初级党校的心得体会合集20篇

通过参加这次的预备党员党校培训班学习，我加强了对党的理论知识的学习，收获也很丰富。这次学习主要围绕党性修养、党的历史使命、《共产党宣言》、当今国际关系等方面展开，总结这次党校学习的经历，给我印象最深刻的要数共产党员党性修养的学习。

课上老师给我们介绍了今年年初震惊党内外的一则新闻——铁道部长刘志军的落马，这则新闻犹如一石激起千层浪般引发了社会各阶层的热议，尤其在党内更是引起一阵关于共产党员党性修养的探讨。刘志军的落马当然不是偶然现象，这说明了社会监督机制的日益完善，也让我们看到了共产党在清除党内腐败分子，加强党的队伍建设方面所作出的努力。在舆论过后，我们不得不思考党性修养在党内生活中的重要性。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的这一性质，决定了它的每个成员应当具有崇高的理想追求，坚定的政治信念，先进的思想觉悟，坚强的组织观念，必备的科学文化知识和高尚的道德情操，应该成为社会的中坚，民族的脊梁，阶级的先锋和时代的楷模。这就要求每一个共产党员要努力在政治、思想、道德品质和知识技能方面，按照党性原则进行自我教育、自我锻炼、自我改造和自我完善。

通过学习，我更加明确了作为一名预备党员今后应当努力的方向。首先，应当树立终身学习的观念。学习能力是一个人提高修养、完善自我的重要能力，学习既是党员干部自身发展的需要，又是适应党的建设的需要，更是人民群众对党员的迫切要求，因此，我们应该养成勤于学习、善于思考、勇于创造的良好习惯。当然，不只要学习党的理论知识，提高自身的理论素质，作为一名在校大学生，我们更应该学好科学知识，并利用有限的大学时间广泛涉猎文化、艺术等方面的知识，不断提高自身学习能力、服务能力、凝聚能力、合作能力，始终保持昂扬锐气、蓬勃朝气，坚持立足岗位、无私奉献、服务青年、创新实干，努力塑造新时期共产党员的良好形象。

其次，应当锤炼自身的思想品德。一个人有了崇高而伟大的理想，还一定要有高尚的情操，没有高尚的情操，再崇高、再伟大的理想也是不能达到的。道德是一个人灵魂的力量，作为共产党员应该通过加强修养，陶冶情操，提高素质，才能真正成为一个高尚的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。新闻中刘志军的结局正是没有在这方面加以约束自身而导致对诱惑缺乏抵抗力的结果。当然，提高共产党员的党性修养，不是一朝一夕的事情，是贯穿党员终身的一项学习内容。但是我相信，只要正确认识党性修养的重要性，并身体力行、持之以恒地加强党性修养，一定能成为一名合格的共产党员!

在七月，我有幸参加了第十九期干部培训。我非常珍惜党组织给予我的这次学习机会，于是每一堂课，我都认真学习。我深深地感受到其对我的影响之大，使我对党组织有了更深刻地了解，使我更加热爱我们的中国共产党，坚定了我加入中国共产党的决心，坚定了我为共产主义奋斗终身的信念，是对我思想的一次洗礼。通过这几节党课的学习，对我思想上的触动很大。这几次党课利用不同的内容从不同的角度给了我很大启发，使我的思想有了很大进步，下面我就分别对党课知识的学习进行总结。

第一堂课是《中国共产党的性质、指导思想及宗旨》，由我校党委副书记熊**老师给我们上课。这节课我们学习了党的章程和总纲，熊老师生动的给我们讲解了党的发展和相关的中国历史，从中我们更深刻的理解了党的思想和性质，我更应该牢记共产党的宗旨“全心全意为人民服务”保持党的先进性，为早日实现共产主义而奋斗。

第二堂课是《中国共产党光辉史》，由我校专科部、职业技术学院党委书记邱**老师给我们上课。1920xx年至今党的历史有89年了，邱老师从马克思的《资本论》《共产主义宣言》开始讲述了共产主义的起源，中国共产党的组建和发展，简明扼要的介绍了中国近代历史，中国从鸦片战争开始了穷困的日子，落后的封建帝王害怕其统治阶级受到动摇，闭关锁国，1842开始与各国签约的各种不平等条约，使中国丧失国土，出卖国权，割地赔款，加重了广大人民的负担，19xx年期间，帝国主义和人民大众矛盾上升为主要矛盾，孙中山领导的辛亥革命取得了暂时性的胜利，彻底了封建社会，提出了三民主义，1920xx年五四运动的爆发，李大钊、陈独秀倡导新民主主义，1921七月2内日在上海召开了党的第一大，宣布中国共产党的成立。从此以后开展了一些列武装斗争，“秋收起义”“南昌起义”“广州起义”……1949年中华人民共和国成立，共产党的三大改造，虽然十年的文化大革命是中国共产党少数人的错误，造成了中国社会的退步，但在1978年邓小平同志复出，拨乱反正，开始了改革开放，中国开始了走经济建设道路，在此我们对我党的成立和发展得到了全面的了解，感受颇深。

第三堂课是《新〈党章〉解读》，由我校专科部、校党校常务副校长李**老师给我们上课。李老师是一个很幽默的人，他将中国共产党的历史讲解的很仔细，结合自身的发展，让我们在这堂课既学到了知识又体会到学习的乐趣。新党章拥有八个亮点，它把科学发展观、弘扬了社会主义荣辱观、建设和谐社会、社会主义事业总体步骤、把我们党建设认识和成果等写入了党章，丰富了社会主义经济内容，把党的领导，人们当家作主与依法治国联系在一起，我们要“讲正气，争才气，养大气”来实践社会主义新党章。珍惜时间，抓住机遇，志存高远，脚踏实地，坚持党员的义务“坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。”

第四堂课是《做一名合格的中国共产党党员》，由我校党委副书记黄*老师讲给我们讲课，黄老师从党性修养开始阐述一个共产党员应具备的党性，要加强党性修养，要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著，毛泽东选集和邓小平理论，培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，但是真理是不变的，大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。学生党员最根本和最实际的义务就是要有全心全意为人民服务的思想。为人民服务不是一句空话，而是有其丰富的内容，想要真正做好也是很不容易的。我们周围的同学也是人民中的一部分，在学校这个环境里，为人民服务就指的是为同学们服务。这就要从点滴做起，从不显眼做起。一个党员的形象，直接影响着党的形象，影响着党在人民群众中的威信，影响着党的性质和战斗力，我们作为学生党员要十分重视发挥自己身为党员的作用，以此来影响周围的同学。大学生党员应作为党的代言人，大学生的带头人。作为一个学生党员，不仅要保持自己的先进性，同时，要用先进性来带动并作为开展工作的基础。要在自己不断进取的同时，坚持与同学共勉，互帮互学，共同进步。

大学生党员应具备较高的理论水平。必须坚持以马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和提出的“三个代表”思想为指导，认真学习，善于运用邓小平理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题，解决新问题，坚持党和人民的利益高于一切，坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策，严守党纪国法，坚决维护党的团结和统一。这些都是原则问题，无论如何都不能动摇。另外，现代社会的开放性要求大学生党员具有现代意识和创新精神。现代意识与创新精神源于开放的思想方式和思想的解放。邓小平曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合，就是实事求是”。他要求大学生党员从实际出发，而不是从本本出发，要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识，用开放的眼光看待新事物，接受新观念。这就要求大学生党员更应该注意提高自己共产党员的素质和修养，特别是思想上的改进，才能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。

通过这次党课，我深知只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论，“三个代表”思想武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，才能具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力，才能在纷乱复杂的思潮中保持清醒，经历各种考验，战胜所有的困难。我会努力学习，按照党员的标准成为新时期的合格共产党员。

总之，党永远是我们前进道路上的指路灯，我们永远团结在党的周围，永远跟党走。

公司于11月8日上午9：00组织全体职工观看“中国共产党第十八次全国代表大会开幕式”。在报告之前，明确表示，不念全文，只集中讲要点，突出了这次会议的创新的地方，使我们观众、听众及与会人大代表、外国记者，正确把握了报告的主题、主体和核心内容，是一次思想的集中和会聚，传递出“务实”新风。

创新是事业发展的助推剂。不念报告全文，只集中讲要点，是一种报告情势的创新，同时是一种工作方法的创新。与以往党的全国代表大会上的报告相比，报告要点论述的时间固然短了将近一个小时，但是份量更厚重、任务也更艰巨。这是我国不断改革创新成果的一次集中显现，同时也是对今后工作创新的一种启示和引领。有了这类创新的思想和理念，中国特点社会主义道路势必越来越宽广。世界风云变化莫测，在这多变的世界中，我国以不变应万变，坚定不移地走自己的路，取得了众人注视的成绩。我国经济的杰出表现更是让世界震动，西方国家现在惯称我们中国为“中国模式”。正是由于我国在各领域的不断创新，所以让各国对我国另眼相看。曾还有人说过：天堂很远，中国很近。实在这些都是对我们“中国模式”的认可。随着国与国之间的交往越来越频繁和紧密，我们应当“取其精华，去其糟粕”不断吸收一切优秀成果，做到古为今用，洋为中用，为我所用。

做为一位党员，面对这场世纪盛会内心深受鼓舞，只有在工作中，严格要求自己，时时势事不忘创先争优，应当主动思考，不断创新工作方法;应当勤奋工作，热情服务，不断为租赁单位外来建设者提供优良的服务，不断完善本职工作;应当时刻保持努力学习，深入贯彻党的会议精神，在工作中学习，在书本中学习，在实践中学习，将学习作为一种良好的生活习惯，在学习中不断提升自己的认知能力和认知范围，不断进步自己的综合文化素质和应对各种复杂情况的能力。世界在不断变化，知识技术也在不断更新，只有通过不断学习才能做到与时俱进，才能把握最新的技术和有效的方法，才能在本职岗位上创造出新的成绩。

我们要在创新中实践，不空谈、不浮夸、不务虚、不动摇、不懈怠、不折腾，开辟创新，脚踏实地，勤奋工作，发现工作中可以进步的空间，在勤奋中找到合适的方法寻求进步，不断保持一股强大的活力和不竭的动力，更好地做好本职工作。

党的建设在过去六十年取得了巨大的成就，而在当前，世情、国情、党情正在发生深刻变化，科学决定这些新变化对党的建设提出的新要求，对于我们党不断推进党的建设实践创新、理论创新、制度创新，具有重大好处。

当今世界正处在大发展大变革大调整时期，不稳定不确定因素增多，给我国发展带来新的机遇和挑战。但要要清醒地认识到，我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变。这是我们作决策、想问题、办事情的根本依据。同时，我国发展呈现出境外国外因素与境内国内因素相互交织，网上互动与网下互动相互交织的复杂局面。党要适应这样的新形势，统筹国内国际两个大局，实现党的xx大描绘的宏伟蓝图，务必进一步加强和改善自身建设。

在共和国成立60周年之际，中央召开xx届四中全会，研究加强和改善新形势下党的建设问题，这是实现党的xx大描绘的宏伟蓝图，应对国际形势的挑战和风险，个性是应对国际金融危机冲击、持续经济平衡较快发展，巩固和扩大深入学习实践科学发展观活动成果，抓紧解决党内存在的突出问题的迫切需要

中国的历史事实证明没有中国共产党就没有新中国，办好中国的事情，务必毫不动摇地坚持中国共产党的领导。

一部中国近代史就是一部中国人民饱受世界列强凌辱、分割、掠夺的历史，近代虽然也出现过不少志士仁人进行变革和维新，但都以失败告终。自从诞生中国共产党，中国的命运发生了根本的变化，历史选取了中国共产党，在共产党的领导下，中国实现了从半殖民地半封建社会到民族独立、人民当家作主新社会的历史性转变，中国人民当家作主，真正过上了富裕安宁的幸福生活。随后又实现了从新民主主义革命到社会主义革命和建设的历史性转变，从高度集中的计划经济体制到充满活力的社会主义市场经济体制、从封闭半封闭到全方位开放的历史性转变。中国的实践充分证明，办好中国的事情，关键在于中国共产党，坚持中国特色社会主义道路，推进社会主义现代化，实现中华民族伟大复兴，务必毫不动摇地坚持中国共产党的领导。

