引起高血压主要原因【热门20篇】

在上海的地名习惯用词中，一般把河流的上游叫作“里”，河流的下游叫作“外”，如今天上海人习惯把虹口港上的汉阳路桥叫作“里虹桥”，把长治路桥叫作“中虹桥”，把大名路桥叫作“外虹桥”，就是根据桥所在河流的位置来取名的。同样，今苏州河入黄浦江口的第一座桥叫作“外白渡桥”，依次向里的桥也俗称“里白渡桥”(今乍浦路桥)、三白渡桥(今四川路桥)。如以县城为依据时，距城近的地方称为“里”，距城远的地方称为“外”，今南市区的“里咸瓜街”和“外咸瓜街”;“里仓桥”和“外仓桥”等就是以此得名的。

进入上海县城附近的黄浦江在陆家浜出口处形成一个急弯，于是上海人就以陆家浜为界，其上游称为“里黄浦”，下游称为“外黄浦”。里黄浦的河滩叫作“里黄浦滩”，简称“里滩”，外黄浦的滩地就叫作“外黄浦滩”，简称“外滩”。

1840年以后，上海作为五个通商口岸之一，对外开放，1845年英国殖民主义者抢占外滩，建立了英租界。1849年，法国殖民者也抢占外滩建立了法租界。自此至20世纪40年代初，外滩一直被英租界和法租界占据，并分别被叫作“英租界外滩”和“法兰西外滩”。公共租界的工部局和法租界的公董局分别为它们的最高市政组织和领导机构。

租界俨然是一个主权区，西方列强以他们的方式经营、管理。建设租界，外滩就成了租界最早建设和最繁华之地。早期的外滩是一个对外贸易的中心，这里洋行林立，贸易繁荣。从19世纪后期开始，许多外资和华资银行在外滩建立，这里成了上海的“金融街”，又有“东方华尔街”之称。

于是，外滩成了一块“风水宝地”。在外滩拥有一块土地，不仅是财富的象征，更是名誉的象征。商行、金融企业在外滩占有一席之地后，即大兴土木，营建公司大楼。外滩的建筑大多经过三次或三次以上的重建，各国建筑师在这里大显身手，使面积不算大的外滩集中了二十余幢不同时期、不同国家、不同风格的建筑，故外滩又有“万国建筑博览”之称。

百余年来，外滩一直作为上海的象征出现在世人面前。它是上海人心目中的骄傲，它向世人充分展示了上海的文化，以及将外来文明与本土文明有机揉合、创新、发展的卓越能力。

租箱合同的主要条款

1. 交箱条款。

交箱条款主要是制约租箱公司的条款，指租箱公司应在合同规定的时间和地点，将符合合同条件的集装箱交给租箱人。

其内容主要有：

（1） 交箱期。为了给双方都提供一些方便，交箱期通常规定一个期限，一般为7～30天。

（2） 交箱量。合同中对交箱量有两种规定方法，一种是规定交箱数量（或最低交箱量）；另一种是实际交箱量（可高于或低于前者），在可能的情况下，租箱公司都希望租箱人超规定量租箱。

（3） 交箱时箱子状况。租箱人交箱时箱子的状况是通过双方签署的设备交接单来体现的。在具体操作中，规定租箱人雇用的司机和堆场的箱管员、门卫可作为双方代表，签署设备交接单。

2. 还箱条款。租箱合同中的还箱条款，主要是制约租箱人的条款，是指租箱人应在租用期满后，按合同规定的时间和地区，将状况良好的箱子还给租箱公司。其主要内容为：

（1） 还箱时间。在实际租箱业务中，经常有到期不能归还或没有到期却要提前归还的情况（一般统称为不适当还箱），如是超期还箱，合同一般通过对超期天数加收租金的方式解决；如果可能提前还箱，则要求事先订立提前终止条款。

（2） 还箱地点。在订立合同时，租箱人应尽量使还箱地点与箱子最终使用地点一致或接近，这样可以减少空箱运输费用。

（3） 还箱时箱子状况。租箱人在还箱时应保证外表状态良好，即保证使箱子保持提箱时双方签订的设备交接单上说明的状况。该条款一般规定，如果还箱时外表有损坏，租箱人应承担修理责任与费用。

租箱合同中一般还规定，还箱期满若干天（有的是30天）后，租箱人仍未还箱，租箱公司将以箱子全损来处理，租箱人应按合同规定的金额支付赔偿金。在租箱公司未收到赔偿金前，租箱人仍需按实际天数支付租金。

3. 损害修理责任条款。租箱人还箱时，应按设备交接单上记载的状况还箱，如有损坏，则应负责将箱子修理好后还箱或承担修理费用。

如租箱合同中订立损害修理（damage protection plan，dpp）条款并按规定付费，则租箱人对租箱期内所造成的损坏，在一定程度上不负修理责任，可将未修理的箱子退还租箱公司。不论箱子在租箱期内是否损坏，dpp费用一律不予退还。

