快乐的假期200-作文(精选20篇)

1、雪花飘飘，快乐摇摇，欢乐时刻吉祥来到;烟花闪闪，星光灿烂，美好人生精彩无限;短信条条，祝福万千，愿你好运健康平安。平安夜，幸福在心间，祝福在指尖，幸运常相伴，温暖短信传!

2、无助时，总会想到你的眼，温柔坚定，好似春日的湖畔。疲惫时，总会想到你的肩，宽厚温暖，好似泊船的港湾。你是我此生的眷恋，你的平安是我的心愿。

3、钟声飘扬着思念，麋鹿拖拉着问候，颂歌传唱着欢乐，炉火点燃了喜悦，苹果注满了平安，短信传递着祝福。平安夜，愿你幸福每天，平安一生!

4、平安夜的钟声又响起，雪花飘舞在美丽的天空里，思念绽放在灿烂的烟火里，快乐荡漾在温暖的祝福里，愿平安陪伴在你的日子里，幸福紧握在你的手心里!

5、平安夜的烛光充满温馨，平安夜的钟声敲响吉祥，平安夜的颂歌格外动听，平安夜的祈祷最是真诚。平安夜到了，在快乐的夜晚，我把我的祝福送给你。祝你平安幸福，快乐不离!

6、烟花璀璨，祥瑞在天空绽放;烛光摇曳，团圆在满屋荡漾;美酒飘香，欢悦在脸上弥漫;苹果甜蜜，幸福在心底蔓延。平安夜，发条短信给你，承载着我浓浓的祝福，真挚的问候，愿你平安天天，快乐连连。

7、平安夜里钟声传，吉祥如意都来临;平安夜里平安报，欢欢乐乐如过年;平安夜里祝福送，真心真意真情感。祝你平安夜里快乐至，幸福美满万万年!

8、平安夜送你一个平安，祝你生活一马平川;送你一个苹果，祝你付出就有成果;送你一份惊喜，祝你快乐抬头见喜;送你一份心情：快乐今天，快乐永远!

9、雪花蹁跹，装点了平安的美丽;烟花流溢，绚丽了平安的色彩;苹果甜蜜，浓郁了平安的芳香。平安夜，让我的短信满载着真挚的惦念，暖暖的祝福，来到你身边，愿你平安一生，健康一世。

10、纤纤手敲开平安之门，时针指向平安时分，唱的是平安的歌，做的是平安的梦，心情是平安的淡定温馨，写一段平安的文，在这平安之夜，送给祝福平安的人：平安夜快乐!

11、送你一粒橙子，是愿你心想事‘橙’，送你一把香蕉，是望你永‘蕉’好运，送你一个苹果，是盼你‘苹’平安安，送你一条短信，是祝你平安夜乐相伴，福相随。

12、今夜星光璀璨为你欢歌雀跃，今夜雪花片片为你舞蹈翩翩，今夜美食佳肴为你绽放笑颜，今夜祝福绵绵为你汹涌而来，愿今夜你是幸福的主角，平安夜愿你平安。

13、美丽的雪花像披着盛装的新娘，可爱的苹果像蕴满祝福情怀的珍宝，零点的钟声像洒满喜悦节拍的歌曲，愿我的祝福伴着雪花，拥着苹果，与零点的钟声相遇平安夜，愿你平安快乐。

14、尝一口糖果，甜蜜一生;听一听颂歌，快乐一生;看一看烟花，闪耀一生;咬一口苹果，平安一生;收一份祝福，幸福一生;平安夜祝你，平安伴一生!

15、平安夜，道平安;彩灯结，舞翩跹;钟声响，祥瑞添;牵挂情，藏心间;送祝福，愿心欢;美梦圆，好运连;福禄寿，样样全;幸福满，事遂愿!

16、清清的风吹来那悠悠的云，悠悠的云含着那纷纷的雪，纷纷的雪缠着那绵绵的浪漫，绵绵的浪漫陪伴着你渡一个浪漫的平安夜。圣诞快乐!

17、奋斗是必然的，付出是应该的。得到是暂时的，失去是永远的。幸福是相对的，痛苦是需要忘的。节日不是经常的，祝福不能忘的。愿你每天都是难忘的，平安夜是平安的，身体是健康的，好运是成双的，成功是辉煌的。祝平安夜，圣诞节快乐!

18、平安夜祈祷：考试作弊不被抓，马路扶人不被拉，物价稳定有钱花，工作体面不浮夸，爱情有主不剩下，生活安康成了家。朋友，平安夜快乐!

19、平安夜送你一件外套：前面是平安，后面是幸福。吉祥是领子，如意是袖子，快乐是*子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!

20、平安夜满天星，是我求圣诞老公公给你的祝福。当每一丝星光接触到你的眼光，都将化作轻柔的情呵护你甜梦到天明!愿你度过一个快乐的圣诞节!

为了过一个充实而又有意义的假期，在假期不仅玩好，也能学好。大家可以建立‘比’的意识，和同学一起制定计划，互相督促。同时要注意提高效率，学的时候认真学，玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。

一、休整。

大学生的独立性正逐渐加强，但同时他们也承受了一定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”，并安排一定的体育锻炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。

二、反思。

要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。

三、补缺。

简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善知识结构。

四、参加社会实践。

根据自己的专业知识和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业知识。

适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。

1.带着我最深的思念和情意，有我最深刻的思念。让云带去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你我都拥有一个幸福快乐的元宵节！

2.我知道，我不能陪在你的身边。我知道，我能做的只有遥远的思念。你快乐吗？你幸福吗？我默默祝福你！家富人寿，月圆年丰。

3.明月当空，事事美满，春风送暖，情深款款，元宵佳节，真心一片，送上祝福，愿幸福平安，好梦圆圆，好事连连，好心情好身体，能挣好多钱！

4.不同的地域，一样的月光你知道我在想你吗？最最真心的祝愿，祝愿你快乐，快乐，再快乐！

5.美酒、蜡烛、大餐，多么美妙！惟独就缺你……和元宵！

6.良宵佳节，花灯吐艳映新春；一年初望，明月生辉度佳节！在这快乐分享的时刻，思念好友的时刻，美梦成真的时刻，祝你元宵快乐，团圆美满！

7.送你一碗汤圆愿你的爱情舔甜蜜蜜；送你一盏彩灯盼你的事业顺顺利利；送你一颗真心祝你的节日快乐洋溢！

8.在元宵佳节祝你：像元宵一样圆圆的，白白的，甜甜的那么可爱！

9.你珠圆玉润，你浑身雪白，你肤如凝脂，你滑若柔荑，你俏若珍珠，你美若天仙，你就是我心中的挚爱——汤圆。元宵节到了，愿你快乐！

10.元宵节到了，愿关怀像汤圆般甜到你，情意像汤圆般黏着你，幸福像汤圆般润滑如初，快乐像汤圆般香醇依旧，祝福像汤圆般圆满美丽。元宵节到了，愿你快乐。

11.正月里来十五的灯，欢欢喜喜迎暖春，鼠年是个好新春，元宵汤圆味儿香，端在手里热腾腾，祝你幸福粘满身，万事如意永相随，元宵佳节家人团圆。

12.天上的月儿圆，锅里的元宵圆，吃饭的桌儿圆，你我的情更圆，就像元宵一样黏黏呼呼团团圆圆。

13.赏月、观灯，我等你！花灯、月下，我想你！月圆、汤圆，缘梦圆！

14.彩灯点缀世界的华彩乐章，汤圆包裹甜蜜的团团圆圆。家是大大的同心圆，把我们的心紧紧相牵。一个美好的夜晚，祝你快乐到永远，元宵节快乐！

15.元宵佳节到，花灯到处照。送您一碗特制汤圆：真心馅，好运料，健康皮，平安汁。送您一份祝福，人团圆，乐逍遥，福无边。祝您元宵快乐合家欢！

16.甜甜的甜甜的鲜灵的汤圆，圆圆的圆圆的月亮的脸，满满的满满的盛给你一碗，装上我美美的美美的元宵祝愿！衷心祝愿朋友元宵佳节合家团圆！

17.品尝着汤圆，按动着键盘，着祝福。彼此拉着手，拿着灯笼，逛着花街，看着满天，璀灿烟火，激动的心情蔓延，愿彼端的你元宵愉快！

18.年年闹元宵，今宵最欢笑，财神福星到，幸福常萦绕！短信祝福巧，幸福快乐每一秒！恭祝月圆汤圆缘梦圆！人圆情圆事事圆！圆宵节摇出你的笑脸！

19.元宵节，送你一碗汤圆，愿你吃后，爱情如汤圆，黏黏合合不分离；事业如汤圆，火火热热赚大钱；生活如汤圆，美美味味甜滋滋！

20.用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情！

大学生假期打工实践报告

大一上学期一眨眼就过去了，大学的生活跟高中的生活差别很大，一开始真的挺不习惯的，不一样的学习方式，更多的个人时间，没有了老师的督促，在生活和学习中都更多的依靠自己和同学。大学里更加重视课本知识和亲身实践教育，在这个寒假我就准备进行一次社会实践活动。