世情、国情、党情对党的建设提出新要求。

进入新世纪新阶段，世情、国情、党情正在发生深刻变化，三者相互影响、相互渗透、相互作用的特点更加突出。深刻认识“三情”的新变化，科学决定这些变化对党的执政环境带来的影响，全面把握这些变化对党的建设提出的新要求，对于我们坚持用时代发展要求审视自己，以改革创新精神提高和完善自己，不断推进党的建设实践创新、理论创新、制度创新，有重大好处。

世情方面，当今世界正处于大发展、大变革、大调整时期。呈现出以下五个动态性特征：世界经济受到重大冲击，发展问题更加突出;国际力量比较发生重大转化，世界多极化前景更加明朗;主要大国对外战略出现重大调整，相互合作与竞争更加明显;国际体系面临重大变革，各种国际力量博弈更加复杂;国际思想文化领域出现重大动向，软实力之争更加激烈。这就要求我们不断提高全党个性是各级领导干部统筹国内国际两个大局的潜力，使党的建设更加贴合世界发展趋势，更加顺应时代发展的新要求。

国情方面，我国经济建设、政治建设、文化建设、社会建设以及生态礼貌建设全面推进，工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展，我国正处在进一步发展的重要战略机遇期，在新的历史起点上向前迈进。总的来看，我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变，同时我国发展呈现一系列新的阶段性特征，出现一系列新状况新问题。在我们这个十几亿人口的发展中大国，党在推进改革开放和社会主义现代化建设中肩负任务的艰巨性、复杂性、繁重性世所罕见。党要适应这样的新形势，务必进一步加强和改善自身建设。

党情上，中国共产党作为拥有众多党员的执政党。党的领导水平和执政水平、党的建设状况、党员队伍素质总体上同党肩负的历史使命是适应的。同时，党内也存在不少不适应新形势新任务要求、不贴合党的性质和宗旨的问题，主要表此刻理想信念、民主集中制、领导班子和干部队伍建设、基层党组织建设、作风建设、反腐倡廉建设等六个方面。这些问题严重削弱党的创造力、凝聚力、战斗力，严重损害党同人民群众的血肉联系，严重影响党的执政地位巩固和执政使命实现，务必引起全党警醒，抓紧加以解决。

党面临执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境等各方面的考验，都要求切实加强党的建设。

无产阶级夺取政权不容易，执掌好政权尤其是长期执好政更不容易。长期执政的最大危险是容易脱离群众，领导干部容易官僚化，甚至与群众构成某种程度和形式的对立;容易滋生惰性，因循守旧，不思进取，失去创造力和感召力;容易使党的肌体受到权力的侵蚀，产生各种腐败现象，等等。如何做到立党为公、执政为民，开拓进取，清正廉洁，这是执政的考验。

改革开放中，如何不走封闭僵化的老路，又不走改旗易帜的邪路，高举中国特色社会主义旗帜不动摇，坚持以经济建设为中心，抓好发展这个党执政兴国的第一要务不动摇，大力推进经济体制、政治体制、文化体制、社会管理体制以及其他各方面体制创新，着力构建充满活力、富有效率、更加开放、有利于科学发展的体制机制，坚持全面可持续发展。这是改革开放的考验。

如何既发挥市场在资源配置中的基础作用，又发挥社会主义制度宏观调控的优越性，走中国特色社会主义市场经济之路，同时在政府职能转变过程中不给权力寻租留下空间，使党既能领导好经济的快速发展又能始终持续党的先进性和纯洁性，这是市场经济的考验。

如何以宽广的世界眼光洞悉发展先机，研判各种风险，统筹国内国际两个大局，利用好两个市场、两种资源，牢牢掌握发展的战略主动权;如何既用心参与国际经济合作和竞争，又有效抑制西方敌对势力的渗透破坏、维护执政安全，既吸收国外一切优秀礼貌成果，又拒绝一切腐朽的东西，是我们面临的外部考验。

这些考验将是长期的、复杂的、严峻的，因此，落实党要管党、从严治党的任务比过去任何时候都更为繁重和紧迫。全党务必居安思危，增强忧患意识，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞，以改革创新精神不断推进党的建设新的伟大工程。

关于外贸业务员实习心得

随着人们自身素质提升，报告与我们愈发关系密切，报告具有语言陈述性的特点。一起来参考报告是怎么写的吧，以下是小编收集整理的关于外贸业务员实习心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

关于外贸业务员实习心得篇一

转眼大三就结束了，是该我们实习的时候了，考虑到本专业就业要求较严格，学校里要求我们每个同学都必须在机房里面实习。通过在学校机房里五天的实习，我学到了很多在书本上学不到的东西。在机房里面实习虽然不如在外面实体单位里面实习来得那么实在，但是，也是按照实际生活中正常国际贸易交易的步骤和程序来进行的，所以，我们学到的东西仍然是不能忽视的。在学校实习期间，我们就像正常上班一样，每天准时刷卡上班，刷卡下班，秩序井然，老师、同学和自己相互约束，认认真真完成每一项工作，过得忙碌而充实。针对几天来的实习，我对自己的实习分三个部分作如下报告:一、对实习软件的认识和评价;二、实习收获;三、对实习的意见和建议。

一、对实习软件的认识和评价

首先，毫无疑问，这个实习软件是非常不错的。其包含了很多的公司且公司信息详细，我们可以亲身体验到那种身处公司氖围，完全没有那种被排外的感觉，每个人都能掌握住公司的基本信息，做起交易来，是非常方便的;软件也集中体现了培养我们动手实践的功能，在很多操作中，都是需要我们自己去查找一定的数据和资料才能够完成的，这就要求我们必须要有扎实的理论基础;软件的功能非常齐全，基本上囊括了我们在国际贸易操作中的各个方面，从建立贸易关系、询盘、发盘、还盘、接受到签订合同、计算成交价格、各种成本、利润、制造各种单据、审核各种单据。

再最后到善后处理等都是非常详尽的，既将实习都置身为卖家，又将其假设为买主，使我们更能够很好地妥善办好自己在国际贸易中的角色;软件的应用也较简单，只要稍微熟悉一下，就知道该怎么做了，操作起来简单，不需要死记一些操作，进入界面，就可以根据提示操作，非常地省时省神。但是，任何事情都有两面性，这个实习软件也有它的不好之处，我认为最主要的缺点就是缺乏灵活性，基本上同学们实习的步骤都是一样的，且需要操作的要求也是一样的，所要求上交的作业也是一样的，且数据死板，有些数据、资料很难查到，不得不花费大量的时间去搜集和整理;其次，没有完全体现真正公司的情形，像在一些信函的处理上，需要一些自动回复信函，在一些计算方面，也需要一些计算模板，这样就能够节省大量的时间，工作人员可以去做其他的更重要的事情。

总体来讲，这个实习软件优点是非常明显的，充分体现了实习的本质，大大地提高了我们的实践操作能力，也提高了我们的对国际贸易的认识，让我们发现自己的缺点和不足，有利于我们在以后的学习和生活、工作中注意加强这些方面的训练，提高自己的能力。

二、实习的收获

我是在国际贸易公司(internationaltradecorp)实习的，在刚开始实习的时候，我是不知所措的，经过同学和老师的指导，我慢慢地步上了正轨，但是在操作的过程中还是有点畏首畏尾，怕出错，但是又想，只要认真地做好每一步，就不会有什么大的问题。然后，同学们也互相鼓励，终于我沉下了心，认真地做，当遇到不懂的地方就主动地请教老师和同学，就这样，一步一步地把每个步骤都做好了。

国际贸易的中间环节多，涉及面方，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种中间商和代理商。如果哪个环节出了问题，就会影响整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的纠纷。

实习是从与外国公司建立贸易关系开始的，然后就是根据自己的业务(进口或是出口)与客户进行询盘、发盘、还盘、接受，再就是订立合同，合同订好后，就是单据、发货、审单等，经过多个步骤一项业务才能有完成。在各个步骤中，都不能有任何的错误和偏差，否则，会给自己公司带来很大的损失。在建交时，一定要诚心诚意，让对方相信我方是他最好的合作伙伴，在询盘、发盘、还盘、接受等各项业务时，一定要认真核算成本、利润、利润率，以保证我方的利益，在制造各种单据、审核单据时一定要做到与合同以及信用证相符，以免到时候出现银行拒付货款的事情。在每一个步骤进行时，当出现差错时，一定要及时改正且与对方取得联系，与对方商议，取得一致协商同意，这样才能保证交易的公平与顺利进行。

我在实习过程中，在计算成本核算时，由于对方要订购的商品种类有四种且每一种商品都得报两个价，每一种商品都要自己去查询相关的资料，比如商品的质量、包装、体积、购货成本、汇率、增zhí shuì率、各种商品所适用的货物等级、海洋运价、海关税则等)由于平时对这些东西不够熟练且不太在意，我花去了太多的时间在这个上面，且在计算时，经常出错，这说明自己的业务水平还很差，需要不断地加强;在制单的时候，也是这样，需要填写的东西没填，不需要填的却填了，结果是，一张好好地单据被我弄得乱七八糟;在审单的时候，是我最困难的时候，因为是对对方的相关单据审核，我只是注意一些货物方面的东西，比如订货的数量、包装等，却没有注意审核一些看起来很正常实际上却有着很大隐患的东西，像公司的名称、地址、付款条件等，这些也是非常重要的，一旦出错，会对公司产生很大的影响;当一切敲定时，我却忘了善后工作，对方银行开来了拒付通知，我一时手足无措，心想前面的工作都做得很顺利，为什么银行还是拒付款呢，然后我仔细看了拒付的理由，心里才有了底，跟对方通过信函联系，双方取得了一致意见，最后总算是一笔交易成功了。在最后，我还写了一封感谢对方的合作且希望下次再继续合作的善后信。

此次实习，让我意识到，掌握理论知识是做好实践的基本前提。国际贸易术语的掌握要“与时俱进”，且要掌据透彻，不能似懂非懂且不能守旧，牢牢熟记各种术语所适用的交货条件、运输条件、付款条件、保险条件等，这样有利于快速清楚地计算成交价格、成本和还盘利润及利润率等;熟悉各种货物的运输等级、运费率等;汇率也是非常重要的，这对付款是非常重要的，按何时何种汇率计算，都关系到交易双方的切身利益。其次是要懂得一些国际商法方面的知识，这样当在遇到纠纷时，可以随时用来维护自身利益和说服对方，使交易顺利进行。最重要的是学好英语，外贸中语言的沟通非常普遍和实用，一定要学好外语，这是和外商沟通的必备的桥梁。此次实习中，也使我确实感受到了团队精神的作用。每个人，生活在这个社会中，都必须随时处于一个团队中，不可能孤立存在，我们能够顺利完成此次实习，与大家的努力与协作是分不开的。虽然在实习期间，我们没有真正接触到实际的外贸业务，但是老师告诉我们，每一笔买卖都不是个人能够完成的，都是大家各司其职，齐心协力的结果。所以一定要重视团队协作精神。只有这样我们才更好地解决我们与老师在教学的过程中的冲突。更好地解决我们对知识的理解。

三、对实习的意见和建议

前面已经提到过，实习的软件需要更一步提升，能够更切实际;其次，加强实习纪律管理，虽然是在机房里面实习，但也要像是在真正工作了一样，要制定一下出勤和业绩考核标准，虽然我们都是自觉地遵守，但仍不免让人感觉到群龙无首;最后，就是建立一个鼓励大家提出问题和解决问题制度，这样才能让大家在实习过程中更好地交流，遇到的问题能更好更快地解决。

总之，此次实习是非常圆满地完成了。我也深深地感受到了，作为一门从事国际贸易业务方面的工作人员来说，对自己的业务熟悉、理论知识扎实、语言基础好这些都是基本的要求，同时我也深深地认识到国际贸易实务是一门综合性的学科，与其他课程内容紧密相联。应该将各门知识综合运用。比如讲到商品的品质、数量和包装内容时就应去了解商品学科的知识;讲到商品的价格时，就应去了解价格学、国际金融及货币银行学的内容;讲到国际货物运输、保险内容时，就应去了解运输学、保险学科的内容;讲到争议、违约、索赔、不可抗力等内容时，就应去了解有关法律的知识等等。

