舞蹈比赛的规则【精选20篇】

男：尊敬的各位领导

女：各位老师

男：全体教职工们

合：大 家!晚上好!

现在是我校首届教职工歌手大赛决赛现场，此次决赛由翡翠山湖小学主办，校工会承办，也得到了各部门大力支持，在此，我们对各位领导、老师的大力支持与积极参与表示衷心的感谢。

男：首先请允许我向大家介绍出席决赛的评委老师,他们分别是： 女：语文组 徐纯保 老师

男：综合组 郑步强 老师

女：语文组 常远鹏 老师

男：生活部 钟彩萍 老师

女：生活部 徐言梅 老师

女：让我们再次以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。

男：进入今晚决赛的选手共有15位，最后决赛总分排名前十的选手，将被评为“校园十佳歌手”。)

女：接下来请允许我向大家宣读本次比赛规则及评分标准：

男：本次比赛采用10分制，当选手演唱完后评委给予评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，将是选手的最后得分。

女：评分标准

女：(1)精神饱满、蓬勃向上，服装得体，自然和谐。(2分)

男：(2)歌曲内容积极健康，歌曲难度适度恰当。 (2分)

女：(3)音准到位，节奏准确，速度平稳，连贯完整 (3分)。

男：(4)音色干净，力度对比，细腻变化，风格突出，表现力强(3分)

女：在此预祝所有的选手都取得优异的成绩，唱出风采，唱出实力 男：翡翠山湖小学，首届教职工歌手大赛决赛：

合：现在开始!

通过此次党课培训，让我明白从一个普通的学生，成长为一名中国*员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。我们在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，积极发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党。做为学生党员首先应该是普通党员，应该用自己的言行表明自己是中国工人阶级的，有共产主义觉悟的先锋战士，而不能混同于一个普通学生。

第一，要提高自己的学习能力。也再三要求“学习，学习，再学习。”可见，学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界，科学发展日新月异，逐步向知识经济、信息化社会迈进，不学习，人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次，大学生党员更要能作为先进生产力的代表，因此大学生党员的专业知识一定要过硬，这就要求大学生党员勤奋刻苦，善于合理利用学习时间，认真对待大学四年生活，在学习中起表率作用，有端正的学习态度。同时，要能和大家共同进步，经常交流学习经验，不保留，乐于帮助后进的同学。另外，还要注意个人文化修养的培养，增加自己的知识面，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。

第二，要加强党性修养，要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著，*选集和*理论，培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱惑的影响，以适应千变万化的社会，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观；作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。大学生党员应该为人正直，且有坚定的共产主义信念。其次，要有先进思想。大学生党员应该清楚地知道中国*是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表。*员要起到先锋模范作用，就要有先进的思想，才能发挥自身作用，否则就会被淘汰。

大学生党员应作为党的代言人，大学生的带头人。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。要知道，一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。作为一名学生党员，我一定要加强学习，提高自己的政治理论素养及党性修养，成为一名合格的*员。

物理青年教师基本功比赛心得体会

xx年4月17日迎来我们物理教师的盛会，xx县物理青年教师基本功比赛总决赛，其中我们工作室有三人（李xx老师、陈xx老师和貌勇盛老师）入围，比赛课题为《8.2研究液体的压强》的新课授课与说课两个环节。我认真听了其他四人的上课和说课，然后听取了评委的精彩点评，收获良多。

第一、大家都备课认真都利用多媒体教学，体现出参赛老师的基本功扎实。5位老师都从细节入手都注重实验来验证每个知识点，也合理地改进实验，让学生更多地动手做实验。例如模拟帕斯卡实验让学生感受液体压强的神奇、用塑料水管或三孔试管包上橡皮膜让学生液体对容器的压强、用保鲜袋套在手中再放入水中让学生感受液体的确存在压强，在探究液体内部压强的特点时几位老师都充分让学生亲自动手探究。特别是李xx老师模拟帕斯卡实验更为成功、直观，现象十分明显。

第二、教学过程衔接好、思路明确注重启发学生。从教学来看，大家都用实验或图片来引入知识点，容易培养学生的学习兴趣。其中李xx老师、陈xx老师和貌勇盛老师都采用了导学案来贯穿整个课堂，提高学生自主学习的能力，起到先导后学的作用。而且贴近生活，很多时候老师都采用生活例子和图片来进行讲解或解释生活现象，源于生活又体现生活。

第三、教师注重科学素养的培养。张剑老师问到学生：“当学生把我们所教的知识都遗忘了，还剩下什么呢？我希望是科学素养。”确实在我们平时上课时并没有多注意科学素养的培养，一味追求实验和所谓的“满堂灌”，对于科学素养的可以说很多时候都没有提及和培养。

第四、我们更加学会了如何进行说课。说课是公开课的一个重要环节，将你的上课目的和设想以及教学过程如何展现达到怎样的教学效果等等。而且说课的课件不能太过于详细，像我们的说课将所有的内容都板书在课件上，那就变成了“读课”而不是“说课”，收获不少。

第五、上课必须要用“心”。听了这么多个老师的同课异构，每个老师都各有特点，每个老师都备课都非常认真用心，在此我就想如何我们平时上课都如此用心备课，我们所有的老师也想今天这几位老师这么用心和这么有责任心那我们的学习成绩还会差么？我们的学生实验能力操作能力能不大幅度提高吗？

总之，在本次的听课活动中，我对物理课堂的实验教学组织有了更深层次的认识，对课堂进行更多设计使我们的课堂更加有效甚至高效，这些新的教学理念与思想方法也将指引我今后的教学，也鞭策我们每天都进步。

时光荏苒，岁月如梭，由常州工程学院团委主办，第三届《五月花海》舞蹈大赛，我们学院舞蹈大赛自xx年5月起已走过了1个春秋。校园舞蹈大赛以丰富校园生活为目标，旨在增强工程学院凝聚力和提高当代大学生的综合素质，构建和谐校园。

