小学生暑假计划优秀9篇 范文大全集【合集20篇】

2020小学生寒假计划表

每日 【具体】

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】

8：00吃早饭

8：20---9：05 做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55 复习【第一科】

11：05--- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等

10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

小学暑假学生安全保证书

为了度过一个安全的暑假，我向学校及老师做如下保证：

1、认真学习、遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和《学校安全制度》，听从学校老师和家长的教导，不做任何违反安全常规的事。

2、交通安全：未满12周岁的学生不能骑自行车上路，禁止学生驾驶机动车辆;道路上要注意遵守交通规则，远路拐弯及十字路口要小心通过;不攀爬、追逐机动车辆，不搭乘“三无”(无牌、无证、无照)车、农用车、超载车、摩托车等;不在公路上踢球、游玩、奔跑、嬉戏打闹，时时处处注意交通安全。

3、防溺水，不到大口井、化卤区、池塘等危险的地方游泳、洗澡、玩耍、活动。

4、消防安全：不得携带火种、不玩火或私自点火，不接触易燃易爆物品和随便燃放烟花、爆竹。

5、食品卫生安全：不购买、食用“三无”(无产地、无商标、无生产日期)食品及过期和考霉烂变质的食品;不要随便购买零食，严防食物中毒。

6、传染病的预防：勤洗手、勤洗脸、勤洗澡、勤换衣，切实搞好个人卫生和室内外的环境卫生，注意室内通风换气 , 保持室内空气清新，养成良好的卫生习惯，并随时掌握学生的健康状况，注意预防各种传染性疾病。

7、用电安全：不随意接触电源和带电电器、爬电线杆等。

8、遵守社会公德，遵纪守法。不围观和参与各种形式的赌博或变相赌博;不沾染毒品;不参与打架斗殴;不吸烟、酗酒、毁坏公物。不参与邪教组织和参加封建迷信活动;不偷、不抢、不骗。

9 、不进行不安全的戏闹，如乱抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等逅逐戏打;不得在未告知家长的情况下私自外出、外宿、远游。学生外出时应向家长交待去向。

10、注意取暖安全：预防烫伤、烧伤，预防煤气中毒。

学生签名：

xx小学

x年xx月xx日

自己已经三年级了新的学期，我来到了一个新的班级，遇见了许多新的同学，学习任务很重要，要想学习好，必须努力，即使遇到困难也不急躁、胆怯。仅凭想像是不够的，要用你的实际行动来证明，你是能行的。这些认识一直在我的脑海里转悠着，让我信心十足。

成为一名富有爱心的小学生。当别人遇到困难时，我会伸出友谊之手，给予他们无私的帮助。在大人的心目中，我是一个讲文明懂礼貌的好孩子，在弟弟妹妹的心目中，我是一个懂事的大姐姐。

我要上课认真听讲，积极思考，大胆发言，认真独立完成各项作业，勇于同大家一起交流、讨论，在班级起表率作用，争当老师得力的小助手，请各位老师相信我，我是一位好学生。

我的愿望是我前进的目标，我会努力描绘出一幅美丽的成长的图画。

小学暑假工作计划精选范文

18即将和我们挥手告别，做好20xx年的工作计划有利于工作的实施。接下来小编与你们分享小学暑假工作计划，希望对你有所帮助。

小学暑假工作计划

为进一步落实《中国共产党中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》要求和《中国共产党中央办公厅关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》要求，引导未成年人在暑假期间通过开展爱国主义、革命传统和中华优秀传统文化教育，激发爱党、爱国、爱人民的情怀，通过参与各类实践体验活动，提升社会责任感、创新精神和实践能力，过一个"安全、健康、快乐、有益"的暑期。现将20xx年暑期活动安排如下：

【活动主题】与美德同行，享快乐暑期

【活动内容】

一、假期安全篇：

1、班主任建立健全班级管理网络，与家长保持通讯联系。

2、强调假期安全重要性，要求学生自觉遵守《小学生日常行为规范》，做文明小公民。

3、熟读《中小学生暑期安全提示36条》，并将其牢记心间。

二、假期学习篇：

1、制定合理的假期计划，养成良好的作息规律和生活习惯。继续创建"书香家庭",坚持每天阅读课外书籍。

备注：各年级参考阅读书目详见《暑假生活》内页，也可登录中小学图书馆与阅读网(网址：)，进行免费阅读。

2、开展家庭体育活动，坚持每天一小时体育锻炼，养成良好的健身习惯。

3、收看优秀电视节目，关心国家大事。在家长的监护下积极参加各类社会实践活动和公益活动。

4、文明、合理地使用网络，远离不良媒体信息，养成良好健康的上网习惯。

三、假期活动篇：

(一)上海市中小学生"墨香书法展示"活动

参与对象：三、四年级学生

活动要求：

1、围绕活动主题"中华文化我来传"创作书法作品，作品内容可以是诗词、名人名言、名词名句等。(参考：庆祝建党95周年等)

2、形式：毛笔或钢笔。作品内容要求健康、积极向上。

3、三、四年级每班各上交1份书法作品。(于8月30日返校当天交德育室施老师处)

(二)"梦想的力量"影视六格画创作比赛活动

参与对象：三年级学生

活动要求：

1、围绕建党95周年、红军长征胜利80周年的主题，结合学校下发的《东方少年》和《学生导报》暑期合刊内容，开展"梦想的力量"六格画创作活动。

2、创作内容连贯完整、情节脉络清晰易懂，能体现六格画特征，结合相关电影元素，要求原创。

3、限手绘和电脑绘画两种形式，限平面作品。作品尺寸一律A3(420mm×297mm)，平均分为六格作画。

4、四年级每班各上交2份六格画作品。(于8月30日返校当天交德育室施老师处)

(三)"学守则·奠基础·促养成"行为规范主题教育活动

参与对象：四年级学生

活动要求：

1、用绘画诠释新版《中小学生守则》内容，可在老师、家长的指导下把文字转化成图画，更直观、形象地理解《守则》内容。

2、自选9条守则的任一内容，绘成宣传画。(参考：《守则》第4条——明礼守法讲美德。遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。)

3、四年级每班各上交2份绘画作品。(于8月30日返校当天交德育室施老师处)

(四)"知行"结合、"手脑" 并用暑期系列专题读书活动

参与对象：一~四年级学生

活动内容：(每位学生可选择感兴趣的一项或几项参加)

1、"走进中华经典——暑期中小学生读书征文活动".(建议三、四年级学生参加)

2、"继承革命传统 共创辉煌未来——纪念中国工农红军长征胜利80周年历史知识有奖答题活动".