关于外贸业务员实习心得篇二

一、实习目的

1、实习目的

实习是一种实践。是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。

毕业实习是一门专业实践课，是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义，同时也可以是我们了解传统的国内贸易与现代国际贸易之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。通过实习，我们可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

2、实习单位介绍

青岛包装有限公司是一家集研发、生产、销售、服务于一体的包装企业，生产高品质的集装箱液袋、内衬袋和中型散装袋等包装产品。同时，针对客户的需求和装运产品特性，提供个性化、专业化的全球物流方案和技术支持。公司拥有先进的现代化生产设备和技术，高素质的产品研发团队，操作熟练的员工，坚持以人为本，推行科学管理，在产品研发、质量管理、网络建设、品牌塑造及企业文化等方面不断创新。

是山东省集装箱液袋行业中第一家获得出入境检验检疫局颁发的出入境食品包装生产企业备案证书的企业。企业质量管理严格遵循iso9001:20xx和iso220xx:20xx质量食品安全管理体系的要求运行。公司产品完全符合美国fda、欧洲ec、kosher、halal、haccp等食品级标准要求，符合coa液袋行业标准要求，是目前国内唯一一家在美国关于外贸业务员实习心得r(ttci)通过coa铁路撞击试验和俄罗斯铁路撞击试验，得到俄罗斯、中国铁路局铁路运输许可的液袋供应商。

公司不断壮大自身的科研和新产品开发实力，产品制造技术和产品质量均处于行业领先地位。朗夫开发并投放的多项产品设计，通过国家知识产权局获得了相关专利认证，如:集装箱液袋用法兰、集装箱液袋用尼龙法兰、包装阀门、集装箱液袋用加热垫、集装箱和车载新型外防护层筒料液袋结构。

始终以顾客满意度为关注焦点，以为客户提供高质量的产品和服务为首要目标，为了保障客户的利益，所有产品均由国际著名保险公司承保产品责任险，为顾客免除后顾之忧。东南亚、中东、俄罗斯、澳大利亚、南美、乌克兰、韩国、印度等全球服务网络、24小时应急响应机制及系统的产品追溯体系，为顾客提供高效、快捷的服务。

团队秉承“敬业、分享、激情、创新”的工作理念，以“致力于成为受人尊敬的、可持续发展的液体运输包装专家”为企业使命，将“以激励人、培育人为己任，创造社会价值和承担社会责任”为企业愿景，努力为包装行业的发展做出贡献，愿与合作伙伴同谋发展，共创辉煌。

3、实习要求

毕业实习是学生在校内完成规定学习内容以后，运用所学专业理论与技能知识，在企业或相关经营管理部门进行的专业实践活动，是专业教学的基本实践过程。学生通过专业实习，检验对专业理论与技能掌握理解程度;理论联系实际，发现并准确提出实践中相关理论、政策、技术问题的能力;对问题进行分析、判断、推理与决策的水平;培养学生理论联系实际实事求是解决与处理问题能力，为学生毕业后从事经济管理及其他管理工作打下基础。

二、实习内容

1、实习时间安排

本次实习时间安排如下:从3月12日星期二开始，到4月12日星期四结束。为期32天。

2、实习的工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是做好外贸部的各项工作及操作工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司外贸业务人员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所的具体工作:

(1)学习公司外贸部工作流程;

(2)学习使用各种办公用具，包括传真机，打印机等;

(3)负责一部分海运询价的工作;

(4)送文件至部门领导，签收文件;

(5)阅读公司老员工与客户交流的邮件，学习表达介绍产品等细节;

(6)复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等;

(7)拍摄新产品的图片并做处理，加水印等;

(8)翻译一小部分文件;

(9)制作外贸业务的各种单据，并简单的和客户进行交流;

(10)领导安排的其他工作。

3、实习的具体步骤

时间流逝，转眼在朗夫度过了一个月，最先，我抱着学习和锻炼的精神来到朗夫，实习充实了我的学习生活，我学到了许多书本上无法体验的知识。通过实习，我感触颇多，得到许多新的认识，对许多问题多了深一层次的思考。经过一个多月的实习，使我对工作，生活都有了一个全新的体验。以后就是社会上的一份子了，责任也将越来越重。我在公司主要工作是熟悉外贸流程以及做业务，对一些新客户的发展和老客户的维护。以下是我的学习和工作情况:

1、客户询盘:一般在客户下订单之前，都会有相关的orderinquiry给我们外贸部，自己通过阿里巴巴和同事的邮件做一些细节上的了解。

2、报价:我们外贸部及时回复客人查询，确定货物品名，型号，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好performainvoice给客户做正式报价。

3、得到订单:经过洽谈，收到客户正式的订单purchaseorder。

4、下生产订单:得到客人的订单确认后，把订单转做成合同审批单给采购部让她给工厂下订单，安排工作计划。

5、业务审批:外贸部收到订单后，首先做出合同审批单。按pi的项目如实填写，尽可能将各种预计费用都列明。合同审批单要由业务员签名，部门经理审批，再交采购审核最后由总经理审批后才能执行。合同审批之后，在系统录入制成销售订单，由业务自己跟进。

6、下达生产通知:外贸部在确定交货期后，满足情况可下达生产通知，通知工厂按时生产:如果是t/t付款的客户，要确认定金已经到账。

7、验货:在工厂把货物生产好，要对所定货物进行查验，是否能用，质量是否过关，这些是必须要进行验证的，是基本原则，因为要想稳定客户资源，这一部分就一定要做好的。

8、制备基本文件。托单，pi，出口商业发票，装箱单等文件。

9、发货:通知货代来公司收货。并且把所以必备的单据叫给货代。

10、确认收货:在发货后要制作发货通给客户通知客户已发货，并且在预计船期要询问客户是否收到货物。提前寄送提单和客户需要的清关单据。

三、实习体会

选择进入公司自然少不了要办公，办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先，要遵守的就是时间，准时上下班，对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面，一坐就是好几个小时。其次，要适应办公的氛围，基本上办公的时候还是很严肃的，在紧张的工作重要懂得调节。第三，就涉及到现代办公工具的使用，复印，打印，传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉salesconfirmation，mercialinvoice等各种单据是基本的。通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难，只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。

信念，坚持到底是获得成功的最主要条件。

成功的业务员是先和客户当朋友再谈生意。开始的一段时间我都主动在电话里以及网上和客户打招呼问好，后来慢慢的我的客户都会开始主动跟我打招呼。有时还会有客户主动打电话过来问候聊天，这样就增进了我与客户之间的交谈及友谊，让客户对我有个好的印象，对业务员来说，这些客户资源是日后最大的潜在力。

棘手的客户是业务员最好的老师。客户的抱怨应当被视为神圣的语言，任何批评意见都应当乐于接受。正确处理客户的抱怨:一、提高客户的满意度，二、增加客户认牌购买倾向，三、丰厚的利润。成交并非是销售工作的结束，而是下次销售活动的开始。销售工作不会有完结篇，它只会一再“从头开始”。成功的人是那些从失败上汲取教训，而不为失败所吓倒的人，有一点业务员不可忘记，那就是从失败中获得的教训，远比从成功中获得的经验更容易牢记在心。不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过错。问一问任何一个专业业务员成功的秘诀，他一定回答:坚持到底。世界上什么也不能代替执着。天分不能——有天分但一事无成的人到处都是:聪明不能——人们对一贫如洗的聪明人司空见惯，教育不能——世界上有教养但到处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。记住:最先亮的灯最先灭。不要做一日之星。执着才能长久。一个人到了年老的时候，又穷又苦，那并不是那个人以前做错了什么，而是他什么都没有做。

业务员一定要有强硬的心理承受能力。被客户无理轰骂，无理挂掉电话是常有的事情。有次和一客户明明一直谈的好好的，突然就来一句，那就不要谈了，挂掉了电话。但是下次再打电话给他时，一样要记住保持满脸笑容，声音愉快，好像上次不愉快的事情根本没发生。

在学校的象牙塔里待了十几年，一夕之间身份由学生变成了社会人，刚开始真的很难适应，所有的角色和职责都转变了，出来工作，不再有人告诉你，什么你该做什么不该做，也没有老师在旁教你错误如何改正，一旦犯了，就要去承担，这就是社会人的责任。但与此同时，我觉得纵然有再多的无奈，也要学着去适应去客服。

一个多月的实习很快就过去，让我能够对外贸业务有初步的了解，很庆幸有机会可以接触到客户，这对于我以后的工作和继续深造都是一个很好的平台。外贸看中的还是经验，经验的累积对以后是一笔丰富的财富。虽然开始很辛苦，但是前景很好。实习中同事和老总的对我的帮助很大，告诉我做人做事。以后的路还很长，要学的还很多，我希望能够走好每一步。

关于外贸业务员实习心得篇三

一、实习目的:

为了培养我们的自学和动手能力、理解能力以及实践能力。通过此次实习，让我们能够在国际商业环境中切身体会商品进出口交易的全过程，能够在实际业务的操作过程中使我全面、系统、规范地掌握从事进出口交易的主要操作技能。

二、实习单位及岗位介绍:

1、实习单位简介:

金利达革塑有限责任公司，座落于“中国箱包之都”—白沟，始建于20xx年，是一家生产pvc压延膜、流延复合膜、无纺布、人造革于一体的专业企业，其中无纺布生产线4条，pvc压延膜、人造革、流延复合流水线各一条。从建厂以来，公司经营规模不断扩大，公司现有员工350人，厂区占地面积6、5万平方米，总投资1、2亿元，聘请了国内高级管理和专业技术人员，设备规模、精度、科技含量在全国同行业中处于领先地位。一直以来公司以国内贸易为主，自20xx年5月份开始放眼于国外市场，努力通过国际贸易提高公司的营业效益。2、岗位介绍:

本厂除了一线工人以外，其他人员归入后勤。后勤又分为办公室、生产部、库管部、销售部和财务部，其中销售部又分为内贸部和外贸部两部分。而我的实习岗位就是外贸部分，作为一名外贸业务员负责联系国外潜在销售商和进口商，推销本公司的无纺布和压延膜。

二、实习的内容和过程:

进入公司自然少不了要办公，办公相对来说是比较程序化和正式化的。首先，要遵守的就是时间，准时上下班，对于在大学比较自由的我们来说要锻炼“坐”功。我们每天都是坐在电脑前面，一坐就是好几个小时。其次，要适应办公的氛围，基本上办公的时候还是很严肃的，在紧张的工作重要懂得调节。再次，就涉及到现代办公工具的使用，复印，打印，传真没有想象的容易。对于我们外贸业务员还要能够通过电话和邮件中跟外国客户沟通好。熟悉国际货物销售合同和各种商业单据是基本的，通过对商务文件的翻译发现也没有想象的难，只要将中文意思能够用简单的文字表达清楚就行。下面介绍下我的工作内容:

客户询盘:一般在客户下订单之前，都会有生产部经财务部核对生产成本后交给我们业务部最低报价，以供进口商询盘。

报价:我们业务部及时回复客人查询，确定货物品名，型号，数量，交货期，付款方式，包装规格及柜型等，并做好给客户的正式报价。

业务审批:业务部收到订单后，首先做出业务审核表。按出口合同审核表的项目如实填写，尽可能将各种预计费用都列明。合同审批需附上客人订单传真件。审核表要由业务员签名，部门经理审批，再交管理部人员审核后才能执行。如金额较大的，或有预付款和佣金等条款的，要经公司总经理审批才行。合同审批之后，制成销售订单，交给部门进程员跟进。

下达生产通知:销售部在确定交货期后，满足下列情况可下达生产通知，通知生产部按时生产。

验货:在生产部把货物备妥之后，销售部要对所定货物进行查验，质量是否过关，是否份符合客户的要求，因为要想稳定客户资源，对于商品的质量一定要保证。

制备基本文件:根据生产部提供的装箱资料，制作出口合同，出口商业发票，装箱单等文件。

发货:通知货代来公司收货，并且把所以必备的单据叫给货代。

确认收货:在发货后要通知客户已发货，并且一个星期左右要询问客户是否收到货物。

四、实习总结和体会:

经过金利达革塑有限责任公司的外贸业务员的实习使我明白到:

1、理论与实际工作运用存在差别。

学好专业知识理论是在实际中应用的基础，但是不能照搬过来使用。因为学校所学的理论大都是一种理想状态下的理论，或者说是一种有假设条件的理论。不管是显性的还是隐形的，总之都是存在一些假设的。但是现实社会工作中是没有如果的，现实是在既定的条件下你改怎么做才能达到目的。

2、将国际贸易的理论和实践结合起来。

通过实习我发现贸易这专业是门实践性很强的专业，它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力，更重要的是学会如何与人沟通，怎么建立商业关系，这些是课本中学不到的，只有融入社会的大舞台并不断的历练才能得到提高，还有加强各方面素质的提高。贸易工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此必须加强自己各方面素质的修炼，如礼仪等。熟练掌握好本专业的知识。专业知识是我们从事贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们必须熟练地掌握好专业知识。

3、自身定位，加强外语学习。

在所有的工作和活动中无一例外的涉及到外语，外语是我们对外交流的桥梁，因此在以后的学习中必须加强对外语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的基础，因此必须掌握好这门工具。不断强化自身，并充分认识自己，避免眼高手低，增加实际动手能力，在社会这个大学校里，不断完善和学习。

4、提高自己的社会交际能力。

在工作中我会经常性的向同事请教问题，与他们进行讨论。除此以外，还会代表公司去和对手方谈判。这样经过不断地磨练和学习，我变得很成熟、理智。其次，我独立解决问题的能力和广泛利用各种可能资源的能力得到了提高。

通过实习使我学到了许多知识，获得了一定得外贸经验，总之，实习生活是丰富多彩的。再一次感谢金利达革塑有限责任公司给我提高的实习岗位，祝公司蓬勃发展，不断壮打;也感谢季小江老师给予我的实习指导，祝老师工作顺利，身体健康。

回眸党校的点点滴滴，如甘泉滋润，翠竹舔拂。虽值寒意阵阵的残冬，内心却觉暖意融融。因为，在这里，我重温了校园生活，潜心读书，认真钻研，积极研讨;在这里，我豪情满怀，蜕化成长，为思想补钙，为精神加油，为工作充电，真正实现了一个“锻炼”、两个“提升”、三个“收获”，真正诠释了党校姓“党”、党校重“学”的深刻内涵。

在短短的2个月里，理论素养逐渐增强。学校为我们邀请的30多位专家学者，让我们享受了一顿丰盛的理论大餐。他们逻辑严密、学如大海，深入浅出、表述清晰，用字字珠玑、句句箴言，毫无保留地将自己最新的理论研究成果传授给我们，可以说，传道鞭辟入里，授业入木三分，解惑如醍醐灌顶。课上，同学们认真听讲，踊跃发言;课间，与老师深度交流，积极碰撞。在这种良好的教学氛围中，我不仅熟悉了理论，而且学会了运用辩证思维领会理论的实质和内涵，切实增强了自身的理论素养。

在短短的2个月里，理想信念更加坚定。学校把党性的淬炼与良好的作风养成放在首位，贯穿于学习培训的始终，通过综合运用课堂讲授式、案例分析式、现场体验式、互动研讨式等教学形式，对我们进行忠于党忠于人民的教育、尽职尽责踏实干事的教育、道德情操与传统美德的教育、拒腐防变与坚守底线的教育。学习期间，我们还有幸赴将军故里参观，深切感受到，在那方圣土，一山一水都蕴含着革命传统，一草一木都弥漫着红色气息，一砖一瓦都渲染着英雄的鲜血，一桥一墩都彰显着先烈的英魂。我一路走，一路唱;一路听，一路想：到底是什么样的精神，支撑着红安人民在血雨腥风中，同心同德、紧跟党走，不懈奋斗、不胜不休?在冥思苦想中，我自觉接受党性洗礼，让曾激励革命者披荆斩棘、生生不息的红安精神，为我们这些追随者和崇拜者荡涤心灵、升华思想、陶冶情操，激励我更加坚定理想信念，克服前进中的困难险阻，勇往直前。

在短短的2个月里，知识结构日益完善。学校安排的课程，内容十分丰富，涵盖面极广：从党史党建到军事外交，从文学创作到诗词鉴赏，从心理调适到工作礼仪，从领导到党员自律，从法治建设到文化传承，从新型城市化到新媒体应对，从供给侧改革到大数据运用，等等。可以说，五味俱全，叹为观止，饕餮盛宴，让我应接不暇，又回味无穷，为我立体地呈现了一幅知识全景图。我开阔了视野，了解到当今世界和我国政治、经济、科技、文化、社会等各个领域的发展动态，进一步完善了我的知识结构，使我在谋一隅的基础上，进而谋全局。

在短短的2个月里，工作能力有所提升。学校为我们营造了和谐的教学环境、畅所欲言的氛围和民主讨论的风气，教学形式并未局限于老师讲、学员听，而是通过搭建多个平台，充分挖掘学员自身潜力和资源优势，实现教学相长、学学相长，共同探讨、互相切磋、集思广益。学员们来自不同单位，有着不同的成长背景和知识结构，有着各自的专长和特点，在研讨活动中，把各自单位的党建、管理、科研、专门工作等方面的经验和盘托出，实现了多元交融互渗，产生了强大的聚合效应;在自我展示中，我不断规范讲台礼仪，完善语言表达，锻炼辩证思维;在相互学习中，我不仅提高了自身的综合素质，提升了工作能力，而且激发了学习力和创造力，这些将使我受益终生。

美好的党校生活，永远令人眷恋。但，学后，则应思;思后，则应为。党校生活的圆满结束，预示着另一个充满希望的开始。我将牢记党校领导和老师们的谆谆教诲，将学到的知识运用到今后的工作中，不忘初心，牢记宗旨，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，坚守纪律的底线，树立道德的高标，在大势、大局和大事面前，不犹豫、不观望、不懈怠，认真履职尽责，积极主动作为，卷起裤管、撸起袖子，朝着心中既定的目标，奋力前行!

两学一做”学习教育，培训时间虽然不长，但感受很深，收获很大，下面谈谈个人学习体会：

一、学习的主要收获

1、提高了认识。党风关系到党的生死存亡。国有国法，党有党纪，没有规矩不成方圆，作为一个共产党员必须带头遵守国法党纪。在我们党面临“四种风险”、“四种考验”的历史条件下，强化领导干部廉洁从政教育，保持领导干部思想纯洁，对于深入推进反腐倡廉建设提高领导干部抵御各种风险的能力，保持和发扬党的先进性、纯洁性，巩固党的执政地位具有重点的基础性作用。每一名共产党员在从业过程中，都应该坚持做到廉洁从政，切实履行好卫生监督员的职责。

2、武装了头脑。要遵守党纪就必须知道党纪条规的具体内容。党的纪律包括党的政治纪律、组织纪律等方面的内容，通过对具体条规内容的学习尤其是通过对《党章》的学习更进一步增强了宗旨意识，明确了党员的义务和责任，明确了作为一个共产党员必须有的底线，不得触犯党的纪律。

3、明确了目标。作为乘务员必须严格遵守党的纪律，筑牢理想信念，提高政治理论素养，增强党性修养和政治定力;明纪律守规矩，自觉学法懂法守法用法;要履职尽责，扎实工作;要开拓进取，用于创新;要襟怀坦白，内强素质，外树形象，推动航空事业持续健康发展。

二、工作中应坚持的几点

1、要有求真的精神。求真说到底是一种觉悟、一种境界、一种品德、一种精神，是分析问题、研究问题、解决问题的有力武器。从大的方面讲，是科学判断新形势，准确把握规律，探求办法措施。具体到岗位来说，就是坚持把国家的利益放在首位，坚持把人民利益放在首位，增强压力感和紧迫感。同时，又要看到我们良好的工作基础、各方面的优势条件，坚定信心，抢抓机遇，推动工作的不断发展。

2、要有务实的作风。说老实话。办老实事、做实在人，既是处事为人的立身之本，也是创业为政的基本准则。一个人的能力有大小、职位有高低，但只要踏下心来做事、实打实地做人，就能干出名堂，也就取得组织的信任，得到群众的赞誉。

3、要有实干的行动。功成不必在我，建功必须有我。实干，是共产党人的作风;认真，是共产党人的品格。我们要继续坚持“干”字当头、“实”字为先，遇到困难不缩手，干不成功不罢手，以实干求实绩，以实干求发展。

4、要有实际的效果。衡量工作能力的标准，主要是看实绩。只要是领导布置的任务、安排的工作，都要按时、按质、按量完成。

5、要筑牢拒腐防变的思想道德防线。我们要认真学习贯彻同志系列重要讲话精神，坚持立党为公、执政为民，把反腐倡廉工作寓于工作的全过程，寓于各项政策措施之中，从源头上预防和治理腐败问题。要强化理想信念教育和廉洁从政教育，牢固构筑拒腐防变的思想道德防线。要自觉地以党纪政纪约束自己，用群众的满意度鞭策自己，模范地遵守廉洁自律的各项规定，始终做到自重、自省、自警、自励，始终保持共产党人的蓬勃朝气，昂扬锐气和浩然正气，以自身的模范行动实践为民服务的根本宗旨。

总之“两学一做”贵在坚持。坚持把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用系列重要讲话精神武装自己，坚持做一名合格党员。通过“两学一做”，进一步坚定理想信念，进一步增强政治意识、大局意识，立足岗位奉献，勇于担当作为，充分发挥先锋模范作用，才能为社会弘扬正气，只有在内心选择上时刻保持廉洁自律，在工作生活中勇于担责、勇于作为，才能做到对党的绝对忠诚，才能成为一名合格的共产党员。

我校全体党员于11月2日下午学习了新修订的共产党章程。新修改的党章，坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，体现科学发展观等党的以来党中央提出的一系列重大战略思想，把党的xx大报告确立的重大理论观点、重大战略思想、重大工作部署写入其中。大会通过的党章修正案，充分体现了马克思主义中国化最新成果，充分体现了党的工作和党的建设的新鲜经验，适应了新形势新任务对党的工作和党的建设的新要求。

坚持与时俱进的政党，才能永葆青春;推动不断发展的事业，才能充满活力。中国共产党历来重视制定、修改和完善党章。党的十二大以来，我们党对党章作了四次修改，彰显了中国共产党人与时俱进、勇于创新的宝贵品格。

这次修改党章，坚持发扬党内民主，集中全党智慧，对党的xx大以来实践进程、深入贯彻落实科学发展观，对中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系，对中国特色社会主义总体布局，对党在社会主义初级阶段的基本路线，对发展社会主义市场经济、发展社会主义民主政治、发展社会主义先进文化、构建社会主义和谐社会，对军队建设、民族工作、宗教工作、统战工作、外交工作，对加强和改进党的建设和党的领导等方面的内容，进行了增写和充实。这些增写和充实，反映了党领导人民建设中国特色社会主义进程中取得的新思想、新共识、新经验。

科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。把科学发展观写入党章，体现了我国经济社会又好又快发展的根本要求，适应了推进中国特色社会主义伟大事业的客观需要，反映了全党全国各族人民的共同心愿，有利于全党同志增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，必将指导党的工作创造新境界，推动国家各项事业打开新局面。

党章是规范和指导全党行为的总章程，对推进党的工作、加强党的建设具有根本性的规范和指导作用，在党内具有最高的权威性和最大的约束力。对我们这样一个拥有7000多万党员的大党来说，把全党同志的思想统一到党章上来，自觉按照党章行动，意义十分重大。

党章是各级党组织坚持从严治党的根本依据，也是全体党员加强党性修养的根本标准。认真学习贯彻新修订的党章，既是学习贯彻党的xx大精神的应有之义，也是加强和改进党的建设的重要基础性工作。我们要切实把党章学习好、遵守好、贯彻好、维护好，扎实推进党的工作和党的建设制度化、规范化、程序化，不断推动党的执政能力建设和先进性建设，不断增强党的创造力、凝聚力和战斗力。

