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9月开学第一周国旗下讲话小学合集20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 565 字

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用现在的拖把拖地,人得弯着腰,拖完了还得冲洗,真能累死人。为了减轻妈妈的痛苦,我发明了一种新拖把,就叫超级拖把吧。

我的超级拖把没有木把,是个圆盘。它很薄,就像一张纸样薄,但他的本领却很大,还是自动工作的。比如你让它变小,它就变小;你让它变大,它就变大,这一切全凭你手中的遥控器控制。如果你要拖客厅,你就让它变大。这样他庞大的身子呜呜地叫着,转上两圈,就把客厅脱得干干净净,比我爸爸跪在地上拖的地板还干净。你要拖床底下或沙发底下,甚至更小的空间时,就让它变小,这样它哪儿都能钻到,甚至能钻到你的耳朵窟窿里,给你把脑子拖得干干净净。

这种拖把根本不用冲洗,也永远不会脏,不管脱多么脏的地方,它都不会脏,而且香味扑鼻,明亮耀眼,这主要是因为它是以垃圾为食品的。它把垃圾当饭吃掉,然后吐出一缕缕芳香,把人都能香死。

有人问那托把没木把,怎么托呢?不用你操闲心,只要你把遥控一按,喊一声:“托把过来,把这儿拖一拖。”它就会像我爸爸听妈妈的话一样,乖乖地去拖地。,根本不用你管,托好后它就不转了,就会自动站到墙角,变得小的几乎让你看不见它。

这种拖把真是清洁工具中的好工具啊!它的售价只有10元,人人都能买得起,因为这是我李楠,李大科学家专门为普通人设计的清洁工具,或者说是为像我爸爸妈妈这样的爱好清洁,讲究卫生的人设计的卫生工具,你看我多孝顺啊。

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篇1:小学生7月份国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 609 字

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时光飞逝,转眼一个学期即将结束,暑假又要来临了。一年的暑假是新世纪的第一个暑假。同学们都说新世纪是一个新的起点,那么就让我们把这个暑假当作所有假期中的一个新起点,使暑假过得更加充实而有意大。

暑假最适合开展户外活动。同学们可以组织起来,打起少先队队旗,在老师的带领下去感受学校外面的大千世界。如:街头理发师、电台小记者、售货员等。同学们可以根据自己的喜好,选择一项工作,通过扮演不同的角色,亲身体验工作的辛苦与劳动的乐趣。

同学们还可以将队伍拉向野外,走进农村、看望农村的“手拉手”小伙伴。跟他们一起喂养牲畜,学着识别农作物,学习农具的使用方法。同时把自己了解的现代信息告诉农村小伙伴们,有条件的还可以请他们到城里来做客。互相学习,取长补短。

“雏鹰假日小队”活动是我们少先队活动的特色之一,应该继续开展下去:帮助交警叔叔维护交通秩序,慰问敬老院里的孤寡老人;宣传环保、科普知识。为各种公益活动献出自己的一份力量,让文明之花到处盛开。

同学们还应该充分利用暑假宝贵的时间,增长课外知识。根据自己的实际情况与爱好,设定一项课题研究如北京市史家胡同小学的少先队员们就曾利用假期开展了“小博士工程”,每个队员都完成了一篇图文并茂的专题论文不仅学会了科学研究方法.锻炼了交际能力,更重要的是增强了自信心。

最后提醒同学们,开展活动的同时,千万不要忘记完成学校布置的假期作业。在外出时,要注意安全,学会自我保护。

祝同学们过一个愉快的暑假。

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篇2:小学生国旗下讲话稿《诚实守信》

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 527 字

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他是一位助人为乐的叔叔,个儿不高,额头上那深深的“川”字纹透露出他生活的艰难,双手布满老茧,见证了他工作的劳累,衣着十分简朴,一条黑裤子,一件油腻腻的“花”外套,脚穿一双磨破的球鞋,看样貌大概是个从农村来城里的打工仔。

这是一个热日当头的午时,我顶着火辣辣太阳,一头冲进一辆2路公交车,哪知我这一冲,竟然撞到了一位叔叔,我摸了摸被撞得发酸的鼻子,忙不迭声地说:“对不起”,那位叔叔一回头,我心想完了,肯定要被骂一顿了,可他不仅仅没骂我,还对我说:“小妹妹,下次上车可得细心了!”我如释重负地吁了一口气。

碰上好人啊,我庆幸地嘀咕着。忽然,汽车一个急刹车,一位老奶奶不细心摔倒了,我望着身旁的大人,期望有人去扶起这位老人,可看到的是:要么自顾自地在听mp3,要么是忧闲自在地在看窗外风景,我刚想走过去扶老奶奶时,看到有一双大手伸向老奶奶,顺着手臂往上看,是刚才那位叔叔,他的脸上写满了担心。老奶奶并没大碍,只是擦破了点皮,叔叔紧张的脸上简便了不少,他扶起老奶奶安顿好座位后,悄然地离开了。

这是一件多么微不足道的事啊!虽然已经过去一年了,那个叔叔的形象时常还会出此刻我脑海中,我要向他学习,在平时的生活中,从小事做起,从身边做起,像叔叔那样去关心他人,助人为乐。

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篇3:小学迎5月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 530 字

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亲爱的老师小朋友:

早上好!孩子们,此时此刻,我们又站在了操场上,沐浴着清晨的阳光,呼吸着新鲜的空气,看着我们的五星红旗冉冉升起。今天彭老师带来了一个问题想考考小朋友们:小朋友们知道4月有什么节日吗?

