学会宽容国旗下讲话稿(汇集20篇)

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是六年级4班的学生李玉霞，很荣幸能够站在这里，这次我演讲的内容是关于诚信的。

诚信是什么?是说话算话，不说谎话，实事求是，对待他人不弄虚作假，是做人的基本准则之一，想必大家都和我一样，从小被家长和老师教育着不能够撒谎，我们当然也会答应，保证自己不会说谎话。但是有些时候，我们总会把这些事情抛到脑后，不知道你们有没有对别人说过谎话，反正我是说过的，是在去年的时候。

我妈妈在家睡觉，我在厨房不小心打碎了一个杯子，看见那个杯子四分五裂的时候我的心也凉了半截，妈妈就叫我动作小心点，不要莽撞打碎家里的东西了。结果她刚去睡觉我就打碎了一个杯子，我心里很担心会被妈妈责骂，于是我把地上的杯子碎片捡走，地板被我打扫的十分干净，但我的心始终是提着的。我妈妈醒了后问我发生了什么事情，因为她好像听到了东西碎裂的声音，我撒谎说我不知道，妈妈也没再多言，大概是我的心里有鬼，所以我始终不敢看妈妈的脸，但没过多久，我妈妈从垃圾桶里发现了那个碎了的杯子，知道我撒了谎，于是生了很大的，我也被打了一顿。

这件事情给了我很深刻的印象，之后有几次我打碎了其他东西，抱着说不说谎都会被骂的想法，我直接和妈妈坦白我自己做错的事情，但却没有再挨骂了，所以从那以后，我再也没有说过谎了。

希望个人的真实经历，能够让你们认识到诚信的重要性，诚信不仅仅是对家人的，对朋友我们也要做到诚信才行。我认识的几个人中就有些不诚信的人，与他们相处让我感到有些煎熬，有时候我们几个人越好做一些事情，为此我还准备了好几天，可到了出发的时候，他们却说不想去了。我当时的心情万般复杂，觉得自己的一片好心被践踏了，甚至一瞬间生出了不和他们再玩了的念头，当然那次我还是原谅了他们，但是他们的形象在我的心中已经大打折扣。

同学们，没有人会喜欢和一个不诚信的人一起玩，所以我们在平常中一定要做到诚实守信，答应别人的请求前先想想自己能不能够做到。有时候我们出尔反尔，别人可能会原谅我的一次，但第二次第三次就不一定了，希望大家都能够做到诚信这一点。

亲爱的老师、同学们：

一只脚落在路边的野花上，花瓣碎了，花香却留在了那脚后跟，这便是宽容。宽容是一种美德，一种气度，一种修养。穿梭于茫茫人海，生活于市井百态，人与人之间难免会发生一些摩擦。面对别人小小的过失，如果能报以大度的微笑，淡淡说上一句没关系，便可以化解许多的不愉快。

记得那是小学四年级的一堂美术课，老师让我们画楼梯，并将评选出的优秀作品在学校的宣传栏里展出。这对于擅长静物素描的我来说，可是一个出风头的好机会。于是，还没等同桌苗苗准备好画笔，我已经在铺平的画纸上认认真真勾勒起来。

我屏气凝神，每一笔都小心翼翼，生怕一个抖动破坏了我的堡垒。眼看着就要大功告成，突然苗苗不小心碰倒了放在一旁的蓝颜料。顿时，清爽的画面上多了一团蓝墨迹，我傻眼了……一节课的辛苦白费不说，我胸有成足拿奖在握的愿望也灰飞烟灭了……因为还在上课，我气得无处发作，盯着苗苗惊恐的脸。大概知道自己闯祸了，苗苗的表情十分痛苦，两行委屈的泪水从她那黑溜溜的大眼睛里夺眶而出。突然，我有些不忍和心疼。这时，妈妈常说的一句话“将军额头能跑马，宰相肚里能撑船”，闪现在我的脑海里。现在责怪苗苗也不能解决问题，何况，妈妈经常教育我宽容是美德。于是，我整理好思绪，故作轻松地朝苗苗扮个鬼脸：“没关系，看把你吓得，我来想办法!”之后，苗苗那感激的目光，我一辈子也忘不了……

第二天，学校的宣传栏里，有五幅楼梯作品同时展出。其中挂在正中间，也是最受欢迎的一张——朴素的楼梯上趴着一只可爱的小狗，狗狗脖子上一个大大的蓝色铃铛分外扎眼，衬托的整幅画静中有动，清新活泼。老师评语：想象丰富，创意大胆。

而那个蓝铃铛，除了苗苗和我，估计到现在为止，也没有人知道它是一次意外和宽容结下的果实。

宽容,是一束照射在冬日里的阳光,融化误解这座冰雕;宽容,是一座明亮在黑夜中的灯塔,指引迷失者找到方向;宽容,是一缕飘飞在大地上的清风,舒缓犯错者焦灼的心田。宽容，让你在帮助别人打开一扇窗的同时，自己也能够看到更广阔的天空。

有宽容的生活，真好。

一位俄国作家曾讲过这样一个故事：从前有一只龙虾、一只天鹅和一条鱼共拉一辆车，龙虾往泥滩里钻，天鹅往天上飞，鱼又往水里游，结果车仍旧停在原地一动不动。它们使出浑身解数，累得精疲力尽，最终却没能成功，这是为什么呢作家说，因为它们不会合作。

当今世界，合作的理念已被广泛认可，其范围已不再局限于人与人之间，集团与集团之间、国与国之间的合作都日益密切，其重要性不言而喻。那么，怎样才能让合作之花绽放异彩、结出累累硕果呢

