最能感动女朋友的情书(汇集20篇)

亲爱的：

当你看到这封信的时候，我们已经分手了两个多月，你不要怪我很无情很冷漠，我尝试过想把你要回来，可是我才真正的知道跟一个不爱自己的人在一起是那么的不幸福，我也想不介意这个，可是我也得为你以后想想，跟一个自己不爱的男人在一起也不会得到自己想要的幸福，所以我并没有挽留你，我实在没有信心再继续走下去，我口口声声跟你说我不爱你，可是我不能欺骗自己，我一直都很爱你，虽然我知道你并不完美，也很多缺点。

我一直想替你扛着你的困难，可是我知道我扛不住，说实话，你是挺麻烦的，我知道你是一个感情很难稳定的人，我也知道我们很难走在一起，我尝试过很多的想法，我自认为我征服不了你，我很想对你好，这半年来我已经尽力了，我尽力去爱你，去对你好，我不知道自己是否在我们分手的日子还会继续爱着你，至少我在我们恋爱的日子，我很爱你，你我都知道我们分手是必然的，因为跟一个不爱的人在一起迟早会厌倦的，我很介意你并不爱我!但我不想那么介意。

分手了，每次我在路上看到你，我都很难受，我的心很痛，我甚至为你掉眼泪。

这半年来，我对不起你的太多太多，我没有把你照顾好，没有给你一场轰轰烈烈的恋爱，没有给你很多很多你想要的。

你还记得吗?我以前经常告诉你，跟我在一起，前途一片光明，不跟我一起，你是自毁前程。

当然这句话只是开玩笑的，你以为我不想给你好的生活吗?我就是一直天生的以为你可以跟我一起去努力，我现在才发现原来我想的都是错误的，我是一个男人，可是我无法承受那么大的压力，为一个不值得我去爱的女人，我真的累了，但不是逃避，我绝对是一个有责任感的人。

我很舍不得你选择离开，可是现实告诉我，这辈子你将注定属于他人，你的离开已经对我造成了打击和伤害，最后还不是要我自己去承受这份痛苦?我不想要这份不稳定的感情，我不是小孩子，既然都不能确定在一起，我想分手是正确的选择，我想最重要的是忘记这份感情!

我记得我欺负过你的，可是我并不是真心打你的，我很想找机会跟你道歉，不管你是不是要原谅我，可是我放不下面子，在这里我跟你说对不起，不乞求你会原谅我。

我知道你现在过的很好，或许你对于我们的分手你曾经有一点难过过，那只能说明你还是有良心的，你并不是一个坏孩子，你很好，只是你没有遇对人，我会为你祈祷的，我希望你过的很幸福，你现在一定很好吧!

我很感谢你陪了我大学的一半的生活，我想我会考虑要不要记得你的，你也算我女朋友一名吧!已经不错了，我对不起你，因为我没有陪你走完后半生的幸福!

我想错过了就错过了，为一个错过的人没有必要再难过，忘了我吧!我答应你，在我有新女朋友之前我一直都会爱着你，在这个时候，我还不知道是不是在恋爱呢?

我是心软口硬的人，我知道我不坏，也许如你所说，这辈子我也成不了大事，不管是不是真的，我也会努力的，毕竟以后我要照顾老婆和孩子，我是她们的依靠啊!我也希望你能实际点，踏实的走下去，等你下次恋爱的时候一定要把握好，特别提醒你，一定要找个彼此相爱的人，那样你才会幸福。

不管我这封信写的是否真的很感人，我想对于一个不爱自己的人，绝对不会打动你，都这个时候了，我也不介意了!

我想今天一定是20xx年元旦，又是新的一年开始了，你好好奋斗吧，我们都是彼此的过去!你今年转本的，记得多花时间去学习。

我想你的天生丽质可以成为女强人，你只需要打好人际关系，踏实点，你一定可以成功的，不要为失去我而伤心(我自恋了)，你会遇到比我更好的男生，我想他也会爱你的。

亲爱的，真的再见了!你若是感动了，请别掉眼泪，我告诉你，眼泪流

的不值得。

我会祝你幸福!

顺便祝你今年转本成功，早点回南京(南京是个好地方，呵呵)

勿念我!

20xx/10/24晚5：32

前男友

“我是从广西的贫困山区出来的，我想回去建设家乡，把希望带给更多父老乡亲。”一句朴实的话语，透露出的却是“准90后”女孩黄文秀对青春的无悔选择。兴许，在偌大的体制当中，身为第一书记的她仅仅是为基层默默奉献的“路人甲”之一，甘于放弃更优厚的待遇，把本属于独自内心深处的“乡愁”变为为当地群众解忧济困的实招，这是黄文秀最为质朴的“初心”。

扎根一线撕下女孩“文弱”的标签，不惧怕入户连吃“闭门羹”，实地勘察跑项目、做方案，在职责范围内为农户申请产业奖补，看似一桩桩不起眼的“小事”，却实实在在为老百姓解决了心头的“大事”，一年“驻村期”，她用心用情书写下了平凡却伟大的“实绩”：实现88户418人脱贫，完成屯内1.5公里道路硬化，新建4个蓄水池，安装17盏路灯，集体经济增收6万多元。为实现心中的“小目标”，黄文秀秉承的是共产党人艰苦奋斗、踏实做事的优良传统，坚持用“土”办法挨家挨户进行遍访，带领群众学习别村的种植经验发展特色产业，在积“跬步”中把理论转化为实践，用笃定的意志完成自己的使命。

不“镀金”只“打铁”。一名党员就是一面旗帜，没有书生气的黄文秀，用实际行动走到了群众“心里”，用心帮扶、用情交流、用智突围，在革命老区的她，坚信“山沟沟”也能有“好兆头”。拿起书本可以出谋划策，扑下身子可以两腿沾泥，作为一名具备高学历的“第一书记”，黄文秀从没有“高高在上”的骄傲感，更没有把一线作为仕途的跳板，而是像体温计一样，实时监测着各个贫困村、贫困户的动态情况，掌握贫困群众的第一手信息，为实施精准扶贫创造了可操作条件。打铁需要铁打的人，在城乡间奔忙，在村屯间穿梭，把脱贫作为奋斗事业的她牵住了百坭村发展的“牛鼻子”，把常人眼中的“艰苦”化作干事的热情，坚信只有带领村民们一起冲破交通、产业和教育的屏障，才能真正拔掉“穷根子”，如今步入百坭村，道路平坦了，用水清洁了，产业兴旺了，晚上也亮堂了……往昔破旧的村貌换了个模样。

在世人眼中，汤洪波是此次神舟十二号飞行任务乘组中的新鲜面孔。当人们拿起手机搜索这个陌生的名字时，他已经在这条飞天路上奔跑了11年。

“其实我不算年轻了。作为第二批航天员，我20__年就来到了航天员大队。刘洋、王亚平……很多和我同批的航天员都已经飞上太空。”汤洪波说，“每次看到他们飞，我都在想，自己什么时候才能实现飞天梦想。”

