期中考试后的思索国旗下讲话稿（20篇）

同学们，今天的国旗下讲话我们来谈一谈卫生方面的问题，最近几周我们的升旗仪式都侧重对大家的行为规范，思想认识方面加以引导，希望大家能从心理上更好的认识我们的角色，清楚我们该做什么，该怎么做。希望同学们能在认真听的同时落实到自己的实际行动中去。

卫生是我们学校一直反复强调的要求，他不光是我们校容校貌的体现，更是对我们自己的身心健康起到关键作用的要素。我们每天放学回家之前都要对学校的彻底清扫，我们的校园卫生依旧有时不能令人满意。

在这里，我要提到两个问题，一个是保持，往往清早还干净的校园在一节下课之后就会出现很多的杂物垃圾。大家仔细想一想，这是为什么?再勤劳的值日生也不可能时时刻刻拿着扫把簸箕，保持环境卫生不光是对别人劳动成果的尊重，更是自身素质的体现，把垃圾丢进该丢的地方，或者下课的时候随手捡起垃圾，都值得褒奖和表扬。

第二，是扫除的质量，周五我仔细的观察了大家的扫除，觉得大家扫除的时候不是很注重质量，很多扫过的地方还是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，认真的去清扫。

第三，希望大家还是要注重个人卫生，经常换洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龙头里面的水。 讲究卫生，是一件对于自己还是大家都非常有益的事情，希望大家从今天起做一个更加讲究卫生的小学生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好，我是初一年级154班的张煜康，我国旗下讲话是《我们要做自信的人》。

在面对困难，你是否退却?在遭遇挫折时，你是否逃避?在迎接挑战时，你是否胆怯?如果答案为“是”，请扪心自问：我的自信去哪儿啦?

记得爱默生曾说过“自信是成功的第一秘诀”。而许多人却在自信的门前徘徊，时而不住发问：“自信是什么”?诗仙李白说自信便是“天生我材必有用，千金散尽还复来。”他自豪“仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人。”;伟大领袖毛泽东说“自信人生二百年，会当击水三千里。”他骄傲“数风流人物，还看今朝。”而我认为，自信是相信自己的能力，不退缩，不逃避。自信，不是孤芳自赏，不是夜郎自大，也不是得意忘形，更不是毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的心理素质，是以高昂斗志，充满干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的灵丹妙药。

自信是成功的伴侣，是伟业的挚友，是战胜困难的利剑，它可以让我们到达理想的彼岸，可以让我们摘取成功的果实!还记得他在少年时代，被老师们称为弱智，多年后却成为震惊世界的科学巨人，他在世界历史上永久留下了“爱因斯坦”这个绽放光芒的名字。在自卑与自信的分界线上，他选择了后者，取得了成功。

曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍，富丽华美的车帐，随生雄心万丈的自信“大丈夫当如此也”“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋伟业，楚霸王成万古英雄。诗人李白自信，才有了壮丽辉煌、千古流传的诗篇，巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，依然走上创作之路，终有了《人间喜剧》的巨作，一代伟人毛泽东更自信，他跋山涉水，披荆斩棘，带领人民取得革命胜利，当家作主，走向了幸福的大道......他们都成功了，因为他们都拥有自信!

自信是进取中折射出生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下一块灵活辩证的基石。

同学们，请大家牢记，不论你的处境如何，不论你身在何方，阳光定会照在自信的人身上!

同学们：

每周一，当我们昂首挺胸站在操场上，包含激情地一次次唱响义勇军时行曲时，有一种骄傲的民族自豪感从心底嘭然涌起，这情感，源自于革命的精神，源自于对祖国敬诚的爱!

我们不能忘记，七十年前日本军国侵略我们的那段不堪回首的血泪史：南京大屠杀三十万中国军民轮为日军刀下奴，细菌战下中国人民残缺的身躯;飞机、大炮、机枪重压下血流成河的城市;华人与狗不得入内的醒目门牌;日本军队烧杀抢夺下一个个血与泪的印记……

我们更不能忘记，全中国人民为抗日战争的胜利，前赴后继，写下的一篇篇壮丽的史篇：国民党军队正面的激烈抗战，八路军敌后战场的艰难开辟，一场场艰苦卓绝的抗战场面，一个个为国捐躯的仁人烈士，一篇篇为唤醒国人血泪控诉的战斗檄文……正因为全国人民的一致对敌，铸造起全民救国的战斗决心，我们才战胜了强大而不可一世的日本军队……我们的前人用自己的血与肉，谱写了一曲曲为我们后人所敬仰的可歌诗篇。

同学们：

今天，历史的接力棒传到了我们手中，我们可以自豪地说，祖先留给我们一笔笔巨大的精神财富，继承并把它们发扬光大，是我们每个人光荣而艰巨的使命!

尽管我们身处一个和平安定、繁荣昌盛的国度，但优秀的革命传统是不可抛的。在我们平凡的生活里，革命的精神同样可以闪耀出不平凡的光彩。当我们感到了困惑，想把一道难题丢到一旁时，我们就需要耐住性子，相信自己，苦涩的汗水总是可以换来甜蜜的果实。当我们感到了孤独，需要别人帮助时，我们就应该告诉身边的同学，和同学们齐心奋战，一定可以把事情做到最好。当我们感到迷茫，我们就需要为自己确立一个明确的目标，鼓起勇气，向着它迈出坚定的步伐。

当然，我们不需要万里长征，也并没有面对战争，但艰苦朴素可以让我们学会珍惜生活;团结协作，能够使我们增添力量;不畏困难，可以让我们创造出为人瞩目的成绩!

同学们，不要认为穿名牌是一种“必需”，也不要觉得“衣来伸手，饭来张口”是一种“正常”，更不能以为享受安逸的生活对我们来说“理所应当”。摆在我们面前的同样是一项伟大而艰巨的任务——将祖国建设得更加富强，赢得世界每一个国家的尊重。

老师们、同学们：

大家好!

明天是20xx年6月5日，6月5日是世界环境日，这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。因此联合国将6月5日确立为世界环境日，而且每年的世界环境日还确立一个主题。

今年世界环境日中国主题为“同呼吸，共奋斗”，这一主题旨在强调绿色消费理念，唤起社会公众转变消费观念和消费行为，节约资源，保护生态环境。中国主题在呼应世界主题的同时，更加强调在生态环境恶化和能源危机日益突出的形势下，充分认识推广绿色消费的重要性和紧迫性，呼吁人人行动起来，在全社会大力推广绿色消费，推动绿色发展。与传统消费模式不同，绿色消费以满足人的基本需求为中心，崇尚节俭、适度，是一种节约资源、减少污染、可持续的消费模式。

众所周知，地球上的大气、森林、海洋、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服和掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫，这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人类面临的最大敌人是无处不在的环境问题。20xx年世界环境日演讲稿

大气污染的超标，温室效应的增强，臭氧层被破坏，土地沙漠化，海洋生态危机，绿色屏障锐减，物种消失加剧，人口增长过快，这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济过程中，对自然资源和生态资源的不合理利用和破坏所致。