再过几天的4月22日是一个大家可能不知道的节日——世界地球日。首先李老师介绍了世界地球日的由来,它起源于美国,20__年4月22日,经第63届联合国大会一致通过决议决定将今后每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识,促进资源开发与环境保护的协调发展。小朋友们:“世界地球日,我们小朋友能做什么呢?”

1、减少使用一次性用具 (筷子、碗)

2、不乱扔垃圾。

3、爱护花草树木。

4、节约每一滴水,爱惜每一粒粮食。

地球是我们人类共同的家园,在此,我想呼唤我们每一个人都应该尽到自己应有的职责,从自己做起,携手保护我们的家园。保护我们的地球从身边的点点滴滴的小事做起。我们应该更多地使用环保购物袋,减少地球垃圾,还有拒绝一次性用品,随手关闭水龙头,使用可回收物,不乱砍滥伐,保护木森林 。

真心地善待我们的地球母亲,努力去爱惜、去珍惜,哪怕只是从很小的事做起,在4月22日,这个地球的节日,让我们用行动来祝福她。 谢谢我的话讲完了。

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篇4:小学关于期中考试的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1472 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,时间过得很快,开学仿佛还是昨天,转眼间我们就要面临期中质量检测。考试是检验学生学习成果的最好方式,更是展现我们学校学生优良学风的重要窗口。考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,勇于承认学习上的失误和不足,严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期中考试,争取优异的成绩,是我们共同的心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。

1、在思想上认真对待期中考试。因为期中考试是你们学习过程的一个组成部分,其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯,努力完善自己的学习方法,促进自己的学习进步。

2、在心理上要合理定位。期中考试来临,许多孩子想到的第一个字就是“怕”,怕题目很深、怕自己考不好、怕考差了会被老师批评被父母责备等等。这主要是你们的心理定位不好。怕什么呢?对基础好的孩子来说,你应该相信自己的实力,要树立能考好的信心;对基础不够扎实的孩子,也应该相信自己努力了,就有理由考出理想的成绩。希望大家能够以平常心态来看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对考试,同往常一样心静,在考试中发挥出自己的最佳水平。不管最后考试的成绩好还是不好,同学们都要以平静的心情对待。考得好当然值得高兴,考得不好更值得高兴。为什么要这样说呢?因为如果你考得不好,你就可以从考试中吸取经验教训,那么你就会不断改进自己的错误,也就意味着你马上就会有更大的进步了,这难道不是一件让人值得高兴的事吗?

3、掌握科学的学习方法。记忆的遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是能吃苦,肯钻研,并懂得认真复习的人。因此,在考前每个人都要在任课老师的指导下,合理安排学习时间,对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行认真梳理,建立系统的知识网络结构,将知识融会贯通,特别是平时易做错的题目,一定要让它再一次在你的脑袋瓜里“放放电影”,争取做到熟能生巧。

4、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼,只有讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试,认真分析试题,不可大意,仔细推敲,先易后难。希望大家一定要铭记:遇到容易的题千万不可忘乎所以,一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌,我难人难,不可畏惧,认真思考,化难为易。力求做到合理分配时间,基础题争取不失分,勇敢挑战难题,并注意保持卷面整洁美观。

5、期中考试也是对孩子们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本,而诚信则是做人之根本,拥有诚信的人才会拥有一切!考试作弊是自欺欺人的做法,绝对不能弥补他学习上的漏洞,相反会让他失去诚实的宝贵品质。在这次考试中,大家要自尊自爱,自觉遵守考场纪律,共同营造良好的考风,使之在我们的校园形成刻苦学习的学风。

同学们,在考试中可能不是每个人都能成为优胜者,但我希望大家能做一名追求进步超越自我的勇敢者。相信自己,沉着迎考,成功一定属于你们!现在,请大家一起跟我响亮地说一句:我能行!

