舞蹈比赛的规则(热门20篇)

乒乓球比赛活动总结

乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让学生对乒乓球产生持久而稳定的兴趣，一直是我费心的一个问题。人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的，所以，学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。以下是小编整理的乒乓球比赛活动总结范文，欢迎借鉴参考。

乒乓球比赛活动总结(一)

本着“锻炼身体素质，弘扬体育精神”的原则，重点加强学生体育活动，丰富我校学生的校园文化生活，使全校同学的综合素质能够全面提高，校少先队、校体育教学组、联合举办小学生乒乓球比赛。本届乒乓球比赛经过1天的精彩角逐，共进行了数场比赛，参赛运动员人数为近30人。各队队员经过刻苦训练，努力拼搏，展现了自己的风采，也为观众带来了精彩的比赛。

总的来说，这是一场比较成功的比赛，比赛的圆满完成是对我们所有工作人员的肯定，是对我们这些负责人对以后办好其他活动的巨大推动。感谢校领导、老师给予我们莫大的支持与帮助，感学生们给予我们的积极配合!

首先，我们要简单的总结一下本次乒乓球赛取得成功之处：

一、实现了校内班与班之间的交流与联系促进，在积极性的调动上，我们得到了极大的成功。不论是在各年级的协调，还是后勤工作的完善上面，我们都有极大进步，这一点是值得大家肯定的。

二、选拔和培养了新一批有潜质的队员，也培养了一批优秀

的裁判员。

三、对于整个体育组，我们也通过本次比赛，使广大的新老教师得到了极好的锻炼，不论是个人组织策划比赛能力的提高，或是后勤组织的优化，还是部内成员个人责任感的培养上，增强了整个部门的凝聚力!

接下来，我们要对本次比赛中的不足，做一个总结：

一、首先在比赛时间安排上略有不足，时间安排在上午，校外观众人数不是很多。

二、宣传力度不够。我们的宣传只限于校区内，宣传范围过于狭小，未能通过此次比赛向社会各界宣传我校的精神面貌及风采。

最后，我们诚恳的希望广大师生能够相信我们，相信我们对不足之处的改进，也希望大家能够在以后的工作中，给我们提供宝贵的意见和建议!我们一定保持我们的优势，不断改进工作中发现的问题

乒乓球比赛活动总结(二)

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者带给一个交流学习的机会，我们班于20xx年12月20日举办了乒乓球大赛，比赛得到了班内同学的欢迎和用心响应。一。优点：

本次活动，学生参与面广，基本到达了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，到达了透过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到礼貌观战，礼貌加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发状况，值得称赞。

本次比赛设有2个项目：男单，女单。很多同学都很用心报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取三局两胜制，。，每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，同学们都以认真的态度对待，在比赛中赛出友谊，赛出风格。在这场活动的幕后，我们集中所有力量做准备工作，例如前期比赛的宣传工作，场地的布置与准备等，各班委不辞辛苦的用心地完成准备工作，一向到活动结束，做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中，我们比以前做的都好了，我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了，后期的结尾工作也很完美，大体上都做的很好。二。不足：

比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动的一些不足，总结如下：

1、时刻紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。2、学校场地有限，比赛时受影响多。

3、比赛场次单一，只有男女单打，不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限，不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中，组织力度不够，现场秩序还是有点混乱。。我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美善。三。启发：

以后再组织类似的比赛，必须要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的状况进行适当的预测，减少一些不必要的意外的出现。增加比较赛过程中的有关细节的思考，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与群众活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动状况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道在什么时刻和什么地点有怎样的活动将要举行。

“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改善方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。

乒乓球比赛活动总结(三)

环境院09级乒乓球赛于3月18日在河海江宁校区体育馆如期举行比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑此次乒乓球比赛为同学带给了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的用心性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神在比赛中，我们不仅仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通;同时我们也看到了同学们用心向上，发奋进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的群众荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验总体上说，这次活动是比较成功的

以下便是此次活动的安排:

一、比赛筹备比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制参赛队员由本年级同学组成爱的个性签名

二、比赛方式比赛分男单、女单、混双三种形式展开;比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级比赛遵循公正、公平、公开的原则

三、比赛通知通知分两种方式:由各班班长口头通知和消息信通知比赛地点和比赛时刻

四、工作落实活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工;同学在本班班长或体育委员处报名;工作人员安排:裁判员、记录员、现场工作人员比赛以随机抽签的方式自由组合;奖品由活动负责人准备;海报由院宣传中心海报组安排;新闻稿由年级委安排人员

本次比赛结果公布如下:空间名称超拽

男单:

第一名第二名第三四名

女单:

第一名第二名第三名

混双:

第一名第二名第三名

本次活动从整体上看虽然到达了预期效果并取得了必须的成功，但仍然有很多不足之处:一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中;二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力

下方我们先对混乱原因进行初步分析，并提出改善方案，期望以后引以为戒

原因一:缺乏专业知识

由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱

改善方案:在进行乒乓球策划的时候，自己要透过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程不仅仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样

原因二:服务人员安排不到位、不合理

比赛开始，裁判没有定好位，也没有十分明确的人员分工负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛户外员

改善方案:在乒乓球赛的前几天，就应和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作负责人需要做的不仅仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮忙，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学

原因三:参赛人员虽已按时到场，但很难召集到一块

比赛中，小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛，工作人员不知情，造成无谓的等待和拖延参赛人员虽按时到场员，但很难召集到一块，无法进行赛前程序安排另一部分原因在于比赛安排没思考到这种突发状况

改善方案:比赛前和同学确认比赛时刻地点比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况

原因四:裁判没有专业水准

比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的状况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性

改善方案:比赛开始前，必须要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则

原因五:负责人缺乏经验，想问题不够全面由于本人缺乏这种类似活动的组织经验，想的问题太简单，没有思考到比赛中细节问题

改善方案:多多参加别人组织的类似活动，学习组织活动的经验，多和前辈沟通讨论经常反思，汲取办活动的经验和教训

此刻对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法

集思广益;分工明确，安排到位;广泛宣传，充分准备;用心行动，相互督促;善于反思，勤于总结

这次活动已经成为记忆，存入脑海期望以后能引以为戒，把活动办好坚信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥年级委班级委职能，在辅导员的带领下，使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度

各位领导、同志们：

20xx年是全国第十五个“安全生产月”。按照上级要求在 “安全生产月”期间，公司将紧紧围绕“强化安全发展观念，提升全民安全素质”的活动主题，开展安全宣传咨询、安全知识竞赛、安全知识培训、安全警示教育等一系列安全生产宣传教育活动，而“安全生产忠诚卫士”演讲比赛作为“安全生产月”活动在重要内容，十分关键。