首先，合作需要团结。提起秦灭六国，我们总会想到秦是如何的铁血与强大，似乎由秦一统天下是既定的结果。然而，六国并以宋、卫、中山有“合纵”之盟，九国之师，数倍于秦之地，有百万兵甲，其不可小觑。虽比量相当，秦终以“连横”之策分而析之、个个击破，九国之盟遂解。究其原因，就是联盟不够团结，各国为一己私利，争相攀附秦国，不能同心合力、一致对外，终自食其果，合作自然也就失败了。

其次，合作需要谦让。一位外国教育家来到一所学校邀请几位学生做了一个实验：瓶子里有几个系好绳子的小铅锤，绳子的另一头在每个同学的手中，此刻要求他们在规定的时间内把所有的铅锤牵出瓶子，只要有一个同学没能“逃生”，就算失败。起初，同学们争相拉动绳子，由于瓶口太小，没有一个铅锤能被拉出来，之后他们调整策略，排好顺序，十分礼让有序地一个个拉出铅锤，在规定时间内完成了任务，赢得了教育家的赞扬。正是因为他们明白谦让，才能合作“逃生”。

再者，合作需要职责。试想，如果分工得不到落实，每个参与者应对事务都推推搡搡不担职责，合作要从何谈起以往读到过这样一个小小说：我在马路边捡到一分钱，先交给警察，警察说马路归交警管，又交给交警，交警说他们管交通，马路上静止物归环卫管，交给环卫，环卫说钱不是垃圾，交给城管，城管说不是摆摊占道……这一路上奔波，耳边还是那一首“我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里边”。显然，这则故事明显夸张虚构，问题也绝不是想讽刺权责不明和“踢球”式执法的现状。如果每个职能部门不明确职责分工，遇到棘手问题就你推我搡，那问题解决待到何时全社会凝心聚力促和谐谋发展从何谈起，更高层次的合作又将从何谈起呢

芳草感恩春风，因为春风给了草儿多姿;鲜花感恩露水，因为露水让鲜花滋润;我感恩家人，因为家人给了我无私的爱;我感恩老师，因为老师给了我渊博的知识;我感恩同学，因为同学给了我帮助和关切。

感恩家人

“慈母手中线，游子身上衣”。每当我听到这首诗时，我就想起了家人对我无私的爱。你们是否想起，当我们每天早上刚睁开眼睛时，第一个看到的是谁?当我们刚刚学走路时，听到了谁的鼓励?对，是妈妈!当我生病时，妈妈深夜抱我去医院;当我畏难的时候，妈妈的鼓励让我又能坚持下去。爸爸、妈妈为了我的健康成长，不知花费了多少精力，我们的成长凝结了父母的多少心血呀!所以，我们应该做一些力所能及的事情来报答父母。

感恩老师

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。每当听到这首诗，我就会想起亲切的闫老师和幽默的张老师，她们就像勤勤恳恳的园丁，而我们就是在知识的雨露下成长的小树苗。记得我刚来到这个班时，我上课不敢举手回答问题，是老师用和善的目光望着我，给了我勇气;当我遇到困难就向困难低头时，是老师语重心长地告诉我：“遇到困难要认真思考，相信你一定会从困难的困境中走出来的!”我听了老师的话又振作起来。我在老师的教育和关爱下一天天长大，成为一个敏而好学的小学生。我应该做些什么呢?对!就是要用优秀的成绩感恩辛勤的老师。

感恩同学

“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”。每当听到这首诗时，我就想起了同学。当我没带美术用品时，同学会把他自己的递给我;当我们的钢笔没墨水时，同学会将一支崭新的钢笔借给我;当下雨天我没带雨伞时，同学会和我一起用一把雨伞;当我不舒服时，同学会给我一瓶热腾腾的开水……每当想起这些，我就感觉我象一只小船，在幸福的海洋中飘荡。

没有一种给予是理所当然的，没有什么是必须和应该的;所以，没有一种接受是可以是无动于衷，心安理得的，都应心存感恩。

在我们的生命历程中，有一件事值得我们异常地珍惜，那就是——感恩。父母的养育之恩，教师的教诲之恩，朋友的知遇之恩，邻居的帮忙之恩，陌生人的关照之恩，都需要我们用生命去珍爱，用心灵去感激，用实际的行动去回报。这就是我所说的感恩，对别人的感恩。

生活中的我们是多么的幸运：学习、工作中，我们时时受着师长亲朋的恩惠;事业上，我们也常常得到别人的帮忙和关爱。所有这些幸运的事，我们都应当珍爱、感恩和回报!

故人云;滴水之恩，当涌泉相报。生活中，我们得到的恩惠往往是难以计量的”大海“。

所以，我们是不是也应当关心关心父母呢对教师的讲课、辅导有个热情的配合，回应呢对同学的帮忙和团体的厚爱有个进取地回报呢生活赐给了我们健康、宁静、爱。和欢乐，我们每一天都应当拥有一颗知足感恩的心。

学会感恩吧!学会感恩，才懂得珍惜;学会感恩，才懂得回报;学会感恩，才懂得奉献;学会感恩，才明白人生，才明白人生的秘诀在于给予。

学会感恩吧!对亲朋好友心怀感激;对邻居同学心怀感激。对所有的人心存一份真诚的善意。

让我们珍惜生活的每词给予，用我们至真至纯的心灵去回报别人，去感恩生活，去开拓我们完美的人生······

感恩教育一向是学校对学生进行德育教育的重要资料，感恩教育的目的是要求学生树立良好的道德观，学会关爱自我，关爱他人，有一颗感恩的心。

为了做好这次感恩教育主题活动，我精心设计了主题活动的流程，并从网上收集了相关的图片，歌曲等，努力为学生创造一种感恩的氛围，让学生真正意识到人应当有一颗感恩的心。

主题活动开始前，我播放了《感激》这首歌曲，随着歌曲旋律的响起，字幕的现实，学生很快地投入到了一种关注平静欣赏的情境之中，有的还跟着歌曲轻声的唱着。

歌曲播放完毕后，我问学生我们应当感激谁，学生兴奋了，七嘴八舌的喊着：“父母，教师，大自然，和平……”我明白他们只可是把歌词中所提到的感激的元素不假思索的重复了一遍罢了，并没有真正的体会到“感激”一词所包涵的情感。