我们党自诞生之日起就勇敢担当起带领中国人民创造幸福生活、实现中华民族伟大复兴的历史使命。党的章程集中体现了党的使命和党的宗旨，是我们党在新的历史条件下团结带领人民发展中国特色社会主义和加强党的自身建设的根本遵循。学习贯彻党章，必将使我们进一步坚定理想信念，进一步提高道德修养，进一步发扬党内民主，进一步严明政治纪律，进一步强化监督制约，进一步加强制度建设，使我们党在引领当代中国发展进步中始终站在时代前列，永葆生机活力，将中国特色社会主义伟大事业不断推向前进。

作为中国共产党员，我们每个人都应该时刻坚持与时俱进，时刻要求欧自己不断的成长，在错误中吸取教训，在优秀的人和事件中去吸收精华，在不断的完善中找到作为一名合格的共产党员的价值取向和人格定位，只有这样才能不断的实现超越，实现成长，才能更好的为身边的人服务。

支部安排的每一次谈话都给了我很大的收获和感想，这次谈话是在不同的时期所针对不同的时间的一次深刻交流，让我在不同角度分析问题的同时也吸收了别人的观点和意见，为更好的学习和工作带来动力。

首先，通过与计算机科学系党支部书记 李老师的交流，我明白了作为一名党员真正的责任，在走向工作岗位，在面对即将毕业的我们所要面对的实际问题和应该以怎样的心态去面对以后的工作和生活，给了我很大的启发，在这个过程中我们学到了什么才是一个勇敢者该承担的责任，我们该通过怎样的方式去激励自己不断的向未知的前方去生活。当然通过和李老师的交流我也发现自己在某些方面的不足，在进入社会的前夕我们该更加完善自己去面对挑战。

其次，在与党员的交流中，我了解每个人有不同的价值观和世界观，但党员的政治立场和想法却都是一样的，信仰和共产主义目标是一样的，不同的角色却有同一个梦想，就是在逐渐晚上自己的基础上去影响身边的每一个中国人，去改变身边的每一个麻木的思想，只有这样才能更好的为祖国的繁荣强盛做贡献。他们也是很优秀的人，所以我在他们身上学到很多我身上所欠缺的东西，这是我很大的收获。

最后，是何身边人的一个深入的交流，和一个毕业生交流就业问题，也给我很大的感触，走向社会真的不容易，我们在很多方面还很欠缺，社会是一个复杂的群体组合，我们要想很好的适应这种生活，还有很长的路要走，要去努力，才能在今后的工作中有所成长。通过和他交流真的看到了很多我们应该正视的问题，希望我们更加坚强;当然和大一个学弟的交流也给了我很多想法，就是关于价值观的问题，90后的确思想很开放，创新意识也很强烈，他们都是很优秀的一批青年，只是需要很好的雕琢才能发挥更耀眼的光芒。希望他们在大学有本质的成长飞跃，认真面对自己的杠杆开始的大学生活。

这次交流是大学生涯的最后一次平凡而单纯的沟通，也许走向社会我们面对的不再是人与人的坦诚相待，所以我很珍惜也感触很深，我想不管以后怎样我们都要在以后的人生道路上不断的与人交流，因为只有交流才能有所变动，才能有所成长，才能在社会主义道路上勇往直前。

上周我光荣的参加了学校举办的学生党员培训班。校党委书记王书记、副书记廖书记以及宣传部杜部长亲自为我们学生党员上课，可见校领导非常重视这次培训班。作为一名预备党员应该随时为自己充电，通过不断地学习来充实自己、完善自己，使自己在思想上行动上成为一名合格的共产党员。曾说：“作为共产党人，放松了学习，思想落后于形势，就会丧失先进性。”因此，我也十分珍惜这次来之不易的机会，希望通过这次学习使自己在思想上和理论上有新的提高。

王书记在《时代发展对当代大学生党员的使命要求》演讲中首先谈到了当今世界时代发展的特征。科技技术迅猛发展，国际经济一体化趋势日渐加强，全球产业结构调整加快，新兴产业继续发展，区域经济合作和双边经济合作更加活跃，广泛的国际合作和激烈的国际竞争同时并存。美国凭借其强大的经济、技术和军事实力，大肆推行单边主义，实行先发制人的军事战略，竭力谋取世界霸权。法国、俄罗斯、德国等大国及广大发展中国家，都主张多边主义，反对美国独霸世界。

这种国际形势对中国提出了挑战也给以了机遇，中国共产党作为执政党更应当居安思危，清醒地认识和估计目前和以后发展的形势和可能遇到的困难。我们应当承认，社会主义中国已经取得了一些举世瞩目的伟大成就，但我们不能被这些冲昏了头脑，而要时刻保持清醒。在国内如何解决国有企业改革问题、下岗职工再就业问题和能源紧缺问题成为关注的焦点，同时中西部地区经济文化发展不平衡依然存在;整个国民生产力水平正有待于进行一次脱胎换骨的提高。

作为一个在校大学生、一名新世纪的有志青年，我们不应该仅仅局限于书本上的一些知识，不应只追求知识上的拓展，而不要求思想上的进步。一个“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人是无法真正成长起来的。而我们学生党员更应该清醒地认识到新时期赋予我们的使命。学生党员在校期间不仅仅要学好专业知识，更重要的是培养各方面的素质。在学习和生活的各个方面都要起到先锋模范作用，为同学树立好榜样，同时要加强自身的表率力、号召力和凝聚力。不断努力地全面提高自己，在不断改造客观世界的同时，改造主观世界，以自己在学校学到的科学知识为社会发展做出自己应有的贡献。

顾亨怡老*在《新时期党的建设和共产党员先进性的保持》中谈到中国共产党在历史的重大转变，从革命的党到建设的党，从封闭的党到开放的党。面对新时期国内外形势的变化，中国共产党从各方面加强党的建设。在思想政治方面，在继续深入开展“三讲”教育和保持党员先进性教育，认真学习“三个代表”重要思想。随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展，一些腐朽的、没落的观念也随之产生，不断侵蚀着党的肌体和党员的思想灵魂，因此每一位党员必须不断提高自身的思想政治素质，保持共产党员的先进性。在制度建设方面，今年年初中共中央先后印发《中国共产党党内监督条例》和《中国共产党纪律处分条例》。这两个《条例》不仅是我们党对改革开放实践中反腐倡廉方面的进行了科学总结，是进一步加强党风廉政建设和反腐败工作的重大举措。同时也是推进中国政治民主化进程的重要文件，标志着中国共产党的自身建设从此进入一个新的阶段。在作风建设方面，提出了加强机关效能建设，该要求是“三个代表”重要思想的一次实践，有利于改进机关作风，规范机关行为，提高行政效率，推进机关的全面建设。

廖书记在加强党员的思想修养的讨论中，从理论的角度讲述了新时期党员思想修养的重要性，指出只有在思想上清醒，才能做到政治上的坚定;理论认识上的模糊，就会在错综复杂的形势中迷失方向，失去判断是否的能力。同时廖书记还结合其在欧洲六国考察时所拍摄有关马克思故居、墓碑等的照片，显示马克思主义理论在西方资本主义国家仍有其无穷的魅力，提出每一位党员必须学习马克思主义理论，业余党校学习心得体会。阅读马克思的著作，以马克思主义的世界观、方法论武装自己。

这次学生党员培训班只有短短的三天时间，但在这段时间里通过老*精彩地演讲，使我在思想上受到了一次洗礼，对新时期的党员形象有了进一步地认识。大学生党员必须努力学习马克思主义理论，不断提高思想政治觉悟，树立马克思主义的世界观、人生观和价值观，始终保持党员的先进性。同时要刻苦学习科学、文化和业务知识，努力在工作和学习中紧跟时代发展的步伐，以实际行动做一名合格的共产党员。

通过了网上党校的学习，我对于科学发展观有了更深入的认识，当然更加明白了科学发长官的重要性和内在含义。

科学发展观可以指导当代大学生做一个人格健全的人。科学发展观不仅要求当代大学生取得学业的成功，而且要求其人格健全，做一个生理和心理都健康的人。人格健全就是指个人的所想、所说、所做都是协调一致的。当代大学生要以高度的自觉自律精神培养自己的集体主义感、敬业奉献和诚实信用品质、强烈的社会责任感和历史使命感，摒弃自我中心、功利主义、虚伪欺诈、懒散依赖等不良人格品质;并且用自己优良的人格品质感染他人，教育他人，创造良好的成长环境。做到言行一致，意志坚定。遇到挫折不气馁，愈挫愈勇;成功时不骄傲，谦虚谨慎;别人有困难时，乐于帮扶;遵规守约，积极向上。合作团结，不断超越自我，实现同学间竞争求胜、求发展的“双赢”。

如何深入贯彻落实科学发展观?我认为发展应是第一要务，实现国富民强、民族复兴，必须靠发展。作为一名在校大学生，我认为当做到以下几点：

1、要认真学习，统一思想。只有正确认识和理解“科学发展观”的内涵，才能把握科学发展观对大学生学习的要求。要认真学习党中央关于对“科学发展观”的主要论述，认真学习相关文件精神。在学习过程中，还要结合自身实际，统一思想，进一步加深对“科学发展观”基本内容和丰富内涵的认识和理解，增强对新时期树立和贯彻科学发展观重要性和必要性的认识，激发自觉坚持和落实科学发展观的积极性。

2、要统筹协调，合力推进。要在学习工作中进一步增强树立政治意识、大局意识、责任意识，统筹好个人利益和集体利益、局部利益和整体利益、当前利益和长远利益。要进一步改进教风、学风，以良好精神状态狠抓落实，确保圆满完成各项任务。作为一名当代大学生，我决心正确处理好整体利益和个人利益的关系，自觉服从服务于整体利益，努力作好本职工作。

3、要积极创新，抓好落实。要善于解决工作中存在的问题，用发展的观点看待问题，特别是把本职工作放在一个整体中去考虑，不断改进创新，提高工作的预见性、主动性。我认为在学习工作中，特别是遇到几项工作在一起需要解决的时候，应当抓住事物的主要方面，尽快加以解决。同时积极探索解决遇到的新情况、新问题，不拘泥于以往解决问题的方式，善于用发展的眼光看待问题，对新情况、新问题分析根源，把握事物发展的方向，采取有效措施，更好的加以解决。

4、要结合实际，分清主次。专业知识的学习与课外知识的学习、学习能力和其他能力的培养、学习与恋爱、学习与生活、考研与就业、个人与集体他人、当前任务与长远规划等。大学生既要提高自己的学习成绩和学习能力，又要提高自身的综合素质;既要抓好自己的学习，又要丰富自己的生活;既要谋求自身的发展，追求个人利益，又要心怀他人和集体、乐于助人，有大局观念;既要做好当下的事，又要坚定自己的理想和目标，为长远谋划;准备考研的大学生既要对考研做充足的准备，也要对就业高度重视……矛盾的双方不可偏废其一，否则就可能导致自身发展的不平衡，不利于自身全面协调可持续发展。这要求大学生既要对自身发展统揽全局，统筹规划，力求全面推进，不偏废其一，又要合理布局，抓住主要矛盾，在特定阶段抓住对自身发展起重要作用的一方面，并在这一方面加大力度!

通过学习，我更加明确了自己肩负的责任，我们要始终站在时代发展的前列，应对挑战，务实创新，解放思想，实事求是，与时俱进，为我们的共产主义事业而奋斗!

