女子400米比赛加油稿(优秀20篇)

为了参加西城区艺术节舞蹈比赛，我们从上学期就开始排练，历经了半年多的时间，今天终于梦想成真了。

今天，我们早9：00来到学校，做比赛前的准备，排练、吃饭、化妆。中午12：00出发，我们与学校老师还有部分家长一起，乘大巴去往北京四中礼堂参加比赛。

一路上，我们在车里说说笑笑，不一会儿就来到了四中礼堂，礼堂并不大，与我们学校羽毛球场地差不多。礼堂里已站满了各学校参加比赛的学生们，穿着五彩缤纷的舞蹈服装有芭蕾小天鹅服装、印度舞服装、新疆维吾尔族服装等，就我们的服装简单，红色的短袖上衣和短裙，很简单，各各像个小花朵。我们的节目排在第35号，表演的节目是《我们的心儿向太阳》。该我们上场了，我一步一步向台上走去，脚下感到轻飘飘的，台面很软，脚感特别好，腿跪在上面一点都不痛。往台下一看，正对着我有三名评委，还有一些家长，让人感到好紧张，紧张得脚都站不稳。随着音乐奏响，我们就像触电一样，精神抖擞，斗志昂扬，脸带着微笑，欢快地翩翩起舞，使出全身力气，把每一个舞蹈动作做得都很到位，跳到最后都有点没劲了。当我们从前台下来，舞蹈指导老师高兴地表扬我们说：“表演得太棒了，真是超水平发挥。”是呀!半年多的心血、汗水、泪水的苦练，今天终于画上了圆满的句号。我们的心可算放松了，全身就像泄了气的皮球一样，浑身没劲，就想回家痛痛快快休息一下。

比赛结束了，我感慨万分，第一次参加舞蹈比赛，第一次体验比赛的紧张，第一次体会丰收的喜悦，第一次感受集体的荣誉，...还有好多好多的感动、自豪和光荣。

一、活动目的

增加同学们的体魄，丰富他们的课余生活。

二、活动时间、地点

20__年__月__日开赛，__篮球场

三、主办单位

__学院学工处。

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月__日中午__点。

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于__月__日中午12：20到__进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

4、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、特殊情况

如有特殊原因比赛将进行时间调整，会另行通知。

十、注意事变

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室。

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理。

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

青春张扬的个性需要展示的舞台，胸中远大的志向需要坚强的自信，慷慨豪迈的情怀需要蓬勃的力量，婉转悠扬的心绪需要倾诉的对象-------我们为你创造机会，我们为你提供舞台，我们将静静聆听你们的倾诉!

为了引导青少年树立正确的人生观、世界观、价值观，树立崇高的社会理想，丰富校园文化生活，提高师生的艺术素养，进一步培养和提高学生的综合素质，从而促进学生的全面发展。特举办此次以“理想点亮人生”为主题的演讲比赛。

一、组织机构：

组委会：学校团支部

主持人：学生(待定)

评 委：李文军、普绍东、李滉钧、彭锋、曹芳、张树萍

计 分：李琼翠、李中琳

音 响：禹志臣

摄 影：孔得利

二、比赛内容与时间

1、内容：以“理想点亮人生”为主题，结合个人和社会实际，设计演讲具体内容。演讲题目自拟。

2、时间：5月3日晚7:00——9:00

3、地点：音乐教室

4、参赛人员：

七、八年级各班推选两名同学代表本班参赛

三、实施细则

(一)选手要求

1、形象健康、举止自然、端庄，能体现中学生的良好风貌

2、吐字清晰，普通话标准

3、具备较强的演讲能力

4、主题突出，内容真实感人

(二)比赛环节

1、时间：不少于5分钟，不超过7分钟，超时酌情扣分。

2、选材：内容要围绕“树立远大理想，努力成就人生”。

3、配乐：可以配乐，音乐与内容应相协调，可以自带光碟或自己配乐，或他人伴奏。

4、选手参赛必须使用普通话，采用站立式脱稿演讲。

(三)评分标准

本次比赛采用10分制进行评判，评委现场打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，计算出来的平均分保留到小数点后两位，为参赛选手的最后得分。

