重阳节寄语以内精彩20篇

一、活动背景：

针对现在少先队员大多以自我为中心，缺少对他人感恩情怀这一现状，以“重阳节”这一中华传统为契机，从增强队员的体验入手，开展“九九重阳节 孝心献老人”感恩教育活动，让队员在尊老、敬老、养老、爱老、助老的活动中，进一步了解“重阳节”这一中华传统的内在价值，并在体验中学会理解、尊重和孝敬老人，从身边的一点一滴做起，做一个懂得珍惜、知恩图报的人，让老人过一个愉快的“重阳节”。

二、活动主题：

尊老 敬老 养老爱老 助老。

三、活动对象：

全体少先队员

四、活动过程：

(一)宣传发动。

1、利用升旗仪式向全体队员发出开展“九九重阳节，孝心献老人”活动倡议，让队员知道我们的长辈风风雨雨这么多年，从晨曦一抹到太阳衔山，从青春年华到两鬓斑白，为孩子们操碎了心，他们把爱都给了我们晚辈。当我们一天天长大，而他们却一天天变老，他们脸上的鱼尾纹正是岁月留下的沟沟坎坎，为了拉扯儿女甚至儿女的儿女，他们曾付出过怎样的艰辛，又担负着怎样的牵挂和担忧。九九重阳节，浓浓敬老情，希望队员们能动的体谅老人，与父母一起共同创造温馨、和谐的家庭氛围，让我们的长辈幸福地安度晚年生活。

2、以致享受家长一封信的形式，将活动方案发至各班和享受家长，发挥家校合力，让享受拥有一个真实的体验过程，确保活动效果。

3、队员们通过上网和查资料了解“重阳节”的来历、传说、风俗及民族文化含义等相关知识，制作一份“中华传统节日——重阳节”小报，在“九九重阳节，孝心献老人”活动启动仪式班会上交流。

(二)孝亲敬老。

1、祝福老人：利用课外活动的时间，每位队员准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的长辈。通过打电话或发短信的方式，问候和祝福不在自己身边的老人(如爷爷奶奶、外公外婆等)，感谢他们对自己的养育和爱护。

2、了解老人：队员们通过“聊聊家常话”了解家中的老人的年龄、生日、血型、爱好和他们最大的愿望等。与老人们一起观看家庭影集、录像等资料，了解老人们为晚辈的成长所付出的艰辛以及为社会所做出的贡献，并牢记在心。

3、回报老人：引导队员们开动脑筋，也可以与父母共同商议，为爷爷奶奶(外公外婆等)设计一个有新意的过节方案，建议队员们以自己的实际行动为家中的老人献上孝心，献上祝福，感谢长辈的养育之恩。比如：给老人送一份礼物;替老人泡一杯茶;为老人表演一个节目;给老人捶一次背;陪老人一起运动，锻炼身体;和老人一起为他们的身心健康策划一份家庭计划书等。

4、除此之外，每位队员还可以根据实际情况，自己选择多样的形式向长辈表达感恩之情。

5、组织4-6队员代表深入敬老院开展体验活动。由少先队负责组织礼物制作、节目排练、劳动分组等前期工作，在重阳节前一个周末深入敬老院开展送温暖活动。

6、倡议全体队员积极宣传尊老、爱老、助老的良好风尚，在平日里身体力行为老人做好事，如：在汽车上主动为老人让座、积极帮助社区内儿女不在身边的老人或孤寡老人做事等。

(三)拓展延伸。

1、开展“身边的感动——三分钟小故事演讲”活动。利用晨读时间进行“身边的感动——三分钟小故事演讲”活动。请队员讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

2、引导队员将自己参与本次活动的体验及感想进行整理与记录，自主制定一个回报老人的活动计划，将重阳节的感恩之情、感恩之行延伸到今后的日常生活中。根据队员后续表现评选学期“孝敬之星”。

3、活动结束后，各班级以主题队会形式在队员中进行交流与总结，学校在中高年级中开展“九九重阳节 孝心献老人”征文活动，深化体验，升华活动效果。

4、希望家长能将孩子参与活动的资料(如孩子体验过程中的照片、录音、录像等)及对此活动的感想、意见或建议与老师进行交流，发挥家校合力，让孩子健康成长。

一、领导重视、准备充分

学校召开会议进行研究，为了把庆祝活动落到实处，会议对活动的准备、活动的内容、形式等进行了认真的研究。

二、广泛宣传，营造氛围

10月9日至15日，我校充分利用校园广播站、宣传橱窗、板报等宣传舆论阵地，广泛宣传中华民族敬老、爱老、养老、助老的传统美德，营造人人重视老龄问题，共同关心老年人的浓厚氛围，进一步提高广大教职工老龄意识和养老意识。自觉发扬中华民族优良传统，关心和帮助老年教职工，使广大退休教职工老有所养、老有所乐。

三、精心组织，形式多样

为了让我们的老教师过上一个既愉快又有意义的节日，我校对各项活动进行了精心的组织。

1、召开了一次老教师座谈会

10月12日，学校组织了老教师座谈会，全体教师向他们表示节日的祝贺，发表了热情洋溢充满感情的讲话，对我校老教师为我校的发展所作出的贡献表示深深地感谢。老教师代表也作了发言，对学校为他们庆祝表示感谢，同时对进一步搞好学校的工作发表了自己的看法。整个座谈会始终充满着和谐、热烈的气氛。

2、进行了电话慰问

由于我校许多退休老教师退休后离学校很远，回学校时间很少，也很不方便，为了让这些退休老教师过上一个愉快的节日，学校逐一与他们进行电话联系，把学校的关心通过电话送到他们的心坎上，在外的老教师都非常激动，纷纷表示感谢学校对他们的关心。

3、教育学生回家为老人做一件事

为了是尊老、敬老成为每一个公民的自觉行动，让我们的学生从小养成尊重老人、敬重老人的习惯，学校号召全体学生回家为老人做一件实实在在的事，让他们亲身感悟老人的辛劳，真心地尊重老人、敬重老人，虚心接受老人的指点、教导，生活中多关心老人的身体、孝敬老人。

4、学校进行了九九重阳节好少年表彰活动

小学生倍受鼓舞，受益匪浅。

四、取得的成效

重阳节活动使我校广大师生尊老、敬老蔚然成风，弘扬了中华民族的传统美德，学校工作的新老教师相处更加和谐，工作更有信心，特别是通过此次庆祝活动，使我们的学生更能体会老人一生的艰辛，让他们学会孝敬、学会感恩，对他们健康成长很有益处。

教师给学生的寄语

亲爱的宝贝们: 花开花落，云卷云舒，清风悠悠，流水潺潺，在时间的匆匆流逝中我们送走另一学期，而新的一学期又在微笑和希望中走来。新学伊始，老师的心里有很多的话想对你们说，提笔之际，心中感慨万千，千言万语，其实只有两个字可以概括：感谢!