校园舞蹈大赛的举办体现了社会主义建设、时代特征和我校特色的校园文化，不仅丰富了我校的校园文化生活，而且还为校园文化各项活动选拔了优秀人才，展现了我院大学生热爱生活、积极向上、敢于挑战的精神，给广大学生的大学生活增添一抹亮色，给广大舞蹈爱好者提供了一个尽情展示自我的舞台，也更以它独特的魅力吸引了广大的观众。

为了能让学院同学们欣赏到上呈的舞蹈和我们系取得更好的成绩，我们系辅导老师和学生会成员做了细心的安排，日程排列得井然有序，而我们文艺部更是倾注了全力精力，目的就是能够夺冠，这就是为什么每次排练舞蹈都很辛苦，大家却一再坚持严格要求动作到位的动力，结果得了第二，与夺冠一步之遥，这让我感到很遗憾，但过程我很是满意，在此活动中也让我学会了很多，也懂得了很多。和大家在一起很开心，并且彼此还认识了很多朋友，结束之后再想想那段艰苦而快乐的时光，我们都感到很亲切很感动。

我系对本次大赛予以高度关注，系领导和老师也对此十分重视。系文艺部和各班级积极响应舞蹈大赛的号召，还特请舞蹈老师为我们排舞，最终取得了第二名，虽然比赛本着公平、公正的原则，但在有些细节上让我们感到有失公平，公正原则。回头想了一下“过去的事就让它过去吧”我们要学会在逆境成长，从这次大赛中我们要吸取经验，争取明年取得好的成绩.

当然，还有其他的很多的宝贵的经验、教训及启示，有待于我们加以吸收和改进：

① 事前做好周密的计划，做好全面的人员布置。

② 工作中保持高度的重视，做事要眼疾手快。

③ 工作完后要做好细致的总结，总结经验和教训。

④ 活动结束后要组织全员的交流活动。

⑤ 努力创新。

比赛高潮迭起，精彩不断。我们的军舞《军姿飒爽》向大家展示了我们震慑人心的眼神，迅猛有力的舞姿，从另一方面说明我们的舞蹈更是让我们充分体会到年轻人特有的生机与活力。似乎他们每一个动作，每一个眼神都流露出当代大学生的奋起与勃发。

舞蹈大赛从全方位、多角度在全校范围内掀起了一股新文艺浪潮，它体现了大家对艺术和美的追求，调动起了同学们的热情并使同学们能够更好的加入到校园活动中来，丰富了校园文化生活。当然在工作中我们仍存在着许多不足，诸如对有些问题预见性不够，在人员安排上有重复的情况，这些都是我们今后开展工作应该注意的地方。我们将继续开拓进取，使我们的校园活动更富有特点和吸引力和我们系学生更加积极的参加活动，也使文艺部成为学生会的一面旗帜，使学生会成为学校的一面旗帜，扎根在同学们的心目中，为学校的明天谱写新的篇章!

丰富我校师生课余文化生活，并迎接我校第一届校园文化节，现筹备举办我校师生书画展。本次展览的主题为“和谐校园，展我风采”。希望通过本次展览能够弘扬校园书画艺术，提高师生书画创作兴趣。展览具体事宜如下：

一、作品征集要求：

1)征集范围：二中实验学校全体师生

2)内容：积极健康向上

3)形式：国画、版画、素描、水粉、水彩、儿童画、书法(硬笔、软笔)等

4)规格：1>软笔书法(尺寸不限)

2>硬笔A4纸大小

3>国画(尺寸不限)

4>素描2K-8K

5>其它形式作品为4K-16K

5)书法字体不限,草书和篆书请附译文,书法国画作品请尽量裱好,以便展出需要和保管。

6)学生作品请在作品背面写上姓名和班级

7)作品征集截止日期：四月中旬

二、作品展览：

1)展览时间：__年5月

2)展览地点：教室

三、评奖：

本校参展作品将由校领导以及相关负责人评出奖项颁发证书等.奖项设置如下:

一等奖：教师组2名(书画各1名)、学生组4名(书画各2名)

二等奖:4名

三等奖:4名

优秀奖若干

四、展览组织

组长：

组员：

现场书法比赛策划书

一 活动主题

以响应南昌航空大学继续教育学院第二届“自学成才”科技文化节，团委学生会学习部、宣传部组织举办的以现场书法比赛的比赛活动。

二 活动背景

寒风瑟瑟，万木尽枯，可是学习永不止步。只有奋勇前进，才能更加美好的未来。由我继续教育学院组织的大型活动“自学成才”科技文化节，是为了更好的调动学院全体师生的学习工作积极性，展现我院良好学习环境、学习氛围。现特举办“自学成才”科技文化节现场书法比赛，以做更好的表现。

三 活动目的

为了丰富校园文化生活，营造浓厚校园文化气氛，展现中国文化的博大精深，提升当代大学生的个人文化修养、审美情趣，特提供一个自我展现的平台，以便促进书法绘画方面有爱好的同学老师间的交流，培养学生各方面的兴趣，为学生活动增添生气，展现我院良好的学习环境制造一个舞台。

四 举办单位

南昌航空大学继续教育学院团委学生会学习部、宣传部。

五 责任人

宣传部部长孙华阳、学习部部长郭俊平。

六 评委组

两位老师和四位学生

七 作品要求

书法比赛由分为硬笔书法比赛、毛笔书法比赛和自由绘画比赛的形式进行比赛。

1、硬笔书法比赛作品要求：以抽题形式作为比赛题型，进行比赛；比赛工具只要求带统一的水笔（水笔为0.5 mm）；比赛中途不得大声喧哗、随意走动；比赛用纸不得随意乱改乱画，不得随意抛弃在比赛场地。

