青春宣言誓词合集20篇

青春，青春是什么呢?有人说：青春是一日之晨，青春是四季之春。青春如朝霞;青春如早春;青春如萌发的花朵儿，是一切事物中最美好，最具有活力的。青春里有甜蜜也有苦涩。

青春时的我们是顽皮的，我们爱玩爱闹，喜欢和崇拜明星偶像，总也爱幻想，幻想着能坐上摩天轮遨游太空……青春时的我们是叛逆的，我们内心充满叛逆，经常会犯错，不接受批评。以前的我，会好好反思自己，找出自己的做得不对的地方。而现在，心中便会出现一位天使和一位恶魔，而自己每次都会去放纵心中那位邪恶的恶魔，去责怪父母、老师，认为一切都是父母、老师的错，自己毫无反省、悔改之心。

我认为“青春”是我们做得让自己后悔的事情最多的时期。在这些时候，我们顽皮、叛逆，做过对不起老师，对不起父母，让他们伤心、难过的事情。在这里，我对他们真诚的说句说“对不起”。在这一段时间，这三个字从我们嘴里说出最少的三个字，并不是我们犯错的少了，而是我们觉得说出这三个字失面子。而正因为这时我们的无知，做了多少自己以后后悔莫及的事。

我认为“青春”是最值得我们珍惜的时候。是我们学习的最好时机。而现在，我们又有多少人会去珍惜，有多少人会去好好地学，青春只有一次，我们都应该好好得去珍惜它，以免以后回首往事后悔莫及。

青春啊，青春，你是我们最不值得错过的时期;你是我们最值得反省的时期;你是我们最值得珍惜的时期。

各位领导、 各位同事，大家好：

为响应公司“大干收官40天，冲刺历史新高度”劳动大竞赛活动。为更好、更快、更有质量的完成20__年度各项经营、管理指标，完成公司劳动大竞赛活动的800万销售任务，以及各项管理指标。我代表家电商场全体员工，向公司总经理室，向竞赛活动领导小组郑重承诺。决心做到以下几点：

一、 销售方面：

1、通过任务分解，将800万的销售任务下达到各柜组，由柜组下达到各品牌，做到人人有任务，个个有目标。充分调动全体员工的积极主动性，创造最好的销售业绩。完成公司下达的销售任务。

2 、我们将积极和各厂家沟通，争取厂家的资源，严抓销售不放松。做到销售和利益最大化。完美收官冲刺目标任务。

3、分阶段对各小组的销售进度进行通报，表扬先进，鞭策后进。形成比、赶、超的活动氛围。加快销售进度，提高销售质量。

4、加大对周边乡镇的宣传，扩大乡镇批发业务和务工返乡人员的资源利用。争取更多的客户资源，拉动商场销售。

二、 管理方面：

1.严格执行公司的各项规章制度，一切从自己做起。严抓现场文明用语、淡妆上岗、着装规范等基础管理。树立员工的守法自觉性和主动性。针对商场管理的薄弱环节，加大管理力度，争取在管理方面做得更好。

2.学习兄弟部门的先进管理经验，夯实基础。推行柜组长值班制度，培养新的管理团队，培养他们发现问题和解决问题的能力。让我们的团队人人参与管理，个个都能在管理中快速成长。

3、活动期间商场将利用板报定期报道活动期间各小组的销售进度，以及活动期间出现的感人事例，利用晨会、POP、地贴等营造现场活动氛围。提高全员参与的积极性和主动性。

三、 服务方面：

1.以“您的满意，我的追求”为服务宗旨。强化服务意识，加强服务技能，提高服务水平。对现场的三声服务、微笑服务、淡妆上岗要常抓不懈。

2、坚持以顾客为中心，强化售后服务标准，在安装、物流、维修、保养等售后方面，建立电话回访制度，要加强对售后人员的培训。提高售后人员的综合素质。真正解决顾客的后顾之忧，提升顾客满意度。

3、严格执行“家电下乡”“以旧换新”的相关政策，切实有效的做好顾客直补垫付工作，以优质的服务赢得顾客的信赖。

4、贯彻落实“百大金商都十大承诺”，以“十大承诺”为抓手，认真落实到位，树百大形象，展百大雄风。

四、 安全节能：

1.认真做好三级清场工作，按商场规定时间使用电源。每周带领各柜组长组织一次安全、卫生、三信自检，发现问题及时上报解决，杜绝安全隐患。保证商品和人身安全。

2、对开水器、消防设备、内仓等公共设施加强监管力度，并作定期

检查、维护。同时利用晨会、培训等形式，对员工加强安全教育。

3、在商场开展节约一滴水、一度电、一张纸活动，弘扬节约光荣，浪费可耻的企业精神。培训员工养成勤俭节约的良好习惯。

五、 学习培训：

1、培训是家电的必修课程，家电的专业性很强，更新换代快。必须要经常安排各种专业培训。在活动期间，我们将安排三场培训。安排一场业务培训、一场销售技巧、一场延保和售后服务的培训。要让我们的员工在培训中掌握更多的技能。打好基础，练好内功。在竞争中立于不败之地。更好的做好销售和服务。

序幕已拉开，号角已吹响，在这岁末的时光，我们全体家电商场员工，将发扬“团结、拼搏、求实、创新”的企业精神，以“您的满意，我的追求”的服务宗旨。以大干收官40天，冲刺历史新高度的活动为契机，统一思想、统一认识、统一目标。在公司总经理室的正确领导下。我将带领我们的团队向着目标不畏艰难，顽强拼搏。坚决完成20__年度的各项经营管理任务。向公司领导交上一份满意的答卷。

尊敬的全体教官，老师、同学们：

大家好!

