女子400米比赛加油稿（推荐20篇）

女子礼仪培训

女人的态，其实是一种精神，一种气质，一种内在散发的韵味，这种“态美”会更恒久，更动人，它不会随着时间的流逝而消失，反而会更加丰满有韵。下面是第一范文网为大家准备的女子礼仪培训，希望可以帮助大家!

女子礼仪培训

一、漂亮的姿态

姿态，指的是外表。漂亮的女人，不需要说一句话，只要一个回眸，一个微笑，甚至一个背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其实是最简单的一件事。一件得体的衣服，一个精致的妆容，一双质感的鞋，一条璀璨的项链，一个鲜艳的包包……都能立刻让你从丑小鸭变成白天鹅。

法国女人的浪漫优雅是出名的，韩国女人的精致甜美也是出名的，难道她们真就个个天生丽质?靠的是在别人都还在

睡懒觉的时候，自己早就起床在描摹妆容;靠的是在别人都还拼命吃夜宵的时候，自己却在贴面膜，做按摩;靠的是别人都还在吃不健康的零食时，自己却在亲手为

自己炖制一碗耗时两三个小时的补血养颜汤;靠的是别人不卸妆就倒床呼呼大睡，自己却在仔细卸妆，舒心泡澡，做补水抗皱的护肤。靠的是别人周末在家睡懒觉，

一屁股坐在椅子上，盯着电脑就起不来时，自己却早已出门跑步、瑜伽，或者游山玩水，怡情悦性……

如果你还是丑女人，只能说你很懒!从现在开始，不要自己一出现，就让人给你贴上“懒惰”的标签，就让人戴着有色眼镜来看你。

二、优雅的仪态

仪态端庄、优雅的女人，举手投足间都显露出个人的涵养。看着她们，就像欣赏一幅画一样，她们早已化身美的艺术品。

经典电影《罗马假日》里饰演安妮公主的奥黛丽赫本，是那样纯真浪漫，优雅迷人，至今仍活在很多人心目中，她是最美人间天使。她有最真挚的笑容，最性感的小蛮腰，最漂亮的发型，最优雅的谈吐，最温柔的爱心，仪态万千，俘获人心，

女人一定要注重自己的仪态。不要让自己的身材无休止的扩张;不要让自己的谈吐落入八卦或低俗;不要让自己的行为虚伪造作;不要让自己的心蒙上自私自利的灰尘。要做到这些，靠的是自己的约束。当然，还要让自己的言行举止变得自然、美观和文明。

三、合适的语态

语态，是指说话。有些女人，你千万别开口说话，不然，乍一看还算个美女，一开口就让人想逃多远就多远。这样的女人，就是不会说话，或者说话低俗。

不要说黄色笑话只是男人的专利，不少女人说起来眉飞色舞，该有的矜持是丝毫没有;或者一开口就是明星那点八卦事，永远说不完;或者不会察言观色，肆意发

表言论;或者说话嗓门大，像吵架;或者说话有气无力，蚊子叫;或者，满口怨言和忧愁烦恼。这些都太恐怖了，会吓跑优秀的人。

因此，女人应该要在平时加强锻炼说话的能力。平缓的语速，温柔的声音，合适的语气，有价值的内容，最好再来点幽默。这样，才会让人产生主动和你交流的欲望，有交流才能更好进步。

四、真实的情态

情态，指性情，情感。女人可以女强人，但不要丢失女人该有的温柔。做个温柔的女强人，对自己是保障，对他人也是一种欣赏。女人可以蛮不讲理，但不要丢失

该有的撒娇。撒娇时的不讲理、固执和偏见，都是被理解和接纳的;而完全胡闹不讲理，则真正成了令人厌烦的泼妇。女人可以哭，但不要哭得莫名其妙。有时候，

哭泣是一种强有力的保卫武器，有时候，哭泣会令人徒增心烦。所以，你真的会哭吗?真的会闹吗?真的会强势吗?真的会利用女人的优势吗?

做个内心丰富、情感细腻的女人;做个善解人意、温柔善良的女人;做个纯真可爱、阳光性感的女人;做个优雅浪漫、精致大方的女人。不论做哪样的女人，都要真性情，自然不虚伪，敢爱敢恨，敢作敢当。

五、良好的心态

心态的重要性毋庸赘述。女人更应该拥有良好心态，尤其特殊期更要懂得保护自己的身体，不要烦恼抑郁、脾气暴躁，不然长期积累给身体造成的后遗症是很严重的。

培养良好的心态，有很多方法。

第一;阅读，从阅读中理解人生哲理，让书帮你答疑解惑困扰你的人生难题，让你豁然开朗;

第二;朋友，经常和朋友交流，在交流中帮助自己排除烦恼和忧郁;

第三;兴趣，培养广泛的兴趣爱好，譬如：音乐，舞蹈，瑜伽，绘画，书法，摄影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安抚寂寞，让自己阳光快乐起来。

但是，最重要的还是要自己在生活中慢慢感悟，很多时候，只有经历了才能懂得，一点一滴的感悟，生活才是最好的老师。

六、美好的神态

有的女人看起来，永远精神抖擞，精力充沛，总有使不完的力量，而有的女人看起来，总是萎靡不振，慵懒消极，提不起精神。有的女人一出现，就像阳光一样温

暖柔和，而有的女人一出现，就伴随着乌云阴霾，冰冷黑暗。有的女人和风细雨般能滋润人，而有的女人则如狂风暴雨般摧毁一切。

一个女人的神态是其内心的一面镜子，直接照出心灵的美与丑。神态是一个女人综合气质的表现。美丽的外貌，健康的身体，良好的心态，内在的涵养，共同打造一个女人的美好神态。

