第一次上网课的观后感(汇编20篇)

先和大家说个故事吧，庙里有个和尚要烧水，生火到一半的时候发现柴不够。有的弟子说赶快去找，有的弟子说去借，有的说去买，师傅说：“为什么不把壶里的水倒掉一些呢?”

听完啊，大家应该有很多想法。我们时时都能听到：舍得舍得，有舍才有得。舍与得不仅是一种选择，更是一种智慧，还是一种心态的反应。我们只有积极面对失去与得到，才能获得快乐的人生啊!

问大家一个问题，如果卢浮宫失火，你只能救一幅画，你选择哪幅?且不说在座的各位是如何选择，在当时啊，很多人都选择了镇馆之宝，《蒙娜丽莎》。而只有贝尔纳回答说，选择离门口最近的一幅。

这便是一种舍与得的智慧。在大火中，浓烟中，你根本无法看清楚是哪一幅画，更别说找到位于馆藏中心的《蒙娜丽莎》了，也许你还没有找到，就已经葬身火海了。相反，选择离门口最近的一幅，却变得现实可行，否则便只能一无所获了。

动物界也是如此，众所周知的，鹰的寿命可以达70年之久，但它在40岁的时候，不得不经历一个取舍。在它40岁的时候，它的爪子和指甲便会退化，尖利的喙，也会渐渐老化是它难以捕获食物。此时，它要么就是慢慢等待死去，要么就是飞到山崖之上，忍受长时间不能飞翔的痛苦，用岩石将老化的喙撞断，直到新的喙长出再用长出的新喙一颗颗拔掉老化的趾甲和身上的羽毛。整个过程的痛苦是可想而知的，但在这之后，鹰得到的是什么?是翱翔蓝天的自由和长寿啊!如果没有舍去这些枷锁，又怎么能获得新生呢?

讲了这么多，说说我的舍与得吧。

上高一之前，本有两个选择：一个是选择一中，每天长达10多个小时的学习，一年之中，假期也比别人短。另一个选择，就要轻松多了。但我还是选择前者。我失去的是假期，是自由，但我得到的呢?不仅是那顶尖的学府，也不仅是那闪亮的学位证书，而是心灵的满足，是人生更高的起点和辉煌!

因此，我们因正确的看待舍与得，舍其应舍，得其应得，人生才能幸福快乐，而不至于患得患失，陷于痛苦之中。

我国是社会主义法治国家。全面从严治党、全面依法治国，已经成为当今中国的广泛共识;依法严惩腐败、清除害群之马，是我们党有力量的表现，也是全党同志和广大群众的共同愿望。坚持在法治的框架下惩治腐败，使反腐败走向规范化、制度化;着力用法律约束力，把反腐倡廉建设与推进国家治理体系和治理能力现代化紧密结合起来，这是我们党反对腐败、建设廉洁政治的根本方向。要自觉用法律制度规范和约束权力，确保权力在法治轨道上、制度笼子里运行，确保人民赋予的权力只能用来为人民谋利益，从根本上预防和减少腐败问题的发生。要提高法律制度的执行力，让法律制度成为带电的高压线，确保党员干部特别是领导干部心有所畏、言有所戒、行有所止，真正做到为民用权、秉公用权、依法用权、廉洁用权。我们要加强党纪法规学习，向先进人物学习，正确看待个人成长进步、名利得失，不盲目攀比，把“干干净净干事，堂堂正正为人，清清白白做官”落实到八小时内外的工作和生活中。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。对待金钱物质利益，该得的就得，不该得的一定不要。在无人知晓之时，也要守住自己的防线，不能心存任何侥幸。陈毅元帅说得好：“手莫伸，伸手必被捉;党和人民在监督，众目睽睽难逃脱”。新时代党和国家反腐倡廉的决心和能力不容挑战。谁以身试法，必将受到党纪国法的严惩。对此，无论是身居要职掌管人财物大权的领导，还是普通党员，都应始终保持清醒的头脑，心存正气，远离诱惑，洁身自好。我们要坚持以警示教育片中的反面典型为诫，从中汲取教训，做到警钟长鸣，加强理想信念和“不忘初心、牢记使命”品德修养，培育良好的工作作风和生活作风，增强纪律和法律法规意识，时刻保持清醒头脑，不闯党纪红线，不触法律底线，坚决筑牢拒腐蜕变的思想防线。

提到门，大家都十分熟悉，谚语有云“关上大门朝天过”，比喻不相往来。自疫情防控开展以来，各地统筹部署、联防联控，夜以继日在基层一线排查值守工作人员，如同严阵以待的“守门员”一般，关门落闩，扎实筑牢保障人民群众生命安全的铜墙铁壁，守护着一方老少爷们的平安，使得病毒“不得其门而入”。

可是，随着确诊人数不断增加，防控压力与日俱增，全民疫情当前，却有人因私故意隐瞒外出信息，明明宅在家里就能为国家做贡献还有人面友聚餐，更有甚者往超市物品、电梯按键上吐、抹口水，着实令人愤慨。都什么时候了，还在肆意任性?一线的医生护士冒着生命危险抢救着同胞，部分人为了“一杯奶茶”“闲的发慌”“关我何事”等等荒.唐理由，随意外出，不仅使自己暴露于危险之下，还可能会让防控部门多日的心血付诸东流，医生和护士需要付出更多治疗精力和感染风险，国家可能花费更高的救援资本。种.种所作所为，无疑是帮助病毒“登堂入室”。

我们都说家是最小国，国是最大家。中国人讲究传统，家的观念根深蒂固，突如其来的疫情让“守门员”家的观念依然坚如磐石，只不过，这个“家”由小家变成了大家。为大家守住“门”，即使手冻脚冷，也挡不住严格把守的决心;即使低温寒风，也驱不走坚守的信心。“苟利国家生死以、岂因祸福避趋之”，因为“守门员”值守的不仅仅是岗亭，更是村庄平安的大门;“守门员”身处的不仅仅是一个卡口，更是一方责任的厚土。

或许有人会说，我又不是党员干部，只是一个普通人，能干什么?为居民办理通行证的志愿者;无偿捐赠防疫物资的爱心人士;怕工作人员吃不上一口热乎饭儿提来一兜刚出锅的大蒸包的暖心大姨;用微信持续宣传、循环打电话告诫居民不串门、不聚会的社区热心群众……我们都是普通人，普通人也能有所为。什么叫万众一心，你我的实际行动，才是这个词的具体体现。中华民族上下五千年的血脉传承，在这危急时刻，更需要14亿中国人用担当奉献点燃骨子里的爱国热情，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。

在这疫情防范的关键时刻，作为普通民众，最需要我们做的就是“关上大门朝天过”。天下兴亡，匹夫有责，其实我们都是“守门员”。没有一场战争是靠一个人能打赢的，责任从来不是一个甜美的字眼，我们不能拿别人的“负重前行”，为自己的“岁月静好”买单。请记住，此刻你“大门不出，二门不迈”，就是对战疫的最大的支援。

大鹏柳岩这对荧幕CP精彩的演出让人惊喜。柳岩令我动容的地方是我不太能分得清电影里她所说的经历是岳淼淼还是柳岩自己，看到她在剧中想要结束自己主播生涯边自述边卸妆这一段，让我想起来差不多十年前一个中国台湾女生因为和男朋友吵架，自己一边化妆一边哭的那个“分手妆”视频。哪怕不听台词，眼神里透露出神情也足够打动我。

大鹏这次电影里的表演，和以往相比差距非常大，从之前网上看到的一个路透视频，他和张子贤去蹭酒席。作为一个东北人，重庆话要足够好才能混进别人家寿宴，给家人敬酒跟老人合影。电影里他把角色极度自卑落魄，唯唯诺诺的底层市民形象拿捏得非常好。花式土味撩妹的桥段演得真的太好笑了。各个阶段的感情递进也处理得非常好。看到电视后哭崩的那段，内心的矛盾和被岳淼淼的彻底感动，一下子就涌了出来，这一段表演是特别打动我的。最后车载记录仪回放的朴实自述，每一幕画面都扎心。

因为是二刷这部电影了，所以在第二次观影的过程中，发现导演在前面埋了很多伏笔，有很多自己的小心思，除此之外，也感受到这部片子导演在后期上花费的时间和气力也非常多，我觉得单从电影配乐和声音设计上的一些小细节就可以感受到导演足够的用心。

片头吉他(好像也有班卓琴的声音，记不清楚了)搭配人声哼出的歌曲主旋律，就有一种美国西部片的即视感。江书记去保险公司的部分，BGM则是典型的老闽南流行歌风格。配乐的风格多样，能看得出导演非常重视配乐这一块。

岳淼淼在网吧里跟着一首Disco风的音乐跳舞的部分(百度了一下，好像是柳岩自己唱的新歌《不得了》)，配合着剧情的快剪到她看到自己钟爱的手表放在茶几上时，BGM马上又变成阿卡贝拉和声，仿佛把得到手表时的内心感受和末日灾难后作为幸存者看到第一缕阳光的神圣幸福感画上了等号。这一段是我觉得导演处理最妙的部分。

吴海在表店，最后决定换的时候，通过声音听到了他咬碎了岳淼淼递过来的硬糖。不知道这里导演是不是有“咬碎的牙往肚子里吞”的隐喻。江科长接电话怕吴海听到，开了抽油烟机…有非常多细节容易被忽略，但导演都做了设计。虽然犯罪的设置有些简单，但观感上做到了又轻松又深刻。

第一次看是被演员表演剧情吸引，第二次看真心喜欢导演设置处处伏笔的小细节和整个电影制作的走心。

当你听到庄严激昂的国歌时，当你看到徐徐上升的国旗时，你的心中是否会涌动出一股热血?是否包含着炽热的爱国情?我想，你的答案是肯定的!身为中国人，我们都应该怀揣一颗爱国之心，将个人的命运与国家的命运联系在一起，为祖国发展贡献自我的力量!

