关于舞蹈的励志电影有哪些精选20篇

活动目标

1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。

2、会用优美的动作跟随音乐表演。

活动准备让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景图片，配乐磁带《瑶族舞曲》

活动过程一、欣赏乐曲，理解乐曲的内容，找出主要音乐形象。

1、小朋友，我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。

2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》，好听吗?我们再听一遍录音，你一边听一边想，音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲，让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。

3、出示图片(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面，有长鼓，芦笙，小河。树，竹楼，晚霞……)，再次引导幼儿边看图片边听音乐。

二、组织幼儿分段欣赏乐曲。

1、弹奏第一段，要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。

提问：听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：这段音乐很慢，叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈)。

2、听第二段音乐，要求幼儿讲出音乐的快慢。

听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：叔叔阿姨跳得很快，因为这段音乐是快的)。

3、让幼儿听第三段音乐，以同样的要求让幼儿边欣赏边想象，这时叔叔阿姨干什么?

4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲，教师可配上语言(可以事先准备好的，也可以是加上幼儿想象讲述的内容，教师即兴组织的)。如第一段音乐可配上："在风景优美的瑶族寨，住着许多勤劳的叔叔阿姨，这天，晚霞映红了天边，他们结束了一天愉快的劳动，来到了小河边，唱着动听的歌，跳着优美的舞"。第二段音乐可配上："听，他们越唱越欢乐，瞧，他们越唱越有劲，啊，他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。

三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。

1、要求幼儿反复欣赏音乐，开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?

2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏，让幼儿知道舞曲是(ABA)三段体的结构形式。

四、欣赏、学习铃鼓舞，体验舞曲的优美、柔和。

1、欣赏老师的表演。(老师自编)2、幼儿徒手模仿老师的动作，用身体和手臂表现乐曲的柔美。

3、幼儿持铃鼓随音乐练习，进一步体验乐曲的优美、柔和。

敬爱的老师们，亲爱的同学们。

大家好!我是来自2班的李玉。今天我演讲的题目是《论自卑》。

自卑，顾名思义自己觉得很卑微，处处不如他人。曾记得有人在网上敲出这样一段文字：“我不知道怎么办，深深地自卑像一把沉重的枷锁将我禁锢。机会当头，我想要展示自己，却又在如线团般的挣扎中进退两难。”这应该是自卑的人的通病。就我来说，我来自农村，从小胖到大，身边的人像我投来数不清的恶意“死胖子!你是不是把家里的东西一个人吃了，长这么胖!”“天哪，这是谁家的孩子，又丑又胖!”

诸如此类的言语让我从小产生了“只恐双溪舴艋舟，载不动许多‘卑”。

我天生不合群，性格内向，有过被孤立，有过被诟病。

也曾到过崩坏的边缘，合也无味，孤也无味，党同伐异，这是人性。那种从小在幸福中成长的孩子身上流露出来的自信是我永远模仿不出的，索性我决定，少戾气，不言语，从心里活。

但是，难道自卑就只有坏处吗?

答案当然是否定的。我曾看到这样一篇文章：女主人公出生于小山村，打小就自卑。说话也不敢大声。她深知自己的缺点，于是她努力，她奋起。她以优异的成绩考入中学，在学校里又见到许许多多闪闪发光的人物，因为自卑她奋起直追，在自卑中不断超越自己，完善自己。最终，她进入一家有名的国企，步入社会的上流。曾有人采访她是否有过后悔，“这辈子，最让我后悔与骄傲的事情都是自卑。”她晃了晃手中的红酒杯。“都说人生无悔，人生若无悔，那该多没趣啊。”

正是因为自卑她才得以青云直上。如她一般，因为自卑，没日没夜的健身，成了同学眼中的型男。我踏上了歌唱的舞台，获得了掌声与名气。我所有的自信都来源于我的自卑，所有的振振有词都来源于心中的惶恐不安，但我始终坚信，自卑能让我变得更强大。虽说每次上台前心中都会挣扎数次，但我终究做到了，获得了自信与鼓励。

自卑使自弃者更弱，使自强者更强。同学们，不必自卑，我们要利用它，作为提升自己的工具。活出最真实的自己!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

1、精诚团结，竭诚奉献。

2.弱者等待时机，强者时机，智者时机。

3.人生彩排，每一天现场直播。

4.明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。

5.做有实力的人，不要让的懒惰明天的痛。

6.弱者等待时机，强者时机，智者时机。

7.人的一生是漫长的，但关键的几步。

8.莫为失败找借口，多为找理由。

9.先做该做的事，再做喜欢的事。

10.不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

11.一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。

12.天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。

13.决定一切，习惯成就未来。

14.一朝习惯，万事易办。

15.的习惯是的。

16.好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。

17.好方法事半功倍，好习惯受益终身。

18.用习惯和智慧奇迹，用理想和信心换取动力。

19.北大清华少年心，花香鸟语春天事。

20.心态决定命运，自信走向。

各位老师，同学:

上午好

岁月如梭，一转眼我已经大二了，没有了大一初到的欣喜与迷茫，没有了大一处事的青涩与紧张，多出了淡定，多出了从容。

青春的大学里，我们都在努力奋斗着，多彩的舞台上，我们都在奋力的拼搏着。我，来自一个偏远的山村，也许是因为生在贫苦长在贫苦，所以我更能体会到父母的艰辛与不易，更能理解到付出时太阳下的汗水，收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀，翔骋在属于自己的海洋。

确实，困难磨砺人生，上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观，学会了自信，锻造出坚韧的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份责任，我不只是我自己，我还是父母的儿子。所以，我必须努力!

