女子400米比赛加油稿汇总20篇

为进一步弘扬爱党、爱国的伟大情感，营造积极、健康、向上的校园文化氛围，展现我校中学生良好的精神风貌，弘扬师生爱国精神，激发全体同学建设和谐校园的热情和决心，活跃学校生活。公明中英文学校将举办“我爱我的祖国”中学生合唱比赛，现将活动方案制定如下：

一、主题

我爱我的祖国(初拟)

二、具体时间安排

1、学歌:10月8日—10月14日

2、初审：10月20日下午

3、再审：10月27日下午

4、抽签：11月1日

5、彩排：11月1日

6、比赛：11月2日

三、地点

学校报告厅

四、参赛要求

每队参赛人数为全班，演唱一首歌曲

五：演唱曲目：

六年级(1)班：歌唱祖国

六年级(2)班：红旗飘飘

六年级(3)班：让我们荡起双桨

七年级(1)班：同一首歌

七年级(2)班：青春舞曲

七年级(3)班：我们走在大路上

八年级(1)班：大海啊，故乡

八年级(2)班：歌声与微笑

八年级(3)班：团结就是力量

六、评分标准：

1、评分原则：评委必须坚持公平、公正的原则，对每一个节目进行客观、正确地评价。

2、比赛采取100分制。取平均值，若遇分数相同，评委进行讨论后另议。

3、评比规则：

(1)、精神饱满，富有朝气。服装整齐，上下台迅速、安静、有序;(10分)

(2)、能够有效把握歌唱情绪;(20分)

(3)、具有一定的歌唱技巧，音准节奏掌握良好(30分)

(4)、指挥动作大方协调，与乐曲情绪相符，整体效果良好;(10分)

(5)、演唱形式丰富，现场演出效果和谐完整，赋予艺术感染力及艺术创新(30分)

七.奖项设置：

1.团体一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名

2.最佳形象奖一名

3.最佳指挥若干名

4.道德风尚奖若干名

八、评委组：行政、音乐教师、家长代表合分员：孔令胜、黄小华

九、工作组：现场节目组织：魏旭涛会场纪律：各班主任摄影：陈洁玲

十、要求：

1、各班服装统一，节目演出时需提前组织学生站好队，按顺序队形上场、下场，不要延误其他节目比赛。

2、各班学生时刻保持赛场纪律、卫生，不准说话，随意走动，不准吃零食。

3、队伍的管理水平及纪律表现都将作为印象分，根据表现在最后得分中进行加减并进行道德风尚奖评比。

4、每个班级将每次的排练进行拍照，存档，汇总后上传，作为花絮在比赛间歇中播放(10月30日之前上传至魏旭涛助理处)

公明中英文学校

20xx-10-8

老师们，同学们：

现在，我们的演讲比赛已经圆满结束，取得了丰硕成绩，达到了预期效果。这是一次团结的比赛、胜利的比赛、成功的比赛。

在这里，我代表全体师生，向多天以来为这次比赛默默付出的各班班主任、部分任课教师和团委负责人表示衷心的感谢，让我们再次以热烈的掌声向他们表示感谢!

同学们，希望大家以这次演讲为契机，学习雷锋公而忘私的共-产主义品质。我们处理任何事情，都要摆正自己的位置，要眼前的利益服从长远的利益，个人的利益服从集体的利益，局部的利益服从国家的利益。只有这样，我们的国家才能长治久安，我们的民族才能振兴，我们的人生价值才能得到升华!

同学们，希望大家以这次演讲为契机，学习雷锋干一行爱一行的钉子精神。作为一名学生，我们要对学习有恒心、有信心、有毅力，吃苦耐劳、勤奋钻研，用自己的知识武装头脑，用自己的知识报效祖国，用自己的知识实现人生价值!

同学们，希望大家以这次演讲为契机，学习雷锋全心全意为人民服务的信念。受社会转型的影响，导致一些人的思想道德观滑坡，在这种情况下，我们只有树立了树立了全心全意为人民服务的信念，才能真正成为一个有道德的人，一个有素质的人，一个纯粹的人，一个对人民有益的人!

我的讲话完了，谢谢大家!

为了丰富各个部门的课余生活，活跃校园文化，培养园林系各个部门的干事的团结、竞争、进取的素质，体现各个部门干事的精神面貌，在20__年12月12日我系学生会和我们辩论社一同主办的“青春思辩会”大学生辩论赛总决赛圆满落下帷幕。现总结如下：

本次活动面向我系各个部门通过内部选拔，总共有9个部门，分别是学习部，生活部，体育部，文艺部，办公室，组织部，社团部，体育部，劳动部，宣传部。由抽签方式选择对决的部门，最终胜利的三支队伍参加系里的复赛并进入半决赛。本辩论赛采用淘汰制的方式，一共三支代表队进入半决赛，他们分别是体育部，学习部，社团部，三只代表队经过抽签产生半决赛辩题，最终经过激烈角逐，俩部门代表队进入决赛。

活动的具体时间：

教学楼318———第二轮第一场：5：00

教学楼318———第二轮第二场：5：00

教学楼318———第二轮第三场：5：00

教学楼318———第二轮第一场：5：00

教学楼318———第二轮第二场：5：00

教学楼501———第二轮第三场：5:00

第一场辩论赛，首先由学习部代表队和生活部代表队开展，两队进行了激烈的辩论。赛场上，正方一辩以敏捷的思维和伶俐的口齿得到全场的认可，双方辩手旁征博引，各自展开团队协作的实力。最终学习部以微略的优势获得获胜。

第二场辩论赛，由社团部和组织部两代表队展开，两队围绕“校”，之间展开辩论。赛场上，双方代表对团结协作，思维清晰。最终，社团部以微略的优势胜出。

第三场辩论赛，由组织部和体育部两代表队展开，两队围绕“现代社会男女竞争是平等的”，“现代社会男女竞争是不平等的”进行激烈的辩论。赛场上，双方辩友各抒己见，以流利的语言，赢得全场热烈掌声，并将赛事推向高潮。敏捷的思维和伶俐的口齿得到全场的认可，双方辩手旁征博引，各自展开团队协作的实力。最终体育部以微略的优势获得获胜。