七、宽容的气态

气态，指的是气度，风度，宽容。几乎所有女人都不喜欢小气的男人，但在女人要求男人大度的时候，自己是不是也很大气呢?男人最不喜欢的就是俗女人，整天

为鸡毛蒜皮小事吵翻天，唠叨个没完没了，耳朵里总是萦绕着这些琐碎的噪音，试问，哪个男人受得了，头发不白也要落不少。

当然，女人的气态不是做给男人看，而是自己的一种修为。我们常说要学会宽容，其实宽容需要有一定的气度和风度。心胸狭窄的人，势必争强好胜，斤斤计较，

睚眦必报，小肚鸡肠，妒贤嫉能。因此没有一颗豁达的心，宽容是很难做到的。俗话说，“宰相肚里能撑船”，这样的大气，需要时间的积淀和长期的修为。

做一个气质与优雅并存的女人

气质对每一个女人都是公平的，每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的魅力。气质固然有先天的因素，但多半还是来自于后天的培养，它包括文化、学识、修养、举止、谈吐、内涵、素养……

女性的优雅，来自学识、修养、思想的内涵，投射于举手投足之间便如一首无声的歌、一幅流动的画，成为动态与静态、外表与内在、有形及无形的美之形态的复合体。

如果你天生丽质，那么请让高雅的气质来升华你的美丽;如果你并不漂亮，也不必自卑，你可以从内而外修炼你独特的气质，只要你肯努力终有一天会散发出迷人的魅力来。尽管岁月会在女人的脸上刻下一道道印记，摧残着女人的容颜，但最终令一个女人闪耀的还是她的思想，而不是容颜。“腹有诗书气自华”，一个有思想有内涵的女人将会是一朵常开不败的花!

深圳市 技术有限公司：

我行日立品牌的机器，一直是由贵公司负责维护，向前可以追溯到20xx年初，我行和贵公司合作已达20xx年有余，为了感谢贵公司对我行提供的优质服务，也是为了肯定和激励现有工程师的工作激-情，特对贵公司珠海办事处现有同事提出表扬。

贵公司在珠海办的历任程师，不管为我行服务的时间长久，都深受我行各支行机网点具管理人员的喜爱和认可。他们的服务态度端正，任劳任怨、随叫随到，响应速度及时;职业素养出众，工作效率在各维护公司间名列前茅;我行20xx年初的设备至今还在运行，已经十年了，现在还能平稳运行，一方面表明该品牌机器的质量信得过，再一个也充分表明了，贵公司珠海办事处同仁的技术水平高超，判断故障准确，能及时解决问题，确保了我行新老设备的安全平稳运行。

他们一直以来任劳任怨、随叫随到，积极配合我行会计部门的查帐工作，个网点及保修中心的保修，他们及时响应，至今没有发生严重的故障拖延问题，保障了我行日立品牌的柜员机平稳运行

尤其每年第三季度期间，天气炎热，贵公司珠海办各工程师依旧顶着炎炎烈日，不辞辛劳，争分夺秒，力争在最短时间内将机器正常运行，减少停机时间。看着他们满头大汗的出现在我们办公室，看着他们和各部门支行协调工作及时排除故障，看着他们各组加钞人员像兄弟一样的配合工作处理故障，看着我行柜员机的平稳运行，我们对他们这种敬岗敬业的精神留下了深刻印象。

鉴于贵公司珠海办这个团队的敬岗敬业服务态度和扎实的专业技能，我们特地对他们提出表扬。希望他们能再接再厉，继续保持和提高团队的服务意识和专业技能，继续为我行提高优质的服务。

银行股份有限公司珠海分行电子

银行股份有限公司珠海分行

老师们，同学们：

来宾一中学初一年级广播操比赛胜利结束了，我代表学校领导对本次比赛取得的成绩表示祝贺。

今年的广播操比赛，从我们布置任务，到集体学操，从各班的训练，到我们最后的比赛，时间很短，我们每一名同学，我们的每一位班主任老师，还有我们的体育老师和很多非班主任同志，为了这次比赛，都付出了大量的心血。在此，也对他们表示谢意。广播操比赛是我校大型的体育活动。现在看这个活动，我们感到收获是多方面的：

一、训练积极主动，初一做操明显迚步。

一声令下，三军齐动，广播操比赛体现了我校师生服从全局的良好风貌。在这一段时间，全校掀起了学习训练队列和广播操的高潮，学校体育组中午时间迚行集中学习，各班在下边也挤时间迚行巩固训练，有的是班主任组织，有的是班干部自发地组织，广播操训练成了我校一道亮丼的风景线。这套广播操经过同学们的千锤百练，变得熟悉了，规范了，自如了。达到了我们预定的目的。

二、比赛场面热烈，队列做操大为改观。

所的同学们都精神振奋，斗志昂扬，以极大的热情投入到比赛当中，我们都为同学们的情绪感染了。场上各班的队列紧凑，步伐整齐，口号振天，队形转变迅速有序，做操动作有力，整齐化一。我们的广播操比赛，显示了我们较高的队列和做操水平。

三、比赛凝聚人心，促迚良好班级形成。

广播操比赛，把我们大家团结起来，在家心往一处想，劲往一处使，班级的凝聚力空前的高涨。大家说的是做操， 想的是做操，大家讲的是团结，谈的还是团结，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做。班集体就是在这样的一种高涨的气氛中形成了。这就是我们思想上的收获。我们要把这种团结的精神，迁移到我们班级的其他工作上，迁移到学习上去，在学习上，形成一个团结互助，比学赶超的学习氛围;我们把这种精神迁移到卫生上去，开创我们的卫生工作的新局面。我们把这种精神迁移到我们的纪律上去，营造一个文明守纪的新班风。

四、辩证的看结果，：三分名次，七分收获。

同学们，比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限，今天，没有把到名次的班级也不要气馁，通过练操，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感，这样的班级也是令人敬佩的。

广播操比赛，比什么?表面看是比一比哪个班操做得好，做得整齐划一，规范标准。实质是比一比哪个班的作风顽强，哪个班团结一致，哪个班同学集体主义感强烈。具备了作风顽强，团结一致的精神，广播操比赛上虽然失利了，但是班级的其他工作上一定会有不凡表现同学们，在体育这块竞技场地上，我们华山论剑，一比高低，如今已结果清晰，马上将期中考试，在期中考试的战场上，我们更将群雄逐鹿，比试谁是英雄。

努力吧，同学们，争取在期中考试的领奖台上，再看到我们光辉的身影!

