适合夏天的朋友圈文案关于夏天的唯美文艺句子图推荐20篇

亲爱的老公：

你好!这是我最后一次这样叫你了。虽然我不怎么喜欢把这些字眼挂在嘴边，因为我有我自己的一套方式去爱老公，爱家人。

老公，我们从相识、相知到相爱整整十年零14天，感谢这十年中有你陪我度过。也感谢这十年来你一直照顾着我。原以为经历过喜怒哀乐，我们的感情会越来越好，越来越深，会一直携手到时白头。直到我观察到你的不对劲前我一直以为你不会是那种人(这也是我能够下定决心和你结婚的动力)，那种事情在我的人生路上是永远不需要去考虑的。但是我错了，你还是不顾及我的感受这样去做了。我以为自己知道这种事情后会抓狂，可是当事情真的摆在自己面前，我真的不相信我会如此坚强，如此冷静。虽然我也有不甘过，毕竟人生难得有几个十年，何况这十年是我的人生路上最美丽的十年，我不后悔把自己最美丽的十年给了你。因为我宁愿去相信没有发生这种事情之前，你对我是真心的，你是真的爱我的。因为从你的行动中可以感觉得到你对我好，对我的宠，对我的忍让。现在想想能够让一个人这么深爱着，我也就不会后悔付出的这十年时间了。

老公，从发生事情到现在再过5天就整整5个月了，在这5个月里我不会去问你和她怎么样了?每次接你的电话也只是装作什么事情都没有发生那样叙叙旧。因为你说过不会和她再有什么了，你会改的，所以我选择再相信你一次，并给了你时间，也让自己赌了一次，可是发觉自己又输了。我的自尊又一次让人狠狠的贱踏了。如果她真的使你放不下，那就放下我好了，我不会去勉强的。我觉得再继续为你考虑已经不需要也不值得了。因为说服自己接受第一次到现在我都没有成功，相信我再也没有能力说服自己接受第二次，第三次。我累了，真的累了，我不想再支撑了，我只想卸下伪装好好的做回自己。现在我发觉只要自己开心就好了，真的，不需要太在意别人的眼光。不管别人会怎么来议论这件事情，用什么眼光来看待这件事情，但是我认了，毕竟生活是自己过的。没有爱的生活这并不是我想要的生活，貌合神离的生活更不是我所想，所要的。

老公，我已经输不起了，我的心再也承受不起一次又一次的打击了。请你能够体谅我，那种歇斯底里的感觉相信你到时现在也没有尝试过，可我再也不想尝试了。我只想找个人好好的疼爱自己，平平淡淡、平平安安、快快乐乐的过日子。没有爱的生活我觉得就不需要再延续，勉强凑合对你对我也是不公平的。是应该依你说的我们都去试着找各自的幸福。纵然以后的生活再怎么的不好，我也认了。因为我本已不再相信男人了。

老公，我不想去恨某些人，我觉得不需要更不必要，我也不想自己一生中都在抱恨中度过。我现在已经学会用感恩的心看待每件事情。但是我会恨我自己没有睁大眼睛看清楚你。但是我真的要感谢你，更要感谢她，是她让我有机会看清楚你的本质，也让我自己深切的体会到自己需要什么样的男人，需要过什么样的生活。也许时间是长了些，经过了十年，但是我不后悔，因为毕竟现在自己还年轻，如果再过5年或者更长那才是我不愿意看到的。

老公，既然我现在已经决定离开了，请你一定要尊重我。因为我真的不能过没有爱的婚姻。我真的难以接受你爱别人的事实。如果我对你说在我作出决定，打算离开你时，心里没有些许的难过，那是在欺骗你也在欺骗我自己。毕竟已经十年了，很多东西已经习惯了。但是我不希望我们像仇人一样，希望我们能够好聚好散(这是我写这封邮件的唯一目的，也许我是庸人自扰)。但是我也不会再和你做朋友，因为当一个人不尊重我，同样也得不到我的尊重。希望你在今后的生活中好好的孝顺你的爸妈，他们也这么大岁数了。再说他们抚养你成人也不容易，为了让你读书他们也花费了不少精力。我知道他们把我视如已出。为了能够挽回我们之间的事情，他们也竭力阻止过，甚至不惜牺牲自己的生命，我从心底里感谢他们。可是在他们年老需要照顾的时候，我没有办法在他们身边，这是我的一个很大遗憾。请求你代我向他们说声对不起!能够原谅我的不孝。不过我相信你肯定会找到一个比我还好、更适合的人去照顾他们的。

老公，最后我真诚地向你说声对不起。十年来，没有很好的顾及你的感受，只知道静静的享受你带给我的疼爱，没有用同等的爱去疼爱你。因为那时我单纯地以为不管发生什么事情你都会在我身边支持我的，所以会让你觉得我不够爱你。毕竟感情是双方面的，并不是一个人无味的付出，另外一个人惬意的享受。可是老公你应该清楚的，那时的工作环境不容我有其他的想法，我只想努力的工作改变自己的工作环境。现在我做到了，也想到要好好的对你了，当我努力去做的时候，发现其实已经太迟了。十年来没有很好的对你是我最大的遗憾。现在、将来也不会再有机会去照顾你了，所以我希望你好好的生活，尽责的工作，在自己所喜欢的行业中作出一番事业。我总觉得是人都应该有点上进心，毕竟有了目标才有动力，做什么事情都有干劲。不要嫌我啰嗦，其实说实在的十年来，我没有像其他女人那样控制你的钱，控制你的自由，管的最多的就是你的上进(不过这个以后也不会再管你了)。因为我觉得可以做什么不可以做什么，你应该自己能够惦量，而不是让别人去约束你。现在出现这种事情也许就是我给你的自由太多了(犹如张信哲所唱的是我给了你自由过了火，让你更寂寞，才会让你陷入感情漩涡)。呵呵其实现在说这个也没有什么必要了。

不想说了，写的太多只会触动自己记忆深处的那根弦。如果有地方得罪无所谓原谅不原谅了。就让这封邮件纪念我们的分手吧!