第四场辩论赛，首先由劳动部代表队和文艺部代表队开展，两队进行了激烈的辩论。赛场上，正方二辩以敏捷的思维和伶俐的口齿得到全场的认可，双方辩手旁征博引，各自展开团队协作的实力。最终劳动部以微略的优势获得获胜。

第五场辩论赛，由劳动部代表队和办公室代表队开展，两队进行了激烈的辩论。赛场上，正方三辩以敏捷的思维和伶俐的口齿得到全场的认可，双方辩手旁征博引，各自展开团队协作的实力。最终劳动部以微略的优势获得获胜。

第六场辩论赛，由体育部和劳动部两代表队展开，两队围绕“在校大学生谈恋爱利大于弊”，“在校大学生谈恋爱弊大于利”之间展开辩论。赛场上，双方代表对团结协作，思维清晰。最终，体育部以微略的优势胜出。

第七场辩论赛，由学习部和体育部两代表队展开，两队围绕“现代社会“求博”更利于个人发展”，“现代社会“求专”更利于个人发展”进行激烈的辩论。赛场上，双方辩友各抒己见，以流利的语言，赢得全场热烈掌声，并将赛事推向高潮。敏捷的思维和伶俐的口齿得到全场的认可，双方辩手旁征博引，各自展开团队协作的实力。最终体育部以微略的优势获得获胜。

此次辩论带给我们的不仅仅是比赛的结果，更重要的是在组织参赛的过程中辩手结成了密不可分的战斗群体，体现了分工合作精神。此次活动丰富了大学生的课余生活，活跃了校园文化，培养了当代大学生的团结、竞争、进取的素质，体现当代大学生的精神面貌，锻炼了同学们的口才和应变能力，增强了同学们的集体荣誉感。在辩论赛举行的过程中，我们辩论社成员积极参加组织本次活动，但在举办期间存在一些缺陷：

1.在布置会场时准备不充分;

2.维持现场秩序不够得当，现场较为波动;

3.赛场上选手们的过激行为及犯规应及时提示更正;

4.合计分数时，注意检查核对，必免出错。

我们要认真总结本次活动的经验教训，在接来的的活动中会再接再厉努力。

导入： 曾经有人说：“忘了根本的人是最痛苦的”，民族精神是一个人的根本，而古诗文就是博大精深的历史与文化、自强不息的民族精神的载体。灿烂的中华文明因古诗文而千古流传，伟大的民族精神靠古诗文四海传扬，浩然的人间正气凭古诗文代代承递。古诗文是我们永远的骄傲，也是世界文化宝库永恒的亮点。让我们以《诗经》关睢的歌喉，以屈原《离骚》的音韵，用古风与乐府、律诗与散曲，沿着黄河与长江的源头漂流而下，白云区“中华之魂”古诗文诵读比赛现在开始。

(背景及组织过程) 本次比赛是为了配合将于今年 12 月举办的广州市首届初中生古诗文诵读大赛，广州市首届初中生古诗文诵读大赛是由广州市教育局教研室中学语文科联合广州市中学语文教研会、《现代中小学生报》和广州市中学生文联举办的。为了配合这项赛事，我区中学语文科在 10 —— 11 月在全区初中以学片为单位，开展了古诗文诵读预赛，今天参赛的学校便是在学片预赛中脱颖而出的佼佼者。

它们是龙岗中学、华师附中新世界学校、神山中学、培英中学实验学校、广东外语外贸大学附设外语学校、广东外语外贸大学附属中学、人和二中、明德中学、竹料三中、太和中学、民航广州子弟学校。祝贺你们!也希望你们今天能赛出更高水平。

一、介绍到场的嘉宾和评委。

嘉宾有 广州市教育局教研室中学语文科：陈坪老师;

华师附中新世界学校：吴澧旸校长。

评委有 白云区教育发展中心主任：韩斌;

白云区教育发展中心书记：郑飞卡;

白云区教育发展中心副主任：洪伟才;

白云区教育发展中心职教部副部长：蒲汉杰老师;

白云区教育发展中心教研部：刘海裕老师、梁志永老师、傅泽荣老师。

二、白云区教育发展中心教研部中学语文科、本次大赛的总策划刘海裕老师致辞。

三、比赛开始：

1 、 记得曾看过这样两幅画，一幅是苍茫穹隆下黄土飞扬的关中，古松在巨壑石隙中擎举浩气;一幅是润碧湿翠烟雨空朦的江南，荷花在熏风绵雨里不染淤泥，中间写有四个大字：中华气韵。它们是如此的气韵生动，如此的血脉相通。 请欣赏龙岗中学 师生为我们带来的诗朗诵《中华荷颂》。

2 、 也许，在我们每个人的心底，都藏着一个小小的唐朝，所以在今天，唐装才重回我们的衣柜，中国结又重系我们的裙衫，唐时的歌曲包上了摇滚的外壳，又一遍遍回响在我们耳畔……爱中国，可以有一千一万种理由，选一个最浪漫的理由来爱她吧——唐诗生于唐朝，唐朝生于中国，唐装在身，唐诗在手，祖国在心中。 下面请欣赏华师附中新世界学校 为我们带来的诗朗诵《千古唐诗耀中华》。

3 、 当把爱国之情溶于一串串音符时，我们便能奏出奋进的乐曲;当把爱国之情溶于一个个文字时，我们便能写出激昂的文章;当把爱国之情洒向祖国大地时，我们便能树立一座不朽的丰碑。殷殷爱国情，拳拳报国心。 请欣赏神山中学 师生为我们带来的诗朗诵《拳拳报国心》。