通过这期中级党校的培训活动，我受益匪浅。

一、提高认识，纠正想法。

我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次中级党校的培训班上。通过学习，了解了党的发展历程，对党的性质、宗旨、任务等基本知识有了进一步的了解，对党的认识也有了进一步的提高。才真正体会到了中国共产党的伟大、光荣和正确，更感到只有中国共产党是全中国最广大人民利益的忠实代表，才是中国先进生产力和中国先进文化的代表。中国要发展、要进步，只能坚持中国共产党的领导。

二、增强信念。

在与同学讨论和书面总结中，同学们联系中国在改革开放中取得的伟大成就谈自己对党的认识和加入党组织的看法，有的同学说：实行改革开放近三十年来，我们党领导全国人民开创了建设有中国特色社会主义的正确道路，中国经济建设飞速发展，国民经济增长速度居世界前列，人民生活不断改善，中国在国际中的威望日益提高。XX年上半年，全国人民在党中央的领导下，战胜了罕见的冰雪和地质灾害，显示了中国强大的经济后盾，这一切都是中国共产党正确领导的结果。这些事实证明，只有在中国共产党的领导下，中国才会有如此飞速的发展，才能有如此辉煌的成就。因此作为一个青年大学生，有志用自己的知识、掌握的科学技能去报效祖国，报效人民，首先就要确立正确的政治方向，树立远大的理想和目标，那就是跟着共产党走，以共产党员的标准要求自己，使自己尽早融入党组织之中，早日成为一名光荣的中国共产党员，争做发展中国先进生产力的模范，争做推进先进文化发展的标兵，争做忠实代表中国最广大人民根本利益的公仆。

三、坚定了决心。

《我身边的共产党员》一书中所写下的事迹，给我留下了深刻的印象。老一辈知识分子、科学家为了党的事业和人民的利益，默默无闻、甘于奉献的精神，百折不挠，锲而不舍的追求，不怕困难，敢于登攀的勇气激励着我;身边的共产党员在班集体的建设和活动中，事事处处起先锋模范作用，主动热情地为班级集体服务，为生病的同学补习功课，这种全心全意为同学服务的精神激励着我。新老党员的表率作用，使我感到党的形象更具体化，更形象化了，对党的认识有了更进一步的提高，从而也更坚定了争取入党的决心和信心。

这期中级党校对我的系统教育使我的思想由感性认识上升为理性认识。通过交流学习，我进一步端正了入党动机，进一步认识到在新的历史时期，作为一个共产党员所应具备的条件，为我积极要求入党在思想上和理论上做了准备。

敬爱的党组织：

自从申请加入中国共产党以来，成为一名党员一直是我心中不变的信念。为此，我始终坚持了解认识我们的党。中国共产党以实现共产主义为最终目标，带领着中国人民把苦难深重的处于半封建半殖民地的祖国建设成为繁荣昌盛的社会主义国家。多年来，始终不渝地坚持着马克思列宁主义，并在中国自己革命和建设的实践中创立了毛泽东思想、邓小平理论，始终用最先进理论武装全党，全心全意为人民服务，领导全国人民一步步地走向解放，走上富强。

我从小就受到党的教育，通过接受教育我感觉到，没有共产党，就没有新中国。无论是在战争年代，还是和平建设时期，都能吸引那么多人坚定不移地跟她走。通过学习以及接受其他各种教育，使我加深了对党的认识。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。全心全意为人民服务是党的根本宗旨，也是共产党人的世界观、人生观、价值观的集中体现。她具有解放思想、实事求是的优良传统和理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评的革命作风，以及谦虚谨慎、不骄不躁、艰苦奋斗的光荣传统。

自从申请加入党组织以来，我不断加强对党的理论的学习，通过学习，我对党的性质、指导思想、基本理论和基础知识有了更加全面更深层次的理解，入党动机得到了进一步的纯洁，同时也增强了自身的时代使命感和历史责任感。并使自己学习到的理论知识在教育教学工作中体现出来。

教学工作方面：我时刻牢记“忠诚于党的教育事业”这一宗旨，认真学习先进的教育教学新理念，积极参加校内外的教学教研活动，不断提高自己的业务能力。结合自身的教学特点，我认真备课、上课、听课、评课，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。为了上好每节课，我一直坚持认真钻研教材，了解学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施;考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生。组织好课堂教学，关注全体学生，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。 作为总务保卫处主任，我总是团结好园内每一位同志，协调好同事之间的关系，本着“吃苦在前、荣誉在后服务大家”的宗旨，处处为大家着想，充分发挥总务保卫处主任的带头作用，赢得了教职工的信任与支持。

虽然我还不是一名党员，但在日常工作和生活中，我一直以党员的标准要求自己。每天按时上下班，从不迟到早退。团结同事，热心助人，树立良好的职业道德观念，干一行爱一行，扎扎实实工作，时刻保持积极进取的良好心态。 通过党校党的知识学习，我的思想政治水平有了很大提高。但是，我离一个优秀共产党员的标准和要求还有一定距离，主要缺点是总务工作缺乏经验、组织能力有待加强，在教学理论和思想认识上还有待进一步提高。我相信，在以后的工作学习中，我一定会在党组织的关怀下，在各位党组成员及同事的帮助下，通过自己的努力不断积累经验，提高自身素质、增强工作能力，使自己真正成为一个能经受任何考验的真正的共产党员。

作为新时代的教师，没有理想和信念，便会迷失方向，找不到人生的意义，不能很好地实现自己的社会价值。我愿意为祖国和人民的教育事业贡献自己微薄的力量，尽自己所能，用短暂的生命做最有意义的事，投入到伟大的事业的建设中去。我深深地知道：只有加入中国共产党，我的人生才会更有意义，只有加入中国共产党，我的人生才不会虚度。

此致

敬礼

姓名

20xx年xx月xx日

ICU医师的实习心得

在下ICU实习之前，心里充满了恐惧与焦虑，因为在那里住的都是重病号，很多东西都还不熟悉，对于照顾重病号这是个充满艰巨与挑战的实习过程。下面是第一范文网小编为大家收集的ICU医师的实习心得，望大家喜欢。

ICU医师的实习心得范文一

ICU，作为我实习阶段的首站，对我来说充满了挑战，因为对于这些先进精密仪器的操作我是全陌生的，更何况还要去熟练掌握他们，但我相信，我能克服这一切。现在我在这里待了快一个月了，是有点进入状态了，在ICU的病人多数是昏迷或嗜睡状态的，身上管子也特多，导尿管、吸痰管、鼻饲管，还有动脉留置管等，可以说各种医疗管子应有尽有。在老师的带教下，我定时给病人鼻饲、翻身，按需吸痰，处理大小便等，积极完成各项治疗，不怕脏，不怕累。在ICU住着的病人几乎都要用呼吸机辅助呼吸，所以要想做名优秀的ICU护士必需熟练掌握呼吸机的应用。在已经过去的三个星期的实习生活中，我认真学习呼吸机的相关事项，还积极参与科室里的小讲课，不断增强自己的理论知识。在科室第一天上班就遇到了有机磷农药(百草枯)中毒的，看到老师忙里忙外，动作迅速，配合默契，我却傻了眼。。在几轮抢救之后，老师让我给病人推阿托品，这是我第一次在病人身上操作，当时的我虽然有些胆怯，但丝毫不敢怠慢，一心想着抢救生命。我边推着边看着病人的脸，多想他苏醒过来啊，可心电监护仪上的数据却在时刻提醒大家病人的离去经历此事后，我更深刻地体会到了到护士工作的重要性和专业性。在ICU实习期间，通过各位老师的热情指导，耐心言传身教，我熟悉了急救药品，学会了心电监护、自动洗胃法、除颤仪，呼吸机的使用流程和静脉输液、皮试、肌注等各项护理操作。。只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入临床后，感触就更深了。因为有了临床的实习，我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。

实习以来，我严格遵守医院规章制度，认真履行护士职责，严于律己，踏实工作。所有操作都严格遵循无菌操作原则，严格执行查对制度，不迟到，不早退，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有措施、有记录。实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务。

总之，这一个月下来，我学到了很多，但也有很多的不足，但我会去填补他们。加油!

ICU医师的实习心得范文二

重症监护室，简称ICU，是指病情严重，随时发生生命危险的一个科室。其患者大多数都是合并多种临床综合征，如：COPD、急性左心衰、中风后遗症伴脑出血、心功能四级或是车祸造成的肝脾挫伤、特重型颅脑外伤并脑疝形成、全身多处软组织挫伤等疾病。

ICU要求护理人员的素质非常高，必须要能够做到①熟练掌握配置的各种仪器，建立能够迅速发现变化的监护措施和完善的复苏设备;②对危重症必须根据病情变化立刻做出正确的判断和处理;③熟练掌握各种抢救新技术，在有限时间内迅速及时处理突发状况;④正确进行各种年龄患者的诊治及安全舒适的身心整体护理。而相对于普通病房隔绝的医疗环境又使患者产生各种特殊的心理变化，例如焦虑，恐惧，缺乏安全感，忧虑等。这就要求监护室的护理人员不光做到以上四点，更要积极探索更新更全的护理措施，护理理念，深入患者，取得信任，从死亡中争夺患者的生命权。还要有扎实的理论知识和熟练的操作技能，具备高度的责任心，对每一位病人负责。

在ICU实习一个月里，让我见识到在普通病房难以见到的抢救和死亡场面;学习到各种仪器的使用方法，如心电图、呼吸机、无创心功能监测、叩肺机、除颤机等;常用的抢救药物有：阿托品、肾上腺素、利尿剂，心律平等;抢救的配合：气管切开、气管插管、心脏胸外按压等配合等。

在ICU里能实践到的操作有：晨间护理、静推、静滴、静注、吸痰、血气分析、中心静脉压测量、无创心功能监测、叩肺、双下肢体按摩、膀冲、插胃管、导尿、气切换药、深静脉换药、会阴擦洗、口腔护理、测血糖等。从中学到独立护理病人的时间配合，见证了自己独立操作的动手能力，使自己的理论知识更扎实和操作技能更熟练。

ICU里最让我身由体会的是有两位病人，其中一位患者20岁，是因为车祸而造成特重型颅脑外伤并脑疝形成，双眼瞳孔散大而固定，对光反射消失，无自主呼吸，心房颤动、失血性休克于某日下午因抢救无效，宣布临床死亡;这次抢救从患者身上学会抢救的配合和用药，心脏胸外按压，按压的正确方法及除颤机的使用方法，尸体的处理等;而另外一位患者36岁，是鼻咽癌术后，因病人多次放疗、化疗和长期卧床，导致坠积性肺炎，四肢肌力0级，自主呼吸弱，病人极其消瘦;我每天都护理此病人，从他身上我学到了很多知识，如：基础护理、深静脉换药、气切病人的护理、吸痰的方法和病人的需要等更多的知识。

ICU是一个学习的好科室，锻炼的自己的一个好地方。希望自己以后的理论知识更扎实，全面地根据病情的变化立刻做出正确的判断，熟练各种病情及并发症，及时对病人的病情做出相应的判断与分析，减少病人的疼痛，树立战胜疾病的自信。

ICU医师的实习心得范文三

区人民医院为现代化二级甲等综合性人民医院，。由浙江大学医学院附属第一医院托管。兼具区多项功能的大型医疗机构、科室设置齐全医院拥有欧美进口大批先进的医疗设备医疗人才济济。医院获有多项科研获省市医学科技进步奖、声誉卓著。

来到宽敞明亮设施先进的浙一院，遵循学校老总的教诲，聆听了医院护理部领导热情的介绍。更加感受到这次实习机会的宝贵、学习本地区顶级医院的优质服务，为日后从事养老护理工作打下良好的基础。

基于学校领导用心良苦、我们积极争取到设备完善的ICU实习。重症监护病房(IntensiveCareUnit，ICU)，是危重病人进行抢救和严密监测的场所，要求病房环境合理、简洁、方便，利于观察和抢救，病房的抢救设施齐全，随处可见各种进口精密的设施和仪器，如呼吸机，心电图仪，注射泵，输液泵，肠内营养泵以及各种医疗用品。完善的设施离不开有效的管理，病房消毒措施。物品定点定位放置，有效的病房管理保证了ICU的日常工作。

医疗护理质量决定着救治质量，在这个特殊的病区里必定对应的是优质护理。短短一周的实习时间里、本病房的病种复杂，护理任务繁重，我们每天见证了医生们忙碌的会诊，查询病情、相应处置病例，护士们完成各项基础护理服务，满足病人多元化的护理服务需求，缩短危险期，提高病人的生存情况，以便接受后续治疗、每每利索能干的年轻护士们协同护工，定时对几乎不能言语表达的每位病患完成诸如口腔护理、翻身、擦浴等基础护理，尤其是给多位高龄病人做气管切开术后护理，鼻饲，吸痰等，严格遵循无菌原则。从第一次看到护士帮助上着呼吸机的病人，吸痰时，细细的管子插入气管插管里，病人就会有剧烈的反应，我的心都在跟着起伏，克服种种心理因素到后来慢慢平静下来，再见到其他情况习惯许多。大到急诊送来的车祸大出血患者，高空坠落开颅术后抢救，让我们见识到医护人员非常耐心细致专业的一面。小到对压疮的检查及处理，降低了危重病人并发症的发生。我们从中获益匪浅，从护理入手，培养评判性思维及解决问题的能力。

一天的时间里见习了护士们交接病情、治疗、护理等需重点观察的环节，为患者提供全面、全程、无缝隙的护理服务，把优质护理贯穿于临床护理始终。深刻领会到理论与实践相结合更有利于我们的理解与掌握，在这个集中救治危重病人的特殊护理单元里，透过专业医护人员的言行，使我更深刻地感触到在ICU不仅要有过硬的操作技术，同时还要具备深厚的护理知识及相关知识，还要细心，能吃苦耐劳。因ICU病区实行封闭式、无陪护的管理模式，而收住的都是病情十分危重的患者，各项制度常规保证了各项工作有章可循，从而使ICU秩序井然，忙而不乱，其工作效能得以充分发挥。这一点对养老专业同样至关重要。

可见提高业务素质，加强自身建设之必要性。虽然养老护理工作远不如ICU来的沉重，但出发点是一致的，就是都是为病患及老人提供最优质的服务。专业以及由衷的奉献精神。

总之，短暂的几天里，我学到了很多，我会在将来的实际工作当中去不断学习，提高业务能力。

再次深深感谢学校领导及各位老师的付出!

