2017五一长假高速免费【推荐20篇】

五一劳动节之际，我谨代天堂论坛水区斑竹，向天堂全体水民致以节日的问候!向所有为灌水事业发展作出巨大贡献的版猪、水民们以及所有关心、支持天堂的各界朋友们致以衷心的感谢和诚挚的问候!同时也呼吁广大潜水爱好者彻底改变陋习热情无限的加入到伟大的灌水事业中来!天堂老大已准备对论坛大刀阔斧的改革，使之变的更加丰富多彩、热闹冲天。同时拖欠1年的斑竹工资也按时发放了，请斑竹们加强管理职责，搞活自己的版面，提高人气，使我们天堂论坛早日成为世界一流论坛。

展望未来，在论坛老大的正确领导下，我们树立和落实科学灌水观，坚决贯彻坛中央的灌水调控决策，大力推进灌水和谐发展思路，坚持以加强情感交流为中心，以关注他人热点为己任，使天堂文化持续快速健康发展。论坛发帖量日新月异，水民们的发帖水平显著提高，违反版规现象日益减少，各项拍砖技艺长足进步，平等、团结、互助、和谐的网友关系不断得到巩固和加强。

现在论坛出现了一片可喜的景象，一批积极灌水热血青年踊跃而出，为论坛带来了朝气和力量，同时老人们也不遗余力，不时为论坛灌水事业添一块砖加一把火，在这里向他们致敬，大家辛苦了!同时也希望新老水民们继续发扬吃苦耐劳，不怕困难，不怕牺牲的精神灌水到底!

16：00---16：05：

尊敬的各位来宾，各位---的新老业主朋友们，大家下午好!非常高兴可以和大家相聚在--- “东景苑五一欢乐趣味大赛”的现场，在这里请允许我代表本次趣味活动的主办方---山西智祥房地产开发有限公司，向新老客户们表示最衷心的感谢和亲切的问候。祝大家身体好工作好财运好，来点掌声好不好?非常感谢„„

16：05---16：30：

我们接下来的活动将组织现场报名的观众朋友们参加现场有奖小游戏，每个游戏环节设置1、2、3等奖各一名。这个游戏共有5个环节，分别是：玻璃球搬家、乒乓平衡、三人四足跑起来、背媳妇大赛、袋鼠跳跳跳。今天进行玻璃球搬家、乒乓平衡、三人四足跑起来，前三个游戏环节，明天将进行背媳妇大赛、袋鼠跳跳跳，后两个游戏环节，所有的游戏环节适用于每个家庭，下面来开始游戏的第一个环节——玻璃球搬家。

(需要主持人主动邀请引导观众参与游戏)第一个环节只限孩子参加，游戏过程为将一个碗中的玻璃球用筷子夹到另一个碗中，每组设2名小选手，每轮设3组参加，每轮需准备12只碗，6只碗里各放入20枚玻璃球，一名记时人员，每组的获胜者进行第二轮比赛，以相同的方式决出最后胜者。

有请我们现场的小朋友们按报名次序参加我们的游戏。谢谢!

16：30---17：00：

经过上一环节的精彩角逐，接下来，就到了我们翘首以待的第二个环节——乒乓平衡。

这个游戏环节每个选手手持一只乒乓球拍，运送一枚乒乓球穿过固定距离，运送过程中乒乓球不允许碰到手或者身体的任何部位，用时最短者为胜。每轮设4组家庭，每个家庭选2名选手，家长到达折返点后，孩子接力返回。每组需准备4只乒乓球拍，4枚乒乓球，一名监督人员每组的获胜者进行第二轮比赛，以相同的方式决出最后胜者。

好朋友们，让我们期待本次活动第一个获奖家庭的诞生吧。有请台下报名的观众朋友们参加我们这一环节的游戏!

17：00---17：05：

在开始活动第三个环节之前，请大家先欣赏一首歌曲。

17：05---17：35：

听过一段激情飞扬的歌曲之后，让我们开始今天游戏的最后一个环节——三人四足跑起来。

这个环节的游戏规则是，用绳子系住两个选手相临两脚，利用两人三足的方法穿过固定距离，用时最短者获胜。中途绑带松开，必须在原地绑好，违者不记成绩。每轮设4组家庭，每个家庭3名参赛选手，每组需准备8根绑带，一名监督人员，每组的获胜者进行第二轮比赛，以相同的方式决出最后胜者。

观众朋友们让我们共同期待这一环节的获奖家庭吧!

17：35---17：40：

经过三个环节的游戏比赛，我能感觉出现场的观众朋友们和选手们仍然意犹未尽，希望我们的游戏的热情、生活的激情能够永驻，我们今天“东景苑五一欢乐趣味大赛”活动的前三个游戏环节就要结束了，谢谢现场的观众朋友和参赛的选手们，让我们明天再见，完成我们剩下的两个游戏环节,谢谢!

5月3号

16：00---16：05：

尊敬的各位来宾，各位---的新老顾客朋友们，大家下午好!非常高兴可以和大家再次相聚在---“东景苑五一欢乐趣味大赛”现场，在这里请允许我代表本次趣味活动的主办方---山西智祥房地产开发有限公司，再次向新老客户们表示最衷心的感谢和亲切的问候。非常感谢您的到来„„

16：05---16：35：

本次趣味活动由山西智祥房地产开发有限公司主办。

16：35---16：40：

有关本次活动的更多信息，在欣赏完一段动感的歌曲后，向大家继续呈现。 16：40---17：10：

听完一首动听的音乐之后，让我们来继续昨天趣味无限的游戏环节，下面来开始游戏的第四个环节——背媳妇大赛。

这个环节选手必须要背着一个女人，不一定要是他的妻子。背妻子穿过固定距离，到达折返点后丈夫抱着妻子返回起点，丈夫在跑步过程当中必须时刻面带微笑。每轮设4组家庭，每个家庭2名选手，每轮需一名监督人员，每组的获胜者进行第二轮比赛，以相同的方式决出最后胜者。

下面有请我们的参赛家庭进入现场。谢谢!

17：10---17：45：

经过上个温馨而又欢乐的背老婆大赛之后，让给我们来开始本次活动的最后一个环节——袋鼠跳跳跳。

这个环节大人与孩子分别钻入麻袋里，大人先向前跳至终点，孩子再接力从标杆返回即可。每轮设4组家庭，每个家庭2名参赛选手，每轮需准备4个麻袋，一名监督人员，每组的获胜者进行第二轮比赛，以相同的方式决出最后胜者。

下面有请我们的参赛观众，谢谢!

