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高一军训后感【汇集20篇】

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高一新生军训的心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 915 字

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8月19日,就是高一军训,一大早,烈日当头,平时娇生惯养的我和同学,个个心不甘,情不愿的来到“冒烟”的操场,当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”.一声铿锵有力的“立正”之后,便开始了我们艰苦的军训,这是在考验我们的时候,虽然天气炎热,但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是,才过了二十分钟,就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种情况下,学校也不得不将原训练时间减少5分钟。午休时间终于到了,总算可以将上午的疲劳释放出来,把它带入美梦中去。但总归好景不长,很快又要军训了,我们又踏上了沉重的步伐,去迎接炎热的考验。也许是中饭没吃多少的原因,我也坚持不住了,当教练一声令下,“解散时”,我突然感到不适了,结果到旁边去休息了。

在这一幕幕的表现中,体现了我们青少年身体的脆弱,也体现出这代的孩子平时的运动量不足。通过这件事,也应该能给每一个青少年一些警告。军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义,对我们的学习生活也十分适用,我们常常看到有的人在学业上有了一点进步,便沾沾自喜,以为自己的学识已经很丰富了,这样的心态也绝对是学业上的绊脚石,我们应在取得成绩之后,依然寻找自己的不足,抓住一切机会,孜孜不倦地学习,不断开拓自己的知识领域。我们今天所处的时代是科学技术飞速发展的时代,是所谓“知识爆炸”的时代,科学的发展是个加速的运动。如果我们不随时看到自己的不足,用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”,这是前人的经验总结,也应该作为我们不断前进,奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利,地利不如人和”还是范晖的“同舟共济,患实共之”,说的都是人与人之间要团结协作,可见“团队精神”的重要性,我们有热血更有燃烧热血的个性,我们独立更有独立后对事物独特的见解,而“团队精神”正是将我们的个性融合,在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中,我们学会了相互包容,彼此谅解;学会了忍让,一时间中华民族的传统美德尽显无疑,而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血,流汗,不流泪;掉皮,掉肉,不掉队”.我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战,争取做得更好!

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篇1:高一军训心得优选

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 280 字

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终于告别了初中生活,来到了我向往的高中。原以为迎接我的高一生活的会是可怕的军训生活。会正如我们每个人所想的:在烈日下,拉开高一军训这持久战的帷幕!

但是现实不是这样子,军训的第一天是阴天,但是我们依然坚持军训,期待着军训,那是和新班级的第一次亲密接触。这一天,就深深的喜欢上了新班级,我们整齐的步伐和动作,得到了教官的认可。军训并不像学长学姐说的那么可怕,因为天气的原因,虽然只有一天,但是军训的目的达到了。

在新的班级里,我感到了凝聚力,大家一起努力的感觉。短暂的一天,我收获很多,很高兴,阴天没有影响到大家的心情,我们的高中生活也这样开始了,期待明天的大晴天~

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篇2:高一军训自我总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高一,全文共 1586 字

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带着愉快的心情和满心的期待,我们迎来了军训。从知道军训的那一刻起,我就特别高兴,因为以前军训都是在学校,难得这次是集中在外住宿,所以早就期待军训的到来,希望体验一下与众不同的军训生活。

这一天,是9月3日,早晨同学们早早来到了学校,期待着前往武汉和平国防教育基地的旅途。大概等了一个小时车,又坐了一个多小时车,终于在大家的期待下来到了基地。很快,辅导员带我们换好了衣服吃完了中餐,之后又回到寝室休息,到了两点多钟,辅导员来到寝室,跟我们整好了队,带领我们到操场上参加开训仪式。就这样,正式的军训开始了。教官首先教我们准备凳子放凳子,稍息立正,蹲下起立,三面转法,敬礼礼毕。这些内容都比较简单,只用了一下午的时间大家就基本掌握了。吃过晚饭,看了一场电影,里面都讲军人的一些严格的训练,看着电影里的场面,我们的心中不禁泛起一阵感动,那些军人真的好苦,不管是在烈日下还是在风雨中他们都要一直训练,然而虽苦,他们却没有丝毫放弃的意思,一直迈着整齐的步伐,抬头挺胸向前走着。他们有着丝毫不动摇,坚持不懈,努力拼搏的精神,这应该就是军人最伟大的地方,同时也是最值得我们学习的地方。

很快,第一天的生活结束了。第二天,教官教我们练习齐步走,正步走,看似很简单的步伐,走整齐走好却不容易。为了让我们走的更好,接连下来的几天也一直在练习。然而就在这几天才让我真正体验到军训的辛苦。站在操场上被无情的太阳照着,有时练得大汗淋漓,腰也酸,退也疼,即使有时会休息,但过不了多久,又要接着练。所以大家每天都会很累,本来很期待这里的生活,经过几天艰苦的训练后,大家开始厌倦这里的生活了。