军训是磨练意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，我们已整装待发，去迎接军训的考验，去战胜一切挑战。我们保证在军训中做到：

1、服从命令，听从指挥

服从命令是军人的天职。军训中，无论风吹雨打，还是吃苦受累，我们都要用顽强的意志完成军训任务，决不放弃，保证做到一切行动听指挥。

2、锻炼意志，苦练基本功

军人的作风、军人的意志和军人的品格，是我们永远学习的榜样。我们要虚心向教官们学习，锻炼意志，苦练基本功。

3、发扬军人优良作风

以严肃认真的态度、高昂的精神状态参加军训，培养团结协作精神，形成良好的纪律观念，发扬军人优良作风，为今后的学习和生活打下良好的基础。

我们坚信，只要肯于“苦我心志、劳我筋骨，炼我体肤”一定可出色的完成本次军训。同学们，让我们走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育;让我们高扬起胜利的风帆，把自信写在脸上吧，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩!

步兵就是一步一步走出来的兵。

作为军人的儿子，在军训中我一定表现出一个军人儿子良好的军事素养，站如松，一小时不动，两小时不倒；坐如钟，形不变，神不散。

本来我现在是可以站在军校的操场上的，但事实是没有。尽管在平时我就时刻以军人的标准从身体上心理上严格要求自己，一首首军歌激励我走过高三，对军事装备，军事战略，军事历史了如指掌。但这根本不够，真正的军人只有通过严格高强度的队列训练才能锤炼出来。在这次千载难逢的正规化训练中更要从严，从难严格训练自己，从身体上，意志上一个动作一个动作的磨练自己。

自唐朝天下兵马大元帅郭子仪始，郭氏家族就有爱军习武的光荣传统。作为郭子仪的后代，我始终以郭子仪为楷模，渴望向他一样横刀立马，驰骋沙场，力挽狂澜。现在虽不是乱世，但郭子仪坚毅，勇敢，刚毅，果敢，忠诚，冷静，深谋远虑，足智多谋等等优良的军人品质和高尚的军人节操仍然是需要我深刻学习和继承的。

我为我是郭子仪的后代而自豪，我为我是军人的儿子而自豪。

尊敬的：

经过半天的训练，我明白了以前我们在家的日子有多么舒适快活，也明白了我们不能做家中的小皇帝、小公主，我们要遵循吃苦耐劳的精神与原则，培养艰苦奋斗的精神，争做21世纪的创设者、接班人。

我决心不再沉湎于过去的幸福生活。发誓在军训生活中不喊苦，不喊累;认真听讲，认真学习;积极参与训练，积极参与集体劳动;努力融入我们的班级中，努力融入搬中这个大家庭;争做一名合格的军训生，争做一名合格的搬中人!

半天的训练过后，我们已是筋疲力尽，骨头快散了架，但我们心里都明白，这是在训练我们的毅力、勇气、信心。因此，虽然我们嘴上喊苦，但我们的心上不喊苦，我们会用两百分的耐心，百分之百的责任心去完成接下来的六天军训生活，去完成我们从外到内的成熟之旅。

在这里，我发誓，我决心，我说：“我会认真完成教官分派的每一项任务，在我们的队伍中决不掉队，做好自己的任务，完善自己的身心;我会听从老师的每一个指示，在我们的集体中决不缺席，尽到自己的义务，培养不屈不挠的精神。”

请相信，我们会做到我们所写的每一个字，六天以后，将出现的是从内到外都一样的我们。那时，我们可以骄傲地说：“我们是真正的搬中人。”

致此

敬礼!

X年XX月XX日

备好初心使命的试金石和磨刀石。近日，一位83岁老党员匿名捐款1万元抗疫，他说：“国家有困难，我就要出分力。”面对疫情，无论年龄，党员的使命感和责任感为全国战“疫”提供了强大的底气支撑。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，习近平总书记作出一系列重要指示，对疫情防控工作提出明确要求。广大党员、干部要切实增强思想自觉、行动自觉，把打赢疫情防控阻击战作为当前的重大政治任务，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石。疫情面前任何人都无法置身事外，党员、干部要带头服从大局、配合行动，配合有关部门做好密切接触人群追踪排查和个人防疫检查等工作，减少外出、聚会、串门的情况，自觉做到不信谣、不传谣、不造谣。

当好群众的贴心人和主心骨。面对疫情加快蔓延的严重形势，举国上下，人心不安。酒精、口罩、洗手液、消毒液供不应求，各种蔬菜、粮油产品被抢购一空，物价被抬升，公共资源配置失调。部分群众因为疫情变得紧张又敏感，网上各种“小道消息”的刺激让少部分人开始疯狂囤货。心不定则行不定。关键时刻，关键靠党。各级党组织和党员要做好群众工作，稳定群众情绪，增强群众信心。要及时发布疫情信息，让权威信息跑赢谣言。保证生活物资正常供应，确保群众基本生活物资充足，避免哄抢现象发生。统筹防护物资供应，在保证医疗机构优先供应的前提下，为群众争取足够多的口罩、酒精等基本防护物品充足供应。

做好一线战“疫”员的解忧人和后备军。疫情防控工作是一场没有硝烟的战争，医疗战线的各位“战士”一直在奋战。前有84岁的钟南山院士的义无反顾，后又有很多医生护士写下的“不计报酬，不论生死”的请战书，医护工作者们是疫情面前的最美逆行者，他们在一线全力救治患者，我们要在后面解除他们的后顾之忧，要关心支持医疗卫生、公安干警、社区一线工作人员，做好防护措施配备和生活保障。人民群众是我们背后的强大靠山，广大党员要将我们党的政治优势、组织优势和密切联系群众优势转化为攻坚克难、防控疫情的实际优势。充分利用这一优势，及时将疫情防控措施落实到每个社区、每名群众，汇集起群防群治的强大力量，从基层末梢减少新增感染病例，减轻医疗机构负担。

教师先进事迹材料：在平凡的岗位上挥洒青春

周淑杰同志是旺泉小学一名教师，她深深地热爱着教育事业，她以高尚的人格感染人，以平和的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。从教十八年来，周淑杰同志师德高尚，任劳任怨，一心扑在工作上，恪尽职守，甘于奉献，模范履行教师职责，热爱学生，在全校师生中，有着较好的声望。“把每一件平凡的事做好，就是不平凡；把每一件简单的事做好就是不简单。”这是她最喜欢的一句教育格言，她在实际工作中也时刻在实践着这句格言。教师这个职业平凡朴实，简单无华，工作辛苦，很多人望而却步。然而就是在这个平凡的岗位上，她十几年如一日，踏踏实实，兢兢业业，严以律己，甘为人梯，实现着她的人生的价值与理想。