4 、 一壶酒，一把剑。一路豪饮，一路狂舞。饮出了一位诗坛的谪仙，舞出了一颗盛唐的剑胆。醉卧长安，天子难寻，不是粉饰，不为虚名。沧海一声笑，散发弄扁舟，踏遍祖国河山，怎肯摧眉折腰?请欣赏培英中学实验学校 为我们带来的诗朗诵《行路难》。

5 、 “世上疮痍，诗中圣哲;民间疾苦，笔底波澜”，新安县中征兵的喧呼，潼关道上士卒的怨语，石壕村里老妪的悲啼，诗圣杜子美为我们讲述着一个个民不聊生的故事。请欣赏广东外语外贸大学附设外语学校 为我们带来的诗朗诵《诗圣千秋》。

6 、 千百年来，中华民族之所以能够历经磨难而不衰，饱尝艰辛而不屈，千锤百炼而愈加坚强，一个重要原因，就是在历史的长河中形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。请欣赏广东外语外贸大学附属中学为我们带来的诗朗诵《热血铸忠魂》。

7 、 在爬满甲骨文的钟鼎之上，在布满烽火的长城之上，浑厚而又清亮的音韵穿越五千年的悠悠岁月，迎面而来，在我们心中泛起层层涟漪，响起阵阵回声，却都不约而同地凝结成一个共同的主题：祖国母亲!请欣赏人和二中 师生为我们带来的诗朗诵《碧血丹心 民族精魂》。

8 、 谁说女子不如男?好女儿同样志在四方，好女儿也同样爱家——更爱国。请欣赏明德中学 师生为我们带来的诗朗诵《木兰诗》。

9 、 “诗”中自有黄金屋，“诗”中自有颜如玉。诗中更有雷鸣号角，虎啸战鼓，好似惊涛骇浪，以波澜壮阔的气势，揭天掀地，席卷而来。字字句句落地有声，振聋发聩。诵读它们，我们可以触摸到诗人的高风亮节，我们可以呼吸到诗人的浩然正气!请欣赏竹料三中 师生为我们带来的爱国诗朗诵。

10 、 无论唐诗，无论宋词，脉络里流淌着的都是华夏文化的璀璨，浪里淘沙，我们得到的将是民族的尊严、民族的气节!请欣赏太和中学 师生为我们带来的诗朗诵《歌唐诗宋词情 颂民族英雄魂》。

11 、 岳飞的一阕《满江红》，文天祥的一腔《正气歌》唱响了民族不屈的脊梁与骨气，唱响了民族不屈的尊严与神圣。请欣赏民航广州子弟学校 为我们带来的诗朗诵《中国魂 爱国心》。

结束语： 从孔子的 " 诗可心怨 " ，到杜甫的茅屋秋风;从屈原的怀恨投江，到岳飞的仰天长啸，中华民族延绵的历史、灿烂的文明从来就没有中断过。敲响那一排铜质的编钟，古诗文永远在我们的血脉中流淌，古诗文让我们永远刚强。让我们以诵读古诗文为基石，以古代文化为阶梯，继承和发扬我国的优秀文化和民族精神，唱响我们民族恢宏岁月的灿烂，唱响我们壮丽的山河亮丽的风景，祝愿祖国的明天更加辉煌!

四、领导发言： 下面有请白云区教育发展中心韩斌主任讲话。

下面有请广州市教育局教研室中学语文科陈坪老师讲话。

五、公布结果、颁奖：

获得三等奖的学校是 ，有请郑飞卡书记、洪伟才副主任为获奖学校颁奖;( 5 所)

获得二等奖的学校是 ，有请韩斌主任为获奖学校颁奖;( 3 所)

获得一等奖的学校是 ，有请陈坪老师为获奖学校颁奖;( 2 所)

获得特等奖的学校是 ，有请劳容意校长为获奖学校颁奖。( 1 所)

六、白云区“中华之魂”古诗文诵读比赛到此结束。

请陈坪老师、劳容意校长及发展中心的领导留步，合影留念。

请各校师生有序地退场。

活动名称：“同心杯”拔河比赛

活动宗旨：积极、团结、奋进、运动、健康

活动目的：为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强老校区各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成长的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

活动时间：20__年11月18日到20__年11月23日(暂定)

活动地点：东校区煤渣运动场

活动对象：东校区大一、大二学生

活动规则：

1.报到：

比赛开始前，各班领队必须提前5分钟到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员16人，每队为男10人、女6人。参加比赛的队员必须是本班级学生，其余人员不得参加。

3、每班领队清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为操场上画出比赛区，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法：

1)比赛分小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛等四个赛程。

2)比赛分组由各班领队抽签决定。

3)小组赛：领队抽签将32支队伍分为两个赛区，每赛区分为2组，每组8支队伍(例如A组：A1、A2、A3、A4、A5、A6、A7、A8)。每组内的每支队伍相互之间相互进行1场比赛，以积分形式取前四名。

4)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共16支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的八只队伍进入半决赛。

5)半决赛：八支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的四支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺五-八名。

6)决赛：四支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛采用三局两胜制。最终决出前八名。

八、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得戴手套，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各班队员。

九、奖励办法：

比赛取前八名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1.一等奖(1名)

2.二等奖(2名)

3.三等奖(5名)

十、需要资源:

1、6个小旗 10元

2、6个口哨 20元

3、2根粗绳(器材室借用)

4、细绳若干 10元

5、白灰若干 30元

6、打印纸若干 20元

7、饮用水若干 40元

总费用120元。

何：尊敬的老师

朱：亲爱的同学们

合：大家好！

何：在这秋染大地，漫山彩虹的季节里，

朱：在这秋风送爽，桂花飘香的下午，

合：我们欢聚一堂，热血沸腾，意气风发，激扬文字。说出我们心头的感激和志向，世界，也将因为我们而变得更加美好！

何：本次演讲会的主题是：“感恩励志”。

朱：我爱中国，中国似乎有说不完的故事，

何：仰望长空，历史的星光依然闪烁，

朱：我们的中国古老而伟大，

何：我们的中国繁荣而富强。

朱：中国，载着不可思议的诗篇，载着改革开放的旗帜，载着中华人民的希望在腾飞！

何：现在的中国，他不是沉睡的雄狮，世界早已听到他奔跑前进之声；

朱：现在的中国，他不是只能造火柴的时代，发射场上的火箭已穿梭在宇宙之中

何：现在的中国，他不是‚东亚病夫‛，奥运领奖台上国旗一遍一遍的升起。

朱：作为我们当代学生，肩负着时代的使命和责任，创造一个更加美好的中华，需要我们团结一致不懈奋斗。有请为大家带来的演讲《我爱中华》！

何：感恩是一种情感，

朱：感恩是一种责任，

何：感恩是一种生活态度，

朱：我们要感恩的太多。

何：我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感谢老师的辛勤付出和教诲。下面有请带来的演讲《感恩老师》