为丰富同学们的业余文化生活,，培养同学们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质，并推动我系羽毛球运动的发展，信息与软件工程系将举办羽毛球比赛。

一. 活动主题：

我运动，我快乐

二. 活动目的：

通过本次比赛来丰富同学们的业余爱好，增进友谊，锻炼身体，使我们的同学散发着青春的激情，培养干部们顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质。

三. 活动宗旨：

展现自我，迸发激情，活出自我。

四. 主办单位:

信息与软件工程系

五. 承办单位:

信息与软件工程系学生会体育部

六.活动对象：

11级所有学生

七.组织结构：

总策划： 总协调：

总裁判： 裁判:

统计员： 器材管理员：

八.比赛原则：

公开，公平，公正

九. 活动时间：

20xx年6月2号

十. 活动地点：

咸宁职业技术学院羽毛球馆，，

十一. 报名人数：

各班2名女生，6名男生。

十二. 比赛规则及流程：

1. 规定，按时，正确地交换场地，一经发现，应立即交换，并继续进行比赛。

2. 发球和接发球参赛队须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字。在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方以3:0处理。

3. 挑选场地或发球权:

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方，硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有(注：这里用硬币代替挑边器)。

4. 局数和分数：

(1) 每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

(2) 女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局;

男子单打以15分为一局，先得15分的一方为胜。

5. 发球权，得分：

(1) 比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。

(2) 下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。

(3) 比赛中如有发球方在发球时发出边界线，底线或没有过网，则算该运动员失误，对方运动员得分。

(4) 发球方在发球时没有触及球拍有二次发球的机会，如第二次发球仍未触及球拍，则该算运动员失误，对方得分。

6. 交换场地：

(1) 第一局比赛结束，双方应该交换场地进行第二局比赛。如前二局双方战成1:1时，双方也交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。

(2) 在比赛中，如选手未按规则，也应交换场地。

7. 合法的发球：有发球权的一方称为发球方，对方则称为接球方。

(1)

(2) 发球时，脚不得踩发球区的任何界限。 一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例，发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。

(3) 在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。

(4) 发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效的发球区域的范围是(以右区为例);前发球线、中线，单打后发球线和单打边线之间，左区反之。

8. 合法的接发球：

(1) 接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属于违规。

(2) 接发球时，接球员的脚不能踏在接发球区域四周的任何线上或线外，否则属于违规。

9. 发球和接发球的方位和顺序：

单打：

(1) 发球方的分数为0或为偶数时，发球方和接发球方均站在右发

球区发球和接发球，分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。

(2) 发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。

10. 重新发球如下例情况发生时，应重新发球：

(1)发球时，如果未超过球网或未触及球拍则重新发球。

(2)发球时，发球员和接球员同时违规。

(3)当接球员尚未做好准备之前，发球员立即发球。

(4)在比赛进行中，不可预见或意外的情况发生。

十三：活动所需资源：

1.宣传海报

2. 报名表

3.口哨

4.羽毛球拍及羽毛球

十四：活动经费预算：

100元

同志们、青年朋友们：

今天，我们欢聚在这里举行"青春向祖国献礼"青年演讲赛，共庆我们伟大祖国的六十华诞。看到大家朝气逢勃、充满自信的面孔，我备感欣慰和自豪。

1949年，中国人民在枪炮和血浴中迎来了新中国的诞生，如今，我们的祖国已走过六十年的风雨历程。六十年里，中华大地展露新颜，社会主义事业蒸蒸日上。一路走来，中国始终以一种勇敢崭新的姿态屹立于世界民族之林，始终以顽强的毅力、不甘落后的努力告诉世人，中华民族将越来越繁荣富强。

同样，在这片热土上也发生着翻天覆地的历史巨变。人民在区委区府的正确领导下，励精图治，艰苦奋斗，社会经济各项事业稳步前进。六十年来，的经济实力不断增强、人民生活日益改善、城乡面貌日新月异、社会事业全面发展。特别是近年来，全面贯彻落实科学发展观，转变发展方式，经济建设和社会发展取得了丰硕的成果，大地愈来愈迸发出蓬勃的生机。

这些辉煌成就的取得离不开为解放事业贡献热血与生命的革命先烈，也离不开为新建设奉献青春力量的广大青年。青年是社会发展的生力军，今天在座的各位，都将成为"打造都市经济强区，构建生态文化大区"的中坚力量，与全区人民群众一起，向着"加快形成服务大港口的港城商埠、滨水生态型的宜居之地、开放有活力的文化大区、和谐有爱心的慈孝之乡"的宏伟目标大步迈进。

今天，由中共区委宣传部、团区委共同主办的"青春向祖国献礼"青年演讲比赛给全区青年提供了一个抒发爱国热情，展现自我风采的平台，希望在座各位无论是在今天的比赛中还是在今后的工作中都能充分发挥自身的能力、激情与才智，创造出无愧于事业，无愧于青春的新成就。最后，预祝各位选手在本次比赛中取得佳绩!

县委副书记在全县先进性教育活动演讲比赛上的讲话

同志们： 在火红的五月，XX县委先进性教育活动领导小组举办了以“青春在党旗下闪光”为主题的“重任在肩，不辱使命”党员先进性教育活动演讲比赛。全县第一批开展先进性教育活动的各个单位广泛动员，多名青年党员踊跃参与，通过初赛、决赛的形式，既充分调动了广大青年党员参与先进性教育活动的积极性，展示了广大青年党员的精神风貌，又进一步丰富了先进性教育活动的形式，检验和巩固了先进性教育活动的成效。 刚才，经过各个单位选拔出来的青年党员，用充满激情的语言，讲述了发生在我们身边并且充分体现新时期共产党员先进性的人和事，尤其是讲述了活动开展以来，广大党员在工作、学习、生活、作风等方面展现出来的新变化、新气象、新风貌。大家听了以后很受感动，很受教育，很受启发。在此，我受县四大班子主要领导的委托，谨代表县委、县人大、县政府、县政协及县委先进性教育活动领导小组向广大青年党员致以亲切的问候和良好的祝愿，向参加演讲比赛并获得表彰奖励的各位同志致以热烈的祝贺！ 希望第一批开展先进性教育活动的各个单位和全体党员，进一步增强使命感和责任感，认真搞好整改提高阶段的各项工作，积极探索“长期受教育，永葆先进性”的长效机制，真正把先进性教育活动的成果落实到推进经济社会全面协调可持续发展的各项工作当中，努力为全面建设小康社会，构建和谐作出应有的贡献！

