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2021年6月国旗下讲话优秀20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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防溺水国旗下讲话范文

范文类型:演讲稿,全文共 715 字

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最近一段时间, 天气逐渐炎热,也是学生易发生溺水事故高发时期,为避免溺水事件的发生,学校特向全体同学提出以下要求:

1、不要私自一人外出游泳,不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

2、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。

3、要清楚自己的身体健康状况,要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

4、不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,若小腿或脚部抽筋,要立即上岸休息或呼救。

6、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学间发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

那么在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。现场抢救溺水儿童时要迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,使其保持呼吸道通畅,接着将溺水人员举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出,然后进行口对口人工呼吸及心脏按摩,并尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

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篇1:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 614 字

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亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!

我非常喜欢运动,它给我带来了无限的快乐。有人说:“人生在于运动。”我很赞同这句话,因为运动就像一滴露水,洒在我的心里,陪伴我成长。

很小的时候,我就被运动深深吸引,只是当时不知道什么是运动。只是那辆给我带来无限欢乐的童年车还留在我朦胧的记忆里。清脆的笑声在我脑海里回荡了很久。

小学的时候,我很喜欢跑步。运动会在学校举行的时候,我获得了跑步第一名。一个接一个,每年冬天都会参加长跑,而且会进前十。

四年级的时候,不自觉的喜欢上了篮球,每天和同学朋友一起打篮球。刚开始打篮球的时候,连持球都不连贯,投篮技术也很生疏。

五年级的时候还舍不得跑,就加入了学校田径队,每天早上跑100—100公里。坚持了一个学期,耐力大大提高,成为我们班最好的跑步者。锻炼教会了我凡事坚持。

随着体育的发展,篮球自然成为我体育生涯中不可或缺的一部分。然后,我加入了篮球队。每天下午,我和我的高尔夫球手们都聚集在篮球场上,站在太阳烤出来的热土上,一起跑步,跳青蛙,乔装带球,盘带而过。汗水浸湿了我们的衣服,滴进我们的眼睛,我们的脸像花猫一样“消瘦”。我们一丝不苟地学习教练的动作。我们分享了运动中的快乐,结下了深厚的友谊。我是队里最矮的球员,但我没有放弃我的篮球梦,因为我知道成功没有捷径,只有努力。

我热爱运动。运动让我的生活丰富多彩,有了更多的快乐,更多的自信,更多的友谊。运动会一直伴随着我变老!

我运动,我健康,我快乐!

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篇2:九年级学生尊敬师长国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 561 字

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冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多小朋友都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们而言,是相当有必要的。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

下面,就以跑步为例,说说冬季体育锻炼的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?请运动吧!”

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篇3:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 602 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是四年级九班的安丰歌。

今天我国旗下讲话是《环保在我心中》。

青山,绿树,蓝天,碧海,金沙滩,是大自然赋予我们世界的美妙绝伦的事物。而如今,山已不再青翠,天空也不再湛蓝,面对日益恶化的地球生态环境,我们小学生应当去了解人类环境的构成和环境问题的严重性,学习有关环境保护的法律法规,增强环境保护的意识,自觉履行保护环境的义务。

在平常的生活里,从小事做起,从一点一滴做起,电灯没关,我们将它顺手关掉,水龙头在滴水,我们过去将它轻轻一拧,看到地上有纸屑,请大家弯弯腰。因此,我向全校师生发出以下倡议:

(1)自觉保护校园卫生环境,不随意丢弃纸屑、废旧纸张、电池等杂物垃圾。

(2)在写作业时,要尽量双面利用纸张。

(3)将垃圾分类丢弃,回收利用可再次使用的硬纸板、易拉罐,塑制饮料瓶、啤酒瓶、废旧的报纸书本和电池。

(4)在餐厅吃饭时,不随意浪费粮食实行光盘行动。拒绝使用一次性筷子、纸杯等一次性纸制品。

(5)在去超市购物时尽量自带环保购物袋,不用一次性塑料袋,杜绝“白色污染”的蔓延。

(6)在家庭生活中,尽量将比较干净的水反复利用,用洗菜的水浇花,冲厕所等。随手在离开时关灯,在接水之后拧紧水龙头。

(7)节约能源,上学尽量步行或乘坐公交车,减少排污,做到“绿色出行”,倡导“低碳生活”。

希望大家共同努力,让我们的河流变得更加清澈,让我们的天空变得更加蔚蓝!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇4:保护眼睛幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 482 字

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大家好!