朱：我们要感恩父母。感谢父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩。

何：接下来由演讲《感恩父母》

朱：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……

何：这个小女孩让人感动，这样的母爱同样伟大！今天就让我们学会感恩，一起来聆听为大家带来的演讲《妈妈，谢谢您》

何：感恩，它向来是中华的传统美德。‘饮水思源’的古训家喻户晓；我们要学会感恩

朱：接下来由为大家演讲《学会感恩》

何：羔羊跪乳，义感天地；朱：乌鸦反哺，孝惊鬼神，多么伟大。

何：作为人类的我们，在享受的同时，有多少人缺少了一颗感恩的心？

朱：接下来由为大家演讲《忠孝两全》

何：草木为了感激春的到来吐露新芽；

朱：鲜花为了感激夏的到来竞相开放；

何：硕果为了感激秋的到来挂满枝头；朱：雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。

何：自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心

朱：接下来由为大家演讲《学会感恩，收获快乐》

朱：„滴水之恩当益涌泉相报‟的思想老少皆知；

何：千古佳句„谁言寸草心，报得三春晖‟又表达了多少儿女不可言喻的情感？我们要学会感恩

朱：接下来由为大家演讲《学会感恩，收获快乐》

何：我们的收获和成功，来自于多少人的付出和给予，我们要学会感恩，知恩图报，世界才会更加美好。

朱：下面有请为大家带来的演讲《学会感恩》

何：只有心怀感恩，我们才永不孤单；

朱：只有心怀感恩，社会才更加和谐。

何：接下来由为大家演讲《每个人都应心怀感恩》

朱：胜者不骄傲，败者不气馁。”当你取得成功的时候，决不可骄傲；

何：而遇到挫折与失败后，决不能气馁。这是我们在做什么事，都应该采取的态度。

朱：下面有请为大家带来的演讲《胜不骄，败不馁》

朱：现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有失败的苦涩。

何：取得成功时，不能只有笑容，骄傲自满。

朱：遇到挫折的时候，不能一败涂地，因该总结分析，迎难而上。

何：胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌

朱：接下来由王晓为大家演讲《胜不骄，败不馁》

何：心怀感恩，励志奋进，就是传承精神中的一种。

朱：感恩的方式有很多种，而励志奋进则是感恩的一种捷径。

何：下面有请为大家带来的演讲《感恩励志》

朱：因为有爱，所以感动；

何：因为感动，懂得了感恩。

朱：我们要心存感恩，学会感恩。

何：我们要用励志奋发的实际行动来感恩父母、感恩老师、感恩所有爱我的人、感恩社会，我们的祖国将更加和谐、富强。

朱：今天的“感恩励志”演讲比赛

合：到此结束

七月的天空流光溢彩,七月的大地笑语欢歌。

##年前的今天，一个伟大的政党庄严宣告成立。

##年后的今天，党带领着我们在追求中不断前进，在跨越中实现发展。

尊敬的各位领导、专家、同事们：上午好！今天，我们欢聚一堂，热烈庆祝中国共产党诞辰八十九周年，在这个特别的日子里，为了弘扬艰苦奋斗，求实创新的科研精神，展现我院职工热爱工作、热爱生活的精神面貌，践行新形势下党的历史任务。在院党委的大力支持下，我院政工科和共青团共同举办了这次以“奉献、创新、发展”为主题的职工演讲比赛。

我们非常荣幸地邀请到了来自的两位领导，也是农科院的老朋友书记和书记，让我们用热烈的掌声欢迎他们在百忙之中出席我们的活动。（掌声）

接下来，请允许我介绍本次活动的评委，他们分别是：感谢他们的倾情参与！（掌声）同时，也要感谢给予比赛大力支持的院领导和辛勤筹备本次活动的相关负责同志。（掌声）最后，还要把掌声送给即将上场的18位参赛选手。他们将满怀最真挚的情感，用美的语言，表达他们对农科院、对党、对祖国的美好祝福。（掌声）

有请为我们宣读本次比赛的主题、评分标准及评分方法，大家掌声欢迎！（掌声）

为丰富我院学生课余文化生活，提高学生自身文化素养，促成我院学生养成多读书、读好书的良好习惯，并积极配合学院精神文明建设，院团委、院学生会、学院图书馆、《三峡职院报》编辑部联合举办的三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动在青春飞扬的五月圆满结束，并取得了圆满成功。

对此次活动学习部作如下总结：

1、3月—6月，院团委，院学生会，图书馆，院报编辑部共同组织开展了三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动。

2、本次活动由本部门主要负责，经过各班的初选，系部的复选，本部的进一步筛选，再经过院报编辑部，图书馆老师的评选，最终有28名同学脱颖而出，其中一等奖2名，二等奖4名，三等奖9名，优秀奖13名，其中有15篇优秀征文被院报编辑部选中，并被发表在院报上。

3、此次活动中，同学们踊跃投稿，征文稿件络绎不绝。

4、当然，此次活动也有些许的不足：

①本次活动历时三个月，时间有点过长，这种情况势必影响同学们参与活动的积极性，对再次举办类似活动产生影响;

