女子400米比赛加油稿【汇编20篇】

老师们、同学们：

大家好

为了进一步增强身体素质，共青团经济与管理学院委员会、经济与管理学院学生会决定在20xx年12月4日~20xx年4月4日举办以“快乐奔跑阳光同行”为主题的冬季长跑活动，冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。我院十分重视同学们的身体健康，在今天隆重举行阳光体育冬季长跑的启动仪式。

目前，有些同学缺乏运动，身体素质不是很好。长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。

学院希望同学们能够积极参加该项运动，坚持不懈，在操场中磨练意志，在运动中体验快乐。在此期间我院将开展“20xx~20xx学年经济与管理学院阳光长跑先进班级”的评比活动，以此来激励同学们参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。

同学们，让我们共同唱响“快乐奔跑 阳光同行”的旋律，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生!

谢谢大家!

比赛通讯稿3篇

本次演讲比赛共有10名参赛同学，演讲比赛要求参赛选手在5分钟以内完成演讲，比赛过程中选手们自信从容，慷慨激昂，声情并茂，表达了对师长、对学校、对社会的感恩、热爱之情，博得了台下观众和评委的一致好评。

所有选手演讲完后，蔡健老师和阮胜鸣老师对比赛进行了点评，阮胜鸣老师在讲话中表扬了大家积极参赛的热情和赛前的积极准备。最后由蔡健老师，阮胜鸣老师，林娴老师为获奖同学颁奖。

获奖名单：

第一名：商英09-2韩洁

第二名：营销09-1张树锦、营销09-2班王琳琳

第三名：会计09-1班于芬芬、商英09-2沈露霞、商英09-4班高亚丽、

此次演讲比赛，旨在感恩教育，希望通过本次比赛使得同学们在以后的学习和生活中常怀感恩之心，以实际行动来证明爱校之情。

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活动名称：“同心杯”拔河比赛

活动宗旨：积极、团结、奋进、运动、健康

活动目的：为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强老校区各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成长的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

活动时间：20__年11月18日到20__年11月23日(暂定)

活动地点：东校区煤渣运动场

活动对象：东校区大一、大二学生

活动规则：

1.报到：

比赛开始前，各班领队必须提前5分钟到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员16人，每队为男10人、女6人。参加比赛的队员必须是本班级学生，其余人员不得参加。

3、每班领队清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为操场上画出比赛区，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法：

1)比赛分小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛等四个赛程。

2)比赛分组由各班领队抽签决定。

3)小组赛：领队抽签将32支队伍分为两个赛区，每赛区分为2组，每组8支队伍(例如A组：A1、A2、A3、A4、A5、A6、A7、A8)。每组内的每支队伍相互之间相互进行1场比赛，以积分形式取前四名。

4)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共16支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的八只队伍进入半决赛。

5)半决赛：八支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的四支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺五-八名。

6)决赛：四支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛采用三局两胜制。最终决出前八名。

八、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得戴手套，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各班队员。

九、奖励办法：

比赛取前八名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1.一等奖(1名)

2.二等奖(2名)

3.三等奖(5名)

十、需要资源:

1、6个小旗 10元

2、6个口哨 20元

3、2根粗绳(器材室借用)

4、细绳若干 10元

5、白灰若干 30元

6、打印纸若干 20元

7、饮用水若干 40元

总费用120元。

经过为期三周的全校篮球比赛活动终于落下帷幕，本次校级篮球比赛活动我部有十四个代表队参加，取得了第一名、第二名的好成绩。

此次比赛举行得很顺利，取决于准备工作比较充分，比赛过程中队员没有出现大的损伤和打架现象，班级之间友好的完成每场比赛，做到了“场上是对手，场下是朋友”，本次活动也取得了较好的效果，通过集体活动可以分散同学的学习压力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。通过此次活动，同学们注意到应该“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，很多工作人员和裁判员都是新手，对篮球规则认识不够，裁判员把握不住激烈场面，对违例和犯规球没有及时的做出反应。总结这次的活动经验，希望

在下次组织类似的比赛上能更上一层楼，努力做得更好。

同志们：

市第一届"工会"杯排球比赛，历经三半天时间，现在就要结束了。这次比赛，在各部门工会的精心组织下，在全市干部职工的共同努力和积极参与下，取得了圆满成功。在这里，我代表市总工会和市体育局向取得优异成绩的代表队和运动员表示热烈地祝贺!向全体运动员的积极参赛、裁判员及工作人员的辛勤工作表示衷心的感谢!

在这次比赛中，全体运动员敢于拼搏，勇于进取;裁判员忠于职守、公正裁判;工作人员服务周到，任劳任怨。虽然这两天大家都非常辛苦，但是全体运动员、裁判员、工作人员都能够服从领导、听从指挥，坚持并且积极的参加和组织比赛。大家的共同努力保证了比赛的圆满成功。在这里，我再一次向大家表示衷心的感谢。

通过这次比赛，不仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了我们全市职工奋发向上，不畏艰难的精神风采，增强了我们的团队意识，达到了锻炼身体、振奋精神、激昂斗志、增强信心的目的。

同志们，希望大家能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们工作和生活的积极作用，在今后的工作和生活中，投身到"全民健身"的热潮中，坚持锻炼身体，以强健的体魄和饱满的精神状态去迎接新的挑战，开创更加美好的明天!

谢谢!

很荣幸能获得国家助学金，首先感谢国家对我们贫困生的关心与关爱，并给予我们实际的帮忙，同学们的关爱与支持，还有许许多多帮忙我们的人，致以深深的敬意。除了感恩，没有其他的词能诠释我内心的感受。在感激之余，我深深地告诫自己，努力学习才是我们此刻能做的。

我明白，助学金带给我们的不仅仅是经济上的帮忙，更是老师同学们对我们的肯定，给予我们精神上的援助和心灵上的关怀，所以我必须要更加努力的学习，不辜负老师和同学们的关怀，用我的努力去回报学校。

国家助学金制度的制定，已经帮忙无数贫困家庭的学生顺利完成了学业，使他们能把所有的精力放在学习上去努力学习。以便能在将来的工作岗位上尽自己的努力做到，用自己的行动去回报社会。而如今我也成为他们其中的一员，我同样不会让国家对我失望。

我出生在农村，虽然从小到大没吃过什么苦，可看着父母日夜操劳，平时省吃俭用，也早就体会了生活的艰辛。在大一暑假期间，我到安徽芜湖市打了将近一个月的工，赚了将近一千元，第一次自己赚到钱，手里握着自己的工资，情绪十分激动。我也能够用自己的努力，为家里分担压力了。在大学期间，我也曾想过利用十一和周末去餐馆当服务员，或是发传单什么的，虽然可能赚的钱不多，但至少能帮家里减轻负担，并且对于我的身体也是一种锻炼。可总无奈于学习和学生会工作的阻碍，因此也就打消了这些念头。以后在不耽误学习的状况下我找些兼职来做，积累经验，以使毕业时能找到好的工作为社会服务。

大学是人生的关键阶段，仅为我们不必在为区委考试学习，而是能够追求自己的兴趣，研究自己喜欢的课题，而且能够利用宽松的课余时间去参加社会实践活动，不断的充实自己，为自己以后的社会生活奠定基础。

我理解了国家的帮忙，我会更加的努力学习，同时以一颗感恩的心去应对社会。因为社会还有很多比我们更需要帮忙的人。我会热情的去帮忙他们，把这份感激传递下去，让社会充满爱。

助学金给我的和我的家庭带来了很大的帮忙，真诚的感谢学校、老师、同学和所有帮忙我的人，我会在你们的支持和关爱中懂得感恩，学会去爱。感恩不仅仅是一种形式，是生活中的一种美，更是内心的那份启迪，我会怀着一颗感恩的心直面人生，学会感恩，感谢来自身边的每一份关注，每一份温暖，每一次援助。满怀一颗感恩的心努力学习，完善自我。

