关于小学生的心得体会精选20篇

各位老师、亲爱的同学们：

早上好!我是四一班的学生刘玉，今天我演讲的主题是“病从口入，关注食品安全”。

我们经常会看到，有些同学在小摊小贩处购买一些没有卫生保障的东西，这些食品往往很香很好看，非常诱人，但其实它们大多是“三无”产品——无生产日期、无质量合格证、无生产厂家，它们以色素、化学添加剂为主要原料，甚至使用腐败变质的东西。包括一些油炸、烧烤、或腌制食品，不仅会使食物营养成分变性，还会对大家的身体造成毒害，引起拉肚子、腹痛、恶心呕吐、甚至失明等。

食品安全不仅需要有关部门加大检查力度，更需要同学们提高保护意识，自觉抵制诱惑。所以，我建议大家：

一、了解食品安全知识。购买食品时，选择正规的大型商场或超市，同时注意包装上有没有生产日期、生产厂家和质量合格证，并查看保质期看是否过期。

2、不吃流动摊点的小吃零食，自觉抵制不卫生食品的诱惑，尽可能地在家里就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自己准备水杯，多喝白开水，少喝饮料、汽水。

4、养成良好的卫生习惯。不在校园内乱吃零食，不乱扔废纸和包装袋，保持校园卫生环境整洁。

同学们，食品安全关系你我他，养成良好习惯是关键。希望大家都能从自己做起，让健康永远伴随你! 我的演讲完毕，谢谢!

《三体》一共有三部，分别是《地球往事》、《黑暗森林》和《死神永生》、《三体》它不仅仅是科幻小说的巅峰，还是对人类文明的探索，是对宇宙本质的发掘。

第一部《地球往事》讲述了叶文洁无意中向外太空发射了一条信息被三体人收到，三体人的星球有三个太阳，它们的轨迹十分不确定，除三体外其他行星都被太阳吞噬了，他们急于寻找一个新的家园，收到这条消息后，三体人就开着宇宙飞船来找地球了。同时，一款三体游戏飞快地传播着，汪淼博士通过这款游戏接触到了三体组织，知道了这款游戏是一个星球的真实情况。在各国的努力之下，终于消灭了组织首脑伊文斯。但这只是开始······

第二部《黑暗森林》讲述了三体世界向地球发射智子监督人类的一举一动，地球选出了四位面壁人，利用智子监督不到人类思想的缺陷，设计将三体人消灭。然而三体世界知道这个计划后选出了破壁人，通过智子看面壁人的一举一动推动他们的计划。前三位面壁人的计划都失败了，只有罗辑在坠入冰湖时，在他人的点醒下，领悟到了宇宙的生存方式黑暗森林。罗辑利用精妙的布局，逼迫三体文明解除入侵危机。

第三部《死神永生》讲述了在罗辑的威慑时代，人们选择了第二代威慑人程心，就在程心上任五分钟后，三体世界乘机摧毁了向宇宙广播三体世界坐标的发射仪。人类被迫向澳大利亚移民，蓝色空间号飞船发射了三体世界坐标，三体世界毁灭了。程心在云天明的帮助下，知道了地球不被攻击的方法用光速的曲率驱动飞船逃出太阳系!但法律已经不允许建造了，维德偷偷建造了一艘曲率驱动飞船，在黑暗森林的打击中，世界变成二维化，程心和好友艾雷坐着光速飞船逃出了生天。时间加快了流逝，而故事已经结束了。

《三体》中体现作者丰富的知识和用心良苦，人类文明的每一次危机，都可以看出人性的光辉。在现在的世界，人类似乎很厉害，但对于浩渺的世界，我们又如此的渺小，可能连一粒沙子都不算。

在得知三体世界入侵时，各个国家团结一致，立刻想办法，可我如果面临危险，却只会哭鼻子，不想办法。通过这本书我知道了遇到困难和危险时，要冷静的想办法。办法总比困难多。

七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。

终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：“这有什么，我才不怕呢”。

老师喊：“刘进进”!我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：“你在浅水怎么游的，现在还怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。

《灰姑娘》虽不是我从小时候开始接触的第一篇故事，但是我却对它爱之弥深，可是我只认为这篇故事开头开得好，可结局却太老套了。

这篇故事是从一个富贵人家的女儿说起。这个在中国被称为“小姐”的姑娘从小就受到她那温柔的妈妈的影响下，从小就举止文雅，和家人生活得十分快乐。可是，有一年，小女孩的妈妈因病去世了，小女孩的爸爸怕她孤独就为她找了一位同样美丽的后妈，这位后妈还带来了她的两个女儿，可这两个女孩和她们的妈妈一样阴险，她们来了以后就把小姑娘赶进了烧火房里，让她穿上脏衣裳，人们便叫她灰姑娘。经过了重重困难，灰姑娘的善良终于得到回报，成了王妃，在皇宫里过上了幸福美满的生活。

读了这个故事，我明白了为什么有的书叫做《小故事，大道理》了，看来这句话说的可真对呀!从《灰姑娘》这篇故事我明白了无论你是什么样的人，生活在什么阶级都不能太骄傲，也不能太悲观了，要用微笑来面对生活，对什么事情都要用乐观的，积极的态度去面对，这样做，只会让你更有信心去面对生活，而不会去逃避生活。

看了《灰姑娘》之后，我一边是痛恨这位美丽善良的姑娘的后妈和她的那两个异母姐姐，还有一边是惊讶灰姑娘是怎么克服重重困难的?

看来，无论在什么时候都汉有做坏事，也不能向困难低头呀!

无论何时，都要用微笑来面对生活才行!

