一年级暑假心得体会怎么写（精彩20篇）

20__年春天，学院讨论在学生中设置学术型班导师制度，每十几个学生配备一位专业教师做学业上的指导。计算机专业率先执行。我当时发言，觉得假如配备了专业导师，就应当取消班主任，由于班主任的工作与专业导师的工作之间有很大的交集，班级同学生活上的事情，比如开班会，就交给相应分管的辅导员来做便可，这样既勤俭了发放的薪酬又避免了职员的浪费。但是我的这个建议遭到了王博的反对，他说，下学期你来当个班主任，体会体会班主任的工作。20__年9月，学生军训结束。院里安排新生进学考试监考，我被安排的是__2-2班。以后我和徐莉苹老师、段玉倩老师商量分班。大家一致以为，给哪一个班监考就给哪一个班做班主任，没必要抓阄(通常的做法都是抓阄的)。我们当时的想法都是觉得哪一个班都一样。就这样，在计算机学院的新生进学仪式上，我和班级同学见面了。就这样，我来烟台大学的第七个年头，开始了我的次当班主任的生涯。

一年级的宗旨是同学之间及同学与我之间相互熟习，多多交换，建立感情基础。让大家熟悉大学，适应大学生活。酷爱自己的学校，建立理想和自己的学习目标。

20__年9月22日中秋节，开了第一个班会。中秋节联欢会。组织策划人是葛祥雨。当时有三个负责人：庞为光、裴晓明和杨立文。负责人里我第一个熟悉的是庞为光。而我熟悉的第一个同学是刘袁。

选举了班委，班长裴晓明，副班长庞为光，团支书王娜。当时对大家都不熟习，是采用了栾婧老师的一些意见。但当时，我定下了一个原则，就是班委挂科就必须无条件辞职。

20__年__月7日国庆节返校，我们开了第二个班会，地点在体育公园的篮球场。同学们固然不是太熟，不能玩的那末放得开。但看得出大家很快乐。这次的组织者是孙显信和于恒娜。

20__年的元旦，我们班在七餐开了元旦晚会，主要内容是包饺子。看着千奇百怪的饺子的外形，每一个人被涂了面粉的脸上布满了欢乐。

一年级第一学期在我的倡议下，办了一个转遍图书馆，读一本好书的活动。要求每一个宿舍出一位同学在班会上推荐一本好书，先容自己的读书心得。这个活动最后的那个推荐会我参加，听说，大家没有认真预备，反响一般。所以，现在想来，应当是三年来最失败的一次活动。

大一的第二个学期，开学了，还有一部份同学我不熟习，乃至叫不准名字。因而，一开学，就看着名字找人谈话。谈话的结果是情况了解了，人也熟习了。熟习的好处是，一、轻易做工作;二、班级的事不管大小瞒不了我，总是会有人告知我;三、在我后来愈来愈成型的班主任计划(一开始是没有的)中，一旦有合适某位同学的安排，我就会自然地想到他，也轻易达成某种默契，我和他们之间很轻易取得信任。

20__年5月启动了我的大学我的班演讲比赛。我是个新班主任，学工组要求新生每周开一次班会。我不知道有甚么内容可讲。我自己参加过演讲比赛，我知道一个人，当他有勇气站在人前表达自己，这是怎样的一个能力。这类能力在大学里假如没有锻炼的话，很多人就再也没有机会了。48个同学，个个要求写演讲稿，要求脱稿演讲，现在想来对他们也是很有压力的。而我的工作还要审查他们写的稿子。我的可怜的中文基础呀!但很明显，很多同

学在这次演讲比赛中脱颖而出了。像张叶琦的斐然文彩、李本然的出色口才、冯晶晶的超级自信、葛祥雨的英文原版。以致于后来的很屡次活动，李本然和冯晶晶都是班里确当家主持人。演讲比赛的稿子我每篇都直接发到我的博客上了。班里每个同学从百度上打出自己的名字搜索的时候，第一篇就是自己的演讲稿。我想，只要网站不封闭，他们会记住自己当初进学的理想，记一生的。这是他们优秀人生的开始。

20__年的暑假，是大学的第一个暑假。我觉得上大学是一个人独立人生的开始。我开始鼓动他们组建社会实践队，深进社会进行社会实践。这样，以于恒娜为队长、葛祥雨为副队，主题为山东地区自动化技术利用状态调研的活动就开始了。刚上大学的他们遇事还很青涩，刚刚碰到困难，就开始打退堂鼓。有些同学陆续回家了。我干预了这件事，以为一个人做事应当有始有终，多做调查才可能有相对公道的结论。只往了一个企业就被打击得意气消沉，那就甚么事都做不成了。一部份留在这里的同学坚持下来，完成了这项工作。暑假过后，经过学校答辩，我们班的社会实践队被评为校级优秀。惋惜的是由于没有做社会宣传，没有推荐到省级。现在想来，是我没有经验。假如再带班的话，这方面就会早做计划了。

大一的一个学年，我们班的学习成绩和总评成绩专业第一，马金磊同学取得了国家奖学金。杨立文、朱世浩、张登超同学取得了国家励志奖学金。专业前十中我们班占了六名。我们的奖学金最多，挂科率最低。新生篮球赛第三名，拔河比赛第三名。话剧比赛进进复赛。班级被评为良好学风班。惋惜没有得到红旗团支部的荣誉。

已有人开始说，自动化历年来一班最好的神话被我给打破了。实在，我觉得，是我的学生们争气。第一学期，裴晓明告知我说，我们班的学习成绩最好的时候，我真的不大相信。实际上，一年级，对他们的学习，我没有做甚么。

作为一名大学生，我们不仅仅要把学习搞好，还要在实践中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在这个假期我进行了为期两周的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。这次是在一个健身房里做会籍顾问。说实话，在做这件工作之前我还真的没听过健身会籍顾问这一说法，也不知道它到底是干什么的。这次锻炼是让自己系统的学习了一下，也知道了所谓的销售一行是真的不简单。

所谓的健身会籍顾问， 其实就是健身中心里的是销售人员.在我们俱乐部分为内外场的.外场比较辛苦，就是先做外展，也就是作为的发传单要电话号码，发传单不是重要的，关键的在于要来有用的电话号码，然后回到办公室再打电话，约顾客。之后就是，带客参观，介绍俱乐部，发展其入会，维护客户和俱乐部之间的关系.总而言之我的感受就是，有点麻烦了，需要脸皮超厚的人才能来做。

培训了一天就开始上场了。做这一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作状况，结果，百度的结果让我汗颜(百度上讲会籍顾问工作的难度在 逐渐加大，成功率较低，个别时候低至约1%。人均日带顾客 2 人。 )

我呢，一开始还不信，信誓旦旦的以为自己可以做好，但做了几天后我发现，成功率简直不单单是1%，连这个点都达不到。我绝对没撒谎，经过自己这俩周的实践，得出结论，成功率是很小很小的，这点我指的是在广范围内所遇人群的成功率。