古人用“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”赞美了春天。用“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”赞美了夏天。“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”赞美了秋天。用“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”赞美了冬天,在这四季中我喜欢夏天。

夏天到了,太阳火辣辣地烤着大地。“宁静的夏天,天空中繁星点点,心里头有些思念……”夏天虽然很炎热,但是,它也有它的好处,比如:夏天了,我们热了,可以去游泳馆游泳,看到一池清水,我再也忍不住了,跳下去一下子蛙泳,一下子蝶泳,像一只小鸭子一样在水上自由自在地游着,那是多么快乐呀!夏天的哪一个角落不充满着象征生命的绿色呢?当你登上山巅,极目四望碧绿的原野,那深绿色的层峦叠嶂,像海洋上巨大的波涛,一浪接一浪,逶迤连结一直伸向遥远的地方,同灰蓝的天空连成一片,整个大地变成一块四处绵延伸展的巨大地毯,郁郁葱葱,充满生机。在这高温多雨的季节里,各种植物生长迅速,积极地孕育着果实使大豆结满了鼓鼓的青绿豆荚,玉米抱上了胖胖的娃娃,果子缀满了枝头……

夏天是美丽的,是丰收的前奏,能使万物蓬勃生长,它蕴蓄着巨大力量,我爱生机勃勃,充满朝气和活力的夏天!

谢谢大家!

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篇5:小学生校园艺术国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,学校,全文共 606 字

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一个没有经历过失败的人,他的生命不会丰富;一个没有经历过苦难的人,他的人生就不会有内涵,他将是一个永远不成熟的人。世界本来就有许多难言的苦,如果是强者,那么,学会承受吧1

从前,有一位技艺高超的走钢丝的演员抱着助手说:“兄弟,多谢你。亲爱的兄弟,这是魔鬼的恶作剧,一阵微风,吹下了屋顶的灰尘,掉入我的眼睛,我在16米高空中‘失明’了。我对自我说,我应当坚持,我在心中一秒一秒地数着,就在刹那间,我感觉到泪水出来了,这是我救命的圣水,它很快把灰尘冲了出来。可是,如果你那时候唤我一声,我肯定会分心或者依靠你,但这样做谁都明白后果是什么……”这名演员之所以能走完钢丝,是因为他承受住了在高空中“失明”的压力,这并不只是表演的胜利,这还是他从死亡的边缘上走了回来,他这次没有系保险绳。

生活中有许许多多我们始终想不到的事情,正如“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。”比如,第二次世界大战的魁首――希特勒,他借军事强国德意志之手,来称霸世界,实现自我的奋斗目标,而二战后期,他并没有承受住多国部队的反战,以死亡为结局。如果希特勒把自我的才华不用在战争上,他可能成为伟大的军事家、政治家,而德国在他正确的领导下很可能成为当今的世界强国。

如果你能承受一切,跌倒了又爬起来,那么你还会涌出“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的凌云壮志。

如果你能够自强不息,如果你童时的梦想始终引导着你,如果你愿意永生永世的热爱生命,那么,学会承受吧!

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篇6:国旗下讲话稿期中考试备考

范文类型:演讲稿,全文共 1145 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好! 今天我讲话的主题是:做好充分准备 迎接期中考试

同学们,时间过得飞快,转眼又到了一个检验我们学习状况的时刻,本周的星期四、星期五,我校将进行期中考试。满怀信心地迎接期中考试,争取优异的成绩,是我们共同的心愿,为了同学们能够获得好成绩,针对期中考试,我向同学们提出以下几点建议和要求:

一、首先要重视考前的复习。

孔子说:“温故而知新”,这句话告诉我们学习要重视复习。在此

1、要遵守学校纪律,按时到校,不迟到,不旷课。

2、要合理安排作息时间,晚上按时作息, 9:00前必须睡觉,晚上足够的睡眠,才能保证白天上课时精力充沛。

3、要珍惜时间,提高效率,时间对每一位同学来说都是一样的,我们只有珍惜分分秒秒,并提高效率,我们的成绩才能更好一些。充分利用在校时间,上好早读,一日之计在于晨,早上记忆力好,是学习的大好时光。希望同学们早读能按时到校,不迟到。利用好中午饭后时间,下午1:30开门,大部分同学已经到校,到上课前有半个小时的时间,同学们可以在教室做作业或复习。值日生同学早上和中午要抓紧时间,十分钟内完成值日,然后到教室学习。

4、养成良好的学习习惯。上课要专心听讲,积极思考,积极发言,积极提问,课后要按时完成作业。不懂得知识要及时向老师、同学请教。还要养成良好的书写习惯,就是不管作业多少,时间长短,不管是那一门功课,都要把字写整齐,书面要干净。