一、活动主题:“秀我丹青书法，展我墨林之风”

二、活动目的:为了弘扬书法绘画艺术，提高学生审美修养，激发学生的美术及书法的兴趣与爱好，丰富大学生课余生活，活跃我校学习氛围提高大学生综合素质，社会实践和创新能力。书画协会特此举办以“秀我书法展，我墨林之风”为主题的书法大赛，用我们的双手点燃青春激情，用我们的灵感记录精彩的瞬间，辽科院这片美丽的天空下，展现我们的风采!

三、主办单位:辽宁科技学院团委。

四、承办单位:书画协会。

五、活动时间:

六、活动地点:待定

七、具体安排:

1、参赛对象:辽宁科技学院书法爱好者

2、比赛流程:

1、由校团委向各院系发放大赛通知。

2、各院系推选硬笔，软笔各三人。

3、4月26日之前各院系把参赛人员名单及联系方式上报书画协会。

4、书画协会通知各院系参赛的选手在指定的时间、地点参加比赛(参赛选手除参赛用纸外，其它参赛用具需自备)。

5、书画协会将会邀请专业老师对参赛选手的作品进行审评，评选出一、二、三等奖及优秀奖并为获奖选手颁发奖品。

3、比赛内容及要求:

书法类:

(一)比赛项目:硬笔、软笔书法比赛

(二)比赛要求:

1.采用现场书写的形式，内容以“秀我丹青书法，展我墨林之风”为主题。

2.单幅作品时间:毛笔，60分钟;钢笔，60分钟

3.书写格式不限，作者可以根据给定的纸张自行设计。

4.硬笔书法比赛自带钢笔和垫的练习本;软笔书法比赛需自带书写用毛笔，墨汁、书画毡等。比赛时所用纸张由书画协会提供。

5.比赛时间:比赛具体时间赛前另行通知

6.比赛地点:比赛具体地点赛前另行通知

4、评审标准:

1.笔画正确:点、横、竖、撇、捺等基本笔画合乎要求

2.用笔精熟，上下左右呼应，起承转合自然

3.参赛作品是否积极向上，创意是否新颖。

八、奖项设置:

软笔类:一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名

硬笔类:一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名

奖励方法:

1、为一、二、三等奖和优秀奖的获奖者颁发奖品及获奖证书。

2、对优秀作品进行展出。

注:本次活动本着公平、公正、公开的原则进行作品评比，参赛后作品归辽宁科技学院书画协会所有。

1、负责人及联系方式:

邮箱:

邮箱:

1、评委成员:王某某、某某某等老师。

一、指导思想

为全面贯彻党的教育方针，促进学生全面发展，展示学校艺术教育成果，推动学校艺术教育的改革与发展，丰富学生艺术文化生活，特举办小学生书法、绘画比赛。

二、内容形式

1、主题：以“家乡、·校园”为主题，内容健康向上，具有创新性，能充分反映当代青少年儿童奋发向上的精神风貌，具有时代特征、校园特色、学生特点，体现思想性和艺术性的统一。

2、项目：(1)书法类：软笔、篆刻、字体不限。

(2)绘画类：国画、油画、水粉、水彩、儿童画、彩笔、素描、速写。(以上作品必须是创作，不许临模，否则作废。)

3、参赛形式：比赛时采取现场书法、绘画的形式。绘画时间为120分钟，毛笔书法时间60分钟，内容按照教学要求自定，一切用品自备。

每人限作一幅作品，书法类尺寸均不超过四尺宣纸;绘画类，规格不得小于16开。

三、活动时间、地点及要求

1、各校按要求先组织学生比赛，选拔优秀学生参加镇级比赛。

2、所有作品简单装裱，但一律不准装框。作品背面右下角用标签(见附件)注明作品名称、作者姓名、年龄、参赛组别、指导教师。

3、活动时间和地点

下周一上午，镇中心小学。

四、评奖办法:按照要求评比出3男3女，参加县级书法绘画比赛;比赛成绩纳入学校期末评估分中;获奖学生名单刊登在《妹冢教育》上。

五、其他事项：各校领队、指导教师要带好学生，租用国家规定的车辆到比赛地点，确保师生安全。

11月13日中午12:15“凝聚青春梦、我们在行动”表演系“一二九运动”演讲比赛在教室成功举行。

出席本次比赛的评委有：表演系副主任王XX老师、团总支书记周XX老师、14级系专职辅导员赵XX老师、表演系学生会主席孟、表演系团总支副书记宋。本次比赛的主持人由14级广电2班的张担任。

比赛伊始,13级广电2班的张XX同学以《青春中国》为题开始了慷慨激扬的演讲。声情并茂的她使整个比赛进入了紧张的氛围中。在演讲中选手们围绕主题，从缅怀古今、开创未来、我爱你中国等方面阐述了自己的见解。他们呈现的各有独到之处以及迥异的演讲风格。表明了参赛者们不仅具有浓烈的爱国精神。还有对社会问题的敏感与关注。

经过一个小时的比赛各个奖项已经揭晓。13级广电2班张XX同学凭借着扎实的演讲功底以9.24的高分获得了本次比赛的一等奖。14级影表2班的王和广电2班的阚分别以9.06和8.96的成绩获得了本次比赛的二等奖。获得三等奖的有：14级广电1班李、13级广电1班李。比赛结束时：团总支书记周XX老师对比赛做出了点评。她表示：本次比赛的整体水平很高，选手们的表现胜于去年。同学们为了比赛也做了精心的准备与安排。无论是诗词的借用还是情感的流露都真实的反应了当代大学生的爱国精神。

