弘扬学习雷锋精神倡议书【通用24篇】 倡议书【汇编20篇】

很快就要迎来高中的学习生活了，幻想过很多次向往了好久的高中会是什么样子。上了高中不论从哪个方面来说，和初中都应该是有很大的不同。所以，我需要给自己一份新的计划在高中开始前做好更好的准备来迎接接下来的挑战。

(1)时间安排和学习效率

我要学的科目更多了，需要掌握的知识面也更广了，可是面临的却是时间仍旧只有原来那么多。会希望自己可以有更多的时间来分配，有三头六臂来帮助我一起完成学习，可是现实中这是不切实际也不可行的。所以，提高我的学习效率和合理安排时间在这三年中就很重要。我需要把我每一个科目的自己学习状况好好掌握，安排合理的时间在课前预习第二天的课，上课的时间都说是最精华也组重要的时间我要好好把握，课后的定期复习也是很重要的。让自己更扎实的掌握所学的内容，今后的课程进度会很快，所以自己掌握的牢固程度就显的极为重要。在时间有限而内容很多的情况下，学习效率对于我也同样重要。对于效率一直不是很高的我，在今后这是我需要刻意去加强的方面，好给我自己争取更多的时间来巩固和加强所学的内容。

(2)排除各种干扰

对于不论是学习还是生活中的任何事情，专心都是必要的。自己对于自己的管理能力，我还是有限的，同样很容易被周围的事物分散了自己的注意力。在今后的学习生活中培养好自己排除干扰的能力很重要。注意力是我们成功做好一件事的基础，来自外界和自己的各种干扰我都会可以的去克服。

(3)不怕困难正确评价自己

我自己在初中是的学习基础并不是好的，能考到七宝中学我努力了整整一年考出有史以来最好成绩，还有当天发挥好的原因。我需要在一开学就紧紧跟住老师和同学，不断有问题就及时解决好，不造成积少成多的问题。困难是一定会遇到的，所以我要有一个很好的心里准备和一个很平和的心态去面对。不能被自己遇到的问题吓倒，我要尽力去找到尽快解决的办法。不会就要去问，给自己一个正确的心理定位，不可以因为自己不好意思等一切原因影响自己解决存在的问题。

(4)给自己一定的压力

在一个很优秀的班级，面对很多学习好的同学自己的压力是一定会有的。都说有压力是好的，这样才能让我自己时刻保持很好的状态.接下来的三年里我要学会在压力中找到前进的动力，不断让我自己追赶向前。不能怕有压力或不敢面对压力，我要学会正确面对压力好给我自己将来的学习中更大的动力。

(5)目标

目标并不一定要很伟大，但要很实际。让我有信心一点点完成一个个小的目标然后慢慢的去接近我的最终目标。给自己每个星期，每个月都设立一个小目标，然后写下来一项一项的在自己就完成后划掉消项。这样不仅可以给自己足够的动力和信心去完成最终的目标也会让自己不再觉得漫无目的或未来渺茫。目标是我们万事的出发点，弱的目标会很容易被我们遇到的挫折所熄灭，所以我立下的目标或大或小都要坚定。

(6)自信心责任心

在高中三年的学习生活中我不单单要提高学习，做人的方面也同样要学习。自信心对于我们去做任何一件事情都是可以起到决定性影响的。坚定的信心，相信我们自己有能力有潜力可以在3年中不断超越自己，创造更好的成绩和全新的更加优秀的我们。信心同样会让我们充满毅力，有劲头去面对遇到的大大小小的挫折，并乐观的解决全力前进。责任心也是同等重要的，对自己有责任心才能全力去完成学习任务，为自己和班级担一份责任对我们的学习都会起到推动作用。

比起计划，实际行动对于我们才是更为重要的。所以，我现在就要用最饱满的热情和崭新的姿态迎接我新的高中学习生活!也许，今天能想到的并不是很全面，也并不一定是完全适合我自己的，所以随时修改我的计划也会一向很重的工作。

接下来就把扎分计划放在我的书桌前让他随时提醒我，不断努力，近自己的全力去拼，就好了!

一、班级基本情况

本班共有64名学生，通过两年的努力，全班同学的精神风貌有了很大改变，良好的日常行为习惯已经养成。但离学校的要求还有差距，针对五年级孩子的特点，特制定本学期班级工作计划。

二、本学期基本工作要点：

1、要求学生严格遵守学校规章制度，端正学习态度，明确学习目的。注重养成教育，调动学生的学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。虽然我班上学期考试成绩较好，但班内有少部分同学平时对自己放松要求，在学习方面不抓紧，导致期末考试成绩不良。针对上学期末的考试成绩，要求成绩差的学生进一步端正学习态度，多问、多做、多看，向优秀生学习；日常表现差的同学，期初确立目标，并努力达到要求。

2、鼓励学生大胆创新，勇于表现自己，多参加学校、班级的活动，如绘画、作文写作等比赛。我班有几位同学在文娱方面表现突出，鼓励他们在学好功课的同时，多参加校内外活动，把班级气氛搞得更活跃。

3、发掘学生特长，培养多方面的人才，锻炼学生动手、动口能力，为他们不久要进入中学就读打好基础。这方面准备在这学期多开展主题班会，如演讲比赛等。

4、培养学生良好的行为习惯，做到有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生。在校内要尊重老师，主动打招呼；在参加公众场合注意班级面貌，保持安静，遵守纪律。

5、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。在学期初，对原有的班委进行调整，每位班干部都认真写好工作计划，带动全班同学认真学好每一门功课，搞好各项活动。

6、做好弱势学生工作。我班弱势学生主要对象是对学习不重视和有智力障碍的学生，在这方面我准备多与他们的家长联系，双方共同来督促其认真学习，培养其积极向上的学习态度，培养学差生的自尊心和自信心。

