女子400米比赛加油稿（优秀20篇）

一、活动目的

阳春三月，万物复苏。浙师大校党员之家诚邀校学生会，工学职教学院党员之家分院一起举行春季趣味运动会，迎接春日的到来。用这个平台，我们打破组织间的壁垒，三个组织的小伙伴们结交新朋友，彼此熟悉，守望相助。一年之计在于春，我们呼吁大家走出寝室，走向运动场，锻炼身体，让我们一起沐浴这明媚的春光。

二、活动主题

挥洒青春，释放能量

三、活动时间

20__年3月24日2：00-4：30

四、活动地点

初阳篮球场

五、主办单位

浙师大党员之家

六、协办单位

工学职教学院党员之家分院

七、邀请参与人员

校学生会，校党员之家全体家人，工学职教学院党员之家分院家人

八、活动流程

(一)前期准备

1.报名方式：

校学生会：自行统计人数，将报名表交给校党员之家此次活动负责人。

工学职教：自行统计人数，将报名表交给校党员之家此次活动负责人。

校党员之家：由外联部部门联络员统计报名人数，按照部门，将报名表在周六前交给此次活动负责人。

2.裁判报名和培训

校党员之家招募裁判，裁判需要12名。每个小环节由该比赛负责人培训裁判，并请裁判听从每个小环节比赛的调配。

3.表格制作：

由负责人制作人数汇总表见附件二，比赛用表见附件三，四。

4.物资准备：

由每个小环节的负责人负责,具体清单见附件一。

5.联系宣传部拍照。

(二)活动内容活动开始：

按照不同的组织排好队，由主持人宣布趣味运动会开始，并分组。

分组细则：所有人围成圈，通过大风吹游戏，打乱顺序。按照打乱的顺序，最终分好组。

活动具体流程：

1.同心接力(两人三足活动);

2.童心踩气球;

3.跳格子;

4.趣味篮球赛;

5.趣味定向运动。

备注：活动分布于场地的不同区域，小组抽签决定顺序。(见附件五)

由主持人宣布名次，颁发奖品。

(三)活动后期

1.由工作人员打扫场地。

2.部长和副部可以自行组织家人后续活动。

(四)活动经费

(五)注意事项

1.人员非临时有事，在安排小组前就先请假.

2.安排小组后人员临时有事，从人数本来就不足的小组中安排人员，或从主持人及摄影师中安排。

(六)关于计分

每个环节有一个比赛时间，由裁判员记录入表。最终汇总到总表中，以用时最少的小组为冠军，以此类推。最终评出冠、亚季军，颁发奖品。用时最多的小组将接受惩罚。

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

今天，我要演讲的题目是《责任》。

因为年轻.曾迎风而唱:先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。曾激昂陈辞:我不吃苦谁吃苦? 因为年轻,便有好多好多离奇的思绪;动人的作为。或成功,或失败。 年轻的翅膀承栽着一份厚重与博大,也承载着一份让人为之奋斗的责任。说到责任不由得让我记起诗人祖咏的一首诗《终南望馀雪》。终南阴岭秀，积雪浮云端，林表明霁色，城中增暮寒。那年冬天，祖咏到了京城长安参加进士考试。按照惯例，考生们要写上一首十二句的五言律诗。祖咏坐在还算暖和的考场里，眺望着终南山北还没有全部融化的余雪;俗话说的好下雪不冷化雪冷，这顿时使他联想到百姓由于贫寒交迫，会不会感到身心寒冷?百姓的生活会不会深受煎熬，不由得感慨万千，顿生同情之心„„ 想到这些他刹那间便把诗作一气呵成了. 当时在场的主考官看到祖咏的诗作，感到这首诗有一种悲天悯人的情怀，是极为难得的。后来他果然考取了进士。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。从祖咏的身上我看到了一种强烈的民族责任心。作为一介书生，他更多关注的不是自己，而是百姓的冷暖。

责任，一个凝结着厚重的字眼;人生，一个充满责任的旅程。苏武塞外牧羊38年忠其国家之责任，难道不正是古人忠诚于责任的最完美的诠释?

我们处在社会这个大家庭中，我们就有对这个社会的责任。我们每个人都曾被去年那个不同寻常的冬天感动过!突如其来的暴风雪让我国南方陷入了五十年不遇的冰雪大灾难中，但我们在这场灾难中感觉到的却是南方传来的一股股暖流。我们的人民子弟兵不分昼夜的抢修公路、电路设施，我们的电工技术人员攀上几十米高电线塔架上抢修电路„„.当记者采访他们时，他们说：“这是我们的责任”，多么简单的回答，但却是那么的有力---责任。

20xx年，对于我们来说，是一个多灾多难的年份，年初的雪灾，火车出轨，512大地震，再加上以及奥运圣火传递的不顺利，天灾人祸一起到来，使这个本来就很艰难的民族更是雪上加霜。国家兴亡，匹夫有责。对于每一个中国人来说，我们都应当积极担负起我们肩上的责任，尽我们能尽的力量。

可是当今社会，一些企业在发展中却出现了只讲经济责任不讲社会责任的倾向，急功近利，惟利是图，只追求自身利益，忽视甚至牺牲公众和社会利益。如过度开发、污染环境、拖欠工资、坑害消费者等等。仅“吃”这一方面，近年来，“黑心”粽子、“红心”鸭蛋和毒奶粉导致的“大头娃娃”事件，就一波未平一波又起。最近，牵动全国上下神经的莫过于“三鹿奶粉”事件，据了解，“三鹿奶粉”事件已波及全国6000多名婴幼儿的生命和身体健康。伊利、蒙牛、雅士力等国内大品牌竟然也出现了问题。责任是一种力量，不仅推动一个企业成长壮大，更将推进一个民族发展进步。一个有责任的企业不但要承担并履行好其经济责任，丰富人民的物质生活，使国民经济的快速稳定发展，更要承担起相对应的社会责任。

不单单是企业，对于年轻一代的我们更是如此。我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。孔子曾说：修身，齐家，治国，平天下。我们青年学生，正处在长身体学知识的阶段，就是孔子所说的“修身”。 “风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心”，这——是我们的责任。可是，我们却越来越多的听到一些家长和老师的抱怨，说现在的孩子缺乏责任感。平时自己对孩子照顾得无微不至，孩子病了，大人心急火燎地为其四处求医，而自己病了，孩子却连倒上一杯水都想不到，实在令人伤心。现在我们的生活条件越来越好，乱丢东西的孩子越来越多，而且也根本不在乎能否找得回。一位家长说，去年一个学期，自己的孩子丢了20多条红领巾，现在每次买红领巾都是一打一打的买。作为父母，关心、爱护孩子是天生的本能，又由于现在大部分都是独生子女，所以父母对于孩子太过于溺爱。很多父母在关心、保护孩子的同时，却忽略了孩子是需要学会负责任的。他们总是怕孩子辛苦，怕孩子为难。于是，有的家长替孩子做值日，为孩子洗衣服、袜子，有的甚至替孩子做家庭作业„„孩子不知道怎样自己照顾自己，更谈不上对他人、对社会的责任感了。由于从小就受到过多的呵护，他们不用动脑筋，因为从吃、穿、用到上什么学校、报考什么专业、选择什么工作，都有家长的格外关照。他们一方面变得自我意识很强，处处都以自我为中心;另一方面，对周围的人和事却表现出漠不关心，缺乏基本的责任感。