一、身正为范，以爱治班

作为一名教师，自身的师德修养是最重要的。教师要有高洁的自尊心，以身示范；有强烈的责任心，爱生如子；有坚定的事业心，始终如一；有迫切的进取心，精耕细作。做教师首先是做人，做真诚的人，做正直的人。不管是在平时的工作中，还是在生活中，不管是在学生面前，还是在同事面前，她都注重自身的完美形象，用自己的人格魅力去打动人、感染人。把对学生的爱，对事业的执着，化为自觉的行动。

1、以身作责，为人师表

人们常说：“教师无小节，处处是楷模。”周老师深深懂得“身教重于言教”的道理，只有以身作则，为人师表，才能使学生从教师的形象中感受到所学道德准则的可信，从而愿意积极行动，促成学生的言行统一。因此，在平时的教育中，她凡是要求学生做到的，自己首先做到。凡是不让学生做的事，她自己先带头遵守。在班级管理中，她把自己当成是班级的一员，以实际行动影响学生：在校园内看见垃圾主动弯腰捡拾；打扫教室，她拿起拖把，和同学们一起拖地；校园除杂，她身先士卒，拣赃物。他采用师生共同参与管理班级的办法，如水费由两位学生管理，师生共同参与监督，这便激发了学生管理班级的热情，最大限度地培养了学生的民主意识。她言而有信，从不说大话、空话、假话，向学生许诺的，就一定兑现，以此培养学生的诚信意识。

十几年的工作中，她从不为教师工作的艰辛而懈怠。始终保持着廉洁自律的高尚情操，公正、公平地对待每一个学生，自觉抵制不良风气，帮助学生明辨是非，不徇私情，不谋私利。她始终注意加强自身修养，不断提高自己的思想政治水平，以自身坚定的政治信仰和积极向上的人生观感染、激励学生。她在工作中从不投机取巧、马虎了事，而是以踏踏实实、有条有理的工作作风，以强烈的事业心和高度的责任感来培养学生具有踏实的精神和健康的人格。

2、真情付出，以爱治班

爱是一个永恒的话题。 “有了爱，就有了一切。”教师对学生的爱更是一种把全部心灵和才智献给孩子的真诚。这种爱是无私的，它要毫无保留地献给所有的学生，这种爱是深沉的，它蕴涵在为所有学生所做的每一件事中；这种爱是神圣的，它能凝成水乳交融的情谊。

在班级管理方面，实施“耐心教育”，坚持对学生“动之以情，晓之以理”。在班主任工作中，她既是严厉的师长，又是慈爱的长者。给学生以空间，让他们有发挥的余地，但当学生出现问题时，绝不姑息，严肃批评，晓之以理，明确是非。她不仅关心同学们的学习，而且关心同学们的身体和生活。她经常走到学生中间，问寒问暖，有同学因病不能来上课，她便主动去家里看望，对家庭有困难的学生，她总是为这些学生送去温暖：如她班学生谢某父母离异，和奶奶生活在一起，靠父亲微薄的工资生活，了解到这个情况后她迅速组织全班为该生捐一些学习用品，在六一儿童节时给该生买礼物；还有她班学生张某，父亲去世，母亲长年有病，经济十分困难，周老师不仅想方设法请求学校给该生减免费用，而且还无偿地给她提供学习用品，从而让该生以优异的成绩考入了中学。正是这些爱的付出，她赢得了学生的信任与爱戴。她认为爱心的温暖和师生情感交流在学生教育转化过程中，也起着无可替代的作用。“感人心者莫先乎情”，往往老师一句关切的话语，一个亲切手势都会给学生带来无限温暖，点燃他们进取的火花，从而拉近师生间的距离。她们班有一个学生，学习很差，还经常违犯纪律，是个名符其实的双差生，老师多次教育，都收效甚微。一次，这个学生患了重感冒，几天不能到校上课，周老师几次去看他，并为他补课。那些日子恰巧周老师也患了胃病，接连几天打吊针，但一次也没影响给他补课。一天晚上，当这名学生发现老师因扎针淤血而发紫的手背时，才知道老师是在带病为他补课，他感动得流下了眼泪，当即向老师发誓要做个好学生。后来，这名同学不仅学习进步很快，而且成为自觉遵守纪律、乐于助人的优等生。

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各位老师，过去的6月是我难以忘怀的岁月，我在这个月里，看到了同学们的努力拼搏，看到了老师们的专心指导，看到了家长们的紧张和对子女的期待。虽然我在这人生中第一次的挑战中失败了，经历了我人生中最惨痛的挫折。但是我并没有就此放弃。我选择了再一次的去挑战。我要告别失败走向成功，我相信努力+信心=成功。

但是，机会只有一次，我必须把握这次的机会。所以，我将以创新学校开始重新出发，迎接人生的再一次的挑战。

此时此刻的我，带着必胜的信心，带着父母的期待，带着对未来的希望，我选择了创新学校，因为我相信，明年的6月，将是我心中理想的高中向我招手的时候。因为我相信努力是帆，理想是船，而信心是风。经过不断的努力，我深信我会赢得胜利。

在选择了复读以后，我将要面临新的挑战，在种种严峻的挑战下，我会勇敢的去面对和接受，我不想再一次失败了。我下定了决心，绝对不会在再犯同样的错误了。所以我选择了复读，昂首阔步，重头再来。