现在已经是一名大学生的我，在过去的19年岁月里还从来没有凭借自己的双手挣过一毛钱，我跟其他的同学也说出了想要趁着寒假打工的想法。都已经是大学生了，要出的打工的同学很多，大过年的，工作也很好找。我连同其他的2名同学在离家不远的一个饭馆找到了工作。

第一天上班经理简单的跟我们介绍了我们的工作范围，工作时间以及报酬等问题。上午九点点完了名就开始了工作，先是要擦桌子，餐馆里的桌子都有很多油，所以需要用洗洁精来擦拭才能把桌子擦干净，擦完了所有的桌子要一个个桌子按照桌子大小摆上餐具，然后去扫地，拖地。我所打扫的区域大大小小有十五个桌子，做完了这些已经把我累得够呛，没等休息又被拉到店里折菜的地方，平时在家里折菜一边看电视一遍折多惬意的事，可是在餐馆里面折菜就是一大捆一大捆的，我所在的餐馆除了包厢和大厅开着空调挺暖和，其他的地方都让人冷得发抖。折菜的时候手都冻的红彤彤的，指甲缝里全都是泥巴，折完了菜，就跟着其他的服务员一起到开水房打了一盆水去洗手泡手。还没等我休息多久就又跟着服务员去门口迎宾。一月的十堰寒风瑟瑟，我们一票人就站在风口任风吹，等有客人来了再微笑着上前为其服务。等到我所在的大厅有了一两桌客人之后我就不用站在门口迎宾了，这时我就在大厅里给客人倒水，然后站在一边随时等候客人的召唤。中午的餐馆并不忙，这让我对这次打工产生了美好的幻想，打工就这么简单吗？在下午1点30吃完了午饭之后就回家了，那是我还不知道晚上我要面对的狂风暴雨……

下午4点30点完名又开始了下午的忙碌，还是一样的擦桌子摆餐具，迎宾。由于开水房里的热水器坏掉了，所以我要跑到后厨的杀鸡的地方去打开水。从5点30开始吃饭的客人陆续的来了这个点我还能应付自如，到了7点那真是一个高峰，人不算多，大厅坐了8桌人，但偏偏他们是差不多同时要上菜，准备酒精炉或者电磁炉、热饮料、煮姜丝可乐、跑到遥远的厨房盛饭、为客人找店里不多的汤勺……这些在后期我可以很自如的干完的事情在我打工的第一天完完全全让我乱了阵脚，酒精炉的酒精会不会烧到我的手？要煮姜丝可乐，那姜丝在哪？汤勺都是放在哪里的？这些当时完全不知道，再加上大厅四处都是“服务员！”“服务员！”“服务员！”的叫着，我的脑子那个晚上都是晕头转向的，到了8点30左右的时候都到了那种客人大声的说三个字的话我都会自动答一声“有什么是么？”然后客人茫然地看着我，我灰溜溜的站回我的位置。到了9点15我们的晚饭被端到了大厅，依旧跟中午一样是两碗大杂烩，这个时候我感觉浑身不对劲，腿的软了，坐在桌子前看着菜，虽然很饿但是也吃不了多少。大厅还残留了两三桌客人没有走，虽然看到我们在吃饭，但是他们还是会一会“服务员倒水！”，一会“服务员再拿2瓶啤酒来！”。练吃饭的时间都不会安安生生的吃饭，休息。结束一天的工作之后我和结伴的同学一起回家，一边走一边交流工作经验，一起疼惜我们那酸痛的腿。

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1、妈妈生日到了，幸福也来把门敲！“叮铃铃”一条妈妈生日祝福短信，一份贴心的问候！贴心的爱给贴心的您，祝福母亲永远快乐幸福！还想对您说：母亲，您永远是我心中永恒的眷恋！

2、给您沏一杯淡茶，送去儿女对你的挂念；给您捶一捶背，送去儿女对你的关心；给您道一声祝福，送去儿女对你诚挚的爱。妈妈生日到，愿母亲健康平安，幸福快乐。

3、快妈妈生日了，亲爱的老妈，感谢您，是您的阳光照耀我健康发芽，是您的微笑让我快乐成长，是您的鼓励安慰伴我走过艰难万苦，祝您生日快乐，身体健康！

4、人生最美的东西之一就是母爱，我很满足，因为我一直拥有这最美丽的母爱，伴随着我的成才。妈妈，今天是你的生日，祝你每天都开开心心、健健康康！

5、你想要甜甜，那就把糖果给你；你想要开心，那就把芭比给你；你想要发财，那就把钞票给你，今天是你的生日，那就把生日快乐给你，哈哈生日快乐！

6、母亲，今天是你的八十大寿，儿孙们敬爱您，陪伴着您，和您一起品尝今后越来越美好的生活。愿上苍保佑母亲，祝母亲健康长寿，天天开心。

7、天空是辽阔的，她可以容纳云朵翻云覆雨的淘气；大海是宽容的，她可以容忍海水波涛汹涌时的顽皮，您是伟大的，可以包容我所有的缺点和不恭。母亲，祝您：生日快乐，健康永驻！

8、您的慈祥伴随我成长，您的关爱助我成人，您的叮咛我牢记心间，您的教导我永生不忘，妈妈生日到了，我爱您妈妈，愿妈妈健康快乐，幸福平安，祝妈妈生日快乐。

9、本短信采日月之精华天地之灵气，聚四海之福气五岳之寿禄，观音之保佑如来之祝福，在妈妈生日当天收到本短信的母亲将一辈子幸福！

10、玫瑰花虽美，没有母亲美；梅花虽傲雪，没有母亲坚强；泉水虽清，没有母亲的心纯洁；我虽不能时刻陪伴您，但真心地祝愿妈妈妈妈生日快乐！

11、有一种情最是厚重；有一种付出最是无怨无悔；有一种爱最是不求回报；有一个称呼最是伟大，这就是母亲,愿天下的母亲都健康长寿，幸福到老！

12、母亲，神圣与威严，给予我们勇气与信仰；母亲，慈祥和善良，教会我们做人，哺育我们成长，在妈妈生日到来之际：愿天下的母亲幸福安康。

13、妈妈您辛苦了，是您把我培育成人的，也是您教给我了做人的原则。我在这谢谢您妈妈。我还要在这里忠心的祝福您生日快乐，也祝福全国的妈妈们生日快乐！

14、太阳初生的时候，千万道光芒就是我心底丝丝缕缕的挂念；夕阳西下的时候，落日的余晖就是我心底分分秒秒的挂牵；生活一天一天，思念依然。母亲生日之际，送去我不变的祝福，愿快乐与您常相伴！