2、毛笔书法比赛作品要求：以自己座右铭、人生格言为写作题材，要展现当代大学生的价值观；比赛工具只要求除纸墨以外的工具；比赛题材不得超过四尺整张；比赛中途不得大声喧哗、随意走动；比赛用纸不得随意乱改乱画，不得随意抛弃在比赛场地。

3、自由绘画比赛要求：绘画以自由构想题材，但要求展现当代大学生的学习以及梦想为主；比赛以水彩、素描等绘画手段进行比赛；工具要求除纸张以外比赛要用所有工具；比赛中途不得大声喧哗、随意走动；比赛用纸不得随意乱改乱画，不得随意抛弃在比赛场地。

八 比赛时间地点

硬笔书法比赛和毛笔书法比赛于xx年11月20日晚18：30分别于金球教学楼512、513教室进行比赛。

自由绘画比赛于xx年11月21日下午14：30于金球教学楼513进行比赛。

xx年11月22、23日于金球教学楼一楼大厅进行作品展出。

九 前期准备

1、准备详细的活动策划书，申请比赛场地，安排比赛时间地点。

2、做好比赛前期宣传工作，以海报、通知等形式进行比赛活动的宣传工作，宣传是工作良好的辅助。

3、报名工作，以比赛通知的下发、海报的通知进行报名，通知的下发为每班级、专业一份报名通知和报名表格下发比赛报名通知，以比赛海报的形式对有兴趣和爱好的同学进行报名通知，尽可能的做到全院师生人尽皆知，最大化的进行报名参与；确定报名时间，报名地点，以便更好的做好报名工作。（报名时间及地点见报名通知）

4、做好人力、物力资源的分配。

十 活动进行

1、本活动计划于xx年11月17日到20日进行报名，xx年11月20日到23日进行比赛，及相关活动。

2、比赛前请工作人员布置好比赛用桌。

3、比赛活动前1小时工作人员进入比赛场地，商讨比赛进程和注意事项，并布置比赛场地。

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校园歌唱比赛活动策划书

一、策划前言

唱歌是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响青春, 唱响每一颗心。我们商协人满腔热情，决心用最质朴最真诚的方式去歌唱. 比赛也为同学们提供了一个表演的舞台，让他们尽情讴歌，尽情欢畅，唱出我们青年人的热情与朝气，唱出我们商协人的风采，唱出学校蒸蒸日上的赞歌。

为了全面提高协会会员的综合素质，体现社团丰富多彩的文化内涵;为了展现新一代大学生蓬勃向上的精神风貌;为了营造清新文明的校园文化氛围。因此策划“商协k歌校园行”活动。

二、策划总纲

(一) 活动主题：商协k歌校园行

(二) 活动宗旨：深化素质教育，繁荣校园文化

(三) 活动时间：12月21号(18:00—21:00)

(四) 活动地点：老干中心

(五) 主办单位：商务协会

(六) 活动对象：全院学生

三、策划意义

1.为学生提供一个展现自己才艺的舞台,秀出自己完美的人生

2.体现电院学生的全面素质的发展，展现学生音乐方面的青春活力

3.k歌赛面向其他社团和学生会部门,促进团队发展

4.相互合作，相互学习，达到资源共享，共同进步

5.促进彼此间的了解，拉近心与心的距离

6.让快乐感伴随着我们难忘的成长岁月，让我们的心轻舞飞扬

7.促进商协内部成员的交流, 锻炼商协成员的团队协作精神

四、活动流程

1. 前期策划(负责:歌舞组)

1) 策划书要详细

2) 安排细节要责任到人

2. 前期宣传(负责:宣传组)

1) 校内宣传板宣传---2块(策划前言 总纲 意义等相关内容)

2) 校内海报宣传------10张(贴在个宿舍门口及人流量大的宣传栏)

3) 人工口头宣传------到各系班级及宿舍

3. 前期动员(负责:高校界)

1) 与其他部门沟通

2) 与会员讲解活动的重要性及意义

4. 前期安排(见人员分配)

5. 现场环节(见比赛流程)

6. 后期安排(负责:编辑组和记录组)

1) 院报 校风 记者站(写文章)

2) 整理大家活动心得体会

3) 活动记录

五、 选手要求

1. 每名选手各自准备歌曲一首

2. 歌曲形式不限(民族、通俗、美声等)进行比赛

3. 参寒服装及伴奏道具自准备

4. 比赛前2天上报歌曲名及相关信息到主持人

5. 上报后不得随便取消

六、 奖项设置

一等奖：一名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

二等奖：三名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

三等奖：五名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

优秀奖：四名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

七、评委安排

电力系文艺部部长

动力系文艺部部长

建设系文艺部部长

信息系文艺部部长

经管系文艺部部长

机电系文艺部部长

商协理事会的会长

商协理事会副会长

商协理事会副会长

歌手大赛一等奖者

八、参赛名额

按部门总人数的20%报名

九、经费预算(见后面附录)

十、注意事项

1. 主持人注意把握整个活动流程时间安排

2. 主持人在互动交流环节要注意会场气氛，使其轻松愉悦

3. 主持人方面不要出现冷场

4. 主持人善于随机应变，穿着得体，谈吐幽默和谐

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兴趣是学生学习音乐的基本动力，是学生与音乐保持密切联系、享受音乐，用音乐美化人生的前提。音乐课应发挥艺术特有的美丽，在不同的教学阶段，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容，和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。

为了丰富学生课外文化活动满足学生学习音乐的渴望，本学期校本课题音乐科组共开设两个学生较为兴趣项目。

一、兴趣小组及成员

学唱童谣兴趣小组(一至二年级学生)

学跳竹竿舞兴趣小组(三至六年级学生)

