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学生会素质拓展训练策划方案(最新20篇)

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素质拓展活动方案

范文类型:方案措施,全文共 2278 字

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活动目的:通过一系列的素质拓展活动,增强学员对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力的释放的方法,以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。

活动时间:7月18日下午

活动地点:室内

参加人员:南昌分公司店长**名

第一部分:破冰、分组

扑克分组

目的:分组

材料:一副扑克牌

活动程序:1、指导者给每一位学员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到;

2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话;团队拓展活动方案3、其他学员要认真的观察,用肢体语言表达完自己的花色后,站在认为跟自己是同一花色的学员后面,站成一排;

4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。

5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。

分享:1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚

2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性

第二部分:团队建设

活动一:信任之旅

目的:通过助人与受助的体验,增强对他人的信任与接纳;通过竞争,增强团队

协作和团结意识。

时间:约30分钟

材料:各种障碍物,眼罩,一次性水杯,水,计时器

场地:活动之前一定要先把场地看好,并且将所有道具按照活动的标准搭建好,以防出现产地不够大,等等一系列的问题

流程:

1、每组学员站成一列,各组的障碍物相同(允许障碍物的顺序不同),每组两个眼罩。

2、每组成员按照规定路线进行,后面的成员做前面成员(盲人)的指挥者,指挥者只能站在原地进行言语指挥,在前进之前盲人要原地转两圈;到达目的地之后原指挥者成为盲人,后面的成员做指挥者,依次进行,最后一名由第一个指挥。

3、每组派一名监督员到其他组,记录违规现象(违规现象有:转圈不够、取下眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走),犯规一次加时30秒。 注意:必须是每个人都有机会做指导者,而不是一组派一个人做指导者; 在活动的过程中每个组都要有一名监督者,记录这组在活动进行中发生的一些情况,如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导者等等情况;在活动开始之前,在安静的境况下,由指导者统一说明活动规则和要求;

分享:

分享的时间一定要给足了,或者让学员坐下来回答

1、 在你做盲人时,你是完全信任你的指挥者吗?如果不是,那是因为什么原因呢?

2、 作为团队的一员,在你进行比赛时,你的心态是怎样的?

3、 团队的成功或失败,你觉得与你的关系大吗?

4、 在做指挥者时,你又是如何给予盲人信任感的呢?

活动二:同舟共济

活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

形式:6人为一组

时间:30分钟

材料与场地:每组报纸20张,胶带一卷,空地

操作程序:

1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。(可以先给学员看下效果图,让他们做船的时候有个参照,另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面,如果脚碰到地面就算溺水,属于扣分行为)

2、全程进行记时比赛,从做“船”至到达目的地,如果“船”在中途破了,全组许停下来将“船”修好,再继续前进,但记时不断,最后船必须保持完整。

3、速度最快的一组,每位组员将获得一个小礼物作为奖励。

分享:1、在做船时是怎样分工合作的呢? 你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?

2、船在前进中,你们是怎么做的,为什么要那样做?

3、一个团队中的我们保持一致很重要。

第三部分:情绪释放

活动:说出你的烦恼

活动时间:40分钟

材料:A4报纸若干张,中性笔若干只

活动规则:1、小组成员围坐成一个圈,给每一位学员发一张A4的白纸

2、每位学员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼,或者最困难,最有压力的,并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、店铺,只要写问题)

3、指导者将小组的问题收上来,打乱顺序后,再发给小组成员每人一个问题,记住不同拿自己的问题

4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议,和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位学员,当拿到自己的问题时,不用写,直接传递下去。

5、所有学员都写好后,再由指导者将问题收上来,发给问题所有者。

分享:1、分享大家给他的建议

2、分享自己得到大家关心和帮助的感受

3、和给她建议的学员拥抱以示感谢

活动:千千结

活动时间:10分钟

活动规则:

1、所有成员手牵手围成一个圈,并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位学员的手。

2、指导者下令所有学员都松开自己的左右手,在圈内走动,和在这堂课程中还没有交流过的学员握手、拥抱,但直到指导者叫停时,所有同学都停止走动,原地不动。

3、在不动的情况下,去牵原来的左手和右手的学员,一定不能牵错。当所有学员都牵好之后,开始结节,解开后变为原来的圆圈。

活动总结:不管我们的人生路上有多少结,只要我们能团结一心、齐心协力,任何困难也阻挡不了我们的前进。

第四部分:结束

活动:故事接龙

活动时间:10分钟

材料:录音器/MP3

活动规则1、指导者说一句话引出故事。“今天……”

2、每位成员依次尽快接上一句话,要和前面的内容衔接好,内容要积极向上,个故事要完整并有深刻的寓意。

3、最后将故事的录音放给学员听

4、最后以《我相信》结束整个拓展训练活动。

此游戏由于参加活动的人的想象力和反应能力不一致,所以很容易导致大家都自顾自的说自己的故事,达不到预期的目的。

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篇1:中学生拓展训练心得体会_拓展心得体会_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:中学,学生,全文共 2697 字

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中学拓展训练心得体会

相信初中生通过体验式拓展课程可以建立自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。下面是小编整理的学生拓展训练心得体会,欢迎阅读参考!

中学生拓展训练心得体会

相信学生通过体验式拓展课程可以建立自信、勇气、创造力与学习尊重自然与生命。这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。 建的过程,保证团队的合作能力。

通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。经过此次素质拓展训练,激发了广大同学自身的潜能,提高了心理素质,增强了自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中,我更会懂得生存之道,组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

在那里和教练们相处,让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起,1、2、3报数,然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极,认真的完成每一个任务。

在接下来的活动中有穿越电网,这是一个人无法完成的,在两根杠杆中间拴上两绳子,与地平面刚好构成三线,将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小,刚刚一人能过得去,但是不能碰到绳子,如果是那样的话就得重来,而且要记时间的,有相关处罚,队长要罚做俯卧撑,从两个起,之后就是2的N次方。一孔一人过,只有大家团结一致,计划计划。先让瘦小的而又有力气的先,之后就往过传,就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题,要对自己有信心。不断积累经验,不断总结,吸取失败教训。

还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼,活动中不能用言语交流,完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中,我们共同扶持着走过弯曲的山路,冰凉的水路,崎岖的草地路,爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖,照顾着自己的队友。

训练是结束了,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了,震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。

初中生拓展训练心得

周三我代表我们班进行了为期一天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候,我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么,还以为和军训差不多。在这一天,所留下的余味却依然留在我的心里,这余味不仅是身体上的疼痛,更多的是意志上的磨练和人格上的完善。

拓展训练就是培养我们的团队意识,让我们一起精诚合作,共同完成任务。笑翻天教练说在特警队被称为“三秒胳膊”,意思就是能让人在三秒内完全丧失行动能力,这我们听了都极为佩服,他说我们在这里要完全放开心中的不适与枷锁,完全的接纳身边的同学伙伴,与他们精诚合作,融洽相处,说的令我不禁改变了心中的想法。一天做了四个游戏,都是需要团队合作完成的,虽然我们斧头帮成绩不是最好的,但我们却在合作努力中,感受到了彼此的友谊与快乐,让人体验到了友谊这一美好的情感。

最后一个游戏是一个类似搭桥的游戏,就是22个人用手搭成桥,让其他人从上面通过,这一项不算是很难,但是那个同班同学,他竟然穿板鞋,把我手勒的疼死人,还有个更要命的竟然穿的钉子鞋,把我的手都快钉断了,而且那貌似重190斤的同学竟然从我手上蹦过去了,那时候真的疼啦,但了我们班整个团队,我强忍了下来,直到游戏结束。

带着我们是一个快乐的集体的信念,我们接受着一个一个的挑战。与其说每个游戏要玩,不如说是每一个挑战。因为除了我们的2班还有其他的班。凡是不做便罢。做就做好!这应该是一个集体做起码的处事信念。正因为我们心中有同样的目标,有凝聚的领导力。所以我们取得了一个又一个的胜利。

学生拓展训练心得体会

这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间,而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成,所以有很多环节明显多余,像“破冰”等。

游戏前准备具体安排如下:

1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合,迟到者罚俯卧撑。通过这一项,以达到参与人员的纪律性和服从安排,便于整个活动的展开。更具体的像,当指导老师问:“你们叫什么?”我们回答:“静悄悄。”通过这简单的一句口号,使所有参与者保持安静。当指导老师问:“同志们好!”我们回答:“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者,活跃气氛。

2、分组。为了保证游戏的目的,整个分组都是通过报数随机安排的。

3、“破冰”。 “破冰”游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂,以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识,因为这个过程中用的全是代号,而非真实姓名。 (前面已经提到过了,“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节,掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动,大大调动大家的积极性,是彼此更加融洽。

4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程,保证团队的合作能力。

5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示,而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示,不仅活跃了气氛,更保证了团队的协作能力。由于大家都很熟悉,且大家都已经大三了,所以在这个环节,大家异常活跃,而且以搞笑为主,现场氛围格外愉快。

6、信任背摔。

这个游戏我以前见过,但一直不敢尝试,而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。

这个游戏应该都很清楚,这里就不介绍了。

我认为,这个游戏不是考验胆量,更是考验个人对组员的信任,因为当决定要摔时,你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时,有些发抖,不敢,甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中,指导的同学一直在通过各种方式,让我倒,最后当我倒下时,感觉远没想象的恐怖,甚至很舒服。

通过这次“信任背摔”,使我深深的体会到以下几点:

1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的。

2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力。

3、学会换位思考。

通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。经过此次素质拓展训练,激发了广大同学自身的潜能,提高了心理素质,增强了自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中,我更会懂得生存之道,组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

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篇2:大学生素质拓展心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1203 字

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这次拓展训练其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展培训整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间,而且 是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展训练的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成,所以有很 多环节明显多余,像“破冰”等。

游戏前准备具体安排如下:

1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合,迟到者罚俯卧撑。通过这一项,以达到参与人员的纪律性和服从安排,便于整个 活动的展开。更具体的像,当指导老师问:“你们叫什么?”我们回答:“静悄悄。”通过这简单的一句口号,使所有参与者保持安静。当指导老师问:“同志们 好!”我们回答:“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者,活跃气氛。

