西，在一心想着就业的同时静心回顾自己到底掌握有多少技能与知识，是足以支撑自身在现实得近似残酷的现实社会中占有一席之地?多给自己充充电，扎实的基础才是立足社会的最终王牌，外面的社会真的很残酷，我不想看到我最亲爱的同学们最后留下苦涩的遗憾。

当我们走上社会的大舞台时，伴随着我们的将是兴奋与陌生间的俳徊，喜悦与不安的矛盾心扉。现实可能不尽人意，事情的发展也不是想象的那么简单，这会更使知识浅薄的我们而感到迷茫与无所适从。确实，一个原来较为单纯的学生转而成为职业劳动者，角色和社会关系发生了很大的改变。

面对陌生的现实社会，面对新的环境和新的生活，怎样才能让我们更快的去适应?怎样才能胸有成足的去面对?这就需要我们具备更多的专业知识，只有这样才能让我们更从容的去面对今后所遇到的包含不想遇到的事情。

最后希望各位同学深思

——好好的认真的把握现在，多学点知识，充实自己，以备未来的征途所用。

这是作为学长的我的一份真诚的心声，是对你们的一分真诚的建议与期望，至于如何作决定，则仁者见仁，智者见知，姐姐我可不想由于此次的言语而成为日后的千古罪人哦。(微笑)

今天的演讲搞到此结束over!

谢谢大家，谢谢!(鞠躬)

当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。

俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。

考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：

过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。

平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。

盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。

最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。

了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢

调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。

适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。

日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。

总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。

无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。

在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。

为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。

积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。

正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，

4、制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。

著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。

高三复习过程中要走出“高原反应”

每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。

谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。

当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

今天，我演讲的题目是“放飞梦想”。

放飞梦想，点燃希望。党的举世瞩目，现在，大家都在讨论中国梦，说： “我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”。老师给我们解读这句话时说：“中国梦就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福。”作为一名小学生，我想说，我的“梦想”是成为一个像冰心奶奶那样了不起的作家，用自己的爱国热情来回报父母，献身祖国!

“中国梦”让我记起一位名人说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。语文课上我懂得了——梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我也不后悔，因为，我至少努力过、奋斗过。

上了三年级，间周的星期四就是习作课。那是我第一次写真正的文章，心里总担心写不好，会被老师批评，会被同学们笑话。我按照老师的指导，先想清楚经历过的课余生活。老师强调要突出“精彩”这个词。我越想越难，我不知道怎么来表现出“精彩”。正在特别烦闷的时候，我想起了老师说过：“有趣的情节，激烈的场面，让人感动的画面，与众不同的地方都叫精彩。”于是，我下定决心，就写上次讲故事比赛。

在文章里。先写我到了比赛场地，一看到那热闹的场面，心里就紧张起来。写这部分我特别突出了当时的心理活动。接着我写了比赛过程，特别写了我在台上的表现。开始手脚发抖，脑子里的词儿一点儿也不听话，藏起来，找也找不出来，真是急人呀。我不经意一瞥，老师在台下的微笑鼓舞了我，妈妈在台下竖起了大拇指，让我有了自信，说也奇怪，那些跟我捉迷藏的词语，句子主动出现了，我讲起故事就特别投入，一阵阵掌声此起彼落，我战胜自己，讲完了故事，还得了二等奖呢。在习作里，我还写了课余活动给我带来的乐趣。

我把第一次习作交上去，老师表扬我运用了好多平时积累的词语，有很多精彩的表达，说我是小作家。我听到自己成了小作家，觉得离自己大作家的梦想，近了许多。心里别提多高兴了。

“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，学习让我明白了只有勤学苦练，才会成功。只要是比赛，我都想参加，为实现我的梦想锻炼自我。

我有梦，中国也有梦。中国正在一天天富强，中国人正在一天天富裕。若中国是一片海洋，我就是一滴水，只有千千万万的水滴汇聚，才能成为汪洋大海。我要放飞梦想，千千万万个人要放飞梦想，中国梦才能实现飞越。

放飞吧，我的梦!放飞吧，中国梦!

关切的目光，真诚的语言，温馨的问候——一丝一缕，一点一滴，像细雨，净化我们的环境;像春风，温暖我们的心灵。

同学们，我想问大家几个问题：清晨醒来，看到你的爸妈，你有没有微笑地问候一句“妈妈好”或“爸爸好”?上学路上，遇到朋友同学，你有没有真诚招呼“你好”?临睡觉前，你有没有向辛劳了一天的父母道一声“晚安”?……

不用花费力气，也不需要花费时间，轻轻地一声问候，温暖你也温暖了我。可是，我们会说我很忙，我们会想我很累。我们能找出的借口很多很多。累了，就免了吧;忙了，就算了吧。慢慢地，我们淡了亲情，冷了友情，凉了人心。

可是，我想说，没有和风吹拂，草不会绿;没有细雨滋润，花不会开;没有人与人之间那声充满温情、关切的问候，我们怎能感受到人间温度?

