三国梦想【汇总19篇】

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“把握机遇，树立目标，扬帆起航” 同学们，中考微机和理化实验加试，令人可喜的成绩奏响了20xx年中考的序曲。 首先，请允许我代表九年级二班全体毕业生向辛苦培育我们的老师表示最衷心的感谢。感谢老师三年来对我们的谆谆教导，感谢老师三年来对我们的精心培养，感谢老师给了我们一生享用不尽的梦想和力量。

同学们，接下来的体育加试更是对我们的考验，我相信经过同学的努力，在老师的帮助下，我们每一个人都会取得也会取得最佳成绩。那接下来的硬仗更难打，我们面临着九年磨一剑，即刻试锋芒的考验。正所谓，英雄挽弓，箭在弦上，蓄势待发，只欠东风。何谓东风：就是我们如何抓住机遇，在中招考试中考出最理想的成绩。

同学们，经过这一次月考，你是否认识到自己的优势与不足?是否对一个多月来的学习生活有所反思呢?没有考好的你，也许正为自己没有好好学习而感到后悔，那么请收拾起你的沮丧心情，重新努力。而取得好成绩的同学，请不要骄傲自满。这次月考只是一小块试金石，在以后的种种考试中，会有人超越你，而只有不断努力，坚持不懈，才能独占鳌头。

那么，怎样才能让自己轻松快乐的踏在求学之路呢?

首先，要有时间观念。弹指一挥间，月考已经结束，迎接我们的又是新的开始。要想在单位时间内达到最好的学习效果，就必须合理安排时间。

第二，要树立自信意识。要相信自己，正确的对待不足，及时调整，主动找出差距的原因并寻找相应的对策。

第三，要树立自我意识。清楚自己该干什么、能干什么。主动去请教老师，让老师帮你分析自己的问题所在，从而调整好自己的状态。

第四，要树立目标意识。围绕中考的最终目标，根据自己的实际情况给一个准确的定位，制定出一个切实可行的目标。比如制定近期目标或远期目标，对照计划反省，从而更好地促进学习。

同学们，初一是基础，初二是巩固，初三是冲刺，请不要轻视每次考试，因为，考试是每个人一生中遇到的最公平的竞争机会，它不看相貌、财富、权势，他拒绝各种社会关系的干扰，只看你的付出与能力。“一份耕耘，一份收获”是一个永远不变的真谛!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

在这里，我首先感谢爸爸妈妈把我带到这个绚丽多彩的世界上。从小到大的日子里，您们不知花费了多少心血与汗水，精心为我编织了一个五彩缤纷的童年，使我享受到了生活中的快乐。在此向您说声：“爸妈—你们辛苦了!”

回眸过去，您给我讲一些像《孔融让梨》、《孟母三迁》等能励志的故事，让我从小懂礼让，明是非，该如何做事，更使我懂得了许许多多做人的道理。

记得有一次，我得了感冒，您端来一盆热水为我洗脚，看着忙了一天您，我便说，“妈妈，我自己洗吧，您的手都开裂了，”妈妈微笑说没事，望着妈妈那双粗糙的手，温热的水，顺着脚一直热到了心田，顿时感觉病好多了。

曾经不懂事的我何时在父母疲倦时送上一杯暖茶?在父母生日时送上一句祝福语?又何时在父母发愁时送上一句安慰的话?如今我已慢慢长大，深深地体会到了什么是爱，和爱的无处不在。每天那轻手轻脚为我做早饭的脚步声;顶风冒雨的校门口接我回家;生活中的点点滴滴……包含着无尽的爱。

爸爸，您在我心中和妈妈一样重要，暑假的时候，爸爸为我能有一技之长，带我去学吉它。夏日骄阳似火，晒的身上火辣辣的，时常看到爸爸的脸上布满汗珠，一个学期下来脸又黑又瘦，嘴里还说一点都不累。”这我都看在了眼里，疼在了心中。我暗下决心，我要好的成绩来回报父母。

功夫不负有心人，通过我半年来不懈的努力，顺利通过了省吉它专业考试，有谁知道在这成绩的光环背后，又有多少父亲的汗水。母爱深似海，父爱重如山，爱的力量无比强大，您们的爱散发着无限的光芒，犹如一颗北斗星，指引我正确的方向。

爸爸妈妈，我现在已学会用一颗感恩的心去面对生活，善待身边的人。路在自己脚下，在今后的日子里，我要认真体会您们的教诲，及时改掉自身的坏毛病;端正自己的学习态度;团结同学;热爱生活。不再让劳累了一天的您们为我操心了。我要用自己的实际行动来回报父母、回报社会，请相信我!

不必去追求温室里的花朵;不必去渴望事事都能一帆风顺;不必去遐想你的愿望都能很轻松的实现。人活着，唯一的是要有压力，只有这样的人生才会很完美。

竞争是激烈的，社会是残酷的。天下不可能一手掌管在你的手下，它，是属于每一个人的。是要靠竞争来换取的，是要靠实力来夺得的。

经历过风雨后的明天才会有七色的彩虹。拼搏过一翻之后才会觉得一切都很美好。不要总是什么事情你都遥遥领先，不要总是认为好的事情会降临到你的头上。不要总是经受不住挫折。因为，挫折将会是你临近成功的一个牵线，成长需要压力，是压力催促着你的前进，让你明白了你的确有不足的地方，是压力使我们不断进步，不断成功。

进入中学后，虽然我的成绩并不是很拔尖。但是，我却给自己定下了一个很高的目标。因为我明白她对我来说虽是一个压力，但是我坚信自己一定会超过她的。就这样，我每天都不断的努力认真学习，经过几次考试，我与她的分数还是相差甚远，但是我却坚信自己一定能超过她的，我努力着，坚持着，一步一个脚印。虽然压力甚大，因为我进步的同时她也在进步，但是，我最终坚持下来了。逐渐。我超过了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激着她，是她让我不断进步，提高自我。每一次的成功我都会很高兴。如今，我依旧坚持着，十分的矜持，谨慎。笑就要笑到最后，含泪播种往往含笑收获。压力，成长的良药，甘甜的乳汁。

成长离不开压力，需要压力。将压力视为一件好的事情，它，常常会使你成功，不断进步。每一次的成功，你都要感激压力。现在，为自己树立一个目标，不要害怕，努力进取，尝尝压力带给你的成功的喜悦吧!你便一步步接近成功，走向成熟。抵达成功的顶峰!