我之后说道：“我们要感激的人和物很多很多，那我们最应当感激的是……”。学生大多数喊着说：“父母”，有少数声音很低说：“教师。”“那我们就来说说为什么要感激自我的父母吧”。“父母很辛苦”“父母关心我们”“父母每一天大清早起来为我们做饭，还有洗衣服。”“父母给了我生命。”

我明白这对于一个六年级的孩子来说，回答这样的问题太简单了，为了调动他们的情感体验，使他们了解到父母对自我那份无私伟大的爱。我在屏幕上出示了一些感人的图片。图片很有顺序性，叙述的是一个婴儿成长成少年的过程。

第一张图片是一个五六个月大的婴儿正在甜蜜的熟睡，母亲深情的守护着他，谁知一出示后，学生一片哗然，有些调皮的男生还不由的说道：“好酷的贝贝。”女生则有些茫然。我明白可能是这张图片太温馨了，学生可能不明白我的意图所在了。我赶紧说道：“你明白那位呵护孩子的母亲心里想的是什么吗”“你是我的宝贝，你要欢乐成长”“你是我的期望，你要健康成长。”

学生反应的很快，随着图片的一张张显示(风雪途中的母女，陪伴残疾孩子的父母，做劳工的父亲)，一次次的心灵交流，学生的思想渐渐地有了一些思考感悟，因为随着图片的显示，相互的交流，班里变得沉静了，学生变得沉默了。少了课初的一些_动和兴奋，多了一份凝重与深沉。

看着学生的情感被渐渐的调动起来，我们进入了下一个环节——回想亲情。说说在自我的生活学习中，父母的那些做法让你最难忘最感动。一个一向活跃的学生郭子健站起来了，说：“父母在他上五年级的时候，把他送到了私立学校，在一个下着大雪的早晨，母亲不顾路途遥远步行踏雪为他送棉衣的事让他难以忘记。”说着说着他的眼睛已经湿润了。

我明白他是一个很懂事的学生，感情很丰富也很细腻，我正要加以升华他的情感以带动大家情感时，谁知有七八学生紧跟着嘀咕说：“郭子健真会演戏，什么破事，还流泪。”由于这意想不到的插曲，刚才那和谐美妙的氛围又一次被打破。我只能示意他坐下，说：“他母亲做的这一切不值得他感激吗”可能是我的语调高了点，学生又陷入了沉默。我明白这次不是思考，不是回忆的沉默，因为他们的头是低下的，眼睛也没有了那份自信和光泽。为了再次调动他们的情感，我说我向你们讲一个真实的故事：“以前一位母亲，因家穷，一次遇大雨，孩子鞋湿了，为使孩子早上穿上干燥的鞋，她竟然把湿漉漉的鞋穿在自我的脚上一夜未睡。”

我以感恩的心感激身边所有关心我的人。

我以感恩的心感激我的父母。妈妈对我的学习很上心，每次家长会回来，她总是把教师在家长会上说的重点记得工工整整，经过总结指出我的不足，让我明白下一次考试必须更加细心;

还有爸爸，他对我的生活很关注，前一天晚上都会问我想吃什么，在第二天早上早早起来做我想吃的东西，并且每一天早上都能不重样，还准时叫我起床。

爸爸妈妈给我的爱无微不至，而我却总是惹他们生气，真是不应当，所以我从此刻开始，要把任性和公主病好好改改，帮家里做些事情，听话，孝敬父母。让他们为我开心。这是我作为女儿应当付出的回报。

我以感恩的心感激我的教师。尤其是盛教师，他是我的语文教师，在我第一次期中考试失误后，是她细心开导我，让我重新拥有自信，在之后的考试中有了提升。

而我在课堂上很少举手回答问题，这也是我的弊端，以后我要多动脑，进取举手回答问题，思维本事会不断提高，如果教师看到会很欣慰，我也很高兴我的努力能够报答教师。

我以感恩的心感激我的同学，我的同桌，也是我的闺蜜。这次的期中考，我的英语考得不好，然而同桌的英语却无人能及，当她看完我的卷子，便从包包里拿出一个本子，说：“你的问题处在语法上，这是我整理的初一初二的语法，给你看。”我很感激她能够帮我，我把语法整理了一遍，豁然开解。也给其他同学看了，我期望能够用这样的方式帮忙其他同学，因为我的同桌拥有爱心正能量，我也要把这种爱心传递下去。

我以感恩的心感激所有关心我的人。只要人人都有感恩的心，这个世界就会处处充满了爱。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光运动，健康第一》。 下个星期，学校将按举行一年一度的秋季运动会，这段时间各班都在加强锻炼备战校运会，热情非常高涨，尽管很辛苦，但大家不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光。但是更希望全体同学以运动会为契机，积极参加锻炼。不应该是要开运动会了才临时参加体育锻炼，而是要养成良好的锻炼习惯，自觉参加锻炼，培养终身体育的习惯。

我讲一个小故事给大家听听：从前有一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”但他们说：“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦!”妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙!”他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗?这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了!”丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康?请进来做客。”健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来?”两位老者道：“健康走到什么地方我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他，如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命，所以，我们在哪里都会和他在一起的!”这则故事告诉我们：人生的幸福之一，是拥有健康。

生命在于运动，运动是健康的保证，健康的身体是学习、生活和工作的基础，运动可以增强我们的体质，锻炼我们坚强的意志，运动可以打开心扉，使我们才思如涌，智慧倍增;运动可以增进友谊，让我们尊重对手，学会合作。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!