曾经爱你的老婆

县政府:

近年来，我局根据上级水利建设投资政策，结合我县水利实际，认真编制全县水利建设规划，积极向上争取水利项目资金。先后启动实施了灌区节水改造、白马湖宝应湖地区洼地治理、太平排涝站等重点项目工程。目前水利建设投资一般采用中央、省、市补助，地方按一定比例配套的形式。

20xx年度实施的水利项目总投资2694.79万元，需县级配套经费612.91万元。其中:洪金灌区节水改造三期工程，项目在我县投资1189万元，其中市级以上补助经费950万元，县级配套239万元;白马湖宝应湖地区洼地治理工程，工程总投资865.67万元，其中市级以上补助经费558.18万元，县级配套307.49万元;太平排涝站工程总投资640.12万元，市级以上补助经费573.7万元，县级配套66.42万元。

20xx年争取实施的重点工程前期工作费用共需75万元，其中:黎农河整治工程规划、设计25万元，西海水库规划、设计20万元，农村饮用水安全工程规划30万元。

20xx年城区防洪排涝“两河”涵闸、泵站共需维修运行经费122万元，其中:运行费用24万元，人员工资(39人)98万元。

以上工程共需县级配套及安排经费809.91万元。为确保工程如期实施，圆满完成水利工程建设任务，充分发挥工程效益，请求县政府将上述配套资金、重点工程前期工作费和工程运行管理费用纳入本年度财政预算安排。

以上请示，请予批示。

1、舞蹈《飞翔》

主持人登场

甲：金色的秋风吹拂着五谷丰登的原野;

乙：银色的浪花敲打着波光潋滟的江河。

丙：今天我们怀着无比的崇敬——

丁：今天我们用铮铮的誓言整装集结——

甲乙：向辛勤耕耘在全市教育战线的园丁们致以节日的祝福!!

丙丁：携手开创充满希望面向未来的大安教育事业!!!!

甲：尊敬的各位领导，

乙：亲爱的各位嘉宾，

丙：奉献在全市教育战线的广大教师们，

丁：秉持尊师重教传统，关心教育事业发展的各界朋友们——

合：大家上午好!!!!

甲：大安市庆祝第33个教师节大会专场文艺演出——

合：现在开始!!!!

甲：悦耳的钟声对时光说：“九月，正处在一个丰收的时节”。

乙：感激的心灵对恩师说：“此刻，是你们心醉陶然的时刻”。

丙：今天，每一个茁壮成长的孩子，都纯洁得如同含苞欲放的花朵。

丁：今天，每一双渴望飞翔的翅膀，都在向往着可以自由自在的世界。

甲：刚才大家欣赏的是实验小学表演的舞蹈《飞翔》

乙：接下来请欣赏临江一小师生为大家带来的歌舞《每当我走过老师的窗前》、《长大后我就成了你》。

2、歌舞《每当我走过老师的窗前》、《长大后我就成了你》

甲：在市委市政府的高度重视和科学领导下，我市教育事业获得了全面均衡可持续发展。

乙：义务教育基础得到进一步夯实，高考中考成绩再一次实现历史性突破，职业技术教育异军突起，教育教学科研硕果累累。

甲：让我们坚信，只要我们上下一心，奋发进取，大安的教育事业一定会拥有更加美好的未来。

乙：请欣赏，舞蹈《我相信……》演出单位：大安一中

3、舞蹈《我相信……》

1、风萧萧兮易水寒，又是立冬到眼前。花谢花飞飞满天，等你信息真可怜。一年三百六十日，天天把你信息念。若要使我开心颜，你可要把信息还!祝立冬快乐!

2、被关怀那是一种快乐，被关爱那是一种开心，被祈祷那么神圣，被祝福那么真诚，当你收到这条短信，愿你拥有整个完美的冬天，祝你立冬快乐!

3、雪莲飘香，溢一股清香，撒一份清纯;霜花绽笑，抒一腔愉悦，展一身正气;雪花翩跹，舞一场美丽，迎一季芬芳。这个立冬，愿清香盈满你的心田，欢笑贮满你的世界，快乐翩跹飞向你的天空。

4、立冬时节，收获的不止是一袭寒意，还有那朵朵飘荡的雪花，它在为我们舞蹈;还有那浓密的大雾，它在和我门捉迷藏;还有那欢快的麻雀，它在对我门欢畅。这个立冬，欢快的立冬;这个立冬，美丽的立冬。

5、问候遥相送，祝福情意浓;举杯邀明月，共饮相思愁;立冬悄来到，霜冻接踵闹;温馨提示：立冬到，天冷需防寒，外出要加衣，立冬快乐!

6、金秋十月遍金黄，秋风潇潇天更凉，落叶纷飞立冬至，添衣加护为健康。日夜温差变化大，出门谨记带衣裳，四季平安福运来，幸福快乐每一天。

7、上帝想要你快乐，他给每一年安排了冬天;上帝想要你幸福，他给每一个冬天安排了雪。立冬了，注意保暖，并且幸福快乐。

8、寒风料峭，青山寂寥，阳光少了点骄傲;草儿萎靡，树儿颓废，雪花多了点逍遥;降了温度，少了热度，冬日添了点祝福;愿给你快乐，给你温暖，给你立冬时节的美好。祝立冬快乐!

9、立冬到來树叶泣，风卷起舞化为泥。原野苍茫人有情，发条短信传送你。友谊电波来传递，穿暖吃好过冬季。早起运动身体好，愿你幸福最美气!