“梦想支部”团支部风采申报材料2

团支部格言

热血与青春，付出方收获

团支部简介

13级软件三班的团支部有五名成员，分别是团支书邹帅，宣传委员游海军，科创委员陶方舟，素拓委员魏华晓，组织委员曹志航。上学期的科技文化节中，本支部成功申报了广东科学中心的参观游览活动并获得圆满成功，既取得了同学们的一致好评，也通过了校团委的审批。此次活动加强了同学之间的联系，增进了集体的友谊，也为以后更多这样的活动打下了基础。本学期，团支部和班委共同组织的宿舍篮球赛颠覆了许多人心中it宅男的形象，展现了软件学子阳光激情的一面。同时，支部内部定期组织“星空下的内环”长跑活动，让大家在紧张繁忙的学习工作之余释放了压力，积极投入更精彩的未来中。

“学习践行社会主义核心价值观”主题团日开展情况

团支部通过组织以“学习践行社会主义核心价值观”为主题的班会，并以班级群邮件的形式组织大家认真认识并学习了社会主义核心价值观，同学们在学习之后也开始思考自身的价值观，判断自身价值观是否符合社会主义时代的主流，对自己没做到的地方不断改进，努力向社会主义核心价值观看齐。

课外体育锻炼活动开展情况

我部为提高同学们的综合素质，深化同学之间的友情，开展了一系列的课外体育活动。在去年的校运动会和院体育会上，我班同学积极报名，踊跃参加，挥洒汗水，努力拼搏，最后获得了优越的成绩。随后举行以体育嘉年华为名的体育活动，进行了一系列的体育竞技，包括篮球比赛，班级越野赛，赛跑等等。通过这一系列的体育活动，不仅提高了身体素质，更加深了同学之间的友谊。

敬爱的各位老师,亲爱的同学们:

大家晚上好!我是来自高二文(2)班的刘我演讲的题目是:为理想而奋斗!

月考的余热还在空气中弥漫着,我们又迎来了第一次月考总结大会。月考的结果有人欢喜有人愁，是的，并不是什么都如你所愿，这就是生活的戏剧性。但请相信：为理想而奋斗，你值得的!

首先我想给大家讲一个故事：曾经在非洲的森林里，有四个探险队员来探险，他们拖着一只沉重的箱子，在森林里踉跄地行进着。眼看他们即将完成任务，就在这时，队长突然病倒了，只能永远的待在森林里。在队员离开他之前，队长把箱子交给了他们，告诉他们说：请他们出森林后，把箱子交给一位朋友，他们会得到比黄金更重要的东西。

三名队员答应了请求，扛着箱子上路了，前方的路很泥泞，很难走。他们有很多次想放弃，但为了得到比黄金更重要的东西，便拼命的走着。终于有一天，他们走出了无边的绿色，把这只沉重的箱子交给了队长的朋友，可那为朋友却表示一无所知。结果他们打开箱子一看，里边全是木头，根本没有比黄金贵重的东西，也许那些木头也一文不值。

难道他们真的什么都没得到吗?

不，他们得到了比黄金更重要的东西-生命。如果没有队长的话鼓励他们，他们就没有了目标，他们就不会去为之奋斗。

我们需要理想，更需要为理想而奋斗!

理想并不是参天大树，而是一棵小种子，需要你去播种，去耕耘;理想并不是一片绿洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽种绿色。没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌!

纵观历史长廊，上面的成功者绝非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游六国，四处碰壁，乃悟出《春秋》;左氏失明后方写下《左传》;孙膑被削去髌骨后，终修兵法;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》，伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到了成功的彼岸。是的，在溪水与岩石的斗争中，胜利的总是溪水，不是因为力量，而是因为坚持。

在学习这条布满荆棘的道路上，我们同样需要用理想和奋斗来武装自己、充实自己。我们有目标，有信心，大踏步的前进。也许结果会不尽人意，但我们不会后悔，也不曾后悔，我们可以大声说道：“我有过理想，也为之奋斗过，我不遗憾!”

我想，为理想而奋斗时你再青春道路上最有意义的回忆，是你对未来交的一份最完美的答卷，彰显了我们的朝气蓬勃和无怨的青春。原来理想是天空，奋斗便是彩虹，没有彩虹的天空灰暗，没有天空的彩虹暗淡。同学们，让我们携手一起为自己的理想而努力奋斗，在同升的蓝天下共同谱写明天的新辉煌!

谢谢大家，我的演讲完毕!

对于每一位同学来说，今天，是你们一生中应该深深铭记的日子，因为今天，你们成人了。

知道吗，孩子们，从你们出生的那天起，每一位为你们的生命成长日夜揪心的家长都在心里期盼着这一天，期盼着你们的生命从娇小柔嫩走向强健硕壮，期盼着你们的心智从无知懵懂走向睿智澄明，期盼着你们知人间善恶且志存高远，期盼着你们辨是非曲直且挺直腰背直至成为自己生命的主人。

而这一天，经过十八个春秋寒暑，终于走到了眼前。从今天开始，孩子们，你们将已成人的姿态跨向人生的另一个阶段，作为家长，作为母亲，我们欣喜，我们自豪，你们每一张青春勃发踌躇满志的脸都在向我们表明，你们终于长大成人了!

你们终于大了，你们是中华人民共和国的一个公民了，其实这是一个无比神圣和庄严的时刻。因为从今天起，你们不再是一个随意任性的孩子，你们是有完全行为能力和行为责任的公民，你们享有一个公民应有的权利和义务，你们也负有一个公民应有的责任和担当。

如果过去你们不常思考我为什么活着，我将以怎样的姿态走向社会等问题，那么从今天开始，这个问题已成为你们人生道路上的一个首要问题，而且你们不能回避，也无法回避。

一个人到底应该怎样活着?我们的先人常说，一个人活着，应该报效于祖国，服务于人民，我们把这看成是一个公民应有的道德情操。

孩子们，我知道，你们不喜欢听爱国爱民这样你们认为空泛的大道理，仿佛与自己的实际生活无关，那么我问大家一个问题：面对国家的标志——当国歌奏响，国旗升起的时候，我们每个人应该是怎样的态度?是神圣郑重，还是轻慢懈怠?这是衡量一国公民素质的最基本问题。

有人在美国的迪斯尼乐园看到，一些正在尽兴游玩的美国人，突然听到国歌奏响，每个人都自觉停下所有的活动，郑重站立身体，把右手放在胸前，放声高唱国歌。孩子们，你们能想象那是一个怎样的场景吗?那是一个公民面对国家标志最起码最基本的态度。

从普通美国人面对国歌的态度，我们不难理解美国之所以成为今天世界头号强国富国，是每一个爱国的美国公民共同努力的结果，是每一个美国公民在享有公民权利的同时，也在为国家尽着他们的责任和担当。

我们是公民吗?如果是，为什么不爱国呢，为什么不谈爱国呢?如果我们不爱国，那么我们赖以生存的国、我们十三亿人共有的家园谁来爱呢?谁来促进我们这个国家和民族的生存与发展呢?