追梦道路上，需要耐心等待，更需要努力坚持。早在飞行学院当学员时，汤洪波就明白了坚持的意义。他那“教科书式的飞行”在同期飞行学员中有口皆碑。

看得见的卓越背后，有着人们不曾看到的努力。白天，汤洪波一遍遍拿着飞机模型模拟起飞降落。等到夜深人静时，他就在脑海中回忆飞行操作，琢磨飞行技巧。

20__年，汤洪波通过层层选拔，入选中国第二批航天员队伍。

天空和太空，虽一字之差，跨越巨大。从飞行员向航天员的转变，被苏联航天员列奥诺夫形象地称为“上天的阶梯”。

来到航天员大队后，汤洪波对航天员这个职业有了更深刻的认识。

在航天员科研训练中心一间小屋里，一张转椅占据了大部分空间。这张看似普通的转椅，承载着汤洪波11年的训练记忆。看着它，汤洪波不禁回忆起坐在上面训练的场景。

飞天之路从来不是坦途。低压缺氧耐力检查、超重耐力训练、飞行程序训练、头低位卧床训练……一本本厚厚的训练笔记中，写满了汤洪波奋斗的痕迹。

其中，模拟失重训练让汤洪波最难忘记——航天员需要身穿二百多斤的水下训练服，一次训练数个小时，吃饭时常常连筷子都拿不住。

“在他们那批航天员中，汤洪波给人印象最深刻的，是他的刻苦和踏实。”谈及汤洪波，刘伯明最难忘的是他那种“执着的精神。”

每次训练前，汤洪波都会主动找聂海胜、刘伯明探讨，挑战训练难点，查漏补缺。闲暇时，他也会尽量发掘自己的知识短板，以应对天上的各种未知情况。

这种执着，体现在训练中，也体现在汤洪波的漫长追梦路上。

在汤洪波办公桌上，摆放着一顶飞行头盔。每每看到它，他总能想起自己从飞行员一路走来的足迹。

“这个头盔就像我的老朋友。这些年，身边战友陆续飞上太空。每当我不知道如何定义自我价值时，都会用这个头盔勉励自己。”汤洪波说，“一时做好一件事很简单，十年如一日则很难。可当这件事成为你的梦想，漫长的日子也会充满动力。”

头盔中，藏的是汤洪波的初心，更是他的飞天梦想。20__年，汤洪波曾入选神舟十一号任务备份航天员。那一年，他最终与梦想擦肩而过。然而，他没有放弃。

“从零开始”，是汤洪波时常说起的4个字。要想向上生长，先要向下扎根，只有地面训练到位，才能胜任飞天任务。在梦想尚未实现的那段日子里，他每天刻苦训练，朝着梦想坚定跋涉。

5年后，汤洪波终于实现了自己的飞天梦想。这次任务，他特意选择了妻子贴心制作的寄语卡片作为个人携带物品，陪伴自己首次太空旅程。

11年等待坚守，11年刻苦训练，这一刻，梦想光荣绽放。

“我们即将带着祖国和人民的重托出征太空，此时此刻我的心情十分激动。进入太空之后，我会在工作之余尽情领略地球家园的魅力。每当飞船飞临祖国上空，我会通过舷窗多看看美丽的祖国、美丽的家乡，祝福伟大的祖国繁荣昌盛!”汤洪波说。

《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基说：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

然而，浪花翻滚的惊艳里，总是浸透了迎击磨难、战胜挫折的泪腺。

当62岁的盲人推拿师朱丽华因为巨额捐资助学再次被媒体聚焦时，人们惊奇地发现：

虽然两次意外事故让她的双眼彻底失明，但她用奋斗来追逐光明，靠着自己的双手，在布满荆棘的征途中推拿出璀璨人生。33年前位于市区斜西街313号嘉兴市社会福利院内11个平方米的一间房、一张床、一位盲人靠着一双手艰难起步的推拿诊所，如今已经扩展到467平方米、20个床位。“朱丽华”三个字则已成为嘉兴市盲人推拿界响当当的品牌;

她以爱为源，以心引心，带着残疾人朋友向着光亮那方，学着坚强，带着理想，不断强壮自己逆风的力量。她的丽华推拿诊所让100多名残疾人朋友拥有了谋生的技能，不但实现了用自己的双手改变命运，而且还可以做到小康路上不掉队;

她用“行”示范，做光明的举灯人，哪里有使命的召唤，哪里就有她积极的回声。抗震救灾、扶贫帮困、救死扶伤……她总是以舍我其谁的使命感践行着一名共产党员的初心。她凭着一双手的起早贪黑，支撑起480多人次贫困学子的求学梦想。从1991年希望工程开始，一直到现在，累计捐款333万元。

作为一名追光者，她是无所畏惧的;作为一名造光者，她是积极有为的;作为一名发光者，她又是可敬而温暖的。这就是盲人朱丽华的光明世界。

当追光者：“要做就做嘉兴最好的盲人推拿师”

“人生给了我一双看不见的眼睛，我依然用它来寻找光明。”朱丽华说，她一直到很久以后才明白，心中有光，人生就不会黑暗。

18岁，这是朱丽华人生的一道分水岭。这一年，只剩下一只眼睛看世界的她，又因一次意外，彻底失去光明。从此，五彩缤纷的世界只停留在她的记忆里、想象中、梦境里。无边无际的黑暗，让她在此后的7年时间里，沉浸在失去光明的苦痛与挣扎中。

“那是一种生不如死的绝望。我就是想死，觉得自己活着就是家人的负担。”尽管时隔40多年，那时的彷徨、那时的无助、那时的绝望，对朱丽华来说还清晰如昨，“我偷偷攒了60多粒安眠药，藏在枕头套里，准备随时与这个世界告别。后来，护士来打扫房间时发现了，直接把枕头套拿走。她也没戳穿我，只是此后再给我安眠药时，要求我当着她的面吃掉。我的家人也加紧了对我的照顾。”

深烙于心的苦痛记忆，最后化作奋进力量的转折点，是在1983年。这一年，中共中央号召全国人民向张海迪学习，树立共产主义人生观。广播里报道张海迪的长篇通讯《是颗流星，就要把光留给人间》，把朱丽华唤醒了、感动了。

“海迪姐姐高位截瘫，没有进过校园，还自学了英语、日语、德语等多国语言，攻读了大学和硕士研究生的课程，创作和翻译的作品超过100万字。我眼睛虽然看不见了，但至少四肢是健全的，我为什么要等死?”千万次的追问，朱丽华用海迪姐姐的那句话激励自己，“一个人要奋斗，内在的力量才是永恒的，总是依靠别人鼓劲是不会长久的。即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”

20xx年10月12日，朱丽华终于见到了神交已久的海迪姐姐。这个时候，海迪姐姐的身份是中国残联主席，而朱丽华因为自强自立、乐于奉献被推举为嘉兴市盲人协会主席。

从1983年起，朱丽华渐渐明白：“眼前的黑暗并不可怕，可怕的是内心甘愿沦为黑暗的奴隶。”她决定不再待在家里孤影自怜，而要走出家门，用行动寻找心中的光明。

1985年，浙江省举办第一届盲人中医推拿培训班，朱丽华报名成为嘉兴市第一个勇吃螃蟹的盲人。

尽管爷爷是老中医，尽管当一名医生是她从小的向往，但第一次碰触到患者身体学习推拿的那一刻，她哭了，蹲在地上哭得不能自已。因为她看不见，不知轻重，碰疼了患者的身体，让患者有点愠怒。这个时候的她才知道，要学好推拿，对于她来说是关隘重重!