一年之后，我将再次奔赴战场。在学习的时候，难免会遇到许多挫折和困难。我将会勇敢的面对。我会把这些挫折和困难视为我以后学习上重要的经验，在此，我希望和老师、同学们一起帮我渡过，一起帮我解除困难，特别是学习上的困难。这次的复读是我最后一次的机会了，机不可失，时不再来，人生能有几回搏，此时不搏何时搏，我不能再踌躇不前，我必须鼓起勇气，我必须冒雨顶风，我肩负着重任，我必须珍惜时间，赢得了时间，我就赢得了一切。一直坚信着古人的一句话“只要有恒心，铁柱也磨成针。”

在复读的路上荆棘坎坷，我不会胆怯，因为我深信创新老师的教导，有父母殷切的期望，我有百倍的信心。

战胜困难，争取好的成绩，考上理想高中，希望老师能给我一个机会。

青春榜样候选人事迹材料(艺术 体育)

我来自，毕业于一中。下面我将从棋类和体育运动两个方面来介绍我的故事。

一、棋类

在小的时候，从我看到围棋的第一眼开始，我就深深地喜欢上了它，此后便一发而不可收拾。围棋虽然只有两种颜色——黑和白，但其中蕴含的奥妙却永远无法穷尽。我常常喜欢静坐打谱，仔细体会每一步棋的含义，并享受棋子落到棋盘上发出的如同音乐般欢快的声音。

在高中，学业的压力逐渐增大。但在空闲之余，我通常会拿起一本围棋书细细品读。享受围棋给我带来的乐趣。同时，我又逐渐发展出来一个新的爱好，那就是五子棋。在学习五子棋和同学们切磋棋艺的时候，我惊喜地发现围棋和五子棋有许多相通之处，比如先后手的转换，实与势的转化等等。每一次的对弈都能给我带来欣喜和收获。感谢围棋和五子棋，它们使我受益匪浅。

进入大学后，我加入了学校的弈星棋牌社，在这里我遇到了很多志同道合的棋友，颇有一种“一曲肝肠断，天涯何处觅知音”的感觉。在棋牌社里，我加入了五子棋部，但对围棋的兴趣却没有减少，反而在五子棋棋力的不断提升中愈加浓厚。在我看来，围棋和五子棋相辅相成，相得益彰。就这样，我在棋牌社里不断地成长和学习，并在去年举办的第一届北京理工大学治理运动会中，斩获五子棋无禁组第二名的成绩。

还记得去年我们社团组成3支队伍共同参加第七届北京高校五子棋精英赛，在比赛中，我们愈强则强，即使面对实力强劲的燕京理工学院1队，我们北京理工大学1队也丝毫没有退却，经过激烈的交锋后最终以2：2的比分战成平局，我们1队也是燕京理工学院1队唯一没有战胜的一支队伍。作为1队中的3台，有一局比赛令我印象十分深刻，当时盘面已经落下近百颗子，并且每人时间只剩下3分钟左右，当时在时间的压力下，我对于局面的计算甚至开始出现了混乱，“就这样放弃了吗?”这个念头在我的脑海里转瞬即逝，“不!我决不能在这个时刻放弃!”当时，我们队除我之外其他3台的成绩是2负1胜，我一旦放弃，不仅意味着自己这盘棋的失败，更意味着整支队伍在这轮对抗上的失利。想到这里，我一边强迫着自己冷静下来，一边紧张地计算着对手的行棋漏洞。于是，我利用对手的弱点接连作棋，终于一击制胜。对弈结束后，我久久不能平复那激动的心情，棋类又一次给我带来了成长和超越自己的喜悦。

我热爱下棋，我的生活因下棋而精彩。

二、体育运动

在小学时，最初打乒乓球是为了锻炼身体，不过很快我便喜欢上了这项富有激情的运动。那在桌案上来回跳动的乒乓球，仿佛就像是一个灵动的音符，抑或是一个顽皮的精灵，跳动着，旋转着，充满了活力。乒乓球伴随我度过了小学、初中、高中，我坚信在大学里它还会一直陪伴我走下去。

高中的时候课业愈加繁重，学习之余除了钻研棋理、保持棋感，我还喜欢通过运动来保持充沛的活力和体能。跳绳、跑步、仰卧起坐、俯卧撑等等都是我锻炼的方法和手段。进入大学，南校区的操场和器械区成了我经常光顾的地方。我时刻提醒着自己，身体是学习和生活的基础，没有一个良好的身体，学习和生活的高效进行便无法得到保证。

生活就是艺术，生命在于运动，我将继续在棋类和体育的世界中遨游，享受它们给我带来的智慧和成长，并将快乐传播给他人，使越来越多的人享受到艺术和运动的乐趣。

尊敬的各位老师、各位团员同志，亲爱的同学们： 大家下午好!

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动94周年，共青团建团93周年。值此“五四”青年节来临之际，我谨代表学校党支部、团委向全校共青团员、同学们以及青年教师致以节日的问候!向新加入中国共青团的团员们致以热烈的祝贺。

大家都喜欢听李宇春的《少年中国》。我们希望我们的祖国更富强，我们就必须更加努力，而希望就寄予在我们这一代青年人身上。少年兴则国家兴，少年强则国家强。青年始终是我国社会中最积极、最活跃、最有生气的力量，是祖国和民族的未来，是我们事业兴旺发达的希望。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。党和国家事业发展离不开青年。我们学校的发展离不开在座的大家，在新的历史条件下，同学们年要进一步弘扬五四精神，按照提出的要求，把爱国主义作为始终高扬的光辉旗帜，把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯，把深入实践作为成长成才的必由之路，把奉献社会作为不懈追求的优良品德，努力成为理想远大、信念坚定的新一代，品德高尚、意志顽强的新一代，视野开阔、知识丰富的新一代，开拓进取、艰苦创业的新一代，切实肩负起时代赋予的光荣使命。不断谱写无愧于前辈、无愧于时代的更加辉煌的篇章。

为了活得精彩活得崇高，首先是我们要拥有目标和信念。青年时期追求什么、向往什么，往往决定或者影响着人的一生。那些主张“游戏人生”的人注定要被人生所嘲弄;那些信奉“享乐人生”的人，得到的只是一生的虚度;那些追求“潇洒人生”的人，留下的常常是人生的遗憾。而只有树立远大理想的人，努力实践奉献人生的人，才能充实的人生，留下闪光的人生足迹，让人生发出绚丽的色彩。