一年前，抹下悔恨的泪，抚平高考的痛，踏上北上的列车，我来到这里，来到这么一个大家庭。我当时告诉自己，当命运折断希望的风帆，不能绝望，彼岸还在!当命运凋零了美丽的花瓣，不要沉沦，绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡!这里是我人生的一个转折，又一个起点，在这里我更加懂的得了集体的荣誉，团度的协作。付出了很多，也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活，也许多年以后回想起来，这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星.

老师们，同学们，朋友们，彩虹总在风雨后，秋实总在春花后，含泪播种的人一定会含笑收获，在未来风雨兼程的路上，走过荒芜，走过阑珊，走在青春里，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想身后会不会袭来寒风雨冷，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影!

我的演讲结束，谢谢!

尊敬的系领导：

你们好!

我是_的_，在这一年里我始终要求自己保持着积极向上的心态，时时以一个合格甚至优秀的大学生的标准来要求自己，努力使自己做到全面发展，成为一个全面发展的大学生。

本人认为在各方面均符合奖学金的评选条件，故申请奖学金。现将本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考：

一、思想情况：

本人于_年4月，我积极提交了入党申请书，这学期我准备竞争入党积极分子。但是在平时的学习的过程中，我时时以一名正式党员的标准来严格要求自己，努力使自己在学习中做到。在思想上我积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观;保持与时俱进，认真学习党的工作路线，正确贯彻党的方针政策，时刻电视、网络、报纸等关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。我认真学习和贯彻“科学发展观”和“八荣八耻”，时时以一名合格的大学生标准来要求自己。

二、学习情况：

我在过去的一年中取得的成绩对一些人来说应经很好的了，可是这距离我心中的目标还很远。因为一些原因我不能和他们比物资生活和精神生活，然而可以和他们比学习成绩，让自己成为一个知识方面富裕的人。

第一学期除过英语听说外平均成绩都85以上，班级排名第二，顺利通过英语三级和计算机一级。第二学期有一些浮躁，在感觉每门功课还可以时，期末考试成绩泼了我一瓢冷水，各门功课的成绩下降了，平均成绩降到了75分以上。在上学年综合测评中我以总分1230分，排名第五;平均学分成绩82.88059701，排名第四。所以我开查找自己的问题，争取在这学年得到更大的进步。

三、生活情况：

因为家庭生活境况的原因家里的给的生活费只能勉强够自己花多半个月，上一学年我申请到了勤工助学岗位可以补贴一下我的生活费。这学期因为出新申请的缘故，为了能弥补自己的生活费用我这学期开始在外面做兼职以解解决家里的负担。我严以律己，宽以待人严格的以身作则。平时我积极和同学交流沟通，和同学融洽和睦地相处，积极帮助同学，班里组织的各项活动积极参加，加深和同学的交流和理解。

在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，学习成绩和综合素质等各个方面都得到了很大的提高。现将申请校级二等奖学金。在此，我要特别感谢领导的大力培养和老师们在专业方面的深入指导，以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在今后的日子里，我要以更加严格的标准和要求来激励自己、鞭策自己，以求有更优异的表现。

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核。

此致

敬礼!

申请人：/shenqing/

__年__月__日

各位老师，同学们：

大家好，这天，我演讲的题目是：只有勤奋才能成就人生。

中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。

勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。

曾国藩是中国历最有影响的人物之一。传说，有这样一个搞笑的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎样也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去!贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连大家都钦佩的人。

我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才!记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!

默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。

谢谢大家!

电影《我和我的祖国》由7个故事组成，取材新中国成立70周年以来的7大历史瞬间，堪称祖国繁荣昌盛70年的缩影。其中一个故事《北京你好》让人潸然泪下，20xx年8月8日奥运会首次在中国北京举办，而预告片则是从北京一位出租车司机的视角出发，让我们观众跟着这位小人物一同去感受中国人在迎接奥运会时禁不住的欣喜和雀跃，去感受中国北京奥运会的盛况。

在奥运会开幕式上响起“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮!歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强!歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强。”这首《歌唱祖国》是歌颂我们亲爱的祖国，你看伟大的中国人民是那么坚强，那么勇敢!祖国，我亲切地叫您一声：“母亲!”我们的辉煌无法忘记!