当一名合格的推拿师，就需要对骨骼、经络、穴位、手法等技能了然于心，在对的地方用对了力量，病人才会感到舒适。这对普通人来说尚且不容易，更何况是盲人。为了掌握推拿技术，朱丽华反复练习，揣摩每种手法的动作要领，她还经常听广播，努力学习中医知识。手练得拉伤还打了石膏，双腿也因为长时间站立而肿胀酸痛，但她没有就此松懈。她反复琢磨穴位的精准度，以及每一个部位受力的强度，细细体会什么样的病灶该用什么样的方法，病人才会发出满意的赞叹。她在心里暗暗发誓：“我朱丽华要做就做嘉兴最好的盲人推拿师。”

1986年，学成归来的朱丽华，被分配到嘉兴市福利院医务室工作。她的精湛技术不但让她赢得了众多回头客，还伴随着一传十、十传百的口口相传，迅速在嘉兴市区打开局面。

《病残儿童的福音》《治疗脑瘫二十二例》《推拿疗法结合功能训练治疗脑瘫九十二例临床报告》等论文的相继刊发，让越来越多的嘉兴人忽然发现，朱丽华的推拿实践，已经升华为理论，指导并造福更多的人群。

“我终于能靠自己的双手安身立命了，我终于不再是家人的累赘了!”拿到“中医师”证书的那一刻，朱丽华把所有的委屈、无助以及付出，化作了潸然泪下。这是浙江省第一次向优秀的盲人推拿工作者颁发这样的证书。在希望与失望的决斗中，朱丽华用勇气与坚决的双手，掌舵自己的人生航向!

当造光者：“让更多的盲人像我一样走出黑暗”

经历过痛苦，才知道痛苦的滋味。经历过绝望，才懂得绝望中那一丝光亮多么珍贵。

如今的丽华诊所，有13位推拿师，全都是盲人。有人问：“朱医师，你的诊所就业大门为什么独独为盲人而敞开?”

“因为我自己就是一个盲人，我懂得在黑暗中四处求索、四处碰壁的艰辛。”朱丽华喜欢将心比心。她觉得随着推拿诊所的美誉度日增，让自己好好地活着，已经不成问题。仅仅满足个体的谋生，绝不是生命的唯一。一个被社会需要的人，生命才有意义。她想通过诊所营造的光亮，让更多盲人在颓废中站起，在迷茫中找到前行的方向。

与朱丽华相伴了20xx年的吴阿姨说，如果当年没有碰到朱医师，自己的人生不知道会是啥模样?两位盲人相遇在福利院，怀着同是天涯沦落人、再难也要相携着手闯出一片天的心境，从斜西街征战到吉水路、砖桥弄、禾兴北路。“朱医师走到哪里把我带到哪里，用心关照着我，比自己亲姐妹还亲。我比较笨，朱医师接受新事物比我快，在这个日新月异的时代，啥也看不见的我不被抛下，多亏了她带着我、推着我。”吴阿姨说，诊所的工作，不仅让她的生活有了稳定的依靠，还拥有正常人活着的那份尊严，真正体会到一个人只有自己足够强大，才不会被生活践踏。

1991年，朱丽华开始多了一个身份——师傅。“盲人”是她收徒弟的唯一条件。一旦接收，不但安排吃住，还免收学费。20xx年来，已经有100余人在她手把手传授下走上就业的道路。

有人不解：“朱医师，你每培养一个徒弟，就树立一个竞争对手。何苦呢?”

听到这样的感叹，朱丽华很淡然：“账，不能这样算。安置一个人，解放一家人，影响一大片。人活着，有的东西是无法用金钱来衡量的。再说，我无儿无女，能走到今天，是党和政府培养了我、成就了我，我不能光想着自己。”

穿过岁月的风尘，朱丽华面对苦难时所展现的豁达与坚毅，感染并带动了许多人。47岁的陈永明就是其中一位。

陈永明在丽华推拿诊所已经干了20xx年。同样，如果不是朱丽华，他不敢想象自己的人生会是怎样一种活法。

清瘦的陈永明患有严重的心脏病和强直性脊椎炎。20xx年病情恶化，他辗转于各个医院之间，医生们都说治愈无望。

朱丽华的诊所接收了他。朱丽华一有空就给他推拿。一个月，人能起来了;两个月，脚能下地了;半年，可以拄着拐杖走路了……“20xx年我们诊所搬家，我跟永明说，搬家拐杖不要忘记了，他说，我早就不用了。我一惊，什么时候不用的，我哪里晓得啊，我又看不见……”朱丽华说这句话的时候，特别开心。陈永明病情好转后，也学习推拿按摩，现在在丽华推拿诊所做着管理工作，每个月4000多元的收入，成了家里工资最高的“顶梁柱”。

正是朱丽华的爱，给了吴阿姨、陈永明等经历磨难的人们一双“眼睛”、一缕阳光、一种希望。朱丽华用行动告诉他们，人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。一个人即便身处困境，也可以用毅力，用希望，用全部的心力，去拯救自己于水火之中，拯救灵魂于黑暗之中!

当发光者：“我要当好新时代的光明使者”

命运以痛吻了朱丽华，而朱丽华报之以歌。如今的朱丽华已不满足自己是一个追光者和造光者，她要当一个发光者，做一个正能量的人，就像夜明珠，在阴郁中赐予别人光亮。

朱丽华在嘉兴推拿界声名鹊起，是她的推拿医疗技术给脑瘫患儿带来福音。而她与脑瘫患儿结缘，纯属偶然。1988年4月，一对年轻夫妇带着一名患有病毒性脑炎后遗症的男孩找到她：“朱医师，帮帮忙，这孩子四岁了还不能独自坐立，我们走遍了上海、杭州的大医院，都说这病，难医!你这里有啥法子?哪怕是缓解一下病痛，也谢天谢地!”

本来就对声音极其敏感的朱丽华，从这对夫妇的苦苦哀求里，听到了这个家庭几代人的那种绝望。她仿佛看到了当年的自己、当年的父母、当年笼罩在全家人头顶上的哀伤。

“我能不能帮帮他们?我应该尽我所能帮帮他们!即便没有疗效，也可以用我的热情回馈给他们温暖。”曾经的经历，让朱丽华觉得自己不能袖手旁观，她决定用手中仅有的技术——推拿，尽力帮这对夫妇、这个家庭拨开乌云。

为了治好孩子的病，朱丽华根据孩子的病情和经络走向，不断创新推拿方法。奇迹也在她的呕心沥血付出中出现了：持续推拿两个月，孩子会爬了;第五个月，孩子能扶着墙走了;第八个月，孩子蹦蹦跳跳出院了!

在小孩一家人的千恩万谢中，朱丽华第一次真切地感受到医道的崇高与伟大。好的医师就像一束光，可以用责任和担当照亮许多曾经伤心绝望的人前行;像一捧清泉，用理解和宽慰滋润许多已失去生活信心的心灵;像一团火，用大爱点燃许多人冬眠的善意和热情。

她说：“小孩站起来了，我感到非常幸福，他成了一个正常的人，中国就少了一个残疾人。我希望自己不辜负‘医师’这个称谓!”

她的确没有辜负社会对她的期待、患者对她的信赖。31年来，她治疗的308例脑瘫患儿，总有效率达90%以上，部分脑瘫患儿甚至能与正常孩子一起上学，还有25例小儿哮喘病人经过她的治疗无一复发……“有时是治愈，常常是安慰，总是去帮助。”熟悉朱丽华的人用这句话来描述她与病人及其家属相处的常态。面对每一个患者，朱丽华以对生命的敬畏、对医术的精益求精、对每一次穴位的精细把控，为艰难前行的他们努力点亮生命的明灯!

其实，脑瘫治疗是世界级难题，发病的原因千差万别。曾有朋友这样对她说：“你再努力，都不可能做得十全十美，不可能让每一位前来就诊的人称心如意。何必这么累呢?”