为了活得精彩活得崇高，其次就是我们必须刻苦学习知识与技能，知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。波澜壮阔的21世纪是一个知识经济时代，在这个时代，谁掌握了知识，谁就能够把握未来;谁成为人才，谁就能在竞争中占据主动。学习者生存，学习者发展，非常适合我们这个时代。我相信，我们的努力，我们的付出一定会换来成功的喜悦。

党对青年寄予厚望，人民对青年寄予厚望。学校对全校青年寄予厚望，大家要永远热爱我们伟大的祖国，永远热爱我们伟大的人民，永远热爱我们伟大的中华民族，永远热爱我们的母校，坚定理想信念，增长知识本领，锤炼品德意志，矢志奋斗拼搏，在人生的广阔舞台上充分发挥聪明才智、尽情展现人生价值，让青春在为党和人民建功立业中焕发出绚丽光彩。

我们所处的时代，是一个呼唤人才而又造就人才的时代。我衷心祝愿你们能珍惜青春年华，抓住机遇，在学习、奉献、奋斗和创造中领悟青春的瑰丽、人生的真谛和生命的价值，从现在开始，用我们的行动让壮丽的青春创造出无愧于这个时代的更加辉煌的业绩!

谢谢大家!

“舞动青春”广播操比赛主持稿

男：尊敬的各位老师

女：亲爱的同学们：

合：大家下午好！

男：在学校的精心策划下，在班主任的积极配合下，

女：在体育老师的严格训练下，在广大师生为期一个多月的准备下，

合：在这春光明媚的日子里，我们迎来了塔山二中“舞动青春”广播操比赛。

男：瞧！全校师生兴致高昂，精神抖擞，大家都准备在比赛中发挥最高水平，展示班级风采。

女：那么，就让我们期待这一激动人心的时刻赶快到来吧！

男：请运动员入场——

（各班跑步入场）

男：首先进场的是初三年级，初三年级的同学们精神抖擞，英姿飒爽，团结奋进；力争上游是他们的目标，青春无悔，永不言败是他们的誓言，这是一个团结的集体，这是个自信，快乐的集体。

女：现在迎面走来的是初二年级，朝气与活力在每一个人身上洋溢，友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进，挑战自我、突破自我，他们将在比赛中奋勇争先，赛出成绩，赛出风格，赛出个性。

男：迎着太阳的光辉，一年级精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们是这样一个团结友爱，勤奋好学的团体。

女：下面让我们以热烈的掌声欢迎王校长为我们致开幕词。

男：感谢王校长的精彩致辞。舞动青春这套广播操动作舒展大方，规范整齐，力度感强；

女：这套操音乐旋律优美，节奏清晰明快，反映中学生热情欢快、积极进取的精神面貌。

男：让我们伴着优美的音乐旋律，以高涨饱满的精神，用整齐划一的动作，放飞希望，展示我们的风采，显现我们的活力。

女：下面我宣读一下评分细则：

男：下面公布各参赛班级的比赛顺序：

初二（4）班、初二（3）班、初一（5）班、初三（4）班、初二（2）班

初二（1）班、初二（5）班、初一（1）班、初三（3）班、初三（2）班

初一（4）班、初三（5）班、初一（2）班、初一（3）班、初三（1）班

1女：首先上场的是初二（4）班，请初二（3）班到候场区候场，准备比赛。

初二（4）班

他们是用非凡凝聚力立足于校园的新集体，他们用友爱，相融在这个温暖的大家庭中他们执着的奔跑在希望的地平线上，他们坚信  八年四班，绝不一般，展现自我，突破极限，凌云赛场，笑傲群芳，利剑出鞘，倒海翻江。

2男：下面有请初二（3）班上场，请初一（5）班到候场区候场，准备比赛。

初二（3）班

他们一个充满爱的集体，这是一个温馨的家庭，这是一群展翅的雏鹰，朝气与活力在他们每一个人身上洋溢，友爱与鼓励在他们每一个人心中传递，三班三班，团结拼搏，展现自我，勇争第一。

3女：下面有请初一（5）班上场，请初三（4）班到候场区候场，准备比赛

初一（5）班

团结拼搏，挑战自我，齐心协力，共创佳绩，挑战自我是他们的起点不懈努力，不倦追求是他们的历程突破自我，争创第一是他们的目标!这就是他们，这就是永远的初一（5）班

4男：下面有请初三（4）班上场，请初二（2）班到候场区候场，准备比赛。

初三（4）班

“我们在夯声中诞生，我们从炉火中诞生。峥嵘岁月，壮志不改，龙的精神，凤的风采….”塔山二中赋予初三（4）班无穷的力量和勇气。

5女：下面有请初二（2）班上场，请初二（1）班到候场区候场，准备比赛。

初二（2）班

二班二班，敢于争先，团结拼搏，创造辉煌。二班始终以饱满的姿态，热情洋溢的心，承诺着自己青春无悔的誓言！

6男：下面有请初二（1）班上场，请初二（5）班到候场区候场，准备比赛。

初二（1）班

下面入场的是高一（4）班的同学们。看！他们青春的脸上洋溢着灿烂的笑容。他们团结进取，力争上游；八一八一，勇争第一，展现自我，超越自我。

7女：下面有请初二（5）班上场，请初一（1）班到候场区候场，准备比赛。

初二（5）班

迎面走来的是初二（5）班，看，他们拥有山的伟岸，拥有雨的剔透，他们带着理想和信念，带着无悔与拼搏，已经走上了蓬勃发展的快车道。锻炼身体，增强体质，齐心协力，争创第一

8男：下面有请初一（1）班上场，请初三（3）班到候场区候场，准备比赛。

初一（1）班

迎着太阳的光辉，初一（1）班精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。文者称雄，舞者称霸，初一一班，雄霸天下他们是这样一个团结友爱，勤奋向上的团体

9女：下面有请初三（3）班上场，请初三（2）班到候场区候场，准备比赛。

初三（3）班

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事实已经摆在我们的面前，离中考仅剩100天了，我们要更加紧张，因为100天历历可数。100天，巩固基础，脚踏实地，无论道路有多崎岖，多险阻，我们都要迎难而上，直通高中有何难!我们能做到!