这个暑假我读了《史记》。

这是一本能丰富头脑，补充知识的神奇的书。

《史记》是我国最早的纪传体通史。这部书共一百三十篇，五十二万多字。此书也开创了纪传体史书的形式，对后来历朝历代的正史，都产生了深远的影响。

一个个耐人寻味的小故事编织成了世世代代流传的史记。

司马迁笔下的人物个个栩栩如生，有着鲜明的个性。生动的语言，优美的文字让读者读起来仿佛置身于一个个优美的意境中。随着情节的起伏，我的心情也在为之而改变。喜着主人公的喜，忧着主人公的忧，感受着主人公的感受。轻松幽默的语言，紧张刺激的情节，仿佛把我带到了那个遥远的时代。各个时代的背景特色;各个国家的风土人情;各个民族的风俗习惯，在《史记》中表现得淋漓尽致，绘声绘色。

看《史记》就仿佛在做一次足不出户的历史旅行，领略了那个时代的一切，回顾了各种令人难以忘怀的历史事件。体会了当时人们的思想感情。

看《史记》就仿佛在读一本有趣的故事书。生动形象的历史人物有声有色地为你讲述他们身上发生的有趣的故事，带领你进入他们的世界。

看《史记》就仿佛在和一个历史学家面对面的谈话。深深的被他那准确到位的语言所打动。在不知不觉中也增长了必要的历史知识，丰富了头脑。

《史记》是一本既生动有趣又能增长知识的值得一看的好书。

昨天晚上突然失眠，就胡乱找了一部电影来看，冲着这个很像惊悚片的名字直接打开来。结果却找到了久违的感动，就像我的某些人生被刻录备份一样。

电影的主题情节是描写香港平民罗家的生活状态，一种很普通的生活，非常平民化的生活状态。罗家从爷爷奶奶那一辈子为了躲避中国内地战乱来到香港，找到这个没有人管的小巷子里安了家，罗家的两个儿子老大在巷头以理发为生，老二在巷尾以做皮鞋为生，罗家奶奶得意的说：我们罗家从头到脚都包了，怎么还会生活不下?但现实的残酷早早的就压弯了他们兄弟俩的腰，无情的岁月催白了他们的头发，尽管老二的老婆能说会道，精于算计，但是他们要面对港英政府的压制和经济衰败仍然生活的很吃力，所有收入在那个混乱的年代仅能养家糊口。

老二家又有两个儿子，哥哥罗进一16岁，品学兼优，身强体健，经常在学校的各种运动会和知识竞赛中获奖，获得的金奖无数，既是罗家的骄傲也是整个巷子的骄傲。他经常跟弟弟说人生只有得第一才算赢，其他不算，以此来激励弟弟。哥哥跟所有青春期的男孩子一样喜欢了班里的一个女同学，经常带她出玩，给她讲自己从书上看来的养鱼知识。直到有一天他们约好了玩，女朋友却冻感冒了，第一次他决定带着自己最心爱的金鱼她家里看望她。他找了很久才在山上一座豪华别墅里找到了女孩，却被她们家的豪华和富有惊呆了，他从来没有想到自己的女友家里如此富裕，甚至女友的养鱼知识比他知道的都多，却为了跟他在一起，故意装作很无知的`样子听他讲解。他突然感觉自己跟女友完全是两个世界的人，他心情黯淡的告别女友回家，拒绝了她的送别，决然而又固执的走出大门，没有回头看一眼已经泪眼婆娑的女友。从此他不在跟女友联系，一直到女友全家移民国外。但心中却割舍不下对女友的牵挂。学习成绩逐渐下滑，期末考试挂了2科，知识竞答也失败了，最擅长的跨栏居然只得了第三名。当夏季暴风雨来临的时候，哥哥为了救自家摇摇欲坠的房子累到在地上，医院检查结果是白血病。为了治病他们还跑到内地北京，效果仍然差强人意，从北京回到香港以后，老大就虚弱的住进了医院。为了给儿子输血救命，父亲当掉了所有家里值钱的东西包括自己的结婚戒指，却最终没能从死神手中抢下儿子的性命。父亲因此寡寡郁欢，自责成疾，没有几年也离开人世。

弟弟罗进二才7岁，跟无数个家庭的弟弟一样调皮贪玩，成绩垫底，欺上瞒下，还偷三摸四，在学校经常被老师罚站讲台，在家里经常被父母打骂却死不悔改。当弟弟从金鱼当里面偷走一个鱼缸罩在头上回家的时候，发现眼前的一切都变了形，他在这个只有自己知道的世界里玩的不亦乐乎。回到家中，当忙碌的父亲边忙着做活边问他在学校里学的什么时，弟弟说学的中文和英文，父亲头也不抬的进一步问中文学的什么，英文学的什么时，弟弟回答说：中文学的是中文，英文学的是英文。父亲很满意的点点头，继续忙于自己的事情。这样的场景一共有三次，第二次弟弟的回答是：中文学的是英文，英文学的是中文，父亲也没有发觉其中的错误，还是很满意的点点头，继续忙于自己的事情。第三次是弟弟在哥哥住院以后被心情烦躁的父亲发现偷东西给胖揍了一顿以后，坐在父亲的怀里，父亲一边给他搽药一边问他。弟弟回答说：中文教的是唧唧复唧唧，木兰当户织-----。英文教的是A MEN, A PAN-----。 明线上从这3个同样的问题看出来弟弟是从隐瞒到欺骗再到上进这样一个过程。暗线上对父母来说破灭了一个希望(哥哥)，又新添加了一个希望(弟弟)，就像母亲的口头禅一样：做人，总要信。电影的结尾天空中同时出现了哥哥曾经跟弟弟讲过的2条颜色相反的彩虹，也暗示着生活无论多么的苦难终究还是有希望和转机的时候。岁月能偷走我们的健康和生命，却偷不走我们对生活的热爱和对幸福的追求。