朱丽华总喜欢用一个故事作答：“大海刚退潮时，沙滩上留下了浅浅的水洼，里面有一群小鱼在苦苦挣扎。有个孩子一条条把它们捡起来，用力扔回大海。有人走过来说：谁还在乎那一两条小鱼，这么多，你扔得完吗?小孩没有停手，边重复着动作边答：这条在乎，这条也在乎!每一条都希望自己能回归大海。我想，我的能力虽然有限，但可以像那位捡鱼的小孩一样，多救治一个，社会的负担就少一个，世间的欢快就多一分!”

朱丽华相信聚沙成塔的力量，个体的力量虽然如萤火之渺小，但只要汇聚起萤火虫之光，定能光芒万丈，照亮一片美丽的精神天空!也因为抱持着这样的信念，几十年来，只要国家需要、社会需要、脚底下的这块土地需要，凡有召唤，她必率先响应、带头践行，高擎初心的火炬，顾大局、识大体，彰显当代共产党员的新魅力：

1990年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆，当时月工资只有58元的她，毅然捐款116元，相当于奉献出了两个月的薪资所得;

20xx年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆新馆，她二话没说捐款1万元;

20xx年，四川汶川大地震，她主动交纳了10万元“特殊党费”，说是无论如何要为抗震救灾奉献绵薄之力;

每年的寒门学子结对，都有她的身影，今年她一次性拿出36.8万元，结对46名寒门学子;

朋友问：“朱医师，你对自己吝啬得要命，一件白大褂穿了10多年，脚上那双新布鞋只花了20多块钞票还嚷嚷着嫌贵，对国家、对别人却那么慷慨。你的钱都是血汗钱，靠平时每一分一秒的推拿辛苦积攒的，何苦呢?值得吗?”

“不能这么说!吃水不忘挖井人，我一个盲人，能有今天发光发热的机会，也是这个伟大的时代成就了我。在我最无助的时候，是党和政府向我伸出了援手，让我去培训，帮我安排了工作，后来又借着改制的东风，盘下了福利院的推拿诊所，带着一群盲人朋友过上了亮堂堂的生活。我不能光享受人家给予的光亮，还要让自己成为发光体，既照亮自己，也照亮别人，这样的我才不负红船旁共产党员的称谓!”朱丽华说，我们虽不像太阳那样光芒万丈，让光辉温暖万物、普照大地，但可以做一个发光体，用真诚、纯粹、善良和宽广，让世界变成美好的人间。

想让世界变得更美好的朱丽华总害怕给他人带来麻烦。去年4月27日，在母亲去世25天后，她签下了器官捐献书。她说：“活着从医几十年，死后器官捐医学，我愿骨灰撒大海，不占人间一寸土，将把此生献祖国。”

最是寻常见真情，最是细节显品格。因为不幸，朱丽华的眼睛从光明走向黑暗;因为自强，她的心灵从黑暗重新走向光明。她把初心融进灵魂，把信念化为行动的力量，带着梦想追光，带着情怀造光，带着使命发光，在最平凡的岗位展现坚毅与自强的力量，传递奉献与担当!

一、咱们要做的，就是拉着彼此的手走到最后，其他的，交给命运。

二、这是我的爱，收下吧，这是我的心，别打碎了，这是我的手，握住了。

三、婉转浑坚的旋律，只为你弹奏;幸祸的白字，只为你而书写;调皮的情话，只为你而跳静;你，便是这么的不一样凡响。

四、戒指好比感情，戴在手上，也是戴在心上;伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤;不愿摘的，是那难舍的爱。

五、人生最糟的不是失去爱的人，而是正因太爱一个人而失去了自我。

六、茶，要喝浓的，直到淡而无味。酒，要喝醉的，永远不想醒来。人，要深爱的，要下辈子还要之后爱的那种。

七、我的愉悦，就是和你温暖的过一辈子。

八、东南西北寻找你，前后左右跟住你，春夏秋冬爱恋你，风雨雷电抱紧你，每一天只想恋着你，今生今世爱着你，来世还是这顺序!

九、我莫名奇妙的笑了，只正因想到了你。

十、恋爱就像小偷，没有一天能睡个安稳觉，心悬着，激动着兴奋着亢奋着，最大的不安全因素往往就是你自我。

十一、爱是晴天雨天的相扶相伴;是自得潦倒的彼此牵挽;是快活愁烦的分享分忧;爱是我俩之间不变的密意!

十二、所谓爱，就是当感觉热情浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。

十三、淡淡的梦，停留在心底的角落;淡淡的爱，驻足在记忆的篇章。任凭时光飞逝，依然不变的是这份不解的情怀。

十四、你爱我吗?如果是，请承担一切感情义务，即每一天想我多一点，每一天爱我多一点，每一天关心多一点，每一天联系多一点，必须要完成哟!

十五、那一季，微风摇摆，刚战的感到正在银沙外攒静，有条粗粗的丝带反舒启怀念的海，我盼望注视你的容颜，我等待你战我脚牵，只念，把恨带到这片海，熔化春的凉快，滴滴进怀。

十六、咱们坚信，咱们永远一齐。

十七、假如你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛来抱着你。

十八、在感情这条长河里，自从爱上你的那一天开始，我的性命中就多了一种等待，多了一种期盼，期盼着朝暮能和你斯守。

十九、月光下你温柔的笑容，将我融化在你心中，带着无边的爱恋愉悦走来，将你轻拥在怀，生生世世，此情惟你独钟。

二十、人世间纵有风情万种，我却情有独钟。只要我的心还在跳，它便是因你而跳。拥有你，是我生命的精彩，我的信心来自你的魅力。

二十一、只要你一向在我身边，其他东西不再重要

8月1日，中国短跑名将苏炳添收获了“一辈子最好的回忆”，他先是在奥运百米半决赛中跑出9秒83，成功晋级决赛，创造亚洲纪录，成为电子计时时代第一位闯入奥运百米决赛的亚洲选手。2小时后，在决赛赛场上，他又跑出9秒98，再次突破10秒。

当晚，他的身影出现在东京奥运会男子百米决赛的跑道上。起跑线前、8位选手中，他是唯一一个黄皮肤。此前的半决赛，他以9.83秒的成绩获得小组第一，创造个人最好成绩，大幅刷新亚洲纪录。中国人第一次挺进奥运男子百米决赛!苏炳添，一举创造了历史!

选择坚持，选择成功。再过二十多天，苏炳添就32岁了。这个数字，在短跑界已是“高龄”。田径赛事就是如此残酷，身体这项“资源”无法持续挖掘。过了28岁这道门槛，大部分选手会新陈代谢变慢，体能下降，成绩止步不前。就像此次“飞人大战”，苏炳添是唯一的“80后”。在他之外，年龄最大的选手是27岁，而那正是黄金年龄。

早在20__年，曾有记者问苏炳添：你觉得你现在的弱点是什么?他回答说：“年龄。我今年26岁，再过两年就28岁了。”6年前，就视年龄为弱点;6年来，他硬是跑赢了时间，超越了年龄的局限!梳理媒体报道，这6年，他遭遇低迷、伤病，一次次考虑退役。但他又一次次选择相信，选择留下，选择坚持。他说：“我觉得上天在一直考验我，但是没关系我有这个耐心……我想我真的还可以跑，选择留下来，希望继续突破。”这份坚持、坚韧，让他以近32岁的年龄惊艳世界。