5、复习中一定要讲究科学的学习方法,好的学习方法可以达到事半功倍的效果。

二、要正确对待考试

考试既是知识的检测,也是意志的磨炼。考试时不要紧张,要认真分析试题,仔细推敲,先易后难。要细心谨慎,做到先看清题目,再认真思考理清思路,最后动笔写答案。考题你容易别人也容易,因此遇到容易的,要细心谨慎,遇到难题不要心慌,要认真思考。很多时候考不好是因为粗心大意,把会做的题目随手做错了,我们要吸取教训,做到基础题不失分,难题争取战胜,并注意把握考试时间。

考试同样一次行为习惯规范的考验。我们应做到:

(1)严格遵守考场纪律,只带考试有用的物品,如笔、尺、橡皮等必要的考试用具入场。(2)考试时应认真安静地答卷,有不清楚的举手问监考老师,不得交头接耳。(3)拿到试卷后,应在规定时间、地方答题,不乱写乱画,字迹认真、工整。(4)考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。

学习没有捷径,只有勤奋刻苦,善于思考,才能取得进步。我衷心希望同学们勤奋学习,认真复习,能在老师的指导下,把前一阶段所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧、融会贯通。同时希望每一个同学都能以认真、严肃、负责的态度对待期中考试。最后预祝同学们在期中考试中发挥出自己的最佳状态,考取优异的好成绩。向家长、老师交出一份满意的答卷。

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篇7:诚实国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 485 字

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国家,对于我这个小学生来讲,是一个既亲切,又神圣的词汇。

爸爸妈妈经常给我讲国家的故事,告诉我她从建立到发展的过程,让我明白了毛爷爷、邓爷爷等一代代国家领导人带领大家让中国站起来、富起来、强起来的功绩。教育我要像爱家庭一样爱国家。慢慢的我明白了,祖国很大、祖国很美,祖国像母亲一样哺育着我们。妈妈在我懂事的时候,就告诉我“也许你此刻还不明白国家是什么意思,但必须要记住要像爱妈妈一样爱她,因为仅有这样的“大家”,才有我们的“小家”,才有你此刻幸福的生活”。

我爱国旗和国歌。记得,爸爸以往给我讲国歌和国旗的由来。每一次学校组织升旗仪式,听着雄壮的国歌,看到徐徐升起的五星红旗,我的心都异常激动,有一种说不出来的力量在激励着我,妈妈说,那种感觉叫“心潮澎湃”。

前段时间召开了十九大,爸爸说习近平总书记做了十分精彩的报告,为国家描绘了光辉的未来,告诉我必须要努力学习,将来长大做一个有本领、有职责的人。尽管爸爸说的我还不太明白,但我明白自我必须好好学习,将来成为一个对国家有用的人。

吴教师经常带我们读《少年中国说》,让我明白——少年强则国强,衷心祝福祖国越来越强大,越来越美丽。

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篇8:秋季新学期开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1172 字

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亲爱的老师、同学们:

早上好!

酷夏的暑气还没有消退,我们已迎来金灿灿的秋天,迎来了一个崭新的学期,今天是本学期的第一次升旗。同学们面对徐徐升起的五星红旗,你们在想什么呢?作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求,把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会做出贡献的合格人才呢?在这里,我仅以学生代表的名义为我们的共同成长提出新学期的希望和要求:

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!营造一个整洁、舒适、美丽的校园。

2、做一个健康的学生。

健康就是拥有良好的体魄和良好的心理素质。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。我们要掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,发展特长,为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。为此,希望我们在新的一学期,利用课间或者体育课时间多运动,锻炼自己的体魄。

3、做一个快乐的学生。

快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试„„还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!

4、做一名会合作的学生。

那么什么是合作呢?简单地来说,就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事„„,在合作中,我们一定能学会更多的本领!

5、做一个锐意进取的学生。

什么是进取?就是要不断地努力,就是要好好学习,天天向上。就是我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。有这么一句诗:欲穷千里目,更上一层楼。学习做为我们的第一任务,我们就要不断地努力,在知识的山峰上攀得更高,走得更远。

6、做一名安全小卫士

在安全方面,我们要遵守学校的安全公约,听从老师指挥,出操、课间活动都要把安此全放在第一位,绝不开展危险性游戏。未满12周岁的学生不得独自骑自行车,要注意交通安全,遵守交通规则,不得在公路上乱跑,不准擅自到河里溜冰,不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学,平平安安回家。

今天,我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩回报我们的父母。我们相信:有了老师和我们共同努力,团结拼搏,我们柳河学校的明天一定会更美好,更辉煌!