如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”所有参加运动会的运动员们，让我们胜不骄，败不馁，奋勇拼搏，团结协作，赛出水平;让我们牢记“友谊第一，比赛第二”，服从裁判，尊重对手，赛出风格，把运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日学习、生活和工作中去。 同学们，让我们运动起来吧!让我们的校园因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们，大家早上好!

今天我们国旗下讲话的题目是：学会感恩。

上个月26日是西方传统的感恩节，那是为了纪念1620xx年他们所受到的礼遇——当年冬天，被迫害离开家园的他们遇到了难以想象的困难，是印第安人给他们送来了生活必需品，并教他们怎样狩猎、捕鱼和种植农作物。在印第安人的帮助下，他们获得了丰收，欢庆丰收的日子，成了感谢上帝的日子，并为感谢印第安人的真诚帮助，邀他们一同庆祝。后来这一天演变成一个家庭团聚的日子，美国人总会准备火鸡，在那一天，就是单身汉也总是被邀请到别人的家里，同大家一起分享感恩的欢乐，并且感谢上帝的恩惠。

感恩更是中华民族的传统美德。“滴水之恩，涌泉相报”，这是祖先为我们留下的教诲。只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。

我们首先要感恩我们的父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们无法带给你自己想要拥有的物质和精神财富。但不要忘了，他们十年如一日地在付出着，因为你是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些看起来很平常的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，那当我们长大了，拿什么来回报我们的父母呢?

我们还要感恩我们的老师，是他们将知识传授给我们。在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩呢?老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴、为我们的一点成功感到自豪。当看到我们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，正是这些批评，我们的人生才会减少遗憾和后悔。老师对我们无私地帮助，利用点滴时间辅导我们，老师从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在批改作业。试想一下，我们长大成人过上舒适安逸生活的时候，能给老师什么回报呢?而老师从不奢求这些。所以，我认为同学们都应当以实际的行动来回报老师对我们的教育!让老师看到了我们的进步，才能让他们感觉到，自己一切的付出，是值得的!

我们不仅要学会感恩，时时用一颗感恩的心来对待周围的一切,更要懂得珍惜，珍惜你拥有的一切，珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事，并且要用自己的努力付出去回报这些人和事。心怀感恩，生活会是一朵永不凋谢的花;懂得珍惜，幸福也就常常不期而至。因为感恩，人与人之间的距离越来越近;因为感恩，世界变成了爱的海洋;懂得珍惜，生活中的很多苦恼就会豁然开朗;懂得珍惜，生活就会减少很多缺憾，增添很多快乐。

感恩、珍惜、奉献，让我们的生活更加和谐。刚刚过去的感恩节，让我们学会去感恩那些帮助过我们的人，拉近彼此心与心的距离。感恩不是说说而已，而是要落实到行动，我们可以为父母洗一次脚，献给老师一束花，给朋友一声亲切的问候……只要人人献出一点爱，世界会变得更美好!

小草感恩阳光，因为阳光哺育它茁壮成长;大雁感恩蓝天，因为蓝天让它展翅翱翔;小舟感恩大海，因为大海让它扬帆远航;我们感恩他人，因为正是这人与人之间的真情互助，才有了社会大家庭的温馨与和谐。不懂感恩，就失去了爱的感情基础。

黄舸——一个四肢无力的孩子，每天都在和死神赛跑，跋山涉水、万里迢迢。为了能当面对帮助过他的人说声谢谢，三年里走过82个城市，行程1.3万公里。他用自己的生命之旅诠释“感恩”这个温暖的字眼。

林秀贞说：“我困难的时候，别人帮过我。现在别人有困难了，我也要帮他一把。”多么朴实的话语!这位普通的农妇，30年如一日，义务赡养了6位与自己无任何血缘关系的孤寡老人，用爱心让“老有所终，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养”得到最好地印证。

同样为了感恩，出身贫寒靠社会资助走进北京大学的刘默涵，毕业后放弃了许多高薪工作，毅然投入到慈善事业中，她将自己所有的劳动报酬都用来帮助那些贫困失学的儿童。

他们的感恩之心让我们为之动容;他们的感恩之举让我们为之喝彩。

亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚、晴空万里。到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予他人帮助„„而我认为，我们人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感恩生育你的人，因为他们给你生命;感恩抚养你的人，因为他们使你成长;感恩关怀你的人，因为他们给你温暖。

“滴水之恩，当以涌泉相报。”我们要在同学有困难时，也能够主动帮助。在我们力所能及的情况下主动为灾区小朋友献上一本书、一支笔、一个书包„„与灾区小朋友手拉手、心连心。我们还可以到敬老院去为老人服务，我们一定会在这感恩与回报中得到快乐。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《安全无小事 人人讲安全》。

3月22日，上午9时许，xx县第三实验小学发生学生踩踏事故，目前已致1人死亡，22人受伤，其中5人重伤。惊闻这样的噩耗，我想大家的心情都是十分沉重的。两个和我们一样如花般鲜活的生命就这样逝去了。

是啊!我们都知道生命只有一次，但是在这只有一次的生命中，你是否真正热爱生命，你是否又真正珍惜生命，事事处处想到“安全”二字呢?