尊敬的领导，亲爱的老师：

大家好。中考的号角已经吹响，三年的持久战已经到了最后的攻坚阶段，我们的学子们都在摩拳擦掌跃跃欲试，我们的老师们都在暗暗加劲竭尽所能。此时的我们紧张中有一丝忧虑 ，欣喜中又有一分茫然。面前的任务虽艰巨，但我想，我们施家初中这个团队也会做的更好!下面就我所带的语文学科谈谈个人的一些认识。

就我们目前的班级现状而言，语文在学生心中就像一块鸡肋，他们对语文课都有近乎一种麻木的心理。学生普遍存在着三个方面的问题：1、缺乏目标2、缺乏兴趣3、缺乏积极性。针对学生这种状况我觉得我们语文老师首先自己要有信心，相信经过努力一定会改变学生的认识，提高学生的成绩。我觉得可以从下面几点做好：第一，分析学情、激情备考。初三苦，但我们还没有人家考研苦。我们不是苦行僧。我们要认真分析学生的学习情况，做好每一次试卷的知识点的得、失分的分析统计工作;始终要以饱满的热情，持久的激情备考，去感染学生、感染家长。要始终处于亢奋状态，在一级备战的状态下，大练兵!

第二、注重落实、提高效率。充分备课，讲解透彻，精心选题，及时批阅并反馈。采取灵活多变的课堂形式，例如开课前的默写比赛、背诵检查、美文欣赏、找错高手等以此来激发学生的学习兴趣。时刻关注学生的心理状态，关注学生的课堂表现，关注学生的知识误区，

充分利用好“天天清”和“今日事，今日毕”的原则，提高课堂效率。

第三，团结合作、共同提高。语文复习我们是按中考说明要求，采取板块复习的形式，我们学校的老师根据自己的专长负责两或三个专题的搜集、整理工作，并印发相应材料给学生。“众人拾柴火焰高”，有了大家的协调配合，并肩作战，一定能够实现战略资源的优化配置。

各位老师，学校将毕业班的工作交给了我们，将20__年的中考任务托付给了我们，我们自当竭尽全力，共同绘制施家初中乃至刘集镇教育美好的蓝图。借用一句话：只要用饱满的热情去拥抱生活，生命必将丰厚而充盈。我想有了上级和学校的正确领导，有各位老师的齐心努力，我坚信：20-~年6月，刘集镇中考一定会硕果飘香!

最后祝各位同事健康、快乐，谢谢大家。

本学期以深化课程改革为主题，面向一二三四年级的学生， 为丰富学生艺术生活，推进校园文化建设，增强学生的艺术素质和提高学生审美能力，进行个性化、创造性的艺术教育工作，同时发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，工作安排如下：

一、活动目标

以舞蹈审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向一二三四年级学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的舞蹈实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与舞蹈鉴赏能力，表现能力和创造能力，锻炼其身体协调性、柔软性、灵活性、稳定性等，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

二、基本训练内容

1、基本动作

(1)儿童舞基训：人体自身及各部位运动方位。

(2)中国民族舞蹈基本手型、脚型、手位、脚位。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们，大家下午好!

没有什么比时间跑得更快的了，昨天，你们还是七年级，青涩懵懂，而如今，你们站在了人生的第一个转折点上，即将迎来中考。

有人说，大学梦是人生梦的起点，没有经过大学的人生是有缺憾的;而高中梦又是大学梦的起点，你们的未来就要从这里启航!面对即将到来的中考，有的同学正在为自己成绩不理想而彷徨，有的同学为时间的短暂而叹息，有的同学还在挥霍着所剩不多的日子。如果你还在犹豫彷徨，还在浑浑噩噩百无聊赖，时间就会悄悄从你身边溜走，最后留给你的就只有失败和遗憾了。

朋友圈里有人分享了这样一番话：混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离……但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到距离不同，一年后会看到人生道路截然不同。

同学们，我们要以一往无前的勇气和破釜沉舟的决心，勇往直前!要牢牢抓住每一天，积蓄前进的力量!

现实的成功，依赖梦想而前行。永远不要低估梦想的力量，永远不要嘲笑怀抱梦想的自己。中考不单单是知识的较量，更是心态、耐力的较量。相信自己能，你就一定能。一个池子里的荷花，它每天开放的速度都会是前一天的两倍，直到第三十天时，就能把一个池子开满。那么，荷花开了半个池子时是第几天吗?很多人会不假思索地回答是第十五天，其实是第二十九天，也就是说最后一天荷花就从前一天的一半，开满了整个池子!成功，需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。

同学们，能够叫醒你的已不再是起床铃声了，应该是你的梦想。当你感觉到快要坚持不下去的时候，其实你离成功也就不远了!