电影中的父子情、母子情、兄弟情、夫妻情都表现的真实而细腻，就像平时我们自己感受到的一样。任达华演的父亲自不必说，喜剧女皇吴君如演起悲情戏来也是那么的出神入化，她扮演的母亲多么像我儿时的母亲，干脆利落又带有丝丝温情，长相颇似王力宏的哥哥表演略微有点生硬，弟弟却又过于古灵精怪。不过瑕不掩瑜，这部电影仍然是生活片中的上乘之作。还有电影中的英文歌曲《我渴望自由》非常好听，曲调中淡淡的哀愁和忧伤特别彰显出了影片的主题氛围。

这部电影也让我想起了自己从小的生活环境，只是影片里的他们生活在都市里，我生活在河南农村。那时候爷爷还在世，我父亲和伯父没有分家，我们共同生活在农村的四合院子里。只是伯父的大儿子比我大2个月，从小我们一起上学玩耍，放学后从来不做作业，经常一起做些菜地里偷西红柿、玉米里偷甜瓜之类的坏事，回家挨打也不能改变自己。有很多时候哥哥为了不让我挨打竟然全部承担责任，而我为了不挨打也经常举报哥哥或推卸责任，现在想起来还非常内疚。从16岁哥哥因为意外世以后，这样的遗憾我再也无从弥补。就像电影中的哥哥对弟弟的爱护一样，我哥对我的爱护一直让我终身感动。从弟弟罗进二身上找到了我童年的身影，我发现弟弟不仅仅长的像我小时候的模样，他的所做所为都跟我小时候极为相似，就像是在重复我童年的某些生活，一种熟悉和温暖油然而生。那个时候我虽然没有鱼缸能罩住脑袋，却喜欢用看书来慰藉自己，同样沉迷在自己的世界中不能自拔。从哥哥罗进一身上我也看到了一点少年时的自己：孤傲的性格，固执的背影。

就像电影场景一样，虽然那个时候我们一家人在艰难度日，却也算其乐融融，有说有笑，有哭有泪。然而时过境迁，想要重温儿时旧梦只能通过电影来实现，我开始怀念那同样在16岁就早逝的哥哥和我童年的欢喜哀乐时光，忽然感慨万分，一种久违的感动涌上心头，泪水模糊了我的视线。

非常想念我现在老家已经年迈的父母和年幼的女儿。虽然天各一方，但愿苦难的生活不再继续。

今天就是六一儿童节，别人的六一儿童节都是充满欢乐的笑声，要什么爸爸妈妈给买什么，而我的“六一儿童节”却与众不同，下面听听我的六一儿童节吧!今天我和妈妈去参加“舞王争霸赛”这个活动，我参加完比赛以后，我和妈妈一起坐车回家，在坐车的过程中我让了5次座。

第一次是给老爷爷让座，我心里想∶老爷爷年纪大了，应该好好坐着，等爷爷下车了我又坐上了，又看见一位奶奶上来了，又把座位让奶奶坐了。等奶奶下车了，我又一次坐上自己座位，这是又上来了一位妈妈抱着小孩，又一次把座位让给抱小孩的妈妈……旁边的人看见了，终于忍不住说：“这位小姑娘一次又一次的给别人让座!”听到的人都为我竖起了大拇指，我心里美滋滋地，心里想：这是我应该做的。我下一次坐车，如果再遇到需要帮助的人，我还会这样做。

我回去以后，把这件事告诉了爸爸，爸爸说：“你做的非常对”。这就是我的六一儿童节，怎么样和你们的与众不同吧!

因为这天双喜临门，不信，你听我慢慢道来。这天，我们最爱的六一儿童节快乐的到来了。叮铃铃!上课了，这节是语文课，但上课了许久也没见李老师来，于是，我们叫了一个同学去叫李老师，过了一会李老师终于来了，还让几个同学抬着一个大箱子，上面写着“平平安安”，我们就知道那里面装着苹果。然后，李老师清了清嗓子，说：“同学们，今天，是你们的节日，老师真挚的祝贺你们，现在，开始发苹果，从第一组开始按顺序一个一个拿。”老师说完后我们便开始拿苹果。

叮铃铃!下课了!我们开始快乐的玩耍，过了一阵。叮铃铃!上课了!这节是音乐课。过了许久，胡老师也没来，正当我们正要叫同学去叫胡老师的时候，从隔壁班传来了一阵尖叫，而我们不以为然，过了一会，胡老师，终于来了，还提着两大袋糖，我们一看就知道，胡老师要结婚了!而且，我们也传来一阵尖叫，然后，我们就给胡老师道了一声喜。你们说，这不是双喜临门吗?

转学了，我与故友告别，心中似有千万只蚁虫钻咬，难受极了。泪水也止不住的流

今日天气异常沉闷，我的心情也感到格外惆怅烦闷。正在此时，霏霏的细雨也滴答滴答地从云雾中飘落下来，在池中漾起一层又一层的涟漪，勾起了无数我对故友的思念

望着远处的青山，朦朦胧胧的雨好似一架屏风，把我和青山隔得十分遥远。雨落入池中，仿佛是天籁之音，令人不禁浮想联翩。这样的美景如诗似画，又像烟雨江南，使人沉浸其中。

站在门前的我，踏着满是青苔的石阶。霏霏细雨向我迎面扑来，我站在雨雾之中，看不清方向。感到有一丝孤独，有一丝迷茫雨还在一直下，我的泪水早已挂在了脸庞。与带着忧愁之情，弹奏出动人的旋律。此时我的思绪也随着音韵起伏，不禁回忆起与故友在一起的点点滴滴