10、寒霜飘落，挡不住旭日的光线;寒意四起，冷却不了火热的心;立冬拉开冬天的大幕，祝福送上温暖的棉袄，天冷注意保暖，祝你平安健康幸福!

一、活动主题：

享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康”

二、活动宗旨：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

三、活动时间：待定

四、活动地点：内操场

五、参加人员：全校师生。

六、活动安排：

(一)、裁判：吴军(总施令员) 周礼德(计数、看到达顺序)

陈刚(计数、看到达顺序) 周英(计数、看到达顺序)

赵小远(指挥提醒自愿者) 程露露(指挥提醒自愿者)

(二)、自愿者：六年级一班6人。人员待定。

(三)、活动内容：

一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：

1、选手必须绕过障碍物。

2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。

二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)

方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。

规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

2、所夹的乒乓球必须入盆。

3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)

方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则:1、 接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2、 接球手必须用背篓接，否则不算。

3、两名接球手交替上场接球。

4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5、以投进球的个数总计得出名次。

6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。

四年级：海豚戏珠。(男女各25人) 道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3、每人只能打三个球。

4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。

五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 (付浩、彭丽梅负责道具到位)

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)

2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球捡回滚出处重新赶球。

3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则:1、 小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2、 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

七、后勤工作：

学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)

八、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。

九、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。

备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

3、比赛班级互相监督参赛人数。

3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。

“中秋月明 情系警营”文艺晚会串联词

1、             合唱《同一首歌》《青春舞曲》

2、             葫芦丝独奏《月光下的凤尾竹》

3、  女声表演唱《守望蓝天》

是一颗恒星就要守望一片蓝天，是一轮圆月就要照亮一方热土。今年5月，18名女警壮志凌云地投身到防暴一线工作，她们不甘示弱，在操场上与男同志一起战高温，斗酷暑，巾帼不让须眉，并取得初步的训练成果，她们有决心，有信心，为维护社会的安定稳定作出自己积极贡献，就让我们拭目以待吧！

4、             小品《十五的月亮》

露起今夜白，月是故乡明，一轮圆月钩起大家对亲人的无限眷念，但是为了人民的安定，为了福州长治久安，我们夜以继日地坚守着岗位，顽强拼搏，无私奉献，铸就了公安队伍的无限忠诚。

5、             女声独唱《十五的月亮》

6、              双人舞《恋 ● 舍》

哪里有险情，哪里就会出现我们的身影；哪里有困难，哪里就会闪耀着警徽的光芒。为了人民的安居乐业，为了改革开放和社会主义现代化建设，我们总是舍小家顾大家；在血与火、生与死的考验面前我们恪尽职守、勇挑重担，捍卫了祖国和人民的利益。

7、             小号二重奏《走进新时代》

8、              情景剧《我们的训练场》

不管是寒冬腊月，还是流火七月，大队领导和新警们始终坚守训练场，刻苦训练不松懈。那绿色的迷彩服与草场浑为一体，是那么朴实，而又那么深遂，给人豪情，给人力量，给人一生的鼓舞。

9、             器乐歌舞《人民警察新一代》

我们防暴大队有一批风华正茂、素质过硬的新人。新世纪的人民警察勇立时代潮头，肩负神圣使命，只争朝夕、刻苦训练，在各级领导的帮助下正茁壮成长，用忠诚庆实践自己的铮铮入警誓言，甘洒青春热血书写自己平凡的人生。

10、武术表演

11、女声独唱《在那东山顶上》

12、群口相声《五味情》

13、男声合唱《真心英雄》

不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功！经历了防暴大队的历练，我们就是铁骨铮铮的男子汉，我们是真正的英雄！

历史昭示，作为年轻一代的我们要在伟大的时代洪流中成长，建功报国就必须坚定信念、与时俱进、开拓创新、奋发拼搏，我们必须牢记历史无情、大浪淘沙，我们既要经受的住各种诱惑和考验，健康的成长、成熟起来，善于在艰苦的实践中历练意志、锤炼品质、增长才干。我们相信在大队党支部的带领下，我们一定能以昂扬的姿态和崭新的风貌，迎接公安部考核，向支队党委递交一份满意的答卷。

14、舞蹈《忠诚永远》

1、青年是学习智慧的时期，老年是付诸实践的时期。——卢梭

2、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。——高尔基

3、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消逝得无影无踪。——莎士比亚

4、青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳

5、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。——高尔基

6、有经验的老人做事叫人放心，而青年人的干劲则鼓舞人心。如果说，老人的经验是可贵的，那么青年人的纯真则是崇高的。——弗培根

7、得到智慧的惟一办法，就是用青春去买。——杰克·伦敦

8、青春是块原料，迟早要制作成形。——莎士比亚

9、要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。——拉法耶特夫人

10、精力充沛的青春，是不怎么容易灭亡的。——卡罗萨

11、青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。——穆勒

12、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

13、航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。——李大钊

14、白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠

15、如果自己的青春放不出光彩，任何东西都会失去魅力。——霍·华尔浦尔

16、青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。——萨特

17、我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说它永远是鼓舞的源泉。——巴金

18、如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富无权享受财富一样。——萧伯纳

19、以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊

20、青春之所以幸福，就因为它有前途。——果戈里

一、说教材:

教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:

1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。

二、说教学程序:

在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

甲：尊敬的各位领导！各位来宾！

乙：亲爱的老师们，同学们！

合：大家晚上好！

甲：在这金风送爽，瓜果飘香的美好季节里，我们迎来了第##个教师节！

乙：近年来，在县委县政府的正确领导和社会各界的大力支持下，全县广大教育工作者负重奋进，努力拼搏，深化改革，加强管理，促使教育质量连年实现历史性的新突破！

甲：这些成绩的取得，是各级领导关心支持的结果，也是全县广大教师默默无闻、辛勤耕耘的结果。

乙：在此，我们向光临晚会现场的县四大班子领导表示热烈的欢迎！向辛勤工作的教师们致以节日的祝贺！

甲：（停顿，深沉的）迈向成功的道路上总是充满了艰辛，谱写辉煌的人总是那些默默地的奉献者！

乙：光荣属于的教师！

甲：今晚，我们我们欢聚一堂，见证辉煌的过去，憧憬美好的未来！

乙：庆祝第##个教师节文艺晚会

合：现在开始！

甲：首先请欣赏歌伴舞《长大后我就成了你》，演唱者

乙：20xx年，我们xx县遭受了百年不遇的特大洪灾，132所学校受灾严重，洪水冲毁了教室，冲走了课桌凳，不少学校顿时间成了一片汪洋！

甲：在县委、县政府的正确领导下，广大教育工作者勇敢地站在了抗洪抢险的最前线！抢修学校财产，保障师生安全！并克服重重困难开展灾后重建工作，保证了全县各学校新学期的顺利开学，没有让一个学生因受灾而失学。他们确实是最无私的人、最值得信赖的人！下面请欣赏女声独唱《为了谁》，演唱者刘x。

乙：母爱是最无私的，我们都是在母亲的殷切企盼与关怀中走向成功的。请欣赏音乐情境剧《母亲》，表演者

甲：老师爱护学生，学生尊敬老师。师生间的感情是那样真挚而深厚！请欣赏表演唱《每当我走过老师窗前》，表演者

乙：在今年这场特大洪灾中，汤河乡杨庄小学学生胡茂林的爸爸、妈妈、奶奶都被无情的洪水夺去了生命！刚刚10岁的小茂林一时间成了无依无靠的孤儿！教体局领导得知情况后立即派工作人员上门调查情况，并安排行知小学免费安排胡x入校读书。洪水无情人有情！小茂林又回到了心爱的课桌前。下面请欣赏创编小品《关爱》。

甲：教育事业的成功凝聚着教师的辛勤汗水！一高的李福有老师默默无闻，辛勤耕教坛40年，送走了一批又一批优秀的大学生，今年教师节期间他被评为全国优秀教师。

乙：横涧中心小学教师莫红霞常年带病工作，20xx年冬天她的腿关节出现肿瘤、风湿等疾病，经医生反复动员做了手术，手术后的第三天他竟然忍着剧痛，撑着椅子，艰难的挪进教室，在孩子们的泪水中上课…他的事迹在学生和家长中间广为传颂，她被评为xx市感动崤函十佳教师。

甲：今天这两位优秀的教师也来到了我们晚会现场，大家欢迎他们上台与大家见面！（待两位教师上台后）请少先队员为他们献花（音乐起，演员自己上台演唱《爱的奉献》，主持人和两位教师自动退场）！

乙：学生的安全是教学工作的重要保障，我县广大中小学校十分重视安全工作，努力实现着“安全每一天”的目标。请欣赏快板舞《学生安全歌》，表演者

甲：教育的发展、校园的安宁、灾后学校的重建，这一切都离不开党和政府的亲切关怀，离不开社会各界的大力支持。在庆祝教师节的美好时刻，教育人感谢党、感谢政府、感谢父老乡亲的厚爱！他们决心用自己的行动报答祖国、报答人民!请欣赏女声独唱《报答》，表演者

（演唱完，音乐起，大型歌伴舞《祖国不会忘记》直接上）

乙：祖国不会忘记！

甲：人民不会忘记！

乙：辉煌的成就属于过去，

甲：美好的未来更令人向往！

乙：让我们在县委、县政府的正确领导下

甲：肩负人民的重托，牢记神圣的使命！

乙：深挖潜力，自加压力

甲：锐意改革，加强管理

乙：乘势而上，再创佳绩！

合：共同迎接教育更加美好的明天！为再造一个作出更大的贡献！

甲：庆祝地23个教师节文艺会到此结束

乙：祝各位领导，各位老师晚安

合：朋友们，再见！

1.五月的空气中透出几分青涩，那是提醒我们青年时期我们所要面对的世界，是一个青涩的世界一切都是新鲜的。

2.青春不怕失败，成功往往就在虚掩的门后睡觉，只要有足够的耐心去敲门，总有那么一个时刻它会苏醒。五四青年节到了，愿你做一个唤醒成功的年轻人！

3.这个夏天让斗志燃烧，这个五月让梦想起飞，这个季节让笑容绽放，这个日子让心情放假，祝你永远年轻！五四青年节快乐。

4.年轻是的财富，青春是的赌注，奋斗是的胜数。让梦想乘着年轻的翅膀飞翔；让微信载着温馨的祝福到达。祝你五四青年节快乐。

5.谱奏着动人的故事；青春是奔腾的河流，激荡着永恒的情怀青春是含苞的花蕊，孕育着盛绽的希望。五四青年节，愿你在奋斗中幸福快乐！

6.好生活拒绝美丽的谎言；生活拒绝虚幻的誓言；生活拒绝放任的青春。让我们为理想去努力，为生活去拼搏，为青春去奋斗！五四青年节快乐！

7.岁月中允许被挥霍的年代，叫青春。青春就是要有一颗不安分的心，去追逐梦想，去疯狂奔跑，即使狼狈跌倒，也要华丽站起。祝你五四青年节快乐！

8.人一简单就快乐，一世故就变老。所谓青春，就是保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。五四青年节，愿你永葆快乐青春。

9.青春是一朵美丽的花，在岁月的流逝中直至凋零成泥，不同的是你我选择了香气怡人，你我选择了灿烂辉煌青年是祖国最新鲜的血液。燃烧自己吧，你会发现祖国为你而荣。

10.有人说青春是一首歌，回荡着欢快美妙的旋律。让我们用青春的热血，谱写人生，唱响一曲最壮丽的青春之歌！五四青年节快乐！

度过了一个充实的寒假，我们迎来了新的学期。对于我来说，这是一个即将充满挑战的重要学期。在接下来的文艺部工作中，我将以创新、务实、协作的精神来对待每一项工作，同时也会在学习等其他方面更加严格的要求自己。为了使自己的工作更加具有条理性，我做出了如下计划：