回首中国五千年的浩瀚历史，孔子为改变天下无道而奔走列国十四年;诸葛亮为开创蜀国辉煌而鞠躬尽瘁死而后已;烛之武为保一方百姓安危，而赴死前往敌国战营……许许多多的仁人志士将个人的命运与伟大祖国的发展紧紧联系在一起，为国家政治、文化、教育发展作出新的贡献，为伟大的民族复兴创造新的奇迹!

在新时代的发展下，爱国精神变得更具有内涵，爱国要有执着不懈的精神，我国的氢弹之父-——于敏，曾就读于北京大学的工学院，之后却转入了理学院学习物理，从市事理论研究，1961年时仅34岁的于敏，面对祖国召唤，毅然投身到我国核武器的研制事业中，这一干就是20多年，过着隐姓埋名、四处奔波的生活，每次遇到难题，他都会带领大家反复研究，谨慎选择，不断的攻克难关，正是凭着这种坚持不懈、执着的到底的精神，他在氢弹的研究方面作出了重大的贡献，为建设强大的国防，奠定我国大国地位作出了不可磨灭的贡献。试想若于敏身上缺乏这种执着不懈的精神，他又怎会在氢弹研究方面取得巨大成就，中国又怎会多一道强而有力的防线?

爱国要有拼搏奋斗的精神，女排精神，淋漓尽致的展示了中国人身上顽强拼搏、奋斗不止的精神。1995年在中国女排最困难的时期，郎平毅然归国，担任女排主帅，不断拼命练习，最终累倒在工作当中;20__年中国女排伦敦奥运会被日本队淘汰，20__年同龄队友陈招娣插撒手人寰，这一系列的悲痛触动了郎平的内心深处的女排情结，她又一次走马上任，仅仅一年半时间，郎平就带领中国队的事隔16年重返世锦赛决赛舞台，夺得亚军，并于20__年重夺世界冠军!中国女排在奋斗的路上不断拦击困难与挫折，把拼搏精神如钉子般砸进了骨血。她们真正得为荣誉而战，为国而战!

爱国还要自信激昂的精神，曾被外国人扬言不可能建筑成功的港珠澳大桥在20__年10月24日贯通运营，这个历时15年完成的庞大工程被称为“新世界七大奇迹。”它见证着中华民族的自信，中华人民困难面前依旧自信昂扬的精神!

陶行知曾说过;国家是大家的，爱国是每个人的本分，身为中国人，就应该担当起民族前行的道路上实践者与实干者的责任，而身为青年的我们，更应树立远大而无私的梦想，在不远的将来实现自我的理想，用自己的绵薄之力为祖国发展贡献自己的力量。

少年担当，国之利器。厚青春年少的我们紧跟着时代步伐，用拳拳爱国之心，燃燃亮青春!

同志们：

今天厂召开20xx年度安全生产总结表彰大会。首先，我代表厂党委和厂向在今年安全管理工作中创造优异成绩，受到表彰的单位和个人表示热烈祝贺，同时也希望安全工作不达标的单位要振奋精神，力争在20xx年的工作中取得好成绩。刚才，于厂长代表厂对20xx年安全工作进行了总结，对20xx年工作进行了安排，我完全同意，希望大家认真抓好落实。20xx年厂安全工作的目标已经明确，就是“全年无亡人，年底夺金牌”。全厂上下都要奔着这个目标去工作，保证目标的实现。关于如何做好20xx年的安全工作，我再强调几点：

第一，要强化责任意识，切实担负起安全管理的责任，做到对员工群众负责，对同事朋友负责，对家属亲人负责。安全管理工作的水平最能体现一个单位或企业的整体工作水平，安全工作是反映一个单位或企业管理水平的窗口。我们厂提出的“珍爱生命、享受美好生活”的安全理念，体现了“以人为本”的思想，我们所做的任何工作的根本目的和最终目标都是为了人。目前，在一线岗位工作的干部和操作员工，已逐步向八十年代以后出生的独生子女过渡，这部分人所承担的社会责任和家人的期望都很大，上有六位老人，有的还有爱人和孩子，一旦在人身安全上出了问题，所产生的负面影响和连锁反应是非常大的。人最宝贵的是生命，生命对每个人来说都只有一次，应该倍加珍惜。

强化安全管理的责任意识，首先是各级干部要对员工群众负责。领导干部在安全工作上是真抓还是假抓，是口头上抓还是实实在在地干，反映了一个干部的工作作风，是检验一个干部真关心群众还是假关心群众的试金石。因此，各级干部必须以对员工群众生命健康高度负责的态度，切实担负起安全管理的责任，严格要求，大胆管理。

其次，员工要对同事朋友负责。员工之间要互相关心，互相爱护，对身边的违章违规现象，要敢于拒绝，敢于制止，敢于纠正，做到“不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。”如果经常与一个马马虎虎、大大咧咧的人在一起工作，结局会是什么样?非死即伤的可能性非常大。所以，必须使那些工作马虎、违章成性的人成为“过街老鼠”，人人喊打，努力杜绝违章行为。

再次，每个人都要对家属亲人负责。现在的员工，对上承担着赡养照顾老人的义务，对下承担着抚养教育子女的责任，如果工作中不注意安全，不讲安全，就是对家属、对亲人的不负责任。一旦出了事故，自己死了，撒手归天，谁最痛苦?谁最悲伤?留下的责任谁来承担?一时疏忽，全家痛苦，一生痛苦。中国有句古话：人生最大的悲痛，莫过于幼年丧父(母)，中年丧妻(夫)、老年丧子。为了避免、杜绝这些悲剧的发生，难道我们不该对生命安全给予高度重视吗?今年我厂安全事故共造成5人死亡，其中厂内4人，接近员工总数的万分之三。如果按一个人一生在企业工作40年计算，那么发生事故的概率就是1.2%，这个比例是非常可怕的，美军在伊拉克战争中的死亡率也就是1%左右。如果这个局面不改变，这个趋势不扭转，谁还敢在一厂干工作?

第二，要克服侥幸心理，养成遵章守纪的良好习惯。无论是国内还是国外，对大量事故分析研究的结果表明，几乎所有事故都有人为因素。从我们厂近几年发生的事故看，都是由于违反制度，违章操作造成的。有章不循，违规操作，是安全生产的头号敌人，是员工生命安全的“头号杀手”。这些道理可能大家都很清楚，但为什么因违章操作而引发的事故仍然频繁发生，屡禁不绝呢?象抽油机这样相对固定的设备几乎年年都出事故。现实的结果和科学的研究都表明，并不是每次违章都会造成事故。正是由于这个原因，有的人在操作时就存在着侥幸心理，投机取巧，把违章当作窍门、绝招、经验，不仅自己违章，还唆使别人违章，既害了自己又害了别人。一矿抽油机调参时发生的亡人事故就是这样的典型案例。虽然说并不是每一次违章操作都会发生事故，但是如果经常性地违章操作，那么从概率上讲，早晚都要出事，这是偶然中的必然。据调查了解，象一矿抽油机调参中的违章操作现象，在其它厂、矿也大量存在，虽然出事的很少，但其中潜在的风险非常大。所以，我们绝对不能抱有任何侥幸心理，否则迟早都要受到惩罚。