说到人类与环境的关系，我们总是觉得是件离自己很遥远的事情，其实不然，环境问题可以说就在我们的身边。最近几天，不知大家是否关注过一则报道，由于无锡太湖水域大面积暴发蓝藻，一夜之间，数百万市民的自来水无法正常使用，打开水龙头，就闻到一阵臭烘烘的异味，水无法饮用，给人们的生活带来了诸多不便。而造成这次蓝藻暴发的原因是我们人类自己：工业污水源源不断地排放入太湖，太湖人工养殖业的过度开发，促使太湖水质的富营养化病症日益加重;加上无锡4月份平均气温比常年高出1.8摄氏度，给蓝藻的生长提供了有利条件，蓝藻大量繁殖，水中的溶解氧浓度降低，造成鱼虾、螺蛳等水生物死亡，太湖水面被一层厚厚的绿色物体全面覆盖，腐烂的蓝藻引起水质急剧恶化。原本清澈的太湖水今日景象触目惊心，太湖也在“警告”所有人：如果人类肆意破坏环境，大自然就会无情地报复人类。20xx年世界环境日演讲稿

千里之行始于足下，实施绿色消费，保护生态环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起：不乱扔垃圾、不浪费粮食，最大限度地节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的“白色污染物”，多栽树种草，保护野生动植物资源……那么，我们头顶上的天空会更蔚蓝，身边的河水会更清澈，周围的大山会更翠绿……拯救一片绿色，唤醒一片天空，保存一泓清水，自觉做到绿色生活，绿色工作，绿色生产，共同创造我们的绿色未来。

同学们，今天是一个不平凡的日子“国际三八妇女节”‘请让我向所有育才小学的女教师们道一声：节日好!作为一名女教师，我感到很自豪，我们与男同胞一起并肩耕耘，挥洒汗水，收获成功，为教育的辉煌，立下了汗马功劳!

“用爱撒播着希望”是我们所有女教师无言的承诺，为了那一句承诺，我们日夜兼程，却无怨无悔。多少个宁静的夜晚，为了备好每一堂课，我们认真钻研教材;多少个业余时间，为了转化后进学生，我们冒着严寒酷暑去家访;多少个节假日，我们放弃与家人休闲的时间，潜心钻研新课标精神，利用一切可以利用的时间来“自我充电”。

说实话，面对外面精彩的世界，谁不崇尚前卫的生活?谁不向往舒适的日子?可作为一个女老师，每天下班后，想想第二天课堂上几十双渴求知识的眼睛，想想案头堆积如山的作业哪能忘情于享受?我们只能像辛勤的农夫，“日出而作，日落而息”，为同一块土地精心耕作、无私奉献。虽然我们知道，那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己;那块黑板中写下的是真理，擦去的是功利;那根粉笔上画出的是彩虹，流下的是泪滴。但是为了一切的学生，为了学生的一切，为了托起教育明天的太阳，我们育才小学的女教师们甘愿奉献我们全部的爱。

现在你们中的一半学生是女孩，但总有一天你们会长大成人，成为妇女支撑起那半边蓝天。到那时，我希望育才小学的女教师们能成为你们立影的楷模，成为你们处事的榜样，使那种无私、温柔、坚毅、心淡如菊的女性精神得以延续。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

当清晨的第一缕阳光照耀微笑的脸庞，当鸟儿清脆的歌声传入耳际，你是否想起，再过六天，我们即将迎来第27个教师节。

回首往昔，十余年的求学生涯，一路上都有老师的陪伴。也许，我们驻足最久的两个地方就是家和学校了，可以毫不夸张的说，学校就是我们的第二个家。在这个温暖的大家庭里，我们找到了精神的源泉，我们进入了快乐的世界。同时，我们也踏上了寻梦之路。而这个家庭里最辛苦、付出最多的“家长”，就是我们敬爱的老师。

老师，在我们的心目中是最神圣的，他们总是严肃中带着慈祥，教诲中带着微笑，让我们无时无刻可以感受到温暖且不断的迈向美好的未来。正因为有老师的谆谆教诲，我们才得以快乐的学习，茁壮的成长。老师就如拉满的弓，把我们这些希望之箭射向蓝天，追寻蔚蓝色的梦想;老师如一泓清泉，在炎炎下日给我们带来丝丝清凉，安定我们心中起伏的波澜;老师又好比那轮永远绽放光芒的红日，给我们带来光明和希望，让我们充满激情的力量。

老师，您为学生付出的太多太多，在您的节目到来之际，您依旧伏案疾书，为我们制定新学期的计划，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”有人说，您像蜡烛，燃烧自己，却点亮了莘莘学子光明的前途;有人说，您像蜜蜂，辛勤劳动，为学生们酝酿甜美的生活，有人说，您像园丁，用汗水浇灌了一朵朵含苞待放的花蕾，我说，老师，您像一个默默无闻的摆渡者，把我们从知识的此岸摆渡到成功的彼岸，周而复始，永不疲倦。老师更像爱心的传播天使，这种师爱超越了亲子之爱，友人之爱，陶行知先生的“捧着一颗心来，不带半根草去”，正是老师无私奉献爱心的典范。

教育是一块圣土，老师在这里耕耘，投入生命，奉献青春，奉献心血，奉献智慧，培养我们成长、成人、成才。如果说，蓝天教会鸟儿飞翔，大海教会鱼儿游泳，那么老师，您不仅教给我们知识，还教会我们做人，您用您的辛勤汗水浇灌我们;您用您的无私奉献教育我们;您用您的真挚心灵感动我们。在此，我代表所有的同学，向敬爱的老师们说一声：“老师，您辛苦了!“

同学们，感恩伴我们进步，感恩让我们成熟，就让我们努力学习，用最好的成绩回报我们的老师吧，就让我们用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢吧!

谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家早上好!我演讲的题目是“弘扬五四精神，点燃烈火青春”。

1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。“五四”运动也作为光辉的一页载入了中华民族的史册。“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种伟大的精神，在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。经过95年薪火相传，它传递给我们的是“青春无悔的正能量”。

什么是正能量?在我看来，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量就是正能量。是的，我们需要正能量，社会应该传递正能量!

我们应该拥有一个怎样的青春?怎样传递正能量呢?“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。 因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

可有的人总爱抱怨说，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我，我的环境不够高雅，我如何寻找正能量? 生活中，我们与积极乐观的人交往就能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给你的同学一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。

同学们，让我们拿出行动来，用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，传递前进不息的正能量!绘就人生最瑰丽的生命画卷!充实的人生，因为奋斗而更加美好;闪光的人生，因为拼搏而更加绚丽!