一、工作方面

1、四月份我系将承办乐器舞蹈大赛和校园歌手大赛，对此我将在部长的带领下，和本部其他成员一起积极策划活动，对所负责的节目认真积极组织排练。

2、六月初即将迎来一年一度的毕业生晚会，对此我将认真负责的做好我系节目的组织与排练，配合院里办好晚会，为我系增光添彩。

3、对文艺部的工作要做到面面俱到，曲艺、舞蹈和歌曲三大类的节目都要及时了解最新的排练进度和演员情况。和文艺队的成员们多多进行沟通。

4、作为文艺部的成员，将用更严谨的态度对待每一次我系主办或承办的文艺活动，杜绝在以前活动中所出现过的错误。遇到问题要及时和部长沟通协商，使问题能在第一时间得到解决。

5、认真完成部长下达的每一项任务，不拖欠不隐瞒每一项事情的进度，积极汇报反馈结果，使事情顺利进行。

6、对于我系其他兄弟部门的活动要积极配合，发扬吃苦耐劳精神，为艺术系学生会献出自己的一份力。

7、对于例会、值班等日常工作，要做到认真对待，有事情要及时请假，以免耽误事情的正常进行。

二、学习方面

1、本学期课程比较轻松，在做好学生会工作的同时，也不能放松对学习的态度，认真对待所学的每一门功课。明确自己的身份是个学生干部，要以学习为重，不能本末倒置。

2、做到最起码的上课不迟到不早退，有事情不能上课要及时和班长辅导员请假，给予批准后才能离开。

3、一定要严肃对待每一科的考试，无论是考试课还是考查课，都不能出现挂科的现象

以上就是我本学期的工作计划，我将按照实际情况认真执行。希望在我们每个人的努力协作下，使文艺部的明天更加灿烂！

1. “所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。当你收到此信息一切随即拥有!五一快乐!”

2. 五一劳动节：我们要用幸运的锄犁，耕种幸福的种子，播散欢乐的时光，培育希望的嫩芽，收获甜蜜的一生，劳动最可贵，幸福变很美。劳动节快乐!

3. 你是痛苦我是刀，斩断你就会乐陶陶;你是幸福我是胶，粘牢你就会没烦恼;你是快乐我是包，装上你就没法逃;祝你五一快乐，开心最好!

4. 五一节想你是最快乐的事;见你是最希望的事;爱你是我永远要做的事;把你放在心上是我一直在做的事;不过，骗你是刚刚发生的事。劳动节快乐。

5. 枝上鸟儿在叫，园中花儿在笑，空中云儿在闹，风中欢乐在跳，五一即将来到，祝福提前报道，捎来问候围绕，让你心情美妙。愿你这个五一直叫好!

6. 劳动可以让你快乐生活，劳动可以让你摆脱困境;劳动是幸福的来源，劳动是成功的动力。五一劳动节到来之际，祝你劳动着，快乐着!

7. 多一点激情干工作，多一点快乐过生活，多一点甜蜜享爱情，多一点联系蓄友谊，多一点休息度假期。欢度五一，开心了别忘发信息，让大家分享你的甜蜜!

8. 好朋友，切勿抛弃;好家庭，切莫攀比;好情谊，加倍珍惜;好心境，平衡自己;好机会，不懈争取;好前程，全靠努力;好微信，祝福你。劳动节快乐!

9. 每日工作切莫太累，注意身体按时入睡;清除烦恼抛掉琐碎，乐观向上永不后退;真挚友情难能可贵，微信祝福令人陶醉。劳动节里快乐相随!五一祝福微信11、 今天劳动节，花儿在笑，鸟儿在叫，心儿在跳，发发微信把你手机闹：愿你走上发财高速路，进入升迁快车道，跨跃好运路，穿过平安巷，到达幸福终点桥!

10. 劳动节到了，祝你劳有所获：收获一鸣惊人的业绩，获得一飞冲天的拔提，经营一本万利的收益，享受一劳永逸的安逸，具有一锤定音的魄力。五一节快乐!

11. 劳动，需要辛勤付出，我们才会收获成功的幸福;劳动，学会自力更生，我们才能走向人生的光明前程;劳动最光荣，劳动最忠诚，劳动有保证，五一劳动节就要到了，愿劳动着的人们都能财富猛增!

12. 五一假期真是好，三天小假乐逍遥，开心快乐来开道，好运相伴助你跑，健康平安缠你腰，吉祥如意怀中抱，幸福甜蜜眼前飘，祝你劳动节，运动摇一摇，心情乐陶陶!

13. 五一到来人欢笑，家人团聚乐淘淘。野外游玩跑一跑，身体健康心情好。风景优美惹人醉，家庭和睦无烦恼。合影留念添雅兴，但愿年年似今朝。祝劳动节快乐!

14. 轻松面对新的一天，抛弃昨日的烦恼，让新一天的生活充满笑容，让生命之花永远灿烂，让心灵的朝阳永远明媚，让幸福快乐永伴你身边。

15. 五一阳光照，快乐来报到，运气少不了，健康怀中抱，成功对你笑，好事成双身边绕，美梦成真日子妙。一声祝福愿你好，幸福如意没烦恼!

16. 把手边的工作放一放，享受假期的休闲;把赚钱的脚步缓一缓，感受难得的安详;把忙碌和奔波忘一忘，体会节日的愉快。五一快乐!

17. 在台上就享受成就，在台下就享受生活;休息时就享受平淡，忙碌时就享受灿烂;平日里就享受健康，过节了就享受祝福：祝你五一劳动节快乐!