第三，要突出现场管理，让安全工作从办公室走出来，从报表上走下来，从口头上重视落实到实际行动上。据基层反映，现在HSE管理要求填写的各类报表比较多，安全管理人员整天坐在办公室里填报表，根本没有时间下基层、到现场，抓安全，抓管理。如果只坐在办公室里抓安全，守着电话抓安全，那么安全管理人员的岗位就形同虚设，我们配备这么多人还有什么用呢?这与我们设置安全管理岗位的初衷是背道而驰的，安全员的工作不应该是每天都在填报表。为什么会出现这种情况呢?我想原因可能有三条：一是基础工作差。对安全管理到底需要哪些报表、哪些数据，这些报表的作用是什么，缺少认真细致的分析和研究，工作随意性大，重复性工作较多。二是工作习惯不好，检查与记录两张皮。在我们企业，大家经常会遇到这样的现象：上级来检查之前，突击填补各种记录。为什么我们不能做到随时做随时记录呢?还是工作习惯问题。工作做了，记录跟不上，怕麻烦。补记录就失去了记录的意义。三是计算机应用能力差。由于没能较好地掌握计算机技术，仍然采取手工的办法统计汇总数据，计算机里没有数据、没有资料，每张报表都要重新去做，工作效率低，浪费了大量时间。在厂、矿两级机关工作，如果不能熟练地应用计算机，从基本技能上讲是不合格的，这样的工作人员需要进行培训或者调整。

现在安全管理上做的很多工作，从某种程度上讲是应付检查的，功夫用的不是地方。怎样使安全管理人员从办公室走出来，我们要想办法，有些要求应该制度化。现在，一线采油矿(大队)有专职安全员2-3人，采油矿各类站、所比较多，很多是安全要害部位，多长时间检查一次，检查什么，检查出问题怎么办，要制定出制度，落实给安全员。当现场管理与填写报表发生冲突时，填写报表要给现场管理让路。另一方面，HSE管理的各类报表要结合地面工程数据库建设，与工程报表一起考虑，做到数据和资源共享。

现在有这样一种现象，一旦哪个单位出了安全事故，大家都说“没少讲安全，今天早上刚讲完”，或者“昨天刚开完会”等等。在有的干部和管理人员的头脑中，讲了、开会了，就算落实了，经常讲就算重视了。抓安全工作，说与讲固然很重要，但监督、检查、纠正更重要。我们不能只停留在口头上重视，要真正落实到实际行动上。

第四，要树立“事故是可预防的”的理念，克服和扭转靠“运气”的想法。不可否认，我们一厂管理幅度大，各类施工较多，工作量大，客观上增加了管理难度，这是事实。但这不应成为出事故的理由，不能出了事故就怨天尤人，认为是“点背 ”、运气不好。我们应该好好想一想，为什么有的单位和采油厂不出亡人事故，而且是多年不出亡人事故?为什么总是我们“点背”、运气不好?还不是因为我们违章、违纪现象多，导致出事的几率大。如果我们不在遵章守纪、执行标准上下功夫，“点”还会背，运气还不会好。从我们厂内的情况看，同样是1000多人的队伍，有的矿就能不出事、不亡人。既然有的矿能做到，其它矿就没有理由做不到。所以说，我们提出明年安全工作要“全年无亡人，年底夺金牌”，这不是奢望和梦想，经过全厂上下共同努力是能够实现的，大家对此要有信心。

上次开配产会时要求各单位要召开班子会，认真分析研究一下本单位的安全形势，查找问题和不足，确定主要工作，把安全工作真正重视起来，抓好、抓实。质量安全环保部要把我厂近几年发生的事故汇编成《安全事故案件分析》，着重讲清楚为什么会发生事故，违反了什么标准，怎样才能避免，正确的做法是什么，应该执行什么标准，进而让“事故是可以预防的”的理念深入人心。

第五，要克服畏难情绪。前面讲到我厂生产设施多、车辆多、设备多、施工作业多;员工违章操作比较普遍，员工自身对安全的要求和自我保护意识还很薄弱，对严格的管理在认识上还不一致，有时甚至有抵触情绪。这些情况给安全管理带来了很大困难。要改变和扭转这种局面，就要求各级干部和安全(生产)管理人员要敢管、会管、勤管，不能对管理中存在的问题视而不见，遇到问题绕着走，对违章、违规、违纪现象不敢纠正、不会纠正，“好人”主义盛行，怕得罪人，不敢碰硬，不敢叫真，工作得过且过，犯自由主义。我们各级干部，特别是各单位、各部门的主要领导，要通过对每一项工作的安排，对每一件事情的处理，在单位和部门树立一股正气。什么事都不敢管，说话没有观点，办事没有原则，长此下去，必然败坏一个单位和部门的风气，造成邪气盛行，正气树不起来。一个单位和部门好的风气(文化)的形成不是一朝一夕的，而不良的风气(文化)一旦形成，纠正起来就非常困难。对于不良现象，就是要防微杜渐，把小事当大事来抓，“小题大做”，抓住不放，坚决及时地予以纠正。一个班子有没有战斗力，关键看两个一把手能否在单位和部门树立积极向上的正气，敢于坚持原则，不搞一团和气。认真负责的正气反映了一把手的能力，要在敢管、会管、勤管上下功夫。

要教育引导员工正确认识，我们严格抓管理、抓安全到底为了谁?实际上，一旦出了事故，受到伤害的几乎全部是在一线指挥的基层干部和岗位操作工人，从这一点来说，抓管理、抓安全的最大受益者是基层干部和操作员工。员工真正认识到了这一点，就会理解、支持严格管理，自觉地执行标准和制度，遵守纪律。要严格执行“领导干部安全值班制度”和“工作票制度”，把这两项工作作为安全管理的重点工作来落实。

第六，要学习标准，抓好培训。目前，基层在技术培训上做了很多工作，对提高岗位工人的技术水平起到了积极作用，并在生产管理中见到了较好的效果。但是鉴于我们厂严峻的安全生产形势，以及事故反映出来的问题和工作的薄弱环节，学习标准、掌握标准、执行标准非常重要。就操作层来讲，学习、掌握标准，是第一位的、最基本的要求，比学习、掌握原理更重要。员工可以不知道为什么要这样做，但是必须知道要怎样做。为什么要这样做，原理是什么，这些内容属于提高的部分，员工可以掌握，也可以不掌握，就看员工本人怎么想。对于那些不满足现状，想进步、想发展，积极向上的员工，不用单位要求，自己就会主动去学。明年生产一线员工的学习培训要以学习标准为主，学习、掌握对事故前兆的分析判断，学习、掌握应急预案等内容。学习标准是枯燥的，但是很有用，一定要组织员工学习，一定要让员工掌握。

元旦就要到了。在这里我代表厂党政班子，对全厂干部员工在过去一年里付出的辛勤努力表示衷心的感谢!祝全厂员工、家属和离退休老同志，工作进步，身体健康，家庭幸福，节日快乐!

谢谢大家!

等到春暖花开时，我们一起去江城赏樱花。—题记

乌云压城城欲摧，山雨欲来风满楼。20__年注定是不寻常的一年，往日暄闹拥挤的车站，川流不息的车辆，熙熙攘攘的行人霎那间按下了暂停键，时光仿佛间都凝固似的，一切都寂静了下来，静的有点可怕……

一夜之间，风声鹤唳，“新冠病毒”尤如幽灵般悄然降临在华夏大地上，毒烟缭绕，蔓延蔓延……人们不由自主的感到无助、迷茫、恐慌，口罩、酒精、消毒液，纷纷一抢而空，口罩成了春节不可或缺的年货。

这次春节，很是漫长，为了阻断疫情传播，国家号召我们都宅在家中减少外出。初一一动不动，初二纹丝不动，初三岿然不动……学校推迟开学，工厂延迟开工。我在家中上网课，爸爸妈妈则进行网上办公，空余时间我们一起做仰卧起坐打羽毛球，增强免疫力，戴口罩,勤洗手，不串门，宅在家是我力所能及的事。

关注疫情成了这个春节的头等事。每天我都准时收看中央电视台《战疫情》特别节目，时刻关注疫情的数据。面对不断上升的确诊病例，成千上万的白衣天使义无反顾，挺身而出，他们成了逆向而行的孤胆英雄。当看到耄耋之年的钟南山院士说没有特殊情况不要去武汉，而自己又只身赶赴武汉;当看到李兰娟院士坚持一线病房，每天只睡三四小时;当看到起早摸黑坚守岗位的人民警察、消防战士、环卫工人;当看到基层公务员、社区志愿者，为减少病毒传播挨家挨户摸排统计,我坚信我们一定能战胜这次疫情，多日揪着的心也慢慢放了下来。正因为他们的辛勤付出，才换来我们的一方平安，他们将危险留给了自己，将安全送给了大家。

一方有难，八方支援。汇集全国精英的医疗队来了;企业加班加点全力生产的防护服口罩消毒液来了;海外华人华侨满载物资的包机来了，这就是中国速度!中国力量!浙江清零，上海清零，广东清零……人们重新焕发出往日的自信、坦然和从容!