转眼间到了9月6日。下午,我们对这几天的学习做了一个巩固,进行了阅兵式,分列式的演练,为9月7日上午正式表演做准备。在教官和基地领导的指挥下,同学们都很努力,一次比一次做得好。吃完晚饭,晚会开始了,每个班的节目都很精彩,同学们也很热情,对每个节目都表现出赞赏和欢呼。基地还放起了烟火,五彩的烟花绽放在夜空中,显得夜空十分美丽,直到晚会结束的那一刻,大家也仍沉浸在欢笑和喜悦之中,激动的心情也难以平息,因为这是庆祝我们的最后一晚。

这一天,是9月7日,是我们结训的日子,经过前几天的艰苦训练,在教官的指挥和我们的努力下,功夫不负有心人,最后被评为“优秀中队”。这时大家的脸上都露出了会心的微笑,因为我们知道:这几天的辛苦没有白费,最后取得优秀的成果也是值得的。最后,校长宣布军训结束,同学们纷纷脱下军服,吃过午饭,耐心地等待汽车的到来,等了许久,到了一点多钟,车终于来了。我们和教官、辅导员告别后,带着不舍的心情离开了基地。

就这样,五天的军训结束了,我们虽然很苦很累,但我们也有欢笑,在这里过得很开心,教官人很好,对工作十分负责,总是带我们练了一遍又一遍,即使喉咙疼,也很少用口哨,总是大声为我们喊口令,我们虽累,但他却比我们更累,有时脸上的汗珠直往下掉。这次军训,他为我们付出了不少,休息时还教我们唱军歌,唱得可好了!辅导员也一样,军训时没有一刻离开过我们,对我们很严格,有时也会说说心里话。临走前,还为我们唱了一首歌,虽然声音很小听不太清楚,但我认为这是这次军训最美妙的声音。最后,我们和教官、辅导员合影,作为这次军训最好的纪念。

经过这五天的军训,我受到了很深的教育,以后的生活我将勇敢去面对,我会坚持不懈,努力做好每一件事,学习军人那股自强不息的精神,因为只有这样,我才会成功,“不经历风雨,怎能见彩虹”。只有经历了风吹雨打,未来的天空才会更美,我会永远记住这次军训,它给了我人生不少的启迪,我将会带着这次军训的经验和收获,迎向我未来的人生!

如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕;如果说人生是一首歌,那么,军训的生活便是诗中最优美的旋律。

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篇3:2024年的高一军训心得_高中军训生活心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,高中,全文共 680 字

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随着时间的推移,暑假即将过去,而将要步入高中生活的我们,也他提前来到学校开始我们为期一周的军训

新的环境,新的起点。

在家里,大家都是被父母宠护着的宝贝,但到了学校大家就得独自面对一切问题。负责我们班的是一位阳光帅气的教官。当时大家都感觉很幸运,毕竟谁都不想碰到一个“黑脸”教官。

但事与愿违,军训的第一天大家就都尝到了苦头。本以为会有些温柔的教官却十分严厉。第一项-----站军姿。本以为很简单的一个动作,做起来却不容易,再加上在太阳的热情“关照”下,才没多久,就有同学陆续感到不适,头晕眼花,双腿乏力。其实自己也快坚持不下去想要放弃,但当看到身边的同学每个人都满头大汗却还是咬着牙坚持,自己也不能拖了大家的后腿。

严格的部队纪律,炎热的天气,从最初的种种不适到后面的渐渐习惯,我们悄然发生了许多变化:能够坚持站军姿的时间逐渐变长,生活习惯更加规律,对时间的概念的增强......

军训每个班都在较量,总教官也十分提倡这种相互竞争精神。刚开始,大家都陌生,但教官一直秉承着“有事一起扛,大家共进退”的原则。也因为这个,大家渐渐熟络起来,彼此感情增进许多,有了凝聚力,是的,团结就是力量。

每晚都会有一个总结会,当然也就有成果展示。那一面象征着荣耀的军旗成为了每个班争夺的目标。每个班的同学都努力训练了一整天,都希望展示自己班的成果,当然我们班也不例外。其实在之前的日常训练中,我们班并不是表现的的,但班主任说,即使我们不是的,只要我们有勇于挑战的精神,那我们就不差!面向着朝阳,我们迈着整齐而矫健的步伐,踏上了属于自己的舞台,共同迎接更加灿烂的明天。

记住,爱拼才会赢!