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好，

今天，我国旗下讲话的题目是：《尊重老师 敬爱老师》。

同学们，在我们求学的道路上，老师，永远是奉献的代名词。我们尊重老师，因为他们无私地奉献自己的一切。他们日复一日地忙碌着，根根银丝爬上了他们的双鬓，而他们传授的丰富知识却为我们指明了人生的道路。

“程门立雪”讲述了宋朝时，有一个很有学问的人，名叫杨时。有一次，他来到老师家。为了不打扰老师睡午觉，他站在门外顶着风雪，等老师叫他进去时，门外的积雪已经有一尺多厚。以上这则故事充分展现了古人对尊师的重视。而伟大领袖毛主席，他在尊师方面也为我们树立了光辉的榜样：1959年，毛主席回到了阔别32年的故乡——韶山，请韶山的老人们吃饭。他亲自把老师让在首席，向他敬酒，表达自己对老师的敬意。

老师为了我们的成长，精心备课，认真批改作业。课堂上循循善诱，耐心辅导，既教书又育人。作为新时代的学子，我们更加应该用自己的实际行动尊重、敬爱老师，这样才无愧于辛勤培养我们的老师，无愧于我们的伟大时代。

然而，有些同学却不懂得珍惜这一切。平时，我们做错事，受了老师的批评，有的同学不服气，竟在背后说老师坏话;有的同学不听劝告和道理，甚至跟老师顶撞;有的同学，没来到学校上学，却没有向老师请假，反而得让老师着急地打电话询问;在我们没有完成学习任务，老师利用自己休息的时间留下同学进行补习时，有的同学却悄悄溜走„„要知道，老师批评我们，教育我们，为我们付出时间和心血，这些都是老师对我们的爱。我们应该尊敬老师，听从教师的教导，以实际行动，努力学习，好好做人，回报老师的付出，这将是老师最大的欣慰。

尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动;不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中。在此，我向全校同学发出倡议，希望同学们在课堂上，用专心致志的目光表示出对老师的理解与支持;在校园里，用文明的语言表示出对老师的尊重与敬爱;在生活中，用彬彬有礼的行为表示对老师教导的回报。

最后，让我衷心地说一声：老师，谢谢您!

我的讲话到此结束，谢谢。

同学们，文明礼仪是我们学习和生活的根基，它体现在我们的一言一行、体现在我们学习和生活的一切细节之中。

每天早晨，校门口都会有值班领导和值班教师值勤，负责检查我们学生的仪容仪表。要求已加入少先队的学生应在校门口前整理仪表，确保红领巾佩戴规范，入校时须向值班领导和值班老师问好;

1、每周一早上少先队行队礼时，神情要注重、严肃，动作要标准。 行队礼的标准动作是：右手五指并拢，大拇指不可与四指分开。手掌与小臂成一直线，不可将手掌心翻出，臂肘压向肩外，将头、脸、肩露出，身体立正，眼平视，手举的高度，以眼睛平视望不见手掌为宜，但手掌不宜过高，五指与顶头距离以一拳为宜。

2、今天还要为大家讲的就是公交车上的公共礼仪。首先，需要注意的就是按顺序上下车。车到站时，要先下后上，自觉排队。其次，要注意车内秩序及安全。上车后应尽量往里走，不要堵在车门口，为后上车的乘客留有站或坐的空间。同时，应尽量避免坐公车中间的老年专座，如果已坐下，碰到老年人也应主动让座。此外，急刹车或转弯很容易使人站不稳，因此汽车启动后，尽量不要换座位。第三，注意文明细节。在车上不要大声聊天。

同学们，讲文明懂礼仪重在行动。知书达礼，待人以礼，是我们的基本素养。我们既是校园文明礼仪的受益者，更是文明礼仪的创造者，每位同学都是我们校园的文明礼仪使者。让我们携起手来，共同努力，使我们校园的明天更加文明有礼，和谐美好!

尊敬的老师、亲爱的同学：大家好!

金秋十月，丹桂飘香，在收获的季节里，在蓝天下，迎着初升的晨曦，我们迎来了伟大祖国65岁的生日。

六十五年前的10月1日，我们敬爱的毛主席庄严宣告：中华人民共和国成立了!从此，中国人民迈开巨大的步伐，意气风发地走在社会主义大道上。

仅仅六十五年，祖国发生了翻天覆地的变化。城市中简陋的平房一一消失，一座座高楼拔地而起，一条条宽阔的水泥马路四通八达，手机、汽车、电脑、网络等等已经成为人们不可缺少的生活必需品„„ 但是，我们不能忘记，一个具有上下五千年灿烂文明的中国，曾在近代受过非人的侮辱：鸦片战争的炮火仿佛还在我们的耳边回响，抗日战争的烽火仿佛还在我们的眼前闪现。

前事不忘，后事之师。作为新时代的中学生，我们应该永远记住那个令人屈侮的鸦片战争、那场惨绝人寰的抗日战争给我们国家和民族所带来的深重灾难。

梁启超先生曾经说过一句话：“少年强，则国家强。”同学们，我们是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们，让我们继承和发扬爱国主义精神，用我们的智慧和汗水，把祖国建设成为真正的世界强国。 同学们，让我们一起珍惜时间，刻苦学习，为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们共同努力吧!

同学们，让我们一起深深地祝福我们的祖国：“与天地同寿，同日月争辉!”我们坚信，祖国的明天会更美好!

亲爱的小朋友们：

大家好!今天是你们盼望已久的“六一”儿童节。在这充满欢乐的节日里，每个小朋友都能站在属于自己的舞台上，和着旋律欢快地唱歌;每个小朋友都能义卖出自己心爱的物品，让我们手拉手将校园变成爱的海洋，欢乐的海洋!

在我们中间有一群小朋友，今年的“六一节”对他们显得更加弥足珍贵，因为这是他们在上实附小度过的最后一个儿童节，他们就是五年级158位同学。他们会怎么想、怎么做呢?让我们一起听听五1班黄懿涛同学的心声吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!在上实附小的五年里，学校生活如同一本日记，记录下校园的点点滴滴。翻开这本日记，许许多多精彩难忘的活动扑面而来，记得20__年与20__年的六一节都进行义卖活动。那天，校园里弥漫着喜庆的气氛，义卖物品琳琅满目。同学们纷纷拿出零花钱购买自己喜欢的东西，用一份爱心帮助灾区小朋友。20__年的义卖，我们全校师生共捐了一万五千多元。我仿佛看到了灾区小朋友背着新书包高高兴兴上学去的情景，心里别提有多自豪了!

转眼间到了五年级最后一个六一节，我带来了三本崭新的书籍参加义卖，也希望能买到自己喜欢的物品。我期待着今天的活动比以往更精彩，更开心，让今天的六一节深深地印在我们的心里。

有一首歌唱道：六一的歌儿是甜甜的，六一的花儿是香香的，六一的小朋友个个都是美美的。最后，祝愿你们可爱的笑脸永远写满健康、智慧与幸福!祝愿你们六一节快乐!

九月励志国旗下讲话：口口声声传家风

家庭是社会的细胞，是国家的基石，是人生的第一所学校。家风是家庭的作风，是一个家庭长期以来形成的思想、品德及行为方式的传承。家风关系到个人、家庭和社会，连接着历史、现实和未来。那么，今天小编为大家带来的是关于家风的国旗下讲话范文，希望对大家有所帮助!

【关于家风的国旗下讲话】一

姥姥的“人”字脚印一直在我前行的路上，每时每刻，都会牢牢地绣刻在我的脑海里，引领我一步步稳稳地前行。

姥姥是小脚，她那辈分的女人兴裹脚。姥姥脚小，可走起路来很快。那年，父母在山上林场工作，我住在山下姥姥家。上学了，姥姥早早起来为我做饭，然后催道：“快起来，吃完饭我送你上学去!”“姥姥，你脚那么小，咋送我呀!”我边穿衣服边嘟囔，“还没有我走得快呢!”