三、具体措施：

1、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好学生证、红领巾的佩戴。

2、提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

3、利用班级文化对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。

4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

7、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。

8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

四、班级主要活动内容

九月：

1、九月一日老生报名注册，进行入学教育，打扫教室，检查作业，发放课本。

2、九月二日正式上课；接受插班生。

3、制定合理的班纪班规，出一期“新学期”黑板报。

4、对学生进行一次爱国主义教育，激发学生爱国、爱校、爱班的热情。

5、开展一个“说文明话、行文明事、做文明人的活动”活动。

6、结合教材《走遍天下书为侣》开一次“热爱读书”的主题班会。

7、开好校运会，广播操、集体舞比赛，争取赛出水平赛出风格。

十月：

1、积极参与“懂感恩、明责任、促奋进”主题教育月活动。

2、在班级开展“我为班级献一计”金点子大赛。

3、积极参与“爱祖国、爱家乡、爱学校”漫画设计比赛。

4、积极参与诗歌朗诵比赛。

十一月：

1、组织学生开展“学会生活”系列活动。

2、“珍爱生命保障安全”主题活动。

3、组织学生参加期中考试并分析期中考试质量。

4、组织一次古诗文积累比赛。

十二月：

1、举行一次“把握自己，警惕电子杀手，告别网吧”活动演讲2。积极准备迎新活动。

一月：

1、开展迎新活动

2、组织一次读书经验交流会，畅谈读书心得。

二月：

1、积极复习迎接期末考试以及试卷分析。

2、根据学生平时的操行及考试成绩，评选十星。

3、适量布置寒假作业。

以上是我拟订的本学期班主任工作计划，我会尽我最大的努力，重点抓好学生的学习工作，抓好学生的日常管理工作，争取在本学期更上一层楼，把好每一关。使我班继续保持良好的班风和学风，再创佳绩。

第三周红领巾广播稿学习雷锋，争做文明少年

【甲】三月的春风是彩色的，吹红了我们胸前的红领巾，同时也掀起了我们学习雷锋的热潮。

【乙】说起雷锋，大家肯定都不陌生,四十多年前的3月5日，毛主席亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。一夜之间，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象，从此深深地印在了中国人民的心中。

【甲】春回大地，万物复苏，祖国大地吹拂着暖暖的春风，让我们与春风同行，与雷锋精神同行。

【乙】亲爱的老师们、同学们，我们红领巾广播又和大家见面了。本期的广播员是

【甲】今天广播的主题是“学习雷锋，争做文明少年”

【甲】雷锋藏着两件心爱的东西：一条红领巾，一个大队长臂章。他从家乡到鞍钢，又从鞍钢到解放军部队，这两件东西，始终带在他身边。部队驻地四周，有好几所小学校，上学、放学的时候，少先队员们见了解放军叔叔，不是酱礼，就是问好。雷锋每次看到他们幸福的笑脸，就会想起自己的童年，和曾经帮助他"每天向上"的组织。

【乙】1960年10月间，他担任了抚顺市建设街小学和安溪路小学少先队组织的校外辅导员。他的工做任务很紧张，但他常常利用中午休息时间，或者在大风大雨不能出车的时候，跑到学校去，和教师、辅导员、队员们谈心。平日里，他也抓紧一切机会，从报纸上、刊物搜集革命领袖、革命先烈和革命英雄的故事，记在自己的日记本上，一有工夫就讲给孩子们听。他爱孩子们，孩子们也爱他，把他看成自己最亲密的朋友。

【甲】一个阳光灿烂的中午，雷锋衣着崭新的军装，胸前飘着鲜艳的红领巾向建设路小学走去。红领巾在阳光下闪闪发亮，把他脸映得红彤彤的。他一踏进小学校门，立刻就盎一群孩子围住了。孩子们像群喜鹊，跳着、欢呼着："欢迎雷锋叔叔。" “请雷锋叔叔讲故事！"。雷锋和孩子们接近多了，他发现有许多孩子本来是很智慧的，可就是淘气惯了，自己约束不住自己，违犯纪律，还影响学习。因此他觉得当辅导员，应该想尽一切办法，把这些孩子领上正路来。

【乙】建设路小学六年级有个小马。这孩子很令俐，很活泼，就是淘气得要命，整天打打闹闹不好好听课，个子很高了还没戴红领巾。中队委员们气得都不理他了。雷锋知道了这件事，说服队员们。"小马是你们的同学，大家有责任帮助他。他功课不好，要吸收他参加学习小组，帮助他赶上来，怎么好不理他呢？

中队委员们说："他不听同学们的话，怎么帮助他呀！"

【甲】雷锋说：“不要紧，我们一起想办法”。这以后，雷锋就常常注重接近小马，给他讲故事，跟他谈心，约他到宿舍来玩儿。"

【乙】经过雷锋和老师的教育，和少先队的帮助，小马逐渐克服了爱玩爱闹的缺点，学习也进步了。当他第一次戴上红领巾，见到雷锋的时候，他紧紧拉住雷锋的双手，激动地说："雷锋叔叔，我加入少年先锋队啦！"

【丙】雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创造出了一番不平凡的业绩。雷锋总是在任何可能的机会里真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自己的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神，干一行，爱一行，孜孜不倦地钻研业务。正是这种闪光的共产主义思想，这种无私奉献的精神，使雷锋成为众人心中一盏不灭的灯，使平凡的事迹放射出璀璨的光芒！当代的少先队员们，让我们谨记雷锋精神，时刻行动起来。

【丁】在我们的校园里，也有着许许多多的小雷锋，给灾区人民捐款时伸出的一双双热情的小手，同学在校期间的互相帮助的事例数不胜数。为校、为班级做好事的身影随处可见……无私奉献的雷锋精神在我们学校里闪烁着耀眼的光芒！

【丙】雷锋精神不是一件具体的事例，而是以我们实际行动来实践的。同学们当我们在校园里发现了纸屑，那就停下我们的脚步将纸屑扔进垃圾桶。当我们低年级的同学匆忙的跑过我们的身边，高年级的大哥哥大姐姐及时的阻止他避免发生危险。当走路时发现同学的东西掉了及时的交还给失主。当很多时候同学或者周围的朋友需要你帮助时，请及时的伸出援助之手，让雷锋永驻我们的心田。

【丁】作为一名少先队员，我们更应该把雷锋精神发扬光大。在此，我们向全校发出倡议：

一、在班级中，从小事做起，干好份内的卫生工作，保持教室清洁。

二、在校园中，自觉做到不乱扔果皮纸屑，并能主动拾起地上赃物。

三、遵守纪律，爱护公物，见到有损公物的行为要及时制止。

四、热心帮助身边有困难的同学。

五、利用休息时到打校外，如敬老院、社区等场所经行服务。

六、发扬雷锋的“钉子”精神，多读书，读好书，努力掌握科学文化知识。

【丙】雷锋的生命是短暂的，但他的精神却是永恒的。希望每位队员都积极参与学雷锋活动。不仅是在“学雷锋日”，更要时刻将雷锋精神牢记在心，并付诸行动，真正让我们的校园“人人学雷锋、天天学雷锋、时时有雷锋”。队员们行动起来吧！