2、分组。为了保证游戏的目的,整个分组都是通过报数随机安排的。

3、“破冰”。 “破冰”游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂,以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识,因为这个过程中用的全是代号,而非真实姓名。 (前面已经提到过了,“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节,掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接 住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动,大大调动大家的积极性,是彼此更加融洽。

4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程,保证团队的合作能力。

5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示,而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示,不仅活跃了气氛,更保证了团队的协作能力。由于大家都很熟悉,且大家都已经大三了,所以在这个环节,大家异常活跃,而且以搞笑为主,现场氛围格外愉快。

6、信任背摔。

这个游戏我以前见过,但一直不敢尝试,而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。

这个游戏应该都很清楚,这里就不介绍了。

我认为,这个游戏不是考验胆量,更是考验个人对组员的信任,因为当决定要摔时,你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时,有些发抖,不敢, 甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中,指导的同学一直在通过各种方式,让我倒,最后当我倒下时,感觉远没想象的恐怖,甚至很舒服。

通过这次“信任背摔”,使我深深的体会到以下几点:

1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的。

2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力。

3、学会换位思考。

通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。经过此次素质拓展训练,激发了广大同学自身的潜能,提高了心理素质,增强了自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中,我更会懂得生存之道,组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

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篇3:团队建设拓展训练方案

范文类型:方案措施,全文共 1977 字

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一、“守望黄土地”——乡村文化体验活动

(一)活动主题:走进乡村田野,享受蓝天白云,呼吸清新空气,重温童年游戏,体验乡村生活,寻找内心宁静。

(二)活动时间:7月中旬。

(三)活动地点:西峰区董志镇南庙村。

(四)参加人员:市局机关全体职工。

(五)活动项目:

1、开展垂钓比赛。

2、开展骑行比赛。

3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳比赛。

4、参观农田果园。

(六)活动方式

比赛活动职工自愿报名,其中垂钓和骑行分组进行比赛。垂钓比赛采取定时称重排名的方法,奖励前三组;骑行比赛在规定路段往返接力方式进行,用时最短组获胜,奖励前三组。

(七)主办单位:市局机关工会。

二、“感知文明中国”——社会主义核心价值观学习活动

(一)活动主题:面向全市地税系统,举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵比赛等一系列活动,加深对社会主义核心价值观的感知感悟,引领职工继承和弘扬中国传统文明,积极践行社会主义核心价值观。

(二)活动时间:8月中旬。

(三)活动地点:市局机关、各县(区)地税局视频会议室。

(四)参加人员:全市地税系统干部职工。

(五)活动项目及方式

1、举办国学传统文化讲座

活动方法:采取远程视频播放方式,举办中国历史文化讲座,市局设立主会场、各县(区)局设立分会场,组织职工收听收看。讲座内容包括:《中国历史上的诚信故事》、《和爱亲孝老》《岐黄文化与养生》;

2、结合“讲座”学习,以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题,全市系统工会组织职工进行文学创作(包括诗歌散文),送交系统工会,评出优秀作品。

3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛

地点:市局

参加人员:市局机关全体职工,各县(区)局参赛人员。

比赛方式:以系统工会评选出的优秀作品为主,举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛。各县(区)局工会自选人员参赛,其中市局机关4人,西峰和庆城各3人,其他县局各2人。参赛可以单人,也可2人组合,每个单位朗诵作品中必须有一半以上为自创,朗诵必须配乐。朗诵比赛由评委当场打分,现场评(颁)奖,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个,同时设优秀组织奖1个。

(六)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会,市局机关工会。

三、“我爱大自然”——户外徒步活动

(一)活动主题:亲近大自然,增强广大职工体质,丰富职工的业余生活,引导职工快乐工作,健康生活。

(二)活动时间:8月下旬。

(三)活动地点:合水县太白镇夏家沟。

(四)参加人员:市局机关全体职工、合水县局全体职工。

(五)活动内容

1、分男女组别进行徒步行走比赛,其中男子组徒步里程为5公里,女子组徒步里程为3公里。

2、开展沿途“美景随手拍”比赛活动。

3、参观莲花寺石窟。

(六)活动方式:徒步行走活动定赛段计时,最短时间到达者为胜,活动分别奖励男女前12名,具体为分别设男女冠、亚、季军及4-12名四个奖项。随手拍比赛活动,在徒步行走赛段中随即手机拍摄,即时上传手机拍摄照片至指定微信群,后由评委统一评定获奖等次,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个。

(八)主办单位:市局机关工会、合水县地方税务局工会。

四、“税收业务我最强”——税收及经济知识擂台赛

(一)活动主题:以生动有趣的竞赛方式,充分调动每个职工学习经济、税收等专业知识的积极性,培养浓厚的学习兴趣,形成勤奋向学的良好氛围,营造紧张高效的工作氛围,进一步提高地税队伍整体素质和执法能力,推动地税事业科学发展。

(二)活动时间:10月中旬进行初赛,10月下旬决赛。

(三)活动地点:市局机关设主会场,各县(区)局设分会场。

(四)参加人员:全市地税系统职工。

(五)活动内容:经济税收知识竞赛

(六)活动方法:初赛,市局建立即时通讯平台(微信、QQ等),各县区局设即时通讯答题点,抢答正确且用时最短者胜出。分县区局选拔3人参加决赛,决赛为现场擂台赛,抽签决定擂主和攻擂者,轮番答题,积分高者胜出。奖励前6名,设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,同时设优秀组织奖一个。

(七)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会。

五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动

(一)活动主题:通过户外拓展训练活动,建立强化团队意识,提升激情与活力,培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力,使大家更好地融入集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。

(二)活动时间:9月上旬。

(三)活动地点:正宁县调令关国家森林公园。

(四)参加人员:市局机关和正宁县局全体职工。

(五)活动项目:户外拓展训练

(六)活动方式:市局机关职工与正宁县局职工交叉分组,分别参加确定的4-5项拓展项目。

(七)主办单位:市局机关工会、正宁县地方税务局工会。

六、组织举办各类运动会

市局机关工会和县(区)局工会按照各自的实际情况,按照工作时间、场地条件允许的原则,组织开展规模适中的职工运动会。

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篇4:素质拓展训练心得范文

范文类型:心得体会,全文共 458 字

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xx年4月25日星期四早上7点20在足球场xx校区团工委进行了第三天的素质拓展训练,今天是由青年志愿者协会的主席和带队。

也许是白天工作学习比较累,所以今天的干部助理们来的都比较晚,青协主席就带队跑起了步,既是为接下来的活动热身也是为了提高助理们的精神,准备活动结束后,我们迎来了第一个游戏“跳大绳”,赢家和输家最后都有礼物,不过在开始前都是秘密。助理们迅速进入了比赛状态,一个个的在绳的晃动下飞舞着自己的身影,跳跃着自己的快乐。最后输家的惩罚就是背着赢家跑100米。

当大家还沉浸在第一个游戏的时候,第二个游戏也马上进入了准备状态即“瞎子背人”,一个同学蒙着眼睛背着另一个同学往返跑100米,比哪队用的时间最少。游戏开始的时候也许大家还有点害羞,但当进行的时候,大家还是非常积极的参与其中,男生背女生。我想这个游戏是对彼此之间信任的建立和默契度的形成。

今天的这两个游戏是对团队默契度的考验,当然还包括了彼此之间的信任,而且我们的助理们都非常积极的,热情的参与了其中。我也相信在以后的工作中彼此之间的默契就会不言自明了。

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篇5:学生会文体部九月迎新晚会策划总结

范文类型:方案措施,工作总结,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 2105 字

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一、整体情况

1、晚会主题名称:20xx迎新晚会

2、晚会目标:欢迎新同学、融合师生情谊.

3、时间:20xx年12月31日19:00—23:00

4、地点:清水河校区学生活动中心

5、主办单位:校学生

6、晚会筹备工作管理方式:阶段式管理和项目式管理相结合

二、工作人员和项目组

8、工作人员

顾问:第一范文网

统筹组:学生会主席团

9、项目组:

(1)第一项目组:节目组

组长:翁翠许逸飞王超

组员:文艺部成员及各部和各学院

任务:a、完成节目收集、筛选及后期的排练、彩排工作

c、主持人的选择、形象设计及台词审核;

b、负责节目的编排及晚会全流程的衔接

d、准备好晚会所需的一切服装道具;

(2)第二项目组:宣传组

组长:吕兰吴昊

组员:宣传部、外联部两部部员

任务:a、利用海报(包括手绘和喷绘海报)、横幅、网络、广播、传单等方式开展宣传

b、现场摄影及DV摄像

(3)第三项目组:外联组

组长:陈凌宁季文静

组员:公关部、外联部、宣传部三部部员

任务:a、负责联系商家以及完成承诺给予赞助商的服务工作。

b、联系晚会前热场商家、校内商家及食堂等

(4)第四项目组:礼仪组

组长:陈沛皇甫珊红郑卓军

组员:主席团助理、公关部

任务:a、确定晚会邀请的嘉宾并且及时送出请柬;

b、到校礼仪队确定礼仪队(人数待定);

c、物品购买及工作证制作:包括晚会小礼品及请柬、摄影大赛礼品等;

d、晚会当日准备好会场服务物品,如水杯、茶叶等,并接待好领导及老师

e、联系媒体报道、记者、及摄影人员;

(5)第五项目组:舞台组

组长:季文静杨威

组员:实践部、体育部两部部员

任务:a、监督并确保舞台的搭建及时及质量;

b、晚会期间舞台灯光设备、音箱设备的安装,化妆室、换衣间的选制。

(6)第六项目组:机动组

组长:虞喆达吴雪芬

组员:学生会其他成员

任务:晚会期间,负责会场纪律维持、会场后勤保障以及处理紧急情况

三、各阶段任务及工作分配

10、晚会前三个阶段:

(1)晚会策划及准备期(现在到12月15日):