15、母亲的目光，是和蔼的；母亲的面容，是慈祥的；母亲的情怀，是博大的；母亲的恩情，是无价的。妈妈生日，愿天下母亲，健康永远，幸福久久！

16、世界上最动听的是母亲的呼唤，割舍不掉的是母亲的惦念，镌刻在心的是母亲的容颜。无论失意得意、雨天雪天，母爱时刻散发温暖。妈妈生日祝母亲健康百年！

17、的满足，就是回家看你慈祥的笑容；的幸福，就是沉醉在你爱抚的目光；的安慰，就是知道你身体健健康康。永远爱你，妈妈，祝妈妈生日快乐！

18、妈妈,今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！

19、您没有百合花的香甜，却沁人心田；你没有牡丹花的笑脸，却夺目灿烂；您用一生的情感为我撑起温暖的蓝天，我愿用一生的爱放在你身边，妈妈生日快乐！

20、心灵烙印着母亲的爱，成长寄存着母亲的牵挂，行程链接着母亲的思念。母亲是回家的渴望，母亲是心灵的航向。愿天下妈妈生日快乐！

21、母亲您给了我生命，而我则成了您永远的牵挂。在我无法陪伴左右的日子里，愿妈妈您每一天都平安快乐。在妈妈的生日里，孩子我特别的想念妈妈。

22、您是春天的大地，我就是那小草一缕；您是那空白的纸张，我愿为您写满密密的诗集；您是伟岸的大树，我愿为您春风化雨。妈妈生日了，向妈妈说声：我爱您！

23、时间是条河，洗刷苍白了你的黑发，时间是座山，压弯笔直的你的脊梁，时间是处风景，充实了我的世界，疲惫了你的身躯，老妈，谢谢你，生日快乐。

24、亲爱的妈妈，祝您：生日快乐，身体健康!愿我的祝福伴随您四季：春天送您一缕芬芳，夏天送您一丝清凉，秋天送您一盘果瓤，冬天送您一屋热浪。

25、吃遍天下盐，走遍天下娘最亲。世界上能够让我献出生命的只有您，我的妈妈。我将爱您一生！

26、责骂中，总包含着爱；唠叨里，总透着关心；沉默时，总藏着挂念；举手间，总盼儿平安；这就是母爱，母爱伟大，难以回报，唯有祝妈妈生日快，健康平安！

27、母亲像月亮一样，照耀我家门窗，圣洁多慈祥，发出爱的光芒。为了儿女着想，不怕乌云阻挡，赐给我温情，鼓励我向上。在妈妈生日的这一天，让我再一次的说：妈妈，我爱您。

28、淡淡的粉色的蔷薇，深红的芬芳的玫瑰，每一枝花都是一个美好的祝愿，妈妈您的眼里长系着我生命的希冀。今天是你60岁生日，我衷心的祝愿您，我的母亲，生日快乐！有个美好的晚年。

29、梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

30、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲健康快乐，福运多多。

31、送你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。生日快乐，幸福安康。

32、弱柔的肩膀，担起家庭的重任；勤劳的双手，托起生活的重量；憔悴的背影，诠释无私的付出；深情的关切，塞满游子的行囊。妈妈生日，祝天下母亲幸福安康！

33、幸福、愉快、欢乐都由你的生日而来，我把至诚的祝福化成一个美丽的谜，带到你的生日宴会上来，让你猜

34、母爱是一生相伴的盈盈笑语，母爱是漂泊天涯的缕缕思念，母爱是儿女病榻前的关切焦灼，母爱是儿女成长的殷殷期盼。妈妈生日到了，祝福亲爱的母亲，一生平安，幸福快乐。

35、母爱是把伞，红尘滚滚让我们感到温暖；母爱是双鞋，人在旅途让我们不怕艰难；母爱是头牛，大千世界让我们享受幸福；妈妈，祝你生日快乐又吉祥！

36、都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边生日快乐。

37、有人说，孕妇是世界上最美丽的动物，以前我不明白，见到你才深信不疑。亲爱的，享受你的美丽时光吧，妈妈生日到了，我托祥云把爱的祝福送给最美的你。

38、在蔚蓝的天空需要雨水的洗涤；鲜艳的花朵需要蜜蜂的亲昵；苍翠的山林需要大山的偎依；绚烂的生命需要母亲的恩赐！祝天下的母亲健康

39、梦中萦怀的妈妈，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

40、在这个特殊生日，我送您三个朋友：一个陪你终生，一个伴你左右，另一个留你心中！她们的名字分别叫健康、平安和快乐！请妈妈笑纳！

41、妈妈生日，感母恩。祝福母亲尽孝心：给您捶捶背，女儿的爱相随；给您揉揉肩，女儿的真情牵；给您掐掐腿，女儿的心最真。母亲爱，女儿亲。母女情深心连心。妈妈生日，愿母幸福心永顺！

42、妈妈，在您生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给您，愿您拥有个美丽的日子，衷心地祝福您生日快乐！都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在您的枕边，祝您生日快乐，永远年轻！

43、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是我亲爱的妈妈、祝您生日快乐。

44、日子过的真快，明天就是妈妈*岁的生日了，母亲节那天我没有送给妈妈什么东西，因为我知道她是个勤俭的人，她要的只是我在她身边，哪怕是对她笑笑，妈妈就满足了。妈妈从来不曾计较过什么，她对这个家只有付出，她的奉献一直深深感染着我，让我慢慢学会什么叫做容忍，什么叫，在我心里，妈妈是我最最深爱的人……

45、母亲的心是一个深渊，在它的最深处你总会得到宽恕。妈妈是我最伟大的老师，一个充满慈爱和富于无畏精神的老师。如果说爱如花般甜美，那么我的母亲就是那朵甜美的爱之花。

46、又到一年妈妈生日，母爱比山厚重，比海深沉…此刻我不想说这些赞美的大话。大爱无言，我只想给母亲最朴实而真挚的生日祝福，祝妈妈：生日快乐心情美好！

47、亲爱的妈妈呵护的是我，慈祥的妈妈牵挂的是我，温柔的妈妈关心的是我，无私的妈妈最爱的是我。有妈妈真好！祝妈妈生日幸福，快乐，如意！

48、没有天就没有地，没有您就没有我，世上只有妈妈好，有母亲的孩子真是宝，妈妈生日到了，谢谢您母亲给我的一切一切。祝福你幸福快乐，永远安康！

49、小时候，您牵着我的小手在夕阳下散步，夕阳下的风是那么无私，那么柔美，清清的，深深的。今日远在天涯的我仍记得那夕阳，那风，请它们带去我深深的祝福：生日快乐！

50、有一个人，无论你在哪里，她都会默默地想你，担心你，牵挂你，祝福你，爱护你，她不求回报，无微不至，这个人就是母亲，妈妈生日愿天下所有母亲幸福安康。

51、一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康与快乐、幸福和甜蜜与你日夜相伴，祝你生日快乐！

52、一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，母亲的厚爱渗入我的心底，在这生日之际，敬上一杯真挚的酒，祝母亲安康长寿，欢欣无比！

53、看着母亲日渐增多的白发，看着母亲日益深刻的皱纹，看着母亲渐渐弯曲的身躯，孩子心中有无尽的感激，但都汇成一句：妈妈！我爱您！

54、祝愿母亲生活之树常绿，生命之水长流，晚年幸福，身体健康，长寿无疆!老有所养，老有所乐!

55、给予我生命的母亲；您是我至上的阳光，我将永远铭记您的恩情与教诲。在您的寿诞之际，敬祝您健康如意，幸福满怀！

56、今天是妈妈生日，我首先祝咱妈生日快乐！同时，我还要转达另一个人对你生日的祝福：祝你妈妈生日快乐！永远美丽！要问这个人是谁？你可能不认识，是我孩子！

57、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈，妈妈心中的一片蓝天！

58、母爱就是一杯酒，热情火辣暖胸口；母爱就是一杯茶，清新沁肺爱无价；母爱就是一杯水，清澈透明得安慰！祝福妈妈妈妈生日快乐，我深深地爱着您！

59、摘几片云朵、剪几缕霞光，用思恋做线，织一套炫丽夺目的霓裳，装扮出倾国倾城的您——我心中最美丽的妈妈：祝您生日快乐！

60、母亲就好比如来佛主，慈祥、宽容、总让人敬畏；我们是孙猴子，捣蛋、耍宝、不让她省心。如今小猴子长大了，该学会为妈妈送祝福了，预祝妈妈生日快乐！

61、有您关心，是我一生的幸运；有您爱护，是我一生的幸福；有您牵挂，世间母爱最伟大；妈妈生日到，祝母亲生活幸福，开心无数，身体健康，永远吉祥。

62、真诚的祝福传递与你，愿你开心、幸福！生日快乐！一首心曲，愿你事事如意！送你一束玫瑰花，传情达意依靠它

63、母亲似海，您用您无尽的怀抱呵护了我们的成长；母亲如雨，当我们最渴望甘露的时候，您总是及时给予我们爱的浇灌…今天是妈妈生日，诚心祝你：生日快乐！

64、无论闲忙，莫要把孝心传递；无论远近，莫要把心意表达。回家看看，尽尽孝心；打个电话，报声平安。妈妈生日就要到了，愿天下所有的母亲幸福健康！

65、皱纹在你的额头留，白发在你的头上留，岁月在你的肩膀留，微笑在你的嘴角留，坚毅在你的胸中留。祝福妈妈妈妈生日快乐，妈妈我对你的爱在我的心中留！

66、母亲有高有矮，有胖有瘦。有学识不凡地位显赫，有一字不识地位卑下。母爱无尊无卑，无贵无贱，有的是无私奉献，任劳任怨。妈妈生日，愿天下妈妈生日快乐。

67、飘落的绿叶归于大地，是因为饱含对根的情意。飞舞的风筝不肯远去，是缘于系着丝线的牵挂。无论孩子走到哪里，都会在妈妈生日送上对妈妈的祝福。妈妈，我爱你。

68、妈妈，祝您生日快乐！不知道这个礼物您是不是喜欢？我和姐姐约定好了，今天在三色鸽蛋糕房定做的真生日蛋糕就是按照我的设计做成的，晚上您就等着惊喜吧！妈妈，我爱您！