3、"暑期中小学生阅读与创作实践活动",活动项目分别为：

(1)文学作品创作活动—作品的形式为：诗歌、小小说、散文、随笔等。

(2)艺术作品创作活动——作品的形式为：摄影、摄像、书法、绘画等。

(3)电脑作品创作活动——作品的形式为：绘画、动画、网页、程序设计、电子报刊等。

(4)科技作品创作活动——作品的形式为：科学小论文、科技小制作等。

4、"以书为友 以书会友——暑期中小学生读书荐书活动".(建议一、二年级学生参加)

活动要求：

1、登录中小学图书馆与阅读网(网址)进行各项活动的参与。

2、征文主题不限，可在推荐书目中选择，也可自主选择。文体不限，字数为500-600字。

3、作品的主题、题材、表现方式等不限。

4、荐书内容具备书名、作者、出版社、内容简介、读后感、评价等要素，字数不限。

5、征文和作品于7月1日至9月15日前上传至读书活动网站。

(五)上海市中小学生暑期网络系列知识竞赛活动

1、公共安全知识竞赛：在暑假期间学生自行登录上海学生活动网(网址：)进入"公共安全知识网络竞赛";或者点击进入"20xx年上海市中小学生公共安全知识网络竞赛活动"专题(网址：)进行学习和练习和竞赛活动。

2、健康知识网上竞赛

参与对象：一~四年级学生

活动要求及指南：

(1)6月21日—9月10日，登录网址：进行网上竞赛。

(2)学生注册方式：进入"健康知识网上竞赛"活动页面注册个人真实信息。

第一步：填写学生真实姓名;

第二步：选择区县、组别、学校、年级、班级;

第三步：自设登陆密码(密码长度至少6位)。

(3)要求做到人人参与，开学统计每班参与人数，积极认真参与的班级获优秀组织奖。

(4)答题时遇技术问题可联系宝山区少年宫王韵骁老师，联系电话：

小学暑假工作计划

一、指导思想：

为深入贯彻党的xx大和xx届四中、五中全会精神，进一步落实《中国共产党中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和浦东新区教育局《关于做好20xx年浦东新区未成年人暑期工作的通知》要求，以培育和践行社会主义核心价值观为核心，以建党95周年、红军长征胜利80周年为契机，深入开展爱国主义教育、中华优秀传统文化和革命传统教育，引导学生在暑期中积极参与各类社会实践体验活动，激发学生爱党、爱国、爱人民的情怀，提升社会责任感、创新精神和实践能力，过一个"安全、健康、快乐、有益"的暑期。

二、组织建设：

1、健全领导机构，完善网络体系。

(1)学校暑期工作领导小组

组长：汪(总体负责)

副组长：朱(社区资源整合、校园安全、学校资源对外开放)

组员：卫(具体负责)

唐(学生安全宣传教育;计划制定、实施;简讯上传;暑期工作阶段小结、 总结)

万(学生活动)

顾问：沈

(2)学生管理网络

各年级组长为联络员，各班班主任负责沟通协调和管理。

2、经费保障：暑期各类工作经费的支出由学校承担。

3、志愿者进社区：

4、返校安排：

因学校暑期大修，故不安排返校活动。

5、暑期学校值班室联系电话：

三、暑期主要工作：

(一)开展"与美德同行，共筑中国梦"主题教育活动。

1、开展"寻访长征足迹，弘扬长征精神"主题教育活动

具体要求见《20xx年暑假少先队活动计划》。

2、开展"传承优良家风，提升文明素养" 主题教育活动。

具体要求见《20xx年暑假少先队活动计划》。

3、开展"绿色悦读 书香伴我成长"书评活动，促进良好阅读习惯的养成。

◆ 活动内容：每位学生根据"青少年读书网"()上向学生推荐的"10本小学生最喜爱的书籍"(推荐书目见附件1)，选择其中的1~2本进行精读，要求三、四年级学生撰写书评或心得征文。

◆ 征文要求：题目自拟，字数为500~1000字左右。标题请用小二号黑体加粗，正文请用小四号宋体。投稿书评须为原创，不得抄袭。稿件右上角注明所在区、学校、班级、姓名、家庭地址。班主任从中挑选3篇优秀作品(要求电子文稿)于8月15日前上交至德育室，参加学校评比，学校将联合镇青保办，将优秀征文推荐至区青保办参加新区评比。

4、开展"浦江杯"20xx年xx市中小学生法治书画作品创作比赛活动。

◆ 内容要求：突出法治主题，蕴涵法治理念和法治精神。作品要富有时代特色，具有艺术魅力、感染力、内容健康、创意新颖，能够展现当代青少年学生遵纪守法、积极向上的精神风貌。

◆ 作品要求：

(1)绘画作品。水粉画、水彩画、素描、卡通、版画或其他画种均可，尺寸不超过40*60厘米(四开大小)，单面，国画不超过四尺(竖式为宜)，参赛作品须为原作，使用材料和表现形式不限。

(2)书法作品。软硬笔均可，软笔作品不超过四尺(竖式为宜)，字体不限;硬笔作品不超过A4纸大小，参赛作品须为原作，不能代笔。

◆ 活动要求：一~四年级学生任选一种作品完成。班主任从中挑选3幅优秀作品上交至德育室，参加学校评比。学校将推荐优秀作品参加区级比赛。

(二)开展"生命教育"主题系列活动，提高学生的安全意识和应对能力。、

1、开展"学安全知识 过平安暑假"主题教育活动。

◆活动内容：

(1)组织学生以亲子活动方式与家庭成员共同观看《中小学生暑期交通安全远程教育课程》视频，做到知法守法、文明出行。

在线观看方法如下：关注"浦东交警"微信公众号(点击底部菜单"微服务——暑期安全"即可。

(2)学生在家长指导下共同完成"家庭消防安全自查表(全家共同完成)"、"制作一张家庭逃生线路图".班主任从中各挑选2份作业上交学校德育室。

2、组织学生参与第十一届"xx市网上禁毒知识竞赛"活动。

◆ 网上竞赛活动时间：7月1日~8月31日

◆ 网上竞赛活动登陆网址：

◆ 参赛方法：

(1)登陆网站首页，点击"竞赛入口",输入"用户名、密码"后点击注册。

(2)用自己输入的"用户名、密码"进行用户注册，注册成功后再补全个人资料，然后就可进入题库参赛。

3、开展20xx年浦东新区青少年健康教育主题活动健康知识网上竞赛活动。

◆ 参加对象：四年级学生。

◆ 活动登陆网址：xx市学生活动网()

◆ 活动要求：网上模拟练习时间：6月1日——6月20日(网上练习可无限次登陆)

网上正式竞赛时间：6月21日——9月10日

◆ 参与活动方法：

(1)登录xx市学生活动网，进入"健康知识网上竞赛"活动页面后注册个人真实信息。在下拉框中选择所在区县、组别、学校、年级、班级等，准确填写本人真实姓名，自设登陆密码(字母、数字或两者结合均可，密码长度至少6位)，系统自动生成用户账号。

(2)注册成功后，持用户账号和密码登陆，进入知识竞赛题库进行模拟练习和竞赛，答题时间为60分钟。

4、开展食品安全主题征文比赛。

◆ 征文对象：三、四年级学生

◆ 征文要求：以"食品安全"为主题，联系生活，从安全、合理、健康的饮食角度撰写一篇文章，题目自拟，字数为500~1000字左右。班主任从中挑选3篇优秀作品(要求电子文稿)上交至德育室，参加学校评比。