最后祝每位老师身体健康,工作顺利,心想事成;每位同学快乐成长,学习进步,前程似锦!

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篇9:有关高考国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1567 字

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亲爱的老师 ,同学们,早上好!

今天是6月x日,再过几天,20xx年的高考就要到来,高三的同学们就要奔赴高考考场,为考入自己理想的大学做最后的拼搏。

同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进一中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任! 三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在一中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

同学们,即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬,十二年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离高考还有一个周的时间,在即将踏上考场的一周时间里,我想把下面这些建议送给你们:

一、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科“考查知识范围”要不离手,尤其午休和晚睡前,静心回顾,发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来,及时弥补。

二、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺,进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后,你会体验到从未有过的成功的喜悦,因为对高考而言,你可以轻装上阵了。

三、利用好错题本。在一轮、二轮复习时,你积累了不少错题,在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道,原来错过的题目,恰恰是你的薄弱环节,再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目,或者只是“阅读”这些题目,可以提醒你哪些是你的薄弱之处,可以使你知道你应该强化训练什么。请注意,看错题、做错题时不要“就题轮题”,而要“举一反三”,学会换个角度思考问题。

四、永不言弃,永不放弃。不管你最近一次模拟考试成绩有多么不理想,也不管还有几天就高考了,你要做的,就是按照老师的指导,认真做好每一件事。请你一定记着,不急噪,不泄气,不自怨自艾,不怨天尤人。不到高考结束,绝不放弃,哪怕还有一分钟时间。

五、排除各种干扰。请和手机暂时告别,请和电脑暂时告别,请不要忙着让同学写毕业留言,请不要忙着到处拍照留念,所有这些都可能会让你不能把精力集中到考前复习上。不要过早想填报考志愿的事,不悔恨过去,不担忧未来。你要与书为伴——在考前最有助于你集中精力,心无旁骛的是“与书为伴”;其实在你的一生中能让你保持心境平和的也唯有“与书为伴”。

同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在高考即将到来的时一周时间里,高三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。

高一、高二的同学们,高考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往高考的路上,越到高考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的“来不及”——来不及复习,甚至来不及追悔,高考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

同学们,今年是我们母校建校60周年,风雨一甲子,辉煌六十年。我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌,我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力,为母校60年校庆献上最丰厚的礼物。

高三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。我相信,在高考到来的时刻,你们一定会从容面对,积极应对,用你们的沉着和冷静,用你们的知识和智慧,在高考考场上尽情挥洒,书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!

谢谢大家!

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篇10:感恩教育题材国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 624 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

今天我演讲的题目是《学会感恩》。

我认为,每个人都应该学会感恩。感恩于赋予我们生命的父母,感恩于给(jǐ)予我们知识的老师,感恩为我们提供学习环境的学校,感恩那些帮助、关心和爱护我们的人,感恩我们的祖国,感恩大自然„„心存感恩,你会发觉世界是如此美好!

许多名人、伟人都满怀感恩之情。一代伟人邓小平在古稀之年说:“我是中国人民的儿子,我深深地爱着我的祖国和人民!”再如,著名诗人艾青在他的诗中写到:“为什么我的眼中饱含泪水,因为我对这片土地爱得深沉。”还有许多感恩的事例,不胜枚举。一个人学会感恩,对生命怀有一颗感激的心,才能真正快乐。

我们要从感恩父母开始,做个好孩子。离家时和父母说声爸爸妈妈再见,让父母心存温暖;回家时帮助父母干干家务,去体会父母的辛劳;认真学习,快乐生活,以优异的成绩回报父母,让父母少操心。

我们要学会关心同学,做个好学生。说话礼貌些,和颜悦色才能心情愉快;行为文明些,举止文雅才能赢得尊重;做事大度些,小肚鸡肠只能不受欢迎。 我们也要学会承担与分享,做个好公民。承担了不丢垃圾的责任,就会分享干净的楼道环境;承担了不大声喧哗的责任,就会分享到安静的学习环境;承担了给教室捐一本书的责任,就会分享到更多的好书。我为人人,人人为我;送人玫瑰,手留余香。

感恩是一种幸福,学会感恩是一种美德!让我们积极行动起来,学会怀着感恩的心面向这个世界!学会怀着感恩的心对待我们的生活!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇11:五年级父亲节国旗下学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,学生,全文共 487 字

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老早就想着写写我的“父亲”只是觉的无法用语言表达父亲对我们那份沉沉爱。