一开始，先做外展。外展，也叫室外宣传，是用来发展新会员的一种方式我所要做的是了解我们俱乐部和宣传单页的内容，我们的服务项目，健身规模，我们的卡种都有哪些，里面的器材包括哪些，分别是锻炼什么的。说实话外展这是最难做的一部分，我们需要在人流量多的步行街或者是银座门前边吆喝边发传单还要过滤出有兴趣的顾客，当场问人家要电话号码，这往往是最尴尬的时候，因为大多数人都不会给你电话号码的。有很多人会在我面前直接不接传单，更有的把传单接着就扔了，还有点连看我们都不看一眼，如果再碰到挺热的天，坏了，那就更难要到了。有的时候我为了一个电话号码会和人家说上好几分钟，什么方式都用上了，比如我会说(我看您的身材那么好，肯定是经常锻炼的吧，来我们健身房看看吧，第一次是免费体验的，如果好的话就留下来锻炼，觉得不好呢，就当成是散步了，看您那么有健身意识何必错过这个机会呢，况且这也影响到我的个人业绩，再说，电话号码是我留的，肯定不会给您打骚扰的，您就给我留个号码吧。如果有优惠活动了，我会及时通知您的。)哎，反正能说的我都说了，能把电话号码要来就可以了。几率是我发30张传单最多有一个给电话号码的。真悲催。

号码要来了，第二步就是打电话了，把要来的电话给客户打，问什么时候可以过来看看，客户的一贯反应都是(嗯，好的，有时间我就去的)。但是，有时间?那到底是神马时候呢?这个就不知道了。所以第二天就接着打，后来我学聪明了，直接跟客户约好几点过来，到点我就打，但通常情况来的人是很少的。几率是打10个电话号码来一个人。这使得顾客都会有习惯性的排斥拒绝，我打的次数多了，就会直接挂掉我电话，有的一听到我的声音就开始挂，很有很多直接把我拖黑名单里。更有甚者对我说(你以后别再给我打骚扰了，我不去的)哎，又一个悲催的工作。

终于，客户来了，这个时候我开始给顾客介绍，带他在健身房里转一圈再坐下好好的谈谈，这个时候是比较轻松地，但是，要做的事，必须逼单，因为健身是一种冲动性的消费，在顾客有意向的时候让他签单时最好办的，他一旦回家后再说想想那就很难再说动他了。通常来的人当中10个事可以办3个单的。

最后，签单了，那可是我最兴奋的事情了，努力终于有回报了，客人终于递上信用卡了，这时我会给他写一份合同，这可是我最高兴的时刻了。

说句实话，做会籍顾问真的不是好做的，特别累，确切的是必须磨练嘴皮子跟脸皮，必须脸皮超厚才能要电话号码，也必须脸皮很厚的一个电话接一个电话的打，还要学会怎要跟客户交流怎样抓住客户的心思，说话的时候要讲究技巧，针对不同性格的客户说不同的话。我必须要有耐心，也要与毅力，在大热天里走在步行街上发传单是很不好受的、有的时候我为了跟一个客户我会一天发一条短信，那几天下雨，就会给人家发短信说雨天路滑，开车小心。天热了就发天气炎热，注意防暑。给开店的发生意兴荣，给学生发在学习的同时别忘记给自己放松一下。顾客来了，会陪他们聊会儿天，和那些老会员聊聊，熟悉了就让他们帮忙介绍朋友或者快到期的续卡。反正过得是很充实的，我也不知道自己居然可以也能做到为了一单生意电话短信追踪很多天。

最让我自豪的不是自己在这里签了几单的生意，很重要的一点是，我在一起实习的几个同学中做的是最认真的那个。有的时候经理会跟我们一起出去，后来就让我们几个自己出去，这时候，他们都会跑到大公园里面坐着，有的时候聊天，有的时候打牌。到点了，就随便逛逛就回来了。一开始我很看不惯这种行为，也许自己会和他们一样，刚开始的工作激情退去后就会变成这样。但是，我没有，我始终做到了再没有人监督的时候也去按时发传单，要电话号码。虽然我偶尔偷偷懒，但是自己的大部分时间都在工作。这点，是最令自己自豪的。也许付出就会有收获吧，整个俱乐部的人都看到了，临走的时候激励跟我说，他管理会籍顾问这么长时间了，看的出来我工作比他们都负责，没人时候也能认真对待，我挺适合干这一行的。欢迎我寒假再回到这里来实习。(*^__^*) 嘻嘻……，看来自己的付出是没有白费的，至少我得到了认可，这点对我来讲是很重要的。如果一个人在做一件事的时候可以得到别人的认可与赞同这想必是对自己付出的最好回报。

实习，累吗，当然累。可是，收获是很大的。日子过得很充实，在这里学到了锻炼，系统的了解了健身这一行业，也知道该怎样去做一个好的销售者，就像是第一天培训时经理对我说的，最好的销售是把自己销售出去。他说三流的销售是和顾客谈单，二流的销售是跟顾客成为朋友，而一流的销售就是跟顾客成为知己，让他觉得离不开你。这，对我来讲，是很受益的一课。

实习结束了，但这段经历会伴随着我继续走下去，帮助自己在未来的旅途中更好地成长。

三下乡，是爱的交汇。在没有参加三下乡活动之前，我就有这样的看法。经过这么多年的寒窗苦读，在考入__医学院进修了这么几年以后，我获得了这次能够短暂完成我梦想的机会，那就是走入乡村，悬壶济世，在行走中为各位乡亲父老们检查身体，缓解病痛。

这可是我早在中学的时候就梦想的事情，学医的初衷便是为了给广大受病痛困扰的人们带来缓解和治愈，梦想中无病无痛的世界虽然还需要我们一代又一代的努力，但我们在这里却有着提前施展知识技能的机会，实在是非常的感谢组织三下乡活动的领导。

我们一行人在颠簸中来到了目标的第一个村落，虽然路并不是十分好走，但身为医务工作者，克服自身不良反应和照顾好自己是基本的素质，所以对我们并没有太大的影响。下了车，在周围村民的围观下我们迅速的搭好了场地，而早就得到消息的村民们也都过来看我们，一下子就围了个里三层外三层，看上去好不热闹。

虽然第一次遇到这种情况的我有些紧张，但是手仍然下意识的按照所学的步骤为各位父老乡亲检测血压，并且根据大家的口述和观察对一些受到病痛困扰的乡亲们做出医疗保养方面的建议。对于无法确定的症状我会向带队老师求助，并认真听老师的教导，将这些知识牢牢地记在心里。

我们要去的地方很多，但是每一个村落我们都要花上不少的时间，算起来大概一天也只能跑两个村子。说起来确实是非常的疲惫，特别是精神方面，以至于我回到住所以后直接就先睡了一会才被同学叫醒去吃饭。

在乡下自然也不像在城市里吃的那样精美，但这是我们用辛勤劳动换来的果实。同学老师在一起讨论今天遇到的各种问题，一起商讨一些病症的处理和应对方法，倒是让我们在身体摄入营养的同时大脑也在摄入营养，而且收获也是颇为的丰富。

在后面的日子里，我们依旧保持着匆忙的行程，行走在乡村的各个角落，为各位乡亲们检查，谈天，为大家带来优质的医疗服务。但是我越是后面越是觉得自身的能力不够，体力和精神方面也缺乏足够的耐力。但是我并不觉得烦恼，反而觉得非常的开心，因为只有知道了自己的不足才能够在以后加倍的改善。

我现在只是一个还没毕业的大学生，我在医学上要走的路还有很长，一名优秀的医生是不能够停下学习的脚步。越是早知道我的不足，我越是能更快的将其弥补，甚至于将本来的不足锻炼为长处也未必是不可能的。

我相信，将来我也会成为一名沉着稳重的医师，带领着如同现在的我一样好学向上的学生们，行走在各个地方，为各地病人们医治的同时培养着祖国未来的医疗人才，让我们的医学不断地发展，造福更多的人们。

为期3天的镇校级暑期研修刚刚结束，7月9日，我们又匆匆赶赴县实验中学，参加县级研修。虽然身体比较累，但还是对县级研修充满期待：县里会怎样组织呢?会有哪些活动?我们镇的数学老师一致认为，我们的数学教研员韩国栋老师历来求真务实，工作讲求实效，瞧好就行!