【甲】3月5日是学雷锋的日子，但是同学们记住了我们的生活中每天都需要雷锋的精神，所以我们的每一天都是雷锋日。

【乙】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。

【丙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

【丁】希望我们的红领巾广播能给你带去一天的好心情。

【合】让我们下期再见。

高三数学一轮复习计划

一、复习的指导思想

第一轮复习中我们坚持贯彻落实“全面、系统、扎实、灵活、

创新”的总体指导思想,根据本校学生实际，立足基础，构建知识网络，形成完整的数学知识体系，面向低、中档题目抓训练，提高学生运用知识的能力，要突出抓思维教学，强化数学思想的运用，要研究高考题，分析相应的应考对策，优化复习过程，提高复习效率。

二、复习的时间

根据本校实际，一轮的复习时间：XX年9月初——XX年2月初

三、复习措施

高三数学复习时间紧、内容多、任务重，为科学有效的进行一

轮复习，我们决定采取以下措施：

1、研究高考、吃透大纲，明确复习方向

我们组要充分利用集体备课和教研活动时间，组织老师认真学习近三年的课程标准、考纲和考试说明，精心研究近几年的高考试题，对每节的考试要求认真研究、准确把握，明确复习方向，根据近几年高考试题的难度，确定复习的广度和深度。

2、团结协作，群策群力，扎实教研

一是加强备课，发挥集体智慧，让集体备课落到实处。全体备课组成员要统一思想，心往一处想，劲往一处使，针对复习中存在的突出问题，加强集体研究，共同 寻找对策，加强相互交流，尽心筛选各类高考信息。其次，让听评课制度化。我们鼓励老师之间互相听课、评课。听课要听出经验，听出问题;评课要评出信心，评出不足，评出改进措施，让讲课老师讲出激情、发现问题、提高素质，越讲越好。

3、重视“三基”作用，强调通行通法，淡化特殊技巧

高中数学的考试宗旨是测试数学基础知识、基本技能、基本思想和方法，以及学生的后继学习能力。因此，复习中要使学生熟练掌握“三基”，认真体会通行通法在解题中的作用，只有基础打牢了，同形同法掌握了，能力的形成才会水到渠成。为此，在平时复习中，我们加强了数学基本方法的归纳和总结，注重了通行通法的训练。在解决问题的探索过程中，激活学生的思维，在知识归纳的过程中，概括出数学思想方法，当然，在方法的总结过程中，充分发挥学生的主体性，教学相长，让学生对各部分的基本方法形成清晰的方法网络。

4、精选例题，强化跟踪练习

在对例题、练习题的选择上，我们把握以下几个原则： (1)典型性原则，所选题目要有代表性，能突出教材的重点。 (2)针对性原则，所选题目要针对学生实际，抓住学生中的“常见病”和“多发病”,紧扣知识的易错点和易混点，做到有的放矢。 (3)综合性原则，所选题目能包含多个知识点，达到提高学生综合分析和解决问题的作用。

5、优化课堂，提高复习效率

在高三复习课中，认真研究上好两种课型，一是复习课，复习课是教案学案一体化的教学复习模式，教师分工合作，精心设计学案，严把学案的质量和落实。课上精讲点拨，包括要点、重点、难点、疑点、错点;引导学生纠错、归纳、整理、概括、总结，使知识网络化，思想方法条理化，加强反馈练习，巩固和强化所学知识和方法。二是试卷讲评课，试卷讲评课必须建立在认真批改的基础上。讲评时教师要做到三讲三不讲，三讲即讲重点、讲难点、讲易混、易错、易漏点，三不讲，即学生已经学会的不讲、学生自己能够学会的不讲、老师讲了学生也不会的不讲，讲评后老师要求学生做好“满分卷”，以加深对知识的掌握和理解。

6、注意学生心理调节和应试技巧的训练

应试技巧的训练要从高三第一节课开始，并贯穿于整个高三的复习。好的心理素质是成功的重要环节，平时老师应注意锻炼学生的心理素质，让他们做的以平常心对待每一次考试，正所谓只有平时如战时，才能战时如平时。

最新大一新生学习计划通用版

这篇最新大一新生学习计划通用版是第一范文网小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助!

主要目标：

1.争取获得优良成绩。

2.能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。

3.增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。

4.做学习计划来自我敦促，自我勉励。 具体安排：

(1) 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

(2) 每周抽一天时间早起背诵英语课文。

(3)每周坚持到校晚自习

(4)坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。

5. 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中。

6. 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

7. 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

8. 身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9. 多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。

10. 争取利用周末时间多学一门外语。

大学生学习计划书

大学生是祖国未来的栋梁，他们肩负起了祖国发展和建设的重担。而对于他们开展任何工作和活动，先做好一份计划是非常重要的，计划能够指导他们有效地利用时间和资源，提高效率。下面是第一范文网小编整理的大学生学习计划书，希望对大家有所帮助!

大学生学习计划书(一)

当度过了4年的高中生活后，我带着我的梦想来到了现在的学校。不是出于对现在的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历了一次高考后我对学习除了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来了。

既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。

1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。

大学就是一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。

2：学习好专业知识。

学习好专业知识是每个大学生必须要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会是人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但是那样的话，到了工作是仍然是个落后分子。不想做一辈子的落后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求是不能让自己饿死。

3：熟练掌握实验技能。

对于我们这个专业的学生来说最重要的就是实验，现在学的虽然都是一些比较简单的，但是没有基础有怎么会有以后的发展呢。

4：抓住时间，充分利用。

常言说：“时间就是生命”。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的 事情。

大学生学习计划书(二)

大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好!!

在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。

到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。

大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。

在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。

大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢?就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。

大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团，这样可以帮助我缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方，所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。

青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航!

大学生学习计划书(三)

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

老师和同学们，大家好！

今天我站在这里竞选班级的学习委员，我竞选的目的是为了搞好我们班级同学的学习，当好老师的小助手，提高同学对学习的积极性，为班级创造一个良好的学习气氛。我知道当好一个学习委员不容易，但我有自信，对此充满信心，相信通过我的努力，会达到我的目的，实现我的愿望。

如果我当上班级的学习委员，要严格要求自己，注意自己的言行举止，要努力学习，让老师对自己信任，给同学树立一个好榜样，榜样的力量是无穷的，这样对同学才有说服力，让同学信服，带动同学在学习上一起努力。

如果我当上班级的学习委员，我会给同学讲学习的道理，学好文化知识对人生的重要性，让同学在学习上树立远大的理想。通过讲道理，让同学在学习上树立信心和兴趣，兴趣是最好的老师，有了兴趣以后就会主动地去学习，学习的积极性就会大大地提高，学习的效果会更好的。