1、演讲内容(3分)：主题突出，内容真实感人，结构完整清晰，语言流畅自然，文采优美。

2、语言表达(3分)：普通话标准，声音宏亮清楚，语调和语速与演讲内容有机配合，声音与情感有机结合。

3、演讲表情(2分)：表情自然并与内容有机结合，能灵活运用语言速度，声情并茂，感染力强，动作与手势恰到好处。

4、仪表仪态(1分)：仪表端庄，服装整洁大方，讲究礼仪。

5、其他(1分)：时间控制，出入场致意、答谢，演讲效果，创意及有关内容。

四、比赛组织纪律要求

1、参赛选手应严格遵守赛场纪律，着装整洁，仪表端庄，讲文明礼貌，讲普通话。

2、赛前，各参赛选手上报比赛演讲稿1份。

3、选手参赛顺序抽签决定。

4、请各班按照学校的要求，做好学生报名的宣传发动，选拔出各班优秀的演讲人才参与比赛，以期达到最佳的效果。

5、请各班语文老师及时对参赛学生进行演讲稿和演讲仪态方面的指导，提高学生的演讲水平。

6、由于时间比较紧迫，因此请相关老师按照学校的统一安排，确保各项进程的及时顺利进行。

五、决赛奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名

六、比赛规则：

⒈演讲顺序由选手抽签决定。评委当场打分，从第二位选手开始主持人当场宣布成绩。

⒉每位选手演讲完毕，由统分员收取评委的评分表。

⒊评分采取十分制。评分去掉一个最高分和一个最低分，取其平均值。 ⒋比赛中，若有疑义，由评委会裁定。

⒌普通话，站立式脱稿演讲。

6、题目自拟，要求主题鲜明，立意新颖，内容精彩。

7、要求思想正确、情调高雅、科学性强、语言明白晓畅，给人以积极向上的鼓舞作用。

8、演讲要求语音清晰准确、抑扬顿挫、语言流畅、情感丰富、表情达意、仪表得体大方、具有感染力。

演讲比赛获奖发言稿

各位老师，各位同学：

在这次演讲比赛中，我可以获得三等奖，我很高兴。首先，我要感谢各位老师和同学的支持。如果没有你们的支持，我想我不会获得这个奖的。

我觉得我的作文并不是那么好，只是老师在鼓励我吧？刚开始，我心怦怦的跳着，十分紧张，我害怕会让老师失望，我害怕自己念得没有感情。可是，我确实念得没有什么感情。这样就表达不出自己内心的想法和此时的激动。

我一直不断的努力去有一个好成绩，可是很不理想。但是，如果再给我一次机会，我一定努力，获得一、二等奖。演讲的都比我好，我今后会向他们学习的。

老师们，同学们，我们自己都会有短处和需要学习 的地方，让自己做的更好！

最后，谢谢大家的鼓励与支持，我忠诚的感谢你们，我会永远记在心间。我会在接下来的道路上，不断的改进，不断的努力。

中国有句古话："千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用，"意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上!这就是合作的力量，这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。

我们的视频中，我们的皇帝企鹅在严酷的冰雪暴侵袭下，他们举步维艰地迈着步伐，在广阔的冰面迷宫上产蛋。在它们的周围，白茫茫一片，四处都是浮冰，但勇敢的企鹅们从不屈服，在如此恶劣的困境下傲然生存。在这片没有其他生物胆敢涉足的区域，皇帝企鹅仍旧持续它们浪漫的约会。随着冬季来临的群体迁徙，他们给我们讲述了一个传奇的族类，描绘了一个神奇、特别、而又富有感情的动物，展现给我们一个充满勇气、幽默和神秘的故事。唯有助人才能自助，才能生存;唯有合作，才能获得大家共同的追求。白色的荒漠中，他们显得那么的渺小，面对狂风，面对一切的恶劣条件，他们的坚韧却显得那么伟大。无论条件多么险恶，他们仍然坚守他们的承诺。

同学们,当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时, 当你和朋友们一起游戏,一起活动,一起劳动时，当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时,你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊,团结带来的快乐呢?

团结同学,与人真诚交往是学生的优良品质和健康心理素质的具体表现。未来社会对人才的需求,是多方面的综合素质,尤其是与人合作的意识尤为重要，这种合作意识产生与从小与同学之间的团结友好交往中。课堂上我们开展的小组合作学习，少先队活动中的手拉手结对子活动，这些不是团结协作的很好的体现吗?

同学们，团结友爱，互相协作，不仅是人们生存和发展的条件，也是现代社会发展对人们的要求。随着科学技术的高速发展，仅靠一个人"闭门造车"式的创造已不可能，这就更加需要人们学会与他人合作、共处。一次游戏，一次中队活动，一次打扫卫生，一次发明，一次创造，离不开你、我、他的共同协作。协作得好，完成的质量效率就越高，反之就不然。 实际上， 我们从小养成与人合作的意识和习惯，将来才能成为一个善于团结别人，善于理解别人，善于交往与合作的人才。同学们，让我们从现在做起吧!```我们任何人在这个世界上都不是孤立存在的，都要和周围的人发生各种各样的关系。你是学生，就要和同学一起学习，一起游戏，共同完成学业;你是工人，就要和同事一起做工，共同完成工厂的生产任务;你是军人，就要和战友一起生活，一起训练，共同保卫我们的祖国„„总之，不论你从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。

什么是合作呢?顾名思义，合作就是互相配合，共同把事情做好。世界上有许多事情，只有通过人与人之间的相互合作才能完成。一个人学会了与别人合作，也就获得了打开成功之门的钥匙。所以，人们常说：小合作有小成就，大合作有大成就，不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理，我们应该牢牢记祝

(1)在这里，我想和大家一同分享一个故事。一个人签着一头驴和一匹马，驴身上装满了货物，它对马说："马，我快累的不行了，你帮我背一些吧。"马没有理它。等驴死了以后，马不仅背着货物，还背着驴的皮。如果马选择与驴合作的话，后果可能就不是这样了。从这篇小故事看来，我们就能很清楚的知道合作的重要性。在我们的日常生活中，也是这样。你用筷子吃饭，如果你不用筷子，那么就是你不和筷子合作，那么你就只能吃"手抓饭"了。俗话说的好：一个巴掌拍不响，两个巴掌响遍天。由此看来，合作是多么的重要呀!

如果你学会了合作，就是获得打开成功之门的金钥匙。如果你是独来独往，不好与人合作。可能是因为你的虚荣心太强。在生活中还有许多合作才能做出来的事。一个人盖不了房子，必须许多人合作才能盖。一场世界杯足球赛，一个人是踢不了的。所以说，个人是小，成功是金。只有掌握了合作，学会与人交往，你才能掌握成功，所以俗话说：小合作有小成就，大合作有大成就。我想这句话的含义就是这篇作文所要代表的含义。 如果你的才华是成功的种子，那么你的合作就会是成功的土壤，浇灌的水。唯有合作，你的成功才能长成一棵参天大树。我们要明白：鲜花虽好看，可也需要点缀。所以我觉得，合作就是成功的秘诀!