果真，第一天的研修活动就让我们眼前一亮。韩老师将小学数学组的研修活动准备得井井有条，非常精彩。

首先，目标非常明确，就是力图通过研修，使每一个数学教师学会准确把握教学目标、设计课、讲课、说课、说讲课、评课，提升每个教师的教学基本功。

其次，他为我们组建了一个非常棒的培训团队。培训团队成员全都是我们非常熟悉的全县小学数学界腕级人物，有高春霞、成玉丽、赵立芹、郭轶顺、孙秋生、张清芳。为我们准备课例展示的也是我们耳熟能详的响当当级人物，是翟慧、张玲、郭长宝、张敏四位年轻教师。他们不但水平高、能力强，而且对此次研修非常重视，都做了充分的准备。

第三，活动的各个环节清晰、条理、科学、高效。韩老师首先给每位教师发放了一张《小学数学课堂教学评价标准》，并将标准的三项十五条分为四部分，然后把全体参加研修的数学教师也分为四个研讨小组，每个小组的成员除了全面关注课堂教学的各个环节以外，重点关注评价标准里面的四部分之一。研修的基本路子是，首先由课例展示的教师进行说讲课，听完课后分组到指定地点进行主题研讨，每组一个培训团成员负责组织和指导并汇总意见，最后回到原地集合，进行集体交流。

分组研讨能够使每一位教师都有发言的机会，而集体交流又实现了集体智慧的大融合。老师们都说，活动的目标明确，方法得当，节奏合理，科学高效，这样的研修好!

这个暑假，我读了一本书叫《老人与海》这本书主要讲述了一位老人常年独自在海上打鱼。有一次他钓到了一条大鱼，但是在返回的路上碰到了成群的鲨鱼。老人使出浑身解数和鲨鱼搏斗，鲨鱼把能吃的肉都吃完了。结果老人拖回去的只是一副大鱼骨架。

在生活中，我们碰到了困难，也许会迎难而上;但也会畏难止步，比如说张海迪阿姨，她小时候双脚就已经残废，但是她并没有向挫折屈服，而是以积极、乐观、自信的态度去挑战挫折。她天天把词语贴在床头、墙壁上、厨房……经过张海迪阿姨的不懈努力，她终于战胜了挫折，而且还获得了荣誉，为祖国做出了自己的贡献。鲁迅先生曾经说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概—用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”是啊!当我们碰到厄运和不幸时，与其埋怨命运的不公，还不如鼓起勇气，振作精神，以刚毅的态度与厄运抗争。

老人不也是这样的吗?老人没有被任何困难压倒，他尽自己的努力与生活中的磨难做不屈不挠的斗争。老人也说过医生令我最难忘的话：“一个人并不是生来就要给打败的，你可以消灭他，却不能打败他。”当你碰到困难时，你一定不要被挫折压倒啊!一个人的一生中不可能没有失败，但我们假如能够从失败中获取有益的经验，发现成功的曙光，把失败看成是通向成功的必经之路。那才是从失败中获取的的收获。

我们碰到挫折时，应该要勇敢面对，在困难面前迎难而上。我们有了这种奋不顾身、不怕困难的勇气，就有了征服困难的精神力量。正如歌德所说的：“你若失去了金钱—你只失去了一点儿;你若失去了荣誉—你就失掉了许多;你若失去了勇气—你就把一切都失去了。”

现在我们努力起来，让老人、让他们永不言弃的精神感动并激励着我们每一个人吧!

7月，我们舞蹈学校应邀到新加坡参加一个文化交流活动，小伙伴们都兴奋不已，早早就开始计划准备行李，就连每天枯燥得排练也不觉得累了，心中只是充满了喜悦。16号的早上，我们终于出发了。先是乘坐25个小时的大巴到深圳，再入境香港乘机抵达新加坡。18日的下午，我们从香港机场乘坐一架编号为SQ861的飞机直抵美丽的花园岛国——新加坡。

这还是我第一次坐飞机。在机场，我们完成了一道道登机手续，终于来到停机坪前。我按奈不住心里的激动，和小伙伴们快速得跑到悬梯里面。走进机舱，舱内很干净，也有很齐全的应急设备。我发现在每个座位后面都有一个小电脑，还有放水杯的地方，以及小桌子和脚蹬。飞机上的空姐不光长得漂亮，而且服务也很周到，不论我们遇到什么问题，她们都会耐心的给我们讲。

飞机刚起飞时，可以感觉机头明显向上，且略有颠簸，会有点不舒服，大约两三分钟后飞机就飞到了云上面，飞机变得平稳了，透过窗户向外看去到处都是美丽的蓝天白云，往下看地上的汽车就像看蚂蚁一样，陆地好像一片茫茫大海，地上的人都看不见了，但隐隐约约能看见一些高楼大厦。我真切的感受到了天空的广阔无限。

我们有时也会遇到气流，这时会让人感到飞机飞得很不稳当，大家的心都悬了起来，不过气流一过，飞机很快就平稳了，大家都惊虚一场。

飞机飞到最高处时，我再次往下看。啊!那些高楼大厦已经完全看不见了，而陆地只是像一片“蓝色的树叶”。我向窗外看，头顶飘过好多洁白的云朵，而且不时的看到几只可爱的小鸟从飞机旁边飞过。

经过3个多小时的飞行，空姐说新加坡机场就要到了，提醒我们系好安全带，随后飞机机头便开始轻微向下，往下看地面，地面上的景物越来越清晰，飞机开始降落，降落过程比起飞时间长一些，大约5分钟后，飞机终于安全的降落在新加坡机场，还是着陆的感觉好呀!

美丽的花园岛国——新加坡，我们来了!