假如我当上班级的学习委员，要让同学们在学习上是一个团结的集体，让学习好的同学帮助学习差的同学，让同学们在学习上共同进步，防止有同学在学习上落伍掉队。对于不把精力投入到学习上的同学，我可以联络几个同学代表老师去他家进行家访，和他的父母沟通，希望得到支持，争取他父母的力量对他进行帮助，让他转变思想，走到学习的轨道上来。我还可以利用课余时间组织同学进行学习讨论，对于好的学习方法和见解拿出来大家共享，相互鼓励，克服缺点和不足，集思广议，让大家的智慧发挥作用，争取更好的学习成绩。通过学习讨论让班级有一个浓厚的学习气氛，大家在学习上你追我赶，不甘落后，让同学之间团结友爱共同进步。

我要是当上学习委员，一定要做好老师的小助手，当好老师和同学之间沟通的桥梁，向老师及时反映同学的学习情况和存在问题，在自己能力解决不了的问题时，让老师帮助解决。我也要配合其他班干部做好班级的工作。

学习上是讲究学习方法的，讲学习效率的，我不赞成同学们总是紧张的学习，该玩就玩，玩的时候放松的玩，该学习的时候使劲的学习，学习不能搞疲劳战术，一张一弛文武之道，更助于学习成绩的提高，我会鼓励同学积极参加有益的文体活动，这样同学们的身心才会更健康，才会有更好的精力投入到学习上。

我的学习成绩还可以，我的性格有点内向，通过这次竞选学习委员，我也要锻炼一下自己，让自己的性格变得开朗一些。

如果这次竞选学习委员成功了，我会用我的努力兑现自己的承诺，请老师和同学支持我相信我。竞选没有成功的话，我不会气馁，会更加努力，为下一次竞选努力。谢谢大家。

教你制订一个可以实施的学习计划

计划最不能假大空，想一个学期什么都提高。

建议一科一科的来，甚至还可以细，比如，这一学期我只提高作文。

让自己有成就感，才会有自己学习的兴趣。

计划满满的，一天到晚忙得头晕脑胀，结果没半点效果，计划也就半途而费了。

建议大家制订学习计划的时候，目标要小，如果有多个计划，建议分开写，这样哪怕一个计划执行不了了，别的计划不受影响，不至于全部作废。

制订学习计划千万不要拘泥于所谓的格式，计划是自己的，很私人的东西，不是用来给别人看的，所以不必太在意形式，关键是能执行，有可行性。

二、目标:提高到75分，具体为基础分确保不下滑，阅读理解+2分，文言文+3分，作文+4分

三、措施：提高阅读理解能力：1、找老师教育一次。2、购买一本相应的练习册，最好老师推荐，每周精练两道阅读理解题。3、每周坚持精读一本文摘类杂志，如《读者》、《格言》、青年文摘等。（这也是为作文提高）

文言文：……

作文：……

四、具体时间安排。……

五、其他注意事项。……

这里就不一一详细说了，还是那句话，要结合自身实际来，比如一天有多少可支配的时间等。

以我区的国家级课题《红桥区中小学健康工程实验与研究》和天津市第六届中小学优秀体育课为契机，以全面提高我区年轻体育教师业务水平和教学能力为宗旨，按照区教育局体卫艺科下学期工作的总体安排布署，在认真总结年轻教师前期推行新课程改革的基础上，详细分析了我区年轻教师队伍现状，决定开办红桥区首届青年教师培训班，特制定计划如下：

一、 指导思想

认真贯彻落实国家教育部《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，根据区体卫艺科、教育中心工作的部署，从我区的实际情况出发，坚持以加强教师职业道德和新课程理念建设为核心，以科研为先导，以提高教师综合素质为重点，坚持理论联系实际，有针对性的解决实际问题，努力提高新教师的实施素质教育的能力和专业化水平。为顺利完成我区的国家级科研课题和以高水平地参加天津市第六届中小学优秀体育课打下扎实的基础做好准备。

二、 培训目标

通过培训，使新教师树立正确的教育观念，具有良好的职业道德，合理的知识结构，有较高的教育教学水平和科研能力，适应新课改的需要。

三、培训对象

35岁以下的中小学体育教师。

四、 培训内容和要求

教师的职业道德观、新课改观、教育教学能力是急待解决的问题，由此定出如下培训专题。

（一） 道德规范教育专题：结合专题报告讲座及参加局体卫艺科的师德演讲，进一步学习《中小学教师职业道德规范》和优秀教师先进事迹等。加强师德建设，使年轻教师热爱教育工作，热爱红桥的体育教育事业。

（二） 政策法规教育专题：通过专题讲座，使新教师进一步了解《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等政策法规，增强年轻教师的法规意识，遵章守法。

（三） 教育教学常规训练专题：结合观看录象、观摩课堂教学，在备课、上课、评课、组织课堂教学等常规方面进行有针对性的现场指导，尽快提高年轻教师的教育教学的工作能力。

（四） 新课改教材教法专题：新课改是当前教育教学工作的重点。通过学习新课改的有关理论，深刻领会新课改的精神实质，加大课改力度，使年轻教师成为新课改的一支生力军。

（五） 科研专题：“科研兴校，科研兴区”是当前我区体育教研工作中的一项重要内容。通过专题讲座，使年轻教师树立以科研为先导的意识，在科研理论指导下开展教育教学工作，尽快成为科研型的新型教师。

（六） 信息技术与学科整合专题：信息时代的到来，对教师的要求越来越高，如何充分运用现代信息技术，跟上教学发展的时代要求是本次年轻教师培训的一个重要方面。

五、 培训形式

坚持理论与实践相结合、集中学习与自学相结合、培训与自练相结合的原则，保证学习的质量和实效性。

（一） 理论学习

由区体卫艺科、教育中心统一组织，通过专题讲座、观看录象、问题研讨、观摩课等多种形式进行培训。

1 自学。在学习过程中，布置课题，通过查阅相关资料，网上浏览进行自学。

2 问题研讨，咨询诊断。通过学习、观看录象、组织教师们进行研讨，解决在教育教学过程中的难点问题。

3 观摩学习，取长补短。通过观摩本区或外区的展示课，学习他人的成功之处，查找自身存在的不足。并在平时的教学中加以运用，总结经验，写出有价值的论文、课例。

（二） 教学实践

由教师和所在学校的领导和名优、骨干教师结对子，使培训的教师在实际的教育教学活动中能够得到针对性的指导。从而能较快地提高在教育教学工作的能力。

（三） 评价考核。

学习过程中，对新教师听课、作业、研讨、出勤、做课等方面进行综合考核，学习结束后，评选出优秀学员，并参加市第九届中小学优秀体育课评选。

六、 培训学时安排

培训为40学时。其中集中培训30学时，教学实践为10学时。集中培训时间定于20xx年2月—20xx年6月。 每周五下午2点—4点

理想，这两个神奇又富有意义的字眼，会让我们陶醉其中。说起理想，我们就总会思考理想对人生有什么重要意义么?理想又是什么呢?那么大家想知道我的理想是什么?