因为你们从升入这个班级以来，给我们两位带来了很多的挑战,但是这让我们学会了坚强的面对;同时也带来了无穷的欢乐，让我们体会到了作为老师的真正的幸福。每当和你们一起活动，一起游戏和嬉戏的时候,我们真的感受到作为老师的“天伦之乐”。看到你们纯真开朗的笑容，作为老师的我们感受到了自己肩上的重担,也体会到了作为幼儿教师的艰辛,好在你们虽然顽皮,但也非常的懂事和可爱. 。。。

每个月与你们爸爸妈妈之间的互动考核,成了你们进步的动力.你们为了争取要多多的★而用心努力，争取进步!!尤其是行为习惯上,相对你们刚升森森班的时候有了一个很大的进展,你们喜欢通过游戏学习知识,你们乐意在有趣的图形推理和文字推理中学习数学,你们更愿意在变字游戏中识字,只是如今作为即将要上小学的你们，被社会“赋予”了太大的学习压力，有些叛逆的你们有些时候难免也把我们气得“脸红紫绿”的.可是,亲爱的宝贝们,你们每个人毕竟都在努力,毕竟都在进步,老师很开心你们每个宝贝都能在自己原有的水平上有所提高!!.

随着你们的成长，我们逐渐意识到:你们就是一面“镜子”，我们的一点缺点或是不经意的一句话都会被你们“偷”学去，成了你们模仿的“榜样”.所以,对你们负责，就是对我们自己负责。作为老师，我们更要补自身的不足，努力完善自我，把最完美的自己展示给你们这些小可爱们，让你从小就养成良好的生活和学习习惯，为将来打好基矗

在新的一学期中，我希望你们能保持身体健康;能乖乖地吃饭，按时睡觉;不断提高自理能力。不管做任何的事情要懂得为自己负责养成良好的行为习惯,心理上也能健康成长，保持积极、乐观、开朗的性格。我们也会一如既往的监督你们爱护你们.和你们的爸爸妈妈一起共建一个美好的“家园”.让你们拥有一个健(⊙o⊙)快乐的童年 !!!

俗话说的好：“家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好!”关爱老年人是国家关注的重点问题，也是社会稳定，国家富强必不可少的因素为了发扬敬老、爱老、助老这个中华民族的传统美德，为了退休老年人的身体更加健康长寿，在重阳节期间，我们街道办事处认真听从上级文件指示，细致安排，并且将文件指示认真传达到各村(社区)，举办了一系列的“敬老月”活动，现将活动总结如下：

首先我们街道办事处举办了一场退休职工重阳节文艺活动，活动举办的很成功，不少退休职工表示，办事处定期的活动和演出不仅让他们的业余生活更丰富，而且让他们感觉虽然天气变冷，但是内心反而更加温暖，这是党的关怀的温暖，今后的晚年生活一定更加的幸福美满。此外我们临湖街道办事处领导干部和社保科职员带着3000多元的礼品去慰问老人，并且热切询问了有关老人的生活、身体方面的问题，及时帮助解决。

我们办事处在自己举办“敬老月”的同时，也将上级文件指示传达给了各村(社区)，各村(社区)也组织了丰富多彩的敬老、爱老活动。

1. 悄悄的，新年已经走来。慢慢的，你我又长一岁。有人说有缘才相聚，而我说相识就有缘！真心说一声：“认识你真好。“祝新年快乐！珍重永远！

2. 你愿，或者不愿意，鼠年都将过去你想或者不想经历，新的鼠年都将到来你信或者不信，我们的生活将会越来越好祝你鼠年带着好心情过活！

3. 新年传说：信息发一发，钞票任你花；信息看一看，幸福围你转；信息读一读，快乐你做主；信息转一转，好运永做伴。祝你快乐新年！

4. 新出炉的短信，带着热腾腾的福气，滚烫烫的好运，香喷喷的吉祥，作为你团圆饭上的一道佳肴，吃了身体棒棒的，心里暖暖的。新年快乐！

5. 快乐时有你的祝福，失意时有你的安抚，遇到你是我的幸福，人生有你我已知足，在新的一年里，让我们讲同来祝福彼此，新年快乐！快乐永远！

6. 新春来到，眉开眼笑。时间飞逝，何必焦躁？吉祥好运，马上报到。平安幸福，最是可靠。健康生活，心情第一。愿你烦恼尽消，笑容永伴！

7. 春节长假快乐多，要送就送“福满多”：“福”是家庭幸福！“满”是生活美满！“多”是喜事多多！我的礼物虽低廉，你若收下全兑现！

8. 鼠年，健康让你免单。鼠年，心宽让你免费。鼠年，快乐让你免税。鼠年到了，请接受铺天盖地的幸福吧，鼠年到了，请开心的笑笑吧！

9. 其实有些事我们彼此心里清楚就行了，但是新年到了，我不得不把话说明……我的红包呢？

10. 在年新年的钟声即将敲响的时刻，让我们共同祝福拥有新的一年幸福和快乐！

11. 春节到了，拜年早：一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜平安罩；十拜乐逍遥。

12. 我昨天晚上给你打电话你怎么关机？我不知道给你打了多少次，都急死我了！你知道我多担心你吗？快过年了，都开始杀年鼠了，多长个心眼，别光睡，躲着点！

13. 我让风带走你的烦恼，让雨洗刷你的哀愁，让雷振作你的精神，让电激起你的动力。愿崭新的你在新的一年里用自己的心去开创一片精彩的天空。新年快乐！

14. 新春问你好，福禄寿星到；办事处处顺，生活步步高；彩票期期中好运天天交；橱里出黄金，新年旺旺旺！

一、活动目标

1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义;

2、鼓励儿童自己动手，做礼物送给老人，提高动手能力;

3、培养儿童敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。

二、活动准备

1、布置活动场地，营造尊敬老人的浓烈氛围。

2、录音机，投影仪，录像机等音响设备。

3、学生准备自备的各种材料，用于制作风筝及给老人的礼物。

4、活动时间一天。

三、活动过程

1、介绍重阳节的来历及意义：同学们，你们知道重阳节吗?重阳节在哪一天?重阳节有什么特殊的含义吗(登高辟邪，祈福免祸)。你知道重阳节有什么新的意义(尊敬老人)，在重阳节即将来临之际，我们利用这次活动，来体验我们中华民族的传统风俗，增长我们的见识，加深我们对自己亲人特别是老人们的感情。这是很有意义的。