我不但喜欢吃饼，还喜欢自己动手做饼子。

暑假里的一天，我要外婆教我做香喷喷的葱油饼，外婆很爽快的答应了，我们就开始动手了。外婆告诉我要放的配料后就让我自己来动手做，我把雪白的面粉倒在碗里，放了一些味精和盐，然后把切好的葱撒在面粉上，又放了一勺子猪油，最后倒了一点水，用筷子快速搅拌就变成了黏乎乎的面糊糊了。外婆在钉板上撒上一层面粉，把面糊糊在面粉上粘两下，面糊糊就失去了粘性。然后外婆拿出擀面杖，要我前后滚动糊糊。我照着做，糊糊便变宽了，变成有一个小碗大小的饼子。

第一做饼的工作完成了，接下来我便开始完成第二步—炸饼。我拿出一个锅子，在锅中倒入油，开大火。等油烧开了就开小火，把饼放在油里，每隔二十秒翻一次边，等饼变得金黄以后我就把饼子夹到盘子里。

啊！葱油饼终于做好了，我吃了一口，不禁说了一句：“太好吃了！”我真想给同学做，在他们面前炫耀一番。

我认为，当干部尤其是当领导干部，有多大的职务就有多大的责任，要尽职尽责，就要站高望远，具备能尽好职责的素质才能，素质才能主要从学习中来，从实践中不断学习中积累提高。因此，学习是自己的责任，是思想和工作的动力源泉，是一项重要任务。因为，我们所担负的工作，不但要对自己负责，也是对党和人民的事业负责。作为一名领导干部，其素质的高低，工作能力的强弱，直接影响着一方的事业和人民群众的切身利益。而思想素质和工作能力是与学习的深浅，与理论功底直接相关的。实践证明，要不断提高自己，不断改造自己，就必须不断学习。不学习就会落伍，就会迷失政治方向，有的甚至会把能力用到歪门邪道上去，最终将被社会、被人民群众所冷落、所淘汰，得不到党和人民的信任。如果学习不好就不能正确把握和贯彻执行党的路线、方针、政策，就不能更好地运用新理论解决新问题，就必然造成工作质量低下或者失误。工作不好就是对自己不负责的表现，也是对党的事业和人民群众的利益不负责任的表现。因此，我深刻地体会到学习对自己、对党和人民的事业，都是一种重要责任。有了这种强烈的学习责任意识，就能主动自觉去学习，就能带着思想和工作中的问题去学习，在学习和工作实践中不断改造自己和提高自己。

一、注重学习的量和质，在广度和深度上下功夫。

在学习和工作实践中，我深深感到学习与不学习是完全不一样的，学多与学少也不一样，学习肤浅与学习深刻也不同，能否理论联系实际，带着问题地学，把学习与解决问题(包括思想和工作中的问题)紧密结合起来，收效更加不一样。我认为学习必须有约束机制，要有量的体现，才能有质的提高。作为一名干部，确实应清醒地正确认识自己，反省自己，经常以党员领导干部的标准来要求对照检查自己的思想和言行是否贴近群众，是否贴近实际，是否保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，是否保持艰苦奋斗的作风，是否符合改革与发展的潮流，始终保持一个党员领导干部应有的良好作风。如此这些，我是在学习中不断深悟的，也深深感悟到既广泛系统又有深度的学习，在深度上多下功夫，才能保证学习取得应有的效果。

一年来，我对局统一安排的专题学习从未缺席，每个专题学习都专心听课，认真做好学习笔记，并结合工作和思想实际，写好学习心得体会文章。在担任工程科长期间，能认真组织工程科的学习，利用各种形式，组织干部职工进行学习交流座谈，采取请进来，走出去等方法进行学习。同时，还十分注重强调大家主动自觉地学习，引导大家善于利用工作之余，看书看报，关心时事政治。

二、讲究学习方法，循学善进，力求学有所得。

在学习中，我还感到写好读书笔记和学习体会文章也是一种加深理解和掌握有关学习内容很好的学习方法。如果对学过的专题课，自己整理笔记，印象就深刻。结合实际写心得体会，有针对性地进行学习，带着思想和工作中的疑难去学更能解决很多思想疙瘩和工作疙瘩。用理论上的基本原理，弄懂弄通实践中的各种疑难，这种深入浅出，循学善进，结合实际的学习方法是很有实效的。

总之，一年来的理论学习，不但理论上又有新的长进，思想政治素质也有不同程度的提高，而且在深入学习实践科学发展观活动和xx届四中全会精神中，更使自己感到长高了，望远了。所以，学习给我带来很多帮助，学习给我受益非浅，学习是人生名符其实的“伴侣”。今后，我将不断加强学习，在局统一组织学习的基础上，挤出更多时间更深入地学习政治理论和社会科学知识，使学习成为自己思想和工作的导航灯，指导和促进自己的思想和工作不断进步。

随着国际竞争日趋激烈，科技进步日新月异，经济全球化的步伐加快，改革建设任务日益艰巨繁重。中国特色社会主义理论体系在我国改革开放发展历程中发挥着越来越重要的作用。其中马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想以及科学发展观是我们开展政治理论学习永不过时的重要内容。对这些理论的学习能够使我们确立正确的世界观和价值观;学会用唯物主义方法论去解决各类矛盾;能够使我们站得高看得远，开阔当代青年的视野，使我们对问题的认识水平得到提高和升华;能够使我们更好地理解国家的政策和当前出现的新情况、新问题;学好政治理论课程对我们的工作和学习有着重要意义。

工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.

做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。

虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

时间如白驹过隙，大学生活已度过八分之一。这个学期，平淡中有精彩，庸碌中有充实，挫折中有欢喜……有对过去生活的回忆，更有着对现在的适应!

想把镜头转回到20xx年的那个不平凡的夏天，我带着满满的自信与些许的害怕走进了高考考场，带着不安估完了成绩并填报了志愿，带着期盼与犹豫等待着答案……命运之神并没有像以前一般眷顾我，我的分比估的低了20分，志愿报高了。带着不服气与倔强，更带着泪水开始了我的大学生活……

在熟悉的城市，进入了一个陌生的学校，虽然我在这儿生活了20xx年，但却从未来过这里。我提前一天去了学校，朋友骑车带着我在校园里绕弯，我看着周围的一草一木，告诉自己，我的四年将在这里度过，真的要在这里度过了，不会变了。师院的建筑很新，毕竟是新校区，一切都是新的，并不比那些名牌差。但是，于我，一个一心要离开河南的女孩来说，实在有些讽刺。也正是因为这个，才来到了这儿。晚上，我和朋友玩到很晚才回家，因为明天，他们就要离开我了，那天，我们很“开心”……

报到当天，给我印象最深的就是可爱的学长学姐们。他们的服务让我感觉无比的亲切，往宿舍走的时候，学长扛着我的包裹，微笑着和我聊天，还说：“接了一天了，终于见到和我一个专业的，呵呵。”当时，我只是在旁边笑，话很少，谁让我是一个“熟人面前是话痨，生人面前一言不发的人呢。”呵呵。谁知，宿舍的条件给了我一个着实的“下马威”，都说大学的住宿条件好，上面是床，下面是桌子，纯属胡扯。比高中的条件还要差：柜子在阳台从上到下排开，公共的洗漱间和卫生间，接开水的地方也不近，门锁也特别落后，最重要的是比高中的住宿费还贵……这是什么社会呀?!我听到新室友也有的在和父母埋怨，哎，同病相怜吧!就在这天，我认识了大学的第一批同学，我的室友，要和我一起生活四年的姐妹们……

这个大学给我的另一个打击，就是不能提前毕业，不能修双学位。暑假得知离不开安阳的时候，这一直是我安慰自己的理由：我要比别人付出更多的汗水，争取三年毕业或者多拿一个学位证书。可是，一切都在那节课上化为泡影：“这个学校不行!”学姐的话，于我，简直是晴天霹雳。满怀信心的我再一次迷茫了……幸好，“北京梦”支持着我，考研吧!只有这样了，我一定要去北京，一定要让我的爸爸妈妈幸福!有目标，却没有计划，就这样，我的大学生活，真正的开始了……