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篇4:高一级学生军训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 1079 字

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大学军训是大一新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每一天都准时精神抖擞地出此刻我们的面前。他们展现了新时代军人的风采,也用自我的行动无声的教育着每一位同学。

这一次的军训有着更特殊的意义,经过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,构成了良好的纪律观念,增进了师生之间的了解和情感的沟通,为较快地构成一种进取向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

。一天军训下来,还是挺累的,异常是夏日炎炎,太阳好像要用全部的光和热融化这个世界,整个场地好像一个蒸笼,我们在这样的环境下纹丝不动站军姿,不厌其烦练枯燥而烦琐的动作,汗水像决堤的洪流,顺势直下,怎一个挥汗如雨了得!我们的衣服湿了又干,干了又湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脖子好酸,脚的刺痛感越来越清晰,教官说还有60秒,可是我数了好几次60了,为什么还不到时间,似乎一秒就有一个世纪那么长。可是值得欣慰的是,每一天站军姿都能够感觉到自我的提高,似乎能够坚持更长了。

在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都十分认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,十分整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的到达了站如松的境界。随着资料增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力到达最好。

不知不觉间为期十五天的大学军训生活结束了,在这十五天的训练中教官向我们诠释了什么是职责,什么是团结。这十五天的军训生活把我们这一群刚成年的孩子锻炼成了真正有职责有担当的大学生。我们深刻地懂得了怎样应对生活,怎样应对困难,怎样坚持不懈,怎样承担职责…军训让我学会了坚持,在军训的几天里我一向在担心自我是否能够坚持下去,那炙热的阳光总是追随着我们,那脚底的伤痛总是挥之不去,那厌恶的汗水总是到处流动,然而我并没有向它们屈服,这些困难不仅仅没有成功的阻碍我前进的步伐,反而使我更加坚强,使我时刻提醒着自我要坚持下去。

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篇5:高一学生军训心得体会300字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 430 字

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这一周,我们全校军训。我知道军训是一件苦差事,但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。

第一天我们练习基本站姿和稍息,还有向右转。那天很热,烈日当头,不尽职的风小孩,不知跑到哪里去玩儿了,不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!?我们就在这么“好”的天气里一动不动地站着,汗水流遍了全身,身上没有一处是干的,衣服紧贴着身子,感觉一身的不自在,基本动不起来。

终于一声哨响,我们可以休息了。我们立刻松弛了下来,忽然感觉浑身轻松,也舒服了一些。坐下要盘腿坐,后背要挺直,还要做到满是尘土的操场上。由于太累,也不管脏不脏了,一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累,但是教官的笑却让我放松了下来,也减少了学生对教官的恐惧感。很快,五分钟的休息时间过去了,我们又要恢复训练了。哎,太累了!

第二天以后就是练齐步走了,天天都如此,我渐渐体会到了军训的苦与乐,觉得这种训练既有意义也有意思。只剩明天这一天,我们的军训生活就结束了,我还真对这周的军训生活有点恋恋不舍,我真希望多军训几次。

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篇6:高一军训心得体会精品汇编

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 1303 字

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军人的职责是保家卫国,为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰苦与困难,军人是用血与汗著就的。我们经过军训也应有军人那种顽强拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有办法象真正的军人那样手握刚枪,守卫在祖国的大江南北,可是,我们依旧可以不断拼搏,不断奋斗。

为期四天的军训生活在绵绵的细雨中略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候我们都发现原本有些畏惧和痛恨教官的的心情不知何时以对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。四天的生活让我们真正对军人起了一层敬意,当别离近在眼前,原本自以为坚强的我们,眼中闪动着晶莹的泪珠,我们大声的向教官告别以免泪水不争气的流落脸庞。

教官最后和我们说希望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的,无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。无论是站军姿或者是走正步,齐步都是对我们的精神和意志力的训练。四天来我们真正感到了什么是集体,那是宠辱与共,同甘苦,共患难。我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级。或许磨练我们的意志力与顽强拼搏的精神,培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。

很快的,很快的,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了,学习心得。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,培训心得体会,我们有足够的时间歇息,放松。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲,任尔东南西北风"是军训的结果。

炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的。

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篇7:2024高一军训心得700字范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 975 字

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与训练,那军事化的训练,已使我们疲惫不堪,一心只想着怎样才能回到寝室,怎样才能早早脱下这绿军装,享受一顿浪漫而温馨的晚餐,如何才能舒舒服服地睡上一觉……但这种种的幻想都在教官的教导声中化为乌有。

每堂军训课的必修是站军姿。对此我深有体会。军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品,那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“军中绿花”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