本次演讲预赛在各企业的大力支持和广大干部职工的积极参与下，举办的很成功。各位选手们表现精彩，通过发生在身边的故事诠释了“安全”的意义和重要性，表达了自己对“安全生产、生命至上”的深刻理解，为所有职工上了一堂人人岗上不违章，人人争做安全员的教育课。

目前公司的安全生产工作还存在很多差距和不足，我们不能有丝毫的麻痹思想和侥幸心理，必须时刻绷紧安全生产这根弦，做到居安思危，警钟长鸣。我作为公司安全副总，希望公司各企业能够以安全月活动为契机，借安全演讲比赛的东风，认清形势，振奋精神，自加压力，寻找差距，全面落实安全生产责任制，进一步提高广大干部职工的安全意识，堵塞安全漏洞，扎扎实实地抓好各项安全生产工作，努力实现公司及各企业的安全生产健康稳定。

最后，希望本次预赛胜出的选手，在下一阶段县里的演讲比赛中，赛出水平，赛出成绩，赛出风格，取得理想的成绩，展现公司广大职工的风采，为企业争光。

为加强学生继承光荣传统，弘扬民族精神，立志报国和中国特色社会主义理论的宣传教育，激励广大学生为实现国家富强、民族复兴、人民幸福的“中国梦”而发奋学习;同时，教育和引导学生如何做一名合格的中学生，如何度过自己的中学时代，我校于10月17日下午举行20__级七年级学生“中国梦〃我的中学梦”演讲比赛。

此次演讲比赛共有10位选手最后参加了决赛。选手们以《梦想在这里起航》、《我的中学梦》、《做合格的中学生》等为演讲题目，进行了精彩的演讲。参赛的学生们自信、大方、富有激情，他们用稚嫩的童音，抑扬顿挫的演讲，惟妙惟肖的体态语言，展现了当代学生对美好未来的渴望，展示了“少年智则中国智，少年强则中国强”的时代精神风貌。也表达出了他们“今天我以二中为荣，明天二中以我为荣”的心声。充实的内容、饱满的激情、生动的语言诠释了“中国梦”，诠释着“我的中学梦”。10位参加决赛的选手把各自的梦想和祖国的强盛、社会的发展、人民的幸福、校园的荣辱紧紧联系在一起，言语间能够看出他们希望通过自己的梦想让祖国更富强、更文明、更和谐，校园更美丽，更文明、更精彩的愿望，这些演讲汇成了此次比赛的.“中国梦”。更加充分的展示出当代中学生为实现中华民族伟大复兴而奋勇拼搏的精神风貌。台上演讲的选手展现着个性风采，台下听讲的师生也是激情满怀，反映了我校师生在伟大的“中国梦”指引下所表现出高尚的道德情操和良好的精神风貌。10名参赛选手表现出色，他们用饱含深情的文字和真实鲜活的事例打动了在坐的评委和观众，经过激烈的争逐，在评委老师们认真、细致、公正、公平的评判下，26班张佳乐获得了演讲比赛的第一名。成金海校长为获得第一名的选手颁发了奖章和奖品。杨苗副校长在比赛结束时为此次比赛作了总结，他首先肯定了举办这次比赛取得了圆满的成功，同时也肯定了各选手在此次比赛中展现的朝气和活力，其次就什么是中国梦，以及中国梦的历史和现实意义向在座的同学们做了简要的阐述。

此次“我的中国梦”演讲比赛的顺利举行，有利于激发我校学生积极进取，开拓创新的精神，通过演讲比赛，学生产生了强烈的共鸣，明白了国家好，民族好，大家才会好的道理。学生们表示：要做一个执着的追梦人，以勤奋与努力为翅膀，珍惜今天的生活，实现“今天，你以二中中为荣，明天，二中以你为荣”的宏伟志向，让梦想在这里起航，创造出更加灿烂辉煌的新梦想。演讲比赛也激励着二中人，共圆中国梦，再造新辉煌!

活动目的：

1、我们主要是为了激发学生学习科学的浓厚兴趣;并且让学生应用所学的科学知识解决实际问题，学习应用创造性思维方式去选择解决问题的最佳方案，通过活动培养学生创新能精神和实践能力;培养学生的团队精神和协作精神。

活动创意：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求设计合理，定点落地，平稳着陆，构思新颖。

比赛地点: 教学楼前主席台前空地。

报名要求：三至六年年级每个班可组一个代表队参加比赛，每个代表队由三名同学组成，各代表队请将队长及队员名单

活动内容：

(一)准备阶段(自备减速材料，比赛用的鸡蛋)

可以从两方面加以考虑：一是延长鸡蛋与地面撞击时的相互作用时间，这可通过用各种材料(其结构、形状不限)包装鸡蛋来实现;二是降低鸡蛋撞击地面前瞬间的速度，这可以通过在包装容器上加减速装置来实现。当然也可以有别的方法，只要符合规则。

(二)比赛阶段

1、创意展示：各参赛队向评委解释自己的设计原理，利用了那些方面的知识(如何缓冲，着地时采用何种减速装置，如何实现定点着陆等)，由评委根据结构的知识性、可靠性与独特性给予打分。各参赛队必须交一份作品的创意设计说明。

2、检查重量和体积：鸡蛋自重约为不小50克，要求参赛作品总重量(机构重量+鸡蛋重量)不超过150克，机构体积小于或等于规定体积。

3、鸡蛋下落：比赛从教学楼4楼语音室窗户向外抛、高度约8米向下抛，鸡蛋完好的计分，鸡蛋破碎的不计分。

4、定点着陆：鸡蛋须落在地面上划定的圆圈(直径3米左右)内。

评分办法：分三项评分，其中基本分100分，另有各评比分项的加分，具体评分见“比赛规则”，最后由此各项得分累加算出最终成绩，并排出名次。

比赛规则：本次比赛是为了模拟飞行器的着陆，参赛作品要求构思新颖、设计合理、定点落地、平稳着陆。

具体打分按以下三个方面：

1、创意方面：此评分项基本分为40分。每个参赛队在参加比赛前，向评委解释自己的设计原理，利用了哪些方面的知识,如何缓冲，着地时采用何种减速装置等，由评委根据结构的知识性、可靠性与独创性给予打分。

2、重量、体积方面：此评分项基本分为20分。此鸡蛋自重约为50克，要求参赛作品总重量不超过150克(机构重量+鸡蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最轻的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此评分项基本分为40分。落地点在区域内得15分，落地时机构滚到所设场地之外，则不得分。

其他落地状态有：(1)落地后，非常平稳，基本没有晃动;(2)落地后，轻微晃动几下，但没有滚动;(3)落地后，有滚动，但没有滚动到场地外。这三种状态在其基本分基础上依次加4分、2分、1分。

奖励办法：按积分由高到低评出一、二、三等奖，给获奖的代表队颁发奖状，队员获得适当物质奖励(一、二、三等奖各四名)。

老师们，同学们：

大家好!