4. 租金及费用支付条款。租箱人应按时支付合同中规定承担的各种费用及租金，不按时支付费用和租金，则构成违约，租箱公司有权采取适当的行动，直至收回集装箱。

租箱合同的租金与费用支付条款，主要包括下列内容：

（1） 租期。租期一般理解为从交箱之日起至还箱之日止的一段时间。

（2） 租金计算方法。租金按每箱天计收，租用天数一般从交箱当日起算，至租箱公司接受还箱次日为止。在超期还箱情况下，超期天数按合同规定的租金另行支付（通常比正常租金高一倍）。如合同中定有提前终止条款，租箱人支付提前终止费用（一般相当于5～7天租金）后，租期到集装箱进入还箱堆场日终止。

（3） 租金支付方式。租金支付方式一般有两种，按月支付或按季支付。租箱人应在收到租金支付通知单后，在规定的时间内（一般为30天）支付，如延误则需按合同规定的费率加付利息。

（4） 交、还箱手续费。租箱人应按合同规定支付交、还箱手续费。

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尊敬的领导：

您好!

很是抱歉，虽然才来到公司不久，但我却要再次将这份辞职申请交于您。或许我还并不是一名正式的员工，但我真的很感谢您在这段试用期里对我的教导和培养。真的，非常谢谢您!

我从-月-日面试后加入---公司，尽管还不足-个月的时间，但在这段工作中，我真的很高兴，自己从工作中学到了满满的知识，从团队中学会了团结和协作，更重要的是，在---公司的环境中，我认识了很多的朋友以及领导。

您真的是一位非常亲切的领导，这段时间里，我犯过不少错误，但您总是会在教导后给我改正的机会，尽管您的批评很严厉，但每次想起您的批评，却更让我对自己犯下的错误记忆深刻!这也让我再不会担心自己会犯下那些错误了。

我很感谢您，也谢谢那些一直鼓励和给我帮助的同事们。但在如今，在了解了这份工作并分析了我自身对未来的规划之后，我认为自己其实并不适合这份在这份工作上继续发展下去。当然，我很抱歉。我自己选择了这份工作，但却不能坚持下去，给您和大家也带来了这么多的麻烦和问题，我很惭愧。

但其实在我的心中，对于这次的辞职，我也真的感到万分的遗憾!我明白这份工作的珍贵，更别说自己也为此努力和拼搏过。如今，却让人轻易的说放弃，我又怎么舍得呢?但作为一个社会的工作者，我必须为自己的未来考虑，为自己的家人为自己今后的家庭考虑，我必须选择更加适合自己的工作!

起初，我以为这就是最适合我的工作。毕竟我也很喜欢现在的这个岗位，喜欢学习，喜欢努力。但在结束了培训，开阔了自己的视界之后。我开始认识到自己其实并不怎么适合这份工作。是的，我喜欢，但我自身的情况却并不是擅长。如果在这样的情况下再继续下去，那就是我自己的任性了，对我而言，这也是非常糟糕的。为此，我必须向您辞职，并尽早定下自己的目标。

尽管只是短暂的接触，但在---公司的这段时间里，我真的成长了很多，也学会了很多。对此，我真的无比的感谢。虽然要离开了，但我会永远记得自己曾在这里所经历过这短暂的时间!最后，我祝愿各位工作顺利，步步高升!希望---公司在今后越来越出色，创造辉煌的成绩!

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

职责：

1、负责新媒体渠道业务拓展;

2、负责客户(公众号、微博、微信小程序等)主动开发及后续跟进维护等相应工作;

3、完成公司下达的销售业绩;

4、定期与合作客户进行沟通，维护客户关系。

任职要求：

1、本科以上学历，营销、广告、电商类相关专业，有公众号、微博等新媒体渠道并利用该渠道销售者优先;

2、出众的书面和口头表达能力，较强的人际沟通能力和团队合作精神;

3、对新媒体各个平台及渠道了解熟知并有相关资源;

4、性格随和外向、喜欢挑战、敢于面对挫折、富有激情、能承担较大的工作压力、有开拓市场的欲望和能力。

尊师重教主要事迹

尊敬的各位领导、老师们：

今天，是第二十五个教师节，有幸与老师们一起欢庆节日，我很高兴！在这里，我向老师们问好，衷心祝愿全县老师们节日愉快，幸福安康！

我叫李文源，也叫李圣宝，今年80岁, 是圣源特种水泥建材有限公司董事长，也是中韩庄学校名誉校长。二十年前，我从河南信阳水泥厂退休回乡。回到老家之后，我主要做了两件大事：一是创办了一家乡镇企业，生产特种水泥，为家乡经济建设服务；二是出资出力，帮助把村里的学校建设好，把村里的孩子教育好。今天，我说说我为什么要帮助学校，为什么要关注孩子，因为，我是老党员，我要尽一名党员的义务，我退休不养老，我要贡献乡里，发挥余热。培养教育下一代是积德行善的大好事，所以，二十年来，我与学校一起，进行学校建设，关心孩子成长，这让我的晚年过得很充实，过得很有意义。