青山遮不住，毕竟东流去。待到山花烂漫时，“她”在丛中笑。春至疫去，山河无恙，你我相约，一起在实中的操场上奔跑，一起在同一片蓝天下成长，一起去江城赏樱花。

尊敬各位领导，亲爱的弟兄姐妹：

新年快乐，主内平安!

一元复始，万象更新。连日来雪花漫舞，一夜间风扫残云，阳光明媚普照大地，山河壮丽锦绣，共颂主爱无疆。

在这新春佳节喜庆的日子里，我们充满喜悦的心情，欢聚一堂，共沐主恩，隆重举行天台县基督教白鹤教堂献堂典礼。在此向专程前来参加典礼的各位领导、各位嘉宾致以亲切的问候!并向在建设教堂过程中给予大力支持，无私帮助，奉献爱心的单位和个人表示衷心的感谢!

有着天台县宗教部门的关心，在天台县基督教“两会”精心的筹划下，天台基督教白鹤堂拔地而起，成了台州北大门亮丽的地标性建筑。白鹤教堂原来是一个生产的仓库，这里的信徒凭着信心仰赖主耶稣基督，于xx年在缺乏资金的情况下，着手建造教堂又建造老人乐园。这是天台县基督教白鹤教会的一件喜事，又是天台县基督教发展史上的一件美事，也是台州市基督教事业上的一件盛事。我们要感谢上帝的慈爱，他超过我们的所求所想，他有丰盛的恩典够我们用。圣堂的落成标志着天台县贯彻党的宗教信仰自由政策落实的体现，也是天台县基督教三自爱国运动“独立自主、自办教会”的又一成果。

弟兄姊妹在这环境优美、宽敞明亮的教堂里心情舒畅地崇拜上帝，我们赞美，我们感恩。在享受宗教信仰自由权利的同时，也不忘记自己应尽的义务。维护法律的尊严、维护教会的利益;要切实高举爱国爱教的旗帜，坚持“三自”办教方针，发扬基督教荣神益人，发光作盐的优良传统，积极推动宗教和睦，共同促进社会和谐。

白鹤教会建造了老年乐园，是基督博爱的果子，是构建社会保障体系的一个新亮点。充分体现了基督教积极投身社会福利事业，履行社会的责任。这是神喜人爱的工程。使主内的年老长辈得到受益，使主的名大得荣耀!

人人都会老，人人要敬老，敬老是本份，敬老神祝福。《圣经》箴言16：31节所言：“白发是荣耀的冠冕，在公义的道上，必能得着。”神将荣耀的冠冕为爱他的人存留，老人是宝贵的财富。利未记19：32“在白发的人面前你要站起来，也要尊敬老人。又要尊敬你的神”我们眼睛看得见的人要尊重他，眼睛看不见的神，就会更加敬畏祂。

尊敬老人不仅是一个道德的问题。也要一个信仰问题。老年人身体衰残，需要在爱心里扶持他们，所以要尊敬他们。理解，关爱，扶助老人这一弱势群体。积极发展老年事业，为老年人创造健康和谐的生活环境，是社会义不容辞的责任。

尊老，敬老，爱老，既是圣经的教导，也是中华民族的优良传统。入住的老人要以院为荣，靠主，爱主、多读圣经常祷告，跟主一直到永远。自尊、自爱、自律，享受在基督里的平安喜乐。互相关心，互相帮助，彼此相爱，和睦相处，遵守院规。

白鹤教会的信徒为建造这所教堂和老人乐园不辞劳苦，有很多感人的事例，同心合意尽力奉献为主作了美好见证，上帝必然会纪念你们的。“弟兄们，你们务要坚固，不可动搖，常常竭力多作主工，因为知道你们的劳苦不是徒然的。”

我们在做好传统的教会牧养工作外，还要帮助信徒建立正确的人生观、世界观，带领广大信徒营造和谐的社会环境。在自己的岗位上努力学习工作，为天台县经济建设和各项社会事业的发展作出应有贡献。为主作美好的见证!

新的一年已经开始了，我们要树立新的信心，有新的昐望，有新的目标，有新的追求。做一个新造的人，连于元首耶稣基督，凡事谦卑、忍让。活出基督，光照人前，使福音广传，让万民归向基督。

顺祝各位领导，各位来宾身体健康，工作顺利，万事如意!

愿将一切荣耀归于上帝!

预祝圣典圆满成功!

11月17日，《你是凶手》在北京举行首映礼，王昱导演携本片主创王千源、宋佳、冯远征组“追凶小队”悉数亮相，三大实力派演员现场爆料了同台飙戏的经历以及各自对角色的深刻理解。除此之外，映后现场影片更是收获了贾樟柯、张一白、夏雨、李玉、宁瀛等电影圈大咖的力挺，这部本月最值得期待的犯罪悬疑片收获好评无数!

硬汉王千源角色尽显“憋屈”，宋佳直言怼他很“过瘾”

《你是凶手》为观众呈现了两起跨越20xx年、作案手法完全相同的绑架案。20xx年前，白兰(宋佳 饰)女儿铃铛被绑架并意外身亡，重案组警官陈浩(王千源 饰)许诺孩子母亲一定将凶手绳之以法。无奈经过漫长的追查却一无所获，陈浩带着遗憾离开警队。20xx年后，陈浩偶然间发现新线索，身患绝症的白兰重拾希望，决心为女寻凶，两人展开调查并发现了罪犯留下的蛛丝马迹。与此同时，李爱军(冯远征 饰)外孙女也遭人绑架，绑架手法跟20xx年前如出一辙，面对狡猾的嫌犯，陈浩和白兰能否抓到凶手，一偿夙愿…

宋佳和冯远征将电影中的白兰和李爱军这两个角色演绎到极致，与王千源携手为观众了奉上一场悬念重重、超大反转的追凶大戏。宋佳饰演的白兰一角与以往飒和美的角色反差极大，为把这个绝症母亲角色演绎到极致，她甚至化上病态妆。片中失去女儿的她经历焦急、煎熬、悲情、绝望、消沉、重燃希望一系列转变，宋佳现场聊到白兰身上伟大的母性以及角色在故事尾声“黑化”时说：“虽然没做过母亲，但是每个母亲、女性的天性都是一样的，为了孩子可以激发无限潜能，白兰这个角色非常极致。”

在这周晚自习期间班主任同我们一起看了今年五一期间的特别栏目，《大国工匠，匠心筑梦》，看完之后感慨很多。

大国工匠，技艺精湛，令人叹为观止，有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把蜜蜂精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感，堪比x光那般精准等等。就拿中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林来讲，他给火箭焊“心脏”。是发动机焊接的第一人。2.16毫米，是火箭发动机上一个焊点的宽度。0.1秒，是完成焊接允许的时间误差。高凤林如此高超的焊接技术，不由人不折服!这些“大国工匠”，基本都是奋斗在生产第一线的杰出劳动者，是践行劳动精神的最好引路人。他们以其聪明才智，敬业勤勉，书写着一线劳动者的不平凡。他们为我们的时代，为我们的社会做出突出的贡献，让我们为之震惊，为之叹服，为之激动，为之点赞。

我以后一定努力好好学习，学习他们的刻苦认真精神，把这些精神应用到我的专业课学习中来，刻苦扎实的学习专业课知识，在实训时积极认真参加实训，多练习，以创造出一个优异的成绩而努力!