“雪中送炭”我用这成语来形容国家助学金应给算恰当的吧！他确实给了我许多帮忙，减轻父母些许的担子，它让我不用思考做兼职的事，一门心思搞好学习，让我有了一种职责感，激烈了我学习劲头。

国家助学金是国家对我们这些贫困生的帮忙和关爱。我有幸能获次助学金，真是倍感荣幸。同时不仅仅我一个人得到国家助学金，还有像我这样许多的人也获得了。我想他们的情绪也和我一样兴奋吧！国家助学金不仅仅在必须程度上帮忙我们这些贫困生，于此同时，也体现了一个国家对贫困生的关注，对国家教育事业的关注和投入是十分大的。我相信我们国家在党的领导下，我们教育事业和助学工作都会越办越好的。

"国家助学金"给了我很大的帮忙，他实现了我的梦想，而且大大减轻了家庭负担，我会合理运用这些钱，好好学习天天向上，将来为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量，感谢你们，感谢我们国家对贫困学生的救助。在今后的日子里我会更加努力，争取取得更优异的成绩。

这一年来你们所给予的支持帮忙和鼓励，我心中万般感谢的祝愿在那里只能汇成一句简短但能表露我的心声的话，那就是谢谢你们，亲爱的领导、老师，多年后的我，成功之后必须不会忘记大学的艰辛岁月，不会忘记大学期间大公无私的默默资助自己的人们，你们是我的支柱，是我一生无法忘记的亲人~~~~~

未来路是我的勇气和自信的见证，我会用青春的激情和毅力创造更加炫丽灿烂的明天！

运动会掷铁饼加油稿

掷铁饼是奥运会和世界田径锦标赛的一项比赛项目。比赛时，投掷者一手持铁饼，在投掷圈内通过旋转动作将铁饼掷出尽可能远的距离。下面是小编为您整理的关于运动会掷铁饼加油稿的相关资料，欢迎阅读！

运动会掷铁饼加油稿一

手里紧握那沉重的铁饼，那铅球上凝集了你的希望，

你的理想，汇集全身的力量，推出理想，

推出希望，铁饼在空中闪亮，理想在空中发光

运动会掷铁饼加油稿二

一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，

无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，

没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线

运动会掷铁饼加油稿三

手持铁饼，你已做好准备，举手投足间，都是自信;

挥一挥手，你已蓄势待发，力量集中，毋庸置疑;

奋力一掷，你已演绎完毕，弧线优美，落地稳当。

我已经预见你的沉着与冷静，你的坦然与阔达，你的矫健与实力。

所以，只有等待与期盼，只能加油与鼓励——给不平庸的你。

去成就自我吧：

星空黯淡，也要做最耀眼的那一颗;

春意料峭，也要做最坚强的那一抹;

赛场残酷，也要做最闪亮的那一个。

去放身追求吧：不轻言放弃;不抱怨结果，不后悔选择。

去做那个率性的你——胜不骄，败不靡，乘风破浪更英勇，真真英雄本色!

运动会掷铁饼加油稿四

一、掷铁饼是一项和人们日常生活密不可分的活动，它既是人们的生产活动之一，也是一项自然而且令人获得满足的活动。在空中飘掷或在水面上滑掷扁形的石块，可能是向投掷铁饼项目演进的第一步。下面是给掷铁饼运动员的加油稿。

二、激动的时刻是短暂的;短暂的时刻往往时刻往往是刻苦铭心的;赛场上的气势带动这我们紧跟这你;心儿也紧跟着有频率的跳动;看台上我们正伸展着脖子，你看到吗;千百只眼睛正充满希望的等着你人生拼搏的机会能有几何?加油吧!

三、曾经你很失意;曾经你很彷徨;失意的你没有信心;彷徨的你没有目标;你好担心;我们好心疼;但踏上运动场的那一刻，你变了;你找到了自己的使命与重任;你拥有了自信和自强;你说：既然来了，就努力奋斗，载誉而归，我有实力;好样的，你是对的;我们永远支持你，心儿为你跳动;青春为你骄傲

四、成功与失败在激烈的竞争中;必然有成功和失败者;不论你是成功还是失败;你的汗水都凝聚在你为之付出的努力;也许，你没有站在最高的领奖台上;也许，你没有赢得鲜花与掌声;也许，你将有一次忍受失败的痛苦;但，你在运动场上;永远是强者

五、我不知道翘首企盼了多久，望穿秋水，只为一睹你们在跑道上矫捷的身姿。当振奋的鼓声满载着祝福和加油声回响在你我的耳际，财经学子的心将化作勇气和力量与你一起飞翔。不管比赛多么艰辛，不管赛后成绩多么难看，你们永远是一个个全身心唱着生命颂歌的生灵，在一个个美丽的瞬间，无意而有力的显示着生命本真的毫无掩饰毫无造作的美。

六、欢呼，张开你的双臂，热情的欢呼，为青春欢呼，为运动欢呼，更为杭电人锐意进取努力拼搏的积极精神而欢呼。校运会，是青春的盛会，我们热情澎湃，激情在瞬间迸发成具体，我们用我们的热情欢呼。运动会上，选手们意气风发，为圆梦而欢呼;看台上，拉拉队员热情洋溢，为胜利而欢呼;年轻的朋友们，为我们的青春而欢呼吧!年轻没有失败!

七、英雄的赞歌运动场上的运动员们挥汗如雨，拥挤的看台上有我们期待的目光。其实。拼搏在体育场上的每一个运动员都是英雄掷铁饼运动会加油稿掷铁饼运动会加油稿。无论结果是成功的，还是失败的。在每一次的跳跃，每一次的奔跑，每一次的抛掷中，那都是力与美结合中迸发出的绚目的光芒。那冲刺的瞬间，那高高跃起的瞬间，有太多太多的瞬间，都可能定格成永恒的画面。运动员们站在运动场上，用拼搏证明他们的信念，用汗水浇灌他们的青春。他们就是英雄，坚持到最后，永不放弃!激情与激情的碰撞，才使英雄们如此夺目!加油吧!英雄们!

八、树，是凝聚着纯粹到生命极致的灵感之魂。安静，是树思考的方式。它可以静谧地落叶，飘洒着生命的旧伤掩埋无尽的愁绪。因为静默，它丧失了追逐远方的勇气，也因为静默，他孤独的承担平凡的滋扰。只因为他不懂得用运动点缀生命，他不知道唯有竭尽全力释放才能创造璀璨。而运动是什么?或许是一场追逐远方的游戏。海子曾说：“风的后面是风，天空上面是天空，道路前面还是道路。”而这些远方的意象似乎给了生命以期待的翅膀，那是想象力所赋予的奇迹般的辉煌。运动是拒绝脆弱的宣言，是彰显希望的动力，是诠释动感的激情。

九、是成功还是失败;只有你发起最后一次冲击;最后的腾空一跃;最后的奋力一掷之后;才体会的到;反正勇者的拼搏;是如此的可贵;没有今天的失败;哪有明天的成功;不品尝失败的辛酸;怎能体会到胜利的喜悦;继续努力吧;真正的勇者;向着人生的目标;不论你是成功;还是失败

十、我不去想我不去想是否能够成功;既然选择了远方;便只顾风雨兼程;我不去想能否赢得胜利;既然钟情于冠军;就勇敢的去拼搏;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨;既然目标是地平线;留给世界的只能是背影;我不去想道路是平坦还是泥泞;只要热爱生命;一切，都在意料之中!