1. 因为你的爱使我更坚强

2. 我就要对你好，能够为自己所爱的人付出真的好幸福。

3. 因为想要和你生个好可爱的小贝比

4. 这样好了，给你两条路走。第一，你请我吃一顿，这件事就算摆平了。第二，我请你吃一顿，这件事就此搞定。怎么样?想好了呼我。

5. 好想和你在一起，即使自己再累，再苦，自己也无怨无悔。

6. 喜欢你的笑容，喜欢静静地看着你。一见到你，我那美好的青春就在心中苏醒。

7. 时间的巨轮无法抹去我对你的思念纵使海枯石烂，你的身影永存於我心中。

8. 因为想要你做我永远的女朋友

9. 因为相知，所以相守。

10. 你的所得，还那样少吗，你的付出，还那样多吗，生活的路，总有一些不平事，请你不必太在意，洒脱一些过得好……

建党文艺活动方案2篇

一、 活动目的：

红色歌曲脍炙人口，通俗易懂，承载着丰富的真善美内涵，其感染力胜过千言万语。值此中国共产党建党90周年之际，恰逢我校文明活动月开展，校党委以举办大型红歌文艺晚会的形式在全校掀起人人唱红歌的热潮，以此来纪念社会主义中国在共产党领导下所取得的革命、建设和改革的伟大成就，激发广大教职工和学生热爱党、热爱祖国、热爱学校、热爱生活的情怀，同时，对在系列活动中涌现出的先进分子和单位予以表彰。

二、组织机构：

主办单位：党委组织部，向阳、红河校区党总支

大赛组委会：组长：王明亮 副组长：冯晓方 组员：白长生、张兴盛、张宝珍、张印仓、王志洲、沈辉、袁二喜

总策划：张兴盛

总协调：穆耀辉、张 鹏；王志洲、王明星、南海竹

三、参赛形式：

以支部为单位进行参赛，为体现活动的广泛参与性要求教职工总数300人以上的支部参加人员不得少于200人。

指定曲目：《今天是你的生日，我的祖国》；

每支部另自选2首歌。

四、评分标准：（总分10分）

1、歌曲表现力（满分4分）

歌曲内容健康、积极向上；

演唱时有一定的技巧，能在广大师生中产生共鸣，激发情感；

声音响亮、唱词清晰；

能表达歌曲的意境。

2、音准、节奏（满分3分）

指挥得当、充满激情、动作优美、节奏把握比较准确；

演唱时强弱节拍清晰；

演唱时字正腔圆、音韵准确。

3、演唱时富有感情。（1分）

4、服装整洁大方。（1分）

5、上下场有序、文明大方。（1分）

五、评奖办法：

一等奖：1名

二等奖：1名，

三等奖：1名

优秀奖：1名

组织奖：1名

指挥奖：1名

六、时间安排

彩排时间：5月18、19日

地 点：向阳校区1号教学楼广场舞台；红河校区大礼堂

比赛时间：向阳校区5月20日、红河校区5月21日

七、主持人：

党委宣传部校园广播站负责

八、评委：

党委委员、纪委委员

九、晚会现场工作：

电教中心负责

晚会流程：

1、18:55开场音乐；

2、19:00主持人登场，宣布比赛正式开始

3、介绍现场领导评委及嘉宾

4、比赛开始

5、领导讲话及颁奖

6、比赛结束

建党文艺活动方案（2）：

一、活动主题

以隆重纪念中国共产党建党90周年为契机，歌颂中国共产党成立90年来的光辉历程和伟大业绩，弘扬共产主义理想，坚定社会主义信念，展现和讴歌开展创先争优活动以来，我省纺织系统各级党组织和广大党员、干部职工改革创新、锐意进取、奋发有为的精神风貌，激发积极投身“四化两型”建设的热情。

二、演出时间

XX年6月23 日

三、演出地点：长沙田汉大剧院

四、主办单位

（2）职能机构

秘书组：

组长：周 靖

成员 刘京波 陈军山 王金林

职能：负责草拟领导讲话稿、请帖印制、宣传报道、证书、节目单制作

业务组：

组长：李 娟

成员：邹细元 成利辉 柳长青

职能：演出活动的策划、节目审定、节目串词及有关演出活动的对外联络

后勤组：

组长：李雁原

成员：罗铁勇 蒙宝苹周淑珍秦顶辉李晓尊

职能：租赁演出场地、演出现场安排、经费准备、安全保卫等工作

专业评审组（采取对外聘请的形式，人员待定）。

六、奖励办法

本次演出节目将评出一等奖1个，二等奖二个，三等奖三个。未获得等次奖的均为优秀节目奖。除此之外，设优秀组织奖、优秀创作奖、优秀编导奖各一个。对所有获奖的单位颁发证书和奖金。

共2页，当前第1页12

:

还记得09年我们刚到北京时在望京租的700块钱出租屋么?夏天晚上蚊子多，你每次都说我们一起奋斗将来买自己的房子。

再苦日子，我们一起盈盈地笑着度过。

我不想再去回忆，因为每回忆一次，心就会痛一次。

现在已经不敢再去看原先的日志，不想再面对着自己的文字号啕不已。

给你的这封信你看着是什么感受，为什么我一看就会眼泪不止。

原来爱你就像飞蛾喜爱火焰，最后烧掉的只会是自己。

就像沙滩上的城堡，海浪过后，一切移为平地，之前的辉煌就像过眼云霄，干净的就像什么都没发生过一样。

借用一句台词，我曾经幻想我的意中人是个盖世英雄,有一天他会踩着七色的云彩来娶我,我猜中了前头,可却没能猜到结局。

爱情久了会变懒，懒得讲话，懒得倾听，懒得制造惊喜，懒得温柔体贴。

然后轻松的对前一个爱情可以说没有感觉了，没有激情了。

十年了，人生有多少个十年，我现在多希望有一台时间机器..可以回到02年9月26号我们第一次去看电影那天，可笑的是我用10年的时间等来了《我老公不靠谱》，但却没等到你…