69、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。妈妈，生日快乐！

70、酒的魅力在于让人忘记忧愁，花的魅力在于让人看见美丽，风的魅力在于让人神清气爽，短信的魅力在于祝福你：妈妈生日到了，愿你和你的母亲幸福安康！

71、这是全世界最伟大的日子，是伟大的母亲的生日。今天是妈妈生日，祝您永远健康美丽，一切事情都顺心如意。没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福！

72、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到。

73、独自穿梭在繁华的都市，陌生也孤独；时常想念那慈祥的面容，粗糙却温柔；妈妈生日将至，一个电话，一声妈妈，让我们为全天下母亲送出最诚挚的祝福！

74、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽生日快乐！

75、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲幸福快乐，健康常伴！

76、母亲，您是我心中的太阳，是我航海的船帆，是您的抚育，让我快乐健康地成长。我将永远铭记你的养育之恩——值此母亲寿辰，敬祝你平安健康，福乐绵绵！

77、世上最美的名字：妈妈。世上最真的感情：母爱。世上的品质：孝顺。世上的祝福：妈妈生日快乐！把它献给你的妈妈，祝她万事如意。

78、引一缕清风，为妈妈带去轻松；采一缕阳光，为妈妈送去芬芳；掬一捧清水，为妈妈消去疲惫；发一条短信，为妈妈奉上祝福。祝妈妈生日快乐！

79、轻轻的今年的妈妈生日来了，正如去年的妈妈生日轻轻地走了，孩子们尽力把去年的遗憾填补，把去年的快乐延续，孩子们只希望自己的妈妈生日快乐。

80、莫等到肚子饿时；莫等到衣服脏时；莫等到离家万里时；莫等到自己的孩子到了自己当年时；莫等到几十岁行将就木时！妈妈生日，祝所有的母亲健康幸福！

81、有一种爱，跟随你直到天涯海角；有一种爱，陪伴你直到海枯石烂。当你想起它的时候，那份温暖虽平凡却让你流下眼泪。妈妈生日到了，愿天下的妈妈生日快乐！

82、岁月流逝今昔两不同，是女儿偷走了你的青春与容颜，偷走了你的健康与美丽，以致占有你的内心，至此送上女儿最真挚的祝福“妈妈，妈妈生日快乐”。

今天我给孩子们做了课程表和一天的作业计划。孩子们听到，心里非常高兴地说：好啊!妈妈。我给他们的作业计划是从星期一……到星期五，儿子看到说：妈妈怎么没有星期六和星期天呀!我对他们说：星期天和星期六是自游活动，可以玩两天。孩子们高兴地说太好了妈妈。我对他们说：这样行吗 孩子们说：真是太好了。你们要玩的时定开开心心地玩，写作业时，一定要专专心心地写。知道了吗?孩子们说：可以的妈妈，我们一定能做到，宝贝加油哦 希望你们能说到做到拜拜啦各各位

快乐成长的中学生—记一名优秀的学生干部

快 乐 成 长 的 中 学 生

——记一名优秀的学生干部

窦豆同学是新疆昌吉州第二中学初二一班的学生，1991年1月出生，女，汉族。～年8月考入本校初中年级。当年起就分别担任年级学生会行为部部长、校学生会文体部副部长。～年初。由于各方面表现突出，当选为校学生会副主席、校学生会学习部副部长职务。～年底，又被评选为年级学生会主席、校生活部副部长职务。并被评为行为文明先进标兵。同时，光荣地加入了中国共产主义青年团。

她从小生活在一个具有良好教育气息的环境中，充满爱心的妈妈让她倍感家的温馨，虽然是独生子女，但家里从不娇惯溺爱，在这样的环境中生活、成长，使她从小懂得讲礼貌，渴求知识、有同情心和正义感。上学以后，老师们在她身上倾注了满腔热情，谆谆教导，倍加关爱，使她茁壮成长，全面发展，成为一名优秀的少先队员。

老师的小助手

窦豆同学还在她很小时，每天她所看见的是妈妈和叔叔阿姨们忙碌地工作着，在她的周围都是些大人。由于生活环境的影响，小惠子比其它同龄的孩子要成熟的多了，叔叔阿姨都称她为“小大人”。入学后这个“娃娃头”敏锐的思维，很强的组织能力，较好的语言表达，被班主任老师一眼相中，她经常协助老师了解同学思想动态，处理班内事务，帮助同学解决学习、生活中的困难，成了老师的得力助手，老师交给的任务，她都能出色地完成，常常使老师出乎意料。她是班主任老师最大的骄傲。窦豆同学担任校学生会文体部副部长时成功策划了初中部“拔河比赛”和一场扣人心扉的绳毽接力；在担任校学生会学习部副部长时，独立承担了初中部学习经验交流会，影响颇大。

同学的好榜样

窦豆同学是个爱动脑子的孩子，学习上刻苦钻研，勤学好问，勇于创新，她对数学有着浓厚的兴趣，善于解答难题，具有“明知山有虎，偏向虎山行”的品格，那股子特有的“钻”劲，常常使师生赞不绝口。有一次，她被老师出的一道数学奥林匹克题目难住了，放学已有半小时，她还一丝不动地坐在座位上，同学几次催她赶快回家，反正这道题老师是让有能力的同学完成，而她的回答只有一个：“你先走，我把这道题做完再回家”。等她做出满意的答案后，街上的路灯已亮了。在她的学习生活中，有过这样多少次类似的情景，连她自己也不清楚。她深知，学习不是一件轻而易举的事，只有付出艰辛劳动的人，才会有所收获，才能取得成功。

关心他人的好孩子共2页，当前第1页12

我早就从书上看到，青岛是中国最美的城市之一。这个暑期，我终于和妈妈一起来到了青岛。

虽然我们是凌晨一点到的青岛，但是旅馆还是派了司机来机场接我们，这让我和妈妈感到非常温馨。旅行的第一站是青岛最大的广场——五四广场，这里十分宽敞，是为了纪念“五四运动”而建的。白天这儿游人如织，小朋友自由自在地放风筝;夜晚，这里的景色就更加迷人，著名的雕塑“五月的风”被霓虹灯照得象一团火似的矗立在广场中间，人们从老远就可望见这个代表青岛的重要标志。坐在广场中间，只见对岸灯光闪烁，五彩缤纷，河中车轻波荡漾，把岸上的美景倒映在水中，十分美丽。

沿着建筑风格很特别的青岛火车站往南走，就到了青岛十景之一的栈桥。栈桥好似从海岸线扑向大海母亲却又止步的孩子。

我和妈妈在栈桥上吹海风，舒服极了。站在栈桥顶端的阁楼上，看着宽阔的大海，非常惬意。怪不得人家说经常去海边能使人心胸开阔。

再往前走，就是著名的第一海水浴场。那景色，真是阳光、沙滩、海浪的完美结合。不管男男女女，老老少少，看见大海都兴奋地扑了上去。有的在打“海仗”;有的甩开膀子在游泳;有的在学潜水，像是鸭子在觅食;还有的在打水球……，我也不管三七二十一，换上了泳装扑向了大海，去感受一下被大海妈妈拥抱的感觉。

青岛的小吃也十分丰富。特别是闻名全国的劈柴院小吃街，那儿的小吃集全国各地的名小吃，各种各样，应有尽有。如山东火烧、王姐烧烤、各种各样的海鲜真是层出不穷。我和妈妈基本上每天都要去报到，肚子吃饱了，但嘴巴却还想再享受这美味……

在这六天的假期，我感受到了青岛人民的热情和可爱，更体会到了青岛自然风光的美丽和奔放。我爱青岛!