在不知不觉中，雨渐渐停了。望着潺潺的溪水，我的神情略有恍惚，风凌乱了我的秀发也未曾察觉。汩汩的溪水似天真的孩童，唱着依依呀呀的童言童语，令人心生爱怜，使我回忆从前与故友在溪中抓鱼的画面

沾着露珠的鲜花最为迷人，它散发着独特的清香，我俯下身，嗅了嗅，一颗浮躁的心才安静下来。远处层峦叠翠的山峰，似乎故友与我相，千山万水。风儿抚摸着我的脸颊，叶上的雨珠晶莹剔透，粒粒玉珠跌入池中，发出极其优美的音响：丁咚，丁咚

我靠在窗边，双眼了望远方，思绪早已不知飘到了何处

操场上欢歌笑语，鼓乐齐奏，不绝于耳，教室里热闹非凡，焕然一新，原来是一年一度的六一儿童节又到了。

操场上主持人那清脆嘹亮的声音传来：

很快就轮到了我们三年级表演了。同学们个个神采奕奕地走上台，手里拿着带有五环颜色的呼啦圈，她们轻盈的身躯随着音乐的起伏，持续不断灵活地闪动着，凑成了绚丽多彩的奥运五环，如同一朵朵绽开的鲜花。台下这边又是一位位生龙活虎的同学在表演着跆拳道：他们一会儿摆出马步，一会儿挥舞着拳头……一个个精神抖擞，摆出一副副勇猛的架势。一个又一个精彩的表演令人目不暇接。

最令我们难以忘却的则是最后一个节目。老师和同学在台上深情而又怀着沉重的心娓娓地为灾区人民朗诵诗歌。全校的操场上一双双眼睛都目不转睛地凝视着主席台。朗诵完后，同学们高举牌子，激昂地高喊：“汶川加油!中国加油!”台下的老师和同学也感慨万分，也跟着情不自禁地高呼：“汶川加油……”紧接着，同学们又一次高高地举起了手中的牌子。顿时，一阵阵雷鸣般的掌声此起彼伏，响彻在校园的上空。此时，老师、嘉宾和同学早已经热泪盈眶。

我们怀着兴奋而激动的心情，又度过这个难忘的六一。

下周Kitty的学校要进行军训，老师让同学们结合从前的军训，在本周末先写一篇军训感言或日记，下周一必须缴交，并且是电子版。理由竟是：下周五班级要出一期题为“汗水是我成长的动力”的黑板报，担心到时再写来不及，反正每年都军训过。

对此种做法我实在无法苟同。军训感言或日记怎么能提前写好呢?虽说学校每年都军训不假，但时间都至少过去一年了，同学们哪还能记得当初的深刻感受?再说了，随着同学们年龄及身心的逐年成长，军训感受还能与过去一样吗?而所谓的理由更为搞笑，既然怕来不及，那黑板报为何不能完一周才出呢?何必一定非赶在军训结束当天就出版呢?这样的表面工作究竟做给谁看呢?这不是教同学们从小就学会造假吗?难道这就是现代教育?

我真不知道该如何教育小家伙了。在我违心地要求她必须完成军训日记时，其实就等于默许了老师的错误规定，也就默许了让孩子造假。而如今我又有何立场告诉孩子：造假写日记是可以的，但造假抄袭就不行呢?难道，要她反老师之道而行，干脆就不教作业了呢?此二者明显都是错误的。唉!两难啊!肿么办?

难为啊!中国的家长。头疼ING。。。

《蓝鲸的眼睛》这本书讲述了一个感人肺腑的故事，我一口气读完了它，从中收益非浅。

这本书讲述了一个在海上发生的事，一个中年男子驾着渔船，乘风破浪来到了海面上，他是来干什么的呢?我的心中出现了一个问号。后来我才知道，原来那男人是来海上挖蓝鲸的眼睛的，我读到那男人把钩子挖向蓝鲸的眼睛，蓝鲸的一只眼睛离开自己眼眶时，我的心不禁一震，心想：难道那位男子就不会感受感受蓝鲸失去眼睛的痛苦吗?难道他就不会体会体会蓝鲸的心情吗?蓝鲸是无辜的，他为什么要伤害蓝鲸呢?蓝鲸失去眼睛，会给它带来多少烦恼啊!那位男子在我的脑海中留下了一个并不美好的印象。

我继续读着读着，有一位眼睛即将失去光明的小女孩竟得到了那只闪耀着蓝光的眼睛，顿时，她的那双眼睛突然充满了光明，她能清楚地看到一切，看到这美妙的世界。“多么神奇的眼睛啊!”我的心默默地念着。蓝鲸的眼睛为小女孩带来了幸福，带来了快乐，令他的眼睛又得到了光明，从此不会寂寞。

我一口气读了许多，最后，小女孩的爷爷悄悄的把那只眼睛从小女孩身边那走了，准备把那只眼睛活埋了，使蓝鲸死去。就是为了不让那只缺了眼睛的蓝鲸再把大海搞得惊涛骇浪，因为那时，蓝鲸的心情暴躁到了极点，动不动就会把出海的渔船打翻。

从此，小女孩的眼睛又失去了光明，她问爷爷，爷爷说大家一起把那只蓝鲸的眼睛活埋了，小女孩马上跑出去，东寻西找的找眼睛，读到这，我心中暗暗祈祷，希望小女孩能把那只蓝鲸的眼睛找到，果然，小女孩在一块土地前，感到了一片光明，他用力刨呀刨呀，终于把眼睛刨出来了，她的眼睛又恢复了光明。

这篇故事告诉我：我们要保护好小动物，它们也是人类的朋友，是善良的使者，让我们从生活的点点滴滴做起，爱护小动物吧!