中国素有“礼仪之邦”的美誉。孔子曰：“不知礼，无以立。”意思是说，一个人不懂得礼仪，就无法修身立命，立足于社会。所以，问候虽小，意义却大。人与人之间看似寻常的一声问候，不仅是一个人道德修养的表现，也是一个人安身立命之本。

日常生活中的一声问候，对一般人来说是锦上添花的美好，而对处于困难的人来说，更是雪中送炭的善行。这声问候也许简单到只是打个招呼、问个早安，只是询问一下对方的学习情况、关心一下对方的健康状况，可是，问候虽短，却句句温暖。伤心难过的时候，失意烦闷的时候，轻轻的一声问候，足以让我们的心灵峰回路转，春暖花开;简单的行为播撒的却是灿烂阳光、七色的彩虹。

所以，同学们，从现在开始，让我们嘴角上扬，用甜美的微笑问候陪伴在我们身边的人;让我们敞开心扉，用真诚的问候在人与人之间传播正能量，传递温暖——在校园里，给匆匆而过的老师和同学一个问候;回到家中，给亲人一个问候;或拨通电话，给在外打拼的父母一个问候——让我们用一个简单的行动，让忙碌的人们体会一份真情，也让自己收获一份温暖。

问候是种文明，问候传递温暖。同学们，在建设文明和谐社会的今天，请把问候当作养德的必修课，当作一种生活的习惯吧。用问候和微笑把关爱、快乐和祝福带给身边的每一个人，使我们的校园更加和谐，让我们的生活更加美好!

我家可谓是个大家庭，祖孙四代同堂。年纪最大的就是我的太奶奶了，她呀，已有九十高龄了!

每天清晨，奶奶都是第一个起床，准备好早餐然后把一杯热乎乎的牛奶递到太太手上。每天午后，奶奶怕太太寂寞，只要没事儿，就陪着太太聊天，读新闻给太太听。每天晚上，奶奶为太太铺好被子，直到太太睡下。俗话说：身教胜于言传。奶奶对太太无微不至的照顾我看在眼里，记在心中，也学着奶奶孝敬长辈：家里买来好吃的我总是第一个想到太太，挑最好的先拿去给太太品尝。星期天，准备饭菜时，我又帮着奶奶、妈妈洗菜、搬饭。茶余饭后，我又把学校的见闻，同学之间发生的有趣的故事讲给大家听，逗得她们笑开了颜。

过春节时，奶奶忙里忙外的不小心闪了腰，躺在床上不能动弹。我看着奶奶痛苦的样子心里可着急了!怎样能让奶奶减轻些痛苦呢?忽然，我看到了躺在床上的热水袋，想起每天奶奶为太太充好热水袋，太太那舒服的样子。也许奶奶捂着热水袋会减轻一些痛苦。于是，我急忙充好热水袋，给奶奶递过去。“奶奶，暖暖的热水袋哦，尽情享受吧!要是冷了，您就跟我说，我再帮您换上热水。。”奶奶笑了，抚摸着我的头说：“啊，我们的诗怡多孝顺呀!”我打趣地说：“古有黄香为父亲温席，现有诗怡为奶奶充热水袋!”奶奶乐了，我更乐了。，握紧两个小拳头，又为奶奶锤起了背。

在那一刻，我仿佛更深地领悟到，什么是爱，什么是孝，什么是情意融融的孝心代代传。

我真的很纠结，因为舞台是我熟悉的，但是我们是藏在角色后面，今天当众孤独。我要跟大家讲什么，我脑子是一片空白。

我干演员这行，今天已经快四十年了，而且我已经当姥爷了，我们家的外孙女，现在刚刚满月，她光看着我，我就很感动，一个生命开始，可是我们已经老了。生命有这么长的一个历程，我是怎么过来的，这么一眨眼的工夫。就打个比方，人生仿佛是一滴水，它的源头在喜马拉雅，在高山之巅，然后它开始汇入溪流，进入嘉陵江、金沙江，经过大峡谷，落差很大，飞溅起来的水很清澈，反射了太阳的光辉，经过三峡，出了夔门，到了宜昌，就到了中游，再过武汉、南京。我这把岁数，现在大概应该在南京武汉的样子，所以人生真的好像一条大江。我快向吴淞口去了，进入汪洋一片，而且我这两天也很纠结，因为我的父亲病重，我看着医生抢救他时，他的艰难和痛苦。我想：人生其实是排着队往前走，你们跟在后头，千万别加塞，千万别抢道，千万不要着急去往前跑，我很害怕耽误大伙工夫。

