舞蹈比赛的规则（经典20篇）

同志们：

春风送暖，生机盎然，在“五一”国际劳动节即将到来之际，区总工会在这里举行全区职工拔河比赛。这次比赛，是区总工会活跃职工文化生活的一项具体活动，也是区总工会“凝聚力量，服务大局，为打造沿海一流主城区建功立业”主题活动的一项重要内容。借此机会，我代表区委、区政府向参加今天拔河比赛的各位职工并通过你们向辛勤工作在全区各条战线上的广大职工致以崇高的敬意和节日的问候! 过去的一年，是我区全面完成“”目标任务，经济社会发展取得丰硕成果的一年，也是我区工会工作再上新台阶的一年。全区各级工会组织以创先争优活动为动力，紧紧围绕旅游立市战略，城镇面貌“三年大变样”、节能减排等一系列重点工作，结合自身工作实际，始终坚持“重点工作再创一流”、“整体工作再上台阶”的工作理念，强化自身建设、提升工作水平。所开展的物业公司建会、群众工作室建设等项工作都走在了全市前列;村、社区、区域、行业、楼宇工会等一些创新工作方法得到了上级肯定;工会组织建设、厂务公开民主管理、职工帮扶和经费收缴等多项工作被

评为省、市级先进，团结广大职工为促进经济社会又好又快发展做出了重要贡献。

今年，是我们党成立90周年，是“”开局之年，也是我区各项事业不断进步，努力实现跨越式发展的关键一年。区委、区政府 将今年的发展目标确定为“加速转型，加快发展，奋力打造沿海一流主城区”，这对我们各项工作都提出了新的要求。全区各级工会组织要抢抓新机遇、迎接新挑战、落实新要求，要进一步增强政治意识、大局意识、团结意识、群众意识，全面履行各项职能，充分发挥党联系职工群众的桥梁纽带作用;要进一步协调劳动关系，在集体合同签订、劳动就业、助困济贫和社会保障等方面多做工作，不断提高工会组织在职工群众中的凝聚力和向心力;要进一步维护好职工群众的合法权益，加强群众工作室建设，为职工群众诚心诚意办实事，尽心竭力解难事，坚持不懈做好事,继续团结广大职工为我区更好更快发展献计出力，为打造沿海一流主城区建功立业。

最后，祝比赛圆满成功!

一、活动背景和目的

为了鼓励大家努力学好普通话，用好普通话，以提高自己的语言表达能力，我校于六月x日在全校举行了普通话演讲比赛。

二、活动概况和流程

（一）活动开始前，由主持人介绍到场的评委老师及本次比赛评分标准。

比赛活动公平、公正、对各位参赛选手的稿件质量、内容、参赛者的仪容仪表等方面进行评比。

（二）校领导在比赛前作了讲话

他指出，语言是与人交流最基本的工具，我们每一个人都要讲好普通话。杨华山书记也作了重要讲话，他强调每一位同学都要讲好普通话，希望通过这次比赛，同学们的普通话水平有所提高。

（三）比赛期间，同学们的精彩演讲，优美动听的配乐诗朗诵，使比赛进入了一个个高潮。

（四）比赛结束后，张丰善老师对本次活动作了总评，他指出同学们的普通话水平有很大提高，但还是存在着问题，还有待进一步提高，他还指出有的学生过于紧张，发挥不是很好。

（五）主持人宣布比赛结果，由杨书记及各位评委老师给获奖者颁发获奖证书及奖品。

三、活动评价

（一）有些选手在演讲比赛中没有做到脱稿，再加上没有很多上台表演机会，致使比赛时进入不了状态，显得有些拘谨。而且有的选手普通话不是很标准，有的甚至家乡音比较浓，这些都影响了他们的发挥。

（二）此次比赛收到了预期效果，使同学们认识到了普通话的重要性，而且也让很多同学学到了一些普通话的技巧。

（三）相信所有参加比赛及组织的同学在这次活动中都得到了锻炼，也意识到了自己的缺点与不足，在以后的学习中一定会加以改进，使自己更上一层楼。

四、获奖情况

一等奖：（八年级）

二等奖：（七年级）（五年级）

三等奖：（五年级）（三年级）（四年级）

优秀奖：（四年级）（三年级）（四年级）（二年级）

尊敬的各位领导、各位来宾、各位参赛选手：

大家晚上好!

很荣幸能与大家相聚在五一佳节即将到来之际的江南水乡古城绍兴，“欢聚名人教授于古越一地，践行手谈雅事于围棋一盘，追思中华商祖之心香一瓣”。让我们携起手来，共同参与，共同学习，共同收获于“第16届中华商祖杯中外名士教授围棋邀请赛”。

首先我谨代表感谢中国大学生围棋协会和围棋界的各位领导与各位同好的信任、指导与积极参与，感谢绍兴市人民政府、绍兴市体育局、绍兴市旅游集团的各位领导的关心和支持、感谢10多家协办单位的鼎力支持。今天非常荣幸能与大家共同见证和分享“第16届中华商祖杯中外名士教授围棋邀请赛”的选手们创造好成绩的精彩时刻。

作为承办单位的代表，我在此郑重表态，要竭尽全力积极协调，努力办好本次大赛。开幕式和竞赛结果我觉的都不是最重要的，最重要的是中间的愉快的竞赛过程。此次大赛，我们还为全体参赛者准备了，而且在赛程结束后，安排了一些琴棋书画的余兴节目，对于初次来到绍兴的朋友，也安排了一些旅游项目，更多地了解我们绍兴的山水与人文特征。对于比赛本身，我们将本着公平、公正、公开的原则，做好竞赛评比工作，保质保量完成竞赛各项任务;我们努力提供高效、快速、便捷、优质的服务，全力保障第16届中外名士教授围棋邀请赛顺利开展;我们还要积极地营造公平、交流、合作、欢快、喜悦、收获的大赛氛围，让所有参赛人员都出色发挥，留下最美好的回忆。