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

一点点地看完了《朝花夕拾》，连串的时间，连串的记忆，真想将鲁迅爷爷的记忆当做我的。整本文集用词语简洁柔和，正是鲁迅爷爷的平易近人的体现。书中的抨击，讽刺，嘲笑，正是鲁迅爷爷对当时社会的反感与不满，表现了一个想让让民族进步，想让社会安定，为孩子着想的鲁迅爷爷。

这本书向我们描绘了清末民初的生活图卷，封建的社会制度，社会对人民的囚禁。

在《从百草园到三味书屋》，园中淘气天真的小孩子，观菜畦、吃桑葚、听鸣蝉与油蛉和蟋蟀的音乐会，看黄蜂、玩斑蝥、拔何首乌、摘覆盆子。到在书屋读书习字，三言到五言，再到七言。课上偷偷画画，到书屋的小园玩耍。无一不体现出小孩子追求自由，热爱大自然的心态，也表现了社会对孩子们的束缚。

两个由当时社会造就的人物。一个下层的劳动者，善良、真诚、热爱和关心孩子的阿长，她思想、性格上有很多消极、落后的东西，是封建社会思想毒害的结果，表现了当时社会的浑浊、昏暗。正直倔强的爱国者范爱农，对革命前的黑暗社会强烈的不满，追求革命，当时辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇。体现了旧社会人民对束缚的反抗，向往自由、安乐的心。人民从囚禁中走向了反抗。

这两个人物，是当时社会的反照，人们受尽黑暗的压迫，到起来反抗，经历了多少次改革与战争，才有了我们现在安定自在的生活呀!现在，我们可以愉快地生活这，家里有电视电话，有的还有电脑，繁杂的电器设备和自由的生活，我们不用遭受黑暗社会的压迫，不用吃苦，更不用去闹革命。这都是无数革命烈士用自己的先躯换来的，我们应该珍惜眼前的生活。

《朝花夕拾》是鲁迅爷爷对往事的回忆，有趣的童年往事、鲜明的人物形象，一件一件往事，同时也抨击了囚禁人的旧社会，表现了鲁迅爷爷对艰苦劳动人民的惋惜、同情，也表现了对当时社会的厌恶，告诉我们不要再回去那让人受苦的社会，更表现了对阻遏人民前进、折腾人民、损害孩子、保留封建思想的人的痛恨。让我们了解历史，感谢美好生活的由来。

“六一”儿童节，是我们小朋友的节日，也是我们进入小学的第一个儿童节。这一天，我们班的小朋友一个个特别高兴，女孩子们都穿上了最漂亮的裙子，男孩子们也把自己打扮得很帅。

午睡课后，一位阿姨拎着一个大蛋糕进来了，原来是老师给我们订的。当朱老师打开蛋糕的那一瞬间，全班同学都“哇，好漂亮！”叫了起来。我们唱了生日歌，切了大蛋糕，每个同学都美美地品尝着香甜的蛋糕，脸上喜滋滋的。

开心时刻——游园活动到了。老师为我们准备了很多游戏：投纸团、吹蜡烛、投保龄球、夹弹子……我们一项一项地玩，边玩边笑，可开心了。玩完了所有项目，我们还可以到老师那里领奖品呢！

游戏结束后，老师还送我们每个人一份礼品，这些礼品可漂亮啦，都是小朋友最喜欢的。这真是一个快乐而有意义的节日！我真希望每年的儿童节都能过得这么快乐！

1. 冷时硬中甜，热时软中绵，有心不外露，清白自在圆，热热闹闹吃汤圆。愿我们的有缘常相聚，难聚常想念。元宵节快乐祝您元宵节快乐!

2. 汤圆粘，人团圆，红烛花灯闹佳节，欢乐阖家欢。鞭炮声声笑开怀，渐无语，星阑珊，月光如水照无眠。元宵春风暖。祝元宵节愉快，祝您元宵节快乐!

3. 圆圆的月亮，如同我爱你的心;甜甜的汤圆，如同我想你的心情，祝你元宵快乐一切平安。

4. 元宵佳节不送礼，发条短信祝福你：健康快乐长伴你，好运和你不分离，最后让我告诉你，钞票滚滚进袋里，好处全都送给你。元宵节快乐!

5. 元宵节到了!朋友，我对你的思念，就像这元宵一样，塞得鼓鼓的，捏得圆圆的，煮在锅里沸了，盛在碗里满了，含在嘴里，呀，太甜了^_^!

6. 月色朦胧佳人俏，素手花灯照元宵。烟花爆竹莫闲吵，家家户户闹元宵。汤圆甜甜要吃饱，岁岁年年爱元宵。街上行人走又少，摆开家宴过元宵。元宵快乐!

7. 歌舞升平庆元宵，华夏儿女展颜笑，吉祥伴随瑞雪降，天天快乐吉星照。汤圆香甜人心暖，亲情友情意绵绵，万般精彩万般乐，今朝团圆胜神仙。元宵佳节，快乐聚会，如意报到，幸福扎堆!

8. 寒冷冬季褪去，不改变春日的灿烂;四季五彩变迁，不改变思念的情愁;元宵佳节来临，不改变惦念的深远。元宵短信祝你：生活如百花灿烂，快乐久久!

9. 节日的喜庆映红双眼，团圆的祝福不绝于耳。元宵的美味口齿留香，幸福的味道铭心刻骨。元宵节到了，祝幸福安康，开心快乐。

10. 春暖花开春江夜，春意融融元宵节。花灯点点对渔火，烟花爆竹不停歇。家宴摆满后庭院，家家户户吃汤圆。高兴只因人团圆，健康能让生活甜。祝你身体常康健，快快乐乐过元宵!

11. 潮涨潮落，月盈月亏，鼠年即将迎来第一个月圆之夜，祝你：月月加薪，月月发财，月月健康，月月精彩，月月平安，月月吉祥，月月快乐，月月幸福!

12. 灯笼红红，月亮皎皎，朗朗乾坤，思念普照。圆圆元宵，祝福为勺，圆你心愿，圆你梦晓。祝：元宵快乐，合家逍遥，健康常伴，幸福驾到!

13. 铁树银花镁锂光，鑫鑫向荣贺元宵。红包枝头春意闹，敢用钞票闹元宵。汤圆甜甜人团圆，心肝肺腑爱元宵。鞭炮齐鸣鼓全敲，张灯结彩庆元宵。元宵快乐!

14. 圆圆的圆圆的月亮的脸，甜甜的甜甜的鲜灵的汤圆，满满的满满的盛给你一碗，装上我美美的美美的元宵祝愿!

15. 送你一碗汤圆，你将圆一场事业的美梦，圆出温暖如春的爱情，圆得家人幸福的团聚，圆来鼠年精彩的运程!

16. 就是现在，用我最真切的思念。让风捎去满心的祝愿，给我生命中不可多得的你!愿你拥有一个幸福快乐的元宵节!

17. 盏盏花灯报元夜，岁岁瑞雪兆丰年，玉烛长调千户乐，花灯遍照万家春，祝我亲爱的朋友，元宵节快乐!

18. 汤圆是圆的，包裹着甜蜜浓缩着思念;月儿是圆的，有你一生不遗憾;真想梦也是圆的，陪你走过一年又一年!

19. 玉宇无尘，月明碧玉三千里;银河散影，人醉春风十二楼;玉树银花，万户当门观瑞雪;欢歌笑语，千家把酒赏花灯。祝大家元宵节快乐。

20. 这条短信有魔力，阅读后一切的烦恼都“宵”去，所有的霉运都“宵”去，全部的苦难都“宵”去，独留快乐与幸福。祝你元宵节快乐“宵”遥!

21. 送你一碗汤圆，包含了我的一分诚心、一分真心、一分爱心、一分舒心、一分开心、一分关心、一分小心、一分用心、一分尽心、一分温心，祝元宵快乐十分!

22. 明月霞光耀九州，星星点点缀银河;花灯祥光添喜庆，汤圆翻滚庆团圆;烟花璀璨增福气，短信传情增友谊;祝元宵节快乐!

23. 正月里来正月正，正月里来闹花灯。花灯里面藏谜念，开启智慧把它想。小小谜念学问大，大千世界样样有。祝你元宵节聪明赛一休，做个状元郎!

24. 元宵佳节倍添喜，锣鼓喧天问候你。烟花绚烂照亮你，彩灯排排祈福你，汤圆粘粘粘住你，明月温柔爱给你，福福无限缠着你，惊喜连连笑纳你。元宵快乐!