好,期中质量检测时间是今天和明天,今天1、2节课检测一、二年级,明天检测三、四、五年级,升旗仪式结束后,1、2年级班主任在本班组织好学生,1、2年级的任课教师实行交换监场形式、负责上教导处领试题,考场内要求两位教师监场,希望大家自觉遵守考场纪律。

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篇5:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 879 字

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“规者,正圆之器;矩者,正方之器。”无规不成圆,无矩不成方。“不以规矩,不能成方圆”,这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦,必须遵守一定的准则和法度。

古老的汉穆拉比法典开启了人类文明之光;高祖入关与民约法三章,打下汉朝开国基石;诸葛亮挥泪斩马谡,始令蜀国三军一心,敌于强魏。而项羽乱封诸侯,则天下叛之。

大江东流,日月交替,大自然生生不息,用规则演绎着生命的轨迹。火车之所以能够奔驰千里,是因为它始终离不开铁轨;风筝之所以能高高飞翔,是因为它总是情系着手中的线;宇宙间无数颗恒星桓古不变地灿烂,是因为它们都按照自己的轨道运行。人类社会也是如此,军队的战斗力来自于铁的纪律,企业的竞争力来源于严格的规章制度,同样,学校的生命力则来自于严格的校纪校规。

对我们中学生而言,遵规守纪是每一个学生的职责,也是一个合格的学生应具备的基本素质,它是学习的需要,更是成长的需要,作为时代新人,我们崇尚自由,张扬个性,自许新新人类,寻求标新立异,高喊“不走寻常路”,但是自由更需要纪律的约束与规范。

有一则名为《河水与河岸》的寓言故事,河水认为河岸限制了自由,一气之下冲出了河岸,涌上原野,吞没了房舍与庄稼,于是给人类带来了巨大的灾难,它自己也由于蒸发和大地吸收而干涸了。河水在河里能掀起巨浪,而它冲决河岸以后,不仅毁了自己还对人类造成了灾难。

寻求自由的河水最终又失去自由,是因为他寻求的那种无拘无束、绝对的自由是不存在的。

学习需要规范,成长也需要规范,但是,我们身边不守规矩的例子却俯首皆是:上课吃零食,下课打闹,自习课说话,迟到,甚至旷课;乱丢垃圾,相互谩骂、讽刺打击同学,未经允许,擅自出入校园等等。这些违规乱纪的现象轻则会使同学们成绩下降,重则会使人误入歧途,其后果是不堪设想的。

失去钢轨的列车,不但无缘于自由,反而导致脱轨的灾难;断了线的风筝,不但没得到自由,反而的自由最终害人害己。

国有国法,家有家规,学校也有严格的校规校纪。作为高中生的我们,应该自觉严格地遵守《中学生行为规范》与校规校纪,培养良好的行为习惯,从一点一滴做起,相信有规矩,就一定可以成方圆!

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篇6:小学开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 956 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

非常高兴,我们又相聚在这阳光明媚的早晨。

今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间,珍爱明天,走向学习的成功”。

我们经常会这样说,明天会更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不会从天上掉下来,它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦,只有今天的努力,才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的,但对我们每个人来说,都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话,那我们就是当今世界上最富有的人了。

同学们,学习是为了将来的奉献,学习是为了自身的生存。要学好功课,还得学会学习,要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

因此,学习第一靠“勤”。伟人说过:“天才出于勤奋,聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间。早上,我们不能迟到,上课,我们不能开小差,作业,我们不能偷工减料。也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧。如果我们一点一滴去努力,何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二,要靠“思”,我们不能学拔苗助长的人,更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如,作业要独立完成,不懂的应该及时问别人,这是基本的要求,但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业,掩盖了问题,老师就不能及时发现问题,又如何能针对性给予辅导呢?独立完成作业,就是一个思考的过程,久而久之,你就会养成思考的习惯。同学们,“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。

同学们,请你们珍惜时间,珍爱明天,奋发学习吧。认真上好今天的每堂课,做好今天的每一次作业,读好今天的每一本书,干好今天的每一件事,你们在考试中就能考出优异的成绩,你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望,你们明天的生活就会更好!

本学期学校将以如何有效提高课堂教学质量作为学校工作的中心内容,真诚地希望我们的全体同学都能够积极行动起来,从今天做起,从培养良好的学习习惯入手,只要你坚持去做,你就一定会学得轻松,成绩也一定会大幅度进步。

与此同时,希望我们的老师们也能够给予积极配合,多从抓好学生的学习行为习惯入手,彻底改掉学生的坏习惯,坏毛病,帮助学生去获得学习成功的体验。

老师、同学们,让我们携起手来,为着这一目标而一起努力吧!

最后预祝同学们在新的学期取得好成绩!

谢谢!

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篇7:小学生爱读书爱思考国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 666 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

早上好! 我今天国旗下讲话的题目是《以读书为荣、以读书为乐》。

开学初,学校敬校长就提出了“读好书 写好字 做好操”的三特色教育。相信有些同学们会认为读书很累,很苦。其实,如果同学们换一种心情、换一种方式去读书,比如带着兴趣去读,带着好奇去读,带着疑问去读,你就会被书中的知识吸引,被书中的情节感动,你就会发现读书其实是一种享受,一种幸福!