学校一直高度重视校园安全，老师也经常对我们进行交通安全、活动安全、食品安全等教育。但是，仍有一些同学视安全隐患而不顾，如：课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让、恶语伤人，甚至为一些小事就以武力来解决问题;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们不注意提高安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的后果将不堪设想。为此，我想对同学们作以下几点提醒：

1.校园内不追跑打闹。楼道及教室内不追逐打闹，右行礼让，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤。

2.注意活动安全。活动时听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。按照要求，不做危险的游戏。如果身体不适合体育活动，要及时向老师说明，保证身体安全。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方。

4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，要注意安全，尤其是走读的学生更要注意。过马路时，要特别小心，做到“一站、二看、三通过”。

5.遵守校规校纪，正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，学会换位思考，学会沟通与理解。

6.学会防火、防震、防入室抢劫、防煤气中毒、防高空落物等方面的知识，掌握防范的技巧。

同学们，生命就像是燃烧的熊熊火焰，虽然明亮，可还是会骤然熄灭;生命就像汩汩的清泉，虽然清澈，可还是会干涸;我们要让我们的生命在有限的时间里去做许许多多有意义的事情，让生命显示出它的夺目光彩!

珍爱生命吧，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流不息。

宝贝，快起来，快点来收拾房间。妈妈摇着我的身体。妈咪，今日是星期六，不用上学的，让我多睡一下吧。我撒娇着说。不行，今日三姑和表妹要来我们家吃中午饭，你快点起来!

我一听到表妹这两个字，顿时感觉天昏地暗。别看她才6岁，却是人小鬼大，说她有多调皮都可是分。记得去年暑假，表妹来我们家暂住，把整个家弄得鸡飞狗跳，那简直就是一场噩梦，我都快要疯了。她经常趁我睡得正甜的时候，贴近我的耳朵，突然发出一些怪叫，吓得我差点魂飞魄散。一想起这个十恶不赦的小家伙，我背上就冒汗。

我穿上衣服，赶紧打扫房间，顺便帮妈妈做点家务。过了1小时左右，家务最终做完，正当我看书的时候，只听见我们家的门发出爆炸般的剧响，门铃又被连按了好几下。我急急忙忙去开门，我想：必须是表妹，如果我不快点儿去开门，我家的门必须会烂掉。我开了门，果然是表妹，之后三姑也进来了。我向她们打了招呼，接下来我就开始思量着要怎样对付表妹。一会儿，表妹就跑过来找我了，要我和她一齐玩她新买的韩国布娃娃，我见到那韩国布娃娃还真得很喜欢，于是就答应和她一齐玩了。我拿着几块电池，开始装在娃娃身上，不一会布娃娃就啪嗒啪嗒地跳起舞来了，我一开心，就用力得拉着布娃娃的手，谁知这时候撕拉一声不好，布娃娃的手给拔断了。我额头上正冒冷汗，心想这下表妹必须要大发雷霆了，我急忙跟表妹道歉，谁知表妹的反映却令我出乎意料。她居然跟我说没事的，小姐姐，这布娃娃有保修。我被她说的话惊呆了，从此开始改变对表妹的看法，她虽然调皮，却有一颗宽容的心，这不正是我所缺少的吗。我试着悄悄学会它，表妹摔坏了杯子，我没怪她。她把整脸盆的刚洗过要晾干的衣服给打翻了，我没责骂她。她把我家地板上弄的全是水，我没打她其实表妹只是年纪小不懂事，也没有那么厌恶的。

我最终会关心别人了!

啊，关心像夏日里的一把蒲扇，送给人一阵清凉;关心像冬日里的一缕阳光，带给人一丝温暖。在关心别人的同时，你会发现一切都是那么的完美!在享受他人的关心时，让我们也为别人送去一丝关心的气息，让每个人的心灵都沉浸在关心的温暖中吧!

“感恩的心，感激有你，伴我一生让我有勇气做我自我。”对啊!是教师从我们走进学校开始传授我们知识。教师是辛勤的园丁为我们这祖国的日夜操劳，教师为我们付出这么多。难道不应当回报一下他们吗尊敬教师是最重要的，教师为此付出了很多的时间和精力。教师要精心设计每一个教学方案，认真上好每一节课，仔细批改每一份作业，教师的工作是辛苦的。我们要多帮忙教师，让教师多休息。

记的有一次，您已经喉咙哑了，可是您却不在家里好好的养病，却跑到学校来为我们上课。教师，您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜;您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱最伟大，最无私，最神圣。上课时我不由的听见你发出沙哑的声音我的心就像被千万跟针扎进一样疼。您的职业是伟大的，光荣的，是无私的，您应当为您有这种爱业精神而感到骄傲自豪!教师是我们成长道路上的引路人。教师教我们做事，教我们做人，引导我们走好人生之路，当我们遇挫折，教师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，教师是为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲时，教师的及时点拨让我们清醒。

“捧着一颗心来，不带半根草去。”这就是教师诲人不倦，无私奉献的体现。这种无私、伟大的爱给了我们温暖和力量，促使每一个学生实现自我的追求，到达梦想的彼岸教师我永远记住您!

小草感激雨露和阳光使它茁壮成长;小鸟感激蓝天和白云让它展翅高飞;红花感激绿叶和黑土使它更加娇艳，新编老鼠开会(上)。感恩犹如阳光，驱走黑暗，带来光亮。它照亮了每一个人的心，照亮了和谐的社会，照亮了强盛的国度。大爱无疆，世间有爱，在爱中茁壮，在感恩中成长!