25. 明月圆圆添思念，短信字字是真情;元宵节到了祝：鞭炮声声向你传好运!汤圆给你送来甜蜜的幸福!花灯盏盏照亮你的前程!

26. 元宵佳节至，汤圆送祝福，圆你事业有成，圆你甜蜜的爱情，圆你美满的家庭，圆你美好得将来，元宵佳节祝你合家欢乐，幸福安康。

27. 赏一轮明月寄托相思之情，品一个汤圆尝幸福的甜蜜，放一颗烟花欢庆太平盛世，发个短信送一片真心祝福;祝元宵节快乐!

28. 每逢佳节倍思亲，月圆风清催归心，离家千里没空回，但愿短信传我情;祝远方的你：元宵节快乐!幸福甜蜜!前途似锦!

29. 无尽的思念形成春风吹向你，千万个问候，揉成汤圆甜入你的心，所有的祝福通过短信发给你祝你：飞黄腾达!元宵快乐!

30. 月光捎去我对你无尽的思念，汤圆送去我对你甜蜜的祝福;祝你的人生多姿多彩!生活甜甜蜜蜜!工作顺顺利利!身体健健康康!

31. 敲响是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望，盼望的是美好送来的是祝福，愿你幸福快乐。

32. 天上月儿圆，地上人团圆，事事都圆!花好，景好，心情更好!祝愿你和家人元宵节快乐!

33. 又一轮美丽月亮，又一个元霄佳节，又一段幸福时光，又一次真诚祝福。祝你：团团圆圆!甜甜蜜蜜!顺顺利利!

34. 三五良宵年映红，月上元宵相约黄昏后，宵灯伴你绵绣前程事事通，月圆情缘财源愿愿随心!欢乐今宵!

35. 喜迎元宵：日圆，月圆，团团圆圆!官源，财源，左右逢源!人缘，福缘，缘缘不断!情愿，心愿，愿愿随心!

36. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝元宵节快乐，时时好心情!

37. 用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情!

38. 月有阴晴圆缺，人有离合聚散，今宵月儿圆又圆，想你的心甜啊甜，佳节自有佳人伴，元宵夜唯君叫我最思念!

39. 正月十五的时候一定记的出去看月亮，还要记得背张弓，拿支剑，对着月亮大声喊：嫦娥，下来吃元宵了!说不定嫦娥mm真会飞到你的怀抱哟!

40. 相互思念长长久久，美好时光不会倒流，真心友情需要珍重，牵挂之心永不放松，闲暇之时记得问候，节假日子不忘祝福，今天元宵节，祝你元宵节快乐!

建筑专业学生的假期实习报告

实习对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会。实习是我们了解社会的第一站，今天我们来到学校为我们联系的工地武警医院办公楼。以下是我了解到的工程情况。通过本次实习，我对建筑工程的现场施工和管理有了直观地认识，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用自己所学过的知识，同监理工程师一起解决工程中所遇到的问题;并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中所包含的种种矛盾、种种限制、种种实际问题;亲眼所见了建筑工人的辛苦，以及他们在实际施工中各种手法的巧妙性和实用性，比如，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有一个接头，另外，接头要尽量放在受压区内。在砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护等等。在工地上所见所闻，更加激发了我对本专业的热爱和憧憬，也深深体会到要在建筑这个行业上有所作为必须付出更多的努力，不仅仅是在论上，更是在实际的应用中。与此同时，我也深深的体会到一份责任，希望能够通过自己的努力，为祖国的大建设添砖增瓦，实现自身的价值。下面我就本次的实习过程做以下报告:

实习简况。

实习内容:学习国家相关的规章制度，了解各种工程程序;通过阅读图纸，了解设计的意图、设计方案、施工细部;了解在工程建设中可能发生的实际问题，并学习切实可行的解决方法等。

(一)建筑学知识

参观校内单体建筑及建筑组群，参观特色建筑，了解分析以下内容:

1、根据所学知识，对所参观建筑组群的总平面布局的合理性或不合理性进行分析。

2、参观建筑物外观及内部，了解各层平面布局及房间布置，观察建筑外观特点。运用所学知识分析该建筑平面布局、空间造型和立面处理方法。

3、分析建筑的防火与安全疏散设计是否符合要求。

(二)房屋构造

通过去参观某项在建工程现场情况，了解以下内容

1、了解该建筑物的结构形式、构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等;

2、了解该建筑物的地基及基础类型、构造形式及施工方法;

3、了解该建筑物的墙体类型、结构布置、细部构造及施工特点;

4、了解该建筑物板、梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，了解楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点;

5、了解该建筑的楼梯、阳台等的详细构造;

6、了解建筑物的建筑装修构造。

(三)建筑材料

通过去建筑工地实地参观，了解以下内容:

1、了解水泥、砖、砂子、石子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及使用要求;

2、了解混凝土、砂浆的配合比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求;

3、了解各种钢筋加工情况;

4、了解有关装饰材料的情况。

(四)建筑施工

通过去施工现场参观，要求了解以下内容:

1、了解各施工工种的工艺过程，生产特点以及各工种之间的配合及穿插作业情况;

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♥汝其同根树，长青永不枯。相拥耋耄载，滋润总相扶。恩爱共缠绵，福禄寿相同。今是你们喜结连理的日子，赋诗一首愿你们永结同心，白头偕老!

♥由相知而相爱，由相爱而更加相知。人们常说的神仙眷侣就是你们了!祝相爱年年岁岁，相知岁岁年年!

♥洋溢在喜悦的天堂，披着闪闪月光，堪叹：只羡鸳鸯不羡仙。

♥美丽的新娘好比玫瑰红酒,新郎就是那酒杯.恭喜你!酒与杯从此形影不离!祝福你!酒与杯恩恩爱爱!!

♥十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到她，分明是千年前的一段缘，祝你俩幸福美满，共谐连理。

♥树缠树绕树，永结同根树。相拥至耋耄，恩爱相不负。举案齐眉始，众心同效慕。时举金婚礼，福禄寿同祝。祝你们恩爱有加，福禄寿同。

♥送一束火百合给你，祝你们日子红红火火百年好合;送一束红玫瑰给你，祝你们的爱情红艳照人天长地久;送一束山茶花给你，祝你们真爱永存天荒地老;送一束毋忘我给你，祝你们真爱永恒，最主要的是千万别忘了我。

♥托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意;今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴!

♥由相知而相爱，由相爱而更加相知。人们常说的神仙眷侣就是你们了!祝相爱年年岁岁，相知岁岁年年!

♥杯与水水与杯，有水杯方显价值，有杯水方有栖身处，今天鲜花为你们祝福，鞭炮为你们祈福，众人为你们道贺，我为你们庆祝，愿你们白头偕老，幸福一生!

♥在鲜花烂漫的季节你们走进幸福隆重的殿堂，举案齐眉、同舟共济是你们生活的方式，如今二老已是高堂，依然相濡以沫，同寝同食。祝你们金婚幸福福禄寿。

♥相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟，洞房喜开并头梅。

♥今天，我带着喜乐、感恩的心灵，代表教会向你们致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合爱不息;愿上帝祝福你们的爱比高天更高更长，你们的情比深海更深更广!