我相信很多人都是带着恐惧感而踏上那片训练场的,但经过4天的训练,从站军姿到转身,从齐步走到正步走、跑步走,从点点滴滴的汗水中我体会到的是比劳累更多的人生意义:

站军姿,给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了我们龙之传人无穷的毅力;练转身,体现了人类活跃敏捷的思维; “三大步伐”,体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

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篇8:高一军训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 570 字

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军训中要求严格, 想做到完美是一种不容易的事, 每个动作都要注意细节, 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后, 都是父母的心肝宝贝, 生活中很少吃过苦, 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己, 不怕困难, 要勇于挑战自己。 教官很辛苦, 喊了一天下来, 嗓子都哑了, 由于我们动作的不规范, 教官必须一点点的给我们做示范, 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里, 首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受, 但现在回想… 在累的背后, 又有多少有意义的事在等我去发掘, 军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。 在训练场上, 我们预着微微的烈日在苦练, 勤练步伐,同学们严肃的做着各种动作. 那种认真的态度深深地感动了我们自己. 我们都说态度决定一切, 军训使我们认真的做事。 我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。

军训也给我们带来了无穷的乐趣, 每当我们班对班唱军歌的时候, 那种不甘示弱的精神, 无不激荡在每个人的心中, 教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。 军训不仅仅是简单的队列训练, 还有军事理论、歌咏等,理论课讲述着军事家的战略思想, 这都是我们知识上的空白。 军训让我们磨练出了白杨般的坚毅, 不再只顾着自己。 军训告诉我们什么是团结, 什么是纪律。

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篇9:2024年的高一军训心得_高中军训生活心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,高中,全文共 631 字

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军训已经紧张地进行了一周了,收获都很好。各连现在都已经编排了男女方队,进行着紧锣密鼓的训练。力求在最后的会操中亮出最佳的水平,无论是教官还是我们学生,在训练场上每根神经都像充足了电,非常集中,我想我们一定从军训中学到了许多东西。

我是刺杀方队中的一员,我感到很荣幸。教官说这样的方队我们学校就只有一支,共三十六名队员。每次想到这项殊荣,我们都卖力训练。一旦动作做的没有力度或是不够规范,我们都会主动接受“奖赏”,如“兔子跳”、“扛枪起跳”、“俯卧撑”等等。

虽然肌肉酸痛难忍,但大家还是有力的喊着“来一个”“高兴”,大家都是发自内心高兴的,也愿意,这毕竟是一个集体的荣誉,代表着我们20xx级的所有学生,代表着理工大学,同时这显示我们这个方阵二十天的训练成效。台上一分钟,台下十年功。

再苦再累大伙都坚持着,这是磨练我们意志的一个机会,对我们的身心将有着强有力的锻炼,大伙谁也不肯半途而废。

晚上我们每天组织活动,此时严厉的教官变成了我们的大哥哥,他教我们唱军歌。一首传唱整个理工校园的《军中绿花》让许多的同学都感动得流下了眼泪。歌中唱出了军人对亲人的真诚的思念以及军人的无私奉献的精神,这使我想到九八年抗洪时最流行的一首歌――《为了谁》,无形中更加增强了我对军人的敬意和理解。

军训,就是要训练我们的吃苦精神,学习军人的那种掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪的那种坚强意志。这对我们以后的为人处事无疑是大有益处的。关键还要我们怎样去行动,怎样来看待。

我相信,我们会取得成功!

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篇10:2024年高一军训感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 401 字

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新学期的第一天,老师告诉我们要军训一个星期,我们听了以后既高兴又紧张。

开训仪式结束后,教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷,但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿,要求是:头微微抬起,眼睛目视前方,胳膊夹紧身体,两脚尖分开60度,两腿绷直,挺胸、收腹、提臀,嘿!这有什么难的,不过是小菜一碟,我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了,头冒出了一头汗,脖子发酸,腰也开始僵硬了,胳膊也夹不紧了,腿绷不直了,正当我们累的上气不接下气的时候,教官鼓励我们说:“坚持就是胜利。”一定要坚持下去,我又想起了《弟子规》对我们的要求:“步从容,立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我,使我坚持了下来,后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来,真是梅花香自苦寒来呀!我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

从这次军训中我懂得了坚持就是胜利。以后不管遇到什么困难,我都会坚持去做的。

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篇11:高一军训心得体会精品汇编

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 800 字

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说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着窗外晒得发烫的篮球场,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声,以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和怀念的,但是否还有更重要的呢?

我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋,向往啊!