只要你用心读书,你就会发现,不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好,“读一本好书,就是和高尚的人谈话”。因为读书,你浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书,你粗俗鲁莽的言行会走向文明;因为读书,你就能拥有更多的知心朋友,你的人生也会因此而发生根本改变„„

书是人类永恒的朋友。它是粮食,滋润我们的精神生活;它是航标,指引我们沿着正确的方向前进;它又是源泉,带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说,自身命运的改变就是从读书开始的。

对于九年教育阶段的我们来说,读书的生涯才刚刚开始。除了课本以外我们每个人家里都有很多优秀书籍,它是我们成长的第一任良师,我们学校图书室有大量适合我们读的书籍,它为我们的成长注入了更多的能量,学校为我们提供了这样有利的条件,我们一定要好好读书,做一个真正读书人,为此,我对大家发出以下四个一的倡议:

1、每天坚持读有益课外书一小时;

2、每天上好每一堂课;

3、每周坚持写一篇读书心得体会

4、坚持每天摘抄好读好句、精彩片段

日积月累,长大了你就会成为一个知识渊博的人,成为国家的栋梁,我相信在站的每一位同学一定会做到的。

谢谢大家!

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篇8:关于慈善好少年的小学生国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1734 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

蛇奔前程去,万马奔腾来!

度过欢乐的寒假,沐浴着和煦的春风,我们又迎来了一个新的学期。在这祥和的日子里,迎春花正在枝头孕育,新学期也绽放着金色的笑脸。春暖花开、万物复苏,一缕缕空气开始酝酿久违的芳香,一滴滴春水开始闪耀迷人的光芒,一声声春雷也将在寂寞久了的天空奏响。是啊,一切又开始了。

同学们,我们休整了一个假期,松弛的神经又该绷紧了,床头的闹钟又将在清晨奏鸣,久违的台灯下又该呈现我们的身影,黎明教室的寂静又该被我们打破。我们很清楚,进校前那期盼的眼神,所以,要对得起国家的义务教育,对得起日出而作、日落而息的父母,更对得起自己在校所付出的时间,不枉费自己的青春年华,担负起应尽的责任。

站在新学期的新起点,回顾过去,我们学校在各级领导的关怀下,在全体师生的共同努力下,锐意进取,不断开拓。过去的一个学期,是我校各项工作取得飞跃性进步的一个学期。在全体师生的努力下,我校顺利通过省均衡教育验收;语数外市级三科联赛也取得了可喜的成绩;在教师教学比武中,全校教师全员参加,积极准备,涌现出一批优秀、上进的青年教师。老师们、同学们,因为我们播种,所以我们就有收获。

回想上学期,我们也有些遗憾、或有些失落,我们还有一部分同学在学习上努力还不够,没有取得理想的成绩,没有捧走心仪的奖品;一部分学生的行为习惯还较差,会做一些让自己后悔让老师和家长生气的傻事。怎样发扬成绩、弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的一个问题。同学们,春季是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,到时候才会有满意的收获。新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我代表学校向同学们提几点希望和要求:

1、自我调整,尽早进入学习状态,按时到校,把精力集中到学习上来。

新学期的开始,意味着紧张的学习已经来临,各位同学要进行自我调整,并把以休息为主的假期生活,调整到以学习为主的校园生活中来,要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间,晚上要按时睡觉,保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校,服从学校以及老师的安排。

2、在行为礼仪方面,要严格按照《中学生守则》来要求自己。

我们的学校是一个大家庭,里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献,学校的一草一木都是我们大家共同的财富。孩子们,希望你们从今天开始从身边的小事做起,当好学校的小主人,做好个人的清洁,勤洗澡,勤换衣,衣着整洁;爱护校园环境卫生,不乱扔,不乱画;节约一滴水,一度电,做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪,争做文明学生。

3、在安全与纪律方面。

一定要按学校的要求办,听从老师及校领导的教导,上楼下楼、出操、课间活动,放学回家等都要把安全放在第一位,绝不开展危险性游戏以及活动,发现问题及时把情况告知学校或班主任。

4、在学习方面。

人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶超活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。课堂上积极思考,踊跃发言,回家后按时完成老师留的作业。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难,在以前的考试以及竞赛中留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习上的差距。

5、九年级的同学要高度注意,本学期是你们中学阶段的最后一个学期,在各个方面都要为其他年级的弟妹们做出表率,更要给学校留下美好的印象。你们本期的学习任务很重,不但要面临毕业升学考试,还要接受高中学校的选拔考试。因此,你们更要珍惜一分一秒的时间,把更多的精力投入到学习之中。

这一学期我校在学生的发展方面将一如既往,重学习,抓成绩,重发展,抓素质,要开展各项活动来充实同学们的学习生活,各种学科成绩比赛也将不定期的举行,到时候,我相信你一定会捧走属于你的那一枚奖牌。

同学们,一年之计在于春!让我们牢记老师及家长的热切期盼,扬起自己的理想之帆,趁着春天的美好时光,播种新希望,放飞新梦想,踏上新征程,创造新成绩,在学校的这片热土上,同心,同德,同行,共同铸造新的辉煌!

最后,祝同学们健康成长、学习进步!

谢谢大家!