1.锣鼓喧天庆佳缘，两情相悦手相牵，从此同心步天下，幸福延长万万年。灵犀互通奏美满，和谐生活乐翻天，吉祥好运永相伴，无忧无虑每一天！新婚快乐！

2.你的微笑是我前进的动力，你的深情是我成功的动力，今生能和你在一起是我的福气；如果有来生，我也祈求上天能让我和你再成为夫妻

3.您给了我灿灿如金的生活真谛，经过岁月的磨洗，弥久而愈明！

4.千年的缘分今日牵手，百年的祈愿此刻白首。月老扯来的红线将两颗心拴住，愿清风带去我由衷的祝福：祝你们喜结良缘，今生共相伴，生活更美满。

5.千禧年结千年缘，百年身伴百年眠天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙

6.亲朋好友结婚肯定要送红包，祝福语当然要说，如果你们关系密切，说两句玩笑话，活跃气氛，也让朋友对你参加他的婚礼高兴祝愿你们新婚愉快，幸福美满，激情永在，白头偕老！

7.请牵起彼此的手，相扶相携到永久，请牵起彼此的手，捧起幸福的红豆，请牵起彼此的手，接住盈盈的祝福，祝你们新婚快乐，早生贵子！

8.让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声愿你俩永浴爱河，白头偕老！

9.人生梦几回，相卧即相宾。今吾同窗缘姻缘，梦获携佳步红毯。颜笑今生鹊欢庆，笑意今生永长扎。大红灯笼高高挂，恭贺新婚娃哈哈。祝：新婚快乐，百年好合！

10.伸出爱的手，接接盈盈的祝福，让幸福绽放灿烂的花朵，迎向你们未来的日子……祝福新婚愉快！

11.神仙何足慕，只是羡鸳鸯祝两位新婚快乐，永寿偕老！

12.树缠树绕树，相拥到耋耄。举案齐眉生，扶携度终生。喜结连理日，恭祝幸福随。大喜的日子，再祝你们明天的生活像今天的婚礼一样幸福甜美！

13.送你一件红嫁衣，领子携来幸福，袖子挥来甜蜜，纽扣扣紧浪漫，红线串起温馨。兜子兜来美满，腰绳拴住和谐。祝福你新婚大吉，生活如意。

14.特大好消息：新婚姻法规定，一女可以找四个老公一个挣钱，一个干家务，一个跑外交，最后一个负责夜生活，三月八日起正式执行

15.托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意；今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴

16.望着新人的娇俏，喊着祝福的口号，祝你们相亲相爱一百年不动摇！

17.喂！老兄这么快就＇婚＇了我有事不能来了不过我还是要衷心祝福你新婚快乐！多句嘴，要小心身体哦！

18.闻君临近佳期，快讯报声新禧；鲜花无法奉上，美酒待后品尝；聚会相约下场，祝福就在耳旁；友情时刻不忘，爱情地久天长，祝福你们新欢快乐

19.我没有你就活不下去了在十二橡园第一次见到你的时候…………我就知道我要的就是你祝福语

20.我想说：人生无需惊天动地，快乐就好；友谊无需甜言蜜语，想着就好；金钱无需车载斗量，够用就好；祝婚姻快乐，友谊长存，互帮互助，乐活人生！

21.喜结良缘成夫妻，白头偕老情意长，相濡以沫度生活，早生贵子喜事多。多多祝愿今日送，只愿愿望都成真。恭祝新婚快乐，生活美满。

1.一条短信的价值也就是十分钱，可是它的意义却很大，这里面包含着十分的幸福，十分的快乐，十分的友情，十分真诚的祝愿，请收下这十分珍贵的礼物呀。

2.因为你的诞生，这一天别具意义，也显得分外美丽！在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福：生日快乐！

3.让我做你的洗衣机——省电；让我做你的银行卡——省钱；让我做你的厨师——省劲；让我做你的爱人——省心。宝贝，生日快乐！

4.这一刻，有我最深的思念，让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！

5.朵朵鲜花，飘散着芬芳；点点烛火，闪烁着光芒；阵阵音乐，流淌着希望；块块蛋糕，传递着梦想。生日的短信飞扬，生日的祝福悠长。祝：生日快乐！

6.从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填写好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

7.满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良，在这个特别的日子里，祝您福如东海、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您，生日快乐！

8.过了今天，你又长大一岁了，愿大一岁的你在接下来的一年头，有非常可乐的心情，黄金搭档的友情，水晶之恋的爱情，蓝金组合的亲情！祝生日快乐！

9.老婆，今天是你的生日，老公虽然不能在你身边和你一起过生日，但是我的心，我的魂却是一直在陪伴着你的左右，祝老婆生日快乐，永远青春靓丽！老公永远爱你！

10.携一束月光，摘一颗繁星，采一朵白云，一同装入思念的礼包里，在这一年中最特别的一天，送给最特别的你，祝愿我的朋友你生日快乐，幸福如意！

11.冬去春又来，花儿谢了依然会开，我的思念也随之弥漫开来，我无尽的思念随着暖暖的和风飘到你的身边，也带去了我的祝福：生日快乐！

12.红灯笼，多可爱，红红火火带给您，红福字，来倒了，平安快乐送给您，红玛瑙，显高贵，今年您是大红人，祝您红红火火过鼠年！

13.为你开心，为你祝福！在这个美好的日子里，因为你的降临，这世界多了一片缤纷的美丽，我也拥有了一个的朋友！今天，只想对你说，生日快乐！

14.南湖那只船犹在江南水乡的梦中颠簸，你早已走进了大江南北，千门万户，引领着中国奋发向前，昂首阔步，你的生日祝福永远。

15.匆忙中忘记了对你的祝福，平凡中忽略了对你的问候，我托天上的白云给你带去春的绚烂，夏的狂热，秋的怡静，冬的素洁。为你送上一份真诚的祝福！生日快乐！

16.弹指一挥间，转眼就几十年。生日年年有，日子悠悠过。当我恋旧时，泪水轻滑过。你的短信来，弥足温馨情。感谢你祝福，生日有你乐。

17.早上一睁眼，喜鹊窗外叫。苦思冥想之，今日你生日。不在你身边，短信真情表。健康常相伴，快乐时时随，夜夜睡的香，生活烦恼消。生日快乐噢。

抓住轻松的美妙，揪住快乐的美好，揽住温馨的嬉闹，高举甜蜜的欢笑;甩掉烦恼的*扰，驱赶失意的苦恼，践踏压力的跟跑，避开困苦的盘绕。五一劳动节将到，扑入大自然的怀抱，愿你五一劳动节，拥有轻爽不少，常伴欢乐不消!

勤奋成大器，劳动最光荣，用你勤劳的双手，装扮美丽的人生路;劳逸相结合，疲劳易伤身，及时自我调节，拥有持久的劳动力。五一劳动节来临，平日里忙碌辛苦的你，尽情休息玩乐，放松自己，为下一个征程整装待发!

劳动节，开心过，放下工作歇一歇;爬爬山，过过河，好友聚聚乐一乐;游游园，唱唱歌，发发短信说一说;物价涨，琐事多，生活包袱搁一搁。五一快乐!

鲜花满园，你是里而最美的一朵;星光灿烂，你是中间最亮的一颗;话语虽少，但每个字都是我真诚的祝愿。五一劳动节，愿朋友忙中偷闲幸福快乐每一天。

今天是劳动节，祝我们这些吃得寒酸，穿得一般，用得简单，过得平凡，管得太宽，经常挨砖，感觉心酸，成天上班，辛苦挣钱的劳动者们节日快乐!

五一劳动节到了，祝你劳有所获：工作一马平川，能力一鸣惊人，事业一飞冲天，生活一劳永逸，人生一帆风顺!愿你五一活动五彩缤纷，假期快乐五比!

淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空万里云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

1. 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。父亲节快乐!

2. 父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝父亲节快乐!

3. 把无数的思念化做心中无限的祝福，默默地为你祈祷，祝你健康快乐!

4. 丈夫、父亲的天职在于能够保卫并保护孩子和妻子。老爸，节日快乐!

5. 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。

6. 爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。祝您父亲节快乐!

7. 爸爸，父亲节的礼物我已经给您寄出去了，请您注意查收，祝您父亲节快乐!

8. 爸爸，是您让我知道爱是广阔的天地，是您让我懂得只有爱才能登高望远。

9. 我们无法用言语描述您对我们是多么重要，在这特别的一天，我们祝您父亲节快乐!

10. 爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心，父亲节快乐!

11. 爱伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海!老爸，父亲节快乐!永远爱您的女儿!

12. 爸爸，是您使我拥有了更广阔的天空，是您给我注入无限的精神力量，是您让我看得更高，更远。

13. 爸爸，不管您在哪儿，那里就是我们最快乐和向往的地方。祝您节日快乐!

14. 送你一条快乐鱼，好好养在手机里。它会带给你好运，幸福快乐和欢愉，祝父亲节万事如意!

15. 该休息了，今天是父亲的节日。爸爸，平时您忙里忙外累了，今天就好好休息休息吧!