②在我们受到的稿件中，有许多文章格式不对，甚至没有班级，姓名及联系方式，使我们无法联系到作者，对我们的工作产生了很大影响，这是由于我们在收取稿件时没有及时考虑到这一点造成的;

③宣传力度不够，覆盖面太小，评委老师也严重缺乏，尽管我们通过贴海报，登院报，广播台通知，下发文件到各系部，但还是有部分同学对活动了解不够。

总的来说，这次活动顺利进行并结束，同学们的关注和支持让活动精彩倍增，使活动取得了良好的效果，丰富了同学们的课余文化生活，也给同学们提供了一个展示自我的平台，同时也让同学们深刻地认识了城市的美好与读书的好处。

因此，以后我们会结合本院实际情况，创造条件为广大同学的健康才搭建更多更美好的发展平台，并希望下一届征文活动开展得更扎实，更有成效。

一、活动目的：为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，中侨学院经济系定于在__年10月28日之后展开学院篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会，希望大家踊跃报名。

二、活动口号：团结、奋进、拼搏。

三、活动宗旨： ( 1 )切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

( 2 )增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

( 3 ) 友谊第一，比赛第二。

四、活动策划、举办单位：中侨学院经济系

五、活动时间：报名截止时间10月28日，比赛时间另行通知。

六、活动地点：中侨学院篮球场

七、参赛对象：中侨学院全体学生

八、比赛安排：比赛前期将通知发送到各个班，由各班体育委员通知到报名的同学。

九、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则。

2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)、胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)、如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数或加时赛。

十、比赛服装：各队服装必须整齐颜色一致。

十一、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十二、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

最后预祝中侨学院经济系篮球赛取得圆满成功!

梁雪君(外联部)

10 经济系证券与期货

運動場が狂奔する男子は,黒々としたものだと言う人がいる。運動場で活躍している女性は、女性をよくやっていると言うが、美しい風景だ」と話した。私は、あなた达はすべて心の中のヒーロー、あなたのさっそうたる姿、あなたの强い戦い、あなたの强い、あなたの自己の挑戦は、すべての人の心の中に、あなたの精神はすべての人々の心の中で、强力な力になって、この力には、あなたが私の心の中のヒーローであることを、すべての心の中に秘めています。

尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：大家下午好！

我是本次比赛的主持人，首先请允许我代表小学欢迎各位领导、教师及学生的到来。

当心灵的诗篇汇聚成悦耳的音符，当岁月的脚步迈向成熟的季节，我们相会在这里，送走了金色的秋天，迎来了银色的冬季！在这样一个充满喜悦、富有诗意的季节里，xx县20xx年红领巾读书演讲比赛活动也结出了累累硕果。

本次活动由县文化体育广电新闻出版局、县教育局主办，县图书馆、教育局电教站、小学承办。下面隆重地为大家介绍担任本次比赛的评委，他们是：县文体广新局副局长、县职教集团继续教育处主任、城区教办室工会主席、县教育局电教站、画川初中教务处主任。让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。今天，参加比赛的各位选手是各学校精心挑选的读书小能手，在此，请用我们最热烈的掌声，预祝他们在本场比赛中取得好成绩。

现在将要进行的是小学组的比赛。首先有请1号选手进行演讲，他演讲的题目是，请2号选手做好准备。请评委为1号选手亮分。好的，谢谢各位评委，下面有请2号选手进行演讲，他演讲的题目是。

感谢2号选手精彩的演讲，刚才1号选手的总得分是，请评委为2号选手亮分，下面有请3号选手进行演讲，演讲的题目是，请4号选手做好准备。

所有选手的演讲都已结束，今天的大奖会花落谁家呢？目前成绩正在核算中请各位耐心等待。

现在我手上已经拿到了本次比赛的最终成绩，最激动人心的时刻到来了，获得xx县20xx年红领巾读书演讲比赛活动二等奖的是，恭喜他们，有请颁奖嘉宾县文体广新局文化科科长、文化馆馆长、县电教站站长、县图书馆馆长、安宜镇教办室教育助理为获奖选手颁奖。

获得xx县20xx年红领巾读书演讲比赛活动一等奖的是，请颁奖嘉宾县文体广新局副局长、县教育局副局长为获奖选手颁奖。

生命的年轮四季轮换，人生的段落纵横交织。选手们精彩的演讲，让我们沉醉其中。豪情满怀，壮志飞扬，一句句铮铮誓言，一个个感人事件，演绎着青春的模样。今天，我们在这里探讨关于传统、关于文化、关于民族的话题，明天，我们要带着这些启迪更好地学习和生活，让我们共同祝愿前途更加灿烂，明天更加美好！

-x省邮政公司：

我代表×××，对贵公司×××同志三十余年如一日的敬业精神向贵公司写表扬信。×××同志为我校所送报纸、刊物、杂志、信件和包裹等从无错漏，风雨无阻，态度热情，一心一意为人民办事，礼貌待人，认真负责。

以前，交通不便，交通工具落后，记忆中的段叔叔骑着一辆自行车，来时车后座两边的绿包里是鼓鼓囊囊的信件、刊物等，归去时后座两边依然饱饱的，装是村民们与外界的联系与牵绊。在段叔叔所送的高中录取通知书、大学录取通知书中，我一步步走出了大山，如今我回归故乡任教已有三四年，和段叔叔打交道的次数越来越多，才感觉他们工作的艰辛。今年六月份，我有一封急件从甘肃邮回来，时间紧迫，着急着办理各种手续，但天公不作美，雨下的河水都涨了，正在我心急如焚时，段叔叔打来电话问我在家还是在单位，不一会儿就出现在学校门口，当时的他穿着雨披，裤子和鞋都湿了大半，当他核对好信息将邮件递给我时，邮件竟一点都没湿，当时的我心里既有感动又有敬佩之情!学校里即将退休的王老师由于有糖尿病，使用的大量药物都是远在外地的儿子邮寄回来的，段叔叔总是按时将这些包裹送到，毫发无损。“双十一”、“双十二”我们网购了很多办公用品，生活用品，他都能及时送到我们手中，每一次从他的手中接到邮件，都会看到他和蔼可亲的笑容;开学初还会向学生们耐心的宣传优秀的报刊、杂志;向农村的广大群众宣传邮政储蓄的相关业务从他身上，我看到了一位兢兢业业的邮递员在自己平凡的岗位上所做的不平凡的事业，钦佩之情溢于言表!