5、开展"强身健体，健康生活"阳光体育活动。

引导学生坚持每天锻炼一小时，鼓励学生走出家门开展"阳光体育"活动，利用小区、公共体育场所等开展篮球、足球、羽毛球等球类活动，因地制宜开展跳绳、踢毽子、下棋等活动，培养健康生活方式，增强身体素质。

(三)做好暑期家访工作

充分利用暑假，由班主任协调，副班主任配合，切实做好学生家访工作，做到"六个"必访：对新生必访;对家庭中发生重病或意外不幸的学生必访;对家庭经济困难的学生必访;对单亲家庭的学生必访;对行为习惯偏差的学生必访;对在学习、思想、行为方面有较大进步或明显退步的学生必访。家访率要达到2/3以上;新接班级的班主任对学生要进行普访。

(四)开展暑期特殊学生帮教工作，关注学生心理健康。

1、利用暑期家访和返校的契机，各班主任要针对班级特殊学生(包括学习、行为习惯偏差的学生、学习困难的学生、单亲家庭学生和有心理危机现象的学生等)，和本人及其家长(监护人)开展谈心、帮教活动，并据实填写好《暑期特殊学生帮教活动记录表》。

2、充分依托浦东新区青少年心理健康教育发展中心微信公众平台、12355xx市青少年公共服务热线、50941525浦东新区青少年心理健康辅导热线，做好学生心理健康的预防与干预工作。

(五)引导和组织学生积极参加社区实践活动

1、下发《学生暑期社区实践活动记录卡》，要求学生(以自愿为原则)在暑期中到自己所在的社区报到(报到时间统一为7月1日~7月8日)，并落实相应认证检查制度。开学报到时将《学生暑期社区实践活动记录卡》和"缤纷暑假，快乐共享"——20xx年暑期学生生活反馈表交班主任。班主任从中挑选2份于开学第一周上交学校德育室。

2、安排教师参与社区志愿服务，配合社区开展活动，当好参谋，做好指导。

3、配合镇教委组织开展好"民俗故事伴我健康成长"暑期青少年故事培训活动。

(六)多层次、多形式的安全教育。

为了保障学生暑期的生命安全，使广大学生家长了解学校暑期工作的要求，学校向家长印发《学生暑期生活吿家长书》、暑期学生安全告家长书、中小学生暑期安全提示30条、预防溺水《致全国中小学生家长的一封信》，做好宣传工作，并利用休业式和教师家访时间，进行各方面的安全宣传教育。

四、暑期学校资源向社区开放安排

因学校暑期大修，故不安排学校资源向社区开放。

五、暑期期间与新学期开学阶段时间安排：

1、学生放假：6月30日——8月31日

2、8月15日(周一)上午9:00:全体教职工返校

3、8月29日(周一)上午8:30:行政、后勤人员开学报到。

4、8月30日(周二)上午8:30:全体教师报到。

5、8月31日(周三)上午8:00~10:00:全体学生报到，办理交费手续，分发簿册，布置教室。

收费暂定：午餐费按月收费(具体以实际通知为准);平安保险费80元;红十字会保险费80元。(具体以当天收费公示为准)

5、9月1日(周四)：开学典礼，按课表正常上课。

一、指导思想：

行为习惯养成教育是我们的根本任务和主要内容。以培养学生良好的生活习惯、学习习惯及文明行为习惯为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创学部养成教育的新局面，大力推进素质教育。

二、年级目标：

本学期我们六年级紧紧围绕“自信自强教育”主题开展，通过“自信自强班集体”建设的研究与实践，重在加强以“自信、自强”为精神的班级文化建设，结合课题研究班主任积极开展在班级形象设计、班级制度建设、班级活动设计、班级管理模式、班级工作评价等方面创建班级特色，

三、年级口号：

我们的口号是：“我能，无限可能；我做，成功在握。”因此，爱的氛围，是学校积极倡导自强教育的前提，它要求我们在德育教育中时时刻刻融入爱，让学生在施爱与被爱的氛围中确立自尊，拥有自信，走向自强。

四、具体措施：

1、组织学生到图书馆、阅览室、互联网上寻找有关伟人、名人或自己熟悉的人自强拼搏的事迹。

2、收集有关顽强拼搏、磨砺意志的警言名句 ，用来美化教室环境，认真办好每期的墙报和黑板报。比如“比一比，赛一赛、我行我秀”专栏，让学生的优秀作品展示在相应的专栏中，努力营造生动活泼、积极向上的教育活动氛围，让他们有一种要强意识、竞争意识。

3、利用班队活动，组织学生结合班上的实际情况开展了生动有趣的自信自强讲故事比赛，从一些名人的自强故事中吸取教训，寻找身边自强自立的同学，以榜样作用带动其他同学。开展“自尊、自立、自信、自胜”主题班会，介绍中国台湾传奇画家谢坤山的感人事迹，让同学们进一步体会生命的可贵，养成积极乐观的人生态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，培养自强不息的精神。

4、开展一些丰富多彩的而又有益于身心健康的文体活动，寓教于乐，既能增强班级的凝聚力，又能让学生展现自我的风采，增强自信心。让每个学生参与到班级管理中来，给学生锻炼的机会，像主题班会“找闪光点”、“选值周干部”、“我能行”及班级文化阵地如黑板报、联欢会和学校的各类活动都力求让更多的学生参与进来，培养他们自信、自尊、自强，使学生觉得“我能行”。

5、让每位学生先为自己树立一个人生目标，每天反复问问自己离这个目标还有多远，对已经有进步的同学及时给予表扬鼓励，增强学生的自信心，使学生感觉到“我真行”。

6、在班上经常开展各种各样的竞赛，通过互相比较，找出自己与别人的差距和不足，采用“一助一”、“多助一”等方式帮助班级里的后进生，使他们树立起生活的勇气和服务社会的信心。这样，后进生也能够自尊、自爱、自信和自强，在各方面都得到全面发展，从而也带动了整个班级的全面提高，使学生从内心发出“他行，我也行”。

7、召开班级干部座谈会，总结主题教育的活动效果，进行评比表彰，评出每周每月的“自信自强之星”，并根据大家提出的相关意见和建议进行总结提高，争取将“自律自信 自强”落到实处。

总之，我们坚持“好习惯广而告之，好习惯广而习之，好习惯常而持之”。我们坚信：播种行为可以收获习惯，播种习惯可以收获性格，播种性格可以收获命运。我们更坚信，今天我们为学生播种良好习惯，明天学生定会收获幸福人生。但我们也深知，养成教育的实施任重而道远，需要我们付出更多的心智与精力，探索出更好的实施途径与办法为之保驾护航。

精选小学生的暑假学习计划

下面小编给大家分享三篇关于精选小学生的暑假学习计划的范文，希望大家喜欢，欢迎阅读参考。

精选小学生的暑假学习计划

一、生活作息计划

每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。

每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时。

二、学习第一阶段

1、 每天完成《暑假作业》7页。

2、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。家长每天签字)。

3、 英语每天完成1页(*号单词抄5遍，汉语1;背所有*号单词;听写所有*单词两遍)。

三、 学习第二阶段(在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段)

1、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。家长每天签字)。

2、培养语文作文能力(具体内容待定)。

3、培养英语读听能力(具体内容待定)。

4、数学奥数练习(具体内容待定)。

7月20日，韩云沛圆满完成了第一阶段的学习任务。自7月21日起，进入学习的第二阶段，计划如下：

一、语文

1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。

2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

3、两天背诵一篇写人作文。

4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

二、英语

1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。

2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。

三、数学

1、每天十道数学题。

2、每天学习一个小时奥数。

优秀小学生的暑假学习计划

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

安排暑假学习的方法

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划

教学目标：

1、了解小学生常见病的种类。

2、掌握常见病的预防措施及防治方法。

3、家校配合共同促进孩子健康成长。

教学重、难点：常见疾病的预防措施。

教学过程：

一、导入：

小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就来共同探讨“小学生常见疾病的防治”。现在我们可以简单的把常见病划分为两类：不传染和传染性疾病。

二、小学生不传染的常见病有哪些呢?