第一.把钱花在孩子们身上比什么都值！

前些年，教育经费不足，学校条件很差，房子旧桌子破，我说那是“住的清朝的房子，趴的民国的桌子”。人们生活条件好了，可是学校条件还这么差，孩子们却在受罪，我看在眼里，急在心里，于是，从工厂里拿出钱来帮助学校搞建设：先修房顶子，不让房子漏雨；再修操场，让学生有活动的地方；冬季为学校买取暖煤，夏季给教室、办公室安装电扇；我还给学校买新书、买仪器设备。为绿化校园，我出资万元，引种养心菜、梧桐树、桑树等，不仅绿化校园，而且为学校创收。我们学校种的养心菜已经销售到保定大商场，制作的养心绿茶也很受欢迎，单这一项每年就给学校带来几千块钱的收入。

二十年来，年年给学校投资，学校年年有新变化，看着学校的变化我心里很高兴。我的工厂的收入大部门都用在学校里，用在了孩子们身上，每年投入一两万，或者两三万，一共投资多少钱了我也没有计算过。

对于我的行动，有的人不理解，问我为什么不把钱攒起来留给后人，为什么不自己享受了，我说，关心孩子才是最有意义的事情，把钱花在孩子们身上比什么都值。

第二.教育孩子们爱国爱家，不忘过去

没国哪有家？没家就更谈不上幸福生活。教育孩子们爱国爱家，是学校的责任，更是我的责任。我要让孩子们都知道：幸福生活来之不易。每个星期一，不管刮风下雨，我会准时与同学们一起参加学校的举行升旗仪式。我告诉同学们：红旗和红领巾是无数先烈用鲜血染红的，教育他们不要忘记牺牲的烈士。我购买大量战斗故事片和科教片，为同学们播放，同学们都很喜欢看，让同学们从中接受爱国主义教育。9.18国耻日，我给同学们印发图片资料，讲述柳陀惨案及南京大屠杀，揭露日本军国主义的侵华罪行。我和学校一起组织全体师生到唐县白求恩、柯棣华纪念馆参观学习。 11年，我出资两千元重修薛庄烈士亭，把它定为中韩庄学区爱国主义教育基地，并在每年清明节与师生一起扫墓，对学生进行“牢记历史，不忘过去，珍爱和平，开创未来”的爱国主意教育。

第三.教育孩子们养成良好的习惯，成材先成人。

孩子是国家的未来，是我们的希望，因此，我把培养孩子成人当成一件大事和乐事。要成栋梁，先学做人，我教育孩子们从小养成好的生活习惯。

每年3月是学校的“学雷锋活动月”，我和全体师生一起学雷锋，教育学生爱护学校的一草一木，教育学生互相帮助，树立社会主义荣辱观，道德观。

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1、负责项目的土建技术管理工作。

2、参与项目前期策划、施工组织设计的编制，负责分管项目施工作业设计、特殊过程作业指导书、安全方案的编制，及时对工长、质量、安全、测量、作业人员进行技术交底。

3、深化施工图设计、深化施工方案;负责分管项目设计变更、隐蔽验收、施工措施的签证及合理化建议工作，协助做好分管项目的成本分析、成本核算和成本控制。

4、根据施工图纸、施工方案及项目部分工，负责编制施工材料、工程材料需用计划及分管项目成品半成品委托制作计划，协助物资部做好材料进场、验收及检验工作。

5、参与项目盘点和经营活动分析工作;根据项目部的分工，签发施工任务单，对签发任务单的真实性、准确性负责。

6、及时编写施工日志，参与现场实物的交工验收，收集、整理、保管工程技术资料、质量保证资料和质量验收评定资料，搞好交工资料归档工作。

1、根据月度招聘指标，完成分公司招聘任务。 招聘渠道开通，招聘费用的申报、统计、控制。

2、协助分总组织分公司相关培训，并提出合理化建议。

3、负责员工入职、离职、转正、晋升、异动等手续的办理。 负责分公司社保、公积金的办理。

4、负责员工福利申请、团建活动组织， 完成重庆区域薪酬核算、提成核算，做好薪酬调研，根据分公司情况提出合理化建议。

5、协助分总打造团队，提升团队向心力、执行力。 其他分公司人事类相关工作。

优秀家长主要事迹材料

家庭是孩子成长的摇篮，家长是孩子的第一任老师，也是孩子一生的老师，家长的教导、家长的言行，直接影响孩子世界观的形成，甚至于他们的一生。家长对孩子的教育是学校教育的有益补充。家长们都希望把孩子培养成为一个身心健康、具有独立人格、对社会有用的人才，因此，我们非常注意对孩子的培养教育。平时除了重视孩子的智力发展外，更注重在非智力因素方面的教育和引导。具体从以下几个方面做起。