想听成功的经验基本没有，因为我不太喜欢那句话，“绝对不能输在第一起跑线”，不可能!谁敢说自己在第一起跑线，永远是一个赢者，哪怕第二起跑线，第十起跑线，我们也不见得就一定要拿下。我从小就遭受了一些人生的不幸。两岁的时候，我不幸得了小儿麻痹，这是一个病毒性感染，当然马上就接受了恰当的及时的治疗，经过医院的治疗，四十多天能够站立了。两岁的时候我还被当年的新闻电视制片厂拍了纪录片。当时两岁出镜，注定我要当演员，但是那时候(生病)留下后遗症，就是脚跟不着地。小学的时候，人家管我叫濮瘸子，所以我在九岁的时候，进行一个非常顺利的整形手术，我的后脚跟就能落地了。我开始想学着正常人走路，我觉得千万不能让人看出我腿有残疾，但那个时候要恢复一个残疾的腿要很长的时间。我有一个深深地记忆，在体育课上其实我已经可以玩，也可以跑了，但就是跑得慢。分四拨接力赛，所有人都不要我，就把我当作另类，让我坐在操场的台子上，当时我心里就受刺激，我确实想过，我应该死。我恨我爸我妈，他们为什么让我得这病?就是这种很纠结的心理，但是我不甘心，我发誓一定要成为一个健健康康的，别人行我也行的一个人。所以一直到五十多岁我还在打篮球，四年前我开始学滑雪，终极道滑雪我可以往下滑了，后来我参加了马术俱乐部，还可以跳障碍，跳得不算高六十公分以上也过去了。其实我想讲这一段，就是说每一个人的成功，一定都是从不行开始的。都是经过学习、锻炼、吃亏上当，经过自己对自己的不放弃、不甘心的心理。所以，我觉得第一起跑线有问题一点没事。

其实我的人生仍旧是不成功的。小学六年级的时候碰到停课，因为文革开始了，一年中学读完后我就下乡了。那时候其实我是一个“没脑子”的孩子，一点没有觉得痛苦，然后喊着口号，也写决心书，因为人家说你的腿有问题，你到黑龙江不行!不行?我一定要去，因为我们中国跟当年的苏联，有边境冲突，要保家卫国去，注销了户口，兴高采烈地去了。但是到了黑龙江，真正碰到生活的时候，有点傻眼了。艰苦的生活使得这个城市的青年开始有点茫然。因为户口注销，我们从一个北京人，变成黑龙江边疆上的人。一边干着活，一边看着当地人的生活方式，我们就想，会在这干一辈子吗?可是我那时候是一个追求进步、想入党的年轻人。当时已经入团，然后团代会代表也喊口号“扎根边疆一辈子”，可是这个时候，你的那些革命的口号，突然间觉得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探亲假去考文工团，因为只有这样才能够解决。我从黑龙江能够出来，我先后考总政战友、济南军区，最后都没有成功。有一天突然接到一封北京军区寄来的信，我的眼泪哗就流出来了，给我写信的人叫王伍福，是现在扮演朱德的演员。我至今见到王伍福都喊他恩师。他说你别着急，我正在努力给你办，你能不能把档案从你们那儿调出来寄给我，咱们进行政审。可是我喊过口号，我是扎根边疆一辈子的先进分子，张不开嘴了，怎么能够敲政委那门让他批，然后从人事股那把你的档案拿出来。等到最后我怎么回城的呢，后来我终于找到一个机会，我说我腿有问题，领导让我回去吧，领导后来一看，你的腿确实有问题，一个腿粗一个腿细，这我才公布我残疾的这个事。他们说，那你到医院去检查一下。我就到了医院，把我病退的申请书，放在医生面前，那医生说了一句，你怎么早不来。于是我就回来了。

回到北京的时候，我听到北京站的钟声一响，突然间觉得“我又是北京人了”，那个感觉真的是一辈子忘不掉。我觉得一个人，总有把苦吃尽了的时候，一个人总有改变自己命运的时候。那个时候应该是我的一个转折点，我又成为了一个北京人，可是北京没有我们的位置，那时候哪有那么多就业机会。我病退的资格是到街道工厂，糊纸盒或者什么，我在待业。那个时候我已经24岁了，却无事可干，当时心里很灰暗，但是我终于考上了空政话剧团。