感恩是快活，感恩是幸福，感恩是传统，感恩是心态。自古就有这样一句话“滴水之恩，当涌泉相报。”感恩是中华民族的传统美德，更是我们今日构建协调社会的先锋。

记得我上四年级的时候，在一个昏暗的下战书，天朦胧胧的，痛心的召唤，我却由于一道数学题不会被留了下来。晶莹的教室里，《举起手来》观后感，只剩下我孤零零的一人。我埋头缓和的算着，这时，一个同窗排闼进来了，筹备迎“战”。本来他的伞落在了教室里，四大传说之三――白蛇传，他和我促的说了多少句话就分开了。我如许盼望他能留下来陪陪我啊，留下阳光!可跟着关门那重重的一声，猜猜。春的欢喜，我的愿望幻灭了。没过多久，他又回来了。我认为他又回来拿货色，谁晓得，他却对我说：“不要急，我陪你一齐做。”“算了吧，___妈在等你回家呢!”我固然嘴上这么说，心里却十分想让他留下来。他笑了笑：“不要紧，我晚上在学校有点事，晚点儿走。”说着，他把书包放了下来，走到我的座位旁边，分数的魅力，跟我一齐做起这道数学题。我做不出来，他似乎比我还焦急似的。不外，小牧人制服国王，在我们的独特尽力下，这道题仍是被我们攻克了下来。这时候，天已经黑了，胜利须要毅力，下楼梯时，我问他：“你不是留在学校有事吗?”

他笑着说：“我要不这样说题目是文章的眼睛，写作前，也应当花些功夫。文中的人物语言真实，尤其是妈妈的一段话，原汁原味儿。你能让我留下吗?”我听了，鼻子一酸，竟什么也说不出来了，半蠢才从嘴中挤出了“多谢”二字。他摇摇头说：“说什么谢嘛，我的搭档!你还记得吗?咱们上二年级的时候，天涯的纸鹤，有一次美术课，我忘了带美术工具，是你借给了我。教师不是常说，人总会碰到艰苦，相互辅助是应当的!”我听了，激动极了。

老师们、同学们：大家好!

秋高气爽、丹桂飘香、硕果累累的季节我们回到了久违的校园，站在新学期的起点上，即将开始新的征程。首先，我要代表学校党支部、校长室欢迎初一新同学，更要欢迎全体师生返校学习生活!

今天我谈论的话题是关于学习，我讲话的题目是“习”比“学”更重要。

学，是吸收知识;习，是练习，是复习巩固，最终练习到极度熟练。你，也许会问究竟是学重要，还是习重要?我会毫不犹豫地告诉你：习比学更重要!大量的重复练习比仅仅吸收知识更重要。

有一个词语误导了太多的人，这个词语就是“天才”。很多人认为别人是天才，天才就是厉害，自己就轻易认输，放弃了努力和争取，甘居人后，其实非常可惜。其实世界上所有被称作天才的人都不是天生的，而是练出来的。

我们来看看世界级牛人是怎样炼成的：

乔丹成为篮球之神，库里的三分变态准，靠地是千万次的投篮;丁俊晖被称为斯诺克神童，靠的是每天上万次的击球;刚刚结束的世界田径竞标赛，中国男子4×100接力队获得银牌创造了中国田径神话、亚洲田径神话，靠的是流畅的交接棒，而这流畅的配合得益于千万次的接棒训练;朗朗成为“钢琴王子”靠的是千万次的弹奏!

所以对于任何技能，我们仅仅知道了，没用，我们理解了也没用，只有练熟了才有用，才能用，才管用!也就是说如果你将来想在一个行业发展，能够在这个行业走得久远，你只有一条路可以走，就是：练到出神入化!只有练到出神入化才能超越对手!

看任何一个行业内的顶尖高手做事，都是一种享受，因为彼时彼地，那个人和那件事已经达到“人事合一”的默契。世间所有行业里的大师都曾经是弱小的“菜鸟”，但是他们经过千万次的练习，千万次的修正，千万次的反思和自我超越，将普通人远远的甩在他的视线之外，他就成了大师。

因此，学习的关键在于“习”，孔子有言“学而时习之不亦说乎”。我们需要做的就是将书本知识、老师讲的内容，反复的记忆、背诵、默写、尝试再现，说白了就是练习，不停地练习!

不久前，一位中国著名相声演员接受中央电视台的采访。记者问：“一段相声要在幕后重复练习多少次才能做到上台后胸有成竹?”这位演员的答案是“少则500遍，多则1000遍”。

疯狂英语的创始人李阳是从口语入手突破英文的。他在兰州大学烈士亭大喊了四个月，复述了大量的原版书和各种英语考试题，最终成为身家昂贵的“万能翻译机”，继而创立了“李阳疯狂英语学校”，开始传播这套神奇的学习法。

“逆向英语”的创始人钟道隆教授的学习方法更是罕见：他每天坚持听写A4的纸20页，不达目的决不罢休，从1980年到1983年，三年内听坏了9部收音机，3部收录机，4部单放机，用于听写的A4纸更是不知其数。

任何一种技能，如果你每天练习四小时，一周练习五天，那么成为这个领域的大师需要十年，这就是所谓“一万小时定律”。人们眼中的牛人，之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的练习。

所以，所有学习上的成功，只靠两件事：“正确的方法”和“大量的时间投入”，而大量的时间投入才是最正确的学习方法。还是印证了那句老话“世间自有公道，付出总有回报”!

老师们，同学们，新的学期，必将播撒新的希望;新的起点，必将迎来新的机遇。立足新起点，实现新跨越，这是时代对我们提出的新要求。让我们携手同心，以更加饱满的激情，更加积极的姿态，更加精细的管理，更加出色的工作，共创冯中更加美好的明天!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

跨过了寒冷的冬天，度过了漫长的寒假，我们又一次相聚在美丽熟悉的校园，迎来了新的一学期，在新学期第一次举行升国旗仪式的早晨，我衷心祝愿各位教职工身体健康，工作顺利，事业有成!衷心地祝愿各位学生学习进步，健康成长!并向本学期新转入我校就读的同学表示热烈地欢迎!

