女子400米比赛加油稿【汇编20篇】

尊敬的各位领导、各位老师：

亲爱的同学们：

大家晚上好！

在花香四溢的美丽五月中，我们迎来了食品学院第一届“普法校园你我共创”演讲比赛的举行。自从我国确立依法治国的方针以来，国家法律体系不断完善，法律制度不断健全。而依法治校是依法治国方略对高校管理的必然要求，也是建立现代大学制度的必由之路。为了更好的在高校开展普法工作，这天我们在那里举办“普法校园你我共创”演讲比赛。下面请允许我介绍现场的评委他们是：

让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来！

接下来，我们有请

（嘉宾讲话）

感谢精彩讲话。从精彩讲话中我们再次体会到了校园普法的重要好处。下面我简要介绍本比赛的评分规则。

（评分规则）：

接下来就是我们选手的时间了。

1、法律社会我们更是离不开法律，就像信息时代，我们离不开计算机一样。大学生学习法律、懂得法律，遵守法律，维护法律对建设社会主义法律社会具有重要的好处。下面是本次演讲比赛首先上场的计算机系多媒体091班的孙正伟，他给我们带来的演讲是《守法、懂法》

2、我们的社会是法律社会，我们的校园更就应是有个法律的校园。普及法律知识，建立法律校园需要我们大家共同的参与。下面请听生物工程系微生物091班郭琳琳的《普法校园、你我共创》。

3、美丽的青春谁都想长久的拥有，但是青春路上难免有些荆棘，为了使我们如夏花般绚烂的青春不是去美丽请欣赏经济贸易系国贸092班的王灵灵同学给大家带来的《莫让青春失去美丽》

4、新时期以来，随着我国法律体系的不断完善，建设社会主义法制国家进程的推进，法律在大学生心中的地位也不短的提升，大学生的法律意识不断增强。下面有请会计学系会审091班的鹿奇同学给大家带来演讲《法在我心中》。

5、普及法律知识，让全社会构成一种尊重法律，维护法律的良好风气，对构建社会主义和谐社会具有重要的好处。同样和谐校园的建立也离不开法律知识在大学生当中的普及。请欣赏由外语系文秘091班杨洁同学为大家带来的演讲《普及法律知识、共创和谐校园》

6、有法可依、有法必依、违法必究、执法必严。是我国法律建设的原则，也体现了我国法律的。尊重法律在公民生活和社会主义建设中的地位更是对我们大学生的的要求，这样既有利于维护法律的也有利于建设我们的和谐校园。下面有请食品工程系食生094班的孔庆同学为大家带来《创法律、建和谐校园》掌声欢迎！

7、公民的法律意识是衡量一个国家是否实行了法治一个重要标志。要培养整个社会的法治意识，务必从每个个体的意识入手。因此让每个公民心中树立法律意识显得尤为重要。下面，请欣赏机电工程系电子091的吴亚云为我们带来《普法在我心》

8、有了目标，我们有了信念，我们不再彷徨，有了法律，有了规矩，我们不再迷茫!学习知识是为了服务人民，建设社会主义。然而如果我们知识运用的不当。不但不能体现自我的社会价值，甚至会成为人民的危害。为了我们的大学不再迷茫请欣赏由旅游烹饪系旅游091班的卞文娇给大家带来演讲《大学，我们不再迷茫》

感谢各位选手的精彩演讲，此刻我们这天比赛的各个奖项也产生过了。下面我公布本次比赛的获奖名单。

然我们以热烈的掌声献给他们。

此刻我宣布首届“普法校园你我共创”演讲比赛的举行到此结束

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家下午好!

今天 阳光明媚，彩旗招展，我们怀着喜悦的心情，在此举办20xx“国庆杯”拔河比赛。首先，我代表全体员工，向各位老总、领导对本次活动的大力支持表示衷心地感谢!向各位参赛选手的热情参与点赞!向全体同仁致以节日最亲切的问候!

此次拔河比赛是对全体员工思想素质、精神风貌的一次大检阅，是对团队拼搏精神的一次考验，也是医院文化建设的有力体现。我希望，通过这次拔河比赛的成功举办，能够对员工的身体素质和团队协作意识起到较大的促进作用。希望各位员工在比赛中相互学习、扩大交流、加强团结、增进友谊，赛出好心情、炼出好身体。同时希望以这次拔河比赛为契机，把比赛中展现出来的勇于争先的决心、克服困难的信心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识，团结协作的精神转化为苦干、实干加巧干的实际行动，发挥团队力量，共创四医辉煌。

最后，预祝此次拔河比赛圆满成功!

谢谢大家!

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

校园歌唱比赛活动策划书

一、策划前言

唱歌是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响青春, 唱响每一颗心。我们商协人满腔热情，决心用最质朴最真诚的方式去歌唱. 比赛也为同学们提供了一个表演的舞台，让他们尽情讴歌，尽情欢畅，唱出我们青年人的热情与朝气，唱出我们商协人的风采，唱出学校蒸蒸日上的赞歌。

为了全面提高协会会员的综合素质，体现社团丰富多彩的文化内涵;为了展现新一代大学生蓬勃向上的精神风貌;为了营造清新文明的校园文化氛围。因此策划“商协k歌校园行”活动。

二、策划总纲

(一) 活动主题：商协k歌校园行

(二) 活动宗旨：深化素质教育，繁荣校园文化

(三) 活动时间：12月21号(18:00—21:00)

(四) 活动地点：老干中心

(五) 主办单位：商务协会

(六) 活动对象：全院学生

三、策划意义

1.为学生提供一个展现自己才艺的舞台,秀出自己完美的人生

2.体现电院学生的全面素质的发展，展现学生音乐方面的青春活力

3.k歌赛面向其他社团和学生会部门,促进团队发展

4.相互合作，相互学习，达到资源共享，共同进步

5.促进彼此间的了解，拉近心与心的距离

6.让快乐感伴随着我们难忘的成长岁月，让我们的心轻舞飞扬

7.促进商协内部成员的交流, 锻炼商协成员的团队协作精神

四、活动流程

1. 前期策划(负责:歌舞组)

1) 策划书要详细

2) 安排细节要责任到人

2. 前期宣传(负责:宣传组)

1) 校内宣传板宣传---2块(策划前言 总纲 意义等相关内容)

2) 校内海报宣传------10张(贴在个宿舍门口及人流量大的宣传栏)

3) 人工口头宣传------到各系班级及宿舍

3. 前期动员(负责:高校界)

1) 与其他部门沟通

2) 与会员讲解活动的重要性及意义

4. 前期安排(见人员分配)