二、活动时间安排

兴趣小组项目

活动时间

唱童谣

周三下午第三节课

竹竿舞

周五下午第三节课

三、活动地点

音乐舞蹈教室

四、指导教师

黎海汝、蔡兴叶等。

一、活动名称：

第一届“新生杯”篮球赛

二、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

三、活动目的：

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛，增强各专业班级凝聚力，同时为工商学院篮球队提供后备力量。通过开展“新生杯”篮球赛，增强同学之间的友谊和文化交流，提高我院学生的篮球水平，推动校园精神文明建设，向社会展示一个充满活力的`新一届大学生风貌。

四、活动对象：

工商学院20__级各专业全体男生

五、活动地点：

商业街篮球场

六、活动时间：

20__年10月12日——10月16日

七、主办单位：

工商管理学院体育部

参赛要求：

1、本次比赛以辅导员所带专业为单位组成各参赛队伍，每队人数不超过10人，自选队长一名，要求服装统一。

2、参赛人员必须是本专业的学生，人员必须固定，不得随意撤换队员，不得请外援，否则取消该队比赛资格。

3、每专业组织一支啦啦队，人数不限，参加体育风尚道德奖的评选。

九、活动流程：

1、10月10日中午12点前，各班将报名表交于教三101。

2、10月12日至16日进行循环比赛，每场比赛时间为晚上19：00。

3、比赛共进行5天，最后角逐出冠、亚、季军及体育道德风尚奖一名，颁发奖品及证书。

十、协助部门：

1、办公室：在校内张贴海报，公布举办本次“新生杯”篮球赛的消息，并及时报道比赛相关事宜。

2、外联部：联系比赛期间队员体育用品、饮水、药品、葡萄糖等必备用品的赞助问题。

3、生活部：负责队员的饮水、药品管理及比赛期间场内的卫生、公共设施等问题。

4、纪检部：组织观众入场、退场及比赛期间的纪律问题，并负责比赛期间一切安全问题。

5、文艺部：负责组织啦啦队，带领全场观众加油。

十一、注意事项：

1、如遇天气等不可解决的因素，比赛时间另行通知;

2、本次比赛最终解释权归工商管理学院体育部。

十二、活动预算：

横幅2个，共40×2=80元

哨子6个，共2×6=12元

奖状5张，共1×5=5元

证书12张，共3×12=36元

药品及水共100元

共计234元

尊敬的 局长,盟地税及兄弟旗县市地税局的各位领导同志们：

在全区上下喜迎自治区成立60周年大庆之际，我们迎来了兴安盟第四届“税兴杯”篮球、排球 、乒乓球、拔河比赛。在此，我谨代表中共[]县委、政府向莅临本届“税兴杯”体育比赛的盟地税局各位领导和同志们以及各兄弟旗县市代表队的领导和同志们表示热烈的欢迎!并借此机会向长期关心和支持我旗地税事业发展的社会各界致以衷心的感谢!

近年来，盟地税局以促进地方经济发展为己任,深化改革,强化队伍建设,服务地方经济社会发展,树立了良好的税务人形象。特别是中旗地税人在县委、政府和盟局的双重领导下，努力培植税源，强化征收管理，服从服务于地方经济建设，为我县经济社会又好又快发展做出了积极贡献。

本届“税兴杯”比赛在我县举办充分体现了盟地税局对我县地税工作乃至中旗人民的关怀、重视和支持，我们将不负众望，以“当好东道主，办好税兴杯”为目标，热情服务，把本届比赛办成宣传中旗、展示中旗的大会，办成一次凝聚人心、鼓舞干劲的大会，办成一次增进友谊，交流感情的喜庆盛会。 最后，预祝本次比赛圆满成功!祝各位领导、各位朋友在[]x期间身体健康，心情愉快，一切顺心。

谢谢大家!

——羽毛球协会

一、活动背景：

随着全民健身运动的广泛普及，学生的体育锻炼热潮迅速升温，为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台，推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台，旨在娱乐第一竞技第二的宗旨，特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。

二、活动意义(目的或目标)：

1、激发全校同学的羽毛球热情

2、推动校园羽毛球运动的发展

3、加深羽毛球爱好者之间的友谊

4、丰富大学生活

。。。。。

三、活动时间：20xx年10月08日

四、活动地点：常州大学体育馆

五、主办单位：常州大学社团联合会

承办单位：常州大学羽毛球协会

六、参赛对象：大一新会员及所有大一新生

七、活动内容

(一)活动前期准备

1、活动宣传：社联制作海报张贴于公告栏

2、场地借用：向常州大学体育部或后勤部借用

3、选拔运动员~裁判人员

选拔运动员：

报名，全校大一新生均可报名，会员免费，非会员报名费5元

报名时间地点：09月27日--29日晚 6：00--7：00大学生活动中心地下室118

短信报名： 姓名+参赛项目

分组抽签：比赛前对报名选手进行随机分组抽签

裁判员有裁判部负责，有“省运会金牌裁判队”裁判

4、运动器材的准备

羽协仅提供羽毛球，球拍有参赛选手自备

(二)比赛规则)

采用最新国际比赛规则

(三)活动流程

比赛项目：男单，女单，混双，男双，女双

1、比赛流程：本次比赛采用分组晋级模式，组内选手循环比赛，两两之间进行一局比赛，每局11球，胜者记3分，负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。

进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球，三局两胜，采用淘汰赛。直到决出名次

2、颁奖：所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发

八、活动物资

(一)人力资源

裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序，协调相关事项，统领大局

(二)物力资源

社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒

九、经费预算

场地费用=报名人数*2元进场费，约70人参加 70*2=140元(具体场地待定)

羽毛球：35*12桶 420 元 奖品费用90 (包括奖状)