真的希望我们有一天能真正的长大，真正的明白责任两个字。能够懂得自己对家庭对整个社会的责任是什么。

我们有幸生活在这太平盛世，责任感的体现更多的是蕴藏在平平淡淡的工作、生活之中，但谁又能否认这平凡之中同样有着撼人心魄的精神力量呢?谢延信就是在这平凡之中，做出了不平凡事迹的人。谢延信是焦煤集团的一名普通矿工，今年54岁。他原本不姓谢，姓刘，32年前，新婚一年的妻子生下女儿后因产后风不幸去逝，。去世前妻子曾嘱咐丈夫要照顾自己的爹妈和智障兄弟。就为这一句话，谢延信付出了33年的忠贞与孝心。承担起照料前妻父母和呆傻妻弟的责任，1979年， 谢延信的岳父突患脑中风，全身瘫痪。一老、一瘫、一傻、一幼，这些重担全部压在了谢延信身上。为照顾岳父一家，谢延信狠下心把5岁的女儿送回老家，自己在焦作伺候老人。岳父瘫痪在床20xx年，他精心护理，使老人从没有得过褥疮。为省钱给两位老人看病，他四处打零工，经常挖野菜、捡菜叶。在岳父去世后，谢延信对前妻家人的照顾更是尽心竭力。他凭着对家庭、对社会强烈的责任感，三十三年如一日，苦苦支撑着不幸的家庭，他用自己质朴的情感、善良的心灵告诉我们。什么是责任”! "责任"可以让我们把事做完整，而“爱”可以让我们把事情做好。“人”正是因为责任和爱才被称为“人”。人，只有承担起自己的责任，实现自我在社会中的价值，才能展现人的意义。责任是一种承诺，在他身上承载着一个不渝的使命，只有忠实地履行这个使命，才意味着责任的实现。

面对严峻的考验，有人因缺乏勇气，当了逃兵，而有人却勇于挑起沉甸甸的责任，一路前行，直到永远。是否敢于承担责任是人生必须经历的考验。在人生的考场上，希望我们每一个人都能交上一份令人满意的答卷。

一、活动背景

篮球运动作为一项有100多年历史的体育运动，既具有很高的观赏性又具有较好的参与性，既讲究团体协作又讲究个人能力，既讲究战术配合又强调身体对抗的特点，深受广大体育爱好者的喜爱。在中央倡导全民健身活动的今天，我们策划以篮球作为小区体育活动的载体，并以全球风行的嘉年华形式予以重新定义传统的体育活动，必将散发新的活力，广泛吸引小区各类人群的关注与参与热情，将小区文化推向一个崭新的高度!

二、组织机构

主办单位：东陈镇山河小区居委会

三、参赛要求

1、参赛范围：小区篮球爱好者

2、晋级规则：

(1)预赛

比赛将采用分组单循环的办法进行。8支参赛队按抽签将被分为东西部2个赛区，每个赛区4支队。每个赛区排名前2位的队伍将获得参加半决赛的资格，每组排名为第3和第4位的队伍将被淘汰并不再进行任何比赛。

(2)半决赛

4支进入半决赛的球队抽签按淘汰制的形式决出半决赛冠军，以上比赛的胜队将争夺金牌，负队将争夺铜牌。

(3)总决赛

东，西部赛区半决赛冠军球队以淘汰制的形式决出总冠军和亚军，半决赛的2支负队以淘汰制的形式争夺季军。

3、组队要求：参赛代表队每队由最少4人，最多8人组成，凡参赛队员必须是小区业主或小区常住住户，坚决杜绝外借队员，发现借用本球队以外人员参赛的球队，取消该队参赛资格。

4、 报名方法：山河小区居委会

5、比赛时间：暂定7月14日(周六)预赛4场，7月15日(周日)预算4场;8月11日(周六)预算4场，8月12日(周日)半决赛2场，总决赛2场，如遇天气恶劣，无法举行，顺延到下个周末时间举行。

6、比赛活动场地：小区篮球场。

四、比赛规则

20xx年夏季篮球比赛暂定8支队伍参加。篮球比赛每队4人，其中1人为队长，候补球员最多4人

1、每场比赛上下半场开始比赛时双方球队各发一次球权，其它比赛中出现的争球和跳球一律按交替拥有规则发球权恢复比赛;进球后换发球权。

2、篮球比赛分上、下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队比分相同时，则进行加时赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟加时赛，直至分出胜负为止。

3、球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

4、队员累计6次犯规必须离开比赛进行替换。

5、队员技术犯规的罚则为两罚一掷。

6、其它条例一律按中国篮球协会20xx年12月18日审定的规则执行。

五、物资准备

1、比赛用水：400瓶*0.6=240元

2、制作宣传横幅：50元

3、购置比赛用球、用具：400元;

4、比赛药品：创口贴，云南白药，碘酒，棉签等100元。

六、奖项设置

1、冠军：篮球队服：100*8=800元

2、亚军：运动保温水壶：50*8=400元

3、季军： 惠普阿迪达斯运动套装：40元*8=320元

4、参与奖：洁丽雅毛巾：10元*40=400元

(奖品届时有变动，按变动实物为准!)

甲方：_________

乙方：_________

甲乙双方本着互惠互利的原则签署本协议，为乙方在甲方场地顺利举行乒乓球比赛活动提供保障。协议内容如下：

一、租赁期限租赁期限自_________年_____月_____日起至_______年_____月_____日止，共计_____天。

二、甲方责任：

1、为乙方提供满足比赛要求的合适场地，包括足够的乒乓球台数量及灯光等所需一切硬件设施。

2、为乙方提供比赛所需的配套条件，包括裁判及比赛编排，组织乙方人员在规定时间内完成比赛。

3、提供比赛用球及记分牌。

4、甲方负责场内的安全防范和体育设施的建设及维护，包括：建筑物的管理及维修保养保安管理并负责场内的公共安全消防安全内外各种通道、道路、停车场的管理。

5、乙方承租期间，甲方应保证没有第三方主张权利。如因甲方因素致使乙方不能正常举办比赛，甲方应当赔偿乙方全部损失并支付乙方租金总价款的200%违约金。

三、乙方责任：

1、组织比赛人员准时到达比赛场地。

2、协助甲方组织好赛场纪律，比赛过程一切听从总裁判的指挥。

3、提前一天将比赛所需的音响等设备运至甲方场地，甲方协助进行调试。

4、不得破坏甲方场地内的任何设施，如有损坏，原价赔偿。

5、比赛前两天将比赛所需费用共计贰仟贰佰元交给甲方。

四、以上协议如果甲乙双方存在异议，另可协商解决。

甲方：__________________乙方：__________________

法定代表人：__________________法定代表人：_______________

____________年____月____日_________年____月____日

“铃铃铃”，起床的闹铃声如期而至，“下午好啊，绚烂的夕阳，你也快日落下班回家了吧”。等等，是不是搞错了，不是应该是朝气蓬勃的日出吗?