等我吃完了饭，姥姥还是帮我背好书包，领我上路了。那时我们小兴安岭脚下绥棱县这个山区小城交通十分不发达，车也少，路上马车多，路也全是土路，高低不平，加之昨天夜里又下了雨，走起来直打滑。我担心姥姥会摔跟头，可姥姥在前面却走得很稳。泥泞的路上，姥姥踏出了一行行深深的小脚窝。姥姥脚小，步伐迈得也小，两只脚离得很近，所以迈出的步伐就像一个个“人”字。我就喊道：“姥姥，你的脚会写字呢。”

姥姥头也不回，喊道：“什么字?”

我说：“人字。”

姥姥回头看看，喊道：“快跟上!”就又迈着小脚步往前走了。

我就沿着姥姥的“人”字脚印，追上了姥姥。姥姥搂着我的头说：“不论脚大脚小，用心走就能走稳路，不会摔跟头!”我似懂非懂地点点头，说：“跟姥姥走就不会摔跟头!”姥姥转过身来，语重心长地说：“姥姥的脚太小了，你要迈大步，迈出个大大的人字!”

后来，我从小学走到了中学。再后来我就入伍了。忘不了我入伍那天，姥姥非要去车站亲自送我。我趴在姥姥的耳朵边大声告诉她，您年岁大了，这么远的路，就不要去了，到了会给您写信的。

我随着队伍到了火车站，当我上了火车，从窗口探出头来时，一下子看到了姥姥在欢送的人流中挤过来。此时，火车长鸣，车轮开始有节奏的启动了。姥姥就挥着胳膊随着火车的车轮，向前小跑着，火车渐渐快了，姥姥也开始快起来，那双小脚是那么坚定、有力。我的心滚烫滚烫的，此时再也控制不住了，一串串泪水滚了下来，随风撒向了窗外。我想起了姥姥说的话：要用心走路，别摔跟头!

几十年过去了，姥姥离开了我们，但那双 “人”字脚印牢牢地凝镌刻在了我的心里。

【关于家风的国旗下讲话】二

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下。断肠人在天涯。”父亲正陶醉在元曲的意蕴里。但是他不是在读，而是在唱，唱到结尾，他还把嗓门提高，一句一句把声调拉长。

从小我就是这样听着父亲唱唐诗宋词、唱元曲。父亲坐在木格窗下的八仙桌前，拿着一本竖排版的古书，他微闭着眼睛，握着书本，唱得摇头晃脑，唱得抑扬顿挫。唱一阵子，就拿笔抄写一阵子，每一个字都写得工工整整。我觉得他不单单是写字，他是一边书写，一边思想，他把诗里、词里、曲里的意境都写到笔画里了。

那时小小的我，很是好奇，好像那词曲里有非常迷人的东西，让父亲感动和陶醉。父亲不但自己唱，还一句一句地教我。有时他还拿着《新华字典》，一点一点给我解读。跟着父亲，我们家姐弟三个，从小就会背诵了不少唐诗宋词。

在故乡院子里的榆树下，我们坐着铺在地上的凉席，或者荡着拴在两棵树之间的秋千上，母亲教我们背诵毛泽东诗词，至今我对那首《卜算子·咏梅》还记忆犹新：“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑。”

我记忆最深的是关汉卿的《一枝花·不伏老》尾曲：我是个蒸不烂、煮不熟、槌不匾、炒不爆、响当当一粒铜豌豆……这曲因为读起来朗朗上口、押韵，口语化、通俗化，我也很愿意跟着学。父亲告诉我，关汉卿多才多艺，是元代四大家之一，一生写了很多杂剧词曲，广为流传。这首曲是他的自画像，字字珠玑、精彩纷呈，表现了关汉卿的铮铮铁骨以及耿直、坚毅的性格。

长大一些，自己能对着书看原文了，因为已会背诵，觉得理解的就快一些。尤其是翻到自己会背的那些篇目，就像见到老熟人，特别亲切，忍不住再细细赏读，懂了其中更深的寓意和作者当时的写作背景、社会背景。

记得初中时学马致远的《天净沙·秋思》。老师在黑板上写，我就在下面跟着背诵，通过老师的讲述，我对马致远和他的作品有了更深地理解，我似乎看见在夕阳西下的光景里，一条古老荒凉的驿道上，一个书生牵着一匹瘦马郁郁独行，不远处的老树上缠着一道道干枯的藤条。几只寒鸦在枝头蹲就，一动不动，像树上长成的黑疤。另一边，小桥弯腰静默，河水缓缓流动，有炊烟自农家的屋顶冉冉升腾。瘦马跟着书生，书生跟着瘦马，哪里是他们漂泊的方向?同学们都很惊讶，问我，咦，还没学你怎么会背?我有点儿暗自得意。

现在我们家姐弟三个都已经成家立业，每个人的家里都有整整一面墙的大书橱。不光我们喜欢阅读，我们的孩子也是从小爱上了读书。

读书能让人洗涤灵魂，摈弃日常里的杂质，沉淀思想的河流。能让一个人变得目光澄澈起来，慈爱起来，柔和起来，仿佛是涉世之初的明亮和单纯，能让一个人更加阳光更加自信。在全民阅读的今天，这种家风会更好地传承下去。

【关于家风的国旗下讲话】三

母亲是个地道的农村妇女。年轻时留给我的是长辫子、大眼睛，打扮得体、做事麻利的印象。母爱的芬芳让我们的成长之路洒满阳光。

父母是国家三年困难时期成的婚。父亲是当地的村支书，其干事创业的事迹还上过省报。持家的重担就落在了母亲身上。每天天刚蒙蒙亮，她和祖母就帮我们拾掇整齐、做好早饭，然后和队里那些男女劳力一块在田间地头、山冲陡角干农活。南方农村最苦的活当是仲夏时节的抢收抢插，俗称“双抢”。在人力上妇女儿童占不了优势，但在人工插田方面可以凭“手巧”与青壮劳力一决高低。当时队里推行插田定额记工制度，母亲总是按成人标准为我要“份子”。一个月“双枪”下来，被磨得腰酸背痛、晒得黑不溜秋不说，手上脚上都有蚊虫、蚂蟥叮咬和秧茎稻秆勒划所留下的累累伤痕。秋季入学好些日子，双手双脚还使不利索。

母亲做得一手漂亮的针线活。我是兄妹中的老大，父母穿旧的衣服经她一剪一缝就成了我的罩衣，我穿旧的衣服经她一染一改又成了弟妹的新衣裳。哪怕是干活再累，母亲也要坚持用山泉水清洗衣服。母亲说，这样洗的衣服耐穿无异味。因而我们也有了爱整洁的习惯。勤劳的人往往又是节俭的人。几乎所有农忙之外的夜晚，都可以看到这样的场景：奶奶在一辆竹木结构的简易纺车前纺纱，母亲在扎鞋底，或许是婆媳联手拆旧毛衣绕线圈，拼破旧衣裤打禙子。我们兄妹各做各的作业。一家人共用一盏煤油灯，是带玻璃罩配灯檠的那种。

春华秋实，大爱无声。唯有慧心如兰的浓浓母爱酿造的家风芬芳依旧、绵远流长。

【关于家风的国旗下讲话】四

我出生在四川省洪雅县山区一个偏远的小山村，父母都是朴实无华的农民。父母辛苦把我拉扯大，供我读书、成家立业。

春节回家，妻子帮着母亲做饭，儿子专心看电视。我和父亲围坐在炉火边，我注意到父亲的神情渐渐凝重起来，刚才递给他的一支香烟久久没有点燃。看到父亲的神色，我的心突然紧张起来。父亲虽是个农民，但身上与生俱来有一股刚正之气。一直以来父亲的为人处事潜移默化地影响着我。

气氛凝固了一会儿，父亲开口说话了：“儿啊，你现在是国家干部了，能为群众办事，我和你妈都很高兴，但今天我要给你泼瓢冷水，咱可千万不要去做违法违纪的事情啊。”

父亲的话让我一头雾水，我本能地反问一句：“爸，我怎么就违法违纪了?”