同志们：

这次会议是市政府决定召开的一次重要会议。之所以说会议重要，主要有三个方面的涵义：一是食品安全关系每个人的切身利益，人人都需要安全的食品。二是当前食品安全事件频发，形势严峻，国人谈吃色变。可能大家都听过这样一个段子：早上起床喝一杯三聚氰胺牛奶，吃两个染色馒头，夹一块瘦肉精火腿，切一个苏丹红咸蛋;中午吃的是祖母绿泡的多宝鱼和化肥发起来的毒豆芽;晚上喝一瓶甲醇勾兑的酒。可以说，食品安全问题让人触目惊心。普通百姓对食品问题实在没有应对的办法，只好自嘲“没有吃遍元素周期表，都不好意思说自己是中国人”，或者说“在中国只有两样不能吃，即这也不能吃，那也不能吃!”。一位国外食品安全专家说：“在中国要吃得多样化，这样就能轮流中毒，避免同一类毒素在体内聚集。”不仅如此，近期就连老字号食品也接连出现安全问题，媒体报道中华老字号稻香村的店铺出现了猪血冒充制作假的鸭血豆腐;北京全聚德三元桥店、奥运村店等店将鸭油及废弃油脂转卖给小贩制作地沟油，食品安全问题成为老百姓最关注、最痛恨、最无奈的问题。三是这次会议的内容很丰富。刚才，市卫生局局长、市食安办主任王东同志作了个很好的工作报告，表彰了一批先进单位和个人，各县市区政府向市政府递交了责任书，会上还印发了四个文件。

去年，在市委、市政府的正确领导下，全市各级各部门齐心协力，攻坚克难，严肃查处了一批食品安全违法违规案件，规范了食品市场秩序，较好地完成了省食安委确定的工作任务，全市没有发生较大级以上食品安全事件，食品安全形势趋于稳定，为促进全市经济社会科学跨越发展作出了重要贡献。在此，我代表市人民政府向辛勤奋战在食品安全工作第一线的同志们表示亲切问候，向积极参与、关心和支持我市食品安全工作的社会各界表示衷心感谢!下面，再讲三点意见：

一、认清形势，牢记使命，充分认识做好食品安全工作的重要性和紧迫性

(一)食品安全守系群众利益的民生工程。众所周知，人类繁衍、经济腾飞、社会进步时刻离不开食品，离不开安全、卫生、营养的食品。食品安全是人类生存的基本保障之一，是生存权、健康权必要支撑，是人民群众最关心、最基本、最现实的利益问题，是最大的民生问题，是人民群众的第一诉求。做好食品安全工作是以人为本执政理念的具体体现，如果连吃饭这个最基本的安全问题都得不到保障，谈以人为本就失去了根本的意义。人民群众利益在我们心中的位置有多重，食品安全工作在政府工作中的位置就有多重。坚持以人为本执政理念，就必须对人民群众高度负责，把人民群众的切身利益放在首位，把保证人民群众食品安全作为中心任务，最大限度地把各类食品违法违规问题遏制下来，最大程度地提高人民群众对食品消费的安全感和满意度。

(二)食品安全守系政府公信力的德政工程。抓好食品安全工作是各级政府的重要责任。

(三)食品安全守系社会稳定的重点工程。“食”字拆开来的意思就是人要有点良心，良心关乎民心，食品安全工作的好与坏是民心民意的“晴雨表”。食之不安，则民心不稳、社会难安。

从当前我市食品安全现状来看，我市的食品生产方式还十分粗放，食品行业生产经营主体众多，食品安全监管对象点多面广，小、散、乱的特点比较突出。据不完全统计，全市1540余家食品生产企业中作坊式企业占80.2%，1.3万多家食品经营户中个体工商户占85%，4500多家领取了许可证的餐饮服务单位中小型的占到80%以上。小作坊和食品摊贩数量众多，食品质量难以保证。一些不法商贩和黑心厂家在高额利润的诱使之下，抛信弃义，铤而走险;加之我们现阶段存在食品安全监管体制机制尚需完善，监管能力有待加强等方面的原因，使食品安全隐患还不同程度存在。因此，我们要把食品安全工作作为深化医改、改善民生的一项重点工程来抓，按照国家和省关于食品安全整顿工作的相关要求，扎实开展食品安全监管工作。

二、突出重点，完善体系，切实提高食品安全监管能力

做好食品安全工作，关键要抓源头治理，加大违法犯罪行为的打击力度。刚才，各县市区和相关部门向市政府递交了责任书，下一步要突出工作重点，切实加大工作力度，扎实做好食品安全工作。

(一)健全监管机制，构建严密的食品安全工作体系

强化食品安全监管体系建设使建食品安全工作体系的基本要求。今年我们要按照“抓统筹、补漏洞、填空白、强基础”的思路，切实抓好体制机制建设。一是要抓好基层监管体系建设。食品安全监管的重点在基层。要以实现监管重心下移为目标，大力开展基础监管体系建设。二是要加强食品检验检测体系建设。要强化企业自主行为，落实企业主体责任，构建生产企业自检、监管部门监督抽检和风险监测组成的食品安全检验检测三道防线。要积极推动检验检测设备分层级分区域配置，开展检验检测资源整合试点，逐步建立覆盖市、县、乡三级各有重点的检验检测体系。三是要加强食品安全风险监测评估体系建设。进一步完善全市风险监测网络。组织开展食品化学性污染物和有害因素、食源性致病菌、食源性疾病监测工作。加强食品和食用农产品安全风险日常评估和应急评估，为食品监管执法和处置食品安全事故提供科学依据。四是要加强食品安全应急处置体系建设。重点是建立健全食品安全事故快速反应和查处机制。强化应急组织机构职责，加强应急处置专业技术机构能力建设，组织开展应急演练，提高各环节应急处置能力。确保一旦发生食品安全事件，能够将受害人员救治到位、将有害食品控制到位、将负面影响消除到位。五是要加强综合信息管理体系建设。加快建立全市食品安全信息平台。进一步建立健全食品安全信息管理制度，建立舆情监测制度，既要发挥舆论监督作用，及时核查媒体反映的食品安全问题，又要严格食品安全信息发布管理，要制订食品安全信息发布管理相关办法，确保信息发布的准确性、科学性。决不允许擅自发布不准确、不全面的信息误导公众。