预计非会员参赛15人 15*5=75元

总计经费：575元

十、具体组织安排：

裁判部：负责裁判工作，做到正确裁判，不误判、错判

技术部：负责场务及赛程安排

骨干：负责协调相关资源，保持赛事井然有序

秘书部：负责记录比分、积分、名次

附件：报名表

羽毛球协会：顾亚军

冬季跳长绳比赛策划书

一..活动背景及意义：

本周为我院的活动周。随着冬季的来临，天气逐渐转冷，越来越多的人被这可怕的寒冷所击退。在这个在提倡全民健身的时刻，作为我们，一群朝气蓬勃的大学生，是否应该积极投身到健身的队伍中来，显示出属于我们的风采和面貌。所以我院将利用本次活动周的时间，举行一次跳长绳比赛。号召各位同学积极参与，享受健身的乐趣，从而带动更多的人能喜欢热爱运动。在竞赛健身的同时，也可以加强与他人之间的协作意识，大大提高了大家的团队合作能力。

二.活动地点，时间：

暂定为星期四下午，风雨跑道。如果星期四下午较大的雨雪，将活动推迟到星期六。

三.开展形式：

本院7个班级，每个班级推选8个同学，到个班班长处报名，由班长将名单提交给负责人，其他学院可以根据海报上的报名方式，向相关的负责人报名。活动将通过比赛时的排名选出优胜者。

四.活动开展：

前期，我们将在各个寝室楼下张贴海报，以海报为对外宣传方式，其次，对于本学院的同学，我们将由班长负责通告。每个班级限定8人，5个男生，3个女生，其中2个男生负责摇绳。另外3个男生和3个女生进行跳长绳比赛。为时2分钟，由裁判喊开始，从“开始”声响计时，参赛队员陆续进入甩动的长绳中，6人全部进入开始计数。中途可以允许失误暂停，直至比赛结束，为一组完毕。最终在每组都结束后，由相关负责人统计成绩，最终宣布成绩，评选出优胜组。负责人给优胜组颁发奖状，优胜组的队员领取奖品。

五.奖励方式：

在比赛结束后，裁判宣布成绩，评选出最终获胜的三个队伍，前三均可以获得奖状，前三名队伍的队员，每人可以领取一份小将品。

六.活动的材料及经费:

秒表两个，长绳两根，（向体育组暂借），海报两张，奖品（24张贺年卡）预计为25元左右

七.后期效果：

希望通过本次活动，能让各位参与其中的学生体会到健身的快乐，也能感受到团队合作的愉悦。让他们能够在这个方面继续坚持下去，从而也能号召其他同学一起参与类似的活动，带动大家的健身积极性。让我们生活在一个充满爱乐运动的环境中。

策划书：杨普迪

xx年12月15日

经过两天的激烈角逐，8月x日，日照市20xx年“城建建设杯”建筑行业职业技能大赛圆满落下了帷幕，我公司荣获大赛最佳组织奖、团体银奖。

在本次大赛中后勤保障组成员各司其职、各负其责，按职责分工开展工作；同时在大赛领导小组的统筹安排下，加强协调配合，协力推进后勤保障各项工作。通过承办这次比赛，使我公司员工组织协调能力得到了很好的锻炼，积累了经验；更重要的是全体员工在这次活动中表现出了前所未有的荣誉感、责任心和集体主义精神。但通过此次比赛也暴露了一些问题和不足：

1、工作中存在对接不紧密、联系不畅通、配合不好等团队协作问题；

2、对外协调关系有待进一步提高，特别是与禄丰广告公司的对接联系工作；

3、工作计划性不强、考虑事情不全面。

针对上述问题今后努力的方向：

1、在今后工作中不断强化大局意识、责任意识和服务意识，充分发扬奉献精神、拼搏精神、协作精神。有计划地组织公司员工进行培训，加强团队建设，为打造职业化团队而努力。

2、主动与相关部门人员保持联系沟通，做好交流、密切配合，为企业的生存和发展创造良好的社会关系环境。

3、提前思考和准备，加强工作计划性，进一步细化完善工作流程和环节，考虑好活动的整体性和随时出现的问题。

总之，本次大赛的成功举办，展示了城建建设人的风采，我们一定要把本次大赛作为进一步做好我公司技能人才培养工作的新起点，继续发扬成绩，再接再厉，把在本次大赛中形成的好作风、好经验、好做法运用到今后的学习、工作和生产实践中去，为进一步推动我公司人才队伍建设再上新台阶作出更大的贡献。总结经验和不足，为以后举行此类活动积累经验，也为下一步对员工的专业技能培训找准方向。

20xx年元旦即将到来之际，为丰富全校教职工课余文化生活，展示教职工的精神风貌，学校工会决定在20xx年元旦前夕举行“庆元旦、迎新年” 趣味活动比赛。本次活动以“快乐”为主线，以放松心情，增进感情，鼓舞士气，营造团结和谐的精神氛围为宗旨，希望全体教职工过一个欢乐的节日。

二、活动内容：(趣味竞技比赛)

项目：筷子夹乒乓球、赶球、袋鼠跳接力、爆声隆隆迎新年

三、活动时间、地点

时间：20xx年12月下旬(具体时间待定，另行通知。)

地点：学校运动场的舞台上

四、裁判员：杨子荣、杨赛玉

五、计分、统分：陈向明

六、参赛人员安排

全校教职工( 72名)，按语文科、数学科、综合职工，分成三个参赛队。

七、活动项目和比赛规则

1、>

比赛规则：每组选出6名队员参加，纵队站在起跑线，三组同时进行比。第一个队员拿筷子夹住脸盆里的一个乒乓球跑向对面脸盆处(两个脸盆相距6米)，放好后立即返回起跑线脸盆处，把筷子交给第二个队员，然后，第二个队员开始做同样的动作，3分钟时间按夹球的个数决定名次。

比赛道具：光滑筷子三双;乒乓球100个，课桌三张

比赛要求：六个队员循环进行(不能调换位置)，中途掉球则必须返回起跑线夹球继续进行。

2、《赶球》

比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的蓝球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。依次进行，每位队员一次，以先赶完的参赛队为胜。

比赛道具：木棒三根、篮球三个、课桌三张

比赛要求：往返20米 (在10米处设置障碍物)。必须在起跑线处交接。.