过去的一学期，在市教育局、柏坊镇中心学校的正确领导下，在全校师生员工共同努力下，学校有了新发展，整体上看，学校管理有所加强，过去的一学期，省、市、县的领导多次到我校大型检查、指导、督导、评估次，均获得好评。这是老师们百倍付出取得了骄人佳绩，但老师们不骄不躁，更加敬业，校风见正，学风渐浓。

当雄壮的国歌奏响的时候，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，新学期新目标新任务又摆到了我们面前，我们虽然取得了进步，但是我们的任务比取得的进步更多。

老师们，新的时代对教育、对老师提出了更高的要求，更高的标准。我们应以更加饱满的工作热情投入到各项工作中去，牢记“为每个学生提供最佳服务，让每个学生得到最大发展” 的办学理念，发自内心的关爱每位学生，在生活中做学生的知心人，在教学中争当名师，做一名有理想、有追求的老师。以高尚的道德品质、振奋的精神面貌、干事创业的不变激情、渊博的知识做学生的表率;以自己独特的人格魅力、负责任的工作态度、精湛的教育教学水平影响学生，教育学生。不仅要当好老师，还要当好学生，树立终身学习的理念，加强学习，向书本学习，向同事学习，向我们的学生学习，不继加强自身的发展。

同学们，新学期里，我希望全体同学继续发扬勇于吃苦，不甘落后，勤奋学习的精神，争做优秀学生，在生活中要严格遵守校纪校规、班纪班规，没有规矩，不成方圆，为了你们的健康成长，必须严肃校纪校规、班纪班规。在学习上，要养成良好的学习习惯，抓紧时间，严格约束自己，课前认真预习，课上认真听讲，积极思考，课后认真复习，认真作业，希望同学们在努力学习文化知识的同时，更要学会做人的道理。从某种意义上讲，做人比学知识更重要，因为品德影响性格，性格影响命运。做人要做诚实守纪，品德高尚的人;做人要做文明礼貌，知识渊博的人;做人要做积极进取，追求成功的人。

我深知，学校教书育人责任重大。我懂得，天才来自百分之一的灵感、来自百分之九十九的勤奋。我有决心和信心将率先垂范，勤奋工作，充分依靠全校师生员工，深化学校内部改革，进一步加强学校管理，努力把我校办成师生员工满意的学校，办成社会满意的学校。

老师们，同学们，让我们在平时的工作、学习、生活中，少一点浮躁，多一份实干;少一点冷漠，多一份热情;少一点盲目，多一份理智;少一点埋怨，多一份理解。努力做到求真务实，自强不息，追求卓越，杜绝平庸，平庸不应属于我们柏坊镇中心小学的老师，平庸不应属于我们柏坊镇中心小学的学生，平庸的教育不应属于我们的柏坊中心小学。

新学期，学校将努力营建三境：优美的自然环境，深厚的文化环境，和谐的人际环境;培育三风：朴实的校风，勤实的教风，踏实的学风;滋养三气：校园的艺术气，教师的学者气，学生的书生气。

老师们，同学们，幸福的生活只有靠我们勤劳的双手才能创造。面对新的学期，新的一年，新的挑战，让我们所有中学人同心同德，用我们勤劳的双手共创美好明天!

祝大家在新的一年更多的期盼都能实现

谢谢大家!

学会宽容

大家也许听说过《负荆请罪》的故事。历史名相蔺相如，由于护驾有功，所以宫越做越大，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之。蔺相如的宽容令廉颇深感惭愧，于是他身背荆条，登门认错。听完这个故事我想同学们一定深深佩服蔺相如的度量。

宽容精神是一种修养，是一种境界，是一种美德。可以说能与同学、朋友相处融洽的人，必定是豁达开朗的人，也必定是的大气的人。大气的人，总会以乐观的心情来面对生活，总会友善待人、宽厚待人。

宽容其实就是原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可溶之人。大家生活在学校这个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，如：学生因打水发生碰撞、洗碗抢水、打饭插队等现象，便控制不住情绪，你不让我我不让你，双方都被冲动激昏了头脑，怒发冲冠，甚至大打出手，结果将一件件小事酿成了大事，造成不良的影响。这些同学你们过后好好想想，值得我们这样做吗?你的面子就那么重要吗?(甚至个别同学将事态扩大化，伙同校外社会青年欺负学生。)

面对这些情况，而有的同学则会友善待人，及时表达自己的歉意，(诚恳的说声对不起)请求对方的原谅，于是双方握手言和。只有懂得宽容的人才能拥有很多朋友，才能在需要的时候得到大家的帮助，即使有时候犯了错误，也会得到大家的谅解。因为，宽容别人，就是宽容自己。

当然，同学们，宽容并不是无原则的迁就，不然，那就成了善恶不分，爱憎不明。事实上，我们在学习生活中更多的是相互理解和关爱，而对于有违基本道德规范的不良思想与行为，我们不但不能宽容，而且要作坚决的斗争。

古人云：有容乃大，能让为高。同学们，让我们拥有一颗宽容之心吧!多年以后，你一定会发现，在你人生的道路上留下的满是令人陶醉的瑰丽风景!

挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。生活需要挫折，因为挫折，我们的生命变得有意义。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐”。想要看最美的彩虹，必须得在狂风暴雨之后。同样，生活需要挫折才能变得更精彩。

人生不可能一帆风顺，也不可能一路崎岖不平。如果说人生就像一棵大树，那么上头必须挂满了苦难之果，要我们去品味它，去战胜它。战胜挫折，你会收获前进的勇气;战胜挫折，你会收获坚强的意志;战胜挫折，你会获得巨大的成功，成长的道路上需要挫折的磨砺。

高尔基的《海燕》中说：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”可见，挫折能够使人有顽强的意志。没有挫折的人生不是精彩的人生，有挫折才有奋斗。应对挫折，不要悲伤，不要气馁;应对挫折，不要灰心，不要消沉;应对挫折，要奋勇争先，勇往直前。挫折是成功的基石，人生的必须，生活需要挫折。