一、重视孩子心灵的成长，从小培养他有一颗感恩的心，回报社会

正确的人生观和世界观，会影响孩子的一生。我们从小教育孩子要尊敬师长，团结同学，乐于助人，不要计较个人得失，尽自已的力量帮助需要帮助的人，比如坐公共汽车时，见到老人上车，孩子能主动给老人让坐。对于别人的帮助要铭记在心，学会感谢别人。常言说，“受人点滴之恩，当以涌泉相报，”让孩子生活在充满温暖、充满爱的世界里，感受生活的快乐。

二、培养孩子广泛的爱好和兴趣

除了正常的学习外，孩子还应该有广泛的爱好和兴趣，德、智、体、美、劳全面发展，这样，孩子的生活才会多姿多彩。随着科学的发展、社会的进步，现在整个社会、学校、家庭都愈发重视孩子的成长、成才。“望子成龙”这种“基因意识”在人类得到了淋漓尽致的表达。我们教育孩子首先要做一个正直、诚信的人。因此，十分注重教育孩子诚实待人、谦虚忍让、热爱集体、热爱劳动。从小事做起，并通过讲一些名人、伟人的成长故事，在潜移默化中让孩子理解一些深刻的道理。同时，在条件许可的情况下，让孩子多学一些技能，如唱歌、跳舞、演讲、绘画等，培养孩子广泛的爱好和兴趣

三、注重学习方法的培养

平时多抽出时间与孩子交流、探讨不同学科的特点，谈论我们自己学习方法上的经验与教训，不断探索，提高效率。注重孩子学习自觉性的形成，孩子从小就能动手做力所能及的事。早上按时起床，自己叠被，自觉做功课，自己照顾自己，还学会了关心、体贴别人。另外要合理安排孩子业余时间，常带孩子看电影，听音乐等。节假日去旅游，不仅开阔了眼界，陶冶了情操，而且锻炼了精神意志。

四、注意和孩子进行情感交流，做孩子的好朋友

孩子在成长过程中，需要有好朋友帮他明辨是非，排忧解难，我们时刻注意孩子的心理变化，在孩子遇到难题时，我们会平和地和孩子一起查找、分析问题存在的原因，找到解决问题的办法，做孩子一生的朋友，陪伴他的成长。

五、积极配合学校的教学举措

学校是教育孩子的主要场所，我们十分重视与学校配合，认真参加每一次家长会，经常与班主任老师交流，了解孩子在学校的表现，客观分析孩子在不同阶段的表现，耐心与孩子交流、探讨，表扬孩子的成绩，督促其改进不足。在教育孩子的同时，也不断地加强自身修养，争取做合格的的家长，真正成为孩子的良师、益友。

一分耕耘、一分收获，家长和老师的辛勤培养，换来的是孩子学业上进步、爱好的相当广泛、做人的诚实奉献、追求的至善至美！

尊敬的领导：

自从20__年_月_日入职到____公司工作以来，已有_年有余，现由于个人原因我要离开本单位。

在这_年的工作中，非常感谢领导对我的信任与栽培;同时也非常感谢同事对我的帮助与支持;让我在工作中学习到了不少知识，积累了不少经验;_年之中，公司从屈屈几人现已发展到有几十人的强大团队，虽本人天生愚钝，但在工作期间，我也竭尽所能，去认真负责的完成了公司交与本人的每项工作，在这里我不敢言功，但也无过，做到了无愧于公司，无愧于职业道德;但是由于个人及家人的原因，我不得不离开公司，不得不离开真诚与友善的同事们。

再次感谢公司对我的信任与栽培，感谢同事对我的帮助与支持，同时也衷心希望公司今后发展的更好，更辉煌!

此致

敬礼!

申请人：__

__年__月__日

××研究所人事处:

我从某化工学院毕业后分配到本所,现在第五研究室工作.因家中父亲年老多病需人照料,又因我与爱人长期两地生活等实际困难,现向领导提出辞去现职,调回家乡工作的请求.

我的家乡在××省××县.父亲现年七十三岁,于1979年患半身不遂病,衣食不能自理.我于1990年结婚,爱人在家务农,现有个儿子,由于我在外地工作,家中照顾老人,教养子女和其它轻重家务劳动都由爱人一人担负,她长期操劳,累得难以支持了.

这些年以来,祖国的经济建设风风火火,蒸蒸日上,作为一名党培养出来的科技人员理应在这一宏伟事业中多做贡献,但由于家庭实际困难的羁绊,不免时时分散精力.