今天开始大家即将投入到紧张的“第16届中外名士教授围棋邀请赛”的比赛准备中。在这里，我倡议广大参赛选手，珍惜机会，赛出风格，做到“三个比”： 一是比成绩。既然是比赛，那么比出成绩是最终的目标。希望大家都能够沉着应战，多出新招，广开思路，发挥出色水平，把平时的练习转化成比赛的优秀成绩，为咱围棋爱好者争光。二是比心态。大家来自于不同的地区，来自不同的行业，要在比赛过程中展示各自独特的精神风貌、理念文化。在相同中体现不同，在同和不同中展示风采。大家拿出广开思路、锐意进取的学习心态，把大赛当成是一次练兵。同时，也要把比赛时认真负责、精益求精的状态带到以后日常工作和生活中来。三是比收获。本次竞赛是多方面的，从选手个人来说，是挑战自我的良机，是收获成功的良机，更是收获快乐的良机;从选手相互之间来说，可以相互交流学习、相互切磋取经，找出各自特色水平，快速定位今后在围棋上的努力方向;可以相互借鉴、相互影响、相互支持，找到友谊，找到快乐，找到自信。在今后的人生道路上，找到更多、更好的合作契机，促进大家快速发展，飞速前进。

最后祝比赛圆满成功，祝大家心情愉快，也提前祝大家五一佳节快乐!

为了丰富学生的校园文化生活，力求营造积极向上、健康活泼的校园文化氛围，本学期我校开展“唱响校园”歌唱比赛活动。

为了给更多的学生展示的舞台，比赛分阶段进行。每个年级组先进行了年级组的歌咏比赛，然后，从中推荐2名选手参加全镇歌咏比赛。比赛分1—3年组，4—6年组进行评比。

六一儿童节的上午，全体师生欢聚中心小学校园，“唱响校园”歌唱比赛拉开序幕。全镇各个年级组积极参赛。孩子们以独唱、合唱、表演唱的形式，充分展示了自己多才多艺的一面，表现新世纪儿童朝气蓬勃的气息。特别是二年级小同学的表演唱登台时，他们稚嫩的童声，富于艺术的队形变换，漂亮的着装，都让全校孩子们眼前一亮，纷纷对他们的表演报以热烈的掌声。

经过激烈角逐，二年组的牟森，牛俊涵等四人的小组表演唱《虫儿飞》，以9.7分夺得低年级组一等奖，五年组赵秋的独唱《我家住在丽江边》，以9.65分，夺得高年组一等奖。比赛还评选出四组二等奖，10组三等奖。

本次活动，丰富了同学们的文化生活，挖掘了一部分文艺人才，充实了校园文化氛围，为全体同学提供了一个展示自我的舞台。对我镇的教育教学工作和校园文化建设起到了巨大的推动作用，为学校的发展注入了强大的精神动力。

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家下午好!

今天 阳光明媚，彩旗招展，我们怀着喜悦的心情，在此举办20xx“国庆杯”拔河比赛。首先，我代表全体员工，向各位老总、领导对本次活动的大力支持表示衷心地感谢!向各位参赛选手的热情参与点赞!向全体同仁致以节日最亲切的问候!

此次拔河比赛是对全体员工思想素质、精神风貌的一次大检阅，是对团队拼搏精神的一次考验，也是医院文化建设的有力体现。我希望，通过这次拔河比赛的成功举办，能够对员工的身体素质和团队协作意识起到较大的促进作用。希望各位员工在比赛中相互学习、扩大交流、加强团结、增进友谊，赛出好心情、炼出好身体。同时希望以这次拔河比赛为契机，把比赛中展现出来的勇于争先的决心、克服困难的信心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识，团结协作的精神转化为苦干、实干加巧干的实际行动，发挥团队力量，共创四医辉煌。

最后，预祝此次拔河比赛圆满成功!

谢谢大家!

l 九月份：

目 标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内 容：

a. 律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b. 碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

l 十月份：

内 容：小跑步、后踢步、点步

目 标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

l 十一月份：

踮步、踏点步、小跑步

目 标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

l 九月份:

内 容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、 摘果子

目 标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

l 一月份：

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目 标：

1、 训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、 加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

女：今天我们赞美青春

男：今天我们歌颂美好

女：今天我们憧憬希望

男：今天我们展示自信

女：感谢所有班级为我们带来的精彩表演

男：也感谢在场的评委，领导、老师和同学们

女：我祝愿各位领导。老师家庭幸福，工作顺利

男：我祝愿同学们身体健康，学业有成

女：我祝愿我们的校园更加和谐，漂亮

男：我祝愿我们的祖国更加繁荣富强

女：让我们记住这激情的时刻

男：让我们留住这美好的记忆

女：我们坚信，我们的未来不是梦。我们的明天会更美好

男：我宣布校园歌咏比赛圆满结束

自强不息演讲比赛策划书

“自强——我的旋律”演讲比赛

一、活动目的：

以“务实进取、自强不息”为主题的演讲比赛，给同学们搭建提升自我的平台，号召同学们积极参与，带动身边的人自立自强，正视生活中的困难与挫折，合理规划大学生涯，科学定位人生，让更多的人从困惑与自卑的阴影中走出来，树立信心，勇敢面对新的挑战，重塑新的自我。

二、活动原则：

以“自强——我的旋律”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同、新颖的角度诠释自强的深意，提升自我的信心，感召身边的同学热爱生活，正视困境。