本阶段主要完成宣传、节目收集、主持人确定及确定赞助商

①节目收集:由节目组负责。采取各个部门提供节目和从华家池各学院收集节目两个渠道。另外,从校外邀请专业节目表演作为补充。确定主持人

②赞助商确定:由商家组负责。联系商家,并配合商家作好宣传工作

③前期宣传:由宣传组负责。海报设计及张贴、横幅。

(2)晚会协调及进展期(12月16日-12月23日):

本阶段主要完成节目筛选及排练、中期宣传、礼仪小姐确定、舞台灯光音响确定、物品购买。

①节目筛选及排练:由节目组负责,统筹组监督,地点暂定华夏学院报告厅。到各学院选取优秀节目,并进行排练。

②中期宣传:由宣传组负责。该阶段展开网络宣传(网站、论坛及校网邮箱)、广播宣传。

③舞台确定:由舞台组负责。请结合节目组舞台要求,联系制作公司。

④物品购买及礼仪小姐确定:由礼仪组负责。物品需要情况征求各部。

(3)晚会倒计时期(12月24日-12月29日)

本阶段主要完成晚会全过程确定(包括节目单确定)、第一次彩排、末期宣传、领导邀请、场地确定、媒体报道确定、工作证制作、费用收集。

①晚会全过程确定及彩排:由节目组负责。节目单确定交由各部门,加紧排练节目。并进行第一次彩排,时间暂定12月25日,地点华夏学院报告厅。

②末期宣传:宣传组负责。宣传单(抽奖券和节目单)设计和发放,广播宣传,及晚会当日抽奖券的收集。

③领导邀请、工作证制作、场地确定及媒体报道确定:由礼仪组负责。

④费用收集:由统筹组负责。务必收正规发票,若此期无法收齐务必于晚会开始前收齐。

11、晚会当日流程:详见晚会当日工作流程(附录1)

12、晚会后期工作:(1)为演员分发小礼品

(2)费用处理

(3)书面总结

(4)VCD制作及网络宣传

四、节目单

13、本次晚会共16个节目(暂定):(见附件节目单)

节目次序节目名称类型节目长度演员姓名演员联系方式备注(资金预算及用途)

五、资金预算

用途金额(单位:元)备注

场地租用**元

舞台设计布置**元

海报**元

宣传展板**元

宣传横幅**元

晚会现场横幅**元

门票**元

服装费**元

奖品**元

工作餐**元

场地布置**元

彩球**元

礼炮**元

节目单**元

交通费**元

荧光棒**元

邀请帖**元

策划书**元

工作证**元

胶卷**元

入场券**元

道具**元

VCD制作**元

化妆品**元

小礼品**元

贴图**元

矿泉水**元

六、资金来源

15、赞助商家及金额:

16、合作协议:

七、应急控制

17、停电应急方案:

(1)若晚会前停电,晚会最多推迟1小时即20:00举行,此间观众自由处理自己的时间;如果20:00仍没有正常供电,则由主持人宣布晚会改天举办。

(2)在晚会前半部分之间停电超过10分钟后由主持人宣布晚会改天重新举行;在晚会后半部分之间停电超过10分钟后由主持人宣布晚会闭幕。

(3)在停电期间,由节目组负责演员的组织与服装道具的看管工作;由礼仪组负责领导及来宾的服务工作;由商家组负责现场秩序的维持;由舞台组负责舞台、音箱设备、灯光设备等的看管。

(4)在主持人宣布晚会改天举办或闭幕后,按“附则”中“会后工作分工细则”清理会场。

18、灯光应急方案:

(1)四个照灯两个以内无法正常使用时,正常使用剩余照灯。

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篇6:大学学生会活动策划书

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生会,学生,全文共 1293 字

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活动内容:

活动时间:20xx年x月x日

举办单位:xx学院

协办单位:xx学院团学会

志愿服务是一项高尚的事业。志愿者所体现和倡导的“奉献、友爱、互助、进步”的精神,是中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德和雷锋精神的继承、创新和发展。x学院青年志愿者协会准备在xx年国际志愿者日到来之际与海外中国教育基金会合作组织一次为贫困地区的中小学生捐助图书的活动。

附:海外中国教育基金会(ocef)是一个基于美国的助学组织。宗旨是帮助中国贫困地区中小学生的义务教育。在中国的主要项目是为贫困地区的中小学募捐图书和建立图书室。大学活动策划书模板。ocef的所有工作人员都是义工,不从ocef获得任何报酬。

一、活动背景

20xx年x月x日,确定每年x月x日作为国际志愿者日,其目的是为了在世界范围内弘扬志愿者精神,宣传志愿者在社会和经济发展中的作用。每年的这一天,世界各国都开展庆祝活动,以推动志愿者服务活动的开展。

二、活动目的

弘扬志愿者精神,为贫困地区的中小学生的教育事业贡献一份力量。

三、活动简介

院青协计划于xx年x月x日左右举行一次大型的宣传活动,并借助此次宣传将募书活动持久开展下去(考虑到同学们手中适合中小学生阅读的书籍较少,我们计划将第一阶段的活动延续至下学期,以保证同学们能利用放假回家的机会带来一些合适的书籍。预计第一阶段活动将持续到20xx年x月)。如果各方面条件成熟,可以考虑将此项募书活动作为

四、活动地点及负责人

宣传活动地点:校本部饮食文化中心前、中南大学南校区七食堂前

校本部负责人:

x校区负责人:

五、活动步骤

(一)、前期准备

1、活动申请。

2、设计宣传板ocef组织有特制的宣传板报,可供直接使用。

3、设计及复印海报和宣传单可参考ocef组织的特制海报和宣传单。

4、在校园网bbs发表募书帖借助科实部网站的管理权限,对募书活动在网上进行积极宣传。

5、大力开展本院的内部宣传通知全院各班青协负责人务必在班级内作好宣传工作,让他们将此次活动的精神和意义详实地传达给班级每一位同学,争取在本院同学中募到更多书籍。

6、制作书籍募集明细表供集书负责人登记捐书者个人以及所捐书籍的详细信息。

7、为捐书者准备小纪念品若干如ocef组织特制的书签等。

(二)、活动实施

1、x月x日前完成前期宣传工作将海报贴在所有学生宿舍楼下及人流密集区(食堂、教学区和宣传栏)。

2、x月x日(周x)组织大型的宣传活动宣传板分别于x校区文化中心前展出,志愿者派发宣传单,并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。

3、确定固定的收书时间和收书地点由专人负责收书和书籍信息登记工作,便于该活动的长期开展。

4、书籍的托运工作在募集到一定数量的图书之后,分类整理托运到ocef组织的受助学校。

(三)、注意事项

1、海报尽可能持久的保留,避免被覆盖。

2、南校与本部的协调。

3、图书的管理和保存。

4、由于活动规模较大,历经周期较长,所需人手较多,可考虑让x或x级的一个班级来承办此次活动。

5、在书籍质量上严格把关,以适合农村中小学生阅读为标准。如果收到一些不合要求的书籍,我们将作为旧书变卖,所得现金将购买适量适合的图书或者作为包装费用。

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篇7:素质拓展策划书

范文类型:方案措施,全文共 904 字

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一、活动名称:综合拓展活动

二、活动目的:培养学生团结、互助的精神,改变部分同学胆孝腼腆的性格,同时增强同学之间的信任,也考验同学的知识和智慧。

三、活动时间、地点:XX年xx月xx日 新足球场

四、活动流程:

1、请老师对此次活动进行动员、加油,并对同学提出希望。

2、主持人宣布活动开始(本活动共分5个环节)

a环节、一分钟约会

规则:男女生各一排,面对面坐,每两名女生对面坐一位男生,主持人宣布开始后,这两女一男之间相互作自我介绍,总共时间为1分钟,1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐,与另外两名女生进行自我介绍。三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学,让他们喊出其他人的名字,看是否正确。

b环节、瞎子和瘸子

规则:所有同学随机分为3组,每组有2名同学作为裁判,其他同学分别扮演瞎子或瘸子,瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路,瘸子必须拉着瞎子的手,对他说:“同学我愿帮你走完大学!”之后进行障碍路上的接力赛,让每组的同学都走完这段路,用时最少的小组为冠军,之后是亚军、季军,并颁发奖品。

c环节:

提示语猜词

规则:在操场上铺三张大纸,呈品字形,将全体学生分为3组,分别站在这三张大纸上(注:每组同学要全部站在大纸上很困难,所以他们要单脚,而且要紧紧拥在一起,互相支持)主持人搬一把凳子放在三组同学的正中间,站在凳子上方,向同学说

提示语,并请同学以抢答形式来回答,每答对一题得一分,比赛过程中如有同学站在大纸外扣一分。环节结束后统计各组得分!

d环节:trust me.(相信我)

游戏规则:由6名男生,每2人手相连,组成保护网,搬来一个凳子,让同学站在凳子上,背对保护网,笔直身体向后倒,落在保护网上,(注:每名同学在站上凳子上时,要大声对充当保护网的同学说:“我能相信你们吗?”保护网回答:“放心吧,相信我们。”)第一个由老师来进行示范,为大家加油,鼓舞士气!

e环节:环境科学的所有同学,手拉手排成x—can的形式,请老师拍照,(预示环科同学一切皆能,x代表未知的东西,推广来说就是探索未知,探索一切,can是能,所以代表一切皆能)

3,、活动结束,请老师对本次活动作评价、讲感受,总结,请同学发言谈本次活动感受、收获。

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篇8:大学生素质拓展活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1956 字

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××月号对于我来说是个难忘的日子,这一天我第一次参加了拓展训练,虽然只有一天,但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动,但只是听说,并且从同学的口中得知一个字,就是“玩”,我不赞同他们的说法,我认为这个活动真的很有意义,给了我们真正挑战自己的机会和平台,激发我们在困境中的潜能,让我们更相信自己,更懂得团体的力量。