孩子们，或许过去从长辈或者其它什么地方，你们听到了许多对国家的诸多抱怨不满等，那么我希望从今天起，你们不再抱怨这个国家有多少毛病，更不要觉得这个国家有多么对不起你，因为你已经是一个有责任的公民，这个国家的所有毛病里，都有你的一份责任。

如果你觉得这个国家不让人满意，你有责任付出自己的努力，让它变得更好，我们不能轻飘飘地嘲笑、抱怨这个国家，或者从现在开始就盼望着有朝一日逃离这个国家。走到哪里你都是黄皮肤、黑头发的中国人，这一点你无可更改。

有了对国家和民族的责任感，我们更要有报效国家和人民的能力和实力，换句话说，我们到底应该以怎样的姿态走入社会，是成为一个积极为社会创造价值的人，还是成为社会的包袱与负担呢?选择的关键一步此刻就在你们脚下，高考就是你们成人以来人生的第一个大考。

不是说考上大学或者考上名牌大学就注定成为对社会有用的人，也不是说考不上大学就注定对社会无用，事情没有这样绝对的划分。但必须承认，我们的社会没有发展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前为止我们社会都能普遍接受的一种较为公平的人才选拔方式。

换句话说，高考仍旧是人生的分水岭。如果我们承认多数时候受教育的高低确实决定着人的成长，决定着人生质量的高低，那我们就理所应当地要让自己在条件许可的范围内，尽可能多地接受教育。

高考其实就是在决定谁可以继续接受教育，我们为自己争取的其实就是进一步受教育的机会。

机会面前人人平等。一天，我听到一位高考母亲说，他的儿子在一次大考中虽然只考了三百多分，但是她当无所谓，因为她认为中国的高考并不能检验出一个学生的真才实学，是纯粹为考而考，所以不考也罢。

当时我对这位高考妈妈说了这样一番话：即便是为考而考，终究大家机会均等，我认为这场考试考的不仅仅是学生的成绩，更考验一个学生吃苦耐劳的精神品格，一个在头绪纷繁的学习任务重压之下，科学掌握学习方法、科学调试自我心态的综合能力，一个不断打到自己又肯定自己、终究百折不挠的意志品质。

相对于考试内容，这种品格和能力的塑造与锻炼，对孩子一生的影响是最直接也是最为重要的。表面上看，孩子可能输掉的是一场考试，但最终输掉的是坚强的品质和解决实际困难的能力。

放眼观察那些历来考试成绩优异的学生，他们具备的常常不是过人的大脑，而是过人的自我约束能力、一种不给自己找借口，不达目的誓不罢休的坚强品质。这种能力和品质恰好是将来人生做大事做成事的必备之条件。

既然如此，做家长的又怎能掉以轻心?那位高考妈妈听完以后深以为然，一再感叹为什么自己没有尽早想到这些。那么现在我想问在座的每一位同学：你们都想到这些了吗?你们也是这样想的吗?

当然，一个人的能力有大小，有上就必有下，但同时我们还听到这样一句话：无论做何事，态度决定一切!

在座的家长都应该年过四十，我们的人生经历告诉我们，人活在世上，其实没有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不给自己留任何余地，全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨无悔。

需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无可替代的重要过程。能够全力以赴，其实是人生的幸福，因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不是成功，也一定是无怨无悔。

而此生无悔，是人生的至高境界，孩子们，你们要想此生无悔，那么就从现在开始，用你们的全力以赴，完成人生的第一个大考，送自己一个最壮美的成人礼!

作为家长，我们知道你们此时已经很累了，你们正进入复习迎考最为困难的高原期，从生理到心里似乎都到了承受的极限，这一切我们家长都看在眼里。有过高原经历的人都知道，人处高海拔之上确实很不舒服，会头疼欲裂而无法入睡，会上气不接下气，最要命的是，无论人做什么，那些令人痛苦的症状都无法缓解，也不知症状何时结束。

我曾经因为工作的缘故三次进藏，第一次去就感受到了剧烈头痛，那种痛像是被木桩撞击，咚咚的，极其难受。情急之下我就四处给家人朋友打电话，哼哼唧唧向他们诉苦，希望他们同情我安慰我，结果无济于事，除了给家人朋友徒增烦恼，该疼的照样疼。

过后我才意识到，其实这是一个别人无法替代也无法感受的过程，除了自己以正确心态面对它，别无他法。第二次进藏是在20xx年的1月，西藏1月份的含氧量只有全年平均含氧量的百分之五十，当地人告诉我，我是他们见到的第一个在这样的季节进藏的女记者。

那次我告诉自己一定要心平气和，不急不躁，让反应期在平静的状态下过去。由于心态理性，第二次的感受远没有第一次难受，而且比第一次更快地适应了工作。

亲爱的孩子们，你们一定知道我此时想表达什么，越是在困难的时期，人越要咬紧牙关，越要有战胜困难战胜自己的勇者心态，而越是艰苦，胜利才越有价值。孩子们，你们一定要咬紧牙关，一定要加油!

我的儿子一直很喜欢美国动画片《狮子王》，我同他一起看过几遍。那是一个惩恶扬善的故事，也是一个生命成长的故事。

我一直记着电影在结尾处有这样一个画面：在恢宏磅礴的音乐声中，主人公辛巴迎着朝阳高举起他刚出生的儿子，向世界宣告一个新生命的浩然诞生。

相信看到那一刻，每一个家长都会怦然心动，因为那是人人都曾深刻体会过的神圣一刻，体会由于孩子们你们的降生带给我们的幸福与骄傲。今天，你们终于长大成人，即将开始走自己的路，作为家长，我们将一路注视着你们，为你们加油。孩子们，加油!未来属于你们!

亲爱的老师、同学们，大家早上好!