那天我看到了你和那个女孩在一起，那女孩脸上溢满快乐的光芒，一如多年前的我，单纯美丽。

今天和闺蜜提起了你，然后，又多了个人说你是骗子。

最后祝你能找一个个子没我高，皮肤没我白，身材没我好，气质没我佳的女人共度余生。

一、教学目标

1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能;发展学

生奔跑能力和灵敏素质。

2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维

和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

二、教学重点：自救与救护的技能掌握;

三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧;

四、教学方法与手段

1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;

2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践;

五、教学流程

本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

(2’)开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

六、学情分析

1.高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学

生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养;

2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

七、教学效果预计

通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。

一、宗旨

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全掀起体育锻炼热潮，提高我潇小学生体质健康，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则

1.开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2.开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3.开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5.开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6.开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、实施内容

第一阶段(20xx年1月—6月)以我校传统体育项目乒乓球运动为龙头的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1.坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课，其中小学1--6年级每周3节、无体育课的当天安排一节体育活动课;同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4.在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操(一天不少于2次)、学生系列广播体操、和大课间体育活动。

5.加强学校体育传统项目的建设。

第二阶段(20xx年7月—10月)采取多种形式增进学生体质健康。

1.继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

2.坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。

第三阶段(20xx年10—12月)

1.结合本校特点，以区运动会、镇春季运动会及开展越野赛等运动项目的体育比赛为载体，学校根据实际条件，开展乒乓球、长跑特色体育运动。鼓励学生积极参与体育活动，展示体育锻炼成果。

2.继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师专业特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

五、实施要求

1.统一思想，提高认识。各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2.扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

3.因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4.强化培训，全员参与。今后要加大专(兼)职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师为学生阳光体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容。

5.加大投入，统筹资源。要把学校体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

2020学生会文艺部工作计划格式

学院学生会文艺部在过去的一年各项工作都开展得有声有色,并且成功地组织了“校园文化艺术节”、“校园十佳歌手比赛”、“消夏演唱会”、“庆元旦迎新晚会”等大型文艺活动，得到了领导、学院师生领导和同学的高度评价。这些来之不易的成功都凝聚了我们文艺部、学生会其他部门以及学院老师辛苦的汗水和智慧。又是一个新的学期，新的开始，我们迎来了新的挑战和新的机遇。

文艺部是一个团结的集体，我们习惯把全体成员比喻成一只手，每个成员就是手上一指，他们灵活、勤劳，各有特点，当把手握在一起我们就是最有力量的!回顾过去，我们心潮澎湃，展望未来，我们信心满怀。文艺部将以“创新工作，稳中求进”为主题，以一种团结求实的工作作风，奋发向上的工作精神，完善文艺部的组织体系和运行机制，提高本部成员的综合素质和工作能力，努力使本学期我部的工作有特色、有影响、有效果。本学期我部将积极响应号召，根据学期工作计划，积极开展工作，狠抓落实，争取在本学期有新的突破，特制定工作计划如下：

(一)部门例会管理计划

(1)由于文艺部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，不设固定的例会时间。

(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应及时请假，经同意后方可。

(3)严格遵守例会纪律。开会时态度严谨认真，做好会议记录，讨论时发言踊跃，积极主动，保证会议的严肃性和活泼性。

(二)部内成员培养管理计划

提高本部成员的自身素质，多给助理提供一些锻炼的机会，使她们的才能得到充分发挥。

(1)充分调动文艺部所有成员积极性和主观能动性，深入了解和发挥文艺部成员每个人的能力和特长，以及他们对文艺部的发展和建议，加强文艺部成员能力的提高，以共同进步带动文艺部的发展，加强团队合作精神，热情活动，各尽其责，落实工作，努力开创文艺部工作的新局面

(2)在每次会议中，我们将尽量让部内成员有更多的发言权，把总结的机会留给她们，尽量让她们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，提高部内工作质量。

(3)部内成员每月上交工作总结计划，并对文艺部提出建议，要求。

(4)每次活动的之前要进行计划，做到严谨细致，分工明确。要求部内各成员，工作到位。活动结束要有工作总结。此外，还将积极配合校文艺活动。

(三)部门内部管理计划

(1)每月召开一次交流会，与各部门保持紧密的联系，确保各部门之间文艺活动的顺利开展。

(2)配合各部、文艺类社团搞好各项文娱活动。

(3)加强与学院各文艺类社团的交流。

(4)协助其他部门开展工作，共同完成学院的各项任务。

(5)加强与其他部门交流，营造团结一致的工作氛围，有利于各项工作的顺利开展

(6)在工作中不断发现自己的问题，总结经验,以实事求是的、积极向上的工作态度面对新问题迎接新挑战。

(7)我们部还要积极配合校学生会整体的工作，服从安排，一起为我们学院各方面的建设做出积极的贡献。

(四)协助学院管理计划

积极响应其他部门的工作安排，协助学院各项工作顺利进行。

1、近期文艺部活动内容进行更新

2、本学期文艺部的计划，制订完整的计划让文艺部成员知道本学期活动的总的方向。

3、做到充分准备，严格落实。

(五)活动安排计划

(A)开展艺术团工作

1、目的：近几年来，学院在晚会方面取得了较辉煌的成就，但是节目重复性，创新性低，主要缺少这方面的机会和氛围，为了使我院的文艺更加广博精深地发展，从“服务于同学”的宗旨出发，我部拟定成立一个艺术团筹备节目。这样既可以扩大同学的参与面，培养兴趣、陶冶情操、激发热情、发挥潜能，营造更好的氛围;同时又可以在活动中更好地挖掘、培养人才，打出我院的特色，并且为以后的各项活动打下了坚定的基础，避免措手不及。