终于从1977年的夏天，我成为了一个专业演员。可是我起步太晚了，当时我妈说你怎么老那么忙啊，你在家多待一会嘛，可是我总觉得时间不够了。我要追，我要赶。后来到了空政话剧团，我想有机会了，可是没有。因为你只是个学员，但其实作为一个演员谁没有名利心，不是演员的人也有名利心。很多时候，我们奋斗的动力，往往来源于我们对荣誉，对成功的渴望，可是机会就是不给你。那个时候我也不出色，我觉得要去争取角色，但在导演挑演员的时候，我总觉得我的脸没有让他的目光在我脸上多停一会，一下就过去了，一次的机会都没有，真的急得挠墙似的，看着别人成功我自己很着急，我到今天我也没觉得我成功了。宋丹丹老爱说真话，她说：“小濮，我们从来就没有看好过他，他哪儿会演戏啊，没想到这会儿他演得挺好。”她终于夸了我了，我当时被很多人看作是“很蹩脚的演员”，但是我终于有一天到了人艺，这是我不懈的努力。当时我们剧院的导演蓝天野先生，要导一个戏，终于把我调到了北京人艺，而且是力排众议。当时剧院有那么多年轻演员，他说这个角色谁不能演，为什么非得找濮存昕呢?于是之院长听到群众的意见，他也找天野老师说“天野啊，能不能不请。”天野老师就居然在于是之院长的面前说：“那我不排了。”就是在于老师的坚持下，我终于来了，所以我进了排练场的时候，所有人的眼睛是这样看着我的。当我演戏演得不好的时候，天野老师批评我的时候，我就发现排练场的桌子后头，那些嗑瓜子的、喝茶的人，一瞅我出错了，那脑袋全起来了。我真的不行，好长好长时间内我是蹩脚的演员，我特别想演好，我特别的认真。可是有一次看我演的电影的样片，我有一个镜头我婚礼的现场，我和吕丽萍结婚的情节里，泥塑的马摔碎了，那个镜头要从这个马的特写开始，然后那镜头悄悄一拉开，我正好对呢，拿一个浆糊在那里粘马。舞台上表演因为是有空间的，所以我必须强调我的动作。但却表现的“戏过了”。我一看样片怎么这样啊?摄影师候咏坐前头，回过脑袋说“你才知道啊”。当时我对候咏很有意见，我说：“兄弟，你怎么当时不提醒我?”就是我的舞台表演和镜头对我的特定的要求不相适合，那部电影我也没有拍的特别好，但是我知道表演这行当真是挺深的。从那以后，我就开始特别地注意别人，其实我没有经过任何专业的训练，我就是在吃亏、上当、偷偷地看别人一点点学习的。仔细回想自己一生，获得这种成就感的时间很短很短。我觉得我自尊心最满足的那个时刻是在XX年，我终于获得了梦寐以求的电视剧金鹰奖。因为作为一个演员，他要获得观众的承认，得奖是一个社会对你的认知。所以说千万别着急，毕业之后千万别想一下创业就想当ceo，就想获得多少社会地位和劳动价值，千万不能着急，但是不能松气，不要甘心，要做到永远努力，享受努力过程的一个人。一定功夫不负有心人，天道酬勤。

好吧，就到这儿，谢谢!

今天国旗下讲话的题目是《自信——创造自己的根基》。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有’奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中有一种是既自信，又刻苦认真学习的;而另一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

同学们，上午好：

时光飞逝，秋意渐浓，半个学期就快过去，期中考试又来到了我们的面前。对于高一的同学们来说，这是你们在武高的第一场大考。学习了半个学期，表现又如何呢?这次考试是认清自我、证明自我的绝好机会。而高二的同学们，你们已久经沙场，这次考试将成为你们在武高不断前行的过程中又一个坚实的脚印。对于高三的同学们，这场考试的重要性自不必说，相信你们一定已经卯足了劲为自己的理想大学而奋斗。总之，对于在场的各位同学，这期中考试需要大家打起十二分精神，认真对待、细致准备，争取理想的成绩。

本次期中考试，高三将在下周一、二，即11月11号、12号举行，考试科目为语数外和2门选修科目;高一、高二将在下周周三至周六，即11月13-16号举行举行，高二考试科目为语数外和2门选修以及4门学业水平测试科目，高一考试科目为是语数外和理化生政史地共9门学科。

对于武高学子，我们无需多谈“考试之前需要努力复习”之类的常理。我相信，每一位武高学子都有着最基本的共识与信念：任何成功都需要付出，任何付出都不会白费。而一切所谓“轻轻松松的成功”都是妄言。在准备期中考试这一艰辛而繁杂的过程中，大家要有一颗强大的内心和一股坚定的意志，支撑自己以全力冲刺。

要有好成绩，就必须拥有好的复习方法及策略，下面对同学们的复习提几点建议：

1、要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。

2、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题整理本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。

3、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。

4、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。

5、要锻炼良好的心理素质。谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出自己应有的水平。希望同学们要把每一次练习都当作考试，这样到正式考试时才能正常发挥。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待考试。

6 要全身心地专注投入。期中考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，不看，不该交的朋友，不交，不该聊的天，不聊。

今天，我在这里还想简单谈一谈诚信考试的问题。各位同学，老师和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，因此，我们将一如既往严肃考试纪律，倡导“文明考试,诚信做人”,严厉处理作弊学生。在此，希望同学们做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假, 遵守考场纪律。

同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。我希望今天的升旗仪式，能够激发同学们争先创优的意识，掀起竞争学习的高潮，把期中复习进行到底。最后，祝全体同学期中考试成功!