我是XX年级XX班的，今天我要为大家国旗下讲话的题目是:抵制校园欺凌，共建和谐校园。

近年来，校园欺凌这个词越来越多地出现在报纸和电视上，甚至就在我们身边，它们如同一个个毒瘤附生在校园里，使美丽的校园变得可怕。网上曾发报道过一个案件：一个学生在网吧内被几个同学围殴致死。一个活生生的生命，就这样倒在了血泊之中……

影视作品、书刊对我们青少年犯罪诱导作用十分严重，在我们身心发育的过程之中，自制能力一般较弱，是与非的界限比较模糊，很容易在觉得新奇好玩的心态下去模仿一些作品中的人和事。这是急需全社会关注并着手解决的。

我们青少年共同生活在一片蓝天下，就应该互相帮助、互相理解、互相包容。仇恨的种子，长不出和平的芽，单纯的冤冤相报不能解决任何问题。社会的开放，网络的传播，校园已不再是一个封闭的象牙塔，校园暴力的频频发生令人堪忧。漠然，更是助长了校园暴力的嚣张气焰。

为了防止校园暴力的发生，我总结出以下几点：

1、不要去

不要去学校附近行人稀少的小巷，这里是校园暴力的高发场所，上学和放学期间不要单独在这样的小巷里行走，尽量结伴而行。

2、不要带

身上不要携带过多财物，如现金、手机、mp3等，这样会减少校园暴力发生的概率。

3、不要慌

遇事要沉着冷静，根据现场情况，做出正确判断。

4、不要怕

可以给对方一些财物，并寻找时机，记住对方的相貌特征、衣着打扮，并及时告诉家长、老师，也可以请警察叔叔帮助自己。遇到欺凌行为时，大家共同携手相助，坚决抵制校园欺凌。

同学们，让我们一起努力，驱散笼罩在校园上空的黑暗!

我的演讲结束了，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，我很高兴成为**小学新学期国旗下讲话的学生代表。时光如梭，眨眼间，两个月的假期已经结束。今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。

如今我们的校园旧貌换新颜，地面更加整洁，花草更加鲜艳。看新添的广播站，新挂的标语标牌，在这样的学校读书，我们感到由衷的自豪。

新的学年开始了，新学期、新气象、新起点、新征程、新希望、新崛起。全体师生将以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。

同学们，新学期孕育新的希望，新学期自然有新的要求。在新的学期里，我们全体同学有信心、有决心，按照《中小学生日常行为规范》《中小学生守则》做自立自强的好少年。让我们学会创造、学会做人、学会合作，为成为社会主义现代化建设合格接班人而努力学习。

最后，祝老师们在新学年里工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

谢谢大家。

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

女士们，先生们，大家下午好，

很高兴能站在这里，和大家一起，来畅想我的中国梦。中国梦是什么?它很抽象也很具体，它很远大也很渺小，它是一个国家的复兴之梦，它是一个民族的幸福之梦，它承载着千千万万人的梦，也就是这千千万万人的梦，共同铸成了，我们今天的---中国梦。 在漫长的历史进程中，中国人民依靠自己的勤劳、勇敢和智慧，开创了各民族和睦共处的美好家园，培育了历久弥新的优秀文化。 然而就在近代，我们的国家遭受前所未有的浩劫，山河破碎，日月无光，百姓流离失所，生活在水深火热之中，这是为什么呢?是因为我们真的落后了，落后就要挨打，这是铁的定律。就是因为落后，才让我们的尊严任人践踏，就是因为落后，才让我们的国土任人分割，就是因为落后，才让我们的同胞任人宰割。腐朽的统治不可能让我们的民族昂起头颅，人民的命运应该掌握在自己的手中。经过几代人的前赴后继，浴血奋战，我们又创造了一个崭新的国家---新中国，她的名字是如此的响亮，她的步伐是如此的铿锵。 在新中国成立60多年来，特别是改革开放30多年来，中国共产党领导中国人民成功开辟出中国特色社会主义道路，中国发展取得了历史性进步，经济总量已经跃升到世界第二位，综合国力显著增强，人民生活明显改善。作为有着13亿多人口的国家，中国用几十年的时间走完了发达国家几百年走过的发展历程，这其中的艰辛和

曲折是可想而知的。 中国人民热爱生活，我们期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件和更优美的环境。实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最根本的梦想。我们正在为实现自己的梦想而努力奋斗。

我们在座的都是人民教师，我们的职业是崇高而又神圣的。我们都有着共同的理想和信念，那就是为千万个家庭培植希望，为每一个学生创造未来。我们也有着共同的承诺：为人师表，行为示范。我们要积极投身于教育事业，不断提升自己的综合实力，努力为教育事业作出更大的贡献。

我们的舞台虽然只有三尺之宽，但是我们却在做着一件惊天动地的事情，那就是培养我们的下一代，孩子是祖国的希望，民族的未来。作为教师，我们要用微笑去面对学生，用真诚去对待学生，用爱心去温暖学生，用魅力去感染学生，用灵魂去净化学生。我们要努力让我们的学生明白，不管他们曾今如何，只要抓住今天，将来定有发展，他们拥有无穷的潜力有待于挖掘，幸福的明天正等待着他们去创造。

同僚们，朋友们，为了我们祖国的梦想，为了我们教育的梦想，更为了我们自己的梦想，我们要不断奋进，我们的学校也要不断奋进，我们的教育更要不断奋进。

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是>。

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;马儿因为有了梦想，能在辽阔草原上驰骋;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......

在我心中也有一个梦想，谈不上伟大，谈不上阔达，只想当一名 作家。不求普希金的激情澎湃,不求徐志摩的细腻缠绵,不求巴金的人生沧桑，不求鲁迅的慷慨激昂。只想用文字在孤独时为我做伴，伤心时抚平创伤，快乐时与我分享，感动时热泪盈眶。

很小的时候我就喜欢看书，一有空就往书堆里钻。我看书的种类也很多，如科学书、神话故事……小小的书架上放满了薄薄厚厚的书，我只要读到一本好书就什么事都忘了，周围一切好像不存在了。那时我就想，我要是一位作家该多好，可以描绘自己那五彩斑斓的童年。

上学了，从简单的连词成句到看图写话，再到那一篇篇作文。说实在的，以前我只要谈到作文，会和许多学生一样会感到头疼，每当老师布置了作文时，我也是一张苦瓜脸去应付。有一次爸爸知道了我的苦恼，拍拍我的肩膀，亲切地说：“孩子，你不要把写作文想成难事，只要细心观察，留心你身边的人和事，写出自己的感想……”听了爸爸的一席话，是啊，写作文除了要真情实感，还需要什么呢?现在的我体会到了写作的乐趣，得到老师和同学们的赞扬，而且一发不可收拾(获得的奖项，如没有这句不要)，我想我已经为我的梦想迈出了第一步!