2、放投影仪(活动课件)：

农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把六定为阴数，把九定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景，观赏菊花，遍插茱萸，吃重阳糕，饮菊花酒等活动。

九九重阳，因为与久久同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩戴于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩戴，还有插在头上的。大多是妇女，儿童佩戴，有些地方，男子也佩戴。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩戴茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，解除凶秽，以招吉祥。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸，菊花来相赠佩戴的。

现在的重阳节，被赋予了新的含义。1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老，敬老，爱老，助老的老年人的节日。全国各机关，团体，街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里，开阔视野，交流感情，锻炼身体，培养人们回归。

新的学期又开始了，再次进入工作状态，着实感觉有些忙碌。本学期我将从以下几个方面要求自己。

一、政治学习。认真贯彻落实党的群众路线教育实践活动，认真学习，深刻领会，不断改进工作方法。记写笔记，撰写心得体会，求真务实，走近学生，关心学生，“爱”学生。

二、业务工作。上好“开学第一课”，对学生进行思想教育，帮助学生很快进入角色。做好教学常规工作，按照教学大纲要求，认真备写导学案，既备教材，又备学生，多和学生沟通，及时掌握学情。用“心”上课，创造轻松愉悦的课堂环境，注意捕捉来自学生的信息，及时调整教法。认识到心理健康教育课和兴趣活动课的重要性，精心设计教学内容，上好每一节课，让学生能够全面发展。课后积极反思，及时记录课堂上的得失，放大学生优点，让不良习惯慢慢消失，让自己成为学生成长路上的好伙伴。

三、其他方面。利用空闲时间学习新教法，新理念，新知识。积极参加学校和教研组组织的各项活动，学习“观”课、“议”课的方法，多听取别人的意见和建议。挖掘教学资源，在教学研究方面多努力，填补自己工作中的空白。

教育是一个不断发展和完善的过程，教学工作也需要有创新的意识和方法。思想认识很重要，落实行动才是关键，我会努力在各方面严格要求自己，不断提升自己。

九九重阳，天高云淡，金风送爽。睢县人口计生委为庆祝我国传统九九重阳节日的到来，在全县计生广泛开展了“五个一”服务活动。

一是送去一份节日慰问品。睢县人口计生委领导携带慰问品逐户慰问离退休干部职工。

二是免费为计生离退休干部职工检查一次身体。睢县人口计生委拿出6000元资金，在全县医疗设备最先进的医院为全县计生离退休干部职工，进行了彩超、查血、心电图、胸透等六个项目的检查。

三是开展一次大型文艺表演活动。县人口计生委与县委部、县电视台、县豫剧团等单位联合，在湖滨广场举办了一次“庆祝佳节、关爱老人”的大型文艺演出。12个老年文娱代表队自编自演了豫剧、喜剧、相声、小品等节目，为现场观看的160多名老人献上了一份“文化大餐”。

四是免费办理一份平安保险。县人口计生委免费为全县计生离退休干部、职工办理一份保险，使之度过幸福平安的晚年。

五是组织一次娱乐活动。在县人口计生委五楼活动室，举办了象棋、乒乓球、羽毛球等五个项目比赛，来自全县计生的62名离退休干部职工，分别报名参加自己拿手的项目。睢县人口计生委主任李茂峰为获奖人员颁发了奖品。

九九重阳节期间，XX县妇联在全县妇女群众中广泛开展了形式多样、丰富多彩的“巾帼敬老”主题活动，既丰富、活跃了老年人的文化生活，又进一步弘扬了尊老、敬老、爱老的传统美德，把我县“巾帼敬老”活动引向深入。

一、广泛宣传，营造氛围

为了营造浓厚的让老年人老有所学、老有所乐、老有所养、老有所为的社会环境，县妇联通过多种形式广泛宣传，使尊老、敬老、助老、爱老在社会上蔚然成风。

1.会议传达。县妇联分别组织召开了各镇(乡)妇联主席会议和各县直妇委会主任会议，传达了《唐山市妇联宣教部关于开展重阳节尊老敬老活动的通知》精神，要求各镇(乡)、各县直妇委会从服务全县大局、构建和谐社会、创建文明县城的高度，充分发挥优势，强化自身职能，以重阳节为契机，因地制宜地开展各种尊老敬老活动。

2.媒体宣传。通过电视台、广播电台、标语、吊挂、板报等多形式，深入宣传尊老敬老的现实意义和长远意义，广泛宣传尊老敬老的传统美德，宣传尊老敬老的先进典型，宣传老年人对国家稳定和社会发展的特殊作用。通过宣传，让广大妇女充分发挥在家庭美德建设中的特殊作用，真正成为尊老敬老活动的倡导者、实施者和推动者。

二、精心组织，开展活动

县妇联按照市妇联文件精神，结合我县实际，组织谋划了一系列尊老敬老活动，让广大老年人度过了一个欢乐、祥和、有意义的节日。

1.组织巾帼卫生志愿者深入到社区为老年人免费查体。为了促进老年人健康，实现早发现、早诊断、早治疗，县妇联组织全县卫生系统的30名巾帼志愿者，利用(10月5日一10月11日)一周的时间，深入到全县15个社区，为老年人进行免费查体。在这项活动中，共有20xx余名老年人参加了体检，有12位老年人检查出了疾病并及时得到诊治，受到广大老年朋友的热烈欢迎。

2.与县文体局、县街道办事处联合举办老年秧歌赛。为了丰富老年人的文化生活，促进老年人强身健体，县妇联与县文体局、县街道办事处联合举办了老年秧歌赛。比赛于10月9日重阳节前夕，在县城中心广场隆重举行。县委宣传部部长纪泽民同志参加活动并做讲话。比赛共有15支秧歌队参加，参赛人员达320人。老人们身着节日盛装，用自编自演的象征着热烈与喜庆的大秧歌，歌颂着富裕、祥和的新生活，表达着她们对党的热爱和对祖国的祝福。

3.与县司法局、县街道办事处联合开展“法律进我家”活动，并于重阳节期间成功举办法律故事大赛。针对城镇化建设进程日益加快和人口年龄结构日益老龄化的特点，县妇联结合市妇联组织开展的“文明在我家”活动，与县司法局、县街道办联合在全县城镇社区广泛开展了“法律进我家”活动。在活动中，各社区居委会积极行动起来，在离退休老人中选拔文化素质高、口才好、热心公益事业的离退休女性居民，组建“夕阳红”法律故事员队伍;发动社区居民编写法律故事，经司法局审核把关后，打印成册作为宣讲法律故事的资料;组织法律故事员深入到社区居民家中或社区居民集中的场所宣讲法律故事，为广大社区居民送法进家。通过这一活动开展，在全县城镇社区形成了浓厚的法制宣传和法律学习氛围，有效推动了我县普法进程，同时也使老年人老有所为、余热生辉。