怎样才能卓有成效地合作呢?你一定在音乐厅或电视里看到过交响乐团的演奏吧，这可算得上是人与人合作的典范了。你瞧，指挥家轻轻一扬手里的指挥棒，悠扬的乐曲便从乐师的嘴唇边、指缝里倾泻出来，流向天宇，也流进人们的心田。是什么力量使上百位乐师，数十种不同的乐器合作得这样完美和-谐?我想，这主要依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。一位外国的教育家邀请中国的几个小学生做了一个小实验。一个小口瓶里，放着七个穿线的彩球，线的一端露出瓶子。这只瓶子代表一幢房子，彩球代表屋里的人。房子突然起火了，只有在规定的时间内逃出来的人才有可能生存。他请学生各拉一根线，听到哨声便以最快的速度将球从瓶中提出。实验即将开始，所有的目光都集中在瓶口上。哨声响了，七个孩子一个接着一个，依次从瓶子里取出了自己的彩球，总共才用了3秒钟!在场的人情不自禁地鼓起掌来。这位外国专家连声说："真了不起!真了不起!我在许多地方做过这个实验，从未成功，至多逃出一两个人，多数情况是几个彩球同时卡在了瓶口。我从你们身上看到了一种可贵的合作精神。"

可见，成功的合作不仅要有统一的目标，要尽力做好份内的事情，而且还要心中想着别人，心中想着集体，有自我牺牲的精神。

同学们，现代社会是一充满竞争的社会，但同时也是一个更加需要合作的社会。作为一个现代人，只有学会与别人合作，才能取得更大的成功。

苦难的洗礼铸就了当之无愧的皇帝企鹅，全体的合作与坚守，成就了这南极冰面上的伟大主群 。苦难与挫折将在我们人生中同样存在，只有我们齐心协力，携手并进的共同为我们的目标和承诺共同努力，才能度过我们生命中的每一个寒冬，收获自己的美好春天。

我们将在春暖花开的季节里拥抱美好的未来!

演讲完毕，谢谢大家。

加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，"预备起跑"，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声："这里无限精彩!

步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

各位领导、各位来宾，各位朋友：

很高兴参加今天的“美好家园”摄影比赛颁奖活动!首先请允许我代表X局向本次摄影活动的协办方XX市摄影家协会表示诚挚的感谢，感谢你们为XX市广大的摄影爱好者提供一个展示其摄影作品的平台，为我市的摄影爱好者提供一个交流与学习的良好机会，同时也感谢各位摄影爱好者在本次比赛中踊跃报名，使本次“美好家园”摄影比赛取得了圆满成功!

，一座有着多年悠久历史的古城新市，人杰地灵，山清水秀，改革开放30多年来，在XX市委市政府的领导下，XX市人民高举中国特色社会主义伟大旗帜，认真贯彻落实科学发展观，抢抓机遇、锐意进取、深化改革，蓬勃发展，各项事业都取得了令人瞩目的成就，开创了崭新的局面。勤劳的溧阳人民用辛勤的汗水建设着美好的家园，这也为摄影提供了很好的素材。摄影不仅仅是一种简单的定格，也不仅仅是构图、色调和光线等技巧的结合体，而是人们对美的一种追求、对真善美的歌颂，是对生活的赞美，是对社会的一份责任。一位伟大的艺术家曾说过，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我们有了发现美的眼睛和兴趣，通过摄影这一特殊的方式再现美、展示美，而且让更多的人分享美，这是一种对生活的美好追求，是一种崇尚美的精神体现，也是一种把个人劳动成果奉献给社会的优良品格。各位摄影爱好者发扬热爱艺术、不断追求、甘愿奉献、辛勤创作的精神，才使我们有机会欣赏到这些反映建设成就、美丽旖旎风光的优秀作品，透过这些作品更使我们看到了作者热爱生活的品格和追求完美的精神。

近几年，XX城市建设取得了丰硕的成果，在XX市委市政府的领导下，XX城市“南拓西延东优”的城市格局逐渐显现，中等城市规模、山水城市特色的新渐渐展现在溧阳广大市民心中。本次举办的“美好家园”摄影比赛时一次非常有意义的活动，随着XX城市不断的发展，如何更好的建设好溧阳、保护好，日益受到各级政府和社会的广泛关注，在经济社会发展矛盾突出的形势下，在城市发展和生态环境保护方面取得的成绩是有目共睹的，对未来发展和造福子孙后代功德无量。

我衷心的希望，通过这次摄影比赛，在展示每位摄影爱好者的艺术作品和艺术成果的同时，能以此为契机和新起点，把摄影艺术提高到一个新的阶段，希望各位摄影爱好者多深入生活，不断超越自我，拍摄出更多更好的反应经济建设和美好家园的精品力作。同时，希望通过这次“美好家园”摄影比赛，进一步提高人们保护生态环境的意思，激发XX人民热爱家乡、建设家乡的无比热情和创造力，为把建设的更好富饶美丽而共同奋斗。

最后，祝愿明天会更加美好!祝愿各位领带、各位来宾、各位朋友身体健康，家庭信服，万事如意!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

国学经典是中华文化源远流长，在五千年历史长河中，名篇佳赋，灿若星河，大浪淘沙，留下一部又一部闪烁着光辉思想和深远智慧的篇章，这些经典已经成为中华民族赖以生存的精神宝藏。

阅读经典可以使我们心情愉悦，眼界宽广;可以使我们拨云见日，柳暗花明。《论语》字字珠玑，教我们如何做谦谦君子;《弟子规》谆谆教诲，教我们学修身齐家;“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”告诉我们怎样做人;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”告诉我们如何尊老爱幼;“谁言寸草心，报得三春晖”告诉我们懂得怎样感恩。一篇篇经典美文，一句句哲理结晶，不仅能让我们享受阅读的快乐，还能让我们悟出做人的道理，从而提高人格品位，提升精神境界，追求美好人生。

国学经典阐述了人们生活的行为规范，能教会我们为人处世，是做人做事做学问的宝典。阅读国学经典，可陶冶学生性情，对学生良好道德品质的形成起着潜移默化的作用。学生的孝道、礼仪、诚信、感恩等方面的良好习惯都可通过践行国学经典得以实现。

同学们，爱中华，读经典，希望大家在中华美德的滋养下，生活地更加阳光灿烂，我们诵读千古美文，在书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加丰富多彩。

最后，祝愿本次经典诵读课程圆满成功，谢谢大家!