我还在孩提时候,在社会、亲朋好友、媒体的影响与熏陶下对志愿服务这一名词有一种莫名的好感，视其为一种圣神的事业，是高尚人格的彰显，对从事志愿服务的志愿者更有一种由衷的、难以形容的钦佩与仰慕之情，“幻想”着有朝一日自己也能成为其中一员。

本次暑假在学院的倡导下，我鼓起勇气主动去寻找需要志愿服务的单位，终于在同学的介绍、引荐下，于东港市孤山镇电视转播台进行了我的志愿服务，将儿时的“幻想”变成了现实。

诚然，在转播台这种社会公共服务活动的单位，对志愿服务并不是必须的，能够给我提供的志愿服务活动也是相当有限的。而我悬着这个单位的缘由：一则是有关系，二则是因为基于我本人对电视转播的好奇。因而，我就只能从事一些简单的扫地、拖地、擦玻璃、搬杂物的活动。

XX年5月5日，我步入了沈阳农业大学世纪会堂参加党课培训，首先映入眼帘的是闪耀的党徽以及鲜艳的红旗，心里顿时升起一种强烈的使命感和高度的责任感。想到自己将要在这里接受党的培训，不觉感到骄傲与自豪。开班典礼在庄严的国歌声结束后开始。校党委书记在百忙之中为我们带来了精彩第一讲——青年·大学生·中国共产党，并对我们给予殷切希望。第二讲由李天明教授为我们讲述了中国共产党的性质，使我更一步加深了对我们党的理解，并将如何保持中国共产党的先进性铭记于心。第三讲由刘毅杰老师为我们传授中国共产党的指导思想和基本理论，进一步提高了我的党性认识。李桂红老师给我们讲述的是党校第四讲——党的最高理想，最终目标和现阶段的任务。在第五讲中老师主要讲述了新农村建设，并结合我们身处农业院校的现实，教育我们怎么看“三农”问题以及如何做好“三农问题”。老师在第六讲为我们阐述了党的根本宗旨和优良作风，并深情的讲述了一位共产党员“杨善洲”的事迹，并号召我们像杨善洲同志学习。第七讲我们主要学习了党员的八项权利和八项义务。第八讲由老师给我们带来了一讲特殊的党课——音乐党课，让我们重温了自马克思主义在中国的诞生之日起到现如今我们祖国日益走向复兴的这段期间所有经典的时代歌曲，从《国际歌》到《走向复兴》，我们从歌声中见证了中国共产党的成长壮大以及我们国家的日益民主富强。全体同学热情洋溢的齐声合唱《中华人民共和国国歌》以及《走向复兴》，经过这一讲更深化了我的爱国热情，并更加坚定了我的信念——永远跟党走!

经过近三周紧张安排的党课学习，使我对党的感性认识又上升到了一个新的层次。根据党课学习的内容，我想从青年的这个角度来谈一谈我的几点心得体会。

一.党的事业与青年的成长紧密相连

毛泽东同志赞扬青年是“早晨八、九点钟的太阳”，强调希望寄托在青年身上，号召广大青年走与工农群众相结合的道路。邓小平同志满怀深情地指出，“青年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在”，希望广大青年争当有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。强调，“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，希望广大青年为党和人民事业坚韧不拔开拓前进。中国共产党历来把青年当作推动社会发展的有生力量，总是把党的事业与青年的成长紧密联系在一起!

二.青年是先进文化的传播者，是社会主义现代化建设的生力军

在党课学习中，一位老师讲到1920xx年的7月23日，十几位来自不同城市、操着不同口音的人聚集到上海。他们中年龄最大的45岁，最小的才19岁，虽然人数不多，并且平均年龄还不到28岁，但他们却干了一件开天辟地的大事情，那就是召开了共产党第一次全国代表大会;而我们也不会忘记在长征中年轻的红军战士以百折不挠的顽强精神用双脚踏破国民党的铁壁重围;日军侵略我国的时候，大批青年涌上街头振臂高呼“打倒日本帝国主义” ;在新中国建设之初，一大批优秀的青年留下了可歌可泣的光荣业绩，王进喜，向秀丽等是他们的突出典范。作为新时期的青年，我们要积极投身于我国的社会主义现代化建设的事业中，努力学习文化知识，不畏挫折，勇攀高峰，谱写壮美动人的青春乐章!

三.青年要自觉担负起时代的重任

谁赢得青年，谁就赢得未来。青年学生是国家宝贵的人才资源，是祖国的未来，是民族的希望。然而作为青年一代的我们要牢记党和人民的重托，自觉担负起时代的重任，传承老一代无产阶级革命家的宝贵品质，以英雄楷模为榜样，努力成为理想远大、信念坚定的新一代，品德高尚、意志坚定的新一代、视野开阔，知识丰富的新一代，开拓进取，艰苦创业的新一代，为早日实现中华民族的伟大复兴而奋斗!

在两会刚刚胜利闭幕和中国共青团建团九十四年之际，能够参加党校举办的入党积极分子党课的学习，我感到非常的荣幸，也十分珍惜宝贵的学习机会。在学习期间，我始终悉心聆听党校领导和老师的精彩报告。同时，我深入学习了两会精神，撰写了两会学习心得，听取了作的政府工作报告，并学习了在纪念中国共产主义青年团成立94周年大会上的讲话，牢记提出的四个必须，五点希望。这些都让我受益匪浅。我始终提醒自己要紧跟党组织的步伐，并始终坚定我申请加入党组织的信心和决心。

我相信，有朝一日中国共产党会融入我这一颗赤诚的爱党、爱国、爱民之心! 我也必将实现我自己的作用与价值!

我于9月23日至9月30日参加了县委组织部组织的省委党校科级干部培训班。非常感谢县委组织部给我们提供学习培训的机会，对于我们来说，既是洗脑又是充电，既是开拓视野的良机又是联络感情、促进工作的好机会，我们都倍加珍惜。通过一周紧张而又忙碌的学习，我有以下几点深刻的感受。

一是学习内容的针对性强，听了、学了，感觉很解渴，能够很快的应用于工作。比如说，如何应对危机，正确面对媒体;如何化解社会矛盾，维护社会稳定;如何提高政府执行力;领导干部如何进行战略思维;面对各方面的压力，领导干部如何进行心理调适等等一系列的问题，提醒我们要强化自身学习，进一步提升工作能力，改善工作方法，平时工作中更要懂得学以致用，把创新思维能力灵活运用到实际工作中去。因此，听专家讲解、解读后，就能够把学习到的好做法、好经验马上应用到工作实践中，这真正发挥了理论指导实践的良好功效。这都得感谢组织部的领导，为我们精选的专家和学习内容。

二是整个学习培训组织严密、活动项目丰富，感觉不虚此行。从学习培训的前期准备，包括专家的联系、往返车辆的预订、考察路线的选定、各项活动的安排，感觉到组织的非常有序严密，既让我们学到了知识，又让我们沟通了感情，结交了友谊，以上这些都得感谢我们班主任王忠耀部长、班长刘英传主任以及县委领导和组织部有关人员。有你们的周密安排、精心组织，才使我们的学习培训开展的丰富精彩，真正如彭广峰部长所讲的，这次培训知识眼界得到了新开阔，学习方法得到了新改进，党性修养得到了新锤炼，相互友谊得到了新加深，干部素质得到了新检验。

通过这次培训班学习，我清楚的认识到自身知识的缺乏，体会到了继续学习的必要。一周的学习过程，不但使我学习到了许多非常实用的知识和道理，而且也在系统范围内营造了一种浓厚的学习氛围，为我们沟通交流搭建了平台，帮助我们明确了为什么学，学什么和怎样学的问题。我们应该以这次培训为起点开始认真学、努力学，通过学习新的知识理论，开阔视野，拓宽思维，为今后更好地做事储备更多的知识。

“学历代表过去，能力代表现在，学习力才代表未来。”相信，只有通过不断地学习，我们才能不断地进步。

拓展训练心得体会范文职工拓展训练心得体会20xx年2月15日，对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

一、激发潜能，挑战自我、超越自我 我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。

二、相信队友、共同协作“心灵之窗”

参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

训练有很多的項目，给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时，我在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在高空中万一过不去摔下怎么办?当我爬上八米的高空走上跳板时就更紧张了，跳过去时还好，但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开始就不停的摇晃，好一会儿才慢慢的转过身来，尽管有保险带，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往回跳，那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定，加油!加油!;，于是我稍稍调整心态稳定，看准目标心一横跳过去，成功!那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃;这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。

最后一个项目是毕业墙，此项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个人都应奋勇争先，相互支持与合作，团队精神在这里得到完美体现。这个项目给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿安全，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都湿润。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的带着感谢相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。

还有笑翻天乐园的高级教练运用生动活泼、深入浅出与浅入深出相结合，寓教于乐并实例相结合的授课方式，给我们上了有益的一堂有关干部职能提升的课程，主要内容为：1.提升管理干部工作教导的能力﹔2.促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系﹔3.减少现场意外灾害的发生，减少浪费﹔4.提升管理干部分析问题、解决问题能力﹔5.提升管理干部沟通能力及领导﹔6.工作中同事间的谈话技巧及相处之道。并强调我们一定要学以致用，运用到实际工作中。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。

这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

志存高远脚踏实地

不观高崖，何以知颠坠之患？不临深渊，何以知没溺之患？不观巨海，何以知风波之患？这是我参加20xx年湖北选调生岗前培训得出的切实感悟。虽然培训周期不长，但赋予我们的思想理念却是高屋建瓴。这次培训选题广泛，内容充实，有群众工作的科学艺术、心理健康的剖析，也有基层工作方式方法、基层民主政治建设的表述，还有演讲能力、政务礼仪的指导。站在一定的高度，省委党校安排的课程内容深刻地彰显了其设计的科学性及现实性，凝结了省委省政府的殷切希望，体现了各级领导以人为本的思想理念，与群众需要紧密结合，敲响了时代的音。我想以信仰、学习及坚持三个关键词作为本篇总结的骨架，浅谈我的培训心得。

摒弃环境的艰苦，坚定政治的信仰

信仰是一个人前进的灵魂，是一个人思想的核心体现，它集中反映了世界观、价值观和人生观的标杆。苏洵说过：为一身谋则愚，为天下谋则智。xx大报告鲜明的指出：中国特色社会主义伟大旗帜，是当代中国发展进步的旗帜，是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜。作为一名选调生，必须坚定社会主义的伟大信仰，把全心全意为人民服务的宗旨放在至高无上的地位，坚持中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系。如此，我们方能在建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的进程中贡献力量。