如果没有理想就像一直迷失了方向的小鹿，如果没有理想就像一只没有了线的风筝，如果没有理想就像一颗不结果的苹果树，如果没有理想就像没有太阳的世界。

小时候常听大人们讲一些故事，我常听爸爸妈妈夸我的哥哥学习很好，考清华或是北大绝对没问题，而我也听过很多关于成功的故事。无知的我会想他们是怎么成功的呢?其实小时候的我跟现在的我是截然不同的两个人。幼小的我经常看电视，特别是一些传说或是跟着大人看一些偶像剧，我会觉得特别有意思。于是我心中便产生了一个念头，我的理想是做一名出色的演员，我觉的做一名演员很好玩，所以我想做一名出色的演员。

上了小学之后，我便改变了我的理想，我的理想是考上一所理想的初中，就是像外国语那样的中学，但是因为贪玩的我不知道努力，所以我放弃了我的小学梦。在暑假里，爸爸妈妈不止说过一次“上了初中要努力，不能像小学那样贪玩了，正因为你小学贪玩才失去了这次的好机会”。就因为这样，我在暑假里拿出我的小学英语书一边抄单词一边背单词，然后第二天爸爸再给我听写单词，就这样不到一个月我的小学英语书上的所有单词都背过了。我的理想终于坚定了，我的理想是考上七中再考上浙江大学，希望能够一步一步的走向学业的最顶峰。

进入中学的我是一个与以前完全不相同的我，现在的我已经不再是那个整天贪玩、对爸爸撒娇的我了，现在的我已经是一个懂事、懂得努力的一名中学生了。每天的我都是一个全新的我，我每天都追求比前一天更远的目标。虽然偶尔会得到老师的表扬，但是我知道我不能够自满，因为今后我还要接受更多更大的挑战，因为我已经明白理想的含义了。天真的我为什么想做一名优秀的演员呢?因为我觉得好玩，但是我不是学表演的，所以那不是理想。小学的我虽然有了正确的理想但是我不明白怎样去实现，所以我没有去努力完成它。经过一个暑假的训练和磨练，也随着年龄的增长我确定好了我的理想，可我又为什么想上浙江大学呢?因为那里的景色很美么?是因为西湖的美景诱惑住我了么?其实不是，那是因为我明白了理想的重要性。我明白了所谓的理想不是你有了就会成功，而是需要你的努力奋斗去争取来的，所谓的理想不是那么的简简单单，而是需要你的认真对待，你怎样对待它，反之它就怎样对待你，所以我今后要努力学习，实现我的理想!

每个人都有自己的理想，只要有理想就要去奋斗，不要让我们永远做一个没有翅膀的天使，让我们放飞理想的翅膀吧!

一、预习

要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点 ，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二、听讲，核心在课堂

1、以听为主，兼顾记录。

2、注重过程，轻结论。

3、有重点。

4、提高听课效率。

三、复习

像演电影一样把课堂复习，整理笔记，

四、多做练习

1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。

2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。

5、解题都有固定的套路。

6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。

五、总结

1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。

2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。

4、有问题一定要问。

六、考前复习

1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的。

2、要重视基础， 另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。

一、学习目标

二、学习时间

1、周一至周五，上班时在不影响业务工作的情况下，利用一切可利用的时间学习。每天晚上7：00—8：00，学习1个小时。

2、周六、周日，学习5个小时。

4、每星期利用网络资源，上网学习个2小时。

5、每天用半个小时阅读当天报纸、杂志，了解国内外的重大新闻、政策形势，提高自己的政策理论水平。

三、学习任务

“好记性不如烂笔头”，坚持边看边想，边想边写。每月完成读书笔记字数不少于5000字。

2、业务知识。充分利用组织部的资源，学习《党章》、《党内监督条例》、《党员处分条例》、《干部任用条例》、《公务员法》、《组织法》、《行政许可法》、《宪法》等法律法规，努力提高工作水平、工作能力和法律意识。学习公文写作、口才等方面的知识，结合工作中遇到的实际情况，多听、多看、多写以提高公文写作的水平。

3、计算机知识。学习和掌握信息技术、电子政务等履行岗位职责必备的最新知识和技能，熟练掌握计算机文字处理技术和基本的网络技术。

5、要求每2个星期完成一篇组工方面的文章，交给程科长批阅。

6、在个人博客里记载完成的实事，写心得体会，周末完成1篇工作思想小结。

四、学习要求

1、端正思想，提高认识。加强业务学习是提高干部综合素质的迫切需要。组工干部必须做学习型的干部，这是时代发展的客观要求，是衡量工作能力的重要标准，是做好各项组织工作的重要保证。何必头悬梁锥刺股，切忌一日暴十日寒。时刻提醒自己，把业务学习视为义不容辞的责任。

2、统筹兼顾，科学安排。处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习工作化，工作学习化。结合工作实际，灵活的分配学习时间，确保各项学习任务得到落实。

3、融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高自身的业务水平，通过不断实践来丰富工作经验，把知识和经验的积累升华为思维模式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习，有效解决在组织工作中存在的问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。

系团总支学生会学习经验交流会策划书

活动名称：学习经验交流会

主办单位：机电系学生会学习实践部

一、活动名称：学习经验交流会

二、活动主题：给你一块基石，让你看得更远

三、活动背景；机械与电子工程系迎来了09级新生，为了欢迎机电系新同学加入这个大家庭，帮助新生对解决新环境带来的迷惘和困惑，让他们能尽快熟悉大学校园生活和学习，机电系团总支学生会特举办本次“学习经验交流会”。

四、活动目的：

“雄关漫道真如铁而今迈步从头越”。经历了六月高考的磨练，带着一份期盼，一份新奇，踏入了皖西学院、踏上了阳光的土地，莘莘学子将在这片阳光土地上迈开他们未来精彩人生的第一步。然而面对陌生的大学生活、学习，新生们肯定感到困惑、迷茫。本着为同学服务的精神，精心策划了此次新老生交流会的活动，希望新生能够尽快适应大学生活，投入到绚丽多彩的大学生活中去。通过此次活动我们希望达到以下目的：