各部门：

20xx年1月27日，大板车间胶补线上残留的AB胶自燃引起了小范围火灾。险情发生后，在岗位工作的员工们第一时间赶赴火灾现场，大家充分展示了在前期消防安全培训中掌握的“四个能力”及“一畅三懂三会”的精髓，在领导们的现场指导下，员工们携带着灭火筒、湿毛巾、水桶等工具积极扑救，不畏艰险，英勇灭火。最后，火势在大家齐心协力下被迅速扑灭。

这次的火灾事件，让我们深刻意识到车间存在的安全隐患，我们不但要向救火的同事学习，发扬不怕艰苦、不畏艰险、勇于奉献的精神，而且要把安全意识放在首位，把安全培训形成常态化，在急难险重的紧要关头，为公司和员工的安全稳定做出积极的贡献。

经公司研究决定，对参加火灾抢救的保安队奖励现金20xx元，予以通报表扬;对张卫文、杨伟、张冰、李松江、黄仁航、戴志伟、王玉石、贾仁继奖励现金1000元/人，予以通报表扬。

特此通报。

此致

敬礼!

20xx年x月x日

Everyone， good afternoon, !

各位老师，全体同学：大家好!

Thanks to each participant’s hard work, cautious preparation and positive participation, the Senior Oral English Contest has come to an end completely.

经过全体英语教师、各位班主任和全体同学的精心准备，经过各位选手的不懈努力和积极参与，高中部英语演讲比赛今天圆满落下了帷幕。

Neddleless to say, this successful spoken English contest is undoubtfully helpful to test each English teachers’ teaching level, to highlight each student’s standard and efficiency of English study, to impact each participant’s awareness of participating, working together and competing, which certainly has a deep effect on our campus culture.

这次比赛，既是对我们高中部英语教师教学水平的一次集中检验，也是我们高中部全体同学英语学习水平和学习成效的一次精彩展出，同时也是对我们全体师生参与意识、集体意识和竞争意识的一次有效检阅，它一定会对我们的校园文化产生深远的影响。

To our delight and excitement, during the course of the campaign, every English teacher devoted their hardship and wisdom as well as every student brought out their cleverness and wit,

令我们高兴和激动的是，在这次活动中，我们的老师付出了我们自己的辛劳和智慧，我们的同学展示了我们自己的聪慧和睿智。

Especially, at the scene of today’s oral contest, every contestant has the chance to have shown their gift by means of their wonderful spoken English, to have shown their potentiality by means of their practical skills and technique, to have shown their intelligence and talent by means of their immediate thinking, to have shown their high taste by means of their graceful and fine behaviors and manners.

特别是在今天的竞技场上，各位参赛选手，以自己高超的英语素养展现出了自己的才华，以自己出色的演讲技巧展现了自己的潜能，以自己娴熟的临场发挥展现了自己的机智，以自己得体端庄的举止展现了自己的品位。

It’s agreed that it’s your wonderfulness that creates the colorful atmosphere of today;it’s your devotion to learning that makes today’s joyful experience.

正是由于有了你们的精彩，才铸就了我们今天活动的精彩纷呈，正是由于有了你们的付出，才成就了我们今天的幸福体验。

As a consequence of that, I’m very, very glad to be behalf of us teachers to give you, all the contestants, a warm welcome, to congratulate you all on your great progress.

因此，我代表全体师生对各位参赛选手带给我们的精神大宴、带给我们的视听愉悦，表示衷心的感谢，对各位选手所取得的成绩表示热烈的祝贺。

Here and now, you are likely to have such a true feeling that what makes us happy and wonderful is not only the process of competition but also the hardship given for competing.

我想，每一位参赛选手都会有这样的感觉：真正带给我们幸福体验的不只是今天的比赛过程，为准备今天的比赛而在整个过程中的付出和辛劳，那同样也是一种甜蜜而幸福的体验。

So to speak, process should be the most important. As long as there is a necessary to pay, harvest is just a by-product.

因此，我们应该明白的是，过程是最重要的，只要有了过程中的必要的付出，收获只是一种副产品。

“ We reap what we sow”. “If there were no clouds, we shouldn’t enjoy the sun”.

正所谓“只管耕耘，莫问收获”，其实，辛勤耕耘之后就必然会有丰硕的收获。

With the society developing rapidly，anyone who wants to succeed can’t but put himself or herself to the situation where there is hot competition and challenge, excellent national cultures as well as international competition.

随着社会的发展，既根植民族文化土壤、又具有国际视野的人才才会在未来的激烈竞争中真正立于不败之地。

So, during the course of high school, it’s your best choice to learn English well, especially to own a mouthful of fluent oral English, which is sure to lead you to climb up the social ladder rapidly to have your wishful dream come true.

因此，在中学阶段学好英语，特别是拥有一口标准流畅的英语口语，是你在未来的人生之旅中占尽先机的通行证。

Right now, I heartily hope each of you, by the aid of this contest, will make every effort to master more standard spoken English to face the world and brave the storm, to accumulate more energy and knowledge to meet the big social stage.