十一、蓄势――伟岸的你胸怀山河镇定自若;大地似预感出什么而隐隐不安期待着胜利者的豪歌;持饼――目视手中心儿早已飞到憧憬的远方;二十年磨一剑不知谁人可摘今日胜果;旋转――这一刻足以让所有的目光欢欣雀跃;这分明是不朽的雕像力与美的化身――“掷铁饼者”;抛出――沉寂许久的铁饼如下山猛虎铁马金戈;如出膛的炮弹雷声隆隆气势磅礴;欣慰――剩下的只有欣慰――跋涉千里沙漠发现绿洲才有的欣慰;此时――站在蓝天下的你;你如蓝天;天蓝如你

十二、无需诠释，赛场早已证明了运动的美丽;无需呐喊，红线早已记下了成功的永恒。昨天，在微微的秋风里，同学们架起了燃烧激情的篝火;将自己的青春，放飞在汗水的沐浴中。今日，在晴朗的天色下，健儿们信心不减，将希望的鸽子放出敞开的鸟笼。田赛场，铅球将划出优美的弧线;健儿将飞进浅浅的沙坑;无需说，直破云霄的飞箭，那是标枪在上演白日的流星;更无需说跑道上急促的闪电，那是健儿们猎豹般的身影。今天，我们一起，踏上新的征程掷铁饼运动会加油稿广播稿

十三、你的汗水撒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离弦的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!运动会，美丽的花环是用荆棘编成的。不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂，群策群力，“友谊第一，比赛第二”，积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，蓬勃向上的精神面貌迎接崭新的未来吧!挑战运动极限，演绎健美人学!

1、200M，只弯过一个转折，却折出多少汗水。

2、磨炼的是非凡的毅力， 较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。

3、把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值。

4、这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道，这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。我知道你是今天的明星，我衷心 为你祝福! 为你喝彩! 无悔的选择。

5、听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!

6、200M，有一个人生的起点 200M，有一个人生的弯道 200M，有一段人生的冲刺 200M，有一个辉煌的胜利 200M，只刹那一瞬间，却成就一段永恒的胜利。

7、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

8、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

9、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

10、冲向你那光辉煌的胜利吧，跨过那一瞬，转过那道弯，胜利在向你招手。

11、驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神， 去开拓出，一片属于你的，短跑天地。

12、枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。

13、那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

14、虽然只是那短短的几秒，但你在我们心中留下了永恒。

15、红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。 一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。 瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

16、枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。

17、最想目睹的是你的风姿， 最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风， 今天，你们是焦点; 今天，你们是骄傲;今天，我们看你们创造辉煌。

18、跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩， 无数次品尝胜利的甘甜。这就是你百米运动员。 辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛， 为了这短短的一百米， 你曾无数次的起跑与冲刺。

19、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。

20、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

21、枪声响起，燃起的是你的激情，放飞的是你的理想。你的挥汗付出，在矫健的步伐以后逐一闪亮 纵使艰难 但，奔向前方，唯有它给你掌声。

22、踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

23、观众席上 掌声雷动， 热热烈烈划破长空， 他们的灵魂在叫， 血在烧，都是渴望有无限的希望， 掌声响起来为新的力量喝彩， 掌声响起来，每一棵都精彩。

24、你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影;你与绿色的草坪有个约定，那上面，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢。枪声响了， 二百米， 九秒却又相几个世纪，你喊着跑着 ，迈开大步， 跨过世纪。

25、.在200米长的直道上，站着一群人，随着一声命令，所有的人都一起蹲下，然后一声枪响，伴随着优美的姿态，和场下的呐喊， 如箭一般，此时空气凝固，直到十余秒后， 分出胜负，好心情会让阴雨连绵的日子出现阳光。

26、可以出现在比赛场上，在我认为是一件极为了不起的事，身边是一个个强大的竞争对手，谁不会恐惧?但我仍会默默对自己说： “我能行!” 微笑喝彩，我都不会废弃，为实现那生命中不可缺少的目的!了不起啊，了不起。

27、坚韧属于你，它是你的性格。诚实属于你，它是你作人的信条。勇敢属于你，它教你努力开拓。理想属于你，有了它，你就会永远拼搏。光荣属于你，它是你拼搏的硕果。

28、红色，绿色交织着你我的梦，呐喊，助威，传递着我的祝福。我的渴望，我的激情，那一时刻，那一瞬间，牵动着你我的心，超越是你的目标，第一是我们的期盼，你的胜利，就是我们的胜利，因为你牵动着每一个人的心

29、你的努力中， 你滴下了汗水，它浸渍着你的全身， 映射着太阳光辉，可是你知道吗? 那是 每个毛孔， 为之动容，而流下的泪水。

30、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

女子创业调研报告

随着经济社会的发展和全民创业工作的深入推进，女性创业呈现多元化发展态势和特点，接下来是小编为大家搜集了关于女子创业调研报告，供大家参考借鉴。

女子创业调研报告范文(一)

近年来，**县妇联围绕创建省级创业型城市、创新创业，把扶持服务妇女创新创业、促进就业作为提高妇女社会地位的重要途径，通过加强培训宣传、促进交流合作、开展创业服务、办理小额贷款等，主动服务妇女创新创业，推动妇女发展。

一、 女性创新创业的现状

**县总人口为88.91万人，其中女性43.29万人，18-55岁女性劳动力18.9万人，每年新增女性劳动力3000余名。据相关部门统计，至2019年底，全县个体工商户、私营企业中女性注册的分别有6798家、515家，分别占全县总数的32%、12%;女性就业人数19.1万人，占全县总数40%。参加创业培训人数3052人，其中女性1495人，占49%，参加劳动技能培训人数10131人，其中女性3241人，占32%。

1、女性创新创业队伍不断壮大。2019年，**县成立了女企业家协会，协会中逐步凝聚了江竹业、嘉佳锑业、金龙渔餐饮、云龙鞋业等58名有经济头脑、敢闯市场的女性创业者，她们成了女性创新创业的示范带头人。在她们的带领下，女大学生、专业女技术员、新型女农民将成为创新创业的后备军和生力军。

2、女性创新创业环境更优。近年来，**县委县政府出台了一系列鼓励创新创业的政策措施，为女性创新创业搭建了更为广阔的平台。先后出台了《**县鼓励全民创业暂行办法》、《**县创业服务专家咨询团管理办法》等文件，制定出台了创业注册、审批、经营、指导等一系列优惠政策，给予创新创业者资金、税收、补贴等多方面的支持。在省、市在促进就业小额担保贷款细则中，明确规定“个人申请小额担保贷款的最高额度为5万元，女性最高为8万元。”近五年来，**县面向女性发放小额贷款9365万元，占全县总数的45%;在开展创业就业培训中，每年开办2期以上女性专题班;妇联、人社等部门联合开展了“春风行动招聘会”、“每月企业招聘会”、“创业专家坐诊咨询”等活动，促进了创业与就业的有效对接。

3、女性创新创业自身优势明显。女性有观察敏锐、吃苦耐劳、刚柔相济、认真细致等创业优势，注重以人为本管理企业，在机制育人、事业留人、福利护人方面，思维缜密，更具亲和力、凝聚力。女性创业相对较保守，选择传统优势领域，稳中求进，成功率较高。创业女性更热衷于回报社会，她们大多是各级妇联组织扶贫帮困活动的慷慨解囊者，近五年来，**县女企业家协会会员共捐款120余万元用于扶贫帮困等活动。

二、 女性创新创业存在的主要问题

1、创业存在局限性。女性创业存在“三多三少”现象，即个体工商户多，自主办企业少;服务行业创业多，加工企业涉足少;管理创新的多，技术创新的少。女性创业以个体经营形式为主，相对集中于批零贸易、餐饮、社会服务、农产品加工等。她们依靠吃苦耐劳、勤俭节约和传统经验完成了原始积累，但大多女性从事的行业、自身知识见识等局限，与当今市场的瞬息万变和科技的迅猛发展不相适应，在市场机制中，女性创新创业无竞争优势。

2、扶持服务不完善。性别意识在创新创业决策和政策

中体现不够，缺乏针对妇女创新创业的系统性指导扶持措施。相关职能部门在开展创业培训、提供创业指导、落实创业政策中，对女性创新创业针对性、实用性不强，程序较复杂。妇联系统指导妇女创新创业无行政职能，缺少专项资金，部门支持程度不一。