在这最后的三个月里，你们将面对书山题海，接受魔鬼式的训练，你也许会因学习的压力而烦恼，也许会因成绩的停滞不前而苦恼，甚至还会因紧张焦虑而想放弃。但是，同学们，不要怕，老师与你们同在!我们全体老师都是你们的助梦人，将会助你们扬帆远航。

我自努力，静待花开!今天很残酷，明天更残酷，后天将会很美好，让我们师生一起携手共同奋斗，再创新坝中学新的辉煌!

1、在考场上没有弱者的眼泪只有强者的天下。

2、做对的事情比把事情做对重要。

3、春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁!

4、莫找借口失败，只找理由收获成功。

5、现在多一份拼搏明天多几份欢笑。

6、人格的完善是本，财富的确立是末。

7、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

8、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

9、不要轻言放弃否则对不起自己。

10、永远不要以粗心为借口原谅自己。

11、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

12、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜!

13、我要握住一个最美的梦给未来的自己!

14、收获成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

15、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

16、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

17、我誓要把高考踩在脚下!

18、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

19、高三不再有，劝君珍惜之。一次难忘的经历，一生宝贵的财富。

20、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

窗外风儿清清，鸟儿啁啾。窗内阳光跳动，梦儿甜甜。时间之舟悄悄驶进梦境，拉开惺忪的眼帘。生活的风车每一天都周而复始的转动，而我却不感觉到那是一座褪色的雕塑，因为感动每一天与我同行。

生活中处处存在着感动，哪怕是一草一木，一花一石。带着感动出发，我发现生活之河中，每一种水滴碰撞声都是那样清脆悦耳。

清晨，当我睁开惺忪的睡眼走在通往教室的小径上时，那嵌满的花石让我感动，它们给我以抚摩，让我在惬意中送走梦之神。充满雾气的石亭会让我感动，仿佛置身于仙境，让我感觉自我已到达生命的最高境界。那冲破云层跳动的红日，像是亭顶上的一颗宝石，却又像我人生的明灯。我快步奔向教室，开始一天的学习。

课堂上突如其来的灵感会让我感动，它让我与知识并肩走入同一扇大门，开始我的行程;它让我与美同行，去欣赏行云流水的古今佳作，与跳动的音符共舞;它让我从迷雾中走出，不再犹豫，而让自我多一分自信。教师那广博的知识，会让我感动，那感动如催化剂，加速我向梦想进程的速度。总之，感动让我吮吸每一节课的精华，充实我的知识行囊。

放学路上的一见一闻会让我感动。当花季来临时，群芳争艳。繁忙的蜜蜂，煽动着水晶般的翅膀，穿梭在花蕊间，嗡嗡地叫着，吮吸着，似乎在相互庆祝这完美的时节。这情景让我感动，这些小生命在自我的灿烂时期竞相展现自我，并不为生命的短暂而悲伤。这又鼓足我奋斗的勇气，去采摘生活中的花朵。

带着感动出发，每一天都会将行囊充实，无论是喜还是忧。我都会觉得那是自我阅历上的一个个字码。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我讲的题目是《坚定信念,超越自我》.

海伦 凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变得富有,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁 路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱!如果你有坚定的信念，你就能够创造奇迹。

有一个故事非常值得我们认真思考的。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，

早晨，阳光以一种最透彻，最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语，鲜花便立刻昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅速伸展开来，象一个个恭听教诲的学子。

我们的学校便是阳光的象征，它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”，而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花，一群朝气蓬勃的阳光学子。

然而有时明朗的日子，我们不会留意阳光;普照的阳光，有时像是对大众演讲的演说家，我们不理解，这正如学校安排的每一次计划，我们不能全部理解;学校对双休日时间作出的合理调整，有些同学不理解一样。面对阳光的语言，我们仿佛充满了疑感与不解。

但这次是我们错了。殊不知，阳光动听的声音，却是响在暗夜之后的日出，严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖和那因多少失败的磨炼后收获的成功。阳光一直在无微不至地关怀着每一朵鲜花，每一颗小草，争取以自己最明亮，灿烂的笑容面对这可爱的生灵。 面对学校对双休日时间作出的这小小的变动，同学们都还适应吗?大家是否会对学校作出这样的安排有所疑问呢?我想大多数住校生应当非常赞同这一举措的了。一想到与多日未见的爸爸妈妈团圆，我们周五回家的心情该是多么迫切。想起以前双休日周五留宿的规定，看到走读生放学后可以高高兴兴地回家与爸爸妈妈在一起，面对眼前空荡荡的教室、校园，我们归心似箭的心情怎能不强烈呢?现在，高三的学长学姐已进入高三复习的关键时期，住校同学睡眠质量的好坏直接关系到第二天学习效率的高低。因此，学校鉴于这两方面因素的考虑，听取各方面意见，慎重地作出了这样的决定，并尽全力与公交公司协调，打破周五出车的惯例把出车时间调到周日。这个决定不论对住宿生还是走读生学习效率的提高都是有很大促进作用的。想一想，这两天我们不是过得很愉快吗?而昨天的晚自习，大家依然像往常一样井然有序，这也为今后两个周的学习作了很好的过渡。惟一令人忧虑的是，我们应以怎样的心态来对待周五的学习课程?是兴奋得无法听课，“身在曹营心在汉”呢，还是保持一颗平静的心，认真把握住属于我们的每一个45分钟呢?让我们实际行动，给学校、家长及我们自己一个满意的答案吧!