5. 现场环节(见比赛流程)

6. 后期安排(负责:编辑组和记录组)

1) 院报 校风 记者站(写文章)

2) 整理大家活动心得体会

3) 活动记录

五、 选手要求

1. 每名选手各自准备歌曲一首

2. 歌曲形式不限(民族、通俗、美声等)进行比赛

3. 参寒服装及伴奏道具自准备

4. 比赛前2天上报歌曲名及相关信息到主持人

5. 上报后不得随便取消

六、 奖项设置

一等奖：一名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

二等奖：三名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

三等奖：五名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

优秀奖：四名 (颁发荣誉证书及物质奖励)

七、评委安排

电力系文艺部部长

动力系文艺部部长

建设系文艺部部长

信息系文艺部部长

经管系文艺部部长

机电系文艺部部长

商协理事会的会长

商协理事会副会长

商协理事会副会长

歌手大赛一等奖者

八、参赛名额

按部门总人数的20%报名

九、经费预算(见后面附录)

十、注意事项

1. 主持人注意把握整个活动流程时间安排

2. 主持人在互动交流环节要注意会场气氛，使其轻松愉悦

3. 主持人方面不要出现冷场

4. 主持人善于随机应变，穿着得体，谈吐幽默和谐

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1、目的

为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进公司各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，促进和谐的管理气氛，特举办此次篮球比赛。

2、口号

团结、奋进、拼搏、进取。

3、宗旨

勇于挑战、友谊第一、展现活力、追求梦想。

4、参赛队伍

共计有6支队伍参加：分别是制造一厂代表队、制造二厂代表队、制造三厂代表队、制造四厂代表队、制造五厂代表队、机关代表队

5、比赛形式

5.1每场上场5名球员，每队有5名替补，总计10名球员。比赛中可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。

5.2比赛分上下半场，各20分钟，中场休息10分钟，加时赛为5分钟。每队上下半场各有2次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。

5.3参赛队6支，分成a、b两个小组，每个小组3支球队，进行小组内单循环赛，每队进行2场比赛，战绩最好的前两名出线。若两队战绩相同则根据两队相互间的比赛结果，胜者出线;若出现两队以上战绩相同，且形成循环套，则根据每队相互之间比赛的净胜分。

5.4淘汰赛阶段，由a1对阵b2，a2对阵b1，胜利的一方进入决赛，失利的一方进入三四名决赛。比赛决出一二三名，颁发奖杯或奖金。赛事的跨度为10个比赛日(共10场比赛)。

5.5一名参赛队员犯规满6次(侵人犯规加技术犯规)或2次技术犯规则被罚下场，技术犯规实行一罚一掷。

5.6比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员，一经发现，其所在球队将被取消参赛资格。

5.7比赛用服装要求为正规篮球比赛服，各代表队自行负责，注意颜色区分。

6、比赛赛程及人员安排

6。1赛程安排

5月10日举行篮球赛开幕式，揭幕战18：30～19：30举行;5月11~13日18：00~19：00共进行3场小组赛;5月16、17日18：00~19：00进行最后2场小组赛;5月18、19日18：00~19：00进行2场淘汰赛;5月20日18：00~19：00进行三四决赛;5月21日17：00~18：00进行冠军争夺战，然后举行闭幕式，18：30~19：30举行公司领导(具体人员由团委组织部落实)与各部室明星联队的友谊赛。因天气原因无法比赛的提前通知并延后举行比赛。

6。2人员安排

每场比赛裁判2个(主裁1个，边裁1个)，计时员、记录员各一个，翻分员两名(每队1名)，每支参赛队伍教练及领队各1名，每场比赛必须有一个团委管理人员在场(开会决定)，裁判员也需开会确定。

7、比赛地点

公司篮球场

8、赛前准备工作：

a.赛前通知各参赛队和裁判员准时参赛。

b.团委宣传部和各部室宣传部共同负责赛前宣传。

c.篮球协会负责布置场地，并维持现场秩序。

d.篮球协会组织好队员提前进入赛场。

9、现场规则：

a.禁止在赛场上打架斗殴。

b.禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛球员。

c.裁判员必须公正严明，参赛球员无条件服从裁判员。

d.安排人员负责计时翻分和记录比赛数据。

10、比赛规则

10.1 比赛的开始：比赛开始10分钟前，各队队员需要在记录台进行签到。

10.2 比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时由主裁宣布结束。

11、评比与奖励：

全部比赛结束后，根据比赛胜负成绩确定前三名。

12、比赛预算：

a 运动员及裁判饮用水。

纸杯

c 宣传横幅及其他宣传工具费用

d 聘请裁判员费用

13、需要物品

记录台桌椅，替补席长凳，记分牌1个，口哨2个，计时器2个，篮球2个。

汉字是世界上最为奇妙的表意文字之一。为了弘扬中华民族传统文化，激发学生写字练字的兴趣，培养学生规范书写美观汉字的能力，进一步养成良好的书写习惯，经过精心准备，官黎坪中学于4月-日在全校统一举行了“硬笔规范书写汉字”比赛。

本次比赛，使用统一印制的书法比赛用纸，内容自定，每人书写两张。比赛不分年级，由各班选派5名代表参加。

4月-日中午，教务处召集五位评委，分低中高三段对全部书写作品进行了认真评审。评委们认真审看学生的书法作品，经认真评议，最终评出了一、二、三等奖及优秀奖共47名。其中一等奖5名，二等奖10名，三等奖10名，优秀奖22名。所有获奖作品都进行了公开展示，获得了师生们的一致好评。

此次比赛活动组织严密，有条不紊，学生参与面较广，全校24各班均派出了优秀选手参加。参赛选手积极认真，态度端正，书写规范。作品基本上代表了当今学生的书写水平。综合来看，七、九年级的书写功底明显高于八年级，女生的书写能力普遍强于男生。

本次活动的开展，进一步激发了学生书写汉字的兴趣，更好地传承了中华五千年的国粹——书法的独特魅力，同时也为下一阶段老师的写字教学指明了方向，也为同学们对规范书写汉字打下了良好的基础，为创设学校特色文化奠定了坚实的基础。

男：尊敬的各位领导

女：各位老师

男：全体教职工们

合：大 家!晚上好!