近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。

下面我们就分别来谈谈它们防治方法。

1.近视

(1)近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素有关。

(2)防治方法：

a.养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。

五要是：

光线要充足，姿式要端正(一拳一尺一寸)，劳逸要结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。

五不要是：

不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字;不要在走路或乘车时看书、写字;不要躺着或歪着看书;不要连续长时期看书、写字;不要近距离看书、写字。

b.药物治疗和配戴眼镜。

2.龋齿

(1)龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提高呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。因此，我们要从学生口腔健康教育入手，提高学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。

龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。

(2)那么如何预防龋齿呢?

a.注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。

b.掌握正确的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。

c.推广使用保健牙刷及含氟牙膏。

d.少吃甜食，加强锻炼合理营养。

e.定期检查。

3.营养不良和单纯性肥胖

(1)学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。

(2)防治方法：

a.对孩子进行营养知识教育，使孩子了解合理营养的重要性。

b.培养孩子良好的饮食习惯，纠正偏食挑食吃零食的不良习惯，尤其c.要纠正孩子不吃早餐的习惯。

d.教育孩子加强体育锻炼，上好体育课和课外活动。

4.贫血

(1)贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。

(2)防治方法：

a.改变孩子的不良饮食习惯和错误的营养观点。

b.积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量达到全天的30%，质量也达到全天的1/3。

c.家长要善于引导孩子多食用动物性食品，如瘦肉内脏等;增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸收，同时增加维生素C和A，促进铁的吸收和利用。

d.对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含铁及蛋白质丰富的食物。

5.蛔虫感染

(1)蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。

(2)防治方法：

a.教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

b.注意环境卫生。

c.及时治疗。

6.脊柱弯曲异常

(1)脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。

(2)防治方法：鼓励孩子使用双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。

教育孩子一定不要逞能背负过重的物品。

坚持体育锻炼，坚持正确的读写站立姿势。

三、小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。

沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。

1.沙眼

(1)沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引起的一种慢性传染病。人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以重复感染，常因并发症而使视力受到障碍，沙眼的发病率与卫生状况及环境因素有明显关系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识。

(2)防治方法：

a.改变家庭中公用洗浴用品的习惯，养成“一人一盆一巾”的良好习惯能有效控制重复感染。

b.教育孩子养成勤洗手，勤剪指甲，讲究卫生的好习惯。

c.对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。

流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多发季节，此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。有些家长对这类传染性疾病认识不够，自家的孩子患病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传染。现就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知识。

2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者及隐性患者的唾液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通过吸入带有病毒的飞沫而被传染。患儿在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

3.水痘

水痘是由一种特殊的水痘病毒(水痘—带状疱疹病毒)引起小儿急性传染病。水痘病毒存在于早期水痘病人呼吸道内。一般人出疹前1天至出疹后5天或皮疹全部结痂、干燥前均有传染性。主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触被水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。

患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现水疱，水疱分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

4. 流行性感冒

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感病毒、尤以甲型，极易变异，往往造成暴发、流行或大流行。

四、如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢?

(1)在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

(2)勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。

(3)双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

(4)避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

(5)注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。

(6)多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。

(7)尽量避免到人多拥挤的公共场所。

(8)适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。

五、总结

孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长，通过今天的学习，大家都了解了小学生常见病的基本知识以及防治措施，希望家长们树立“健康第一”的原则，做到早发现、早治疗，真正让孩子有健康的身体，乐观的生活态度，成为祖国的栋梁之才。

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一、教学要求

1、理解课文内容，学习旅行家树无论在什么环境都为人类造福的品桔格。

2、了解旅行家树的外形特点，生长环境和发挥的作用。

3、理解 修长 灸烤 贫瘠 肃然起敬 不毛之地 等同语的大意。

4、给课文分段，概括段落大意。

5、练习朗读课文。

二、教学重点

课文中介绍旅行家树的外形特点，生长环境及所发挥的作用的部分

三、教学时间：一课时

四、教学过程

一、揭示课题

看了《旅行家树》这个题目，你们想知道些什么?(旅行家树是什么样的?它为什么叫旅行家村?它生长在哪?)

二、初读课文，了解大意

1、下面就请同学们带着这些问题自由地读课文。

2、这篇课文介绍厂旅行家树的什么?(样子、生长环境、名字由来等)

三、指导分段

1、指名分自然段朗读。

2、默读，给课文分段。

讨论归纳

四、阅读第一段

默读第一自然段，想想作者是在什么地方发现旅行家树的?(结合解释 腹地 就是靠近中心的地区J旅行家树外形L有什么特点?(树干上没有枝 厂，挺拔修长，叶子长在顶上，整齐徘列。)作者是怎么形象地描绘旅行家树的叶子的?(打了两个比方)

五、阅读第二段

1、轻声读课文第二段，想想旅行家树生长在什么环境里 (住宅：别墅前和沙漠中)为什么这种树被人们称为旅行家树?它与旅行的人有什么关系?

2、结合理解下列词语。

翠绿欲滴、别致

3、课文中说听了非洲朋友的介绍， 我 对旅行家树肃然起敬， 肃然起敬 是什么意思?(形容看到、听到或想到某一入或事产生恭敬、钦佩的态度和心情，)为什么 我 会对旅行家树肃然起敬?( 我 对旅行家树肃然起敬是因为被旅行家树为解旅行者的于渴甘愿受防，这种造福于人的精神所感动，心中对这种树充满敬佩之情J)

4、旅行家树是不是口和旅行的人有关，概括起来说，它有哪些作用列在住房前可增添情趣，在茫茫沙海可解人干渴)

5、结合理解下列词语。

贫瘠 指土地下肥沃。 不毛之地 指不长庄稼的土地，形容土地荒凉贫瘠。 跋涉 就是爬山过水，形容旅途艰苦， 通都大邑 就是指大城市。

六、阅读第三段

默读思考：离开非洲时 我 为什么开始想带回一株旅行家树，后来又改变了主意? 倒不如把旅行家树的品质移植在自己的心中 这句话是什么意思?(表明作者决心向旅行家材造福于人的品质学习，做一个有益于别人的人。)

七、朗读课文

八、总结

旅行家树给我们什么启示?