我想成为作家，手握一支笔，就能忘我的在方块字中遨游，就能自由自在地抒发自己的感受!

我想成为作家，手握一支笔，就能把图画印在纸上，看山、看水，就能把声音印在纸上，听风、听雨，感受四季变幻!

我想成为作家，手握一支笔，就能给失学的孩子送去精神的食粮，就能给贫苦的孩子带去精神的衣物!

我想成为作家，手握一支笔，就能写出世间的真、善、美，就能写出世间的情与爱!

我想成为作家，这个梦想像一团火焰，燃烧着我的激情，我将继续为我的梦想而努力，请相信我，我一定能行!

我的演讲结束了，谢谢大家!

友谊，是人生当中最富有色彩的一笔。和朋友之间难免会发生口角，只要有一颗宽容的心就好。

四年级时候，我还是一个相比较较孤僻的孩子，朋友可说是少得可怜，仅有她才才对我真的敞开心扉。我们真的是形影不离，但也会有“意外”的事件。

记不清楚是为什么事，我们吵了一架，双方都气得脸红鼻子粗。我回家喝了七杯水，才消掉那么一丢丢的气。那几天，只要我俩碰面，温度至少下降十度。真的是冷的不能再冷了!如果眼神能够杀人的话那她尖锐的眼神足以让我死一百次。

就这样过了一星期，我俩都没动静。我仔细的想了想，我是有那么一点的错。两周过去了，依然是风平浪静。我又想了想，好吧，我认了错在我。

“我，我错了，对不起，是我冲动，不该和你吵。”我面带羞愧地说。“没关系，其实我也想向你道歉，结果你先说了。呵呵，我愿谅了你。”她也挺宽容地说。

其实，友谊说脆弱也脆弱，说坚固也坚固。我和她就坚固的。我相信我们之间的友谊只要有一颗真诚的心就能够永存。

梦想励志演讲主持词开场白

【篇一】

主持：男______；女______

男：每当晨光初现，我们胸怀青春的梦想，披荆斩棘，一路前行

女：每当繁星满天，我们回味奋斗的征程，内心激荡，感慨欣慰

男：我们用梦想点缀青春，让青春无悔女：我们用梦想激励青春，让青春飞扬男：是梦想，让我们停不下拼搏的脚步，指引我们砥砺奋进女：是梦想，让我们熄不灭心中的信念，呼唤我们面向未来

男：中国梦，凝聚着华夏儿女的殷切期盼

女：骆中梦，回响着骆中学子的铮铮誓言男：我的梦，熔铸着青春成长的美好愿景

女：尊敬的各位领导、各位评委

男：参赛的各位选手以及现场的观众们：

【合】大家，上午（下午）好!女：大家好，在学校朱校长的提议下，由教务处主办，校团委承办的骆驼坳中学“中华

魂-放飞梦想”演讲比赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。

男：担任本次演讲大赛的评委有______；还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。

女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜*想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强；语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话；艺术表现占25分，要求富有*感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当；演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设一等奖______名；二等奖______名；三等奖_____名；优秀奖______名。

男：另外本次大赛还设立了稿件优秀奖，依据上交稿件质量评出一等奖______人，二等奖______人，三等奖______人。比*上开始了，希望参赛选手注意比赛规则，把握好时间，超常发挥，赛出风格，赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制，去掉一个最低分，去掉一个分，最后平均得分为选手的最后得分。

女：好，现在有请第一位选手上场，来自高______班的_______，她演讲的题目是《______》。

串台词______________________________

男：接下来有请（接下来是）（下面有请）（接下来出场的）第______位演讲者，来自______的，他演讲的题目是《______》。

女：第______位选手高明的最后得分是______。

男：接下来有请（接下来是）（下面有请）（接下来出场的）第______位演讲者，来自______的，他演讲的题目是《______》。最后一个上场的是高______班的______，他演讲的题目是《______》。

女：寻几许阳光放飞梦想，驾一叶扁舟挥洒青春。青春是一个不需要装扮的行程，它充满*，富有幻想，它满怀希望，憧憬未来。然而青春又是短暂的，它转瞬即逝，年华不再，这需要我们用心去呵护，用行动去放飞梦想。至此全部选手已经演讲完毕，最后上场的一位同学的成绩稍后揭晓，下面有请______校长对本次大赛做精彩点评发言。有请______

男：______的点评，高屋建瓴，从主题到技巧，从语言到演讲效果，深入浅出，客观评价了本次大赛的演讲，并针对同学们的演讲提出了具体要求，提出了希望。让我们以热烈的掌声感谢______。

女：下面揭晓______和______的最后得分，______最后得分是______分，______最后得分是______分。

男：大家翘首期待的最后成绩已经统计出来了。下面，请为大家宣布比赛成绩。

女：对各位取得优异成绩的选手表示祝贺。闭幕词

男：回顾历史我们心潮澎湃女：展望未来我们热血沸腾男：今天梦想从这里启航女：今天青春在这里呐喊

男：今天我们向骆中庄严宣誓：

【合】青春无悔梦想驰骋！男：骆驼坳中学“中华魂-放飞梦想”演讲比赛到此结束！谢谢大家！

男：回顾历史我们心潮澎湃

女：展望未来我们热血沸腾

男：今天梦想从这里启航

女：今天青春在这里呐喊

男：今天我们向骆中庄严宣誓：

【合】青春无悔梦想驰骋！

男：骆驼坳中学“中华魂-放飞梦想”演讲比赛到此结束！谢谢大家！填写表格，证书的时间间隔？是否现场颁奖？下面，进行颁奖仪式。请为荣获优秀奖的选手颁奖。请获得优秀奖的选手上台领奖；请为荣获三等奖的选手颁奖；请为荣获二等奖的选手颁奖；请为荣获一等奖的选手颁奖