1、构建一个新生与老生、新生与新生互相交流，展现自我的平台

2、解答新生们在入学时最渴望了解的大学生活中的各类问题

3、让新生们有从老生的经验中找到更适合自己的学习方法，让以后的学习更有目的性

4、让新生们在以后的学习、生活和工作中有个学习的榜样

5、为其树立奋斗目标，让其充实度过美好的大学生活。

五、活动内容：

1、活动时间：XX年10月15—16日晚七点

2、活动地点：c105

3、活动对象：机电系大一全体新生

4、活动规模：现场可容纳180人左右

5、主办单位：学习实践部

六、活动要求：

1、加强领导   精心组织

主办单位要高度重视本次活动，根据相应的部分制定活动实施细则和活动方案。

2、突出重点   大力宣传

主办单位要充分利用宣传栏等加强本次活动的宣传，广泛发动和组织，调动新干事的积极性，确保活动圆满结束。

3、活动落幕  认真总结

七、活动安排：

1、活动筹备期：

（1）制定活动实施细则和活动形式

（2）邀请优秀学长、学姐、主持人

（3）宣传工作

（4）搜集问题

2、活动开展期间

(1) 再次确定各项事宜是否已经布置完毕

（2）工作人员[配合主持人的工作（特别是交流环节）

（3）茶水，采照

3、活动后期

（1）整理相关活动纪录

（2）撰写新闻稿及总结

4、注意事项

（1）工作人员及新生提前到场

（2）维持现场纪律

（3）调试好电教设备

（4）主持人的选择

备注：数码相机、水瓶、茶叶、杯子、话筒等

附件一：

筹备期人员调配：

1、总策划：姜上游   崔普园

主要职责：（1）活动的开展统筹和协调工作；（2）监督各项事情的落实情况；（3）ppt的制作

2、负责人：汤林娟   洪怡纯

主要职责：（1）素拓申请表   （2）书写通知   （3）发放通知  （4）嘉宾的邀请（外语系  政法系   电信专业各2人）（5）主持人的邀请

3、负责人：曹书   朱拓

主要负责： （1）话筒设备的申请  （2）多媒体教室的申请  （3）嘉宾的邀请（计科系   数理系   机械  电气）

开展工作人员调配：

1、院团委抬东西 （朱拓  体育部）

2、a204桌子   （曹书   生活部   自律会）

3、桌布、茶水

4、采照  （网络部）

5、倒茶（女生部）

6、礼品发放（外联部）

7、素拓认证

8、清理会场（各部一人）

9、会议纪录（汤林娟）

对于此刻大多数中学生来说，他们此刻的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校，但事实不是这样的，我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会，为了适应国家的不断发展，所以教育程度也在不断地提升，正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。

压力的根本原因虽来自社会，而这压力的传导者是学生的家长，此刻各个家庭里大部分只有一个孩子，当然父母就会将期望都寄托在他的身上，而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时，父母那忧郁的眼神和口中的说词，每当孩子的成绩比别人差时，父母的叹息声，每当孩子的名次不佳时，家长的呵斥声，对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。

其实，这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口，因为我国人口过多，所以就业也就比较困难，因此这种困难变成了竞争，而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。

说到这好象是人们自我把压力带给自我似的，其实不管怎样既然时代选取了你，让你来到这个充满压力的时代，那么你也务必勇敢应对压力，应对压力给你带来的一切困难与不便，悲观者会说：“压力会随着时代的发展而与日俱增”，但是俗话说适者生存，如果你不去应对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代，那你就务必学会理解这一切生活所带来的压力，理解一切不快，用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。

“真累啊!一个学期终于快结束了。”我把劳累的自己整个地陷进了沙发里，望着墙上的日历，上面的数字开始接近期末考试，也开始接近寒假。“嗯，这个寒假该怎么过呢?”我惬意地躺在沙发上幻想着……

转眼，我就站在了寒风凛冽的大街上，裹着厚厚的羽绒服，肩上挂着小布袋里头装满了宣传单，总有被拒绝的时候，当那陌生的面孔对我摆摆手，摇摇头，我愣愣，默默地站在路边，用嘴里哈出的白气暖手，再次鼓起勇气，迈出一步。日终，那布袋中已空无一物，便心满意足地用赚来的钱去买自己心仪的东西，踏着积雪，充实地结束一天。

镜头转换，我已从在了开往上海的火车上，心里被期待和喜悦填得满满的。久违的上海，我再次来探访。一路，沿着南京——上海——杭州的路线，我游玩具有浓厚人文气息的中山岭，走过了历史的伤痕——南京大屠杀遗址，畅享欢乐谷的巨大乐趣，敬仰我梦寐以求的浙大。整个过程中，我的心情如过山车般陡变，由崇敬到悲痛，由欢乐到肃穆。

镜头再次变换，这是我坐在妈妈的电动车上，正前往老妈费尽心思给我找的补习班，我怀着极不情愿的心情，被妈妈推上了楼梯，坐在陌生而又熟悉的教室里，和一群“苦命”的同病相怜者一起翻开书本，听老师慷慨激昂地“游说”。虽是极不情愿地，但为了美好的未来，整理好心情出发!

“咚咚!”“哎哟，疼死我了!”“想什么呢?快去学习!都快考试了还在这天马行空。”我摸摸头，看着妈妈走进厨房，低声埋怨。不过，这样的寒假还真是好呀，又充实又快乐!我一定要这样度过我的寒假。

阿瑟.亨斯勒(Arthur Gensler)，41年前创立了Gensler公司，这是一家位于旧金山的建筑、设计、规划与咨询公司，目前在全球拥有30个办事处，2，400名员工。

19xx年，我完成了旧金山快速有轨公交系统的一个重要项目，为设计33个车站的13个团队制定标准——工作甚至具体到需要多少个公用厕所。当时，我在沃斯特-贝尔纳迪-埃蒙斯建筑设计公司(Wurster，Bernardi & Emmons)工作。公司的领导人是富有传奇色彩的威廉。沃斯特(William Wurster)，他曾经担任过加州大学伯克利分校(Berkeley)和麻省理工学院(MIT)的建筑学院院长。他鼓励我(就像他鼓励每个人一样)自行创业。

大概就在那个时候，有天晚上我碰巧遇到了大学的一位老同学，他告诉我他需要人帮忙负责租户开发工作。这涉及与潜在的办公楼租户碰面，草拟他们的办公布局规划。这就是如今众所周知的空间规划工作。但在当时，这项工作被认为有失“真正的建筑师”的身份。一般来说，办公室经理或家具经销商会在方格纸上绘制建筑的平面草图。在大厅里放上几把巴塞罗纳椅就被看作是室内设计。

我同学是旧金山一个滨水项目Golden Gateway的开发经理，该项目包括一幢新建的大型写字楼，美国铝业公司大厦。与他的谈话激起了我对这项工作的兴趣。我想这其中可能蕴藏着宝贵的商机。