勤能补拙，事在人为。在田径圈，公认的黄金身高在1.85米左右，比如加特林1.85米，鲍威尔1.88米。而苏炳添只有1.72米，没有明显的“身体天赋”。早在中学时，老师曾带他几次去市体校，但都没有被教练看中，因为“觉得他身材太矮，将来没有发展空间”。然而苏炳添日复一日，认真、专注，把每一次训练做足、做好。教练袁国强曾这样评价：“他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。”

作息规律，按时起床睡觉，从不抽烟喝酒，即便在家庭聚会上也不吃禁忌食物，即便在外参加活动也会坚持做基本训练……在苏炳添一次次打破记录的背后，是一个关于勤奋的、经年累月的“漫长”故事。

突破自我，挑战极限。在半决赛前，苏炳添面对镜头，把大拇指和食指摆出一个“一厘米”的手势。有网友调侃，这是“拿捏得死死的”。其实呢?苏炳添说，就是想提醒自己“进步一点点就好”。一点点，哪怕是0.01秒，背后都是千难万难，是精雕细琢，是全力突破。20__年，他以偶像刘翔为参考，调整了起跑脚;20__年，他改变了摆臂动作，尝试改善脚掌落地后的发力——那时，他已经29岁了。

百米10秒是黄种人的极限?苏炳添第一个冲进10秒大关。百米半决赛就是亚洲人的决赛?他成为进入电子计时时代的首位亚洲选手。更快、更高、更强，“老男孩”苏炳添做到了。他的不懈坚持、突破自我、挑战极限，正是中国人对体育精神的最佳诠释。

让我们再一次祝贺这位奥运健儿苏炳添，我们要学习到他身上坚持不懈，突破自己挑战极限的精神。

“女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。”

女排精神是什么?

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排的五连冠之后的经验总结。

自1981年11月16日，中国女排在世界杯最后一场比赛中以3:2力克当时的世界劲旅日本队，首次登上世界冠军之巅之后，接连登上领奖台，实现五连冠傲人战绩。可以说，这在一个排球竞技中几乎是不可及的成绩，真实地出现在人们面前。但与所有运动队经历过的一样，中国女排也曾跌入低谷，也曾经历过青黄不接，三十多年来,战绩屡有浮沉,但精神从未沉沦。从“铁榔头”的洛杉矶，到“郎平妈妈”率队的里约，不抛弃，不放弃，这就是我们熟悉的中国女排精神。

女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。

杨振宁对物理学的贡献包括粒子物理学、统计力学和凝聚态物理学等。除了同李政道一起发现宇称不守恒之外，杨振宁还率先与米尔斯(R.L.Mills)提出了"杨-米尔斯方程"，与巴克斯特(R.Baxter)创立了"杨振宁-巴克斯特方程"。

宇称不守恒理论

他与李政道提出基础粒子间的弱核力并没有镜像对称的特性，违反了当时物理家的认知。该理论后得吴健雄的实验验证。

杨—米尔斯方程

他与罗拔米尔斯(RobertMills)提出的理论，是粒子物理学的标准模型的基础理论。

对理论结构和唯象分析他都有多方面的贡献。他的工作有特殊的风格：独立性与创建性强，眼光深远。

美国鲍尔奖授予杨振宁时的颁奖词说杨-米尔斯方程和牛顿、麦克斯韦及爱因斯坦的工作相提并论，必将对未来有着足堪比拟的影响。

杨-巴克斯特方程具有基本的数学结构，而且随着时间的推进也慢慢在物理方面显示出深层的意义。1990年菲尔兹奖颁给四位数学家，其中就有三位和杨-巴克斯特方程有关。

坚持才是王道 飞人也差点中途放弃

终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，可以答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的体育老师都震住了。

不过，真正的体育训练并非那么轻松。苏炳添在20__年代表古镇参加了中山市运动会，被当时中山体校的教练发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。

之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。20__年，苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛，暂露头角。于是，苏炳添成为了广东省田径队的一员，真正进入了专业运动员的行列。

即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队成绩中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持渡过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。

今天，我们在学校观看了《感动中国》。里面一共介绍了10个人物，每个人的故事都很感动我，有一生奉献给核事业，工作到生命最后一刻的科学家林俊德;有坚持五年背着生病母亲上下班，为年轻人作出榜样的孝子陈斌强，但让我记忆最为深刻的是为救出学生失去双腿，被网民赞为最美的女教师——张丽莉。

张丽莉是一名优秀的老师，她很爱自己的`学生，每个同学也都很敬慕她，亲切地叫她丽莉老师。在同学眼中看来，丽莉老师就像妈妈一样无微不至地照顾着他们，但是，不幸降临在这位和蔼可亲的老师身上：一天放学时，老师和几个同学在过马路的时候，一辆大客车迎面而来，丽莉老师奋不顾身地把其它学生推开，同学们安然无恙，可是丽莉老师却终身失去了自己的双腿。至今，张丽莉老师身体还在恢复中……

张丽莉虽然是一名普通教师，但她为了别人不惜牺牲自己，有着常人不具备的勇气，在平凡的岗位上作出了不平凡的事迹。她不仅感动了你，感动了我，感动了他，还感动了全中国，我们应该向张丽莉老师致敬，并以她为榜样，向她学习。

您谆谆的叮嘱，我曾不懂珍惜，一旦您不在我身边，我才晓得您对我的可贵。妈妈，希望你大人不记小人过，平安快乐每一天。母亲节快乐！

妈妈，您的眼睛花了，我做您的眼睛，为您寻找快乐；您的双手老了，我做您的双手，为您描绘幸福；母亲节到了，真心的祝愿妈妈节日快乐，永远健康，我爱您！

习惯了外地，但总挥不去思乡的轻愁；走遍了世界，但总忘不了回家的方向；远航到了天边，仍有你的呼唤近在耳边。妈妈，真的好想你。祝你母亲节快乐！

烛光里的妈妈，你是儿的牵挂，无论天涯海角，心里放心不下，昔日为子操劳，今朝满头白发，愿母身体康健，平安永远伴她。祝母亲节快乐！

妈，语文老师给我一个等式，“关心+陪伴+无条件的爱=？？”我一直都没有解开来，所以我一直很纠结。我常想这个公式是不是影响了我的学习成绩，升职加薪。不过今天我可算解出来，这个答案就是母爱！感谢妈妈一直以来的爱，母亲节这天，祝母亲大人母亲节快乐！

母亲的唠叨，是爱的叠加，如滔滔江水没完没了；母亲的沉默，是默默的付出，如大爱无言真水无香。母亲节，我只想对您说：您的爱，我懂！

越长大，就越觉得母亲的伟大。母亲的伟大在于你在用你柔软的力量和身躯哺育我成长。我将用我每一天的爱心和祈愿去祝福母亲能够健康长寿，希望我们一家人可以开开心心快快乐乐地生活下去。在此之际，我祝妈妈母亲节快乐!