作为顾客我们无以回报，特向贵公司写此信表扬!

-x

-xx年xx月xx日

在老生区全体辅导员老师、社区学生工作助理的努力下，经过策划、宣传、征稿、评选、展览等一系列紧张繁忙的工作，面向全校的摄影比赛历时两个月，终于在XX月号圆满地落下了帷幕。回首组织比赛的整个过程，点点滴滴，历历在目。

一、策划启动，踌躇满志

本次活动的总指挥于晓锋老师在开学初就发动我们征集本学期社区活动的项目，并承诺一定给与大力支持。经过大家的讨论，最终决定由我、三人分工合作，负责“魅力校园 精彩瞬间——大学生摄影大赛”的工作。

XX月中旬，本人起草了本次大赛的策划书，包括大赛的稿件征集宣传海报内容、分工合作内容及经费预算。决定在4月底进行全校性的广泛宣传;XX月号之前收集稿件;由我负责作品收集、联系作者、邀请评委及整个活动的统筹策划等工作;曹胜利负责展览的准备工作;许森荣负责奖品的购买等工作。大家踌躇满志，对此次活动的期望颇高。

二、全校宣传，影响广泛

XX月号，在准备好此次大赛的宣传海报基础上，宣传工作启动。本人发动海桐的勤工俭学同学帮忙，在学校的每栋宿舍楼下张贴a3的海报，而且在西南、荔山门口的宣传栏张贴了两张较醒目的海报。从后门的稿件征集过程来看，宣传的效果是很不错的。而且不少同学就作品收集的规格、数量等问题与我取得联系，比如光是此类邮件，我们就收到不下10封，询问参赛的有关事宜，可见此次活动很受同学们的欢迎。

三、稿件征集，响应热烈

XX年XX月XX日，是我们收集作品的截止日期，共收到31名作者的作品160余件。之后陆续还有作品寄来，但是出于公平考虑，我们拒绝了这些作品参赛的要求，并向有关作者说明情况。最后我们评出的一二三等奖的作品包括6名作者的16幅作品，说明获奖比例较低，更说明此次比赛的作品征集工作开展得较好，广泛而充分地收集到了作品。我负责稿件的收集和整理工作，其中因为作者的作品不符合规格、缺少作品简介、缺少作者简介、关于评奖的答疑等问题要通过邮件、电话等方式与31位作者取得一次又一次的联系，花费了很多的时间和精力，当然，得到的也是充分的锻炼和劳动的快乐。虽然辛苦，但是值得!

四、邀请评委，公平公开

此次比赛的评委成员广泛，我们邀请了摄影协会、美术专业、设计专业的5名具有较高专业水准的人员组成。他们对我们收集到的高质量的作品啧啧称赞，认为虽然不少作者的专业与摄影相差甚远，但是表现出极高的创造性。我想，这就是我们组织此次比赛的目的，同学们能够得到锻炼，就是我们最大的收获。在评委组织评奖的时候，我们还组织评委对较有争议的作品进行讨论，以求获得更公平的结果。

五、展览活动，瑕不掩瑜

我们的展览在XX月号开始在老生区各楼斋楼下巡回展出，平均每栋楼斋展出2天。虽然因为展览场地有限、展览的器材不足(只有kt板)，但是因为作品的质量很高，吸引了大批同学的驻足欣赏。据我们所知，不少参赛的选手都是带着自己的亲友团“追着”展览地点跑的，不只参观一次，甚至两次、三次……值得一提的是，其中的展览前言是由刘文军起草，由冯磊进行设计的，很有专业水平，可以说是此次活动社区工作助理之间最完美的一次分工合作。

六、反思

通过此次大型的活动，不论是辅导员，还是社区学生助理，都能够从中学到很多，体会很深。

1、合作。没有合作，人很难在这个社会生存，更不可能取得成绩。摄影比赛的整个过程都贯穿合作：本人的整体组织策划、曹胜利的展览准备、许森荣购买奖品、冯磊的拔刀相助等等，都让我们社区学生工作助理相互体验、相互了解，加强了我们之间的联系和沟通。

2 、细致。在开展此次活动的过程中，每一个环节都有许多难以预料的问题，每一个问题的出现，都让我们感觉到是由于上一阶段的工作缺乏细致。所以，每解决一个问题，我们就会多一份留心，让问题解决于萌芽状态。

3、信心。虽然整个过程很辛苦，但是当整个活动圆满落幕的时候，却还怀念其中的过程。这是因为我们对开展活动有了经验，有了自信。我们期待下一个更有意义、更有挑战性的工作。

为丰富我校学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的思想意识，加深同学之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和学生自身体质，我校于201x年5月2日在校篮球场举办了拔河比赛，我校五年级组五支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。本次比赛总结如下：

一、校领导高度重视，赛前准备充分，使比赛顺利进行，在前期就向各班下达了通知。体育组策划并组织了本次比赛。

二、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。

本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，同学们都能积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们更是当仁不让，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经身心疲惫，筋疲力尽，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。

此次活动取得了圆满成功。调动了同学们参加活动的积极性，丰富了同学们学习生活，增强了同学们的集体荣誉感，更团结了各班同学。使同学们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。我想不光是班级之间，同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。更重要的是此次活动展现了我学生团结一致的精神风貌。

尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天，风和日丽，我校第--届田径运动会即将开幕了!首先，请允许我代表学校向为筹备此次运动会付出辛勤劳动的体育科组、德育处、总务处及各级各班全体师生表示衷心的感谢!向光临我校运动会的各位领导表示热烈的欢迎!向所有参赛的运动员、裁判员和工作人员，致以最诚挚的问候!