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篇12:高一1500字军训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 1230 字

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如果军训是一座巍峨的大山,那永不放弃攀登高峰的是我。

如果军训时一条湍急的河流,那不畏艰险勇往直前的是我。

远离喧嚣的城市,离开舒适的温床,我们200多号高一新生来到了空军95957部队,身披象征顽强与坚韧的军装,我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。

七天,在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天,绝对是不平凡的七天。

七天的军训中,包含着我们的酸甜苦辣。站军姿,起步走,跑步,正步走,蹲坐、军体拳。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令,我们用全身的力气吼叫,却总不能让教官满意。腰酸了,必须撑着;背疼了,还要挺直;喊哑了嗓子,喉咙还依然忍痛嘶叫。火热的烈日,我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪,我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下,有我们疲惫的身躯挺立,有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官,艰苦的生活……所有的一切,我们必须坚强地面对。因为我们身披军装,因为我们身在这绿色的军营。

七天中,我们饱尝了从所未有的艰辛。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活,唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念,打动了我们中的每一个人;篮球比赛的精彩激烈,耳边仍然回荡着震天动地的加油声,欢呼声;还有文艺汇演随着优美的旋律,动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师的无微不至的关心与体贴,教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖,滋味是特别的甜美。

七天,是苦与累的七天,是付出更是收获的七天。我们的腰板挺直了,面孔刚毅了,精神抖擞了。在站立与蹲坐之间,军训给了我们军人的气质:挺拔、刚直。艰苦的训练中,我们学会了忍受疼痛,学会了坚持,再坚持。军营赋予了我们坚强的品质,顽强的作风。我们少了份骄气,多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中,看看周围不言放弃的同学,我怎能轻易低头;互相帮助中,我们成长了,从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们——团结就是力量:这力量是铁、是钢,比铁还硬比钢还强,只要万众一心,就没有战胜不了的敌人,克服不了的困难。军营教会我们——严守纪律,服从命令是天职,条令要牢记,令行禁止,自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律,才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信,纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短,但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识,是品质,是精神,更是一笔宝贵的财富。

七天的军训,一个又一个的考验。我们只有经历它,才能够磨砺自己,使自己更加坚韧。我们只有战胜困难,承受风雨,才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起,我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华,让军营中学到的优秀品质伴随着我们,以军人的姿态迎接即将到来的高中生活,以至于整个人生。

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篇13:高一新生军训感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 1217 字

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军训糊口终于在我们出色的会操中结束了,回想起军训的点点滴滴,别有一番滋味在心头。我从小就很佩服敬畏军人,喜欢他们穿上军装时的那股威武劲。第一次参加军训是20年前青涩的学生时代,那时恰是少年不知愁滋味的时候,军训的感觉是辛劳的锦绣、辛劳的动人。20年来,被文山会海和家庭琐事堆积的我,早已成了慵懒的上班族。听到前几期学员的先容,心中疑问不断:党校学习还要军训?!

当班主任将军帽、迷彩服、武装带和胶鞋发到我们手上时,我的党校军训如期而至。带着极不情愿却又不得不听从的心情,我们开始了为期10天的军训。天老爷好象在考验我们,第一天寒流来袭,在呼呼的冬风中,我们身着迷彩服瑟瑟发抖。军训没有了往昔的清闲与散漫,一切都是那么的整洁与布满纪律。立正,稍息,点名,收拾整顿着装,整洁报数,跨列,敬礼,向左转、向右转、向后转,齐步走,跑步走,正步走,讲评,拉歌,出早操。。。。。。为了把动作练整洁,反反复复地练,双肩酸痛,双腿麻痹,军训的感觉是苦和累。

军训中,天天的必修课就是站军姿。军姿是最夸姣的姿态,双脚分开约60°,脚跟并拢,双手紧贴裤缝,前后贴紧不留缝隙,两肩后张,收腹,下额微收,抬头挺胸,目视前方。军姿的要领时常在教官口中提醒着我们。军姿展现的是军人的风貌,也体现坚定,坚强,坚毅。站军姿时,体会到的是要挺直腰板堂堂正正的做人的道理,军训的感觉是钢和强。

道是无情却有情,军训可以把一个个弱不禁风的女学员练成一个个刚劲有力踢着正步,扯着大嗓门喊“一二三四”的女兵。看着风姿绰绰的女学员,昂首挺胸,迈着整洁步伐的军事练习,“飒爽英姿五尺枪,曙光初照演兵场。中华儿女多奇志,不爱红装爱武装。”的诗句情不自禁涌上心头,军训的感觉是甜和美。