1954年深秋，25岁的申纪兰坐着驴车从山西平顺县出发，来到北京参加第一届全国人民代表大会第一次会议。自此以后，每年在京召开的人代会都少不了这样一位朴实农民的身影，她是全国唯一一位连任十二届的人大代表。从骑着毛驴参会，到如今乘坐高铁来北京，申纪兰感慨：“我参加人民代表大会以来，国家一次比一次好，变化一次比一次大。”

60多年来，她在全国人代会上的议案和建议始终离不开“三农”问题，从加强农业基础地位、珍惜和合理使用土地到解决农村干旱地区饮水困难、减轻农民负担，再到山区公路交通、发展农村教育等。在今年山西团的小组会上，她用浓重的山西口音再次建议要为农村山区修好路，做好基础设施建设，为农民的利益努力呼吁着。

申纪兰时刻关注着中央的重大方针政策，随着全面建设小康社会战略布局的开展，脱贫攻坚号角吹响，申纪兰对脱贫工作也非常关注。“中央提出五年的脱贫计划，是一个伟大的目标，是要打一次大仗。”申纪兰认为，国家提出扶贫战略，老百姓也要自力更生，这样与精准扶贫相结合才能更有效脱贫。

为了更好地履职，多年来申纪兰一直坚持学习，每天都要看新闻，自己弄不明白的东西，会让人讲给她听。

作为平顺县西沟村党总支副书记，申纪兰感受到了农村日新月异的变化。“当人大代表这么多年来，就相信共产党是为老百姓的，没有共产党，就建设不好新中国。现在大家生活好了，要感谢共产党，要爱党爱国爱人民。”申纪兰说。

寒假有很多有趣的事情，比如爬山、放鞭炮、打炮……但是最有趣的是放鞭炮。

每年春节，我都会放很多小鞭炮，今年也不例外。随着年龄的增长，我的勇气也越来越大。记得小时候，我害怕听到鞭炮声。现在我可以自己放鞭炮了，有爸爸的帮助和监督。今年放鞭炮的时候也想出了各种玩法，很有意思。

那天，我和爸爸用鞭炮做了一件“好事”。事情是这样的：我和爸爸在爷爷家门口放鞭炮的时候，爸爸突然在阴沟里的砖头后面发现了一个洞。当我们走近一看，里面有一只大老鼠。想了想，我悄悄对爸爸说：“我们用鞭炮把这只大老鼠炸了怎么样？”爸爸欣然同意了。我赶紧把鞭炮拿来，点上火，扔进黑洞。扔进去之后很开心，想知道结果。过了一会儿，我只听到砰的一声。鞭炮爆炸了，一股烟从洞里冒出来，差点呛到我。我想：如果你没杀老鼠，你一定要抽。为了保证能把老鼠打死，我点了几个鞭炮扔了进去。我对父亲说：“现在老鼠必须死了！”爸爸笑着对我点点头。你看，我玩鞭炮能给大家打死一只老鼠，赶走一只害虫。是不是很神奇很有趣？

为了证明鞭炮的威力，我和爸爸瞒着爷爷偷偷从家里拿出一个好橘子，往橘子里塞了三个小鞭炮。过了一会儿，“嘣，嘣，嘣”的响了起来，再仔细一看，橘子皮裂开了，橘子肉像是很多“黑胡椒”，很有意思。这个游戏是瞒着爷爷的秘密，让爷爷知道我们浪费橘子，但是要挨批！

每年过年最开心的事就是可以玩鞭炮。放小鞭炮很好玩，也很有趣，但是请记住鞭炮的威力很大，只能和大人玩，否则鞭炮是毫不留情的！

大家好!根据安排，我主要就社区卫生、卫生宣传、目标管理、卫生学会协会等工作开展情况作一简要发言。

一、社区卫生服务体系日益完善，居民健康水平不断提高

今年的社区卫生工作我们重在加强内涵建设，第一是重新对社区卫生服务机构的设置进行了规划，到力建2个中心4个站，覆盖南城常住人口与流动人口18万人;第二是争取县委县政府支持于今年3月份召开了社区卫生体系建设会，与发改委、财政局、劳动局、国土局、建设局等一委四局联合下发了《关于进一步完善社区卫生服务体系建设的实施意见》，将人平5元的补助标准列入财政预算，制定了一系列如起付线低调至200元，报销比例提高10%等优惠政策;第三是加大了社区卫生服务宣传力度，今年在南城、梧桐梁、新南等社区卫生服务机构所辖社区、小区开展了义诊、免费体检x多人次，设立固定的健康教育宣传栏4个;第四是各社区卫生服务机构按照“十统一”标准，统一规范制作了社区卫生的标识、标牌、制度、职责、科室标牌及形象墙，构建打造了温馨和谐的服务环境;第五是加强人员培训及提高服务质量，在已确定的培训名额上，我们还积极向市卫生局争取增加了人员培训名额，力争每万人有2—3名全科医生、1：1比例全科护士的人才结构早日实现，同时建立了高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等慢性病干预网络，并减免各种医疗服务费2万多元。

二、卫生宣传蓬勃开展，医患关系日趋和谐

医疗卫生具有开放性、大众性、敏感性等特点，需要与媒体进行有效沟通，当前医疗纠纷不断增加的原因固然有我们的医疗质量不高、医院设备不足、服务态度欠差等问题，但是与我们的宣传主动性不够、媒体负面报道过多也也有很大关系，所以今年我们将全县卫生宣传工作纳入了全年卫生工作目标管理，一是要求紧扣中心、对接热点、加强对卫生宣传的领导;二是要与新闻媒体联手，加强正面舆论引导，通过多宣传先进人物、工作经验和正面个案减少社会负面报道造成的不良影响。通过各级对卫生宣传工作的重视，今年的卫生新闻报道硕果累累，截止目前，我县卫生系统新闻上省级报刊4篇，上市级媒体22篇，其中日报15篇、晚报3篇，被县委县政府转发的报道9篇，上达县门户网站26篇，我们宣传的先进人物执法大队副队长乔盛政、疾控中心唐杰分别都受到县委县政府、市委市政府表彰，5月份有患者到县妇幼保健院闹事一案，我们通过媒体的正面宣传，正百姓视听为该院挽回损失5万元，我们还与宣传部联手，将欲借助媒体达个人私利的《中华新闻报》四川记者站的记者蒋永辉予以了处理核实，后证实该记者无任何采访资质，现此人正在处理当中，由此可见，卫生宣传阵地我们不去占领，正义的一方不去占领，就势必会被别有用心的人被邪恶的一方去占领，这也势必给我们的工作带来巨大的障碍与阻力。

三、目标管理有序进行，全年任务稳步推进

今年市委市政府县委县政府下达给我局的业务目标中，新农合参保农民1011040人，参合率达98。5%，已全面完成参合任务，资金使用率要年底才能统计出;公卫体系建设上，县疾控中心通过了全省计量认证，职业健康体检机构认证，职业卫生技术服务资质认证，县医院传染病区工程已竣工验收，门诊医技大楼6月份已奠基动工，这两个项目的推进和建设对完善公卫体系，防控重大疾控打下了坚实的基础;妇幼机构已全面启动“降消”项目，医疗质量管理也显著提高。在重点工作目标上，我县城市社区卫生服务已覆盖80%的社区，11万人口，重点人群建档率已达80%已上。截止目前，80%以上全面完成了市县下达的目标任务，今年我们还下发了对全县卫生系统各个单位的目标管理考核办法，成立了以曾局长为组长的考核领导小组，主要考核各单位疾控、妇幼、中医、卫生执法、综合治理、廉政建设、卫生宣传等工作的落实情况，今年将评出目标管理先进奖10个，其中一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，九十月份我们将对各考核单位进行一次督查，并作为年终考核的重要依据，请各单位负责人务必将目标管理工作作为你单位工作的大事来抓，抓好抓落实。

四、卫生学协会职能优化，活动开展成效显著

去年，我们的卫生学协会受到了市上的表彰，今年的卫生学会协会我们立足于学协会的社会团体本质，通过开展形式多样的活动来深化学协会的内涵，彰显学协会的功能，发挥学协会的作用，一是强化组织建设，规范学协会管理，明确了分管领导，配备了专兼职人员，对x年年度全县学协会先进集体和优秀会员进行了表彰，对论文作者给予了奖励;二是积极开展卫生下乡及科普宣传活动，今上半年组织了卫生下乡及科普宣传医疗队6支，深入全县6个乡镇进行了宣传，义诊2500人次，捐赠药品价值x多元，同时组织开展了县级医疗卫生单位对乡镇卫生院的对口支援，搞好送医、送药、送技术、送设备“四送”活动及大手拉小手的健康授课和学生扶贫活动;三是大力开展学术活动，上半年，县疾控中心、县医院、县中医院、县妇幼保健院分别组织开展了狂犬病防治、内科、中医、妇产科等学术活动共4次，6月县卫生学会及县农村卫生协会还邀请了广州医学院公共卫生与全科医学院院长、硕士研究生导师王家骥教授到我县讲课，王教授通过对卫生改革的背景、思路、措施、成效等方面的全面介绍，全方位展望了新形势下卫生改革与发展的前景，该讲座对于提高卫生干部管理水平，开阔政策视野，拓展工作思路，推动全县卫生事业改革与发展起了积极的促进作用。