一开始，我疯狂的想念高中，想念高中的老师、同学，想念高中生活的点点滴滴，觉得大学就是没有高中好，老师也是，同学也是。感觉大家都在自顾自的过日子，感觉不到集体的温暖与同学之间的关心。那段时间，对我来说，简直就是黑暗。我在空间写了第一篇日志，就是因为我不知道该给谁诉说我内心的感受。几个关系不错的还给我发短信，打电话，我们互相吐苦水，我知道，他们也在怀念过去的日子!“我被你们惯坏了，好想你们，这里的人没有你们好。”我哭着给他们说。他们也哭着对我说：“我也是!”原来，我们都一样，原来，留下来的想出去，出去的想回来……真是很“有趣”的真实啊!其实，一直到现在，我还是觉得高中好，因为我喜欢那种充实……

大学就是一个小社会。真正让我体会到这句话的就是学生会的竞选。在这不想多说了，我感谢它让我体会到了社会的真实，但同时，我还是不会改变自己!我就是要倔强的做自己!但是后来，我感觉，或许冥冥之中，自有安排吧……

慢慢的，我开始学着适应大学的生活了，开始融入这个集体，开始去发现新同学的可爱之处，开始让自己变得充实。我渐渐的发现，这里其实还是“卧虎藏龙”的，也有着非常优秀的人，激励着我必须让自己充实起来!班委，学生会，辩论组，图书馆勤工俭学，我就是想让自己忙起来，只有充实，才能让我忘掉一些伤痛，更好的适应现在!在彼此了解的过程当中，我交到了新朋友，他们帮助我，关心我，给了我很多的欢乐，我希望和他们的友谊能经历住时间和距离的考验，成为永恒!有喜有忧，我也感觉到了身边有不喜欢我的眼睛，我不知道为什么，我也不想知道，我只想保存着快乐的记忆……谢谢你们，我的新朋友!

学习方面，我本着“临时抱佛脚”“快刀斩乱麻”的精神通过了考试，而且成绩还不错，但是我心里很不爽，原因不愿多说，因为会让人有“得了便宜卖乖”的感觉，呵呵。自己清楚就行啦!大学，学习已不是全部，我们更应该有的是锻炼自己待人处事的能力，这也是将来走向社会必须具备的素质。报了三月份的二级C语言，可是没好好学，学不进去，哎，很可能钱又白交了。我总是这样，看来大一又要轻松度过了，其实，我就是这样打算的，从大二再开始好好学习吧……最担心的就是英语啊，得加油!

大学，我们需要学会很多东西，对我而言最难学的可能就是“一个人”吧。习惯了走到哪都有一大帮朋友陪着，然而现在必须要学会“一个人”了：一个人学习，一个人去图书馆，一个人吃饭，一个人回宿舍……这对于有些人来说可能没什么，可是对我，确实很难。考试前一段时间，我尝试了一下，发现一切都是自己吓自己，有的时候，我开始喜欢一个人了，这是不是改变?我竟然会喜欢”一个人”，好奇怪……

对于大学生活的感受，有太多的话想说，不知从何说起，更不知到哪儿结束。我知道，我现在还在回忆着过去，因为它太美好;我也在适应着现在，希望用自己的双手把它装扮的美好!对于剩下的八分之七，我满怀希望，相信它会充满笑声!相信我会实现理想!

七月，收获的季节。我参加了创业协会暑期三下乡活动，为期八天的三下乡，让我感受很多，受益匪浅。这次活动我们在_小学展开。八天的下乡时间虽然不长，但也是一个星期了，在这八天中，我们队26人力量凝聚在一起，尝尽了酸甜苦辣。以前，我们作为协会的一员在这个大家庭中，但很多时候都是工作上需要才会在一起，而这次的下乡，我们26人是一起吃大锅饭，一起开心，一起流汗。刚刚我们来到上刘村下乡的时候，村民们看到我们个个都穿同样的衣服，对我们是抱着好奇的心理，因为他们从没有见过这些。下乡的日子是艰苦的，但再苦再累我们队员都没喊累过!由于我们都不是钦州本地人，有些队员不懂白话，所以下乡时，语言的沟通也是我们一大难题，想起那天我们去派宣传单、宣传活动的时候，如何同村民解说，他们也没见过这种场合，我们又要跟他解释清楚，我们本次的活动，用普通话、白话，详细地和他们说，他们用那白话，我们似懂非懂地听着，但很多时候，都很配合我们的工作，支持我们的工作。

三下乡活动欢笑、努力与汗水，都历历在目。20_年暑假“三下乡”社会实践活动给予了我人生一片灿烂的回忆。想起那个第一次，第一次大家吃大锅饭，虽然有时炒得不是很好吃，但都是劳动成果，所以吃起来也很好味道。第一次十几个人一起在那个阴森森的房子里睡觉，那个滋味那种感觉，至今都难忘记。三下乡，让我的大学生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅炼，经受种种挫折，也让我明白了一个道理：“不见风雨，怎么见彩虹”八天的下乡将是我人生的一个回忆。

这次“三下乡“活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，但在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我参加的是支教组服务队。我们队员在出发前都认真地准备了丰富的备课资料，以至于每项活动都能做到有准备，有目的地进行。

这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。

“要让事情改变，先改变自己!要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支教服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的八天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这八天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农

村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了学生的热情的欢迎和对老师的尊敬与爱戴。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支教组，我们队员都认真地备课，认真地上课，我们尽可能把我们所学到的知识传授给学生。给予学生留下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的八天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。

20__年夏天，我的大二暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。

社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生的社会。

而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系带领队员适应不同的新形势。

每天的努力，让我们体会到了学习的重要性，每天我们各自奔波在我们的实践岗位，尽管辛苦，也有不同程度的身体不适，但我们依旧没有放弃，相互鼓励，以一个集体的力量坚持下去。作为一个学生团队，虽然我们缺乏相应的系统性知识，而且并不像zhèngfǔ部门那样具有权威性，但是通过我们大家的努力，紧密的联系，一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，实事求是，求真务实，同样能把最真实的成果展现在大众面前，让人们认识到恩施地区烟叶的生长现状、烟农对烟叶评价及以后的发展如何，出现问题能够及时提出并能找到解决的办法，给自己增长知识，相信通过这个活动大家的团队精神、合作意识以及成果意识都有了进一步的提高。

虽然在活动进行时，不可预见的辛劳与看不到的成果让我的一些队员退出了，但我看着我的其他队员，他们依然能不惧艰辛，他们和我一样，不甘放弃，这已是责任，背在肩上，我们年轻，我们不怕输。我们倔强的相信我们能坚持到最后，我们能做出一份成果，这就是回报。

"千里之行，始于足下"，这短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓"三人行，必有我师"，我们可以向他们学习很多知识、道理。

与人交往，关键在与真诚。初到办公室，周围都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事间的距离，都会获得别人的微笑。有时候尽管只是一些细微的东西，比如早晨的一声问候，给同事倒杯水，都会博得大家的关心和重视，因为它表达了对同事尊敬，也让他人感觉到被重视与被关心。我和同事们我相处十分融合，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们相信我，也愿意把工作分配给我。其次就是要善于与他人沟通。沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。做事要保持一种热情和信心。其实，不管在哪个岗位，热情和信心都是不可或缺的。虽然是处理一些日常的小事，热情让我对手上的工作充满激情;耐心又让我认真的对待工作，哪怕是小事，我都想办法把它做好。俗话说:事在人为，成事在心。只要你有心去做，没有做不好的工作。在工作中，要主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做杂活"是工作的必需，却无法让我学到什么。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的"主动请缨"却能为你赢得更多的机会。要想收获更多，只有勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