没错!我现在是准备去上晚班。我，是一名护士，是一名新入岗的男护士。

吃过一顿不知道算是下午茶还是晚饭的美餐，就要准备迎接“新一夜”的工作，其实，上夜班也有好处的，起码不用象上班族那样去挤公车嘛。

来到科室，同事们早已被一天辛劳的工作累得花容失色了。没关系，我要用最饱满的热情来承接往下的工作。

虽说恬静的夜是人们休息、团聚、放松的时刻，但是对于我们病房护士来说可是一点都不轻松。因为白天新收住院的、手术当天的病人都要重新去适应一种状态，在疾病的阴影下加之对陌生环境的不适，所以需要我们更多的关怀。一些老病人的病情也是有千变万化的可能，所以我虽然说不上是提心吊胆，但也可是“打起十二分精神”的。

在我们科室一天之内大量的病人入院是常有的事，新病人来的时候都是比较痛苦的，加上很多都是上了年纪的“老顽童”，痛起来是很难积极配合我们的工作。这时候还真的需要像哄小孩似的耐心地向他们和家属分析利弊，让病人尽量配合。这时我会像其他女护士一样亲情满怀，动作轻柔备至。往往到最后老人家们都会在痛苦中挤出一丝微笑，一句“谢谢你的耐心啊，小伙子。”我感觉这就是对我最大的认可了。

记得有一次晚班，一位年迈的胫腓骨骨折的老大爷准备过床时，因为剧痛难忍，他怎么都不肯配合。跟我搭班的徐菲姐忍着咽炎的疼痛，苦口婆心地跟大爷做思想工作，大爷却始终纹丝不动，还赌气地说：“我今晚就睡平车了，你们谁也别动我!”我看着徐菲姐的无奈与家属焦急的神情，突然想到护长之前讲课提及的骨折护理注意事项。我立马找来下肢托和大毛巾，满怀信心地跟病人说：“老大爷，我先给您的脚固定好，然后慢慢地给您过床，您瞧我那么壮，我一定会把您的脚保护好的。”趁大爷犹豫着，我立马把下肢托固定好。“相信我吧，我力气大着呢。”最后我使尽力气抱住老人，在大家的帮助下，小心翼翼的把老大爷移到病床上。家属感激的说“病房有男护士真好!力气够大!谢谢你啊!”

晚上我们除了加药接瓶这些常规工作，还有很重要的一环就是术后病人的护理了。部分手术的病人回来依然是动弹不得的，有些还带着几条管子插在身上。尿啊、血啊又黄又红的，病人害怕，家属也担心，巴不得把世上最好的营养都往病人口中送。但是禁食水的情况下连水的不能沾，这种场面真是我见犹怜。此时我给病人做一个再简单不过的口腔护理，润润嘴巴、清洁口腔，多安慰几句“这一切都是暂时的，会好起来的”。虽然我不能避免他们承受痛苦，但是我尽我所能让他们在孤独无助的寒风中找到一丝温暖的支持。

护理的工作就是要尽可能地细致，这跟护士的性别无关。不能因为男护的身份而怠慢病人，忽略他们细微的病情变化。因为我相信，态度决定高度，只有时时刻刻秉持这慎独精神，才能全面、细致地护理每一位病患。

其实扎堆在女同胞中工作，一开始是有点不习惯，在病人眼中也会觉得这男护士有点扎眼，但是同事们和护士长都给与了我最大的认可，她们包容、爱护、谆谆教导的言行不仅让我快速地适应了护理工作，同时也教会了我应该如何在护士的职业生涯中继续前进。

当然，病人对我工作的肯定是我最大的动力。不管是转运重病人，摆放功能位这种重体力活，还是详细宣教，耐心解释这些细活，每当病人说一句“这个男护真不错”的时候，再苦再累都是浮云!

看万家灯火逐渐变得零星，街上熙熙攘攘的人声孑然而止，病房里也渐入静谧，绝大多数病人都安然进入梦乡，我像过去的打更者一样在病房穿梭着，紧绷的弦没有丝毫松懈，因为：我身系全科病人的安危，今晚我作主!

我要继续努力!我要成为一名优秀的男护士!

一、比赛地点

老处院内篮球场。

二、比赛时间

20xx年1月15日(因天气原因或其他特殊情况，另行安排)，时间1天，具体安排如下：

9:00 — 9:50 淘汰赛第一场

10:00 — 10:30 罚篮比赛

10:40 — 11:30 淘汰赛第二场

12:00 午餐

14：00 — 14:50 三、四名比赛

15：00 — 15:30 三分篮比赛

15：40 — 16:30 一、二名比赛

17:30 晚餐

三、参赛队伍

本次篮球赛共设4支队伍，采取联合组队的方式，具体组成如下：

一队：六垛、通榆、腰闸、运东闸管理所联合组队(组队牵头：);

二队：站、高良涧、南运西、北运西闸管理所联合组队(组队牵头：站 );

三队：淮安一站、二站、三站、四站、变电所、运西分水闸联合组队(组队牵头：);

四队：处机关、维修养护中心联合组队(组队牵头单位：维修养护中心)。

四、参赛人员

每队由8名队员，1名教练，1名领队组成。

五、赛制安排

⑴集体赛

本次篮球赛采用淘汰制，淘汰赛顺序根据抽签结果决定，获胜方进行一、二名比赛，失利方进行三、四名比赛，4支队伍共进行4场比赛。每场比赛共进行40分钟，上下半场各20分钟，赛前热身5分钟，中场休息5分钟。

⑵个人赛

设罚篮、三分篮个人赛，每支球队各项推荐2名选手参加。

六、比赛要求

1、请各单位(部门)积极宣传，认真组织，牵头单位做好沟通协调工作，并将比赛名单于20xx年1月12日之前上报处工会;

2、参赛人员必须完全服从赛事组委会安排和裁判判罚，不得出现恶意犯规、争吵等不文明现象;

3、本次比赛以增进沟通交流、活跃单位气氛为主，不再发放奖品及纪念品;

4、牢固树立安全观念，注意来回行车安全，比赛过程中不得有伤人动作，做好自身安全保护;

5、各参赛队员比赛服自备。

歌唱比赛活动总结

我校举办的第二届“我是小小歌唱家”比赛于上周五落下帷幕，本次活动丰富了同学们的文化生活，挖掘了一部分文艺人才，充实了校园文化氛围，为全体同学提供了一个展示自我的舞台。