风迎面吹过，它轻抚着我那瘦瘦的记忆。它再一次的将我回忆的相册打开。

那是在一个下着小雨的秋天。你提着你的一切转身离开，你离去

的背影是那么的无情，不曾回首再看我一眼。

也许是你不想在给我任何的幻想，还是你也在害怕，害怕你回头以后就在也没有离去的勇气。

终于，我那内心的呼唤还是没能留住你那离去的步伐。

你走了，走得是那么的洒脱。你的身影消失我那模糊视线的尽头。

带着你的一切，踏上那自由的道路，通往幸福的殿堂。从此却拉开了我回忆的旅程。你可知道

这条道路的孤独?而它通往的却是那死亡的烈狱。

而那没有灵魂的肉体，也只能徘徊在死亡的边缘。

是谁用那绚丽的文字，把爱情装饰得那么的美丽?还是当初我对爱情的瞳景太过天真?还是它

也有那么无情的时候?只是我一直都没有察觉。

你走后，回忆成了我的情人，每个夜里都与我纠缠不休，它走以后，留下的只是心底深处的那

片空白与伤痛。

在以后的日子里，世界的一切在我的眼里，以失去了它原有的色彩，一切都变得那么的苍白，

乏味。而我却只能活在有你的回忆里。

笑，以不在是表达开心的表情，它只能用来掩饰我内心孤独与伤痛的面具。

不知道什么时候开始，我喜欢上了黑夜。也许是因为它能包容一切的原因吧!

总是一个人游走在那无人的街头。任由那风雨打在我的脸上，不用去管在脸上流淌的是雨滴

还是泪水。卸下一切的伪装，尽情放飞自己的思念，只希望在远方的你也能感觉到还有那么一个

我在为你而伤心吧!

老师们，同学们：

早上好!今天我演讲的题目是：认真复习准备，迎接期中考试。

转瞬间，半个学期悄然而逝，我们即将面临期中考试。

考试，作为教学评价的一种手段，一方面让我们的同学对前面所学知识进行系统的总结和巩固，并不断提高自己分析问题和解决问题的能力;另一方面就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况，为教师教学方法的改进，教学措施的调整和实施，提供全面客观的依据。那么怎样才能在期中考试中取得好成绩呢?

孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。著名的桥梁专家茅以升记忆力超人，曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀，他回答说：说起来也简单，就是重复!重复!再重复!学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。

首先，考前复习很重要，“不打无准备之仗，”这是取得成功的法宝。怎样才能搞笑的复习呢?首先，科学的制定适合自己的学习计划，使复习工作有秩序的进行，而不是毫无头绪的复习。

其次复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式的单调的重复，这样无法唤起学习的兴趣，还容易产生大脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，或分析，或综合，或比较，或分类。将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重点、难点，把握层次，我们可以通过理对知识的脉络有更清楚地理解。“练”就是有的放矢的做题，注重少而精，把握一题多变，多方求解。

第三，要从教材出发，基础知识要牢固，然后才是不断地加深和拓宽。基础知识都没有掌握好，而盲目地做那些偏难偏怪的题，或者是已经掌握好的基础知识，再去反复的复习，这些都是徒劳无功的。这就要求我们要有查漏补缺的能力，有针对性的去解决自己身上的问题。

第四，保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率低下;考试的时候，则会出现心理紧张和记忆空白的现象，原来烂熟于心、得心应手的题目，也无从下手，甚至根本就没法做了。这样，我们就要学会沉着冷静，以一颗平常心面对，只有当你的情绪处于最佳状况时，你的能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不如放松一下，调整好自己的心态，也许会不如柳暗花明的新天地。

第五，由于期中复习时间短，所以我们每个人都要有效利用每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“秒”计算时间的人时间多出59倍!因此，我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……积小步为大步，积小胜为大胜，保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的资源!