为了妥善安排生活,解决困难,全力以赴地投入经济建设之中,我特请求领导批准我的辞职.能就近安排我的工作.此致敬礼

职责：

1、根据产品(项目)详细设计文档，制定测试计划，完成测试用例编写;

2、负责对产品的单元测试、系统测试、集成测试，完成对软件功能、性能、兼容性等测试;

3、负责产品测试过程中的问题定位、分析、调优;

4、执行测试用例，并提交测试报告，对系统的测试结果负责任。

任职要求：

1、计算机相关专业专科以上学历，3年以上工作经验;

2、对软件产品的测试及质量管理有一定理解;

3、产品及项目测试生命周期中，能根据产品详细设计文档编写测试用例;

4、熟悉黑盒测试的各种软件与方案，灵活运用各项测试技术;

5、对Windows/Linux操作系统比较熟悉;

6、有较强的逻辑分析能力和总结能力、自学能力，工作耐心、细致、认真、责任心强;

7、有独立在linux下部署测试环境经验者优先考虑;熟悉Mysql、ES等数据库的优先考虑。

十佳好少年主要事迹

有一种精神叫拼搏

老师们都喜欢她，同学都说她聪明，其实正如爱迪生所说“天才就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。她身上体现着蓬勃向上、孜孜不倦的求知精神。课上总是全神贯注，积极发言，课后不放过任何难题，在学习路上勤勤恳恳，踏踏实实一步一个脚印。正是凭着这不服输的拼搏精神，使她在每次考试中都名列前茅，获得最佳成绩。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，在认真学好课本知识的同时，她每天徜徉在书的海洋，安徒生童话、经典成语故事、名人故事……都爱不释手，她还订阅了快乐数学、快乐日记，同学们都称她“小书迷”。她也因此被评为班级的“阅读之星”。她常常利用课余时间背诵唐诗宋词，从书籍和古典诗文中她吸收了丰富的知识，吸取了奋进的力量，开阔了自己的视野，丰富了自己的阅历。由于她广泛阅读，勤于练笔，她的作文很棒，经常被老师当作范文朗读，平时里，她为了学好英语，利用业余时间参加了英语补习班，起早贪黑，坚持不懈，刻苦钻研，经过努力，在英语班比赛中多次获奖；她还自学《新概念英语》，虽然才学了不到一年，书中的六十多篇课文却已背得滚瓜烂熟。除此之外，为了使自己各方面的素质都得到提高，她坚持画画、民族舞、拉丁舞的练习，还经常在班队活动中表演，今年又被选拔到学校组织的庆六一舞蹈班。她不但是一名优秀的小演员还是一名出色的主持人，每次中队会的主持都能得到同学们的一致好评。

有一种素质叫文明

她以自己的行动践行“文明”二字。学校开展“与不文明的行为告别”的活动中她带头不买零食，不乱扔纸屑果皮，不随地吐痰。见到有同学违反了学校的规定，她勇于上前指正。她带领同学们积极响应学校的“弯腰行动”，为校园增添了一份洁净。她爱校如家，班里缺少抹布，手套等物品，她都及时从家里找来，放在班里用。“对不起”、“没关系”、“谢谢”是她的口头禅。看到长辈，她总会微笑着打招呼。在她所居住的小区中常看到她擦洗楼梯扶手，搀扶老人上下楼梯的情景。小区里的人常感叹道：“这个孩子真懂事啊，要是我家有这样的孩子多好啊!”

有一种心灵叫善美

在她的身上，你能真切地感受到一种感动！俗话说：一花独放不是春，万紫千红春满园。她一直是老师的好帮手，同学的好伙伴，老师交给的各项任务她都能认真、积极有条不紊的完成。身为中队长，能严格要求自己，处处起表率作用，主动协助老师管理班级。经常为班级做些力所能及的事情。同学病了，她就热心的陪同去医疗室看病；拾到东西主动交给值周生；当学校组织捐款献爱心时她把自己平时节省下来的零花钱都拿出来无私的捐给需要帮助的人；在每次出门的客车上，看到老爷爷、奶奶和抱着孩子的阿姨就主动把自己的座位让给他们。每当同学们心情不好的时候，她都乐做开心果，使同学豁然开朗，再现笑颜；。每逢假期，她还带领同伴好伙伴去帮助邻里孤寡老人。他们来到老人的家里，帮助老人打扫房间，收拾衣服。干完活，还和老人聊天，讲故事给老人听，讲社会上新鲜的人和事，讲国家大事，老人被他逗得开心极了。以后，只要一有空，她就到老人家里帮忙干活，有时还拉上几个小伙伴为老人唱歌，跳舞。老人高兴得嘴都合不拢。她和同学们围在老人身边问寒问暖。临走时，老人拉着他们的手恋恋不舍地说：“你们要常来噢。”

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全国高血压日宣传计划书

20xx年10月8日是我国第十九个“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“知晓您的血压”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，为了认真开展此次活动，我所按照《关于转发卫生部办公厅关于开展20xx年“全民健康生活方式日”、 “全国高血压日”和上级指示要求，精心组织、认真实施，于20xx年9月30日召开了全镇动员会议，会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义，并对辖区医院及各村社区卫生服务站对此次活动进行了安排和部署，同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合，工作计划如下：

一、活动目的

1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

二、活动内容和形式

1、现场咨询：20xx年10月8日上午在社区卫生服务站现场咨询并宣传高血压防病知识，同时免费测量血压。

2、字幕宣传：在滚动字幕上宣传。

3、张贴标语，并要求村社区卫生服务站张贴宣传标语。

4、出刊一期健康教育宣传专栏。

5、发放健康教育宣传资料。

三、宣传标语：

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

肥胖是血压升高的重要危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。

健康体重，健康血压

保持健康生活方式，控制高血压

控制高血压，享受健康生活

普及高血压知识，减少高血压危害

控制高血压，保护心脑肾

四、字幕内容：

20xx年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“知晓您的血压”。

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。

五、组织实施

本次活动卫生所健康教育科和慢病防治科负责组织实施。

尊敬的领导、老师：

你们好!