1.旧年的太阳已经落山，昔日的烦恼已随风湮灭；元旦的朝阳冉冉升起，新年的快好运已围绕身边。祝福短信送来真诚地祝愿，新的一年创造出辉煌的明天。祝元旦快乐！

2.旧颜老貌一去不复返，新年伊始忘却所有脑烦。快乐整装上阵走向阳光灿烂，幸福花开实现自己的美好愿望。愿新年工作积极向上，有个好身体，元旦快乐！

3.距离的遥远无法阻挡，思念的帆船早已起航，异乡的你是否安康？元旦的祝福真诚送上：愿你沐浴幸福的朝阳，快乐的歌声时刻嘹亮，实现所有梦想！

4.快乐敲起了锣，开心打起了鼓；吉祥挂起了灯，平安哼起了歌；健康秀起了舞，好运翘起了腿；幸福拍起了手，朋友则发送了真挚的祝福：祝你元旦开怀，快乐无边！幸福美满，其乐融融！

5.历史实践反复证明：朋友比领导重要，能力比知识重要，健康比业绩重要.情商比智商重要.节日比平时重要.问候比送礼重要--元旦节，提前祝你快乐！

6.满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您。

7.你的笑脸像是春天，温暖，你的侧脸像是夏天，美丽，你的话语像是秋天，感动，你的眼神像是冬天，浪漫，亲爱的，一年四季有你相伴，我的一生都会快乐无边，元旦快乐。

8.年头到年尾，工作很辛苦。虽然总忙碌，快乐别耽误。身体很重要，心中要有数。元旦已来到，心情如蝶舞。祝福送给你，愿你展笑颜，踏上悠闲路！

9.敲响元旦的钟声，让快乐飞扬，点亮元旦的吉祥，让如意弥漫，送出元旦的祝福，让幸福传递，元旦到，愿你开心相随，合家欢乐，‘元元’满满！

10.让平安搭上幸福的车道，快乐与你拥抱.让困难对你刮目相看，烦恼低头悄悄走掉，让吉祥对你格外关照，幸福对你永远微笑，祝您元旦快乐！

11.日历就像循环接力赛，前面是猪猪，跑得太快，只看到你的尾巴，鼠鼠正在等着接力棒，元旦快到了，新年也快近了，提前祝你全家快乐，顺顺利利！

12.日盼夜盼新年来到，转眼之间岁长人高。如今已是家中梁柱，不再年幼顽皮打闹。声声祝福父母欢笑，句句问候情谊围绕。愿你新年之中没有烦恼，开开心心成功来到！

13.日升月落，日历一翻，一天过去了；钟声阵阵，爆竹声声，一年过去了。岁月悠悠，为过去的相处道声感谢；步履匆匆，为明天的旅程道声珍重。元旦快乐！

14.如果没有太阳我没必要把你牵挂；如果没有月亮我没必要把你思念。日月轮回我只有祝福随风快乐随雪，当新年的钟声响起时祝你元旦快乐！

15.如果说，日月是一条浩荡的长河，那么，节日就是辉耀在这长河中的一朵朵彩色的浪花！而新年的第一天，则是浪花中最美丽、最欢乐、最令人振奋的一朵了。朋友元旦快乐！

一、指导思想

幼儿园工作人员的成长与提高和幼儿园的发展是紧密相联的，金色童年幼儿园坚持三个"留人"稳定队伍：事业是留人的前提、情感是留人的纽带、待遇是留人的条件;坚持"三讲"培养教职工：讲团结是基础、讲奉献(事业第一、工作第一)是关键、讲实效是根本;坚持"三抓"提高教师：锤炼师德抓学习、提高师能抓研讨、优化师技抓培训。

构建学习型、研究型组织，是金色童年幼儿园发展的基石。

二、培训目标

1、规范幼儿园各项工作，建立稳定、协调、有活力的保教工作秩序;

2、构建特色园本课程，提高实施课程的效果和效率，切实提高保教质量;

3、构建学习型组织，提高保教人员整体素质，为幼儿园可持续发展打下坚实基础;

4、树立幼儿园形象，提高幼儿园的知名度和美誉度。

三、培训对象

1、幼儿园管理人员;

2、全体教学老师;

四、培训形式和方法

1、互动式和讲授相结合，以互动式为主;

2、集体培训和个人自学相结合，以集体培训为主;

3、理论和实践相结合，以实践操作为主;

4、学习和研讨相结合，以学习为主。

一、指导思想

认真落实教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》精神，保证学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风、校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动目标

(一)在全校范围内积极开展学生乐于参加的各项体育活动，保证每天一小时的活动时间，使学生积极主动参与锻炼体育，以及掌握锻炼的方法和技能，养成终身锻炼的习惯。

(二)在五、六年级开展长跑活动，做到每次跑步有负责老师、有里程记录、有音乐伴奏，在确保安全的情况下提高学生的身体素质和集体主义观念。

(三)根据学生的心理特点，积极创编各种游戏活动，发展学生的身心健康和学生的创新能力。

(四)加强学校体育场地设施设备的管理，提高其使用率，发挥其最大的效益。

三、实施原则

(一)全体性原则。大课间活动的开展面向全体学生，从学生参与面的大小确定活动项目，做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。

(二)全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与学生素质提高有机结合，坚持寓教育性、健身性、趣味性于活动之中。

(三)因地制宜原则。大课间活动要根据学校规模、场地、设施、特色和气候特点因地制宜的进行。学校充分挖掘体育资源的潜力，调动一切积极因素，充分发挥师生员工的主观能动性，使活动内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长，不同兴趣、不同层次学生活动需要。

(四)积极引导原则。学校在组织学生参加大课间活动的过程中，教师要进行鼓励和引导，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。要为学生营造一个自主活动、相互交流和自我评价的环境和氛围。

(五)适度原则。教师要掌控学生的运动量，指导学生适度进行体育活动，并组织做好放松活动。避免由于学生的自控能力较弱、活动时间相对较长、超负荷运动等原因，而带来影响下一节文化课教学效果的现象发生。

(六)安全原则。在大课间活动的组织与实施过程中，遵循教育规律和学生身心发展特点，设置运动项目，开展相关活动。加强安全教育和管理，制定出安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。同时防止以怕出事故为由，排斥利于学生吃苦耐劳、顽强拼搏等体育运动项目。

四、实施形式

大课间活动形式力求多种多样，内容的安排根据学校实际以及季节、气候的情况确定。

(一)做好眼保健操、《小学生广播体操—初升的太阳》。教育学生懂得保护视力的重要性，指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。在每年新生入学时强化广播体操的教学和评比，使得全体学生都能做好广播操。

(二)集体跑步活动。学校在冬春两季根据操场容纳情况，安排全校或部分年级(班级)进行运动量适度的集体跑步。跑步活动在音乐伴奏下进行，选择恰如其分的音乐。严禁自行组织学生到校外或公路上跑步。

(三)分组活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班委会和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

(四)自由活动。学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如:打篮球、乒乓球、羽毛球、踢足球、跳绳、跳皮筋、踢踺子等。

五、实施方法

(一)明确职责

大课间活动管理与组织者是校长、班主任和体育教师，实行责任制管理。他们各自的职责是：

1. 校长

大课间活动实行校长负责制。校长亲自参与活动，了解情况检查质量，发现问题及时解决。

2.班主任及科任教师

(1)教育和鼓励学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。

(2)认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率;合理掌控学生的运动量，组织学生做好放松和调整工作。

(3)检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。

(4)负责活动安全工作。

3.体育老师

(1)培养学生体育兴趣，指导学生选择合适的运动项目，不断提高学生的运动水平。

(2)负责大课间集体活动的安排和乐曲选择。乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。

(3)负责活动地点、场所及退场安排。

(4)负责指挥和示范，协助班主任工作。

(二)检查评比

为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校成立大课间活动检查评比小组，制定切实可行的检查评比细则，对大课间活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。

(三)合理分工。改变大课间活动的管理和指导只依赖班主任和体育教师的现象。科任教师也是大课间活动的管理者和指导者。

六、活动流程

(一)进场(4分钟)

第二节下课当提示音乐响起时，各班学生在教室门前站队，依照广播操进场顺序依次进场。

(二)全校学生齐做广播体操(5分钟)

(三)全校学生齐做少年拳(4分钟)

(四)音乐响起，各年级在指定场地分组活动(15分钟)

(五)整队解散休息(2分钟)

分组活动完后，以班级为单位集中，小结，退场。

活动口号：“阳光运动 锻炼身体 健康快乐 奋发进取”

七、实施措施

(一)大课间活动时班主任、科任教师都要到场各负其责，提高活动的质量和防止活动中意外事故发生。

(二)如遇雨、雪、大风等恶劣天气，各班主任组织好本班学生在室内进行室内活动。

(三)学生分组活动时，班主任老师要组织学生进行跳绳、踢毽、跳皮筋、丢沙包、老鹰捉小鸡等小型集体游戏活动。

(四)学校将不定期对各班活动情况进行检查。