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篇9:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 354 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

莎士比亚说过“书籍是人类的营养品”,平时多看书,多记一些好词好句,写作文的时候就可以派上用场,那些令人头疼的作文不就会很简单了吗?

我喜欢阅读,阅读让我喜欢上进图书馆看书,因为那里不仅有我爱看的书,还有很多我可以学习到的知识。那里的书很多,有我喜欢的漫画书、故事书、名著等等。我最喜欢看的书是《格林童话》、《木偶奇遇记》、《笨狼的故事》、《小巴掌童话》等等。我还会看一些关于作文的书,把这些好词好句摘抄下来。

记得小时候,我还不认识字,妈妈就耐心地教我背唐诗,妈妈说一句,我就跟着读一句,渐渐地,我就学会了很多唐诗。上小学前,我已经可以独立地看书了,低年级的时候,我认识的字已经很多了。书让我获得了许许多多的知识,让我开阔视野,明白了许多道理。

书是我最好的朋友,我爱看书,我喜欢看书!

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篇10:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2659 字

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如果我问大家一个问题:"什么是健康"

多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.

积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.

那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.

我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20__年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20__年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.

心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.

1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.

2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.

3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.

既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.

记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.

到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"

到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.

所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.

尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.

4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种.种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.

那么当代中学生中存在哪些主要问题呢

①,闭锁和不信任心理.

由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.

②,压抑和畏惧心理

由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.

③,情绪时涨时落

中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.

④,放纵心理

由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".

⑤,依赖心理和意志脆弱

由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.

⑥,自我中心倾向

由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.

这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…

同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.

最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.

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篇11:小学生树立文明之风国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1588 字

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老师们、同学们:

上午好!

习近平主席昨天上午在十二届全国人大一次会议闭幕会上作了重要讲话。讲话,鼓舞人、振奋人、启迪人!现将讲话摘要如下。

今天,我们的人民共和国正以昂扬的姿态屹立在世界东方。

中华民族具有5000多年连绵不断的文明历史,创造了博大精深的中华文化,为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。经过几千年的沧桑岁月,把我国56个民族、13亿多人紧紧凝聚在一起的,是我们共同经历的非凡奋斗,是我们共同创造的美好家园,是我们共同培育的民族精神,而贯穿其中的、最重要的是我们共同坚守的理想信念。

实现全面建成小康社会、建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的奋斗目标,实现中华民族伟大复兴的中国梦,就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福,既深深体现了今天中国人的理想,也深深反映了我们先人们不懈奋斗追求进步的光荣传统。

面对浩浩荡荡的时代潮流,面对人民群众过上更好生活的殷切期待,我们不能有丝毫自满,不能有丝毫懈怠,必须再接再厉、一往无前,继续把中国特色社会主义事业推向前进,继续为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

实现中国梦必须走中国道路。这就是中国特色社会主义道路。这条道路来之不易,它是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的,是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的,是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的,是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的,具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。中华民族是具有非凡创造力的民族,我们创造了伟大的中华文明,我们也能够继续拓展和走好适合中国国情的发展道路。全国各族人民一定要增强对中国特色社会主义的理论自信、道路自信、制度自信,坚定不移沿着正确的中国道路奋勇前进。

实现中国梦必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神,以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量,改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神,不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力,永远朝气蓬勃迈向未来。

实现中国梦必须凝聚中国力量。这就是中国各族人民大团结的力量。中国梦是民族的梦,也是每个中国人的梦。只要我们紧密团结,万众一心,为实现共同梦想而奋斗,实现梦想的力量就无比强大,我们每个人为实现自己梦想的努力就拥有广阔的空间。生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。有梦想,有机会,有奋斗,一切美好的东西都能够创造出来。全国各族人民一定要牢记使命,心往一处想,劲往一处使,用13亿人的智慧和力量汇集起不可战胜的磅礴力量。

中国梦归根到底是人民的梦,必须紧紧依靠人民来实现,必须不断为人民造福。

“功崇惟志,业广惟勤。”我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段,实现中国梦,创造全体人民更加美好的生活,任重而道远,需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力。

全国广大青少年,要志存高远,增长知识,锤炼意志,让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。

实现伟大目标需要坚忍不拔的努力。始终谦虚谨慎、艰苦奋斗,始终埋头苦干、锐意进取,不断夺取全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化新的更大的胜利,不断为人类作出新的更大的贡献!