您是世界上最爱我的那个人，给我生命，把我哺育，教我做人，护我成长。您的爱，伴我一生。母亲节，真心祝愿亲爱的妈妈永葆青春，健康长寿，幸福无忧！

人生最美的东西之一就是母爱，我很满足，因为我一直拥有这最美丽的母爱，伴随着我的成才。妈妈，今天是你的节日，祝你每天都开开心心健健康康！

人生就像一场旅行，我们会和许多旅伴告别。但是有一个人的目光始终如一地追随着我们的脚步。在母亲节来临之际，我把诸多的感激汇成一句话：母亲节快乐！

不说甜言，不说蜜语，希望妈妈笑容甜蜜，不说豪言，不说状语，只盼妈妈天天如意，不止千言，不止万语，送给妈妈无限顺利，祝您母亲节快乐！

一句问候虽小，能换来妈妈的微笑，真好；一条短信虽少，能换来妈妈的甜蜜，真妙；一句爱您虽短，能换来真心的回应，至少。母亲节，祝你妈妈万事如意！

永远报答不完的母恩，您的功劳比天高，您的恩情比海深，是您给了我生命，是您抚育我健康成长，谢谢您！伟大的母亲。祝母亲节日快乐！

握着母爱的手，健康把你留；贴着母爱的脸，幸福把你伴；望着母爱的眼，快乐到身边。母亲节，愿母亲平安康健，顺心如愿。母亲快乐每一天！

岁月匆匆，牵挂总在心中；遥远千里，心随孩子而去；母亲的伟大无法用语言来比喻，千言万语用短信来传递，一年一度的母亲节到，愿母亲生活乐逍遥，寿比南山高。

你是世界上最幸福的男人！有一个爱你的老婆守着对你一生一世的承诺，每一年的今日陪你一起走过！亲爱的，生日快乐！

你同意或者不一样意我都会等待；你想或者不想我对你的情不会变；你爱或者不爱我的心里都是爱；今生今世不离不弃；祝生日快乐！

发一条祝愿，愿你与快乐相拥而舞，与幸福合弦而歌，与好运同床共枕，与美丽形影不离，与健康朝夕相伴。没有个性的礼物，却真心祝你生日快乐!

一大碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康与快乐幸福和甜蜜与你日夜相伴，祝你生日快乐!

送你一只扒鸡，期望你烦恼远离，有雄鸡高唱的欢乐。送你一碗牛肉汤，期望你事业有成，牛气冲天。送你一盘四喜丸子，祝你生日快乐，喜气洋洋!

当清晨睁开双眼的时候，请对一天的生活一个真诚的微笑，忧愁就像过眼云烟稍纵即逝，用快乐的情绪对待生命中的每一分每一秒，祝小猪生日快乐!

工作虽然忙碌，我们电话常通，生活虽然琐碎，我们聊天有味，姐妹之情，生活增鲜，烦恼忧愁，互相倾诉，鼓励加油，干劲十足，姐妹日到，我祝你：生活乐呵呵，身体硬朗朗，职位升升升，我们的姐妹情比海深！

祝你生日快乐，笑口常开!虽然你不能改变天气，但你能够改变情绪;你不能选取容貌，但你能够选取表情;你不能预支明天，但你务必用好这天!

你好可怜哦，今日明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今日过得会很开心!

我安排了云，在天上为你巡演;我派遣了风，在空中为你舞蹈;我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞!祝你生日快乐梦想成真!

祝你：福如东海老王八，寿比南山大石头。

这天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的歌，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下……好，点歌完毕。

今日是你的生日，本来想送你一辆奔驰，太贵;请你吃饭，浪费;看演唱会，买票还得排队;给你打电话，手机还要欠费，只好忍痛拔了一毛，给你发条信息，恭祝你：仙福永享，寿与天齐。哈哈

一年一度，生命与轮回相逢狭路，我将心里满载的祝福，用信息倾诉。送你一份真挚的礼物，礼物里有满满的幸福，还带着快乐的温度，生日快乐哦!

荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却能够延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福！

我托空气为邮差,把我深深的思念装订成包裹,印上真心为邮戳,度恒温快递,收件人是你祝你生日快乐。

身处千里外，祝福如天籁。牵挂记心间，祝福依然在。问候远方来，友谊之花开，幸福之树为你栽，吉祥如意塞满怀，祝你生日快乐，永远可爱！

祝你生日快乐，好事多多。愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥快乐度过每一天!

长长的距离手中的线，我对你的思念不会断，儿时的天真少年的浪漫，花开的季节情意缠绵，真挚的关爱无尽的情感，都是你的生日让我挂牵，虽然不能赶到你的面前，我的信息同样表达我的祝愿，谨祝生日快乐，幸福健康到永远!

多想和你同一个星座，多想和你同一个生日;多想陪你唱同一首歌，多想陪你念同一首诗;多想与你经历每一个故事，多想与你共创爱情神话。你，愿意吗?

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这是我最后一次写给你，不要觉得是打扰，也让我最后一次叫你，这几天，看看镜中的我，连我自己也快不认识了，从认识你到现在，我要谢谢你曾经在MSN和QQ上带给我无限的开心和快乐，曾经的彼此相恋，直到如今突然陌生，除了心痛，也不知是什么味了，昨天从回来，很累，回到OFFICE我的手不由自主翻开了我与你从认识到今天所有的聊天记录，强忍着泪水，一遍又一遍的看，我们以前像两个淘气的小孩，我告诉自己，不可以躲在OFFICE哭，终于熬到下班，冲出公司门口，终于在进地铁站的那一刻，我所有的坚强和自尊，再也无法阻难泪水的决堤，身旁异样的目光让我心透凉透凉，从走回来的一段路，还是拨通你的手机，却再也没听到你的声音，心里还在蓍望你会奇迹般的出现在我们曾经的老地方。

可是，当我跑到那，你那熟悉的身影，我可能这一辈子再也找不到，我是不是好痴线，哭晕在家中，朋友送我去看医生，当针管插入我的血管，已经没有感觉，还记得以前打针会哭得整个医院都会听到，也还记得有小朋友笑过我，大姐姐，打针，怕怕。今天撑到公司，为的是能在MSN上问清楚，这几天突然的冷淡是为何?上周星期三聊完之后，我们就。。。只想接通你的电话，关心一下你，我没有其他任何意思，不知是我做错了什么，还是因为其他客观原因，导致我们不再联系，就算你有什么原因都好，就算是判我死刑，都要让我清清楚楚，明明白白，才发现，无法联系到你的那一刻，我彻底的输了，输得一塌糊涂。

1. 您是大树，为我们遮蔽风风雨雨;您是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝您健康长寿。生日快乐!祝您生日快乐!

2. 一年一度您的日子，没有我在身边的时候，希望也能快快乐乐过每一分每一秒，老爸，辛苦了!

3. 您的生日让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给您。祝福您事事顺心，幸福无边!祝您生日快乐!

4. 父亲,今天是您的生日，愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!

5. 每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，永远陪着你!爸爸，生日快乐!

6. 愿我亲爱的妈妈/在特别的日子里特别快乐!

7. 爸爸，这我们最珍贵默契和回忆!

8. 爸爸需要用最漫长时间去理解人物!爸爸，生日快乐

9. 我的祝福悄悄的捎来我对你的爱，愿您的这个生日过得称心又如意，当一天过去，你轻轻躺下享受安宁，愿幸福弥漫着你安静的金色梦境。

10. 小时候，您牵着我的小手在夕阳下海边散步，夕阳下的风是那么轻柔，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那海风，请它们带去我对您深深的祝福。

11. 我脉搏流淌着的是您的血;我的性格烙着您的深深印记;我思想继承着您的无尽智慧……我钱包，可不可以多几张您的钞票?老爸，祝生日快乐! 我要向所有人大声宣布：爸爸，我爱你!

12. 五十岁的男人是一条烟波浩渺的长河，可随年长者泛舟河中，同唱悲凉沧桑的号子，细嚼生命两字的涵义;可跟同龄人散步河边，同览五彩斑斓的石子，思索人生岁月如歌的真谛。

13. 献给您无限感激和温馨祝愿，还有那许多回忆和深情思念因为您慈祥无比，难以言表，祝您父亲节快乐!

14. 爸爸，我爱您，不仅是在今天! 心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!