为检验法律故事员宣讲效果，使法律故事员之间互相学习、互相借鉴，县妇联、县司法局、县街道办于10月11日，在县广播电视局演播大厅，联合举办了XX县“法律进我家”故事大赛。这次比赛得到了县委、县政府及社会各界 的广泛关注，县委副书记王善强同志，县委、政法委书记李运普同志，县政府副县长苏东红同志、周庆岩同志参加了这次活动，县委副书记王善强同志作了重要讲话。大赛历时一个多月，通过逐级组织层层选拔，30名选手参加了全县故事大赛预赛，10名选手进入了决赛。决赛全程录像，在电视台黄金时段滚动播出，全面推进了“法律进我家”活动的深入开展，既为老年人老有所为、余热生辉创造了一个有效载体，又在全县形成了浓厚的法制宣传和法律学习氛围，有效推动了我县普法进程。

4、与老干部局联合召开了“余热生辉”老干部座谈会。老年人是社会人口的组成部分，是家庭的重要成员，今天我国人口年龄结构已步入老龄化，老年人是家庭和社会的一笔财富。为了鼓励老年人以积极进取、乐观向上的人生态度老当益壮、老有所为，县妇联与县老干部局结合，在10月10日共同组织召开了“余热生辉”老干部座谈会。共有来自全县各社区及有关乡镇的30名离退休老干部参加了座谈会。座谈会共有两项议程：一是安排5位老干部作为我县“余热生辉”典型在大会发言。老干部们从不同角度，谈了自己是如何发挥优势、身体力行地为当地群众、为下一代、为社会做贡献的，使在座老干部深受启发。二是围绕“余热生辉”这个主题自由座谈。老干部们畅所欲言，共同探讨如何扬长避短、发挥余热，为构建和谐稳定的社会环境、建设小康社会做出积极的贡献。

5.在电视台开设了“老年再婚与权益保障”专栏。 随着人口老龄化社会的逐步形成，如何使老年人度过一个幸福的晚年，是全社会普遍关注的问题，为此县妇联针对老年人群中的一些敏感话题在县电视台开设了“老年人再婚与权益保障”专栏，引导社会公众更多的关注老年群体。“老年人再婚与权益保障”专栏从10月9日开始，分三期在“新闻”之后的黄金时段播出，每天设置一个专题，采取用当事人的亲身经历和专业人士点评相结合的形式播出。这三个专题分别为：作为单身老年人的子女，如何正确对待父母的再婚问题;作为老年人如何选择再婚对象及再婚后如何相处;再婚老人如何防患于未然，依法保障自身再婚后的合法权益。这期节目对再婚和单身老人有很强的现实意义和较为具体的指导作用在社会上必然会引起较为强烈的反响。

6.各镇(乡)妇联、县直妇委会因地制宜地开展丰富多彩的尊老敬老活动。各镇(乡)妇联、县直妇委会按照市妇联文件要求，通过召开座谈会、联欢会、茶话会、为老年人义务查体、开展老年法律咨询等活动，让老年人身心愉悦的度过自己的节日。如林南仓镇妇联组织巾帼卫生志愿者开展了为老年人义务查体活动，县工商局妇委会开展了老干部茶话会，司法局妇委会开展了老年法律咨询活动等。

父母对幼儿园孩子新年寄语

1.宝贝，现在你上学了，老师和同学将会陪你度过美好的幼儿园生活。爱老师，爱同学，守纪律是每一个优秀的小朋友必须做到的。告诉你一个秘密老师就喜欢爱吃饭、诚实、勇敢的男子汉。

2.新学期的脚步近了，爸爸妈妈看着你一天天的长大，非常欣慰。希望你在新学期里：健康快乐的成长，在幼儿园里好好学习知识，做一个懂事听话的孩子。你快上小学了，希望你在这学期更加努力学习，越来越讨人喜欢。爱你的爸爸妈妈

3.希望孩子能够在健康快乐中学习，希望孩子好好学习听老师家长的话 ，希望老师严加管教

4、希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。

5、希望老师多一点道德教育，多一点学习难点，不要让孩子认为上了大学就等于进了天堂。

6、现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

18岁成人礼父母的寄语

寄语是意为所传的话语，有时也指寄托希望的话语，那18岁成人礼父母的寄语怎么写呢?下面小编就和大家分享18岁成人礼父母的寄语，来欣赏一下吧。

18岁成人礼父母的寄语(一)

亲爱的儿子：

时间过得真快，转眼你已经到了十八岁的年龄，马上就要步入成年人的行列了。

如果说人的生命中有哪一个时刻是最有意义、最值得重视的，那无疑应该是此刻了。这是一个人一生中最重要的转折——经过十八年的培育和成长，你已经从一株细小的幼苗变成了一棵参天的大树，从现在起，你将要告别天真稚嫩的少年时代，完成从一个不经世事的孩童到成熟独立的成年人的转变。这是一件多么值得庆贺和纪念的事情啊!

成人，这两个字写起来并不复杂，但蕴含的内容却丰富而深刻。其中最需要记住的应该是这两样：责任和价值。

首先，我们希望你做一个负责任、肯担当的人。责任是成年人最重要的标志，也是生活中的重要内容和原则。当你拥有了独立选择和行动的能力，也便有了相应的责任和义务。只有懂得负责而又能够负责的人，才能被社会认同和接纳，成为一个真正受人尊重的人。

其次，我们希望你是一个有价值、有作为的人。世界上的每一个生命都有自己不可替代的意义和使命。不论你在哪里，从事什么工作，不论成就大小，财富多少、位置高低，人生真正的成功其实在于能够施己所长、益人益世、有所奉献、无愧于心，生活得快乐而充实。

在这个特别的时刻，作为你的爸爸妈妈，我们还要发自内心地向你表示感谢!感谢你带给我们的许多快乐和美好的记忆，也感谢在养育你的过程中我们所获得的许多人生的启示，从这个意义上说，你也在带领我们不断成长。这些都会成为我们一生中最宝贵的精神财富。也许我们从未这样明确地表达，但在我们的心目中，你一直是我们最大的骄傲。你是一颗非常优秀的种子，从小聪明可爱、正直善良、纯真大气，你的身上有许多我们所不具备的才情和品质。即使过去在你成长的岁月中，我们对你有过很多的批评和责备，甚至有一些过分的苛求，但那都是因为我们对你抱有更多的期望，希望你能够更优秀、更完美。

在你十八岁成人之际，如果说我们对你还有什么更多的期望，那就是希望你永远不要丢掉自己身上那些美好的品德，并且能够不断地完善自己。有些东西，不论走到哪里，不论环境如何，不论经历什么，都是永远不能放弃和改变的，比如：善良、诚实的品质，对正义的坚持，对友谊的珍视，对苦难者的同情，对大自然的敬畏……要始终怀抱美好的理想，那是你人生向上的动力;学会感恩、学会欣赏，学会宽容和忍让，那是你生活快乐的源泉;善于观察、独立思考，那是你获取真理必经的路径……

儿子，在你今后成长的道路上，我们依然是你最坚强的精神依靠，并愿意做你最贴心的朋友和最亲密的伙伴。不论你走到哪里，不论你遇到成功或失败，顺利和挫折，我们都永远爱你，我们的心永远陪伴你、支持你、信任你。

为你的今天喝彩，为你的未来祝福!