在比赛过程中，舞台上的每一个同学都有其自己的特色和风格，经过音 乐老师与班主任、家长的辅导，同学们的舞台表现一个比一个出色，每一首歌曲都是经过自己设计的，他们的表现使现场气氛一次次的达到高潮，台下的掌声一次比一次热烈。

本次活动的成功举办，与校领导的支持，大家提前所做得充足准备工作，以及各科室的大力配合是密不可分的。

首先，为了提高比赛的权威性，我们教研组周密策划了比赛流程，此次比赛共有三轮：班内选拔赛、初赛、决赛。比赛时要求选手配音乐表演，并使用话筒，体现了比赛的正规性。

其次，我们邀请了校级领导担任本次活动的评委，采取了现场公布分数的形式，按分数高低晋级，通过这些，体现了对本次活动的重视度，做到了本次活动的公平、公正、公开；同时提高了学生对本次活动的信任度，激励他们在以后的生活中，更加积极的参与各项活动。

另外，还要感谢各部门的支持与配合，比如：教导处的老师们帮助负责宣传，尽职尽责；大队辅导员张锐老师，利用自己午休时间喷绘主题字体，并帮助布置；美术组的全体老师精心策划布置舞台，仅仅使用简单的彩色羽毛和彩带就把舞台布置的非常漂亮；各班主任老师大力支持配合，并在班内积极选取学生；体育组老师积极帮助剪辑音乐；还有我们音乐组的老师在工作量非常大地情况下，为活动出谋划策。

比赛结束后，在校领导的高度支持下，我们根据同学们的精彩表演，特设立了一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖，并利用课间操时间，分别分发了奖状、口琴、削笔器、书刊、笔记本等精美奖品，在田校长热情洋溢的主持下，由郝校长亲自颁发奖品，再次体现了学校对本次活动的高度重视，使此次活动圆满落幕。

通过此次比赛，我们也意识到了自己还需改进的地方，例如：在初赛时，由于人手紧缺，导致会场秩序有些混乱；其次，节目单上漏写了一组选手的名单等，在今后我们一定会改进这些地方。这次比赛的成功之处将成为今后工作的榜样，不足之处将成为很好的教训，作为今后的借鉴。

尊敬的路巴士领导：

你们好!正当你开启此信时，可能一切归于平静。我正安坐于家中，过着宁静的生活，但当天那一幕仍历历在目。感谢贵公司的王振海先生见义勇为，挺身而出，才能将歹徒绳之于法，维护了法律和正义。本人只能以寥寥数字，略表感谢之情。

20xx年12月10日，本人正从无线大厦赶往公司途中。遭一歹徒尾随，并抢去项链。我虽边追赶便大呼抢劫，无奈过往行人更多的是冷眼旁观。正当我准备放弃之时，469路小巴司机王振海先生驾车经过，见此情形迅速驾车截停歹徒，最终将其抓获，并转交公安机关处理。整个抓捕过程发生得如此迅速，以至于我还没来得及说声简单的感谢，王振海先生却已返回到自己的工作岗位，驾车离去。如此可敬可人，在深圳这个物欲横流、个人只扫门前雪的都市里，实在是难能可贵!后本人从公安机关处得知王振海先生的工作单位和联系方式，本想以财物相送略表谢意，但即遭到了王振海先生的拒绝。是啊，我不仅要笑自己的市侩!

在和王振海先生的短暂交流中，我了解到469路巴士本身就是一个拥有良好素质和纪律的团队。469路巴士的领导严格要求职工，积极开展各方面的思想教育，一心要把469路建设成为一个为深圳市民提供安全、舒适、便利的交通线路。感谢如此可敬的领导，培养了一个可敬的模范人物。如果深圳其他线路也能学习469路的领导管理模式，深圳的治安但能令我们市民更加放心了。

其实言语已经难以把我心中的感激之情表达殆尽。第一次经历这种事情，令我惊慌失措。而我又是如此幸运。在此，再一次对王振海先生及469路的领导表达我最衷心的感谢和无尽的感激。希望你们能够继续发扬这种精神，为广大市民做出更杰出的贡献。

此致

敬礼

乔小姐

xx年12月13日

一、男：首先，我们掌声有请领导给大家讲话。

二、主持人全体：尊敬的各位领导、各位同事，大家下午好!(播放第一首音乐——春节序曲)

女：风雨送春归，飞雪迎春到

男：已是悬崖百丈冰，犹有花之俏

女：俏也不争春，只把春来报

男：待到山花烂漫时，她在丛中笑

女：红梅傲雪，春归大地。在辞旧迎新之际，祝各位兄弟姐妹，千家万户福临门，五湖四海喜盈盈!

男：祝您及家人在新的一年里一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八面春风，九九同心，十全十美，我代表部门祝您新年好运!鼠年吉祥!

女：在新春到来之际，祝您鼠年好运!在此给您拜年了!(鞠躬)(音乐停止播放)

男：光阴荏苒，斗转星移，光辉灿烂的20xx年即将过去，充满希望和挑战的20xx年悄然来临。

女：在这温馨的下午，我们相聚在这里，隆重举行“迎新年”歌咏比赛。

男：今天下午，大家又站在了同一起跑线上，愿大家赛出自己的水平、赛出自己的风格。

女：首先我向大家介绍一下今天的评委：领导：薛部和付部调度：刘师傅、王师傅统计：毛师傅技术员：陈工、小郭、小孙现场员工：检验班的买静、光胶班的杨莉、抛光班的付德伟、双抛的赵瑞丽

男：请大家以热烈的掌声，对他们的到来表示感谢!

男：现在，我宣读歌咏比赛的评分标准：

1.参赛歌曲思想性强，内涵积极向上。

2.能准确把握歌曲的旋律，演唱声音、节奏正确。

3.队员遵守演出纪律，服装整齐，精神饱满。

4.吐字清晰，情绪高昂，能展现歌曲的意境。

5.指挥对歌曲整体结构、节奏把握到位，指挥得当。

女：这五个标准来为参赛队打分，每一个标准为2分，总分为10分。去掉评委给出的一个最高分和一个最低分，然后取其平均分，而这个平均分就是参赛队的最后得分，我们会现场公布参赛队的得分。

男：现场的员工评委，在自己所在班合唱时，回所在班组唱歌，进行回避。

三、男：现在我宣布“迎新年”歌咏比赛现在开始

1、在希望的田野上

男：我们的家乡，在希望的田野上。炊烟、小河、冬麦、高粱、荷塘、果香，到处是一片美丽的田园景色，让我们为家乡歌唱。

现在掌声有请，我们的1号参赛队光胶班演唱《在希望的田野上》。2号队双抛班准备。

……

光胶的姑娘们，不但手巧，而且歌声更“巧”，大家说对不对啊?——要不要让他们再来一个。(鼓掌)请大家把我们最热烈的掌声送给他们。她们唱的好不好，要不要再来一个?