体育运动不仅仅是锻炼身体的重要手段，也是磨练意志品德、锤炼品格的重要途径。一直以来，我们学校对体育工作也十分重视，我们坚持面向全体学生，积极开展阳光体育活动：一是开足开好体育课，抓好体育课堂常规教学;二是科学安排、精心组织初一初二的同学开展课间跑步，提高同学们身体素质，强化纪律观念;三是抓好第二课堂大课间体育运动，丰富同学们学余生活。近年来，我校师生的运动意识、运动能力、运动技巧不断提高。今年中考中，我校体育总平均分超出市线，合格率达100%，全校师生参与运动的积极性、普及性持续增长，学校的体育工作和运动水平又上了一个新台阶。

一年一度的学校田径运动会，是一次凝聚人心的盛会，是一次施展才能的盛会，是一次展示全校师生精神风貌的盛会。通过这次运动会，将更加增进全校师生“团结、奋进、拼搏、进取”的团队精神，更加激发全校师生的学习斗志和工作热情，促进全校师生群策群力，努力提升学校的教育教学质量，使学校各项工作更上新台阶!

希望各位运动员在比赛中，坚持友谊第一，比赛第二的原则，尊重对方，尊重裁判，遵守纪律，注意安全，讲究卫生;既要赛出水平，赛出风格，又要展现出良好的体育道德风尚，使每个项目都能顺利进行，每个运动员都能出色发挥各自的应有水平。在竞技中增加乐趣，在乐趣中增添欢乐，在欢乐中增进友谊。

同学们，愿让我们一同绽放精彩，在比赛中，成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。让我们一起分享这绿色的草地、明媚的阳光和运动的快乐!让“更高、更快、更强”的奥运精神伴随我们成长!让“我运动、我健康、我快乐”的运动口号伴随我们生命的每一天。

最后，预祝本届田径运动会取得圆满成功!预祝各位运动员取得优异的成绩!

各位领导、各位评委、来宾们、朋友们：大家好!

激情六月、阳光灿烂，一片繁荣景象。全国上下都在轰轰烈烈开展“安全生产月”活动，今天我也班门弄斧的在各位师傅面前谈谈我对安全的理解和认识。

安全是什么?安全是一种责任。作为一名机车乘务员，千百名旅客和国家上千万财产的安全交给了我们，我们只有凭借我们的业务技术和强烈的事业心、责任心，还有一丝不苟的工作态度，把旅客安全、正点运送到目的地，才算一名合格的机车司机。“安全责任重于泰山”，可见安全生产有多么重要。什么为责任?责任就是分内应做的事。我们机车乘务员分内应做的就是干好本职工作，安安全全的完成运输任务。工作性质要求我们不是轰轰烈烈的去大干事业，我们只要安安全全、平平稳稳的跑好每一趟车，这样就是一个好机车司机。有的人说得一句话很刺耳，但是很实在：“保证不了安全的司机是无能的司机1确实，我们可以不谈平稳、不谈正点，连最起码的安全都保证不了，我们的火车谁还敢坐?所以，安全是我们的责任，保证安全是我们每个火车司机义不容辞的责任。

安全是什么?安全是一种态度。安全，对我们铁路行业来说是放在首位的，我们经常讲“安全第一”。这就是我们的态度，也是我们的原则。安全是保证我们事业顺利完成的法宝，安全是我们取得效益的前提，安全对我们来说至关重要。因此我们就要事事讲安全、时时讲安全，不重视安全的后果是无法估量的、是要付出沉痛代价的。我们不能把安全第一只放在口头，只做成标语写的哪里都是，我们要实实在在的在思想里刻上安全第一，在做每件事前都要考虑安全，在工作的每时每刻不忘安全，特别是有违章违纪没有什么的思想念头出来的时候、在冒一次险不会出问题的时候，这时候想一下安全第一，我想很多事故都是可以避免的。

安全是什么?安全是一种经验。每出一个事故，都能总结一二三条教训，日积月累，就成了我们的规章。换一种说法，血的教训换来了我们的规章制度，我们靠规章制度来保证我们的安全。事故都是违章造成的，我们不能只看到事故后受害者多么惨痛、肇事者多么可怜，我们要树立防事故、保安全的思想，处处想在前、安全关口前移，真正把别人的事故当作自己的防止事故的经验，人类之所以进步，就是人类善于总结、并从总结中得到进步。我们也要善于在容易出现问题的时候想一下，别人在处理这样问题是怎么做的，我这样做的后果是什么?这样我们才会不断提高自己、完善自己。

安全是什么?安全是一种荣誉。有的朋友很疑问：“安全是什么荣誉?”甚至很不以为然，我这里可以坚定的告诉大家：“对我们铁路行业来说，安全就是一种荣誉1在经济高度发展的今天，旅客们选择自己的出行方式很重要的一个因素就是安全，我们铁路企业就是抓住了安全，才赢得了市尝取得了效益，这是我们铁路行业共有的荣誉。我们铁路企业以安全、正点、优质服务在国人面前出尽了风头，功劳的取得也和今天在座的各位分不开，正因为在座的各位呕心沥血、谨慎细心，风里来、雨里去、不分白天黑夜、不分节假休息日安安全全的完成运输任务，成绩的取得对大家来说难道不是一种荣誉吗?

安全是什么?安全就是一切。有的同志说了，这话说得大了，安全怎么可能就是一切呢?大家都可以想到：没有安全，我们的生命有保障吗?我们的企业效益有保障吗?我们的队伍稳定有保障吗?我们的铁路事业有保障吗?说得实在一点，保证不了安全，我们谈什么家庭幸福?谈什么个人理想?我们郑州机务段之所以现在在郑州分局、乃至铁路局能够响堂堂的，我们的职工收入能够在整个分局名列前茅，就是靠大家的共同努力，我们把我住了安全，我们才有现在的一切，我们才有美好的明天!