我们像辛勤的淘金者，从闪动在白杨叶子的光点里，把握住阳光的语言节奏;我们像朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知温暖的语言力度。在和阳光的对话中，我们感到光明、温暖向上的力量。

学校，是一缕阳光，一种语言，一种可以听懂的语言。

1.人人爱护环境卫生，个个参与环境整治。

2.人人动手，消灭四害，保护环境，造福人民。

3.深入开展爱国卫生运动，努力提高生活环境质量。

4.树立健康意识，宣传健康知识，倡导健康行为，建设健康环境。

5.四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

6.消灭四害，讲究卫生。

7.消灭四害，预防疾病。

8.养成良好的卫生习惯，创造整洁的生活环境。

9.消灭四害，预防疾病。

10.坚持经常性除四害工作，努力提高群众生活环境质量。

11.人人动手，消灭四害，保护环境，造福人民。

12.讲究卫生，消灭四害。

13.四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

14.开展病媒生物防制工作，预防疾病传播。

15.除害防病，保障健康。

16.坚持经常性除四害工作，努力提高群众生活质量。

17.全区人民立即行动起来，大力发展除四害活动。

18.大力发展除四害达标活动，全面实现创卫达标。

19.四害传播多种疾病，消灭四害刻不容缓。

20.搞好环境卫生，消除四害孽生条件。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

作为初中生的我们，学习或许是第一要素，但学习是为了什么呢，当然是为了我们能够有一个更好的将来，或许大家应该或多或少都想过这个问题，其实我们并不应该仅仅满足于活在当下，也应该为了将来考虑。也因此我想和大家谈一谈梦想这个话题。

梦想基于概念。梦想的雏形不应该是我们先提出这样一个概念吗?其实现在许多的发明都基于我们提出一个概念，我想要做什么，然后再去考虑如何实现它。我的梦想是成为一名老师，这是我经过慎重考虑提出的，因此我也觉得这个梦想是伟大的，或者说每个老师都是伟大的，大家可以想一想，教书育人是多么神圣的职业，老师传授知识，并不求回报，这也是一种奉献的精神，值得提倡，也值得我们去学习，更多的则是要先有这样一个概念，即想要成为一个什么样的人或者想要什么东西。我的梦想是成为一名老师，大家以后也可以想一想自己的梦想是什么。

梦想基于现实。起初我是想当一名漫画家的，因为我喜欢看漫画，也喜欢看动画片，这是我最初的想法，但后来我才发现事实并不简单。首先是现实的打击吧，我发现自己并没有画画的天赋，尤其是没有这方面的毅力，在经历过几次打击以后我就选择放弃了，而且父母也不希望我有这样的想法，经过多方要素的考虑以后我希望自己能够成为一名老师。首先在现实中老师是受人尊敬的职业，而且每天在学校我也能够看到老师的生活，依旧是那个熟悉的校园，也能够一直和同学们在一起，年复一年的教学之中也能够不断地磨砺自己，获得更多的成长，或许这就是我将成为一名老师当成自己的梦想的原因吧。

梦想基于行动。其实这一点许多人都有一定的体会，每当自己在父母面前说自己要怎样去做，获得怎样的成就的时候，总会遭到无情的批判：你总是说说而已，却从来不去想如何去做，你这样怎么可能成功?梦想也正是如此啊。我每天上课睡觉，回家玩游戏，这样我也能够成为一名老师?恐怕到时候梦想就真成了“梦想”(在梦中想想)了吧，因此梦想不应该流于表面，而应该行动起来。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们:

你们好!

今天是13年5月19日,对于准高三的我们也仅剩下最后的17天。如暴风雨前最后宁静沉闷的空气里，日益沉重的压力，不是高三的号角，不是陆续开始的总复习，而是时间。时间的紧张,时间的飞快流逝,时刻在提醒着我们,准高三的岁月其实如浮云,在不经意间,便从我们身边飞快飘远——同学们，其实我们已经没有任何可以挥霍的资本.在这仅剩的17天中，你是选择如翔鹰般展翅遨游于蓝天呢，还是像辄鱼般泥泞苟活于车辙?