晓风中,我们精神振奋,齐刷刷跑在校园的路上;阳光下,我们汗流浃背,从基本步伐学起,由浅而深,从懒散混乱到整洁划一;“拉歌”中,那一首首简朴而又刚劲的军歌和热火朝天的比赛,让我们感慨感染到了发自内心的超脱;会操中,当我们接受领导的校阅阅兵时,固然我们不是最优秀的,但心中仍布满了自豪与骄傲,军训的感觉是神与圣。

军训几天下来,慢慢地我发现自己在不知不觉之中融入了角色,适应了军训的糊口,并徐徐体会到党校军训的意义和学校的良苦专心。党校军训的目的,就是通过严格的军事练习,强化听从意识,克服自由主义 ;强化纪律观念,克服疏松习惯 ;强化团队精神,克服个人主义 ;强化意志品质,克服脆弱消极 。中青班作为党校主体班中的重要班级,进行军训也不是单纯练习我们的吃苦精神。通过军训,改善了我们的精神风采,更是挫败了我们这些部分、单位精英的傲气和娇性,培养了我们的团队意识,增强了我们之间的凝

聚力。恰是这种痛并快乐着的军训,为我们在党校的理论和实践相结合的学习打下了坚实的基础。军训虽然已经结束,但却给我们每位同学留下很多东西,我们将终生从中受益。我们应该把军训精神带回校园,让我们一起努力学习知识,让我们一起为明天喝彩!!

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篇14:高一军训心得体会日记

范文类型:心得体会,日记,适用行业岗位:高一,全文共 601 字

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今天,是军训的第一天,而自始至终,我只是一个旁观者,所以,我只能以一个旁观者的角度来写我自己的感言。

早上,我们先从练站军姿开始。抬头,挺胸,手臂屈伸,说起来容易但做起来真的很难。炎炎夏日,三十度以上的高温,站在被晒出了令人作呕气味的塑胶操场上,一动不动。其实我站在边上,可以看见汗水从同学们的脸上淌下,滴下下巴,渗湿了绿色的迷彩服,打出一片金色的光,但是,没有人叫苦。有的同学受不了了,倒下,休息一会,归队,再倒下,再归队,让我印象最深刻的一句话是:“我没事。”

也许,是我们的教官严厉把,我总觉得我们的休息时间比别的班少。军训是可以带水的,大家将自己的水壶放在操场边,但喝水的机会不多,一个上午只有一两次,所以经常是看着水壶,到了最后嘴里还是渴的。

这让我想起仪仗队。他们的步伐是多么的整齐,而在这背后是永远也流不干的汗水与执着,坚持不懈的精神。

接下来的练习都是以站军姿为基础的,比如说转身,下蹲之类的。这真的很难把动作做整齐,要知道,四十个人动作的快慢误差要保持在一秒钟以内,否则就根本不成样子,类似于无组织无纪律的“集体”。这需要同学们之间的配合,默契。

下午,阳光稍微的柔和了一些。我也站在同学们的边上,旁观。感觉在一个蒸笼中被蒸,还得时刻的保持自己的注意力,这是个巨大的考验,因为我在边上都快睡着了。

苦吗?苦吗?苦!但coffee苦多了,便有一份醇,让我们变得更坚强,团结,在以后的高中生活中前进。

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篇15:高一学生军训感想_军训专题_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 833 字

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高一学生军训感想

九年懵懂已逝,踏入高中,或又将是一场花开的春季。三年的开头,殊不知竟然发生了这么多事情。也许是成长指引,那一段段画面再次闪现在我的脑海,连同那杂乱的思绪。

酷暑,暴晒,疲倦。如果说仅仅是军操训练,无非就是这些肉体上的折磨。我从未觉得自己该如何娇气地去做些预防措施。正如教官所说,军训的目的,就是吃苦。我们的好日子的确太多,作为一个男人,我必须学会享受这些痛苦,将来才能承担更多。何况多晒点还能长高些,正好满足我的小虚荣。

谈到疲倦的军训,我很敬佩武警军官们的那种苦中作乐精神。再炎热的天,再枯燥的训练后,总能提起八分精神去唱军歌,互相调侃。时而的小幽默更是让人倍感亲切。这些为祖国奉献出了青春的优秀群体,正是凭着这种互相鼓励的动力,不知疲倦默默地维持着社会的稳定。十三亿的大国啊,如今的巨大成就哪能少了他们的身影。也许从他们身上,我能找到更多适合自己的处世方式。