父亲举起手中的烟，说：“你自己一个月的工资多少，你带回来的好烟好酒是自己花钱买的，我接受，要是占公家便宜或是其他途径来的，我还能心安理得地吃下去吗?

父亲的话像钢针一样猛然间刺扎着我的心，围炉里的火燃烧得更加旺盛，我对父亲说：“烟和酒是我给你买回来的，没有利用职权……

“我也没有其他意思，就是叮嘱你，咱们家绝不能干违法违纪的事，咱们家祖祖辈辈靠勤俭过日子，识大体，讲正理，虽没出过什么官，但活得本分、实在，没被人戳过脊梁骨。我在村上干了几十年，就是那时在全家缺粮最困难的时候，你爷爷就常告诫我，不贪不占不拿集体一针一线。”

在回去的路上，我脑海里回荡着父亲那朴实的、语重心长的叮嘱：“你是国家干部是为群众服务的，大家都看着你，你只有不贪不占，做好表率大家才会尊重你……我和你妈没有什么想法，就盼你们平平安安，把咱家好的风气传下去，把子女教育好……”我一定谨记父亲的话。

【关于家风的国旗下讲话】五

在出嫁之前，我只知道婆婆以前是一个工人，50多岁的时候就从工作岗位上退了下来，至于婆婆以前是干什么的，丈夫从没有说过，我也没有问过。

婆婆是一个很贤惠的老人，每天从早到晚忙里忙外的操持家务，从没有听她说过什么。但和其他老人不一样的是，婆婆有一个习惯，就是每天吃完晚饭后准时看《新闻联播》，她对每条新闻都看得很认真。

有一次，我下班回来得早。进屋后，听见婆婆在卧室里和儿子谈话。

儿子说：“奶奶，你哪儿来的这么多的旧本本，这有什么用?这上面的照片是你年轻时候吗?”

婆婆说：“这是工作证，我们那时候上班的人，每人都有一个.这是党费证，缴党费用的，缴一次党费，人家就会在上面给你写上。”

儿子又问，党费是干什么的，和我们现在缴的电费、水费、电视费是不是一样的?

婆婆笑着说：那可不一样，只有党员才有党费证，也只有党员才缴党费，一般人不缴的。

儿子又说，缴费不就是给钱嘛，奶奶你是不是很高兴给人交钱?

婆婆停了好一会儿说，你们现在的娃娃不懂，我们那个时候，入党是很难的，考察很严格，奶奶写了好几次入党申请书，才被批准入党的，缴党费当然是一件很光荣、很高兴的事情。

从婆婆的口气里，我分明能够听出骄傲与自豪。

我走进婆婆的卧室，看到她小心地一本一本地给儿子翻看她的那些证件。我拿起她的党费证，那是一个套着红色塑料封皮，大小和手机一样的小本子，封皮上印着一个退了色的党徽。小本子里的纸已经泛黄，每张纸上都密密麻麻地填满了用各种颜色不同的钢笔和圆珠笔书写的数字和收费人的印章，一年一页、一页12行，从1976年一直到1991年，整整20xx年的党费缴费清单。

看到婆婆像宝贝一样的收藏着这些证件，我心中充满了不解，但当着儿子的面，我又不好问婆婆。晚上，我向丈夫讲述了白天看到的事情和我心中的疑惑。

丈夫听了我的讲述，给我讲了婆婆的过去。

原来，婆婆早年是县修配厂里修钟表的一名技术工人。那个时候，她是县上为数不多的几个修表师傅。她不但钟表修得好，而且为人处事各方面都好，厂里厂外大家对她的评价很高。婆婆是一个很有上进心的人，她不满足自己仅仅是一名技术骨干，上班时间不长，就积极向党组织靠拢，写了第一份入党申请书。然而，令她没有想到是，原本很顺利的入党考察，却在政审环节被卡住了。婆婆的家庭出身为“富农”，党组织在考察过程中觉得她成分偏高，不宜过早发展为党员，就将她的入党问题搁置了下来。面对这个结果，婆婆虽然很失落，但并没有气馁，而是将入党当成自己最大的心愿，满腔热情地扑在工作上，继续兢兢业业、勤勤恳恳地干工作。

有一年冬天，有个单位的一块进口钟突然坏了，拿到省上、市上都没有修好，最后抱着试一试的想法，交到了婆婆手上。厂里有几个熟悉她的好心人劝她不要接这个活，免得修不好了让人家笑话。但婆婆说，党组织把这个事儿交给我，那是对我的信任，我怎么能不接呢?她把坏钟抱回家里，钻研了好几个晚上，硬是将这块钟给修好了，给县上挽回了很大的损失。单位上提出要对婆婆进行表彰奖励，婆婆说什么也不要，说只要组织上能批准她入党，她就心满意足了。

也许是婆婆始终如一、默默无闻地工作经受住了党组织的考验，也许是婆婆以她的实际行动践行了一个党员的标准，达到了入党的条件，那件事情之后时间不长，婆婆就真得被批准入了党。

入党后的日子，婆婆非常激动和兴奋，就像一个上满发条的钟表一样，每天不知疲倦地投入到工作当中，将一个普通党员对党的热爱化做无形的动力，融入日常工作的方方面面。

据说，婆婆修钟表的时候要戴一种类似放大镜一样的眼镜，但那种眼镜不能长时间戴，戴得时间长了会损伤眼睛。但那个时候，找婆婆修钟表的人很多，她一戴上眼镜开始工作，就把什么也忘记了。每天来修钟表的好多人都是一大早从老远的乡下赶到城里来的，为了尽快地把群众的钟表修好，让他们赶在天黑之前回去，婆婆往往一坐下来就是一天，眼睛疼了，揉一揉继续干，大家劝她休息。她却说，老乡们来一趟不容易，早点修好让人家早点回去，不要因为咱们工作的拖延，误了他们的事儿。正是这样长年累月的工作，她经常戴眼镜工作的那只眼睛，受到了不可逆转的损伤，视力急剧的下降，几年后，就几乎什么也看不见了，她不得不离开自己深爱的岗位。

听了婆婆的故事，我很感动。作为一名普通的党员，她不忘初心，用她一生脚踏实地的忘我付出，生动阐释了一名普通党员的信仰，也教育和影响了我们年轻的一代，应该如何工作和奉献，我一定要将她爱党敬业的良好家风永远传承下去。

尊敬的各位领导,亲爱的同事们大家下午好,今天演讲的题目是

首先,我们来认识一下什么是毒品,根据我国刑法第357条规定,毒品是指鸦片,K粉，冰毒，大麻，海洛因等国家规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。【让我们来认识一下目前黑市上常见的毒品】。目前我国据不完全估计吸毒人口有1400W人，而青壮年就占了7成。

首先，毒品对人们的身体及心理健康危害严重， 在身体上一个人一旦吸毒会使人体 体能下降，使人的身体产生不平衡状态，而一旦停止用药，生理功能就会发生絮乱，出现一系列的症状，如：经常流泪，出汗，恶心，腹痛，腹泻不安，焦虑，让人产生幻觉。而吸食毒品会减少人的寿命。 毒品会让人产生依赖，使吸食者出现一种渴求用药的强烈欲望，而为了继续吸食下去会不择手段，甚至走上犯罪的道路。吸食毒品不仅仅会给自己带来危害而且还会给家庭造成悲剧，最后的解决往往是妻离子散，家破人亡。

对吸毒，藏毒，贩毒的人有哪些刑法?