(二)突出监管重点，强力推进食品安全专项整治

今年部署的九大类食品安全整治，函盖初级农产品，食品生产、流通、餐饮各个环节。各地各部门要突出重点场所、重点环节、重点品种、重点对象，治隐患、抓反复、防反弹。

(三)加强监管执法，严厉打击食品安全违法犯罪行为

抓好食品安全工作，必须坚持重典治乱，严字当头，保持严打高压态势。要充分考虑食品安全监管服务范围、工作量、职责变化等情况，合理配备食品安全监管执法人员。要强化监管执法队伍的培训考核，提高执法队伍素质和依法行政能力。进一步改进执法手段、提高执法效率，从严从快查处食品安全违法违规案件，防止以罚代管、以罚代刑等轻罚慢处现象，坚决杜绝纵容包庇、助长不法分子嚣张气焰的行为。要充分发挥机关作用，提前介入案件，提高查处效率，建立健全案件线索移送机制，确保涉嫌犯罪案件及时移送机关。各级食品安全办和监管部门要建立重点案件挂牌督办制度，对影响较大的违法案件，实行挂牌督办、案结销号;对存在违法活动迟迟不查处以及查处不到位的，上级部门要直接组织查处，并严肃追究有关责任人的责任。同时，要推动建立政法委和公、检、法机关之间的责任追究沟通机制，及时研究解决执法和司法实践中的立案标准、法律适用尺度等问题，防止有案不移、有案难移，确保追究到位。

因为好多人感染了新型冠状病毒，所以全国的医务人员此时正冒着生命危险奋战在抗议一线，和病毒作斗争，在死神的手里抢人，我的爸爸妈妈也是医生，本来平常陪我的时间就很少，现在更不能陪我了。

说没有抱怨是假的，过年时，家里只有姥姥，姥爷和我，爸爸妈妈都去值班了，我当然也想有他们在家陪我，但是转念一想：爸爸妈妈正在救治病人，我不能因为自己的私心，而影响爸爸妈妈工作，这是医生的工作性质。

最后，我想对全国的医务人员说：加油!你们是最棒的!你们不顾自己，只为救人，在国家有难时挺身而出，在我们有危险时挡在前面。加油武汉!加油白衣天使!

谈起马克·吐温，人们便会想到他幽默的语言风格，别具一格的写作视角。他那辛辣的语言使得他的形象跃然上纸。而在他众多的作品中，最令我印象深刻的就是《竞选州长》了。

这个故事里的吐温先生成了一个臭名昭著的伪证犯、蒙大拿小偷、盗尸犯、酗酒狂、肮脏的贿赂犯和恶心的讹诈犯──这都是“纽约州州长”惹的祸。在这次所谓的“公平公正”的纽约州州长竞选里，他的两位竞争对手耍了一些卑鄙下流的手段，轻而易举地就给可怜的吐温先生按上了些莫须有的罪名，又轻而易举地煽动群众逼吐温先生退出竞选。一切都是这般的“轻易”，不禁让人讽刺一笑：美国的“民主”真廉价啊!但更令我愤怒的是群众的反应。

当吐温先生被栽赃陷害时，群众只是跟风。他们从未思考过报纸上登载的文章的真实性，甚至有些人还不分青红皂白地闯入吐温先生的家中“烧杀抢掠”。这种与强盗无异的行径引起了我的深思：群众的眼睛真的是雪亮的吗?“被伤害”会成为他们伤害别人的理由吗?就因为他们是被误导的，所以就可以为所欲为地伤害他人而不用负责吗?

不，这不能成为你伤害他人理由，人多可不代表你“势众”啊!

你不能以一句“不知道”就逃避所有的责任，你不能说一句“无心之过”而否认所犯下的错误，你不能因为别人的冷漠而产生“看客心理”，你不能因为众人的跟风而不加判断地恶意中伤，你不能因为别人错而自己就跟着错……

还记得曾看过一则新闻，内容是这样的：一个女孩跳楼，而旁边的人却只是录视频，甚至有人让她快点跳。人们指责女孩轻生的傻，而作为观众的他们呢?不仅不出言制止，而且还火上浇油。他们的挑衅让女孩在花儿般的年纪死去，大众的舆论才是杀死女孩的凶手!

“雪崩时没有一片雪花是无辜的。”

我们每个人都要为自己的言行举止负责，无论是在现实社会中还是在网络世界中，无论是面对亲朋好友还是面对陌生人，无论是面对人还是其他生物……也许你只是无心之过，但你不会想到，你的一个举动改变了一个人一生的轨迹。所以，永远不要怀着侥幸心理，因为“正义也许会迟到，但正义永远都不会缺席。”

今天，是清明节，我们准备做青团，一个个圆圆的青团，就表达了我们在清明时的团团圆圆。

做青团的第一部就是准备好做青团的材料，那就是地莓和糥米粉，地莓要摘新鲜的，糥米粉也是要上好的。先把地莓洗净放入水中煮一会，再将地莓剁细和糥米粉用水匀均地混合在一起。青团的美味主要来于它的馅料，要是馅料好吃，那青团也就好吃了。瞧，我家的馅料中就有肉末、胡萝卜丁、豆腐干碎、面丝、笋丝、虾皮等一类的蔬菜，再将它们炒好。