我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们完全可以通过努力改变自己的命运，我们懂得，一个人是否能成功，关键取决于学习态度。青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生，我们要保证做到：

一、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚，我们要做的卷子几乎是一整桌，但是有句话是这样说的：“量变才到质变”。所以千万不能忽视每一张练习卷。勤能补拙。学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习之余，一定要注意休息，而且保证用正确的，文明的方法去放松自己，以便更好地学习。

二、主动地学习。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发越有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。大胆地向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一嘀地积累，才能有所进步。

三、注意整理。

学习过程中，把各科课本，作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看就知在哪。其实这是在节省更多的宝贵时间。并且注意整理错题集，让错过的不要出错。

四、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。但愿我们都能放飞自己的翅膀，在中考这片广阔无限的大土地上，展翅飞翔!篇三：中考冲刺励志决心书中考冲刺励志决心书

中考，是一次挑战，更是一种机遇。困难与希望同在!挑战与机遇并存!九年的发愤苦读，九年的忘我拼搏，只待中考的最后一搏!为了更好地挖掘自身的潜力，实现心中的梦想，

我决心做到以下几点：

一、瞄准目标，坚定信念。不言败，不言弃，不达目的决不罢休，时刻保持最佳的竞技状态。

三、严守纪律，心无旁骛。不迟到，不早退，不打游戏，不进网吧，不使用手机、mp3、mp4等通讯娱乐工具，不看与学习无关的书，不滥交朋友，不与社会上不三不四的人来往，保证全身心地投入到学习中去。

四、劳逸结合，精力充沛。确保午睡、晚就寝睡眠质量，不打疲劳战，不低效学习，保证良好的身体素质，保持旺盛的学习精力。

五、精诚团结，和谐竞争。不为小事斤斤计较，不拉帮结派，不说三道四，互帮互助，携手共进，共同创设浓烈的学习氛围，保证最佳的学习情绪和最优的学习环境。

六、调整心态，心如止水。能坦然面对过程中的成功与失败，胜不骄，败不馁，只为高考的最后胜利。

我一定会以最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，勤奋苦读，珍惜分秒，勇于拼搏，敢于竞争。不到最后一刻，绝不放弃希望，绝不放弃努力!我的目标一定要实现!我的目标一定能实现!

我将诚信做人，履行诺言，签上姓名以示决心。请老师们、同学们监督我，帮助我。

青春从来都是一种刻骨的伤，但终有时间治愈它。

——题记

年轻的我们正值青春，我们拥有着小孩子梦想的成熟、成年人渴望的闲暇、老年人羡慕的活力，可也有着他们无法预料的忧伤。

欢乐作曲

十六、七岁的我们，没有肩膀上的重担，没有为钱而奔波的苦恼。我们快乐地上学，无忧无欲地休息，我们享受着心安理得的生活。

我们会三五成群地在懒散的午后，与伙伴一起散步、谈心;也会安静地在自己的小空间里写写画画，描绘着属于自己的未来。那未来里有我们的小童话，而我们则是童话里的主角。

忧伤填词

年少轻狂的我们，有时也有一种无形的压力。它们看不见，摸不着，却住在心中最柔软的部分，一触就痛。

教室的课桌上堆满了书籍，高考像一只无形的手压在我们头上，一本本空的书填满文字。累了趴下，醒了再战，每天还要略带享受地过着三点一线的生活，用微笑来战胜疲劳。所有的情绪积压在心，偶尔爆发一下，再调整好心情，扎入题海。

青春浅唱

青春来得让人措手不及，我们只能慢慢适应，等待青春滑过。可是真正滑过，谁又不会留恋呢?我们美好的青春留下了足以让我们刻骨铭心的记忆，挥之不去。

我们在忧伤的日子里，读出欢乐的韵律。每个人为自己的理想而奋斗，不想老去。因为时间容不得你挥霍，挥霍过后必将是忏悔。

为了在美好的青春里不留下遗憾，我们默默在心间许下愿望：让我们在有限的日子里，活出无限的精彩。

也许我们正懊恼如此焦灼的日子，但静下心来你会发现，青春是我们最值得骄傲的日子。

我想不停地唱这首青春之歌。

哪怕会有悲伤，但是总有阳光。

尊敬的领导

大学生是国家的未来、祖国的希望。作为当代大学生，尤其是大学生党员，我们深知自己所肩负的使命。我们既是接受了多年教育、掌握了较多科学文化知识的学生，又是受党培养教育，思想作风过硬的党员。大学生党员能否保持自身先进性，很大程度上决定了当代青年能否保持先进性;能否保持自身先进性，关乎科教兴国的大业，关乎中华民族的伟大复兴，关乎社会主义事业的长远发展。因此，大学生党员保持自身先进性是科教兴国大业的要求、是中华民族伟大复兴的希望、是社会主义事业的长远发展的保障。

为此，我们决心努力做到以下几个方面。

一、坚定社会主义信念，及时学习党中央的新文件、新精神，用马克思主义理论武装自己,深刻理解马列主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想的精髓。要通过学习科学理论不断校正自己的世界观、人生观和价值观，把共产主义的理想情操、党性原则和全心全意为人民服务的宗旨内化成自己的信念和行动，真正做到思想上入党，立志成才，报效祖国，在政治上、纪律上、思想作风上为周围同学做出榜样与楷模。

二、努力学习党章，领会党章，自觉遵守党章的要求。大学生党员要深化对党章的学习，通过学习，深刻领会党章是党的整体意志的体现，是党内的普遍行为规范，是具有最高权威的党内法规。同时要求全面掌握新党章的核心内容和基本要求，自觉履行党章规定的党组织的战斗堡垒作用和先锋模范作用，永葆党的先进性和党员的先进性。