三、活动内容：

1)比赛时间：11月25日

2)比赛地点：初赛：一号教学楼1213

复赛：一号实训楼报告厅

3）比赛规则：初赛、复赛

四、活动准备

1) 参赛选手要求：

（1）经贸系所有学生。

（2） 主题“自强——我的旋律”题目自选，要求内容积极、健康、向上。

（3）参赛时间预算5分钟左右（原创另行加分）。

（4）如有背景音乐，则自带光碟。

（5）自备服装和道具。

2）参赛人数：

每班自愿报名，报名人数列入文明班级评选。

3）报名方式：由各班班长统计报名人数，11月19号晚自习专门人员去各班级收取报名表（姓名，班级，节目名称,联系电话)。

3）时间安排：

（1）11月19号截止。

（2）11月22号下午17：30初试。

（3）11月24号中午12：00在学工办比赛顺序抽签。

（4）11月25号下午团会课时间正式开始。

五、决赛具体流程

1)主持人致开幕词并且介绍到场的评委、嘉宾。

2)主持人介绍比赛的规则、评分细则。

3)比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。

4)其间主持人向观众及选手公布结果分数。

5)在每4位选手参加完比赛之后，中间穿节目，调节比赛气氛。

6)待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。

7)评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果（依次由单项奖到一等奖）

8)上台颁奖。

9)主持人宣布比赛结束，全体工作人员、嘉宾、评委、选手合影留念。

10)工作人员负责做好后期工作。

六、评分标准：（满分100分）

● 仪表形象：（20分）

1）着装整齐，大方得体。（10分）

2）姿态自然，动作适度。（10分）

●演讲内容：（50分）

3）原创演讲稿。（10分）

4）主题鲜明，符合主题内容。（15分）

5）内容充实，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（20分）

6）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）

●语言艺术：（30分）

7）发音标准，流利。（10分）

8）节奏处理得当，技巧运用自如。（10分）

9）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）

七、评分规则：

评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员（在自强社外联部中挑选）进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖。

最佳朗诵奖和最受欢迎奖由评委票选得出（如票数相同则得分高者获奖）

一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名。（颁发相应证书）

最佳朗诵奖和最受欢迎奖各一名与上述奖项不冲突。（颁发相应奖品）

八、赛前准备：

1、 宣传部负责打印30份宣传单于16号晚自习通知于各个班级，并且排版好海报（日期、内容等）张贴在宣传栏、食堂及报告厅门口。为了保证复赛当日到场人数，各班级通知并统计签到。

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在庆祝中华人民共和国成立67年之际，为了进一步加强爱国主义教育，弘扬爱国主义精神，培养爱国主义情感，引导学生自觉践行社会主义核心价值观，9月28日下午，由校团委组织的“欣望江山千里秀，欢颂祖国万年春”演讲比赛在报告厅举行。

经过层层筛选，来自五个系的15名选手参与了比赛。选手们的演讲围绕爱国、责任等。她们畅谈了自己的理想与抱负,抒发了自己刻苦学习、报效祖国的决心和信心，充分体现了石家庄幼儿师范高等专科学校学生热爱祖国、志存高远、激情奋斗、立志成才的良好精神风貌。

中华古诗是我国民族文化的精髓，也是世界文化艺术宝库中的一颗灿烂的明珠。这些经典的古诗作为民族智慧与民族精神的载体，是人类精神文明最可贵的财富，是我们中华民族的魂与根。这些祖国优秀文化精神，足以成为少年儿童一生的文化资产，对予弘扬中华优秀传统文化精神，无疑将起到十分重要的促进作用。我们学校将“古诗诵读活动”作为学校特色项目建设，举办了“读千古美文做少年君子——五墩实验小学古诗文诵读活动”现将本次活动总结如下：

一、明确目标，落实方案

1、明确活动目标：

我们学校开展“诵读精典诗词，弘扬民族精神，”活动，其目的就是引导学生诵读经典古诗，让中华灿烂文化走进学生心灵，培养学生珍惜自己民族优秀文化和人文精神，拓展素质教育实施渠道，创学校之特色。

2、落实活动方案

在开展“诵读中华古诗，弘扬民族精神”活动中，我校努力做到思想上重视，制度上保证，行动上积极，工作上扎实，确保活动的顺利进行，把推进民族精神教育落实到实处。

二、收获和体会

1、有效地促进了学校各项事业的发展。

“诵读中华古诗，弘扬民族精神”活动的开展，不但拓宽了语文教学的时空，而且推动了学校德育工作、后勤工作、校园美化等各项事业的发展。师生的精神面貌得到较大的改观，良好的校风、学风、班风正在形成，有效地促进了我校素质教育的全面实施。

2、提高了学生思想素质。

中华古诗不仅语言精炼优美，而且意蕴深刻，境界动人，是对青少年进行爱国主义教育，培养学生初步树立正确的人生观和道德情操，陶冶高尚情趣的重要教材。通过歌颂祖国大好河山和美丽风光的古诗，使学生充分感受到我们祖国江山如画，从而激发他们作为中华儿女的自豪感，培养他们高远的眼光和博大的胸怀。不少古诗抒发了亲情、友情和乡情，诵读这些古诗，可以培养学生热爱家乡的思想感情和热爱亲人、热爱朋友的健康情感。

3、全面

提升了学生的综合素质。

通过大量诵读中华古诗，一是激发了学生诵读古诗的兴趣，形成了诵读古诗的良好氛围。很多学生不满足老师指定背诵篇目，自己找来其它古诗背诵。二是开拓了学生的视野，学生知道了“诗的故事”、“诗坛轶事”，他们了解、知道诗人多了，背诵的古诗多了。三是学生初步掌握了诵读古诗的方法，并能运用与课外自读古诗，部分学生还能把学到的古诗运用于作文之中。