17：45---17：50：

亲爱的朋友们,在这个热烈的时刻, 本次---“东景苑五一欢乐趣味大赛”活动就要结束了,在此，我代表山西智祥房地产开发有限公司心想事成，万事如意。同时也让我们携手祝愿并坚信山西智祥房地产开发有限公司的明天一定更辉煌，谢谢现场的观众朋友和参赛的选手们，让我们相约下次再见!

【女】：各位领导

【男】：各位老师

【女】：各位选手

【男】：亲爱的同学们

【合】：大家下午好

【女】：清风拂柳、阳光普照。

【男】：激情澎湃、盛世欢腾。

【女】：昨天我们挥洒汗水，创造了一个个奇迹。

【男】：今天我们欢聚一堂，把胜利的喜悦品尝。

【女】：满载着丰硕果实，王明口三中已经走过了十六个岁月。

【男】：十六年中我们师生共同奋斗，争先进，创一流。由群众不认可到乡镇中学。

【女】：我们王明口三中政教处团支部特地组织此次庆五一“歌声飘过十六年”歌咏比赛，以此展示我们三中师生昂扬向上的风采，进一步丰富和活跃大家精神文化生活

【男】：同时，这也是一份最诚挚的节日问候和最美好的节日祝福!在这里，让我们衷心地祝愿三中师生：节日快乐!

【女】：让我们用飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情结。

【男】：让我们用熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。

【男】：下面，我给大家介绍一下出席今天的评委，他们是：

【女】：本次比赛采用现场评分的办法，参赛选手按照序号登台演唱;个人得分以去掉一个分和一个最低分后的平均分为实得分。

【男女】王明口三中庆五一“歌声飘过十六年”歌咏比赛现在开始。

1、五一促销活动的目的

是活跃卖场、集聚人气、增加商气、创造商机以会员制为中心将各类活动开展得热闹、热烈、快乐。。做到"礼宾"、"会员"、"幸运"、"欢乐"提高领先家纺在顾客心目中的印象和知名度及美誉度创造专卖店开业的高销售量

2、促销活动的目标人群:

在7月25日到八月1日所发放传单的人群及专卖店周边人群

3、活动的主题

4、实行会员制:

⑴ 在领先家纺一次购物满30元可以免费获得会员卡一张

⑵ 凭身份证+18元可以获得会员卡一张

⑶ 领先家纺开业第一天头28名顾客可以免费获得会员卡一张

⑷ 开业第二天头38名顾客可以免费获得会员卡一张

⑸ 在领先家纺开业购买大家电的顾客可以免费获得会员卡3张

⑹ 参与幸运抽奖获得会员卡

⑺ 是8,31日出生的顾客可以凭身份证获得会员卡一张

领先家纺会员的利益:

⑴ 会员购物享受积分获得高额的礼品

⑵ 会员可以凭会员卡以会员价在领先家纺购物

⑶ 在春节、店庆、五一、三个日子全体会员可以参与海南、张家界等地旅游抽奖。

⑷ 会员在本百货超市开业的第三天下午开始排队参与大礼抽奖(先来先得)

⑸ 在超市开业第二 天可以凭会员卡和小票参与套鸭活动

⑹ 本超市会员在以后每星期一的下午到领先家纺均有意外的惊喜

⑺ 会员可以凭身份证在生日当天在本超市消费满50元获赠50元礼品获购物券。

⑻ 教师会员在教师节可以凭工作证在超市领取礼物一份

⑼ 本专卖店不定期开展各类优惠活动会员可以优先参与

⑽ 本专卖店的新婚会员可以折在婚庆系列床品并送结婚礼物一份

⑾ 领先家纺开业销售目标15天完成营业额50――80万元

超市的开业尽可能达到人流如潮的目的。

五一前的广告宣传:

1、 使用电视宣传

2、 流动广播车

3、 电动摩托车

4、 手机短信

5、 超市员工的自身宣传

6、 提前发放员工鲜艳的工作服

7、 提前2-3天发放超市开业的快讯(注明开业的商品的促销价格――由供应商提供特价)

8、 街头的横幅及供应商开业横幅

9、店头海报(开业前28顾客可免费获得超市会员卡)

10、列出超市会员卡的优惠内容

11、邀请供应商到场指导观摩

北京时间2月15日，冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛展开竞争，预赛中苏翊鸣位列第五，决赛一共分为三轮，取两个不同类型动作的最好成绩之和叠加，决出金牌，一共有12人参加最终的决赛。第一轮，苏翊鸣就放出大招，使用1800的高难度动作，升到第二位。第二轮，苏翊鸣前面的选手连续出现失误，而苏翊鸣顶住压力，跳出1800的无敌风火轮动作，拿到93分的高分，一举拉开17分的领先优势。第三轮，苏翊鸣提前庆祝拿到金牌，恭喜中国队收获冬奥会第六金!

第一轮开始，加拿大选手夏普落地直接摔倒，只拿到20分。荷兰选手范德菲尔登空中姿态不错，而且落地非常稳，拿到83.75分。美国选手科宁也是奖牌的有力竞争者，选择了1800的高难度动作，腾空高度非常高，姿态保持地很好，1800前手抓板后刃，然后拿到92分的高分!而接下来挪威名将勒伊斯韦兰正脚外转1800，也拿到了89.25分的高分，今天选手早早进入状态，整体发挥都非常稳定!

轮到苏翊鸣出场，起飞后姿态控制地很好，抓板尾，1800的高难度动作，空中动作连贯，落地没有任何瑕疵，央视解说感慨，苏翊鸣一开始就放大招，非常有竞争力!最终苏翊鸣拿到89.50分的高分，排名第二。而苏翊鸣后面几个选手连续出现失误，1800的动作难度很大，完成度不高。第一轮结束后，苏翊鸣暂列第二，落后于美国选手科宁。

第二轮开始，加拿大选手夏普第二跳拿到82分，荷兰选手范德菲尔登拿到78.25分的B类动作，两轮下来暂列第一。科宁在第一轮拿到92分高分，但第二跳外转1800有一个明显的扶地，而且重心前倾，算是失误比较大，只拿到35.5分。挪威名将勒伊斯韦兰拿到75.75分，之后几名选手接连出现失误，大家都想挑战高难度，反而效果不好。

轮到苏翊鸣出场，全速出发，内转1800，从起飞到腾空，再到空中的旋转，姿态的保持到整个身体的控制，再到落地，1800完美落地!腾空高度8米49，无敌风火轮!解说：很轻松啊，这绝对有了!而落地后苏翊鸣非常兴奋，冲着镜头挥拳庆祝，场边观众沸腾，全场惊呼完美!最终苏翊鸣拿到93分的超高分!而现场也一度出现乌龙事件，把苏翊鸣第一跳的成绩取消了，好在及时更正回来，虚惊一场!两轮下来，苏翊鸣总分182.5分，领先第二名17分之多!