其实五天的经历,给我映像最深的还是我们602宿舍的成员们。这些天来,我们笑过哭过。一起奋斗,互相帮助。大家的真诚都给彼此间建立了浓厚的友谊。唯一可惜的是我这个室长当的不称职,给大家带来了这么大的麻烦,也算是临走前的最大遗憾了。管理失误,就算是十个人的小房间,也要尽责。凡事要想清后果,总会说起三思,但是一到行动的时候就抛脑后了……这个错,我认了,我服。级长,黎老师跟教官的教诲,我会深深地记住。这是高中人生哲理上给我上的第一课,当然,我可不想继续听多几堂。

从最初的队列凌乱到第五天整齐的步伐。虽说只拿了个三等奖,不过五班的变化之大已经很好地证明了自己。这种奖励嘛,拿来玩的。最后回程的路上,大家的兴奋与快乐,网上滔滔不绝的交流。都已经体现出此次活动的巨大收获。

说实在的,高中三年的学习生涯应该比这次的军训更加枯燥和痛苦。所以说还不能放松啊。天朝应试教育的牛刀在我们脑壳上现在也只是个小试,以后的日子,更加需要我们去同舟共济了。

高一五班,这个可爱的集体虽说只能在一起一年,可我却对他充满了期待。

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篇16:高一军训心得体会精品汇编

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 847 字

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又是一次军训,军训在脑海里并不陌生,一想到军训就联想到了“苦”这个形容词。休息了一个多月,人也变得懒散了,心里十分不愿意参加军训,其实军训也能帮你很多。

开始军训每个人都处在相对陌生的环境里,感觉十分的不适应,互相了解对方就成了一个问题。在宿舍里歌声成了我们之间的纽带之一,七天的军训没有父母只有宿舍中的同学大家互相关照,在一起聊天,互相帮助,很快大家都互相了解。这就像在生活中一样。军训就能够帮你增进人与人之间的关系获得真挚的友谊。

训练的艰苦也是一种考验,由于今年天气炎热,一天下来训练时间也不长,这也导致了问题,我们几个班要练格斗基本功但却没有多余的训练的时间,队列训练的时间就短了,这更激发了我们的斗志,训练更刻苦最后也获得了不错的成绩。

其实军训也是对我们的一种磨砺,也是我们进入高中之前的一次锻炼,在灼热的阳光下我们认真的做着每一个动作,这艰苦的训练锻炼了我们钢一般的意志,为了我们未来三年的高中学习做了铺垫,在以后面对艰苦的学习中也能做到坚持不懈努力学习。

在最后的表演时我们充分显示了,这次军训的成果,汇报表演时天上下起了雨而且雨还不小但是我们也没有随意的乱动,雨水流到眼里也没有一个人去擦拭,这其实就是一种“忍耐,克制。”这也预示着在今后的学习中我们在遇到逆境时也要咬牙坚持不能放弃。当然我们的表演也离不开同学们的团结,团结是一种重要的品质,我们生活在社会中只有团结才能做好每一件事,我们今后的班集体也要团结起来面对一切困难。

军训已经结束但留下了很多东西,在第一天开训仪式上提出的六个字“坚持,忍耐,克制”也是我们在今后面对艰苦学习应有的品质。在这里,我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚……

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

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篇17:高一军训心得体会 800字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,全文共 642 字

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今天第一次参加十三中学的军训。下午两点半,我们准时的排着整齐的队伍来到操场,在操场中间笔直的站着一位空军,他就是我们的教官。

我们站成四排,首先教了我们站军姿,“上身挺直,两腿绷直,身体向前倾斜,眼睛看着前方,肩要平”耳边又传来教官的命令,我一遍又一遍的按照教官的命令做好,可是老是站不直,东倒西歪的。好了,可以站住了,军姿也不是多难啊,多简单啊。就在我暗暗自喜时,一分钟过去了,我的腿开始有点酸痛,二分钟过去了,挺直的肩膀也酸起来,这是已经有人请示休息了,红彤彤的太阳爬上了天空,每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠,明亮的太阳晒的我都快睁不开眼了,只有一滴滴汗水再往下流,5分钟了,我快站不住了,双手已经快不听指挥了再也不能乖乖的放到两腿边了,7分钟了 ,已经有三四个人坚持不住了,我心里默默祈求快点结束吧,我可不能坚持不住去休息,那样我就是一个怕困难的人了。10分钟了“休息”我终于坚持了下来。真实肩酸腿又痛啊。

通过了这次站军姿使我明白了一个道理:一定做一个坚持不懈不怕困难的人,只有那样才可以成为"成功者”。俗话说困难像弹簧,你强它就弱,你弱他就强。再想想那些教官们,我们累难道他们就不累吗?他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的,我们才站10分钟军姿就累得要命了,他们的训练项目可要比我们多得多得多,他们不依然坚持下来了吗?而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来又认真的人啊,我一定做一个坚持不懈不怕困难的人,这样就已经迈出成功的第一步,相信我的明天会更加美好更加辉煌。