本学期以来，二高党课学习班的同学们积极参加党课学习，模范遵守学校各项纪律，在校园中起到了先锋带头作用，充分体现出积极向上的高度热情。

11月21日星期六上午，党课班的同学们在百忙的学习之余，义务为学校餐厅打扫卫生。同学们在餐厅地面撒下洗衣粉，用拖把拖净，用水冲刷。用于地面水太深，同学们的裤腿被水浸湿了，鞋里面也灌满了水，然而没有一个同学退缩不前，没有一个同学叫苦叫累。北风呼啸，他们为大家服务的心是火热的;寒风凛冽，挡不住他们义务奉献的真情。党课班的同学们齐心协力，为大家提供了一个干净卫生的就餐环境。

党课班的这种不怕苦不怕累的精神，值得全体同学们学习。为此，伊川二高党支部对学校党课班的同学提出表扬，希望全体同学们向他们学习，发扬无私奉献精神。

伊川二高党支部(盖章)

XX年11月22日

一、时间：

11月8日～11月19日，16:00～17:30

二、地点：

成品仓与设备部连接过道

三、项目负责人：

Barton

协助：李俊

四、队长：

(附表)

五、裁判：

二胖、刘强、宋茜

记分员：小明

六、参赛队

1.队员：140名，男队员：80名，女队员：60;其中“__”为女队员。

灌封一队(__人)：

灌封二队(__人):

万能胶队(__人)：

生产中心队(__人)：

财务中心队(__人)：

技术中心队(__人)：

总经办直属联队(__人)：

★黑体字为本项目活动参赛队小队长，负责组织本队人员进行比赛。

七、活动细则

1.参赛人数：每个联队至少有3名队员报名参赛，男女不限。

2.报名形式：各联队队长将本对的参赛队员名单上报至项目负责人。

3.比赛方式：

①本次比赛是按男女单项分别进行，比赛时按抽签分组进行;

②预赛采用淘汰制进行比赛，一局定胜负，按15分决胜，比分在14平时，由净胜2分者为胜，允许加分到20平，率先拿到21分者为胜;

③半决赛采用三局两胜制，按11分决胜，比分在10平时，由净胜2分者为胜，允许加分到15平，率先拿到16分者为胜;

④决赛采用五局三胜制，每局按21分决胜，比分在20平时，由净胜2分者为胜，允许加分到30平，率先拿到31分者为胜。

4.比赛规则

①发球权与场地的选择

比赛开始之前，参赛双方在裁判员的主持下，通过裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。

②发球权的交换与得失分

A.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束;

B.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球;

C.比赛中发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方得分;

D.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会，如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误，对方得分。

③场地的交换

A.预赛在其中一方是第8分时双方交换场地;

B.半、决赛时第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛，并依次类推。

④发球和接发球

A.合法的发球：

a.发球时脚不得踩发球区的界线，双脚不得同时离地或移动;

b.发球员违例或发球时球未过网，对方得分;

B.合法的接发球：

a.接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则属违例;

b.接发球违例或球未过网，对方得分。

⑤重新发球：

A.发球时球未触及球拍则重新发球;

C.当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球;

D.球过网后挂在网上或停在网顶;

E.在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

⑥违例

A.比赛中，球碰到运动员的身体或衣物;

B.比赛中，击球者过网击球;

C.球员两次挥拍，连续两次击中球;

D.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动;

E.辱骂裁判或其他工作人员。

5.注意事项

①比赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准;

②各参赛队员尽量穿软底鞋(运动鞋)进行比赛;

八、准备物品

1.羽毛球网及网柱;

2.羽毛球拍：4付，羽毛球：若干(放置三楼国贸部谢增贵处);

3.记分牌：2个;

4.裁判口哨：4个;

5.毛巾：若干;

6.矿泉水。

九、奖励

1.男女单项各取前三名，颁发组委会奖品;

2.取得前三名的分数分别计入所参赛联队总分。

一、活动背景：

为了给信息工程系全体同学提供一个平台，增强同学们的自信心和自豪感，增进思想交流，繁荣校园文化。信息工程系团总支/学生会将举办以“青春让梦想飞扬”为主题的演讲比赛。

二、活动主题：激扬青春放飞梦想

三、活动目的：为全系同学提供一个锻炼自己，展现自己的平台，用演讲比赛的形式来增强大家的自信心和表达能力，缓解学习压力，丰富课余生活，努力构建和谐的校园生活。同时通过举办这次活动，为对演讲有兴趣的同学提供一个互相交流学习的机会。

四、活动原则：

以“青春让梦想飞扬”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同、新颖的角度和方式表达对青春的不同理解。

五、活动内容：

（一）比赛时间：20xx年11月xx日（星期四）下午3：10

（二）比赛地点：2A302

（三）比赛形式：每位选手的参赛时间总计5分钟以下。（抽签题目由宣传部负责）

六、活动准备：

1）参赛选手要求：

①x学院信息工程系全体成员

②主题“青春让梦想飞扬”