串台词（根据题目灵活变动）参考示例：十八岁，一个充满神奇的年龄。乔木的演讲，极富有感染力，为我们敲开了十八岁的大门，穿越十八岁的，我们在路上，在路上追逐梦想，在路上挥汗如雨，在路上分享成功，享受快乐。青春的誓言，是“自信人生二百年，会当击水三千里”的霸气；是“我以我血荐轩辕”的豪气，是“为中华之崛起而读书”的志气。十八岁，是梦想飞天的羽翼；十八岁，是梦想绽放的舞台，十八岁，我们一起凌梦飞翔。张爽的演讲，清爽宜人，丝丝入扣，感人至深。青春不仅仅是明媚的花季和迷蒙的雨季，青春更是勤奋的探索和不倦的追求，是执著的信念和勇敢的拼搏。十八岁的天空很迷幻，十八岁的天空很璀璨，一个需要出发，一个需要到达。

接下来有请第7位演讲者，玩世不恭不是十八岁的内涵，张扬的个性也不是随心所欲的坚持，多彩的十八岁需要的是理解和对未来不懈的追求。青春，当以信心铸船，以热血倾江，以壮志凌云去诠释，以拼搏去塑造。青春最珍贵，最短暂也最容易失去，转瞬即逝的青春，我们弯腰拾起，向着太阳的升起的方向前进。做主的青春不是叛逆，因为叛逆伤害了青春；做主的青春不是忧伤，因为忧伤暗淡了青春。青春需要*，更需要释放和追逐。是责任赋予青春以美艳的色彩，是责任给青春插上了报效祖国，建功立业的翅膀。十八岁的这头是我们匆匆的脚步，十八岁的那一头是我们日思夜想的成功。十八岁的肩膀可以扛起*族复兴的旗帜，十八岁的心灵可以装下万里江山的俊秀风起处，涟漪环环，微波轻荡漾画出诗样年华。雨止时，碧滴点点，风邀绿枝舞洗出无暇青春。

“英儿不展凌云志，空负天生八尺躯”，这是十八岁斩钉截铁的誓言。轻舞飞扬的青春，我们傲然挺立，壮志凌云。生命的本真是燃烧，燃烧的青春是开创伟业的无悔画卷；生命的本真是创造，创造的青春是十八岁奔涌的诗篇。

雷锋曾经说过这样的一句话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！”十八岁，珍惜青春，就拥有了一份潇洒和风流，十八岁，拥有梦想，就拥有了无限浪漫和幻想。十八岁，用奇迹见证成长；十八岁，用拼搏创造辉煌。青春是一首歌，永远一路欢歌；青春是一道靓丽的风景线，精彩的奇迹在双手的舞动下绵延。

【篇二】

男:尊敬的各位领导、各位评委女：员工朋友们

合：大家下午好！

女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁，是一艘载满希望的轮船。

男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满*的散文，是一部谱写成功的诗篇。

女：在这*的夏日里，我们迎来了华宏公司20xx年“放飞梦想〃奋斗的青春最美丽”主题演讲比赛。

男:下面，由我向大家介绍担任本次比赛的评委。公司党委书记、董事长梁文赞；

女：公司党委副书记、总经理李丽娜；

男：公司党委副书记、纪委书记、工会主席叶茂青（鼓掌）；

女：公司副总经理莫少政男：公司副总经理农大雄女：公司副总经理杨天山

男：机关支部书记许志宏（鼓掌）；

女：旋窑厂支部书记黄绍新（鼓掌）；

男：搅拌站支部书记钟声扬（鼓掌）；

女：后勤中心支部书记陈小源（鼓掌）；

男：机电部支部副书记莫裕荣（鼓掌）；

女：生产部支部副书记梁付清（鼓掌）；

男：成品厂支部副书记梁朝大（鼓掌）；

女：化验室支部副书记韦文谦（鼓掌）。

男:感谢各位评委在百忙之中来到我们的现场，也要感谢各位前来观看比赛的员工朋友们。相信有了你们的支持，我们的选手会发挥地更好，更完美！

女:下面，由我来介绍本次比赛的评分规则：本次演讲比赛采取100分制，由各位评委根据选手表现打分，去掉一个分和一个最低分，所得的平均分为该名选手的最后得分，相关的评分标准已经以文件的形式发放到各位评委及选手的手中，这里就不重复宣读。男:接下来，华宏公司20xx年“放飞梦想〃奋斗的青春最美丽”主题演讲比赛，正式开始。

女:本次比赛共有17名参赛选手，各参赛选手的出场顺序已经在赛前进行抽签。下面有请1号选手杨柳珍演讲，2号选手黄畅请准备。

男：接下来有请2号选手黄畅上台演讲，3号选手李日伯请准备。

女：下面有请3号选手李日伯上台演讲，4号选手朱俊华请准备。

男：接下来有请4号选手朱俊华上台演讲。

男：（4号选手演讲结束后）经过一轮精彩激烈的角逐，我们先看一下1-3号选手的得分情况：1号选手分；2号选手分；3号选手分。

女：接下来有请5号选手廖永斌进行演讲，6号选手杨柳珍请准备。

男：接下来有请6号选手杨柳珍上台演讲，7号选手刘冬强请准备

女：接下来有请7号选手刘冬强进行演讲，8号选手梁树敏请准备。

男：接下来有请8号选手梁树敏上台演讲。

男：（8号选手演讲结束后）接下来，让我们先看一下4-7号选手的得分情况：4号选手分；5号选手分；6号选手分；7号选手分。

女：下面，有请9号选手唐丽丽进行演讲，10号选手杨韬请准备

男：接下来有请10号选手杨韬上台演讲，11号选手梁桂现请准备

女：接下来有请11号选手梁桂现进行演讲，12号选手李继欢请准备。

男：接下来有请12号选手李继欢上台演讲。

男:（12号演讲结束后）经过又一轮紧张激烈的角逐，我们先看一下8-11号选手的得分情况：8号选手分；9号选手分；10号选手分；11号选手分。

女：下面有请13号梁源好选手进行演讲，14号选手雷志*请准备

男：接下来有请14号选手雷志*上台演讲，15号选手雷朝枝请准备

女：接下来有请16号选手韦波进行演讲，17号选手林宇请准备。

男：接下来有请我们今天最后一位选手17号林宇上台演讲

男：（17号选手演讲结束后）员工朋友们，本次比赛的所有选手已经演讲完毕。下面有请公司党委副书记、总经理李丽娜为本次活动作总结，掌声欢迎。

女：感谢李总的精彩总结。（结果出来）下面，我宣布最后一轮选手的比赛成绩，12号选手分；13号选手分；14号选手分；15号选手分；16号选手分；17号选手分。

男：接下来，由我宣布比赛的最终成绩。获得本次演讲比赛三等奖的是：号选手得分分、号选手得分分、号选手得分分；获得二等奖的是号选手得分分、号选手得分分；获得本次演讲比赛一等奖的是：号选手得分分。掌声送给他们。