现在是我校首届教职工歌手大赛决赛现场，此次决赛由翡翠山湖小学主办，校工会承办，也得到了各部门大力支持，在此，我们对各位领导、老师的大力支持与积极参与表示衷心的感谢。

男：首先请允许我向大家介绍出席决赛的评委老师,他们分别是： 女：语文组 徐纯保 老师

男：综合组 郑步强 老师

女：语文组 常远鹏 老师

男：生活部 钟彩萍 老师

女：生活部 徐言梅 老师

女：让我们再次以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。

男：进入今晚决赛的选手共有15位，最后决赛总分排名前十的选手，将被评为“校园十佳歌手”。)

女：接下来请允许我向大家宣读本次比赛规则及评分标准：

男：本次比赛采用10分制，当选手演唱完后评委给予评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，将是选手的最后得分。

女：评分标准

女：(1)精神饱满、蓬勃向上，服装得体，自然和谐。(2分)

男：(2)歌曲内容积极健康，歌曲难度适度恰当。 (2分)

女：(3)音准到位，节奏准确，速度平稳，连贯完整 (3分)。

男：(4)音色干净，力度对比，细腻变化，风格突出，表现力强(3分)

女：在此预祝所有的选手都取得优异的成绩，唱出风采，唱出实力 男：翡翠山湖小学，首届教职工歌手大赛决赛：

合：现在开始!

活动引言：激情盛会，和谐亚洲。亚运的步伐，披着五羊的光彩，流溢于花都。作为当代大学生有必要提高自身的人文素养和艺术鉴赏力，宣传书画艺术是不可或缺的途径。丰富学生课余活动，培养我系同学书画艺术特长，营造浓厚的校园文化氛围，激发广大同学对书画艺术的兴趣，提高同学们的艺术修养，我系将举办第六届现场书画比赛，现制定活动方案如下：

一、活动简介

活动主题：画墨香，五彩溢花城

活动内容：促进同学们的艺术交流，激发同学们艺术创作的积极性，陶冶同学们高尚的情操，

丰富大家的课余生活，展现大学生艺术才华，为学院、系选拔优秀宣传人才。

活动对象：经济管理系各班同学

活动形式：

第一部分：初赛：

初赛形式为收集各班选手参赛作品，每班各出书法和绘画作品各一幅，全部进入决赛，初赛作品分数占比赛总分30%;另各班可以自行选择参加手工类比赛，初赛分数前20名选手进入决赛。征集初赛优秀作品用于决赛现场展示。

第二部分：决赛

决赛形式分为现场创作和书法现场展示。

(1)现场创作：各班进入决赛的选手在规定的时间内，进行现场创作作品，现场创作作品分数占比赛总分70%，书法类创作时间20分钟，绘画、手工类30分钟。

(2)书法现场展示：现场创作完成后，评委现场评分，观众进场观看作品

第三部分：参赛作品展览

活动时间及地点:

第一部分：初赛9月26日(星期日)中午11：30~12：30下午16：30~17：30各班将作品交于经济管理系办公室f309

第二部分：决赛

(1)现场创作9月28日(星期二)5：00~5：30旧篮球场

(2)书法现场展示9月28日(星期二)5：30~6：00旧篮球场

第三部分：参赛作品展览9月29日(星期三)~10月8日(星期四)j栋教学楼一楼

活动作品种类：

书法类：a组--硬笔类

b组--软笔类

绘画类：c组--素画类(包括：漫画、素描、钢笔画、水墨画等)

d组--彩画类(包括：油画、水彩画、水粉画、蜡笔画等)

手工类：e组--手工类(剪纸、折纸、模型制作等)

规格：1.软笔纸张规格适中;硬笔以标准a4纸左右为准

2绘画作品不小于a4(十六开)

3.手工所需工具、材料自备

4.书画所需纸张及工具由选手自备

注：书法、绘画所有自带纸张，必须在入口处盖上活动专用章，才能作为比赛用纸。

评分标准：

1.书法类作品：纸面整洁、规范正确、结构紧凑、笔画生动、字迹清晰、字体端正、排列整齐、章法合适、落款恰当

2.绘画类作品：内容积极健康、画面结构比例恰当准确、主题明确，画面中心内容突出、勾线自然，粗细有秩、内容新颖，富有个性

3.手工类作品：造型美观、制作精细、构思新颖、富有想象力和创造力。

4.评分标准：评委按以上要求打分，作品满分100分，初赛成绩占30%，决赛成绩占70%，按初赛决赛总分得出名次

评奖办法：

作品将分为a、b、c、d组，各设一、二、三等奖一名，e组设手工奖，并在参选的班级啦啦队中评选出“组织奖”一名。

奖品设置：

(a、b组)

一等奖：奖金60元+奖状

二等奖：奖金50元+奖状

一、招新对象

xx大学xx学院爱好和热爱羽毛球运动的在校学生。

二、招新流程

1、报名:有意向的同学先在自己所在班级的体育委员登记，由班级体育委员将名单交给社团理事长。

报名时间:待定

2、社员选拔:由社团将所报名的同学进行分组，通过社团迎新比赛选出正式社员。

3、社团会费:被选拔出来的正式社员每人交20会费，用于以后社团的训练和比赛的用球和奖品费用。

4、选拔地点:方彩羽毛球场

5、选拔时间:待定

6、比赛形式:男单，女单。根据报名情况分小组进行循环赛。

Ps:报名比赛的同学需自带球拍。

三、招新费用

1、学院羽毛球场的球网费:60元

2、社团迎新羽毛球费用:60元

3、报名表若干、资料汇编集两本和宣传海报费用:20元

合计:140元

四、招新宣传

由xx学院学生会宣传部制作招新海报，并张贴至各班活动宣传栏处。

五、主办单位:方彩羽毛球社

协办单位:学生会宣传部

六、社团主要活动:

1、在合适时间内组织社团会员每个礼拜训练一次，在学期末进行队内比赛，并设置一定奖项。

2、每学年的第一学期进行招新比赛，下学期学期末进行一场全院师生羽毛球比赛。

3、参加校春季运动会羽毛球项目。

4、组织与外院进行的羽毛球友谊赛。

女子礼仪培训

女人的态，其实是一种精神，一种气质，一种内在散发的韵味，这种“态美”会更恒久，更动人，它不会随着时间的流逝而消失，反而会更加丰满有韵。下面是第一范文网为大家准备的女子礼仪培训，希望可以帮助大家!