3、观念障碍难逾越。在传统观念影响下，有的男性宁要“贱内”而不喜欢“女强人”，致使女性在事业中不思进取，缺乏创业动力，不加强学习，不更新专业知识技能。有的女性存在依附心理，认为干的好不如嫁得好，没有创业意识;有的女性得过且过，没有创业激情;有的女性创业观念陈旧，眼高手低，抓不住创业机会。即使已创业的女性，仍肩负着事业家庭双重担子，创业成功需要付出比男人更多的努力，做出更大的牺牲。部分女企业家存在小富即安思想，影响了企业的创新发展。

三、 推动妇女创新创业的对策建议

1、 加强宣传引导。要通过电视、报纸、广播、微信等媒介，大力宣传男女平等基本国策和创新创业政策措施，公开公布各项惠民政策;要通过创新创业比赛、创业分享会等活动，发现培养推介女性创新创业典型;要积极发挥女企业家的典型示范作用，大力开展“创新促发展 创业她时代”活动;加大对科技含量高、经济效益好、资源消耗低、环境污染少的创业项目的宣传，引导妇女拓展创业领域，走创新创业新路子。

2、 拓展创业领域。完善培训教育。完善长效培训机制，培育壮大有知识、懂技术、会经营的新型女性创业后备队伍。积极争取女性创新创业培训资金，培养一批科技含量高、市场前景好的巾帼创业基地和女大学生创业实践基地，引导女科技示范户和农村女能人学用科学技术，传播经营理念。针对知识女性、下岗创业女性、返乡创业女农民等不同层次女性的创业需求，开展分类指导和对口培训。

3、 优化政策环境。各级党委政府、各有关部门要将性别意识纳入决策主流，制定有利于妇女创业发展的政策措施，为女性创新创业提供更加宽松的政策环境，激励广大妇女创新业、创大业。各级妇联组织要充分发挥协调能动作用，竭诚为广大妇女提供政策、融资、信息等服务，协调人社、金融、执法等职能部门，为妇女创新创业解决一些实际问题，进一步优化创新创业环境。

女子创业调研报告范文(二)

随着经济社会的发展和全民创业工作的深入推进，女性创业呈现多元化发展态势和特点。在服务女性创业的过程中，**县妇联作了一些调查分析和基本思考。报告如下：

一、**县女性创业现状与特点

1、女性创业主体增多。随着经济体制改革和城市化进程的不断深入，越来越多女性创业者不断涌现，她们充分发扬勤劳、勇敢、智慧的优良传统，主动适应经济结构调整，自觉提高自身素质，自谋职业，自主创业，实现了由农民和市民向产业经营者的转变。据了解，目前全县有女性创办企业750多家，女个体工商户9200多户;省、市巾帼创业示范基地26个。

2、女性创业领域拓宽。随着女性创业者的不断增多，以及女性受教育程度的提高、眼界的日益开阔，女性创业领域也在不断拓展。她们不仅在针织服装、美容美发、商业服务等女性创业比较集中的领域长袖善舞，更有很多巾帼不让须眉的女性创业者拓展到机械制造、规模种养殖业、房地产、外贸流通、电子信息等各行各业，创业妇女在更宽、更广的领域中创造社会财富，展现巾帼风采。

3、中青年女性成为创业主力军。在接受调查的创业女性中，30岁以下的占9.1%， 30至40岁的占38.1%，40至50岁的占46.7%，50岁以上的占6.1%。可见，中青年女性创业者群体己逐渐成为女性创业者中一支重要的力量。

4、女性创业带动就业明显。女性创业大多集中在针织服装、美容美发、商业服务、规模种养殖业等劳动密集型行业。加之近年来各级妇联组织大力培树各类巾帼创业示范基地和开展巾帼创业就业援助行动，切实为女企业家、女能手搭建用工平台，帮助城乡富余、未就业妇女实现就业，带动妇女在家门口增收致富，女性创业带动就业的效应倍增。

二、**县女性创业存在的困难和问题

1、女性创业总体数量偏小。调查显示，创业者数量上表现明显的“男多女少”特征，全县女性创业者约占全县的25.1%，规模企业更是屈指可数。调查还显示，女性准备创业、想创业、敢创业的人员跟男性相比也相对较少。

2、女性创业做大做强不多。主要表现在被调查的女性创业者多选择比较容易进入行业，所需资金较少，科技含量低。加之思维层次不够，格局低，多采用传统管理和经营模式，产品主要以中低档为主，产品附加值低，创新能力不强，这从一定程度上导致企业发展的潜力不足，难以做大做强。

3、女性创业资金不足。女性创业者在投资创业时比较谨慎，大多初始资金往往来源于个人和家庭的劳动、经营所得的积累，或者通过银行贷款、朋友借支等途径筹措。虽然妇联等有关部门可以提供“妇女小额贷款”和担保贷款，但资金额度有限，成为制约女性创业的瓶颈。

4、女性创业缺乏项目途径。从调查中看，由于女性与外界的接触面相对不宽，获得信息的渠道少，女性创业不乏有四种途径：靠亲戚朋友带、自己盲目投资或随大流、靠政府及相关部门的推介、相关媒体报道。部分女性虽有创业的愿望，但是由于对市场需求不能准确把握，因此无从自我定位，使她们处于一种有想法而无行动或者有行动而无方向的半盲目状态，这种现状在一定程度上增加了女性创业的难度。

5、女性创业受传统观念和水平能力束缚。调查显示，在很多家庭中，男劳力外出打工，家庭中老人的照顾，孩子的教育都有妇女承担，使广大妇女缺少创业的基础条件。部分女性对自主创业存在着畏难情绪，思想保守，满足现状，担心投资不赚钱，害怕失败。女性创业的主动性和客观条件的不足，限制了女性创业的积极性。另一方面，女性文化程度相对于男性仍然偏低，由于缺少专业技能培训和教育，很多女性没有创业所需的一技之长和相关创业知识，这些都进一步局限了女性在发展经济中的潜力和作用，阻碍了女性创业发展。

6、女性创业利用政府的扶助资源程度不高。一方面妇联作为直接服务组织，在手资源很少，帮扶力道不够。另一方面，女性在相关信息的搜寻或取得上的渠道较弱，政府也存在着“看大不看小，看外不看内”现象。而且，从政策层面上看，女性无明显优势，创业女性期待政府进一步优化环境，对女性创业者提供政府投资基金或税后减免，给予企业更多高效服务和宽松政策。

三、下一步建议措施

1、激发创业动力，以宣传促动创业。注重宣传的多样化，一方面做好创业优惠政策的宣传，通过编印发放《创业政策汇编》、《女性创业指导手册》等，让创业贷款、创业补贴等政策进村入户，人人知晓;另一方面通过报纸、网站等媒体的宣传，营造知创业、想创业、敢创业、创大业的氛围。创新宣传方式，注重宣传效果，通过拍摄女性创业专题片，组建巾帼创业宣讲团，举办“巾帼建新功”演讲比赛、“巾帼自主品牌评比”、“创业设计大赛”等活动，让更多的城乡妇女增强创业欲望，提振创业信心。

2、培树创业典型，以典型引导创业。大力挖掘创业典型和创业成功事迹，通过评选表彰“十大巾帼创业明星”、“百名创业致富女能手”、举办巾帼创业事迹报告会、在报纸开办“巾帼风采”专栏等，让创业成功者深入社区(村)现身说法、抓点带面等方式传播创业精神，宣传创业事迹，使妇女走近创业典型，感受创业成果，有榜样可学，有经验可取，激发创业动力，克服畏难思想，从而形成创业的热潮。