【篇三】

主持1：尊敬的各位老师,亲爱的同学们

合：大家好

主持1：青春是什么？

主持2：是钢琴家指下的琴键，他们用*奏响华丽的乐章

主持2：青春是什么？

主持1：是画家手中的墨彩，他们用豪迈泼洒岁月的辉煌

主持1：犹如清晨的朝阳，青春昭示着崭新的起点与未来

主持2：好似雨后的春笋，青春带来了无限的渴望与梦想

主持1：梦想如翱翔的雄鹰，自由地在广阔无垠的天空中飞翔

主持2：梦想如一叶扁舟，中流击水，在急湍最险处长风破浪

主持1：青春的梦想需要“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”的领悟

主持2：青春的梦想需要“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的坚持

主持1：青春的梦想就像雨后的彩虹，唯有风吹雨打方能绽放光彩

主持2：青春的梦想犹如雨后春笋，千磨万击后方显生机勃勃

主持1：现在我宣布第二十三中学“励志青春，成就梦想”初二年级演讲比赛

合：现在开始！

主持2：首先欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：再次感谢各位的精彩演讲，下面，我们来公布本次演讲比赛的最终结果。

主持2：（结果）

主持1：（宣布领奖）结束语：

主持1：光阴荏苒，青葱的岁月从指间静静流逝

主持2：过往青春，绚丽的梦想在心中集聚沉淀

主持1：七彩的故事划过心田，留下清晰的印记

主持2：岁月的长河静静流淌，荡漾起层层波澜

主持1：青春是一道美丽的风景，令人神往

主持2：青春是一曲动听的歌谣，沁人心脾

主持1：让我们用有力地臂膀，拥抱神采飞扬的梦想

主持2：让我们用燃烧的青春，点燃永不熄灭的希望

主持1：第二十三中学“励志青春，成就梦想”初二年级演讲比赛到此结束！

合：谢谢大家

亲爱的老师、同学们：

大家好!

曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可后来我渐渐明白了这种道理。因为我发现，如果没有了来自各方各面的压力，稍不注意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。

现在的学生，几乎将所有抱怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大……可你只要细想就会发现，这些让你万分痛苦的问题，其实都来自你自己。作业是否太多?那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢?也许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难?如果你全神贯注，相信你可以很快做到。

压力又是否太大了呢?这点我不否认，压力真的很大，你要承担来源于父母的压力，你需要随时关注身边的信息，因为这关系到你在圈子里是否找得到话题。你需要承担学习的压力，因为这关系到你是否会受到责骂，关系到父母的颜面。你也许会抱怨，会痛苦，会一昧地拒绝这些令你苦恼的压力。可你是否想过，要尝试去接受并释怀这些压力呢?

接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它置之不理，压力反会越来越大，最后只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你痛苦的源泉，却也是你前行的动力。也许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力;工作中，压力让你勤恳;生活中，压力让你严谨。

没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的困境。

成长中，愿我们懂得感谢压力。

老师们，同学们：

大家上午好!

今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子举不胜举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的跨栏英雄飞人刘翔吧。刘翔八岁进入体育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

我的演讲结束了，谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：少先队，我们为你自豪

庆祝建国xx周年的喜悦还在心里荡漾，今天是10月13日，伴随着五星红旗的冉冉升起，我们又迎来了自己的节日——中国少年先锋队的建队日。1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，党就确定了少先队建队日，今天它已风风雨雨走过了xx年的历程。

少先队，我们为你自豪!在星星火炬的指引下，一代又一代的少年儿童树立理想，培养情操，茁壮成长。少先队，我们为你骄傲!一批批少年英雄层出不穷.。此时，在高高飘扬的国旗下我心潮澎湃，特向全体少先队员提出以下希望：

希望每个同学牢记中华民族是伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女，作为一名中国人我们感到骄傲和自豪。

希望同学们在以后的学习生活中要发扬团结拼搏、奋勇拼搏的精神。我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。

希望全体同学人人都有一颗感恩的心，“心怀感恩、回报社会”，感谢家长，感谢老师，感谢身边关心和苛护过自己的每一个，。

最后，希望同学们在队旗的指导下，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，健健康康地成长，长大成为社会有用的人才。

同学们，明天是美好的!美丽的梦想需要靠脚踏实地，一步一个脚印来实现。请你们铭记鲜红队旗的嘱咐，十月阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，当一名阳光儿童，做一名阳光少年!

我的国旗下讲话完毕，谢谢!

敬爱的各位领导、教师，亲爱的同学们：

大家午时好!今日，我要演讲的题目是“为祖国喝彩“!

泱泱大中华，悠悠五千年。

当我牙牙学语，爸爸就告诉我，我是炎黄子孙、龙的传人;当我开始记事时，妈妈就告诉我，我的祖国是由五十六个民族组成的大国;当我上幼儿园时，教师就开始教我们画鲜艳的五星红旗……“中华人民共和国“这七个大字已经深深地刻在我的心中——我，就是一名中国人!

为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉，因为我对这伟大的祖国爱得深沉……

回首历史，多少坎坷我们以往走过——

当我们的民族遭受侵略者的残暴践踏时，我们的心中有一股反抗，中华民族是不能忍受列强欺辱的!于是，华夏儿女从30万同胞的血泊中站起来，擦干悲痛泪水，拿起武器，捍卫民族的尊严——四万万同胞的血肉铸成了我们中华民族的钢铁长城。最终，敌人签下了投降书。我们迎来了一个新中国!

当我们的民族遭受非典的侵袭时，我们的心中有一股爱，中华民族是不能被病毒压垮的!于是，我们的白衣战士挺身而出，毅然以自我的生命为代价，与死神搏斗——十三亿同胞携手并肩，解除了病毒对中华儿女生命的威胁。最终，生活健康恢复了，我们迎来了一个新天地!

当我们的民族遭受到撼天动地的大地震时，我们的心中有一股团结，中华民族是不能被灾难压垮的!于是，我们的子弟兵挺身而出，我们的白衣天使、教师、志愿者，甚至是孩子们都挺身而出。在上万次的余震中，我们没有后退，没有惧怕，仅有前进，冲上去接拯救一个个生命，排除一个个危险。十三亿同胞众志成城、抗震救灾。最终，灾难在我们的面前倒下了。我们迎来了一个重建家园的明天!