女子礼仪培训

一、漂亮的姿态

姿态，指的是外表。漂亮的女人，不需要说一句话，只要一个回眸，一个微笑，甚至一个背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其实是最简单的一件事。一件得体的衣服，一个精致的妆容，一双质感的鞋，一条璀璨的项链，一个鲜艳的包包……都能立刻让你从丑小鸭变成白天鹅。

法国女人的浪漫优雅是出名的，韩国女人的精致甜美也是出名的，难道她们真就个个天生丽质?靠的是在别人都还在

睡懒觉的时候，自己早就起床在描摹妆容;靠的是在别人都还拼命吃夜宵的时候，自己却在贴面膜，做按摩;靠的是别人都还在吃不健康的零食时，自己却在亲手为

自己炖制一碗耗时两三个小时的补血养颜汤;靠的是别人不卸妆就倒床呼呼大睡，自己却在仔细卸妆，舒心泡澡，做补水抗皱的护肤。靠的是别人周末在家睡懒觉，

一屁股坐在椅子上，盯着电脑就起不来时，自己却早已出门跑步、瑜伽，或者游山玩水，怡情悦性……

如果你还是丑女人，只能说你很懒!从现在开始，不要自己一出现，就让人给你贴上“懒惰”的标签，就让人戴着有色眼镜来看你。

二、优雅的仪态

仪态端庄、优雅的女人，举手投足间都显露出个人的涵养。看着她们，就像欣赏一幅画一样，她们早已化身美的艺术品。

经典电影《罗马假日》里饰演安妮公主的奥黛丽赫本，是那样纯真浪漫，优雅迷人，至今仍活在很多人心目中，她是最美人间天使。她有最真挚的笑容，最性感的小蛮腰，最漂亮的发型，最优雅的谈吐，最温柔的爱心，仪态万千，俘获人心，

女人一定要注重自己的仪态。不要让自己的身材无休止的扩张;不要让自己的谈吐落入八卦或低俗;不要让自己的行为虚伪造作;不要让自己的心蒙上自私自利的灰尘。要做到这些，靠的是自己的约束。当然，还要让自己的言行举止变得自然、美观和文明。

三、合适的语态

语态，是指说话。有些女人，你千万别开口说话，不然，乍一看还算个美女，一开口就让人想逃多远就多远。这样的女人，就是不会说话，或者说话低俗。

不要说黄色笑话只是男人的专利，不少女人说起来眉飞色舞，该有的矜持是丝毫没有;或者一开口就是明星那点八卦事，永远说不完;或者不会察言观色，肆意发

表言论;或者说话嗓门大，像吵架;或者说话有气无力，蚊子叫;或者，满口怨言和忧愁烦恼。这些都太恐怖了，会吓跑优秀的人。

因此，女人应该要在平时加强锻炼说话的能力。平缓的语速，温柔的声音，合适的语气，有价值的内容，最好再来点幽默。这样，才会让人产生主动和你交流的欲望，有交流才能更好进步。

四、真实的情态

情态，指性情，情感。女人可以女强人，但不要丢失女人该有的温柔。做个温柔的女强人，对自己是保障，对他人也是一种欣赏。女人可以蛮不讲理，但不要丢失

该有的撒娇。撒娇时的不讲理、固执和偏见，都是被理解和接纳的;而完全胡闹不讲理，则真正成了令人厌烦的泼妇。女人可以哭，但不要哭得莫名其妙。有时候，

哭泣是一种强有力的保卫武器，有时候，哭泣会令人徒增心烦。所以，你真的会哭吗?真的会闹吗?真的会强势吗?真的会利用女人的优势吗?

做个内心丰富、情感细腻的女人;做个善解人意、温柔善良的女人;做个纯真可爱、阳光性感的女人;做个优雅浪漫、精致大方的女人。不论做哪样的女人，都要真性情，自然不虚伪，敢爱敢恨，敢作敢当。

五、良好的心态

心态的重要性毋庸赘述。女人更应该拥有良好心态，尤其特殊期更要懂得保护自己的身体，不要烦恼抑郁、脾气暴躁，不然长期积累给身体造成的后遗症是很严重的。

培养良好的心态，有很多方法。

第一;阅读，从阅读中理解人生哲理，让书帮你答疑解惑困扰你的人生难题，让你豁然开朗;

第二;朋友，经常和朋友交流，在交流中帮助自己排除烦恼和忧郁;

第三;兴趣，培养广泛的兴趣爱好，譬如：音乐，舞蹈，瑜伽，绘画，书法，摄影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安抚寂寞，让自己阳光快乐起来。

但是，最重要的还是要自己在生活中慢慢感悟，很多时候，只有经历了才能懂得，一点一滴的感悟，生活才是最好的老师。

六、美好的神态

有的女人看起来，永远精神抖擞，精力充沛，总有使不完的力量，而有的女人看起来，总是萎靡不振，慵懒消极，提不起精神。有的女人一出现，就像阳光一样温

暖柔和，而有的女人一出现，就伴随着乌云阴霾，冰冷黑暗。有的女人和风细雨般能滋润人，而有的女人则如狂风暴雨般摧毁一切。

一个女人的神态是其内心的一面镜子，直接照出心灵的美与丑。神态是一个女人综合气质的表现。美丽的外貌，健康的身体，良好的心态，内在的涵养，共同打造一个女人的美好神态。

七、宽容的气态

气态，指的是气度，风度，宽容。几乎所有女人都不喜欢小气的男人，但在女人要求男人大度的时候，自己是不是也很大气呢?男人最不喜欢的就是俗女人，整天

为鸡毛蒜皮小事吵翻天，唠叨个没完没了，耳朵里总是萦绕着这些琐碎的噪音，试问，哪个男人受得了，头发不白也要落不少。

当然，女人的气态不是做给男人看，而是自己的一种修为。我们常说要学会宽容，其实宽容需要有一定的气度和风度。心胸狭窄的人，势必争强好胜，斤斤计较，

睚眦必报，小肚鸡肠，妒贤嫉能。因此没有一颗豁达的心，宽容是很难做到的。俗话说，“宰相肚里能撑船”，这样的大气，需要时间的积淀和长期的修为。

做一个气质与优雅并存的女人

气质对每一个女人都是公平的，每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的魅力。气质固然有先天的因素，但多半还是来自于后天的培养，它包括文化、学识、修养、举止、谈吐、内涵、素养……

女性的优雅，来自学识、修养、思想的内涵，投射于举手投足之间便如一首无声的歌、一幅流动的画，成为动态与静态、外表与内在、有形及无形的美之形态的复合体。

如果你天生丽质，那么请让高雅的气质来升华你的美丽;如果你并不漂亮，也不必自卑，你可以从内而外修炼你独特的气质，只要你肯努力终有一天会散发出迷人的魅力来。尽管岁月会在女人的脸上刻下一道道印记，摧残着女人的容颜，但最终令一个女人闪耀的还是她的思想，而不是容颜。“腹有诗书气自华”，一个有思想有内涵的女人将会是一朵常开不败的花!