三、倡导我系优良学风，刻苦钻研专业知识，努力提高综合素质和先进性素质。首先，深入探索有效的学习方法，既要做到勤于学习，又要做到善于学习，合理安排好学习内容和学习时间，正确处理好学习、娱乐、交往与社会工作之间的关系。其次，提高自身的创造实践能力。积极迎接挑战，在学习与实践中锻炼并提高自己创造性解决问题的本领，努力培养自己的创新能力。再次，要树立持续发展的观念。要把当前的发展与未来的发展结合起来，以长远的目光来进行自我设计，努力培养自己终身学习、不断进取及开创事业等方面的能力，使自己成为刻苦学习、掌握本领的先锋与模范。

四、着眼于理论联系实践，在现实中体现大学生党员的先进性。立足本职岗位，勤奋学习，不仅要在学习上做标兵，还必须积极组织和参加各种校园文化活动，带头营造“求真务实、学以致用、从严治学、学无止境”的良好学风，积极创建文明宿舍与文明课堂，以饱满的热情积极参加各种社会实践活动、科技活动和青年志愿者活动等等。

五、营造团结向上的氛围，创建“和谐校园”。用实际行动体现作为一名共产党员的先进性，爱学校、爱社会。通过学生党员的榜样示范作用去鼓舞人、感染人，积极响应学校号召，贯彻学校指示。做好“上情下达”在第一时间进行汇报，把问题解决在萌芽之中;做好“下情上达”，及时了解同学们的心声，尤其是对系和学校的一些意见和建议，并应主动做工作，对症下药，解开困绕他们心灵的“疙瘩”，使其重新回到积极向上的集体当中来。

人们常说.种什么花就得什么果,世间上的树木都有开花结果的时候, 正如我一样,初中没有勤奋学习,得过且过,换来的就是后悔.

我后悔当初为什么没有认真学习,没有不懂就问,没有良好的学习习惯与学习方法,没有目标,没有理想……但是,这一切一切的后悔已经来不及了.当我知道我读不上高中时,心情是那么的沉重,那么的忧心,那么的苦恼,那么的……这是我经历了我人生中一次最惨痛的挫折..

面对着这次惨痛的挫折我应该如何选择呢?我没有选择逃避,而是选择了勇于面对残酷的现实,面对自己以往在学习上的过错,面对自己失败的原因,面对自己不理想的成绩, 即使跌倒我也要重新站起来,正因为这样,我选择了复读,我选择了重新背起书包,站在我跌倒的地方重新站起来,我要战胜挫折,我不能被这块绊脚石影响到我往后的学习生涯,我要把它当作是一次经验,我要把它化作一股前进的动力,我要重拾信心,找回我那时玩过山车时的勇气,军训时的超强意志,遇到困难时永不放弃的精神.

回想起昨天,我是那么的幼稚,那么的不懂事,那么的懒惰.现在,我已经抛开了昨天,抛开了以前错误的想法,抛开了以前做的不好的地方,我要改掉以前懒散的学习态度,懒惰的学习习惯,面对复读我已经做好了充分的准备,在未来一年的学习生活里,我会积极配合好老师,会听从老师的教育, 无论多辛苦,多劳累,多大的压力,我也不会放弃,尽量做到劳逸结合,分配好时间,正确处理压力与困难,无论如何,我也会尽我自己最大的能力做到最好,我相信在老师的指导下,自己勤奋,努力,刻苦学习下,我可以学到更多的知识,可以把知识牢牢的记住,成绩也会有所提高.

复读是一个挑战，也是一种机遇，我又一次站了过来，重新站在中考的起跑线,为考取理想的学校而努力奋斗.

餐饮企业新员工迎评促建工作决心书

首先，我很感谢你们给了我这样一个工作的机会，使我成为你们中的一员。作为新加入的一名员工，我虽然暂时还不是很明确工作的流程于操作，但我对自己很有信心——我会干的很出色。这么说的最重要的原因是我很喜欢这份工作以及这里的工作环境。

我知道餐饮业，尤其是火锅店的工作对卫生要求极高。因此，在这方面我会严格要求自己。开业前,清洁做到无死角,木见本色钢见亮,横向到边纵向到底;开业后从服务技能,专业知识上来严格要求自己,始终保持微笑来迎接顾客，顾客至上的观念，努力让自己成为一名合格的优秀员工，为你们贡献我微薄的力量。

还有，就是餐饮服务工作员工流动性很强，这一直是你们所苦恼的事情。这点我十分很理解。我是一个比较喜欢稳定的人，希望可以有个稳定的工作一直工作下去。我是一个比较能够吃苦耐劳的人，对工作很细心。并且这份工作是充满快乐的，每天大家一起上班，下班，一起为顾客服务。每位顾客都有其自己的特点与要求，我们都会认真的细心服务。通过对他们的服务和倾听，我会在工作中积极听取意见和建议，认识到自己的不足，并在以后的工作中努力改进。

我决心决不辜负你们对我的期望在工作中不要作假按时把工作完成，要做每件事要自己事实求是，要和自己的同事团结互相学习，我们要把工作做到目地，我要培养一个好的习惯，自觉自愿努力工作，用实际行动营造团结严谨、勤奋求实，作为基层员工的我们一定要坚持，投入到学习和生活之中，树立正确的社会观、人生观和价值观，在生活和工作中严格要求自己，不断提高自己的思想觉悟。把工作干得更出色地完成，维护好优秀员工的形象。我在工作中不辜负领导的期望，增强工作观念，自觉维护公司正常秩序和工作秩序，投入到工作和学习之中, 作为公司的一员，我一定会坚定信念、积极进取、诚实守信、刻苦学习，以更加良好的精神状态，更加高涨的青春热情投入到工作之中，投入到迎评促建的工作之中，为公司发展贡献自己的一份力量！为公司工作奉献我们的微薄之力!! 我要勇敢地面对现实和公司的各项挑战，克服困难,为实现公司发展而努力. 弘扬艰苦奋斗作风，我养成良好的工作观念和工作行动，在工作中勤奋学习和有责任心能多提高生产，在工作中要认真细致避免出现差错，我要说无论怎样我都要把这份份工作做好，那是我做为一个员工的责任。