15. 在生日到来的今天，愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前。

16. 愿我亲爱的妈妈，在特别的日子里特别快乐!

17. 爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。

18. 爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我，付出的耐心和爱心。

19. 让我真诚地祝愿您，祝愿您的生命之叶，红于二月的鲜花!

20. 愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳

两位亲家、尊敬的各位来宾：

大家好!

今天我的儿子与小姐在你们的见证和祝福中幸福地结为夫妻，我和太太无比激动。作为新郎的父亲，我首先代表新郎、新娘及其我们全家向大家百忙之中赶来参加、结婚典礼表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

缘分使我的儿子与小姐相知、相悉、相爱。到今天成为夫妻。从今以后，希望他们能互敬、互爱、互谅、互助，用自己的聪明才智和勤劳的双手创造自己美好的未来。

祝愿二位新人白头到老，恩爱一生，在事业上更上一个台阶，同时也希望大家在这里吃好、喝好!

亲爱的宝贝：

首先，万分感谢亲爱的宝贝能抽出宝贵的睡觉时间，看我的检讨书。深知罪孽深重，深感惭愧，内疚。

这是我向宝贝递交的一份检讨书，以严肃反省我的错误，分析错误危害，提交惩罚建议，提出改正措施，还望宝贝大人有大量，能原谅我。

20xx年11月22日晚20：30左右，在我和宝贝聊天密切交谈培养感情时，因为好好听到宝贝分析了我们的现状之后。导致我心情不佳，说出了好多令宝贝伤心难过又生气的话，致使宝贝伤心痛哭，把QQ删掉。后我又告诉相关人员王妮一些宝贝对我说过肉麻的话，致使宝贝更加生气。虽然我说那些话，是因为太在乎宝贝，可是我没有及时认识到错误，改正错误。虽然我也一直很痛苦，很难过，但是和宝贝的伤心相比，我这些又能算的了什么，这一切都是我活该，我自作自受。

因为我的种种不该，对宝贝的心情，生活，心理，造成了极大的不良影响。使宝贝彻夜失眠，没胃口吃饭长达两天，心情沉重，甚至痛哭流泪。严重影响到了宝贝的生活和健康，影响到了我们感情的和睦与发展，影响到了社会的和谐与进步。

经过我长时间的反省，我深刻地认识到了自己的错误，也明白了宝贝在我心中不可取代的地位。作为一名合格的男朋友，我更应该主动积极承担错误的责任，望宝贝能对我进行严厉的惩罚，我该写出一份保质保量的检讨书。为宝贝赔偿精神损失费(香吻一枚，不许不要)。答应宝贝，我愿意被宝贝狠狠的咬一口。

为杜绝此类错误再犯，在此我向宝贝保证：

1.不惹宝贝生气让宝贝受委屈。

2.对宝贝无条件包容。

3.不给宝贝乱发脾气。

4.好好学习摄影。好好努力

5.不打游戏，少抽烟，少喝酒。

6.不沾花惹草。

7.不缠宝贝，让宝贝按时休息。

8.坚持宝贝永远是对的根本方针!

9.死心塌地爱宝贝。

针对这次错误，我做了深刻反省，深刻的感受到了宝贝对我的真心与爱意。也认识到了错误的根源，明白了错误的危害，提出了惩罚的建议，也制定了整改的措施，非常感谢宝贝对我的这次深刻的教训，它使在今后的感情道路上找到了方向，对我一生的幸福有着无法言表的巨大意义。

对不起，伊伊，我所犯的错误性质是恶劣的，情节是严重的，我真诚的接受宝贝的批评与惩罚，对于这次错误，我还会进一步深入总结，深刻反省。我会以这次错误作为一面镜子，时常检点自己，批评教育自己。

宝贝是一个善解人意，善良大度的姑娘，恳请宝贝相信我一定彻底改正错误，认真落实保证事项，原谅我吧，我会争取做一个为宝贝增光添彩好男友。如有不满，请及时批评点出，我会尽快努力改正。

宝贝，我爱你。

检讨人：

20xx年xx月xx日

张富清，男，汉族，1924年12月出生，陕西洋县人，1948年3月在陕西瓦子街参加中国人民解放军西北野战军，1948年8月加入中国共产党，1955年1月转业到来凤县，先后在县粮食局、三胡区公所、卯洞公社、县外贸局、县建设银行工作，1985年1月离休。

张富清同志在解放大西北系列战斗中英勇善战、舍生忘死，荣立西北野战军特等功一次、军一等功一次、师一等功一次、师二等功一次和团一等功一次，被授予军“战斗英雄”称号、师“战斗英雄”称号和“人民功臣”奖章。他深藏功名六十余载，连至亲好友都不知道他曾经立下过赫赫战功，直到进行退役军人信息采集时，才了解到他是一名功勋卓著的战斗英雄。张富清同志是始终践行共产主义崇高理想的优秀党员，是听党指挥、能打胜仗、作风优良的忠诚战士，是衷心体国、夙夜在公、淡泊名利的先进楷模，是广大党员干部和人民群众的学习榜样。为深入学习张富清同志先进事迹，县委决定，在全县开展向张富清同志学习活动。

向张富清同志学习，就是要学习他对党忠诚、不忘初心的革命本色。不论所处哪种时代、身在哪个岗位，始终保持崇高信仰。在革命战争年代，张富清同志坚决做到“党指到哪儿，就打到哪儿”;在祖国建设时期，坚决做到“党让我去哪就去哪儿，哪里最艰苦就去哪儿”，不讲条件、不计得失，为党分忧、为民解难、牢记宗旨、坚定信仰，真正把对党的绝对忠诚刻进心中、融入血脉，充分发挥了共产党员的先锋模范作用。

向张富清同志学习，就是要学习他不畏艰险、不怕牺牲的战斗精神。在血与火的战争年代，张富清同志矢志不渝听党话、跟党走，面对生死考验、紧急关头，他无私无畏，主动请缨担任突击队员，越是艰险，越要向前，当前锋打头阵、翻城墙炸碉堡，与敌人殊死搏斗，负伤不下火线。他以无比坚定的革命意志和不怕牺牲的大无畏精神，彰显了革命军人驰骋疆场、果敢坚毅、一往无前的战斗精神。

向张富清同志学习，就是要学习他胸怀大局、矢志奉献的优良作风。支援地方建设，他响应号召主动申请到条件最艰苦的来凤工作;国家精简人员，他率先动员妻子放弃“铁饭碗”;坚守工作岗位，忠孝未两全成为毕生遗憾。他像革命的一块砖，数十年如一日，在国家最需要的时候挺身而出，在人民最需要的地方主动作为，干一行爱一行，不务虚功、开拓奋进，体现了高度自觉的大局意识、矢志奉献的优良作风。

向张富清同志学习，就是要学习他淡泊名利、廉洁齐家的高尚情操。张富清同志九死一生、功勋卓著，却从不以此为资本要待遇、要名誉、要福利。他珍惜军人荣誉，却选择深藏功名、回归平凡，婉拒媒体采访——“党要我接受采访，我就接受采访”。他珍爱党员身份，始终保持清廉本色，从不利用职务为亲属谋利，教育子女“自强不息、自己奋斗”。他始终坚定信仰、笃定信念，拿起的是责任，放下的是名利，向我们传递着时代的正能量。

向张富清同志学习，就是要学习他艰苦奋斗、乐观向上的人生态度。张福清同志住着老房子，用着老家具，生活清贫却时时想到的是响应党的号召，处处想到的是减轻国家负担。他热爱学习，95岁高龄仍然坚持每天读书看报、看电视新闻，“工作上离休了，思想政治上不离休”。他珍爱生命，88岁截肢，仍乐观向上、坚持锻炼，靠着假肢和支架重新站了起来。他以奋进不息、积极向上的坚强意志，为“英雄”写下了最好的注解。

我夜不能寐了，我寝食难安了，只因看你撅起的小嘴。在午夜我亲吻了那张嘴，告诉它：我错了。你听到了吗?