2019年七一建党节演讲比赛活动方案

以下是由第一范文网PQ小编为大家收集整理出来的建党节演讲比赛活动方案，希望能够帮到大家。

【篇一：建党节演讲比赛活动方案】

今年是中国共产党成立周年。为全面贯彻落实党的xx大、xx届四中全会和省、市委九届七次全会精神，结合开展保持网共产党员先进性教育活动、“理想、责任、能力、形象”教育活动和组织“十百千万”干部下基层驻农村工作，全面加强党的建设，努力实现××经济社会跨越式发展。按照××市的统一部署，结合我区实际，经研究决定，今年“七一”前后，××区将组织开展纪念中国共产党成立周年系列活动。具体方案如下：

一、召开××区庆祝建党周年暨保持共产党员先进性教育活动大型文艺晚会

月中旬，开展推荐和评选红旗基层党组织等先进集体和个人活动;月底结合全区第一批先进性教育活动总结工作，召开××区庆祝建党周年暨保持共产党员先进性教育活动大型文艺晚会。会上先对评出的先进党组织和先进党员代表进行表彰;其后上演我区自编、自导、自演，展现××人民在党的领导下进行改革开放和家乡建设的精神风貌，歌颂日益强大的祖国、歌颂××的发展成就，以“永远跟党走”音乐旋律为主线的大型文艺晚会。具体工作由区委组织部、区委宣传部、区委先进办、区文化广电新闻出版局、区教育局、××电视台××工作站负责。

二、召开建立健全保持共产党员先进性长效机制座谈会

月中旬，召开全区建立健全保持共产党员先进性长效机制座谈会，会议主要围绕加强党的先进性建设制度化和建立健全保持共产党员先进性长效机制进行。座谈会拟邀请有关党建专家和党务工作者参加。具体工作由区委组织部、区委先进办、区直机关党工委和区党建学会负责。

三、开展“加强党的先进性建设”征文活动和举行“争创‘三有一好’，争当时代先锋”戏剧、曲艺和歌曲、文学作品等征集评选活动

从月开始，在全区开展“加强党的先进性建设”征文、开展“争创‘三有一好’，争当时代先锋”戏剧、曲艺、歌曲和文学作品以及三字歌、新格言、警句等征集活动。月上旬对有关作品进行评选，通过征集和评选活动，充分展示广大党员实践“三个代表”重要思想、争创“三有一好”的时代风貌，歌颂先进典型，营造一个奋发向上、争优创先的良好氛围。活动由区委宣传部、区委先进办、区文化广电新闻出版局、区文联、××电视台××工作站等单位负责。

四、开展“说说我身边的共产党员”电教片拍摄和评比活动

从月中旬开始，开展“说说我身边的共产党员”电教片拍摄工作;月中旬，进行电教片的评比活动。通过拍摄和评比活动，广泛宣传××区先进基层党组织的战斗堡垒作用和共产党员的先锋模范作用，展现××区新时期改革开发和现代化建设所取得的新成就。具体工作由区委组织部、区委宣传部、××电视台××工作站负责。免费公文网版权所有

五、在全区第一批开展先进性教育活动的单位中举办以“党在我心中”为主题的演讲比赛

月中下旬，结合新时期共产党员先进性具体标准和本身工作实际，围绕开展保持共产党员先进性教育活动和“三有一好”教育活动，举办以“党在我心中”为主题的演讲比赛。具体工作由区委先进办和区直机关党工委负责。

六、开展丰富多彩的基层党组织教育活动

各基层党组织要围绕庆祝建党周年，结合开展保持共产党员先进性教育活动和“理想、责任、能力、形象”教育活动，采取评选表彰先进、新党员入党宣誓、组织生活、党日活动、主题实践活动、文艺演出、电影展演、图片展览、演讲比赛、知识竞赛、摄影比赛、征文评选、理论探讨等多种形式，开展丰富多彩、生动活泼的纪念教育活动。

七、开展以“争当时代先锋”为主题的系列宣传报道活动

月至月期间，各新闻媒体继续深化以“争当时代先锋”为主题的实践宣传活动，对全区上半年开展先进性教育活动以整改提高、解决民生问题等方面所取得的工作成效和先进典型进行系列的宣传报道。此项工作由区委宣传部、区委先进办、××电视台××工作站、××电台负责。

【篇二：建党节演讲比赛活动方案】

为庆祝“七一”建党94周年，展示省卫生计生系统广大干部职工在平凡的工作岗位上爱岗敬业，创业创新，立志成才，甘于奉献的时代风采，省卫生计生委决定举办“讲述身边典型人物的感动故事”主题演讲比赛活动，具体方案如下：

一、演讲主题

本次演讲比赛以“讲述身边典型人物的感动故事”为主题，赞美省卫生计生系统涌现出来的先进典型，讲述自己或本单位实际身边感人的好人物、好事迹，为打造我省卫生计生优质服务，提供正能量。

二、参加对象

委直属各单位、委机关干部职工。

三、时间地点

2019年6月22日前，将参赛选手名单报至委直属机关党委，比赛具体时间、地点另行通知。

四、奖项设置

本次活动设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名和优秀奖。

五、具体要求

(一)各单位要根据本通知的具体要求，结合实际组织好选拔工作，积极发动广大职工积极参与，并通过层层选拔，推荐出优秀选手参赛。

(二)演讲稿件在1000-2000字之间，要求主题鲜明，人物真实，内容丰富生动，事迹感人震撼。

(三)演讲者要求：普通话标准，声音洪亮，表达生动，感情投入，以脱稿形式进行演说，感情真挚，能感染观众和评委。每位选手的演讲时间在5-6分钟。

(四)评分标准。

(1)语言(30%)：脱稿演讲。普通话标准，语言流畅，发音吐字清晰，语速得当。

(2)内容(40%)：故事内容符合比赛要求，事迹感人真实，人物表述鲜明。配乐与演讲意境、节奏相符。

(3)临场表现(30%)：着装大方得体，态势语运用得当，感情充沛，感染力强，台风较好，并在限定时间内完成演讲(超时适当扣分)。

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激丶情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

为进一步深化本校20xx年“明礼知耻·崇德向善”主题实践活动，扎实推进校园社会主义核心价值观建设，传递正能量、凝聚精气神，我校初一初二年级举行了本次以“明礼知耻·崇德向善”为主题的讲故事比赛，旨在通过本次比赛进一步激发学生的阅读兴趣，加深学生对故事的理解，分享阅读成果，挖掘潜能，提升学生的综合素养。并努力为同学们提供一个敢说话，会表达的氛围。本次活动在学校领导的大力支持下，在思教处的精心安排和组织以及班主任的配合下，活动举办得严密、充分有序，现场气氛活跃。