我们一定要牢记教诲:全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神,不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力,永远朝气蓬勃迈向未来。有梦想,有机会,有奋斗,一切美好的东西都能够创造出来。全国各族人民一定要牢记使命,心往一处想,劲往一处使,用13亿人的智慧和力量汇集起不可战胜的磅礴力量。“功崇惟志,业广惟勤。”要志存高远,增长知识,锤炼意志,让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。

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篇12:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1029 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是来自五年级八班的段依诺,今天我国旗下讲话是《飘扬的红领巾》。

有一位老人曾这样说过:有一种颜色,它能久久飘扬在心中不褪色,那是红领巾的颜色;有一种光荣,让人多少年后想起还激动不已,那是戴上红领巾的光荣;有一种真情,它能久久在心中不变,那是对红领巾的真挚感情。

红领巾是我们少先队员的标志,它伴着一代又一代的少先队员在少先队组织中健康、快乐地成长。多少人有着同样的感受:一戴上红领巾,就能感到自己与无数先烈为之奋斗的事业有了联系;一站在星星火炬的队旗下,就能感到人生的追求从这里开始;一行队礼,就能感到“人民的利益高于一切”;一喊起呼号,就能感到自己正在为实现一个美好的理想做全面的准备。作为一名少先队员,胸前鲜红的红领巾与我们为伴,一同学习、一起游戏、一同分享快乐,这是件多么自豪的事呀!

可是,有时候我们也会发现,有的同学开始慢慢忘记了红领巾的那一份光荣、那一份责任,有的同学不注意保持红领巾的整洁,弄脏了从来都不洗;有的同学看到红领巾丢在地上,不但不捡起来,还故意走上前踩几脚;还有的同学甚至把它当作抹布,当作游戏的道具用来追打同学……这一幕幕不文明的行为,让我们痛心,也让我们愤慨,这样的同学配当一名少先队员吗?一个连红领巾都不能好好爱护的同学,又怎能热爱少先队组织?又怎能做一名合格的少先队员呢?

孔子说过:“少成若天性,习惯如自然。” 文明礼仪、行为规范并非一纸空谈,它需要我们真真切切地落实到一举一动、一言一行中。在次,我向大家提出以下三方面的建议:

1。穿着校服,大方规范;轻声细语,杜绝喧哗;上楼下楼,靠右行走;进出教室,随手关门;排队集会,迅速快捷;

2。上课认真听讲,不走神,不睡觉;课间文明放松,不追逐,不打闹;课后及时完成作业,不拖延,不抄袭。

3。公共场所自觉排队,不拥挤,不插队;爱护公共设施、花草树木,不破坏,不践踏;

让我们从现在做起,从自身做起,告别不文明行为,学习并践行文明礼仪的要求,规范自己的日常行为。同学们,戴上红领巾我们就要为它增光添彩。爱红领巾,就要像爱自己的生命一样;爱红领巾,就要标准规范地佩戴它;爱红领巾,就要使它保持整洁,让它永远鲜艳,不存污迹。

作为老队员的同学们更要处处以身作则,不光在学习上要勇攀高峰,更要在日常行为习惯方面做起表率作用,为新队员做好榜样。从今天开始请同学们用自己的实际行动告诉大家,“我们是优秀的少先队员,我们将无愧飘扬的红领巾!”

我的讲话到此结束,谢谢大家。

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篇13:开学第一课国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 832 字

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各位老师、同学们:

大家早晨好!

在这秋高气爽、硕果累累的季节,我们又迎来了一个新的学年。首先我代表学校向全体师生表示诚挚的问候,向新来的学生表示热烈的欢迎!新学期,它将是我们人生里程碑上又一个起点。新的学期,愿我们一起努力,把我们学校建设好、维护好、发展好,为此我对大家提几点希望与要求:

1.热爱学校、尊敬师长、孝敬父母,做一个有道德的人。

2.团结互助、关心集体、爱护公物,做一个懂得文明礼貌的人。

3.严守纪律、努力学习、踏实勤奋,做一个积极向上的人。

3.安全:

(1)、注意校内安全。课间游戏不追逐打闹,上下楼梯不互相拥挤,不打人骂人,不带管制刀具、棍棒上学校,不在楼梯口玩耍;不损坏教室内的电源插座;不玩火,不燃放烟花爆竹。

(2)、注意交通安全:不在马路中间嬉戏玩耍,要走人行道;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;低龄学生不要骑车上学、骑车不带人、不骑飞车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、遵守交通规则。

(3)、注意活动安全:父母、老师不在场的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不进入网吧、电子游戏厅等禁止活动的场所;不私自下水游泳、预防溺水事故的发生。

(4)、注意饮食安全: 同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食。防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。同时,要做到厉行节约、反对浪费,做到文明用餐。

(5)、提高自我保护意识和能力:放学后按时回家,不在街上逗留;不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,未经父母允许,不要在外过夜。受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助。

老师们,同学们,新的学期已经开始,新的目标和任务等待我们去完成,让我们振作精神、团结一致、鼓足干劲,以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战,相信经过我们大家共同努力,一定能实现本学期的计划目标,一定能取得理想成绩。最后,祝各位教师身体健康,工作顺利,教师节快乐!祝各位同学身体健康,学习进步!

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篇14:开学第一课国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1019 字

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尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学:

下午好!

金秋九月,秋风飒爽,阳光灿烂,风光无限。我们又迎来了一个新的学年,开始了新的学习生活,借此机会请允许我代表九年级学生向在座的各位领导、老师和同学致以学期最美好的祝愿和最真挚的祝福!