我们开展中华古诗文诵读活动，其目的不仅仅是让学生记住一些名篇佳作，而更重要的是去寻民族文化之根，立民族精神之魂，在诵读古诗过程中弘扬优秀民族文化，加厚学生的人文精神底蕴，弘扬和培育民族精神。

诵中华古诗，强学生素质，读千古经典，奠成才之基。这在我们五墩实验小学特色教育中又筑起了一道亮丽的风景线。

碧桂园的领导 ：

您好，我是韶关碧桂园云林水岸11街号业主，在本次收楼的过程中，对贵公司跟办人员许渊为我提供的优质服务表示衷心的感谢。今年的6月底当我收到碧桂园发出的收楼信后到碧桂园去收房，发现当时还有一些工程还没有完成，比如房间的墙壁有裂缝、屋内的电插座没有装、木地板有不平等现象。我马上电话告知跟办人许渊，小许还是比较负责任的，他马上叫来了现场的工程人员一起陪我检查了整个房子，把没有做好的工程都详细的记录了下来，答应尽快维修。因为我的这间房子急要收楼入住的，所以我再三的叮嘱小许希望他能帮我跟紧一点。我每次来看房子的维修情况，小许只要有时间都会过来陪我一起验收，还会打电话向我反馈维修的进度，虽然房子的问题维修还是比较慢，但小许这样的态度给了我一颗定心丸。后来工程基本完成后，小许帮我顺利办完了收楼的收续。收楼的时候，因为觉得花园太单调了，我对小许说想在后花园里种棵大点的树，没想到小许真把这件事放在心上，利用自己的休息时间来帮我种树。

小许积极为业主排忧解难，认真负责的工作态度深深感动了我，他实际行动践行了优质高效、真诚服务的诺言。有像小许这样的员工组成的一支高素质的团队来服务，让我们业主切身感受到贵公司的管理正逐步走向正规、成熟、完善。我特写此信表示感谢，以表达对小许及像小许一样真诚为广大业主服务的碧桂园员工的敬意，万语千言写不尽的感激之情,我会将贵公司员工这种崇高的服务精神向身边的人作宣传,分享碧桂园所带来的五星级的服务，让他们也了解和支持碧桂园这样一间有责任感的阳光公司。

祝韶关碧桂园事业蒸蒸日上!

X年XX月XX日

学了一个学期的舞蹈课了，可以说是收获颇丰，不仅锻炼了我身体的柔软性，而且还让那我对舞蹈有了一定的了解。

对于从未学习舞蹈的人来说 ，学习舞蹈还是有一定难度的，会出现学不下去的现象，觉得太难了，我就是这样子的。学习舞蹈是一个循序渐进的过程，而且学习舞蹈都要从基本的练起，刚开始是很难受的，但是慢慢的就感觉还好啦，而且老师也是让我们慢慢的去练习，从最基础的开始练起，毕竟是第一次接触。在老师的帮助下有了一定的提升，但是这还是刚开始，以后需要学习的还有很多很多，要忍受的也还有很多，学习舞蹈既是快乐的也是痛苦的。

我们不仅学习了舞蹈的基本动作，而且还学了一些具有特色的民族舞蹈。看起来很简单的动作，但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。很多动作要做到位，是需要自己琢磨和反复练习的，这个时候又提现了体能的重要性了，体能好了就可以去反复的练习，让动作变得熟练，从而变得标准，体能不好的话练习去掉会特别累，身体在短时间内会吃不消的。在学习的舞蹈的过程中动作标准是一方面，还需要注重面部表情的配合，这样才能体现出舞蹈的精髓。

我们以后是要去教小朋友的，面部表情是很重要的，就像我们每次都会去学习幼儿舞蹈，如果你跳舞的全过程都没有任何表情，那这样怎么会让小朋友乐意去学习，而且每次学习舞蹈的时候老师都会提醒我们要注意自己的面部表情，所以面部表情对于舞蹈来说是很重要的。舞蹈本来就是一门艺术，你想要学好就需要多方面的去注意，只有这样舞蹈才会有提升。

学了这么长时间的舞蹈，虽然刚开始是很难受的，但是还是有好处的，它提高我身体的柔软性，而且还对我的驼背有了一定的改善，舞蹈也是很注重一个人的体态的。希望在接下来的学习当中我能突破自己，在舞蹈这方面有更大的进步。

中英文诗歌朗诵比赛总结

中英文诗歌朗诵比赛总结    “飞扬青春、激越人生”中英文诗歌朗诵比赛在热烈的掌声中落下了帷幕。此次活动秉承大学校园优秀文化，激发了选手们的爱国、爱校热情，增强了选手们及观众的审美意识，参赛选手的才华横溢、深情演绎博得了评委及观众的阵阵喝彩与掌声。通过这次活动丰富了大家的课余生活，提高了大家学习英语的积极性，营造了良好的英语学习氛围，也在学校范围内造成了较大的影响，*个院系的*名同学报名参加了此次比赛。本次活动基本达到预期目标，并且得到了*系和外语系老师的大力支持，在此表示感谢。在取得成绩的同时也出现了不少问题：1. 安排太紧，2. 准备3. 工作太仓促，4. 未协调好与其他部门的工作。2. 观众较少，场面稍显冷淡，不过后来的精彩又吸引来了不少观众。  3.部分同学的口语表达能力欠缺，衣着方面也因为我们的疏忽未加以强调而使选手们的穿着不很正式，影响了效果。