为了举办这次活动，初一初二的班主任老师们做了大量的前期准备工作，在班级内部进行了比赛选拔，每位同学都有参赛机会。每班在班级初赛的基础上推荐一名学生参加学校选拔比赛。各班的指导老师对选手的参赛故事进行了反复的筛选和指导，并积极与家长联系，争取家长的配合。在老师的倾心指导和孩子们的努力下，选手们的水平在决赛中有了明显进步，各位选手的故事讲的是声情并茂、有声有色，赢得现场小观众和评委老师们阵阵热烈的掌声。突显了“讲故事”的特点，提高了比赛的质量。

本次比赛经过初赛和复赛最终评选出了初一初二年级各一等奖一名，二等奖两名三等奖三名，团体奖和组织奖若干。讲故事的同时加上了自己的表演，使故事通过表演而显得具体、形象、生动、活泼，引来了一阵阵热烈的掌声。给大家也留下了深刻的印象。

本次活动结束了，在大家的共同努力下，此次比赛可以说是一次高水平的比赛，我们要总结经验，争取在以后的各种活动中取得更好的成绩。今后的时间，我们要继续努力，把讲故事活动形式多样化，力争人人会讲故事，并长久地把这项活动坚持下去，从而为孩子们营造一个良好的阅读氛围，提高学生的口语表达能力。

各位领导、同志们：

20xx年是全国第十五个“安全生产月”。按照上级要求在 “安全生产月”期间，公司将紧紧围绕“强化安全发展观念，提升全民安全素质”的活动主题，开展安全宣传咨询、安全知识竞赛、安全知识培训、安全警示教育等一系列安全生产宣传教育活动，而“安全生产忠诚卫士”演讲比赛作为“安全生产月”活动在重要内容，十分关键。

本次演讲预赛在各企业的大力支持和广大干部职工的积极参与下，举办的很成功。各位选手们表现精彩，通过发生在身边的故事诠释了“安全”的意义和重要性，表达了自己对“安全生产、生命至上”的深刻理解，为所有职工上了一堂人人岗上不违章，人人争做安全员的教育课。

目前公司的安全生产工作还存在很多差距和不足，我们不能有丝毫的麻痹思想和侥幸心理，必须时刻绷紧安全生产这根弦，做到居安思危，警钟长鸣。我作为公司安全副总，希望公司各企业能够以安全月活动为契机，借安全演讲比赛的东风，认清形势，振奋精神，自加压力，寻找差距，全面落实安全生产责任制，进一步提高广大干部职工的安全意识，堵塞安全漏洞，扎扎实实地抓好各项安全生产工作，努力实现公司及各企业的安全生产健康稳定。

最后，希望本次预赛胜出的选手，在下一阶段县里的演讲比赛中，赛出水平，赛出成绩，赛出风格，取得理想的成绩，展现公司广大职工的风采，为企业争光。

尊敬的各位领导，同志们，朋友们：

在全市学习实践科学发展观活动高潮迭起的重要时期，在湄江国家地质公园申报成功的喜庆时刻，我们在这里隆重举行以学习实践科学发展观，打造湘中旅游第一镇为主题的演讲比赛。在此，我谨代表湄江镇党委、政府，向光临本次比赛现场指导的各位领导、各位来宾表示最热烈的欢迎!向大力支持、热情襄助本次比赛的沙坪煤业党支部表示衷心的感谢!向经过层层选拔参加今天决赛的各位选手表示诚挚的祝贺!向为举办这次活动付出辛勤劳动的部门单位和个人表示亲切的问候!

即将过去的xx年，在科学发展观指引下，在市委、市政府的正确领导下，全镇人民团结一心，奋力拼搏，战胜金融危机带来的种种困难，取得了经济社会持续健康发展的良好局面。同时，湄江国家地质公园的申报成功，给我镇旅游事业的发展提供了前所未有的良好机遇。如何破解发展难题，将生态湄江、富裕湄江、平安湄江、和谐湄江的美好蓝图变为现实?如何抓住发展机遇，实现把湄江打造成湘中旅游第一镇的战略目标?最根本的是全镇人民都来争当科学发展观的践行者，最重要的是全镇人民都来争当促进湄江科学发展的推动者，最关键的是全镇人民都来争当实现科学跨越的建设者。本次演讲比赛，正是要激发全镇人民学习实践科学发展观的热情，正是要坚定全镇人民推动科学发展的决心，正是要鼓舞全镇人民实现科学跨越的的信心。

参加本次比赛的17名选手，有来自各个管理区的干部，有来自各站所办的干部，有来自全镇各学校的老师，也有来自基层组织的大学生村官，她们是全镇各条战线学习实践科学发展观的优秀代表。他们即将在此意气风发地指点江山，慷慨激昂地激扬文字。

演讲展示的是风采，体现的是底蕴。十七名选手的意气风发，展现的是湄江风光的亮丽形象，展现的是湄江人民的博大胸怀，展现的是湄江发展的美好前景!

演讲迸发的是激情，呈现的是力量。十七名选手的慷慨激昂，必将有力地促使全镇党员干部以更加饱满的热情投入工作，以更加务实的态度对待工作，以更加扎实的作风做好工作! 最后预祝本次比赛办出新意、办出特色、办出成效，预祝各位选手赛出水平、赛出风格、赛出风采!

谢谢大家。

运动会百米加油稿

运动会上，踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。下面是关于运动会百米加油稿的内容，欢迎阅读！

运动会100米加油稿范文一：

枪声伴你踏上征程，

你昂着自信的头，

带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，

你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。

终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，

但你在我们心中留下了永恒。

运动会100米加油稿范文二：

深深的呼吸，等待你的是100米。

相信胜利会属于你们。

但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。

我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？

困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。

快去击败困难、快去夺取胜利！

相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

运动会100米加油稿范文三：

一声枪响伴着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。

一声呐喊，一声加油。

心头涌起一阵阵浪花。

冲过终点线的那一刻，

那根白线被撞在脚下，

你的辉煌已经在众人心中永存，

你的魅力和风采在众人心中永驻。

运动会100米加油稿范文四：

跑道上，

无数次站在雪白的起跑线上，

无数次抬眼望着前方，

无数次品位失败的苦涩，

无数次品尝胜利的甘甜。

这就是你，百米运动员。

辉煌的背后是汗水，

成功的背后是艰辛，

为了这短短的一百米，

你曾无数次的起跑与冲刺。

这一片天地属于你，百米运动员。

运动会100米加油稿范文五：

运动场上有你们的步伐，

那是辛苦汗水的抒发，

你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，

为你们喝彩！

运动会100米加油稿范文六：

红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。

一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。

瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

运动会100米加油稿范文八：

一声枪响班着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，

你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

开场白：

(女)尊敬的各位领导、各位来宾!