因此，我们衷心希望全体同学能够以今天的英语演讲比赛为契机，努力练就自己英语口语的超强本领，为自己成为未来社会的弄潮儿——“敢立潮头唱大风”，积聚必要的基础和能量。

Before ending my speech, again I give many, many thanks to all the teachers and students who have made contributions to this campaign.

最后，让我再次代表学部领导对位这次活动的成功举办而付出无数辛劳的各位老师和全体同学表示衷心的感谢，对全体同学特别是各位参赛选手的精彩表现表示崇高的敬意。

That’s all. Thanks.

谢谢大家!

为了加强学生的健康意识，培养他们的集体荣誉感。我校于4月25日在校篮球场举行了广播体操比赛。

比赛虽已告一段落，但同学们团结向上的拼搏精神，还深深地印在全校师生的脑海中。比赛只是手段，让学生提高对体育运动的正确认识才是本次活动的目的。这说明我校不仅重视学生的思想品德教育和他们智力水平的提高，而且也希望每位同学都有一个健康的体魄。

在这次活动中，各班在学校领导的指导下，统一认识，统一思想，精心组织和严格训练，做到了赛前从思想上充分认识到此次活动的重要性。本次活动也得到各班主任教师的大力支持与配合。

在整个比赛中，评委们保持“公平、公正、客观”的工作作风，各班展示了团结向上、斗志昂扬的良好精神面貌，更是涌现出了一批具有指挥才能的学生。

总的来说，本次广播体操比赛在多方面的共同努力下取得了圆满成功。当然这次比赛也有许多不足的地方。比如：个别学生广播体操动作不到位、态度也有些不端正，因此，必须上下齐抓共管，帮助学生改进提高。

锻炼身体在于持之以恒，学校希望各位班主任老师不要放松，要借广播体操比赛的动力，进一步宣传、正确落实教育部提出的“每天活动1小时”的规定，严抓广播操质量，提升广播操质量，饱和活动时间，并加强学生的思想教育，使我们的学生想运动、爱运动，从而规范运动，真正树立起参加体育运动增强健质的意识。

各位选手、各位评委，各位同志：

大家好!

今天，非常高兴能够有机会参加A区委组织部举办的以‚立足本职、 创先争优，争当‘五能’组工干部‛为主题的演讲比赛，聆听A区组工干部的精彩演讲。A区举办这次演讲比赛是不断提高组工干部自身素质，纪念中国共产党成立90周年的一次重要活动，不仅提振士气、激发干部工作热情，而且为A区发现、培养和锻炼干部，提供了一个很好的途径和平台，具有十分重要的意义。刚才，十余名参赛选手发表了十分精彩的演讲，展示了组工风采，抒发了组工情怀，令人鼓舞，催人奋进。在此，我代表市委组织部向这次活动的成功举办表示热烈的祝贺!向所有参赛的组工干部表示亲切的问候并致以崇高的敬意!

演讲不仅体现一个人的文学素养、表达能力，而且反映一个人的思想内涵、理想情操。刚才，各位组工干部结合工作实际，紧扣主题，结合自己对创先争优活动和组织工作的深刻理解及感悟，从不同侧面、不同角度、不同层次，通过鲜活的内容、感人的事例，用深情激昂、富有感召力的语言进行了精彩生动的演讲，主题鲜明，内容丰富，对组织工作充满了的热情，充分展现了A区组工干部的精神风貌，体现了服务经济社会科学跨越发展的责任意识和进取精神，深深地吸引和感染了在场的每一位观众，也进一步激发了大家立足本职、创先争优的工作热情，加深了做好组织工作的信心和决心。

同志们，我们所从事的组织工作需要我们在学习中不断提高能力，需要我们在勤奋中不断锻炼能力，需要我们在实践中不断增长能力。因此，希望在座各位组工干部以此次演讲为契机，进一步深化认识，以更加积极的态度投身到各项工作中，通过不断加强学习，勇于实践，努力提高工作能力和水平。一是希望大家作勤奋学习的表率。要把学习当作一种责任，一种义务，勤于学习、善于学习，重点加强对组织工作业务、政策法规、市场经济及现代科技等知识的学习，不断拓展知识面，进一步深化理解，做到学有所获，学有所成，不断完善自己、提高自己。二是希望大家作推动发展的表率。自觉地把实现自身价值同推动科学发展、促进社会进步紧密联系起来，挺立潮头，在平凡的工作实践中创造出非凡的业绩。三是希望大家作开拓创新的表率。要立足岗位，勇于创新，把创新和做好本职工作有机结合起来，敢想前人未想之事，敢走前人未走之路，敢创前人未创之业，在不断认识和把握客观规律的基础上，努力培养创造能力，发挥创造潜能，不断开创组织工作新局面。四是希望大家作崇尚实干的表率。要沉下心来干事业，扎扎实实做事情，把个人的成长和发展定位在实干上，定位在各自工作岗位上，在工作中锤炼扎实的作风和过硬的本领。五是希望大家作严于律己的表率。要把权力看成是一种责任，理性面对各种利益关系，主动接受各方面监督，在灵魂深处筑起抵御诱惑的铜墙铁壁，以严于律己的良好作风为党员干部树立学习的榜样。

同志们，美好的蓝图已经绘就，奋进的号角已经吹响，让我们在市委、市政府的正确领导下，紧紧围绕全市经济社会发展大局，时刻牢记我们肩负的责任和使命，以高度负责、真抓实干、一抓到底的作风，建设模范部门、打造过硬队伍。

最后，祝A区各项事业蒸蒸日上，祝大家工作愉快、身体健康!

谢谢大家!