1.对吸食毒品我国《治安管理处罚条例》第24条规定 处30日一下15日以上拘留，处罚金200以上1000一下，接着就是强制性的去戒毒，如果是走私，贩卖，制造毒品50克以上【含50克】，根据《中华人民共和国刑法》规定出20xx年有期徒刑，无期徒刑，或者死刑，并没收其全部财产。

如果我们发现身边的人吸毒或者是贩卖毒品首先我们要保证自身安全的前提下尽快拨打110，别让毒品伤害我们的健康，拆散我们的家庭，毁掉我们的前途。让我们爱护生命，远离毒品，拒绝毒品。

我的演讲到此结束，谢谢大家.

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

今天我们演讲的题目是“说到健康，让我保持健康”。

校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此，培养良好的卫生习惯，共同创造一个干净的校园是我们每个人的责任。希望同学们能“看到脏污并主动擦拭，发现纸屑主动捡起，主动扫垃圾，遇到主动扔烟斗。”从我做起，从每一件小事做起。

而卫生和健康是紧密相连的。不卫生容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生能做到以下几点：

1.保持良好的个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲;饭前洗手;许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼，提高免疫力。

2.保持校园干净。不乱扔垃圾，不吃零食，乱扔零食外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通，注意开窗通风。长时间呼吸不新鲜的空气，容易患呼吸道疾病，身体的抵抗力也会降低，患传染病的几率也会增加。经常开窗通风，让室外新鲜空气进入室内。

3.注意食品卫生。吃饭前一定要洗手，减少“从口入病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗，不仅可能会得病，还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格，会危及健康。不要喝生水。水是否干净，肉眼难以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要拥有健康的身体，讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。

最后，祝同学们身体健康，学习进步。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

各位老师：同学们：

大家上午好!今天是20--年5月14日，星期一。今天我利用国旗下讲话时间将对全体师生进行一次系统的夏季安全教育，希望大家认真听，并遵照执行。

随着气温的升高，逐渐进行入夏季，夏季，是恶性侵害和意外事故的多发期。为提高大家的安全防范意识，请大家注意以下事项：

一、防溺水

夏季气温闷热，许多学生喜欢选择游泳降温，易发生溺水事故，我们江山市每年都有许多中小学生溺水死亡。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1.不独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要对游泳场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织游泳，下水前后要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3.要清楚自己的身体健康状况，四肢容易抽筋者不宜参加游泳。下水前的要做好准备，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故时，马上现场急救，将溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，将其舌头拉出，保持呼吸通畅;然后将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，做“倒水”动作;接着立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式。在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、防中暑

1.中暑的诱发原因：气温高于34℃，在强烈的阳光下照射过久;所处环境温度高、通风差、阳光直射强;外界温度高，内部空气湿度大，通风差，汗液难蒸发，体热积蓄过多;高温下，出汗过多，身体中的水和盐分大量排出，又得不到及时补充等都可能引起中暑。

2.分级症状：①先兆中暑。大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃;②轻度中暑。体温在38.5℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;③重症中暑。除以上症状外，发生昏厥或痉挛;或不出汗，体温在40℃以上。

3.中暑的预防措施：

1)出门要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，涂抹防晒霜，穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。2)在中午13时前后2小时尽量避免外出，因为这个时间段的阳光强烈，发生中暑的可能性较大。3)随时喝水，不口渴也喝。喝防暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、菊花茶等，也可以适当吃些冷饮，但不要吃得过多。4)空调时室内外温差不要过大，否则会导致人体体温调节功能障碍，出现不适。空调间一定要注意通风换气。5)睡眠要充足。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。6)高温环境下，要补充蛋白质，如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等低脂肪的蛋白质;或豆制品等植物蛋白质食物。7)出汗过多时，应该适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充，含钾高的食物有豆类、坚果类等。8)室外作业者及长时间在户外者，要随身携带防暑品，如十滴水、藿香正气液等。9)注意控制情绪，尤其是心脑血管疾病患者更要小心。

4.中暑的处理方法：

如果出现了先兆、轻度中暑的症状，应离开高温现场，到阴凉的地方坐下休息，并且及时补充水分，如果出汗较多，最好补充淡盐水或者含盐的清凉饮料;解开领口口子、领带、皮带等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物，例如涂抹清凉油或者饮用十滴水、藿香正气液等，缓解不适感。重症中暑的尽早治疗，尽快降低身体温度。否则会造成身体多个器官的损害，尤其对脑的损害，会留下严重的后遗症，如导致言语障碍、智能低下等。

三、防触电

夏季高温炎热，家用电器使用频繁。人出汗多，手经常是汗湿的，而汗是导电的。所以，在夏季要特别注意：

1.自觉遵守安全用电规章制度，禁止私拉电线，私安电炉等，不要用手去移动正在运转的家用电器，如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动，应关上开关，并拔去插头。

2.不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理，应穿鞋并戴手套。

3.对夏季使用频繁的电器，如台扇等，要经常用电笔测试金属外壳是否带电，加装触电保安器(漏电开关)等。

4.如不慎家中浸水，首先应把家中的总开关或熔丝拉掉，以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次为切断电源后，将可能浸水的家用电器，搬移到不浸水的地方。如果电器设备已浸水，在使用前，应对设备的绝缘用专用的摇表测试绝缘电阻。如没达到规定要求，要对绝缘进行干燥处理，直到绝缘良好为止。

四、防雷击

(一)人在室内避雷

1.雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。

2.雷雨天气时，最好拔掉家用电器的电源插头;不使用带有外接天线的收音机和电视机;不接打固定电话。

3.雷雨天气时，不接触天线、管道、铁丝网、金属窗、外墙等;远离带电设备;不赤脚站在泥地和水泥地上。

4.不在雷电交加时用喷头洗澡。

(二)人在户外避雷

1.立即选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所避雷，但是不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，减少人体与地面的接触面积。立即披上不透水的雨衣。

2.不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上;不要停留在树林的边缘;不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近;不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边;不要靠近孤立的大树或烟囱(山顶孤立的大树边尤其危险);不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗亭里。

3.不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等;应立即停止户外活动。

4.要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔;人在汽车里要关好车门窗。

5.多人一起在野外时，应相互拉开几米距离，不要挤在一块。

6.高压电线遭雷击落地时，当心地面“跨步电压”的电击。正确逃离法是：双脚并拢，跳着离开危险地带。

7.身处空旷地带宜关闭手机。

五、防中毒

1.养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，做好预防工作。

2.食品要低温储藏，做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分开使用;熟食品应及时食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加热，提倡“现买、现做、现吃”。