基层工作，考验我们的不仅仅是业务技能，更多是心性的较量。选择选调，就意味着选择了党和人民的事业，就意味着选择了为人民服务。我们是新世纪的大学生，要志存高远，在基层岗位上下功夫。培训第一天，省委组织部吴部长就强调：一是要处理好社会责任与个人价值的关系，培养社会责任感。我们立志投身人民事业，就肩负了历史的使命和社会的责任，在这个过程中必须处理好个人价值与社会价值的辩证关系，这样才能把个人追求与时代的需求结合起来；二是要处理好大事与小事的关系。所谓“一屋不扫何以扫天下”，我们经历了大学系统的理论培训，难免会形成一种眼高手低、好高骛远的思想，小事不愿做，大事做不好，最终只是碌碌无为、纸上谈兵。我们应该清晰的意识到，小事成就大业。只有通过小事的点滴积累，才能为大业的实现奠定厚实的基础，做到干一行，爱一行，懂一行。泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。所以大礼不辞小让，细节决定成败；三是要处理好理想与现实的关系。理想是必须的，它是我们的行进的航向和指南针，我深谙实践出真知的道理，只有通过基层工作的磨砺，才能对工作开展的现实因素有深刻的体会，才能把理论和实践和谐的统一起来，进而知行合一，突破空洞理论的障碍，实现想与做的深度结合，使高效有序的工作与不失偏颇的创新相互促进、完美协调起来。面对现实，以平和的心态来看待生活和工作中的挫折。不自见，故明，不自是，故彰。

志向宏远，立场坚定，信仰过硬，是我们每一个选调生必备的素质，只有这样才能耐得住寂寞、守得住清贫、稳得住浮躁。面对基层环境的艰苦与困惑，我们可将其看成一种人生路途的风景、一种必须的人生阅历，真实地用心去感受基层工作，了解群众的疾苦。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，用心去总结，用心去做事，逐步升华自己的思想意识，提升自身的工作技能和应急应变的能力，争做一名优秀的选调生。

寂寞正是学习时，昂扬求知的动力

君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。学习是认知世界的有效途径，是我们提升涵养的方法。物竞天择势必至，不优则劣，不兴则亡。培训期间，多位领导及授课老师都强调了学习的重要性，我认为，学习是我们不断进步的内因，是搞好工作的前提和基础，无论在什么情况下，我们都应该把学习放在首要位置，只有如此，才能顺应时代发展的需求，才能为国家建设、民族进步提供源源不断的动力。

勤学善思，在求学的道路上下功夫，承担好自己的职责，努力把自己培养成学习型和专业型的干部，利用好业余时间，勇于学习，勤于思考，善于积累，为人生的进步不断奠基。我想，学习应该做到以下几个方面：

第一、加强政治理论学习，从思想的高度上塑造良好形象。一定的文化是一定社会的政治和经济在观念形态上的反映，不仅具有多样性，还具有统一性，是人们认识世界、改造世界的基本手段。先进的政治文化是先进的社会经济、人民心声的反映，符合最广大人民的根本利益，与社会的发展方向是一致的，同时，它还对社会经济发展、政治进步起到推动作用。从一名党政工作者的角度来说，政治素养的水平至关重要，所以，我们应积极学习党中央的各种理论，在思想上与党中央保持高度一致，深入践行我党全心全意为人民服务的宗旨，贯彻以人为本的理念，以新时期的社会主义理论来指导自己、武装自己，不断提高自身为人民服务的水平。

第二、勇于向实践学习，从行动的深度中锤炼扎实技能。一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。在人生的规划里，实践支撑着理想的实现，它是中流砥柱、人之栋梁。选调生的岗位刚好给我们提供了一个实践的平台，可能我们会遇到各种各样的困难，可我们要明白，正是一个又一个的障碍，才成就了我们逐步的成功和胜利。农村的广阔天地，大有可为，苦中寻甜，才能有“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的职业收获。

第三、坚持知行的结合，从视野的广度里搜索人生理想。坚持理论联系实际，做到学以致用，知识的积累包括理论的积累和经验的积累，只有把理论与实践结合起来，才能从中提炼出精华，总结出经验，进而指导我们以后开展的每一项工作。这样，也才能不脱离实际，不脱离群众。在工作中要愿干小事、多干实事、善干难事，做到知行结合，用超凡的综合能力来践行组织的厚望，实现人生的价值。

朝夕难登泰山顶，加强坚持的韧劲

善始者实繁，克终者盖寡。在工作中，我们有信念战胜一次困难，可当这种困难一次次的积累，残留的惰性超出了心理承受范围，就会通过某次失败迸发出放弃的念头，这个时候，我们需要坚持。

非淡泊无以明德，非宁静无以致远，非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众，非平正无以制断。党校培训通过洪湖市洪林村支部书记叶昌保的亲身授课，让我明白了坚持的重要性。我从他的身上看到了一种优秀共产党人的品质，叶书记提出“良心、爱心、诚心、耐心、信心”的五心价值观，是我此生开展工作的准绳。他用四十年的光阴向我们诠释了坚持的关键性和必要性，几十年如一日，兢兢业业，克己奉公，牺牲小我，成就大业。作为一名选调生，我们是刚刚走出校门的大学生，带着一袭天真、一丝幼稚踏上工作岗位，不怕我们没有知识，不怕我们不会学习，就怕我们不能持之以恒。古语有言：行百里者半于九十。坚持的意识，坚持的作风，必须贯彻到人生的价值理念中，以此来指导践行开展的任何一项工作。否则，仅凭一腔热情，不能持之以恒，便难有大作为。失一，不足谓善射；千里蹞步不至，不足谓善御。

坚持的同时，还要注重团队合作意识的培养。俗话说：众人划桨开大船。古人已用质朴的文字阐释了合作的重要性，苏轼有言：“各专其能，各致其力”，只有如此，才能聚众人之小力，谋恩施之大成。一己之力难作为，唯有合作出成效。集思广益，努力开拓恩施发展的新思路、新局面！

唐太宗有言：心暗则照有不通，至察则多疑于物。我们只有保持一颗平常心，和谐的统一各种素质，才能“通”，才不“疑”。以诚立人，以信处世，言而有信，言之所以为言者，信也。言而不信，何以为言？孔子也说过：人而无信则知其可，言下之意即是：信，则知其可。

实习生感言-人力资源部门的实习生篇

我来自北京师范大学心理学院，在成为BEA的实习生之前，我在学习人力资源管理，并且参与人力资源管理相关的实验室研究。我们想知道的无非是一个能实现双赢的组织会是什么样的，它如何能使得员工感到满意并获得发展，同时又能盈利并创造价值。如今，我获得了一个好机会，来加入到一个这样的公司--BEA，并从自己的亲身感受中来寻找答案。

我对BEA的认识开始于对BEA中国员工满意度调查结果的分析。BEA中国的满意度结果相当好，而且从中可以获取很多有用的信息，但是使我印象更深的是BEA的管理层对这一调查的态度。他们真正利用这一调查来关心员工需求，并且致力于为员工营造一个更舒适、高效而又富有挑战性的工作环境。这是所有BEA人的财富，也是所有组织都应该学习的范例。

随后，我参与了各部门内开展的满意度结果沟通会议，并且写了两个沟通过程报告。在10月份，我作为实习生加入了BEA，参与了一系列的活动，学习了很多材料，并对其中一些材料做了翻译。这些活动包括新员工入职培训，第五财年薪酬改进小组讨论，亚太区第四财年员工沟通会议等，学习的材料有BEA商业行为准则、公司核心价值观、绩效管理过程、BEA人才优势指南等并且将他们翻译为中文，做成PPT以便以后使用。从这些活动中，我学到了很多东西，并且很多新的想法不断在脑中浮现出来。我相信BEA一定可以给我理想的答案，而我正试图将它变得清晰，明确并且可以在以后不断的发展。

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月，但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历，这短时间最砺炼人，促人奋进催人深思。从从教到从政，不用讳言，角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过，我没有任何现成的经验，面对乡镇基层工作的千头万绪局面，我感觉无从下手，一头乱麻，我甚至不知道我该做些什么，我该如何下手。我突然间记起一位西方哲人说过的：我思故我在。我马上静下心来思考，所幸我很快找到了自己的定位。渐渐地我对基层工作有了浅显的了解，就在这时我来到党校学习，这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间，我静下心来梳理过去从教的工作经历，虽然当老师和从政绝然不同，但我发现其中也有相通之处，当老师要耐心的做学生的思想工作，接访家长、与家长沟通交流，与社会衔接。尽管老师的工作比较单一，但与行政工作路不同而理相融。突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘，反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。古人云：“知己知彼，百战不殆”。新到一个地方，我们面对全新的环境会有些茫然，因为不了解，一时半会儿也不会了解得清清楚楚。这种时候正确的做法是不过分焦虑，不拒绝了解，即不过分地焦虑对新环境的无知，不给自己施加太多压力，急于达到全部了解的目的；同时，也不放弃任何一个增进了解的机会，持积极的、渐进的态度了解新的环境，直至达到熟知的目标。这里所说的环境，既包括人际交往环境，也包括工作环境和生活环境。我在党校学习的一个月里，可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府，我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境，而不是等环境来适应人。这时，我适应环境的层次就已经提升了一个境界。(大致适应环境至少有三等：一层动物性或是生物学上的适应，包括气候、水土、语言乃至当地习惯，这种适应似乎还是被动型适应；二层是恰当身份的主动型适应，让人感觉到恰处其位恰到好处，首先是风俗、约定俗成的东西，然后是制度以及不能言传的方面；第三层似乎是改造型适应，那是伟人和强人做的事)我想，以前几个月，我最多也只能说是第一层适应了南林，邓坤明老师一语惊醒梦中人，我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点，我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。从某种意义上来说，胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。五个月以前，我还是一名人民教师，在自己的岗位上做好自己的本职工作，对学生的将来负责就行，我可以少思考，但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了，走上了新的岗位，有分管的工作，我们必须独挡一面，不仅要做好本职工作，为主要领导负责，帮主要领导出谋划策，而且要动脑筋力争能够创新工作，不让任何一项工作留下尾巴。现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力，还要求我们要统筹兼顾，分得清轻重缓急，开拓创新，力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。处在这样一个科技高度发达的社会，人人都会有危机感和不确定感，因为变化太快，对人的要求越来越高，人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。作为一个社会中的人，有危机感是必要的，有危机才有激情和动力。面对危机感，最有效的解决方法是坚持长期学习，多方面、多层次涉猎，力争使自己成为一个博学的“杂家”。针对性的学习必不可少，系统性的学习也不能放松，同时，学习中要做到“质”和“量”的完美结合。这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习，比如“政务礼仪”一课，纠正了我过去的许多误解，补充了许多过去的无知；“盘活资源打造旅游强县”的内容正好为我分管的招商引资、旅游开发工作提供了鉴戒；实现“法的价值建设法治国家”的内容让我深思乡镇工作法理情之间的深刻联系；“廉政建设专题”启迪我怎样在今后的工作岗位上做一个廉政干部……诚然，我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系，但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获，对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用，为了进一步“成就”自己，我就需要时时保持学习前行的步伐。正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样：我们要让学习成为我们每个人的第一状态。我们今后还要在学习中工作，在工作中学习，学习是干部的一种标志。我将会在基层不断加强素质、能力的培养，达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样，我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。我没学了，今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。农业、农村、农民是一门深奥的功课，乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台，我们必须抓住近水楼台先得月的机遇，深入农村、走近农业、广交农民朋友，掌握“三农”问题的第一手资料，广泛调研，有针对性地思考，必要时把调研成果和思考成果转化成文字，既锻炼思考能力，又锻炼写作能力，为个人的成长成熟设卡子、找路子。特别是年轻干部，人在乡镇，少了城市的喧嚣和纷扰，有更多的时间可以用来调研思考，我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信，我学了，我就能行。还是化用西方另一位哲人的话：我学故我行。