大学里,我们不光学会的是知识和技能,更重要的是学习怎样去生存,懂得生存的意义,并且要选择一个好得生存方式是很重要的,拓展中我学会了很多,尽管我对自己的表现并不满意,精神没有调整好,下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合,张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练,在车上我们吃着早餐到达目的地,等待我们的是一个教练,看起来很严厉,让我们排队,报数,分成了两个对队,之后给我们带到了另一个场地,另一个教练领我们做了一个像魔术一样的游戏,我们都不知道到为什么,只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了,我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑,对训是“侠剑相逢,亮剑必胜”,是不是很有气势呢!我们在队长的带领下,还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。

第一个项目,信任背摔

这是一个让彼此信任的项目,每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去,其他人要搭成人床在下面接住他,每个上台上的人都要有其他伙伴的加油,拍着面临挑战的人说“,你真棒,你是我们的好榜样,加油加油加油!”当台上的人问到:“准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了,请相信我们!321”这是一种承诺,台上的人就躺下去,在上面的人真的感到担心,几乎每个人下来时都有尖叫,甚至下来很久了,腿还在抖,但是大家都很安全,没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感,团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。

第二个项目,高空抓杠

这是一个看似非常危险的项目,保证不会出现危险。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时,我真不觉得害怕,队长第一个上去,我在下面一直盯着看,当他蹲在圆盘上时候,那根柱子就不停的摇晃,慢慢的站起来,但柱子晃得越来越厉害,越来越害怕,这时教练告诉队长,不要害怕,不是杆动,是腿再抖。到我上的时候,这是我才知道当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去,但是我在教练的指挥下,最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难,只要自己亲身去体验,总结经验,找到对的方式方法,敢于挑战,你就可以成功。

第三个项目,穿越电网。

在两棵树之间挂着大格子的网,是个格子,要求我们所有人不碰网的条件下每个人都要过去,其实这个活动就是看似简单其实很难的活动,因为教练又特别实事求是,给我们40分钟完成这个活动,刚开始我们一点经验也没有,只是有点想法,然后一遍遍的试,只要有一个人碰网就得所有人重新再过。一次次的重来,一次次的失败,虽然我们的队里有两个很胖的队友,但他们通过努力一次次的都过来了,看着他们真的努力。最后在教练的指示下,所有的人都帮忙,不让有任何疏漏的地方。这一遍真的成功了,大家都特别开心。

这个活动我们懂得了,有些事情不是看似简单就容易成功的,但实践起来却很困难,更不是一个人能够完成的,我们的成功是所有人共同努力得来的,它来的真的不容易。在这里才深深的感受到团体一心的强大力量。

第四个项目,毕业墙。

在这个项目里,我们所有人是一个团队,要求所有人都要攀上4米高的垂直的墙,墙真的很高,必须用人搭成梯子,一个人要上去,必须要4个人当人梯,还要换班当人梯,每个当人梯的人肩膀都很红,甚至都不能碰,有的男生因此都不敢穿衣服,他们真的付出了很大的努力,成功离我们越来越近了,产生了小小的失误,但我并不认为这是一个败笔,这告诉我们生活不会一直都是一帆风顺的,失败是成功之母,没有失败你就可能永远没有成功,相信失败也是上天赐给我们的礼物,要好好的把握它,这样你接下来的路才更好走。

最后,我得到了教练赠送的小礼物,并为我们每个人颁发了鹰狼拓展的毕业证书,它们不贵重但很有意义,上面有句话,很好,“抱怨不如改变”,改变别人很困难,但你可以选择改变自己,只要心态好,我想改变自己不是一件困难的事。

通过这样一天的训练,我知道了组织这次活动的意义,什么是合作,什么是团结,什么是凝聚力。

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篇9:素质拓展训练心得

范文类型:心得体会,全文共 1191 字

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自进入农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来,我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动,包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中,给我印象最深的是素质拓展训练。这场以“团队协作——勇往直前”为主题的素质拓展活动,不但让我从中获得游戏的乐趣,更让我体会到了团队协作的的伟大力量。

“素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前,在大学本科的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。 ×月×日 是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。很感谢校研究生部给予我们参加研究生学生干部素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹!

在这次拓展中,按照游戏规则,此次活动以部为单位进行五项竞技类比赛:无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

对于各个项目,给我印象最深的是“五人六足”项目。没一起绑上腿的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐,感觉走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,还得兼顾旁边的同学步伐一致,做到×人一同向前大步跨越。这个看似×人一起走的事很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。

一天的素质拓展结束了,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。

总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去,去开拓更广阔的天地,努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美,为农的明天再续辉煌!

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篇10:学生素质教育实施方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学生,全文共 3272 字

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我校结合课程改革提出的新理念、新要求,本着“为学生的终身发展奠基”这一办学思想,积极深入地实施素质教育,切实做好以下几项工作:第一,德育是素质教育的首要任务,要把德育摆在素质教育的首位;第二,要坚持以创新精神和实践能力的培养为重点,要在每一节课中自觉落实进行创新精神培养;第三,重视学生终身学习能力的培养,要教育学生养成良好的学习习惯和教给学生学习方法。以学生发展为本, 注重学生个性的养成、潜能的开发,能力的培养和智力的发展。在注重基础知识和基本技能的同时,还要注重基本能力和基本态度的培养。

一、加强道德教育和人文教育

开展素质教育,首要的是抓好教师和学生的思想品德教育。我校要始终坚持以德育为立校之本,以用邓小平教育理论作指导,认真加强教师师德教育,努力提高思想觉悟和师德水平。组织教师学习《七.一讲话》及“三个代表”的重要思想、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、一纲四法、教师职业道德读本、国内外时事和各级各类文件,使教职工进一步认清形势,统一思想,坚定信念;要根据“三个面向”的要求,坚持社会主义办学方向,以育人为宗旨,积极推进素质教育进程。并以《小学德育纲要》为指导,实现各学年段德育工作的纵向衔接。为了达到这个目标,学校要发挥自身的优势,充分利用教学资源和设备,对学生进行道德教育和人文教育。

二、加强领导,转变思想,增强意识,树立新课程的教师观和学生观 实施素质教育,培养适应性和创造性人才是我国教育跨世纪的战略决策。教师是学生学习的促进者,教师是教育教学的研究者,教师是课程的开发者和建设者,教师是开放教师,教师塑造儿童心灵的天使。我们要把学生的呼声当作第一信号,把学生的需要当作第一选择,把学生的满意当作第一标准,把学生的发展当作第一目标。学校领导班子在思想上完成了教育观念的转变,十分重视学校的素质教育工作,强化创新意识和实践能力的培养,把实施素质教育工作作为学校工作的重要内容,认真加以实施。

三、加强教育科研,认真落实课改工作

1、充分发挥我校的实验探索和示范作用,加强教育科研工作,提高教学科研水平,牢固树立“科研兴校”意识。学校教科室要认真贯彻落实《教科室规程》,积极推行教育科研工作,为学校科研工作的顺利进行起到保证作用。要努力培养年轻骨干教师和学科带头人,要发挥好在学校教学科研中的积极作用,以保证学校科研工作的顺利进行。学校教科室要广泛收集各地教育科研经验,努力掌握教改信息,定期组织学习、交流,确定好每期研究课题,大兴创新教育之风,落实好教育科研和各项工作。

2、积极推进课改工作,要树立课程意识,倡导学生自主、合作、探究学习。课程不仅是文本课程,更是体验课程;课程不再只是知识的载体,而是教师和学生共同探求新知识的过程。教师要创造性地变被动地使用教材为主动地挖掘教材,成为课程的开发设计者。

要树立开放意识,让学生在学习过程中走进社会,走进生活,拉近与社会、生活的距离,让教学内容,教学时间、空间,教学策略等呈现开放性,注重科学和生活的有机整合。

要树立综合意识,把创新意识和实践能力的培养渗透到教育教学中。要对学生进行综合素质的培养,让科学精神与人文精神成为学生发展的双翼,在广泛的学科渗透、熏陶、体验和积累是增长知识。

要树立评价意识,让每个学生能体验到成功和快乐。评价既要关注了学生的学业成绩,又发现和发展了学生的潜能;既要了解学生的需求,又要帮助学生认识自我,建立自信。要使评价从单纯的书面测验、考试检查学主对知识技能掌握情况转变为运用多种方法综合评价学生的情感、态度、价值观,尤其是创新精神与实践能力的变化与进步。

要树立情感意识,尊重学生富有个性的情感体验和思维方式;尊重学主的人格,爱护和培养学生的好奇心和求知欲,重视情感、意志、动机、信念等人格因素的价值。教师要从心灵深处抠除优、良、中、差的等级烙印,与学生情感互动,心灵沟通,共同发展。

3、教导处要认真加强常规管理,按照教研室教学常规管理的有关规定认真做好日常工作。做到:“二看”、“二听”、“二帮”和“五个一”,教师要认真做好教学“六认真”。要立足课堂,“课堂教学是素质教育的主渠道”,积极发掘各学科中的素质教育因素,处理好“教书”和“育人”的关系,改变单纯的“讲—听”教学模式。要明确并发挥课堂教学的多种功能,不仅使学生参与学习,而且使其学会学习;不仅传授知识,而且培养思想品德与个性;不仅培养学生的一般能力,还要培养他们的动手能力和创新能力,以提高学生多方面的素质。要以教研为先导,开展以“说课(或集体备课)—上课—听课—评课”为主要途径的教研活动,重在教法和学法研究;积极开展赛课活动,认真组织教师参加县课改演练课活动,争取出好成绩;支持上“五课”活动:即人人上合格课、新教师上汇报课、骨干教师上优质课、学科带头人上示范课、实验教师上研究课。凡外出学习的教师,都要把外地好的经验带回校,认真上好汇报课,带动学校教研工作的开展。抓好后进生的转化教育工作。

四、提高教师素质 认真落实继续教育工作

树立终身教育意识,继续抓好教师的继续教育。继续抓好教师的职业技能培训和继续教育,启动教师教学技能的培训工作,强化教师组织教学技能,举办教育教学讲座,观看教学录像,规定教师借阅规定数量的教育教学杂志,作好读书笔记,督促学习外地教师的经验,提高业务水平。本学年继续把这一工作纳入年度考核范畴,奖惩逗硬,真正起到省级“教师职业技能示范校”作用。教师要