而苏翊鸣之后的选手明显心态出现波动，连续出现失误。第二轮过后，苏翊鸣升至第一名，领先第二名挪威选手勒伊斯韦兰17.5分!解说透露，苏翊鸣第三轮或许要挑战1980的超高难度动作，他要去创造历史!

第三轮开始，加拿大选手夏普又失败了，很遗憾啊!日本选手大冢健第二跳得到95分，但是第三跳失败!加拿大老将麦克德摩斯又摔倒，他的熊猫滑板让人印象深刻!美国选手科宁第三跳只拿到64分，无缘奖牌争夺。日本选手国武大晃拿到84分，挪威的克莱韦兰出现失误，只拿到39分。荷兰选手范德费尔登也出现失误，落地摔倒!挪威的另外一名选手只拿到82.5分，苏翊鸣锁定金牌!而苏翊鸣自己最后一跳，起飞后立刻抓板，落地疯狂庆祝，对手都跑过来拥抱苏翊鸣!恭喜苏翊鸣，恭喜中国冬奥代表团!

1.如果快乐可以异地存取，我愿将我所有快乐存入你的银行储蓄；如果幸福可以打包邮寄，我愿将我所有幸福发给你。愿幸福美满，祝五一快乐。

2.春风喜迎劳动节，舒展眉头度五一。繁忙工作终得歇，劳累之余开心些。出外走走散散心，在家休息换心情。我用短信祝福你，天天快乐好心情！

3.五一节来了，请点击快乐的音符，让它为你下载亲情，传输爱情，顺便将我的友情另存于你心灵的最深处，让你五一假期开开心心，将烦恼永久删除！

4.五一送你玫瑰花，传情达意依靠它。送你一只大桃花，时来运转全靠它。送你一扎白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之后笑哈哈。五一快乐！

5.一丝真诚胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一丝问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意，五一长假记得好好放松心情、关照自己！

6.拉大锯，扯大锯，五一节，要欢聚。烦恼事，都抛去，高声唱，欢乐曲。天蓝蓝，风徐徐，福禄喜，全相遇。诚祝你，五一好，幸福感，永延续！

7.劳动节到了，对于你的表现，现颁发五个勋章送给你：一个睡如憨猪奖，一个乐如灵猴奖，一个食如饿狼奖，一个嬉如顽童奖，一个美如疯人奖；万望你欣然受之心花放，但愿你五一快乐是主唱，祝你开心美洋洋！

8.劳动可以让你生活快乐，劳动可以让你自给自足，劳动可以给你带来幸福，劳动是成功的源泉。今天是五一劳动节，在这个特殊的日子里，祝愿你的每一次付出都有收获，愿天下的劳动人民都能用劳动的双手建筑自己幸福的家园！

9.放慢你的脚步，看看路边风景，太阳对你微笑，心情快乐真妙；擦擦脸上汗水，静静掺望远方，欢乐对你招手，幸福浮上心田。祝你五一快乐，生活美好。

10.工作的繁忙，学习的烦恼，不应成为假期的困扰；吃得好睡得好玩得好，应该作为五一行动的主导！愿你有一个轻松快乐的假期！祝五一快乐！

11.我要将这世界上最美丽的五一祝福，播撒给我最可爱的朋友，像蒲公英飞满在你周围的世界，让世界上最幸运的事都降落在你的身边！祝你五一快乐！

12.同样的清晨，同样的阳光，同样的祝福来自同样的手机，愿你有个同样的好心情。在同样的今天里，再次给你送上问候，愿你五一愉快！

13.所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。当你收到此信息一切随即拥有！五一快乐！

14.凡是有阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福；凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念，我衷心地祝福你。五一劳动节快乐！

15.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的朋友，五一劳动节快乐！

关于五一劳动节的小学活动总结

【篇一】

为认真贯彻落实党的xx大精神，发扬光荣传统，弘扬先进思想和时代精神，充分发挥教职工在解放思想创新工作实践中的主力军作用，在20xx年五一国际劳动节即将来到之际，按照县教育工会的指示精神，我校以”“颂改革、促振兴、建和谐””为主题共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响”“劳动光荣，教师伟大””的主旋律，开展庆五一系列活动，以展示教师风采，激发广大教职工建设和谐校园的积极性、创造性，让教职工过好自己的节日，现把此次系列活动总结如下：

一、组织开展踏青活动，舒缓教师紧张的工作压力。

在”五一”国际劳动节来临之际，我校教育工会组织全体教师来到大连滨海路。漫步在滨海路上，体会着滨海路的浪漫与多情，忙碌的老师们也由此感到消遣放松，很是惬意。同时也将调整好身心准备做好下一阶段的工作

二、组织开展学习”杨爱军事迹”活动，加强教师师德培养。为全面加强和提高教师职业道德和职业精神，建立健全师德建设的长效机制，不断提升教师道德修养和文化修养，增强教书育人、敬业乐教的坚定性和自觉性，在平凡的岗位上实现不平凡的人生价值，弘扬爱岗敬业、无私奉献的教师职业精神，全面激发教师的工作热情，做一个富有激情的好教师。我校开展了一系列的学习”杨爱军事迹”活动。教师们观看了”杨爱军事迹”的录像片，聆听校长及专家的讲座，教师们撰写了学习笔记、教育

笔，进行了演讲比赛。通过此活动，教师们都决心在杨爱军精神的感召下，努力树立人民教师良好形象，做让学生

三、组织开展教学节活动，提高教师教学素养。

我校此次在”五一”国际劳动节来临之际举办的第三届教学节活动，不仅是对老师们自身专业化水平的一次大检阅，也是对学校小班化高效课堂教学开展情况的一次大检阅，它为展现教师的专业素质风采和精神风貌提供了广阔的舞台””