2、阳光总在风雨后

女：欢歌笑声连成片，红红火火过大年。请听双抛工序的《欢乐中国年》。3号队胶胶班准备。

……

双抛的小伙子和姑娘们是最棒的，他们嘹亮的歌声给我们留下了深刻的印象。他们的歌曲和舞蹈带给我们来自新年的最好问候。

3、走进新时代

男：我们生活在一个改革开放，和平富足的新时代，人民安家乐业，生活富足，让我们为生活这样一个时代歌唱。

下面请听胶胶班给我们演唱《走进新时代》。大家欢迎!4号队抛光和精磨联队准备。

……

男：不断克难攻坚，取得新的成绩。胶胶班在新品试制时，付出了很大的努力，大家有目共睹。

4、众人划桨开大船

女：团结起来就有无穷的力量。

下面请欣赏抛光和精磨联队的精彩演唱《众人划桨开大船》。5号队清洗班准备。

……

女：抛光和精磨是我们部门非常关键的两个工序，是我们部门发展的中坚力量。他们的歌声说明他们在工作上的追求，“没有最好，只有更好”。

好，比赛可以说是进行的相当激烈，参赛队的表现也是非常的出色。

5、自由飞翔

男：在你心上，自由飞翔。灿烂星光，永恒徜徉。辽远边疆，随我去远方。

请大家欣赏清洗班的歌曲《自由飞翔》。6号队检验班准备。

……

男：清洗班的同事们，最具有创新精神。让我们用热烈的掌声对他们表示感谢。

6、爱我中华

女：五十六根琴弦汇成同一个梦想，

男：五十六个民族凝成同一股力量。

女：爱我中华

男：让黄河奏出动听的声响，

女：让长江唱出和谐的乐章。

男：请听检验班的姑娘们带给我们的《爱我中华》。7号队铣磨工序准备。

……

男：检验班的姑娘们歌声多么嘹亮，掌声送给她们。在今后的工作中，她们肯定会像今天唱歌一样高标准严要求，做到“客户满意，现场放心”。

7、精忠报国

男：好男儿，为了国家赴汤蹈火，粉身碎骨也在所不惜。铣磨工序今天给我们带来歌曲的是《精忠报国》。

男：俗话说：压轴的都是最棒的。他们的歌也应该是唱的非常棒的，大家说“是不是啊?”。——(稍停顿一会。)

女：现在，请欣赏合唱《精忠报国》。大家掌声欢迎。

……

让我们再一次用最热烈的掌声对他们表示感谢!

男：时间过得真快，今天的比赛已全部结束，工作人员还在忙碌着，我们都在等待着最后的结果出来，在这等待中我们有请抛光班的付德伟给大家演唱《草原上升起不落的太阳》。

互动节目：1、独唱：《草原上升起不落的太阳》(抛光班)

下面请欣赏独唱：

……

大家相信有时候喊什么，什么就会来，你信不信?现在请大家伸出你的左手，再伸出你的右手，请跟我一起喊：“美女，美女——”，大家看，检验漂亮的姑娘们迈着轻盈的舞步过来了。现在请检验班的姑娘们，给大家表演《印度舞》。

2、舞蹈：《印度舞》(检验班)

3、下面进入互动阶段，大家可以请任何一位员工，当然包括领导(微笑)上台给我们表演节目。我来开个头：首先有请我们今天的获胜班组的班长给我们大家表演节目，首先是班，请上场;有请班班长到台上来;最后有请班班长给我们表演节目。让我们用掌声将请上来……

互动节目结束。(请播放第二首音乐，等舞蹈完毕，音乐停止)

男：现在我宣布各队得分情况，光胶工序分，双抛分，胶胶分，抛光和精磨联队分，清洗工序分，检验工序分，铣磨工序分。

(播放第三首音乐——获奖音乐，颁奖完毕，音乐停止)

男：下面我宣布获得本次歌咏比赛三等奖的是合唱队，获得本次歌咏比赛二等奖的参赛队是合唱队，获得本次歌咏比赛一等奖的参赛队是合唱队。有请……

下面有请我们的薛部、付部和刘师傅给获胜的三个参赛队颁奖。

四、现在请领导给我们这次活动做总结讲话。大家鼓掌。

我们再一次用热烈的掌声恭喜这三个获奖的参赛队，本届比赛到此结束，谢谢所有的工作人员，谢谢大家的光临。

篇一：运动员200米加油稿

秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳运动会跑步加油稿运动会跑步加油稿。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

篇二：运动员200米加油稿

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎优习初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

篇三：运动员200米加油稿

借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑

奔跑，冲向胜利的终点

篇四：运动员200米加油稿

今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊！

篇五：运动员200米加油稿

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！

演讲比赛主持稿：爱我中华

开场白：

男：尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们:

合：大家晚上好!

女：奋进的号角伴随着前进的步伐在祖国大地回响;

男：胜利的旗帜伴随着欢庆的锣鼓在中华56个民族儿女的心中飘荡……

女：今夜，歌舞团高朋满座，中华各族儿女在这里欢聚一堂，同奏民族团结乐章!

男：今天的晚会，是一次展现我国各族人民时代风貌，让中华传统美德发扬光大的晚会;

合：是一次振奋民族精神，显示中华民族团结奋进伟大力量的晚会。

女：今晚,我们会同神州大地的十三亿儿女,五十六个民族的兄弟姐妹,举起金杯,放开歌喉。

男：唱出您的心声! 唱出您的快乐!唱出您的幸福!让我们共同分享这个美好的夜晚!!!

女：啊!五十六个星座五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家;

男：五十六种语言汇成一句话： 爱我中华!爱我中华!……

女：为祖国的繁荣，民族的团结，同心祝福吧!

男：新浪UC中国军人歌舞团房间在这里举办的《弘扬民族文化 传承中华美德》---大型歌舞晚会拉开帷幕!

女:下面有请网络优秀舞蹈演员为大家带来的开场舞蹈《爱我中华》。有请

各位老师，青少年朋友们：

大家下午好!

三月如歌，万物齐吟，沐浴着“雷锋精神”的春风，今天我们在这里隆重举办 “学雷锋、做有道德的人”演讲比赛，重温英雄事迹，传扬光荣传统。在此我谨代表校委向参加此次活动的青少年朋友们表示诚挚的问候!向所有为社会文明进步默默奉献、用实际行动传承和发扬雷锋精神的朋友们表示崇高的敬意!

今年是毛泽东同志号召“向雷锋同志学习”50周年。50年来，雷锋这个响亮的名字和他的伟大事迹传遍了祖国的大江南北，激励和影响了一代又一代的中华儿女追求正确的价值取向，传承良好的道德风尚，缔造光辉灿烂的人生。今天我们举办此次演讲比赛的主要目的也是进一步动员和组织我校广大青少年，大力弘扬雷锋精神，持续推进社会主义核心价值观教育，激活大家心中蕴藏的美好思想品德，为社会健康和谐发展提供强有力的道德支撑。

青少年朋友们，让我们把今天“学雷锋、做有道德的人”演讲比赛作为今后学习和实践雷锋精神的一次总动员，以雷锋精神为航标，确定好人生坐标，把握好道德尺度，选择好价值追求，牢固树立“奉献他人、提升自己”的理想信念，积极培养“关爱他人、关爱社会”的爱心和胸襟，好好学习，奋发向上，勇于担当，不懈努力!