以上成绩的取得与局党组主要领导的支持、领导分不开，与在座的广大卫生干部的努力工作分不开，在此，我表示衷心感谢，下面，我谈一下存在的问题。

一、社区卫生服务观念转变不够，工作需进一步加强

第一是部分居民对社区卫生服务的认识不够，小病大治、轻病重治、需求大于需要的状况普遍存在;个别领导、个别部门对城市社区卫生服务的目的、宗旨和利民性不能完全认识，从而在资金投入、政策制定及工作开展上不能给予充分鼓励与支持，不能正确地对待社区卫生服务工作，更有个别服务机构以为搞社区卫生就是捞钱，就是获取财政拨付的资金，在此，我必须重申，趁早打消这种错误的念头，年终我们将按照社区卫生工作的12项基本职能予以督查和验收，一旦发现了资金没有用在应用的地方，服务职能没有履行，我们将摘掉你们的牌子，追究相关人的责任，决不含糊，以上这些不能及时转变的观念在很大程度上制约了社区卫生工作的可持续发展;第二是政府对社区卫生投入不足，投入不足就势必造成社区卫生服务先天不足，后天失养的局面，工作人员也就不能完全下沉到服务中去，从而阻碍社区卫生工作的进一步发展;第三是相关配套政策不到位，尽管县委县政府已召开多次会议，各部门也联合下发了多个文件，但在具体执行当中，由于利益保护等原因，已建立的政策尚未完全得到兑现，政策，文件、会议形同虚设;第四是人才培养机制不完善，x年转型后，我们通过培训并取得证的仅有5名全科医生，7名社区护士，这与要求相差很大，同时因为政策原因，我们与通川区虽一河之隔，但仍未纳入全省体系建设，所以就培训力度、资金的支持力度上与纳入体系建设的服务机构都有很大差距。

二、卫生宣传重视不够，宣传体系尚未完全建立

虽然我们的卫生宣传工作经历了一个从无到有、从少到多的阶段，已经一步步走向了良性发展的轨道，但是在个别领导的心中，仍将卫生宣传工作当作一个务虚的工作，一个可有可无的工作，一年下来，没有开过一次会，没有研究过一次相关工作的单位是存在的，重视宣传，重视人文，重视报道的氛围未能完全形成。其实宣传工作在一定程度上就是悬在我们头上的达摩克利斯剑，成也宣传，败也宣传，我们的喉舌，我们的阵地必须要由我们自已去把握，去驾驭，为此我们要虚功实做，做出成绩，让宣传工作为我们营造良好的外部舆论环境，成为我们不断改进完善工作的助推器。

11月23日，电影《两只老虎》全国路演活动第二站来到了北京，邀请了数百名观众观看影片，大家不时因片中情节捧腹大笑，还会被故事感动哽咽。

映后见面会上，导演李非亲临现场与观众互动交流，解读了作品中那些故意设置的”小彩蛋”，还深情重现了主演赵薇在戏中的经典台词。交流过程中主演葛优的惊喜现身，直接将路演活动氛围推向了高潮。现场，葛优和观众分享最近最想做的三件事就是“长头发、长点肉、睡好觉”，接地气的回答引现场一片笑声。他还自曝年轻时是“长发飘飘”，与现在的光头造型截然不同。电影《两只老虎》预售已开启，助你甩走年终焦虑，一起快乐点!

电影《两只老虎》讲述了“低配绑匪”乔杉和“极品人质”葛优之间发生的一系列绑架与反绑架的荒诞故事，影片的全国路演第二站选在了北京。许久没有和观众近距离交流的葛优，笑称这很有新鲜感。映后，他和观众积极互动，不时发挥“葛式幽默”，气氛十分欢乐。当有观众问起本次作品和之前出演电影的不同，葛优称最大的不同就是自己这次终于有头发了。第一次在电影中有了齐刘海的葛优，现场还回忆起自己年轻时的飘逸长发，“年轻的时候我的头发可以从脑袋后面绕到前面用嘴咬着，还能甩起来。”葛优一边说着还一边用手比划起来，惹得台下观众又发出一阵爆笑。

电影《两只老虎》中，葛优被绑架后要求绑匪乔杉去帮他做三件事。现场，被问到目前的人生阶段最想做的三件事时，葛优低头认真思考了好一会儿后才说“长头发、长点肉、睡好觉”就是现在他最想要做的事情，接地气的真诚回答引现场阵阵笑声。此前，葛优在戏中打完潘斌龙耳光后频频道歉的视频曾登上过热搜，现场被问到对哪场戏印象最深时，他也提到了当时的感受，“生活中我不会打架，下不去手，除了演电影真干不了这事儿。”在互动环节最后，葛优还不忘暖心嘱咐在冬日晚上前来支持作品的观众：“没吃饭的，一会儿回去补点。”

看片过程中，观众们时而会心一笑，时而满堂大笑，在关键情节点还会因人物命运而动情落泪，大家纷纷表示这部戏是“年末最好笑的电影”“超出预期”，更有观众表示影片在荒诞喜剧的背后所传达的深刻引人共鸣，“看完能引发思考”。导演李非现场揭示了片名叫做“两只老虎”的深意，他透露影片以大家熟知的童谣为基底，它背后的故事是忧伤而真挚的，希望传达人生中很多事情都是既有乐观的一面、也有悲观的一面的故事内核。互动环节中，不少观众都和导演李非积极分享了自己发现的那些“小彩蛋”，李非不仅现场为观众解读了这些桥段背后的用意，还现场深情演绎了一段赵薇在戏中的台词。至于这些被观众特别提及的“小彩蛋”是什么，就需要等到11月29日电影上映时一探究竟了。

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

甲方：

法定代表人：

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乙方：

法定代表人：

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为推动甲、乙双方业务合作，甲方作为提供线上存款证明的金融机构，乙方作为商品的销售方或服务的提供方，甲方在乙方及与乙方签署存款证明业务合作协议的客户(以下简称“乙方客户”)授权下对存款证明款项进行划拨、线上存款证明开立、查询、打印、邮寄、撤销，甲乙双方本着自愿、平等、互利的原则，经友好协商就线上存款证明合作相关事宜达成以下协议，并承诺遵守本协议的各项条款，履行各自的义务。

第一条 合作原则

(一)双方承诺坚持依法经营、平等自愿、诚实信用的合作原则，互不欺诈，互不侵犯对方权益。

(二)双方共同遵守国家法律、法规、金融政策及当地政府、金融机构的相关政策、规章制度和规范，合法地开展线上存款证明业务。甲方不介入乙方与乙方客户之间的协议，仅负责依照甲方、乙方及乙方客户间的协议约定进行线上存款证明开立、查询、打印、邮寄、撤销。乙方和乙方客户在交易过程中产生的、与线上存款证明业务无关的一切纠纷，与甲方无关，甲方不承担任何责任，由乙方和乙方客户自行解决。

(三)双方承诺充分发挥甲乙双方各自优势，在创新支付、产品定制、营销推广等业务合作领域，为客户打造安全便捷的支付环境与易用的服务体验，实现共同发展的合作目标。

第二条 合作范围

甲方通过乙方渠道受理客户申请，为客户在线开通的符合央行规定的无实体介质的II类账户(以下统称线上II类账户)开展线上存款证明业务。其中涉及线上II类账户开户、查询、资金转入、资金转出、账户管理、资金划转对账、资金清算、差错处理业务遵照《中国光大银行电子账户账户业务合作协议》约定条款开展合作。涉及线上存款证明开立、查询、打印、邮寄、撤销等业务遵照本协议约定条款开展合作。乙方平台及其合作商户销售的任何产品方面的纠纷均与甲方无关。甲方指定 支行作为主办支行，负责对乙方及乙方客户的线上存款证明业务、账户资金、业务合作模式进行管理。按本协议约定为乙方及乙方客户提供线上存款证明相关服务。

第三条 甲方承诺

(一)甲方为乙方客户提供服务渠道，包括但不限于手机客户端、手机H5页面或电脑网页等。

(二)严格按照国家有关政策要求及本协议约定办理线上存款证明开立、查询、打印、邮寄、撤销等业务，保证乙方及乙方客户账户内存款证明款项的安全，并根据乙方的指令或甲方、乙方与客户的相关约定，切实履行甲方义务。

(三)建立和完善内部操作流程及服务渠道，为乙方及乙方客户提供便捷、优质、高效的服务。

第四条 乙方承诺

(一)严格遵守行业主管行政部门的管理要求及本协议约定，合规开展线上存款证明业务。

(二)保证为乙方客户提供的商品、服务及与乙方客户签订的有关合同及相关手续的合法性、时效性、真实性和有效性，并积极主动履行上述合同及本协议。乙方和乙方客户在签订和履行有关合同过程中出现的全部问题，应由乙方和乙方客户双方友好协商或仲裁或诉讼等方式解决，甲方对此不承担任何责任。