可以说，以上活动依据”教工欢迎、广泛参与、师生互动、立足实效”来精心设计各项活动，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让广大会员感到贴心，振奋精神，展示风采，凝聚力量，团结动员广大教职工为办人民满意教育，构建和谐校园贡献力量。

【篇二】

今年的五一劳动节，我们学校开展了多彩多样的活动共同庆祝这个有意义的假日。让老师们在工作之余快乐身心，减轻工作压力，过一个属于劳动者共同的节日。

一、教工乒乓球单打赛

4月15日—4月30日期间，通过比赛分别决出男子组和女子组前八名，其中我校副校长张鲁秀获得男子组第一名。此次活动共有70多名教职工参赛，比赛竞争激烈，比赛氛围友好。通过这种小巧灵活的比赛活动形式，丰富和活跃了教师的业余生活，在友好的比赛气氛中，增加了教师之间的思想交流，凝聚人心;达到了以活动锻炼身体，愉悦心情，缓解工作压力的目的。

二、“校园之声”师生诗朗诵

4月30日下午2:20，在我校多媒体教师的大力协助下，首次采用了多媒体投影技术即舞台音像数据化管理技术，在灯光控制，音源美化，图像处理等方面，给广大师生展示了一个绚丽多姿的光影舞台，为广大师生搭建了一个计算机动画终端技术的介绍平台，同时也反映出我校多媒体教师在计算机实用技术的应用领域中运用自如的高超技术。本次活动精彩纷呈，十余名师生选手朗诵风格各异，有娓娓道来、深情演绎的，有慷慨激昂、一路高歌的。通过这次活动，加深了师生之间的感情，促进了校园和谐。

三、组织迎“五一”教职工篮球运球投篮接力赛

4月26日—4月30日期间，篮球运球投篮接力赛，是以团队形式参赛，竞争激烈。通过这种轻强度、趣味性和合作型运动有机结合在一起的活动形式，有利于带动中青年教师、男女教师参加比赛的积极性和兴趣性，有利于加强学校领导与教师之间、教师与教师之间的思想交流和情感沟通，有利于建设和谐的组织管理文化和校园忠诚文化，体现合作型社会对新时代教师的素质要求，丰富和活跃了教师的业余生活。

四、4月20日下午4:10全体教职工参加，由体卫艺办公室、政治教研室和电教室举办的“远离烟害，亲近美好生活”健康知识讲座。通过这次讲座，让教职工认识到身体是工作的本钱，在平时的教学中，不要忘记了保养自己的身体。

这些活动的开展既丰富了教师业余文化生活，又活跃了教师的身心发展，更调动了广大教师职工参与的积极性，加强了团结，增进友谊，增强了学校的凝聚力，体现了和谐校园的理念。使广大教师能以旺盛的精力和崭新的精神面貌投入到工作中去。

【篇三】

通过开展丰富多彩的五一节活动，同学们充分展示了自己的精神风貌，热情很高，收获很大，更加明确了自己的奋斗方向。现总结如下：

1、学生了解了五一节的由来、意义;了解了世界各国劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这是五一劳动节的精髓所在，

2、学生了解并关爱中国各年代的劳模，懂得了“劳动光荣，奉献最美”，并树立了向他们学习的思想，立下了自己的誓言。

3、学生通过关爱自己身边无私奉献的劳动者，懂得正是他们创造了美好的生活，产生了由衷的敬意。

4、培养了学生热爱劳动的良好品质，从现在做起，从我做起，用积极劳动、关爱他人的实际行动，弘扬中华民族的优良传统，表达我们创建文明校园、构建和谐社会的热情，展示新世纪中学生良好的精神风貌。

过了清明又到了五一，这都是出游的好时节，清明我过得很愉快，妈妈带我去踏青，五一我也不会错过的，五一，我十分的高兴。在五一假期中，我最愉快的一天是星期天同哥哥一起去爬山。

我同哥哥一块开始往山上爬。哥哥胸有成竹的说：“我一定要爬上第三座山。”这声音多么有志气啊!我慢慢地一步一步往上爬，而哥哥犹如那刚出生的小羊羔，马上就要站起来似的。爬山的速度比我快三倍。我看着哥哥这样的快，我也开始憋足了劲儿往上爬。我们翻过了一座山又翻过了一座山。啊!我终于爬上了山顶了!我们站在山上往下望，整齐的公路、成片的楼房、茂盛的树林、绿油油的庄稼尽收我们的眼底，心中无比喜悦。可是，哥哥说再下后面的山，我心里不想爬了，但是我也无可奈何只好跟着下山，我边下山，边拔野花，心里又开心起来。

哦!下山不到一会儿看见了三级电站的大河那儿，我非常激动。很快地跑下山玩打水仗，又砸石头玩。玩了有十分钟，哥哥说走，我便恋恋不舍得离开了。

回去的路上，我怎么也没劲再爬了，于是哥哥牵着我的手爬。大概半个小时就下山到家了。

这一次爬山我非常愉快，虽然累但我也体会到了爬山的乐趣。俗话说：学习如爬山，爬山必有难，难中必有苦，苦中必有甜。我会牢牢的记住这句话，学习像爬山一样，只有不怕困难才一定能到达目的地。

x年五一在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据国务院办公厅通知精神及公司的福利政策，将“五一”期间的放假安排通知如下：

5月1日(星期X)至3日(星期日)放假，共天，5月4日(星期一)上班。其中，国家法定的五一假期为5月1日至3日，共3天;公司的福利政策为员工提供额外的假期为5月2X日至5月X日，共X天。

温馨提示：

1)由于公司的五一放假开始时间已提前于国家规定的放假时间X天，因此不允许员工提前休假或不能按时回公司上班。

2)在节日期间，建议大家多参加有益的活动，注意劳逸结合，如离开工作地点，外出旅游、探亲访友等情况，请在旅途中注意财产和人身安全。

行政部部

x年5月XX日

一、项目市场分析

五一劳动节、五四青年节，形成假日经济的小黄金周，这赋予人们一个娱乐、休闲、消费活动的契机，这对释放潜在的消费需求尤其是周边旅游需求，带动交通、宾馆、餐饮、娱乐、购物等有很大作用，也为我们开展5.1国际劳动节主题营销活动带来商机。