18岁成人礼父母的寄语(二)

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的孩子们：

你们好!

今天能作为“家长代表”站在这儿，我真的很高兴，也很骄傲!我想代表所有家长感谢孩子们，谢谢你们给爸爸、妈妈带来的这份荣耀。我还要感谢学校和老师，谢谢老师们的教育，谢谢学校举办这个成人典礼，让我们一起见证和分享孩子们人生里最重要的时刻。

十八岁，像金子一样闪光，似玫瑰一样芬芳;十八岁，如诗一样浪漫，像画一样绚烂。十八岁是一个跳板，是一种精神，一份气魄;十八岁绝不仅仅意味着十八根生日蜡烛，它更是你们真正成人的战斗宣言，是崭新人生的欢呼宣告。十八岁，它标志着你们已经长大成人，从此肩上担负起对国家、对社会、对家庭、对自己的责任，希望你们要学会驾驭自己的情绪和思想，逐渐走向理性和成熟。

此时此刻，作为普天下极为平凡的“母亲”中的一员，我不禁会想起伴随孩子成长的18个岁月。回望每个孩子的成长历程，我们深知“爸爸”和“妈妈”这个称谓的担当和艰辛：孩子第一颗乳牙的萌生，第一次蹒跚的脚步，第一声甜甜的称呼，第一张骄傲的成绩单……无不牵挂着父母的心。也许这一路走来，你哭过、笑过、摔过、也痛过，而今天它都变成无数美好的片段深深印刻在父母的记忆中。

在你们步入十八岁的神圣时刻，在即将跨入成人的行列之时，我想代表所有的爸爸妈妈和你们做一次成人间心与心的交流和沟通，衷心送上天下所有父母对你们最真挚的祝福和希望。

我们希望：你们拥有健康、永远快乐。身体健康是学习和今后工作的本钱，人格健康是生活快乐的基本保证。拥有了健康这个“本”和快乐这根“弦”，就能弹奏出积极乐观的生活态度，谱写一曲斗志昂扬的生命乐章，就能懂得控制和调节自己的情绪，始终保持旺盛的生命力量。

我们希望：你们不怕困难、勇于拼搏。就像歌里唱的“生活是一团麻，也有那解不开的小疙瘩”，成长的道路不会一帆风顺，付出和努力不一定有回报，但不付出不努力肯定没有回报。十八岁的你们一定要懂得用行动证明一切，在困难面前不畏缩，因为“没有比脚再长的路，没有比人更高的山”。

我们希望：你们肩负责任、学会担当。从十八岁这一刻起，你们已经不再是父母膝下撒娇的孩子，而是一个有着公民权，有行为能力，要承担责任的成年人。你们要为自己的言行负法律责任，做个知法守法的现代公民;你们要独立思考世界、感受生活、实践目标，你们需要学会如何爱护自己、尊重他人、遵守社会公德，并且学会带着感恩和欣赏的眼睛来发现这个世界的美好。

孩子们，现在我想换一下对你们的称呼：共和国公民们，我们见证了你们人生最美好的日子，这样一个朝气蓬勃、充满青春活力的日子。请你们珍惜今天的幸福生活和学习环境，感念辛勤栽培你们的老师和学校，记住给予你们友谊和进步的同学们。

雏驹明知路途远，不用扬鞭自奋蹄!

孩子们，我们永远相信你们!加油!

18岁成人礼父母的寄语(三)

女儿18岁生日已经过去了，再过几天学校要给高三的孩子们举行集体的成人礼。在妈妈的心里，18岁不是女儿成人的标志，你成人的标志是考上大学，打上背包，离开妈妈的那一刻。随着高考时间的日益贴近，妈妈心里不光在担心女儿的考试成绩，女儿能上什么学校，而是一直在给自己做心理建设：你很快就要离开父母羽翼，自己展翅了。

最近半年，脑海里经常浮现出你不同年龄段的画面：婴儿时期坐在床上扯手纸玩，那是你半岁时的镜头;96年秋天爸爸带着第一次到北京的家里，手揣在裤子口袋里，视察每个房间，问：妈妈，哪个是我的房间?一副小大人的样子，那是4岁时的镜头;上小学第一次报到，要求家长一起去，我和爸爸拉着你的手，刚走到班车旁，你就说，爸爸妈妈你们回去吧，我自己去上学;还有你带着一群小朋友在院子里踩着酷鼠滑板车飞跑的镜头;踩着轮滑鞋在赛场上飞跑的镜头，真是历历在目啊!

想想现在身边18岁的姑娘，真的要感慨“光阴似箭日月如梭”，又欣喜的意识到“我家有女初长成”。

亲爱的女儿，你现在在年龄上已是“成人”。但是，心理上的“成人”不是一蹴而就的，是个渐进的过程。再过有限的几个月，你就要踏入更加丰富多彩的社会，开始独立的人生，不管你的心理准备是否完成，都要像真正的“成人”那样独立的处理很多事物，妈妈有许多要嘱咐的话，化作简单的几句：

不图你挣大钱，自食其力就行;不求你富贵显达，健康快乐就行;不要你太能干，勇于承担责任就行。并且你要记住，无论是欢乐还是痛苦;成功还是失败;得意还是失意，父母总在你的身后!

尊敬的各位老同志：

上午好!岁岁重阳、今又重阳，不似春光、胜似春光。今天，值“九九”重阳节即将来临之际,我们在这里聚会庆祝我国传统的光辉节日——九九重阳节。首先，我代表--镇党委、政府向九九重阳节表示热烈的祝贺!向长期关心援助老年事业发展的各界人士表示衷心的感谢!向长期支持党委政府工作,积极奉献老年事业的各位表示诚挚的问侯!