甲方：_________

乙方：_________

甲乙双方本着互惠互利的原则签署本协议，为乙方在甲方场地顺利举行乒乓球比赛活动提供保障。协议内容如下：

一、租赁期限租赁期限自_________年_____月_____日起至_______年_____月_____日止，共计_____天。

二、甲方责任：

1、为乙方提供满足比赛要求的合适场地，包括足够的乒乓球台数量及灯光等所需一切硬件设施。

2、为乙方提供比赛所需的配套条件，包括裁判及比赛编排，组织乙方人员在规定时间内完成比赛。

3、提供比赛用球及记分牌。

4、甲方负责场内的安全防范和体育设施的建设及维护，包括：建筑物的管理及维修保养保安管理并负责场内的公共安全消防安全内外各种通道、道路、停车场的管理。

5、乙方承租期间，甲方应保证没有第三方主张权利。如因甲方因素致使乙方不能正常举办比赛，甲方应当赔偿乙方全部损失并支付乙方租金总价款的200%违约金。

三、乙方责任：

1、组织比赛人员准时到达比赛场地。

2、协助甲方组织好赛场纪律，比赛过程一切听从总裁判的指挥。

3、提前一天将比赛所需的音响等设备运至甲方场地，甲方协助进行调试。

4、不得破坏甲方场地内的任何设施，如有损坏，原价赔偿。

5、比赛前两天将比赛所需费用共计贰仟贰佰元交给甲方。

四、以上协议如果甲乙双方存在异议，另可协商解决。

甲方：__________________乙方：__________________

法定代表人：__________________法定代表人：_______________

____________年____月____日_________年____月____日

甲方：________________

主要负责人：________________

身份证号码：________________

联系电话：________________

乙方：________________

主要负责人：________________

身份证号码：________________

联系电话：________________

根据国家相关法律法规，甲乙双方在平等、自愿的基础上，经协商一致签订本合同，共同遵守本协议所列条款：

一、合作期限

从______年______月______日起至______年______月______日止。

二、合作项目

甲方指定乙方为大赛的项目招商合作者。

三、甲方的基本权利与义务

1、甲方负责大赛及相关活动项目的整体运作和正常进行。

2、甲方负责在活动过程中植入乙方所招冠名商或赞助单位的宣传准确、并顺利的执行到位。

3、甲方享有乙方所招冠名商或赞助单位的回报最终解释权。

4、甲方任命乙方为大赛的副主席。

四、乙方的基本权利和义务

1、遵守国家法律法规，遵守甲方大赛的规则安排，维护甲方及甲方大赛的声誉和利益。

2、乙方在进行甲方项目宣传招商过程中，涉及到的一切公关费用、车辆费用等由乙方自行承担，与甲方无关。

3、乙方将成为甲方大赛的副主席。

五、报酬及其他约定

1、乙方为甲方拉回的冠名商或其他赞助商需与甲方签订大赛合作合同，甲方按乙方拉回的冠名商或其他赞助商合同金额(合同实际款项到达甲方账户后)的______%给予乙方报酬。

2、乙方所拉的冠名商或赞助商需将赞助费用打入甲方指定账户，待甲方收到款项后，甲方方才对其冠名单位或赞助单位进行有效宣传。且甲方在合同相应款项到账后______日内发放乙方报酬费用。

3、若乙方所拉的冠名商或赞助商如果出现实物赞助，甲方亦将比照实物价值______%给予乙方报酬。

4、乙方必须将所拉回的冠名商及其他赞助商合同金额如实报于甲方，不得有所欺骗，否则甲方有权追究乙方相关责任。

六、违约及解除修改

1、非经双方当事人书面同意，本合约中任何条款均不得终止或变更。

2、本合同签订后，甲、乙双方不得以任何理由单方面终止合同，任何一方应及时、准确的履行本合同，否则将视为违约。

3、除不可抗力因素包括但不限于战争、暴动等，在合同履行过程中，若任何一方单独取消或违反合约之约定，导致对方受有任何直接或间接损失、损害及支出时，违约方应负责全额赔偿，并且违约方应负责使守约方免除所有因此产生的相关责任。

七、协议终止及仲裁适用法律

1、双方签订协议后，不得单方面解除协议，擅自中止履行合同义务。

2、因本合同引起的或与本合同有关的任何争议，双方应尽量协商解决，如协商不成，可申请_________仲裁机关仲裁。除非另有规定，仲裁不得影响合同双方继续履行合同所规定的义务。

3、本合同的法律含义、效力、履行等均受中华人民共和国法律管辖。

八、其他

1、本合同一式______份，甲、乙双方各执______份，具有同等效力，经甲乙双方签字或盖章后生效。

2、其他未尽事宜经双方共同协商后作补充，补充条款同具本协议法律效力。

甲方：________________(签字)

日期：________年_______月_______日

乙方：________________(签字)

日期：________年_______月_______日

集团领导:

为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进公司各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，促进和谐的管理气氛，集团行政与人力资源管理中心计划于6月下旬旬举办美林基业第七届男子篮球赛。

为提高本届运动会的规模和影响力，组织方式参照上届形式:由集团行政与人力资源管理中心-集团篮球队负责统筹，各下属公司行政人力资源部组织各自公司参赛队伍形式。

本次员工篮球赛的总预算为8675元，具体策划方案请见附件。以上方案妥否，请领导批示!

美林基业集团有限公司

行政与人力资源管理中心

二○XX年六月六日

主送:刘总裁、各位副总裁

集团行政与人力资源管理中心20xx年6月6日印发

尊敬的各位来宾和各位运动员们：

大家好!