比赛圆满结束，这次演讲比赛为同学们提供了展示自我和挑战自我的机会。通过这次比赛不仅增添了同学们的爱国热情也使观众们受益匪浅。此次比赛获奖的同学将代表表演系参加院“一二九演讲”比赛，我们也期待他们更好的表现。

在这个每时每地都会充斥着叹息声回荡着的世界里，偏偏有这么一个春天，仿佛是为了让我们回往、祭奠那大把大把的在我们的指间的缝隙流逝的青春。而那个一个个被禁锢在心底的呐喊声，埋藏在我们成长的每一丝缝隙里，清晰地知道它的`存在，但却不知道它是否愿意醒来。

青春是要靠自己的声音唤醒。

大学是展示人生的舞台，是表现自我的殿堂。大家对青春的感悟仿佛就像被凝结，像蜕变的蛹，冲破桎梏，化作一连串的慷慨激昂.青春的花朵在这里铿锵的绽放，希望的小舟在自由的远航。

同学们有的抱着锻炼的心态来对自己进行磨练，有的则满载信心的走上讲台展示自我，无论他们抱何种心态，能够走上讲台他们就是最棒的。活动不仅丰富了我们的课余文化生活，同学们的口语表达能力也得到了切实锻炼，各选手抑扬顿挫的表现力，征服和感染了每位评委和观众，让在座的每一位同学都感受到对青春的感悟，抑或火热狂野，抑或奔放自由，抑或洒脱幽雅，抑或清新浪漫。我们应该像我们自己说的那样，用力的填塞我们的空虚。否则，当我们与青春渐行渐远时，在想要复原是不可能的。

最后，送大家一句话：童话故事的王国在现实世界是无法复制的，如同那个青春的时代一样没有办法颠覆。

CCS项目是国家重点工程，是中国第一口CCS地质封存项目，也是世界少有的创新性、先导性试验项目，对我国今后的CO2减排具有重要指导性意义，是CO2地质封存先导性工程，20xx年8月27号CCS项目开始施工以来，由于涉及两口井的先后施工，交叉作业在后期尤为明显，同时工艺复杂，包含钻井、固井、测井、录井、气密封、试井、测试、压裂等多项钻井不同领域专业，涉及了北京研究院、中石油勘探研究院战略所、清华、北大、中科院等研究所30余家协作单位，组织协调工作难度大。

1、 合作：CCS项目现场施工过程中获得了安东石油CCS项目部的大力支持，无论是钻井工程施工、现场协作单位的协调、重点工序的掌控、交叉作业的安全管理均顺利进行，促使所有协作单位齐心协力解决现场困难，保障了工程的顺利进行，优质高效的完成所有工序，展示了XX煤制油及安东石油强大的合作实力。

2、 安全：在CCS项目实施过程中无安全事故、零伤亡，各项安全预案健全，同时设立了专职安全员，安全管理完善，管理体系健全。

3、 质量：通过合理安排、过程控制保障了井身质量、固井质量、取心质量、井口质量、防腐蚀防渗质量，符合或超过设计要求。

4、 计划：提前计划10天完成各项工程任务，保证了CCS项目CO2试注。

5、 运行：为保障项目运行正常，安东石油项目部通过加强现场管理、提前制定计划，重点工序安排专家跟班，实施全过程安全质量控制，要求施工单位做好施工设计、施工过程记录、施工总结，显示了优秀的管理素质，及时处理各种问题，显示了丰富的钻井工程经验，体现了安东石油过硬的技术和专业化素质。

6、 组织：安东石油现场项目部通过统筹管理、提前计划、科学安排、综合协调，充分显示了卓越的钻井工程掌控能力，有计划、保质量的实施工程的每一个步骤，把握每一个工序的工程质量，通过良好的合作，XX煤制油和安东石油携手共同保障了工程的提前完成。

7、 服务：安东石油CCS项目部在CCS项目实施工程中，通过建立各项管理制度，检查每天工作进度、工程质量、安排下一步工作、及时汇报工作进度和工作计划，表现了良好的管理能力、追求精益求精的负责态度。

安东石油项目部携手相关协作单位安全、优质、超计划的完成了当前所有工序，保障了CO2的顺利试注，在此，XX煤制油CCS项目部代表公司对安东石油CCS项目部工作中认真负责、勇于创新、废寝忘食的工作态度给予肯定和表扬，同时对安东石油CCS项目部所作的工作和支持表示感谢。

20xx年XX月XX日

尊敬的XX镇党委政府领导:

新街居委会居支两委研究，准备在今年6,26禁毒日期间开展一次禁毒工作的宣传，让群众增强禁毒法律的意识，丰富群众文化生活，促进社区群众和谐发展，准备举办一次6,26禁毒杯象棋比赛活动，活动中产生前四名象棋优胜者，第一名奖励现金500元，奖杯一个;第二名奖励现金300元、奖杯一个;第三名、第四名各奖励现金200元，奖杯各一个。

活动期间参与者设小型纪念品各一样，添置象棋四盒。活动中书写各种禁毒标语，发放相关禁毒资料。及比赛中一些开支，大概所用现金两千元左右，根据目前居委情况，有一些困难。所特向九庄党委政府请示，望给予支持为谢!

XX居委党支部

居委会

20xx年6月10日

一、活动背景:在济宁医学院xx级新生入学两个月之际，济宁医学院为响应国家阳光体育号召，学院体育部决定举办新生杯拔河比赛。

二、活动目的及意义:通过拔河比赛丰富同学的课余生活，放松学习压力，增强学生体质，锻炼同学间的竞争意识，让同学有更好的经历投入学习生活中。

三、活动人员:策划书:学院体育部成员。活动对象:全体大一新生。参赛人员:大一新生。

四、活动时间及地点:时间xx年11月13日至14日。地点:学校篮球场

五、活动资源:场地周围可布置彩旗及广告布，桌子凳子由学校体育部办公室负责联系学校物业，音响、饮水机、水杯由体育部提供，比赛器材由体育部联系学校物业借用，联系物业准备灭火器等应急设备，其他助威道具由具体班级负责，卫生工具由生活卫生部负责，购买应急药品。