一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!

唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起!

一日不见，甚是想念，回想从前，历历过目于眼前;求你心软，心情好转，千回百转，只想把你手儿挽。愿谅我好吗?

不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始!

终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!

你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了!

如果你真的生气，请对着屏幕骂我吧!因为我早把耳朵紧贴在手机上，等着你用骂声或是甜蜜的微笑来救赎我。宝贝，对不起。

不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，最后你怎么办?

想编一个幽默的故事告诉你，那是我的玩笑;想给自己找一个漂亮的理由告诉你，那不是我本意;想让你原谅我，还我一个微笑。

宝贝：其实我有时是在和你开玩笑，你不喜欢，我以后就不开这种玩笑了，我真的很怕失去你，因为我太爱你了，我不能没有你!

如果有一天我会失去你，也许是今天错怪了你的原因!如果今天我说不想失去你，你是否接受我真诚的道歉?“对不起，我错了!”

如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

总是对你期望很很高很高，总觉得你不懂女孩的心，总觉得你不够体贴，其实你有时对我真的挺好，原谅我的任性。你好吗?好想你!

不要为了负责而去结婚。要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责的。即使当时让对方很伤心，但是总比让他几年甚至一辈子伤心强。

我真是一点也不后悔!我觉得再没有一个女的可以代替你!假若你有一丁点机会给我，我发誓比所有人更懂得珍惜你，不让你受到伤害。

有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心!我是农民，您别跟我一般见识!

对不起，我讲了不应该讲的说话，令到你很伤心，我都好后悔，以后我不会讲或做令你伤心的事，我只是想我们可以开开心心在一起，我真的爱你!

我不会对你说，我的错，到底是谁惹得祸。此刻，我只知道，没有你的每一秒，我都无法度过，因为，我的心，只会在你的身边停泊。宝贝，对不起，我爱你。

你是无可取代的，我真的需要你站在我的背后，真正了解我，支持我，用正当的方式和情绪了解我，并和我说!在我有情绪的时候，请让我好好发泄和安静一下!别一直的数落我，可以吗?

亲爱的女朋友大人：

首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省本人擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种.种过错。

本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种.种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。

关于感动校园的学生事迹材料

他是八年级的班干部，是老师的得力小助手，经常默默地为班 级服务。老师常常这样夸他： “几个小组长中陈最负责，本子早就 收齐、交上了。 ”老师也经常表扬他： “轮到陈小组做值日时，我最 省心了。陈这个值日组长真能干，做起事来井井有条，就像个小老师！ ” 陈勤快是班级里出了名的，只要老师吩咐，他会立马去做，而且做得很好。

在学校里，他爱集体，热心于班级工作，每一期的黑板报都有她的功劳，看着她站在课桌上认真写板报，那不高的身影似乎也越发高大起来。她很乐意帮助同学解决学习上的难题，陈成绩优秀，而且只要有人问他不懂的问题，她总是耐心地讲解。

平时，她关心同学，善解人意。记得有一次课间，别的同学都出去玩了，只有李没有出去，看着数学书在发呆，原来，由于李有病，缺了几天课，这节课上的内容听不懂，不会，又不好意思问老师说，只在座位上默默地发呆，这时陈来了，他知道原因后，轻轻地说：“怎么了，不会的我可以帮助你……”他慢慢地给李讲解，还安慰她说：“没事的，慢慢来，你很快就会了。 ”李慢慢有了笑容，自信又洋溢在脸上。

陈不但是老师的好助手，在家里，他还是爸爸妈妈的乖女儿、好帮手。每天一回到家他就打开书包。每天一放学，他第一件要做的事情就是完成作业。认真写好每一个字，仔细检查每一道题，尽量不让老师和家长操心。在空闲的时候，他喜欢静静地看书，他也很喜欢画画，在一年级时，评上了美术特长生。学校里开展画画比赛、制作读书卡、办节日小报等活动时，他总是积极参加，还取得的满意的成绩呢。做完作业，他又帮妈妈擦桌、扫地、倒垃圾。他自己能做到的事都自己去完成，决不让爸爸妈妈帮忙。

陈就是这样一个优点众多的中学生，是学生学习的好榜样。

生活中有太多的浮华与诱惑，当物欲的膨胀让人迷失，当金钱与权力占据你的心灵，当你人生的坐标发生了倾斜…那你不妨坐下来看一看《20xx感动中国十大人物》，用心来聆听这些人物的故事吧。他们的生命热忱会让你我重拾感动与感激之情，拨动你我心灵深处最柔软的那根弦。如果说人的生命就像浩瀚星海那一颗凡星，那你就不该甘于躲在云层之后，而是应该用你的光亮与璀璨去照亮别人乃至整个世界。

我是擦着眼泪陪孩子看完《20xx年感动中国十大人物》颁奖晚会的，这本是学校留给孩子的家庭作业，但是却给我这成年人上了一堂生动的教育课。我的内心仿佛受到了激烈的撞击与神圣的洗礼，在感动与眼泪交织的背后，我收获的不仅仅是文字上的朴实与感动，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

大漠，烽烟，马兰。平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。战士自有战士的告别，你永远不会倒下!这是对中国工程院院士林俊德同志一生为国防科技和武器装备发展倾尽心血的崇高赞誉。林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，，在癌症晚期，生命的最后一刻，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。最后在众人的搀抬下，向数步之外的办公桌，完成了他一生最艰难也是最后的一次冲锋……

二十年坚守，你站成了一块礁石，任凭风吹浪打。却只能愧对青丝白发。你也有梦，可更知肩上的责任比天大。你的心中自有一片海，在那里，祖国的风帆从不曾落下。这是中国海军南海守礁战士李文波的真实写照，李文波21岁入伍，三年后赴南沙永暑礁守礁。一守就是20多年，20多年来，他先后29次赴南沙执行守礁任务，累计守礁97个月，向联合国教科文组织和军内外气象部门提供水文气象数据140多万组，创造了国内守礁次数最多、时间最长、成果最丰的纪录，受到了联合国教科文组织的高度评价。

在20xx年的感动中国节目中，感动我的人还有很多，有航空英模罗阳;有最美女教师张丽莉;有孝子陈斌强;有乡村医生夫妇周月华……。其实生活中有许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。如果说学雷锋离你太过遥远，那你不妨学学他们。放下内心的浮沉与躁动，去感受这些和你我一样的平凡人而却不平凡的事迹。正是因为有了他们这个世界才变得不再冰冷。其实我们无需伟大，我们只需付出一点责任之心、一点关爱之心、一点感恩之心，来回报社会，回报家人就足够了。其实人生命的长短并不重要，重要的在于内涵，在于你走过的过程。正如歌手汪峰唱的那首“怒放的生命”一样，我想要怒放的生命，就象穿行璀璨的星河，拥有超越平凡的力量，曾经多少次失去了方向， 曾经多少次扑灭了梦想，如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放…。朋友!让我们一起放飞梦想，超越自我，让自己活得精彩而有意义!立足本职，在平凡的岗位上展示我们不平凡的力量吧!从此让我们的人生光荣绽放!