同学们,作为九年级的学生,初中的旅途我们已经走过了三分之二。回首望望身后那一串串长长的足迹,我们不得不感叹岁月如梭,依稀仿佛昨日我们才踏进实验学校的校门,在校园里东跑西窜,今日已经坐进九年级的课堂。今天对我们九年级的同学来说,是在初中学习的最后一个学年的开端,让我们以只争朝夕的精神和精益求精的学风,总结前两个学年的学习经验,调整好心态,以最好的学习方法,最佳的精神状态,投入到初三的学习中来,集中思想,发奋学习,多学多问。同时也要注意身体,劳逸结合,使自己在初中的最后一个学年来一个腾飞。20届中考我校取得了辉煌成绩。同样,我们也会以他们为榜样,认真备战20__年中考,参加这一人生难得的机遇和挑战,谱写芜湖县实验学校更加灿烂辉煌的新篇章。

今天对八年级的同学们来说,是全面掌握知识体系,决胜初中的关键时期,让我们吧更多的时间放在思考上,多做知识系统和学习方法的总结,同时加强锻炼,为九年的冲刺做好准备。

今天对七年级的同学来说,是在融入芜湖县实验学校后扬起人生风帆的开始,让我们在优美、开放、师生互动的良好的学习环境中,加强基础只是学习的同时,积极参加各类问题活动,将初中生活装点得更加绚丽多彩。

实验学校是我们共同的乐园,国有国法,校有校规,怎样做一名合格的实验学校学生?我认为,子生活上,我们应当遵守校纪,不迟到,不早退,自觉约束自己,尊敬师长,团结同学,用自身的行动来树立实验学校学生形象。学习上,应当学而不厌,踏实肯干,正所谓"一分耕耘,一份收获",只有真正在学习上付出了努力,才会有应得的回报。古人云,学习如逆水行舟,不进则退。这是在告诫我们:学习上,要有持之以恒的精神。只有通过初中三年不懈的努力,才会有收获三年后成功的果实!

同学们,松弛的神经又该绷紧了,床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣,久违了的灯下又该呈现我们的身影。我们很清楚,前方的路不可能平坦,只会更曲折,更艰险。随着学识的增长,竞争的压力也会日益增强但我们决不会畏缩。新的学期,新的起点,努力吧,同学们,让我们以坚强的毅力和勇往直前的斗志,去迎接灿烂辉煌的明天。

最后,祝全体老师工作顺利!身体健康!同学们学习进步!天天开心!

我的发言完了,谢谢大家!

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篇15:2024年春季开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 690 字

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老师们,同学们:

大家上午好,首先我代表学校政教处向大家致以新学期最美好的祝福,对初一二百多名新生的到来致以热烈的欢迎。祝你们学习愉快、工作顺利。

新的学期开始新的希望,新的登中孕育新的梦想。在开学之初我向大家提几点要求和希望。

一、礼仪校园,从我做起:

中华民族自古就有礼仪之邦的美誉,礼仪天下就要从礼仪校园开始,礼仪校园就是从我们在座的每一位校园学子做起。比如:集合升旗要做到快、静、齐;见到老师同学要主动问好;进入老师办公室要征得同意方可进入;要有节约意识和环保意识;做到“三带”“三别”,把微笑和宽容带给同学,把孝敬带给长辈,把谦让带给社会,向粗鲁、陋习、坏事告别,做一个对社会、对人民有益的人。

二、良好习惯,做人的准则

好习惯,就体现在我们平时的一言一行,一举一动之中。习惯虽小,意义很大。而且好习惯养成就要从小做起,从小事做起。所以在这里我希望同学们能做到三个管住:

管住自己的嘴,说话要文明,不说脏话,走廊、教室内不大声喧哗,不吃“三无”食品,不吃零食。

管住自己的手,不随便拿别人的东西,不随手丢垃圾,不扒墙,不上树,不爬栏杆,不折花草,不在墙上、课桌上乱刻乱画,不打架。

管住自己的腿,教学楼内右侧通行,不踩踏花池,不随便跑跳。

同学们,你们是登中的希望,校园给你们以生机勃发,岁月给你们以多姿多彩,时代给你们以光辉灿烂。我衷心祝福你们成为一名志存高远、品德高尚、谈吐高雅、好学上进的优秀学子。

“一年好景君须记,正是橙黄橘绿时”,这正是一生中最美好的时候,这正是一年中最美好的时令,让我们鼓起理想的风帆,向着更加辉煌的彼岸,坚定不移,启锚远航,我们登中的明天一定会更好。

谢谢大家。

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篇16:小学新学期国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 229 字

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各位老师、同学:

大家好!我是来自六(一)班的汪心月。非常荣欣担任本周的光荣升旗手。我是一个活泼开朗的女孩,我关心集体,乐于帮助同学。

我热爱学习,对待老师布置的作业都能认真而且高质量的完成。我兴趣爱好广泛,有看书,打羽毛球,上网等;并且我工作认真,是老师的得力助手,在校遵守纪律,友爱同学,经常解答同学们不懂的问题。我关心集体,每次我都的会尽心尽力的把黑板报出好。