4.与评委老师和系领导、老师的联系也不很及时。5.设备方面也有些欠缺。  在今后的工作中，我们会尽力避免此类问题的发生，摒弃不足，发扬优点，争取把工作做的更细更好，以更好的为大家服务。

一天的舞蹈培训结束了，敲着酸胀的双腿，心里却感受万千。非常感谢冯老师为我们安排的这次学习探究的机会。让我们温习专业知识的同时，对自己的工作和学习也进行了促进。以下是我的点滴感悟。

一、感受专业、亲近精致

栾老师是一位经验丰富的舞蹈老师，每一个舞蹈动作都讲解的细致和专业。许多动作我们经常接触，但是通过老师的讲解和示范才发现自己有许多细节都忽略了。今天能再次上一节专业的舞蹈课，真是太幸运的机会了。这促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各种专业知识，灵活运用到自己的教学中。

中国民族民间舞蹈具有丰富多彩的主题体裁和表现形式，幼儿在学习、排练和表演舞蹈的过程中，能够同时欣赏到优美的舞姿、悦耳动听的旋律、歌声、绚丽的景色和鲜艳的服装道具，这一切不仅符合幼儿好奇好动的生活情趣，而且在幼儿的听觉、视觉之间架起了一座桥梁，让他们在得到艺术美陶冶的同时，不断提高身心协调活动的能力。

富有中国特色的素材是对孩子们进行舞蹈启蒙和音乐教育的精髓。通过简单的编排和典型的动作，帮助孩子们感受多变的民族音乐是件非常有趣的事情。

栾老师正是针对这一点，为我们设计的培训课程。细致的思考体现出她专业的敬业精神。小小的细节让我们感悟她的可敬。我们学习了：藏族踢踏组合；（了解了藏族舞中的＂颤＂是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法）蒙族组合；（了解了蒙古族舞蹈的豪迈和大气的特点）维族组合（热情奔放的维族动作，需要我们用心和激情去体验）；儿童集体圆圈舞。

栾老师口不停、手不歇、汗流浃背、不喊苦、不叫累的为我们授课，我被她的激情和热情深深地折服了。她们高超的舞蹈技巧和敬业精神感染着我们。偌大的篮球馆，栾老师为了让我们看清楚动作，每个动作都会道不同的方位让老师模仿，我们做一遍她会做4、5遍。但是自始至终，她的激情都没减退一点。

我们每位老师学习起来也兴趣盎然、全神贯注。虽然没有任何纳凉工具的篮球馆闷热，加上大强度的动作训练，每个动作下来都老师们都汗流浃背。但是，大家克服一切困难，如饥似渴的吸收着新鲜的营养。这也是一种团队的精神，这种精神感染着每一个同伴，一遍遍的重复着动作。看着老师们的努力，也令我感动万分。

二、在平凡中成就自我

1、我要向栾老师学习，学习她的敬业、对生活的积极阳光的态度。学会用心益人，用心益己，也就是教师不但要通过教学促进学生的发展，也要促进自身的发展，不但要为学生的健康身心、丰富的精神世界和美好的社会生活服务，也应该为教师自己的幸福服务。

2、我要用心地更新自己、突破自己，在教学中使自己成为观察者、支持者、促进者、学习者、合作者、思考者。

3、要用心求发展，做一个不断学习，有良好综合素养的教师。

在心灵的最深处得到云淡风轻的快乐，才能以平和美丽的心情、丰富的内涵来面对我的孩子们，并身体力行地感染他们，使自己的人生因此而灿烂。

由教务处、政教处、团委牵头组织的河东区职业中专20xx金秋诗歌朗诵比赛活动于20xx年x月9日开始下达活动任务，原定于20xx年x月28日举行，后因高三美术生于x月23——x月30外出写生，举行诗歌朗诵比赛的时间后推一周，改为x月5日下午举行，历时一个月。x月5日下午2：00诗歌朗诵比赛开始，到5：20比赛结束，用时三个小时二十分钟。现对本次诗歌朗诵比赛活动总结如下：

一、计划周密，步骤合理，组织得力。

在制定本次诗歌朗诵比赛计划的时候，就对各班推选选手的名额、比赛的时间、奖项的设置等内容进行了周密地安排，并报请学校领导审核、批准，从而保证了活动的计划性、科学性。在活动中期，团委对各班推选选手的情况以及选手训练的情况进行了调控、督促，确保比赛的效果。在具体组织比赛的时候，各团委委员分工明确、各司其责、忙而不乱，使整个比赛顺利运转。

二、目标定位准确，群体参与积极性很高。

本次诗歌朗诵比赛的定位是师生全体参与，而不是搞成精英的表演赛。这样做的目的是让更多的师生觉得这个活动和自己有关，让更多的师生主动参与到这个活动中来，在这个活动中得到锻炼，取得成就感，从而增强师生的主人翁责任感，增强学校的凝聚力。

事实证明这个目标定位是准确的。在各班选拔参赛选手的时候，有些落选的同学恳求语文老师、班主任给个锻炼的机会。语文教师、班主任到团委要求给自己的班级增加名额，这充分说明了我校师生参加本次活动的热情是高涨的。在参赛选手确定以后，这些同学利用课余时间在教室里、在宿舍里展开了训练。有些学生缠着语文教师利用午休时间进行练习。有的语文教师怕自己辅导不了，就联合多名教师进行辅导，很多参赛选手是由多名教师辅导的。张老师甚至将自己的衣服借给了参赛选手，并且对参赛选手的发型都作了要求。林老师利用午休时间对参赛选手进行了充分的辅导，并提前利用音响进行了演练，还对怎样拿话筒效果好进行了实验。有些班主任还找到谢老师、胡老师、扈老师老师等音乐老师对学生的台风进行指导。由于我们的音响只支持VCD格式不支持MP3格式，需要配乐的学生找到周老师等老师把配乐由由MP3转成VCD光盘，这些老师都给予了热情的帮助。在选手进行比赛的时候，赛场上掌声不断，尤其是本班选手参加比赛的时候，本班的同学更是热烈鼓掌，充分体现了集体荣誉感。虽然比赛长达三个半小时，但学生能坚持看完比赛，充分说明学生参与本次活动的积极性是很高的。