③如有背景音乐，则自带音乐。

④自备服装和道具。

2）时间初步安排：

①10月24日前通知各班班主任老师、导员组织本专业人员准备。（秘书部和团总支副书记负责）

②10月25日中午12：00报名截止。

③11月6日信息工程系学生会各部门到2A302准备，3：10正式开始。

3）赛前宣传：

10月24号~10月30号为比赛准备和宣传期。宣传活动主要以海报的形式告知同学们比赛的时间、内容等。（宣传部负责）

七、比赛流程：

大概流程：

①秘书部根据报名名单，将参赛选手编号。

②参赛选手将在赛前抽签，比赛将按序号进行。

具体流程：

①主持人（由文艺部选男女主持人各一名）致开幕词并且介绍到场的评委、嘉宾。（评委由秘书部邀请各班班主任及导员和系部领导）

②主持人介绍比赛的规则、评分细则。（参考附录）

③比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。

④其间主持人向观众及选手公布结果分数。

⑤在每五位选手参加完比赛之后，中间穿插互动环节，来调节比赛气氛。（文艺部负责活动）

⑥待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。（生活部和统计工作）

⑦评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果（依次由单项奖到一等奖）

⑧上台颁奖。（奖品由外联部和团总支副书记负责）

⑨主持人宣布比赛结束，全体工作人员、嘉宾、评委、选手合影留念。（宣传部负责拍照）

⑩工作人员负责做好后期工作。（体育部、监督）

八、注意事项

1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。

2、比赛开始后不许擅自离场。

九、活动预期效果

1、青春是一个大众话题，有助于同学分展示自己，有利于提高我系知名度。

2、创设了一个良好的学习氛围，拥有一份好口才是每一个中国人的共同目标和追求，举行演讲比赛在形式上能吸引到很多的演讲爱好者。

3、此次活动可以很好的传播校园文化，创造良好的学术氛围。

4、搭建了一个学生表现自己演讲水平的平台。学生通过参加各类型的演讲比赛，在实践中积累宝贵的经验。

5、提供了一个老师了解学生演讲水平的机会。借此机会，老师们能发现更多的“千里马”，日后将代表学院参加更高水平的演讲比赛，并为我系争光。

十、经费预费

总计112元。

放风筝比赛活动总结

周三下午我们举行了风筝比赛。这也是对我校日常体育工作的一次自我检测。由于各位领导、班主任老师和全体学生的共同努力，使比赛顺利而又圆满。

一条线、一张纸、几根细竹、几笔色彩就构成了理想的框架，理想期待你来放风，期待着能傲视大地，向目的地行驶

为了更好的培养学生的科学素养，培养学生动手、动脑的能力和参与体育锻炼的兴趣，使学生更加热爱科学、热爱大自然。3月19日下午第四节课，我校一～六年级的所有队员在少先队大队部的带领下举行“ 飞扬青春” 放风筝比赛活动。 学校书记对本次活动作了赛前动员讲话，接着由大队辅导员讲了一下比赛程序及规则，最后在两位老师的带领下，参赛同学走到操场上开始放，同学们个个精神十足，不管是一年级的小同学还是高年级的大同学，大家都全身心地投入于其中，乐在其中。 在班级参与，人人参加，让校园充满欢乐，让学生健康、活泼、全面发展，挖掘学生的潜能，激发学生热爱大自然的欲望，为学生全面发展提供机会，让学生勤动手、勤动脑，进一步培养学生手脑并用的能力。

各个班级的同学在班主任的认真组织和辛勤指导下，秩序井然，团结奋进，表现出了顽强的意志、高尚的竞赛品质和极强的集体荣誉感。大家本着“友谊第一，比赛第二”的原则，乘着风势，放飞手中的风筝。

最后，大队辅导员对本次活动进行了一个小节，希望大家以后都能够提早准备，积极参与这样的活动，并对在这次比赛中获奖的同学进行了奖励。

总之，这次比赛，赛出了我们四十七团中学各个班级学生的放风筝水平，丰富了我校全体师生的体育文化生活，展现了我们四十七团中学的崭新的精神风貌。

希望同学们能够坚持不懈，继续努力，风筝本来是一种技术与美的结合与展示，成绩是次要的，重在参与，希望以后我们能够取得更大的成绩。

四十七团中学少先队大队部

为了促进学生的课余时间的娱乐性，我建筑工程系学生会技术部开展了ppt制作大赛来增强学生的学习水平，同时也增加了学生的课余生活的多样性，并且能反映出我们建筑工程系的特色活动，加强电脑的应用水平，增长知识。

一、活动时间：20--、11、76：30

二、活动地点：主教学楼301

三、活动流程：

1、负责人员在6点30分准时到达比赛现场，做好准备工作。

2、开始阶段，由负责人员负责点名。

3、6：35宣布比赛正式开始。

4、各选手抽签决定播放自己的作品和顺序。

5、在各选手依次播放完自己的作品后。由学生会主席宣布获奖名单。

四、此次活动获得奖项的人员为：一等奖、王衡二等奖、刘培怡三等奖、尹良玉

五、活动规则：

1、参赛各队选择一个“人文环保低碳”并围绕主题制作出一组幻灯片或视频。

2、比赛方式：提交作品并选出的优秀作品。

六、活动总结、

这次PPT比赛虽然规模小，却含义深远，反响良好，充分体现了我系学生对PPT制作和视频制作的执着和热爱，同时也体现了我们当代大学生的良好的修养和较高的审美意识。这次活动充分调动了我系学生各方面的积极性，是一次技能操作展现的大好机会，让同学们在展现自己好的一面的同时也认识到自己的不足，可在以后的学习过程中扬长避短，目标更加明确。通过PPT比赛，组织者取得巨大收获的同时，也找到了不足，为我部今后的PPT制作大赛举办的学习与相关活动积累了经验，我们要不断从实践中总结经验，发扬成绩，克服不足，以利与我们今后的活动组织与参与。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

百年企业靠文化，文化是企业的根基。

为了丰富员工精神生活，推动企业文化建设，激发员工在企业快速发展中敢于挑战和参与竞争的意识，以积极的心态快速融入企业，适应企业良好的发展形势，公司特意举办了本次演讲比赛。希望接下来的演讲能让我们更深刻的感受到企业文化的深刻内涵，更直接地感受到员工积极投入到企业建设和发展进程之中的良好姿态。

首先，让我们以热烈的掌声欢迎光临我们演讲比赛现场的各位领导：弘昌企管会成员、董事长曹元礼、总经理马泽民、监事长费宝安、常务副总朱杨、财务总监李慧娟，在接下来的演讲比赛中，他们将一起担任此次演讲比赛的评委，让我们再次以热烈掌声欢迎他们的到来。

下面，宣读这次演讲比赛规则和评分标准：

演讲比赛规则：

1.参赛人员抽签决定上场次序；

2.每个选手演讲时间为3至5分钟；

3.由评委打分，去掉一个分，去掉一个最低分，剩余平均得分为参赛者最后得分；

4.参赛者根据得分获得奖项，分者获一等奖，其余以此类推。如分数相同则有评委举手表决，票数较多者获奖。

评分标准：

1、本次演讲采取百分制。当场打分不亮分，只报最后得分；

2、主题鲜明，内容充实，得40分，否则酌情扣分；

3、声音洪亮，感情表达充分，得25分，否则酌情扣分；

4、仪态大方，表情自然，得20分，否则酌情扣分；

5、现场综合表现佳，得15分，否则视临场表现熟练程度酌情扣分。

现在，我宣布“理想信念在心中，企业腾飞在眼前”演讲比赛现在开始。

1、首先上台演讲的是1号选手，他演讲的题目是

2、感谢1号选手演讲，从他的演讲中，我们体会到了……，现在由评委给1号选手打分，接下来请2号选手上台演讲。他演讲的题目是。

3、感谢2号选手演讲，从他的演讲中，我们体会到了……，再次感谢他的精彩演讲。下面我宣读1号选手的得分，去掉一个分，去掉一个最低分，1号选手最终得分分。接下来有请3号选手上台演讲。他演讲的题目是。

……

3、位选手已经演讲完毕，但是他们传达给我们的感动却常留心间，企业文化是企业的核心竞争力，是员工智慧的源泉，是企业决策的依据，是团队成功的精神支柱。举办企业文化演讲比赛，旨在弘扬五云文化精髓，引领我们朝着更加积极的道路不断前进和成长。此次演讲比赛不仅仅是一次简单的竞赛，更是我们灵魂的一次洗礼，使我们能立足岗位，面向未来，为实现目标而努力奋斗。