老同志是我们的宝贵财富。对于你们的历史功绩，我们坚决不能忘记，也不应该忘记，今天你们虽然退出了工作岗位，但你们为了党的事业艰苦奋斗的献身精神，共产党人的优良品质和作风，丰富的知识和工作经验，崇高的威望和广泛的影响仍然在我们的工作中起着重要的作用，是取之不尽，用之不竭的精神财富。

从政治上关心，生活上照顾好老同志是我镇党委坚定不移的政策原则之一，这是对中华民族传统美德的继承和发扬，也是我们过去和今后工作的必须常抓不懈的。老同志的生活过得好不好，是对我们社会主义制度优不优越的检验;尊不尊重老同志是对我们社会道德风尚发扬得好不好的检验;关不关心老同志是对我们工作作风和素质好不好的检验，我们要用三个检验统一我们对同志工作的认识，在全社会形成尊重老同志和重视老干部工作的良好氛围。过去，我们定期向各位老同志通报工作情况，传达有关文件精神，组织参加一些重要的会议和政治活动、娱乐活动，主要是为老同志的学习和活动创造良好条件，给老同志创造老有所学，老有所为的环境，让老同志晚年生活更加丰富多彩。

同时，借此机会，我对老同志提三点希望，一是恳切希望大家关心和教育下一代的健康成长、成才，对青年一代加强教育，为我镇的蓬勃发展争做贡献希望在座的各位继续支持做好城乡环境综合治理工作;二是希望在座的各位继续支持做好社会综合治理城乡环境整治等工作;三是恳切希望在座的各位，心系--，关心--发展，对于我们的工作提出合理的宝贵建议和意见。

最后祝各位老同志健康长寿，万事如意，合家欢乐!

关于园长迎新年寄语

当钟声响彻夜空的时候，我们迎来了一个充满希望的2015年，下面就让我们一起来看下小作者的这篇关于园长迎新年寄语吧。

关于园长迎新年寄语

儿童的生活世界其实就是童真、童趣和童话般的世界。在成人的眼里，这个世界是一个事实与规律的世界，其中充满着各种规则和秩序，而儿童眼里只有“人”。当老师告诉孩子春天来了，孩子会问：“春天是谁?坐车来的，还是走路来的?”孩子把动物当作人，甚至把一切物品都当作人。在孩子的世界里，一切东西都是活的。

所以，我们的教育是走进孩子的世界的教育，作为幼儿教育工作者的我们，以极大的热诚投身于儿童世界之中，爱着孩子的所爱，乐着孩子的所乐，和他一起快乐、哭泣、和他们一起成长!

联合国教科文组织界定青年是17—34周岁，世界卫生组织界定青年是14—44周岁，国内对青年的说法不一。但是伟大领袖毛泽东有句名言“自信人生二百年，会当击水三千里”，我想按照这个“二百年”的定义去理解。

咱们审计机关队伍建设有个提法，就是“打造审计铁军”，铁军—有组织、有纪律、有责任、有担当，为共同的目标敢打必胜。青年是什么?

我妈妈说：“青年就是早上吃掉三个馒头，不到晚上就饿了。”

我的初中老师说：“青年就是好好学习、天天向上。”

我的大学老师说：“青年要多问个为什么?高兴时要大声笑，悲伤时就找个没人的地方哭出来。”

我的教导员说：“青年就是服从并不打折扣地执行。”

我的爱人说：“青年就是少喝酒、多吃菜，挣了钱，给我花。”

站在审计一线，作为一名审计青年干部，我想谈谈自己对青年的感悟。

青年要自信并为之目标而奋斗。上学时，社会上曾有这样一句话：“80后是垮掉的一代”。但是时间证明80后并没有垮掉，反而已经成为社会建设的中流砥柱。看看各行各业在单位挑大梁的不乏80后的身影。08年我参加汶川大地震抗震救灾，现场扛沙包、累倒扒下的80后大有人在，神七神九飞天科研技术攻坚人员大部分是80后，天津港口8.12大爆炸，逆火而行第二批冲进火场的，就有我的80后战友。这种.种的一切告诉我们，一代代的年轻人不会垮掉，有时代的召唤，有党和人民的培养、有前辈的带领不会垮掉，我们已经成为时代缔造者的一份子，我们没有理由履行不好自己的责任。作为审计厅的年轻干部也要自信，有厅党组给我们支持和平台，我们审计事业将会蒸蒸日上。我转业时，有人说你所选职业和你所学专业相差太大，以前成绩将白费，要从零开始太难，我说我不怕，我会用1至2年时间成为一名合格的审计人员。我到业务处时，有人告诉我，你应该发扬自己的长处，跟干了多年的老审计们比什么?我说，我也要懂审计、会审计，不懂，我会学。去南京审计大学学习时，有人说，那里是魔鬼训练，而且有30%的淘汰率，我说，我不怕，我要去，还要拿优秀!

青年要善于学习。学习是青年人一种应有的素质，作为审计干部更应该把学习作为立身之本，学政治、学业务、学法规政策。

青年要善于思考。我们要学会从大局出发，锻炼从领导角度思考问题，培养自己主人翁意识，摒弃那种自己不是领导干部而事不关己的思考。要时刻准备着，学习领导处理问题、解决问题的方式方法，多问为什么，这是锻炼青年干部进步的最快捷径。

青年要懂得责任。青年上有老下有小，为人父为人子，责任是青年时代最严谨的课题，对家有责任，孝敬父母，教育孩子，夫妻和睦，让生活有滋有味。对工作有责任，工作要“好”，有担当，有效率，有标准。举个例子，在审计现场，审计人员发现个问题并不难，但是每每被审计单位会说：“你们指的问题，我们都承认，但是我们更想知道，我们应该怎么办?怎么才能在合理合法的角度过好日子。”这就到了审计工作见真章的时候了，审计不是单单挑问题，既能指出问题又能帮助解决问题，这正是厅党组指出的建立被审计单位联系制度，加强日常监督服务的初衷。

青年要懂得敬畏。有张有弛，有激情更应有敬畏，敬畏法律，敬畏规则，敬畏生命，敬畏人心公正，内心藏于一团火用于事业付之于工作，内心藏于一把尺用于丈量好自己的言行。

青年要懂得珍惜。珍惜环境，珍惜事业，珍惜缘分，懂得感恩，感恩于领导给予自己进步，感恩于事业实现自己价值，感恩于朋友给予自己帮助，感恩于生命还让自己年轻。

在全省审计工作会议和深化机关作风整顿大会上多次强调要强化“四个意识”、加强思想建设，所以我们审计青年干部既要业务熟练更要政治成熟。

今天机关团委召开“五四”青年节座谈会，这不是一个简单的纪念活动，也是厅党组重视关心年轻干部的有力表现，更是审计造血功能强大的有力象征。我们应该秉持厅党组给予我们的重托，不待扬鞭自奋蹄，为审计事业奉献自己的光和热。