三、参赛选手水平较高，评委评判公正，赛后影响深远。

本次诗歌朗诵比赛的参赛选手水平普遍较高，有些选手表现非常突出，超出预料。像高三、八班的周同学、高二、一班的王同学、08财电的史同学等同学如果到区里参加比赛，也会得到很好的名次。通过本次比赛我们既锻炼了学生，又发现储备了一部分人才，为今后开展类似的活动打下了良好的基础。另外像《祖国啊，亲爱的祖国》、《致橡树》、《少年中国说》等篇幅较长的篇目学生都能脱稿流利地朗诵出来，也充分显示了学生的功底和付出。

由于比赛组织周密、评分公正，没有留下不良问题，在比赛过后师生们谈论的都是参赛选手的表现，没有人谈论成绩不公，有力地提升了我校的校园文化氛围。

按照上级部门的部署，结合我校实际情况，根据我校“我的梦中国梦”活动方案，我校于4月3日结束了历时20余天的师生演讲比赛活动，通过班级初赛、学校复赛、决赛等环节选拔出了二位教师;吴畏、王诗蕊、初莹、三名学生。将代表我校参加网区的演讲比赛活动。

本次活动得到了校领导的高度重视，全体教师及学生的积极参与，全校同学激动不已，立誓好好学习，长大后为祖国贡献力量。同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长。全校掀起一股学习浪潮。

12名学生参赛选手、24名教师选手的表现出色：自信、大方、富有激情，他们用真挚的语言诠释了“我的梦·中国梦”，将个人理想与祖国发展紧密结合起来，展示了学生良好的精神风貌，展现了学生对美好未来的渴望，也表达了学生追梦的决心与信心。

本次演讲比赛，我校全体同学积极参与，1—3年级的同学通过说出我的梦想，从小就树立了远大的理想，这种形式的演讲既是对学生语言表达能力的训练，也是对学生人生观、价值观的形成起到了奠基的作用。4—6年级的学生通过选材、组稿、演讲等一系列的过程明确了方向，坚定了信念。全体教师响应学校的号召，结合自己的本职工作，阐述了自己的梦想及如何为实现中国梦而努力工作。评选工作有原定的校领导班子又增加了教师代表5人，完全按照方案中的评比办法进行评选，决赛结束后全体评委交流了意见，对选手的表现进行了点评并留下了意见，并鼓励获奖选手再接再励。此次活动存在着不足，有待改进：各班级演讲比赛的推荐名额少，部分平时表现较好的同学由于一次的发挥失利而尚失了参加决赛的机会，今后的活动中一定要精心设计，精密组织，让全体同学都有机会展示自己。演讲稿的审核工作做的不够仔细，个别同学的演讲技巧指导的不够到位。上述不足我们将在今后的活动中努力改善，总之，本次活动不仅是对我校全体师生进行的一次爱国主义教育活动，也是对我校德育工作进行的一次促进活动，本次活动达到了预期目的，收到了良好效果。

一、 策划主办单位：

长沙学院羽毛球协会。

二、 协办单位：

三、 比赛时间：

四月十五号下午二点

四、 比赛地点：

天健体育馆羽毛球场

五、 比赛项目：

有地放矢、急速运球、楚河汉界，假手羽毛球，

六、 活动流程：

1. 宣传时间4月1号—4月14日。

2. 报名：各系联系人通过QQ，短信的形式，通知到各自的联系人，参赛者将自己的名字及参赛项目回馈给联系人，联系人在13号晚上八点之前把所有的参赛者名单和参赛项目传给活动负责人。负责人14号安排出比赛名单，发给联系人。每位选手最多参加三项。

3. 比赛的进行，4月15号的下午两点，比赛正式开始。同天下午结束。比赛对战情况，在比赛场内看公告，有的放矢，急速运球的比赛在跑道内进行，楚河汉界，假手羽毛球的比赛在羽毛球场内进行。有的放矢，楚河汉界，假手羽毛球的比赛可同时进行，参加比赛项目多的选手可先进行比赛。若比赛当天下午未能结束，推迟到下一周星期日进行。

4. 颁奖，在比赛过后，当天及时颁奖，合影留念。

七、 比赛规则

1. 有的放矢：比赛以男女为一队的形式进行，每队选手尽可能的将二十个球（男女各有十个发球权）发入五米前的桶中，进桶的球多者为胜击球点不能过线，进球多的胜，如果有两对选手进球的个数一样，选手pk，再来五个球决胜负，以此类推。

2. 急速运球：比赛以男女为一队的形式进行，每队运动员将十个羽毛球（男女各五个，以接力的形式上场，由没队内部决定谁先上场）运入前方十米的桶中，运球者身体不能碰到球，球落地后或身体碰到球需返回起点再开始。比赛计时制，运完是个球用时最短的前一半队伍，晋级下一轮。

3、楚河汉界：比赛分为女双和混双，比赛场地宽以羽毛球内线为界，长以羽毛球场一半为界，网高以羽毛球网下边为界，踢羽毛球过网，每方有两次击球的机会，比赛双方手不能碰球，球过网落在对方界内，或者打在对手身上为得分，每场三局，每局十一个球，胜利的一方进入下一局。