这就是我们，一个不屈的民族!

这就是我们，一个坚强的民族!

当我们听到国际奥委会名誉主席萨马兰奇先生轻轻说出“Beijing”的时候，我们怎能不欢呼当于根伟一脚怒射，把中国队第一次踢进世界杯时，我们怎能不狂欢当08北京奥运会举办成功时，我们怎能不骄傲当满载着十三亿人出仓梦的神舟7号划破那东方夜空时，我们怎能不激动以往的民不聊生，以往的满野战乱，以往的东亚病夫，都已成了过去。如今这片热土早已是天翻地覆、龙腾虎跃、今非昔比了!

青春焕发的我们刚刚迈入人生的花季，虽然无需应对国土沦丧，无需承受战火硝烟，但今日的我们必须用活力点燃期望之火，用青春汗水浇灌成功之花。勤奋笃学、奋力拼搏，是我们学习生活不变的主题。梁启超参说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”

同学们，既然我们是初开的鲜花，既然我们是初升的太阳，我们的战场就是这足下的土地，用我们百倍的努力，学得知识、学得本事，然后用我们自我强健的双手去开创祖国辉煌的未来!让我们用行动为祖国喝彩吧!

我的演讲到此结束!

多谢大家!

老师们、同学们:

大家好!

四月的春风情深意暖，五月的花海即将流溢校园，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们即将迎来“五四”运动--周年。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

初中时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

五四运动30年后，新中国成立了。火红的青春足迹与共和国的发展历程紧相伴随。抗美援朝，保家卫国。报名参加军事干部学校的清华学子超过应召人数的9倍，没被招收的难过的掉泪。全国各地两次报名参军的青年达70万人。

第一个五年计划“把青春献给祖国”成为全国青年的行动口号。第一支青年突击队在北京展览馆工地诞生，引来全国13万名青年跟随。20万青年高唱《垦荒队员之歌》奔赴边疆，为新中国农业建设作出了不可磨灭的贡献...

新中国青年的艰苦奉献和创造支撑起社会大厦，更留下永恒的精神财富，他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。”

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举"五四"火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。

人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃激情的青春梦想。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下演讲的话题是“复习迎考”

时间的脚步太过匆匆，刚送走元旦的我们又要紧锣密鼓地投入到期末复习中。期末考试，其重要性是不言而喻的。对于高一的同学，它事关高二学考的选择;对于即将进入高三的学长学姐们，则是一次对自己心仪大学的重新定位与高中学习的全面检测。

相信每一位同学都信心百倍，想通过这次考试来证明自己实力，希望取得令自己满意使老师欣慰让家长高兴的成绩。为了取得预期目标，我有几点建议供大家参考:

一、制定目标

喷泉的高度最终不会超过泉眼。目标决定结果，首先确立一个合理的奋斗目标并为之制定切实可行的复习计划。有了明确的目标，就有了为之努力的动力，在迎考的过程中，自然也比别人多了一份坚定，一份执着。复习计划应落实到每一天每一个时段，要不折不扣严格执行，不给自己偷懒找借口。而在复习中，语数外应是重中之重。

二、合作交流

在复习时应发挥集体作用，课上要加强小组内的合作交流，课余时间可以就课堂上遗留下来的问题讨论探究，加深理解，课后可以利用吃饭，洗漱时间，互相提问知识点，查漏补缺。

三、 作息时间

复习过程是紧张而辛苦的，同学们要劳逸结合，在保证正常学习的同时，调整学习和休息时间，是党和进行体育锻炼。有好身体才会有好精神，有好精神才会有高的学习效率。千万不能本末倒置，为了学习而伤了身体。

复习迎考已不知讲了多少个岁月，都已是陈词老调。可能同学们听了起到的用处微乎其微，因为每个人都有自己的学习方式。但是，有一点千万注意：考试不是一切，上学不是为了把我们变成一个个只装满知识的容器，而是教会我们怎么做人。所以我们在关注学习的同时，也不能忽略了好性格，素质的养成，以及与同学朋友的相处。

最后，请让我们带上最睿智的大脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，斗志昂扬地迎接挑战。祝愿每位同学在期末考试中都能取得优异成绩!

谢谢大家。

人人都有梦想。梦想，就是一个人的奋斗目标。我也有自我的梦想，我的梦想就是做一名人民教师。我此刻是一名学生，我此刻掌握的知识都是老师手把手教的。多少个朝霞染柳着清晨，老师领着我们在教室里晨读，那朗朗的读书声从我们的心中飞出，带着我们稚嫩的梦想飞向远方;多少个骄阳似火的中午，老师一边吃饭一边为我们修改作业，老师把红色的答案写在我们的本子上，也把金色的梦想印在了我们的心上;多少个落日楼头的黄昏，老师在办公室里，在桌前，在灯下精心地编写教案，那明亮的灯光划破夜空，也照亮了我们的心灵……啊!老师，用自我的肩膀托起明天的太阳!当一名人民教师无比自豪，当一名人民教师无比光荣!

梦想，是征途上的路标;梦想，是大海里的航标灯，沿着航标的指引，踏上征途向目标前进，这是我们的使命!。要想给别人一碗水，自我就得有一桶水。做一名人民教师是光荣的，也是艰辛的。为了实现我的梦想，我明白我务必撒下更多的汗水，付出更多的艰辛。梦想是一座雄伟的大厦，我此刻刻苦地努力就是为这座大厦添砖加瓦

理想的目标是辉煌的，通往理想的道路却是曲折的，需要我迈着坚实的步伐走下去。认真听好每一课，就是为理想的大厦添一块砖;认真写好每一篇作业，就是为理想的大厦加一片瓦……做一名人民教师是我的未来，而我的未来正起步于此刻。

梦想，是一轮辉煌的太阳在我心中闪烁光芒，指引着我前进的方向。老师在黑板上工整地写字，我从老师的身影中看到了自我的明天;老师在讲台上热情地讲课，我从老师甜美的声音中听到了未来的呼唤……我认真地听认真地写……我在向未来迈出坚实的步伐……

啊!做一名人民教师是我的梦想。我的梦想在闪光，我的中国梦在闪光!我坚信：无数闪光的中国梦必将照耀着伟大祖国以骄人的步伐迅速走向繁荣富强!