二、项目时间安排

(一)项目活动时间： 4月10日—— 5月15日

(二)阶段安排

三、目标市场需求分析

(一)政府部门：五一劳动表彰宣传、五四青年表彰宣传。

(二)行业客户：重点做好针对黄金周通信、金融、房产、商超、旅游、快速消费品等行业客户的促销宣传活动。

四、产品策略

(一)创新产品功能，开发节日商函市场

可为客户提供信函型商函、邮简型商函、邮资封片、幸运卡、邮送广告、百变形象邮、邮送广告以及账单搭载广告等商函产品。

1、信函型商函：可内置优惠券、打折卡、礼品券、调查问卷等;

2、邮简型商函：制作“五一节”活动邀请函、产品介绍推荐函;

3、明信片型商函(定制型、销售型)：商家寄送节日祝福、提醒式邀请函、传递祝福的载体。

4、百变形象邮：突出产品形象宣传，如珠宝手饰、香水手表等实物型产品，能够直接形象的展示产品特色。

5、邮送广告：可发布促销信息、结合剪角式小礼品兑换券、优惠折扣券等。如，可开发本册式、散页式的《五一周边游—旅游专刊》等五一旅游乐产品。

6、幸运卡：电影院等娱乐场所“五一节”门票、商家节日特色产品促销等。

7、样品实物商函：可在商函内夹寄礼品、样品、试用品等小物品，提升商函的广告宣传促销效果。

(二)推广“信函传媒”品牌商函产品。结合“信函传媒”开展五一节行业营销，如推广以“五一”为主题的“五一节·大礼包”、“五一节·旅游乐”、“五一节·欢乐购”、“五一节·资讯达”、“五一节·财富通”等多个子产品。

(三)配套名址数据。适合于“五一节”商函的目标受众主要包括18-40岁中高收入人群，工商英才、白领女性、私家车主、大中专学生等人群。

(四)推广联合商函。针对广大中小客户，可引导2个及2个以上客户联合寄递拼版商函。

五、服务策略及运作要求

(一)为广大企事业单位开展“五一节”主题活动提供以商函为核心的整套商务解决方案，并提供配套服务。

(二)提供个性化投递服务。有条件的局可开设个性化投递信箱，为客户提供限时投递、定时投递、小礼品配送等个性化投递服务。对于有“五一节”Logo的商函，可开通“绿色通道”，确保实现投递的服务承诺。对于退信，要先退回业务揽收局，做好退信名址整理，再征求客户的意见处理退信。

(三)项目闭环反馈。对项目进行闭环管理，主动向客户提供项目反馈报告，帮助客户对项目的实施情况进行跟踪。

(四)项目推广，专人负责。各局要成立五一节商函项目组，负责本局五一节商函项目推广，指定专人对接省公司，负责指导所属县局、分支局按BIU六步法开展营销工作，做好本地项目运作的动态跟踪，及时向省函件局反馈项目运作的最新成效，省函件局将及时提炼经验，供各局开展复制营销。

转眼间，一年的时间过去了，回顾这一年来在工作上所经历的点点滴滴，让我成长了很多，收获了很多。总结20xx，规划20xx。作为一名收费员和一名共产党员，在收费工作方面—，我一直秉承着不懂就问的态度，刚开始实习的时候，遇到不明白的就问师傅，很快就掌握了。在休息的时间和同事讨论不懂的问题，教别人不会的东西。积极配合领导的工作。随着时间的增加和业务的熟练度，我也为大家树立了良好的榜样。

在服务态度方面，作为窗口服务行业，我们每一名收费员都代表着首发的形象，作为党员更要起模范带头作用，所以我严格要求自己，着装整齐，时刻注意自己的服务态度，文明服务，微笑服务。遇到出口不逊的司机，我都忍住，不发脾气，用礼貌的语气，耐心的解释。用善意的微笑去化解，让他们理解配合我们的工作。

在日常工作方面，多干活少计较，做出表率，热心帮助同志，在各个方面全心全意为大家服务，为大家创造了一个美好舒适的生活环境。

对于在过去的一年里出现的问题和存在的不足，我都以予了改正，并会吸取教训。今后，我将继续配合领导的指挥和安排，通过不断的学习提高自身的业务水平和业务能力，提高自身素质，发挥自己的能力，为大家服务，发扬党员的作风和优良传统，为大家树立更好的榜样，更好并且出色的做好收费这项工作。做一名领导放心，司机满意的爱岗敬业的收费员。

超市十一长假促销方案

为了更好的做好,十一长假的促销工作,提高企业的知名度,现推广部制订了两套方案.打算以两根线相辅相成,一条造人气;一条促销售.两线交叉,提高综合效应.

具体方案如下:

一,贺百年校庆活动

(一),七楼挂竖条幅

内容:

超市恭贺南大,东大,南师大,南林大,南航等九所高校百年校庆!恭迎返校学子光临本商场!

(二),在媒体上发两则活动广告

1,内容:百年校庆 乐够同贺——超市恭迎返校学子光临本超市

校庆期间:

*返校学子凭有效证件,可到超市一楼总服务台领取vip金卡一张;

*返校学子在光临本超市时,可凭有效证件在本商场五楼总服务台领取一张"顶楼旋宫"的嘉宾(免费)参观券.另凭此券可不定期参加本超市的抽奖活动,并可在购物时参加超市同期开展的优惠活动.

2,发布媒体:《金陵晚报》10.5彩通

《南京晨报》10.5彩通

《扬子晚报》10.5彩通

(三),营销二部组织营销人员,带上"参观券"分头到南大,东大,南师大上门赠券,最好是和他们的校庆组委会联系进行赠发;同时,四部确定一批可使用"参观券"购物打八折的品牌厂家,专门针对这批返校学子优惠使用.

(四),特价商品特价限购

活动期间,每日推出十款特价商品进行特卖推出,九所大学的学子均可凭学生证进行购买,会员则需要会员卡进行购买.

(五),费用预算

品名 数量 单价 小计

1,媒体费用 2家 6750元

2,印刷费用 xx0张 0.085元/张 1700元

3,条幅 20*2米 7.5元/米 300元

合计:8750元

二.国庆游园会系列

店庆活动

(一) 运动宝贝速爬王比赛

报名条件:凡xx年9月28日出生的婴儿,家长持出生证,户口簿来本超市可以领取价值20元的精美礼品一份(每人限领一份);另外xx年9月28日,10月28日出生的婴儿,凭出生证和户口簿,可免费报名参加运动宝贝速爬王的比赛.