3、提高创业能力，以培训推动创业。依托县全民创业指导服务中心，牵头妇联、人社、农委、科技、教育等部门联动加强创业培训工作，量质并举，形成“创业普训”长效机制。在创业培训方式上，实现从培训学员到培育市场、从理论培训到创业实训的转变，更好地发挥各级各块创业实践基地和创业孵化园作用;在创业项目带动上，实施一地一品工作方式，从注重个体帮扶到注重项目带动转变，扩大帮扶工作面。比如，通过举办“网上创业”培训班项目，带动进行“淘宝式创业”，通过举办美容、服饰创业培训，实现一条街联动创业等。

4、完善政策体系，以服务支持创业。进一步发挥县全民创业指导服务中心和县巾帼创业指导服务中心作用。落实创业贷款、创业补贴等各项创业优惠政策时,向女性创业者予以适当倾斜。推动增加妇女小贷担保基金，配套增发妇女小贷额度，放大女性创业专项资金扶持效应。建立创业担保贷款“绿色通道”和城乡创业担保贷款互通机制，做到创业贷款手续办理“零距离”，创业扶持政策享受“零障碍”。同时积极推进创业孵化基地、创业实训(实验)基地建设，帮助创业者解决创业场地困难，加快创业项目库建设，做好创业项目推介工作，最大程度的满足创业者对于创业项目的需求。通过指导中心专家志愿服务团为有创业意愿人员和已创业者提供项目开发、方案设计、风险评估、开业指导、融资服务、跟踪扶持等全方位、全过程服务，用切实有效的政策措施，帮助创业者解决创业过程中遇到的难题，积极探索为创业者提供“一条龙”服务的办法和经验，用更好的服务帮助创业者创业，促进其发展。

5、加强部门协调，以合力引领创业。创业工作是一项系统工程，任何一项政策的最终落实都可能涉及好几个部门，县妇联要加强对相关政策深度研究，把握态势，做好部门之间的协调工作，整合各部门力量，发挥政策载体引导撬动作用，顺势而为，以政府部门的合力来引领创业。最大程度的落实创业优惠政策内容，最大限度的减少创业者在创业过程中遇到的困难。

6、发挥“联”字优势，以抱团促进创业。对初创业女性，提供妇女小贷资金、项目信息等支持，遴选一批有责任心、具有奉献精神的成功女企业家、女能人，组建巾帼创业导师团，进行“一对一”、“一对多”结对帮扶。对创业成功女企业家，帮助提升思维层次，牵线一些前沿理念公司，帮助女性创新商业模式和盈利模式设计，促进转型升级，做大做强。加强全县创业者之间交流沟通和合作联系，建立创业女性微信群，筹备开发“女企业家联盟”手机终端app，打造基于云服务的女性中小微企业供应链管理服务平台，为女企业家提供企业产品发布、业务对接、营销传播等服务。牵头借力县支柱产业企业、农业产业化龙头企业、种养植(殖)合作社和专业大户的拉动作用，引导女性开展区域性的配套创业项目，形成产业链，推动单个创业向抱团发展，向“专精特”提升，提高组织程度、技术水平、抗风险能力和市场竞争力，实现妇女创业层次整体提升，促进妇女创业成功率和致富倍增效应。

7、发挥“联”字优势，以抱团促进创业。对初创业女性，提供妇女小贷资金、项目信息等支持，遴选一批有责任心、具有奉献精神的成功女企业家、女能人，组建巾帼创业导师团，进行“一对一”、“一对多”结对帮扶。对创业成功女企业家，帮助提升思维层次，牵线一些前沿理念公司，帮助女性创新商业模式和盈利模式设计，促进转型升级，做大做强。加强全县创业者之间交流沟通和合作联系，建立创业女性微信群，筹备开发“女企业家联盟”手机终端app，打造基于云服务的女性中小微企业供应链管理服务平台，为女企业家提供企业产品发布、业务对接、营销传播等服务。牵头借力县支柱产业企业、农业产业化龙头企业、种养植(殖)合作社和专业大户的拉动作用，引导女性开展区域性的配套创业项目，形成产业链，推动单个创业向抱团发展，向“专精特”提升，提高组织程度、技术水平、抗风险能力和市场竞争力，实现妇女创业层次整体提升，促进妇女创业成功率和致富倍增效应。

女子创业调研报告范文(三)

为了解我市女性创业现状和需求，找出影响女性创业发展的关键因素，研究提出有针对性的对策和建议，从4月份起，**市妇联采取个案访谈和抽样调查相结合的方式，对我市女性创业情况展开调研，共发放调查问卷230份，涉及86个街道社区和144个农村村组。根据数据分析结果，现将调查情况报告如下：

一、基本现状

1、女性创业发展态势良好。从时间上看，创办时间在5年以上的占62.5%，1-5年的占38.5%，女性创业在市场竞争中经受住了考验。从效益上看，创始资金5万以下的企业占48.7%，5-10万元的占21.6%，10-20万元的占18.2%，20万元-50万元的占8.8%，50万元以上的占2.7%，女性创业普遍起步低、投入少。但经过数年经营，这些企业目前拥有的资产总额50万元以的占30.9%，20-50万元的占25.1%，10-20万元的占18.5%，5-10万元的占20.1%，5万元以下的占5.4%，女性创业财富普遍增加。

2、女性创业环境得到改善。一是得到社会的认可。女性创业涉及社会生产生活的各个领域，其中从事商贸流通的占27.9%，加工制造的占22.63%，餐饮业的占22.63%，特色种养的占15.26%，服务业的占11.58%，打破了以往局限于零售业和服务业的格局。二是得到家庭的支持。65.2%的创业女性中创始资金来自家庭储蓄和亲友资助，是家人和亲友的帮助让她们走上创业之路。而且，她们当中已婚且与孩子同住的占84.4%，在获得事业的同时还享有完整的家庭生活。三是得到了同行的尊重。由于过去社会上的误解和偏见，女性在创业过程中往往会更真诚，考虑得更周全，对细节看得更重，因而在行业合作中，更细致到位，更容易获得同行的认同和尊重。在调查中，94.7%的创业女性对现状表示满意。

3、女性创业能力明显增强。一是学历改善。被调查的创业女性中，小学文化的占5.8%，初中文化的占22.6%，高中及职高的占30.3%，大中专文化的占32.3%，有专业技术等级的创业女性占41.5%，整体素质比以前有了很大的改善。二是参与广泛。创业女性越来越多，覆盖各个年龄阶层。在被调查的对象中20-25岁的仅占13.3%，25-30岁的占16.7%，30-40岁的占34.8%，40岁以上的占35.2%。三是经验丰富。所有调查对象都有相关工作经验，在两家以个企业工作过的占74%，有两年以上工作经验的占68%，接受相关创业培训的占53.7%。通过实践锻炼，管理水平和创业能力得到提升。

二、存在的问题

1、劳动强度太大。创业女性家庭、事业一肩挑，普遍反映比较累。调查显示，工作时间在8小时以内的仅占36.7%，超过8小时的占64.3%，甚至有10.6%的女性工作时间超过12小时。每周没有双休的占61.8%，从未享受过年假的占49.2%。就是在如此高强度的状态下，仍然有59.6%的创业女性把照顾家庭、教育孩子当成生活重点，可见她们内心仍然倾向家庭，做一个贤妻良母仍然是许多创业女性放弃不掉的责任。

2、创新精神匮乏。女性创业普遍存在固步自封，创新能力不强的现象。表现为：异地创业较少，调查显示，选择在本市本地创业的女性占90.1%，本省非本市的占9%，外省的仅占0.9%，大多数女性害怕面对一个不熟悉的环境。企业管理欠科学，在女性创业的企业中，独资经营的家族式企业占60.5%，与朋友或亲人合资的占37.9%，引入外资的完全没有，她们害怕与他人在资产方面有纠葛，担心讲不清、理还乱，担心权益无法保障。企业经营范围受限，女性创业排名前4的行业分别是餐饮业、批发零食、加工企业、服务业，这些企业占到七成，对于一些陌生行业，大多数创业女性表示不怕涉足。