九、指导练笔

观察并描写一种植物，要求作前按顺序有重点地观察，写时抓住特点，条理较清楚，内容较具体。

为进一步加强全县师生的思想道德教育，提高全校师生的思想道德素养，探索学校德育工作的新思路，构建和谐校园，根据《长兴县20xx年文化建设“六大行动”教学计划》(长委办发[20xx]46号)的要求，经研究，我校决定从今年秋季开始，在全校开展《弟子规》学习教育实践活动，特制定本教学计划。

一、指导思想

以科学发展观为指导，以中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为依据，以学习、力行《弟子规》为具体内容，广泛深入地开展《弟子规》学习教育活动，构建和谐校园，使广大师生树立正确的伦理道德观念和人生价值观念，提升德行修养，塑造健全人格，促进学生健康成长。

二、活动对象

全校师生

三、活动目的

通过在全校大力开展《弟子规》学习教育实践活动，培养学生的基础文明和基础道德，弘扬中华民族“孝敬父母，尊敬师长”的传统美德，树立社会主义核心价值观和良好道德规范，营造文明、和谐的校园环境和社会环境。

四、活动步骤

1.宣传发动阶段(9月1日9月15日)

(1)全面动员，广泛宣传。开学初，利用班主任会、全体教师会、晨会等载体，对师生进行动员;利用板报、橱窗、广播、宣传标语、校园网络平台等阵地，大力宣传《弟子规》的内容和教育活动的重要意义，营造浓厚的活动氛围;充分利用家长会、家长学校和家校通的联系平台，对家长做好《弟子规》学习意义介绍等工作，争取家长的支持，并配合好学校活动的开展。

(2)征集宣传标语口号。学校在全校师生和家长范围内开展《弟子规》学习教育实践活动的宣传标语、口号征集活动，组织评选出优秀标语、口号，并于活动期间在校内张贴、悬挂，营造浓厚氛围。在此基础上，选择优秀标语、口号10条通过电子邮箱向教育局推荐，参加县级评比，截止日期9月30日。

2.学习理解阶段(9月15日12月15日)

认真做好对《弟子规》的学习理解，这是开展整个活动的基础，此阶段务必扎实做好“三个一”。

每日一读。各班根据学生的年龄、认知特点和接受能力，制定科学合理的诵读计划，在规定的时间内明确学生每日的诵读量，教师做好解读和检查工作。在学校老师和学生共同读，在家中学生和父母共同读，用各种形式，确保在理解的基础上熟练背诵。

每周一查。在诵读理解的基础上，对照诵读内容，每周开展一次检查活动，可以是自查，也可以是同学、师生之间的互查，纠正自身和周围不恰当的言行举止，班级、学校对发现的问题进行归纳整理，以每个学生的点滴进步推动活动开展。

每月一评。制定详细的《弟子规》学习考核细则，每月对各年级、班级进行一次考核，班级也制定相应的考核制度，对学生进行考核，对考核优秀的班级和个人进行全校表彰，以考核评比促进你追我赶局面的形成。

3.实践提高阶段(20xx年12月15日20xx年4月15日)

开展“三个融入”渗透，将《弟子规》学习融入家庭，融入社区，融入活动。通过各种类型的实践活动，巩固学习成果，将《弟子规》丰富的文化内涵内化成学生的良好习惯。

融入家庭。学生在家与父母共同学习《弟子规》，并积极践行，促进家庭和谐。孝敬父母，尊敬长辈，做一个好孩子。每天做一件力所能及的家务，减轻父母的劳累;向父母长辈说一句问候语，表达一份感恩之心;与父母做一次交流，共同分享每天的进步和快乐。

融入社区。各校积极加强与所在街道、社区和村镇的联系，利用社区家长学校、社区讲堂、板报和橱窗等阵地宣传解读《弟子规》，让学生充当义务讲解员，并积极参与社区其他公益活动，抵制各种陋习，促进社区文明建设。

融入活动。借助各类活动创设情境，突出“实践”与“体验”，在活动中育人。各班可以围绕《弟子规》开展相应的感恩教育、礼仪教育、诚信教育等各类主题活动，结合时代特点，通过学生的实践参与，赋予《弟子规》新的内涵，健全学生人格。为推动学习实践活动，在县第八届艺术节书法、绘画比赛中，将结合《弟子规》内容开展;明年四月，开展主题为“诵《弟子规》，做文明人”的第三届经典诗文诵读大赛。

4.总结表彰阶段(20xx年4月15日20xx年6月30日)

(1)开展专题研究。取其精华，弃其糟粕，赋予教育活动以时代内涵。一要将《弟子规》学习教育纳入学校课题研究范围，围绕如何积极借助中华优秀传统文化增强学校德育工作的针对性、实效性等问题开展专题研究，提高育人水平;二要积极开发学习《弟子规》校本教材，形成学校育人特色。

(2)汇总活动资料。各校认真总结《弟子规》学习教育实践的成功做法和经验，汇编成册，并附上开展活动的相关文件、通知、图片、光碟、宣传报道和原始记录等过程性资料。活动资料于6月30日前报送基础教育科。

(3)进行各类表彰。学校要对本校表现突出的班集体和个人要予以表彰和奖励，开展“文明之星”评选、《弟子规》故事案例评选和《弟子规》学习教育实践先进集体评选。在各校评比的基础上开展县级评比，召开现场会进行表彰，以典型示范引领。

太阳当头照，微风轻轻的拂过脸瑕，仿佛是一双温暖的小手在抚摸着，面对新学期所有的不愉快都被一抹而去，面对高大校门，在阳光中格外耀眼的教学楼和久违的同学们，我格外激动。

从我站在校门前的那一刻我以是一名六年级的学生了，这学期非常之重要，为了迎接这时刻我以做好了充分的准备，对自己进行约束：

1：作为一名学生首要的事情就是好好学习，上课时要认真听讲;自古有不耻下问之说，老师讲课时有什么不懂的要问;每天老师布置的习作都要用心完成，不能马马虎虎。

2：学习固然重要，但是在空余时间也要多和同学们接触，要广阔交友。

3：学习需要，但是也需要充足的睡眠去补充体力，所以我要早睡早起，按时刷牙，有多余的时间的话还可以外出锻炼一下，活动活动筋骨。

1、饮食篇

对于减肥人士来说，祸从嘴起是一点都不夸张的，节食减肥是每个人都必须经历的，但不是每个人都可以坚持的。

但是在解释过程中只要注意不要“物极必反”，就可以安安心心度过了。首先，饮食上的克制不要太过于严苛，不要求绝对素食，但要求营养均衡。

每天摄取的各类营养物质不能够偏废，蔬菜水果和肉类都要适度，饭吃六分饱就好了。可以多吃一些苹果、香蕉、芹菜汁等蔬果制品，缓解想要吃膨化油炸食品的欲望。

每一天都要对自己的饮食顶一个计划，吃什么，什么时间吃，都很重要。在睡觉之前最好是不要吃东西了，等到清晨可以吃一个苹果或者喝一杯酸奶，清理肠胃，保持身体舒畅。

2、运动篇

减肥的另一项重要内容就是保持每天的运动量。跑步或者是打羽毛球都是可以的，总之每天有计划按时按量进行能量的消耗，是很有必要的，要不然饮食中的营养全部都转化成脂肪，不长肉都难了。