比赛时间:xx年9月28日9:30--------17:30

比赛地点:篮球场或跑道

奖项设置:

每场冠军:宝宝温度表一只

总冠军:宝宝乐童车一辆

比赛方法:

在一段10m的跑道上事先用塑料拼图地板在地上搭好跑道,每道的颜色应不同

4-6名婴儿在起点同时爬行,家长可在一边用任何方式引逗儿童前进(但不得接触儿童身体)最先爬到终点的获胜.由工作人员记录用时并张榜

爬出跑道的即为犯规,接触儿童身体即为犯规,并不得继续比赛

每场冠军奖品当即发出

成绩评定

5:30分截止后,汇总成绩,电话通知获奖情况.本次活动由南京市公证处公证.

颁奖仪式在第二天进行

前期宣传:

各个媒体上的广告宣传

平面设计:婴儿抓周的图片抓到的是特写本超市,活动宣传,参赛须知,本超市的背景

准备工作

前期宣传

2.跑道的布置

3.奖项的准备提供,设置

4.记分的表格,公示的展板

5.卖场的布置

(二)旧帽换新颜

在9月29日当天,带任意品牌任何一款帽类产品,都可来本超市领纪念版钓鱼帽一顶,或凭该产品购物小票折价2-5元(或给予折扣)限购帽类产品,旧帽收回.

(三)包罗万象,运动走四方

十一长假,出行的人较多,而运动服饰休闲是旅游的首选,包类产品更是比备品,9月28日—10月7日,在本超市购a班或其他品牌正价货品可享受8.8折左右的优惠.具体操作可联系旅行社,扣率由旅行社承担

清明节是我国的传统节日，在清明节期间，通过系列清明习俗活动课，让幼儿了解清明传统风俗，锻炼身体，充分感受春景的美好。

在清明节期间，组织幼儿系列教育活动，目的是让幼儿通过扫墓活动追念革命烈士的高贵品质，树立继承先烈遗志、认真学习、长大建设祖国的理想;通过踏青春游、荡秋千、放风筝活动，了解传统风俗，锻炼身体，充分感受春景的美好。

活动一：扫墓

活动目标：

1、让幼儿理解扫墓的意义，培养幼儿尊重烈士的情感。

2、教育幼儿更加热爱我们的祖国，更加珍惜今天的幸福生活。活动准备：白纸、线、彩笔。

活动过程：

1、让幼儿知道清明节是我国传统的扫墓日子。

①教师：每年4月4，5或6日是清明，它是我国农历二十四个节气中的一个，又是传统的扫墓日子，为了纪念革命先烈和死去的亲人，人们往往在这一天扫墓。

②讨论：人们是怎样过清明节的?

2、教师解释：扫墓为什么选择清明呢?原因之一，清明时节气候转暖，雨水增多，草木蔓生，陵园墓地不免要荒芜，需要整理;之二，清明前后，山青水秀，桃红柳绿，人们借此大好春光，出去郊游;之三，为怀念古人介之推，而现在已将清明节扫墓作为缅怀革命先烈的主要活动了。

3、集体制作花圈。教师：无数革命先烈为了人们的解放事业，为了使小朋友都能过上今天的幸福生活，在战争中光荣牺牲了。为了纪念他们，今天我们将组织为烈士扫墓活动，现在，先请小朋友和老师一起制作一个花圈。动手制作，教师扎竹圈，写挽联，然后把幼儿做好的小花绕在花圈上，再贴上挽联。

4、扫墓。教师讲解扫墓活动应注意的事项(要严肃，不乱讲话，表示对先烈的尊重)，然后由二位幼儿抬着花圈，其余幼儿排好队出发。

2019年五一促销广告语

五一促销广告语本身是为五一促销服务的，因此，要能把企业产品或是服务的促销信息传递出去，还要具有吸引力，否则也吸引不了消费者。

手机五一促销口号

五一充值送机，你准备好了吗?

五一旅游的宝贝，xx手机低价呈现

购lg8390或7030赠价值500元的利盟彩色打印机

购飞利浦指定型号手机赠总价值388元的跳绳器和按摩器

购索爱z608赠价值388元的电脑包

超市五一促销口号

劳动帮您致富 超市帮您省钱

您的光临是我们最大的荣幸

蔬菜水果样样有，我们大家的家园

你们买得舒心，我们卖得放心

建材五一促销口号

地板，全场五折

五一装修，大礼相送

低价大行动 淘宝黄金周

有保障的礼物，来自诚信的

超低的价格，带来超高的享受。

其它五一促销口号

春暖花开，用记录花儿般幸福的生活和欢乐时光

“五”动心情，清爽“一”夏

五一欢乐与您共享，节能高清惊喜大促销

勤劳有礼，合家欢喜

笔记本五一促销 火热送大礼!

公司各部门及服务中心：

根据集团公司总部《关于20xx年五一放假安排的通知》精神，结合物业公司实际，现将五一放假安排通知如下：

20xx年4月30日--5月2日放假调休，共3天，5月3日(星期x)上班。请各部门及服务中心根据工作实际，按公司要求，做好加班、值班安排，同时做好防火、防盗、防汛等安全保卫工作，并于20xx年4月25日前将值班和加班安排表报综合管理部。

特此通知

ZZ物业公司综合管理部

20xx年四月x日

20xx年3月2日，是我班劳动周的最后一天，经过五天的劳动磨练，让我们深有感悟。为此我班召开一次总结班会，使大家互相分享劳动心得。

此次劳动周是学校为培养同学们吃苦耐劳的精神，提高同学们做事的积极性，和丰富同学们的课外生活，从而使同学们在德、智、体、美、劳全面发展，有利于树立良好的校风，创建和谐校园。本次劳动周活动，我班同学出色的完成各项任务，展现出我班同学团结合作的良好精神面貌。通过劳动的辛苦，我们学会珍惜，万事都不是那么容易，只有自己不断克服困难才能成功，做事要认真、塌实。高兴的是，“大小姐、公子哥”的我们在老师的带领下经受住了考验，大家工作都很认真、积极!工作的同时也让我们锻炼了自己、认识了自己。

同学们不怕脏不怕累，在劳动中积极乐观，生病受伤都不言放弃。以前我们从未想过角落里也可以隐藏如此多的灰尘，清理我们上下楼的必经之路原来这么辛苦。我们体会到了保洁阿姨的和蔼、朴实和辛苦。现在我们懂得劳动的不易，积极改正身上的陋习，更加珍惜清洁的环境。此外，我们积极创新，寻求最有利的劳动方案;我们分工有序，增强了团队协作精神和集体观念。劳动周已经结束了，然而我们在这一周劳动中收获的快乐、友情以及经验都是最宝贵的财富。