尊敬的学校领导，老师：

进入新的学期，我决心在学习上取长补短，争取更大的进步。

我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专本文来自小草范文网项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4。根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐 心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐本文来自小草范文网、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

x年x月x日

光阴荏苒，物换星移，两年的光阴在指尖悄然滑过。高中的岁月，只有300天了，我们站在人生的转折之处，如果以前学习不够努力，不够勤奋，不要再后悔，如果你为错过月亮而流泪，你也将错过群星了。

未来的300天，时间紧张，任务艰巨，我们都希望过得充实，有收获，大家共同加油鼓励，拟对联于楼上：“有凌云之志，肯悬梁刺股，学海乘风舍我其谁;有踏实之心，能面壁绝偏，科场折桂非君莫属。”

在剩余的日子里，我们好好努力，好好珍惜，如果现在还缺乏自信，缺乏勇气，那么在接下来的日子，每天对自己说：“我能行。”并努力尝试，努力改变。在高三的学海中，我们将荡起勤奋的划桨，扬起自信的风帆，在心灵灯塔的指引下，搏击风雨，渡过风暴，驶向学海的彼岸。

在这里，请允许我们高三×班全体同学表白我们共同的心声：

人在高三，没有犹豫，没有彷徨，没有迷惘，没有悔恨，

人在高三，我们坚韧，我们执着，我们奋斗，我们拼搏，一如既往地前进，

只为坚守并实现心中那个美丽的梦。

我曾用智慧培育理想/我曾用汗水浇灌希望/我曾踏过书山坎坷/我走过的每一步，都是成功的保障!/我发誓/不负父母的期盼/不负恩师的厚望/不负天赐的智慧/不负青春的理想/我承诺/不作懦弱的退缩/不作无益的彷徨/我将带着从容的微笑/去赢得我志在必得得辉煌/一年拼搏，一朝圆梦/奋斗三百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀/奋斗三百天，让雄心与智慧在六月闪光。 第一范文网·学习库 学习网 收集整理

尊敬的各位首长教官，各位领导老师，亲爱的同学们：

你们好!

今天，是我们天门中学高一新生军训的第一天，我很荣幸地代表全体学生在这里表决心。

军训，对我们来说是一个熟悉而神秘的名词。经老师介绍，我们了解了军训的目的与意义。它能增强我们的国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念。它能帮助我们掌握基本军事知识和技能，增强身体素质。它能增强我们的纪律观念，培养我们吃苦耐劳的精神。

因此，我们都一定会以积极的心态去面对;

我们不会认为在烈日下炙烤是一种摧残;

我们不会认为在烈日下挥洒汗水是一种折磨;

我们不会认为在烈日下锻炼是一种痛苦;

因为这是一首青春的进行曲，需要我们携手拼搏，共同演绎!是的，烈日烤过之后，青春的朝气会更加蓬勃;拼命跑完之后，我们的步伐会更加坚定。

在人生道路上，对于这次军训，我们不会逃避，也不能逃避。

“坚持，坚持，再坚持”，这是我们的口号，只要我们坚定信念，相信自己，我们就有理由告诉自己：我能行。

当你训练结束后，回看今天，你会发现：所有的烈日和风雨，所有的汗水与泪水，所有青春与激情，所有的艰苦和烦恼，所有的...

老师们、同学们： 早上好!我是四(4)班的余伟锋，今天我讲话的题目是“阳光成长”。

阳光，给人光明，让人温暖，助万物成长。阳光的心灵，积极向上且充满热量，不仅能令自己的内心温暖无比，还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切，建立起良好的人际关系。

同学们，你们发现了吗?一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知道“塞翁失马，焉知非福”;一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生;一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。

同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，以下几条小贴示或许可以得到启示。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你特长的事情。

2.学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一，煅炼能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

5. 勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，依然向前。

6. 表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。

同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子，多爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生!

我的讲话完毕，谢谢大家!

泱泱大国五千年，巍巍华夏再青春！

高速公路——中国向世界展示的一面青春的旗帜。

让我们唱响京石人的七彩青春之诗。

青春是白色的，像一卷壮阔发展蓝图，等我辈勾勒描绘。青春是那条如龙一般盘踞在京畿大地，旧貌换新颜的京石路。

青春是蓝色的，像被击起浪花澎湃的海洋，蕴藏着数不尽的能量。青春是京石路上那镶嵌着璀璨宝石的蓝色旗帜，开阔深远、博大包容！

青春是绿色的，像坦荡的草原，凝聚着不竭的活力。青春是京石路那身绿色的制服，万绿丛中五星级收费站那一朵朵如花笑颜的蓬勃精神。

青春是红色的，像燃烧的火焰，愿把光和温暖无私地奉献。青春是京石养护人那抹靓丽的橘红，是烈日炎炎下、白雪纷飞时的耀眼和他们身后那片坦途。

青春是无色的，纯朦清澈，是理想、信念、拼搏、创造力。

青春是彩色的，放情闪烁，便拥有了奋进的的七彩人生。

青春的历程是珍藏在人生册页中的青春花瓣。经过多年历史的洗礼后，京石人坚守着的这面青春旗帜，闪烁着绚丽的光芒，不忘初心，牢记使命，深藏着一种精神，坚守着一个信念，铸炼成一道魂魄。

砥砺奋进，事争一流。京石人在不断搏击后谱写壮丽篇章，为建设伟大民族复兴的宏伟蓝图勾画出最亮丽的色彩。

我们用热情奔放的青春之心，向世界彰显独自的风姿。“人在京石、根在京石”，用七彩的青春之诗，在京石路奋进新时代的征程上，一路欢歌，一路绽放。