(男)亲爱的职工朋友们!

(合)大家下午好!

(女)秋天，总给人们带来喜庆，带来憧憬，更带来收获。在这美好的季节，我们即将迎来建国六十七周年的盛大节日。

(男)走过六十七年的风风雨雨，经过六十七年的励精图治，我们的祖国巍然屹立于世界的东方，中国人民正享受着从未有过的太平盛世。

(女)六十七年的历史画卷描绘的是一路风雨艰辛;六十七年的万千诗篇歌颂的是一幕幕壮美的历史演绎：六十七年的斐然成就振奋的是一颗颗华夏儿女的赤子之心。

(男)在这欢乐祥和、举国同庆的美好时刻，我们X厂在这里隆重举行“红歌颂中华”职工歌唱比赛，共同庆祝祖国母亲的六十六岁华诞。

(女)红歌是中国革命历史真实的写照，它永远是激励我们继续奋斗的号角!今天，让我们将心声汇成歌声，赞祖国盛世，展能动风采!

(男)今天我们也有幸请到公司( )，与我们一起联欢，共度美好的时刻。

(女)让我们用热烈的掌声对各位领导和同志们的光临表示诚挚的欢迎和衷心地感谢!

(男)本次比赛分为个人组和合唱组，下面由我宣读比赛规则：

个人组设专业评委席和大众评委席。打分采取10分制，每个选手比赛完后，专业评委当场打分，评分占9分;大众评委共20人，当场举旗打分，每名大众评委一票算0.05分，合计1分。专业评委总分的平均得分和大众评委的合计得分，两项相加为选手的最后得分，得分数计算到小数点后两位数。每个节目当场打分、计分、报分，第二个节目赛完后公布前一位歌手的得分，依次类推。

(女)合唱组由专业评委当场打分，打分采取10分制，评委总分的平均分为最后得分，得分数计算到小数点后两位数。

(男)本次比赛担任专业评委的有( )。让我们用掌声欢迎他们的到来!

(女)担任本次比赛大众评委的是来自能动厂4个车间和机关的20位职工代表。同样也欢迎你们的到来!

男：好，接下来就让我们来介绍一下今天参赛的15名青年选手，他们分别是：

一号选手 动力车间

女：二号选手 电力车间

男：三号选手 厂机关

女：四号选手 动力车间

男：五号选手 动力车间

女：六号选手 燃气车间

男：七号选手 热力车间

女：八号选手 燃气车间

男：九号选手 燃气车间

女：十号选手 供电车间

男：十一号选手 热力车间

女：十二号选手 供电车间

男：十三号选手 厂机关

女：十四号选手 厂机关

男：十五号选手 热力车间

女：掌声欢迎各位选手的到来。接下来，请15位选手向大家大声说出你们的比赛宣言，掌声有请——

男：谢谢十五位选手的精彩亮相，哇!听完十五位选手的参赛宣言，可以感受到他们的热情与活力，感受他们对自己的挑战与希望。再次祝愿每位选手能放松心态，发挥出最好的水平，用自己的表现告诉大家：今天，你们就是这个舞台上最闪亮的明星。

女;下面我给大家介绍合唱组方阵，一号方阵供电车间的队伍在哪里?用你们嘹亮的口号振奋全场吧!

男;供电的热情之火已经被点燃了，火焰高涨。二号方阵动力车间的队伍你们还等什么，赶快大声喊出你们的参赛口号吧!

女;咱们动力人总是这么斗志黯然，激情四溢。三号方阵燃气车间可不能输了阵势，高声喊出你们的参赛宣言吧。

男;燃气人精神饱满，活力十足啊。四号方阵热力车间的同事们用你们的热情告诉大家你们在哪里!

女;热力果然是够热啊，最后是五号方阵机关代表队，咱们虽然人少点但是输人不输阵!大声的喊出你们的口号吧!，

男;哇，这比赛还没开始气氛就已经热力四射了，我都想喊几句口号了。那么，就让我们正式进入能源动力厂“红歌颂中华”职工歌唱比赛吧!

结束语

(女)歌声飘过，余音绕梁，嘹亮的歌声唱出家国整整六十七年风雨沧桑。铭记是为了不忘过去的苦难，更为了懂得珍惜现有的幸福。

(男)一个民族，没有优秀的精神品格，就不可能屹立于世界先进民族之列;

(女)一个国家，没有凝聚人心的民族精神，就不会有旺盛的生命力和卓越的创造力;

(男)一个企业，如果没有为国争光的气魄，就不会在激烈的市场竞争中立于不败之地。

(女)我们正处在一个伟大的时代，一个科学发展、和谐发展的新时代。

(男)一轮甲子，心与中华共奋进;

(女)六十春秋，业随时代齐腾飞。

(男)让我们弘扬伟大的中华民族精神，把爱国之志变成报国之行。

(女)让我们与祖国共奋进，与鄂钢同发展，以饱满的热情，昂扬的斗志，爱岗敬业，奋勇争先，为能动厂实现“七优”目标，推进鄂钢第三次创业作出应有的贡献。

(男)祝愿我们的祖国繁荣昌盛，祝愿鄂钢的明天更加辉煌!

(女)能源动力厂 “红歌颂中华”职工歌唱比赛到此结束!感谢所有领导和来宾的光临!