小时候家里很穷,每一天午时父亲与母亲就会在家里打烧饼,一向打到晚上八九点钟。完了以后还要把烧饼放在一个大筐里,来不及吃饭就睡了。等到天不亮,父亲就已起床。我迷迷糊糊的听到父亲整理筐子的声音,然后父亲就骑车子出门了。

那时地里收成不好,一家人的生活全在这一筐烧饼上了。

过了中午,我与两个弟弟便去村头等着父亲。等到的往往是一把大米花,那已经是我们最好的吃食了。

父亲的脾气也是很大的,对这一点,我与两个弟弟是深有体会。有一天我们在屋里打架,此刻忘记了是什么原因引起这样。只是记得,小弟手里拿了一块馒头,上头放了一点咸菜。父亲抬脚就冲小弟的屁股踢过去了,吓的我与大弟赶紧跑到院子外边来了。小弟随后也跑过来了,并且还不停的向后看,好像父亲又追过来似的。我看小弟手里馒头上的咸菜不见了,就问他怎样回会是,他哭丧着脸说:刚才父亲一踢我,把我的咸菜都震没了。听了这话,我与大弟笑了大半天,直到此刻,一想起那个情景,还是让我们嬉笑不直。

事情过去好多年了,此刻的父亲已是满脸沧桑,每当见到他那亲切的眼神,犹如又回到了从前一般。

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篇12:防溺水国旗下讲话范文

范文类型:演讲稿,全文共 1210 字

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同学们:五 . 一节期间我们学校根据上级教育部门的要求,印发一份“防止小学生溺水安全事故”发生的宣传资料给大家;又在五月九日举行的“防灾减灾逃生演练”活动上向大家介绍了相关要点。今天再一次利用集体晨会对大家全面地进行:防止溺水安全知识宣传,希望大家从中受益,防止类似的事故不在我们身边发生。

游泳是同学们十分喜爱的运动和消夏避暑方式,同时又是一项具有危险性的运动,每年因游泳而引发的溺水事故时有发生。 全国每年大约有 1.6 万名学生在交通和溺水等事故中非正常死亡,并且 这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为防止溺水事故在我们身边发生,下面我们一起来学习游泳中的安全常识。

一、 游泳小常识

1. 必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2. 身体患病者不要去游泳。

3. 参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4. 被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。

5. 恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

二、游泳过程中应注意的问题

1. 应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

2. 凡是到天然游泳场所 ( 如江河、水塘、水库 ) 游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3. 要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4. 小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

三、游泳中的紧急情况及自救

1. 抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

2. 一般处理办法。 (1) 如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。 (2) 如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀 ! ”。

四、溺水的急救

发现溺水者如何将其救上岸。

方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边 ;

方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。但是我们学生发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,确保自身的安全。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

最后 希望每一个同学牢记: " 生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意 好 安全 ,幸福愉快地过好每一天。

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篇13:妇女节国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 962 字

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三八妇女节国旗下讲话

同学们,今天是三月八日,是奶奶、姥姥、妈妈、还有全体女老师的节日。在这里,我代表全体同学祝女老师们节日快乐!

同学们,是谁给了我们生命给了我们浓浓的爱。自从我们呱(gū)呱(gū)坠地,妈妈就一直是我们最亲最爱的人,知冷知热,体贴备至……当我们还不会用语言表达想法时,妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己时,妈妈义无反顾地为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的呵护时,妈妈又用饱含爱意的目光默默地、深情地凝望着我们;当我们开心快乐时,妈妈比我们还高兴;当我们伤心难过时,妈妈比我们还忧伤……妈妈为我们做得太多太多,却从来没有要求我们任何回报!

还有老师,像妈妈一样关心和爱护着我们。一年年寒来暑往,一天天日升日落,老师爱的目光时时刻刻关注着我们的成长,老师爱的话语点点滴滴温暖着我们的心田。我们都会记得老师一遍遍耐心的讲解,一次次真心的交流,一声声细心的嘘寒问暖,他们从早忙到晚,心里想的、嘴里念的、眼里关注的全是我们。有时候老师也会严厉地批评我们,但是我们本都能理解您的一片苦心:正因为您深情地爱着我们,惟恐我们做不好人,成不了才,因此必须对我们严格要求,也只有这样,我们才能懂得做人做事的规矩和道理,才能正确地对待学习,才能在德、智、体、美等方面全面发展,成为热爱祖国、理想远大的好少年,成为勤奋学习、追求上进的好少年,成为品德优良、团结友爱的好少年,成为体魄强健、活泼开朗的好少年!我们坚信:老师对我们的爱是无私的,更是无价的!当我们将来成为对国家、对民族、对社会、对他人有用的人的时候,老师必将是和爸爸妈妈一样为我们高兴和骄傲的人!