我也有一些不足之处,我会改正缺点,保持优点,不辜负老师和同学对我的信任,好好完成这个光荣的任务。

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篇17:开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 553 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

新学期的工作经过大家的努力已基本就绪,我们满怀希望,迎来了新的一学期学校生活。新学期伊始,摆在我们面前的一切都是新的,新起点,新征程,新希望,站在新学期的起跑线上我们要,珍惜时间、努力拼搏、证明自己、超越自我。借此我对大家提几点希望。

第一:坚定一种信念,确立一个目标。

新学期伊始,望每一位师生坚定“能力有限,努力无限”的信念,制定出切近自己的奋斗目标与实施计划,以减少学习、工作的盲目性,别一开始,就输在起跑线上。

第二:培养一个习惯,孕育一种风气。

“世上无难事,只怕有心人”,新学期里,希望老师和同学们养成“自觉、认真”的好习惯,积极乐观地生活,做到自主学习,科学学习,愉快学习,勤奋学习,从而孕育学生勤学、好问、善思、笃行的好学风。 第三:创设一个环境,打造一个品牌。

安全、卫生、文明、有序将是我们的新环境。每个班级都是学校的缩影,每位师生都是学校的形象,就要树立“校兴我荣,校衰我耻”的荣辱观,从仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑、不进网吧等小事做起。 第四:共同进步,建立友谊。

同学之间要多交流学习方法。每个人就都只有自己那点东西,多交流,就可以拥有更多的东西,还会拥有美好的友谊。

总之希望全体师生在新的学期严格要求自己,人人从我做起,个个为校争光,使我校的各项工作有序地开展。

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篇18:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 525 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好! 一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”从这句格言你明白了一个什么道理呢这句格言,向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到,那就得积极运动,坚持锻炼身体。

同学们,相信你们每个人都有自己的理想,想当科学家,相当医生,军人,老师„„可在实现这些理想的同时,得要有一个重要的前提,那就是你必须要有一个健康强壮的身体。所以,我们应该从小做起,积极锻炼身体,为今后的学习打下结实的基础。而现在已经进入冬季,也正是锻炼身体的大好时机,我们应积极到户外活动。如早上起来跑跑步,课余时间打篮球、跳绳、踢毽子、拍皮球„„总之每位同学可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

另外冬季锻炼前还有注意以下的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,让我们积极参加体育锻炼,拥有一个健康的体魄吧!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇19:新学期秋季开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 567 字

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尊敬的老师、同学们:大家好!

短暂而又愉快的暑假生活已告结束。我们再一次聚会在我们可爱的校园中,熟悉的操场上。新学期的钟声已经敲响,你是否已经做好了踏上新征程的准备?

新的学期,我们要有新的起色;新的学期,我们要拿出新的学习精神;新的学期,我们要做得更好!

那应该怎么做呢?

首先,必须调整好精神状态,决不能用假期的散漫习惯对待学习,更要积极调动学习的热情、兴趣,全身心投入到学习中去,用军人的作风严格要求自己,今天的耕耘便是明天的收获。

其次,我们一定要紧跟各科老师,把每科都认真学好,让成绩在原有的基础上节节升高,老师40分钟课上所讲的内容都是精华,如果你上课认真听讲了,会胜过你课后盲目地做许多题。所以,上课认真听讲很重要。当然,老师所留的作业同样要保质保量地完成。

还有,就是自己的主观学习意识一定要强,现代的社会竞争很激烈,你不努力就会被淘汰,我想谁也不愿意被优胜劣汰的科技时代所抛弃,那么就必须靠自己去努力争取。

同学们,春天是万物竞相生长的季节,更是我们学习的大好时机。教室中春风和煦,阳光普照,我们为何不为这美丽的春景图再添一笔锦绣,让琅琅的读书声响彻校园的每一个角落呢?六月是我们一学期收获的季节,要想无愧于辛苦教育我们的老师,无愧于无怨忙碌的父母,更无愧于我们自己,那么就让我们动起来,与我们的老师共同奋进,迎接九月的阳光灿烂!

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篇20:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1191 字

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尊敬老师各位同学们:

大家好!

古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。

有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的,什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。

追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的梦想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。

细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。

有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会的宏观世界之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。

人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。

“千里之行,始于足下”。即使有了目标,实现它也需要—个过程。成功的人是最有梦想、最明智,也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的,都需要通过艰苦卓绝的努力,不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足,而会要求自己不断地做得更好,以获取更大的成功。

希望我们每—个人从现在开始就制定人生目标,从点滴做起,落实人生目标。抛弃那种无聊地重复着自己平庸的生活,努力去挖掘自己内在的潜力,激发自己的闪光点,相信是金子不论在哪里迟早都会发光的道理,不管遇到什么艰难险阻,终究会取得成功。新生活就从确定目标之日开始。

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