非常感谢学院给我们提供这样一个展现我们团支部的机会，我们物流0802班团支部是一个积极向上，团结奋进的集体，一年以来在院领导、老师和班主任的正确带领下，在团支部成员的共同努力下，全班同学在组织制度建设、政治思想建设、支部学风建设、集体活动等各方面都取得了优异成绩，充分体现了我们支部自强不息、积极向上的团队精神和强大的凝聚力。因此我们有信心申请“优秀团支部”的荣誉称号!

近一年来，我们有过欢笑，有过泪水，有过期盼，有过茫然，有过抉择，我们不能否认鲜花与荆棘相伴，我们不否认阳光与风雨同在，更不否认成功与失败并存，所以我们泰然处之，静穆释然!我们每一个同学都在努力地充实自己，完善自己。积极进取，活泼开朗，热情奔放。我们时刻谨记“博学，力行，守正，拓新”的校训，我们时刻保持着时间面前紧迫感，成绩面前竞争感，社会面前责任感，科学面前求知感，我们以“服务班级，严于律己，团结奋进”为班训严格要求自己。在活动比赛中我们以“友谊第一，比赛第二”为宗旨，不仅锻炼了我们的综合能力，提升了自身素质，加深了同学间的友谊，更表现出了团支部的强大向心力和凝聚力!

(一)组织制度建设方面

现有成员35人，其中女性团员15人，男性团员18人，保留团籍的预备党员一名，保留团籍的中共党员一名。经过了班主任的精挑细选，公开投票，采取民主制度，一个负责有亲和力的团委会已经成型。并且建立有自己的党章学习小组，定时，定地的对党章和时事政治进行学习和探讨，努力使每个人的整体素质能够跟上党，更上时代的步伐。

(二)团支部学风方面：

我们有着严谨，求实，创新，学习气氛浓厚的优良学风。经过一年的迷茫后我们开始有目标地，科学地，有效地投入到紧张的大二学习当中，在自我定位，自我选择，自我约束能力等方面都了很大的提高。大家结伴上自习，共同探讨问题，相互鼓励，经常交流学习心得蔚然成风。取得了令人满意的成绩。

古人云：“功崇惟志，业广为勤”。在如今竞争日益强烈的社会，唯有提高自身的综合素质才能立长足。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们在学习上不断摸索，大胆创新，开拓进取，向着自己的美好理想奋斗不息，为我国人才市场增添一笔财富，为社会主义建设奉献一份力量。

(三)政治思想方面：

团支部全体同学能自觉拥护共产党的领导，坚持四项基本原则，热爱祖国，思想觉悟高，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想，以及科学发展观等。在20xx年6月10日，我们班还积极开展了以“学习科学发展观”为主题的班会，紧跟时代的步伐，与时俱进，开拓创新。

(四) 集体生活方面

支部同学来自五湖四海，生活方式与习惯难免有些差异。但是同学之间都互相安慰，彼此关心，就像家人一样给彼此依靠的肩膀。在这三十五人的大家庭里，我们快乐地生活。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我们相信这是我们起飞的平台，这是我们启航的港口。我们倦了，累了，兄弟姐妹们便会给我们一个温暖的怀抱，一个温馨的港湾......

忆往昔，我们承前启后;看今朝，我们继往开来。没有空洞的承诺，却有实实在在的行动，那些优异的成绩就是最好的证明。当然，成绩只能代表过去，我们深知“逆水行舟，不进则退”的道理。我们要总结经验，发扬优点，弥补缺点，使大家和集体共同进退。

在这里，我们感谢领导及老师对我们的教育和关怀，感谢你们对我们工作、学习和生活等方方面面的细心呵护和大力支持。我们将继续延续我们优良作风，为实现学校由教学型向教学研究型大学大转变贡献自己的力量。

最后，我们始终相信，物流0802班一定能够实现共同目标，共创美好未来!我们物流0802班再次真诚地向院领导提出“优秀团支部”评选的申请，恳请领导、老师们同意、支持、鼓励，给予批准!

此致!

敬礼!