(合)朋友们，再见!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫---，来自五年级五班。今天我演讲的题目是：《用爱来感恩》。

我爱春天里沁人心脾的绵绵细雨，我爱夏夜晴空万里的白云，我爱小河边游来游去的小鱼儿，我爱花丛中翩翩起舞的蝴蝶，我更爱我的爸爸妈妈、我的老师、同学们和生我养我的这片土地。

我是爸爸妈妈的好孩子。爸爸是树，妈妈是巢，我是一只小小鸟。家里，时常洋溢着我们的欢声笑语，一部部相册，记录着我成长的足迹。我爱我的大家庭，我爱辛苦养育我的爸爸妈妈，我爱时刻关心我的姥姥姥爷，但是，我不是衣来伸手、饭来张口的“小皇帝”，我愿意做些力所能及的事情表达我对他们的爱，扫扫地、洗洗碗、叠叠衣服、给姥姥捶捶背……事情虽小，可是让我特别有成就感。爸爸的工作总是很忙，我更要当好妈妈的“贴心小棉袄”，记得有一次，半夜两点多钟，妈妈突然胃疼得大汗淋漓，不能动弹，连说话的力气都没有了。当时爸爸出差在外，我不忍心给年迈的姥姥姥爷打电话，因为他们睡眠不好，不能被惊扰，我突然想起了老师平时告诉我们的急诊电话，急忙拨通了120……虽然第二天被姥姥姥爷责怪了一通，但是，我仍然感到自豪，我用我的爱帮助了妈妈，我用我的爱呵护了姥姥姥爷。

在学校里，我是一名好学生。学校是花园，老师是园丁，我是一朵小小花。日复一日年复一年，老师忙碌的修枝剪叶、浇水施肥，用心浇灌着我们这些幼苗。我这朵成长中的小花，在温馨的百花园中贪婪地允吸着知识的雨露。

我爱辛勤工作的园丁，我更尊重他们的劳动，上课专心听讲、仔细做好课堂笔记、认真完成家庭作业，优异的成绩是我对老师辛勤劳动的最好回报。

我爱学校这方沃土，我爱生机盎然、五彩斑斓的校园生活，我在里面学习、成长、进步。全市中小学生书法比赛一等奖、获得“美丽的十堰”征文大赛(丹江口赛区)优秀奖、“小作家杯”全国小学生作文竞赛市一等奖、全市“我心中的美好家园”征文演讲比赛第二名、钢琴大赛三等奖……成绩的取得都是学校悉心培育的结果。学校就像一棵枝繁叶茂的大树，不断给予我充足养分，给我全面发展的空间。

“一花独放不是春，万紫千红春满园”。我依偎在它的怀抱中，和其他的小花手挽手、心连心，团结友爱，幸福、健康茁壮地成长。

在社会上，我是一名小小好公民。自然是家园，社会是环境，我是一名小卫士。

我爱幅员辽阔的祖国，我爱勤劳善良的人民。我关注祖国分分秒秒的变化，它的每一次腾飞都使我振奋，它的每一次灾难都令我难过。奥运举办、世博召开、神八飞天……我为我的祖国感到无比骄傲;南方雪灾、汶川地震、云南旱灾……我为我的祖国扼腕叹息。

我是一名小卫士，我用实际行动尽绵薄之力，积极响应学校号召，向灾区的小朋友捐款，和灾区的孩子结对子;

我是一名小卫士，节约用水用电，随手捡起一个垃圾，亲手栽下一棵小树苗，保护绿色的生活环境;

我是一名小卫士，尊老爱幼，遵守交通规则，爱护动物，懂得文明上网，远离电脑游戏。

在学校老师的教育下，我就是一名爱自己、爱他人，热爱生活，有责任心的好公民。

同学们，我们是未来社会的缔造者，只要懂得用爱来感恩，用爱回报亲人、师长和这个社会，我们就能成为家里的好孩子，学校的好学生，社会的好公民，就让我们用爱来装点我们的世界吧。

尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家好!

今天，北京化工大学首届北京高校羽毛球友谊赛隆重开幕了!作为本次大赛的裁判员，我们感到十分荣幸。在此，我代表全体裁判员对到场的领导及各校参赛队员的大力支持表示衷心的感谢!

为了确保本次比赛顺利进行，我代表全体裁判员庄严宣誓：在本次运动会中，我们将以强身、健体、提高素质为宗旨，认真履行裁判员职责，坚决服从裁判长指挥，严格遵守竞赛规则和裁判员纪律，严格遵循公开、公正、公平的基本原则，尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不循私情，秉公办事，为运动员创造佳绩提供良好的条件。同时我们也希望各位参赛运动员能够拿出你们最好的水平，努力拼搏，勇争第一，取得优异成绩，为团队争光，为学校添彩。最后预祝本届高校羽毛球友谊赛取得圆满成功。

青岛市人民政府:

日前，我局收到中国足球协会下发的《关于承办20xx年亚足联亚洲杯的征求意见函》。据了解，目前北京、西安、南京、武汉等城市已向中国足协递交书面申请，中国足协将于4月7日向国家体育总局呈报20xx年第17届亚洲杯足球赛的申办城市名单及相关材料。

根据亚洲杯足球赛承办要求，我局认为，青岛具备了承办该项赛事的基础条件，并且通过近年来成功举办奥运会帆船赛、全运会足球赛等大型国际、国内赛事，积累了丰富的办赛经验。如果能成功举办亚洲杯足球赛，将进一步展示青岛城市形象，提高城市影响力，同时还将满足广大市民观赏高水平足球赛事的需求，营造更为浓厚的足球氛围，推动城市足球的长远发展。

为争取此次承办亚洲杯足球赛的机会，我局已与中国足球协会和山东省体育局进行了多次联络和对接，中国足球协会和山东省体育局均表示希望作为全国足球发展试点城市之一的青岛加入申办城市的行列。对此，我局拟申请承办20xx年亚足联第17届亚洲杯足球赛，请市政府给予批准。

当否，请批示。

附件:20xx年亚足联第17届亚洲杯足球赛背景材料

青岛市体育局

20xx年3月26日

尊敬的各位领导、各位来宾，女士们、先生们：

经过几个月的紧张筹备，倍受关注的中国(泉州)海峡两岸美食节暨美食烹饪大赛今天在这里隆重开幕。值此机会，我谨代表鲤城区委、区政府和30万鲤城人民向莅临盛会的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎和诚挚的感谢!

泉州是首批公布的24个历史文化名城之一，饮食文化历史源远流长。本届美食节暨烹饪大赛的举办，吸引了旅游、饮食方面的里手行家，充分展示出旅游和美食的强烈吸引力与广阔发展前景，对弘扬泉州美食文化、挖掘餐饮文化内涵，树立美食文化品牌、繁荣旅游文化事业，推动旅游业、餐饮业发展，促进两岸美食文化交流，更好地体现海峡西岸经济区中部枢纽城市重要战略地位都将产生深远影响。

淳朴好客的鲤城人民真诚欢迎各位嘉宾的到来，鲤城人民愿与海内外朋友携手并肩，共同致力于饮食文化的创新与发展，共同弘扬美食文化和促进海峡两岸的友好往来!

祝中国(泉州)海峡两岸美食节暨美食烹饪大赛～成功!祝各位领导、各位来宾身体健康、事业发达!

谢谢大家。