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篇18:2024高一学生军训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 785 字

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为期九天的军训生活在绵绵的细雨中,略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候,我们都发觉原本有些畏惧和痛恨教官的心情,不知何时已对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。9天的生活让我们真正对军人起了一层敬意,当别离近在眼前,原本自以为坚强的我们,眼中闪动着晶莹的泪珠,我们大声的向教官告辞以免泪水不争气的流落脸庞。

9天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的嘱咐与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节,大到整体行进时队列的整齐,步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。9天的军训生活充满了欢笑与泪水。我们在烈日下抱怨,在阴雨中惆怅。在点滴中感受着苦涩与甜蜜。

教官最后和我们说盼望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的,无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。无论是站军姿或者是走正步,齐步都是对我们的精神和意志力的训练。九天来我们真正感到了什么是集体,那是宠辱与共,同甘苦,共患难。我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级。或许磨练我们的意志力与坚韧拼搏的精神,培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。

军人的职责是保家卫国,为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰难与困难,军人是用血与汗着就的。我们经过军训也应有军人那种坚韧拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有方法象真正的军人那样手握刚枪,守卫在祖国的大江南北,可是,我们依旧可以不断拼搏,不断奋斗。

在知识的海洋中,我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏,不断的奋斗才能立于不败之地。将来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是,只要我们拼搏进取,坚韧奋斗,再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志,那么在不远的将来,胜利的花环终究会戴在我们的头上!

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篇19:高一军训自我总结_自我总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:高一,全文共 632 字

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高一军训自我总结

远离喧嚣的城市,离开舒适的温床,我们高一新生来到军区,共同完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。

七天,在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天,绝对是不平凡的七天。

七天的军训中,包含着我们的酸甜苦辣。站军姿,起步走,跑步,正步走,我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令,我们用全身的力气吼叫,却总不能让教官满意。腰酸了,必须撑着;背疼了,还要挺直;喊哑了嗓子,喉咙还依然忍痛嘶叫。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下,有我们疲惫的身躯挺立,有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官,艰苦的生活……所有的一切,我们必须坚强地面对。在艰苦的训练中,我学会了忍受疼痛,学会了坚持,再坚持。军营赋予了我坚强的品质,顽强的作风。我少了份骄气,多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中,看看周围不言放弃的同学,我怎能轻易低头;在互相帮助中,我们慢慢的成长了,从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们——团结就是力量:军营教会我们——严守纪律,服从命令是天职。

七天的军训,一个又一个的考验。我们只有经历它,才能够磨砺自己,使自己更加坚韧。我们只有战胜困难,承受风雨,才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起,我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华,让军营中学到的优秀品质伴随着我们,以军人的姿态迎接即将到来的高中生活,以至于整个人生。

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篇20:高一学生军训心得体会300字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:高一,学生,全文共 598 字

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在人生中有许许多多的第一次,每个人都有第一次,现在我经历的第一次,那就是军训,“咱们当兵的人,有啥不一样”每当我听到这首歌就会想起x月x日上午我们全员军训的画面,虽然只有半天时间,但却是让我终生难忘。

上午7点30分出发,全体员工穿着迷彩服,列着整齐的队伍向着市中心广场出发,我们觉得军训是一件潇洒、快乐的事,我们到达指定位置后,专门请的武警教官也赶到了那里,我们全体员工被分成了四队,教官说“我们今天上午就学习一些,简单的站军姿、四面转、齐步走,正步走和踏步走”

接下来就是像军人一样接受训练了,站军姿、立正、稍息、摆臂,前后左右转,刚开始胳膊、腿左右不分乱出一气,只听教官不停的大喊“左右都不分吗?”并不厌其烦的给我们讲解着每一个动作要领。过了一会,大家熟悉之后,就整齐了,经过体验让我们知道站军姿并不是想象的那么容易,站军姿先要立正、抬头、挺胸,收腹、两眼平视前方,大拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝,膝盖后压,这么个简单的动作要分这么多步完成,一站就是半个小时不能动弹,擦汗还要喊报告,站军姿教会我们什么是坚强毅力,更让我们体会到了军队的严明纪律,更不能因为自己影响了整个团队。

学完站军姿我们学习的是齐步走和正步走,当我们迈着整齐的步伐,听着脚下发出的整齐划一的啪啪声时,让我们充分感觉到了集体的自豪和团结。在后来我们齐步走可以走齐,踏步可以踏齐,正步也可以走齐了,这说明我们的心在一起了。

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