3、借势借力不够。一方面信息单一，无法借势。43.3%的女性表示信息来源于自己平时接触和了解，27.5%的表示来源于朋友交流。单一的信息渠道容易造成后知后觉，女性创业在政策运用上明显弱势，仅有6.4%的创业女性享受了贴息贷款等政策扶持。另一方面，胆量太小，不敢借力。女性天性胆小谨慎，在创业投入多数选择稳打稳扎、小步慢走，调查中只有5.2%的创业女性选择过融资，9.4%的选择过银行商业贷款。这种“输不起、亏不起”害怕心理，致命她们错失了很多发展机遇。因此，女性创业企业规模都不大，雇工7人以下的占69.1%，8-15人的占11.1%，15人以上的占19.8%。

三、意见和建议

针对前面分析女性创业存在的问题和困难，提出如下对策建议：

2、健全服务体系，积极创设女性创业平台。建议政府和有关部门为女性创业提供全方位的信息、贷款、宣传服务和创业指导，编印包括优惠政策、创业典型、创业小常识等内容的女性创业指导手册，引导妇女实现多层次、多领导发展，科学理智地选择创业项目，提高女性创业成功率。妇联组织要充分发挥工作优势，加强与政府各部门的联系，推动政府和社会各界更加关注妇女创业，大力树立、培养、宣传、表彰优秀创业女性，引导更多的女性走创业之路;从生活和事业上关心创业女性，组织专家学者为她们提供学习帮助、信息指导，促进女企业家联合会等女性组织进一步发展，为创业女性扩大联谊、互通信息、相互促进、共同发展创设平台，激励更多的创业女性为我市经济和社会发展创造新的业绩。

3、加大培训力度，提升女性创业者综合素质。设立女性创业培训机构，为女性提供的创业技能培训，提供最新资讯，加强对企业改革和企业管理方面的政策、法规的宣传贯彻，组织学习和推广国内外企事业管理的成功经验与科学管理知识，切实提供创业女性的经营管理能力。建立女性创业指导中心，完善创业辅导机制，积极开展创业计划大赛或组织女性创业实践，提供女性的自我效能感锻炼女性的创业能力，针对创业意向进行个性辅导与跟踪扶持，解决女性创业过程中的相关难题。开展创业女性心理健康服务，举办心理讲座，培育良好地心理素质，缓解创业压力，引导创业女性在事业和家庭之间寻找平衡和谐，以更加昂扬的激情投入各项事业建设，实现女性自我价值。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。

常记朝朝暮暮，

天天不忘跑步。

苦练为参赛，

长征一里路，加速，加速!

昂首挺胸阔步。

努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

拼搏

"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，

拼搏的永远是勇者，

成功也永远属于勇于拼搏的强者。

接力棒传递的是一种精神，一种力量，

更传递一种无畏、所向披靡的意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

拼搏吧，健儿们，

用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!

为生命喝彩

冲吧!跳吧!

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

激情荡漾，我们演绎人类凯歌，

喊吧!唱吧!吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。

心中的目标终成现实，

胜利歌声属于每一颗激动的心。

为生命喝彩，向青春举杯。

这儿——杭电体育场

我们——新世纪的大学生

共通向胜利进军，向人类极限挑战，

人类生命之念因之而永远向前。

为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!

因为有你

赛场上，无数飞扬地红色生命，无数威武的骑手，无数干枯的与蓝天对吻的草儿，映动着一个个跃动的生命。

因为有你，初冬的阳光撮成煦暖;

因为有你，终点的线条色彩斑斓;

因为有你，掌声才显现出非凡的意义。

山东省乒乓球羽毛球运动管理中心：

近年来，我市先后承办了山东省乒乓球锦标赛、全国“四环杯”少儿乒乓球比赛、20xx年红双喜“奥赛杯”全国少年儿童乒乓球比赛和20xx年第xx届红双喜“创新杯”全国少年儿童乒乓球比赛等大型赛事，均获得圆满成功，受到了国家体育总局、省体育局以及参赛单位的一致好评，积累了丰富的办赛经验，同时也为推动我市乒乓球运动的普及和竞技水平的提高做出了积极贡献。

承办此项比赛，我市有以下优势：一是威海市政府非常重视，卫生防疫和公安部门都参与竞委会工作。二是拥有能够满足赛前训练和比赛所需要的标准场地，器材、信息传输、新闻宣传、辅助裁判等符合要求。三是具有符合规定要求的安保、疏散救护条件，赛事期间现场保证有医护人员，能够及时解决运动员现场出现的医疗救护问题。四是参赛运动员食宿条件优越，可同时安排500多人住宿，每个房间不超过3人，屋内有卫生间，有24小时热水。就餐在市体校餐厅，餐厅是卫生B级单位，能够接待1000多人同时就餐。

为此，特申请由威海市体校承办20xx年山东省男子乒乓球锦标赛。

当否，请批复。

啦啦操大赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比较成功的，基本上达到了预期目的。场上参赛队员卖力比赛，场下观众激情加油，甚者备有打鼓，虽有扰大赛秩序，但从中能看见他们的热情。

啦啦操比赛是我参与组织的第一个活动，虽然状况多多，但我还是从中体会出了几点道理。

首先，我对啦啦操有了一定认识。啦啦操是一项新兴的体育运动项目,对于高校学生具有广泛的价值,在丰富校园体育文化内涵的同时对促进整个校园体育文化的建设发挥着重要的作用;啦啦操也是一项集健身、娱乐、艺术、表演于一体的体现青春活力、健康向上、团结合作的团队精神的新兴运动项目。对全面提高学生素质，促进全民健身和体育的发展等都起到良好的促进作用。、其次，我认识到了学生会是一个整体，有的时候部门工作并没有明确的界限。宣传不再只是宣传部的事，各部都有人帮忙帮展板，布置会场等;体育部的人不再是“体力”部，出谋划策时总有他们身影。就好像布置整个活动区的时候，大家都是哪里有活干就往哪里跑。布置的时候大家都很抓紧时间，整个学生会便如拧成了一天绳子，互帮互助，齐心协力在短短时间内布置好活动场地。但也发现少许问题…在前期工作分配上没有很好落实，导致工作范围不明确，造成了一些失误，如小板凳的准备，茶水的准备等。

再者，我意识到临场应变的重要。我主要负责啦啦操彩排和正式比赛的伴奏音乐播放工作，总体还算可以，没有太大失误。在播放音乐工作上，在主任及学长学姐们的教授下，弥补了我的经验不足，使大赛的音乐播放任务顺利完成~但从中发现自身缺乏临场应变，不能及时做出正确判断，造成一些不必要的失误。还有当桌布没有在校会那借到时，也不能及时去弥补，虽然最好有惊无险找到桌布，但我从中发现自己还需要好好的锻炼。最后，我从我的工作中也认识到了细心的重要。象在各系传送音乐时，只要将其音乐名稍稍改下，就不仅能省播放时的功夫，还能减少失误。

通过这次活动，我从中获取很多工作经验。这次我在组织活动中贡献了一份小小的力，在活动过程中我还是有点手忙脚乱。但我会不断提升自己的能力，不断进步到新的台阶。

运动会比赛中加油稿

运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。下面是小编帮大家整理的运动会比赛中加油稿，希望大家喜欢。

1、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

2、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，

3、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

4、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

5、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

7、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

9、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

10、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

11、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发......轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

12、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

13、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

14、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，

15、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

16、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，

17、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

18、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

19、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步.

20、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，

21、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点，

22、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

23、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

24、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

25、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

26、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

27、真心祝愿机会是什么?是不可错过的刹那间。呐喊是什么?是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿

28、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

29、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

30、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

31、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

32、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

33、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

34、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

35、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

36、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发......轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

37、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

38、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

39、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

40、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

41、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

42、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

43、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

44、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

45、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

46、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

47、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

48、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，"预备起跑"，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声："这里无限精彩!