最后，我还要特别说明强调的是，考试也是对我们城市守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人，不说谎，不抄袭，不作弊。信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。有人问李嘉诚成功的奥秘时，他回答说：“无它，一个字，信!”做人是学习之本，而诚信就是做人之本。拥有诚信的人才能拥有一切!在期中考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试，诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上守信的人!让诚实这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

考试对我们来说虽然是一种压力，但只要我们维持平衡就不会跌倒：考试随时一种挫折，但他能磨练我们的意志。然而，考试时一种甜蜜，我们可以从中体会到成功的喜悦;考试也是一次人生考验，它能让我们的人格在不断地挑战中得到升华;考试更是一种机遇，能提升我们自身发展的空间。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!期中考试在即，你准备好了吗?请记住，接下来的时间由你来把握!

最后，祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩，祝大家旗开得胜!

每当我看到五星红旗升起，耳听雄壮的《义勇军进行曲》时，总会感到热血沸腾，有股发自内心的呼喊：祖国，我为你骄傲!

我的祖国是一个具有五千年悠久历史的礼貌古国，有着九百六十万平方公里的广阔疆土，有着有口皆碑的中华文化，有着饮誉海外的“四大发明”，有绵延万里的长城，世界第八大奇迹秦兵马俑，壮丽的北京故宫，无与伦比的苏州园林，还有丰富的宝藏和秀丽的风光……五千年的历史，像一首古老的诗篇，也像一幅长长的画卷，展现着祖国饱经沧桑的脸和那坚强不屈的身躯。

当古老的画卷展此刻鸟巢时，当奥林匹克的旗帜在北京的鸟巢上空飘扬时，当神舟八号成功发射和胜利回到时，古老的梦想与现代科学技术的快速发展，使我们实现了飞天的梦想。更是显示了祖国科技的提高，提升了中国的国际地位……这一系列的成功，不正证明了今日祖国的强大和繁荣吗?祖国，我为你感到无比骄傲。

祖国的科技还在快速的发展，祖国还在一点点变强大，我们是祖国的期望，是祖国的栋梁，祖国还要靠我们建设得更加完美。努力学习吧，为将来设祖国打好基础。因为祖国永远在我们的心中!

在漫漫人生路上，我们不可能在每一个驿站都如朝霞般的壮美，难免会有许多磕磕碰碰与艰辛磨难伴随着我们，或者多多少少会遇到别人对不起你或“背叛”你的经历.这时，你若把悲伤和怨恨积压在心里或做出“背叛”别人的事来，无疑会给自我带来更多的悲哀.

你如果想走出阴影，获得欢乐，不妨以一颗“宽容博大、心怀感激”的心灵善待生活，这无疑是一帖最好的药方.你肯定会有这样一种感觉———当一个人心怀感激、充满爱意的时候，陌生的会变得亲切，艰难的会变得容易，平淡的会变得神奇.

在这样平凡的日子里，我们不妨以一颗平常之心去应对生活中的方方面面，以一颗平常之心去关心别人.在行走的路上，有一双默默投来的眼睛，有一双默默伸过来的手臂，是那样的温情、关切，不管认识不认识，但它不带任何功利，此时此刻，我们相互关怀、相互祝福，点点滴滴，都让我们怦然心动……我们学会了心平气和地理解一切，学会了坦荡质朴地为人处事、学会了谦逊宽容地生活.

是啊，人生苦短，想做的事情很多，完美的事更多，我们哪有闲功夫去理会那些毫无意义的事情呢记得一位哲人曾对稍纵即逝的时间喊道：“再逗留一会儿吧，你太美了!”让我们以心怀感激的虔诚，善待每一件事，品味每一寸光阴.倘能如此，我们心灵的天空将会高高挂起一抹绚丽的彩虹，伴随着我们清醒的心智和从容的步履.

我们对土地山川心怀感激，对父母的呵护心怀感激，对朋友的关爱心怀感激，对所有帮忙过我们的人心怀感激，对我们生命中的每一个早晨心怀感激……一颗满怀感激的心灵，将永世与欢乐相伴!

心怀感激，是一种德行，也是一种处事之道，更是一种崇高的境界!

今年春晚，有一首歌引起了全国广大观众的共鸣，被称为春晚“最催泪”的歌曲，这首歌就是陈曦作曲、董冬冬作词、王铮亮演唱的《时间都去哪了》。在春晚那个华丽的舞台上，在一组泛黄的老照片的背景中，在钢琴黑白键流淌出的泉水般的音乐声里，歌者用充满忧伤与深切怀念的演绎，把年华的易逝把对生命深沉的感慨，把对亲人尤其是长辈的深情感恩的情怀，表达得淋漓尽致。