有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真;高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，而多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，也会影响你的一生。

高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆更是有缺憾的。也许有一天，你独倚高楼，回首往事的时候，你会发现，天真烂漫的童年使你沉重的心灵得到暂时地解脱，大学校园是你知识海洋的浪漫之旅，而高中生活，准确的说是高三生活使你真正体味了奋斗拚搏的乐趣，高效充实的美感，你会情不自禁的为这段高效充实、奋斗拚搏的人生而骄傲，而引以为豪。当你感到生活的无聊时，感到人生的乏味时，感到心灵的空虚时，你想重新体味高三生活学习状态的心愿是何等强烈，而那样的状态已不再，面对现实的低效只能做一些无能为力的想象，发一些无可奈何的感慨。这就是高三，让人怀想的高三，你人生奋斗的极致，在这里开出鲜艳无比的花，它姹紫嫣红，灿烂芬芳，流光溢彩。

经过了高中两年的厉炼，我们将成功的走进高三，走进这人生奋斗史上最辉煌灿烂的时段。有人说高三是炼狱，请不要说得这么让人可怕吧，高三是我们功成名就的最好时节，我们要在这时积蓄力量，乘长风破万里浪，直挂云帆济沧海。著名教育家魏书生先生教我们从七个角度看问题，换个角度看高三，那便是享受人生。人生有光明大道，有羊肠小路，有汪汪一碧的江河湖泊，有颠簸起伏的丘陵平川。光明大道任意驰骋，羊肠小路曲径通幽，江河湖泊享受坐船的乐趣，丘陵平川感受骑马的潇洒。有了高三，我们的人生才完满;有了高三，我们才少了一分缺憾。可以这样说，高三是享受拚搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。

在这一刻，我也想起了当年拿破仑率领大军翻越阿尔卑斯山的豪言壮语:“在山的这边，是枪炮和泥泞;在山的那边，有鲜花和美酒!”我们眼前，正是

高考这座高山，我们最后要征服的高山。在山的这边，是枪炮和泥泞，我们正在共同走过;在山的那边，有鲜花和美酒，翻过去，就是我们美好的未来。 在高二这最后的17天里，请记住两个字。一个是拼。拼个你死我活，拼个翻江倒海，不达目的，誓不罢休，不拼到最后，哪有胜利的甘甜。二是比。同学们要敢于比，和自己水平高的比。比出个不服输的劲头，比出个舍我其谁的雄风。人的潜能是无限的。有这样一个故事:一位母亲看见孩子从高楼上掉下来，她发疯般地跑过去接住了孩子。但专家们怎么想不通，这位母亲当时奔跑的速度超过了一般人的极限速度，说明人在紧急的时候，能迸发出巨大的力量，所以说万事皆有可能。

同学们，奋斗是艰辛的，放下一切包袱，咬紧牙关，吃尽人间苦，才能享受非凡的成功。在这最后的日子里，我希望同学们戒自满，戒急躁，戒浮夸，戒侥幸，不找任何借口，心中只有一个目标——明年六月的高考。

同学们，目标就在前面，时不我待，没有退路，不要彷徨，不要叹息，奋力往前冲，胜利一定属于我们，我们一定胜利。

我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。同学们，给自己一个目标，让生命为它燃烧，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”同学们，奋斗吧，让智慧与梦想尽情绽放，让未来与希望美丽夺目，奋斗吧，愿大家以更加优异的成绩迎接高三地到来。

今年的重庆赛区CCTV演讲比赛冠军对于我来说确实非常出乎意料。还记得去年10月，刚刚进入大学二年级的我第一次站在全市英语演讲比赛的台上，紧张、激动、不安充斥在脑中。进入大学之前，我很少参加英语演讲，虽然经过接近一个月的积极准备，还是因为缺乏比赛经验，对于演讲技巧掌握不够熟练，只获得了英语专业本科组的二等奖，无缘下午的决赛。去年在观看下午的优秀选手比赛时，发现自己对于演讲还是缺少很多，在老师的鼓励下，在这过去的一年中，继续努力准备，增强自己各个方面的能力，今天，终于站在了重庆市英语演讲比赛的最高领奖台上。

首先我应该感谢本次大赛的主办和协办单位，为选手们提供了这个绝好的舞台展示自己。其次，我要对我的学校——重庆大学说声谢谢。在我经过了学校的初赛，被确定参加本次比赛后，学院领导给我安排了具有丰富比赛经验的张易凡老师作为我的指导老师，从演讲比赛的各个程序对我进行培训。同时，外语学院院长李红教授，学院党委副书记欧玲老师，以及其他具有丰富经验的老师都对我的比赛非常关心，经常对我进行指导，使我能够不断提高自己。最后，这次比赛的成功和我的努力也是分不开的。从小我就对英语学习抱有浓厚的兴趣，英语成绩一直很好，高中时被郑州外国语学校报送至重庆大学英语系。对英语这门语言的领悟和对演讲技巧的掌握以及坚持不懈的努力最终让我获得了这次比赛的冠军。

最后，再次感谢在整个比赛过程中对我提供了极大鼓励和支持以及帮助的老师，同学，家长，希望我能进一步提高自己的演讲技能，在北京的比赛中取得好成绩。

亲爱的老师、同学们：

早上好。不知最近大家有没有发现学校里的凤凰木已经开得极灿烂美丽了。总是在不经意间，时间溜走，花儿又开，我们长大，并走进曾经憧憬的未来。深中曾经是你们憧憬的美梦，而今初中的生活已经过了四分之一，亲爱的同学们，老师想问大家，深中这个梦还美吗?