于是，我租借了场地和四张绘图桌，雇了一个绘图员，开始从事我同学提议的这项工作。事实上，当时并不是我承受创业风险的最佳时机。我要养活妻子和三个孩子，而且我总共只有200美元存款。我不敢说自己有任何生意头脑，众所周知，建筑学院没有商业培训课程。但是，我会认真倾听办公楼租户的意见，无论他们来自法律、金融还是咨询行业。我询问他们的工作内容和工作方式。我对企业组织在某个办公空间内的运作方式产生了浓厚的兴趣。而且，我很快就认识到，我有机会使这项工作走向专业化。通过仔细分析各项业务职能对办公空间的要求，我们公司将这项工作提高到一个新的服务水准。

要理解这种以客户为导向的视角与传统的建筑理念有何不同，不妨想想建筑师行业的一句老生常谈：“要不是为了客户，我本来可以造一幢伟大的建筑。”虽然建筑师们总是以开玩笑的语气这么说，但他们心里的确将建筑看成是自己的，但实际上这些建筑属于客户。我开

始意识到，对于建筑来说，最重要的是它的使用者。建筑并不仅仅局限于你驱车行驶在街道上所看到的外观景象;真正重要的，是我们在建筑物内部创造的环境。

在随后的几十年里，我们不断挑战业内的传统做法。我们实施了利润分享计划，开设了内部管理培训课程。我们公司的组织架构依据客户的业务领域进行划分，而不是像行业内的大多数成功企业那样以项目为单位进行运作。以项目为单位运作意味着根据工作量的大小，频繁地招聘或解聘员工，而且对零活没有兴趣。我们的组织架构使我们能够同时兼顾大项目和小项目，前提条件是对方是优质客户。还在35年前，我们就曾经把一个绘图员借给某个客户去完成一个小的项目。这个客户就是唐。费希尔(Don Fisher)，他当时正开设第二家盖普(Gap)店。从那以后，我们一直保持着稳定的合作关系。

我们做出的最重要的决定就是告别明星制度：除了我们Gensler公司，业内其他公司仍然十分依赖“名”建筑师。但是，一个极为复杂的建筑项目不可能完全依靠一个人。获取项目需要明星，设计项目需要明星，编写设计文件需要明星，施工需要明星，收取项目费用需要明星，这一切的幕后管理业务也需要明星。我们已经建立了一种团队文化，不论我们在项目中发挥什么作用，我们都是明星。

到19xx年，除了租户办公空间规划之外，我们还提供许多不同的服务，如建筑、咨询、品牌战略、产品设计、总体规划以及室内设计等。或许，当我们负责品牌和制图业务的小组建议将“建筑师”这个字眼从公司名称中拿掉时，我不应该感到惊讶。的确，我们从事的广泛的咨询业务已经超出了公司名称所界定的范围。不过，当时做出这一决定还是让我备受煎熬。与业内大多数人一样，我觉得自己生来就是做建筑设计这一行的。5岁时，我就告诉人们说，我长大后要做一名建筑师。在康奈尔大学建筑系，我赢得了毕业班的最高荣誉。我的身上有着深深的建筑师职业烙印。

但是，我发现总是有许多新的方式可以用来界定这一职业。最近，我们开始为规模很大、很复杂的项目提供一种全新的服务。我们在为拉斯维加斯的美高梅集团(MGM Mirage)提供设计服务的同时，还帮助该集团管理其他六个全球知名建筑师事务所的设计。这在整个行业里是前所未有的创举，人们尚未给这种服务一个正式的名称。我们把它称之为“执行建筑师”(executive architect)的工作。

呼，终于又到寒假了，被成绩、考试催眠了一个学期的我总算可以放松一下了。正打算呼呼大睡的我很不幸的被老妈逮到了，老妈义正言辞地对我说：“寒假可以放松一下，但是必须要有计划。”我无奈的扶额：“好吧。”老妈瞪了我一眼：“必须无条件执行!不然……你的书，就……”我崩溃：“好吧!”老妈满意的点了点头：“两个小时，完成!”呜呜呜呜，我只好遵命了……

我头悬梁，锥刺股，终于在昏昏欲睡的情况下完成了计划表。什么?不信，好吧，那我来晒一下。各位客官请上眼——

计划一：早睡早起。这个任务我自己完成时不可能的，我只好拜托老妈帮忙。老妈决定每天早上都会给我做好吃的。这招非常有效，在实施的第一天早上，我就以7点起床的成绩感动了老妈。

计划二：假期狂补辅导班。由于我以前太过贪玩，导致没有上过辅导班。这次我痛下决定，准备假期狂补各种课外班。老妈欣喜若狂，决定今天下午拖我去补习。目测老妈手中的钞票，以及各种传单，我想，这个决定是不是一个错误……

计划三：预习下一册课本内容。下一学期就要小升初了，所以坚决不能落下。我高薪聘请(好吧，只有20元)名师(我爸)来教我数学、综合。但我还是隐隐有一丝担心……

计划四：练字。哈哈，终于有能骄傲的地方了!俺的字很好呢!但这都要归功于我同桌，她的字基本属于大师级别的，我是受她影响的。这个寒假，我可要好好练字，争取开学超过她!

哈哈，这就是我的寒假计划，你的呢?

敬的各位家长们：你们好!

今天我能代表全班同学来发表演讲，我感到非常荣幸，之前也为了这几分钟的演讲做了好几天的准备，但也难免有些疏漏，所以如果有些不太尽人意的地方，还请大家多多包涵。

我演讲的内容有下面几点：

一、细心。细节决定成败，可能有人对此不屑一顾，但我要说的是：有的时候细节还真有掌控你的命运呢，例如：有时候正是因为马虎而与满分擦肩而过了，有一次英语测验考试，试卷一发下来，前后一看，我就在心里窃喜，怎么这么简单呀，于是我的笔就像抹了油似的，题都不审就”刷刷刷“地往下写，写完之后也看也不看就交给老师了，胸有成竹地认为决对可以拿个满分，但卷子发下来后我却只考了114，原来有一大题是让我们在方框中找出合适的词语填空，但由于我没有仔细看题，自以为是地随意填写了一个单词，而没有按题目的要求填写合适的形式，就被扣了6分，我当时那个后悔呀，没法说，看吧，这就是不细心带给我的下场，而我正是因为忽略了这么一个重要条件，才让我懊悔了好几天呢，因为我是那么的自信能拿满分的，所以这次考试给我留下了深刻的应象。