今天的国旗下讲话，我就想围绕“时间都去哪了”这个话题，和老师和同学们分享一下我的感触。“门前老树长新芽，院里枯木又开花”。似乎在不经意间，时光就那么悄悄的溜走了。我们的老师可能会觉得今天的天空依旧闪烁着20--年前太阳的光芒，可是那时的学生如今都已经像种子一样播向了社会播向了茫茫人海，在属于他们的天空里发着光发着热，我们经常会说到康笑笑刘琪陈曦陈薇，我们也会说起那时候某个特别调皮的孩子。不管是谁，既然有这一段师生缘，都会有留在记忆里的痕迹，可是不知不觉我们的老师鬓发已经染白，皱纹悄然爬上了眼角额头，一年年一届届……伴随学生成长的岁月里，多少老师会感觉自己青春不再、韶老，会轻轻的问一声自己：我的时间都去哪了?怎么还没好好感受年轻就老了呢?“记忆中的小脚丫，肉嘟嘟的小嘴巴。”此刻广场上的同学们20--年前又在哪里呢?在幼儿园或者准备进幼儿园了，是吧?那可是一段无忧无虑的时光。可是人注定要长大，长大就是毛毛虫破茧成蝶飞向天空的过程，这个过程有欢乐也有烦恼甚至有忧愁与痛苦，不过所有的一切都是为了磨练你飞翔的翅膀啊!终于有一天你成为一个有所担当奋发有为的青年，你是否会像春晚照片的主角、那个在元宵晚会上唱《时间都去哪儿了》的大萌子一样，默默的关注着你的父母，其实还有你的老师们，一路走来，他们操心劳碌，直到挺直的背脊弯曲了，明亮的眼神浑浊了，直到你的岁月成为他们岁月的延伸，你的年华成为他们光阴的补充!有一种情怀叫做感动，有一种感动叫做感恩，我们感恩岁月将我们送进成长的快车道，我们感慨岁月让我们华发纷飞，我们感动所有的付出与关爱，所有伴随我们成长的亲友师长。那么我们的岁月究竟去哪了呢。老师，同学们，时间都去哪了?抚今追昔，除了感动感慨感激，我们要有足够的正能量提醒自己：珍惜时间，珍爱成长，把我们的时间用在工作学习读书与进步上。这样，我们就能够做到头白依然天真，长大没有遗憾!谢谢老师同学们!

亲爱的老师们、同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的题目是：《学会感恩》。

我国是一个历史悠久的文明古国，以“礼仪之邦”闻名于世。“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语： “滴水之恩，当涌泉相报”，说的正是一种感恩。细想生活，有太多太多值得我们去感恩：爸爸妈妈的爱，老师同学的关心，甚至是每天为我们带来整洁环境的清洁工……这一件件在我们身边司空见惯的小事，都值得我们用心去汇报，去感恩。那么，作为一名小学生，怎样才能做到感恩呢?我认为，我们应该从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。

当爸爸妈妈下班回到家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说上一句“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，这是感恩;课堂上，一个凝神的目光，一个轻轻的点头，证明我们全身心地投入，我们在专心听讲，这是感恩;下课后，遇到老师，一抹淡淡的微笑，一声亲切礼貌的“老师好”，这是感恩;教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境，这是感恩;放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这也是一种感恩;遵守校规校纪，遵守小学生行为规范，保持和谐的学习生活秩序和环境，这仍然是一种感恩，是对新时代的感恩，是对我们强大、和谐的祖国的感恩……因为在这些点滴小事的背后，包含的正是我们发自内心的爱与尊重。

作为新时代的小学生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，这样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活、学习中的一切困难，让原本平淡的校园生活绽放出迷人的光彩!

懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩、懂得感恩应当成为每个人的美德。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心、帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，珍爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理、更快地成长，我们就能够拥有一个美好未来。让我们行动起来，说出你心中的感动，把“知恩、感恩、报恩”这一美德发扬光大!希望同学们都拥有一颗感恩的心，早日成才，回报父母、回报老师、回报学校、回报社会，做一个有所作为的时代新人。谢谢大家 !

爷爷、奶奶岁数大了，每到冬天，为了不让爷爷奶奶感到寒冷，妈妈都要嘘寒问暖，为他们买新棉衣。今年爷爷奶奶不缺棉衣了，我们一家人在一齐商量怎样让老人家温暖过冬。我提议给他们买一个足浴器，促进老人血液循环，减缓疲劳，还可治疗奶奶的风湿腿，对爷爷感冒咳嗽也有辅助治疗作用……爸爸妈妈也一个劲的叫好，于是一致经过：今年过节就送足浴器!