4. 假手羽毛球：比赛分为男单，女单。平时习惯右手的选

手比赛时改用左手，平时习惯用左手的选手改用右手。比赛分为三局，每局十一分，当比分是十比十的时候先赢两球者为胜，当比分为十五比十五的时候，先赢十六分者为胜利，其它比赛规则按羽毛球比赛国际规则。

八、 比赛奖励：

1. 一等奖：

2. 二等奖：

3. 三等奖：

九、 比赛裁判：

长大羽协裁判组

十、 比赛中注意的细节：

参赛者应注意比赛的时间，比赛当中，迟到十五分钟以上的，均做退赛处理。友谊第一，比赛第二。

为了深入推进“阳光体育运动”的开展，切实夯实“体育大课间活动”，增强学生体质，提高广播体操质量，陶冶学生情操，培养学生集体主义观、团队意识、相互协作能力，促进学生全面发展，镇教育办公室于20xx年5月中旬在全镇举办了“20xx春季小学生广播体操比赛”，本次体操比赛在各校激情飞扬的表演中取得了圆满的成功。现对本次比赛总结如下：

一、取得的成绩

1、本次体操比赛结合我镇实际，考虑集体汇演安全事故的发生、保证学校教育教学的正常开展、减少学校经费开支、确保各学校全员参与、镇教育办公室决定采用移动评委到学校进行量化考评方式进行比赛，通过比赛，取得了较为良好的效果，受到师生好评。

2、各校高度重视本次体操比赛，并结合自身实际，认真做好体操比赛赛前排练工作，全镇576名学生用他们娴熟规范的动作尽情展示出了我镇各校崇尚活泼、健美、高尚的精神风貌，呈现出校园文明、和谐、亮丽、生机的新气象。

3、各校通过方式多样的比赛场面，尽情展示学校风采，双语小学入场、列队、演练、出场凸显创意，整齐统一的服装、洪亮高亢的口号给评委以及观众留下了较为深刻的印象。黄岗小学、育才小学整齐的方队、快速有序的入场出场、娴熟规范的动作，呈现出学校一道亮丽的风景线，向评委和观众展现同学们青春激昂的勃勃生机。

二、存在的不足

1、个别学校思想滞后，认识不足，把活动当成任务，敷衍了事，存在应付检查现象。

2、动作质量和精神面貌有待提高，部分学生动作僵硬、死板，精神萎靡不整、影响了学校整体做操效果。

3、队列排练还不尽到位，队列排练方式单一，队形调整不到位，部分学校缺乏有效整队列调整的方法，有些学校进出场时队形涣散、拖沓、学生进出场路线选择不理想。

4、动作质量要进一步的加强和提高。特别是低年级，本次比赛进行了一套操和规定队列队形动作，相对来看低年级不是很好。动作不齐、乱，节奏不好，有几节的动作出现错误，比如全身运动，跳跃运动，普遍是跟不上节奏，还有的方向都反了，跳跃动作不起齐，相比高年级要好一些，但是没有力度。总体看存在的主要问题是动作不到位，做操的力度不够，节奏不好抢拍和托拍的现象多。

三、今后打算

1、各校提高认识，高度重视学校体艺卫工作。

2、坚持开展好“阳光体育活动”，做好学生每天一小时锻炼。

3、各校要以本次体操比赛为契机，将活动培养出来的学生良好品质和精神风貌广泛传扬，顺势延伸，切记比赛结束，优良品质和精神风貌停止现象的发生。

4、各校加大对体艺卫工作的监管力度，切实保证体艺卫工作良好行为习惯的养成。

通过本次比赛，全镇小学生以积极进取的精神风貌，激昂饱满的青春热情、轻盈优美的动作努力践行着“勤奋、求实、扬长、进取”的校风、校貌。我们在苦涩的耕耘里收获了成功的喜悦，相信只要我们有着共同的思想，就一定会扬起生命的风帆，驶向成功的彼岸。

大家下午好，首先，我谨代表一监区对莅临我监区“安全生产演讲比赛”现场的表示衷心的感谢，以及对参加此次比赛的选手们表示热烈的祝贺!

今年是全国第12个“安全生产月”，主题是“强化安全基础，推动安全发展”。根据省监狱管理局及我狱对安全生产工作的部署要求，我监区结合生产工作实际，积极落实“安全生产月”活动，针对各项生产、工作中存在问题和易发生的安全隐患，突出以开展各种宣传活动为载体，广泛深入地利用悬挂宣传条幅、安全宣传栏、组织观看安全生产警示片、安全考试、安全隐患排查等形式，努力营造安全生产月浓厚氛围。自觉地遵守安全操作规程，把安全生产的思想贯穿于监区每一名押犯的生产改造中，常抓不懈，使全体押犯时刻牢记安全规范，真正从一点一滴的细小处做到“时时安全，处处安全”，使安全的警钟长鸣。

希望我们以这次安全月活动为契机，借此安全生产演讲比赛的东风，认清形势，振奋精神，自加压力，寻找差距，全面落实各级安全生产责任制，进一步提高全员安全意识，堵塞安全漏洞，扎扎实实地抓好各项安全生产工作，进一步开创安全工作的新局面，努力促进监区各项工作又快又好的发展。

最后，希望各分队参赛人员，赛出水平，赛出成绩，赛出风格，祝愿选手们在今天的比赛中取得理想成绩!并预祝此次安全生产月演讲比赛取得圆满成功!

谢谢!