有人说:“世上有两种情是你永远也报答不完的,一种是父母对你的爱,一种是老师对你的爱。”同学们,面对这博大无私的爱,我们该如何回报妈妈和老师的深恩?其实,感恩不需要贵重的物品,一杯热茶,就能消除妈妈的劳累;感恩不需要华丽的词藻,一声“老师好!”的问候,就能让老师倍感欣慰;学会做人、学会做事,是对妈妈最好的报答;一页页工整的作业、一阵阵琅琅的书声,是向老师最好的感恩!……我还要提醒同学们,孝敬父母,尊敬老师是我们每天都应该坚持不懈地去做的。同学们,让我们行动起来,一起做一个尊敬师长、孝顺父母的好孩子,让妈妈和老师感受到每天都是三八节的快乐!

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篇14:有关高考国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 914 字

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尊敬的学校领导、亲爱的同学们:

大家好!

时间过得真快啊,这一届的学生就要从这里毕业了,转眼间你们就要参加高考了,还有不到一个月的时间,你们就要走向人生的岔路口了,你们不要慌,我们做老师的会陪你们走到高中生涯的最后一刻,真心希望你们能无悔自己高中这三年,最终拿到一个让自己满意的成绩。下面我也是有一点话想跟你们大家说。

一、时间就是金钱。珍惜每一分每一秒

还记得之前距离高考还有一百天的时候,学校召开的誓师大会啊,想想自己那时候的雄心壮志,想想那时候给自己定下的计划,现在的已经做到了吗?时间就是金钱,对于你们高三的.学生而言,时间比金钱更加可贵,如果你还能在写作业、背书的时候在想今天中午吃什么,那么对不起,你完全没有进入状态,你们没时间去想其他的;如果你觉得你昨天晚上在寝室看书看的太晚了,导致自己今天上课想回家,那么也对不起,你们没时间去休息。同学们你们利用好的每一分钟,都有可能让你在考试的时候,多增加一分,那么你距离你的梦想就可以又进一步。

二、披荆斩棘,无所畏惧

我特别能理解你们现在的心情,高三是学校读书最辛苦的时期,我相信在座的格外都有想过要放弃,无非就是有些人坚持下来了,有些人开始自暴自弃了,同学们,你们想要自己这么多年的读书时间都白费吗?就跟你们打游戏一样,一共一百关,你现在都打到99关了,就因为太难了,你就放弃了,我想说胜利的果实只会属于坚持到底的人。高三的苦那都不是苦,这是走向成功的必经之路,在自己坚持不下去的时候,不妨想想自己含辛茹苦的爸爸妈妈,想想自己无限可能的未来理想,想想孜孜不倦的老师们,就凭这些,我们就要好好加油!

三、相信自己,向阳而生

不管怎么样,也得给自己这么多年的学习生涯一个交代吧,至少是经过自己努力去争取的结果。你们没有什么好怕的,一生中经历过的考试还少吗?大大小小的考试,数都不数不清了吧,一次高考你就把他当成一次普通的模拟考试来对待,不要紧张,不要畏惧,对自己自信点好吗!拿出自己最好的状态,昂头挺胸迎接高考。为自己加油吧,高考完之后,你的人生就会进入下一个阶段了。为自己加油吧,高考完之后,你就可以进入自己梦想的大学了。为自己加油吧,高考完之后,你就可以大胆无畏的去追求自己的梦想了!

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篇15:我为改革创新做什么国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1115 字

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上周是新学期第一周,我们进行了入学考试和假期作业评比。很多同学成绩优异或进步幅度很大,受到了表扬。但部分学生作业不认真、入学考试成绩很不理想。

这个差距在于假期,别人在读数理启蒙文学名著,而你在网络爽文无脑漫画之间……,别人在按照计划认真作业,而你是“低头追剧”。规划不同,过法不同,寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解,假期有必要这么拼,这么苦,这么累吗?我的回答是大有必要。

很多同学都喜欢易烊千玺,小小年纪便掌握了机械舞、拉丁舞等多个舞种,演唱功底在诸多新生代歌手中也可圈可点,川剧变脸、书法等诸多才艺更是常常让人惊艳。

然而,易烊千玺某方面的特长,都是十年如一日地为之拼搏。常年的苦练让他的手臂和腰部受了不少伤,但他一直坚持着。 对他来说、坚持不仅仅是时间的累积,更是努力让自己每一天都比昨天做得更好。 人生有两条道路可以选择,要么向 易烊千玺那样吃苦十年,精彩五十年;要么安逸十年,吃苦五十年。