妈妈从网上查找安全可靠的，全国联保十大品牌之一的朗欣特足浴器，并花了360元购买了一台适宜的足浴器。

今晚我一回到家，妈妈就微笑着对我说：“昶吾，足浴器买回来了!”我飞快地跑过去，好奇的摆弄起来。

一会爷爷奶奶也回来了，刚好先让他们感受感受足浴器，同时也教会他们使用方法。我越想越开心，只见妈妈也乐得合不拢嘴。我们真是不谋而合呀!我和妈妈开始为安装足浴器忙碌起来。我先把箱子拆开，再看说明书。妈妈把烧热的水一盆一盆端过来倒进足浴器，调控好温度。妈妈便让奶奶先洗，奶奶连忙推说让我洗，我说：“奶奶劳苦功高，你就先享受吧!”奶奶笑了笑说：“我孙子长大了!”奶奶把脚伸进足浴器里，面带着幸福的微笑，眼眯成了一条线，我和爸爸妈妈心里也很甜蜜。奶奶喃喃自语道：“真舒服呀!真是钱花那那好。”妈妈又把梨茶端给了奶奶，说：“妈，边喝边洗，预防感冒。”奶奶高兴地答应着，端着碗，边吃边看电视便洗脚，抵挡不住的幸福已满奶奶的脸庞。我和爷爷、爸爸也边喝梨茶，边唠家常，妈妈欢乐地做着晚饭。真是浓浓亲情，其乐融融!

天越来越冷了，我和妈妈爸爸商量决定尽早将足浴器给爷爷奶奶送去。星期六，我和爸爸把车子推出来，用绳子把足浴器捆得紧紧地，牢牢地，我们三个迫不及待地来到安置小区，爷爷奶奶激动地来迎接我们，我和爸爸把足浴器送上楼，并叮嘱爷爷奶奶要经常洗洗，暖暖身子，舒筋活血，能够使身体更硬朗更健康。爷爷奶奶的脸笑开了花似的。

一个足浴器价值几百元，可包含了我们对亲人的一份关爱，包含了儿女对父母的一片孝心，是一份永不磨灭的亲情!它的价值远远超过了足浴盆的价值。真是孝心无价呀!

当我们商量送爷爷奶奶礼物时，我们是欢乐的，当我们迫不及待的想让爷爷奶奶用足浴器的时候，我们是欢乐的：当我们把足浴器放在爷爷奶奶家时，我们是欢乐的;当我们看到爷爷奶奶洗脚的时候，我们是欢乐的;寒冷的冬天，当足浴器给爷爷奶奶带去全身温暖的时候，他们是欢乐的，我们也是欢乐的，我们一家都是幸福的!

俗话说：感恩不待时，尽孝需趁早!谁言寸草心，报得三春晖!让我们真诚地感激以往帮忙过我们的人，让我们生活在感恩中，明白感恩，懂得报恩尽孝。

同学们，什么是法?“法是由国家制定或认可，并强制遵守的法律、法令、条例等行为规则的总称”。这是《新华字典》上对法的解释，但是这样的解释对于年少的我们总感觉有些抽象、有些模糊。有些同学可能会产生这样的问题：“法”，你离我们到底有多远，我与你又有什么关系呢?

其实法就在我们身边，清晨我们迈着轻盈的步伐走在上学的路上。过马路，左右看，不在路上跑和玩;靠右行走;红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。这是因为交通法在约束我们。当我们踏进美丽的校园，和同学问好、向老师致敬，爱护身边的一草一木，自觉维护校园秩序，这是因为中学生日常行为规范在规范我们。升国旗时，肃立，行注目礼，这是《国旗法》对我们的要求;当我们坐在教室里，专心听讲，积极回答问题，不能做小动作。那是义务教育法在约束我们。还有很多很多，法律在规范这我们可以做什么，不可以做什么。当然，法律也在时刻保护着我们的权益。如父母不可以随便看儿女的日记，这是尊重我们隐私权;作为消费者，买到假冒商品可以打投诉电话12315等当自身权益受到不法侵害时，可以通过寻求法律帮助来获得保护。

同学们，你们虽然掌握了一定的生活常识，有了一定的独立意识，普遍希望得到社会的支持、理解、尊重和赞扬。以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了可能做出一些不该做的事情，甚至法律意识的淡薄，而导致一些违法犯罪现象的发生。比如：有的同学对校纪校规视而不见，忽视学校对同学们仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、沉迷网络等等这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。先贤告诫我们“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，否则，最终必然自食恶果。据统计，未成年犯罪已成为继吸毒和环境恶劣之后的第三大社会公害。 无数事实说明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。

借此机会，我特别向大家提出几点希望： 1、养成良好的行为习惯，

2、履行的法律义务和责任，自己所拥有的权利，自己应明确地知道，什么可以做，什么不可以做，要学会对自己行为的控制，增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护能力。

3、胸怀宽阔 重视道德修养，

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”让我们从现在做起，从身边做起，做一个学法、守法、守纪的合格学生，建设平安和谐的校园。