最后，预祝我校“学雷锋、做有道德的人”演讲比赛取得圆满成功!祝各位老师身体健康，工作顺利!祝所有青少年朋友们学业进步、前程似锦!

谢谢大家!

为了加强各社团之间的联系，增强同学们的集体荣誉感，增强自身的身体素质，积极倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，社联特举行了此次拔河比赛。我方“疯狂”英语社团和“红十字”协会共同于20xx年x月28、29日在校喷泉广场参加了拔河比赛。

此次比赛以社团为单位，每个社团选五男五女参加比赛，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。社联本着公平、公正、公开的原则，对各家社团进行评比。此次拔河比赛参加的人数众多，赛前我方社员积极踊跃报名，比赛时参赛社员提前到场，这充分体现了我方良好的时间观念。比赛时我们仔细观察其他社团的布阵方式，采取他们的优点，以便更好的发挥自己的优势。场外的啦啦队热情火爆，在每一场中都卖力为我方队员加油助威，她们整齐地喊着号子，给比赛的队员增添了不少信心。比赛中，又充分体现了我方社员坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，我方(“疯狂”英语和“红十字”协会)取得圆满成功，荣获“第三名”的好成绩。

通过这次活动，我认为不只是社团之间，还是社团成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了社联和各家社团的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为社联和各家社团今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了社联和各家社团的组织领导能力，锻炼了各

部门的工作能力和合作精神。虽然取得了良好地成绩，但我们会继续努力，为接下来的活动积极准备，争取为我方社团取得更好的荣誉。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。在院团委、社联带领下，奋发向上，为创建一流社团努力拼搏，为创建一流民办高校增添一抹亮色!

尊敬的各位领导、同事们、朋友们：

今天我们在这里欢聚一堂，举行局(分公司)XX大讲坛第一期暨“我为党旗增光彩”主题演讲活动。旨在让全体干部职工回顾党的光辉历程，弘扬党的丰功伟绩，使广大党员干部了解党、热爱党、歌颂党、拥护党，激励全体干部职工始终保持满腔热情、富有激情、充满智慧、奋力创新的精神状态，讲责任、讲奉献、讲纪律，紧紧围绕“”的工作中心建功立业、创先争优，为推进持续健康发展作出新的更大的贡献。

近年来，也在“”的行业价值观的带领下，党组带领全体干部职工不断推进以“”服务品牌建设为载体的企业文化建设，同时不断推行“”文化的创新，增强“”文化的生机和活力;在党的方针、政策指引下，在党员先锋模范作用的带动下，我们的文化建设取得了良好的成效，全体干部职工的力量得以更加凝聚，我们的创造力和战斗力也更加强大。

我们欣喜的看到：随着公司的发展，我们的党组织队伍也在不断扩大，目前公司的党员人数已达到48人。

演讲展示的是风采，体现的是底蕴。15名选手的意气风发，展现的是江津烟草的亮丽形象，展现的是江津烟草的激情与风采，展现的是津烟发展的美好前景!

演讲迸发的是激情，呈现的是力量。15名选手的慷慨激昂，必将有力地促使全公司党员干部以更加饱满的热情投入工作，以更加务实的态度对待工作，以更加扎实的作风做好工作!

参加本次比赛的15名选手，由公司的各部门选送。他们或是党员，或是入党积极份子。在建党90周年这样一个重要的日子，他们即将站在这方舞台上歌颂我们的祖国，赞美祖国的大好河山。

最后预祝本次比赛获得成功，预祝各位选手赛出水平、赛出风格、赛出风采!

啦啦操大赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比较成功的，基本上达到了预期目的。场上参赛队员卖力比赛，场下观众激情加油，甚者备有打鼓，虽有扰大赛秩序，但从中能看见他们的热情。

啦啦操比赛是我参与组织的第一个活动，虽然状况多多，但我还是从中体会出了几点道理。

首先，我对啦啦操有了一定认识。啦啦操是一项新兴的体育运动项目,对于高校学生具有广泛的价值,在丰富校园体育文化内涵的同时对促进整个校园体育文化的建设发挥着重要的作用;啦啦操也是一项集健身、娱乐、艺术、表演于一体的体现青春活力、健康向上、团结合作的团队精神的新兴运动项目。对全面提高学生素质，促进全民健身和体育的发展等都起到良好的促进作用。、其次，我认识到了学生会是一个整体，有的时候部门工作并没有明确的界限。宣传不再只是宣传部的事，各部都有人帮忙帮展板，布置会场等;体育部的人不再是“体力”部，出谋划策时总有他们身影。就好像布置整个活动区的时候，大家都是哪里有活干就往哪里跑。布置的时候大家都很抓紧时间，整个学生会便如拧成了一天绳子，互帮互助，齐心协力在短短时间内布置好活动场地。但也发现少许问题…在前期工作分配上没有很好落实，导致工作范围不明确，造成了一些失误，如小板凳的准备，茶水的准备等。

再者，我意识到临场应变的重要。我主要负责啦啦操彩排和正式比赛的伴奏音乐播放工作，总体还算可以，没有太大失误。在播放音乐工作上，在主任及学长学姐们的教授下，弥补了我的经验不足，使大赛的音乐播放任务顺利完成~但从中发现自身缺乏临场应变，不能及时做出正确判断，造成一些不必要的失误。还有当桌布没有在校会那借到时，也不能及时去弥补，虽然最好有惊无险找到桌布，但我从中发现自己还需要好好的锻炼。最后，我从我的工作中也认识到了细心的重要。象在各系传送音乐时，只要将其音乐名稍稍改下，就不仅能省播放时的功夫，还能减少失误。

通过这次活动，我从中获取很多工作经验。这次我在组织活动中贡献了一份小小的力，在活动过程中我还是有点手忙脚乱。但我会不断提升自己的能力，不断进步到新的台阶。

辞 尊敬的各位领导、亲爱的姐妹们：

大家上午好!阳春三月，春回大地、万物复苏，在这生机盎然的季节里，值此第101个国际三八妇女节到来之际，我谨代表公司妇联，向今天所有参赛的姐妹们，并通过你们向*集团的全体女同胞们致以节日的问候!向为繁荣与发展奉献过青春、挥洒过汗水的姐妹们致以崇高的敬意!同时向仍然坚守在各自岗位上的姐妹们表示衷心的感谢!