3.夏季是植物病虫害高发季节，菜农、果农用农药杀虫在所难免。应尽量到正规农贸市场或超市购买水果蔬菜，并注意市场内有关农残检测的公示布告。食用前尽可能先浸泡半小时后再清洗食用。

4.在选购熟食卤菜、凉菜时更应慎重，要注意销售场所防虫防蝇防尘设施是否齐全，存放条件(如温度控制)和存放容器是否符合卫生要求。熟食制品在夏季室温条件下放置超过2小时以上的，或隔餐、隔夜食物存放于冰箱或食用外购卤味时，食用前须彻底再加热。如发现熟食制品变质变味，则应弃去，因为一些微生物产生的毒素靠加热是破坏不了的。

5.食用冷饮要适量。夏季冷饮历来是安全性较低的食品，这既有生产加工运输冷藏等方面的问题，也有消费者保管不当的问题。因此购买冷冻饮品尽量选择正规商场和超市，除查看标签、生产日期、保质期外，还要查看包装是否完好，不要购买包装破裂、变形的产品。

6.慎食水产品。各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。

7.包装食品即时食用。听装、瓶装、罐装、纸盒、真空包装的各种牛奶、肉、禽、蛋类食品，具有安全、方便、快捷的特点，但最好打开后即时食用完毕。因为这类食品之所以安全的主要原因就是隔绝空气，一旦打开，随着夏季气温的升高，细菌生长繁殖的速度加快，如不能及时使用冷藏等后续保护措施，很快就会发生变质腐-败。

8.一旦发生食物中毒，应及时到附近医院就诊，不要自行乱服药，并及时向卫生行政部门报告，同时立即停止食用可疑食品，并予以保存，以备检验;在治疗急救病人的同时要保护好现场，以备有关部门进行现场调查，查处食物中毒事件。

六、防其他

1.防偷盗。夏季天气炎热，外出时在就餐、乘车、购物时，要保管好自己的财物，防止被盗。

2.防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违规使用大功率电器，不要乱扔火种，点蚊香一定放在安全的地方。

3.防抢劫勒索。要求大家不要到社会复杂场所活动，不要到偏僻人少处活动，以免遭受抢劫勒索。

4.防车祸。自觉遵守交通法规，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆，不乘坐三轮车、摩托车、农用车等。

5.防性侵害。夏天天气炎热，女生尽量减少夜间单身外出，不要到偏僻地方行走、逗留，外出活动时应结伴而行，平时衣着自然得体，以免被坏人盯上。

6.防过度疲劳。不可学习或者上网太晚，按时作息。

7.防自然灾害。夏季多雨，注意防雷电、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。

总之，“安全大于天”、“生命对于每个人只有一次”。希望同学们提高认识，认真执行学校要求，真正做到“高高兴兴上学来，平平安安回家去”。

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起 一个充满希望的新学期开始了。今天是开学的第一天，也是新学年新学期老师同学们的第一次集会。首先，让我们用热烈的掌声对新加入海宫学校大家庭的师生们表示热烈的欢迎!

过去的一年，经过学校全体师生的共同努力，我校中考取得辉煌的成绩，受到了社会的赞誉，社会广泛关注的升学质量和校园管理水平和文化建设的不断提升，我们信心百倍憧憬学校的美好未来。

老师们，同学们!新的学期开始了，新学期，新气象，新任务。我校本学期的工作重点是：围绕党的xx届三中四中全会和全国教育工作会议精神为指导，全面落实科学发展观，以创先争优为载体，加强师资队伍建设，促进老师专业发展;抓实常规工作，实行量化考核;落实工作责任，强化学校管理;突出德育工作，养成行为规范;改革教育方法，提高教学质量;承诺文明服务，创建和谐校园。

尊敬的老师们，新的学期，对于每位老师来说又是一个新的开始。希望全校教师在业务上要有新提高，在教学上要有新突破，在精神面貌上要有新起色。以质量求生存，以质量求影响，以质量求发展，以质量求尊重。围绕 一切为了学生的全面发展 为理念，牢牢把握不断提高学生成绩这一生命线，保护学生、关心学生、尊重学生、鼓励学生，加强对学生思想道德教育，加强对学生自身安全教育，团结一致，奋发进取，以校兴我荣，校衰我耻为根本，塑海宫新形象，造海宫新辉煌。

亲爱的同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，不耻下问，互相帮助，团结友善，尊敬师长，遵守纪律，做到自尊、自爱、自立、自强，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民，关爱自己，关心他人，注重自身安全，远离网吧，讲学习、讲文明、讲道德、讲礼仪，为海宫争光，为家长争气，用你们优异成绩筑就海宫学校新发展和新跨越。

新入校的同学们，在你们进入新学期之际，借此机会，给你们提几点希望：

一、希望你们尽快适应新环境，新生活

海宫学校对起点七年级同学来说是一个全新的环境，需要你们自觉主动地去适应。学校拥有一支兢兢业业，业务精湛的教师队伍，有着勤奋刻苦的学习氛围，有着高雅怡人的校园环境，这里的一草一木，一桌一椅都要爱惜。同学之间要互相关心，谦座礼让，要增强自我管理和独立生活的能力，同学们要通过在海宫学校的学习和生活，锻炼自己，培养自己，提高自己，把眼光从家庭转向社会，从校园转向世界，逐步使自己成熟起来，丰富起来，独立地面对学习、生活。

二、学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人

做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，在求知求学的道理上，首先要学会做人，学会做有用之人，学会做成功之人。自觉遵守中学生日常行为规范和学校的规章制度，看荣辱，明八耻，知礼仪，明事理。要按照学校和班级要求，做好卫生保洁工作，按照规定地点停放好自行车，不吃零食，不乱扔纸屑。进出校门衣着整洁，不佩带饰物。对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心，加强品德修养，从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个诚实的人，做一个守信的人。

三、学会学习，在实践中学习，全面提高自己的综合素质

我们目前的任务是学习。希望你们端正学习态度，因为态度决定一切，规范自己的行为，因为行为决定结果，注重细节，因为细节决定成效。要学会学习，在实践中不断提升自己，学习知识，全面提高自己的综合素质是你们今后安身立命之本。

老师们，同学们!新学期的帷幕已经拉开。新学年，新学期，新目标，新希望，全体师生要有新志向、新认识、新干劲，同学们，希望你们把海宫学校的责任和使命带入新的学习生活中;希望你们珍惜青春时光，牢记责任和使命，不忘老师和家庭的重托，抓住时机，共同努力，迎接新的挑战。我相信，你们一定会用青春与汗水，勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写青春美好华章。

最后，祝全校老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步!