开始动工了，我从大团的面团中扯下一小块，可是面团实在太粘了，似乎不愿和姐弟们分离，我只好使出浑身解数，用力一拉，出来了。怎么做呢?是不是像玩像皮泥似的，搓圆再说吧!可下面我不会了。看妈妈怎么做，再说——

只见妈妈揉成一个小球，然后从中心戳出了一个小洞，再从中扩大做到能包多一点的馅料为止，尽量大，尽量圆。然后，猪肉丁、面条丝、豆腐干碎，胡萝卜等一股脑儿添加进去，把口子用手沿着轮廓往里缩，从边缘慢慢往上面修补，尽量变圆，变薄，直至把馅料完全包在面团里去了，轻轻地按压顶部。如此，这样一个青团就完成了。

看着妈妈得心应手地做了一个，我也一心而试，照着妈妈的方法慢慢地做了一个，虽不是太成功，青团的一边露了馅，但也小有成就感，说到这里我忍不住想秀一下我的小知识了，在青团蒸煮中，只要青团不粘手，那这个青团就可以吃了。

靠自己的双手劳动，取得的成果就是最大的财富。这个清明过得蛮有意思的!

她，是一个在黑暗中度过的不幸女孩;她，是一个不畏困难，艰苦求学，最终以优异成绩毕业于哈弗大学的着名文学家。她——就是海伦凯勒，一个自强不息的女孩。

《假如给我三天光明》这本书是海伦一生的真实写照，充满了悲伤和艰辛，同时也体现出了海伦对光明的渴望和她坚强的意志。海伦的童年是灰色的。在她19个月的时候，病魔夺去了她的视觉和听觉，从那时起，她开始变得暴躁、堕落。然而莎莉文老师的到来就像一盏灯，引着海伦一步步前行。莎莉文改变了海伦的一生，不仅教给她知识，也让她懂得了爱，懂得了勇敢面对，懂得了为学习而奋斗。

当我们扮演盲人行走时，心中弥漫着恐惧与不安，可海伦却在这种不安下生活好几年，这是我们想象不到的痛苦。所以，我们有什么理由不珍惜眼前的一切呢?

当我们遇到挫折时，总觉得连天都要塌下来，开始变得灰心意冷、无所事事。却不知我们的烦恼根本无法与海伦的经历相提并论，我们还有什么理由不坚持下去呢?就算再困难，我也要勇感的面对，不向困难低头。我们要学习海伦的精神，不屈不挠，顽强不屈。

我敬佩海伦对于如此不幸的承受能力;敬佩她化悲伤为动力的坚强。她将是我永远的榜样。

“五一”放假时，我和家人游览了位于浙江省素有“江南第一水乡”之称的古镇周庄。

周庄四面环水，只有一小片陆地。我们仿佛置身于水的世界，正如意大利的著名旅行家马可·波罗所说：周庄真不愧是东方威尼斯。刚走进周庄，就可以看到纵横交错的小河上，有穿梭往来的船只，在一条条船上，艄公们摇着船桨，唱着古老的号子，悠哉悠哉地向前划去。河面上，一座座古色古香的石拱桥静静地横卧着，置身其中，使人仿佛回到了久远的过去，感受到了周庄的古朴与宁静。

我们去的那天，天上下着蒙蒙细雨，雨水打在河面上，泛起一圈圈波纹，就像开出了一朵朵美丽的荷花。雨打在脸上，痒酥酥的，让人感到江南的清丽。

周庄第一多是水多。古镇四面环水，镇内河道呈井字形，居民依河筑屋，依水成街。无论从哪里看都能看到周庄的小河曲曲绕绕，穿插在古镇中。

周庄第二多是桥多。河道上横跨着14座建于元、明、清代的古桥。其中以桥楼富安桥和双桥最为著名。到了周庄，不去双桥，可真是一大遗憾呀。

周庄第三多便是古建筑多。镇子上近千户居民至今还居住在明清时代的房屋里面。但给我印象很深的是“轿从门前进，船自家中过”的张厅和“七进五门楼”的深厅。这两座建于明朝时期的古建筑，至今依然保留着典雅秀美、旷远明瑟的风格，居住在周庄里的人们也具有一种不同于别处的纯朴和淡泊。

我曾经领略过西湖的妩媚，太湖的宽广，青海湖的质朴，天池的清澈。但我却被周庄水的细腻所感染，它是多么的温暖，多么的纯洁，而又不失江南的妩媚。希望有朝一日再能去看一看那美丽的水乡———周庄!

这是最长的寒假，也是最冷的季节。疫情来袭，山河变色。已然二月，花仍不言，鸟亦不语。此刻本应是莘莘学子求学季，大家应该以新的面貌重返熟悉的校园，坐在干净整洁的教室里听老师讲课，可是现在，由于新冠肺炎的发生，我们开展了"停课不停学，网络授课"的学习模式。

停课不停学的第一天，我并不是很适应，昔日站在讲台上严肃认真的老师现在隔着屏幕给我们讲课，但没有改变的是每位老师非常负责，反反复复确认每一位同学是不是听明白了，还会对我们学的内容进行提问检查，这样一来，更让我们意识到，"停课不停学"的意义!而且我明白了，在家里学习更磨练自己，我需要更加自律合理安排好每天的时间去学习。从第二天开始，我早早起床，和姐姐一起活动一下身体，就准备出一天的学习资料，上课

之前，正好是预习下一节内容的好时机，利用课前15分钟我会背公式英语单词，抓住每一分每一秒让自己多吸收知识点。数学课和英语课在上午就结束了，下课之后，就是我的运动时间，姐姐给我制订了运动计划，也是为了帮助我减肥，每天5分钟的眼保健操+15分钟广播操，劳逸结合强身健体，运动结束后就开始我的作业时光，以前我写作业很拖沓，但是现在我想利用这段自主学习的时间改掉这个坏习惯，我让姐姐帮我计时，每一科的作业控制在