之所以在前面提到保持营养，也是因为需要运动的原因如果节食过分的话，不仅会难以坚持，还会在运动时出现突发状况，不利于健康。

合理的膳食是运动的保障，运动又可以促进血液循环，燃烧多余脂肪，紧实肌肉，甩掉肥膘。

对于一些不太热爱运动的人来说，自己在家做做减肥操也是件好事，但是注意动作一定要到位，不然是没有效果、不如不做的。总之，运动不限方法，贵在长期坚持。

减肥的妹妹们如果没有毅力和恒心，是很难继续的。

而一旦减肥的目标甩在脑后，就会恢复到以往的生活方式之中，甚至是变本加厉，暴饮暴食，不但前功尽弃，而且还会继续长胖。所以大家还是先想想自己的肥肉，再做决定吧。

活动目的意义：

通过“手拉手”活动的参加参与，让纯真的孩子们深切体验到传播爱心，帮助他人的快乐，不断唤醒孩子们及成人被丰裕的物质生活日淅冲淡的关爱之情、怜悯之心、互助之举，为构建和谐家园、和谐宁国乃至和谐社会贡献出我们一份微薄力量。

活动筹备：

1、布置横幅、拟定倡议书，向家长做好宣传活动

2、各班组织班会向幼儿宣传“手拉手”活动的目的意义

3、举行捐助活动仪式

仪式流程：

1、园长讲话

2、幼儿代表讲话

3、捐助活动：(领导、教师捐助、幼儿捐助)

4、公布捐助资金

5、送捐助资金到帮扶对象

为了让寒假过得更加充实、更有意义，在妈妈的帮助下，我认认真真为自己制定了详细的寒假计划，在它的伴随下，规范和督促自己的假期生活。

放松身心，享受健康。既然是假期，这当然要列入计划内容。一是适度玩电脑、看电视、听评书。每周一、四各玩儿半小时电脑游戏;每天中午中央科教频道和每晚新闻联播各半小时;每天中午听半小时的平书讲座。二是适当开展体育运动。根据天气和环境情况进行不同的运动，晴天以室外运动为主，主要是跑步、散步、打篮球、打羽毛等，阴雨天以室内为主，主要是踢毯子、跳绳子、滑滑板、打乒乓球等，下雪时堆雪人、打雪仗、滑雪，真盼着早点下雪。三是适时参与集体活动。利用春节团聚和走亲访友时机，和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起开展成语结龙、讲故事、打牌下棋等活动，和小朋友进行捉迷藏、木头人、扔沙包、大富翁等游戏活动。四是放烟花炮竹。这是过年不能少了，争取让大人给我多买好玩儿的品种，好好过过瘾。

回家团聚，感受亲情。百善孝为先，平时爸妈上班，我要上学，很少回去看爷爷奶奶，现在放假了，当然要回老家和爷爷奶奶团聚，好好和疼我的爷爷奶奶一起热闹热闹，全家一起过个幸福团圆年。昨天爸爸已经买到了回去的动车组车票，没想到车厢和座位号竟然和我的生日的月份日期一样，真是一种巧合。另外，我还要到大姨和两个姑姑家去给他们拜年，和表哥表弟一起开心地玩，顺便还可以挣点压岁钱。有机会的话，我还想看看以前信阳三小的教师和同学，好好叙叙旧。

合理学习，收获知识。既然是学生，放假不能光玩儿，所以抽空学些东西，温故知新很重要，所以这个寒假，我还要完成以下几项任务。一是专门参加好这几天的奥数和新概念等辅导班。二是坚持好每天早上以《四书五经》、《朱自清散文精选》和英语词句为主要内容的半小时诵读。三是完成好老师部署的寒假作业，适当地提前对下学期的课本进行预习。四是参加校信通网上的众享学习，让自己收获新的知识。五是每天坚持好阅读活动，力争在寒假期间读完《老人与海》、《橡树上的逃亡》等书，并收集好好词好句。

读博评博、写出精彩。20xx年，在校信通老师和众多博友的帮助下，我不仅收获了博腕儿等荣誉，还收获了许多友谊，这个假期我当然要更多地参与这项活动中。一是无特殊情况，坚持每天读博评博半小时左右，对博友的文章进行点评，从中学习博友们的长处。二是坚持与妈妈一起练笔，在坚持每天写日记的同时，保证每三天写一篇博文并认真修改，每周挑一篇自我感觉较好的文章上传到博客上，展示自己假期的精彩和收获，与博友们共同分享，请博友们进行指导。三是积极参加寒假期间校信通开展的博谈客论活动和圈子里的征文活动，力争享受快乐，写出精彩，有所收获。

这就是我的寒假计划，我想只要我能认真按照计划实施，我的这个寒假一定既快乐又有收获，一起为我加油吧。

一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了六年级这个新一学期的征途，在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为永远的记忆, 新的学期，是我们六年级关键的一期。在六年级第一个学期里，我要百尺竿头，更进一步。在此，做新学期的打算如下：

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

2、列写出这节的内容提要;

3、找出这节的重点与难点;

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

另外，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，先举手，后发言，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业，当堂完成;课后作业和家庭作业，也要按时独立完成。

第三，要做好语文课的课前预习。对于预习的课文，最少要出声朗读三遍，对于不认识的字、词、成语，要先，把它认会，懂得意思;要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结出课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题，不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教，

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确其适用条件，弄清运用其解题的步骤;2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路，确定解题方法步骤;4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;7、像思品、社会这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量 六、作息时间。每天早上7:00起床，晚上均为9:30睡觉。注意：要严格遵守制定好的作息时间。无论读书不读书，都要按时睡觉，按时起床，从小养成守时、惜时的习惯。

七、每天坚持看书半个小时，选好书后要把厚的书读薄，薄的书读厚。因为读书的目的就是为了应用，只有在运用知识时才会感觉到知识太少。养成一个爱看书的好习惯。

八、每天晚饭后运动1小时。每个周抽时间练一次书法。练书法14个字的方法是：先读懂帖，再临(要仔细再仔细，争取以假乱真)，最后描。5次过后按《规范字书写大赛》要求写一幅作品。

九、每个周抽时间自学奥数5道例题，注意：1. 尽量一次性做正确，2. 计算速度要快，3. 对某一类题可能会形成自己的看法，这时总结一些解题的规律。有的题要考虑用两种方法解。学完后要临窗远眺2分钟保护眼睛，然后在5分钟内跳600个绳(劳逸结合)。

另外，我还要要利用星期天和节假日，继续参加社会培训。

总之，在新的学期，我要更加努力，争取每门功课都能取得好成绩，当一个各方面都很出色的好学生.