走内强素质之路,鼓励教师积极进修大专学历,同时注意解决好工学矛盾。认真参加“普通话”检测,在学校掀起说“普通话”的热潮。

五、把课堂教学作为实施素质教育的主渠道,积极倡导自主、合作、探究的学习方式

学校实施素质教育主要有课内与课外两条渠道,开展丰富多彩的课外活动有利于学生的手脑结合,把所学知识运用到实践中去,发挥个人特长,培养个性,促进全面发展,这是实施素质教育的重要渠道。但是由此认为实施素质教育即开展并加强科技、文艺、体育等活动是不正确的。课堂教学是学校教学的基本组织形式,在课堂教学中,教师能充分发挥班级集体的作用,促进学生学习上的相互观摩,是完成教学工作的主要途径,所以课堂教学是实施素质教育的主要渠道。传统的课堂教学死气沉沉,方式陈旧,效益差,重视的是知识的传授,轻视学生能力的培养,把教学过程仅仅看作灌输书本知识的过程,在本质上是封闭式的,是以传授静止、僵化的知识为其特征,并且导致“重书”、“轻人”,处理不好“教书”和“育人”的关系。在课堂教学中实施素质教育,要明确并发挥课堂教学的多种功能,不仅传授知识,而且培养思想品德与个性;不仅使学生参与学习,而且使其学会学习;不仅培养学生的一般能力,还要培养他们的动手和创新能力。要优化课堂教学结构,改变单纯的“讲——听”教学模式,采取灵活多样的教学组织形式和现代化教学手段,使用权课堂教学气氛宽松和谐,教学方法先进恰当,教学过程流畅高效,教学效果扎实全面。教师在教学中要调动学生主动学习的积极性,要让学生主动探究知识,主动发现问题,主动解决问题。要引导学生理解与思考,讲在点上,练有所得,讲练结合,要留足时间让学生思考、发言、练习,使用权学生生动活泼地得到发展,在有限的时间内培养其能力。

六、用现代教育技术手段等,积极实施素质教育

充分运用现代教育技术手段进行教学。各班要使用好“三机”,按照充分使用、严格管理、精心爱护的原则,由各班主任负责保管,并协调各科教师使用,同时做好使用记录备查。积极开展计算机辅助教学,鼓励教师多制作CAI 课件用于教学工作。在搞好语数科教学的同时,搞好体育科和艺术科教学工作教学工作。体育教师要认真地根据教材上好体育课。要坚持“两课、两操、两活动”,并作好检查和评比。艺术科教师要认真按照各学科的新《课程标准》和新教材的要求认真进行基本功训练,教给学生基础知识,培养学生的艺术能力,努力挖掘特长学生的潜力,为他们将来的健康成长打下基础。要认真开展各个兴趣小组的各项活动,丰富学生校园生活,为培养完美人格的学生作出积极的贡献。

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篇11:学生会趣味运动会活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 784 字

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一、简介

本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会,以工会小组为单位组织公司职工参赛,每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间:5月1日上午九点至下午五点。

召开地点:__县体委。

具体小组及负责人:

工作职员:各位工会委员。

考勤:__。

统计:__。

发放礼品:__。

裁判:__、__、__。

二、趣味运动会运动项目

1、乒乓球投篮:各个工会小组选派4位职工参赛,每人有5球的机会,把乒乓球投进塑料垃圾桶中,投篮间隔为5米,计算4位职工的投中的总数,评出一、二、三名。

2、足球射门:各工会小组选派3位职工参赛,每人有5球的机会,把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度),计算3位职工的进球总数,评出一、二、三名。

3、踢毽子:各工会小组选派3位职工参赛,不限时间,计算一次所踢的个数,然后计算三位职工的总数,评出一、二、三名。

4、跳绳比赛:各工会小组选派4位职工参赛,其中两人负责挥绳,其他2人跳绳,2位职工都必须能跳绳,可以2人同时,也能够分前后,由裁判负责数数,每小组有两次机会,取数目多的一次,评出一、二、三名。

5、除参赛职工外,其他职工需要到场,将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品

每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品,按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处,并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中,请各工会小组积极参加。

__县仙厦建筑公司工会委员会_年4月20日

庆祝五一劳动节活动记录时间:_年5月1日

地点:__县体委

组织:__县仙厦建筑公司工会

活动内容:

为庆祝五一劳动节,丰富职工生活,由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队,由工会__致运动会闭幕词。

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篇12:学生素质教育实施方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学生,全文共 3675 字

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一、指导思想

为全面贯彻全国教育工作会议精神,适应社会和经济的发展对人才的新要求,提高我校学生综合素质,使其具备较强的社会适应能力、应变能力和创造能力;树立竞争意识、进取意识、创新意识、风险意识、效率观念、拼搏精神;拥有强健的身体和良好的心理素质,成为有理想、有道德、有社会责任感、有高尚的情操、有广博的科学文化知识的一代新人。在认真总结我校多年的德、智、体、美等实践的基础上,我们将以《中国教育改革和发展纲要》和中共中央《关于全面推进素质教育的决定》为指导,着眼时代要求,着眼未来发展,全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,促进学生素质全面发展,特制定本方案。

二、教育观念及目标

(一)教育观念

教育目标从注重掌握专业知识转变到提高学生综合素质上来,重点抓好学生良好的人格和内心建设;教育对象要从抓“两头”学生转变到“为了一切学生”上来;教育内容从理论为主、技能掌握为辅转变到全面实施素质教育要求上来;教育要求从规范管理一体化转变到人性化、因材施教上来;教育方法从满堂灌转变到行为引导、激发学生内在动因、发展智力上来。

(二)教育目标

学会做人——要求学生求知先学做人,先成人后成才,以德为先,有正确的人生观、价值观、就业观,有高尚的品德和顾全大局的思想,有热爱劳动的意识和本领,自立、自强,成为经得起市场经济考验的人才;

学会求知——要求教师不仅教学生知识,更教学生求知的本领;要求学生不是被动地接受,更要主动地探求知识,培养主动学习的能力,在专业实践和技能锻炼中不断汲取新知识,不断学到服务社会的新本领;

学会健体——要求学生不仅自觉锻炼身体,有强健的体魄,更要有乐观、开朗、积极向上的心理素质和锐意进取、不怕挫折的坚强意志,有良好的社会适应性;

学会审美——要求学生善于辨别真、善、美与假、丑、恶,不但会审美,而且会塑造美的环境,运用美的语言,更要学会塑造美的心灵,逐渐养成对美的向往与追求,懂得用美的尺度去规范自我、塑造自我。

学会创新——通过各种途径,努力发现学生的创新心理,培养学生的创造性人格,在教育教学过程中,注重发展学生的个性、特长,逐步使他们养成热爱创造性劳动的良好习惯。

三、教育的内容及实施途径

(一) 思想品德教育

目标:

1、开展“习惯、品质、人生”教育,增强学生的内心道德建设和人格修养培养,强化学生向善、尚美、好学的思想品德。

2、开展法制、禁毒、心理、环境意识教育,增强法制观念,增强学生的自觉守法、守纪意识和责任感,培养忠于职守、热爱劳动的品质。

3、开展品德和行为习惯养成教育,培养学生做高尚人、做健康生、做善学者,成为一个诚实守信、举止文明、言谈文雅的合格公民。养成勤俭节约、艰苦奋斗、不怕挫折、尊老爱幼、助人为乐、扶危济困、讲究卫生、遵守秩序的良好品质。

4、强化行为规范训练,培养文明行为习惯。

主要途径:

1、以政治课教学为主渠道,以《守望幸福——德育读本》为媒介,按教学计划对学生进行世界观、人生观、价值观教育,进行社会公德、职业道德和家庭美德教育,进行热爱祖国、热爱社会主义、热爱共产党员的教育。

2、以舆论为先导,抓好黑板报、国旗下讲话、《班级周报》和班级星级学生评比等宣传主阵地,有意识地对学生进行观念教育。

3、有计划地开展各项德育教育活动。

(1) 进行革命传统教育,每年组织学生清明祭扫烈士墓。在重要的节日、纪念日,开设“国情、校情系列讲座”。

(2) 学校政教处认真组织好新生的入学教育、入学宣誓、军训工作和校纪校规的学习工作。

(3) 对照《学生一日常规》细则要求,强化对学生行为规范的检查、考核、教育工作。

(4) 开展普法教育系列活动,组织各种形式的“法律知识讲座”。

(5) 每月举办一次“优秀班级”评比和“星级学生”评选活动,培养学生好学上进、遵守纪律的良好习惯。

(6) 以校内外德育基地为依托,积极开展社会实践和“走进社区”服务活动。

4、以《宿舍管理条例》为依据,开展文明宿舍建设活动,规范寄宿学生的生活习惯。

5、通过实施每周一下午劳动活动,强化学生的劳动观念,培养劳动能力、劳动习惯和尊重他人劳动成果的品质;组织开展公益劳动。

要求:

1、所有教育内容面向全校学生;

2、各项活动要求有计划、有记载、有总结、有评比。

(二) 人文科学素质培养

目标:

1、培养学生观察事物本质、识别他人的能力,明辨是非、善恶,提高情感智商和审美素养。

2、锻炼学生协调各种关系的能力,增强对事物触类旁通的应变能力。

3、通过人文知识宣传,开展科普知识讲座,使学生提高人文知识素养。

主要途径:

1、以技能课教学为主渠道,提高学生的艺术欣赏水平和审美情趣。

2、各年级要因时因地的开设“心理教育”,尤其是要加强对留守学生的心理健康教育。

3、按因材施教原则,经常开展健康有益的第二课堂活动和各级别的学科活动,培养学生勇于展现个性特长的积极性。

4、创建学生社团,创办兴趣小组,提供学生发展技能的机会;要着力抓好下列社团组织建设:学生会、团委会、班委会、书法小组、音乐小组、篮球队、田径队、舞蹈对等。

5、利用校园板报、学生创办的《班级周报》、班级学习园地等文化阵地,宣传文学、艺术等方面知识和信息。

6、每年定期组织开展各种演讲比赛及辩论赛,使学生在竞赛中学知识,在辩论中练能力。

7、创建花园式校园环境,每年不定期开办各种人文知识讲座;丰富学生业余生活。

8、以老师为主导、学生为主体、每学年组织1—3次大型综艺活动。

9、组织学生举办绘画、书法、摄影等艺术展览,创办各类学生作品展。

10、充分运用校园网络系统、广播系统、多媒体等对全校同学进行多方面的人文素质培养和科普知识教育。

要求:

1、上述教育内容面向全体学生,每位同学根据自己的个性特长选修或参加其中有关活动。

2、人文基础知识和科学普及知识讲座,每学期至少组织1~2次,内容要系列化,并逐步完善。

3、各级各部门要有计划、有组织地开展活动,做到制度健全、报批手续完善、健康发展。

4、各项活动制度化,团委、学生会组织的各种集体活动,必须有计划、有落实、有总结。

(三)身心健康教育

目标:

1、开展心理健康教育,培养学生的健康人格。

2、开展心理咨询工作,提高学生的心理素质。

主要途径:

1、学校成立心理健康咨询中心,结合专业课教学,开设健康教育课,促进学生形成正确的健康观念,掌握维护自身健康的方法和技巧。

2、开展留守学生心理健康方面的课题研究,不断探索新的心理健康教育的方法和手段。

3、每年举办田径运动会和有益学生身心健康的各种体育竞赛活动。

4、认真做好学生体育素质达标工作,努力提高学生的身体素质。

5、组织好校田径队、男女篮球队,定期集训并参加各种比赛。

6、校医务室定期宣传防病治病的常识,做好学生的日常健康防治工作。

7、以学工处、医务室为主,组织每年的新生体检工作。

要求:

1、所有活动及各项教育内容面对全校学生。

2、不断改革体育教学内容,尽可能体现因材施教,帮助学生树立终身锻炼的意识。

3、各项工作要列入相应部门的工作计划,并认真组织实施,做到有计划、有落实、有总结。

四、实施措施

1、成立素质教育工作领导小组,指导全校素质教育工作的开展,检查和评估学校素质教育方案的实施情况。

2、构建以教师、学校行政系统为主线的素质教育实施网络,逐步形成处处是课堂,人人是教师的全员、全过程、全方位的四育人(即教书育人、服务育人、管理育人、环境育人)体系。

3、素质教育工作部门分工

(1) 教务处全面负责学科教学改革、学生专业知识和技能素质教育、政治理论教学、体育教学、美育教学的计划、组织、实施和考核。

(2) 党支部、学生会、团委及全面负责学生思想政治品德素质教育、劳动教育、学生日常行为规范教育和心理健康教育的组织、实施和考核、奖惩工作;负责学生社团的组织发展、组织建设、工作检查和年度考核评比工作。各教研组按照科学、规范管理的原则,根据教务处和主管教研副校长的部署,具体组织各项教育、教学工作的实施;主动开展学生的第二课堂活动。

(3)党支部具体负责思想品德课程教学的组织、实施;工会负责全员健身活动的实施;技能组负责开展学生常规体育锻炼工作的实施和管理。

(4)学校党支部、办公室负责校园文化建设,宣传教育要以舆论为先导,对学生进行思想政治教育。

(5) 后勤处全面负责花园式校园环境的建设,做好全校师生的后勤保障工作,着力体现服务育人。

(6) 学生会要在学校的具体指导下,努力开展“自我管理、自我教育、自我服务”工作,注重学生干部队伍的建设,发挥教育者与受教育者的桥梁纽带作用。

(7) 政教处全面负责学生的法纪、安全及自我保护教育,协助学工处进行学生日常行为规范管理、重大违纪学生的教育处理。

4、素质教育工作的考核

(1) 素质教学工作纳入各部门工作计划,并在期末或年终时按目标管理责任制进行考核。

(2) 学生在素质教育过程中的学习成绩记入学生成长档案。

(3) 学生在各项素质教育活动中的表现按《学生操行管理办法》进行管理,取得的成绩按活动方案的相关规定颁发奖励证书和给予相应物质奖励。

(4) 对学生在科技文化活动中的成果,学校给予奖励。

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篇13:素质拓展训练心得体会

范文类型:心得体会,全文共 967 字

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今天是一个很有意义的日子,因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心,叫素质拓展野战营地,里面有各种专业的设施。在55路车上,我们坐了十个多个站,终于,下车了,我们以为到了。谁知道赵老师说了一句,步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行,在半小时后,真正的目的地终于到了。

大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个:一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好,。队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。

我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。

生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。

所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。

岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。

时光,往往在我们徘徊,迷茫,不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多,而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去,前方是一段未知的旅程,你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景,要做的,就是足够真诚,勇敢地往前走。

让我感悟到的实在太多太多,感悟快乐,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我将把它们化为一份动力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,学会感恩和知足 !

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篇14:学生会策划部工作计划例文

范文类型:方案措施,工作计划,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 1607 字

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一、策划部发展的基本情况与记者团的发展方向。

(一)、构建一个完善的部门已成为策划部工作的主要方向。

策划部从成立之初,就确立了策划部的定位:贴近校园生活、贴近学生关注话题的基本要求。源于校园生活、用记者的眼光思考生活的总体定位。工作计划、招选干事、分配任务等事务需要更多人才的加入,在这个基础上,不断培养人才,已成为部门的主要工作。

(二)、加强团员自身业务素质。对新闻线索的发掘、对新闻方向的把握、对新闻写作的写法、图文并茂的发稿等等问题,都需要进一步的提高。

除了在实践中学习,也希望大家加强理论知识的学习。包括学习新闻理论知识、党和国家的方针政策,还要关注学校的热点问题。成员在重大事件的报道、重要新闻的采访、热点问题的专访中应事先向部门提出,然后开会商议。做到事先策划安排,事后学习总结,以吸取经验教训,不断提高;并在报道中把握广度、深度、新颖度,锻炼成员的业务素质。

(三)、创新已成为策划部的主要战略目标。从提高团员的业务素质为基石,组织安排人员结合学生生活策划选题,进行新闻采访、答记者问、新闻调查和新闻评论等等。在深度、广度上下功夫,用不同的体裁表现新闻。

二、不同校区的成员分布是我策划部发展的制约因素。

就整个记者团而言,由于扩散、团员业务素质薄弱、团内成员间缺乏交流等诸多原因。新闻策划部的整体实力还不是很强,部门内缺少人才,应加快部门建设,适应记者团的飞速发展。

(一)、团内成员对新闻理论知识了解少、掌握少、应用少,尚未真正形成具有强大自主创新能力的部门。部门成员新闻素养又待提高,在大型活动采访、重要新闻报道、系列专题采写上更是如此。

(二)、新闻采写的运作过程与新闻的思路和方向滞后。策划部的记者在采访过程中还是采用原有的运行模式,策划部存在采访方式不创新、人才匮乏、自身很难独立完成新闻采访、新闻调查和新闻评论等问题。应该先对新闻理论知识学习,然后发挥运用、总结经验,使得自身不断提高。

(三)、在新闻策划方面的创新人才少,部门对新闻的策划有待提高。部门成员中优秀写手较少,尤其是在答记者问、系列报道等新闻方面的带头人,新闻评论、新闻调查等新闻的领头人,以及各类新闻报道的创新人才较少。

三、走学习、应用、总结、创新的发展道路是策划部的必然选择。

建设一个高效、完善的策划部,结合记者团的实际情况,采取学习、应用、总结、创新的发展模式;树立以人为本、创新跨越、多方合作的工作观念。

四、指导思想、发展思路和总体目标。

新闻策划部是记者团刚成立的部门,从组建到具体工作的开展,它都面临一个重要的发展机遇期。策划部本着“以贴近校园生活、贴近学生关注话题为基本要求;以源于校园生活、用记者的眼光思考生活为总体定位。”的指导思想来开展部门工作。

(一)、发展思路。

根据策划部工作的指导思想,结合部门未来的发展状况和趋势,部门的发展思路从以下几个方面展开:

1,狠抓业务成绩。

请专家学者为成员讲授新闻写作知识,建立了经常性的业务交流制度,注意培养成员对业务的熟悉度、掌握度、应用度。

2,写出更多贴近校园生活和学生关注话题的报道。

“十佳大学生”、“人才”、“师生谈创业”等专栏文章,在学生严重影响甚大。策划部将更多挖掘一些如“校园文化节”、“如何释放心理压力”、“校园代理”、“校园第二勤工助学”等深受学生喜爱的栏目;以及一些诸如“迎新”、“考研”等的综合采访活动。

3,加强部门内成员间的交流。

部分成员具有对大型活动采访的经验和感受,通过不断的交流,提高了自身的业务水平,使团员之间的关系更加融洽。

4,在广度、深度、新颖度上下功夫。

系列专题、重大事件、校园热点的报道,应该包括精彩的图片和翔实的文字。成员应该在文字报道中注意广度,在新闻点的挖掘中注意深度,在寻找新闻线索的过程中注意新颖度。

(二)、总体目标。

根据策划部的总体要求和指导思想,策划部的总体目标是:新闻采写的综合水平达到专业水平,初步实现创新型策划部的战略目标。

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篇15:学生会组织部学年上学期工作计划_校园活动策划书_网

学生会组织部学年上学期工作计划

回首过去的一年,园艺与园林技术工程系团委学生会组织部积极响应上级党委、团委的号召,在系团委、学生会的领导下,通过与各部门、各支部的通力合作和密切联系,顺利完成了各项常规工作,并且在多项工作中取得突破,获得佳绩。结合以往几个学年的工作,现制定—xx学年上学期工作计划:

一、九月份具体工作

1、团委学生会部门成员招新。根据部门需要对大一有意愿加入团委学生会的新生进行面试招新,扩充新鲜血液,以更好地发展本部门和服务大家。

2、团组织机构建设。新生入学后一个月内建立团支部,组织部将在每个学期第四周前要将团支部机构名单打印并报送系团委存档。

3、发展新团员工作。各个支部收齐自愿入团的同学的入团申请书交由组织部汇总上交系团委备案。

4、推优。严格按照学院党委组织部编写的《发展党员工作指南》中《大学推荐优秀团员作党的发展对象工作细则》进行推优。

5、团日活动。做好宣传和相关通知工作,推动各支部落实开展团日活动,尤其是大一各个团支部。

二、十月份具体工作

1、团籍转移及团员证补办工作。系组织部通知各个支部收集好各新生团籍档案,按照要求以团支部为单位列好清单,并且落实好补办工作。

2、评选优秀团员、优秀团干、先进团支部。以《云南农业职业学院大学学生手册》和《大学先进集体与先进个人评定暂行办法》为依据,通知组织各个支部按照公平公正的原则在支部内进行投票选举。

3、团费收缴。由各个支部书记收齐并做好登记交统一上缴系团委。

4、团干部培训。组织部新的团干部和组织部委员进行常规工作的培训。

5、团员及团干部统计。通知各支部收齐各个支部的团员及团干部的资料,在规定时间内由组织部汇总后上交系团委。

三、其他

1、为了推动大一各支部的组建,加强大一各支部的凝聚力,组织部会策划组织团干部进行素质拓展以及其他培训活动;

2、为了具体贯彻落实校团委对团日活动的要求,组织部会重点对大一团支书以及其他团干部开展关于团日活动的宣传和动员大会,以更好地鼓励各团支部积极参与团日活动;

3、积极响应校文化艺术节的开展,并且与办公室、宣传部共同负责好我系所承办的所有活动;

4、协助学院各个部门开展各项活动。团结各兄弟部门,认真、友好地帮助各方面活动的开展。定期召开本门例会,适当组织部门活动。

四、最后

1、加强与学院各部门的交流与合作,完善部门建设,强化部门的职能,提升部门影响力。

2、加强部门与兄弟学院部门的联系与合作,努力学习有用经验,努力实践,大胆创新

园艺与园林技术工程系学生会组织部

xx年9月1号

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篇16:大学生素质拓展活动心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1833 字

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通过拓展训练,我有以下方面的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。

给我最深的项目是孤岛求生,岛是安全的,人是健全的,而且岛上有充足的食物,我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去,时间一分一分的过去,通过大家的共同努力,我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标, 找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务, 每个项目结束后,我们都会去总结,在这个项目中,我们的收获是什么,有哪些不足,关键是每个队员都会去发言,感受到了贵在参与的精神,真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的,或无法完成的更好,更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力,更要在团队中发挥团队合作精神.我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

参加这次拓展是巧合,拓展回来已经一个星期了,但内心至今尚未平静下来,脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多,让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!山水依旧在,鸟语花香存心头,虽然只短短的时间,但欢歌笑语,恋恋不舍,却让我终生难忘,给我的人生又书写下了美好的一页!

拓展当中,我们玩了很多团队性质的游戏,在这些游戏中,我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性:自私!在一团队、企业里、社会当中,我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的:人不为己,天诛地灭!可见,这是我们作为人所特有的本性,只是有的人能很好的控制它,因为他们懂得什么才是“克己奉公”,懂得凡事以大局为重,懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的,令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲,一心信奉“人不为己,天诛地灭”的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不那么认为,他们做不到,并不是他们的错,这是本性使然。但有一点我们要明白的是,如果事事为己,过于计较个人得失,凡是以已为先的话,相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中,如果你能尽己所长,显己才能,让自己的价值提升,那么我相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖,让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了,个人才能更好的发展!同时,游戏还让我学会了一些人际关系的技巧,上下级之间需要上行下效,并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务,达成我们的目标!

这一次的拓展中,教会了我许多,其中有一点是:在这社会当中,作为企业的一员、团队的一份子,我们难免要充当其中角色,也许你是高高在上的高层,也许是不高不低的中层,也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面,有一点是可以肯定的,那就是你想要不断的提升自己,让自己可以成长和得到发展,能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙出生的,俗话说的好:王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己,让自己在这社会上变得更有价值,那就得脚踏实地的努力,命运就掌握在自己的手里,看你能否握得住!首先,提升自我的意识要明确于心,要清楚的认识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的,不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为规范,对工作的积极认真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升,是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度,生活的积极、负责的态度,有了正确的心态,面对事情时才能更好的完成,才能更好的让自己成长!

在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏,游戏最后教练跟我们说了一句话:“生活要常怀一颗感恩的心!”细想,的确如此,生活中如果我们怀着一颗感恩的心,会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来温暖、帮助和欢乐的朋友们,感谢我们的对手让我们再一次得到了成长,感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人!感谢你们,是你们丰富了我的人生,是你们给我的人生留下那么多美好的风景!

在篇尾,我要特别感谢公司给我提供的这次成长机会,让我有那么的人生留下那么美好的一段历程!同时要感谢那些跟我一起度过美好的同伴们,感谢笑翻天乐园的所有工作人员,尤其是带领我们的教练,你太帅了!

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篇17:学生会表彰大会方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 1114 字

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学生会举办这次的表彰大会主要目的有两点一表彰先进,二激励后进,把学校优秀先进的学生树立为榜样,用来鞭策激励那些同学。

一、表彰目的

(1)表彰先进,树立榜样,激励后进,共同提高。

(2)此次表彰大会的开展,目的在于表彰在上一学年中获得优秀的院学生会干事、部门。使全院学生在学习中能起到榜样的作用,在活动中能充分发展大学生的全面素质和特长,推动我校各项工作的进一步发展,提高我院在学校里的影响和声誉。

(3)同时,让同学们一起见证在院学生会中工作,不仅可以学习到很多课本学不到的实践知识,而且能合理分配时间在学习上和工作上,让同学们轻松学习,快乐工作。

(4)自觉引导同学们树立x学院院学生会学生会良好形象。同时加强团学成员的团结合作及协调精神。

二、活动时间

20xx年xx月中期

三、活动对象

xx级和xx级的院学生会卫生部、纪检部、女生部干部、干事、全校纪律委员和卫生委员、各系团学会优秀干事

四、活动地点

活动中心一楼内室

五、主办单位

x学院院学生处承办单位:

x学院院学生会

六、嘉宾邀请

x学院院学生处相关领导老师、以及院团委相关负责领导老师,

x学院学生会主席团、各部门部长。

七、观众安排

x学院,xx级各安排2个班干部出席,团学部门各排2名代表出席。

八、前期宣传

在各教学楼一楼、食堂一楼以及学生宿舍张贴海报(海报格式1.0m*1.2m)

九、参加活动方式

1、xx级团学干部将自己的申请表于3月初期前上交。

2、将上交的申请表整理后交给学生处审核。

十、表彰大会形式

文艺节目和颁奖活动交叉进行

十一、活动流程

1、主持人上台,介绍本次活动内容以及到场的领导和嘉宾。

2、邀请团学指导老师周敏老师致词,并宣布本次活动开始。

3、主持人根据奖项,并请出获奖同学上台领奖,由领导为获奖同学颁奖。

4、颁发完荣誉个人、优秀个人奖和优秀部门后,请大学艺术团独唱表演,活跃现场的气氛。

5、独唱表演完毕后,继续表彰大会的进程。

6、奖项颁发完毕,主持人请相关领导老师对整个活动进行点评并致结束词。

7、邀请获奖同学与领导嘉宾合影留念。

十二、本次活动奖项安排

1、优秀纪律委员和卫生委员奖(20名)颁发证书2、优秀个人奖(10名)颁发证书和荣誉勋章3、优秀积极分子奖(10名)颁发证书4、优秀部门奖(5个)颁发证书和锦旗

十三、各部门工作安排

1、统筹组:院学生会(安排当晚活动的工作,并协调各部门的工作,使活动能进行畅通)

2、会场组:纪检部、卫生部、办公室(在活动开始前负责做好会场的布置工作)

3、签到组:办公室(负责活动现场的签到工作)

4、维序组:纪检部(负责维持好会场的纪律)

5、摄影组:宣传部摄影队

6、礼仪组:大学艺术团礼仪队

7、机动组:保卫部、纪检部

十四、活动经费预算

x学院院学生处

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篇18:学生会素质拓展心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 2718 字

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昨天我们人资20xx级1班进行素质拓展活动,早上十点我们一、二班54位同学以班为单位分成四队,每个班两个队,每队成员必须选举一位队长,起好各自队的队名、队的口号、队歌,时间是10分钟,我很荣幸的成为了“党中央队”的一员,我们的口号是:跟着党走,除暴安良。我们的队歌是《奔跑》,而随后各队进行团队展示,我们队是第四个展示的团队,团队战事结束之后就开始一下午的正式素质拓展活动。

整个素质拓展训练历时一个下午,这次素质拓展活动是我人生历程上的一次全新体验,得到的知识与感悟也非常多。

1、团结信任。一个好的团队不仅需要一个英明的领导者,更需要有一群为着同一理想目标不断奋斗的优秀团员。每个成员都非常的重要,只要有一个环节出了错,那结果就是满盘皆输。这让我不由联想到工作中去,只有和周围的同事领导处好关系,才能使大家在工作中发挥出各自的作用,才能更好的开展工作,单靠自己的孤军奋战是不可能成功的。就像我们的训练项目信任背摔。信任背摔是让一个人站在1米多高的台子上,身体绷直往后倒下,其余的人在下面用手臂搭成人桥接应。但当站在上面的同学问:“大家准备好了吗?”下面异口同声是回答“我们准备好了,请相信我们”时,突然间产生了一种奇怪的感觉,它让我知道下面很安全。这个游戏我总结出了两个字“信任”。只有完全信任这个集体,才能放手去做事情,才能做好事情。当今社会,人与人之间的信任感变得很脆弱,大家都会用怀疑的眼光看待彼此,遇到需要帮助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴,在生活中不信任自己的朋友,做什么事情都小心翼翼的。那就让我们大胆地去相信一次对方吧,一定会有意想不到的结果。