我读了朱自清的《背影》，我感受很深。在这时看到写的“在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉!我不知何时再能与他相见!”我读的都流泪了。

我看到文章开始的时候，朱自清不爱他的父亲，觉得他很迂。当他理解了父亲的意思以后，知道父亲很爱自己，他也深深的爱上了父亲，并为此而流下了眼泪。

在这时过了江进了车站diyifanwen.com买了票，他在这时又觉得父亲说话不大漂亮，忍不住要插嘴。坐上车，父亲看到那里有几个卖东西的，要坚持 过去买橘子。父亲行动不便，要从这

边月台爬下再爬上那边月台，非常困难，父亲把买到的橘子一股脑的全给了他。当他送父亲时，父亲让他进去，小心行李被偷走了。当父亲在信中说：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸提笔，诸多不便，大约大去之期不远矣。”此时作者流下了眼泪。我也流下了泪。

_年夏天，我有幸参与了学院组织的三下乡社会实践活动。在这场为期5天的石子口村之行中，我对乡村经济发展之路有了新的认识，对大学生在乡村振兴中的作用有了更加深刻的理解，可以说收获颇丰。

我在活动中主要负责与本村民宿企业的负责人对接，了解本村民宿旅游发展状况和基本经济发展情况，充分挖掘村落自然、人文资源优势，结合乡村旅游发展的趋势探讨本村能推出哪些新的旅游亮点吸引更多的游客。

民宿老板是一位充满干劲的年轻人，他对于本村民宿产业和企业下一步发展有着很明确的规划，并给予我和其他队员很多创新性的启发。他给了我一种崭新的形象。形象不是一个流于表面、浮于形式的自夸者，而是有理想、有本领、有担当的青年创业者。他翻修村屋、铺平村路、砌好村墙，让一个曾经荒凉的村落被重新唤起生机活力，让山地以外的人们看见山村、来到山村、喜爱山村。以他为首的创业者是这个留守山村最需要的鲜活血液。

三下乡活动对于大一的我来说，就是一项学校下发的强制性作业，每个团员都要做，而且还要整理各种复杂繁琐的材料。但是经历了这次石子口村之旅，让我对三下乡的意义有了更深的理解。三下乡，需要的不仅是大学生的身段深入下乡，更是大学生思想的沉浸入乡。只有当我们接触到不同于平时的生活环境，真正认识和理解地区间不同的优势与差距，亲力亲为做出实际行动，才能发挥三下乡社会实践的真正作用。大学生正值成长和成熟的人生节点，拥有一生中最充沛的精力，这样美好的年华不走进乡村更待何时?

希望在今后的日子里，我能一直记得这次活动带给我的启发，带着积极向上、永不退缩的精神信念勇往直前。

一块普通的三角布，一片鲜艳的红色，这就是我——每位少先队员必备的红领巾。

第一次把我介绍给刚入队的少先队员的是大队辅导老师。她深情地向小朋友们诉说着我的来历：我是五星红旗的一角，是革命先烈用自己的鲜血染红的;是少年先锋队的旗帜，是每位少先队员身份的象征。孩子们一个个睁大眼睛，深情地抚摸着我，在队旗下宣誓。那是我最幸福的一刻，因为我将和这些可爱的少先队员一起，并见证他们的成长。

我的主人是一位可爱的扎辫子的小女孩，每天清晨她都会小心翼翼地把我戴在脖子里，然后背起书包和我漫步在清晨的微风里。一路上她总是面带微笑，和每位她认识的老师同学打招呼。她总是第一个来到教室，收拾前天晚上自习课地上留下的粉笔头和垃圾，打开每一扇窗户，让清新的空气迎接来后到的同学。做完这些她就默默地回到座位上开始自己一天的功课，有时她还会帮助号称“垃圾桶”的同桌收拾杂乱无章的抽屉。这一切她没有告诉任何人，只有她胸前的我亲眼目睹，我真为她感到骄傲。

但是是，她的同桌，那个“垃圾桶”男孩，从来就没有注意到自己胸前的红领巾，最初，他把我当成是走进校门的“通行证。”哪天忘了戴就急急忙忙地跑到校门口小卖部。“喂，快点!一块钱，来一条红领巾。”但是是转身就随手扔进了抽屉里、丢弃讲台上、遗忘在操场上……后来，我就成了供他游戏的玩具。他拿我当头巾，用我做口罩，甚至在一次大扫除时，竟然拿我当抹布来擦桌子。他的抽屉角落里就挤了好几条我的同伴，有些脏兮兮的，有些沾满了污渍，有些打着死结……他说：“管他呢!便宜得很，几块钱就有一打了。”在他眼里，我只是的一块红布而已。

我的同伴都痛恨这个“垃圾桶”主人，他们都以他为耻，恨不得齐齐跑到当初推选他加入少先队的班主任那里控诉评理去。只有我的主人——那位娇小的可爱小女孩，会时不时清理他的抽屉时，默默无声地把我们带回家去清洗干净。并严厉警告他要爱惜我们。

我们多么希望鲜艳的红领巾能戴在像她这样的少先队员身上呀!少先队员们，请别糟蹋红领巾!请别糟蹋你们自己的少年时光呀!请珍惜每一条挂在你胸前的红领巾吧!

盛夏的七月，刺蛰的阳光倾斜在一群朝气蓬勃年轻人脸上，我们怀着激动的心情，怀着对社会强烈的责任感和使命感;在学院领导和老师的指导下，我们用我们的智慧与实际行动完成了经济学院暑期三下乡社会实践活动。

此活动是以调查吉安市永新县石桥镇农村老百姓的收入与消费情况为主要内容，是实现在了解农村生活，体验农民艰辛的同时，培养我们大学生的自觉服务社会、服务国家的意识，引导大学生结合经济学院专业特色，通过实际行动为建设社会主义新农村贡献出力所能及的力量。

尽管此次的下乡调研实践只有三天的时间，但我们付出了很多也收获了很多，在与农村老百姓面对面心贴心的交流中，我们体味了他们的艰辛;在和乡政府领导的联系、采访过程中，我们既增长了见识，也收获了成长;在农田里为老百姓干一些普通的农活时，我们收获了这个村的热情和助人为乐的喜悦……这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。

通过这次三下乡，我主要有以下几点收获：

一、合理分配

不论是做什么工作，都会进行分工合作。一个团队只有合理安排人员，才能保证机制的完成，才能将大家拧成一股绳，齐心协力做好事。这次的调研让我深刻体会到这一点。如果没有事先做好分工工作，那么我们这次的调研活动既不可能高效率的完成也不足以应付在调研过程中出现的种种突发情况。在今后，如何合理安排人员，如何将激发大家的潜能，如何才能使大家更有默契的配合，这些将是必修课，也是我学习团队运行的第一步。

二、沟通与交流

在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。在今后的学习和工作中，我会学会及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。

三、团队精神

团队精神在这次调研中体现得尤为重要。无论是作为队员还是领导者，都应该有团队意识团队精神。我们这次调研既分了小组又在组的基础上进行了分队。在调研过程中，尽管我们是单独行动，但团队之间的配合体现得很出色。任何组织、团队都需要一种凝聚力，而团队精神正是凝聚力的主动力，是通过对团体意识的培养，通过大家在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导我们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。所以，在今后，如何培养自己团队意识，如何激发他人团队精神，这些都是做事的重要课程。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我们是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有在与农民的交流中我们才真正明白当前国家的政策落实到老百姓手里是怎样的，反映在现实生活中的变化往往比我们平时看到的消息更为具体和实在。在信息化爆炸的时代，我们必须不断汲取新的科学文化知识，随时了解世界动态，只有这样，我们才能跟上信息化时代的步伐。在市场新型环保材料的调查过程中，我充分感受到了本专业知识的重要性，材料对未来社会的发展的重要性，更加坚定了我学习材料的决心和信念。

短短三天，白驹过隙，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!