最后和大家分享一段青春寄语：朋友，青春是什么?你的答案一定有很多!青春，是叮咚的泉水;青春，是潺潺的。青春，是冬天的冰凌;青春，是春天的花朵。青春，是健壮的体魄;青春，是娇美的羞涩。虽然，有的青春像流星般在天际掠过;但是，更多的青春却映射出千万家的灯火。

岁岁重阳，今又重阳，重阳节是敬老节，为了倡导尊老、敬老的社会风气，传承爱老的美德，10月9日8点30分，_社区老年协会组织召开重阳节座谈会，20余名退休老同志欢聚一堂、大家一起品尝着水果，一同畅谈着社区老年人事业建设。

座谈会上，社区老年人协会会长向老同志祝以节日的问候，并向与会老同志通报了协会各方面工作的进展情况和下阶段的工作思路。老同志们畅所欲言，互祝节日问候，以自己的亲身经历畅谈了自己对幸福生活的感慨，对党和政府及社区的感激之情，场景令人感慨万分。老同志们纷纷表示，退休后能够继续发挥余热，为社区和谐献计出力，感到很欣慰，今后要继续努力工作，在有生之年发挥余热，甘愿奉献。

据悉，该老年人协会成立一年来一直坚持以“尊老、敬老、爱老”服务为宗旨，在社区的指导下，开展了一系列群众活动，不仅丰富了老年朋友的晚年生活，社区氛围也变得更加和谐，院容院貌大为改观，受到了广大居民群众的一致好评。

金秋十月，丹桂飘香。为庆祝我们的传统佳节九九重阳节，弘杨尊老敬老、爱老助老的优良传统;关注老年人文化生活，促进老年人身心健康，创建文明和谐的社区人文环境，为让我社区老年人度过一个愉快的节日，社区党支部决定，结合我社区居家养老服务工作，在重阳节来临之际开展“弘杨民族精神，温暖重阳，关爱老人”活动，现制定如下活动方案。

一、 活动主题：

弘杨民族精神，温暖重阳，关爱老人

二、 活动时间

20xx年十月五日上午8：30——下午17：30

三、 活动地点

四普大队工会娱乐室

四、 参加人员

社区老年人

五、社区老年居民活动内容

1、 邀请100位老人座谈会。

2、 社区居家养老服务站为三无、孤寡、特困等老人送去节日礼物。

为全面贯彻落实《中华人民共和国老年人权益保章法》，弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，促进社会和谐发展，以实际行动做到敬老、尊老，弘扬了传统美德，具体活动总结于后：

一、领导重视、准备充分

学校召开会议进行研究，为了把庆祝活动落到实处，会议对活动的准备、活动的内容、形式等进行了认真的研究。

二、广泛宣传，营造氛围

10月9日至15日，我校充分利用校园广播站、宣传橱窗、板报等宣传舆论阵地，广泛宣传中华民族敬老、爱老、养老、助老的传统美德，营造人人重视老龄问题，共同关心老年人的浓厚氛围，进一步提高广大教职工老龄意识和养老意识。自觉发扬中华民族优良传统，关心和帮助老年教职工，使广大退休教职工老有所养、老有所乐。

三、精心组织，形式多样

为了让我们的老教师过上一个既愉快又有意义的节日，我校对各项活动进行了精心的组织。

1、召开了一次老教师座谈会

10月12日，学校组织了老教师座谈会，全体教师向他们表示节日的祝贺，发表了热情洋溢充满感情的讲话，对我校老教师为我校的发展所作出的贡献表示深深地感谢。老教师代表也作了发言，对学校为他们庆祝表示感谢，同时对进一步搞好学校的工作发表了自己的看法。整个座谈会始终充满着和谐、热烈的气氛。

2、进行了电话慰问

由于我校许多退休老教师退休后离学校很远，回学校时间很少，也很不方便，为了让这些退休老教师过上一个愉快的节日，学校逐一与他们进行电话联系，把学校的关心通过电话送到他们的心坎上，在外的老教师都非常激动，纷纷表示感谢学校对他们的关心。

3、教育学生回家为老人做一件事

为了是尊老、敬老成为每一个公民的自觉行动，让我们的学生从小养成尊重老人、敬重老人的习惯，学校号召全体学生回家为老人做一件实实在在的事，让他们亲身感悟老人的辛劳，真心地尊重老人、敬重老人，虚心接受老人的指点、教导，生活中多关心老人的身体、孝敬老人。

4、学校进行了九九重阳节好少年表彰活动

小学生倍受鼓舞，受益匪浅。

四、取得的成效

重阳节活动使我校广大师生尊老、敬老蔚然成风，弘扬了中华民族的传统美德，学校工作的新老教师相处更加和谐，工作更有信心，特别是通过此次庆祝活动，使我们的学生更能体会老人一生的艰辛，让他们学会孝敬、学会感恩，对他们健康成长很有益处。

尊敬的老年朋友、各位领导、来宾：

您们好!

今天是中国的又一个传统节日——重阳节。首先，我代表秋木箐社区居民委员会、社区老年协会向在座的各位致以节日的祝贺!祝你们身体健康，心想事成!九九重阳，因为与"久久"同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，意义深远。_年，我国把重阳节定为"老人节"，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。人的一生总要经历少年、青年、壮年和老年时期。过去，大家为民族解放、国家富强和人民幸福奉献了自己的青春和力量，为国家的经济和社会各项事业的发展付出了辛勤的汗水。今天，你们仍然用长期积累起来的丰富知识和宝贵经验，通过各种方式继续为人民服务，为我社区的发展、稳定作出了新的贡献。

近年来，我社区老年协会工作虽然取得了一定的成绩，但与各位的期望和要求，也还有一定的差距。总有一天我们也会成为老人，我们应该发扬尊老、爱老的`优良传统。当然，尊老爱老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。

1、加强老年人思想文化阵地建设，广泛组织老年人开展科学文明健康的文体活动，从政治上更好地关心老同志，不断丰富精神文化生活。要认真做好老年人的信访工作，凡是应解决的问题，都要积极帮助解决，确保老年人生活稳定。

2、创造性地开展老年协会工作。老年协会工作只有与时俱进，开拓创新，才能不断适应新形势新任务的要求，才能更好的为工作服务。我们要在保持好的工作势头、坚持好的工作方法的基础上，创造性的开展工作，推动老年协会工作有新的突破和发展。