一、活动目的：

为继承和弘扬中华民族浩瀚的文学文明；营造富有激情、富有青春气息的校园文化氛围，推动校园文化建设；展现当代大学生风采，提高大学生的人文素质和道德情操，特举办“我与祖国共奋进”专题朗诵比赛。

二、活动对象：

国交全体学生

三、时间安排：

报名时间： 12月1日——8日；抽签时间：12月9日；比赛时间：12月15日

四、地点安排：

抽签地点：11a5；比赛地点：21c3

五、参赛方式【单人、团体（2至3人）参赛】：

每班至少选出1组选手参赛，直接报给学习部

六、参赛要求：

1.所选作品体裁不限、切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代大学生风采。

2.作品可来源于他人，但我们更鼓励原创。

3.演讲时间3——5分钟。

4.如有配乐或ppt，自带mp3或u盘

七、评选方法：

由评委打分，一、二、三等奖按平均分高低决出；其他奖项由评委直接评定。

八、奖项设置：

一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、舞台风格奖1名、作品原创奖1名、最有潜力奖1名

九、邀请主持人1位，评委5位（包括上届比赛一等奖获得者）

主办单位：国交学生会学习部

注：时间地点不确定

尊敬的各位领导、各位评委、各位选手、各位观众：

这次比赛能够取得圆满成功，离不开*党委和各位领导的关心与支持，离不开各位参赛选手的积极参与，也离不开组织者的辛苦工作。在此我代表大学生*支部向各位领导、各位工作人员、各位选手以及各位观众表示衷心的感谢。并向向在演讲中脱颖而出的选手表示热烈的祝贺!

大学生*支部举办这次以“以书为友、以友辅仁”为主题的读书演讲比赛活动，一是为了响应*全员教育培训的号召，二是通过活动的举办，鼓励大学生多读书、善读书、读好书养成读书学习的良好习惯。三是通过读书，做终生学习的表率、做爱岗敬业的表率、做乐于奉献的表率、做永不言败的表率。

刚才听了参赛选手声情并茂的演讲，很受鼓舞。有的结合工作实际，有的引经据典，有的博古论今，紧扣主题，转变心态努力工作，大家精心准备，演讲效果很好，氛围浓厚。这是一次精彩的演讲，成功的演讲。我认为，这种活动形式很好，既活跃了大学生读书的氛围，又锻炼了大学生的演讲才能;既丰富了大家的业余文化生活，又提高了大学生的综合素质和口才表达水平，这种主题实践活动，今后我们还要多组织几次，不断推动我们向学习型、知识型、能力型的青年方向发展，做*场合格的建设者和接班人。

大学生朋友们!让我们转变心态，行动起来，不要辜负*党委对我们的期望和关怀，让我们时刻处于竞技状态，他会给你的生活和工作设置一种独具魅力的磁场，更会使你的人生更加辉煌。重新塑造一个全新的自我，让你的事业不断地在超越中迈向新的辉煌，鸟欲高飞先展翅，人求上进先读书，让我们携起手来为中华民族崛起而努力读书吧。。

最后，让我们再一次以热烈的掌声感谢*党委和各位领导对我们的关怀和鼓励!

谢谢大家!

为了增进本组所有新生之间交流，为了使每位新生都能参与到此次活动中来，在听取了大多数新生的意见后，本组于x月6日下午开展了一次全体成员的交流活动——“‘唱’所欲言”，由于他们能积极配合我们的工作，本次活动开展得非常成功。

由于当天小部分学生要参加学生会、团委的拔河比赛，所以新生分两批前往活动地点——ktv。虽然当天天公不作美，下起了小雨，但仍然不减我们参加活动的兴致，当参加拔河比赛的同学到达活动地点后，“唱所欲言”也随即拉开了序幕。

虽然新生们同名誉寝室长之间已建立了良好的关系，但是寝室与寝室成员之间尚还陌生。首先，请每位参加活动的新生、名誉寝室长以及学长(姐)做自我介绍，大家作初步认识。大家颇有幽默天赋，使现场气氛十分热烈。

接下来就是k歌了，虽然男生人数明显少于女生，但积极性可不亚与女生，对于特别钟爱的歌星的歌，一个也不落下，赢得了阵阵掌声，使得现场气氛持续升温。

为了达到在快乐中学习的目的，我们为每位同学准备了一份有关英语四、六级及考研的学习资料，让同学们对大学英语和考研有初步了解，更好的规划自己的大学四年，我们相信我们能用行动成就梦想。

似乎时间如流水，在不经意中一个下午就过去了，那天下午的愉悦之情我们仍记忆犹新。我们一起娱乐，一起学习，互帮互助，和睦的相处，我们之间新建立的朋友关系也将长久保持。

读书让我领悟到了人生的真谛，每当我迷惑、彷徨时，书犹如一支明亮的火炬，指引我前进的方向，为我排忧解难，增强我的勇气和自信心;当我悲伤痛苦时，书告诉我说，悲伤只是暂时的，只要勇于去开拓，便会发现欢乐就在眼前;当我被别人误解时，书告诉我说，勇敢地去走你的路，他们会看到真实的你。

读书，提高了我的作文水平。从小一有空，我便读起《格林童话》、《十万个为什么》等课外读物。读了这些书，不仅仅提高了我的阅读本事，还能够从中摘录一些好词佳句，等到写作文时，就能得心应手，不会感到欲言无物、词汇匮乏了。

读书，使我增长了知识，开阔了视野。记得很小的时候，脑子里总有很多的问题。比如：天上为什么会有月亮鱼为什么不能到陆地上来生活等等。但当我上小学并爱上了读书之后，很多问题便迎刃而解了，甚至有时候我还充当小朋友的小教师，每当这时候，我都会由衷地感到读书的好处，更坚定我要多读书，才能多长见识的信念。

读书，教会了我做人的道理。读了《古井》这篇文章，文中的古井就同伟大的母亲一样，无私地向人们奉献甘甜的、清凉的泉水，养育一方村民，而对人们毫无所求。读完这篇文章，我体会到做人应当有博大的胸怀，也更应当有无私奉献的精神。虽然我还是个中学生，此刻我还不能干大事，但在学校里，我能做到助人为乐。遇到同学学习有困难，我会主动帮忙他们解决难题。

读书，使我立志做个对社会有用的人。我们敬爱的周总理在少年时代就立下了为中华之崛起而读书的宏愿。前人已经为我们铺平了道路，创造了幸福的生活，难道我们这代人不应当把社会建设得更繁荣富强吗要实现这个宏伟的目标，仅有从小刻苦读书，掌握渊博的知识，长大才能用自我的才干为人类服务，报答我们亲爱的祖国。

读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还能够创造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会结庐在人境，而无车马喧那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者的高深、清高背后所具有的定力和毅力;读世界经典名着《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁。

一、活动背景:

5月25日是中国大学生心理健康日为了能更好地丰富学生的课余生活，推动校园文化建设，以及更好地宣传心理健康教育知识，提高同学们的心理素质，加强班级的凝聚力，心理协会举办了这期校园心理情景剧大赛。

二、活动目的:

通过表演以及观看心理剧可以从某个角度上了解同学们的人生观、世界观和价值观，校园心理剧的举办旨在通过演绎校园生活、家庭中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，同时能发动学生用自己的视角思考，发掘学生自编、自导、自演的创作能力，引起大学们的共鸣，提高学生的心理素质，让更多的人关注自身心理健康，达到自我教育的目的。

三、活动内容及要求:

1、活动指导:中澳学院心理健康协会

2、活动口号:关爱心理，剧动青春

3、比赛时间:暂定XX年5月25日晚上六点半

(参赛队伍在10队以内，就在21日开展，如果在12-25队，就分两天进行，选出六队进决赛)

4、比赛地点:多功能厅

5、活动对象:全院学生

6、活动类型以及形式:

(1)比赛类型

以心理微电影视频为表现形式，且内容健康，幽默积极向上，有一定思想内涵及鲜明主题，反映校园健康生活为主。

(2)比赛形式

以视频形式举办，选出3组获胜，每一组参赛选手不超过六个人。(每队时间不超过十分钟)，观众投票占10%，评委投票占90%，

7.视频上交时间:暂定截止于24日

8、视频上交地点:阶梯教室(束彩霞、谢谦负责)

注意:正文格式为微软雅黑四号字，而电子版可以发至心协邮箱

9、审核及反馈时间:5月22-5月25日(老师，会长，副会长，部长一起审核，)

四、活动流程:

（一）前期工作

1、5月11日进行宣传工作、通知各班心理委员(秘书部负责)主要派发给各班心理委员，然后就个别问题咨询活动负责人。(程汉卿、陈涛、刘上恺、范家慧、束彩霞负责)

2、提前向学校申请多功能厅。(朱芹负责)

3、在活动开始的前三天，由宣传部画出海报在学校宣传栏中进行宣传通知，在广播站播放相关活动的信息。(王涵、谢谦、丁伟宁负责)

4、通知各部部长有关活动的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。

5、邀请评委(朱芹负责)

（二）比赛工作

1、5月25日组织部提前半小时安排人员布置现场，做好活动中可能出现的一切问题，做好准备工作和解决方案(孙佳佳、陈盈、查叶兵、吴楠旭、王晓焕负责)

2、安排人员维持会场秩序(笪开心、吴楠旭、胡怡负责)，安排好主持人(暂定谢谦、刘上恺负责主持)，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。

3、到场人员的签到情况。(汪娜娜、何君君负责)

4、比赛中内部人员拍照(丁伟宁负责)

5、颁奖环节(老师、评委负责)

（三）比赛结束:

活动结束后，各部门人员做好以下工作:

(1)策划部:负责清理现场，回收工作用具。

(2)宣传部:负责电脑屏幕及教室电灯的关闭。

(3)外联部:负责钥匙及道具的归还。

(4)组织部:维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

(5)秘书部:负责材料的整理及收藏，统计学生的反馈问题。

五、评分细则(100分制):

1、表情自然，动作恰当，口齿清晰(20分)

2、思想内容健康，积极向上(20分)

3、台风好，能面对观众，情节衔接得当(10分)

4、时间在5-10分钟内，详略得当(10分)

5、节目能调动观众热情(10分)

6、演员才艺加分(10分)

7、创意分:形式原创、内容新颖(20分)

六、活动奖项

一等奖:一名

二等奖:一名

三等奖:一名

导演奖:一名

男演员:一名

女演员:一名

七、活动经费:

XX年心理健康协会《心理情景剧大赛》活动经费预算表

活动名称

经费预算

预算物品

备注

《心理影情景剧大赛》活动

总计:150

办公用品、奖品、证书:150

办公用品、

奖品、证书

策划书:胡怡、朱芹

XX年5月12日

活动名称：大学生羽毛球比赛

活动目的：为丰富大学业余文化生活，发掘和培养羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，检验同学们对课堂上所学羽毛球知识的掌握程度，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并培养我羽毛球班内部同学间的友谊。特举办首次“兰谊杯”羽毛球比赛。

参加对象：我周二下午羽毛球班全体学生

主办单位：周二下午羽毛球班

报名时间：20__年__月__日

活动地点：体育馆内

裁判员：主裁判(1名)：李阳老师 副裁判(2名)：男体委 女体委

器材设备：比赛羽毛球由老师提供，球拍可自带。

比赛规则：比赛中采取以小组为单位，3局2胜制。将班级人员分成8组，男生每组7人，共6组;女生每组2人，共4组。各组内部自行确定比赛选手，然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。

比赛赛制：比赛采用单淘汰制。

比赛项目：男单、女单

比赛奖项设置：男生组评出2组，女生组评出一组

比赛要求及注意事项：

一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注：这里用硬币代替挑边器)

二、局数和分数

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜

三、发球权、得分和交

1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

四、交换场地

1.第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.

五、发球和接发球

(一)合法的发球

有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。

1.发球时脚不得踩发球区的任何界线。

2.一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

3.在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

4.发首先击中球托球时发球员的球拍必须，另外发球员"在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。

5，发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例)：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。，左区反之。

(二)合法的接发球。

1.接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。

2.接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。

六、发球和按发球的方位和顺序

1.发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

2. 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分

七、重新发球如下列情况发生时应重新发球：

1. 发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球

2. 发球时，发球员和接发球员同时违例。

3. 当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。

4. 在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。

5. 除发球以外，球过网后桂在网上或停在网顶。

6. 在比赛中，不可预见或意外的情况发生。

八、比赛的连续性及对不端行为的处罚

(一) 一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：

第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息;

第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。

(二) 下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：

1. 运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断;

2. 除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地;

3. 运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。

九、违例

1.比赛中，球拍未击中球。

2.发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

3.比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。

4.比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。

5.比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，

6.比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。

7.比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱;选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。

8.击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。

9.一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。

10. 球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。

11.阻碍对方紧靠球网的合法击球。

12.比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动。

羽毛球竞赛的场地与器材设备

为了丰富学生的校园文化生活，力求营造积极向上、健康活泼的校园文化氛围，本学期我校开展“唱响校园”歌唱比赛活动。

为了给更多的学生展示的舞台，比赛分阶段进行。每个年级组先进行了年级组的歌咏比赛，然后，从中推荐2名选手参加全镇歌咏比赛。比赛分1—3年组，4—6年组进行评比。

六一儿童节的上午，全体师生欢聚中心小学校园，“唱响校园”歌唱比赛拉开序幕。全镇各个年级组积极参赛。孩子们以独唱、合唱、表演唱的形式，充分展示了自己多才多艺的一面，表现新世纪儿童朝气蓬勃的气息。特别是二年级小同学的表演唱登台时，他们稚嫩的童声，富于艺术的队形变换，漂亮的着装，都让全校孩子们眼前一亮，纷纷对他们的表演报以热烈的掌声。

经过激烈角逐，二年组的牟森，牛俊涵等四人的小组表演唱《虫儿飞》，以9.7分夺得低年级组一等奖，五年组赵秋的独唱《我家住在丽江边》，以9.65分，夺得高年组一等奖。比赛还评选出四组二等奖，10组三等奖。

本次活动，丰富了同学们的文化生活，挖掘了一部分文艺人才，充实了校园文化氛围，为全体同学提供了一个展示自我的舞台。对我镇的教育教学工作和校园文化建设起到了巨大的推动作用，为学校的发展注入了强大的精神动力。

各位领导、各位来宾，下午好！

欢迎来到xx医院“扬白求恩精神、树卫生新风采”身边人身边事征文暨演讲比赛的决赛现常在上周的初赛中，通过激烈的竞争，有十位选手脱颖而出，进入今天的决赛。经过初赛的洗礼又通过这一周的准备，相信选手们一定都已经成竹于胸了，就等今天的决战时刻了!!!好了，我就不多说了，下面请允许我介绍一下今天的决赛邀请到的评委，他们分别是：。

好，下面，比赛正式开始。

首先上场的是1号选手。

请评委给1号选手打分。接下来请2号选手上台演讲，她是来自，她演讲的题目是，请3号选手准备。

请评委给2号选手打分。下面，我宣读1号选手的成绩：去掉一个最高分，去掉一个最低分，1号选手的最后总分是。

下面，请3号选手上台演讲。

十位选手的演讲都已结束，稍候将会根据比赛评分结果，公布一二三等奖。

到此为止，本次比赛已经落下了帷幕。非常感谢大家对本次比赛的关注和支持，也要特别感谢在百忙之中抽出时间来为比赛担任评委的各位领导。谢谢！

同时希望今后的活动大家能一如既往的支持和关注我们!

比赛到此结束，谢谢各位领导，谢谢各位光临的朋友!!!

再见!!!