时间似箭，日月如梭，转眼间，我在这里的暑期实践工作也过了一个月了，从七月十三至八月十三，这整整的一个月里，我比较顺利的完成我的工作。也让我感受体验甚深，有所收获，更值得我欣慰的是基本上达到了我暑期实践的目的。我为什么这么说呢?有如下几何点可以体现，也可以说是心得吧!

首先，开阔了我的视野，增长了我的见识，也加深了我对社会实现的认识。大学校园里面是一个很单纯、和谐和特殊的社会环境，对现实的社会的真正体验就相差更远了。因此，我们学生的思想上太过于理想化，见识上存在着局限性。这次我到这里来打暑期工，这里的很多东西都是出乎我意料的，像工厂的形式状况、工厂管理、员工的工作方式，以及不同类型的人群之间的交流与沟通等等这些都是我以前没有体验，想到过的。因此，在这段时间我尝试并努力的去了解和挖掘这些，改进我的行为和思想，从而完善我的人生观、社会观、价值观。

其次，让我亲身体会到公司的管理模式，工作流程设计和安排，以及实实在在的企业文化。以前这些我只在书本上看到或学到过，但不具体，过于完美，过于理想。因此也导致书本上的有些知识或概念与实际情况上有点相脱轨。所以只有将教程知识与社会实际相接合，相融合，才是我们作为学生应该要学的，应该要有的，最有价值的东西。就拿亚力盛公司的5S管理制度来说，5S管理我上大一时，在教科书上就学到过，但那些都是文字，不形象，过于空洞，想不到这次我真正的体验到5S，并照着那样去做了，从而加深了我对5S管理的认识。还有，一个产品它从原材料到半成品在到制成成品这整个流程，以及从接订单到做订单在到完成订单入库这整程序都让我体会甚深。在结合自己在书本，老师那里学到的知识，从而也加深了我的理解。再者，就是亚力盛公司的企业文化，其实每个公司都有着自己的企业文化，企化文化的好坏也将决定着这家公司的发展状况，是壮大还是衰落，汰淘。而就我这段时间的观察和体会了解到，每天以组为单位进行一次早会，早会期间员工的口号，公司的标语，公司的制度，公司的涉外活动，公司领导到基层的巡视等等这些都构成了亚力盛公司的企业文化。我认为这样的企业文化都能够被真正的，有效的落实到实处的话，应该是非常好的企业文化。还有一些其他管理规章制度，以及工作安排和不同团体间的配合与协作，也是我这次实践所收获的东西。

最后，认真，仔细，端正工作态度，负有工作责任感，做好自己手上的工作和事情，以及强烈的集体主义和团队认识。不论我们做什么事都好，一定要摆正好做事的态度，这才是最重要的。既然我们选择了这份工作，不管这份工作是多么小，多么低极，只要你用心去做，抱着一个学习的心态，你总会有所收获的。在工作上，确实有部分同事做不够用心，也没有端正心态，更缺乏一点责任心。因此他们心里想着的是怎么才能让自己更轻松，更舒服，却没有想到这也将会加重其他同事的担子，让他们感到更累，更辛苦。你于心何忍啊。你在这样做时，有没有想到这将会给这个集体带来什么样的影响呢?因为你不是一个人在工作，而是个集体在工作，当你在违反规章，不重视自己的言行举止时何不想一想这些呢?公司的规章制度，管理制度，奖罚制度等等这些都任何一家公司不可少的东西。这也包括了具体到每个团体，每个小组中的各种制度和要求。我们的有些同事可能会害怕，厌烦这些规则制度，认为它们束缚着自己，让自己感到不自由，不舒服。其实很必要这么想，为什么呢?这各种的制度只不过是由一些形式上的文字构成的。只要我们没有违反它，它根本就不存在。再则说来，它的制定和实施对我们来说是有好处的。只要我们照着那样去做了，我们会受益终身的。它会规范我们言行举止，改正我们不良习惯，提高我们的素质，那怕我们没有深厚知识，高的学历，但也不能代表我们就没有文化，而这些就可以帮助我们建设我们的文化。只要我们照着这些去做了，把它转化成一种自己的东西，从而也可以提高我们今后的生活品味。接下来说的是，要时刻牢记自己是在为公司工作，可更是在我们自己在工作呀。只要是你要做的事，一定要把它当成自己的事来做，这样才可能会高质量，高标准，高效率的完成这份工作，这件事情。工作上也一定要有集体主义精神，把集体的荣誉放在第一位。当然，在这段工作的时间里，我自己做得也不够好，还有一些地方需用去改进。我为公司，为我们这组制造出了不良品，对此我铭记于心，深感愧疚和歉意，有负组长对我的信任，也给我们这个集体带来了损失。因此，在认真和仔细方面我还需要加强。卡耐基说过：“人不会因劳累过度而死，却会因放荡和忧烦而去。”工作虽是很辛苦，可以说这种是我以前从来都没有尝到过的。我每天都手痛、腰酸背痛，回去一躺下就睡着了。但我忍住了，学会了坚持，培养了吃苦耐劳的精神。可能我比我们组里的所有人都要幸运。因为我已经是大二学生了，上个学期就上大三了，而进工厂，做这种辛苦的工作还是第一次。我特别欣赏那些初中生暑期工，因为我在你们这个时候的时候每天除了在家看书，还是看书，我的父母也从不让我做苦活。所以我真的是太幸运了。

在这期间，我的心得体会真的是太多了，想说的也太多了，但到此我也不得不停笔了。总之，这次的暑期实践让我学到了不少东西，对我的将来的人生会有一定的影响。最后，我再一次感谢，我们的方组长，雷组长以及统括组长，他们有很多地方都值得我去学习也值得我敬佩，管理的能力，组织的能力，丰富的社会经验，以及很深的阅历等等。我们的助拉他为人很好，很容易去亲近，做事很到位，有次序。最后希望我们组合十一的所有同事都能够把各自的工作做好，为这个集体争取更多的荣誉，为自己多挣一点钱。

青少年的健康成长，关系到社会的稳定，关系到民族的兴旺和国家的前途。因此，教育和保护好下一代，具有十分重要的好处。中学阶段是一个人成长的重要时期，中学教育尤其是中学生安全教育的成败直接关系到一个人将来是否成为人才，理想抱负能否实现的问题。此刻正值人口高峰期，各地中学的办学规模不断扩大，在校学生增多，校园周边环境日趋复杂，给中学生安全教育管理带来许多新的问题，中学生安全事故时有发生。抓好中学生的安全教育与管理，保障中学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。