二、认真。认真包括很多层面，有认真听讲，认真做事，认真写作业。。。。无论做什么事，都应该认真地对待，因为我觉得认真是我们学生最好的品质，最好的习惯。有时，正因为你昨天回家认真复习了，第二天考试就会觉得很得心应手，拿个满分也说不定。有时，正因为你认真做好了当天的值日，第二天学校检查时就能为班级争得好的荣誉，等等这些，都是我们认真付出，才能得到的回报，而这都是因为认真的态度而铸就的，我相信，不管你是谁，就算是一个普通的建筑工人，只要你认认真真地砌好每一块砖头，总有一天，你会有属于你自己的高楼大厦的。

三、责任。有责任心是我学习中最重要的一点，这一点不光是要我们学生做好，家长们也应该做好，只还过是负责任的对象不一样，老师负责任地每天辛苦地给我们上课，对我们不知道操了多少心，而我们回家做好每次作业，把老师上课时的重点要点复习好，取得好的成绩也就是对老师负责。而家长是对我们负责，例如作业写完后家长们认真检查，在每项作业后面签字，配合老师管理好我们的日常生活及学习，还有就是如果我们考试有时不太理想，请先不要急于打击我们，而是应该帮助我们找出错误的根本，并将它连根铲除，以防以后再犯同样的错误，这些我们都认为是一个负责任家长应该做到的。

你们都是大人，各位家长都有着丰富的人生经验，但我想告诉你们的是，打开知识大门的金钥匙不是那么轻而易举就能找得到的，这必须经过无数的挫折与磨难的洗礼才能够破茧而出，闪烁着属于它的五彩光芒!

最后，我祝各位家长身体健康，陪我们一起共同进步!!!

2020学习部部长工作计划格式

一、跨院系讲座

与在学科知识上有重合的院系共同举办一些讲座，比如建筑系跟美术系，土木工程系与机械材料物理系等等，选好两个学科之间的切合点，可以同时调动两个院系的学生，这样活动的成功率就大大上升了。并且对提高同学们的知识面和学习兴趣有很好的作用。

二、走进农村

在学校范围内搞好活动的同时，我们可以延伸到校外，走进农村。对农村的孩子们进行知识教育以及介绍外面的生活，让他们也更好地了解外面的世界，而不是处于一个闭塞的状态。

三、十佳教师评选

在本学院范围内进行十佳教师评选，由同学们投票角逐出秀的十名教师，由这十名教师代表学院在全校范围内举办讲座，学术部主要负责举办讲座的筹划工作。讲座的题材要符合现实社会和同学们日常生活以及大家多感兴趣的话题，讲座的形式要新颖，同时要有建筑学院自己的风格。

通过这个活动，希望更多的师生了解我们建筑学院，认识我们建筑学院，也为我们自己树立起一个品牌。

各位同学：

大家早上好!

伴着飒爽的秋风，在这鲜艳的国旗下，我想送给大家一句话：热爱学习，做学习的主人。

同学们，文化科学知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识，将来才能掌握更深的专业知识。事实证明，如果我们一直处在被动的学习状态下，我们将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神，多一份思考，多一份观察，勇于探索，才能主动地去学习。

美国有一位著名探险家，名叫约翰〃哥达德，他15岁就将自己想干的大事列了一张表，题名为“一生的志愿”。他的目标就像一盏航标灯，给茫茫大海中的航船指明了方向。

热爱学习，首先也应该确立学习目标。同学们，你有自己的目标吗?古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的前提之下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成先做作业，再玩耍的习惯。一个目标达到了，我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧!

热爱学习，还要有战胜困难的耐心，有不达目的决不罢休的执着精神。同学们，你们是否有过这样的体验?假如你要在校运动会上夺得冠军，你要付出多少个日日夜夜的汗水!假如你在期末考试中考取了优异的成绩，那是平时用多少时间一点一点积累起来的!我们确立了学习目标后，要实现它，会遇到很多的困难和挫折，如果你有了战胜困难的耐心，有了不达目的决不罢休的执着精神，你在学习上会有更大的收获。

热爱学习，还得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙，它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么，怎样才能养成好的学习习惯呢?我想大家要从小事做起，从一点一滴做起，“不因善小而不为，不因恶小而为之”，也就是每天想一想，我今天的习惯好吗?还有哪些要改进的地方?然后在以后的学习中逐渐将不良的行为纠正过来，使正确的行为促进我们的学习。

同学们，“无限风光在险峰”，攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水，奋斗的泪泉，但只要你热爱学习，成为学习的主人，那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

同学们，真诚祝愿你们——热爱学习，做学习的主人!

我的讲话完了，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好，很高兴能够登上这神圣的舞台参加竞选，我叫，要竞选的目标是学习委员。

今天虽然的竞争对手都是精英，实力不可小觑，但更充分相信自己的能力，毕竟以前在中学有一定的工作经验。

在过去小学的工作中，曾遇到过许多挫折，也曾失落过、消极过。但那都已成为过去，这些经历反而成为以后工作的宝贵经验。虽然没有比较突出的表现，但是却让懂了很多东西，同时也让学到了很多。

知道做任何事都要有强烈的责任感，认真仔细对待每一件事，用一颗平常心，及时发现和公平公正地处理每一个问题，不管干什么工作，都要时刻想到“在其位，谋其政”，会秉着“为同学服务”的宗旨，做好学习委员的每一项工作。身为一位班委，就应具备好的德行，事事都应自己做好，才能去领导别人，管理别人，加强班内的学习质量。

当然，作为一名合格的中学生，关键的还是学习，这也是对的一大考验，的学习时间也许会比别人少，但是只要合理安排，严格要求自己，在学习上也不会落后于人，从另一方面来说，这也可以提高自己的综合素质。

今天，总结了过去的工作经验，满怀信心参加这次竞眩相信自己是参加这次次竞选的内在动力；进一步提高自己的能力是的要求；有丰富的经验的前进的力量；能够更好、更多地为全班同学服务是的愿望；建立一个充满学习动力、团结向上的班级是的工作目标。

假如当选，会做好所有份内工作，带动并督促同学们的学习，尽快与忙碌的初中学习生活接轨，帮助大家改正以前小学时大家学习上出现的不足，当然，会努力做得更好。发扬文明中学生的优良品质。

假如当上了学习委员，会进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情；要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习；要进一步的广纳贤言，征求别人的意见，改正出现缺点，改善优点，让自己的工作做到得心应手。

班委是老师指导下的学生团体，们要充分发挥每位班委成员的主动性来调动广大同学的积极性。们的目标是创造优良学风，营造浓厚的学习氛围，提供丰富的课外活动，让同学们更好的学习、生活，全面的发展自己，提高自身素质。使同学们更上一层楼。

如果能当选为学习委员，将尽全力把工作做得更出色，更有成就，因为有做好工作的决心和信心。谢谢大家！