4、本次比赛的结果即将揭晓，我们的工作人员正在紧张的核对，借此机会，让我们以热烈的掌声有请讲话。

5、下面我宣布演讲比赛结果：

获得演讲比赛三等奖的是：，请选手们上台，奖品为，请为他们颁奖。

获得演讲比赛二等奖的是：，请选手们上台，奖品为，请为他们颁奖。

获得一等奖的是：，请选手上台，奖品为，请为获奖选手颁奖。

6、“理想信念在心中，企业腾飞在眼前”演讲比赛到此结束，有请所有评委、参赛选手、幕后工作人员上台合影留念，场下同事由前到后有秩序离开会场。

一、指导思想

为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：

二、报名时间：3月24日

比赛时间：3月24日至3月31日(3月24日召开体育委员会，地点体育组)

三、比赛地点：乒乓球室

四、组织机构：

(一)组织委员会：

组长：

副组长：

组员：全体体育教师

(二)仲裁委员会：

(三)裁委会：

裁判长：

副裁判长：

裁判：

注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：

1。参赛人员：三—六年级段。

2。参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。

(四)安全保卫：安保处

(五)医务室：

五、运动员参赛资格、要求

1。学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。

2。参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证(学生证、学生卡)。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。

六、奖励办法：

(一)单项取前4名。(比赛方式为单项，不比双打)

乒乓球比赛报名表附表

1。乒乓球比赛报名表

2。乒乓球比赛竞赛规则

百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表

学校：城沙第一小学班级

队员名单年龄号码所在班级备注

城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则

竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则

1。赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;10平后，先多得两分的一方为胜方。

2。攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

3。在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

4。在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

5。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

篮球比赛策划书范文

一.活动主题：“更高.更强”篮球比赛

二.活动目的：在充满激情与活力的大学校园里，那一道道优美的弧度曲线，那矫健的身姿，那自信的面孔，都是运动展现的风采。

通过篮球比赛来丰富大家的业余生活.强生健体.增进感情，提高团队团结协作能力。

三.活动宗旨：勇于挑战.友谊第一.展现活力.追求梦想。

四.主办方：江西环境职业学院职业拓展协会

五.活动对象：职业拓展协会---汽车之幼协会

活动时间：.11.13 下午 活动地点：第二篮球场

六.内容及流程：

〈一〉比赛流程：

1.各社团出10人

2.比赛分上下半场，分四节，每节12分钟

3.上下半场之间休息10分钟或15分钟，每节休

息5分钟

4.如果在规定的时间内双方比分相同，设置加

时赛，每次加时5分钟，直至分出胜负。

〈二〉具体规则：按正规的篮球比赛规则为准。

七.准备工作；

1.赛前通知各社团参赛者准时参赛。

2.宣传部负责赛前宣传，并准备好拉拉队及口号。

3.组织部布置场地，并维持现场秩序。

4.双方各出一名裁判员。

5.社团组织好队员提前进入赛场。

八.现场规则：

1.禁止在赛场上打架斗欧。

2.禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。

3.裁判必须公正严明，参赛者无条件服从裁判员。

4.安排人员负责统计分数。

九.比赛结束后：负责人当场宣布比赛结果，并对获

胜队给予表扬。

十.经费预算：

饮水6元 一次性杯3元

------ 合计9元

以上为本次活动的策划书，望协会成员尽最大的努力将其举办成功，打响职协的旗号，拿出我们的实力，打出我们的风格。突显我们的精神。

江西环境工程职业学院职业拓展协会外联部

xx年11月10号

一、活动目的

增加同学们的体魄，丰富他们的课余生活。

二、活动时间、地点

20__年__月__日开赛，__篮球场

三、主办单位

__学院学工处。

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月__日中午__点。

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于__月__日中午12：20到__进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

4、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、特殊情况

如有特殊原因比赛将进行时间调整，会另行通知。

十、注意事变

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室。

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理。

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

老师们、同学们：

大家好

为了进一步增强身体素质，共青团经济与管理学院委员会、经济与管理学院学生会决定在20xx年12月4日~20xx年4月4日举办以“快乐奔跑阳光同行”为主题的冬季长跑活动，冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。我院十分重视同学们的身体健康，在今天隆重举行阳光体育冬季长跑的启动仪式。

目前，有些同学缺乏运动，身体素质不是很好。长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。

学院希望同学们能够积极参加该项运动，坚持不懈，在操场中磨练意志，在运动中体验快乐。在此期间我院将开展“20xx~20xx学年经济与管理学院阳光长跑先进班级”的评比活动，以此来激励同学们参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。

同学们，让我们共同唱响“快乐奔跑 阳光同行”的旋律，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生!

谢谢大家!

一、学习目标

树立正确的学习观，继续学习专业理论知识，把握学习的真谛，把实践经验与书本知识逐渐整合，不断更新知识，开阔视野，努力成为具有一定的实践能力和创新能力的实干型人才。

二、学习内容

1、知识方面：继续学习专业理论知识，更好的为以后打好基础;撑握一定的科学技术和社会知识。因为进入大三的学习就更应该加强专业知识的积累，之后的一年以专业课为重点。

2、技能方面：按照这次的活动共计划，首先是学习有关学习型党组织建设的问题，熟知有关党风廉政建设的法律法规，同时提高对时事政治的把握，最后提高自身沟通和合作的能力。

三、学习计划

1、在专业课的学习上更加抓紧，努力完成专业学习的任务。

2、阅读一本有关学习型组织建设的书《第五项修炼》。

3、在了解法律的问题上，通过观看《法律讲堂》在提高自身的认识。

4、在沟通上一方面加强英语的学习，比如参加英语有关的培训。

5、加强自身的专业知识的同时提高自己各方面的综合素质，比如创新能力上，积极参加与创新相关的比赛项目;社会实践上，积极组织党员同志的学习活动，丰富党员的理论学习和社会实践;

各位领导、各位评委，同志们、青年朋友们：

大家下午好!

刚才，9位选手的演讲，可以说內容丰富，篇篇精彩，特别是选手们都饱含激情的叙述了自己参加工作后的人生历程和对生活的感悟，以及在企业发展中的收获和愿景，抒发了愿与大兴共奋进的热切期盼，也从不同的角度讴歌了集团取得的巨大成就以及全体员工奋发向上的精神风貌，给我留下了非常深刻的印象。而且选手们豪情澎湃，高潮迭起，用铿锵有力的言语，激昂慷慨的陈词，感染了我们在座的每一位。这说明大家对这次活动都很重视，而且进行了充分的准备。可以说，这是一次精彩的演讲，成功的演讲。所以，借这个机会，我首先代表集团工会联合会向在座的各位领导、各位评委和出席这次活动的广大青年朋友们，以及参与组织演讲比赛的工作人员、演唱人员、所有选手表示衷心地感谢!并向获奖选手表示热烈地祝贺!