1.这个夏天让斗志燃烧，这个五月让梦想起飞，这个季节让笑容绽放，这个日子让心情放假，祝你永远年轻！五四青年节快乐。

2.路，用双脚踏实走；景，用心去体会；事，用头脑灵活做；友，用真心坦诚交；青春，用梦想热情奋斗人生，祝你梦想成真，五四青年节快乐！

3.青春，生活里是美丽的画面；青春，灵魂里是幸福浪漫；青春，事业里是豪情壮语；人生里是甜蜜无限。五四青年节快乐，愿你青春永驻！

4.白日莫闲迈，时光不等待；生活别懈怠，青春不再来；珍惜好现在，奋力拼未来；只要激情在，生命就精彩！五四青年节，愿你尽情抒写青春的豪迈！

5.五四青年节，我把福来祝，身体要健康，心情要舒畅，事业要顺利，生活要欢喜，好运指数高，天天中彩票，青春最无敌，漂亮你属第一！

6.微笑一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点。五四青年节快乐一点！

7.五四青年节，愿你青春焕发，心情放松一把，健康张扬一把，幸福夸张一把，快乐放大一把，好运档次提高一把，祝五四青年节快乐。

8.五四青年节到了，发条微信祝福你：永远年轻有朝气，努力打拼不松气，卧薪尝胆有骨气，功成名就真神气，买彩中奖有运气，爱情甜蜜好福气！

9.道路的泥泞不要惧怕，生活的坎坷不要悲伤，拥有青春就拥有希望，拥有青春就拥有力量，泥泞可以造就坚强，坎坷可以成就辉煌，放飞青春的脚步，迈向心中的渴望。青春万岁！

10.青春是一扇明媚的天窗，让阳光时刻照耀你心田；年轻是一支欢快的曲子，让幸福时刻流淌你心底；愿你青春永驻，容颜不老，五四青年节快乐。

同志们：

新年伊始，万象更新。值此新春佳节即未到临之际，我们在这里欢聚一堂，共贺新年。我代表县人大、县当局、县政协，向全县各族人民致以诚挚的节日问候，祝大家百口团聚，万事如意、快乐高兴!方才过去的20~~年，我们在上级党委、当局的精确带领下，联合带领全县人民，周全贯彻党的xx大三中、四中全会精神，强化改革、扩洞开放、加快成长，全县政治、经济、文化构筑获得了超过式成长。

经济布局获得优化，成长速度明显加快;财路构筑"千百万工程"结果明显，财务收益急剧增加;招商引资兑现庞大冲破，经济成长后劲扫数;新世纪广场完工，体育馆等市政办法构筑进本资料权属文秘资本网严禁复制抄袭展顺利，大众的精神文化糊口生涯进一步充裕;农业财产布局调整获得优化，农民收益有了明显进步;惠及农村五保白叟的五保村构筑工程和惠及农村计生家庭的一体化工程结壮促成，全县各项奇迹再上一个新的台阶。这是县人民当局精确决议计划的结果，是全县人民联合同等，互助搏斗的结果。今晚，我们欢聚一堂，尽情欢歌，尽情跳舞。让我们用美好的舞姿，喜迎新春佳节，跳出心中的快乐;让我们用动人的歌声，畅想美好将来，唱出心中的豪放。

明天将来诰日，我们将在县当局的精确带领下求真务实、开辟立异、齐心合力，用我们的伶俐和汗水谱写钟山新的光辉。钟山的明天将来诰日必定更美好!祝晚会美满告成!

感谢大家!

尊敬的主任、尊敬的副主席，

尊敬的各位领导、各位来宾、全体演职人员，同志们：

下午好!

在春光明媚、春意盎然的美好时节，今天，我们工厂全体职工及家属怀着无比喜悦的心情迎来了xx市总工会欢乐五一行暨‘行业之星’颁奖慰问演出‛。省国防工办、xx市总工会和国防系统的各位领导、各位嘉宾在百忙之中莅临工厂，市总工会‚连心桥‛艺术团全体演职人员带着精彩的文艺节目，不辞辛劳，风尘仆仆深入基层、来到我厂进行专场慰问演出，这是我厂职工及家属莫大的荣幸，充分体现了上级机关对我厂职工的无限关心和厚爱。在此，我代表工厂领导，代表全厂职工及家属向各位领导、各位来宾和全体演职人员表示最热烈的欢迎和衷心的感谢!

近几年来，工厂坚持一心一意谋发展、聚精会神抓建设、千方百计增效益，企业保持了稳步发展的良好态势。工厂始终坚持把企业文化建设与精神文明、物质文明建设有机结合、同步推进，取得了一系列新成果。目前，全厂职工正满怀信心，激情昂扬，团结奋进，为全面实现工厂五年发展规划目标而努力奋斗。

多年来，我厂各方面的工作得到了省国防工办、省市工会领导以及国防系统单位领导的大力支持和帮助，借此机会，向各位领导、各位嘉宾和所有关心、支持工厂建设与发展的新老朋友表示衷心的感谢!

今天，全厂职工及家属即将享受到精彩纷呈的文艺大餐，体味到‚连心桥‛艺术团‚心系基层、关爱职工‛的高尚情怀，同时，又将亲身感受到先进模范人物的无尚光荣，通过今天的活动，必将进一步激发全厂职工积极投身企业建设的工作热情，营造崇尚先进、争先创优、锐意创新的浓厚氛围，全面促进工厂又好又快发展。

最后，再次感谢各位领导、各位来宾和全体演职人员对我厂的关心、支持和帮助!预祝颁奖慰问演出取得圆满成功!衷心祝愿各位领导、各位来宾和全体演职人员心情好、身体好、工作好、生活好、一切都好! 谢谢大家!