进入初中意味着你们开始在人生之路上快速成长，而这条路从来不是坦途。童年的生活像棒棒糖，吃一口是甜的，再吃一口还是甜的;但初中生活却不是，比如周爽，考一次，好了，再考一次，凉了。小学时的你，可能像夜空中的月亮，因为众星拱月，你是最大最亮的一个;但初中的你，却可能从月亮变成星星，在夜空的一角发着微弱的光。小学时，你和同学的关系就像熊大和熊二，吵闹嬉笑就像亲兄弟，你和父母的关系就像熊大熊二和光头强，斗来斗去演的都是生活的喜剧;然而初中，在朋友同学关系中的你，在家庭关系中的你，在学习生活中的你却可能面对更多更具体的矛盾。成长的路上有成功也有失败，有快乐也有苦恼，如何在这条路上披荆斩棘，过五关斩六将从而笑傲江湖呢?为了此次演讲，我联系了几位曾教过的校友，从他们身上我们或许可以看到如何成为一位优秀而又幸福的深中学子。

让我们来认识第一位学长，这是他写给大家的话——自我探索，是你们要从事一生的工作。对于自己未来的思考，永远不会早，也永远不会晚。

写这句话的学长叫苏禾，本科就读华中科技大学建筑系，即将赴美就读卡内基梅陇大学，主攻城市设计和计算机编程。昨天晚上当我向他提出请求，希望他能给学弟学妹们写一点经验之谈后，凌晨两点，他给我发来一篇一千多字的长文。我说苏禾，老师原本只想让你写几句话，没想到你写了这么多，我很感动。他回复说，也不知道有没有用，但就想多说点。苏禾学长认为成长之路上最重要的事情就是探索自我，只有探索自我才能实现自我，只有不断地探索自我，才会超越自我，超越成长路上的困惑和苦恼。关于自我探索，苏禾学长写到：探索自己，是你们要从事一生的工作，在职业上，你可能需要尝试各种可能性，最终才能找到你的挚爱。我在你们这么大的时候开始考虑未来从事的职业，并做了各种尝试，高中期间也一直在探索，最终本科明确地选择了建筑学。大三的时候在设计中对计算机的应用开始感兴趣，最终硕士选择了更加便于应用大数据进行分析的城市设计作为方向。而我至今仍在探索以后具体的就业方向，还在不断地尝试学习新的东西。我希望你们能够把人生道路的选择放在心上，常常思考，主动拥抱更多更丰富的可能性。探索自己，也包括对于自己内心的探索，说的形象点，就是和自己谈一场恋爱。探索自己的情绪特质——冷静或活泼，自己的学习类型——对于文字敏感或是图片敏感，自己的能力，擅长，爱好，这些都是你们可以尝试去探索的。你们现在都有无限的可能性，很多都没有定型，还没有必要把自己局限在一种固定的评价中，要不断地了解自己，开拓自己，丰富自己。

凡事预则立，不预则废，从苏禾学长的经历中，我们可以看到一个人对自我的探索。亲爱的同学们，这世上的人有千万种，我们这学期学习了许多写人的课文，有无怨无悔献身国防科技的邓稼先，有拍案而起以生命争取民主的闻一多，有俯首甘为孺子牛的鲁迅，有悲天悯人自觉自省的杨绛，有智慧勇敢的花木兰，有令人刮目相看的吕蒙，他们都活出了自己人生的模样。那么年少的你们呢，你们心中有一个理想化的自己吗，你们理想化的自己是什么样子呢?如果没有，那么就请认真地憧憬一下吧，如果有，那么就从今天开始去追求和实现吧。

下面这段话是一位清华学长写的。他叫凡达，清华大学物理系毕业，现在美国攻读气象学博士学位。凡达学长在高中就读时并不是最优秀的一个，在高三，他也不是最被看好能考上清北的一个，但在我印象中他是最沉稳有力最能够自我管理的一个。记得高三第一节课，我让他们写了一篇作文，写下自己对高三一年的期望。记忆中凡达在作文中写的是，高三这一年必定充满困难坎坷挫折打击，我要做到的就是保持心态的稳定，制定好自己的规划，按照自己的节奏，按部就班，不急不乱，到达成功的彼岸。到现在我还记得他整齐有序的笔记，他专注高效上课的样子，他考试考砸时的处变不惊。高考成绩出来，凡达学长的语文考出了132分的好成绩。这回当我找他要一点深中人“武林秘籍”的时候，他写了如下这句话——每个人的`时间、精力和智力都是有限的，更好的自我管理才能发挥出自己的天赋。祝愿你们都能通向自己选择的未来。——从凡达学长身上我们看到，时间管理、情绪管理、目标管理对我们的成长都大有裨益。