六、活动开展:

1、体育部开会，明确各个负责人的分工，并制定突发事件应急预案(比如大风天气，运动员受伤等)

2、制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间及地点公布

3、各班进行抽签

4、邀请并通知裁判

5、准备比赛用具，设施及药品，并邀请校医

6、负责人提前入场布置赛场

7、由体育部负责人主持开幕式，并请负责人致开幕词，然后宣布比赛开始

8、比赛流程:

a比赛采用三局两胜制，抽签后入场，签有abcdef组

b13日上午:第一场a:b取晋级队g

第二场c:d取晋级队h

第三场e:f取晋级队i

13日下午:第一场g:h

第二场i:g

第三场h:i得出冠亚季军

9、进行闭幕式，由校方领导颁发奖状，奖杯及证书，并致闭幕词

10、组织学生有秩序的退出会场，清理比赛场地，生活卫生部打扫卫生，体育部负责将比赛用具归还，并将比赛设施搬回。

七、赛后总结:总结经验与教训并制作海报、壁报宣传此次活动圆满成功，为体育部提高声誉。并对获奖班级及个人进行加分奖励

八、经费预算:购买应急药品药，花费**元

九、紧急问题的处理方法:

1若出现天气不适的状况则推迟比赛时间或取消比赛

2若有扰乱赛场秩序者，取消其班级参赛资格，其对手晋级

3若有误伤等情况马上送医院进行治疗

4准备备用比赛设施用具，如比赛用具受损马上更换

十、应注意问题的强调:

1具体问题具体制定，人员安排要具体到人到位

2制定好突发事件的应急预案，要详尽全面

3在保证活动成功举行的前提下，尽量节约经费

4做好赛场的安全问题，保证比赛秩序，保证文明拉拉队

5借用物品要及时返还

6运气也为实力一部分，不可因为分组原因而改变规则和比赛流程顺序

一、活动目的：

胸怀职责，青春无悔。让青春负起职责，让职责点亮青春。为了丰富我校学生干部的课余生活，增强学生干部对青春与职责的认识，我们精心策划并为广大学生干部搭建展示自我的舞台，以演讲活动的形式诠释职责，谱写了数页青春篇章。我们学习部诚邀大家欢聚一堂，个性举办本次演讲大赛。

二、活动流程：

1、国庆假返校后，学习部多次开会研讨本次活动的评选主持人及选出参赛选手、讨论策划等问题。

2、活动前一周通知学生会各部门、团工委、团委、社联及“九大”院系的参赛选手本次活动，让参赛选手早有准。

3、活动前期，学习部特邀宣传部帮忙做本次活动的宣传展板，同时，学习部用心铺开各项前期工作，如申请比赛场地、申请物资、评定主持人等。

4、二十五日十九点三十分，比赛正式拉开序幕，活动程序按策划要求实施。

5、演讲结束，现场评委和老师为本次获奖选手颁奖，活动已接近尾声，___老师为本次活动作点评。最后，由我校学生会副主席向学生会干部作本次活动的点评。

三、问题、不足及解决：

1、活动冲突：我部联系某些院系时得知对方当日准备参加其它活动，期望今后各部门妥善处理好各种活动间的冲突关系。

2、申请比赛场地：申请比赛场地是本次活动中的重要环节。当日申请比赛场地当日批用，期望大家引以为戒，今后举办活动时要提前申请比赛场地并把它确定下来。

3、比赛场地的布置：比赛场地布置考验了主办方对赛事策划布置环节的处理是否细致。本次比赛场地布置中出现的一系列问题：话筒处理不妥。比赛进行中，音响声音低弱，工作人员多次上台调整话筒。期望在下次活动中避免类似低级错误的发生;书写黑板上几个大字时不干净利索，参赛选手们都已到赛场，而我部数人处理黑板上几个大字不是很顺利。期望下次遇到类似问题时，可安排写字漂亮流畅的人负责此工作，如果本部门无人选，可请宣传部帮忙协助完成此项任务;设施处理无头绪，布置赛场时，讲台上的桌凳换了几处位置，赛后没人明白桌凳原位在哪。期望下次确定出会场负责人。

4、会场纪律：会场纪律性松散，有些学生干部精力不集中，期望下次严管会场纪律。

5、主持问题：主持人是活动氛围中的中枢系统。主持人就应避免用相同的、单调的连接语。期望下次活动前思考这方面的细节问题。

6、礼仪问题：本次活动策划前没有安排足够名额的礼仪人员，在颁奖环节临时让旁边工作人员充当礼仪者，期望下次活动前要选出足够名额的礼仪人员。

7、本次活动中出现先颁奖后请老师点评的现象，期望今后的活动中加以改正为先请老师点评再为获奖选手颁奖。

四、协助部门：

宣传部：制作两块活动展板。

安全部：帮忙维持会场纪律。

五、整体总结：

本次“铭记花香满径续写琉璃青春”主题演讲活动就这样结束了!留给我们的却是那份完美的回忆!我们铭记着学习部的兄弟姐妹们为本次活动而留下的那些影集，眷念兄弟姐妹们一同走过的岁月，释怀本次活动中的张张美丽画卷，让我们以前的笑靥定格成永恒的经典回忆!时光易逝，但它风干不了那份真挚的友谊。

本次活动中新干事们的活跃、用心主动、尽职，期望学习部继续发扬这种团结精神，共创学习部完美的明天!在此，个性鸣谢宣传部短时间内为学习部做出两块展板!鸣谢党委报告厅的负责人为学习部带给本次活动的比赛场地，同时也感谢本次活动中协助学习部的其它部门，感谢各部门及各院系代表团光临会场。

我们学习部会在今后加以研讨、分析本次活动中的不足之处!期望把下个活动主办得更好。学习部明朝的曙光，让我们拭目以待!

各位领导、评委、同志们：

大家早上好!