第五条 双方声明

(一)甲乙双方建立联系制度，遵循平等、公平和合作的原则解决合作过程中出现的问题，保证双方业务合作的顺利开展。

(二)甲方保证严格履行本协议第三条承诺的义务，如因甲方过错造成存款证明款项或乙方、乙方客户利益受损的，由甲方承担全部责任，乙方不承担任何责任。

(三)乙方保证严格履行本协议第四条承诺的义务，如因乙方违反该义务造成交易双方或客户利益受损的，由乙方承担全部责任，甲方不承担任何责任。

(四)甲方提供渠道为乙方客户办理线上存款证明业务并不意味着对乙方客户的付款义务承担任何保证责任。

(五)存款证明款项在被甲方冻结期间，如被有权机关冻结、扣划或存在其他情况，甲方须配合执行，不因此对乙方、乙方客户承担任何责任。

(六)甲方无须对乙方提交的存款证明款项扣划指令真实性和依据负责。

(七)因乙方或乙方客户违反法律法规造成甲方无法履行本协议的，甲方不承担任何责任;若给甲方造成损失的，责任方需对甲方的损失承担赔偿责任。

第六条 业务规则

(一)乙方客户通过乙方渠道向甲方申请在线开立线上II类账户、向线上II类账户转入资金、办理线上存款证明开立、查询、打印、邮寄、撤销、线上II类账户转出资金等业务。申请其中涉及线上II类账户开户、账户查询、资金转入、资金转出、银行卡管理、资金划转对账、资金清算、差错处理业务遵照《中国光大银行电子账户业务合作协议》约定条款开展合作。

(二)线上存款证明款项冻结方式

定期产品/活期产品，分行与商户确认并补充

(三)线上存款证明邮寄方式

本分行邮寄或全国各分行负责邮寄

(四)存款证明配套产品

是否需要二类账户流水、电子存单等配套产品

(五)线上存款证明到期后资金解冻

甲方对存款证明款项进行冻结，并邮寄《个人存款证明》至乙方客户指定地址。存款证明到期后款项自动解冻，乙方客户自行通过乙方渠道向甲方提交线上II类账户内存款证明款项、利息转出指令。

(六)线上存款证明撤销

对于存款证明未到期款项尚在冻结中，乙方客户要求提前解除冻结、办理提现的情况，如存款证明书尚未签发，乙方客户通过乙方渠道向甲方提交申请存款证明撤销指令，款项解冻后，方可在线办理存款证明款项转出。如存款证明书已签发，则乙方客户无法在线办理存款证明款项提前解冻及提现。客户需携带身份证及原签发的存款证明书，到我行任一柜台办理存款证明回收业务。证明书回收后，款项解冻，客户通过乙方渠道向甲方发起资金转出申请。

第七条 宣传推广

除本协议有明确规定且仅为执行本协议之目的外，任何一方如需在其宣传材料、名片、网站建设以及其他任何方面使用对方的企业名称、商标、商号、域名、节目名称、网站名称、标志或其他任何对方拥有的知识产权的内容，或需要以对方的名义或双方的联合名义对外进行推广、宣传、市场营销、广告、公告或任何其他形式的商业活动，必须取得对方的正式书面授权。甲乙双方任何一方如违反上述规定而构成对对方名称、商标、商号、品牌、域名、节目名称、网站名称、标志或其他任何对方拥有的知识产权的侵权，对方有权根据法律法规追究违约方的侵权责任。

第八条 违约责任

甲、乙任何一方违反本协议约定或出现以下任一情形的，均应承担相应法律责任，向对方赔偿由此给对方造成的损失，同时，对方有权中止或终止本协议。

(一)一方在合作过程中出现违反本协议或损害另一方利益的行为。

(二)乙方提供虚假的存款证明款项扣划指令的。

(三)乙方串通客户提供虚假资料导致甲方利益受损或陷于法律纠纷的。

(四)一方出现严重亏损或经营情况严重恶化的。

(五)一方出现重大法律纠纷，已对其正常经营能力产生较大影响的。

(六)一方或其高层管理人员卷入重大诉讼纠纷，对双方合作关系造成重大影响的。

(七)一方在金融机构、行业主管行政部门或工商、税务等国家行政管理部门或司法部门有不良记录的。

(八)一方通过各种方式为线上存款证明业务顺利开展设置障碍的;或擅自扣划、截留、挪用、占用客户资金的。

第九条 争议的解决

因本协议引起的或与本协议有关的任何争议，双方首先通过协商解决。不能协商解决的，任何一方可向甲方所在地管辖权的法院提起诉讼。

第十条 不可抗力

由于不能预见并且发生的后果不能防止或不可避免的不可抗力事件，致使一方遭受经济损失或致使本协议不能履行或不能完全履行时，该方当事人对另一方的损失不承担责任。但遇有上述不可抗力事件的一方，应立即将事件情况书面通知另一方，并应于15日内提出证明事件详情及协议不能履行或不能完全履行、或需要延期履行的理由的政府部门开具的有效证明文件。按照不可抗力事件对协议的履行的影响程度，由双方协商决定是否继续履行本协议或终止本协议。

在本合同履行期间，如因政府行政行为或因新颁布的法律法规致使本合同的任何内容变成非法、或无法执行、或履行方式等发生变更，则双方有义务按照政府行政行为的要求，或按照法律法规的规定，妥善处理本合同的相关事宜，而不追究任何一方的违约责任。

第十一条 协议有效期

本协议有效期为 贰 年。协议到期若双方均无书面异议，本协议自动延续 壹 年，并可依次类推以一年为周期多次顺延。若任一方有异议，可在协议期满30日前以书面形式通知另一方到期终止合同或者另行签署新的协议，尽管延续多次，本协议仍视为一个固定期限的协议，而不是一个无固定期限的协议。

第十二条 附则

1、本协议一式肆份，双方各执贰份，具有同等法律效力。

2、本协议自双方签字盖章之日起生效。

3、本协议未尽事项，双方通过协商可签署补充协议。

4、本协议有效期内，双方可以通过友好协商，以书面方式对本协议相应条款进行变更或者解除。任何一方欲变更本协议，应提前30天向另一方提交书面说明。任何一方欲单方面解除本协议的，应事先书面通知对方，经相对方书面同意后方可解除。法律法规及本协议另有规定除外。

(以下无正文)

(盖章) (盖章)

甲方授权代表人(签字)： 乙方授权代表人(签字)：

签约时间： 年 月 日 签约时间： 年 月 日

为了提高我的视力，妈妈每三个月带我见一次眼科医生，医生告诉我们要好好保护我的视力，如果弱视不及时纠正，我很快会得近视。我们全家进入了保护视力，对抗近视的漫长旅程。家里购买了弱视治疗仪，我从两岁半开始每天至少两次坐在这个仪器前锻炼视力，小时候因为调皮不肯配合，犯愁的妈妈流了不少担忧的泪水。

按照医嘱，我很少看电视，玩电脑、智能手机和ipad，感觉童年失去了很多乐趣。但是，因为我不能接触这些东西，爸爸妈妈为了给我解闷，小的时候他们每天给我讲故事，读绘本，周末就带我去爬山涉水，在我记忆里，全是坐在爸爸或妈妈腿上看书的情景，妈妈会讲故事直到我睡着，呵呵，感觉真幸福!上学了，我识字了，我越来越喜欢看书，爸爸经常陪我去图书馆借书，妈妈则负责监督我定时望望远处的青山和楼下的小河。

因为我们坚持不懈的努力，我的视力渐渐提高了，弱视在上一年级前纠正了，远视消失了，散光度数变浅了，近视没有出现。但是我还是需要戴眼镜，我得经常清洗眼镜，很多时候得摘放眼镜，运动时得注意别让它掉下来，下雨天或出汗时我就雾里看花了……我真想快快摘掉眼镜啊!

妈妈说眼镜是心灵的窗户，我需要通过这扇窗户去了解这个世界，体验生活，见证我的未来，好好呵护这扇珍贵的窗户，呵呵，这是必须的!