追根结底，安全就是我们机务段的命根子，就是我们的每个人的命根子。我们大家要在各自的工作岗位上，干好自己的本职工作，在工作上真正树立安全第一的思想，克服种种困难，吸取别人的教训，遵章守纪、严格把关、搞好自控互控，从工作的每一分钟入手，从每一趟车的安全入手，从每个安全月入手，最终实现一个个安全百天、安全千天，实现我们的奋斗目标。另外，安全的目标也不是靠一个人、一天、一件事就能实现的，，这样会有很多困难，这就靠我们长期的、大家齐心协力的才能把握住安全。我们谁也不敢说会一辈子不出问题，但是我们应该有把握：低级的事故不出、可以防止的事故不出。我们要善于总结自身存在的问题，找出容易出问题的地方，竭尽全力的把事故堵在外边，尽量的提高自己防止事故的能力，延长自己的安全周期，取得更好的安全成绩，为我们郑州机务段添光彩!

20xx年xx月24日晚，即平安夜，苏州市宝玛数控设员工李斌同志，在新浒商业街捡到一钱包，内有人民币若干以及银行卡、信用卡若干，并还有身份证一张。在金钱面前他没有动私心，而是立即将钱包完好交给了警察，在警察的协助下，于xx月25日找到了失主，失主当即拿出现金给予感谢，但全都被婉言谢绝，并一再表示：这是应该做的!他的这种行为充分体现了我公司高尚的道德情操和精神风貌，展现了我司员工的高尚品质和良好的社会公德，是我司的典型模范。

20xx年xx月28日，失主通过警察找到李斌同志所在的苏州市宝玛数控设备有限公司，双手奉上了锦旗，锦旗上的“拾金不昧，人品高尚”八个大字，格外醒目(有图有真相)。李斌高尚的行为为我们树立了良好的榜样，希望我司的所有员工能从这位员工手中接过拾金不昧这粒种子，继续相互传递，让拾金不昧这一传统美德在这里发扬光大。并号召全体宝玛数控员工向他学习，学习他这种拾金不昧的优良品质，将文明习惯养成教育并内化为自身素质的提高，将学雷锋运动推向高潮，人人争做文明员工!

在经过一学期的《演讲与口才》慕课的学习当中，我有许许多多的收获，在课程中，我学会了如何在人前进行演讲，克服了自我的恐惧心理，在教师的指引下，不断锻炼自我的本事与口才，在探索中成长，在努力中前行，从而也交到了更多的朋友，不断完善自我的口才、说话的技巧，拉近人与人之间的距离，更好的体验大学的灿烂生活，不断向自我的梦想前行。

在《演讲与口才》的课堂中，我学会了太多太多以前完全不明白或者被自我忽视的东西，在学习中，我不断收获欢乐与成长，教师教会了我说话的艺术，教会了我怎样“开口说话”。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，仅有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自我，就如同应对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

在今后的学习与生活中，我必须会更加勤奋的学习、练习，将课程资料与实际生活紧密联系起来，以增加自我的本事。

周一下午进行了朗诵比赛，是学校教务处和语文组联合举办的以建设书香班级为主题，以诗歌朗诵演讲的形式进行班级特色建设。活跃班级气氛，加强同学们的文化气氛，响应学校、文学的活动要求，提高自身文化素养，培养读书的兴趣和爱好。

朗诵比赛有一定的要求，内容要积极向上、中心明确、主题突出，语言表达流利、声情并茂，融入个人情感、丰沛自然，仪态大方，符合主题和高中学生身份。

我有幸担任了初赛和决赛的评委，学生们表现都特别好，尤其是几个播音专业的学生，朗诵的很到位，带个学生们精神上的陶冶。这次比赛无论是内容还是感情上都很到位，可以说这次朗诵比赛真的很成功。我们班的、和x由初赛顺利的进入决赛。到决赛时，由于紧张，发挥的不好，没有得到优胜奖，只有优秀奖。其余两个同学发挥的很好，朗诵形式新颖，声音洪亮，感情充沛，得到了优胜奖。无论怎样，只要勇敢地站到朗诵比赛的现场就是胜利者，我为我班的同学感到骄傲。其实想想，站在好几百人面前声情并茂的朗诵，确实很考验人，就是我，也会紧张的。学生们的表现超出学校领导和老师的想象，值得表扬和鼓励。

通过活动的举办，加强了班级的文化氛围，锻炼了学生的表达能力和心理素质。从这次比赛中，我看到了学生的付出与努力，我相信只要有这股劲，无论遇到什么困难都能勇敢地克服。

为了增进本组所有新生之间交流，为了使每位新生都能参与到此次活动中来，在听取了大多数新生的意见后，本组于x月6日下午开展了一次全体成员的交流活动——“‘唱’所欲言”，由于他们能积极配合我们的工作，本次活动开展得非常成功。

由于当天小部分学生要参加学生会、团委的拔河比赛，所以新生分两批前往活动地点——ktv。虽然当天天公不作美，下起了小雨，但仍然不减我们参加活动的兴致，当参加拔河比赛的同学到达活动地点后，“唱所欲言”也随即拉开了序幕。

虽然新生们同名誉寝室长之间已建立了良好的关系，但是寝室与寝室成员之间尚还陌生。首先，请每位参加活动的新生、名誉寝室长以及学长(姐)做自我介绍，大家作初步认识。大家颇有幽默天赋，使现场气氛十分热烈。

接下来就是k歌了，虽然男生人数明显少于女生，但积极性可不亚与女生，对于特别钟爱的歌星的歌，一个也不落下，赢得了阵阵掌声，使得现场气氛持续升温。

为了达到在快乐中学习的目的，我们为每位同学准备了一份有关英语四、六级及考研的学习资料，让同学们对大学英语和考研有初步了解，更好的规划自己的大学四年，我们相信我们能用行动成就梦想。

似乎时间如流水，在不经意中一个下午就过去了，那天下午的愉悦之情我们仍记忆犹新。我们一起娱乐，一起学习，互帮互助，和睦的相处，我们之间新建立的朋友关系也将长久保持。