一、对中学生进行安全教育的必要性

1、普及九年义务教育的需要和提高民族素质的需要

义务教育法规定：“义务教育是依照法律规定，适龄少年儿童务必理解的，国家、社会、学校、家庭务必予以保证的国民教育。”凡已入学的适龄儿童、少年，务必按照当地学制的规定，学习到毕业，而不能中途辍学。只有做好学生的安全教育工作，才能使一些学生不中途辍学，保证九年义务教育制度的实施，从而提高我国的民族素质。

2、开展素质教育的需要

社会发展到这天，从现代教育理论的角度要求我们务必由“应试教育”向“素质教育”转变，因为教育本身是为了培养学生优良的、全面的素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展安全教育，能够提高中学生的素质，为中学生的健康成长和全面发展创造良好的外部环境和文化氛围。中学生一方面要自我约束，遵纪守法，另一方面，其学习和生活又要有必要的外部条件和稳定的治安秩序作保障，而中学生安全教育恰恰在这两方面得到了全面体现。

3、正确引导特殊中学生的需要

此刻的中学生，绝大多数与生俱来就有优越感，攀比之风日盛。当愿望不能实现时，少数自我约束潜力差的学生便动起了歪脑筋，把手伸向了周围的同学。造成许多学生宿舍内盗窃事件时有发生，有许多学生的钱物也被抢劫。有些女同学为了钱，结交社会上不三不四的人为“友”。同时，单亲家庭、再婚家庭的孩子也较以前多，其心理往往存在障碍。由于心理状态不好，导致个别学生应对缤纷的世界不能自恃，应对突发的意外事故及人身伤害等束手无策。

我是个新任的一年级班主任，我觉得很苦恼。因为当我踩着上课铃声走进教室时，我看到满教室的孩子都在唧唧喳喳的讲话，甚至有昂着脖子喝饮料的，没有一个孩子在安静地等待着你的到来，没有一个孩子把你的到来当回事。我感到很无奈，因为在我向他们讲述一年级小朋友应该遵守的“规矩”时，我不知道怎样让他们把忙碌的小手停下来;把低垂的脑袋正起来，让他们那一次次的“情不自禁”“脱口而出”少起来。

在我苦恼、无奈，甚至有些“义愤填膺”的时候，我想此时的我很需要学会忍耐、学会宽容、学会等待。

学会忍耐，意味着当我看到课堂上那不尽如人意的一幕幕时，我能压抑住自己即将喷出胸膛的怒火，能收回自己高扬的大手，能深吸一口气默默数上二十秒后让自己的心情静如湖水。学会宽容，意味我要蹲下身子感受他们那颗颗跳跃的童心，能站在他们的立场平心静气地看待他们的“随心所欲”、“兴趣使然”“情不自禁”，能真诚地把他们看成是一个个大写的人。学会等待，意味着我要用发展的眼光看待他们，能用从容的心态对待他们的“不能自己”，能对他们多一份期待，多一份希冀。

随之而来，我得不急不躁、温温柔柔地逐步树立起自己的威信，因为一味无原则的忍耐与宽容，那是溺爱是放纵是“棒杀”，孩子们会分不清对与错，看不清是与非，他们会缺乏对事情理性的判断。多得简单点，我得和孩子保持一定的距离，让他们知道，我是个对他们的错误决不姑息，说一不二，恪守原则的老师。

接下来，就是以爱导航，用真爱去感染他们，让他们因被爱而学会去爱。我亲切的唤他们孩子，为他们整理衣领、学具，与他们一起打扫卫生，教学课文时也不放过任何一点爱的熏陶。利用日常生活里发生的随机事件加以引导，热情的向学困生、生病的学生、有不良行为的学生伸出友谊的双手。通过上述细节，让他们在潜移默化中感受爱、发现爱、并学会去爱。

用一根筷子易折断，一把筷子难以折断的简单道理，培养集体凝聚力。一年级的孩子进学校如同离开笼子的小鸟，乱飞，作为班主任的我必须当好鸟妈妈。让他们有一个安乐的窝，让他们一起游戏，懂得合作的快乐;让他们一起打扫卫生，尝到劳动的快乐;让他们听同学讲故事、唱歌、读书，去发现别人的美，产生学习的动力，渐渐明白：集体是有你、有我、有他。

结合语文教学培养孩子良好的学习情感，也有利于集体建设。尤其不能忽视“学习激趣”对集体的影响，语文是母语教学， “情趣”直接影响孩子们上学的态度，从而产生心理倾向。激发孩子学习的情趣，能诱发孩子渴望求知的欲望，对学校、老师、同学、学习萌发感情，成为学习的原动力。这样可以形成学风浓的好集体。

总之，我要用我的智慧去解读我的孩子们，用我无悔的爱让孩子们自己去撑起一片天!

书是人类进步的阶梯，读书往往能获得意想不到的收获。

其中有一本书让我印象十分深刻，那就是《哈利.波特与死亡圣器》。这本书让我百感交集。书中的主角哈利是一个天生命运便对他不公的小男孩。在魔法学校，屡屡被“大反派”伏地魔攻击，在付出了无数血与汗后，食死徒们仍胜利。眼看失败的小哈利用它弱小的力量与顽强不屈的精神终于打败了食死徒六军，将伏地魔推向了死亡。

这本书让我明白了，人生不如意事十之八九，命运不会让你的一生一直一帆风顺。它会经常折磨你，而你把它当作一种考验时你的意志就开始变得坚毅。或许在那么多次风雨面前你会害怕，但是你一定要挺过去，最终才能到达成功的彼岸。正如苏轼所言：“古之立大事者不惟有超世之才，毅必有坚忍不拔之志!”是啊，没有才华不是主要的，只有坚忍不拔加上努力才可能获得成功。事实胜于雄辩，夏洛蒂三姐妹到处应试，渴望成为作家，她们受到的却是嘲笑与藐视。可她们硬是用钢铁般的毅志力用笔调敲开了文学圣殿的大门。

风雨之后总能进彩虹，正是这样，只要用钢铁毅志全力以赴，不愁不会成功!

俗话说的好“安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯”，安全是决定我们生命之花开的是否灿烂的重要因素。在我们为自己的假期做打算时，千万不能忽略了假期的安全。怎样使自己的假期过的安安全全呢?那就让我来给大家讲一讲吧!

炎炎夏日，想必同学们都想去游泳吧!但是，每年都会有许许多多的青少年因为在一些河里游泳，失去了宝贵的生命。如果同学们想要去游泳的话，首先要去合格的游泳馆，不要去一些危险的地方。而且要有家人的陪伴，不要和同学单独出去。

刚刚我们说到了游泳，暑假我们还离不开“饮食安全”。最基本的当然是饭前饭后要洗手，饭后漱口。其次就是不要购买“三无”产品，买东西时要看它的生产日期和保质期，水果要洗净了才能吃。不能暴饮暴食，冷饮的东西不能多吃，否则会对我们的胃造成不必要的伤害。

在假期中，如果只有自己一个人在家时。有陌生人敲门或是有人找你爸爸妈妈，一定不能开门。或许就在你开门的那你瞬间，就给嫌犯制造的机会，令他有机可乘。

好了，我的“暑假安全讲堂”就到此结束了，希望同学们都能过一个安全，充实，欢乐的暑假!