今天，我们在这里欢聚一堂，隆重集会，热烈庆祝中国共产党诞辰94周年。主要目的是牢记党的光辉历史，弘扬党的优良传统，高举党的伟大旗帜，进一步凝聚人心，激发斗志，鼓舞士气，团结广大党员和群众，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入到社区经济社会加快发展的进程中，以实际行动创造新业绩，谱写新篇章。首先，我代表党工委、管委会对指导今天演讲比赛的各位领导和评委表示热烈地欢迎和衷心地感谢!同时，我们也期盼着各位选手能够有精彩表现!预祝你们能够取得优异的成绩!

这次演讲比赛旨在展示基层干部职工的精神风貌，提高广大干部职工综合素质，增强爱岗敬业、甘于奉献、创先争优以及廉洁自律的意识，不断激发广大干部职工的工作热情，为建设“五个原底”做出积极的贡献。

今天，参加演讲的人员，都是各单位经过精心组织，层层选拔推荐的优秀代表，希望各位参赛同志要珍惜这次难得的机会，稳定发挥，把握好演讲技巧，注意表情与肢体语言的运用，充分展示党员素质，展现精神风貌，赛出水平、赛出成绩、赛出风采! 最后预祝此次演讲比赛圆满成功!谢谢大家!

本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神，充分的发挥自己的技艺。比赛目的是为用运动的形式让同学之间加强交流，同时使同学们能够有一个展示自身球技的舞台，使我们的大学课余生活不再枯燥，进而可以使我们身体素质得到提高，让同学们的大学生活显得更加精彩且充满活力。针对此次活动, 我们体育部特作总结如下: 活动开始之前先宣读了羽毛球这一项运动的由来以及比赛的规则，使参赛成员充分了解了羽毛球这一项运动。然后抽签进行男女混打，活动气氛活跃。这次的活动从计划、组织各方面着手展开的，我们全体组员一起努力、合作的去筹备这项活动，最后，我们带着激情、带着活力，在那属于我们展现技能、展现友谊的、共享喜悦的羽毛球场里完成了这项活动。赛前、赛中、赛后，我们都为之而付出，我们都在为同一个目标而努力，我们在赛场上，挥洒了激情，传播着笑声，建立着属于我们的友谊。这次活动，让我们知道了许多：要想完成一件事必须得有计划、有安排，而且还要靠大家的协调合作，我们都是组织的一员，缺一不可。

我们开展此次乒乓球比赛活动，有助于提高学生的综合素质, 丰富了校园生活, 进一步提高同学的技术水平, 也给喜爱羽毛球的同学提供了交流的平台, 达到了预期的效果。每位参与的同学都十分认真并获益匪浅, 在锐意进取中取得了不错的成绩。

一次羽毛球比赛，就这样在欢声笑语中结束了，有收获、有经验同样也有教训，为了以后工作更加有序高效的进行我们部也对此次比

赛作了详细的总结。希望找出优点和不足以扬长避短. 以后，我们会认真的对待每一次活动，做好计划的制定，把可能出现的情况详细的考虑出来。活动开展期间，我们会合理安排人员, 把工作落实到个人, 确保分工细致、明确, 以提高工作效率, 使活动井然有序顺利展开。

为了纪念先烈、先贤、先人，大力弘扬和培育以爱国主义为核心的民族精神，传承中华民族优秀文化传统，促进校园文化活动建设工作，欢庆中华民族传统节日——清明节，我校于4月2日开展了以“缅怀革命先烈，弘扬传统文化”为主题的清明诗文朗诵比赛活动。

通过各班精心准备，层层选拔，每班选派了一个朗诵篇目参加最后的决赛（共计16个）。决赛中，角逐十分激烈，各位选手声情并茂，体现了较高的普通话口语水平和表现技巧，获得了师生群众阵阵喝彩。由普通话水平达到二甲等级以上的教师代表担任的评委认真评分，精彩现场点评，使得比赛锦上添花。比赛评出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名并现场颁奖。

通过本次清明诗文朗诵比赛，学生受益匪浅。学生们端正了学习态度，对爱国有了更深刻的认识，明确了“为中华之崛起而读书”的意义，坚定了学习信念，同时加强了学生学讲普通话的意识，活动取得了圆满成功！

出租人(甲方)：

承租人(乙方)：

根据《中华人民共和国民法典》等有关法律、法规的规定，遵循平等、自愿、公平和诚实的原则，双方就羽毛球场景其配套场地租赁事宜，经协商达成协议如下：

第一条 租赁场地

乙方承租甲方位于 的羽毛球场景其配套场地，面积 平方米，

其中羽毛球场 平方米，配套场地 平方米，用途以甲方营业执照核准的经营范围为准。

第二条 租赁期限

自 年 月 日起至 年 月 日止,共计 年。

第三条 租金

本合同租金按年支付，租金标准为： 元/年;租金每年支付一次，首次租金于 支付。

第四条 甲方权利义务

1、协助各级行政管理机关对乙方的使用进行监督。

2、应按约定为乙方提供场地及相关配套设施和使用条件，保障乙方正常使用。

3、除有明确约定外，不得干涉乙方正常的使用。

第五条 乙方权利义务

1、有权监督甲方履行合同约定的各项义务。

2、应按照约定的用途合理使用，自觉遵守甲方依法制订的各项规章制度及索票索证制度，服从甲方的监督。

3、应按期支付租金并承担因使用产生的费用。

4、应爱护并合理使用租赁内的各项设施，如需改动应先征得甲方同意，造成损坏的需承担修复或赔偿责任。

5、不得将使用场地转让给第三人或和其他租户交换场地，如需转让应先征得甲方的书面同意，并按规定办理相关手续。

6、应按照甲方的要求提供有关本人或本企业的备案资料，包括身份证明，营业执照等。

第六条 合同的解除

乙方有下列情形之一的，甲方有权解除合同，乙方应按照租金的10%的标准支付违约金：

1、未按照约定的用途使用场地，经甲方两次书面通知未改正的。

2、利用场地从事违法活动的。

3、将场地擅自转租、转让、转借给第三人，或和其他租户交换场地的。

4、逾期三十日未支付租金的。

5、违反甲方依法制订的规章制度情节严重或拒不服从甲方管理的。甲方或乙方因自身原因需提前解除合同的，应提前三十日书面通知对方，经协商一致后办理解除租赁手续，按照月租金的10%的标准向对方支付违约金。因甲方自身原因提前解除合同的，应减收相应的租金。