我们*集团本部现有职工1800余人，其中女职工超过1200人，占全体职工总数的70%以上。作为一家以针织品生产为主营业务的企业，女职工们在巨鹰的发展历史上扮演了重要角色。一直以来，你们在各自的岗位上自强自立、积极进取、乐于奉献、勇于创新，取得了突出的成绩，为公司的发展尽心尽力，做出了积极的贡献。虽然你们来自不同的工作岗位，但是，使更快、更好的发展却是我们共同的愿望!姐妹们、朋友们，共同的愿望使我们的手紧紧相连，共同的节日更使我们心靠的更近。今天，让我们心相印、手相连，一起通过接下来的几组趣味体育比赛庆祝这个特别的属于我们自己的节日!

姐妹们，发展，使我们有缘相聚;事业，使我们心灵相通。你们为建设付出了辛劳的汗水，为发展做出了不可磨灭的贡献。美丽离不开你们的辛勤努力，强大更离不开你们的无私贡献。让我再一次代集团妇联以及集团领导，向大家表示深深的敬意。 最后，祝愿姐妹们节日快乐，家庭幸福!祝愿大家在新的一年里取得更大的发展和进步!

为了丰富同学们的课余生活，陶冶学生的情操，培养学生的集体荣誉感和协作精神，殷陈小学组织了“歌唱祖国庆六一”国歌、校歌大合唱比赛活动。在活动前期各班主任高度重视，同学们热情参与，精心准备排练，学校红领巾广播站每天还会定时播放两首歌曲，让同学们可以加深对歌曲的印象。

6月1日下午，殷陈小学一楼架空层内不时传出悦耳的歌声和阵阵掌声，洋溢着殷陈学子激情的声音在初夏的空气中弥漫着，殷陈小学“歌唱祖国庆六一”国歌、校歌大合唱比赛如期举行。比赛过程中气氛热烈，高潮迭起，精彩纷呈，有的班级在演唱时加入了律动，有的班级对歌曲进行了分声部合唱，有的班级还准备了道具同学们胸有成竹，准备充分，他们精神饱满，台风端正，演唱节奏准确，音色统一，艺术处理得当，演唱形式丰富，歌声余音绕梁，美不胜收。经过两个多小时的角逐，各班虽然在名次上有微小差异，但是学生们所表现出的热情都是一样的，充分展现了殷陈学子健康、积极向上的精神面貌。同学们用自己的歌声装扮着生活，唱响着梦想。

通过这次比赛，加强了各班同学之间的沟通交流，展示出了班级的凝聚力和团队协作精神，激发出了同学们的集体荣誉感。另外，通过对国歌、校歌的演唱，激发了学生爱国、爱校的思想感情，陶冶了学生的情操，提升了学生的审美情趣;同时也使我校各班同学的文艺才智得到了充分地发挥。

大合唱比赛给学生提供了展示多方面才能的平台，是加强我校校园文化建设的一项重要举措，又是加强学生素质教育的一次检阅。这次比赛充分展现了我校师生热爱校园，朝气蓬勃，健康向上的精神风貌。学校李富祥校长对本次合唱比赛给予了高度评价，他指出：合唱比赛是提高学生组织协调能力和团结协作能力的一种有效形式，参与者可以终身受益。

今天，我们用歌声共同唱响了殷陈的和谐校园!明天，我们将以实际行动向更高的目标不断前行!

一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平，一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史。在一定意义上说，读书就意味着教育，甚至意味着学校。教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提。

作为一名合格的教师，自己只有不断学习，更新观念，与时俱进，努力提高自己的业务水平和理论知识，才始终是一名合格的教师。教师读书当然不仅是为了学生。随着新课程改革的实施，教师“一言堂”已全盘否定，学生是学习的主体，教师是学生学习过程中的引导者，教师要成为研究者、专家和名师。

在提倡素质教育的今天，学校、家长对教师要求高，对学生的期望高。而学生又自己却无所谓，在这样的情况下，我们应该怎么做教师?这是我们经常谈论的话题。有时我们自己都觉得茫然，束手无策，不知道如何去教学生。在学校的读书活动中使我受益匪浅。现将个人体会总结如下：

首先，敢于正确面对自己，认识自己。和几十个学生比起来，我们不如学生的地方实在太多了，学生在某个方面的知识可能远比我们丰富的多，这是个事实。总之，让学生了解一个真实的你!

其次，做一个有丰富业余爱好的人。一个人在工作之余要有一两种业余爱好，这是积极休息，也是提高自己生活情趣的必要的手段，如果整天只知道工作，那他的人生将是多么单调和乏味啊。一个有情趣的老师，他的生命质量才是高的，也才可能得到学生的亲近。谁也不愿意与一个索然寡味的人去和谐地沟通。谁也不愿意与一个远离自己生活的人去沟通。

第三，做一个善于反省的人。“中国文化中有一个词是„反省‟，荀子曰：君子日三省乎己。长期以来，我们的教学，包括我们的学生，包括我们教师自己，对自己的长处和短处其实自身都有较全面的认识，但是真正会去反思还比较少。对于教师来说，反思是一个积极的思维活动过程，同时也是积极的行为改进过程;让教师自己承担起学习和能力提高的责任，在整个学习过程中教师具有学习的主动权和自主权。

第四，新课改下，要转变班级的管理理念和方式。新课改一个鲜明的特点是：由以前关注学生所学的“知识”到现在关注学知识的“学生”。这种关注点的转移以及“学生中心理念”的确立，使教学领域的改革取得了较大成效。然而，班级管理改革却相对滞后，一些不科学、忽视学生“自主性”、限制学生积极性的管理方式依然存在。滞后的班级管理改革制约着新课改的整体推进，因此班主任必须要按照新课改的要求彻底转变班级管理理念和方式。

第五，要摆正位置为学生的服务，应该以平等的人格对待学生。服务的好坏要学生来评价。教师还要提高服务手技能和态度，把学生作为服务的对象，要理解学生，站在学生的立场上去看问题，这样才能更好的为学生服务。在为学生服务的过程中，我们有好的心态，学生就会心存感激。当学生学会感激之后，才会醒悟，才会更好的回报教师。

总之，读书活动，给了我很大的影响，其中的新理念，新方法，新建议，都有其独特的内涵，今后我还会不断地学习、充实、发展。

第十三届院运会是我们系成长的一年，对我来说也有很大的意义，这次的运动会活动中团学肩负着沉重的担子，要负责整个运动会的所有准备工作，并不容每一个细节的疏忽。在这次的活动中团学体育部主要负责有前期运动员选拔、方队的训练、运动员的训练、表演方队的排练、赛中的运动员联络、广播稿和后勤工作等各项任务。在这近一个月的时间里，我们全体团学工作人员都付出了自己的力量，发挥了自身的优点。