通过此次劳动周的实践，启发了我们在义务劳动中寻找感悟，引导我们去了解劳动的价值和光荣，培养了我们关心公共事业的热情，塑造自己美好的心灵。

一、指导思想

弘扬母爱、爱母的中华传统美德，对全民进行感恩教育，促进家庭_与社会_，推进社会主义精神文明建设。

二、主办单位

1、组织指导单位

市妇联、团市委、市教育局、市民政局

2、具体指导单位

全国中华母亲节率先举办单位佳木斯市孔子学堂

3、具体活动单位

各中小学校

4、与中华母亲节促进会建立联系，条件成熟时成立中华母亲节促进会佳木斯市分会，在中华母亲节促进会的指导下开展工作。

三、活动内容

开展寸草春晖报母恩活动月活动(每年农历三月初二至四月初二。20__年为公历4月4日~5月4日。)

具体活动内容:

1、举办感受中华母亲节彰显天_的人伦大道专题讲座

2、开展十个一活动

即:以感恩母亲为主题，开一次班会，过一次团(队)日，写一篇作文，出一期墙(板)报，举办一次演讲会，举办一次知识竞赛，为母亲自制一件小礼物，和母亲谈一次心，为母亲洗一次脚(头)，召开一次做当代孟母座谈会。

3、开展妈妈我爱你长卷签名活动

4、开展小孝星和优秀母亲评选活动

5、召开庆祝中华母亲节大会(每年农历四月初二。20__年为公历5月4日)

(1)、各学校展示妈妈我爱你签名长卷;

(2)、表彰奖励小孝星和优秀母亲;

(3)、由小孝星向优秀母亲献花，说感恩的活;

(4)、小孝星代表讲话;

(5)、优秀母亲代表讲话;

(6)、团委、妇联宣读举办中华母亲节庆祝活动;

(7)、学校领导及市领导讲话;

(8)、表演文艺节目。

四、相关组织事宜

1、采取普遍号召与重点指导相结合。3月中旬，由市妇联、团市委、教育局、民政局向各中小学联合发文号召，然后深入第一小学、第五小学、十七小学、二十小学、第十中学、十九中学、十三实验学校及华夏国学馆、崇德国学苑、广益国学馆等重点单位进行具体指导。

2、各项活动由各学校分别自行组织。在此基础上，可评选出市级小孝星和优秀母亲，选择开展好的学校召开全市大会。

3、在各学校和主要街道悬挂下列条幅

(1)、热烈庆祝(农历四月初二)中华母亲节;

(2)、大力弘扬母爱、爱母的中华传统美德;

(3)、每个人的生日都是自己的母亲节;

(4)、浓情五月艳阳天，寸草春晖报母恩。

4、届时由报社、电台、电视台等新闻单位进行连续报道，以形_人皆知的深厚节日氛围。

最热门五一手机促销广告语

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1、不好抢，**手机*日*时才恢复原价。

2、国庆店庆双重庆送礼喜连连

3、**手机价钱不能再低了，随便你去别处打听。

4、**手机，折?折?来了就知道。

5、**手机，*月*日后很难得再促销了。

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7、你买不到**手机了，*点*分咱们就不打折啦。

8、五一购机就找“他”，愉悦惊喜带回家。福喜双至，就到!

9、**手机，*日*时前清仓。

10、双节购机有礼，(XX手机城名称)十分满意。

11、**手机，为之“折”服!

在20_年到来之际，在我们展望明年的同时，我们有必要回顾一下这个平凡又不平凡的20_年。回顾起来这近一年的工作中了解到了很多东西，也学了不少知识;虽说还不是十分熟悉，但至少很多新的东西是从不懂到基本了解，慢慢的也积累了很多。

通过工作中处理各种各样的事情，让自己也有了更深的认识，同时也发现了很多的不足之处。回顾过去一年，在领导的带领下，在各位同事的大力协助下，工作上取得了些满意的成果。

设计方面的主要工作有：

1、完成灯光照明设计方案_套;

2、完成灯光效果图、flash动画共_个ae动画_个;

3、投标标书制作_套;

4、闲暇时间市场开阔;

日常配合的工作有：

1、打印出图，寻找制作单位、审核图纸;

2、必要的时候与客户沟通，到实地查看项目状况;

3、安全员培训考试;

4、工程灯具现场安装技术学习;

5、工程灯具厂家查询;

6、其它资料配合准备;

工作上的不足和要改进的方面：

首先感谢在这段时间里公司各位领导和同事给予我足够的宽容、支持和帮助。在领导和同事们的悉心关照和指导下，当然自身也在不段努力，使我有了很大的进步。

20_年里，我对公司的工作流程、方法等有了较深的认识，对行业内设计也有了一定的了解;但是还需要不断的学习和实践。一年来，我参与了公司的多项方案的设计，紧密配合个部门的工作，并虚心向同事请教，圆满完成了各项工作任务。日后还须不断提升自身能力。

出租方(甲方)：_______________ 身份证照号码：_________________________

承租方(乙方)：_______________ 身份证照号码：_________________________

甲、乙双方通过友好协商，就房屋租赁事宜达成协议如下：(请在方格内划钩)

一、房屋地点及设施：

1.房屋地址：济南市________路(巷)_____号(_____________小区)___号楼(栋、座)___单元_____室;房屋为___室___厅___卫;建筑面积________平方米。

2.室内装修情况:墙壁________,门窗________,地板___________________,天花板_________,厨房________________________,卫生间_____________ 。

3.室内附属设施：

A：电器：□电话 □热水器 □煤气灶 □油烟机：

B：家具：_________________________ ;

C：□电话线 □联通宽带网线 □广电宽带网线 □历城区有线电视机顶盒器

二、租用期限及其约定：(金额必须大写)

1.租用期限：自______年____月____日起至______年____月____日;

2.租房用途：□承租人一家自住 □承租人与其他人合住 □办公用途

3.房屋租金：□每月__________元整人民币或 □每年__________元整人民币;

4.付款方式与日期：

付款方式：□季付 □半年付 □年付 □其他_____________________________;另付押金________元整，租房终止，甲方验收无误后，将押金退还乙方，不计利息;