终于见面了!不错吗!长得挺俊，哎呀!还有珠江这位美人相伴，旁边还有许多“文人雅士”(大学)呀!名字挺上口：“大学城科技馆”。

令我们最好奇，也是最吸引我们的，就莫过于“三维旋转”、“模拟经济驾车”和“镜子迷宫”吧!

走!既然好奇，那我们就去玩玩?

首先来看看“三维旋转”吧，虽然没有离心力，但是我们还是觉得头晕目眩。的确，虽说我们“身经百战”但还是想“临阵脱逃”。我们一个组的，同伴都玩了，我们还怕什么呢?坐上去觉得天旋地转，大概在太空就是这种感觉吧。在等闲之余我们还不忘摆几个POST。下来时，我们各个分不清八方，只好勾肩搭背搀扶着走。

除了这个，就要属“模拟经济驾车”的人气旺了，入口处排着长长的队。我们的脚莫名其妙地被勾住了。我们经过“千辛万苦”后终于坐上了车。我们手握方向盘，一路狂奔，这时，有一个温柔的声音说：“您已超速驾驶，此路段限速七十公里。”哦，真细心啊!窗外的景物飞一般地向后退，我们不禁欢呼。短短五分钟就与我们擦肩而过了，我们很不情愿地下了车。

最吃亏的就是“镜子迷宫”了。我们手握海绵棒，走进了迷宫。一进去我们就抓狂了，这么多个我们!看到前面有同学，我们热情地打招呼，可是她们却在我们后面，我们一致认为：我们来错了地方!我们终于看到了出口，一位性急的同学第一个冲向“终点”，只听“嘣”的一声，她撞了个措手不及。“哈哈哈哈” 我们看着她那狼狈的模样不禁笑了，又经过一番“煎熬”后，我们终于“逃”了出来。但不觉得狼狈，反而觉得十分有成就感。

下午，我们很不情愿地被赶上车。我们在车上，望着渐渐远去的科技馆，向着小学最后一次春游告别。我们的眼角情不自禁地泛起了闪闪泪光。

现在才发现，一个“我”都没用，都是“我们”。的确!我不是在陈述“我的故事”，而是在演绎“我们的故事”。

二月的和风轻轻地诉说着甜醉的记忆，再次想起，心里总有一股暖流袭来……

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

一、合理安排时间

首先应该对这一学期的学习做一个全面的总结，有哪些收获，有哪些不足，哪些需要改进，然后就要拟定一个科学的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然要科学地安排时间，不然太过紧张或者太过松弛都会影响寒假的学习质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，就能更好的安排时间。在寒假结束时，还要简单地总结一下，想一下自己在寒假有什么收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、坚持完成学习任务

按计划每天给自己布置一点点寒假作业，坚持每天学习，通过温故知新进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

三、参加力所能及的劳动

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。

再次，在开学前一周，可以建议学生上预习课，一章内容左右，以此让学生更快的进入到学习状态。

2020小学生寒假计划表格

1、给孩子做一个上学期的盘点

和孩子聊聊各科的学习情况，并让孩子做一个小结，还要借机了解孩子参加学校集体活动的情况，以及孩子交友的情况。但要注意的是，现在的孩子逆反心里都比较强，家长交流的时候一定要注意把握孩子的性格特征，不能够拿"交代问题"的方式进行，要用交流的方式，让孩子自己认识到哪里做的好，哪里做的不好。

以往，很多家长喜欢问：孩子不听话怎么办?其实可以反过来说，孩子不听话是因为我们没有找到适合孩子听话的接受方式。

2、和孩子一起制定一份家庭计划

孩子每天的起床和睡觉时间不要大变，但白天活动可以灵活调整，适当放慢。家长要和孩子商量好假期做的事情，比如看几部有意义是电视剧等，我建议大家看看励志的电影，我觉得这个效果不错，也可以和孩子一起参加一些出游等活动。对于基础教差的孩子，假期市场的补课也不错，但是要注意下孩子的情绪，不要让孩子感觉太累。

说到补课，我们烦孩子也烦，但因为目前的应试教育还是这样的，所以，也没办法啊。假期给孩子补课要给孩子一种心里上的定位，千万不要对孩子说，你看你基础那么差，不补课怎么办?要让孩子感觉到是在全面提升自己才去补课的，而不是自己基础差才去补课的，要是孩子带着"基础不好"的阴影去补课的话，那肯定没效果的。

3、让孩子了解父母的生活

现在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的，也不知道家里的钱是怎么来的，更不知道父母工作的艰辛，这个就是很多孩子认为自己和父母存在"代沟"的原因，要是可以的话，带自己的孩子到自己的工作环境中去转悠下，或者给孩子讲讲自己今天的工作都干了什么，家里的开支情况都是什么样的。

在西方，孩子都会参与到很多"打工生活"中，他们依靠自己的劳动来挣钱，然后合理的开支自己的劳动所得，这样，孩子学会了谋生的手段和理财的经验。国内的环境不一样，但可以培养孩子自己在家打工的方式，比如，爸爸把自己今天要做的一小部分家务或者事情交给孩子，然后给孩子一定的劳动报酬。但要知道，这个并不是说以后孩子做家务就要给钱才行了，一定要分开。

4、让孩子参与家务劳动

假期可以让孩子了解一下家务劳动，比如说，做饭常识、买菜常识等。有句俗话"穷人的孩子早当家"为什么?就是人家接触的早，不要太娇惯了我们的孩子。

也可以让孩子定期做一些事情，比如每天要倒垃圾，买早饭或者做早饭，或者记录家里的开支费用啊等等。

要让孩子感受到家的不容易以及家庭的乐趣，当然更多的是去体味家的价值。

5、发展孩子的兴趣爱好

孩子都有自己的兴趣爱好，专业的角度讲，是基因气质，基因气质有80%来自于天生遗传，也就是说，孩子的兴趣特长等先天遗传隐身占据比较多，这方面的才能，父母可以通过基因气质检测等方式去发现，并采取科学的培养方式，注意把握孩子先天，培养后天。

对于孩子的兴趣爱好，家长应该投入合适的精力，保障过程的合理和结果的满意，给孩子留下美好的记忆和奋进动力。

6、带孩子体验不同的生活

对于城市的孩子，可以到农村去体验一下生活，看看农田，看看牛羊等，家庭条件好的，可以带孩子出去旅游下，可以去经济环境区域、院校、风景旅游景地等，"见多识广"，大人小孩都是这样的。

新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下:

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到:1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到:1、要有明确的学习目的;

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业。

五、课后复习。及时复习，提高复习质量。

一天晚上，我和家人在看电视。

“现在是_市新闻直播节目。贫困山区的孩子们生活非常艰苦，我市妇联和关工委倡议社会各界爱心人士为贫困山区孩子们奉献爱心捐款活动正在紧锣密鼓地进行......捐款地点设在我市华富公园。”

我想，我也要捐款。我要把我的压岁钱捐给贫困山区的哥哥姐姐们。于是我从柜子里拿出我的压岁钱。刚要出门，发现爸爸和妈妈已经穿好大衣出去了。

我一路小跑。这时，看见院里的天天正拿着钱朝华富公园跑去。我把天天叫住问：“你也是去捐款的吗?”天天问我：“你也是去捐款的!”我们不约而同地答道：“是啊!”于是我和他一起来到华富公园。

进了公园里，远远看见一个大红横幅，上面写着“为山区孩子献爱心活动”几个大字。我们加快脚步向前走去。

这时，我在人群里看见了爸爸和妈妈。哦!原来他们也是来捐献的呀!爸爸正在看竖在路边的宣传牌上的照片。我凑了上去，看到照片上的孩子们穿着破旧的衣服在上课。教室的黑板少了一个角。课桌呢?是用破木板搭在石头上做的。

这时一个高个子叔叔手里拿着话筒，指着图片说：“各位朋友，大家这里看到的是贫困山区孩子们的生活现状。看看他们的校园和教室，再看看孩子们穿的衣服......这些孩子舍不得吃家里的鸡蛋，生了病没钱买药。希望各位善良的人奉献一份爱心，捐钱捐物给山区的孩子们!谢谢大家!”