职责：

1、协同项目研发人员，进行新产品的设计开发验证与确认;

2、单板或部件的信号质量、功能、性能、可靠性、EMC、安规等测试;

3、测试规范制定，把握行业测试相关技术动向，掌握相关技术最新进展;

4、测试平台搭建，测试工装开发;

5、生产、质量等部门测试相关的支持工作。

6、按照功能需求输出产品测试合格报告。

岗位要求：

1、2年以上产品设计开发验证及测试经验;

2、熟悉常用电子产品测试仪器设备;

3、具有较强的逻辑分析能力和问题分析能力;

4、熟悉C语言和电路原理图;

5、有消费电子产品测试经验优先。

6、具有良好的团队合作精神，具有强烈的上进心、责任心，做事严谨者优先。

职责：

1、负责区域渠道客户的拓展和维护工作;

2、负责协助地区代理商洽谈，签订销售合同，并为代理商提供服务;

3、对外提供产品销售，业务咨询及整体解决方案;

4、按期完成销售指标及其他任务。

任职要求：

1、本科及以上学历，药学、医学、计算机、市场营销等相关专业;

2、5年以上市场销售相关经验，有医疗信息化、医药、医疗器械行业相关工作经验优先;

3、在医院、药厂、代理商等渠道具有丰富资源者优先;

4、具有较强的观察能力、沟通表达能力，以及敏锐的商机识别能力与学习能力;

5、具有较强的执行力，能随时出差。

职责：

1、根据公司的发展战略以及市场调研情况进行企业品牌定位;

2、对公司内容资源进行规划，制定品牌规划方案;

3、组织人员进行企业品牌的设计与策划，并制定策划方案报公司领导审批;

4、负责公司品牌管理、新媒体推广工作，对公司品牌的使用进行规范;

5、关注行业动态，协助其他部门，制定公司新产品的推广方案;

6、对部门下属员工进行相关方面的培训和指导。

【任职要求】：

1、市场营销、广告、媒体等相关专业本科以上学历;

2、具备5年以上新媒体工作经验，3年以上管理工作经验(有动漫/出版行业从业经验优先);

3、组织、协调能力出色，擅长内容相关的选题、编辑、策划工作，熟悉内容制作流程及流量分发管理;

4、 具备丰富专业的品牌定位、策划宣传等知识以及经验，具备品牌运作成功经验，对动漫行业及相关知识有一定认知;

5、具备优秀的沟通协调能力与创新能力;

6、熟悉新媒体(微博、微信公众号、B站、小红书等)渠道的运营和策划。

职责：

1. 网络媒体信息推广，包括企业新闻事件、行业相关信息等内容的把控;

2.自主网络媒介平台的开发与维护，确保平台互动性满分;

3.根据品牌阶段性，策划相关的增粉活动，制定相应的SOP;

4.根据公司品牌策略，寻找更多的商业合作伙伴，建立资源库;

5.掌握行业内的最新资讯，提供有质量的资讯，定期组织组内专业性培训会议;

6.定期收集整理运营数据反馈给相关部门负责人。

任职要求：

1. 大专以上学历，精通英文，有海外留学经验或生活经历优先考虑;

2.对新媒体的运营有深刻认识，有过成功的项目统筹经验;

3.有千万级大号运营的经验，有效搭建品牌与销售的桥梁;

4.注重团队合作，善于沟通，富有创意，有服务精神;

5.具备良好的数据分析能力、语言及文字表达能力、跨团队协作能力;

6.勤劳肯干，能够承担较大工作压力，并且能按时完成上级交代工作事项;

7.具有较强的规划、分析能力和创新意识，敏感的对待产品和数据的运营，思维清晰而有条理;

8.具备良好的职业素质和敬业精神。

领导：你好!

当你看到这封信的时候，也就是我下定决心要辞职的时候。这件事我已经考虑了很长一段时间了，今天正式提出申请，请予批准!

提出辞职对我来说是既感遗憾又感幸运。遗憾的是我将要离开我工作和为之努力和奋斗的团队，从此将和原来的队友和朋友奋战在两条不同的道路上，幸运的是我终于作出了离开的决定，终于可以摆脱终日忙碌的日子，静下来好好的考虑一下我的未来了!

因为我的工作能力不是最强的，学习成绩不是最好的，对此我是既感惭愧又觉无奈!古人说“鱼于熊掌不可得兼”，诚哉斯言!因为我不是最优秀的，所以难免顾此失彼。很幸运我还能及时的回头并作出相应的补救。现在想来还是心有余悸!

离开这个已经熟悉或者说已经产生强烈认同感和依赖感的集体，心里难免会有很多的依恋和不舍，但是明天的太阳终究还是会从东方升起的，所以尽管要选择放弃，选择从新开始，但是我相信不管将来如何，我都会勇敢而坚强的面对!坚强的面对人生中的风风雨雨!

说了这么多，都是为了请求辞职。希望组织上能够找到能力更强更加适合这项工作的人来接替。如果组织上需要我本人作出配合，我一定会努力将交接工作做好!

谨以此提出辞职，请组织上批准!