通过刚才大家声情并茂的演讲，使我感受到了年青人愿为大兴作贡献的激情与热情，所以，借此机会就年轻人的成长提几点希望。 第一、年青人要靠理想指路

在当今社会，有人觉得谈理想、谈立志太过空虚，觉得什么理想、什么前途都是假的。有些同志甚至讲：前途前途，有钱就图;理想理想，有利就想，我觉得这是一种短视行为，是一种急功近利的行为。作为一名青年人应该有理想，人生的关键之处就那么几步，树立远大理想，是每个人前进的动力。理想是一种精神状态，是一种精神支柱，理想就是目标，就是方向，就是照亮人生前进方向的航标。每个人都有不同的人生经历，都会有失败和挫折，所以任何时候都必须按照自己的理想、自己的志向扎扎实实去工作、去奋斗，这样才不会迷失方向，才能实现自己的人生目标，体现自己的人生价值。要想做到这一点必首先做到，一是要早立志。有什么样的思想，就会有什么样的行为。要发奋学习，提高本领，厚积博发，这就是平常所说的“大事难事看担当”。如果没有这个本事的话，一旦有机会让你挑重担，而你担当不起就会失去机会。因此，立志显得尤为重要。二是要立大志。天下兴衰，匹夫有责。我们的志向应该与国家、民族、社会、企业的发展同步。年轻人一定要立志做大事，在平凡的工作岗位上干出不平凡的业绩。平凡不等于平庸，有一些人在很重要的位置上就是做不出政绩来，而有些人却在很普通的岗位上做出了成绩，这就说明所为的理想不同。三是要立实志。树立理想，要立足实际，从实际出发，脚踏实地，每个人都要承认个人差异的不同，承认有些先天条件无法改变，因此理想之树，只有扎根于现实的土壤中才能茁壮成长。 第二、年青人要靠素质强身

有了远大理想，必须有较高的综合素质。职位提高了不等于能力提高了，地位提高了不等于知识增长了，高票当选了，不等于威望就提高了。因此要实现理想，一定要在提高自身素质上下功夫，而且要下苦功夫，要厚积薄发，强化素质主要是靠学习，因此年轻人在任何时候，任何情况下都要把学习放在首位。要结合实际学，不能空学;要掌握方法学，不能漫无目的学。要通过学习，着力提高敏锐洞察的能力、宏观驾驭的能力、善于协调的能力、多谋善断的能力和知人善任的能力。

第三、年青人要靠勤奋成业

“事遇千件，贵在实干”，“天下大事、必作于细”，大家一定要脚踏实地、扎实干事，不能图虚名，不能好虚荣，年青人有自己的优势，有自己的特点，有自己的强项，也要认识自己的不足。要做到先做人，后做事，一定要脱俗。多读“圣贤”书，少打关系牌;多干分内事，少论他人短;多怜基层苦，少贪杯中酒;多交贫寒友，少结富贵亲;多讲原则性，少提亲友情。在现实生活中，有的年青人追求是很庸俗的，他们追求后台越硬越好，关系越多越好，脑袋越尖越好，嘴巴越油越好，脸皮越厚越好，而员工心里是有杆称的，群众的眼睛也是雪亮的。你的能力怎么样，水平如何，是不是能干事，大家并不是不清楚，青年人决不能只练唱功，不学做功，不能只是把口号喊在嘴上，措施贴在墙上，决心表在会上，利益挂在心上，精力耗在玩上。青年人一定要做勤奋向上的表率。要看别人看不到的地方，做别人做不好的事情，要有一种逢山开路、遇水架桥、克服困难永不懈怠的精神。

第四、年青人要靠修身立世

性格决定命运，细节决定成败。不同的人在同一个起跑线上，五年以后、十年以后，结果会不一样，这除了因为每个人的机遇不一样外，某种程度上也在于每个人的气质、性格、修炼不一样，这些决定了每个人的成败。修炼首先眼界要宽，心态要平，度量要大，立志要实，意志要坚。一定要严格要求自己加强自身修养，从我做起，从现在做起，从小事做起，一屋不扫，何以扫天下?这是自古以来亘古不变的真理，所以，要求大家，第一要修心气。德不具则心不正，心不正则气不正。就好比我们平常讲的，有德有才能成事，无德无才会误事，无德有才会坏事。我们在自己过的好的时候，要助人为乐，在自己过的不好的时候，要自得其乐，在自己过得一般的时候，要知足常乐，海宽不如心宽，地厚不如德厚，讲的都是这个道理。第二要修大气。宰相肚里能撑船，一个人大度到什么程度，一个人是不是大气，是不是心胸宽广?是与修大气有关系的。每个人的成才，每一个人的发展，都是站在前人的肩膀上取得的。我们要学会感恩，学会感激，要感谢伤害你的人，让你磨励了心智;要感谢欺骗你的人，让你增长见识;要感谢鼓励你的人，让你能够成才;要感谢诽谤你的人，让你知道自己离完美还有一段距离。第三要修正气。青年人一定要做到光明磊落，襟怀坦白，不要搞阳奉阴违，要简单做事，简洁做官，面对复杂的人际关系，以不变应万变，以简单对复杂。四要修锐气。青年人要朝气蓬勃，要善于创新。青年人代表着希望，代表着未来，代表着事业的发展，不能老气横生，惰气十足。第五要修静气。一要平淡，二要平和，三要平易，每个人的财富有多有少，每个人的地位有高有低，但是每个人的人格是平等的，我们做人要眼睛向下，舍身处地为别人着想，不能高高在上摆架子，为人处世要襟怀坦荡，无私无畏，洁身自好，一尘不染。要求大家在工作中学会严格要求自己，严格控制自己，严格把握自己，严格主宰自己。不为权利所蚀，不为名誉所累，不为金钱所动，谦虚谨慎，慎言慎行。面对成绩不能沾沾自喜，遇到挫折不能垂头丧气，遭受委屈不能埋三怨四，得到奖赏不能忘乎所以。洁身自好，做一位存公心，明公理，谋公道的大兴好员工，只有这样你才能成为一名有用的人才，才能达到你的理想境界。 同志们，青年朋友们，燃起你们的热情吧，去掉麻木和惰性，让大家始终处于竞技状态，他会给你的生活和工作设置一种独具魅力的磁场，更会使你的人生更加辉煌，重新塑造一个全新的你，让你的职业生涯不断地在超越中迈向永无止境的顶蜂。

最后，虽然五四青年已经过去，但我还是要补这句话，那就是，祝大家节日快乐，也祝年青的朋友们在大兴这个大家庭中团结友爱，不断成长，共同发展!