本次活动有条不絮的顺利展开，我们总结本次活动，是为下次活动的顺利开展最准备。我对此次院运会做了一份总结，总结如下：

本次院运会的优点：

1、方阵队的训练工作 ：

本次方队的训练体现出团学的凝聚力，部长级以上的干部都参与到每天晚上的方队训练中来，从行动上和精神上给予了方队学生支持。

2、车辆的合理安排：

院运会当天出车2部，前期对于车上人员有一个合理的安排，提前做好一张座位表，一方面有利于当天人数的一个查到，另一方面，合理的安排不会造成现场秩序的混乱以及车位剩余过多或过饱和的现象。

3、联络组的设置：

是整个运动会的核心任务，在整个联络组的工作中我们主要是针对运动会整个过程中需要的运动员安排，运动员比赛时间以及运动员的比赛项目在规定的时间内通知给项目负责人以及运动员个人，在这项活动中联络组首先是要制作相应的表格，还有相应的工作任务，确保我们联络组的工作人员能顺利的完成我们要做的工作。

4、广播稿和后勤工作：

在本次的校运会中，学习部负责此次的广播稿的材料和审稿工作。因为前期已经做好了准备工作，所以在现场广播稿以快速的方式抄写并且送往主席台。后勤组的工作任务也相对比较的繁杂一点，主要是负责整个赛事的饮水、医疗、接送运动员等工作，在此期间团学的全部成员也表现的非常的积极，并肩负好了这份工作。

回顾本届运动会，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方：

1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强，运动员整体素质水平有待提高。前期，团学体育部开始从各班选拔优秀的运动员，在这一项工作的安排中有合适的地方也有安排不妥的地方，安排不妥的地方主要在危险项目中没有发现问题，解决问题，直到最后指导老师指出来，才意识到问题的所在，在其余的工作安排中虽有不妥但是总的来说安排的没有大的问题。

2、查漏补缺，虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作，但还是在工作中暴露了些问题，有待今后改进。如前期准备不足，有些问题还未考虑到，人员安排管理方面有所纰漏，比如没有专门安排看管帐篷的人，导致运动会刚开始有些混乱;前期宣传力度不够，导致各班运动员的选拔存在一定的问题。

3、通过此次校运会，我们也发现了部分学生整体身体素质有待加强，在今后尚须加强体能锻炼。

4、有小部分运动员名字有错没来得及及时更正等问题。

5、现场没有专门的保管财务的人员以及安保人员。导致可能发生财务丢失和抽烟等行为。在今后的工作中要加强这一块的工作力度。

这一次运动会的筹备工作虽然辛苦，但是很值得，因为所以的付出得到了回报，本次运动会是花的精力最多的一次，也是压力最大的一次，虽然我们肩上扛着很重的压力，把压力化为我们前进的动力，促使我们更好，更高质量的完成各项工作。我坚信在以后的院运会中会取得更高的成绩，成为最璀璨的明珠!

大学生拔河比赛计划总结

拔河比赛章程

一、比赛时间：XX年02月21日

二、比赛地点：校篮球场

三、仲裁委员会委员：吴xx老师

四、组委会委员：经管系团委学生会干部

五、比赛规则及注意事项：

1. 本次比赛共8支队伍，每支队伍共16人（8名男生、8名女生），实行组内循环制，实行三局两胜制，胜一场积三分。

2. 组内循环取前两名，由a组第一名和b组第二名、b组第一名和a组第二名进行比赛，两组胜者争夺冠军。两组负者并列第三名。

3. 参赛者必须是本班在校学生，若有不良现象出现，则取消本班比赛资格。

4. 各代表对迟到15分钟视为自动弃权，特殊情况（正常上课）除外。

5. 本着“友谊第一、比赛第二、展现青春、展现活力”的宗旨进行比赛，各队严格遵从裁判员的指挥。

6. 每天两组比赛，如有特殊情况，赛程另行通知。

六、比赛时间及分组：

a1：11会计3-4班    a2:10会计5-6班  a3:10电商班  a4:11金融班

b1: 11营销班       b2:11会计1-2班   b3：11电商班  b4:11工商班

比赛安排：时间(中午12：30)            a组              b组

02月21日—周二 a3---a4 b1---b2

02月22日—周三 a1---a2 b2---b4

02月22日—周四 a2---a3 b1---b3

02月23日—周五 a1---a3 b1---b4

02月27日—周一 a2---a4 b3---b4

02月28日—周二 a1---a4 b2---b3

拔河计划书

为了丰富同学们的大学课余生活，增进同学们的团结和友谊，我系特举办“迎春杯”拔河比赛，具体计划如下：

一、比赛以“友谊第一、比赛第二、展现青春、展现活力”为活动宗旨

二、比赛于XX年02月21日在校篮球场举行。

三、活动以班级为单位，共8支队伍，分a、b两组，先实行组内循环制，各取组内前两名，最终决出前三名。

四、比赛分组由各队抽签决定，具体详见章程。

五、比赛由体育部负责监督实施，各部协作配合。

六、比赛设置奖项，取前三名。

拔河比赛活动总结

一、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。

我们本着公平、公正、公开的原则，专门邀请了学校有经验的学生担任裁判。比赛于每天的课外活动，学生提前到达了比赛场地，进行赛前布置。此次比赛分三轮进行，实行淘汰制。

本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。比赛开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮，由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。

二、赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语 ——团结。

不知不觉，所有的比赛已进行完毕，但毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。今天没有拿到名次的班级也不会气馁。因为通过拔河，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感，这样的班级也是令人敬佩的。

比赛虽然结束了，但存在的问题仍值得我们思考。本次比赛好的方面有：1、前期准备充分，比赛照计划顺利进行；2、通知到位，各班对待态度积极，重视程度很高；3、各参赛队作风十分优秀，每一个参赛队比赛结束后，其他参赛队都对为其热烈鼓掌，真正达到了本次活动的目的，不仅团结了各班还提高了我校整个集体的凝聚力。存在的不足之处有：1、后勤服务做的不到位，在比赛时有些同学受伤了；2、比赛时间分配不够合理。

通过这次活动，我想不光是班级之间，男女同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为本学期今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了学生的组织能力，锻炼了各班的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，更好的为大家服务。

给四百米运动员加油稿三篇

给四百米运动员加油稿范文一：

枪声响了，

你们冲向前，

不为别的，就为为班级一马当先，

没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？

相信自己，鼓励自己，超越自己。

为太阳的光辉在添上永恒的一笔！

要的就是坚持到底，不是华丽。

冲吧！向着那未来，进行到底。

给四百米运动员加油稿范文第二篇：

红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。

一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。

瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

给四百米运动员加油稿范文三：

短暂的一瞬间，

显示出你惊人的速度，

铿锵有力的一声吼叫，

把你全身的力量都凝聚在这一刻上。

努力吧！加油啊！

时间短暂并不代表你暂，

距离不长却表示你成功不远，

相信自己，冲啊！

胜利就在眼前，失去不会再现！

给四百米运动员加油稿范文四：

踏上跑道，

是一种选择。

离弄起点，

是一种勇气。

驰骋赛场，

是一种胜利。

朋友，

用你的实力，

用你的精神，

去开拓出

一片属于你的

短跑天地。