在成长之路上，除了学会探索自我、管理自我，我们还要学会完善关系中的自我，尤其是完善同学关系中的自我。每一天我们都要跟同学在一起，那么同学是什么?是竞争的对象吗?但是老师要说的是，在深中，同学不是要被超越的，而是要被学习的。苏禾学长在他的文中也提到了同学关系。“你们身边同学的优秀，是哪怕在大学中，都很难被超越的。在我看来，我的高中同学，即使不是他所在领域成绩最好的，但也总是思维最开放，思想最包容，大脑最灵活的。他们会勇于尝试各种新鲜的事物，去获得各种卓越的成绩。在大学里，我还是最喜欢和深中校友沟通，因为从他们那里，我总能感受到世界的丰富，以及一种特殊的，精神上的契合。所以，珍惜身边的同学，尽可能多的相互沟通交流吧。”亲爱的同学们，深中给予你们的最宝贵的是什么?在我看来除了深中优良的传统和优秀而尽职尽责的老师，就是你的同学们。可能你会说在这里我会容易受打击，但是你要想正是在这里你见识了到深圳市最优秀学生的样子;可能你会说在这里我会不自信，但是你要想，这种不自信是成长的必经之路，因为你的人生每上升一个台阶就注定会遇到更优秀的人;可能你会说，在这里我总是努力追赶别人，但是你要想，幸好你追对了人，正是在追赶优秀者的过程中你也开始变得优秀。“风物常宜放眼量”打开心胸和眼界，才能感受“无限风光在险峰”，“横看成岭侧成峰”，转换思维和角度，才能等到“柳暗花明又一村”。同学之间少一点竞争的比较，多一点温馨的帮助，少一些无谓的争执，多一些用心的理解。若干年后你会知道，长风破浪会有时，“同”挂云帆济沧海，这共同前行的岁月将会是人生中最宝贵的回忆和财富。

在深中人的脑海里，总有一首歌会时不时响起，它就是凤凰花又开：

凤凰花又盛开

我感到时间，它过得真快

去年的花影还在

岁月不将人待

花枝在风中摇摆

我的旅程怎么，怎么能够懈怠

还记得老师在演讲开头问的问题吗，已经走过了初中四分之一的岁月，深中这个梦还美吗?祝福你们在深中埋下梦的种子，更祝福你们在深中走过梦幻般多彩的青春。

倾听鸟语虫鸣，我们会沉浸于世界的和谐与美妙;倾听山水神韵我们能悟出自然地丰厚与灵香;闲看花开花落我们能感受生命的的纯美与淡定;回首舞蹈培训的历程，我真切的体会到了收获的喜悦与满足。今天我有幸参加了县幼儿教师的舞蹈培训，首先感谢领导给我的这次机会，感谢博奥幼儿园给我们所有教师搭建的平台。

首先是博奥幼儿园的张倩倩老师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编，以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中，由博奥幼儿园的三位老师带领我们一起来学习今天的舞蹈内容。上午主要学习了小、中、大班的律动表演，通过学习我感知这些是我们平时工作中很能用到的，看到今天我们学习的律动与我们平时在教学中，自己创编的律动相比较相差很大，今天所学的律动给我的感觉是，不像是在律动表演而是舞蹈表演，动作好美。

下午我们主要学习了几个大型的集体舞，也许是平时练习的比较少，有许多动作总是做不到位，看到其他老师都学得很好，我心很着急，总是是不到感觉，尤其是那个新疆舞《来吧姑娘》，其中有许多转圈的动作，速度很快，总觉得跟不上，所以等到休息的时候，我在心里默默的回忆每个舞蹈里面的每个动作，这个时候，我真后悔自己平时没有多锻炼，多学习。

通过今天舞蹈技能的训练学习，不仅陶冶了情操，让我们以舞激情，乐在其中。在这次的培训中，通过博奥的三位老师“以声带情”、“以情带舞”、“舞以尽情”的教学，使我的舞蹈在原有的基础中有了进一步的提高，其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键，我在学习中看到老师们优美的动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。

舞蹈，是一种美的教育，通过真、善、美的舞蹈形象浸透人们的心田，感染着人们的思想品质与情感。我要将所学到的实用的儿童舞蹈运用到工作当中，用心教孩子，让孩子真正感受到世界的真、善、美!

一、不怕客户来揭短，就怕自己砸饭碗。

二、奋起奋进，自信自强，团结友善，严肃活泼。

三、长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

四、落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛

五、市场练兵；心里有底，团结拼搏，勇争第一。

六、千难万难，有了志向不难；千易万易，没有决心不易。

七、严是爱，松是害。

八、拼命冲到底，再努一把力，努力再努力，人人创佳绩

九、只要做的很认真，总有一天会成！

十、索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营。

十一、静专思主，心仪名校。

十二、我自信，我出色，我努力，我成功。

十三、只有埋头苦读，才能出人头地。

十四、干净，安静，团结，精进。

十五、坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高。