2、做一个会学习的人。一个人成就有大小,水平有高低,决定这一切的因素有很多,但最根本的是学习能力。这是一个时刻都发生变化的时代,也是一个充满竞争的时代!适应时代的的唯一途径,那就是不断的提高我们的学习能力。学习不能偷懒,一靠积累,二靠思考,综合起来,才有了创造。但是第一步是积累,积累——说白了就是抓紧时间读书。一边读书,一边思考,让自己的大脑活跃起来,丰富起来。只有不断地学习,才能发觉自己的不足;只有在不断的学习中发现、研究和解决难题,才能使自己更加明智起来。学习是件苦事,需要努力,需要有克服困难的意志,有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事:在学习中解除了迷惑,在学习中增长了见识,在学习中获取了更多的信息,让视野更开阔,让思路更敏捷,让心灵更充实。更重要的是,只有不断的学习,才能实现自己的人生理想。

3.做一个有良好习惯的人。好习惯能确认自己的价值,识别生活中的重大事项,学习办事更有效率、增强自信心、改善与同学、朋友的关系 。习惯具有很强的惯性,象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。 我校教师方面的《朱阳二中优秀教师的20习惯》,同学们的自主学习习惯、德育行为习惯的“六个导向”,即进取导向、责任导向、礼让导向、互助导向、勤俭导向和品味导向。包括了思维方式、处世态度,行为方式等,这些习惯,要从每节课做起、点滴做起、天天做起、 天天坚持、日积月累,就会发现更美的自己!

阳春布德泽、万物生光辉。我们都是奋斗者,我们都是追梦人! 希望同学们百倍珍惜时间,牢记行为准则、养成良好习惯,刻苦学习,为人生镀上一个辉煌印记!

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篇16:防溺水国旗下讲话范文

范文类型:演讲稿,全文共 1193 字

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各位老师、各位同学:

大家好!我今天讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

炎炎夏日即将到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机。目前全国每年有一万六千名中小学生非正常死亡,其中溺水和交通问题仍居意外死亡的前两位。听了这些实例,我想下面的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,这幼小的生命就这样在世界上转瞬消失。

溺水是常见的意外事故,会水者与不会水者都有可能发生,我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。

一、什么是溺水

溺水是指人淹没于水中,水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。

溺水后,溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因为疏忽,有的是因为钓鱼或在河边玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因为逞能,在水中游一段时间,又游得较远,因体力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。

二、如何预防溺水

1 、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2 、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3 、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

4 、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水;不要在急流和漩涡处游泳。

5 、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6 、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

三、怎样在溺水后进行急救:

1 、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

2 、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。这一过程要在尽可能短的时间内完成,不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的抢救时间;

3 、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4 、在第一时间内联系急救中心或送溺水同学去医院,

水无情,人有情。所以在生活中我们必须注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水时如何自救,以及他人溺水时如何抢救。生命对于每个人都只有一次,清珍爱我们的生命珍惜每一天。

我的讲话到此结束,谢谢大家。

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篇17:关于自信国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 548 字

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因为我们中国最著名的经典之一——茶,所以中国有很浓厚的茶文化。中国地广物博,所以我们的茶的种类也是必须很多的,下头就让我来为大家介绍几种名茶吧!

第一种名茶:西湖龙井。这种茶居中国茶之冠,生产在杭州西湖畔的高山之中。在杭州,不仅仅西湖美,这种茶更美。西湖龙井有四百年的历史了。龙井茶外形扁平俊秀,泡后香气清高持久,喝后令人回味无穷。第二种名茶:洞庭碧螺春。洞庭碧螺春是我国最著名的绿茶之一,它产于冬暖夏凉、空气清新的江苏省吴县太湖洞庭山。碧螺春条条纤细,卷曲成螺,穿着一层茸毛,泡后清香芬芳。第三种名茶:安溪铁观音。它是茶中之王,出生在雍正年间。如果想得一壶好的铁观音,就必须经过晒青、凉青、做青(摇青一摊置)、炒青、揉捻、初培、复培、复包揉、文火慢烤、拣簸等工序才制成成品。

这些名茶让茶文化诞生,茶文化是品评技法、艺术操作手段的鉴赏,品茗完美环境、领略等多种品茶过程。茶文化不仅仅是中国的经典文化,在世界其他国家影响也很大,每年都有很多的外国游客到中国品茶。你想呀,全世界的人一齐来品茶,大家会彼此更了解并且成为好朋友。