生活需要挫折，挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。因为挫折，我们的生命变得有意义。

挫折令我坚强，挫折令我成熟，挫折令我在人生的道路上永不停歇地奔跑着……如果说人生是跑道的话，挫折是摔跤，如果说摔跤站不起来的话，那么我是弱者。什么是强者，强者是在人生跑道上摔倒了再站起来摔倒了再站起来的人。我的生活需要挫折，因为我要成长;我的生活需要挫折，因为我需要享受成功的喜悦，我的生活需要挫折，因为我要变得坚强。

人生道路没有一帆风顺的，总要经历些小坎坷，每一次小坎坷都是一次挫折，每一次挫折可能是失败，失败并不可怕，可怕的是失败之后站不起来，不怕站起来没有勇气，只怕站不起来。

生活需要挫折的磨砺，才能使自我变得更坚强。生命短暂，不要坚持自我不应当坚持的事情，然而更多地，不要不坚持自我应当坚持的事，应对挫折，我们应当选择坚持。挫折，让我学会如何坚持，让我学会如何坚强，如何成长。

各位老师、同学：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：爱护公共财物，从小做起。一说起爱护公物，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似“爱护公物光荣，破坏公物可耻”、“爱护公物，人人有责”这样的口号恐怕连幼儿园小朋友也能说上几条。 但现实生活中的我们又做得怎么样呢?细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象还是有的：教室墙壁上的斑斑污迹，课桌椅上各式各样的涂鸦，有些班级破损的门窗，实验室被拆掉凳面的凳子，校园里被攀折的花枝，地面上被拖行的午餐箱„„你有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦。还会增加学校对公物的维修费用。 不过令人欣慰的是，爱护公物不尽人意的毕竟是少数，在校园里我们也看到了很多美丽的身影：他们弯腰捡起了地上的垃圾，他们随手关掉了水龙头，教室没人时随手关掉了电灯、电扇，他们爱护着自己的课桌椅，他们小心地使用计算机，他们从不践踏草坪，细心呵护着一草一木„„这样的例子举不胜举。他们以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样，他们使得我们的校园更美丽了。

同学们，爱护公物是关心集体的表现，我们要把它落实在行动上。在此，特如下倡议： 爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼 ,桌面椅背干干净净; 开门开窗轻手轻脚; 扫帚拖把不当武器; 洁白墙上不留足迹; 午餐饭盒轻拿轻放; 花草树木细心呵护。

亲爱的同学们，有许多爱护公物的事情只是举手之劳，让我们像爱护自己的眼睛一样爱护公物，让我们像珍惜自己的身体一样珍惜公物。让我们从自己做起，从身边做起，从小事做起，使自己拥有一颗爱护公物的公德心，成为一个真正的爱护公物的文明人。相信我们的校园在我们每个人的精心呵护下将变得更加美丽、动人。谢谢大家。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我为大家演讲的题目是《诵读国学经典 传承中华文明》。

中华文明经历了5000多年历史变迁，积淀着中华民族最深层次的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识，为中华民族生生不息、发展壮大提供了丰厚的滋养。

中华古诗文，是我国历史长河中一颗璀璨的明珠，是传统文化中的绮丽瑰宝。阅，则赏心悦目;读，则琅琅上口;诵，则心领神会;吟，则意气飞扬。读国学经典，更能赋予我们精神的力量，获得极为丰富的营养，读李太白诗，一句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”便让我们对大自然充满向往，读白乐天诗，一句“可怜身上衣正单，心忧碳贱愿天寒”便让我们对百姓的遭遇充满同情，文天祥一句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”又让我们感觉天地间浩气长存。

诵读千古美文是树人之根本。在诵读中，中华民族的精神激励着我们，中华民族的文化滋养着我们。书声琅琅，开卷有益。一代新人的成长，将受益于千古美文的文学滋养——“先天下之忧而忧，后天下之乐而”的胸怀;“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的准则;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精神;“要留清白在人间”的高洁;“教之道，贵以专”，启迪我们教育要持之以恒，学习要专心专注;“亲师友，习礼仪”教我们待人接物、为人处事;《弟子规》告诉我们要孝敬父母、友善兄弟，诚实守信、仁爱好学，……

在琅琅的诵读中，我们犹如与历代圣贤平等对话，感受到先辈们先进的思想。不知不觉地体验到人对自然生命的关心，体验到登高望远的心胸舒展，体验到要尊重劳动，体验到朋友之间深厚的友情，一切美妙的修养和哲学会毫无痕迹地渗入生命感受的深处，成为我们生命的一部分。

“经典引领，文化立校”，“雅言传承道义，经典浸润人生”是我校一贯坚持的办学思想，更是我校的文化特色和艺术亮点。此刻，让我们静心思量，我们在生活中、学习中、活动中，对待父母、老师、同学的态度，在读书学习与衣食住行方面的表现，是否懂得了孝敬与谦让，是否做到了好学与上进，是否遵循了诚信与友善?

中华文明，源远流长，灿若云霞，辉耀千秋。国学经典，这一用之不尽、取之不竭的智慧之源如云飘逸，如柳柔细，如水清澈、如友相伴。我相信，他一定会随着优雅的韵律缓步铺展，将其智慧的光芒穿透历史、跨越时空、历久弥新。

“少年兴则国兴，少年强则国强!”建设幸福美好的新生活，需要我们不懈奋斗，不断进取，更需要我们传承、弘扬中华文明。只有这样，中华民族才能重振雄风，实现伟大复兴的中国梦!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好!(鞠躬)

今天我国旗下讲话的内容是 “防冻保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已经来临，同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学，真了不起!可要注意了，当气温降到5℃以下后，我们的小手小脸就可能会变得又红又痒，严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面，这些部位血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤准备防寒物品。在严寒的时候，我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，还应戴上口罩和手套。

3、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

5、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望同学们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!