在“宝龙•御景”杯暨沭阳县第二十一届足协杯即将开幕之际，我谨向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动队表示亲切的问候!在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开工作压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在绿茵场上努力地奔跑!在拼搏的呐喊声中，尽情地展现自己。期待这次足协杯各个队都能认真比赛，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩给自己留下美好的回忆。鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧! 最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!谢谢大家。

老师们、同学们：大家好!

有句话说的好："劳动光荣"。劳动是财富的基础，是发展的基石，没有劳动就没有我们现在的城市。但劳动也是艰辛的，劳动是要付出汗水的，所以我认为我们要尊重他人的劳动成果。

劳动不仅是光荣的还是伟大的。因为劳动创造了人类文明，劳动创造了我们现在的生活。劳动者为世界做出了巨大的贡献

每个人都可以劳动。比如在我们都没有起床的时候，保洁工人在自己的岗位上，默默工作;建房工程师顶着严寒酷暑在屋外工作;作家在为怎样才能写出惹人喜爱的文章而在咬着笔头工作;种植工人在为城市多添一点绿色而费尽心机的让每一棵茁壮成长而工作;老师在为年少无知的我们努力备课，让我们学多点知识而努力着······这些都是别人努力劳动而换来的成果，是理所当然被受到尊重的。

然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步;上课不专心听讲，做小动作;走在花园里践踏草坪;把别人辛辛苦苦创造出来的书籍随地乱扔;把食物随意浪费······这些种种的行为都是极为不尊重他人劳动成果的表现。所以让我们养成良好的社会道德和文明习惯，珍惜别人的劳动成果。

我的演讲完毕，谢谢大家!

一﹑活动目的:为弘扬中华民族的优秀传统文化，繁荣硬笔书法艺术，增强学院文化氛围，丰富同学们的课余生活，我系特举办硬笔书法比赛。

二﹑活动对象:唐山学院全体学生

三﹑活动时间:11月16日至11月22日

四﹑活动形式:将评选出的优秀作品在宣传板上张贴出展，并为获奖同学颁发奖品和荣誉证书。

五﹑活动出展场所:a座大厅

六﹑活动流程:

前期:策划、宣传安排:

1.利用展板，海报，进行动员宣传，并向各系分发邀请函，号召广大同学积极参与。

2.在海报中注明作品提交方式及作品要求等。

物品准备

1.购买海报纸，装饰版面，胶带等物品。

2.组织布置装饰宣传板。

后期:1.联系各系整理收集上来的作品。

2.对作品进行评定，选出优秀作品。

3.作品的出展以及维护，出展过程中，安排人员看护，保证作品的完好，防止人为破坏。

4.活动结束后，收拾好作品，做好完备的活动书面总结。

5.为获奖者分发奖品。(召集各获奖同学颁发证书，奖品，并集体照相)

七﹑作品的评定:作品统一整理，以墨缘书社初步选定15份作品，再由我系老师选出一等奖，二等奖，优秀奖

八﹑评定标准:主题鲜明，内容健康积极，书写工整，页面整洁，

字体结构端稳美观，平正匀称，点画形态较好。

九﹑作品的要求:

1.作品内容要求健康向上，可为名人文字文章，自己创作的文篇或抄录书法作品等。

2.用黑色或蓝色钢笔书写。

3.纸张规格为16开方格或田字格硬笔书法纸。

4.作者在作品背面右下角用铅笔注明详细信息，包括姓名、系别、专业，班级、联系电话﹑地址等。

5.作者提交作品限2件以内，作品一律不退稿。

十﹑奖项设立及奖品:

比赛设一等奖一名奖(英雄牌)钢笔一支及荣誉证书

二等奖四名奖优秀字帖一本及荣誉证书

优秀奖十名笔记本及荣誉证书

十一﹑经费预算:

海报纸20张10元

a0纸9元

颜料等11元

胶带及双面胶10元

装饰用品(宣传板的装饰)20元

奖品费用(钢笔.字帖，荣誉证书)150元

预计总费用210元

文化节征文比赛学生优秀作品选登（宿舍篇）

（一）

宿舍是我家

走在学校的林荫路上，抬头望着枝繁叶茂的夏天，细数这过去的日子，仿佛又流年倒转至去年第一次走进北外附校时的场景，这才发现，如今，我已经在这个学校生活近一年了。

一年，这个数字对于我来讲有着太多的内容，其中一部分便是我以作为住宿生如此之久的时间了。在这里，我品味到了另一种家的感觉。

这是个大家庭，家里有位“妈妈”，她可爱风趣，不辞劳苦，她，边是郑老师。

郑老师卷卷的头发，大眼睛，笑起来的时候颇有喜感，常是带动感染周围的人。举个例子吧，因为是在宿舍，老师进房间时难免会碰到女同学换衣服，每到这时，郑老师便会急忙捂住自己的眼睛，说：“我可啥都没看见，没看见，只是想提醒你们……”边说着，边摸索着退出房门。可就是这样一个平时笑呵呵的老师，背后对我们的照顾却是你所想不到的入微。还记得有一次，我的胃不舒服，熄灯之后在床上翻来覆去的睡不着，实在痛得受不了了，我便敲门进了老师房间，老师见我捂着胃，便急忙招呼我坐下，语气满是焦急的问这问那，有时帮我拿衣服披上，有时帮我灌热水袋，忙完了这些就叫我先坐一会儿观察观察，到这时，我用余光暼了一眼表；至少有凌晨一点多了！我问老师：老师，这么晚了，您怎么还没睡呢?”