第一次付款计__________元整人民币;付款日期：□______年____月____日或 □______年____月____日之前。

4.费用支付：

由甲方支付的费用：□水 □电 □气 □暖气 □有线电视 □物业管理 □卫生治安费房屋修缮费，其他费用___________________________;由乙方支付的费用：□水 □电 □气 □暖气 □有线电视 □物业管理 □卫生治安费房屋修缮费，其他费用__________。

5.租用期内，乙方有下列情形之一的甲方可以终止合同，收回房屋使用权、乙方需担全部责任，并赔偿甲方损失。

(1)乙方擅自将房屋转租、转让或转借的;

(2)乙方利用承租房屋进行非法活动损害公共利益的;

(3)乙方无故拖欠房屋租金达____天或者连续三个月不付清所有费用的。

三、双方责任及义务：

1.乙方须按时交纳水、电、煤、电话等费用，并务必将以上费用帐单交给甲方，甲方须监督检查以上费用;

2.无论在任何情况下，乙方都不能将押金转换为房屋租金;

3.在租用期内，甲方必须确保乙方的正常居住，不得将乙方租用的房屋转租(卖)给任何第三者;或在租赁期内房租加价;

4.租用期满后，乙方如需继续使用，应提前一个月提出，甲方可根据实际情况，在同等条件下给予优先;

5.在租赁期内，甲、乙双方如有一方有特殊情况需解除协议的，必须提前一个月通知对方，协商后解除本协议;

6.乙方入住该房屋应保持周围环境整洁，做好防火防盗工作，如发生事故乙方应负全部责任;

7.乙方不得擅自改变室内结构，并爱惜使用室内设施，若人为损坏的将给予甲方相应赔偿;如发生自然损坏，应及时通知甲方，并配合甲方及时给予修复。

8.承租期间的楼道卫生费、物业费均有□甲方 □乙方 支付。

9.乙方在使用过程中因使用不当而造成住房或设施损坏，乙方应及时通知甲方，并且由乙方负责维修或赔偿。

四、其它未尽事宜，由甲乙双方协商解决，协商不成按有关现行法规办理或提交济南仲裁委员会进行仲裁。

本协议一式二份，甲、乙双方各执一份，签字后即行生效。

五、入住时的水电煤字数：

水______ 电______ 气______ ，其它说明：

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

毕业实习是我们在校期间的最后一次实习活动，是理论联系实际的现场学习，是进一步的理解、消化、掌握课堂上所学习的专业基础知识的重要步骤，通过焊接实习培养我们提出问分析问题和解决问题的能力、使所学的理论知识与实践操作相结合。通过在生产现场中所解到的知识将课本上的理论知识加以验证、深化、巩固和充实;锻炼动手能力，提高实践能力。

实习目的：焊接实训是全面学习电烙铁操作技能的一次重要实习环节，通过本环节的实习使学生获得焊接生产经验，培养理论联系实际的工作作风，分掌握焊条电烙铁的操作技能。 实习内容： 1.焊接老师现场传授理论指导

2.现场观摩焊接专业学生操作

3.指导老师指导下进行操作

4.自己动手操作

5.实训考验

6.指导老师带领参观焊接

7.实训结束，写实习报告

现场操作：1.防触电：工作前要检查焊接机接地线是否良好;检查焊钳线、电源线绝缘层是否完好。

2.防止弧光灼伤和烫伤：弧光中含有大量的紫外线和红外线以及强烈的可见光,对眼睛和皮肤有强烈刺激作用.焊过的工件不能用手触摸.敲击焊渣时注意方向,用力适当,以免伤人. 3.防护用品:面罩、皮手套

4.设备的安装:a.试机b.通电前,焊钳不能放在工作台或焊机上,以免短路.c.焊接中如发现高热,冒烟,焦臭味,应立即停止工作,切断电源,报告老师.

5.敲击式和摩擦式引弧在铁板上进行电焊

6.将两块铁板焊接成一块(有点难)

安全特点：1.焊条电弧焊焊接设备的空载电压一般为50～90V。而人体所能承受的安全电压为30～45V，由此可见手工电弧焊焊接设备的空载电压高于人体所能承受的安全电压，所以当操作人员在更换焊条时，有可能发生触电事故。尤其在容器和管道内操作，四周都是金属导体，触电危险性更大。因此焊条电弧焊操作者在操作时应戴手套，穿绝缘鞋。

2.焊接电弧弧柱中心的温度高达6000～8000℃。焊条电弧焊时，焊条、焊件和药皮在电弧高温作用下，发生蒸发、凝结和气体，产生大量烟尘。同时，电弧周围的空气在弧光强烈辐射作用下，还会产生臭氧、氮氧化物等有毒气体，在通风不良的情况下，长期接触会引起危害焊工健康的多种疾病。因此焊接环境应通风良好。

3.焊接时人体直接受到弧光辐射(主要是紫外线和红外线的过度照射)时，会引起操作者眼睛和皮肤的疾病。因此操作者在操作时应戴防护面具和穿工作服。

4.焊条电弧焊操作过程中，由于电焊机线路故障或者飞溅物引燃可燃易爆物品以及燃料容器管道补焊时防爆措施不当等，都会引起爆炸和火灾事故。

心得体会：这一次的实习真的让我收获了不少，首先是学习了许多在课堂中不能学到的焊接方面的知识，了解了更多如何运用焊机进行实际的焊接操作，以及在焊接前需要的准备，及如何解决在焊接过程中遇到的问题。在这次实习中也遇到了不少的难题，刚刚接触板材的平对焊接，焊接过程中非常容易出现断弧引弧难的问题，刚刚开始焊接的时候很难把握，一不小心就会失误。特别是焊棒黏在铁板上的时候，嗡嗡的声音。这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象当中而是真真切切的反映在实物当中，让我得到了直接的感官认识，使得映象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是通过本次实践使所学的知识条理化，建立起一个立体的知识体系，给我提供了很大的帮助。

经过这次实习不但使我们学到了专业知识，也对自己的专业 知识、就业情况有了更多的了解，也学会了在面对困难的时候只有通过自己的不断努力才能更好的解决。如果只是在那想着别人的帮助，那么永远不可能从跟本上解决问题。因为这在我的实习过程中得到了很好的验证。在焊接的过程中，我遇到了很多的困难，老师也对我们出现这些问题的情况做出了解决，但如果我们自己不亲自去操作练习，那么就永远都不会有所进步。俗话说得好，实践出真知!

建议：希望以后的理论课上最好提供一些焊接设备，让学生更实际去了解，看得见摸得着。