3、我们要把老年协会工作作为一项重要内容，加强对老年协会工作的具体指导，支持老年协会开展工作。要通过舆论宣传等多种手段，广泛宣传老年协会工作的重要性，引起社会各方面对老年协会工作的关心和支持，营造良好的工作环境和舆论氛围，不断增强老年协会工作的影响力。

总之，老年协会工作不是大局却影响大局，不是中心却牵动中心。做好老年协会工作是我们社区义不容辞的责任。借此机会，我提三点希望，一是希望在座的各位要积极参加组织生活，支持社区、居委会的各项工作，自觉履行义务;二是恳切希望大家关心和教育下一代的健康、成长，对青少年一代加强教育;三是希望在座的各位，对我们社区居民委员会、社区老年协会工作提出合理宝贵建议和意见。

中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。"花无重开日，人无再少年。"希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。我的讲话完毕，谢谢大家。

1、冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等;为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。

2、又到秋季，饮食要注意：不缺不补，过犹不及，进补适量要牢记;莫纵食欲，谨防秋膘，热能适度疾病离;谷类为主，粗细搭配，全面营养不可替。保重身体!

3、冷水洗脸，预防伤寒;温水刷牙，牙齿喜欢;清粥养胃，冬季多食;滋润脏腑，保暖排毒;睡前沐浴，促进循环;血流畅通，一冬康健。

4、春季养生，要“无视”春季的寒冷，“重视”自身的保暖工作;“鄙视”肝脾突升的旺火，“凝视”果蔬滋润保养的功效，“警视”细菌频繁的袭击，“珍视”坚持锻炼的裨益，“注视”春季自身动态，合理进行安排。

5、冬季饮食养生，六种肉最滋补，鸡肉消除疲劳，羊肉可御风寒，猪肉补虚强身，鱼虾预防贫血，牛肉提高免疫，鸭肉增进食欲。贴心提醒送你，愿你健康如意!

6、水果帮你过处暑：西瓜消暑除烦止渴又利尿;苹果清热止渴缓疲劳;椰子清暑解渴又滋补;荔枝营养丰富，补水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。

7、上班一天多辛劳，妙招送你愿轻松：多喝茶来不饮酒，跳舞唱歌来欢呼;少上网来多蔬果，散步小跑放轻松;祝你心情开阔更无忧!

8、热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康平安!

9、丝丝的细雨滋润心田，快乐入心怀;点点的雨滴敲打心房，幸福满心头;绵绵的小雨浇灌心情，如意驻心间;愿柔柔的雨带给你开心无限，舒心相伴!

10、酷暑离去秋来到，此时养生少不了，一夏无病三分虚，身体不适自知晓，气候早晚虽凉爽，秋老虎仍来肆虐，极易倦怠和乏力，春夏养阳秋养阴，进补营养有必要，身体壮实把冬迎。祝君快乐秋季养生。

11、在家里男人是中心，女人是核心。中心保护核心，核心支持中心，心心相印，水乳交融，才能同心同德，共创美好未来!

12、雪花清洁了天地，祝福温暖了冬季，锻炼健康了身体，短信发进了手机，快乐留在了心里。送人祝福，自得幸福。赠人鲜花，手留余香。冬季保养，祝您健康!

13、如果没有冬日北风的呼啸，又怎懂春风沉醉的温柔?如果没有冬雪覆地的凋敝，又怎懂春蕊吐绿的珍贵?春天唤醒希望，让我们的心情永远像春天一样灿烂!

14、口中言少心中事少，腹中食少自然睡少，空腹是世界上最佳的调味品，若想百病弃，常带三分饥!

15、秋风来，觉寒凉，加衣保暖体健康;秋易悲，心勿伤，追寻快乐情绪扬;工作忙，要适当，忙里偷闲莫慌张;朋友意，记心上：祝你日子幸福人生芬芳!

16、立夏养生重在养心，水果蔬菜样样得吃;清茶淡饭适补蛋白，生津止渴养胃清肠;老人小孩不贪凉食，早睡早起外加午休;立夏之初调节好，健康过夏笑常开。

17、深秋养生，秘籍分享，早睡早起，睡时头西，干洗脸颊，润泽肌肤，笑能宣肺，消除疲倦，坚持运动，慢跑登山，山药百合，润燥首选，关怀送上，愿你康健!

18、天气转凉，易患感冒。如何预防呢?可早起冷水洗脸，睡前热水浴足;多喝白开水，多喝姜汤;生活规律，充足睡眠;加强体育锻炼，提高免疫力。祝你健康!

19、糊涂一点，烦恼就会少一点;潇洒一点，生活才会舒坦;计较少一点，快乐就会多一点，锻炼多一点，身体才会棒一点。季节轮回，天气转寒，注意保暖，愿你有个健康的身体!

20、春雨，是上天的使者，带来吉祥;是万物的期盼，带来生机;是大地的呼唤，带来清新;是快乐的源泉，带来愉悦。愿你徜徉在绵绵细雨中，快乐幸福永久!

重阳节，又称“踏秋”，我国传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。每年的农历九月初九日，也是中国传统四大祭祖的节日。

重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

一、时间：

20xx.10.9.星期日（晚自助餐18：00---21：00）

二、地点：xx大酒店西餐厅。

三、活动内容：

1畅享xx大酒店中西式自助餐美食。

2.自助餐增加重阳节特色糕点等食品。

3.当晚对用自助餐的老人凭老人证本人可享受半价特惠。

4.餐厅针对携带老人宾客免费赠送全家福合影一张

5.收费标准：

人民币148元/人，（1.2米以下的儿童按半价收费）。

为培育和践行社会主义核心价值观，大力弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，近日，__中心学校积极开展“我们的节日·重阳节”主题教育活动。

本次活动主题为“九九重阳节，浓浓敬老情”，活动分三个板块进行。第一板块：重阳溯源——_月23日，全校师生齐聚操场，学生代表王__作国旗下讲话，向大家介绍重阳由来、重阳美食、重阳习俗，倡议广大师生敬老爱老。第二板块：重阳敬老——_月25日，学校组织五年级志愿者师生赴甘棠镇敬老院，看望孤寡老人，同学们将自带的水果、月饼等礼品送到老人手中，鼓乐队还为老人们现场演绎乐曲，为老人送去节日温暖与祝福。第三板块：重阳尽孝——_月20日—28日，各班学生在班主任的引导下，为父母、老人至少做一件力所能及的事情：为爷爷准备一根拐杖，方便老人平时的出行;陪老人锻炼身体，大家一起来运动;给老人捶捶背，谈谈心;帮助老人做点家务事，减轻他们的辛劳等。

活动的开展旨在营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好学校氛围与社会风气，弘扬民族传统美德，共建和谐友好社会。