郑老师拍了拍自己的肩膀，说：“这不才躺下么，你就来了啊。”我不好意思的看着老师，又是一惊，老师的眼睛里竟满是血丝……

大家庭中不仅是有这样一位“妈妈”，还有姐妹们。平时大家难免会有小打小闹，而真正在你难过的时候，朋友却是你最温暖的避风港。

前阵子，我和妈妈闹了矛盾，每次打完电话都会大吵大闹，而同宿舍的舍友们，却没说我什么，也没有多埋怨。有一次，我因为和妈妈又是电话里一阵大吵，又是哭的稀里哗啦的，我不禁吐出了我的难受和委屈，同宿的王音侠见了，摸了摸我的脑袋，并轻轻的抱住了我，说：“没关系，有我们就可以了，我们都很爱你啊。”听到这话的时候，心里似有一阵暖流把我侵袭，所有那所谓的坚强都在瞬间瓦解，我把所有的委屈都倒在了这个拥抱里面，她也没有因为我把眼泪鼻涕都抹在了她的衣服上面而松开我。其实，我不曾对她说过，她抱住我的那一瞬间，我有一种感觉，就是我拥抱了我的全世界……

这便是我的家，在这个家里面，我体会到了真正的酸、甜、苦、辣，那是我那独生女的家庭中所体会不到的。对不起，我从未跟你们说过一声谢谢，而在这一篇文章里面，我是真心的，想对你们深深的鞠上一躬，谢谢老师！谢谢同学们！谢谢我的家人！

（供稿：初一4班  刘）

（二）

我的宿舍我的家

微风习习，随风摇摆的树枝被皎洁的月光映出几分婆娑的倒影，晃动间，煞是美丽。明亮的灯光照在路上，烘托出静谧的气氛。而在宿舍楼某层的某个宿舍，我们正忙得不亦乐乎。

“呼，”我长出了一口气，“终于换完了，和浦，你搞定了没？”“没有。”“那我帮你吧。”“好啊，谢谢。”“没事。”

在这个不算很大的宿舍里，我和张和浦开始了“艰难”的换床单工程。张和浦先把床单铺平，他在床头，我在床尾，吾二人一前一后，岂不“快”哉！我们飞快的把床单上的褶皱压平，随后把褥子从床板上抄起，再把床单和褥子贴合上，最后把褥子一压，“蓬”，床单带着褥子，落在床板上，发出一声轻响，似乎在庆祝着我们的小成功。我又沿着床边，把垂下来的床单都一一塞到褥子底下，最后双手将褥子压平，并把褶皱的床单向两旁一扽，大功告成！

我们一击掌，和浦脸上露出一丝笑容，我也笑了一下。看到李公仔的床单还在床上散乱的扔着，我对和浦说：“和浦，咱们帮公仔把他的床单也铺了吧。”“好啊。”和浦不假思索的答道。随后，我们又以迅雷不及掩耳之势铺好了公仔的床单。这时，公仔披着浴巾，推门走了进来。目光扫了一眼床上，“呵，这是谁帮我铺的床单啊。”“远在天边，近在眼前。”我和和浦异口同声的道。我们三人相视一笑，公仔感激地说道：“谢谢两位大帅哥！”

窗外，依旧微风习习，不时间传来的一声声虫鸣，似乎在奏着一首首交响曲，为这静谧的夜，又添几分温馨。宿舍楼的某一扇窗户里，高兴的笑声不时传来，那月亮，似乎也露出甜甜的笑脸。“呵呵……”

我的宿舍，温馨的宿舍，我的家，也是我们的家。

（供稿：初一1班   孔）

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让健儿们无忧往前

是你们

让同学们放心呐喊

洁净的场地

良好的秩序

是你们的汗水

是你们火热的心

将这一切实现

拚搏对于生命，

是一次执著的旅程。

奖杯对于人生，

只不过是往日的凭证。

露珠水晶般透彻，

势碧血凝成的晶莹。

拥有了艰辛的跋涉，

青春才是无悔的旅程。

虽然今天没有阳光，

每个人的心里依旧兴奋异常，

只要你们矫健的身影，

风一般的步伐，

在那红白相间的跑道上出现。

不论天气好坏，

我们仍一如既往的支持你们，

我们的呼喊就是今天的阳光，

只要心中充满阳光，

前面就有希望。

为了丰富同学们的课余生活，活跃社团气氛，增强同学们的体育锻炼意识，提高身体素质，打造一个互相交流，互相学习的平台。通过篮球赛，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的社团气氛。

活动主题：

友谊，从运动开始!

活动对象：

植保科创，植保青协

活动时间：

*月**日

活动地点：

山农大南校区篮球场

主办单位：

植保科创

活动内容：

1、植保科创与青协分别组成，科创队和青协队

2、每队选七人，比赛中五人上场，两人替补

3、选好队长，由队长带领其队友，根据情况组织训练一段时间;

4、xx月xx日点正式开打。

比赛规则：

1、本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动;

2、比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束休息2分钟，中场休息5分钟，比赛过程部停表。(可以根据实际情况，延长或缩短比赛时间)

3、每节比赛球队累积犯规4次，开始罚球，个人累计5次罚退场;

注意事项：

1、本次比赛本着友谊第一，比赛第二的目的。尊重裁判，凡与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格。

2、为了公平起见，各队选出一名队员，协助裁判记录。

3、比赛期间遇到阴雨天，推迟比赛，具体时间另行通知。

4、比赛中一定要注意安全，不要为了争球而伤害自己或他人的身体。

5、后勤服务工作由负责(如运动员用水和奖品的购买)

奖励方法：胜利方每人一个笔记本

活动经费：奖品：3*7=21

水：1*14=14

共计：35

活动意义：通过举办篮球赛，可以丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的身体;同时，篮球这一集体的运动，还可以体现同学们团结合作精神的良好的途径，可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。

可行性分析：篮球在学校里可以说是最多人参加的体育活动。因此，在我们新生中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的同学。