谢谢大家!

男：肃场(关掉手机，呼机或打到震动档)

女：伴着9月凉爽的秋风，我们又一次迎来了全新的早晨

男：和着金秋旭日的骄阳，我们又一次相聚在市公司的礼堂

女：首先，让我们伸出热情的双手，有请市公司的各位领导以及大会评委入场

开场白

女：尊敬的各位领导

男：亲爱的国寿精英们，大家——

合：上午好!

女：绚丽的金秋送来收获的季节

男：高昂的激情装点着盛大的会场

女：在这与时俱进的新时代

男：在全国人民为中华振兴而努力奋斗的时候

女：在举国同庆祖国55华诞之际

男：在全民不忘“九、一八”国耻的日子

女：一颗颗激动的心，跳动着如歌的音律

男：一张张兴奋的面孔，洋溢着似火的激情

女：没有祖国母亲的沃土，就结不出五谷丰登的果实

:男：没有中国人寿的大树，就开不出五彩斑斓的花朵

女：饮水思源，我们要将这累累的硕果奉献给祖国母亲

男：知恩图报，我们要以卓越的成绩回馈中国人寿

女：让我们用火一般的激情来讴歌我们的祖国

男：让我们用动人的词句赞美我们的国寿，

女：我宣布：中国人寿保险股份有限公司沈阳市分公司“爱我国寿，振兴中华”演讲比赛，现在开始

男：首先请允许我介绍今天到会的领导有

女：负责本次大会监审组工作的是

女：让我们再一次以热烈的掌声对各位领导的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢

男：同样我们也要把这热烈的掌声送给来自各营销部的参赛选手们，欢迎你们!

女：此次演讲比赛得到了沈阳市公司领导的大力支持，下面有请•

讲话，

舞蹈是人体艺术，他要求舞者良好的体型和必要的舞蹈条件。幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映幼儿的童趣、童心，是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富幼儿审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力;开发艺术潜能;发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力;促进幼儿动作与身体机能的发展，提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。

部分幼儿站姿仍存自然形态的习惯，因此首先要克服幼儿的自然形态的习惯，训练出一个良好的体态，初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力;其次解决腰腿的软度和控制能力;然后，在训练的整个过程中教会幼儿听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。

幼儿的生理特点是：人小，稳定性差，但软度和开度较好，而软度和开度又是一切舞蹈动作的根本点，所以，借助平整的地板来帮助幼儿进行软、开度的训练，由于幼儿是躺或坐在地上进行训练的负担较小，容易掌握动作达到理想的训练目的，因此在舞蹈时，动作尽量简单。

上肢在摇动同时，下肢动作不要太大。如：小丁字步、连续跳等。动作简单，孩子易学会，这对初学舞蹈的幼儿来说，他们不会产生厌倦恐惧的心理。另外，动作要一定的情趣，如果一味地强调某种正规的动作，这会影响他们学的兴趣，稍加点情趣，效果就不一样。因此本学期活动安排如下：

幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：

一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。

二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。

基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。

总目标：

1.学会基本手位，脚位及基本功的练习：大八字位、小八字位。压腿：前压，侧压，后压。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。

2.学会12个考级组合：

(1)走步

(2)音乐反应

(3)扩指

(4)手臂动作

(5)弯腰，转腰

(6)前压腿

(7)双吸腿

(8)脚位

(9)投得的动作

(10)摆臂

(11)蹦跳步

(12)平踏步

3. 学会跟音乐跟节奏：可以听着音乐即兴跳小组和，有节奏感，能走出简单的队形。

4. 学习跳一个成品舞。

5. 为今后学习舞蹈的过程打好基础，增加身体的柔软度。

(四课时)

第三周：

第一节

内容站一位、大八字步、小八字步、1、2、3、4、5、6、7、8方位的认识，压腿：前压、侧压、后压。

目标：让幼儿的身体得到很好的舒展，培养幼儿对舞蹈的兴趣。

第二节

内容：拉伸肌肉，复习上节课教授内容。

目标：让幼儿在柔软度上得到锻炼。

第四周：

第一节

内容：复习巩固上两节课所学内容。

目标：加深记忆，能跟上节奏。

第二节

内容：(1)走步

目标：了解走步，知道走步与走路的区别。

(八课时)

第一周：

第一节内容：(2)音乐反应

目标：能听清楚音乐节奏，跟得上节奏。

第二节内容：(3)扩指

目标：学会动作，知道什么叫做扩指，动作一定要到位。

第二周：

第一节内容：(4)手臂动作

目标学会基本动作，知道手臂动作在舞蹈中的重要性。

第二节内容：手臂动作，踢腿。

目标：学会组合中的舞蹈动作，加深记忆。

第三周：

第一节内容：(5)弯腰

目标：学会弯腰的动作，动作要求到位。

第二节内容：转腰

目标：知道什么是转腰，学会动作，动作做到位。

第四周：

第一节内容：(6)前压腿

目标：练习在把杆上压腿(前压)

第二节内容：前压腿

目标：练习在地面上压腿。

(八课时)

第一周：

第一节内容：(7)双吸腿

目标：知道什么是双吸腿，学会基本动作。

第二节内容：双吸腿

目标：复习双吸腿，复习手位，脚位，1、2、3、4、5、6、7、8方位。

第二周：

第一节内容：(8)脚位

目标：教授组合中的脚位。

第二节内容：脚位

目标：复习上节课所教内容，加深记忆。

第三周：

第一节内容：(9)头的动作

目标：学会头的基本动作

第二节内容：(10)摆臂

目标：学会摆臂的动作，记住节奏与歌词。

第四周：

第一节内容(11)蹦跳步

目标：学会脚的基本动作，分清方向，脚位。

第二节内容：蹦跳步

目标：复习上节课所教的脚的动作，教会手的动作，复习走步。

(八课时)

第一周：

第一节内容：(12)平踏步

目标：教会脚的动作，复习扩指，手臂动作。

第二节内容：平踏步

目标：教会手的动作，复习上节所教内容，结合在一起练习。

第二周：

第一节内容：平踏步

目标：教会变队形，结合上两节课的内容一起练习。

第二节内容：平踏步

目标：记住平踏步的队形和动作。

第三周：

第一节内容：复习转腰、弯腰、压腿：前压、侧压、后压，手位知识。

目标：加深巩固幼儿对动作方法的掌握。

第二节内容：成品舞(1)

目标：学习舞蹈基本动作(一)

第四周：

第一节内容：成品舞

(2)目标：继续学习舞蹈基本动作，结合上节练习。(二)

第二节内容：成品舞

(3)目标：学习基本动作，并进行组合练习。(三)

(四课时)

第一周：

第一节内容：成品舞(4)

目标：学习成品舞队形，结合动作练习。

第二节内容：成品舞(5)

目标：结合音乐、动作、队形进行整体练习。

第二周：

第一节内容：成品舞(6)

目标：要求幼儿对舞蹈的音乐节奏，动作，队形记牢，掌握。

第二节内容：调节课

第二节

内容：(1)走步

目标：了解走步，知道走步与走路的区别。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天，我们满怀喜悦心情，以饱满的精神状态，举办马坡镇第三中学20xx年冬季拔河比赛。在此，我代表学校向为了这次拔河比赛积极筹备、精心组织的各位教师，积极参与、刻苦训练的各位同学及工作人员表示衷心感谢!