30分钟以内，果然自律合理安排好时间真的太重要了，下午的语文课在1：30，我1点钟就会坐在课桌前，让姐姐听我背古诗给我默写生字，在课程结束后，定好时间又开始写作业啦，完成作业时间还早，我会拿出课外书开启自主阅读模式，每天用一小时阅读丰富自己的课外知识，阅读的同时我会做好笔记，好的语句段落我会积累下来，鲁迅说过：“无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。”积累与运用，是小学生学习中很重要的一项能力，阅读完毕，姐姐又给我拿出课外练习册，布置习题，对每天的课程进行检验，凡是做错的题目都摘抄下来，反思做错原因。

现在已经网络授课第二周了，我看到了每位亲爱的老师真的特别辛苦，还有我们的家长，在家里督促我们好好学习真的不容易，正因如此，我们才应该更加自律更加懂事，懂得自主学习，不让老师家长替我们操心!最后，在这里说一句，"武汉加油!中国加油!一切都会好起来的!"

10月22日晚上7点30分，计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“ 大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想;让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人;保护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。

此次主题班会采用了(宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。

感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的环境。大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢?因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。

大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。

生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好;通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。 许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱;通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了;学习的热情高了，逃课的少了;遵纪意识强了，违纪的少了;同学关系更融洽了，矛盾冲突少了;师生关系更和谐了，相互不理解的事少了;通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。

然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。

“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。

母亲节，这个属于母亲的节日，这一天所有的母亲都会得到儿女的祝福和礼物。你知道吗?当你送给妈妈礼物或给她祝福的那一刻，母亲是幸福的，不管多么贵重的礼物，多么深情的祝福，她们的心里永远都那么甜蜜。

在母亲节时，我们总是会对妈妈说一些祝福的话语，即使不送礼物，她们只要孩子有这份心，就满足了。在我们家妈妈是最重要的，她每天都那么忙碌，工作、做饭、洗衣、家务，哪一件不是妈妈做的呢?其实母亲节的意义就是让我们这些做儿女的多孝敬一下母亲。当然我也不例外。

记得去年的母亲节，我提前一天打算好了母亲节的日程。母亲节那一天，我决定不让妈妈做任何工作，早上，我早早的起来做好了早饭，等家人吃完之后，我又把饭碗洗好。等妈妈上班去了之后，我又拿出我所有的钱，去了蛋糕店，定了蛋糕。然后又去了礼物店，选了一件最漂亮的饰品。回来顺便取了蛋糕。回到家后，把家里收拾得干干净净，然后又洗了妈妈的衣服。中午高高兴兴地等妈妈回来过节，时间一点一点过去了，妈妈始终没有回来。我渐渐的睡了……

忽然，隐隐约约，我听到了开门声，我连忙起身去看了看，果然，妈妈回来了。可这是我才注意到，现在已经晚上9点了。我远远的在卧室看着妈妈进门，然后就哭了。我跑过去生气地对妈妈说：“这么晚!知道几点了吗?我一直在等你回来……”妈妈摸着我的头对我说：“突然来了个工作晚了点，你爸爸不回家了，你怎么还没睡呢?”我低着头，眼泪一滴一滴往下落。这时妈妈看见了桌上的蛋糕和晚餐，妈妈突然说：“哦，我都忘了今天是母亲节。”我低头默默地说：“原来……妈妈……你忘了……”妈妈蹲下帮我擦脸，“没事，咱现在就吃，正好我饿了。”我笑了说;“恩，妈妈我还有礼物呢。”“哦是吗，我看看”……

就这样，我和妈妈过了一个晚母亲节。想起来我就觉得鼻子酸酸的。

母爱如清晨的甘露，清新晶莹剔透;母爱如寒冬腊月里的一朵梅花，泛着淡淡的清香;母爱如一本丰富多彩的书，给你无穷的精神力量;母爱如一坛酒，历久弥香。母爱是人间最伟大最无私最真诚的爱，世界因为有了母爱而变得更加的丰富多彩。当我们呱呱坠地之时，我们便开始沐浴母爱的阳光雨露。因为母爱的关怀，使得我们这些小幼苗茁壮成长。阴霾来临，风雨来临，挫折来临，苦难来临，不用怕，因为一定会有母爱为我们支撑起一片艳阳天。

各位老师、亲爱的同学们：

早上好!我是四一班的学生__，今天我演讲的主题是“病从口入，关注食品安全”。

我们经常会看到，有些同学在小摊小贩处购买一些没有卫生保障的东西，这些食品往往很香很好看，非常诱人，但其实它们大多是“三无”产品——无生产日期、无质量合格证、无生产厂家，它们以色素、化学添加剂为主要原料，甚至使用腐败变质的东西。包括一些油炸、烧烤、或腌制食品，不仅会使食物营养成分变性，还会对大家的身体造成毒害，引起拉肚子、腹痛、恶心呕吐、甚至失明等。

食品安全不仅需要有关部门加大检查力度，更需要同学们提高保护意识，自觉抵制诱惑。所以，我建议大家：

1、了解食品安全知识。购买食品时，选择正规的大型商场或超市，同时注意包装上有没有生产日期、生产厂家和质量合格证，并查看保质期看是否过期。

2、不吃流动摊点的小吃零食，自觉抵制不卫生食品的诱惑，尽可能地在家里就餐。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自己准备水杯，多喝白开水，少喝饮料、汽水。

4、养成良好的卫生习惯。不在校园内乱吃零食，不乱扔废纸和包装袋，保持校园卫生环境整洁。

同学们，食品安全关系你我他，养成良好习惯是关键。希望大家都能从自己做起，让健康永远伴随你!我的演讲完毕，谢谢!