3、>

比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队有6名队员同时成一路纵队站在起跳线。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，每位队员一次，以先跳完的参赛队为胜。

比赛道具：米袋6个、课桌3张

比赛要求：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线处交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

4、《爆声隆隆迎新年》

比赛规则：三个参赛队同时进行比赛，每个参赛队选三名队员参赛，每队发给10个气球。比赛开始，三名队员以最快的速度吹爆气球，最先爆完气球的参赛队为胜。

比赛道具：桌子三张、气球三十个以上

比赛要求：各队的队员必须合作吹爆十个气球，裁判员以爆声为准。

八、为了活动的顺利进行，请各参赛队选好各比赛项目的参赛队员，组织一次比赛项目训练，于12月15日前把参赛名单送德育处。要本着友谊第一，比赛第二的运动精神，绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

九、活动奖项及奖金：

第一名奖金：1700元

第二名奖金：1600元

第三名奖金：1500元

以“先进、青春、使命、奉献”为主题的演讲比赛终于在我们的期待中如期举行了。本次演讲比赛是由我部主办，学生会其他部门协办的，旨在让全部师生都能更好地学习提高我系学生的演讲及表达能力，激发广大学生的演讲及表达能力，激发广大学生关注社会的热情。

本次演讲比赛的筹备工作在本部同学的共同协作努力下如期、顺利地进入比赛的预决赛，之后，为扩大活动的影响力度，增强比赛选手的积极性，提高活动的质量，我部又接连举行了两次预赛，在我部部领导、各班班主任的大力支持下，在学生会的各位干部的共同协作下，终于在大家的翘首期盼下于20__年__月28日这天顺利拉开演讲比赛总决赛的帷幕。

整个比赛在主持人认真的主持下;在精彩的娱乐片段节目的点缀下;在选手激情的发挥下进行的非常顺利，经过激烈的角逐，最终产生了一、二、三等奖，特邀评委精彩的总结给这次的活动画上了圆满的句号。

这次比赛不仅锻炼了选手的能力，展示了他们的才华，更重要的是使我们广大同学熏陶了情操、提升了思想境界。

为了更好的响应三月文明礼貌月的团委号召，为了丰富大学生校园生活、体现当代大学生的风采。所以我院特举办“文明礼貌”——“PPT设计制作大赛”。PPT作为一门实用技术，在现在这个技术发达的社会俨然成了一项基本要求，作为一名当代大学生我们应该更多的了解、掌握这方面的知识。现将此活动的开展情况，做以下总结：

一、时间：20xx年x月19日

二、地点：在综合楼西阶一进行决赛

三、到场嘉宾：团总支书记，辅导员老师以及团委学生会主席团担任评委。

四、参赛选手：

五、比赛开展

在比赛前抽签决定参赛顺序，比赛采取十分制，评为当场打分，由学习部统计得分情况。根据选手的得分情况，我们按名次评选出一等奖、二等奖、三等奖等奖项，并由老师们为获奖选手颁发奖品和证书。期间为了活跃比赛气氛，我们还精心为大家准备了一首歌曲。

活动结束时，由团总支书记赵红卫进行了总结，赵书记为我们讲解了此次活动的意义及ppt对我们今后的重要性。最后，在各个部门的配合下我们对会场进行了打扫，确保会场整洁。

六、活动的不足

由于第一次举办这个活动，在这方面也没有太多经验，我们准备的不够充分，很多问题都没有考虑到，临时也出现了比较多的问题，如在比赛时间、活动的一些安排方面我们都没有做好，显得有点忙手忙脚。并且在很多细节方面得问题我们都没有注意到，像是选手在时间上的控制问题和对外在情况的考虑问题上都有些欠缺。

一、绘画活动主题：

————我的成长乐园

二、活动目的：

过绘画活动来营造良好的校园文化环境，展现学生的自我表现能力、审美能力和创造能力，丰富同学们的课余生活，给同学们一个展示自我的舞台。

三、活动时间：

20xx年6月20日

四、活动对象：

打柴沟小学全体学生

五、评委：

校长：李明春

教导主任：杨开旻、全体数学、美术老师

六、比赛具体内容以及要求：

1)比赛分一、二年级组，三、四年级组和五、六年级组，

2)1-6年级学生全体参加，美术老师对学生作品进行筛选;

3)作者根据绘画主题创作一幅主题鲜明、新颖、构图完整、色彩和谐的绘画作品，形式不限;

4)所有参赛选手必须在作品的右下方注明自己的姓名及班级，方便评比记录。

七、评分标准：

符合绘画主题、构图完整、色彩和谐、作品具有感染力等。

八、奖励办法

奖项分别按照各年级组设置：

一、二年级组：一等奖(2名)，二等奖(4名)，三等奖(6名)

三、四年级组：一等奖(2名)，二等奖(4名)，三等奖(6名)

五、六年级组：一等奖(2名)，二等奖(4名)，三等奖(6名)

一、活动规模：由于我院各班男女生不平衡，所以为了比赛能顺利进行，我们规定每班派15名参加比赛，七男八女，男女生人数不够可以像学院高年级找外援，所以这次比赛的人员就很广泛。

二、时间安排：时间安排是本次活动的众多难题之一。我们初步定于12月7日就进行比赛，由于我院排球赛8日才结束，所以我们后延至9日开始。而决赛原定于13日，因下雪天气导致后延14日才开始。