像是在感谢风儿的祝贺与祝福?”我听了，高兴极了。我可是一个书痴，什么书都爱看，书到我手，就爱不释手了。后来，我们去了峰，那里有几块巨石，其中有一块巨石像一艘船，所以杨仙岭又叫石船山?各式各样的小留言上说：得空再来访。但又想：要是没学会，爸爸妈妈不在家就不能吃东西，那会饿的。

今天，我在全国大学生中观看了同样的防疫思想政治课，这让我受益匪浅，印象深刻。新型冠状病毒对我国在疫情中的作用深感自豪，对新型冠状病毒有了进一步的了解和认识，学习和掌握了预防措施。是时候站起来了。我们的意志像堡垒一样团结在一起。万民团结一心的新型冠状病毒肺炎，绝不能上主战场。在战争中，我们可以坚持我们的信心，而不是韶华。

首先，新型冠状病毒是一个大的病毒家族。因为表面的突起就像国王头上的皇冠，这叫做冠状病毒。它是已知的第七种可以感染人类的冠状病毒。感染者一般有咳嗽、发热、头痛、胸闷等症状。其次，新型冠状病毒肺炎虽然具有威胁性，但给我们的生活蒙上了一层阴影。是的，作为学生，我们应该以这次疫情为学习机会，学习先辈勇于冒险、尽力而为的精神。我们应该好好利用这个机会，思考自己的人生规划，树立正确的人生观和价值观。建设强大的祖国是我们每个人的使命。我们还应该学会如何采取防护措施：一是尽量不出门，如果要去公共场所，记得戴口单;二是洗手;三是不要过度疲劳，这样会降低免疫力。疫情在世界范围内迅速、有力的传播，使世界关注中国在疫情防控方面的成功经验，相信中国采取了“勇敢、灵活和积极的”，有效遏制疫情，为世界公共卫生做出重要贡献。中国战争“流行病”的速度、决心和力量是世界的楷模，我们应该学习中国的应对措施。

我国基础设施和体制非常完善，迅速组织人力实施大型工程，建立“发热门诊”，迅速隔离感染者，鼓励网上就医，关闭学校，为家庭孤寡人员发放药品和食品等，科技成为先锋队在防疫方面，救援机器人、无人机、人工智能等技术都用于防疫。”在抗击新型冠状病毒的斗争中，中国部署了消毒机器人、智能头盔、配备热成像仪和先进人脸识别软件的无人机。一些外卖平台使用机器人将食物从餐厅送到送货代理和顾客手中。中国的学校关闭了，每天有数百万学生通过实时软件上课。在这种流行病的影响下，许多行业依然繁荣，包括健身、烹饪和音乐的在线课程。疫情，责任就像一座山。在这场团结和共同仇恨的斗争中，中国人民的团结和责任感给世界留下了深刻印象。

经过一堂思想政治课，我学到了很多。我们已经理解了年轻国家强大和独立的事实，以及爱国主义的意义。这不仅是一个教训，也是我们生活的指南。通过观看全国大学生防疫思想政治课，关注疫情，增强防疫意识。虽然我们不能“走近战场”，但我们永远是国家、武汉等地的后勤力量。去中国!加油，武汉!来吧，钟院长!我希望疫情能尽快结束，我能尽快回学校，我也能尽快回学校。

看了些许国网劳模的事迹，我心里久久难以平静。葛春、吕清森，以及我工区劳模___等先进典型，从不同的角度对他们的先进事迹进行了生动的讲述，句句感人，字字情真，让我震撼不已。他们无私的奉献精神深深地影响并激励着我们青年人，给我树立了良好的学习榜样。

葛春，阜新市彰武县一名平凡而又伟大农村电工，在平凡的岗位上取得了让伟大的成绩，一个人认真工作一天容易，可认真工作一辈子很难，可葛春做到了，几十年如一日，一直勤勤恳恳，哪里有事故他都会第一时间拍马赶到，被人誉为“马背上的电工”，为了工作他错过了儿子的婚礼，错过了为父亲送终，可在他认为只要能把事故处理好，就是给儿子最好的礼物，父亲最大的安慰。这种舍小家为大家的精神深深的打动了我，这种不怕辛苦认真负责的工作态度时刻感染着我。“这些都不是问题，病嘛，是小事，再大的病也不能耽误工作不是。”多么朴实动的一句话，不仅体现了尹大宇爱岗敬业的无私精神，更体现了他不怕困难顽强拼搏的工作作风。再联想想到他忍着病痛处理事故时，脑海里不由自主的就浮现出当时的场景心中充满了无限敬佩。这些场景以前只是在那些电视剧里面才能看到，现在却是一个真实的事迹，就发生在我们身边。而反过来再想想我们，稍微遇到一些困难和问题，加一点班就会感到委屈，甚至抱怨，真的让我们无地自容。

劳模们的先进事迹告诉我们，我们无论在什么岗位什么环境下必须有顽强的意志，无私的品格，认真的态度，过硬的技术。从点滴做起，不能好高骛远，要立足岗位，脚踏实地，端正心态，勤勉敬业。培养自己刻苦钻研的精神，不怕挫折，积极投身岗位艰苦锻炼，敢于承担责任。要保持创新精神，在工作岗位上大胆探索、创新创造，养成勤学习、多读书、善探究、爱思索的好习惯，不断丰富知识，开拓视野，提高综合素质。要自觉向实践学习，在实践中更新思维、开阔眼界，在实践中磨炼意志、学会忍耐，成长为知识丰富、技能精湛、视野开阔、爱岗敬业的有用之才。

在今后的工作中我们要学习劳模坚守岗位、默默奉献的敬业精神。国家电网事业需要每一名员工立足本职岗位，像葛春他们一样，干一行，爱一行，做一件事，就要把它做到最好。要把对企业的忠诚、对事业的追求、对工作的热爱转化为做好本职工作的实际行动，在服务企业、奉献社会中实现自身价值。学习他们尽职尽责、勇于担当的责任意识。只有对工作、对企业、对社会具备高度的责任感，才能踏实工作、精益求精，不放过任何一个问题，不留下任何一处隐患，不断与时俱进，提高自身素质，为“一强三优”现代公司建设奉献自己的力量。

同学们!

在这鲜花烂漫的五月，旧城中学团委在这里召开表彰大会，隆重表彰过去一年中表现突出的优秀团干部和优秀团员。在此，我代表学校向受表彰的优秀团干部和优秀团员表示热烈的祝贺。

过去的一年里，我校广大团员在校委会领导下，在学校团委的直接带领下，紧紧围绕学校的中心工作，勤奋学习，开拓创新，在思想教育 活动、校园文化活动、文明礼仪活动，德育的开展，环境建设以及学风建设等方面，涌现出了一大批顽强拼搏，锐意进取，甘于奉献的优秀团干部和个人，在他们身上集中体现了新一代中学生忠于祖国，热爱人民的崇高信念，艰苦奋斗，自觉奉献的高贵品格，积极创造，勇于探索的创新精神，这些优秀团干部，优秀团员在我校各项工作中起到了先锋模范带头作用，是学生中的楷模，是全校团员学习的榜样。在此，我要向受表彰的优秀团干部、优秀团员表示衷心的感谢!

希望受表彰的优秀团干和优秀团员能够谦虚谨慎，戒骄戒躁，再接再厉，在两基攻坚的关键时期，再立新功。同时也希望以此来激励全校团员学习先进、追赶先进，在全校营造积极向上、奋勇拼搏的良好氛围。

同学们，今年是 学校大好发展的关键之年，让我们借两基攻坚的东风，继承五四传统，团结一致，同心同德，在拼搏中施展抱负，在奋斗中发挥才智，在平凡中开拓创新，为旧城中学新一轮跨跃式的发展贡献我们的青春和力量。

上周五，我怀着喜悦的心情，在学校大礼堂观看歌剧《洪湖赤卫队》。演出大约进行了一小时二十分钟，共分四个小段。在这短短的一个多小时里，同学们都被优美的旋律、美妙的歌声、精彩的故事及惟妙惟肖的表演深深地吸引住了，几次都情不自禁地爆发出热烈的掌声。

《洪湖赤卫队》讲的是旧社会，洪湖赤卫队党支部书记韩英为了掩护赤卫队撤退，不幸被反动派彭霸天给抓了。彭霸天为了逼韩英说出赤卫队的下落，对她进行严刑拷打，还故意抓来韩英的母亲，企图以母女之情逼迫韩英。可韩英依然咬紧牙关，守口如瓶。彭霸天还勾结了隐藏在赤卫队的内奸王金标，企图伏击赤卫队。在关键时刻，保安团的地下党张副官冒险救出韩英，自己也不幸牺牲。韩英脱险后，返回赤卫队处决了叛徒王金标，并最终消灭了反动派和保安团。

看完这场歌剧，我深深体会到了今天我们美好的生活是多么来之不易啊!韩英、刘闯、张副官这些革命者为了我们今天的美好生活，坚韧不拔，不怕困难，牺牲了自己的自由、亲情、甚至是宝贵的生命!而我们在生活中，有时遇到一点小困难，都会退缩或者放弃，跟他们比起来，我真觉得很惭愧!我们真应该以他们为榜样，好好学习他们无私奉献的精神，好好珍惜今天的美好时光。作为一名学生，我们只有好好学习，长大成为一名对国家有用的人才才能不辜负革命者的奉献。现在正是清明时节，家家户户都在给祖先扫墓。妈妈告诉我，现在幸福的我们，应该到革命先烈们的纪念碑去扫墓，表达我们的崇高的敬意和永远的怀念!