职责：

1、负责数据中心(windows、linux环境下)建设、运维工作;

2、根据相关服务器、数据库建设需求，制定方案;

3、负责NC-ERP系统账套备份、恢复、补丁管理(Oracle数据库);

4、网络设备采购及维护，对网络设备供应商询价、考察、选型并采购;

5、网络系统、网络安全的建设与维护，机房弱电井5S管理。

任职资格：

1、本科以上学历，计算机相关专业;

2、3年以上同岗位工作经验;

3、具有基本电脑维护知识、网络管理和网络安全知识、路由技术和交换技术

4、精通网络应用的建设过程、精通Linux服务器系统、熟悉Windows服务器系统

曾文忠同志忠诚教育事业，师德高尚，模范履行教师职责，热爱学生，团结同志，忘我工作，无私奉献，为我国少数民族地区的教育事业呕心沥血，教育、教学成效显著，是位德才兼备的优秀教师。

一、 踏遍黎村苗寨，心系穷乡孩子。

曾文忠同志_年以优异的成绩从师专毕业后，主动要求到偏僻的黎、苗居地琼中县红岛中学任教，把自己最宝贵的青春年华献给了山区的教育事业。为了黎、苗同胞的孩子不失学，曾老师的足迹踏遍了这里的每一个黎村苗寨。有一次，当他听说一名苗族学生辍学回家准备成亲时，立即连夜走了三十几里山路赶到苗寨，劝说家长，让孩子回校上学。为了提高黎苗同胞的科学文化素质，曾老师不计任何报酬的为他们补课。他还多次从自己微薄的工资里挤出钱来，为贫困的学生交学费、买学习用品…。曾老师那无私奉献的品德受到当地黎、苗同胞的一致赞誉。

二、 甘当配角，无私奉献。

曾文忠同志_年底调入三亚市藤桥中学从事实验教学工作。众所周知，化学、生物实验工作又脏又累，还经常与有毒、有害物质接触，待遇又低。但曾老师不计个人得失，为尽快改变农村学校实验教学的落后面貌，他超负荷地工作，一人兼全校化学、生物实验室管理和全校的实验教学任务。他白天在旧仓库里寻找仪器药品，晚上在实验室鉴定、提纯试剂;他利用节假日和中午休息时间准备仪器药品，利用晚上时间给学生上分组实验课。在短时间内，使藤桥中学的化学实验开出率达到100%。_年，在全省普及实验教学检查中，藤桥中学获得99。3分的好成绩，列全市第一名，并受到省教育厅的表彰奖励。_年，全市教学评估检查中，藤桥中学实验教学部分列全市第一名。

三、 制作教具，服务教学。

为改变农村学校实验室缺乏实验器材的状况，曾老师认真研究实验教学大纲，钻研如何运用不同的教具突出课堂教学重点，突破教学难点，他认为通过自己制作教具，是解决农村学校实验器材缺乏的好方法，他为此写下了十几万字的实验笔记和教具改进资料。并放弃休息时间，走街串巷，寻找有用的实验器材替代品，制作了一大批教具运用于课堂教学中，为学校节省了大笔资金。他还积极指导青年教师运用现代教学技术开展课堂教学，他制作的幻灯投影片“实验室制取氢气并还原氧化铜”荣获省电教教材评比三等奖。几年来，曾老师制作的教具荣获省级奖1项，市级奖9项。

四、 积极探索，勇于创新。

曾老师积极投身于教研、教改实践，潜心研究教材教法，大胆进行实验教学改革，锐意进取，不断创新。他在长期的实验教学实践中，总结出了“实验引导探索教学法”和“问题模式教学法”等许多宝贵的教学经验，他率先进行实验综合能力考核，注重学生创新精神和创造能力的培养，受到全国中学化学教育学会的重视。曾老师善于在教学实验中总结经验，并将经验上升到理论高度用于指导教学。他的论文“素质教育与应试教育浅谈”入选“如何实施素质教育”大型学术文库，受到教育专家的充分肯定。_年以来，曾老师撰写了大量的教育教学论文，共有25篇获奖或发表，其中国家级6篇，省级奖11篇，市级奖7篇。

五、 实施素质教育，服务农村经济。

为全面贯彻教育方针，提高学生的整体素质，曾老师在完成常规教学任务的同时，积极组织学生开展课外科技活动，服务当地农村经济建设。为配合农技部门推广水稻抛秧新技术，他利用节假日，辅导学生进行抛秧、插秧的对比实验，调查结果使当地农民放心采用抛秧技术，促进了当地粮食的大幅增长。为指导农民科学施肥，曾老师不辞辛劳，奔波于藤桥的各个田间地头，义务帮助农民分析土壤成份，指导农民改良土壤，受到农民的普遍欢迎。_年来，曾老师辅导学生科技项目共获得各种奖励30项，其中国家级3项，省级16项，市级11项。

由于曾文忠同志各方面的突出表现，他先后荣获“海南省优秀教师”、“三亚十大杰出青年”、“海南省优秀科技辅导教师”等光荣称号。