实习两个月了，渐渐熟悉了这里的一切，突然发现我对这所学校、对这里的学生有了感情。

记得刚来这里我只教高一，对课上要求，对排练厅安排，对学生专业水平都一无所知，经过慢慢熟悉摸索，我开始习惯。现在我教高一、高二、高三，每周总共20节课，其中有两节晚自习。高一整个舞蹈特长生是从一开始我来到丰润二中实习就由我带，可以说我对她们的感情最深，她们带给我的是学会关心和照顾，他们大部分是第一次住校，从家里的娇生惯养，到这里独立生活，有很多事情都不适应，所以作为她们专业老师更多的是关心照顾她们让他们适应现在的生活方式，然后在专业上给他们打好基础!

高二、13班这班学生是高一从各个文化班转的舞蹈特长生，专业基础不是很好。她们更多的是让我懂得什么是责任心。这个班随时都有要加入的，也有要退出的、在舞蹈专业来讲，舞蹈者要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，而她们都是零基础，从未接触过舞蹈，这对于十六岁的她们刚开始练更是难上加难。在专业课上我不能放弃任何一个学生，即使他学得慢、条件不好，我也要负起责任!因为放弃就等于他们要半途而废。所以她们让我懂得什么是责任心。

背后的汗水是不为人之的坚持，也是铸就梦想的开始，对于高三学生排练厅是最辉煌的地方，也是最残酷最寂寞的地方，她们还有最后两个月就要参加省联考了，最后的一搏对于他们非常重要。我主要的是给他们上即兴表演课，对待高三学生我更多地是学会严厉，刚开始我对她们严厉会担心他们接受不了，可后来发现越到考试她们的心越浮如果我不严格对他们，她们很容易放松自己。

总结这两个月，发现自己成长的很快，已经适应这样的生活节奏。我坚信有付出就有回报!在学校里有一起实习的另外七个女同学她们平时很帮助我，还有我们的吴老师一直关心我的病，放心我会坚持下去的。努力!加油!!

一.活动主题

“羽”你同行，其乐无穷

二.活动目的

进入学生会这个大家庭以来，我们虽然一起举办了不少活动并参与到了其中，但是并没有能够真正地好好交流沟通，感觉大家就对自己部门的人比较熟，而与其他人缺乏交流。另外，大家平时也没什么机会聚在一起好好谈谈聊聊，对彼此的了解实在不多。所以，就想通过这次的羽毛球比赛活动来给大家提供一个交流沟通，展现自我以及团队协作的平台，同时也想通过这次活动来增强我们学生会的凝聚力，丰富大家的课余生活以及增进彼此的友谊。

三.活动宗旨

娱乐开心团结协作

四.活动举办方

管理技术学院会计系团总支学生会

五.参赛对象

全体会计系学生会成员

六.活动时间

七.活动地点

校体育馆二楼羽毛球场地

八.赛前准备

1.确定队伍:准备36个便签，分别写上6个1,2,3,4,5,6等号码，先从中取出1~6以及另外3个不同号码共9个便签让男生轮流抽取，然后女生就从另外的27个便签中任意抽取，他们抽到的号码就是他们所在的队伍，最后，将每支队伍的成员做好登记。这样就将全体成员分成了6个队伍，且每支队伍确保至少有一位男生。

2.确定队长:每支队伍需推选出一名队长，队长主要负责联系负责人和队员，以及比赛过程中的抽签。如果有事的话，负责人会先通知给队长，然后由队长通知给其队员。所以，队长一定要把问题弄清楚了，然后及时向队员传递信息。另外，队长要在比赛当天提前到场抽签以及通知其队员要按时到场。

3.确定参赛方式:每支队伍要选出三支双打的队伍组合，其中至少要有一支混双队伍组合，且必须保证每名队员都得上场比赛。每支队伍的队长要在4月18日之前将最终确定好的组合名单交给负责人。

4.确定工作人员:需要主裁判和副裁判若干名，每个场地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要负责判决和记录得分情况，并且要在每轮比赛结束后统计总分以及将总比分公开到晋级公布板上;副裁判主要是协助主裁判以及通知即将进行下一场比赛的人员，保证比赛能够顺畅的进行。

九.比赛规则

鉴于这次活动并非正规比赛，只是为了娱乐，加强沟通，而且可能好多人都不了解详细的比赛规则，所以此次活动大家只需遵守最基本的规则:

1.发球时，人要站在己方发球线以后，击球后，球要经过网的上方落到对方的发球线以后并且不能超出界线。单打时以外底线和内边线为界，双打是以内底线和外边线为界。

2.赛前由双方队长猜拳来决定发球权，一局决胜负，胜方的每支队伍组合都拥有发球权。比赛过程中则由得分方发球。

3.比赛过程中要严格服从裁判的判决。

十.比赛流程

全部比赛将分三轮来进行

1.预赛:6支队伍抽签逐对进行比赛。该轮采用一局制，每局11球，谁先胜11个球即获胜方，然后每支队伍累计比分，总分高者获胜，若总比分相同，则取决于获胜局数，获胜局数多者最终胜出。这样就会有三支队伍直接晋级，然后从失败的队伍中选出一个总比分的队伍复活晋级，若出现总比分相同的情况则取决于混双的比分。

2.复赛:晋级的四支队伍抽签逐对进行比赛。本轮采用一局制，每局11球，累计比分，总比分高的队伍获胜，若总分相等则取决于获胜局数，获胜局数多者最终胜出。这样就会有两支队伍胜出并进行最终的决赛。

3.决赛:最后的两支队伍进行比赛，本轮采用三局两胜制，每局7个球，获胜次数多的队伍获胜。

本次比赛只设有一个团体奖，那就是最终获胜的队伍，然后会给获胜队伍的每名成员颁发奖品。可能只会是一些小礼品，但是我觉得奖品倒是其次，重要的是大家一起拼搏努力的过程，以及在这个过程中的享受。

十一.经费预算