我们有那么好的茶文化是因为有勤劳智慧的中国人,这些中国人是世界上最机智的人。所以我们中国也是四大礼貌古国之一。正因为这样,所以我们更加要好好学习,继续传承并发扬中国的优秀文化。

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篇18:防溺水国旗下讲话范文

范文类型:演讲稿,全文共 898 字

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老师们 同学们:

大家好,今天我讲话的题目是《珍爱生命 预防溺水》,炎炎的夏季已经到来。夏季是溺水事故的高发期,每年这个时候都有学生溺水事件的发生,有关数据显示,目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,几乎相当于我们一个班的人数啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在最近,全国各地又发生了二十多起溺水而亡的事件,其中有成年人,也包括我们一些未成年人。

夏天因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的,学校不提倡学生下水救人,发现有人溺水时,同学们千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救寻找大人来救助,同时在保护好自己的前提下,将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

今天,我向全体同学提出以下建议,希望同学们严格遵守:

一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍。

二、游泳需到有资质的游泳池游泳,并在大人带领下才可以去。

三、要做好下水前的准备,先活动身体。

四、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,更不能互相打闹。

五、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

六、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

七、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,防患于未然。其实,只要我们在生活中注意各种游泳、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水时,懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

同学们,珍爱我们的生命吧!生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以,我们要时时刻刻警醒自己:珍爱生命,预防溺水。请同学们牢记!

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篇19:国旗下讲话稿小学励志故事

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 980 字

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有一首歌的题目是《让世界充满爱》,歌中唱到:“只要人人都献出一点爱,这世界将会变成美丽的人间。”这是多么完美的憧憬啊!以前,我都不相信这些,帮忙别人自我也能欢乐吗可是就是那么一件小小的事,让我觉得自我以前的想法都是错的。

那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃,拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花,此时也被甩了下来,凄惨惨地缩成一团,那粉红色的衣裙沾满了污泥。

暑假里我参加了补课班,想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里,仅一转眼的工夫,老天爷的脸就变了。此刻,风刮得更大了,大树在剧烈的摇晃。

教师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了,他赶紧让我们回家,于是大家不管三七二十一,冲出了教室最终剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘,雨姑娘好象故意捉弄人,又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛,地上满是泥水走上去一步三滑。忽然,我隐约看见前面有一个人影,举者一把伞,我心里一动:莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望,在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我,迅速地递过来一把伞,我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来,接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说:“别冻着了,快穿上。”

这时,妈妈发现了我身后的同学:“哎呀,看那两个孩子浑身都淋湿了,咱俩挤一挤用一把伞,把另一把借给她们用用吧。”我听了,悄悄地说:“咱跟她们素不相识,给她们干什么。”“唉,你这孩子,别人有困难就应当帮忙嘛。”我撇撇嘴,又把话咽到了肚里。

妈妈停下来,让我去招呼那两个同学,她俩喜出望外,赶紧跑过来。虽然我有些不情愿,但我还是把那把伞交给她们,妈妈却说:“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是,那两个同学撑者我们的伞走在前面,我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前,两个同学停下,感动地向我们连连道谢,妈妈笑了笑拉起我向远处走去。

风又紧了,雨又急了,透过风雨,我忽然发觉自我的心境很好,像做了了一件无比欢乐的事情,并且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西,是那么亮,那么耀眼。

经过这件小事,或许会有许多许多的道理。那就是,关心体贴他人,在他人需要的时候,能主动热情地给予帮忙,急人之急,帮人之苦,忧人之忧,救人之危,以帮忙别人为欢乐。要记住:帮忙别人就是欢乐自我。

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篇20:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 770 字

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老师们,同学们:

早上好!

6月6日,也就是这个周三,是关系到大家健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以,今天我演讲的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示,我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二,学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间,大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听到大家惊呼,是的,这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要,眼疾如此严重,

1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一,少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一,少看点。第二,注意休息,让眼部肌肉有机会放松。有人会问:“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动,交更多的朋友,我们的生活会更丰富,我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”:即手指离笔尖一寸,眼睛离课本一尺,胸部离桌子一拳。每天,我们应该在学校做眼保健操。

第三,饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物,西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有专家发现,甜食是孩子视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解,家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去,坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说:“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话:“黑夜给我黑色的眼睛,但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸,让阳光照耀进来,让我们的生活一直精彩!

我的演讲结束了,谢谢!

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