为了切实推动“阳光体育运动”继续深入的开展，吸引广大青少年走向操场，走向大自然，丰富学生的课余生活，深入贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的体育健康理念，营造浓郁的校园体育锻炼氛围，切实提高学生的健康水平，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”衷心希望各队的同学们在比赛场上赛出水平，赛出友谊，赛出风格，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造新的成绩。

本次拔河比赛是对全校师生素质、精神风貌的一次大检阅，是对我们师生团队拼搏精神的一次考验，更是对学校、班级文化建设的有力体现。我希望，通过这次拔河比赛，进一步推动我校体育活动的蓬勃开展，通过比赛，同学们能真正意识到，作为合格的学生，不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、优雅的举止，还应该具有强健的体魄，必须学会强身健体，真正成为德智体美全面发展的优秀人才。希望全体裁判员及工作人员，能够及时到位，客观、公正地履行职责。对同学们的付出，进行正确的评价和裁决。希望班主任老师恪尽职守，做好学生的组织工作，教育学生严格遵守赛场纪律，按比赛组指定地点就坐，不大声喧哗，讲究卫生、注意安全、文明观看，保持良好的大会秩序。

同学们：夺冠争名，训练有序，勿忘平时点滴功夫;强身健体，持之以恒，切记朝夕宝贵时间。希望全体师生以本届拔河比赛为契机，积极自觉参加身体锻炼，踊跃投入体育活动，更希望同学们把比赛表现出来的锲而不舍、坚忍不拔的毅力，勇往直前的雄心，永不言败的斗志，带到自己的学习中去，向着你们理想的明天而奋斗。

最后，预祝同学们能在本次活动中取得优异成绩，预祝本次拔河比赛获得圆满成功。 谢谢大家!

男: 清风拂柳、温阳普照，激情澎湃、盛世欢腾。

女： 在这播种希望、描绘锦绣的季节里，XX学院又迎来繁花似锦的春天。

男: 迎着太阳，我们铺开七彩的画卷，

女： 走向未来，我们书写豪迈的誓言。

男: 兰天当纸，海水为墨，写不完青年心中的颂歌，

女： 群峰放声，大江展喉，唱不尽我们永恒的赞歌。

男: 让每首诗变成一声洪钟，激荡华夏儿女，

女： 让每首歌化作一捧鲜花，装点盛世中华。

男： 飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情结，

女： 熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。

男： 让我们用力量的臂膀，让共和国神采飞扬，

女: 让我们用燃烧的青春，让家乡的热土地

(合)：凯歌嘹亮!

(男) XX学院 “让青春燃烧”大合唱歌咏比赛现在开始!

(女):下面介绍此次比赛的评委老师：

(男)：下面介绍评分标准

(女)舞台效果：(男)第

一个上场的是系，他们演唱的歌曲是

下面宣读本次合唱比赛获奖名单：

我们有请

为获奖单位颁奖

为获奖单位颁奖，让我们用热烈的掌声对获奖单位表示祝贺

结 束 语

男: 我们的学院，走过了 27个春秋，沧桑巨变--------一座高水平、有特色的多科性、教学形综合大学，正在茁壮成长!

女：我们的校园，已走进了新世纪的春天，流光溢彩-------为实现学院跨越式发展的目标，快马加鞭!

男：新的方向，带给我们新的憧憬，

女：新的方向，描绘我们新的前程。

男：把光荣缀满胸口，

女：让忠诚撒满心扉。

男：追求永无止境，

女：奋斗更无穷期。

男：用飞翔的翅膀丈量蓝天，

女：用奔腾的足迹铺展生命。

男：继往开来，步步展壮丽，

女：与时俱进，永远跟党走。

男：告别今天，我们将站在新的起点，

女：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的青春风景线!

男：XX学院"让青春燃烧"大合唱比赛到此结束。

女：让我们欢送领导佳宾退席

男：老师们，同学们，再见!

各位领导、各位评委、各参赛代表队、同志们：

六月的，鸟语花香，绿树成荫。在这美好的日子里，我们在这里举行“安全在我心中，生命在我手中”演讲比赛。这是我市“安全生产月”系列专题活动之一，对于我们营造良好的舆论氛围，提高社会安全意识，推动安全生产各项工作具有重要意义。这次演讲比赛的举办，得到了各县区、各部门、各单位的积极参与和大力支持。在此，我代表市政府、市安全生产委员会，向在座的各位领导、各位评委、各位选手，本次比赛的主办协办单位，以及长期以来给予全市安全生产工作大力支持的社会各界朋友表示衷心地感谢!并对这次活动的成功举办和各位获奖选手表示热烈地祝贺!

随着经济的发展、社会的进步，人的生命与健康越来越得到关注和珍惜，“关注安全、关爱生命、珍惜健康”已成为全社会的共识，安全、健康、和谐与可持续发展，已成为我们这个时代发展的必然要求。“安全第一”不仅是一句口号，而且是全社会共同的责任。我们要始终紧绷安全生产这根弦，坚持以零事故为追求目标，切实加强监管，强化基础，真正把“安全第一，预防为主，综合治理”的方针和“安全重于泰山”的责任落实到各项工作中去。

安全生产工作，任重道远。我们要以这次演讲比赛为契机，广泛开展安全生产宣传教育，大力宣传党中央、国务院安全生产工作的方针政策、法律法规和省、市的相关部署要求，普及安全常识，宣传安全生产工作中的先进典型，吸取生产安全事故的教训，引导人民群众自觉增强安全意识和防范能力，做到“不伤害自己，不伤害别人，也不被别人伤害”。要不断把“安全生产月”活动延伸到企业、学校、机关、社区和工地，通过开展各种丰富多彩、群众喜闻乐见的宣传教育活动，努力营造全社会参与安全管理的良好氛围，为推动全市经济社会跨越式发展提供强有力的安全保障。

最后，让我们以热烈的掌声再次感谢各位领导的光临指导，感谢各位评委的精彩点评，感谢各位选手的精彩演讲，感谢大家的热情参与!

预祝全市“安全生产月”活动圆满成功!

谢谢大家!