第七条 其他违约责任

1、甲方未按约定提供场地或用水、用电等场地内的配套设施致使乙方不能正常使用的，应减收相应租金，乙方有权要求甲方继续履行或解除合同，并要求甲方赔偿相应的损失。

2、甲方未按约定时间交付场地或者乙方不按约定支付租金但未达到解除合同条件的，以及乙方未按约定时间返还场地的，应按300元的标准支付违约金。

第八条 争议解决方式

本合同项下发生的争议，由双方当事人协商解决或申请调解解决;协商或调解不成的，依法向人民法院起诉，或按照另行达成的仲裁条款或仲裁协议申请仲裁。

第九条 本合同自双方签字盖章之日起生效。本合同一式贰份，甲方壹份，乙方壹份。

第十条 双方对合同内容的变更或补充应采用书面形式，并由双方签字盖章作为合同附件，附件与本合同具有同等的法律效力。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

碧桂园的领导 ：

您好，我是韶关碧桂园云林水岸11街号业主，在本次收楼的过程中，对贵公司跟办人员许渊为我提供的优质服务表示衷心的感谢。今年的6月底当我收到碧桂园发出的收楼信后到碧桂园去收房，发现当时还有一些工程还没有完成，比如房间的墙壁有裂缝、屋内的电插座没有装、木地板有不平等现象。我马上电话告知跟办人许渊，小许还是比较负责任的，他马上叫来了现场的工程人员一起陪我检查了整个房子，把没有做好的工程都详细的记录了下来，答应尽快维修。因为我的这间房子急要收楼入住的，所以我再三的叮嘱小许希望他能帮我跟紧一点。我每次来看房子的维修情况，小许只要有时间都会过来陪我一起验收，还会打电话向我反馈维修的进度，虽然房子的问题维修还是比较慢，但小许这样的态度给了我一颗定心丸。后来工程基本完成后，小许帮我顺利办完了收楼的收续。收楼的时候，因为觉得花园太单调了，我对小许说想在后花园里种棵大点的树，没想到小许真把这件事放在心上，利用自己的休息时间来帮我种树。

小许积极为业主排忧解难，认真负责的工作态度深深感动了我，他实际行动践行了优质高效、真诚服务的诺言。有像小许这样的员工组成的一支高素质的团队来服务，让我们业主切身感受到贵公司的管理正逐步走向正规、成熟、完善。我特写此信表示感谢，以表达对小许及像小许一样真诚为广大业主服务的碧桂园员工的敬意，万语千言写不尽的感激之情,我会将贵公司员工这种崇高的服务精神向身边的人作宣传,分享碧桂园所带来的五星级的服务，让他们也了解和支持碧桂园这样一间有责任感的阳光公司。

祝韶关碧桂园事业蒸蒸日上!

X年XX月XX日

为了弘扬中华民族的书法艺术，促进汉字书写规范化，提高教师书法水平和欣赏能力，推动校园文化建设，营造书香校园，学校于20年11月16日举行了教师书法比赛。

经过评委老师的认真评选，确定本次书法比赛一等奖3名，二等奖17名，希望各位老师借本次活动的契机，掀起大练三笔字的高潮，提高自己的书法水平。

获奖名单：

一等奖：阮阳 赵世成 宋传利

二等奖：周纪猛 周纪忠 陈复平 大周纪忠 宋尚玉 谢加功

张成太 周纪富 宋以杭 耿成会 郑作祥 宋尚福 宋以秀 郑继娥 池言刚 沈传法 陈志先

小水完小

20年11月19日

通过此次主题团日活动，引导广大团员青年深刻认识历史和人民选择中国共产党、选择社会主义道路、选择改革开放的必然性，从而坚定我们的理想信念，明确自身的社会责任和历史使命，坚持中国特色社会主义道理不动摇，为实现学校建设特色鲜明的高水平综合大学的目标而努力奋斗。我们今天的辩论赛就是要通过直面历史的悲情时刻，达到以史为鉴、警示后人的目的。精彩的辩论有助于我们连接历史和现实，为我们找到正确的历史定位;精彩的辩论，有助于我们回顾审视历史悲剧，维护基于历史形成的判断，防止历史被人为扭曲。

大一年级通过抽签决定了三场辩论赛主题。每场比赛都十分精彩。第一场比赛是旅游管理151班对阵旅游管理152班，他们的辩题是抵制日货是不是盲目爱国。正反双方通过论述抵制日货从经济和政治上带来的影响来分析这一行为究竟是不是盲目爱国，更是通过结合日本与我国的历史渊源来解释这一行为的出现其合理与否。第二场比赛是旅游管理154班对阵酒店管理151班,他们的辩题是外来文化渗透是利大于弊还是弊大于利。正方双方通过论述外来文化渗透在我国引起的思想上的改变、社会习俗的改变、经济上的变动，以及这些变动的所带来后果的利弊比较，来判断其影响究竟是利大于弊还是弊大于利。第三场比赛是旅游管理153班对阵酒店管理151班，辩题是国与国之间互助精神更重要还是竞争精神更重要。这个辩题有一个有两个限制条件，第一我们今天讨论的是两个平等的主权国家，他们有互相帮助的能力也有互相竞争的能力，而不是发达国家和战乱贫穷国家这种不平等的主题;第二就是今天我们谈到的是一个意识形态的问题，并不是要把互助理解成施舍，把竞争理解成仇恨和战争。双方打得都太过偏激，但是场面上的争锋相对和辩手敏捷的才思也令在场的观众频频鼓掌。

这次活动让我们从更深层面来思考和讨论在经济文化政治意识形态上，我们的国家以什么样的态度才能发展的更快更好。我们反思历史讨论历史和现在，只是为了更好的未来。辩论赛举办的十分成功，离不开团委的大力支持和这些新生们的高度热情和爱国情怀，希望这几场比赛带给选手和观众比较深刻的思想体验，让他们有思辩精神，爱思考勤思考会思考。