三、地点选择：校体育部强调，为了不破坏学校体育场，所以地点由原本的体育馆前改为篮球场。从参与本次活动的选手的反馈来看，本次活动的地点选择是较为合理的。

四、宣传工作：通过给各班体委开会，通知比赛的事，所以各班积极参加比赛。决赛的特色宣传板也很好的宣传。

五、人员安排：我们秉着任务具体到人的原则，详细的给每位干事分派任务。裁判，现场维持秩序人员，清点人数人员，联系人员，协调人员都发挥了很好的作用。

六、活动过程：7日各班班长抽签，决定淘汰赛的对手，其中财管2班直接晋级。8日中午给各班体育委员开会，通知比赛程序以及讲解比赛的相关事情。9日中午12点准时开始比赛，经过三个场地的配合，12点40就决出10强，比赛结束后抽签决定复赛对手。10日中午12点开始比赛，顺利决出5强，抽签决定决赛对手，中加会计2班直接晋级。14日进行最后的决赛。[莲~山课件]

七、比赛结果：

八、意外事件的发生：由于天气不好，加上工作人员任务分配不到位，导致意外状况发生。中加会计2班和营职1班比赛时，产生一些小误会，导致比赛中途终止，最后在辅导员的协调之下，才使得活动圆满结束。

九、活动的效果：本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。比赛开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语——团结。本次活动也锻炼了我们的组织能力，锻炼了各班的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，更好的为大家服务。

十、活动的感悟

1、活动中的不足：

没有明确规定每个班请外援的人数，略失公平性。

由于天气等诸多原因，比赛的推迟情况较为严重。

工作人员的任务分配不到位，现场秩序稍显混乱。

筹备工作不足，导致决赛场面混乱。

2、建议：

做策划的时候多考虑突发事件的发生以及需采取的措施。

遇事要沉着冷静的处理，不慌不忙的应对

下次活动要具体任务分配到具体的人员。

3、感悟与评价：

这次活动让我们学会了很多，通过策划，我们知道了开展一个活动必要的准备工作的重要性，最重要的是知道了策划只是活动前我们想到的方案，但地球每一秒都在转动，情况也是每秒都在变化着，我们不能单纯的依靠策划，要学会随机应变。还有就是作为一个活动的领导者，必须时刻观察比赛状况，意识隐患。处理事情要果断干脆，要具备让别人信服的能力。[莲~山课件]

虽然活动中除了点小插曲，但从总体上讲，此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了我院各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。更重要的是此次活动展现了我院学生团结一致的精神风貌。

一、策划前言

唱歌是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响青春,唱响每一颗心。我们商协人满腔热情，决心用最质朴最真诚的方式去歌唱.比赛也为同学们提供了一个表演的舞台，让他们尽情讴歌，尽情欢畅，唱出我们青年人的热情与朝气，唱出我们商协人的风采，唱出学校蒸蒸日上的赞歌。

为了全面提高协会会员的综合素质，体现社团丰富多彩的文化内涵;为了展现新一代大学生蓬勃向上的精神风貌;为了营造清新文明的校园文化氛围。因此策划“商协k歌校园行”活动。

二、策划总纲

(一)活动主题：商协k歌校园行

(二)活动宗旨：深化素质教育，繁荣校园文化

(三)活动时间：12月21号(18:00—21:00)

(四)活动地点：老干中心

(五)主办单位：商务协会

(六)活动对象：全院学生

三、策划意义

1.为学生提供一个展现自己才艺的舞台,秀出自己完美的人生

2.体现电院学生的全面素质的发展，展现学生音乐方面的青春活力

3.k歌赛面向其他社团和学生会部门,促进团队发展

4.相互合作，相互学习，达到资源共享，共同进步

5.促进彼此间的了解，拉近心与心的距离

6.让快乐感伴随着我们难忘的成长岁月，让我们的心轻舞飞扬

7.促进商协内部成员的交流,锻炼商协成员的团队协作精神

四、活动流程

1.前期策划(负责:歌舞组)

1)策划书要详细

2)安排细节要责任到人

2.前期宣传(负责:宣传组)

1)校内宣传板宣传---2块(策划前言总纲意义等相关内容)

2)校内海报宣传------10张(贴在个宿舍门口及人流量大的宣传栏)

3)人工口头宣传------到各系班级及宿舍

3.前期动员(负责:高校界)

1)与其他部门沟通

2)与会员讲解活动的重要性及意义

4.前期安排(见人员分配)

5.现场环节(见比赛流程)

6.后期安排(负责:编辑组和记录组)

1)院报校风记者站(写文章)

2)整理大家活动心得体会

3)活动记录

五、选手要求

1.每名选手各自准备歌曲一首

2.歌曲形式不限(民族、通俗、美声等)进行比赛

3.参寒服装及伴奏道具自准备

4.比赛前2天上报歌曲名及相关信息到主持人

5.上报后不得随便取消

六、奖项设置

一等奖：一名(颁发荣誉证书及物质奖励)

二等奖：三名(颁发荣誉证书及物质奖励)

三等奖：五名(颁发荣誉证书及物质奖励)

优秀奖：四名(颁发荣誉证书及物质奖励)

七、评委安排

电力系文艺部部长

动力系文艺部部长

建设系文艺部部长

信息系文艺部部长

经管系文艺部部长

机电系文艺部部长

商协理事会的会长

商协理事会副会长

商协理事会副会长

歌手大赛一等奖者

八、参赛名额

按部门总人数的20%报名

九、经费预算(见后面附录)