2、换位思考。设身处地替他人着想,遇事多换角度思考,多一份理解,多一份关爱,我坚信通过这次拓展训练使我们中心每个人都拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,在今后工作学习生活中,把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就能够克服各种困难去圆满的完成。学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。譬如我们在完成“七人八足”时。虽然我们不知道那几个队友心里怎么想,但站在他们的位置去想,我们会感同身受: 是责任、是关爱、是宽容、是理解……所以,在有些失败的时候,我们更多的不是去指责领导层及其决策,而是要总结其中失败的原因,认识到强有力核心领导的重要性,以供我们今后在工作和学习中更好的学习和借鉴。大家感慨要完成一项任务,一个强有力的领导核心是不可缺少的,还要有沟通和交流,要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样,才能把一项任务保质保量地成功完成。

3、统筹安排。做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,比如做穿越电网时,没有统筹安排,没有合理分配,没有在全面了解电网网洞的分布的基础上去实施方案,没有充分利用时间,没有达成沟通无障碍、协作无条件,致使这个项目最终失败。从失败中我也得到了教训和启示,大家目标一致、互相信任、团结协作。通力合作,合理分工。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,高效地解决问题。我们不能小看小小的组图形,它透出了好多做人做事的大道理,蓄含了丰富的管理学的知识。因而我们在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。所以团队合作对一个项目的最终成功起着举足轻重的作用。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+1>2的可能,我们的工作才会一步步跃上新的台阶。

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。

总之,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。课后,我想了很多,我想这次锻炼的不光是我们的身体,还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言,考验无所不在,使得各自有了不同凡响的体验。这两天,我们都很成功,都很自豪,因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界,游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。

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篇19:素质拓展训练心得体会范文_拓展心得体会_网

范文类型:心得体会,全文共 3207 字

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素质拓展训练心得体会范文

大学生素质拓展心得体会

六月二号对于我来说是个难忘的日子,这一天我第一次参加了拓展训练,虽然只有一天,但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动,但只是听说,并且从同学的口中得知一个字,就是“玩”,我不赞同他们的说法,我认为这个活动真的很有意义,给了我们真正挑战自己的机会和平台,激发我们在困境中的潜能,让我们更相信自己,更懂得团体的力量。

在大学里,我们不光学会的是知识和技能,更重要的是学习怎样去生存,懂得生存的意义,并且要选择一个好得生存方式是很重要的,拓展中我学会了很多,尽管我对自己的表现并不满意,精神没有调整好,下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合,张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练,在车上我们吃着早餐到达目的地,等待我们的是一个教练,看起来很严厉,让我们排队,报数,分成了两个对队,之后给我们带到了另一个场地,另一个教练领我们做了一个像魔术一样的游戏,我们都不知道到为什么,只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了,我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑,对训是“侠剑相逢,亮剑必胜”,是不是很有气势呢!我们在队长的带领下,还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。

第一个项目,信任背摔

这是一个让彼此信任的项目,每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去,其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油,拍着面临挑战的人说“,你真棒,你是我们的好榜样,加油加油加油!”当台上的人问到:“准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了,请相信我们!321”这是一种承诺,台上的人就躺下去,在上面的人真的感到担心,几乎每个人下来时都有尖叫,甚至下来很久了,腿还在抖,但是大家都很安全,没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感,团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。

第二个项目,高空抓杠

这是一个看似非常危险的项目,保证不会出现危险。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时,我真不觉得害怕,队长第一个上去,我在下面一直盯着看,当他蹲在圆盘上时候,那根柱子就不停的摇晃,慢慢的站起来,但柱子晃得越来越厉害,越来越害怕,这时教练告诉队长,不要害怕,不是杆动,是腿再抖。到我上的时候,这是我才知道当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去,但是我在教练的指挥下,最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难,只要自己亲身去体验,总结经验,找到对的方式方法,敢于挑战,你就可以成功。

第三个项目,穿越电网。

在两棵树之间挂着大格子的网,是个格子,要求我们所有人不碰网的条件下每个人都要过去,其实这个活动就是看似简单其实很难的活动,因为教练又特别实事求是,给我们40分钟完成这个活动,刚开始我们一点经验也没有,只是有点想法,然后一遍遍的试,只要有一个人碰网就得所有人重新再过。一次次的重来,一次次的失败,虽然我们的队里有两个很胖的队友,但他们通过努力一次次的都过来了,看着他们真的努力。最后在教练的指示下,所有的人都帮忙,不让有任何疏漏的地方。这一遍真的成功了,大家都特别开心。

这个活动我们懂得了,有些事情不是看似简单就容易成功的,但实践起来却很困难,更不是一个人能够完成的,我们的成功是所有人共同努力得来的,它来的真的不容易。在这里才深深的感受到团体一心的强大力量。

第四个项目,毕业墙。

在这个项目里,我们所有人是一个团队,要求所有人都要攀上4米高的垂直的墙,墙真的很高,必须用人搭成梯子,一个人要上去,必须要4个人当人梯,还要换班当人梯,每个当人梯的人肩膀都很红,甚至都不能碰,有的男生因此都不敢穿衣服,他们真的付出了很大的努力,成功离我们越来越近了,产生了小小的失误,但我并不认为这是一个败笔,这告诉我们生活不会一直都是一帆风顺的,失败是成功之母,没有失败你就可能永远没有成功,相信失败也是上天赐给我们的礼物,要好好的把握它,这样你接下来的路才更好走。

最后,我得到了教练赠送的小礼物,并为我们每个人颁发了鹰狼拓展的毕业证书,它们不贵重但很有意义,上面有句话,很好,“抱怨不如改变”,改变别人很困难,但你可以选择改变自己,只要心态好,我想改变自己不是一件困难的事。

通过这样一天的训练,我知道了组织这次活动的意义,什么是合作,什么是团结,什么是凝聚力……

个人素质拓展心得体会

20xx年10月23日、24日有幸参加了法政学院组织的素质拓展训练,受益匪浅,现将相关心得总结如下:

一、家的温暖—团队合作精神。

根据培训老师的安排,我们的拓展以家庭为单位展开,我有幸担任了我们家庭的家长,虽然是临时组建的家庭,但是我们家庭的口号和精神是“永争第一”。作为家长的我虽然尽心尽力在做,但是整个活动结束还是感觉自己是个不合格的家长,感觉没有让家庭成员的积极性、主动性发挥到极致,同时家庭成员的发言也不是很积极,尤其自己没有起到很好的带头作用。但是通过这些拓展活动让我深刻体会到家的温暖—团队合作的重要性,因为我们每一个人都是团队中的一份子,只有积极的参与,时刻想着为别人服务,才能体会到团队的力量,才能更好的发挥自己的特长。

二、我和你—互相信任。

在拓展中,根据老师的安排,我们每个人都被蒙上眼睛,然后在茫茫人海中行走。此刻,让我真正的感觉到了无助,也体会到了眼睛对我们的重要性,同时我深深的感觉到人与人之间信任的重要。因为在整个行走中,总有一双温暖的大手把我们从危险中解救出来。可是,当我们千辛万苦好不容易找到自己的同伴时,却又被无情的双手分开了。整个活动让我体会到人与人之间的信任的重要性,只有互相信任,才能团结,才能永不分开,才能做好一切。

三、穿越时空—回忆、成长。

在拓展中,老师带领我们回到了童年,回到了小时候自己住过、玩耍过的地方,回到了小时候和玩伴们在一起的美好时光。虽然我的童年没有老师帮我们回忆的那么有意义,但是我还是能模糊的回忆到小时候脏兮兮、可怜兮兮的自己,孤独的自己。。。。。。回到现实中的自己,让我感觉到成长的意义,感觉到生命的伟大和神圣,珍惜今天,珍惜自己现在拥有的一切。

四、小我大我—个人和集体。

老师通过电视连续剧《乔家大院》中乔致庸的用人、马勋的责任感和为自己利益据理力争的典型事例等,让我体会到个人和集体的关系、小我和大我的关系以及“自以为是”的后果。因此,我们在集体中要以集体为家,处理好个人和集体的利益,只有大河有水小河才能源源不断。

五、感谢使你受伤害的人—做勇敢的自己,善于承担责任。

拓展中,根据老师的安排,让我们回忆最使你受伤害的事情,然后倾诉给你的搭档。通过回忆、倾诉、以及搭档的认真倾听,我们都回到了受伤害的时刻,成了最委屈的人。可是就在此时,培训老师又引导我们剖析自己在这件事中的责任、自身的问题,然后反思,并且让我们感悟,随着时间的推移你还有必要记恨那个曾经给你自己带来痛苦的人吗?反之,而是要感谢那个曾给自己带来伤害的人,感谢他使我们成长。所以,通过这种方式让我们要做勇敢的人,要善于承担责任。

以上就是我本人的一点滴心得,通过这次活动之后,让我真心体会到学院的用心良苦,使我们在紧张的工作中既充电,又感受到了心理历程变化的微妙过程,真心的感谢学院领导的精心策划,同时也感谢授课老师的辛勤付出。我想以后工作中,我会借助这次培训的成果消除自身不足,积极工作,为学院作出应有的贡献。

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篇20:学生会趣味运动会活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 735 字

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活动内容和细则:

婚庆部支拱门,广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季

员工运动会隆重开幕”

一、团体项目

1、 拔河比赛

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛,3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛

方法:每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备,发令后,以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳

方法:每队6人,2位摇绳,4位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛

方法:每队4人,2男2女,1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮,投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应,上篮成功后,接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

二、个人项目

1、百米短跑

在指定场地队员在指定起跑线就位,听到号令后起跑,以到终点时间短者为胜。

2、 乒乓球男单、女单比赛:比赛采用11球计球制。

3、 1分钟投篮:在指定点自投自抢,如此反复,以投中次数多者为胜,投球时不能越过指定投蓝区。

4、 背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物,篮球。听到口令后两人同时侧身向前进,到15米处折返,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在落地点将球夹好继续比赛,否则视为犯规,取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、 男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点,以时间短者为胜。

奖项类

团队类:一等奖(第一名),洗发水一瓶

二等奖(第二名),丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖,护肤香皂一块

个人类:一等奖(第一名),太阳伞一把

二等奖(第二名),洗发水一瓶

三等奖(第三名),丝袜一双或洗衣粉一包

参与奖,护肤香皂一块

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