各位老师各位同学们：

大家早上好，我今天发言的主题是“珍爱生命之水”。

据调查表明，世界上有100多个国家被列为缺少国，40多个严重缺少国。我国也是缺水国。我国600多座城市中400座城市供水不足，110座城市严重缺水。

或许生活在上海这样的大城市中，很难感受到缺水带来的困难。可你是否知道全球11亿人缺乏安全饮水，25亿人缺饮水卫生设施，每年有500多万人死于同水有关的疾病。同时，河流中的生物也渐渐销声匿迹。而作为“生命之源”的水也在受到一天比一天严峻的威胁。

作为高中生的我们，也应为“生命之水”作出行动。我们可以通过用洗菜水浇花;或缩短每次洗手时间;或在每次洗漱之后拧紧水龙头，等方法来节约用水。同时我们不能往河道以及河流中丢弃垃圾，倾倒废水来污染河流，在别人做出破坏水环境或浪费水资源的举动时我们应该勇敢站出来指证。

或许，你认为凭借这些事并不能对这个世界产生什么改变，可是“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”这些小小的举动，汇聚到一起，便成为了“壮举”改变着我们所生活的环境，赋予世界更多的色彩。

作为高中生的我们，或许没有改变水资源的能力，可这些小小的举动对于我们而言，应该是易如反掌。所以做好身边的那些小事，或许你就是改变世界的那个人。

我的演讲完毕，谢谢大家!

拥有梦想是生命中的一种动力，实现梦想是人生中的一种转折，唯有实现梦想的过程能让人体会到生活中的欢乐、忧愁、痛苦和烦恼。人的一生不会永远一帆风顺，仅有经历过，我们的人生才会多姿多彩、充满意义。

有些人觉得，梦想看不见也摸不着，拥有梦想的人和那些对未来已经失去信心的人一样，不管你付出多大的努力，结果也终不会如你所愿，所以，拥有梦想对人来说已经无所谓了。可我却不这么认为，我觉得梦想是完美的，一个人拥有了梦想就好比刚出土的嫩芽得到了阳光的温暖，这都将激励着我们向更高的人生目标去奋斗。

长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基是生活的强者，虽然他双目失明，全身瘫痪，可是他拥有梦想，他最大的梦想就是拥有健康的身躯、灵活的手脚，在这个广阔的世界里为人民、为国家做出更大的贡献……正是有了这种动力，他才写出了激荡人心的长篇小说。

梦想会让生活变得更完美，会让人生更精彩，更有意义，不管最终你成功了还是失败了，只要经历过，体会到梦想带给你的喜怒哀乐，酸甜苦辣，我们的人生就不会白白浪费了。拥有梦想吧，它能够让身残志坚的人唤起对生命的渴望，让平凡普通的人变得光彩夺目……拥有梦想吧，它会让你的生活变得更完美!

老师们、同学们，大家早上好：

今天我演讲的主题是期中考试，题目是《在总结中进步，在反思中提高》

紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，同学们，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢?所以今天，我要和大家谈一谈“考试后的反思”问题。 我们如何对考试进行正确的分析和反思，如何对待成绩，充分利用好成绩，把这次考试的真正意义落实到具体的学习中去呢?建议大家从以下几方面进行分析：

首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。

另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。考场如战场，没有常胜将军。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而争取更优异的成绩;如果这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

各位老师，各位同学，大家早上好。今天我国旗献词的题目是《安全相随 幸福相伴》

新年的喜悦已离我们远去，新学期的到来预示我们要更加努力的投入到学习和生活中去，用不一样的心态去面对学习和生活中的种种困难。新的学期大家又相聚在校园里，几千人的学校，大家相聚在此，安全在我们身边时时相伴。而校园安全涉及到同学们的生活和学习方面。

我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，而中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的，平均每天有40多人。安全这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。人的生命是美好的，灿烂的，可也是非常短暂的。现实生活中哪一幕幕因小失大而酿成的悲剧，在我们的心灵上留下了刻骨铭心的伤痕，我们总在事情发生过后万般后悔，可那些细枝末节的事我们往往忽略。让我们从小时做起，从生活的点点滴滴做起，让安全成为我们做事的一盏明灯。有了安全，有了希望，就会有成功。为此我在安全方面提出以下建议

1、

我们要认真学习交通安全的法律法规，尊守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、

提高自我保护和保护他人的能力，遇到突发事件应冷静面对。

3、

珍惜生命，拥有健康的心理，从容的面对学习和生活中的各种困难。遵守校纪校规

4、

为自己和他人提供一个良好的学习氛围，轻声慢步。

5、

养成良好的饮食习惯，不吃垃圾食品。

6、

不吸烟不喝酒。

7、

注意乘车安全。乘公共汽车要等车停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。

8、

走廊里文明行走，不追逐打闹。

本周由我高二一班值周，我班会本着公平、公正、公开，服务为先的原则，做好这一周的值周工作。望各位老师和同学给予监督和指正。

敬的老师，各位同学，大家好!

我演讲的主题是：文明礼仪在我心中。

大家知道，中华古国是礼仪之邦，在这个欣欣向荣的伟大时代，又给礼仪增添了新的内涵，新的要求。那么，我们作为祖国的花朵，新时代的儿童，应该怎样从自己做起，让文明礼仪洋溢在美丽的校园呢?

第一、热爱祖国，为生长在新中国而自豪。国家繁荣昌盛，人民丰衣足食，从长城内外到大江南北，为小康，为和谐，人们在辛勤地劳动、辛勤地工作，为祖国的未来，创造着物质财富和精神财富，这是礼仪之首，这是富国强民的源泉。让我们向工人叔叔、农民伯伯、解放军战士，以及一切为人民挥洒热汗的我的长辈们，致以深深的敬意!

我在学习，我在长大，等着吧，我亲爱的祖国，让我向您宣誓：爱祖国、爱人民、爱劳动，健康地成长，今日小学生，他日做主人!

第二、尊敬长辈，孝敬父母，尊敬老师，这是校园文明礼仪的具体表现，这也是中华礼仪的传统美德。一粥一饭当思来之不易，一言一行来源于师长们的辛勤浇灌。喝水不忘挖井人，向生我养我的父老鞠躬，向如蜡烛一般，燃烧着自己，照亮了别人，也成就了自身光明的老师敬礼!

第三、勤奋学习，遵守纪律;着装得体，亲密同伴;对己严，待人宽。上楼轻轻，下楼悄悄，遇人说声好，无意伤害别人，说声对不起。做一个有主见，讲礼貌，文温而雅的小学生，为文明礼仪在校园，从小做起，从我做起，让文明礼仪在我心中。

同学们，除了大的做人的行为规范外，我们小学生，还得时时记住这样几个基本的要求： 请爱惜粮食，因为它是血汗的产物，它是生命的源泉;

请爱惜书本，它是前人智慧的结晶，它是知识的宝藏;

请爱惜生命，它对每一个人来说，都只有一次。让我们在德、智、体、美，诸多方面都健康成长;

请爱惜名誉，请尊重人格，请崇尚真理，因为它有时比生命更可贵!

至于爱护我们美丽校园的一草一木，爱护班级，爱护公共财物，那更是我们每一个小学生应尽的义务和责任。

这就是文明，这就是礼仪，让文明礼仪之花，在校园怒放!

听，国歌唱响了;看，五星红旗在冉冉升起!我立正，我敬礼，我为生长在伟大的时代而骄傲!让我们把文明、把礼貌、把端庄的仪表，把一颗颗金子般的心，献给她吧!我们伟大的、古老而年轻的祖国，将有无数个文明礼仪学校，培养数不清的文明礼貌学生，走向社会，走向劳动者的行列，我将为您欢呼，为人类的文明高唱赞歌!

为时代文明，为劳动者的道德准则，为文明礼仪在校园，我向你倡议，向你学习，向你致敬!让我们把文明礼仪时时放在心中。

我的演讲到此为止，谢谢!