十、注意事项

1.主持人注意把握整个活动流程时间安排

2.主持人在互动交流环节要注意会场气氛，使其轻松愉悦

3.主持人方面不要出现冷场

4.主持人善于随机应变，穿着得体，谈吐幽默和谐

5.座位摆放整齐有序，不能有空座

6.注意游戏时间，不能出现拖沓、杂乱的现象

7.各协会成员佩带工作证，尽量统一服装

8.协会成员要起到领头作用，协助调节会场气氛

9.会场布置简洁、细致、典雅

10.选手在活动开始前15分钟就座抽签

11.活动当天,协会人提前半小时入场就位

12.开始前播放有节奏轻快的歌曲迎接观众

大学羽毛球比赛策划书

篇一

第一部分、赛程总则

活动主题：激情绽放，“羽”您共享

赛事时间：xx年2月21日下午

比赛地点：

比赛项目：1、男子单打

2、女子单打

总比赛规则：预赛、决赛均采用单场淘汰制和21分制。

【参赛资格】

1、参赛运动员身体状况必须适合参加比赛。

【比赛方法】

1、比赛顺序：预赛随机分成4组进行单场淘汰赛，每组选出2名参赛者进入决赛。决赛抽签进行淘汰赛。

2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜)，失败一场即遭淘汰。

3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜)，失败一场即遭淘汰。

4、每个项目的预赛选出8名选手参加决赛，决赛冠军、亚军、季军。

5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》，比赛用球由承办单位决定。

6、如果参赛者没有自备的球拍则使用承办单位提供的球拍参加比赛。

【裁判员、仲裁委员会】

1、裁判长由主办单位选派，裁判员由承办单位聘任。2、仲裁委员会由主办单位和承办单位人员组成，职责范围按

国家体育总局颁布的《仲裁委员会条例》执行。

第二部分、羽毛球预赛

活动时间：xx年3月13日至xx年3月14日赛程地点：

比赛方法：分组进行单场淘汰制(三局两胜)

【赛前准备】3月11日—3月12日

【赛事具体活动流程安排】3月13日—3月14日

【预赛后相关事宜】

每场预赛结束当天：各组赛事负责任对赛事资料进行及时统计、整理。

预赛全部结束后：召开赛后会议。及时公布预赛结果，并总结分析本阶段赛事对下阶段赛事做准备。

第三部分、羽毛球决赛

活动时间：xx年3月20日赛程地点：

比赛方法：单场淘汰制(五局三胜)

【赛前准备】3月19日

【赛事具体活动流程安排】3月20日

【颁奖仪式】

颁奖时间：

颁奖地点：

出席领导：

奖项设置：

冠军

亚军季军球员

篇二

一、比赛目的

缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。

二、比赛概况

1、主办单位：

2、参赛单位：

3、报名时间：

4、报名方式：

5、比赛时间：

6、比赛地点：

7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打

8、比赛总则：比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。

三、参赛要求：

1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组和女子双打组三个组别。

2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。

3、球拍、羽毛球自备(公司会备用2—3副球拍)，每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。

4、友谊第一，比赛第二。

四、比赛方法：

1、比赛顺序：预赛随机分3组进行单场淘汰赛，每组前2名参赛者进入决赛，决赛抽签进行淘汰赛，决出前六名获胜者。

2、预赛采用单场淘汰制(三局两胜)，失败一场即遭淘汰。

3、决赛采用单场淘汰制(五局三胜)，失败一场即遭淘汰。

4、每个项目的预赛选出6名选手参加决赛，决出冠军1名、亚军2名、季军3名。

5、比赛采用中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》，裁判由主办单位聘任。

五、奖项设置：

1、男子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名

2、女子单打奖项：冠军1名、亚军2名、季军3名

3、女子双打奖项：冠军1名(二人)、亚军2名(二人)、季军3名(二人)

4、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。

六、比赛经费

1、比赛用品：羽毛球拍、矿泉水、纸巾等(600元左右)

2、场地费用：

3、奖金：

奖金设置：冠军：200元奖品

亚军：120元奖品

季军：80元奖品

参于奖：30元奖品

4、其他(横幅、裁判等)500

七、工作人员

八、其他

1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。

2、本活动最终解释权归。

新学期新的开始，本学期由我和赵晶担任中班舞蹈课的教学工作，通过一节课的基础测试，我们对中班幼儿的基本情况有了大致的了解。下面我根据幼儿的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。

幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：

一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。

二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。

基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。

九月——

第三周：

1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、

2、舞蹈组合内容：《波浪》

训练目的 ：训练手臂各个关节的灵活性.

要领及注意点: 1.做”小波浪”时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.

2.做”大波浪”时,眼要随手.

第四周：

1.基础训练内容：1、正压腿

2、侧压腿

2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》

训练目的 ：学会吸跳步,训练上下身协调

要领及注意点:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.

2.辆次行礼动作要注意姿态准确.

3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.

十月——

第一周：

基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

3. 舞蹈组合内容：《勾绷脚》

训练目的：训练手脚的协调,踝关节的灵活.

第二周：

1、 基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

2、 舞蹈组合内容：《吸伸腿》

训练目的 ：训练前腿部的灵活

要领及注意点:1.前吸腿时脚尖点地.

2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.

第三周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习

2、舞蹈组合内容：《后吸腿》

训练目的 ：训练后吸腿膝关节的灵活

第四周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习

2、舞蹈组合内容：《手位》

训练目的 ：训练几个手位

要领及注意点: 1.做手位时,一定要经过提压腕.

2.注意手动眼随

十一月——

第一周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《松肩》

训练目的 ：训练肩关节的灵活

要领及注意点:1.松肩的动作重拍向下.

2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.

第二周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《半蹲》

训练目的 ：膝控制蹲的方法

第三周：

1、基础训练内容：踮脚 走

2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》

第四周：

1、基础训练内容：大八字位,小八字位

2、舞蹈组合内容： 鸭走步

十二月——

第一周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 蹦跳步

第二周： 1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 踏点步

第三周：

1、基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合