我跑过去，排在了长长的捐款长龙后面。爷爷也来到了我身后。我们捐完款悄悄地离开了。

我想，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

一、调查的目的和意义

我发现很多学生在课外阅读的时间普遍偏少，课外阅读量不大，阅读方式单一，阅读理解能力较差。大部分学生的校课外阅读积极性虽然高，但是校外不能坚持。加上学生大多是走马观花，没有看书的好方法，阅读效果不好。在平时的语文学习中表现出语言表达能力差，不能顺利地表达自己的意见，写作时词汇量少，语言平淡。为了培养学生的课外阅读能力，为学生综合能力的提升奠基，我们尝试开展一个关于课外阅读的活动，让学生爱上课外阅读，我做了一次关于乡村小学生阅读情况的调查。

二、调查的对象与方法

1.调查的对象：

小学四年级1班全体学生。

2.调查的方法：

在收集相关农村高段小学生课外阅读能力的资料和对本班学生课外阅读能力现状的观察的基础上，我制定了“农村中段小学生课外阅读能力现状调查表”进行调查。同时，用不定形式的访谈法，对五年级1班家长和学生进行访谈，目的在于了解本班学生课外阅读的现状及影响因素。

三、统计结果与分析

本次调查发放问卷共47份，收回47份。通过问卷调查表，我发现，学生课外阅读现状较为认真对待，较为真实地反映了本班学生课外阅读现状。 通过调查研究，发现该班学生课外阅读现状如下：

(一)学生课外阅读的主观态度积极，但难以坚持。

大部分学生的求知的欲望强，特别是对适合于自己兴趣、爱好的各类信息的渴求，想拓展自己的视野。因而学生课外阅读的主观态度积极，比较爱看课外书，但兴趣容易消失。在需要耐心恒心的课外阅读中往往坚持性较差，不能坚持到底。学生在校，大多数时间都被课内知识的学习所占有，很少有时间进行课外阅读，这就意味着学生课外阅读的大部分时间都在校外，更多的是在家庭进行。但事实上孩子在家，没有多少家长能坚持督促孩子进行长期的课外阅读。

从调查结果来看，无论是学习日还是双休日，绝大部分学生平均每天的课外阅读时间还是很多的，学习日内坚持课外阅读一小会的占66%，基本不读的占2%，想起来才读的占30%。

(二)学生课外阅读资源贫乏。

在调查和访谈中发现，农村学生的家长由于文化素质较低，加之经济状况所限，很少主动给孩子购买课外读物。绝大多数学生有阅读的兴趣却没有书可看，学生家中藏书20本以下的5人，占19%，20本以上的5人，占11%，60本以上的只有4人，占9%，无1本的也有很多人。学生放学回家想看书却无书可看，以致学生把宝贵的空闲时间浪费在玩耍和看电视上。

课外读物的匮乏，是小学生课外阅读能力提高的最大障碍之一。

(三)学生课外阅读能力低下，缺乏指导。

教师总是把大量的时间和精力花在语文和数学两科的课业学习上。由于学生得不到教师的正确指导，就是手头有一本书去读，也不知道要去读什么，将要从中学到什么。因此，学生阅读时走马观花，翻看插图，了解一些故事情节或大概内容，看完后，自己的大脑中并没留下什么有价值的东西，甚至根本就不求甚解。这样的“读”，不但读书效果甚微，还养成了不少阅读的不良习惯。

进一步调查发现，在课外阅读方式上，家长都有鼓励孩子读课外书的，但是有效指导阅读的很少，以为自己孩子接受了教育，学习了学校课程，阅读能力就好，对孩子真正的阅读能力，表达能力了解不深。家长的低要求，间接导致学生课外阅读能力低下。

(四)学生课外阅读面较窄，阅读量少。

要求学生说出自己的藏书。学生能列举的大多是《故事会》、《喜羊羊与灰太狼》、《格林童话》、《十万个为什么》、《唐诗300首》等书，其中喜欢童话类的占83%，漫画占57%，科普类的只占13%，相当一部分学生对那些真正能滋养心灵的好书少有问津。这表明对于身处农村的大多数孩子来说，要扩大阅读面，增加阅读量不是件容易的事。

(五)家庭影响巨大，家长对课外阅读的认识还有待提高。

由于地理条件限制，受社会经济大潮的影响，人们忙于生活，操心挣钱，懒于学习，无暇读书。加上赌博风气盛行，学生家长文化素养低，不读书不看报，对孩子负面的影响也不可低估。调查发现，绝大多数家庭缺少文化氛围，农村学生家长生活压力大。生活大多艰辛，没有时间也不习惯读书看报。闲余时间家长读书看报的不到36%，不喜欢看书的占25%，剩下的都喜欢看电视，孩子耳濡目染的不是学习读书，而是无所事事，自然而然地效仿，“家长是孩子的第一任老师”，学生的课外阅读就无从谈起。

四、调查后的思考

1.提高培养农村小学生课外阅读能力的重要性和必要性的认识。

要积极开发家长资源来培养农村中段小学生课外阅读能力，通过家长会、家访、来访、电话交流等形式。主动进行家教指导，帮助家长也提高认识，共同促进学生的课外阅读能力的发展。

2.积极为学生创设浓郁的读书氛围。

为学生创设良好的阅读环境，让每个学生都能与书结缘，提高学生的课外阅读能力。在选择书籍，提供读书人文环境和自然环境等方面，都需要做好充分的启发和准备。教师、学生、家长共同参与活动，使家长成为合作伙伴将会达到更好的效果。

3.有待于探索如何培养学生课外阅读能力。

教予学生阅读方法，激发阅读兴趣，在良好的阅读指导下，学生才能有目的地阅读和思考阅读，并坚持下去，为综合能力的提升奠定基础。

一、合理安排时间

同学们应对这一个学期的学习生活做全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合每个学生自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，同学们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、坚持每天读书学习

每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。

三、参加力所能及的劳动

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。

五、兴趣爱好

别忘了自己的业余爱好，有时间来画画哟!

为了同学们在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,制定个寒假学习计划

首先，将自己的寒假作业分量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。

其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。